心智體驗心得體會和方法 心智力的培訓(xùn)心得體會(6篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

對于心智體驗心得體會和方法一

(一)參加培訓(xùn)的總結(jié)

本次培訓(xùn)采用理念灌輸、互動體驗、啟發(fā)分享的全新模式，讓我學(xué)會了如何建立自信，保持一種什么樣的狀態(tài)，如何提高綜合能力，樹立正確的價值取向。我十分珍惜這次學(xué)習(xí)機會，把它當(dāng)做自己成長途中的“加油站”和工作中的“充電器”，忘我地學(xué)習(xí)，開心地互動，在輕松中接受了心靈的陶冶，在愉悅中獲得了心智的成長。

一、忘記年齡，忘記身份，忘記性別，全身心投入

培訓(xùn)伊始，培訓(xùn)老師就要求所有參加培訓(xùn)的學(xué)員做到“三個忘記”，就是忘記自己的年齡，忘記自己的身份，忘記自己的性別，都以同學(xué)的身份參與、融入，全身心地投入到培訓(xùn)中去。在整個培訓(xùn)過程中，學(xué)員們都做到了。無論年齡、無論身份、無論性別，同學(xué)們一起聽課、一起分享心得體驗、一起開展互動活動、一起高唱隊歌、一起爭先恐后地上臺搶話筒一展風(fēng)采并分享自己的學(xué)習(xí)體會。雖然和同學(xué)們之間原來是陌生的，三天培訓(xùn)下來，但卻有了不曾有過的親密、親近，共同為了團隊的榮譽肩并肩、手挽手地奮力拼搏。

二、敞開心扉，點燃激情，打造團隊精神

老師把全體學(xué)員分為8個團隊，每個團隊為自己起了寓意深刻的隊名，如：“紅星隊”、“團結(jié)隊”、“飛龍隊”、“神八隊”、“雄鷹隊”等，每個隊還選擇了隊歌、隊訓(xùn)、隊規(guī)。老師采用激勵機制，以每個團隊為單位，在團隊風(fēng)貌建設(shè)、分享心得體會、完成作業(yè)、遵守培訓(xùn)紀(jì)律、參加互動活動等方面給每個隊加分。這種全新的機制，使同學(xué)們迅速進入“角色”，“為團隊爭光”成為每個學(xué)員的信念和自覺行動。大家敞開了心扉，打破了原來思想上各種條條框框的束縛，點燃了激情，展現(xiàn)了熱血沸騰、群情激昂的精神風(fēng)貌和頑強拼搏、誓爭第一的必勝信念。

下課后，同學(xué)們認真完成老師布置的作業(yè)。即使老師不留作業(yè)，同學(xué)們也主動寫心得體會。課上，同學(xué)們踴躍發(fā)言，一些平時默默無聞、不愛說話的同學(xué)也大膽的往講臺上沖，搶起話筒，不吐不快，讓大家分享自己的心得體會。到了第二天、第三天分享的時候，臺下坐著的同學(xué)已寥寥無幾，絕大部分都上臺了。同學(xué)們都結(jié)合自己的思想和工作實際談學(xué)習(xí)心得，老師多次為同學(xué)們發(fā)自肺腑的精彩發(fā)言而豎起大拇指，臺下的同學(xué)則報以熱烈掌聲。

三、激發(fā)潛能，提高執(zhí)行力，提升非領(lǐng)導(dǎo)影響力

隨著培訓(xùn)的不斷深入，同學(xué)們體會到要成為優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，光有激情是遠遠不夠的，必須提高執(zhí)行力。要靠正確的思想、堅定的信念、追求卓越的執(zhí)行力、堅韌不拔的毅力，去達到我們追求的結(jié)果、去達到一種完美的境界，這就是非領(lǐng)導(dǎo)影響力。通過影響力、鼓動力和說服力把目標(biāo)任務(wù)灌輸?shù)綀F隊成員中去，并入耳、入腦。讓團隊中的每個人都要精心謀事，潛心干事，用心做事，努力做到守土有責(zé)，主動作為;守土盡責(zé)，敢于作為;守土有方，善于作為;守土有效，體現(xiàn)作為。

四、收獲了信心，收獲了成長，點燃了“星星之火”

短暫的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，我收獲了很多。心靈得到新的陶冶，心胸得到新的開闊，心境得到新的改善，心智得到新的成長。我收獲了信心，收獲了能力，并將以新的、更加高漲的熱情投入到今后的工作中去。心靈的錘煉和洗禮，讓我再回到工作團隊后，會努力使團隊更加團結(jié)一致，更加堅強有力，無論遇到什么樣地激流、險灘，都能陣容整齊、敢于戰(zhàn)斗，無堅不摧，無往不勝，從一個勝利乘風(fēng)破浪駛向一個新的勝利。

(二)在黨員干部和組工系統(tǒng)中開展培訓(xùn)的一些想法

體驗式培訓(xùn)是一種有力量、有效果且具影響力的培訓(xùn)方式。它是個過程，是個直接認知、欣然接受、尊重和運用當(dāng)下被教導(dǎo)的知識及能力的過程。在黨員干部和組工系統(tǒng)中開展這種形式的培訓(xùn)，可以迅速提升團隊凝聚力和成員執(zhí)行力，能使參訓(xùn)人員迸發(fā)出激情和戰(zhàn)斗力，在工作中發(fā)揚創(chuàng)先爭優(yōu)的精神，敢于擔(dān)當(dāng)、勇于付出、充分信任，創(chuàng)造性地開展工作，不斷實現(xiàn)質(zhì)的跨越和境界的提升。

