最新心理表演心得體會(huì)范本(匯總12篇)

通過(guò)總結(jié)我們的心得體會(huì)，我們可以更好地理解自己的行為和決策。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)要注意語(yǔ)法和用詞的準(zhǔn)確性，以保證文章的語(yǔ)言表達(dá)的清晰和準(zhǔn)確。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)，供大家參考學(xué)習(xí)。

心理表演心得體會(huì)范本篇一

為了豐富學(xué)生假期生活，讓學(xué)生更好地了解社會(huì)，體會(huì)社會(huì)，我們班于xx年xx月xx日上午在學(xué)校操場(chǎng)舉行了一場(chǎng)“老年大學(xué)生表演”活動(dòng)。

這次活動(dòng)由于準(zhǔn)備充足，活動(dòng)中有許多精彩的節(jié)目，也有許多有趣的游戲以及游戲環(huán)節(jié)，總體來(lái)說(shuō)，這次活動(dòng)還是很成功的，達(dá)到了預(yù)期的效果，讓同學(xué)對(duì)社會(huì)有了更多的了解和認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，豐富大學(xué)生的暑期生活?，F(xiàn)簡(jiǎn)單總結(jié)如下：

1、為了讓學(xué)院老年大學(xué)的老年大學(xué)生積極參與到活動(dòng)中來(lái)，增強(qiáng)同學(xué)之間的交流，豐富校園文化生活，提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)，營(yíng)造良好的校園氛圍，我系學(xué)生會(huì)積極準(zhǔn)備，開(kāi)展了這次“老年大學(xué)生表演”活動(dòng)，以此來(lái)鍛煉同學(xué)們的身體，增強(qiáng)我系學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，豐富校園文化生活，同時(shí)也是鍛煉我系學(xué)生的素質(zhì)的一個(gè)好機(jī)會(huì)，使同學(xué)們?cè)谝酝膶W(xué)習(xí)工作和生活中更加的了解社會(huì)，更好地服務(wù)社會(huì)。

2、為了能夠更好的鍛煉同學(xué)們的能力，我系學(xué)生會(huì)積極響應(yīng)系、學(xué)工處的'號(hào)召，于xx年xx月xx日開(kāi)展“同學(xué)心連心”為主題的一次活動(dòng)?；顒?dòng)主要以學(xué)生會(huì)與干事的交流為主，以班級(jí)的方式進(jìn)行。

在這次活動(dòng)當(dāng)中，同學(xué)們積極配合，積極參與，表演得很出色。

3、同學(xué)們積極配合，準(zhǔn)備充分。

4、表演了很多節(jié)目，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)很熱烈，這一次活動(dòng)是一次有意義的大型活動(dòng)，使同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中增進(jìn)了友誼，并鍛煉了自己的表演能力。這次活動(dòng)讓同學(xué)們更加地了解社會(huì)，鍛煉了自己，為以后更好地服務(wù)社會(huì)打下了基礎(chǔ)，并讓同學(xué)們從中得到了很多的啟發(fā)。

5、活動(dòng)結(jié)束后，老師對(duì)同學(xué)們的表現(xiàn)進(jìn)行了點(diǎn)評(píng)，對(duì)大家的活動(dòng)給予了充分的肯定，對(duì)學(xué)院老師也給予了很多的獎(jiǎng)勵(lì)，并提出了很高的希望。希望同學(xué)們繼續(xù)關(guān)注這次的活動(dòng)，并積極地參與到活動(dòng)中來(lái)。這樣，我們的社會(huì)才會(huì)越來(lái)越美好。

6、活動(dòng)結(jié)束后，同學(xué)們積極地為老年大學(xué)表演節(jié)目，同時(shí)還為老人們打掃衛(wèi)生，給老人們送去節(jié)日的祝福。這次活動(dòng)，使同學(xué)們更加地體會(huì)到了老一輩的艱辛，同時(shí)也使我們對(duì)老一輩的無(wú)私奉獻(xiàn)精神有了更深的理解，使這次的活動(dòng)更加成功。

7、活動(dòng)圓滿結(jié)束，我系老學(xué)生表演的節(jié)目受到了老人們的歡迎。老人們的笑容是最好的見(jiàn)證!

8、這次活動(dòng)，使我們的社會(huì)實(shí)踐能力有了提高，也使同學(xué)們的社會(huì)實(shí)踐能力增強(qiáng)，也使我們更加關(guān)注這一次的活動(dòng)，并且也使得我們?cè)谶@次活動(dòng)中收獲了很多，使自己的能力得到了鍛煉。

心理表演心得體會(huì)范本篇二

這學(xué)期我們的實(shí)訓(xùn)班是一個(gè)為期兩周的話劇表演。不知不覺(jué)，戲劇課很快結(jié)束了?；赝@堂課，我總有萬(wàn)千感觸。雖然演出有遺憾，但我現(xiàn)在還是很激動(dòng)，很激動(dòng)，很開(kāi)心。

通過(guò)對(duì)戲劇的研究，我意識(shí)到如果說(shuō)音樂(lè)震撼聽(tīng)覺(jué)，舞蹈和藝術(shù)沖擊視覺(jué)，那么戲劇就是一種集三者于一體的綜合藝術(shù)形式。背景音樂(lè)渲染氣氛，模擬真實(shí)場(chǎng)景的特殊音效；肢體動(dòng)作，面部表情，描繪具體故事；舞臺(tái)布景，呼應(yīng)人物心理?！熬C合”應(yīng)該被視為戲劇的本質(zhì)，它最大的特點(diǎn)是可以綜合、夸張地運(yùn)用各種方式聯(lián)系現(xiàn)實(shí)，表達(dá)主題。正面敘述、倒敘和間歇期像文章一樣被解讀。獨(dú)角戲、相聲、歌舞可以用各種形式，一個(gè)場(chǎng)景一個(gè)場(chǎng)景，一個(gè)接一個(gè)。如果能注意呼應(yīng)，就能讓劇帶給人豐富多彩的感覺(jué)，而不是讓人感到迷茫。都說(shuō)戲劇就像生活，可能是因?yàn)樗奶攸c(diǎn)，讓它更貼近人們的生活，會(huì)被大眾更廣泛的接受。

班里共有七組參加演出，戲劇編排的內(nèi)容多種多樣。莎士比亞說(shuō)，他的作品是“向自然展示一面鏡子，向美德展示自己的面孔，向荒誕展示自己的姿態(tài)，向時(shí)代和社會(huì)展示自己的形象和印記”。確實(shí)如此。通過(guò)參與戲劇表演，我意識(shí)到戲劇可以在一定程度上反映社會(huì)現(xiàn)實(shí)。比如學(xué)生表演的《大學(xué)生活（《大學(xué)生活》）》，展現(xiàn)了現(xiàn)代大學(xué)生對(duì)生活和學(xué)習(xí)的一種態(tài)度。還有一個(gè)《白雪公主與小矮人》的現(xiàn)實(shí)版，看的時(shí)候好像曾經(jīng)給我們展示過(guò)快樂(lè)的童年。也表現(xiàn)了我們對(duì)無(wú)憂無(wú)慮、純真快樂(lè)的童年的向往和留戀?！恫徊铄X(qián)》的英文版和《武林外傳》的英文版給我們帶來(lái)了很多歡樂(lè)。當(dāng)然，我不得不提到最失敗的劇，yes表示no《似是而非》，這讓我的戲劇表演課充滿了遺憾。

然而，回顧我們小組的準(zhǔn)備過(guò)程，我感到如此溫暖和甜蜜。在準(zhǔn)備的過(guò)程中，我們收獲了很多。首先，我們對(duì)劇本有了深刻的理解，這使我們對(duì)英漢翻譯有了更好的理解。其次，小組排練培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和相互學(xué)習(xí)交流。然后我們?cè)跇I(yè)余時(shí)間聚在一起討論和表演，每次排練都是我們快樂(lè)的回憶。排練的時(shí)候，我們互相指導(dǎo)學(xué)習(xí)，我們相親相愛(ài)，我們一起努力。

從選劇本、分角色、背臺(tái)詞、排練到最后的表演，我覺(jué)得戲劇需要更多的人與人之間的合作。所以團(tuán)結(jié)合作在我們的排練中得到了充分的體現(xiàn)，也增加了同學(xué)之間的友誼，也鍛煉了大家的合作能力。同學(xué)們的默契配合、相互理解、共同努力，讓我感受到了家的味道。它給我們準(zhǔn)備期末考試的緊張氣氛增添了許多快樂(lè)和甜蜜。

