軍訓(xùn)蹲下心得體會精選(優(yōu)秀19篇)

對于一段特定經(jīng)歷，寫心得體會是加深對此經(jīng)歷理解的重要方式。想要寫一篇較為完美的心得體會，首先要選擇一個合適的話題或事件進行總結(jié)?？梢赃x擇自己在學(xué)習(xí)中的收獲和感悟，工作中的經(jīng)驗和教訓(xùn)，或者是生活中的感悟和體會等等。在寫之前要先做好準(zhǔn)備工作，回顧自己的經(jīng)歷和感受，整理出要點和思路，確定寫作的主旨和結(jié)構(gòu)。在寫作過程中，要注重文字的準(zhǔn)確和簡潔，表達個人真實的想法和感受，注意語言的連貫和流暢，結(jié)構(gòu)的清晰和有序。同時，還要注意審視和反思自己的成長和不足，提出進一步改進和提高的建議，讓讀者也能從中受益。在這份心得體會范文中，作者對自己的學(xué)習(xí)和工作進行了深入總結(jié)。

軍訓(xùn)蹲下心得體會精選篇一

第一段：引言（100字）。

軍訓(xùn)是每個大學(xué)新生的必經(jīng)之路，而蹲下則是軍訓(xùn)中最常見的動作之一。蹲下不僅是一種身體力量的訓(xùn)練，更是一種心境的修煉。在軍訓(xùn)蹲下的過程中，我體會到了它的意義和價值，也深刻體會到了蹲下給我?guī)淼母淖儭?/p>

第二段：蹲下的身體力量（250字）。

蹲下是軍訓(xùn)中最基本的動作之一，也是鍛煉身體力量的重要手段。起初，蹲下對于我來說是一種考驗，因為我缺乏足夠的體力和耐力。然而，隨著時間的推移和訓(xùn)練的不斷進行，我逐漸發(fā)現(xiàn)蹲下不僅可以鍛煉腿部和腰部肌肉，還可以增強核心穩(wěn)定性和平衡能力。在經(jīng)歷了一次又一次的蹲下訓(xùn)練后，我體會到了自己身體力量的不斷增長，也提高了自己在其他方面的體能水平。

第三段：蹲下的心境修煉（250字）。

蹲下不僅是一種身體訓(xùn)練，更是一種心境的修煉。在軍訓(xùn)中，教官常常鼓勵我們保持正確的蹲姿，并要求我們保持專注、從容和堅毅的心態(tài)。通過蹲下的訓(xùn)練，我逐漸養(yǎng)成了對待困難和挑戰(zhàn)時的平靜心態(tài)，學(xué)會了控制自己的情緒和放下雜念。隨著蹲下的頻率和難度不斷增加，我也逐漸培養(yǎng)了堅持不懈和不氣餒的品質(zhì)。在軍訓(xùn)中蹲下的過程中，我得到了心靈上的鍛煉，更加意識到了堅持和毅力的重要性。

蹲下不僅僅是個人行動，而是需要團隊協(xié)作的基礎(chǔ)動作。在進行蹲下訓(xùn)練時，我們需要緊密配合，保持統(tǒng)一的節(jié)奏和動作，以達到更好的效果。在這個過程中，我深刻體會到了團隊合作的重要性。蹲下的時候，我們需要互相支持和關(guān)心，不允許有人掉隊或受傷。通過與隊友們一起挑戰(zhàn)蹲下的極限，我懂得了信任、合作和責(zé)任的意義，也真切感受到了團隊力量的巨大威力。

第五段：蹲下的改變與啟示（300字）。

通過軍訓(xùn)中的蹲下訓(xùn)練，我得到了很多寶貴的改變與啟示。首先，我感受到了身體的力量和穩(wěn)定性的提升，進一步增強了自信心和對自身能力的認(rèn)知。其次，我學(xué)會了平靜和沉著的面對困難和挑戰(zhàn)，堅定了在逆境中奮斗的信念。最后，我認(rèn)識到團隊合作的重要性，并意識到只有通過團隊的配合和合作，才能取得更加輝煌的成果。蹲下不僅是一種身體的動作，更是一次心靈的洗禮和思維的升華。

總結(jié)（100字）。

通過軍訓(xùn)中的蹲下訓(xùn)練，我不僅鍛煉了身體力量，還受益匪淺。蹲下教會了我堅持不懈的品質(zhì)、平靜面對困難和挑戰(zhàn)的心態(tài)，以及團隊合作的重要性。從蹲下中，我悟出了許多人生道理，而這些寶貴的經(jīng)驗將伴隨我一生，影響我的成長和生活。

軍訓(xùn)蹲下心得體會精選篇二

軍訓(xùn)是每個大學(xué)生必須經(jīng)歷的一段時光，它既是一項必要的課程，也是一次錘煉意志、培養(yǎng)紀(jì)律性的機會。通過軍訓(xùn)，我們不僅體驗到了軍人的艱苦生活，還學(xué)到了堅持不懈的精神和團結(jié)協(xié)作的能力。下面，我將分享我的軍訓(xùn)心得體會。

第二段：對軍訓(xùn)的感受與體會。

在軍訓(xùn)中，我們集體作戰(zhàn)、打擂臺、進行軍事訓(xùn)練，每天早晨，我們六點半起床，全體集合。當(dāng)吹響晨號，我們就要整裝待發(fā)，出發(fā)前不久班長喊出一聲“全體注意”，然后就是沖鋒陷陣的前行；剛剛到達目的地，就要在烈日下進行拉練、裝備展示、衣食住行等基本技能訓(xùn)練，有時幾個小時不停地訓(xùn)練。在這樣的訓(xùn)練過程中，我們學(xué)習(xí)到的不僅是如何行軍打仗，更重要的是如何團結(jié)協(xié)作，如何服從命令，這樣的經(jīng)歷讓我收益匪淺，受益至今。

第三段：關(guān)于對品格的磨煉。

在軍訓(xùn)中，我們不僅要學(xué)會對軍訓(xùn)保持專注，更要從中學(xué)會如何磨煉自己的品格，并嚴(yán)格遵守紀(jì)律。當(dāng)然，此時紀(jì)律的嚴(yán)明，也使得我更加發(fā)現(xiàn)團隊配合的重要性。當(dāng)我們一起背起行囊，通過掉隊排隊、吃草莓走回軍訓(xùn)營地，這一切讓我們不斷反省自己的行為，更多地體會到了集體的力量。

第四段：對堅守理念和價值觀的影響。

期間我們整日處于嚴(yán)苛的訓(xùn)練中，意志被鍛煉得越加堅強。在這個過程中，我們聽著一遍又一遍的軍歌，與當(dāng)?shù)氐碾x退休老兵探討著對祖國的熱愛以及家鄉(xiāng)的歷史傳承，一遍又一遍的體會各種理念和價值觀，也被這些影響深刻地牽絆著?；氐浆F(xiàn)實生活中，我們會發(fā)現(xiàn)自己被更多的知識與行動指引所指引著，并非單純地被動接受社會的賦值。

