2023年觀看《鏡鑒》心得體會報告(大全10篇)

心得體會是我們在學習與實踐中的體驗和感悟，是對所學知識與經(jīng)驗的沉淀和思考。在寫心得體會時，要注意準確表達自己的想法和觀點，給讀者留下深刻印象。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考。

觀看《鏡鑒》心得體會報告篇一

觀看鏡鑒三，是一部以歷史為背景的電視劇，展示了明清時期的人物故事和社會風貌。通過對這部劇的觀看，我深深感受到了其中的教育意義和價值觀，下面將從角色塑造、歷史背景、故事情節(jié)、道德觀念和藝術(shù)表達五個方面來談一談我的個人體會。

首先，這部劇在角色塑造上非常生動鮮活。劇中的人物形象各具特色，他們有的追求自由和平等，有的義薄云天，有的忠誠正直。通過角色的塑造，劇中傳遞了許多深刻的教育意義。比如，宇文化及這個角色在歷史上是有爭議的，但在劇中，他代表著勇敢和正義，是個非常令人敬佩的人物。另外，劇中的女性角色也非常突出，她們既有賢妻良母的形象，又有勇敢和獨立的一面。通過這樣的塑造，觀眾能夠從中汲取到很多人生經(jīng)驗和教訓。

其次，這部劇的歷史背景非常豐富詳盡。劇中不僅展示了明清時期的人物和事件，還揭示了這一時期的社會風俗和形勢。通過對歷史背景的刻畫，觀眾可以更好地理解明清時期的社會和人們的生活。比如，劇中不僅展現(xiàn)了官場的黑暗和腐敗，還揭露了時代對于女性的限制和壓迫。這樣的揭示對于現(xiàn)代觀眾來說，不僅是一段歷史的回顧，更是對于社會進步和個人解放的思考。

第三，劇情緊湊的故事情節(jié)也是吸引人的地方。鏡鑒三講述了一個團結(jié)奮斗、抗擊外敵的故事。劇中的故事情節(jié)引人入勝，緊張刺激，讓觀眾很快就能被帶入到劇情中。劇中精心安排的懸念和反轉(zhuǎn)，以及角色之間的復雜糾葛，都讓人捧腹大笑，又讓人悲從中來。通過這樣的故事情節(jié)，觀眾更能夠從中感受到人性的復雜和生活的不易。

第四，這部劇所傳達的道德觀念是值得我們思考和借鑒的。劇中強調(diào)了忠誠、友情、愛情、家庭責任等價值觀念。在劇中，宇文化及和他的朋友們始終對國家和人民忠誠不渝，他們也傳遞了對權(quán)力和金錢的警示。此外，劇中也通過鄧騭和她的家庭的故事，提醒我們家庭的重要性和家庭責任的必要性。這樣的道德觀念對于現(xiàn)代社會的發(fā)展和人們的精神生活具有重要意義。

最后，這部劇的藝術(shù)表達也是非常出色的。劇中的服裝和道具非常精致，場景的布置也非?？季?，為觀眾重現(xiàn)了那個時期的生活場景。此外，劇中的音樂也非常動聽，配樂的選擇也非常到位，為劇情增添了很多情感。通過這樣的藝術(shù)表達，觀眾可以更好地沉浸在劇情之中，感受到其中所傳達的情感和文化內(nèi)涵。

總而言之，觀看鏡鑒三給我留下了很深的印象。通過對該劇的觀看，我深刻感受到了其中的教育意義和價值觀，包括角色塑造、歷史背景、故事情節(jié)、道德觀念和藝術(shù)表達等方面。這樣的觀看體驗讓我對當代社會和個人的生活有了更加深入和全面的認識，也讓我對歷史和人性有了更加深刻的思考。

觀看《鏡鑒》心得體會報告篇二

望著鏡子，我們所看到的是一張反映自己的面容。即使有時候我們會自認為自己的外表有些不太美好，可是鏡子本身不會欺騙我們，其所反射的就是我們自己真實的面貌。所以，按照鏡子的真實反映，很多人會選擇觀看鏡中自己，以此來更好地理解自己的內(nèi)心并且改善自己的外在形象。隨著時代的不斷發(fā)展，觀看的方式逐漸多樣化，一些新興的相關(guān)概念也不斷成長。而這種將自然鏡子與自我的觀察相結(jié)合的新生事物，其實已然出現(xiàn)了——這便是“鏡鑒”。

「發(fā)展歷程」。

鏡鑒的概念最早出現(xiàn)于《素書》中，當時被稱為“鏡中像”。此外，印度也有一種類似的觀念，叫做“教師鏡”。在日本的禪宗修行中，也可以將自己視為一面鏡子。2012年，釋小龍大師首次將“鏡鑒”作為修行的主要內(nèi)容之一提出，并大力推廣，現(xiàn)在“鏡鑒”已經(jīng)成為了許多有志修行者的必修課程。

「實戰(zhàn)演練」。

作為一種較為新穎的修行方式，正確認識“鏡鑒”的真正意義是至關(guān)重要的。在執(zhí)行的過程中，首先需要保持一顆平和心態(tài)，不能因為在鏡中看到自己的缺點而情緒失控。同時，還需充分運用鏡鑒的反饋作用，從而得出準確的自我評價并不斷提升自己。最重要的是，真正從心理上認識“鏡鑒”的價值所在，以此作為修行的目標并不斷努力，這樣才會有所收獲。

「反思價值」。

借助“鏡鑒”對自身進行調(diào)整與提升，這一簡單卻實用的修行方法已漸漸受到許多人的青睞。采用鏡像的方式觀察自己，會讓人們更客觀地認識到自己的不足之處，并在此基礎(chǔ)上得出改善自己的具體措施。而且，當人們始終將自身放在鏡子的前面，并不斷進行自我審視、自我糾正，自然也會對他人有更為真確的認識。

