足球盛宴心得體會和感想 足球的感受(二篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

描寫足球盛宴心得體會和感想一

進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，為足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)，為省、市隊(duì)輸送足球隊(duì)員作好準(zhǔn)備。

二、工作目標(biāo)

提高校足球隊(duì)員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。迎接20__年9月下旬的丹陽市和鎮(zhèn)江市小學(xué)生足球比賽，并能取得較好的成績。

三、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

貫徹三從一大的訓(xùn)練原則，科學(xué)的進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。

四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段

制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感，樹立為隊(duì)、為校爭光的信念。培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力。保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

1.訓(xùn)練作風(fēng)方面：1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

2.比賽作風(fēng)方面：1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)

五、訓(xùn)練對象

小學(xué)男子

隊(duì)員名單：

六、工作措施

(一)訓(xùn)練時(shí)間

周一～周五：每天上午7：00～8：00

每天下午3：10～4：40

節(jié)假日訓(xùn)練另行通知

(二)訓(xùn)練原則

1.隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練，不得無故缺席。

2.堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練，努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。

3.隊(duì)員們在訓(xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。

4.有目的，有計(jì)劃的針對隊(duì)員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術(shù)能力。

5.在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練，以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。

6.在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。

(三)訓(xùn)練計(jì)劃及內(nèi)容

可以分三個(gè)階段：

第一階段

一、身體訓(xùn)練

(一)身體訓(xùn)練的目的

1、使學(xué)生熱愛足球。

2、培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。

(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1、做徒手操

2、以跑為主的身體訓(xùn)練。

(l)慢跑：15米x2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。

(2)快跑：10米x2、15米x2，要求跑的動(dòng)作正確。

(3)曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。

(4)自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。

二、足球技術(shù)訓(xùn)練

(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

1、訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。

2、讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1、以帶球?yàn)橹鳎趲蛑袑W(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。

2、讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。

3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。

(三)守門員的訓(xùn)練

1、手型訓(xùn)練。

2、自由訓(xùn)練。

3、下手球和上手球接法練習(xí)。

4、踢手拋球訓(xùn)練。

三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

l、培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識。

2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。

(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1、學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過人。

2、學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。

3、在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。

四、游戲和比賽

(一)目的

1、通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。

2、通過小型比賽，領(lǐng)會足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。

(二)比賽方法

1、一對一、二對二的傳接球比賽。

2、三對三、五對五的有門踢球比賽。

3、開展“五人制”訓(xùn)練比賽。

第二階段

一、身體訓(xùn)練

(-)身體訓(xùn)練的目的

1、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。

2、讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。

(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1、學(xué)做簡單的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。

(1)慢跑：20米x2、30米x2，要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。

(2)快跑：60米、200米。

(3)曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng)，達(dá)到靈敏和快速的目的。

(4)變速跑：要求時(shí)快時(shí)慢跑。

3、跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。

4、進(jìn)行游戲比賽。

二、足球技術(shù)訓(xùn)練

(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

1、繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

2、提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。

3、用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。

(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1、以帶球?yàn)橹?，學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過人技術(shù)。

2、讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術(shù)。

3、學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。

4、學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。

(三)守門員的訓(xùn)練

1、繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。

2、進(jìn)行接射門練習(xí)。

3、鞏固上手球、中路球和下手球的接球方法。

4、學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。

三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

1、培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識。

2、培養(yǎng)防守和站位，增強(qiáng)集體防守意識。

3、通過練習(xí)和比賽，提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。

4、接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。

(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1、學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。

2、學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。

3、練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。

4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。

5、學(xué)擲界外球。

四、游戲和比賽

(一)目的

1、通過游戲和小型比賽，讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。

2、通過游戲和小型比賽，讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。

3、提高和加強(qiáng)對抗意識，讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛小足球。

(二)游戲比賽方法

1、一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。

2、有門的“五人制”比賽。

3、本?！捌呷酥啤北荣惡托ｉg友誼比賽。

第三階段

一、身體訓(xùn)練

(-)身體訓(xùn)練的目的

l、通過節(jié)奏操訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力，提高作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。

2、在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。

(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1、練習(xí)節(jié)奏操?？筛鶕?jù)學(xué)生實(shí)際自編節(jié)奏操內(nèi)容。