在黨員干部和組工系統(tǒng)中開展這種體驗式培訓(xùn)，可以在以下幾個方面加以注重：

一、培訓(xùn)主題明確化，高頻率貫穿整個流程

體驗式培訓(xùn)注重體驗，因此培訓(xùn)的主題必須明確，整個培訓(xùn)的流程要圍繞這一主題進行體驗，通過高頻率、反復(fù)不斷地灌輸和體驗，學(xué)員便能在培訓(xùn)中深入了解培訓(xùn)的主題。例如：這次“核能領(lǐng)導(dǎo)力”培訓(xùn)從始至終就是圍繞如何激發(fā)出領(lǐng)導(dǎo)者的核能領(lǐng)導(dǎo)力進行開展，每個問題的提出都是主題的延伸，每個問題的解決也是主題的回歸。體驗的過程時刻不離主題，讓體驗成為主題形象化的載體。培訓(xùn)主題明確化，并且高頻率地貫穿整個培訓(xùn)流程，廣大學(xué)員就能深入細致地體會該主題的深刻含義。

二、培訓(xùn)形式靈活化，多角度切入授課內(nèi)容

體驗式培訓(xùn)沒有固定的模式，很多時候都是根據(jù)現(xiàn)場的氣氛確定形式，運用多個角度切入培訓(xùn)的主題，使參訓(xùn)人員更加全面地認識需要培訓(xùn)的內(nèi)容。在實際的授課中，案例的選擇往往來自各個方面，可以是國內(nèi)外的經(jīng)典案例，也可以是民間的小故事，不過最直觀最形象的當(dāng)屬學(xué)員在體驗中的真實表現(xiàn)。例如：在這次培訓(xùn)開始時，學(xué)員被分為8個團隊，每個團隊有幾分鐘的風(fēng)采展示環(huán)節(jié)，展示結(jié)束后由各個隊票選出最精彩的團隊，每個隊可以投兩票，結(jié)果實力最弱、表現(xiàn)最差的團隊得票最多。這次體驗馬上就被老師拿來作為案例進行分析，因為每個隊先投了自己一票，又投了一支對自己不構(gòu)成威脅的團隊，才出現(xiàn)了上述現(xiàn)象。這種現(xiàn)象在實際工作中其實經(jīng)常出現(xiàn)，通過自身體驗的案例分析，甚至不用老師講，學(xué)員們也能對這個問題有了深入透徹的理解。

三、團隊建設(shè)實戰(zhàn)化，用激情點燃自身能量

團隊建設(shè)是體驗式培訓(xùn)的核心，無論什么主題的培訓(xùn)，共同的目的都是提升團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。在培訓(xùn)中要把團隊建設(shè)理念灌輸?shù)矫總€學(xué)員的思想中，圍繞團隊之間競爭展開培訓(xùn)。公平、合理地設(shè)置考核評價體系，讓大家在統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)下進行良性競爭，在比、學(xué)、趕、超中學(xué)會從如何做一名合格的隊員再到如何帶領(lǐng)一個團隊前進，這不正是我們?nèi)粘９ぷ髦凶钕肟吹降木置鎲?實戰(zhàn)化的氛圍有利于激發(fā)出學(xué)員的戰(zhàn)斗力，迸發(fā)出向前沖的激情，同時這種激情又感染著身邊的每個人，不知不覺中團隊的能量就被點燃。

四、體驗活動情感化，用真情打動參訓(xùn)人員

互動體驗活動沒有固定的模式，只要適合主題就是最好的，正如這次培訓(xùn)中老師講到的“有效果比對錯更重要”。體驗，本身就不是一種能夠量化的東西，更多的是一種感覺、一種狀態(tài)。因此，運用情感化的體驗活動，往往更能挖掘?qū)W員內(nèi)心深處的共鳴，首先感動自己，然后再感染周圍的人。例如：在這次培訓(xùn)中,每一個互動體驗環(huán)節(jié)都深深觸動了在場的每個人，有的人發(fā)現(xiàn)了自己的“背面”，有的人學(xué)會了感恩，有的人懂得了付出，等等。這些感觸都是傳統(tǒng)培訓(xùn)無法給予的，這也正是體驗式培訓(xùn)的魅力所在。“曉之以理，動之以情?！币坏┣楦斜虐l(fā)，任何培訓(xùn)主題也就都不是問題了。

五、助教團隊專業(yè)化，全方位服務(wù)培訓(xùn)課程

1、助教團隊至少六個人，包括總協(xié)調(diào)一人、音響一人、燈光投影一人、計分一人、攝影一人、攝像一人，兼職記錄員一人;

2、注重細節(jié)，平易近人，統(tǒng)一著裝，佩戴胸牌;

3、必需的設(shè)備：三臺筆記本電腦(講課、音響、記錄各一臺)、一臺打印機、一套大容量移動存儲設(shè)備、一套投影儀、一臺照相機、一臺攝像機、一套音響集成(包括一個調(diào)音臺集成、四個無線話筒、四個專業(yè)音箱)、會議室燈光控制系統(tǒng)和實時無線互聯(lián)網(wǎng)(wifi)環(huán)境。

綜上所述，由我們自己在黨員干部和組工系統(tǒng)中組織開展體驗式培訓(xùn)具有可行性和可操作性，通過培訓(xùn)不僅可以提升參訓(xùn)學(xué)員全方位的素質(zhì)，還能為全市經(jīng)濟社會發(fā)展提供一支充滿活力和戰(zhàn)斗力的干部隊伍。

對于心智體驗心得體會和方法二

在校期間，我虛心求學(xué)、刻苦認真、吃苦耐勞，工作兢兢業(yè)業(yè)，及時總結(jié);注重理論聯(lián)系實際，培養(yǎng)自己的自學(xué)能力以及分析、解決問題的能力。在豐富多彩的大學(xué)生活中，為了擴大知識面和培養(yǎng)自己的業(yè)余愛好。

積極參加校內(nèi)外的實踐活動，重視團隊合作精神;作為系學(xué)生會干部的我，有較強的組織、宣傳、管理和應(yīng)變能力;有高度的責(zé)任心和良好的人際關(guān)系。在出色地完成上級交予的任務(wù)外。

還在校內(nèi)組織和開展一些有意義的活動中，能有力地組織同學(xué)及調(diào)動同學(xué)們的積極性;從中也鍛煉和提高了自己的組織和領(lǐng)導(dǎo)能力。表現(xiàn)出較強的與人密切合作的能力和良好的環(huán)境適應(yīng)能力;并且深受同學(xué)們和老師以及領(lǐng)導(dǎo)的認可。