第五段：對未來的影響。

在軍訓(xùn)中，我們堅守著自己的理念和信仰，它很可能會使我們自覺地繼續(xù)堅持、奮斗。是堅守信仰的力量，讓我們邁步走向未來。因為軍訓(xùn)，我理解了“珍惜時間”“讓目標(biāo)成為動力”，這些理念又將伴隨我今后的日子。這一次軍訓(xùn)不止是一次鍛煉身體的機會，更是成長的風(fēng)景線。

軍訓(xùn)蹲下心得體會精選篇三

在參加大學(xué)軍訓(xùn)的第一天，教官就教我們?nèi)绾味紫?。蹲下似乎是一項簡單的運動，但當(dāng)我第一次嘗試時，卻發(fā)現(xiàn)自己無法輕松地完成這個動作。有些同學(xué)甚至因為站不起來而摔倒，讓人感到尷尬和尷尬。蹲下的困難讓我意識到我對于一個看似簡單的動作缺乏掌握和靈活性，而這也引起了我對自己體格能力的懷疑。

第二段：堅持與努力的重要性。

當(dāng)我開始意識到蹲下并不像想象中那樣容易時，我決定加倍努力。我在每天的軍訓(xùn)課后，都堅持自己練習(xí)蹲下動作。剛開始的時候，蹲下對我來說仍然很困難，但是我沒放棄，每天都堅持下來。隨著時間的推移，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加柔軟而有力，蹲下的動作也輕松了很多。這讓我意識到，只要堅持努力，就能夠克服困難，進步成長。

第三段：蹲下帶給我的改變。

通過不斷地練習(xí)蹲下，我不僅提升了自己的體能，而且養(yǎng)成了積極向上的態(tài)度。在蹲下的過程中，我不斷地鼓勵自己，告訴自己只有堅持下去，才能得到進步。這種積極向上的態(tài)度也滲透到了我的生活中，我開始更加積極主動地面對困難，勇敢地迎接挑戰(zhàn)。蹲下讓我認(rèn)識到，只有克服困難，才能變得更強大。

第四段：蹲下的意義與收獲。

蹲下除了對個人的體能提升和心態(tài)塑造之外，還具有更深層次的意義。在軍訓(xùn)期間，我們不僅要蹲下，還需要傾聽教官的指導(dǎo)，嚴(yán)格遵守規(guī)則。這是因為蹲下是軍人訓(xùn)練中非常重要的動作，它代表著服從和紀(jì)律。通過蹲下的訓(xùn)練，我體會到了團結(jié)協(xié)作的重要性，明白了紀(jì)律的力量。同時，蹲下也讓我學(xué)會了如何與他人合作，互相幫助，共同成長。這些經(jīng)歷和收獲將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。

第五段：對蹲下的感悟與展望。

通過參加軍訓(xùn)并練習(xí)蹲下，我思考了很多關(guān)于自己和生活的問題。我意識到，人生中總會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但只要保持積極的心態(tài)，堅持努力，就一定能夠克服困難，取得成功。蹲下也讓我體會到了團隊合作和紀(jì)律的重要性，我發(fā)現(xiàn)只有與他人共同努力和協(xié)作，才能達到更遠(yuǎn)的目標(biāo)。在未來的日子里，我將繼續(xù)努力，不斷挑戰(zhàn)自我，不斷進步成長。

總結(jié)：

蹲下動作在軍訓(xùn)中似乎只是一個簡單的動作，但通過實踐，我們可以體會到它所代表的更深層次的意義。它教會我們堅持與努力的重要性，讓我們從平凡中不斷成長。在未來的生活中，我們需要時刻記住蹲下的感悟，勇敢地迎接挑戰(zhàn)，不斷努力，才能在困難面前堅持下去，取得真正的成功。

軍訓(xùn)蹲下心得體會精選篇四

我們的軍訓(xùn)從不死氣沉沉，因為那洪亮而節(jié)奏明快的軍歌不時地響徹在一中的校園里。學(xué)唱軍歌成為了軍訓(xùn)中最輕松愉快的時光。教官們鏗鏘有力的領(lǐng)唱聲中流露出了他們對當(dāng)軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學(xué)，大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌?！皥F結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團結(jié)一致克服困難吧，無論如何，這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓(xùn)。

精彩還在繼續(xù)，明天在這軍訓(xùn)“詞典”里又會增添哪些詞呢？

軍訓(xùn)蹲下心得體會精選篇五

每個人都有一段難忘的軍訓(xùn)回憶，那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷，也是一段可以帶給自己收獲和成長的經(jīng)驗。作為一名大學(xué)新生，我在入學(xué)初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓(xùn)，其中最讓我難忘的體驗便是通過學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳，鍛煉了我不僅身體，還有心靈。在此，我想談?wù)撘幌挛覀€人的軍訓(xùn)心得體會和軍訓(xùn)拳的益處。

第二段：軍訓(xùn)拳的起源與特點。

軍訓(xùn)拳，是一種普及在軍隊和學(xué)生中的體育鍛煉方式。它是由武術(shù)和健身操練所演進而來的，以其短小利攻的特點和訓(xùn)練效果，不僅在軍訓(xùn)中廣為傳播，也逐漸在其他行業(yè)和領(lǐng)域中得到普及。軍訓(xùn)拳訓(xùn)練包含肢體上的各項運動和動作，如伸展、轉(zhuǎn)動、踢腿、蹲跳等，不僅可以鍛煉肌肉力量，增進體質(zhì)，還可以增強身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，對于塑造好的身形也有明顯效果。

軍訓(xùn)拳不僅是一種運動方式，更重要的是它在學(xué)生軍訓(xùn)中的意義——培養(yǎng)陽剛之氣，增強意志力和自信心。在軍訓(xùn)中，我們面對的不僅僅是體力上的考驗，更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體，還從中學(xué)會了如何自我調(diào)節(jié)、堅定信念并克服困難。在學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳的過程中，我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài)，培養(yǎng)新的習(xí)慣和健康的觀念，得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢不僅體現(xiàn)在訓(xùn)練時期，同時也會在日常生活中成為我們的一份寶貴財富。

不僅在軍訓(xùn)過程中，軍訓(xùn)拳也被引入了很多的工作場所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式，同時也可以消除疲勞，改善壓力和情緒，保持體態(tài)和心情健康?，F(xiàn)如今，隨著健康理念的普及，越來越多的人對于鍛煉身體和心靈有了更高的要求，因此軍訓(xùn)拳有著廣泛的應(yīng)用場景和實踐價值，它也是一個可以推廣的文化與價值。