2、加強(qiáng)短跑叨米訓(xùn)練。

3、折回跑，15米x2、15米x4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn)

4、耐力跑練習(xí)：每周一次，每次跑200米——400米。

小學(xué)校園足球訓(xùn)練計(jì)劃工作計(jì)劃5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。

二、足球技術(shù)訓(xùn)練

(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

1.通過帶球和帶球變化，提高帶球和運(yùn)球的節(jié)奏。

2.在傳接球訓(xùn)練中加強(qiáng)一腳出球、二腳出球的準(zhǔn)確性和分量，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)球時(shí)開闊視野。

3.通過對墻踢球和射門訓(xùn)練，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法，尤其是擺動(dòng)腳的方法。

(二)技術(shù)訓(xùn)練的`主要內(nèi)容

1、有節(jié)奏地快速帶球。

2、練習(xí)快速帶球時(shí)的球向變化和繼續(xù)帶球。

3、開展人一球傳接球活動(dòng)。

4、對墻踢球和射門訓(xùn)練。重點(diǎn)練習(xí)擺動(dòng)腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。

5、掌握一人一球的自控球動(dòng)作。

6、學(xué)習(xí)接自拋球的七個(gè)動(dòng)作，即：腳的內(nèi)側(cè)踢球、外側(cè)踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。、

三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

(-)技術(shù)訓(xùn)練的目的

使學(xué)生樹立戰(zhàn)術(shù)意識，初步掌握傳接球和各項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本技能。

(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1、學(xué)習(xí)二人一組和三人一組在跑動(dòng)中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。

2、學(xué)習(xí)個(gè)人突破戰(zhàn)術(shù)。

3、學(xué)習(xí)二人一組傳切射門戰(zhàn)術(shù)。

4、練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。

5、練習(xí)擲界外球戰(zhàn)術(shù)。

6、學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。

四、游戲和比賽

(一)目的

1、通過小型對抗性游戲，增強(qiáng)學(xué)生參加比賽的欲望。

2、通過自行練習(xí)比賽，認(rèn)識位置職責(zé)和加強(qiáng)配合的重要性，提高戰(zhàn)斗力。

3、通過校間教學(xué)比賽，讓學(xué)生認(rèn)識到，只有全面地掌握和運(yùn)用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。

(二)游戲內(nèi)容和比賽方法

1、一對一射門游戲。

2、四對二傳。

3、三對一十傳球(二腳出球)。

4、五對五足球比賽(小門)。

5、進(jìn)行“七人制”足球比賽

描寫足球盛宴心得體會和感想二

在以下條款中，“用戶”是指委托_________（以下簡稱公司）允許其加入_________頻道足彩專欄足彩合買欄目（以下簡稱“足彩合買”），并享有其相應(yīng)權(quán)益的合法自然人。用戶在此保證所提供的用戶信息是真實(shí)、準(zhǔn)確、完整的，并且沒有任何引人誤解或者虛假的陳述。用戶同意公司所屬的“足彩合買”在國際互聯(lián)網(wǎng)（inter_____）上為其提供足球彩票合買服務(wù)，并同意以下條款。用戶向公司支付合買足彩金額即視作認(rèn)同和同意下述服務(wù)條款。

用戶同意服務(wù)條款之效力如同用戶親自簽字、蓋章的書面條款一樣，對用戶具有法律約束力。

第一條?項(xiàng)目解釋

1-1?用戶委托公司在“足彩合買”上提供足彩票合買服務(wù)。

1-2?足彩合買形式分為五檔：

第一檔_________元，限_________人

第二檔_________元，限_________人

第三檔_________元，限_________人

第四檔_________元，限_________人

第五檔_________元，限_________人

1-3?足彩合買時(shí)間：以足彩銷售停止時(shí)間前2小時(shí)停止網(wǎng)上足彩合買業(yè)務(wù)。

第二條?用戶的陳述與保證

用戶應(yīng)當(dāng)遵守其所在國家或地區(qū)的法律。

用戶承諾并保證已閱讀并完全理解了本條款的所有內(nèi)容，同意按照規(guī)定支付會員費(fèi)用，遵守用戶應(yīng)承擔(dān)的所有義務(wù)。用戶進(jìn)一步承諾自行承擔(dān)由于使用本站提供信息而引起的法律后果。遵守管理機(jī)構(gòu)的相關(guān)政策和規(guī)定以及爭議解決的辦法。