戲劇需要語(yǔ)言表達(dá)，我們都用英語(yǔ)表演。所以，不知不覺(jué)中，我們的英語(yǔ)口語(yǔ)已經(jīng)訓(xùn)練好了。此外，老師和同伴對(duì)我們的發(fā)音進(jìn)行了評(píng)論和糾正，我們的英語(yǔ)發(fā)音也提高了很多。

快樂(lè)的時(shí)光總是飛逝。我們的培訓(xùn)班結(jié)束了。大家還沉浸在自己表演成功的喜悅中，所以很不愿意去。因?yàn)槲覀儚膽騽”硌菡n上得到了太多，我們學(xué)會(huì)了分析情節(jié)和選擇排練，我們糾正了不正確的發(fā)音，我們感受到了溫暖的友誼，我們感受到了團(tuán)結(jié)的力量，我們也從戲劇中看到了人生的無(wú)常和我們進(jìn)步的力量。我非常感謝老師陪我們度過(guò)這段快樂(lè)的時(shí)光，感謝他對(duì)我們的指導(dǎo)。

心理表演心得體會(huì)范本篇三

第一段：介紹心理培訓(xùn)表演的背景和目的（200字）。

近年來(lái)，心理培訓(xùn)表演在社會(huì)上逐漸興起，成為了提高個(gè)人和組織內(nèi)部動(dòng)力、解決心理問(wèn)題的重要手段之一。我最近參加了一場(chǎng)心理培訓(xùn)表演，旨在幫助我提升自我認(rèn)知能力、提高溝通能力以及解決沖突的技巧。通過(guò)表演的互動(dòng)與實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了心理培訓(xùn)表演的獨(dú)特魅力和價(jià)值。

第二段：對(duì)表演進(jìn)行的具體描述和感受（300字）。

在心理培訓(xùn)表演中，我們以小組形式參與了各種實(shí)踐活動(dòng)。首先，我們進(jìn)行了自我認(rèn)知的練習(xí)，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理指導(dǎo)師幫助，我逐步發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并學(xué)會(huì)珍惜自己的優(yōu)點(diǎn)，改善自己的缺點(diǎn)。接著，我們進(jìn)行了溝通技巧的實(shí)踐，通過(guò)角色扮演的形式，我學(xué)會(huì)了如何傾聽(tīng)他人、表達(dá)自己的觀點(diǎn)并處理沖突。最后，我們進(jìn)行了團(tuán)隊(duì)建設(shè)的實(shí)踐，我體驗(yàn)到了合作和協(xié)調(diào)的重要性，也學(xué)會(huì)了如何與他人有效合作。

通過(guò)這次心理培訓(xùn)表演，我對(duì)自己的了解更加深入。我能夠明確自己的長(zhǎng)處和短處，并根據(jù)此來(lái)積極調(diào)整自己的行為。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了更多的溝通技巧，尤其是傾聽(tīng)他人和表達(dá)自己的能力得到了明顯的提升。在與他人的合作中，我充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性，意識(shí)到合作能夠帶來(lái)更好的結(jié)果。從心理培訓(xùn)表演中，我獲得了不僅僅是知識(shí)，更是能力和信心的提升。

心理培訓(xùn)表演對(duì)組織也有著深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)這次培訓(xùn)，我們團(tuán)隊(duì)的溝通渠道得到了暢通，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力得到了提升，造成了良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。同時(shí)，通過(guò)培訓(xùn)表演我們也學(xué)會(huì)了更好地解決沖突，有效地減少了內(nèi)部矛盾的發(fā)生，提高了工作效率。此外，培訓(xùn)表演也有效地提高了員工的工作滿意度和歸屬感，從而增強(qiáng)了企業(yè)的凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力。

第五段：總結(jié)心理培訓(xùn)表演的重要性和未來(lái)的發(fā)展（200字）。

心理培訓(xùn)表演作為一種非常有效的培訓(xùn)方式，對(duì)個(gè)人和組織來(lái)說(shuō)具有極高的價(jià)值。通過(guò)實(shí)踐和互動(dòng)，我們能夠更好地了解自己，提高自己的溝通能力和解決問(wèn)題的能力。對(duì)于組織來(lái)說(shuō)，心理培訓(xùn)表演能夠幫助建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)和溝通渠道，提高員工的工作滿意度。因此，我們應(yīng)該積極推廣和應(yīng)用心理培訓(xùn)表演，將其發(fā)展成為一種常見(jiàn)的培訓(xùn)方式，為個(gè)人和組織的發(fā)展提供更好的支持。

心理表演心得體會(huì)范本篇四

在現(xiàn)代社會(huì)中，高壓和快節(jié)奏的生活方式讓人們面臨著越來(lái)越多的壓力和焦慮。為了提高個(gè)人和團(tuán)體的心理素質(zhì)，心理培訓(xùn)表演逐漸成為一種受歡迎的培訓(xùn)形式。近日，我有幸參加了一場(chǎng)精彩的心理培訓(xùn)表演，并從中受益匪淺。下面我將分享一些我個(gè)人的體驗(yàn)和感受。

第二段：表演形式與互動(dòng)的重要性（200字）。

心理培訓(xùn)表演的一大特點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)互動(dòng)和參與。與傳統(tǒng)的理論課不同，表演形式更容易吸引人們的注意力，讓參與者更積極主動(dòng)地參與其中。在表演中，觀眾可以通過(guò)肢體動(dòng)作、神態(tài)表情等多種方式與表演者進(jìn)行互動(dòng)。這種互動(dòng)不僅讓觀眾更好地理解培訓(xùn)內(nèi)容，還能增強(qiáng)其參與感和記憶效果。在我參加的培訓(xùn)表演中，我可以親身參與演練，換位思考，從而更深刻地了解和體驗(yàn)不同角色的心理狀態(tài)。

第三段：角色扮演帶來(lái)的啟示與收獲（200字）。

參與心理培訓(xùn)表演最大的收獲之一是通過(guò)角色扮演來(lái)認(rèn)識(shí)自己。在表演中，我被分配了一個(gè)角色，要模擬一個(gè)擁有強(qiáng)烈狂躁癥狀的患者。通過(guò)這個(gè)角色扮演，我意識(shí)到我在現(xiàn)實(shí)生活中對(duì)于緊張的處理方式與這個(gè)角色非常相似，經(jīng)常表現(xiàn)出沖動(dòng)和焦慮。這讓我深思自己的行為舉止，并啟發(fā)了我在面對(duì)壓力時(shí)應(yīng)該如何更好地控制情緒和處理問(wèn)題。

第四段：心理培訓(xùn)的實(shí)踐應(yīng)用和目標(biāo)（200字）。

參加心理培訓(xùn)表演讓我認(rèn)識(shí)到，培訓(xùn)的目的是要幫助人們更好地理解和掌握心理學(xué)理論，并能夠?qū)⑵鋺?yīng)用于實(shí)踐中。而表演的形式正是為了更好地實(shí)踐這些理論。通過(guò)表演，我學(xué)到了很多實(shí)用的技巧和方法，如冥想、自我調(diào)節(jié)等，這些對(duì)于改善個(gè)人心理健康至關(guān)重要。我相信在今后的生活和工作中，我可以更好地應(yīng)用這些技巧，提升自我管理能力，更好地應(yīng)對(duì)各種困境和挑戰(zhàn)。

盡管心理培訓(xùn)表演具有諸多優(yōu)勢(shì)和效果，但我們也要看到其局限性。首先，表演形式可能會(huì)對(duì)觀眾產(chǎn)生過(guò)度刺激，導(dǎo)致精神疲勞和情緒波動(dòng)。其次，有些心理問(wèn)題可能無(wú)法通過(guò)表演形式完全呈現(xiàn)或解決。因此，我們應(yīng)該在心理培訓(xùn)中綜合運(yùn)用多種形式和方法，以更全面地滿足人們的需求。未來(lái)，我希望能看到心理培訓(xùn)表演能夠更加多樣化和創(chuàng)新化，結(jié)合科技手段，提供更全面、個(gè)性化的心理培訓(xùn)服務(wù)，幫助更多人提升心理素質(zhì)。