「結(jié)語」。

在當代社會中，隨著人際交往和社會需求的不斷擴大，道德標準的不斷提升，更加細致、前沿前衛(wèi)的修身之道不斷涌現(xiàn)出來，從而形成了一種諸侯并立的狀態(tài)。通過對“鏡鑒”的深入理解與實踐運用，可以讓自己更好地發(fā)掘并改善自身，同時也可以更客觀地洞察外界，并以此作為衡量是否真正修成的標準。

觀看《鏡鑒》心得體會報告篇三

近年來，隨著黨中央反腐倡廉工作力度的不斷加大，腐敗現(xiàn)象得到了明顯的遏制，絕大多數(shù)黨的領(lǐng)導干部都能夠在自己的崗位上，珍惜手中權(quán)力，堅持立黨為公，執(zhí)政為民，兢兢業(yè)業(yè)地干事創(chuàng)業(yè)，使經(jīng)濟建設(shè)有了較快發(fā)展，人民的生活水平得到明顯改善，從而也贏得了人民群眾的擁戴。

近日我廠針對反腐倡廉工作，組織大家學習了《反腐鏡鑒錄》系列叢書，作為一名在關(guān)鍵崗位上工作的黨員干部，我真正在思想上受到了一次震憾和教育。

《反腐鏡鑒錄》中記載的一些人，幾乎一開始心里想的都只是多干事、干實事，并沒有想自己能從工作崗位上謀求什么經(jīng)濟上的利益，而今卻成為階下囚，這是因為他們在這改革開放深入進行的重要時期，也是社會轉(zhuǎn)型階段，沒有時刻進行理想信念的修養(yǎng)，加強作風建設(shè)，導致理想信念動搖，喪失黨性原則，宗旨觀念淡薄，把權(quán)力當成謀取私利的資本，拜金主義、享樂主義占據(jù)頭腦，價值觀發(fā)生偏離，墮落為犯罪分子。

讀完這幾本書，經(jīng)過對書中相同、不同案例分析對比，深挖其根源有如下幾點：

一、思想方面的原因，即主觀方面的原因。

這些人，在掌握了一定權(quán)力之后，世界觀和人生觀都發(fā)生了扭曲，導致人生的價值取向發(fā)生了偏差，放縱了自己的貪欲。他們往往把黨和人民賦予權(quán)利當作自己的東西。手中的權(quán)力就是他們斂財、“稱霸”的“法寶”。通觀這些人的犯罪經(jīng)歷，雖然犯罪人級別不盡相同，但法制觀念淡薄，特權(quán)思想嚴重是其共性。而人生觀的迷失和價值觀的傾斜，不正常乃至畸形的心理狀態(tài)無疑是他們墮落的“源動力”。當一個人認為人生的目的和意義就是追求享樂，把對權(quán)力的追逐和對金錢的揮霍當作目標時，就會借權(quán)力牟私，借權(quán)力生財，成為權(quán)力的寄生蟲。人格的失衡和品德的低下，助長了其貪婪自私和鮮廉寡恥，以至惡招損術(shù)層出不窮，搜刮民脂民膏，坑害國家，無所不用其極。

二、體制方面的原因，權(quán)力過大而監(jiān)督乏力。

在書中所提及的案例中，通過觀察我們不難發(fā)現(xiàn)，其中的一些人，都擁有相對集中的權(quán)力，在重大問題、重大項目或重要的人事安排等方面都有拍板權(quán)。這個權(quán)力如果把握的好，是可以做成許多事情的，如果把握的不好，用來為個人謀取私利，就會做出許多錯事、壞事來。他們的權(quán)力很大，受到的監(jiān)督制約卻很小。在權(quán)力與監(jiān)督的夾層中，權(quán)力運用得當與否，全憑個人的黨性修養(yǎng)。雖然對于黨員領(lǐng)導干部，會適時召開民主生活會，但在監(jiān)督與批評上，都是泛泛而論，不著邊際，大家也都心知肚明。知道問題積累到一定程度，或是有人向上級反映，引起上級的重視，認真查處之后，問題才能被揭露出來，但為時已晚。

三、

環(huán)境方面的原因，是社會環(huán)境的影響。

中國是個有著漫長封建社會史的國家，幾千年來的傳統(tǒng)封建思想在每個社會階段，每個人身上都打下了深深的烙印，講究人情往來，特別是我國的社會體制正處于改革、轉(zhuǎn)軌、轉(zhuǎn)型時期，各種不規(guī)范的東西、灰色的交往普遍存在，對各級領(lǐng)導干部是一個現(xiàn)實的考驗。

就拿禮金往來情況來說，很多人都知道收受別人的禮金不好，但有時也覺得實在難以拒絕。逢年過節(jié)，家中有什么事情，總有人通過各種方式以各種理由送來禮金，對于有的干部來說，一些小額的禮金，“如果這點兒錢也退，顯得小氣，也嫌麻煩”，看著周邊的領(lǐng)導干部也都有禮金方面的來往，大環(huán)境，大氣候如此，時間長了，思想也就麻痹了，甚至習以為常，見怪不怪了。而且在收受禮金時，只覺得大不了是違紀，絕對沒有想到這就是受賄，就是違法。心中常抱有僥幸心理，認為出不了什么大事，知道問題暴露，才意識到問題的嚴重。