第五段：總結(jié)。

通過軍訓(xùn)拳的學(xué)習(xí)和實踐，我不僅增進了身體的素質(zhì)，還鍛煉了自己的意志，提升了自己的自信心，磨煉了自己的性格。軍訓(xùn)拳讓我明白了付出就有收獲，只有通過不斷地努力和堅持，才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來。讓我們把軍訓(xùn)拳這種科學(xué)的健身方式和學(xué)習(xí)經(jīng)驗，運用到我們今后的生活和工作中，不斷地塑造自己、提高自己，迎接未來的各種挑戰(zhàn)。

軍訓(xùn)蹲下心得體會精選篇六

因為我早已不在那所學(xué)校上學(xué)，所以這次新生們的軍訓(xùn)我是問了好多人才知道具體軍訓(xùn)時間的。

其實也沒什么好看，無非就是那幾套動作，那幾種模式。去看的，是那些教官罷了。喜歡看他們的表情，動作，和穿上軍裝的英姿颯爽，以及軍裝以下的一身柔情。

我本來做好打算是本周一就去看看，結(jié)果那天一早起來就聽見窗外汔瀝瀝的雨聲，想著他們軍訓(xùn)可能延遲幾天，就索性賴在被窩里沒起來。誰知第二天雨仍下個不停。等到星期三，我便實在在家坐不住了，問了同學(xué)才知道他們前兩天都在軍訓(xùn)，心中不免懊惱不已。當(dāng)天下午便換好衣服跑去了學(xué)校。

好在那一下午沒怎么下雨，到了以后看見新生全都整齊的迷彩服安安靜靜的站在操場上。那些教官則在旁邊觀察他們所帶班級的學(xué)生，看見有亂動或者是講話的就跑過去收拾一番。

本來從跨進校門那一刻我就有些失望，因為沒聽到教官和學(xué)生們喊口號的聲音，以為他們沒在操場，那就太遺憾了。等走進去才看到原來他們都在，心中特別激動，就仿佛回到自己當(dāng)初軍訓(xùn)那番光景。我在體育室旁邊站著看了一會兒便轉(zhuǎn)移陣地來到總指揮所站的講臺后面，只看了一會兒，天空就飄起了毛毛細(xì)雨，索性雨不大，不足以澆滅我內(nèi)心的興奮。

新生站了一會兒總指揮就帶領(lǐng)他們練習(xí)感恩的心手語操，一切就和我們當(dāng)初軍訓(xùn)一樣，觀看下來，我發(fā)現(xiàn)總指揮并沒有改變，仍然和當(dāng)初軍訓(xùn)我們的是同一個人，但也僅僅只有他一個。

我總共軍訓(xùn)過兩次，一次是小學(xué)升初中，另外兩次則都是在高中時期所經(jīng)歷的。

我的第一段高中時光存在于商務(wù)學(xué)校，它僅僅存在了一個學(xué)期。那所學(xué)校軍訓(xùn)要求得比較嚴(yán)厲，全是在部隊進行的。雖然只有短短六天時間，但我卻過得無比昏天黑地。

我只記得早上很早就要起床出早操，完了回來吃飯，吃飯前還要唱歌，哪個班聲音洪亮就先帶去吃飯。我們早已餓得饑腸轆轆，唱歌吼也吼不出來。好像每次吃飯我們班不是倒數(shù)第一就是倒數(shù)第二沒跑。吃完晚飯也要繼續(xù)訓(xùn)練，一直訓(xùn)練到晚上十點。

沒個班都有兩個教官。一個主要帶軍訓(xùn)，是正教官，一個主要管生活內(nèi)務(wù)，但偶爾也管訓(xùn)練，是副教官。我們班的副教官是屬于腹黑的類型，也是屬于非常討女孩子喜歡的類型，性格也是。但還差一天我們返校的時候他就走了，去帶別的學(xué)校的學(xué)生軍訓(xùn)了，直到軍訓(xùn)完很久我才知道他其實姓凌。

那段時間很苦，因為是在沙場訓(xùn)練，基本上每天晚上訓(xùn)練晚回寢室都能從鞋子里倒出沙來。但那次軍訓(xùn)也是我印象最深，至今最珍惜，最難忘的回憶。返校當(dāng)天，也讓我知道，訓(xùn)練時的苦和怨與對教官們難舍的情誼實在是兩碼事。

后來高中的第二次軍訓(xùn)是在重鋼技校。不得不說在商務(wù)學(xué)校軍訓(xùn)完以后對教官的難舍給我很大一個警惕性:不可以和教官接觸太多，陷進去就不好拔出來了。

所以在重鋼軍訓(xùn)時我盡量避免自己與教官們產(chǎn)生過多的交流互動，他說什么，聽著就是了，不去看他，不去搭理他，休息時候也一樣?？煽傆行┦虑槭鞘屡c愿違。我克服內(nèi)心那份沖動不讓自己參與其中，卻無法阻止別人進來打擾我的清閑，我確實是個很好騙到手的小女孩吧，可是，若不是我對你心存好感，沒有敵意，又怎能輕易答應(yīng)你。

男人，如果沒有那個能力，沒有那份擔(dān)當(dāng)，沒有那個責(zé)任心，就不要去招惹愛慕你的女孩子好嗎？這并不是你們?nèi)我鈧λ齻兊馁Y本。

男人，請你不要出爾反爾好嘛？恩愛的時候是什么樣，即使以后沒有緣分在一起，也請你不要說出:我要是不想負(fù)責(zé)任/憑什么 讓我負(fù)責(zé)。這之類的話好嗎？我真的不確定你對我到底是虛情假意還是口是心非。

可笑那時候閱歷尚淺，懵懂的情誼與愛情傻傻分不清……

喊好了，這段回憶就到此為止吧。

現(xiàn)在很多事，總能夠輕易觸動當(dāng)初那段回憶。我亦不知道這次為什么那么偏執(zhí)的去看新生軍訓(xùn)，明明知道這些熟悉的場景人物能夠喚回當(dāng)初種種，卻堅持要看下去。

也許只是看見那一個個熟悉的背影，熟悉的行為便能彌補當(dāng)初的一切一切……當(dāng)初那本不一樣的心態(tài)去面對的軍訓(xùn)，也許令我避免了與教官分離時的難舍情誼，卻將自己帶進更深的感情漩渦。不在軍訓(xùn)之內(nèi)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出軍訓(xùn)分離時的痛苦，盡管現(xiàn)在知道當(dāng)初雙方都彼此誤會好多，可這種事，錯過了，便不能夠再回去，即使能回去，也不該回去。

今天一早又去看他們軍訓(xùn)，結(jié)果在操場沒看到半個人影，害得我心灰意冷，卻不料無意間又在qq上加到一個特別不討女孩子喜歡的人，與在商務(wù)學(xué)校軍訓(xùn)時副教官完全相反的類型，把我今天快氣死了都。