在思想品德上,本人有良好道德修養(yǎng),并有堅定的政治方向.我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會主義制度,遵紀(jì)守法,愛護公共財產(chǎn),團結(jié)同學(xué),樂于助人.并以務(wù)實求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國主義活動. 珍貴的四年大學(xué)生活接近尾聲，特此總結(jié)一下大學(xué)四年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。

我的學(xué)習(xí)成績不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。在我考進大學(xué)時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學(xué)仍需努力認真的學(xué)習(xí)。

看到周圍的同學(xué)們拼命的學(xué)習(xí)，我也打消了初衷，開始大學(xué)的學(xué)習(xí)旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。由于大學(xué)的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。

這就要求在課下練習(xí)鞏固課堂上所學(xué)的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學(xué)能力得到了提高。再有就是懂得了運用學(xué)習(xí)方法同時注重獨立思考。

要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學(xué)會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在

學(xué)習(xí)時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認為這對于將來很重要。在學(xué)習(xí)知識

對于心智體驗心得體會和方法三

《數(shù)學(xué)教師的語言》讀書筆記

語言就仿佛一座橋梁，教育科學(xué)就是通過這座橋梁變成教師的教學(xué)藝術(shù)和教學(xué)能力的。“教師的語言，是感化學(xué)生心靈不可取代的手段。教育的藝術(shù)，首先是靈犀相通的說話藝術(shù)?！苯處煹镊攘艽蟪潭壬鲜菑钠湔f話藝術(shù)上體現(xiàn)出來的。作為一名教師，必須認真地揣摩自己的語言，在實踐中堅持不懈地訓(xùn)練自己的語言。語言有有聲和無聲之分，我要說的是有聲語言，即教師將其教育思想和教育理念從無聲化為有聲的語言進行施教的魅力。

第一，數(shù)學(xué)教師的語言要準(zhǔn)。

教師的語言要科學(xué)、準(zhǔn)確。這樣的語言才會具有感染力和吸引力。例如，“平年2月只有28天，閏年2月有29天”這句話如果說成“平年2月有28天，閏年2月有29天”就不科學(xué)了。還有諸如“26這個數(shù)字”這樣的話也不科學(xué)，因為在阿拉伯?dāng)?shù)字中只有0——9這10個數(shù)字，26是一個數(shù)而不是一個數(shù)字。數(shù)學(xué)是一門科學(xué)性很強的學(xué)科，這就要求教師的語言不能犯科學(xué)性的錯誤。

第二，數(shù)學(xué)教師的語言要精。

能用一句話說的，就不用兩句話去說。必要時，當(dāng)學(xué)生有積極主動地學(xué)習(xí)行為和發(fā)言欲望時，你甚至可以不說話，要學(xué)會“不為”，先做一個旁觀者，在旁邊觀察，伺機引導(dǎo)?！按藭r無聲勝有聲”，教育過程中應(yīng)該多留給學(xué)生一些寧靜與沉思的時間。一個好老師，不應(yīng)該是一種無所不知，無所不能，口若懸河，鋒芒畢露的形象，而應(yīng)該是一個懂得適當(dāng)?shù)亍安厍伞保瑫ぐl(fā)學(xué)生潛能的智者，應(yīng)該學(xué)會等待。

教育是一門藝術(shù)，在適當(dāng)?shù)臅r候教師可以表現(xiàn)得低調(diào)一點，弱勢一點，因為這樣做可以為學(xué)生提供更多的自我展示的機會，提供更多的獨立思考的機會，提供更多的涵泳的時間。

第三，數(shù)學(xué)教師的語言要傳情。

教師的語言應(yīng)該象催化劑一樣，深入學(xué)生的性格特征和情感、知識基礎(chǔ)之中，與其匯合，發(fā)生反應(yīng)，從而啟發(fā)學(xué)生的心智，振奮學(xué)生的神經(jīng)，促其深入思考，這樣的語言對學(xué)生才有吸引力，才能開啟學(xué)生思維。

由于學(xué)生認知水平的差異，學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)不盡相同。當(dāng)學(xué)生的回答有失偏頗的時候，以往大多數(shù)老師便以“錯了，請坐!”“不對!誰再來?”這些單一的語言來否定學(xué)生的回答，并期盼其他學(xué)生的正確回答。而現(xiàn)在在新課程理念的指導(dǎo)下，老師們善于運用自己巧妙、機智的語言來糾正、鼓勵學(xué)生的回答，注意情緒導(dǎo)向，做到引而不發(fā)。

第四，數(shù)學(xué)教師的語言要激趣。

如果你的語言極具感染力，吸引力和信服力，那么就會產(chǎn)生潤物細無聲的效果。所謂親其師信其道，你的語言親切，飽含思想與感情，與學(xué)生的智慧和心靈進行活生生的交流，學(xué)生就會信服你，跟隨你，這樣就會形成良好的互動。

師生之間需要一種心犀相通的交流，需要對話?！皩υ挕辈皇恰皩Υ稹??！皩υ挕钡膶嵸|(zhì)是師生與文本之間的、心理與社會的相互作用，是在學(xué)習(xí)過程中，師生腦海里固有的知識、經(jīng)歷、觀念、信息與文本的碰撞，是師生對知識的理解、感悟和升華，它是一種情感上的交流與美好生命的共享，具有生成新思維、新思想的特質(zhì)。對話的質(zhì)量表現(xiàn)為：或者增長見聞，或者增強技能，或者提高認識，或者升華精神。

總之，作為教師應(yīng)該樹立一種信念：用一生的時間去打造自己，錘煉教育教學(xué)語言，立志成為一個講究審美與教育藝術(shù)的教育家。讓我們把文化、思想和對學(xué)生的愛與責(zé)任的理想、信念都內(nèi)化為自己的東西，形成自己的獨特的教育教學(xué)語言，因為這是我們教育工作者的武器、工具，是用來開啟學(xué)生心靈的鑰匙!