針對以上原因，我認為要防止腐敗，需作到以下幾方面：一是：始終堅持政治理論學習，堅定理想信念。

作為黨員，只有不斷完善和提高自己，才能確保高質(zhì)量地完成好黨交給的工作任務，才能更好地保證自身的廉潔清正。因此自己將堅持經(jīng)常性的深入學習和鉆研，進一步提高自身的政策水平和理論水平。在學習中，將理論與實際相結(jié)合，將反面案例與正面教育相結(jié)合，注重學習效果，提高自身的思想覺悟和道德水準。同時，自己要按照黨的要求，嚴格要求自己，防微杜漸，確保不出任何違法違紀問題。二是：始終堅持為人民服務的宗旨。

要做到全心全意為人民服務，完成好黨交給的各項工作任務，最根本的就是要正確處理好個人利益與黨和人民利益的關(guān)系，在任何時候都要把黨和人民利益放在首位。要時刻注意樹立警醒意識，在大是大非面前堅持正確立場和態(tài)度，自覺維護黨和人民的利益。進一步加強世界觀的改造，用馬克思唯物主義的觀點去判斷、檢驗是非功過。正確行使黨和人民賦予的權(quán)力，心系組織重托，心系群眾冷暖。在世界觀、人生觀和價值觀上進行自我批評和自我教育，牢固樹立“為人民服務”的思想，端正思想作風，提升思想境界，切實做到為民、務實、清廉。

三是：始終堅持執(zhí)行黨的各項廉政建設(shè)規(guī)章制度。

這些腐敗分之地下場警示我們：在社會主義中國，法律面前沒有特殊公民，黨紀面前沒有特殊黨員。一個黨員干部，不管地位多高，權(quán)力多大，只要違法亂紀，終究逃不脫黨紀國法的嚴厲制裁，以身試法者必亡。通過警示教育，我深刻地認識到反腐倡廉的任務艱巨性，認識到建立教育、制度、監(jiān)督并重的懲處和預防腐敗體系的緊迫性。因此，作為黨員，必須積極維護黨紀國法的嚴肅性，既用憲法和法律約束自己，也用黨章和黨的紀律規(guī)范自己，以實際行動帶動黨風和社會風氣的進一步好轉(zhuǎn)。特別要嚴格遵守廉潔自律的有關(guān)規(guī)定，耐得住艱苦，管得住小節(jié)，擋得住誘惑，做一個清清白白的人。

因此，我們要從《反腐鏡鑒錄》中的案例中吸取教訓，做到舉一反三，警鐘長鳴，牢記黨的宗旨，做好本職工作，恪盡職守，全心全意為人民服務。黨的光輝形象靠黨員的共同努力來增彩，黨的利益需要我們大家來共同維護?？傊?，反腐敗，任重而道遠，我們必須上下一致隨時保持清醒頭腦，將斗爭進行到底。

日前，公司紀委根據(jù)集團公司紀檢組要求，印發(fā)了《關(guān)于開展〈鏡鑒—國有企業(yè)廉潔從業(yè)教育讀本〉學習的通知》，以宣傳教育，提高思想認識為主線；以強化制度建設(shè)為切入點，堅持以案論紀，把反腐倡廉教育與加強管理相結(jié)合。

為使學習活動取得實效，公司紀委提出了三項具體要求。一是要求各黨支部在組織黨員干部、重要崗位人員學習《鏡鑒》過程中，要結(jié)合崗位實際，對照案例，查找思想上存在的問題，筑牢思想道德防線。二是做好學習。

總結(jié)。

要通過對《鏡鑒》的學習，認真總結(jié)領(lǐng)導人員、重要崗位職務犯罪的原因、特點和規(guī)律，查找管理制度和工作流程中存在的問題和薄弱環(huán)節(jié)，舉一反三，制定防范措施，進一步完善內(nèi)部管理三是要求紀檢監(jiān)察人員帶頭學習，積極參加各黨支部組織的學習活動，跟蹤學習效果（9月30日上午，公司黨委召開理論學習中心組會議，專題學習《鏡鑒——國有企業(yè)廉潔從業(yè)教育讀本》黨委書記、董事長王清文主持會議，總經(jīng)理琚立生，黨委副書記、紀委書記、工會主席鄒軍民，副總經(jīng)理張小毅、劉江，財務總監(jiān)武麗艷出席會議。

鄒軍民作了題為《進一步推進反腐倡廉建設(shè)，促進公司科學發(fā)展上臺階》的中心發(fā)言。他介紹了反腐倡廉建設(shè)面臨的新形勢、新情況和新問題，總結(jié)了新時期企業(yè)腐敗案件呈現(xiàn)的5個新的特點，指出反腐倡廉形勢不容樂觀。他闡述了學習《鏡鑒》的重要意義以及《鏡鑒》對企業(yè)反腐倡廉建設(shè)的重要啟示：一是企業(yè)領(lǐng)導人員和重要崗位人員要遵紀守法、不要冒險，不要僥幸、不要受市場“潛規(guī)則”的影響；二是領(lǐng)導干部要加強黨性修養(yǎng)，堅定理想信念，保持共產(chǎn)黨員的先進性；三是領(lǐng)導干部要自覺接受監(jiān)督，謹防“第一次”，謹防小惡積大惡；四是要加強企業(yè)的經(jīng)營管理，建立完善的規(guī)章制度。