總結(jié)：

心理培訓(xùn)表演不僅是一種讓人們學(xué)習(xí)心理理論的形式，更是一種富有創(chuàng)意和互動(dòng)的培訓(xùn)方式。通過(guò)角色扮演和互動(dòng)參與，心理培訓(xùn)表演讓人們更深入地了解自己和他人的心理狀態(tài)，掌握更多的心理技巧和方法，提升心理素質(zhì)。盡管仍存在一些局限性，但我相信隨著科技的發(fā)展和培訓(xùn)形式的創(chuàng)新，心理培訓(xùn)表演將會(huì)在未來(lái)發(fā)揮更重要的作用，為人們提供更好的心理健康服務(wù)。

心理表演心得體會(huì)范本篇五

表演是藝術(shù)的一種形式，能夠通過(guò)演員的表演技巧和表情動(dòng)作，將故事或情感傳達(dá)給觀眾，引起觀眾的共鳴和思考。我作為一名表演愛(ài)好者，在參與表演的過(guò)程中，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，積累了許多心得體會(huì)。在五段式文章中，我將從觀眾的角度出發(fā)，談?wù)勎覍?duì)表演的體驗(yàn)和感悟。

在觀看一場(chǎng)精彩的表演時(shí)，我總是被演員的演技所吸引。演員的表演技巧決定了整個(gè)演出的高下。一個(gè)優(yōu)秀的演員，不僅要具備扎實(shí)的表演基本功，還需要具備一定的情感表達(dá)能力。他們能夠通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作、和聲音的運(yùn)用將角色的情感和內(nèi)心世界傳達(dá)給觀眾，使觀眾更好地理解和感受角色的故事。例如，我曾經(jīng)看過(guò)一場(chǎng)戲劇表演，演員通過(guò)精湛的表演技巧，將一個(gè)平凡的故事變得感人至深。這使我深刻地認(rèn)識(shí)到表演技巧對(duì)于一場(chǎng)演出的重要性，也鼓勵(lì)我在后續(xù)的表演中不斷地鉆研和提高自己的表演技巧。

與此同時(shí)，我發(fā)現(xiàn)觀眾的參與度對(duì)于一場(chǎng)表演的成功很重要。觀眾是演出的評(píng)判者和推動(dòng)者。他們的反饋和互動(dòng)能夠?yàn)檠輪T帶來(lái)極大的動(dòng)力和反思。在觀看一場(chǎng)音樂(lè)會(huì)時(shí)，我認(rèn)識(shí)到觀眾的反應(yīng)對(duì)演出的影響。當(dāng)觀眾熱烈鼓掌、歡呼的時(shí)候，演員的表演動(dòng)力也會(huì)得到極大的提升。相反，如果觀眾冷淡或者反應(yīng)平淡，演員的表演熱情也會(huì)受到抑制。因此，觀眾的參與度對(duì)于演出的成功與否起到?jīng)Q定性的作用。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)重要的啟示，我在表演的過(guò)程中時(shí)刻關(guān)注觀眾的反應(yīng)，調(diào)整自己的表演策略，以求取得最好的效果。

表演還能讓觀眾產(chǎn)生共鳴和思考。一場(chǎng)優(yōu)秀的表演能夠引起觀眾的情感共鳴，觸發(fā)觀眾的內(nèi)心深處，使其思考人生、社會(huì)以及自身。例如，我曾觀看過(guò)一部感人至深的舞臺(tái)劇，通過(guò)講述一個(gè)關(guān)于家庭糾葛的故事，使我深刻地思考了現(xiàn)實(shí)生活中的家庭問(wèn)題和親情的價(jià)值。這種共鳴和思考使我對(duì)表演藝術(shù)產(chǎn)生了更深入的興趣，并激發(fā)了我對(duì)表演的探索和創(chuàng)作。我希望通過(guò)自己的表演，能夠引起觀眾的共鳴和思考，傳遞一些帶有情感和價(jià)值觀的信息。

此外，表演也能夠提高個(gè)人的自信心和溝通能力。在表演的過(guò)程中，演員需要勇于展示自己，毫無(wú)保留地將自己的情感和內(nèi)心展現(xiàn)給觀眾。這需要表演者具備較高的自信心和溝通能力。通過(guò)表演的訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)自己的自信心得到了提升，自己更加勇敢地去表達(dá)自己的情感和意見(jiàn)。在參與團(tuán)體表演時(shí)，我還學(xué)會(huì)了與他人合作，提高了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力。這些經(jīng)驗(yàn)讓我在現(xiàn)實(shí)生活中感到自信和從容，并且明白了溝通和合作的重要性。

總的來(lái)說(shuō)，通過(guò)參與表演的體驗(yàn)，我深刻認(rèn)識(shí)到了表演技巧的重要性，觀眾的參與度和反饋的重要性，以及表演所能帶給觀眾的共鳴和思考。同時(shí)，表演還能提高個(gè)人的自信心和溝通能力。我相信通過(guò)長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我會(huì)不斷地提高自己的表演技巧和表演能力，并將這些體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用于未來(lái)的表演中。表演是我對(duì)藝術(shù)的熱愛(ài)和追求，我愿意將這份熱情和能量傳達(dá)給觀眾，在舞臺(tái)上創(chuàng)造屬于自己的藝術(shù)。

心理表演心得體會(huì)范本篇六

參加完這次觀摩交流會(huì)，我感覺(jué)受益匪淺，不虛此行。通過(guò)聽(tīng)?wèi)?yīng)老師等幾位專(zhuān)家的課和講座，感到她們身上有很多值得自己學(xué)習(xí)的地方。總結(jié)的心得體會(huì)如下：

通過(guò)聽(tīng)?zhēng)孜粚?zhuān)家，尤其是應(yīng)彩云老師的課，我進(jìn)一步明確了什么是繪本課。繪本課絕不僅僅是講述故事，還應(yīng)該學(xué)習(xí)故事中傳遞的知識(shí)或其他內(nèi)涵。重點(diǎn)不是故事本身，而是不拘泥于繪本，從故事中引出有用的東西，傳遞給孩子們。通過(guò)聽(tīng)?wèi)?yīng)老師的繪本課，發(fā)現(xiàn)有關(guān)于溫情和愛(ài)的故事，更容易出亮點(diǎn)，尤其再配上舒緩動(dòng)人的音樂(lè)，更會(huì)讓人感動(dòng)異常。

我們可以在繪本故事的情景中，開(kāi)展幼兒的任何學(xué)習(xí)課程。如應(yīng)老師的《甜津津的河水》，開(kāi)展了科學(xué)探索的學(xué)習(xí)；《猜猜我有多愛(ài)你》，激發(fā)了孩子對(duì)情感的表達(dá)；《老鼠娶新娘》，開(kāi)展了心理品質(zhì)的養(yǎng)成活動(dòng)（坦誠(chéng)的承認(rèn)別人的長(zhǎng)處和自己的短處）；《晚安，猩猩》，養(yǎng)成了幼兒良好的問(wèn)候習(xí)慣。所以，可以說(shuō)繪本的情景閱讀，幾乎可以承載幼兒所有的學(xué)習(xí)課程。

好的活動(dòng)設(shè)計(jì)要從幼兒的角度出發(fā)，遵循幼兒的認(rèn)知規(guī)律去研究活動(dòng)設(shè)計(jì)的邏輯?！白層變涸诳鞓?lè)中學(xué)，讓老師在快樂(lè)中教”。

通過(guò)聽(tīng)?zhēng)孜粚?zhuān)家，尤其是應(yīng)彩云老師的課，發(fā)現(xiàn)專(zhuān)家們對(duì)孩子的回應(yīng)都非常好，非常到位。對(duì)此，應(yīng)老師有如下觀點(diǎn)：

1、先讓幼兒展現(xiàn)已有的經(jīng)驗(yàn)和感受，此時(shí)，對(duì)幼兒的回應(yīng)，教師只需表示應(yīng)允或贊許，最忌重復(fù)。

2、梳理，幫助幼兒突出主題。在幼兒沒(méi)有按教師預(yù)想回答時(shí)，教師要通過(guò)梳理來(lái)理順幼兒的思路。

3、歸納幼兒經(jīng)驗(yàn)并有目的的提升。有效的提升，需要教師將幼兒的回答和活動(dòng)目標(biāo)相聯(lián)系。

只有心平氣和做教育，才能成功。要做一個(gè)好老師，就要永遠(yuǎn)保持率真和善良。應(yīng)老師說(shuō)：“在臺(tái)上上課時(shí)，也不要在乎臺(tái)下人的眼光。充分享受臺(tái)上和孩子們?cè)谝黄鸬男腋：涂鞓?lè)！”