對于心智體驗心得體會和方法四

一、前 言

在即將結(jié)束研一生活的最后幾天，見學(xué)術(shù)中國在征稿關(guān)于考博考研的經(jīng)歷，便也想分享下自己的那點小時光。不管能否被征用上，也當(dāng)自己對自己過去考研歲月的留念。其實在自己從開始走上考研的那一天起，就想等到有一天，也能寫點東西紀(jì)念自己奮斗的小時光，只是一直沒有合適的頭緒。正好有此契機，便抓住機會翻出那些沉淀的記憶。

二、“贖身”之旅起源

培根說：“只有順從自然，才能駕馭自然?！?008年9月9日正式開始了自己的大學(xué)自考生涯，盡管是自考，可在這所學(xué)校里也采用的是全日制的教學(xué)方式，和其他的全日制統(tǒng)招本科生表面上看沒有什么差異，但內(nèi)有乾坤。隨著慢慢的學(xué)習(xí)生活，才真正的對自考這一特殊的教育形式有了徹底的了解。記得我們專業(yè)一開始共招了30人，也來自五湖四海。中間斷斷續(xù)續(xù)的有人開始退學(xué)，有太多的因素刺激和影響我們自考的學(xué)生退學(xué)。例如：平時沒有成績分、老師手中沒有額外成績、學(xué)校不會組織清考、老師不會畫重點等等。從大一報到的30人到大四畢業(yè)，那年在6月份能順利拿到畢業(yè)證的也就3人，反正是每學(xué)期都有人走。當(dāng)然，這沒有影響到我要通過自考，轉(zhuǎn)變身份的決心。雖然我們也是一個學(xué)期一個學(xué)期的上課;老師也都是和教那些全日制統(tǒng)招本科生一樣的;也有輔導(dǎo)員點名開班會之類的;教學(xué)形式上與全日制統(tǒng)招本科生似乎沒有差別，但我們的關(guān)鍵在于考試形式上，湖北省高等教育自學(xué)考試每年組織4次考試，考試時間分別為1月、4月、7月、10月。在每年的這個4個月份里，我們需要通過報考的每門考試科目，如果不過，那你只能繳費補考，并且可能延期畢業(yè)，如果一直不過，那畢業(yè)證也就遙遙無期，白費了青春最美的時光。所以我們自考要想順利畢業(yè)，并能夠獲得考研資格，那就只有通過每次報考的科目。只有每一科目通過了才能最后順利拿到畢業(yè)證，而不像全日制統(tǒng)招生，只要通過學(xué)校每學(xué)期組織的期末考試就可以了，即使一個學(xué)生在不想過，在畢業(yè)前也有清考這樣一個特殊的考試形式。反正會讓你順利畢業(yè)，拿到那本紅色的畢業(yè)證書。而我們不行，不會有人在你無法通過考試時，給你來個最后清考，給你發(fā)通行證，不會有人在你家人以為你大四了就會順利拿到畢業(yè)證，而給你特殊的渠道讓你通過每一門考試。這些都是選擇成為自考后必須要接受的，不能埋怨、抱怨和怨恨。

對于這樣特殊形式的考試，我們不能指望別的渠道解救自己，只有靠自己在圖書館日積月累的看書、背書、做題，才能通過每次考試。我是我們班能夠在大四順利畢業(yè)的3人中的一員，其它兩人也是我的宿友，有了他們兩人的陪伴，我們才溫暖、勇敢的、相互支持的走完四年的大學(xué)自考生活。這四年里，自考這個身份即帶給我們優(yōu)勢，也帶給我們劣勢。優(yōu)勢是自考可以培養(yǎng)厚積薄發(fā)的性格，讓你對這個急功近利的社會更好的了解;可以提高自我學(xué)習(xí)能力;讓你更加自律、自覺的學(xué)習(xí);可以增強對自己的認同感;增加對自己的信心。劣勢是可能會打擊到你那要面子的心靈;會間接減少你參加某些活動的資格;會讓你失去一些本該屬于你的權(quán)利。

我記得那時每次在球場打球，別人問我們是哪個系的，我們沒有一個人開口回答;還有在圖書館遇到坐在對面的同學(xué)問我們是哪個系的，我們低頭不語;在參加學(xué)?；顒訒r，廣播里播報的是我們院的名字時，我們當(dāng)作聽不見;在圖書館二樓拿出圖書卡借書時，我們都恨不得免掉拿卡給管理員看的這個程序......只因為我們是自考生，我們來自繼續(xù)教育學(xué)院，有次聽到別人簡稱“妓院”，一個在別人眼中丟失了身份的人，抬不起頭的人。因此，我一定要“贖身”。我們大部分人都是用轉(zhuǎn)移注意力的方法掩蓋要回答的問題，因為我們內(nèi)心的是膽怯和慌張的，我們害怕同齡人之間的鄙視，擔(dān)心對面同學(xué)的不懈，懷疑圖書管理員眼神的不平常。也有可能是我們自己想法太多吧，也許別人根本就沒有這么多想法，是自己在懷疑自己吧!但太多的現(xiàn)實遭遇改變了我的看法，這不是懷疑，這是事實。當(dāng)別人聽到、看到、知道你是自考生時，很多單位、公司、個人、甚至朋友有時候都是瞧不起的。因為它代表的是你高中的不努力，高考的失敗，低人一等的證明，似乎就是在別人面前抬不起頭來，哪怕你取得再多的獎學(xué)金、證書，都無法擺脫自考生的影子。這一點我自己深有體會。即使最后順利拿到本科畢業(yè)證書和學(xué)位證書，我們還是會遭受了一些不公平的待遇。不是我們不自信，只是現(xiàn)實就是這么殘酷。在面試、考試時，每當(dāng)別人要檢驗畢業(yè)證時，我都只能自卑的把證書遞到對方的手中，自卑的是自己自考的身份，擔(dān)心對方眼中的鄙夷之色。因此決定自己一定要借助考研“贖身”，不管是為了改變自己的“身份”，還是為了將來更好的就業(yè)。