王清文在總結(jié)講話中對《鏡鑒》中涉及的案例以及犯罪人員的特點進行了歸納，要求公司全體黨員領(lǐng)導干部，特別是各業(yè)務部門的領(lǐng)導干部要認真學習，引以為戒。他指出，隨著分公司的成立，公司的業(yè)務范圍將進一步擴大，盈利模式也將發(fā)生深刻變化，我們將從“后臺”走向“前臺”，從以招標代理業(yè)務為主到直接參與銷售和貿(mào)易，滋生不正之風的現(xiàn)實危險性也將越來越大。他強調(diào)，公司各級領(lǐng)導干部在工作中要嚴格把握三點：一是要管好自己，加強自我約束，要抗得住誘惑，經(jīng)得起考驗，不辱使命，不負重托；二是要管好人員、帶好隊伍，從制度、管理、教育上加強對干部員工隊伍的約束；三是要加強黨性觀念，增強廉潔自律意識，提高拒腐防變能力。

會議結(jié)合公司業(yè)務特點，從《鏡鑒》一書中分別選取“企業(yè)負責人腐敗案件”、“重要崗位人員腐敗案件”和“企業(yè)負責人與重要崗位人員相互關(guān)聯(lián)的窩案、串案”案例，進行了集中學習。

散水頭中學孫國娟。

以“我”為鏡。以個體“小我”為鏡，通過各種形式培訓，加強師德教育，在“日三省吾身”中擦亮自我內(nèi)心之鏡，照見自身瑕疵，促進自身完善；以隊伍“大我”為鏡，可以開展全體教師隊伍自身集體照鏡活動，在教師隊伍大我的自我監(jiān)督和互相學習中促進心靈凈化，更好的保護學生的合法權(quán)益，塑造教師以德從教形象。二是以“案”為鏡。對近些年來網(wǎng)上曝光的教師隊伍中的反面典型案件進行深刻剖析，查找存在問題，以身邊案件為鏡鑒，全面審視自身言行，做到有則改之，無則加勉。通過樹立“案之鏡”，既有效促進教育法律法規(guī)警示效力的提升，也促進自身依法治教意識的增強。

三是以“生”為鏡?？刹捎谩傲鲃尤谓獭钡姆绞?，主動接受學生監(jiān)督，提高自律意識。一是定期不定期讓教師自己任教班級學生對任課老師進行評價；二是讓校內(nèi)教師交流任教，讓任課教師接受任教班級之外的其他學生評價，在學生評價中“照見”自身不足，及時改進。

讓每一位教師為教育界祛歪風、樹良風貢獻應有之力，讓教育空氣中反教育、反師德、甚至反人倫的污濁逆流逐漸消失，讓教育生態(tài)回歸健康自然！

觀看警示教育片《鏡鑒》有感。

——聶彪。

“以史為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以知得失”。通過市局這次組織觀看觀看警示教育片《鏡鑒》，對我的思想震動很大。從中要使自己清醒的認識到：應該時刻提醒自己，在社會主義經(jīng)濟建設(shè)時期，少數(shù)干部由于放松了自己思想修養(yǎng)，忘記了黨的宗旨，忘記了自己手中的權(quán)力是人民賦予的，逐步淡漠了法制觀念，在個人私欲驅(qū)使下，在權(quán)力關(guān)、金錢關(guān)面前喪失原則甚至被黃、賭、毒所侵蝕。置黨多年的培養(yǎng)教育于不顧，利用職務之便做出有悖于共產(chǎn)黨員、人民公仆的原則和宗旨的事情，邁出了罪惡的步子，淪為了權(quán)力的俘虜、罪惡的保護傘，最終身敗名裂。塞涅卡說過“有些人因為貪婪，想得到更多的東西，卻把原來擁有的也喪失了?！辈虂啽?、黃桂生、王寧、張新強等人，原本通過自身的學習和努力，在事業(yè)上取得了一定的成績，也曾經(jīng)為人民作出過貢獻，可由于貪婪，因為無止境的欲望，在權(quán)力中迷失了，一步步喪失了一名黨員干部基本的尊嚴和底線，被黃、賭、毒侵蝕，被金錢、利益所腐化，淪為了黑惡勢力的打手、家丁。尤其令人惋惜、心痛。

要防腐拒變，自律是關(guān)鍵。做到始終保持廉潔自律，兩袖清風，清正廉潔，這是每一名干部最基本的行為準繩。黨一直教育我們要廉潔奉公、嚴格自律，經(jīng)常向大家敲警鐘。黨員干部不廉潔，不僅會使黨在群眾中的形象受到扭曲和破壞，而且會使黨、國家和人民的利益受到損害。因此，我們一定要樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，牢記全心全意為人民服務的宗旨。要警鐘長鳴，經(jīng)常檢查自己的一言一行，做到自重、自省、自警，自勵。排除非份之想，常懷律己之心，常修為官之德，始終保持共產(chǎn)黨人的浩然正氣。要提倡勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費，始終不渝地保持和發(fā)揚艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風。只有這樣，才能抵制腐敗保持一身正氣，保持共產(chǎn)黨員本質(zhì)。一個黨員干部，不管地位多高，權(quán)力多大，只要違法亂紀，終究逃不脫黨紀國法的嚴厲制裁，以身試法者必亡。通過警示教育，我深刻地認識到反腐倡廉的任務艱巨性，認識到建立教育、制度、監(jiān)督并重的懲處和預防腐敗體系的緊迫性。

覆水難再收，破鏡難重圓。他們的所作所為令人震驚和惋惜，他們的悲劇令人痛心和深思。作為一名人民警察，必須要引以為戒，時刻反省自身、嚴于律己，在今后的工作和生活中，要積極維護黨紀國法的嚴肅性，以實際行動帶動黨風和社會風氣的進一步好轉(zhuǎn)。特別要嚴格遵守廉潔自律的有關(guān)規(guī)定，耐得住艱苦，管得住小節(jié)，擋得住誘惑。