總之，這次學(xué)習(xí)歸來(lái)，感覺(jué)自己學(xué)到了很多東西，汲取了更多的營(yíng)養(yǎng)。我一定會(huì)認(rèn)真反思，爭(zhēng)取把專(zhuān)家所講所教內(nèi)化為自己的知識(shí)和能力，在以后的日常教學(xué)中，認(rèn)真貫徹先進(jìn)的理念，以率真的性格，讓每一個(gè)孩子幸?？鞓?lè)的成長(zhǎng)！

心理表演心得體會(huì)范本篇七

心理表演是一種通過(guò)表演來(lái)表達(dá)情感和內(nèi)心世界的技巧和表現(xiàn)形式。在過(guò)去的一段時(shí)間里，我參加了一些心理表演的活動(dòng)，通過(guò)自己的努力和實(shí)踐，我深深地體會(huì)到了心理表演的巨大魅力和價(jià)值，本文旨在分享我所得到的心得和體會(huì)。

第二段：認(rèn)知自我，更好地了解自己。

心理表演的過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)到更多的自我，包括內(nèi)心深處那些難以言說(shuō)的情感和感覺(jué)。在表演的過(guò)程中，我們需要扮演不同的角色，這使得我們可以在角色切換的過(guò)程中體驗(yàn)到不同的情感和感覺(jué)，讓我們更好地了解自我。通過(guò)不同角色的切換，我發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)于不同場(chǎng)合的適應(yīng)能力和特質(zhì)，這是對(duì)我自我認(rèn)知的很好的補(bǔ)充，讓我更好地了解自己的特點(diǎn)和潛力，并在生活中更好地表現(xiàn)自己。

第三段：積累經(jīng)驗(yàn)，提高表演技巧。

在參與心理表演的過(guò)程中，每一次的經(jīng)歷都會(huì)成為我成功表演的寶貴財(cái)富。在每一次的表演中，我學(xué)習(xí)到了如何對(duì)不同的情感和感覺(jué)進(jìn)行心理刻畫(huà)，如何更好地表達(dá)自己的情感，并對(duì)角色的理解和處理方式有了更深入的認(rèn)識(shí)。這些經(jīng)驗(yàn)是我能夠不斷提高自己表演技巧的關(guān)鍵，常常會(huì)在之后的表演中發(fā)揮重要作用。

第四段：鍛煉社交能力，提高感召力。

通過(guò)參加心理表演，我逐漸學(xué)會(huì)了如何利用語(yǔ)言和表情來(lái)與他人溝通，建立良好的人際關(guān)系。在心理表演的過(guò)程中，我們需要與一些人進(jìn)行互動(dòng)，在這種互動(dòng)的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何聽(tīng)從他人的意見(jiàn)和想法，也學(xué)會(huì)了如何向他人表達(dá)我自己的想法和感受，這也可以幫助我更好地與他人溝通，建立更好的人際關(guān)系。

第五段：總結(jié)全文，展望未來(lái)。

心理表演可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)和表現(xiàn)自己，不斷提高表演技巧，鍛煉社交能力，提高感召力，同時(shí)也能夠拓展我們的思維和視野，充實(shí)我們的人生。作為一個(gè)擁有心理表演經(jīng)驗(yàn)的人，我相信在未來(lái)的日子里，我會(huì)更加努力地進(jìn)行表演，體驗(yàn)更多不同的情感和感覺(jué)，并將這些經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到自己的生活和工作中，不斷提升自己的能力和價(jià)值。

心理表演心得體會(huì)范本篇八

心理表演是一種獨(dú)特而又神秘的表演形式，不僅能夠給觀眾留下深刻的印象，更是一個(gè)展示個(gè)人精神世界的機(jī)會(huì)。在我參與過(guò)的心理表演活動(dòng)中，我深刻感受到了心理表演對(duì)于我自身的歷程和成長(zhǎng)，也對(duì)于我的人際交往和人生態(tài)度有著深刻的影響。以下是我的心理表演體驗(yàn)以及心得體會(huì)。

第二段：眼鏡男孩。

在我接觸心理表演的最初階段，我扮演的是一個(gè)內(nèi)向的眼鏡男孩。這個(gè)角色需要我表現(xiàn)出一個(gè)外表看似平靜的內(nèi)心狂暴，對(duì)于我的表演技巧和自我定位提出了巨大的挑戰(zhàn)。我明白了一個(gè)人的外在舞臺(tái)上所呈現(xiàn)的形象，是他內(nèi)在心理狀態(tài)和感受的真實(shí)寫(xiě)照，這種真實(shí)才能夠讓觀眾產(chǎn)生共鳴。我開(kāi)始做出更多的嘗試以及更主動(dòng)的與自己的內(nèi)心對(duì)話，從而創(chuàng)造出一個(gè)更為深刻的角色塑造。

第三段：母愛(ài)堅(jiān)定。

在我的第二個(gè)心里角色中，我扮演的是一個(gè)因?yàn)楦赣H去世而備感失落的女孩。但在不久后女孩母親也因一場(chǎng)意外過(guò)世，她無(wú)法面對(duì)喪母的巨大傷痛，陷入了自我封閉和情緒激烈的狀態(tài)。作為一個(gè)角色，我需要通過(guò)自己的經(jīng)驗(yàn)和讀表等技巧去呈現(xiàn)這個(gè)角色的真實(shí)情感。在這個(gè)過(guò)程中，我很幸運(yùn)的是我決定向內(nèi)從我的母親那里汲取充實(shí)自己的力量和母愛(ài)。從我的這個(gè)角色扮演中我得到了一個(gè)最深刻的啟示——生命的確很脆弱，但生命依舊堅(jiān)定，母親的堅(jiān)定和扶持會(huì)伴隨我生命中的每一天。

第四段：人際關(guān)系。

參與心理表演讓我明白了一個(gè)真理，那就是人際關(guān)系中的互信基于物理和心理層面的相互交流。在表演中的每一個(gè)歷程，我都需要與我的角色進(jìn)行極為親密的對(duì)話，了解她的情感細(xì)節(jié)以及內(nèi)心狀態(tài)，并想辦法找到一個(gè)適合她的情緒表達(dá)。這個(gè)過(guò)程教會(huì)了我如何與人建立起深刻的情感聯(lián)系，以及如何在交流過(guò)程中保持真誠(chéng)和信任。

第五段：觀眾感受。

心理表演不只是一個(gè)展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，更是給觀眾留下深刻印象的機(jī)會(huì)。根據(jù)我的角色和表演載體，有時(shí)候觀眾會(huì)從一個(gè)全新的角度去認(rèn)知自己的心理世界。我的表演也能夠幫助一些觀眾學(xué)會(huì)如何接受和應(yīng)對(duì)積極和消極的情感。參與心理表演不僅是獨(dú)特的體驗(yàn)，更是一次可以給身處其中的人和觀眾留下深刻印象的經(jīng)驗(yàn)。

總結(jié)：

通過(guò)心理表演的歷程，我的內(nèi)心也得以更加深入地探索和理解，從而提高了自己對(duì)內(nèi)心情感以及他人情感的感覺(jué)能力和理解能力。同時(shí)這個(gè)過(guò)程也教會(huì)了我如何更好地去進(jìn)行人際交往，并與他人建立一種深刻的情感聯(lián)系。心理表演不僅僅是展現(xiàn)個(gè)人，更是為了傳達(dá)人類(lèi)內(nèi)心世界的真實(shí)情感和思想。

心理表演心得體會(huì)范本篇九

這次活動(dòng)是我們大學(xué)生活動(dòng)的一次重要的展現(xiàn)和宣傳，也是讓我們更加了解到社會(huì)、了解我們自己。這次活動(dòng)我們的活動(dòng)是由一個(gè)部門(mén)和一個(gè)部門(mén)合成的，而我們的部門(mén)也是在這次活動(dòng)中成長(zhǎng)了很多很多，在此我也是對(duì)此次活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)。

此次活動(dòng)我們主要的工作是負(fù)責(zé)活動(dòng)的通知和活動(dòng)的內(nèi)容的宣傳，讓大一學(xué)生能夠在學(xué)校里面更多的了解到我們的'大學(xué)生活，并通過(guò)這次活動(dòng)，我們部門(mén)的人員更是了了解到了一個(gè)大學(xué)生活里面的一個(gè)部門(mén)。而在這之中，我們也是通過(guò)自己的不懈努力而成功的成為了一名正式的部長(zhǎng)，讓我們?cè)诖舜位顒?dòng)中得到了一個(gè)很好的宣傳和宣傳效果，讓我們這個(gè)部門(mén)更加的了解到我們部門(mén)的一個(gè)部門(mén)。