于是考研這個求命稻草出現(xiàn)了，便有了“贖身”之旅的計劃。

三、“贖身”之旅開始

(1)第一次“贖身”

因為是自考生，所以很多地方不得不為其“身份”買單。每個學(xué)校研究生招生簡章上都明確規(guī)定，自考生須在報名現(xiàn)場確認截止日期前取得國家承認的大學(xué)本科畢業(yè)證書方可報考，所以我們自考生要想考研就必須要等大四畢業(yè)才能報考，而全日制統(tǒng)招本科生是在大四的上半學(xué)期就可以開始備考，也就是2012年的1月份參加全國的研究生考試，而我們自考生不能，因為我們的畢業(yè)證書沒有到手，雖然報考的統(tǒng)招本科生也沒有畢業(yè)證書，但他們可以以應(yīng)屆生的身份報考，只需要學(xué)校出個證明就好，因為他們不管本科學(xué)?？荚囀欠裢ㄟ^，學(xué)校都是會給他們發(fā)畢業(yè)證，這是板上釘釘?shù)氖虑?。這樣又比同齡人晚了一年，但這是無可厚非要付出的等待，可想到如果真的能夠“贖身”成功，晚一年又有什么關(guān)系?

通過四年的不懈努力;一次性通過每科考試;每年的獎學(xué)金獲得者;并且平均分在85分等;這些都讓自己堅定考研的決心。于是我在2012年7月順利拿到畢業(yè)證，9月網(wǎng)上報名，11月去報考學(xué)?，F(xiàn)場確認，2013年1月參加了全國統(tǒng)一的研究生考試。因為選擇了自考，就已經(jīng)注定要付出這些客觀上的代價。不用抱怨，只要把這些代價轉(zhuǎn)換為動力就好，可以在你彷徨，孤獨，無助的時候作為燃料推送你“走完最后一公里”。

2012年6月6日正式進入備考生涯，和我大學(xué)四年兼最好的朋友一起走上考研這條慢慢路，只為給我們自己“贖身”。既然選了就無路可退，因為已經(jīng)畢業(yè)，不能繼續(xù)留宿學(xué)校宿舍，就一起在學(xué)校外面租了一間房子，因為都是窮人家的孩子，想給家里減輕負擔(dān)，于是就在各方面開始節(jié)儉，能省就省。房子不大，勉強放了一張桌子和兩張小床，沒有熱水，更不說空調(diào)。6月武漢正熱的夏天，盡管有跟了自己四年的小風(fēng)扇，常常是無法入睡的。到了冬天，我們都是用熱水瓶燒水，然后加冷水倒在水桶里洗洗，便上床睡覺。在備考的這段時間里，我們便是這樣簡單、充實、有目標(biāo)的，在出租房-圖書館-食堂這樣三點一線中度過了這段不算短的時光。

夏天早上六點，冬天七點，晚上十點。不管外面的天氣是如何的電閃雷鳴，外面的世界是多么五彩繽紛，我們都始終是在圖書館一樓102室第一排靠墻的座位上，奮力備考。期間也出去過一次，是一位大學(xué)同學(xué)的婚宴，很好的朋友，就去市里呆了一晚。第二天便又沖沖趕回學(xué)校繼續(xù)自己的備考。那時候如果沒有一天，哪怕一上午或則一個夜晚去圖書館看書，自己內(nèi)心都是充滿罪惡感的。上班也許是早九晚五的日子，但我們選擇了這種披星戴月的時光就不能后悔。不管你是出于何種目的考研，是為老了能夠回憶，還是給自己和家人一個交代，你都應(yīng)該踏實的備考。而我為了把自己從“妓院”中贖身出來，必須更要咬牙堅持到最后。中間備考時，坐自己對面的人問我們是哪個系，我們沒有低頭，而是眼神篤定的回答他，我們是畢業(yè)生，在備站考研。這似乎在宣布我們也有和你們一樣的考研資格，我們也翻身和你們站在了同一條起跑線上。這也許是自己給的勇氣和四年半積累下來的自信，終于是回答了這個無數(shù)次內(nèi)心逃避的問題。

當(dāng)一個人在認真干一件事件的時候，總是感覺不到時光飛逝。在考完英語最后一課時，我走出了考場，內(nèi)心是平靜的，不是說終于結(jié)束了這段日子，也不是說肯定考得上，只是說努力了，我不后悔這個選擇。2013年3月底查到了成績，當(dāng)時總分數(shù)出來還不錯有456分，可英語單科的成績就比較少，才46分。自己擔(dān)心過不了英語單科國家線。按2012年的分數(shù)線，過b區(qū)是沒有問題?？蓢揖€出臺后，b區(qū)英語單科分數(shù)線是47，這也就意味著自己的第一次“贖身”之旅宣告失敗。知道這個結(jié)果后，自己算是受到比高考失利更大的打擊。后來給姐姐打電話，心想一定不能在電話這頭流淚，讓家里人擔(dān)心，可就是控制不住自己那不聽話的淚水，也許是自己對努力沒有回報的抱怨，也許是對父母感到愧疚的寫照，也許是對朋友承諾的沒有兌現(xiàn)，淚水就是那么一發(fā)不可收的流出了不屬于它的空間。掛了電話，躲在房間里哭了整整一個小時。

在這段日子里，姐姐不斷的開導(dǎo)我，朋友不斷的鼓勵我，研友不斷的安慰我，讓自己認識到了人生不是以一次論成敗。有馬云和俞敏洪的三次高考;還有霍金身殘志堅的奮斗，這都讓自己沒有理由就這樣放棄。哪有一帆風(fēng)順的人生?沒經(jīng)歷過挫折怎么知道人生的酸甜苦辣?歌德說：“決定一個人的一生，以及整個命運的，只是一瞬之間”。于是決定再戰(zhàn)一年，2014年再次備考，重新走上“贖身”之旅。

(2)第二次“贖身”