觀看《鏡鑒》心得體會報告篇四

觀看鏡鑒是一種學習的方式，通過觀看自己和他人的行為和思維方式，我們可以不斷總結(jié)經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)問題，進而改進自己的行為和思維方式。在我這一段時間的學習觀看鏡鑒的經(jīng)歷中，我深感觀看鏡鑒對個人成長的重要性和價值。下面我將根據(jù)自己的體悟，分享一些對學習觀看鏡鑒的心得體會，以期能對讀者有所啟發(fā)。

觀看鏡鑒是一種自我反省的過程，通過觀察他人的行為和思維方式，我們能夠更加客觀地看待自己。當我們看到他人的成功或失敗時，我們可以反思自己是否存在類似的問題，進而尋找解決的方法。觀看鏡鑒使我們能夠及時發(fā)現(xiàn)并修正錯誤，以更快地實現(xiàn)個人的成長和進步。正如一句諺語所說：“世上沒有求而不得的事，只有覺而不察的人”。

第二段：觀看鏡鑒的方法與技巧。

觀看鏡鑒的方法和技巧是學習觀看鏡鑒的關(guān)鍵。重要的是要選擇合適的人物和場景進行觀看。這些人物可以是我們身邊的親友，也可以是各個領(lǐng)域的成功人士，而場景可以是他們的生活、工作、學習等。同時，在觀看的過程中，我們需要保持一種客觀和理性的態(tài)度，不帶有偏見地接受和理解所看到的一切。我們要學會欣賞他人的優(yōu)點，同時發(fā)現(xiàn)并吸取他們的經(jīng)驗和教訓，不斷提升自己的思考方式和行為習慣。

第三段：觀看鏡鑒的影響和啟示。

觀看鏡鑒能夠帶給我們很多影響和啟示。首先，觀看鏡鑒可以拓寬我們的視野，讓我們了解到更多的成功者和失敗者，從而深刻認識到他們?nèi)〉没蛭慈〉贸晒Φ脑?。其次，觀看鏡鑒可以激發(fā)我們的積極性和進取心，看到別人成功的例子會刺激我們努力追求自己的目標。最后，觀看鏡鑒可以啟示我們在人際交往中的價值觀和行為準則，如何在與他人相處中更好地發(fā)揮自己的優(yōu)點和避免自己的缺點。

第四段：觀看鏡鑒的困難與挑戰(zhàn)。

然而，觀看鏡鑒也存在一些困難和挑戰(zhàn)。首先，觀看鏡鑒需要時間和耐心，需要我們花費大量的精力去觀察和思考。其次，觀看鏡鑒容易受到情緒和環(huán)境的影響，當我們感到壓力或不愉快時，很難保持客觀和理性的態(tài)度。最后，觀看鏡鑒需要我們有足夠的勇氣去面對自己的問題和不足，而不是逃避和否認。

對于想要學習觀看鏡鑒的人來說，我有幾點建議。首先，保持學習的心態(tài)，不斷積累經(jīng)驗并改進自己的觀看方法。其次，尋找合適的機會和人物進行觀看鏡鑒，并盡量選擇多樣化的個人和場景。最后，堅持不懈，不因困難而放棄，相信觀看鏡鑒一定能夠為我們的成長和進步帶來巨大的價值。

通過學習觀看鏡鑒的過程，我深感其對個人成長的重要性和價值。觀看鏡鑒幫助我們更加客觀地看待自己，發(fā)現(xiàn)問題并改進自己的行為和思維方式。同時，觀看鏡鑒能夠拓寬我們的視野，激發(fā)我們的進取心，并為我們在人際交往中提供指導和啟示。然而，觀看鏡鑒也會面臨一些困難與挑戰(zhàn)，需要我們有足夠的耐心和勇氣去克服。我相信只要我們堅持學習觀看鏡鑒，并盡量改進自己的觀看方法，我們一定能夠在成長的道路上取得更大的進步。

觀看《鏡鑒》心得體會報告篇五

最近，我迷上了觀看電影，尤其是那些能夠給我?guī)硭伎嫉淖髌?。當我聽說《鏡鑒心得體會》是一部關(guān)于人性的電影時，我充滿了期待。于是，我打開電視，準備享受一段充滿哲理的觀影旅程。

二

《鏡鑒心得體會》以一個獨特的視角探索了人類內(nèi)心深處的欲望和內(nèi)心的沖突。影片通過講述一個文明的崩塌，以及隨之而來人性的扭曲，揭示了人性的復雜性。電影中的角色們面臨各種困境，不斷在道德和誘惑之間掙扎。觀眾可以從中看到人性的黑暗面，也能夠思考個體在壓力和環(huán)境的影響下如何展現(xiàn)出不同的自我。

三

電影中的人物形象給我留下了深刻的印象。特別是主人公，他勇敢地面對了自己內(nèi)心的黑暗面，并通過不斷的反思和思考，逐漸消解了內(nèi)心的矛盾。這使我不禁想起自己的生活。我們每個人內(nèi)心都有各種各樣的欲望和沖突，但是能夠勇敢地面對和認知自己，才能夠找到真正的解脫。這是我從電影中獲得的最大啟示。

四

《鏡鑒心得體會》還通過美麗的畫面和精良的制作給我留下了深刻的印象。鏡頭的運用非常巧妙，給人以醍醐灌頂之感。電影中的每一個細節(jié)都被精心設(shè)計，背景音樂也恰到好處地營造了氛圍。整部電影充滿了哲理的意味，令人陶醉其中。觀看該片讓我領(lǐng)悟到電影是一種強大的藝術(shù)形式，它可以通過視覺和聽覺的傳達來打動人的內(nèi)心，并引發(fā)深層次的思考。