中午去外面吃飯又無意間聽到學(xué)校張科長與新生家長通電話，說這周軍訓(xùn)取消，改為下周一至周三。

回到學(xué)校又從那個討厭的人口中得知他們下午要在學(xué)校某個地方打拳，他卻不肯告訴我具體在哪個位置，我找了好久才找到，卻只在門口幽怨的站著看了一會兒就走了。

一段一段的回憶，回憶已經(jīng)沒有意義。

軍訓(xùn)蹲下心得體會精選篇七

軍訓(xùn)是每個大學(xué)新生備受期待的一次經(jīng)歷，它不僅可以鍛煉身體，培養(yǎng)紀(jì)律性，還能塑造團結(jié)協(xié)作的精神。在軍訓(xùn)過程中，蹲下是一項基礎(chǔ)動作，雖然簡單，卻蘊含著深意。在這次軍訓(xùn)中，我謹(jǐn)記教官的教誨，深刻領(lǐng)悟到蹲下所蘊含的道理，從而收獲了許多寶貴的體會。

第二段：鍛煉意志力。

蹲下是一項反人性的動作，需要我控制自己的身體，在體力和意志力的雙重考驗下完成。剛開始時，蹲下幾乎是一種折磨，但是隨著時間的推移，我逐漸掌握了正確的姿勢和呼吸方法。通過不斷重復(fù)，我的腿部肌肉得到了鍛煉，而意志力也隨之增強。我明白了，在生活中遇到挫折和困難時，只有堅持才能克服困難，取得成功。

第三段：培養(yǎng)團隊合作精神。

軍訓(xùn)中，蹲下動作往往是集體完成的。每當(dāng)教官一聲令下，我們要齊刷刷地蹲下，統(tǒng)一的動作和默契的配合給人一種力量感。通過蹲下，我深刻體會到團隊合作的重要性。每個人的付出都是為了整個集體的榮譽和成就感，只有每個人都做到位、做到正確，團隊才能取得勝利。因此，我學(xué)會了在集體中尊重他人、支持他人，并懂得與他人協(xié)作共事。

第四段：感悟堅韌精神。

蹲下是需要坐穩(wěn)，并保持一段時間的平衡動作，這需要耐力和毅力。在炎熱的夏天，極限訓(xùn)練中，蹲下的時候痛苦倍增，但我們卻沒有退縮。通過堅持不懈的努力，我慢慢培養(yǎng)了堅韌不拔的品質(zhì)。我知道，只有在痛苦和困難面前堅持下去，才能獲得成功。不論是面對學(xué)習(xí)上的困難還是人生中的挑戰(zhàn)，我都有信心并勇于面對，用堅韌精神去戰(zhàn)勝它們。

第五段：匯總心得。

在軍訓(xùn)蹲下動作中，我不僅鍛煉了身體，增強了意志力和耐力，還培養(yǎng)了團隊合作精神和堅韌品質(zhì)。通過這次軍訓(xùn)的蹲下動作，我意識到了軍訓(xùn)中的重要性以及其中的深層含義。軍訓(xùn)讓我意識到，在大學(xué)生活中，培養(yǎng)出一顆堅持不懈、頑強求勝的心，才能更好地面對生活中的挫折和困難。蹲下，是軍訓(xùn)激勵我成長的一種方式，是我堅持和推動我自己的力量。

總之，軍訓(xùn)蹲下不只是一種動作，更是一種精神的象征。通過這次訓(xùn)練，我明白了蹲下的內(nèi)涵，也懂得了蹲下的價值。軍訓(xùn)蹲下讓我體驗到了人生的艱辛，鍛煉了我的意志品質(zhì)和團隊合作意識。我相信，在今后的大學(xué)生活和工作中，蹲下的精神將成為我不斷追求進步的動力和支持。

軍訓(xùn)蹲下心得體會精選篇八

當(dāng)我踏進大學(xué)上期時我早就盼望軍訓(xùn)的到來。

軍訓(xùn)的時候一切對我而言是那么神秘那么陌生。這次軍訓(xùn)對我來說啟發(fā)很大，讓我變得勇敢，身體健康了起來。

我們這次軍訓(xùn)的教官對我們很嚴(yán)厲，但休息時總比我們跟加積極喝水，給我們表演軍體拳軍訓(xùn)感想150字軍訓(xùn)感想150字。

軍訓(xùn)得時后火辣辣的太陽照著我們，把我們變成一個個水人。

軍訓(xùn)期間，同學(xué)們把懶散和寵愛放在了家里，用另一種姿態(tài)面對新的生活。

軍訓(xùn)我們喜歡你，喜歡你的嚴(yán)厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨立。

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軍訓(xùn)蹲下心得體會精選篇九

時光匆匆，轉(zhuǎn)眼間我們已經(jīng)是初二的學(xué)生了。我甚至還清楚的記得剛剛?cè)雽W(xué)的情景。

于是，我們?nèi)A麗麗的迎來了 初二以及軍訓(xùn)

來訓(xùn)我們的是一個姓鄧的教官，人嘛可以說長得比較帥氣，教官自己評價為“高富帥”

我可以很驕傲的告訴你，我們教官是最棒的。

每天先要站一會兒軍姿的，教官說軍姿是基礎(chǔ) ，若連這個也搞不好 就更不要說別的了。 于是我們頂著烈陽，訓(xùn)練著。比較有趣的是教官，和我們嬉戲打鬧 帶給了我們不少樂趣·教官總亂起外號，最有趣的是那個死胖子和小個兒。(而且私下里不少同學(xué)都挺羨慕我們有這個教官的 哈哈)

時間如水徐緩而過,短短的四天軍訓(xùn)最終落下了帷幕?；叵脒@些日子的點點滴滴，心中竟對這些日子有了些許不舍，仿佛一切都是剛剛發(fā)生的一樣。

軍訓(xùn)這些天總懷著許多期待。期待自己得到表揚，期待自己班級的訓(xùn)練得到贊賞，期待我們在比賽中名列前茅。在這里，沒有虛華無實的炫耀，更沒有官場上的爾虞我詐，勾心斗角，有的只是樸實的感情。集體為上，團結(jié)合作，堅持不懈，這是王道。

離別總是伴有些許傷感的，我們和教官許諾 也許 他畢業(yè)后會回來看我們·

其實，教官并沒有比我們大幾歲，然而，他們卻過著與我們迥然不同的生活，經(jīng)歷過我們無法想象的艱難困苦，有著我們無法比擬的堅韌和擔(dān)當(dāng)。

軍人，他們沒有明星們鎂光燈下的閃耀，沒有詩人們浪漫的情懷，沒有商人們精明的頭腦，有的只是最樸實的品質(zhì)，最真摯的感情，最堅毅的性格，最忠貞的信念。他們就像這片土地一樣，樸實無華，但卻沉重，深厚…..