第三條?金額支付

用戶以電匯、現(xiàn)金、郵局匯款或網(wǎng)上銀行（xx銀行、xx銀行一卡通）預(yù)先支付合買資金。

3-1?在用戶接受本條款之同時(shí)，用戶應(yīng)將會員費(fèi)款項(xiàng)支付給公司。

3-2?公司不承擔(dān)匯款路途中的任何責(zé)任。

3-3?公司收到用戶款項(xiàng)是指收到用戶的匯款單、銀行電匯、網(wǎng)絡(luò)銀行支付到帳憑單等原件。

3-4?用戶應(yīng)真實(shí)、準(zhǔn)確、完整地填寫用戶信息，在付款時(shí)也應(yīng)注明該款項(xiàng)所對應(yīng)的用戶名等以便核對。若因用戶或者其代理人未按照前述要求辦理而導(dǎo)致注冊不成功，均由用戶自行承擔(dān)責(zé)任。

第四條?結(jié)算及財(cái)務(wù)通知

4-1?公司在每月月底（自然月的最后一天）向用戶提供對賬單；

4-2?預(yù)付款條件下，雙方因任何原因終止本協(xié)議的執(zhí)行，公司應(yīng)在協(xié)議終止之日起_________天內(nèi)將余款退還用戶。

第五條?用戶的權(quán)利和義務(wù)

5-1?用戶擁有“足彩合買”的相關(guān)知情權(quán)。

5-2?用戶必須在有足夠預(yù)付款的前提下才能參加“足彩合買”的合買。

5-3?用戶合買所需資金應(yīng)以用戶到帳中的資金為準(zhǔn)。

5-4?用戶在支付合買款項(xiàng)后，由公司負(fù)責(zé)合買彩票，合買后公司將在“足彩合買”中顯著位置公布合買的詳細(xì)信息。

5-5?如果當(dāng)期彩票中獎(jiǎng)，獎(jiǎng)金將按照用戶支付合買金額所占購買彩票總金額的比例稅后分配給用戶。獎(jiǎng)金分發(fā)帳單明細(xì)將公布于“足彩合買”的顯著位置。

5-6?由于網(wǎng)絡(luò)故障、超過指定合買時(shí)間、合買金額不足等原因，造成合買失敗，用戶合買金額將自動(dòng)滾入下期的足彩合買。

5-7?如用戶本期不想?yún)⒓雍腺I，則須在合買截止前通知公司。用戶金額將自動(dòng)滾入下期合買。

5-8?用戶嚴(yán)禁利用“足彩合買”提供的信息資源進(jìn)行信息傳播，應(yīng)嚴(yán)格遵守《中華人民共和國計(jì)算機(jī)信息網(wǎng)絡(luò)國際聯(lián)網(wǎng)管理暫行規(guī)定》、《中國公用計(jì)算機(jī)互聯(lián)網(wǎng)國際聯(lián)網(wǎng)管理辦法》和《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)域名注冊暫行管理辦法》等有關(guān)規(guī)定。用戶應(yīng)當(dāng)遵守其所在國家或地區(qū)的法律。自行承擔(dān)由于使用本站提供信息而引起的法律后果。

第六條?公司的權(quán)利和義務(wù)

6-1?公司承諾對用戶注冊之隱私信息絕對保密。未經(jīng)用戶授權(quán)或同意，不得擅自將用戶信息用于合買代購足球彩票以外的任何活動(dòng)。涉及相關(guān)法律事件除外。

6-2?合買彩票掃描影像將放置在“足彩合買”顯著位置，以供用戶查看。

6-3?公司對用戶因合買足彩而造成的投資失敗及相關(guān)的損失不負(fù)責(zé)賠償。

6-4?如公司組織合買的足彩中獎(jiǎng)，將從中獎(jiǎng)金額中收取_________％的服務(wù)費(fèi)和_________％的咨詢費(fèi)（稅后）。如中獎(jiǎng)金額不足合買足彩的金額，公司免收取任何費(fèi)用。中獎(jiǎng)后的金額經(jīng)公司核實(shí)無誤后，匯入用戶制定的帳戶內(nèi)，因此而產(chǎn)生的費(fèi)用由客戶承擔(dān)。