五

通過觀看《鏡鑒心得體會》，我深刻地認識到人性的復雜性和內(nèi)心的沖突。人們往往在生活的壓力和各種外界因素的干擾下迷失自我，產(chǎn)生各種負面情緒。然而，我們必須意識到自己的內(nèi)心和欲望，并以積極的態(tài)度去面對它們。只有當我們真正認知自己，解決內(nèi)心的矛盾，才能找到真正的內(nèi)心平靜和自我認同。

總的來說，觀看《鏡鑒心得體會》這部電影給了我很多思考和感悟。它通過深刻的人物形象，精良的制作和獨特的視角，探索了人性的復雜性。這部電影讓我思考自己內(nèi)心的欲望和沖突，并幫助我更好地認識和面對自己。對我來說，這是一次有意義的觀影經(jīng)歷，也是一次引發(fā)內(nèi)心思考的契機。

觀看《鏡鑒》心得體會報告篇六

第一段：影片的情節(jié)與主題的介紹（200字）。

《鏡鑒》是一部由中國導演陳凱歌執(zhí)導、廣告大亨梁朝偉和著名演員章子怡主演的文藝片。影片以1966年至1976年期間的文化大革命為背景，通過一個普通人家庭的變遷，探討了人性的復雜性以及人與人之間的錯綜關(guān)系。通過觀看這部影片，我被它深邃的情感和思考所打動，進一步認識到了歷史對人們的影響以及家庭在社會變革過程中的重要角色。

第二段：影片對歷史影響的展現(xiàn)（200字）。

《鏡鑒》通過一個普通人家庭的經(jīng)歷，生動地展示了文化大革命對人們生活的巨大影響。主人公瞿秋白和蘇丹，在政治風云變幻的背景下，經(jīng)歷了思想覺醒、愛情糾葛、家庭反抗等多重變遷。他們面對的不僅是個人命運的掙扎，更是歷史的洪流所帶來的巨大沖擊。特別是鏡頭后半部分，家庭中的矛盾與沖突不斷升級，讓我深刻感受到了那個時期困擾著人們的希望和絕望。

第三段：影片對人性復雜性的揭露（200字）。

《鏡鑒》通過瞿秋白和蘇丹夫婦兩人的情感糾葛，揭示了人性的復雜性。面對社會與家庭的壓力，他們在追求個人夢想的同時也出現(xiàn)了背叛與欺騙。通過這些細膩展現(xiàn)，導演更加深刻地展現(xiàn)了人性中愛和痛的邊界。觀影時，我反思了自己在現(xiàn)實生活中是否也存在著類似的矛盾與糾結(jié)。人性復雜性是一個永恒主題，通過影片的觸動，我更加認識到了這一點。

第四段：影片對家庭的重要性的思考（200字）。

《鏡鑒》提醒了我家庭在社會變革中的重要性。無論是在大革命時期還是在現(xiàn)代社會，家庭都是一個人最重要的依靠和港灣。然而，在這樣的社會大環(huán)境下，家庭經(jīng)歷了巨大的考驗。《鏡鑒》中瞿秋白夫婦為了追求各自的理想，忽視了彼此的感受，家庭逐漸破裂。這令我反思了家庭中的親情和和諧有時是多么脆弱。所以，我們要珍惜和家人一起度過的每一天，要更加關(guān)注和家人之間的溝通和理解。

第五段：影片對個人命運的啟示（200字）。

《鏡鑒》讓我重新審視了個人命運和人的自主選擇之間的關(guān)系。在動亂的大革命背景下，主人公的命運似乎是受制于時代的巨大力量無法改變。但我通過觀影體會到，即使在惡劣的環(huán)境里，我們?nèi)匀荒軌虮３肿约旱乃枷牒蛪粝耄⑼ㄟ^勇敢面對挑戰(zhàn)來改變自己的命運。而這種力量來自于每個人內(nèi)心的堅守和努力奮斗。所以，無論面對什么樣的困境和艱難，我們都要相信自己的力量，堅守自己的信念，用自己的努力去創(chuàng)造更美好的未來。

總結(jié)：通過觀看《鏡鑒》，我對歷史的影響、人性的復雜性、家庭的重要性以及個人命運與自主選擇之間的關(guān)系有了更深入的認識。這部影片給我留下了深刻而獨特的印象，激發(fā)了我對社會和人性的思考。我相信，這部電影會一直伴隨著我，引導我在生活中更加珍惜與家人的相處，更加勇敢地面對生活中的各種挑戰(zhàn)。

觀看《鏡鑒》心得體會報告篇七

《鏡鑒》是由中國導演顧長衛(wèi)執(zhí)導的一部紀錄片，該片于2014年上映，以真實的場景呈現(xiàn)了中國歷史上幾個不同時期的女性形象和命運。這部電影給觀眾帶來了強烈的觸動和共鳴。我認為，影片通過細膩的敘事和鮮明的對比，呈現(xiàn)了女性在不同時代面臨的各種艱辛和矛盾，同時也傳遞了對自由與平等的渴望。以下將分五段來討論我的觀影心得。

首先，該片通過剪輯精巧的畫面展示了中國歷史上的男權(quán)壓迫和女性地位的較低。在片中，觀眾可以看到封建社會中，女性受到家庭和社會的雙重壓迫，她們的生活被束縛于傳統(tǒng)的婚姻和家庭職責中。女性不僅面臨著各種身體和心理上的困境，還被限制在狹小的家庭生活之中。影片通過展現(xiàn)這些場景，讓人們對過去的社會環(huán)境和女性所承受的壓力有了更加深入的認識。