忘不了烈日下他們?yōu)槲覀冇?xùn)練的身影，忘不了他們用沙啞的嗓子喊出的口號，忘不了他們樸實的笑容，矯健的身姿，忘不了他們對我們的關(guān)懷與教導(dǎo)……也許從今天起我們將混跡在茫茫人海不再相遇，也許數(shù)年后他們的面容會在我的腦海中變得模糊，但我永遠(yuǎn)不會忘記這些日子。

教官是嚴(yán)厲的，也是可愛可敬的。

軍訓(xùn)蹲下心得體會精選篇十

軍訓(xùn)是每個大學(xué)生必經(jīng)的一段經(jīng)歷，它不僅是鍛煉身體的好機會，更是一種對精神和意志的磨練。通過參與軍訓(xùn)，可以增強愛國主義意識和集體榮譽感，培養(yǎng)優(yōu)良的品格和思想道德，同時也能夠教育自己嚴(yán)守紀(jì)律、順從指令、團結(jié)協(xié)作。

第二段：體驗軍訓(xùn)的過程和感受。

在軍訓(xùn)的過程中，我們每天早晨起床散步、晨跑等鍛煉項目，中午和晚上進行集訓(xùn)，進行各類軍訓(xùn)課目的訓(xùn)練。這些訓(xùn)練任務(wù)看似簡單，卻需要我們投入巨大的精力和耐心。除了體力上的挑戰(zhàn)，還有心理方面的考驗。在夏季進行軍訓(xùn)時，炎熱的天氣讓我們非常的辛苦。但是每個人都在默默承受和磨練，嘗試去適應(yīng)軍訓(xùn)生活。

第三段：軍訓(xùn)給我?guī)淼母淖儭?/p>

在軍訓(xùn)的過程中，我逐漸明白到了團隊合作的意義。每個人都有自己的優(yōu)點和不足，而在團隊中，時刻保持溝通和互動，才能更好地互相配合，形成一個強大的整體。同時，軍訓(xùn)課程的嚴(yán)謹(jǐn)性和組織性也讓我從內(nèi)心深處感受到了我們軍人的使命和責(zé)任。作為一個學(xué)生，我們要時刻銘記自己的角色，肩負(fù)起自己的責(zé)任和義務(wù)。

第四段：軍訓(xùn)對我未來的影響。

在參加軍訓(xùn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了很大的提升。同時，面對集體訓(xùn)練的挑戰(zhàn)和壓力，我的意志也變得更加堅定。軍訓(xùn)過程中的成功和挫折，都是對我未來職業(yè)生涯的很好的幫助和經(jīng)驗。我相信這些經(jīng)歷會在我未來的人生道路上，起到積極的支持作用。

第五段：總結(jié)軍訓(xùn)體驗的收獲和感受。

通過今次軍訓(xùn)的體驗，我不僅感受到了嚴(yán)格訓(xùn)練的苦澀，更理解了要如何培養(yǎng)自己的自律和自我約束能力。除此之外，我還從軍訓(xùn)中領(lǐng)略到了訓(xùn)練的樂趣和成就感。我相信這些體驗不僅可以讓我迅速適應(yīng)大學(xué)生活，還可以幫助我更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。我會在以后的學(xué)習(xí)和工作中時刻銘記軍訓(xùn)生活的點滴，成為一個更好的人。

軍訓(xùn)蹲下心得體會精選篇十一

軍訓(xùn)是每一個大學(xué)生都要經(jīng)歷的一段歷程。這段時間，我們不僅學(xué)習(xí)了許多軍事知識，還磨練了自己的意志和毅力，鍛煉了自己的身體素質(zhì)。在這段時間里，我學(xué)到了很多東西，也思考了很多問題。今天，我來分享一下我的軍訓(xùn)心得體會。

第二段：信仰是成功的基礎(chǔ)。

軍訓(xùn)中，最讓我深刻的一點就是：信仰是成功的基礎(chǔ)。在那個緊張的場景中，只有深信自己能夠完成任務(wù)，才能夠真正的完成任務(wù)。正如軍訓(xùn)中教官所說：“當(dāng)你感到疲憊，覺得自己無法繼續(xù)，你只需要告訴自己——我能夠堅持下去，我一定能夠完成，這個目標(biāo)就只有你自己。”這句話讓我認(rèn)識到，無論是學(xué)習(xí)還是生活，只要有信仰，就能夠克服困難，走向成功。

第三段：廣泛交流有助于個人成長。

在軍訓(xùn)過程中，同學(xué)之間相互支持，共同克服著困難。在日常訓(xùn)練中，我們也會跟不同的教官接觸，并從他們的講解中學(xué)習(xí)到更多的知識。尤其是每周的班會，我們不僅可以聽到班主任對我們的關(guān)愛和教導(dǎo)，還可以分享自己的心得體會，互相鼓勵，更好地實現(xiàn)自我成長。因此，學(xué)會廣泛的交流溝通是我在軍訓(xùn)中的另一個收獲。

第四段：身體與心理的雙重鍛煉。

通過軍訓(xùn)，我不僅使身體得到鍛煉，更是鍛煉了自己的心理。在那個壓抑的環(huán)境中，我學(xué)會了調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的思維。在隊列訓(xùn)練中緊盯前方，保持直立，我時刻保持著對前方的專注和自我要求。這樣的堅持和訓(xùn)練能讓我得到不斷的提高，并在心理上變得更加自信。

第五段：結(jié)語。

總之，軍訓(xùn)不僅是一種學(xué)習(xí)，更是一種鍛煉，是對人性的極大考驗。在未來的人生中，我將時刻保持當(dāng)兵時的那份軍人精神，不斷奮斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的時代取得更大的成就。Finally,軍訓(xùn)不但是學(xué)習(xí)，還是一段鍛煉，是一次磨礪人性的體驗和考驗。未來的日子里，帶著軍人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，開創(chuàng)更加美好的明天。

軍訓(xùn)蹲下心得體會精選篇十二

進大學(xué)，就意味著務(wù)必理解軍訓(xùn)考驗。對我們這些一向生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)———一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，做到互幫互助，團結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，理解陽光的洗禮，應(yīng)對種種的考驗。

給我們訓(xùn)練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓(xùn)的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們；只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這但是我第一次與軍人接觸。

你是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，這天，才認(rèn)識到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。

軍訓(xùn)快要結(jié)束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實著我。記得軍訓(xùn)剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準(zhǔn)備去應(yīng)付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。

軍訓(xùn)的資料或許是單調(diào)的。每一天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時的習(xí)慣如此的便扭。糾正錯誤永遠(yuǎn)是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。但是努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。

軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每一天的拉歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最簡單的十幾分鐘。

軍訓(xùn)不僅僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每一天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活；讓我發(fā)覺平時充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨；讓我發(fā)覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結(jié)束當(dāng)天的訓(xùn)練。

軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣貌，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在那里我要讓風(fēng)替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。