在活動(dòng)之中我們部門(mén)的所有成員都是積極的投入到工作的當(dāng)中，也是通過(guò)自己的工作，去了解到活動(dòng)中的一個(gè)部門(mén)的大致情況，以及自己部門(mén)的一個(gè)團(tuán)隊(duì)。在這個(gè)工作之中也是有很多的一個(gè)部門(mén)成員的相互幫助。當(dāng)然，作為部長(zhǎng)，我們也是要讓自己的部門(mén)在活動(dòng)之中能夠得到成長(zhǎng)，也不能有太多的一個(gè)部門(mén)成員的工作成績(jī)。這個(gè)也是我們要去做的不足之一。

此次活動(dòng)雖然也是有部長(zhǎng)做的工作，但也是有一些成果的，我們也是要盡力的去完成任務(wù)去做好，也是在此次活動(dòng)之中得到了很大的鍛煉，讓我們的部門(mén)更加的團(tuán)結(jié)。當(dāng)然也是有很多的成員的一個(gè)相互配合，一點(diǎn)都不會(huì)有差錯(cuò)的影響到活動(dòng)的進(jìn)行。這讓我們?cè)诤髞?lái)的工作之中也是變得更加的默契和一起來(lái)進(jìn)步。

這次活動(dòng)雖然也是結(jié)束，但是我們也是會(huì)繼續(xù)的為之后的工作而努力，去為自己的部門(mén)去做出貢獻(xiàn)。

心理表演心得體會(huì)范本篇十

表演是一種具有藝術(shù)性和觀賞性的活動(dòng)，通過(guò)身體和聲音的表達(dá)，將情感、思想、故事等生動(dòng)地呈現(xiàn)給觀眾。作為一種古老而又富有活力的藝術(shù)形式，表演不僅可以讓觀眾欣賞到精彩的演出，還能給演員帶來(lái)獨(dú)特的體驗(yàn)和成長(zhǎng)。在這段時(shí)間的表演學(xué)習(xí)中，我深深體會(huì)到了表演的魅力，也收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。

首先，表演需要充分投入和集中注意力。在表演的過(guò)程中，演員要將自己完全融入角色，把握住每一個(gè)細(xì)節(jié)，從衣著、動(dòng)作到臺(tái)詞、情感都要有準(zhǔn)確的把握。只有全身心地投入，才能真正地讓觀眾感受到表演的力量和魅力。同時(shí)，集中注意力也是表演的重要要求，只有在緊張而又專(zhuān)注的狀態(tài)下，才能出色地完成每一個(gè)舞臺(tái)表演。通過(guò)不斷地排練和自我修煉，我逐漸養(yǎng)成了集中注意力的好習(xí)慣，讓我在表演中更加投入和出類(lèi)拔萃。

其次，表演需要良好的團(tuán)隊(duì)合作。在一場(chǎng)表演中，演員之間需要密切配合，共同完成演出。每個(gè)人都起到了重要的作用，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能取得成功。團(tuán)隊(duì)合作不僅是在排練上的默契配合，更涉及到彼此之間的互相信任和相互支持。在過(guò)去的表演中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有相互幫助，互相鼓勵(lì)，我們才能克服困難，共同創(chuàng)造出完美的演出。因此，我認(rèn)為在表演中，團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的，它不僅可以提高整體的表演水平，也能讓每個(gè)演員都得到更好的成長(zhǎng)和提升。

然后，表演需要敏銳的觀察力和表達(dá)能力。作為一名優(yōu)秀的演員，要能夠準(zhǔn)確地觀察到生活中的細(xì)節(jié)和人物的特點(diǎn)，并將其轉(zhuǎn)化為表演的素材。觀察力需要我們保持敏銳的眼睛和靈敏的思維，才能捕捉到那些美好而又獨(dú)特的瞬間。而表達(dá)能力則包括語(yǔ)言和身體的表達(dá)，要能夠通過(guò)自己的聲音和動(dòng)作，將角色的內(nèi)心世界和情感完美地呈現(xiàn)出來(lái)。這需要我們不斷地提高自己的技巧和能力，通過(guò)大量的練習(xí)和學(xué)習(xí)，來(lái)完善自己的表達(dá)能力。

最后，表演的魅力在于它能夠讓人們走進(jìn)別人的世界，感受不同的情感和體驗(yàn)。通過(guò)表演，演員可以將自己丟進(jìn)角色的內(nèi)心世界，體驗(yàn)到不同的生活和情感。觀眾也可以在觀賞表演中感受到不同的情感震撼和心靈的觸動(dòng)。表演的力量不僅僅是娛樂(lè)性的，更是能夠引起觀眾內(nèi)心深處的共鳴和思考。這種體驗(yàn)和感受不僅可以提高人們的情商和智商，更可以讓我們更好地理解和包容他人。在表演的過(guò)程中，我與角色產(chǎn)生了很強(qiáng)的共鳴，通過(guò)角色的經(jīng)歷和感受，我也獲得了更加深入的思考和體驗(yàn)。

綜上所述，通過(guò)這段時(shí)間的表演學(xué)習(xí)，我深深體會(huì)到了表演的魅力和價(jià)值。表演需要投入、團(tuán)隊(duì)合作、敏銳的觀察力和表達(dá)能力，它讓人們走入別人的世界，感受不同的情感和體驗(yàn)。我深信只有不斷地學(xué)習(xí)和嘗試，才能在表演的道路上不斷成長(zhǎng)。因此，我會(huì)堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)，提高自己的表演水平，用表演來(lái)展示自己，傳遞情感，感動(dòng)觀眾。

心理表演心得體會(huì)范本篇十一

學(xué)習(xí)表演的心得體會(huì)經(jīng)過(guò)兩年的表演學(xué)習(xí)，我終于明白了什么才是真正的表演。表演來(lái)源于生活，生活就是藝術(shù)取之不盡用之不竭的寶藏。引用一句俗語(yǔ)，卻是真理--藝術(shù)來(lái)源生活觀察人物練習(xí)比動(dòng)物練習(xí)更深入了一步．它需要我們真正進(jìn)入人物內(nèi)心就這樣．從解放天性練習(xí)到觀察動(dòng)物再到觀察人物練習(xí)．我們經(jīng)歷了一次科學(xué)的有趣的卓有成效的又不失痛苦深刻的系統(tǒng)訓(xùn)練實(shí)實(shí)在在的體會(huì)到了觀察的重要性，生活的重要性。對(duì)動(dòng)物和人物的觀察使我們必須具備細(xì)致的觀察力，敏銳的感受力，深刻的理解力；組織練習(xí)使我們必須具備豐富的想象力，開(kāi)闊的創(chuàng)造力，而展現(xiàn)練習(xí)時(shí)我們又必須具備專(zhuān)注的注意力，恰好的表現(xiàn)力，生動(dòng)的模仿力，快捷的適應(yīng)力．準(zhǔn)確的判斷力，堅(jiān)定的信念感，和在舞臺(tái)上應(yīng)該具備的真實(shí)感，適應(yīng)感．節(jié)奏感．幽默感。觀察人物要從人物的內(nèi)心，再到人物的語(yǔ)言，再到人物的動(dòng)作特點(diǎn)，再到人物的職業(yè)特點(diǎn)，再看此人物對(duì)待其它人的不同的態(tài)度，自己再試著與人物進(jìn)行由淺人深的接觸，試著成為朋友，讓這個(gè)人物在自己的心里永遠(yuǎn)扎上了根。

中文1312班張晨鑫44號(hào)。

大三開(kāi)學(xué)前，我看到課程表上的教育表演課時(shí)，內(nèi)心便充滿了無(wú)限的好奇與憧憬，而我們這個(gè)假期的任務(wù)就是提前分好組，選好劇本和分配角色。為了不負(fù)期望，自己一頭扎進(jìn)高考苦戰(zhàn)的行列，然后和家人商量選擇了適合的學(xué)校和專(zhuān)業(yè)，邁入二十歲的自己在選擇道路時(shí)似乎更理性地被社會(huì)現(xiàn)狀所牽引，與其說(shuō)理性，不如說(shuō)是不曾固執(zhí)于小小夢(mèng)想。說(shuō)到小時(shí)候的夢(mèng)想，我和很多人一樣想當(dāng)明星，想像電視里的女演員一樣光鮮亮麗，可又有多少人能真正地為自己兒時(shí)的癡心妄想付諸成倍的努力呢。這個(gè)演員夢(mèng)也就化作童年美好的泡沫慢慢跟著記憶消散了，知道我得知自己的專(zhuān)業(yè)有表演課時(shí)，我才恍然憶起被丟失的表演心，所以自己懷著激動(dòng)和決心來(lái)迎接這門(mén)特別的課程。開(kāi)學(xué)第一課，原本大家可能以為畢竟自己不是電影學(xué)院或者表演專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，這類(lèi)課可能只是看看視頻拍拍劇而已，但老師一開(kāi)始就和我們?cè)敿?xì)的介紹了這門(mén)課程，還讓同學(xué)上臺(tái)反復(fù)練習(xí)繞口令和朗誦，加強(qiáng)臺(tái)詞功底，也讓我感受到表演課是需要下功夫?qū)Υ?。老師還細(xì)致地安排了這學(xué)期的計(jì)劃安排，分配了每階段的人物。我更加對(duì)我們的排演充滿了期待和信心。