其次，電影的劇情通過對比不同時間段的女性命運，從而反映了社會的進步和改變。在封建社會之后，中國的女性逐漸迎來了解放和獨立。影片中的女性代表了不同階層和角色，她們有著屬于自己的故事和命運。有些女性勇敢地去爭取自己的權(quán)益，有些女性則選擇了逃避或沉默，但無論如何，她們都在不同程度上反映了時代的變遷以及女性地位的提升。

第三，電影中的女性形象是多維度的，她們有著各種各樣的性格和特點。影片并未將女性簡單地刻畫為某種固定的類型，而是通過細膩入微的描寫，刻畫出她們的矛盾和掙扎。女性不僅是弱者，她們也有著堅強的一面。她們不僅在家庭生活中扮演著角色，在社會、政治和經(jīng)濟領(lǐng)域中也發(fā)揮著積極作用。電影給人們展示了女性真實的一面，讓人們更加深入地了解女性的內(nèi)心世界。

第四，影片傳達了對自由和平等的渴望。無論是封建社會還是現(xiàn)代社會，女性都希望能夠擁有自己的選擇權(quán)和發(fā)展空間。從古至今，女性們一直在為爭取自己的權(quán)益而努力。影片展現(xiàn)了她們對自由和平等的追求，同時也呼吁社會對女性權(quán)益的保護和關(guān)注。這種渴望是每個女性共同的心聲，也是社會進步的必然要求。

最后，觀看《鏡鑒》給我?guī)砹松钌畹乃伎?。通過影片中的故事和人物，我不僅更加清楚地了解了中國女性的歷史和現(xiàn)狀，也對自己身邊的女性有了更多的理解和關(guān)注。我意識到，女性的命運和地位不僅僅是個體的問題，更是社會的問題。只有當整個社會對女性權(quán)益有著足夠的尊重和關(guān)注，女性才能真正獲得自由和平等。

綜上所述，《鏡鑒》是一部富有深意和巨大影響力的紀錄片。通過細膩的敘事和藝術(shù)手法，影片向觀眾展示了中國女性的坎坷歷史和渴求自由的心聲。觀看這部影片，讓我更加深入地了解了女性的境遇和需求，也讓我深刻地認識到平等和自由對每個人都是重要的價值觀。希望未來的社會能夠給予女性更多的尊重和關(guān)注，讓每個女性都能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想和價值。

觀看《鏡鑒》心得體會報告篇八

現(xiàn)代社會是信息爆炸的時代，人們隨時隨地都能獲取到大量的資訊。然而，當我們沉浸在琳瑯滿目的世界中時，卻很容易迷失自我，對于真相和謬誤失去辨別能力，這樣的情況在各行各業(yè)都有發(fā)生。正是基于對此現(xiàn)象的關(guān)注，紀錄片《觀看鏡鑒》應運而生。通過揭示媒體記者的真實工作場面和行業(yè)內(nèi)幕，這一紀錄片對我們提出了一番警鐘的敲響，讓我們反思社會中的種種問題。在觀看《觀看鏡鑒》這一紀錄片之后，我深感到觸動，下面就和大家分享一下我的心得體會。

擴1。

在《觀看鏡鑒》中，記者們不僅把鏡頭對準了美好的畫面，更大膽地扒開了真實世界的封面，讓人們看到了背后的怪影。他們在職業(yè)道德和社會責任的雙重推動下，審核、辨別各種信息，力圖呈現(xiàn)給公眾真實、客觀的世界。正如紀錄片中所提到的，“觀看從來都不容以輕率心態(tài)對待”。這個道理對于每一個觀眾來說都非常重要，在收看任何節(jié)目時，我們都應該保持理性的態(tài)度，勇于問難，并不畏怕真相的殘酷。

論1。

在《觀看鏡鑒》中，我們可以看到，記者們經(jīng)常需要走入矛盾的紛爭中。在追逐新聞熱點的過程中，他們面臨著各種各樣的困境和考驗。不少記者不僅需要應對時間的壓力，還要應對道德的考驗。舉個例子，在播出一些批評性報道的同時，也許他們會擔心這些報道的后果，會被那些權(quán)勢之人打壓甚至被短暫的權(quán)力遭到天上地下的制裁。如此種種困境無不對記者的勇氣、敢于面對阻礙的素質(zhì)提出了要求，這也引發(fā)了我反思：作為觀眾，我們不應以片面、主觀的態(tài)度看待他們，更需要多一些理解和寬容。

論2。

影片中的各類問題固然值得我們深思，我們還需要站在記者角度去反思我們對新聞事實的判斷。眾所周知，新聞是相機鏡頭下的現(xiàn)實，而現(xiàn)實往往充滿了各種各樣的主觀因素。記者與觀眾之間的溝通，體現(xiàn)在記者們能夠?qū)o數(shù)獨立的事件組裝成一幅感人或讓人震撼的畫面上。而這樣的畫面，往往需要大量新聞素材和合適的語言表達，此時記者對于新聞事實的判斷就顯得十分重要了。觀眾們在收看新聞的同時，更需保持對于觀眾們所看到的新聞現(xiàn)實性的懷疑，對于信息的多方求證。

論3。

紀錄片中的一場場真實經(jīng)歷回擊了觀眾對信息的直觀感受，讓我們認識到信息不是無中生有的，也不是天外飛來的。而是來自真實、現(xiàn)實的生活，這樣的生活有太陽、有雨，有人生的喜悅與辛酸。而直面這樣的事實也需要我們這樣的觀眾用真誠的心靈去接收。觀看《觀看鏡鑒》給了我極大的觸動，引發(fā)我對于新聞的新認識，也希望通過我的努力去拼湊出一幅更加真實的世界。