2014年備考，沒有再回到母校備考，為減輕父母的擔(dān)子和內(nèi)心的愧疚感。便在一個親戚的推薦去了一個小縣城的鎮(zhèn)上，在一個老師舉辦的輔導(dǎo)寄宿學(xué)校做授課老師。聽說只用晚上上課，周一到周五白天時間自己自由安排，還包吃包住，便不管其它的，就拖著自己一箱備考書籍去了。學(xué)校位于4層高的樓房里，頂上一層都被輔導(dǎo)學(xué)校租下來用了，慢慢的了解到，這所寄宿學(xué)校的孩子都是留守兒童，和我一樣也都是在這里吃住的，而我不但負責(zé)晚上給他們補習(xí)，還有盡力照顧他們的生活起居?，F(xiàn)在回想起來，還是很辛苦的，早上要等他們?nèi)W(xué)校上課才能安靜做事，晚上回來就沒有自己的時間了。周末全天都是照顧孩子們，一點自由沒有，只能靠自己擠時間看書了。但我還是很喜歡那里的，懷念那里的人，有會燒菜的章阿姨;有熱心的黃老師;有美麗的章老師;還有智慧的楊校長;最重要的是有一群可愛活潑的孩子。2013年的6月去的那里，中間也就偶爾看書，因為去的晚，不久就是7月的暑假班了，這中間就沒有自己的時間看書備考，但自己還是抓住零碎時間看了英語，說明還是有效的，英語考試結(jié)果證明了這一點。2013年9月，正式開始瘋狂備考的日子，我就一整天不出門，心無旁騖的在房間里進行我的備考。因為知道去年考試的弱點，也知道自己的優(yōu)勢在哪，了解考研科目的重點，復(fù)習(xí)起來也就更加的得心順手，時間分配的也就更加合理。正如歌德所說：“在今天和明天之間，有一段很長的時期，趁你還有精神的時候，學(xué)習(xí)迅速地辦事”。2014年1月4號，在鎮(zhèn)上搭上公交，去市里唯一的考點參加考試，三天一晃而過，接下來又是等待放榜的日子。回到輔導(dǎo)學(xué)校后，校長問我：“考的怎么樣?還不錯吧?”我說：“還可以”。就這三個字給自己半年的付出交出了一份答卷。在成績知道的那一天，到后來的復(fù)試，到接到錄取通知書的那一刻起，內(nèi)心始終是平靜的。有可能是因為自考磨練出來的那份毅力，也有可能是隨著時間慢慢成長起來的心智。從最開始的激情吶喊要擺脫自考，到厚積薄發(fā)的備考之路，到抬頭挺胸的走進新學(xué)校的大門，發(fā)現(xiàn)這一切都要感謝自考這個身份了。正是自考才讓自己有了第二次抓住改變命運的機會;有了繼續(xù)進一步深造的機會;有了考研的資格;有了與許多其他人平等競爭的權(quán)利。雖然這份成功來的晚一些，但終究也算是完成了內(nèi)心的“贖身”之旅。但學(xué)術(shù)之路還很漫長，吾將上下而求索。

四、結(jié)語

有人說自考就像爬山，不錯自考與爬山差不多。我們需要一步一個腳印的爬上山頂，踩過每一段階梯，才有可能達到山頂。當(dāng)拿到本科畢業(yè)證書時，我對自己說道：“我爬到山頂了?！碑?dāng)我們披荊斬棘爬到山頂時候，我們真想大喊一聲：“我成功了”，可前面還有一座更大的山在等著你攀登，可能人生就是不斷的翻越一座又一座山峰，才能使自己的人生更賦予意義。當(dāng)我們想要爬上代表讀研的那座山峰時，那么我們更加需要的不僅僅是一步一個腳印向頂峰爬去，而且更需要的是我們的堅持和信心。麥修·阿諾德說：“一個人除非自己有信心，否則不能帶給別人信心;已經(jīng)信服的人，方能使人信服”。不管你是以何種身份報考，都不要對自己失去信心。希望我的經(jīng)歷能夠鼓勵那些要考研或者要二戰(zhàn)的同學(xué)們，希望你們不要放棄，希望你們都能考上自己理想的學(xué)校。不管你考研的目的是什么，一旦你決定走上這條路，那就請你堅持到底，相信付出終有回報。同學(xué)們請你們堅定自己的信心，勇往直前!

對于心智體驗心得體會和方法五

如何讓我們的教育充盈智慧呢?我認為，我們要做一個智慧型教師才是我們應(yīng)該追求的。美國心理學(xué)家吉諾特曾說過這樣的話：在經(jīng)歷了若干年的教師工作后，我得到了一個令人惶恐的結(jié)論：教育的成功和失敗，我是決定性的因素。我個人采用的方法和每天的情緒，是造成學(xué)習(xí)氣氛和情境的主因。身為老師，我具有極大的力量，能夠讓孩子們活得愉快或悲慘。我可以是制造痛苦的工具，也可能是啟發(fā)靈感的媒介。因此，做一個智慧型教師尤其重要。

一、做智慧的老師要心中有愛，做一個有愛心的人

平時懂得愛自己，愛家人，愛身邊的每一個人，有一顆樂觀豁達的心，有一種與人為善的情懷。在教育工作中是植根于愛的，是心與心的交流。教育家陶行知曾說：“真教育是心心相印的活動。唯獨從心里發(fā)出來，才能打到心靈的深處”。有了愛，就有了寬容，有了同情，有了鼓勵，用“心”去愛，學(xué)生的心智就能健康成長，教育就能走上陽光大道。