第七條?服務(wù)的解除、終止及違約責(zé)任

7-1?足彩合買服務(wù)在時(shí)間上沒有限制，但如果用戶的預(yù)存金額不足、匯款金額不足、合買總金額不足，則用戶的合買服務(wù)即被停止。

7-2?公司沒有退還用戶合買金額的義務(wù)。

第八條?爭議解決

8-1?因本服務(wù)條款有關(guān)的一切爭議，雙方當(dāng)事人應(yīng)通過友好協(xié)商方式解決。

8-2?如果協(xié)商未成，雙方同意向_____委員會提交_____并接受其_____規(guī)則。一方提請_____的時(shí)效為從爭議發(fā)生之日起一年。

8-3?本服務(wù)條款適用匯款合買足彩的用戶。

8-4?若發(fā)生任何第三方代購在權(quán)利發(fā)生沖突時(shí)，由用戶與第三方自行協(xié)商解決、通過法律或者其他途徑解決。公司對此不承擔(dān)任何責(zé)任。

第九條?不可抗力

9-1?因不可抗力或者其他意外事件，使得本服務(wù)履行不可能、不必要或者無意義的，遭受不可抗力、意外事件的一方不承擔(dān)責(zé)任。

9-2?不可抗力、意外事件是指不能預(yù)見、不能克服并不能避免且對一方或雙方當(dāng)事人造成重大影響的客觀事件，包括但不限于自然災(zāi)害如洪水、地震、瘟疫流行和風(fēng)暴等以及社會事件如戰(zhàn)爭、_____、政府行為等。

第十條?其他約定

10-1?有關(guān)條款的無效均不影響條款的解釋、違約責(zé)任及爭議解決的有關(guān)約定的效力。

10-2?本服務(wù)條款的效力、解釋、履行和爭議的解決均適用中華人民共和國法律法規(guī)。

10-3?如果本服務(wù)條款任何規(guī)定根據(jù)適用的現(xiàn)行法律被確定為無效或無法實(shí)施，其他所有條款將繼續(xù)有效。

10-4?一方變更通知、通訊地址或其他聯(lián)系方式，應(yīng)自變更之日起_________天內(nèi)，將變更后的地址、聯(lián)系方式通知另一方，否則變更方應(yīng)對此造成的一切后果承擔(dān)責(zé)任。

10-5?對條款的理解與解釋應(yīng)依據(jù)條款目的和文本原義及業(yè)界通行的理解和慣例進(jìn)行，標(biāo)題不應(yīng)影響條款的解釋。

10-6?有關(guān)條款或者約定若與雙方以前簽署的有關(guān)條款或者公司的有關(guān)陳述不一致或者相抵觸的，以本服務(wù)條款為準(zhǔn)。

10-7?在有效服務(wù)期內(nèi)，因公司上市、被收購、與第三方合并、名稱變更等事由，用戶同意公司可以將其權(quán)利和/或義務(wù)轉(zhuǎn)讓給相應(yīng)的關(guān)聯(lián)權(quán)利/義務(wù)的承受者。

10-8?公司有權(quán)在必要時(shí)修改服務(wù)條款，服務(wù)條款一旦發(fā)生變動(dòng)，將會在“足彩合買”的“公告板”上提示有關(guān)內(nèi)容。用戶如果不同意所改動(dòng)的內(nèi)容，可以主動(dòng)取消獲得的服務(wù)；如果用戶繼續(xù)接受服務(wù)，則視為接受本服務(wù)條款的變動(dòng)。

第十一條?特別提示

本協(xié)議適用中華人民共和國法律，因任何一方出現(xiàn)違反法律的行為而造成協(xié)議條款的不能執(zhí)行，都應(yīng)由責(zé)任方自行負(fù)責(zé)并補(bǔ)償由此而給對方造成的損失。

本協(xié)議最終解釋權(quán)屬于_________。

甲方（蓋章）：___________?乙方（蓋章）：___________

代表人（簽字）：_________?代表人（簽字）：_________

地址：___________________?地址：___________________

電話：___________________

_________年____月____日?_________年____月____日