結(jié)

人們在獲取信息時，應保持理性的判斷力和辨別力。信息的獲取應當謹慎，不應聽信一面之詞，不應隨波逐流。紀錄片《觀看鏡鑒》就是對這種問題的一個警鐘，通過揭示記者的職業(yè)道德和努力，提醒人們保持警惕，多角度看待問題。在信息爆炸的時代，我們更應該保持理性和判斷力，通過不同渠道獲取信息，用批判的眼光去思考和選擇我們接受的信息內(nèi)容。只有這樣，我們才能遠離謊言和虛假，真正接近真理和智慧，走向一個更加真實和美好的世界。

觀看《鏡鑒》心得體會報告篇九

《鏡鑒觀看心得體會》是一種將鏡子作為心靈治愈工具的方法。通過鏡子反映出自己的內(nèi)在世界，將對自己的真實認識轉(zhuǎn)化為對外界的認識，進而提高自己對自我的了解，是一種很好的自我療愈的方法。

第二段：觀看訓練的重要性。

《鏡鑒觀看心得體會》的基本操作是在鏡子前進行觀看訓練。這是一種自我反思和探索的過程，可以幫助我們更好地認知自己，探索自己的內(nèi)在特質(zhì)和人生經(jīng)驗，了解自己的弱點和優(yōu)點，也可以更好地發(fā)現(xiàn)并矯正自己的不足。

通過觀看訓練，我逐漸開始認識到自己的態(tài)度和情緒對生活的影響。一開始，我很少會去回顧自己的情緒和表現(xiàn)，這時候我會有些不悅，但是這種不悅也是自己主觀制造的。通過日復一日的觀察和反思，我逐漸學會了如何正確處理自己的情緒和態(tài)度，并找到了更多的自我價值。

第四段：療愈效果。

通過這種方式，我相信每一個人都能從內(nèi)心找到自己的答案，并得到自我的肯定。在鏡子前，我們可以說出自己想說的話，或者表達自己的不滿和難過。這樣聽到自己的聲音，看到自己的肢體語言和表情，可以慢慢地感受到自己的思維對情緒和行為的責任，覺察到自己的生命價值和目標，最終達到內(nèi)外和諧的狀態(tài)。

第五段：總結(jié)。

《鏡鑒觀看心得體會》是一種很好的自我療愈的方法，可以通過鏡子讓自己更好地認知自己、探索自己的內(nèi)在特質(zhì)和人生經(jīng)驗，了解自己的弱點和優(yōu)點，也可以更好地發(fā)現(xiàn)并矯正自己的不足。在這過程中不僅可以獲得自我價值的肯定，最終也可以達到心理健康和內(nèi)外和諧的狀態(tài)。

觀看《鏡鑒》心得體會報告篇十

最近，我有幸觀看了一部關(guān)于公安工作的紀錄片《鏡鑒》。這部紀錄片生動地展現(xiàn)了中國公安的英勇和智慧，讓我深深感受到了公安人員是如何用十足的專業(yè)素養(yǎng)和無私奉獻精神呵護社會安寧的。通過觀看《鏡鑒》，我收獲頗多，深刻體會到了公安工作的艱辛和崇高。以下是我對于這部紀錄片的一些心得體會。

第二段：紀錄片的震撼。

《鏡鑒》以其真實的鏡頭和震撼的劇情，讓我們深刻感受到了公安人員應對各種突發(fā)事件時的緊繃與探索。他們面對恐怖分子的威脅，毫不退縮；他們面對洪水的沖擊，隨時準備出發(fā)；他們面對瘋狂的罪犯，堅決果斷地制止。從紀錄片中，我們看到了公安人員冷靜機智的反應、勇往直前的精神和專業(yè)技術(shù)的高超。

第三段：公安工作的辛苦與付出。

觀看《鏡鑒》，我們更進一步地了解了公安工作者的辛苦付出。為了維護社會治安，他們?nèi)找怪蛋唷⒁蚬珷奚?，面臨著巨大的生理和心理壓力，但他們依然義無反顧地投入到工作中。在紀錄片中，我們看到他們在艱難的工作環(huán)境下艱苦奮斗的身影，看到了他們無時無刻都以人民的利益為重，將工作放在第一位的奉獻精神，這讓我十分敬佩。

第四段：公安工作的難題與挑戰(zhàn)。

紀錄片也展示了公安工作中的一些常見難題和挑戰(zhàn)。無論是在追捕犯罪嫌疑人時的身心疲憊，還是在打擊網(wǎng)絡(luò)犯罪時的拼搏與困難，公安人員始終保持著追求卓越和超越的精神。他們不斷學習新知識、提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，用智慧和勇氣面對挑戰(zhàn)，解決問題。紀錄片讓我對公安工作更加深入地了解，也在心中種下了崇高的敬意。

第五段：公安工作的意義與期望。

觀看《鏡鑒》，我也更加認識到公安工作的崇高意義。公安工作不僅僅是打擊犯罪、維護社會安寧，更是為人民群眾的安居樂業(yè)、和諧生活提供保障。每個公安人員都在為人民的安全付出努力，通過自己的工作，為社會穩(wěn)定和諧做出貢獻。我希望我們每一個人都能心懷感恩之情，尊重和支持公安人員的工作，為他們提供幫助和理解。

總結(jié)：

通過觀看《鏡鑒》，我對公安工作有了更加深刻的理解和認識，并對公安人員的付出和奉獻表示由衷的敬佩。我相信，在公安人員的不斷努力和全社會的支持下，我們的社會將會更加安定和諧。我也希望通過自己的努力，為社會的治安做出積極的貢獻，為公安人員的工作點贊。