教師的愛，物化、外顯在日常為人處世、教學(xué)言行中，其實就是師德的具體表現(xiàn)。教書育人、為人師表的職業(yè)特點，決定了教師必須是學(xué)生的道德楷模。正如前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基所言：“教育者的崇高道德品質(zhì)是教育獲得成功的最重要的前提?！彼裕瑤煹率墙處熉殬I(yè)之魂。教師應(yīng)在學(xué)生中樹立和藹可親的形象，以博大的胸懷、真摯的感情對待學(xué)生，這樣，可以使學(xué)生尊師、親師、信師，很自然地產(chǎn)生對教師，所教學(xué)科的熱愛的感情，也更樂于接受教師的教導(dǎo)。反之，如果教師高高在上，處處以命令口吻要求學(xué)生，要學(xué)生絕對服從自己，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情就會受到壓制，學(xué)習(xí)的主動性也就受到了限制，他們有什么想法、創(chuàng)見，自然不會表露出來。所以，對待學(xué)生，尤其是對待學(xué)困生，宜多用商討、肯定、贊揚的語氣，不用命令、否定、貶低的語氣對待學(xué)生。比如，一位膽小的學(xué)生敢舉手回答問題，這對于他來說就是一個巨大的突破，即使他的回答聲很小，也要抓住這個契機肯定他的進步。以后學(xué)生就會逐漸大膽起來了。只有在這種輕松和諧的氛圍中學(xué)生才能主動將全部精力投入到教育教學(xué)活動中去。

二、做智慧的老師心中要有效率，做一個講究效率的人。

效率是關(guān)鍵，要看耗了多長時間，投入了多少，收獲了多少。教師也一樣，應(yīng)從自己的講課、自己的教學(xué)開始講效率。好教師，不應(yīng)該拖課，要把課間10分鐘還給漸漸失去童年樂趣的孩子，更不應(yīng)該無端占課，影響孩子的全面發(fā)展。好教師，應(yīng)該是輕負擔(dān)，高效益，不能加重學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔(dān)，讓學(xué)生讀死書，死做習(xí)題。教師不能因為勤勞的工作態(tài)度而掩蓋自己無能的工作能力，因為勤勞的工作態(tài)度對學(xué)生造成的傷害或許更大，這不是真愛，而是傷害。想想我的教學(xué)生涯，有時無端的拖課，無端占課，覺得自己比別的老師付出的時間和汗水要多，殊不知這是在浪費孩子的時間，是一種沒效率的表現(xiàn)。浪費時間就是謀財害命，要還給孩子屬于自己的時間和空間。

三、做智慧的老師心中要求發(fā)展，做一個有追求的人。

教學(xué)是一項創(chuàng)造性很強的工作，需要教師不斷更新知識，充實自我。智慧的教師，就應(yīng)該如同一盞璀璨亮麗的霓虹燈，注意不斷補充自己的能源，在照亮別人、幸福他人的同時，也溫暖著自己，幸福著自己。

首先要養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。蘇霍姆林斯基認為，教師的工作效果“取決于他的知識和素養(yǎng)，取決于他讀什么書，怎樣自學(xué)和怎樣充實自己的知識”。 只有讀書，才能避免生命之河在已經(jīng)逝去的生活里往復(fù)循環(huán)而成為一潭死水。

其次要養(yǎng)成思考習(xí)慣。我們教師經(jīng)常要學(xué)生思考，經(jīng)常對學(xué)生說：“學(xué)而不思則罔”，可我們老師常常忽視了：教而不思也“罔”呀!思考就是對教育的關(guān)注，對教育過程的研究。

另外，就要養(yǎng)成書寫習(xí)慣。教師要教書，更要書寫。用“教育敘事”記錄自己的教育經(jīng)歷，用“教育隨想”表達自己的教育感悟。

教育，因無私的愛心和無私的奉獻而崇高;教師，因高尚的品德和忙碌的身影而美麗?？傊?，我們要做一個智慧的教師就必須具備：熱心、細心、耐心、信心、恒心，讓這些星匯聚一個心——“愛心”。

對于心智體驗心得體會和方法六

在過去的一學(xué)期里，我擔(dān)任高二年級三個班級(兩個理科重點班、一個文科普通班)語文教學(xué)任務(wù)。在過去的一學(xué)期時間里，我能夠按照學(xué)校的統(tǒng)一部署，根據(jù)教學(xué)工作計劃有針對性的組織教學(xué)?，F(xiàn)將我擔(dān)任的語文教學(xué)工作總結(jié)如下：

一、用全新的教育教學(xué)理念，改革課堂教學(xué)

我注重學(xué)習(xí)有關(guān)的教育教學(xué)理論，深刻領(lǐng)會新形勢下教育教學(xué)改革精神，認真反思自身教學(xué)實際，研究學(xué)生，探究教法，逐步樹立起以學(xué)生的終身發(fā)展為目的的教學(xué)思想，樹立起以教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體的新的教學(xué)理念，在教學(xué)實踐中積極探索煥發(fā)語文課堂活力，有助于學(xué)生能力提高與發(fā)展的語文課堂教學(xué)的新思路、新模式啟發(fā)思維，訓(xùn)練方法為主的自讀課文閱讀方法、以感知――探究――反思――延伸為主線的重點篇目學(xué)習(xí)法、以合作――探究――創(chuàng)造――創(chuàng)新為核心的語文活動課等，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)語文的積極性，收到了較好的教學(xué)效果。

二、用生動靈活的教學(xué)方式，煥發(fā)課堂活力

應(yīng)試教學(xué)課堂圍繞知識目標(biāo)而展開，儲存繼承前人積累下來的經(jīng)驗和體驗，但忽視了學(xué)生創(chuàng)新的動機、興趣、情感、意志，如何激活所需的先前經(jīng)驗，萌動求智欲望呢?當(dāng)前新語文教學(xué)理念要求我們建立以自主、合作、探究為主的教學(xué)模式，激活學(xué)生好奇心，探究欲，培養(yǎng)學(xué)生主動思考、質(zhì)疑、求索以及善于捕捉新信息的能力，并把這種能力的培養(yǎng)定為課堂教學(xué)的終極目的。為此，我仔細研究教育心理，準(zhǔn)確把握初一學(xué)生的心理特征和思維特點，積極探索有利于激發(fā)興趣、激活思維、激勵探討的課堂教學(xué)方法。例如在處理每單元的重點篇目時，我始終采用整體感知――合作探究――反思質(zhì)疑――拓展延伸的教學(xué)模式，根據(jù)不同內(nèi)容精心設(shè)計問題，組織課堂教學(xué)。