這次的表演課十人為一組，我們組屬于混合搭配的，很多不是來(lái)自同一個(gè)宿舍，雖然大家都是同學(xué)，但平時(shí)交流不多，這次的排演讓我們彼此有了更深的認(rèn)識(shí)。我們的第一部劇是皇帝的新衣，雖然是為人熟知的故事，但我們?cè)谠鞯幕A(chǔ)上進(jìn)行了大量的改編和創(chuàng)新，如我們加入了女巫這個(gè)角色，原本打算篡位的女巫，在女皇明白自己的愚昧悔悟過(guò)后，還是沒(méi)有得逞而死，我認(rèn)為這個(gè)人物的加入增添了文章的啟發(fā)意義，除了女皇的高傲自大，女巫的自私自利也是我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中不可取的惡劣品質(zhì)。而我在這部劇里扮演的是奸臣，期初定這個(gè)角色是因?yàn)槲遗既坏卣f(shuō)了兩句奸臣的臺(tái)詞，大家都覺(jué)得合適，我也就自然而然地接受了。想不到自己第一次演劇就是一個(gè)惡角，還是有一定挑戰(zhàn)性的，不過(guò)自己對(duì)于反派角色還是十分期待。記得我的臺(tái)詞中有一句：“趙飛這小子又污蔑我貪污國(guó)庫(kù)公款！這怎么可能?”，一開(kāi)始我就這句話說(shuō)的太直白，缺了點(diǎn)奸臣的“奸”氣，我仔細(xì)揣摩這句臺(tái)詞和人物之間的關(guān)系，明白了這句話必須表現(xiàn)出秦檜對(duì)趙飛的厭惡和自身內(nèi)心害怕事情暴露的緊張感，所以說(shuō)臺(tái)詞時(shí)我加入了適當(dāng)?shù)那楦斜磉_(dá)，再增添了一些動(dòng)作手勢(shì)，使整個(gè)角色更加鮮活立體。

在寫(xiě)這篇心得時(shí)，我們正在準(zhǔn)備第二部劇西游記之三打白骨精，經(jīng)過(guò)這兩個(gè)月的排練，我們之間的友誼也更加深厚，組長(zhǎng)總是細(xì)心安排時(shí)間把握細(xì)節(jié)，組員們經(jīng)常排除萬(wàn)難，統(tǒng)一時(shí)間練習(xí)，我們會(huì)互相觀察表演，提出意見(jiàn)，排練過(guò)程中也時(shí)常因?yàn)橐恍┛蓯?ài)的小差錯(cuò)惹來(lái)陣陣歡笑。總而言之，我覺(jué)得這門(mén)排演課不是之前我對(duì)它淺薄認(rèn)識(shí)的樣子了，它不僅能提高我們的舞臺(tái)表現(xiàn)力，增強(qiáng)自信心，也讓我收獲到了這么多寶貴的友誼，這些都是無(wú)價(jià)的。我知道短短一千字不足以表達(dá)我內(nèi)心對(duì)這門(mén)課程的熱愛(ài)，那就讓我們?cè)谖枧_(tái)上揮灑自我與青春吧。篇三：匯報(bào)演出心得體會(huì)結(jié)局已寫(xiě)在你出發(fā)的姿態(tài)上——記北京“筑夢(mèng)青春，圓夢(mèng)農(nóng)行”主題報(bào)告會(huì)演出一行5月8日，“筑夢(mèng)青春，圓夢(mèng)農(nóng)行——我身邊的青年榜樣”主題報(bào)告會(huì)在北京舉行，報(bào)告會(huì)以表演和告白的形式展現(xiàn)了我和其他六位青年員工的事跡，引發(fā)了在場(chǎng)觀眾的強(qiáng)烈共鳴和一致好評(píng)。至今我仍然記得，當(dāng)我推著輪椅緩緩走向幕后時(shí)，我聽(tīng)到了臺(tái)下響起了持久不斷的掌聲，我的眼眶紅了，努力四天四夜，只為此時(shí)此刻。

接到去北京總行參加報(bào)告會(huì)的通知時(shí)，同事開(kāi)玩笑說(shuō)讓我在北京好好逛逛，必須給他們帶特產(chǎn)回去。結(jié)果連我自己都沒(méi)想到在北京的這四天就是沒(méi)日沒(méi)夜的排練，直到報(bào)告會(huì)結(jié)束我離開(kāi)北京的時(shí)候，我也沒(méi)把北京城好好逛逛。但我并沒(méi)有留下遺憾，因?yàn)樵谶@里，我收獲了太多的感動(dòng)和激勵(lì)。出發(fā)去北京的前幾天，我又將稿子背了好幾遍，還把家里的椅子當(dāng)輪椅，反復(fù)練習(xí)劇中我和爸爸的相處的情景，臺(tái)詞、動(dòng)作我都已經(jīng)爛熟于心。我本以為這樣的準(zhǔn)備足以應(yīng)對(duì)這場(chǎng)報(bào)告會(huì)，直到來(lái)到北京，看到總行團(tuán)委為我們請(qǐng)到了第四屆全國(guó)道德模范晚會(huì)的總導(dǎo)演馬彥偉，國(guó)家一級(jí)演員楊魯平、宋丹紅這樣一個(gè)專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，聽(tīng)到屆時(shí)車(chē)迎新監(jiān)事長(zhǎng)和三位副行長(zhǎng)還會(huì)親臨報(bào)告會(huì)現(xiàn)場(chǎng)觀看演出，我深知這不是一場(chǎng)普通意義的報(bào)告會(huì)。當(dāng)總行團(tuán)委馬書(shū)記告訴我們，她已經(jīng)給總行領(lǐng)導(dǎo)立下軍令狀，要在四天的時(shí)間里讓我們這些從未上過(guò)舞臺(tái)，毫無(wú)演出經(jīng)驗(yàn)的人脫胎換骨，給全行呈獻(xiàn)一臺(tái)精彩的報(bào)告會(huì)時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)的氣氛變得嚴(yán)肅起來(lái)，我明白我此行的責(zé)任重大。

第一次摸底排練，我練習(xí)了無(wú)數(shù)次，全身心投入的表演并沒(méi)有得到導(dǎo)演和老師們的認(rèn)可，當(dāng)即給我指出了很多不足之處，比如我的眼神不夠堅(jiān)定，眼睛里沒(méi)有東西，邏輯重音不準(zhǔn)確，抒情的段落太多，沒(méi)有感染力......我頓時(shí)覺(jué)得自己以前所做的努力全都白費(fèi)了。下午，馬導(dǎo)給我們挨個(gè)排了舞臺(tái)站位和情景動(dòng)作，我更是覺(jué)得我站哪都不對(duì)，做什么都是錯(cuò)，這時(shí)我才深深地體會(huì)到自己的水平還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到老師們要求的程度。