大學(xué)的第一堂課—軍訓(xùn)，就快要結(jié)束了。

回想起這些日子，我感慨慨很多“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的職責(zé)，它告訴了我們應(yīng)對困難應(yīng)有的態(tài)度我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我明白應(yīng)對高峰，我們須自己去搭造階梯；遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握！

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力但是無比的呀！當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。

軍訓(xùn)蹲下心得體會精選篇十三

今天，當(dāng)我得知明天要去軍訓(xùn)時，我的心情很不安，我很期待。希望時間快點過去，但是又怕軍訓(xùn)太苦，心里一直矛盾。

到了那里，謎團解開了，軍訓(xùn)的內(nèi)容也不多。但每個細(xì)節(jié)都需要精準(zhǔn)。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空，學(xué)生們迅速站起來排隊。教官很嚴(yán)格。如果一個動作沒有做好，他會一直練習(xí)，直到合格。其實教官也很替我們難過。班里有一個同學(xué)臉色不好，教官馬上讓他休息。

軍訓(xùn)生活真的很苦。在烈日下，我們向前踢腿，排隊。訓(xùn)練的時候我們大聲的喊，讓我們連滾帶爬。但我們有時會犯一點小錯誤。教官對女生很好。當(dāng)他們犯錯誤時，他們批評和教育他們。男生犯錯的時候，要品嘗導(dǎo)師獨有的秘密。一共108招。你對男生用五招，他們就死定了。夸大其詞。

我印象最深的兩個招數(shù)是：一個是讓犯錯的男生拿著兔子在全班跳來跳去，一個是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌，嘴里叼著。別提有多好笑了。疲憊的早晨過后，很難吃午飯。但是在食堂，教官不讓我們有半點懈怠。晚飯后，我們盡快跑出了餐廳。最后，我可以休息一下，打個盹。下午教官教了幾個新動作，和上午的要求一樣。

教官讓我們站在太陽下，以最好的站姿迎接這些人。經(jīng)過了一個下午的訓(xùn)練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過頭，還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€晚上沒有睡覺。

到了第二天早上教官讓我們把昨天學(xué)的歌曲《團結(jié)就是力量》復(fù)習(xí)了幾遍。吃完早飯，我們就要走了。我們要走時，我們卻吝嗇了自己的眼淚，我們默默的走了，連一句謝謝教官，教官再見都沒說。但是現(xiàn)在認(rèn)識到已經(jīng)晚了，教官們，謝謝了。為了我們，你們喊啞了喉嚨；為了我們，你們頂著烈日陪我們一起曬。謝了，教官！我們不會忘記你們！

軍訓(xùn)蹲下心得體會精選篇十四

軍訓(xùn)是每個大學(xué)新生必經(jīng)的一項訓(xùn)練，雖然只有短短的一個月，但是對于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓(xùn)，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質(zhì)，如團結(jié)協(xié)作、服從命令、擔(dān)當(dāng)責(zé)任等，同時也使我們了解更多有關(guān)軍隊的知識和文化。在這次軍訓(xùn)中，我特別體驗到了軍訓(xùn)拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓(xùn)心得體會。

第一段：認(rèn)識軍訓(xùn)。

此次我參加的軍訓(xùn)拳是基于體能訓(xùn)練和軍事訓(xùn)練的基礎(chǔ)課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質(zhì)。在開始的時候，我們需要排隊按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個團隊。同時，教官們用他們的實際行動啟發(fā)我們要做一個自律嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?，平時也注重自我鍛煉，不斷增強自己的體質(zhì)。

在接下來的課程中，教官為我們傳授了一些簡單的軍訓(xùn)拳動作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動作即動作簡單又實用，在提高身體素質(zhì)的同時，也能充分培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。于是我開始認(rèn)真練習(xí)軍訓(xùn)拳，每天都會抽出一定的時間進行練習(xí)。慢慢地，我不僅感受到身體的變化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。

在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我逐漸明白了軍訓(xùn)拳的意義。首先，軍訓(xùn)拳能提高我們的體能能力，使我們更加強壯健康；其次，軍訓(xùn)拳能培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)，讓我們有更高的自律能力；最后，軍訓(xùn)拳也能讓我們掌握一些實用的防身技巧，這些技巧在危險時可以幫助我們保護自己。

在整個軍訓(xùn)過程中，我不僅學(xué)到了軍訓(xùn)拳的動作，還學(xué)到了如何與他人合作、如何保持一個良好的心態(tài)。在每次練習(xí)中，我和我的隊友們都很認(rèn)真地進行著訓(xùn)練。我們互相鼓勵著、幫助著對方，從而更好地完成課程。在這個過程中，我真切地感受到了團隊的力量，也獲得了非常珍貴的收獲。

在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我學(xué)會了如何通過決心與毅力來克服困難。同時，軍訓(xùn)拳也告誡我，無論何時何地，保持一個好的身體素質(zhì)都是非常重要的。我相信，在未來的學(xué)習(xí)、工作生活中，這些啟示會幫助我取得更好的成就。

總之，整個軍訓(xùn)過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學(xué)習(xí)與生活中，我將繼續(xù)堅持鍛煉，時刻保持一個優(yōu)秀的身體素質(zhì)。同時，我相信我也會繼續(xù)用到下一年度的軍訓(xùn)拳，將其化為我身體素質(zhì)和意志品質(zhì)不斷提高的動力，讓我成為更好的自己！

軍訓(xùn)蹲下心得體會精選篇十五

合集（完整）。

人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學(xué)中積極進取，在生活上，勇往直前。

軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，經(jīng)過了無數(shù)次的洗刷，最終會沉淀下去，直至融入我生命中的最底層。

軍訓(xùn)，真的讓我學(xué)會了很多，同學(xué)之間的團結(jié)友愛，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回憶!

三天的軍訓(xùn)生活，讓我嘗遍了酸甜苦辣。在這短短的三天里，我懂得了軍訓(xùn)的真正意義，知道了江門二中為何一定要每屆新生進行軍訓(xùn)，更深深地了解了“吃得苦中苦，方為人上人?！钡暮x。

教我們的梁教官——在他那濃黑的眉毛下，一雙鷹隼似的眼睛射出明亮的光芒，給人以精明強干的感覺;他的鼻子挺而直，像刀刻一般，給人一種堅毅的感覺;他那略微厚了一些的嘴唇，顯出了他溫厚的天性。就在軍訓(xùn)的第一天，教官就先給我們來了個下馬威——站軍姿10分鐘。教官會幫站姿不正確的同學(xué)矯正，雖說只是10分鐘，但是同學(xué)們都把重心放在腳跟上，所以都一個個地倒下了。教官們也是會體貼的把身體不好的同學(xué)扶到樹陰下?？墒?，當(dāng)教官們轉(zhuǎn)過頭來，看見有同學(xué)動的話，那就慘了，動的同學(xué)再加1分鐘。啊!軍令如山，大家只好服從。軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀(jì)律叫：絕對嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。雖然每天回到家里喊苦喊累，這酸那疼，但是心里去很快樂、很充實。

