田徑專項(xiàng)心得體會(huì)實(shí)用 田徑比賽總結(jié)心得體會(huì)(2篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，通過寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來看一看吧。

最新田徑專項(xiàng)心得體會(huì)實(shí)用一

只想給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，

來自己的能力；

只想給自己一點(diǎn)勇氣，

來挑戰(zhàn)自己的實(shí)力；

只想給自己一個(gè)信念，

讓自己不懈努力；

只想給自己一個(gè)目標(biāo)，

讓自己不斷拼搏；

只想給自己一點(diǎn)力量，

讓自己持續(xù)領(lǐng)先；

只想給自己一點(diǎn)掌聲，

讓自己信心百倍；

只想給自己一點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì)，

讓自己肯定自己！

（二）

有過追求，就無所謂失??；

有過失敗，就無所謂落后。

我們的每一聲吶喊，

都傾注了我們的所有。

有陽光，烏云也會(huì)變得燦爛；

有歌聲，生活每天都浪漫。

而你，

是我們執(zhí)著的方向與信念。

只盼這陣清風(fēng)能再吹得更久些；

只盼這股力量能爆發(fā)得更猛些；

因?yàn)榻裉焓敲魈斓钠瘘c(diǎn)，

因?yàn)檫@一刻早已與下一刻相戀，

我們堅(jiān)信：你的喜悅于收獲一定不止來自于沖過終點(diǎn)的那一瞬間。

（三）

朋友，在你踏上跑道的那一刻，

告訴自己，無論成功與否，微笑著跑完全程， 作文

只要年輕的心還在蓬勃的跳動(dòng)，

就要大聲告訴自己——將信心進(jìn)行到底。 作文

無論成功與否，我們永遠(yuǎn)銘記這充滿奮斗印記的陽光燦爛的日子

無論你成功與否，剎那屬于你。而你，一定屬于永恒！

只要你拚搏了奮斗了，你就不必失望， 你的生命已放出了閃光！

成功屬于每一個(gè)勇敢者！

我們?yōu)槟銋群?，希望給你力量給你信心，因?yàn)槲覀冎滥情_似輕松的腳步其實(shí)邁的艱難。

我們?yōu)槟銋群埃m然喊的火熱朝天，但卻希望給你送去蔭涼。

你帶來的，是拚搏的精神；你帶走的，是悅耳的吶喊；你付出的，是淋漓的汗水；你收獲的，是轟鳴的掌聲。運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)為你們而召開，觀眾的掌聲為你們而拍響，雄壯的號(hào)角為你們而擂起，成功的花朵為你們而芳香！

（四）

你，起跑了，帶起一路塵土，

揮手吶喊間，你沖過了重點(diǎn)線，

你揮著雙手，向人群致意，

所有的空氣為你凝住，

驀然間，全場(chǎng)起立，為你奏凱，

你哭了，那是激動(dòng)的淚水，和著喜悅，

在默默中，流露所有的柔情，

你，運(yùn)動(dòng)著，

你，自信，五色光環(huán)的照耀下，

你，更美麗，你掀起的瘋狂，

在時(shí)間的一剎那，

將為有的輝煌，致上最幸福的祝愿。

田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿200字押韻【三】

最新田徑專項(xiàng)心得體會(huì)實(shí)用二

田徑課說課稿

一、說教材

快速跑是初中年級(jí)田徑教學(xué)的主要教材，通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前，奮發(fā)向上的精神，教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。本課時(shí)是初二年級(jí)快速跑教學(xué)的最后一課時(shí)，是在初一年級(jí)培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)基礎(chǔ)上進(jìn)行的百米全程跑練習(xí)

二、說學(xué)情

學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主人，有著豐富的課程資源，為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件。初二年級(jí)的學(xué)生特點(diǎn)：

1、他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源，初二年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)經(jīng)歷了初一一年的新課程學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)方法上已有了很大轉(zhuǎn)變，已具備一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下在學(xué)練中具有探究、分析、解決問題能力，合作、自控能力。這是本課教學(xué)必備條件。

2、他們的差異性也是一種課程資源，由于諸多因素影響，學(xué)生在學(xué)習(xí)能力以及技術(shù)掌握狀況存在著一定差異。

3。本次上課的班級(jí)是初二五班，該班女生人數(shù)相對(duì)較多，在練習(xí)的時(shí)候有一定難度，需多加練習(xí)，提高女同學(xué)的技術(shù)水平，克服畏懼心理。

三、說教學(xué)設(shè)計(jì)

本課的教學(xué)在結(jié)合學(xué)校的實(shí)際和學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)與體驗(yàn)，依據(jù)一定的教學(xué)目標(biāo)對(duì)課程資源進(jìn)行選擇、組合、改造與創(chuàng)造，使教學(xué)資源的開發(fā)與利用落實(shí)到教學(xué)層面。主要體現(xiàn)在以下幾方面：

1、通過對(duì)快速跑教材學(xué)校競(jìng)技體育資源的開發(fā)，使本課技術(shù)教學(xué)重點(diǎn)得到解決。

2、通過有效利用學(xué)生的爭(zhēng)強(qiáng)好勝和追星心理，把學(xué)生的追星心理與教材教學(xué)結(jié)合，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生正確的追星心理，使教學(xué)難點(diǎn)得到突破。

3、通過教師教學(xué)行為轉(zhuǎn)變：幫助學(xué)生設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)活動(dòng)形式和形成有效的學(xué)習(xí)方式；幫助學(xué)生營(yíng)造和維持學(xué)習(xí)過程中積極的心理氛圍，達(dá)到學(xué)生自主學(xué)習(xí)的目的。

四、說教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：知道步頻、步幅與跑速的關(guān)系，以及步幅的正確方法。

2、能力目標(biāo)：發(fā)展快速跑能力，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉、自我控制、自我調(diào)整以及與人交往能力。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與的精神；培養(yǎng)學(xué)生正確的追星方式。

五、說教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：正確完成技術(shù)動(dòng)作。跑出好成績(jī)。

教學(xué)難點(diǎn)：轉(zhuǎn)變學(xué)生畏懼心理，樹立健康的體育觀。

六、說教學(xué)過程

（一）起跑練習(xí)（2—3次）

1．教師講解并提出要求；

2．組織學(xué)生練習(xí)

組織：學(xué)生分組練習(xí)

1． 學(xué)生聽要求；

2． 做起跑練習(xí)

（二）百米全程跑

1．教師講解并提出要求；

2．組織學(xué)生練習(xí)

組織：學(xué)生分組練習(xí)

1． 學(xué)生聽要求，嚴(yán)格要求自己完成練習(xí)。

2． 全程跑練習(xí)。

（三）結(jié)束部分

1．集合整隊(duì)，做放松練習(xí)

教師帶領(lǐng)，學(xué)生集體放松

2．講評(píng)及小結(jié)本課

3．布置歸還器材

4．準(zhǔn)備下課。

課后總結(jié)：

本節(jié)課是在先學(xué)基礎(chǔ)上進(jìn)行的，內(nèi)容的安排適度。本次測(cè)試成績(jī)是手動(dòng)計(jì)時(shí)，成績(jī)有誤差，男生最好成績(jī)是十四秒八四，女生最好成績(jī)是十七秒二六，整體成績(jī)不理想，透漏出我們學(xué)生身體素質(zhì)欠佳，需要多鍛煉，不斷提高自身素質(zhì)。因此在今后的教學(xué)中應(yīng)該加強(qiáng)素質(zhì)練習(xí)，教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)中學(xué)生身心健康發(fā)展。