初登舞臺(tái)，當(dāng)燈光聚焦到我身上時(shí)，我的眼睛一瞬間被閃花了，什么都看不見(jiàn)，我有些不知所措，這時(shí)候臺(tái)詞、動(dòng)作、站位、節(jié)奏我已沒(méi)辦法一一都顧及到。馬導(dǎo)一次次的把我打斷，指導(dǎo)我找準(zhǔn)正確的方式后，讓我再繼續(xù)表演。每一次的打斷都會(huì)讓我的狀態(tài)更加低落，但馬導(dǎo)卻一直專(zhuān)注的看著我，就像在看一場(chǎng)正式演出，沒(méi)有漏出一絲不耐煩的表情。直到他再一次打斷我，我以為他又要指出我不對(duì)的地方。我心虛的望向他，結(jié)果他轉(zhuǎn)過(guò)身，嚴(yán)肅的對(duì)后面的燈光師傅說(shuō)：“剛才追光一直沒(méi)有準(zhǔn)確的追著演員走！我不希望再出現(xiàn)這樣的情況。你們都是專(zhuān)業(yè)的，你們走過(guò)無(wú)數(shù)次場(chǎng)，但農(nóng)行只有這一場(chǎng)，這臺(tái)演出就是他們的“春節(jié)晚會(huì)”，明白嗎？”這段話雖然是說(shuō)給燈光師傅的，但卻字字扣在我的心上。這是我自己的演出啊，偌大的舞臺(tái)上，所有的燈光都聚焦到我的身上，所有的音響都為了烘托我的表演，所有工作人員都力爭(zhēng)完美，嚴(yán)格要求每一個(gè)細(xì)節(jié)，我還有什么理由不全力以赴？事后我躲在角落里仔細(xì)回想馬導(dǎo)對(duì)我說(shuō)過(guò)的每一個(gè)細(xì)節(jié)，趁別人休息時(shí)，我在臺(tái)上反復(fù)走，反復(fù)練，直到每一個(gè)站位、每一個(gè)動(dòng)作都了然于心，從此舞臺(tái)排練時(shí)我再也沒(méi)有出過(guò)錯(cuò)。

楊魯平老師是個(gè)嚴(yán)肅、較真的人。每一次我拼盡全力表演，他仍然說(shuō)我抒情的東西太多，演戲的成分太多，完全是自我欣賞，打動(dòng)不了他。我一度覺(jué)得他的要求已經(jīng)到了嚴(yán)苛的地步。我們沒(méi)有受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，沒(méi)有表演經(jīng)驗(yàn)，拿專(zhuān)業(yè)演員的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求我們，是不是有點(diǎn)太過(guò)了？看到大家被批評(píng)后士氣低迷，他給我們講述了他從一個(gè)業(yè)余演員成為國(guó)家一級(jí)演員的經(jīng)歷。他告訴我們，業(yè)余演員在舞臺(tái)上拼的不是專(zhuān)業(yè)技巧，拼的是激情，憑著這種表演的激情，連專(zhuān)業(yè)演員也不得不佩服他在舞臺(tái)上的感染力?！澳銈兌际寝r(nóng)行的青年榜樣，工作、生活中再大的困難都克服了，還有什么能難倒你們？這些故事都是你們的親身經(jīng)歷，沒(méi)有誰(shuí)能比你們?cè)谂_(tái)上演的更有激情。我相信你們能做的更好?！笔堑?，回想我和父親走過(guò)的那段艱難日子，還有什么困難我不能克服？老師們對(duì)我付出了百分之百的精力，我卻沒(méi)有付出最大的努力，如果我做不到最好，我還有什么資格擔(dān)起“青年榜樣”這四個(gè)大字。第二天一早，我就找到宋老師，請(qǐng)她幫我一字一句的“摳”臺(tái)詞。宋老師不加推辭，親身示范，傾囊相授。每一個(gè)我忽略的細(xì)節(jié)，她都要和我反復(fù)演練，直到我達(dá)到她想要的效果。她的投入的眼神，極具感染力的表達(dá)給我留下了深刻印象。每天晚上排練結(jié)束后回到賓館，我都會(huì)回憶著她教給我的東西，在鏡子前一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)眼神，一句臺(tái)詞的練習(xí)到深夜。直到最后一天排練的時(shí)候，我終于找準(zhǔn)了老師強(qiáng)調(diào)的那種講述的節(jié)奏和感覺(jué)。馬導(dǎo)對(duì)我豎起了大拇指，老師們露出了欣慰的笑容。

不知不覺(jué)時(shí)間一天天過(guò)去了，5月8日這天終于到來(lái)了。演出結(jié)束后回到休息室，我坐在凳子上回想剛才臺(tái)上的一個(gè)動(dòng)作想的出了神，同事拍了拍我的肩膀，說(shuō)：“你還在沉浸在你的表演里呀？都結(jié)束了呀。”是啊，都結(jié)束了，可我似乎已經(jīng)養(yǎng)成了臺(tái)上表演，臺(tái)下找問(wèn)題的那股子鉆勁。驀然回首這四天的經(jīng)歷，我發(fā)覺(jué)其實(shí)這個(gè)成功的結(jié)局是必然的，因?yàn)槲覀円婚_(kāi)始出發(fā)的姿態(tài)，已經(jīng)決定了事情未來(lái)的結(jié)局。你想要的是什么？這種要求上的差異，直接導(dǎo)致了不同的執(zhí)行成效。導(dǎo)演、老師和所有的工作人員，他們一開(kāi)始就把這場(chǎng)報(bào)告會(huì)看做是一臺(tái)舉足輕重的演出，把我們看做舞臺(tái)的主角。所以，他們從始至終都用近乎嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求所有參與者都做到完美。他們一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)的姿態(tài)無(wú)時(shí)無(wú)刻不感染著我，激勵(lì)著我。正如車(chē)迎新監(jiān)事長(zhǎng)會(huì)后所講：農(nóng)行肩負(fù)國(guó)家賦予的歷史使命和社會(huì)責(zé)任，以責(zé)任擔(dān)當(dāng)、堅(jiān)定不移服務(wù)“三農(nóng)”的姿態(tài)，成就了農(nóng)行六十多年的光輝歷程。作為一名農(nóng)行人，我要以務(wù)實(shí)奮進(jìn)、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)淖藨B(tài)回到工作崗位中，繼續(xù)將一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)的精神傳承下去，盡心盡力做好本職工作，在基層崗位上用自己的青春和激情抒寫(xiě)我的下一段人生。再見(jiàn)，北京！再見(jiàn)，我終生難忘的地方！

閬中支行水觀分理處：代敏。

2014年5月15日篇四：觀摩優(yōu)秀課例心得體會(huì)觀摩優(yōu)秀課例心得體會(huì)。

崔莊小學(xué)xx2014年3月1號(hào)，在聯(lián)校教研組的組織下，我有幸觀摩了一些數(shù)學(xué)名師的優(yōu)秀課例，感受頗深。他們的課既沒(méi)有刻意華麗的語(yǔ)言，也沒(méi)有刻意的教具，但那幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言、超凡的。

教學(xué)。

機(jī)智，處處體現(xiàn)著教學(xué)藝術(shù)的魅力，使我久久為之震撼！

吳冬冬老師的《長(zhǎng)方體正方體的認(rèn)識(shí)》，對(duì)教材的挖掘深度以及教學(xué)設(shè)計(jì)的新穎都給我留下了深刻印象。吳老師通過(guò)立體的課件、動(dòng)態(tài)的畫(huà)面配合學(xué)生的親自動(dòng)手實(shí)踐（切土豆），最后得出結(jié)論。真正體現(xiàn)了“知識(shí)的獲得建立在學(xué)生經(jīng)歷的過(guò)程之上”的理念。

總結(jié)。

規(guī)律。讓學(xué)生置身于具體的問(wèn)題情境當(dāng)中，突出了教學(xué)的實(shí)效性。

眼見(jiàn)為實(shí)，耳聽(tīng)為虛。

俞正強(qiáng)執(zhí)教的《用字母表示數(shù)》一課，在課堂中就地取材，在紙袋里裝粉筆，用課堂上學(xué)生和教師的歲數(shù)、會(huì)場(chǎng)的人數(shù)，甚至拿自己禿頂?shù)念^發(fā)來(lái)啟發(fā)學(xué)生，學(xué)生在俞老師詼諧幽默的課堂語(yǔ)言中不間斷的思考著......尤其是他經(jīng)典的反復(fù)問(wèn)話“小朋友你今年幾歲？”“、一共有a人，小朋友30人，那么大人有多少人？”，使課堂上歡聲笑語(yǔ)不斷。雖然沒(méi)有課件，但精彩程度不遜于年輕老師有課件的課堂。

第一節(jié)演員表演藝術(shù)。

“讓真人來(lái)演真事，由于他們明顯的感到不自然，所以效果極壞，使觀眾坐立不安；僅僅因?yàn)樗麄兪钦嫒?，并不能就使他成為真理得解釋者。真和逼真之間也許需要藝術(shù)作為橋梁?！?/p>