在休息時間里，歌聲“團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”在校園里來回蕩漾。這首團結(jié)就是力量在小學(xué)時也曾合唱，但感覺從來沒有向今天這樣響亮過，以至如今都已不記得當(dāng)初的力量是團結(jié)在哪的.然而在這里，當(dāng)一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，將人的本性，熱情，積極的一面顯露時，就成了我心中永久的記憶：當(dāng)大家放聲歌唱時，我才明白什么叫做真正的團結(jié).雖然口上是說軍訓(xùn)，但是我覺得它和上學(xué)是沒什么兩樣的。因為教官教會了我們禮節(jié)禮貌、注意衛(wèi)生和安全等。在最后一天的軍訓(xùn)里，我們有一個會操競賽，這就是把我們這三天所付出的汗水匯在一起充實表現(xiàn)出來的幾分鐘。果然不出我們所料，我們得了一等獎，并沒有破教官的紀(jì)錄。在領(lǐng)獎時，我仿佛能透過教官臉上的嚴(yán)肅，看出他心底的笑。

軍訓(xùn)讓我明白了一點：在汗水中磨練堅韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅持總有一天會隨時間消逝.像軍人那樣，經(jīng)歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個迷，但堅韌的心能將明天看的更清晰。

軍訓(xùn)一開始，同學(xué)們個個神采飛揚，對軍訓(xùn)充滿了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，問題來了。有的同學(xué)開始發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學(xué)向教官提出意見、有的甚至想逃避訓(xùn)練。這些都體現(xiàn)了我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。

軍人也許真的是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，六天后，才認(rèn)識到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。

高中的第一堂課—軍訓(xùn)，就在今天，圓滿結(jié)束了?；叵肫疬@些日子，我感慨良多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任，它告訴了我們面對困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握!

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。

，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結(jié)就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾?，告誡我們?yōu)槿说睦砟?，更在軍?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現(xiàn)著我們六十三顆緊緊相連的心。團結(jié)的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結(jié)。

幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。

也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。

可親可敬的教官們，一路走好!

難忘的軍訓(xùn)生活，將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩!

無悔青春。

大學(xué)第一年的時光真是短暫，轉(zhuǎn)眼間我們就迎來了大學(xué)期間的必修課-軍訓(xùn)。遠(yuǎn)離了父母羽翼的庇護，以前還略帶稚氣的臉如今也要透過這種軍訓(xùn)生活讓自己變得堅強起來。青春的歲月有著歡笑，有著淚水，但更多的是帶給我們堅強和直面困難的勇氣，而軍訓(xùn)正是為我們磨練意志帶給了絕佳的機會。我想說只有經(jīng)歷過軍訓(xùn)的青春才是熱血的青春，才是無悔的青春。

在炙熱的夏日下訓(xùn)練，理解驕陽的挑戰(zhàn)，其實過程中參雜著一成不變，枯燥乏味而又艱苦的項目，但我們依然能夠戰(zhàn)勝自己，站得挺拔，喊得響亮。立正，稍息，向右轉(zhuǎn)……我們聽從教官的指令，掌握好動作要領(lǐng)，整個隊伍整齊劃一。軍人三大步伐，我們走路正，邁步齊，口號響。當(dāng)這些動作整個隊伍做的好時，不僅僅教官會對我們說很滿意，我們同樣心里也會對自己說做得好。這時仿佛一切一切的炎熱疲憊都會一掃而光，心里頓時充滿了力量，而之前的所有的努力付出都是值得的。訓(xùn)練中間也不乏許許多多的活動，更為軍訓(xùn)增添了一份色彩，課間學(xué)軍歌讓我們對軍人有了更多的了解也有更多的尊重。

軍訓(xùn)是一個磨練意志的過程，更是一個訓(xùn)練群眾凝聚力的過程?？赡茉诖似陂g沒有學(xué)什么能讓你謀生的專業(yè)手段，但是訓(xùn)出堅強的意志和群眾凝聚力將是我們一生受用不盡的。是軍訓(xùn)讓我們懂得了堅持，懂得了“水滴石穿”。感恩軍訓(xùn)，感恩教官的悉心教導(dǎo)，感謝我學(xué)到的一切，是這些讓我能有一個無悔的青春!

軍訓(xùn)蹲下心得體會精選篇十六

兩周的軍訓(xùn)的日子，讓我內(nèi)心一種潛藏在心中已久的感受油然而生。

不能否認(rèn)的是，軍訓(xùn)是辛苦的，基本上是超過了自己的預(yù)期，軍訓(xùn)的過程中也著實發(fā)生了些自己沒預(yù)料到的事情，甚至有過放棄的念頭，但好在這一切我都堅持了過來。

在軍訓(xùn)時，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。

教練常跟我們說的一句話，也可以說是一句口頭禪，當(dāng)然也可以說是一句訓(xùn)練的口號“苦不苦想象長征二萬五，累不累問問革命老前輩”，現(xiàn)在想來依然如聲在耳，因為印象實在是太過深刻了。

幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。

也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。

軍訓(xùn)蹲下心得體會精選篇十七

在不斷快速發(fā)展的今天，身為中國公民，維護國家安全和團結(jié)都是我們應(yīng)該盡到的義務(wù)和責(zé)任。因此，網(wǎng)上購票回到學(xué)校參加為期一個月的軍訓(xùn)，成為我人生中難忘的一段經(jīng)歷。在這個艱苦的時期，我深刻認(rèn)識到拳法對軍訓(xùn)體能和精神狀態(tài)的重要性，認(rèn)真落實軍訓(xùn)拳法成為我此次軍訓(xùn)的樂趣所在，并獲得了滿滿的收獲。

第二段：軍訓(xùn)體會。

每天早上六點起床，叫號搭被，早晨熱身操，不停的軍區(qū)演訓(xùn)，身體雖然逐漸適應(yīng)了軍訓(xùn)的生活，但是體能仍然無法達到最佳狀態(tài)，這時我想起了拳法的一些應(yīng)用，開始堅持做一些簡單的太極、氣功等運動，支持我堅持每天的訓(xùn)練，保持健康的身體狀態(tài)。

是的，在這段時光里，我和我的隊友們學(xué)習(xí)了各種基本拳式的運用，諸如直拳、鉤拳、勾拳等等。在漫長的軍區(qū)演習(xí)中，有時我們都耐心不足，情緒低落，這時拳法在給我們提供一種積極的能量，通過運動調(diào)節(jié)身體狀態(tài)和保持精神的飽滿。