這樣教學(xué)，課堂上感受到的是一種親切、和諧、活躍的氣氛。教師已成為學(xué)生的親密朋友，教室也轉(zhuǎn)變成為學(xué)生的學(xué)堂，學(xué)生再也不是僵化呆板、默默無聞的模范聽眾。他們的個性得到充分的展現(xiàn)與培養(yǎng)：或質(zhì)疑問難，或浮想聯(lián)翩，或組間交流，或挑戰(zhàn)權(quán)威。師生互動，生生互動，組際互動，環(huán)境互動，在有限的時間內(nèi)，每一位學(xué)生都得到了較為充分的鍛煉和表現(xiàn)的機會。教室中再沒有陰暗冰冷的“死角”，課堂上充滿著流動的陽光，平等、和諧與交流共存，發(fā)現(xiàn)、挑戰(zhàn)與沉思同在?；钴S的思維，頻動的閃光點，讓學(xué)生成為課堂上真正的主人。教師的授課既源于教材，又不唯教材。師生的情感與個性融在其中，現(xiàn)實的生活進入課堂，學(xué)生在互動中求知，在活動中探索，既輕松地掌握了知識，又潛移默化地培養(yǎng)了能力。學(xué)生的整體素質(zhì)有了質(zhì)的提高，語文課堂真正煥發(fā)出它應(yīng)有的活力。

三、用先進的教學(xué)手段，提高學(xué)習(xí)效率

現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)日新月異的飛速發(fā)展，要求具有新鮮活力的語文課堂不僅要有教學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，學(xué)生思維的開啟，更要有引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，掌握豐富的語文知識并獲取叩開知識大門金鑰匙的課堂教學(xué)效果。這是新課標(biāo)對語文課程的基本要求，也是語文學(xué)科工具性與人文性特點的集中體現(xiàn)。

應(yīng)試教學(xué)課堂總是教師比比劃劃，總是在如何把知識線條明晰化上動心思，在學(xué)習(xí)中學(xué)生不能親自體驗到獲得知識的過程與樂趣，其接受知識的過程間接而單一。新課程要求課堂要以更新教學(xué)手段為重點，借助各種媒體和教學(xué)資源讓學(xué)生自主體驗、感受，使得師生在探索中經(jīng)驗共享。信息時代多樣的媒體和無所不在的網(wǎng)絡(luò)正好為我們擴展課堂教學(xué)的領(lǐng)域，拓寬攝取知識的渠道，實現(xiàn)提高學(xué)生信息素養(yǎng)，開發(fā)學(xué)生的探究能力、學(xué)習(xí)能力、合作能力、創(chuàng)造能力提供了一個的可操作的平臺。

教學(xué)中，一改過去課堂上過于注重知識傳授，內(nèi)容上過于注重書本知識，結(jié)構(gòu)上過于強調(diào)學(xué)科本位，實施中過于強調(diào)接受學(xué)習(xí)，死記硬背，機械訓(xùn)練等狀況，仔細研究教材內(nèi)容，精心設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)，將學(xué)生從原有的課堂圈子中“解放”出來，調(diào)動學(xué)生充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，使他們能夠在自主探究與交流的過程中，不斷挑戰(zhàn)自我，擴展創(chuàng)造性思維。

四、用扎實多樣的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的語文實踐能力

死教書、教死書不能適應(yīng)社會對教育的需要，新課程改革正是對今天教師教學(xué)觀念的挑戰(zhàn)。教師應(yīng)由知識的占有者轉(zhuǎn)化為知識的組織者，由知識的傳遞者轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的促進者，超越課堂的藩籬，將現(xiàn)代教學(xué)過程演化為“培養(yǎng)學(xué)習(xí)者”的過程，實現(xiàn)由“授之以魚”到“授之以漁”的根本轉(zhuǎn)變。用扎實多樣的訓(xùn)練，多方面提高學(xué)生的語文素養(yǎng)，努力培養(yǎng)學(xué)生的語文實踐能力，使學(xué)生獲得一定的終身學(xué)習(xí)的本領(lǐng)。

“授之以魚,僅供一飯之需;授之以漁,則終身受用無窮”。教育的意旨并非知識的累積，而是心智上的能力的發(fā)育。學(xué)生在學(xué)校的時間是有限的，所學(xué)的知識也受時代的局限，他們要在未來有所作為，要在未來跟上時代，就一定要不斷地學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)，去吸收新東西，更新知識結(jié)構(gòu)?？梢?，方法的確比知識更為重要，教授方法才是教學(xué)的根本。那么，學(xué)生對于傳授的方法是否能夠靈活運用，對于高中學(xué)生而言，則需要一個反復(fù)的訓(xùn)練過程。

為此，我針對不同的知識版塊，采取不同的訓(xùn)練方法：夯實基礎(chǔ)――硬筆書法每日一頁，字詞聽寫“循環(huán)放映”;擴大積累――課外閱讀每日一段，讀書筆記(摘記)天天都寫;訓(xùn)練能力――閱讀理解，從總體方法到解題技巧，系統(tǒng)指導(dǎo)，反復(fù)錘煉;作文訓(xùn)練――循序漸進，小作文依課文內(nèi)容隨堂布置，借“題”發(fā)揮，大作文緊扣課標(biāo)和高考方向力求既有章法，又有創(chuàng)新，鼓勵學(xué)生放飛思想，大膽發(fā)揮……

教學(xué)有法，教無定法，從基礎(chǔ)入手到提高能力直至學(xué)以致用，生動、活潑，扎實、系統(tǒng)，有序、有恒的訓(xùn)練，使學(xué)生在不同內(nèi)容和方法的相互交叉、滲透和整合中開闊了視野，提高了學(xué)習(xí)效率，初步獲得了一些現(xiàn)代社會所需要的語文實踐能力。

經(jīng)過一個學(xué)期的教學(xué)實踐，我也嘗到語文教學(xué)的成功和樂趣,三個班的語文成績都有大的增量。當(dāng)然，還有許多需要不斷完善的方面，我會注重自身教育教學(xué)理論學(xué)習(xí)，不斷地提高自身的教學(xué)能力。