我們在漫長的軍訓(xùn)過程中，掌握拳法的不斷深入，也讓我們明白，這不僅僅是一種技能，還是孕育著我們連續(xù)堅持預(yù)料的深刻意義。無論是日后參軍入伍，還是在生活中面對挫折，這些武術(shù)練習(xí)的經(jīng)驗和積極的心態(tài)都是寶貴的財富，軍訓(xùn)是我們成長過程中不可或缺的一部分。

第五段：總結(jié)。

參加了一個月的軍訓(xùn)之后，我回到了常態(tài)生活，身體和精神都因為這段時間的鍛煉而變得更加強盛。我通過拳法充分理解到，每一次堅持都會變成一種美好的回憶，而拳法則是堅持的不竭動力。健康的身體、堅定的意志和積極的情緒，在這個特殊時期特別顯得重要，而拳法無疑是最好的幫助和伙伴。

軍訓(xùn)蹲下心得體會精選篇十八

軍訓(xùn)使學(xué)生在思想認(rèn)識上得到提高。學(xué)校的各種教育形式對學(xué)生綜合素質(zhì)的提高有著舉足輕重的影響。多年的軍訓(xùn)使我們看到，學(xué)生通過訓(xùn)練親身體會到自己能在較優(yōu)越的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活。正是他們所看到的軍營里千千萬萬的軍人在祖國需要的時刻，國家和人民的利益受到危害時，用自己的汗水、鮮血甚至生命鑄造成堅不可摧的鋼鐵長城，保證著我們的和平、安寧和幸福生活。

（2）軍訓(xùn)增強了學(xué)生的集體觀念。

軍人的優(yōu)良傳統(tǒng)和作用是一筆完備的社會教育資源，大學(xué)生軍事訓(xùn)練就借助人民軍隊的育人優(yōu)勢，對學(xué)生實施嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練，不但要使他們養(yǎng)成艱苦奮斗、吃苦耐勞的拼搏精神，還要培養(yǎng)學(xué)生具有強烈的集體感和競爭意識，樹立正確的人生觀、價值觀和全心全意為人民服務(wù)的思想，在軍訓(xùn)中，學(xué)生通過與軍人在一起學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，使一些學(xué)生開始從“自我”中解脫出來，獲得了集體的力量和榮譽感。在訓(xùn)練中，為了集體榮譽可爭個上下高低；生活上相互關(guān)心，相互幫助，進而增強了學(xué)生的集體觀念。

（3）軍訓(xùn)轉(zhuǎn)變了學(xué)生認(rèn)識人生的價值觀。

過去部分學(xué)生認(rèn)為：當(dāng)兵沒有價值，對人生價值存在模糊認(rèn)識。通過軍訓(xùn)，特別是學(xué)生親身體驗了軍營的生活，耳濡目染，進一步看到了軍人的那種忘我工作態(tài)度和刻苦的訓(xùn)練精神。故在高校中廣泛開展以學(xué)生為主的軍事訓(xùn)練，以愛國主義為核心的國防教育，使他們懂得全心全意為人民服務(wù)的宗旨，筑起國防觀念的大堤，為建設(shè)中國特色的社會主義事業(yè)努力學(xué)習(xí)，是十分必要的。

（4）軍訓(xùn)增強了學(xué)生的組織紀(jì)律性。

盡管部分學(xué)生不愿參加艱苦、困難的活動，但通過軍訓(xùn)，特別軍訓(xùn)中的嚴(yán)格訓(xùn)練、嚴(yán)格管理，使他們相互激勵、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懶散和嬌慣的毛病，充分意識到集體中組織紀(jì)律的重要性。

軍訓(xùn)蹲下心得體會精選篇十九

轉(zhuǎn)眼間，期待已久的五天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了。在教官的指導(dǎo)下，我們的努力下，我們成功了?？身懥恋目谔栆廊辉谛闹谢厥?，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓(xùn)已成回憶，但那至少是個美麗的回憶。

回想…軍訓(xùn)的第一天，教官們穿著樸實的軍裝，喊著嘹亮的口號邁著整齊的步伐向主席臺走進時，我突然間感到軍人的那種嚴(yán)謹(jǐn)和莊嚴(yán)，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當(dāng)訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡單，僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動作。

在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格，想做到完美是一種不容易的事，每個動作都要注意細(xì)節(jié)，才能成功完成。我們之中大部分都是90后，都是父母的心肝寶貝，生活中很少吃過苦，而且身上有很多不好的習(xí)慣。教官教會了我們嚴(yán)于律己，不怕困難，要勇于挑戰(zhàn)自己。教官很辛苦，喊了一天下來，嗓子都啞了，由于我們動作的不規(guī)范，教官必須一點點的給我們做示范，他的指導(dǎo)更給我們指明了方向。在軍訓(xùn)的這幾天里，首先給我的感覺就是一個字“累”。也許這是許多同學(xué)的共同感受，但現(xiàn)在回想…在累的背后，又有多少有意義的事在等我去發(fā)掘，軍訓(xùn)讓我體會了什么叫“堅持就是勝利”。

在訓(xùn)練場上，我們預(yù)著微微的烈日在苦練，勤練步伐，同學(xué)們嚴(yán)肅的做著各種動作．那種認(rèn)真的態(tài)度深深地感動了我們自己．我們都說態(tài)度決定一切，軍訓(xùn)使我們認(rèn)真的做事。我們從無組織無紀(jì)律的毛孩突然間成長為略顯成熟且有組織有紀(jì)律的高中生。軍訓(xùn)也給我們帶來了無窮的樂趣，每當(dāng)我們班對班唱軍歌的時候，那種不甘示弱的精神，無不激蕩在每個人的心中，教官們風(fēng)趣的拉歌使我們感受到了快樂。軍訓(xùn)不僅僅是簡單的隊列訓(xùn)練，還有軍事理論、歌詠等，理論課講述著軍事家的戰(zhàn)略思想，這都是我們知識上的空白。

軍訓(xùn)讓我們磨練出了白楊般的堅毅，不再只顧著自己。軍訓(xùn)告訴我們什么是團結(jié)，什么是紀(jì)律。班與班之間的比賽更增進了班級之間的感情，累與苦成了我們軍訓(xùn)期間的代名詞，軍訓(xùn)雖然累，但那是我們用汗水和歡笑譜寫的樂趣。是我們高中生活的閃光點，更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。它把軍人的氣質(zhì)悄悄的刻進了我們的骨髓，融入我們的靈魂，它己在我們的心中默默的生根了．不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，沒有苦寒怎能得梅香。在這次軍訓(xùn)中我學(xué)到知識，訓(xùn)練中受到教育，磨練了我的意志，鍛煉了我的身體，提高了我軍事素質(zhì)．軍訓(xùn)讓我更有勇氣面對社會，承受壓力。燃燒的永遠(yuǎn)是熱血，不朽的永遠(yuǎn)是信念。

高中三年，我會用軍事精神去度過各種困難，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望，用知識報效祖國，用嚴(yán)謹(jǐn)創(chuàng)造輝煌。