—g.皮爾遜。

表演的實(shí)質(zhì)1“三位一體”。指創(chuàng)作中創(chuàng)作者、創(chuàng)作工具、材料及創(chuàng)作的結(jié)果——形象都統(tǒng)一于演員自身。這一基本特性產(chǎn)生出演員創(chuàng)作中的“雙重生活”、“雙重人格”以及“演員與角色矛盾的統(tǒng)一”等。2“三個(gè)統(tǒng)一”指演員創(chuàng)作的藝術(shù)境界，優(yōu)秀的表演必須達(dá)到三個(gè)統(tǒng)一，即演員與角色的統(tǒng)一；藝術(shù)與生活的統(tǒng)一；體驗(yàn)與體現(xiàn)的統(tǒng)一。3“三種素質(zhì)”。好演員必須具備理解力、想象力、表現(xiàn)力三種素質(zhì)。演員要塑造好人物形象，必須具備對(duì)生活、對(duì)人的較深刻的理解能力，必須具備分析劇本和角色的能力，必須具備對(duì)藝術(shù)、對(duì)人及人性較深刻的理解能力，否則表演會(huì)不準(zhǔn)確或流于膚淺。4“三種能力“。指演員對(duì)表演這門(mén)藝術(shù)掌握的三方面的功力。a、是基本功、基礎(chǔ)訓(xùn)練，指斯坦尼斯拉夫斯基關(guān)于表演的元素訓(xùn)練、各種小品的訓(xùn)練及形體、語(yǔ)言方面的訓(xùn)練，以便掌握演員藝術(shù)創(chuàng)作的自我感覺(jué)，創(chuàng)造出藝術(shù)的第二天性。b、是一套塑造人物形象的創(chuàng)造方法、包括理解人物、體驗(yàn)人物、體現(xiàn)人物的創(chuàng)作道路，性格化與“化身”的本領(lǐng)。c是創(chuàng)作中的思維與觀念。必須有正確的創(chuàng)作思維模式與創(chuàng)作觀念，才能塑造具有時(shí)代氣息、受當(dāng)代觀眾歡迎的藝術(shù)形象，包括電影的觀念，當(dāng)代的觀念，也包括藝術(shù)傳統(tǒng)的規(guī)律與觀念，宏觀觀念的落后與偏頗都將導(dǎo)致微觀藝術(shù)創(chuàng)作中的陳舊與失誤。近年來(lái)，人們?cè)阢y幕表演的研究中都十分重視創(chuàng)作思維模式與創(chuàng)作觀念的探討，不少演員在創(chuàng)作中嘗試到觀念轉(zhuǎn)化的甜頭。

5、“創(chuàng)作的三步進(jìn)程”。指人物形象塑造中所經(jīng)歷的“理解人物、體驗(yàn)人物、體現(xiàn)人物”的三個(gè)階段。

6、“評(píng)價(jià)的三方面因素”.人物形象的塑造離不開(kāi)劇作提供的文學(xué)形象、離不開(kāi)導(dǎo)演的處理，當(dāng)然更離不開(kāi)演員的自身的創(chuàng)作。因此必須從劇作—導(dǎo)演—演員三方面努力，進(jìn)行綜合治理，才能真正提高銀幕表演的水準(zhǔn)。反之評(píng)價(jià)演員的表演是不科學(xué)的、不全面的。

7、“三種派別”。前蘇聯(lián)戲劇大師斯坦尼斯拉夫斯基將表演分為三種派別：匠藝、體驗(yàn)派、表現(xiàn)派。

在表演藝術(shù)領(lǐng)域里，關(guān)于創(chuàng)作方法、表演學(xué)派，歷來(lái)就存在著體驗(yàn)派和表現(xiàn)派曠日持久的爭(zhēng)論。兩派爭(zhēng)論了數(shù)百年。表現(xiàn)派的代表人物有18世紀(jì)法國(guó)啟蒙運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖、哲學(xué)家戲劇理論家狄德羅和著名法國(guó)演員老科格蘭。體驗(yàn)派的代表人物有18世紀(jì)英國(guó)著名悲劇演員歐文、意大利著名悲劇演員薩爾維尼及前前蘇聯(lián)戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基。我國(guó)在60年代，由著名美學(xué)家朱光潛在《人民日?qǐng)?bào)》發(fā)表了一篇《狄德羅（談演員的矛盾）》，引起了一場(chǎng)大論爭(zhēng)。

表現(xiàn)派主張演員只要在排演場(chǎng)排演時(shí)，體驗(yàn)經(jīng)歷一二次角色的內(nèi)心情感，從而尋找到足以表現(xiàn)人物內(nèi)心的外部形式，以后每次演出只要冷靜而理智地再現(xiàn)這種形式去打動(dòng)觀眾。

體驗(yàn)派主張演員在每一次排演和每一場(chǎng)演出中，都應(yīng)盡力地、或多或少地體驗(yàn)角色的情感，都應(yīng)該動(dòng)情，并將這種感情通過(guò)外部形式傳達(dá)給觀眾、從而感染觀眾。

匠藝型的演員根本不去體驗(yàn)角色的感情，僅僅用一套規(guī)定死的刻板模式去扮演角色，匠藝不是藝術(shù)。然而，在我們的藝術(shù)中卻經(jīng)常出現(xiàn)匠藝。正如斯坦尼斯拉夫斯基在《匠藝》一文中指出的：“在任何藝術(shù)中匠藝都是不可避免的，由于戲劇通俗易懂，所以在戲劇中匠藝得到了特別廣泛的流傳。這是我們這行藝術(shù)中的壞事，對(duì)這種壞事應(yīng)當(dāng)經(jīng)常地而且很巧妙地進(jìn)行斗爭(zhēng)。”斯坦尼斯拉夫斯基給匠藝列出的種種罪狀：讀詞和發(fā)聲的刻板；造型和形象的刻板；甚至于連情感本身也捏造。在處理演員復(fù)雜內(nèi)心的過(guò)程時(shí)，匠藝是從最外部著手解決的，也就是本末倒置，它只是模仿體驗(yàn)的外部結(jié)果。比如：愛(ài)情、命令、力量、死亡（匠藝只認(rèn)為有兩種死法：心力衰竭和窒息，“胸部?jī)?nèi)縮或者撕破衣領(lǐng)?！睍r(shí)代發(fā)展了，當(dāng)今人們主張?bào)w驗(yàn)派與表現(xiàn)派的結(jié)合。

8、“三種演劇體系”。既斯坦尼斯拉夫斯基、布萊希特、中國(guó)戲曲藝術(shù)（亦梅。

蘭芳）斯氏強(qiáng)調(diào)產(chǎn)生情感，進(jìn)入情節(jié)，演員與角色“合二為一”。布氏主張演員與角色情感上保持距離，雙重自我形象出現(xiàn)，一種“間離”；梅氏（傳統(tǒng)中國(guó)戲曲）則主張兩者結(jié)合，即情感與理智結(jié)合，虛實(shí)結(jié)合，強(qiáng)調(diào)演員與角色熔鑄為一個(gè)整體。9、“雙重生活”。演員在創(chuàng)作生活中過(guò)著雙重生活，一方面表現(xiàn)為人物形象—角色，另一方面又作為形象的主人—?jiǎng)?chuàng)作者，兩者既矛盾又統(tǒng)一，這就決定了藝術(shù)創(chuàng)作中必須過(guò)著雙重生活，第一“自我”過(guò)著形象生活，體驗(yàn)著形象的情感；第二“自我”則掌握和監(jiān)督這種體驗(yàn)并有控制的藝術(shù)地加以表達(dá)。表演藝術(shù)即是內(nèi)部與外部的統(tǒng)一體，又是理智與情感互相交替的統(tǒng)一體。我們既追求“神似”，又要追求“形似”，做到形神兼?zhèn)?，“情?dòng)于衷而形于外”。

10、“角色中的自我與自我中的角色”。掌握好雙重人格，過(guò)好雙重生活才能解決好演員與角色的矛盾統(tǒng)一。我們說(shuō)一切表演藝術(shù)的創(chuàng)作都要掌握好“角色中的自我，自我中的角色”的辯證統(tǒng)一。表演創(chuàng)作中所有的形象都離不開(kāi)具體的演員：張良的董存瑞、斯琴高娃的虎妞、等等，而又都是一個(gè)個(gè)活生生的人物。演員在藝術(shù)創(chuàng)作中必須熟悉和駕馭矛盾的雙方—自我與角色。一方面了解自我創(chuàng)作的優(yōu)勢(shì)、弱點(diǎn)和特點(diǎn)，探索自我的創(chuàng)作路子；另一方面是熟悉角色，尋找到自我與每一個(gè)角色的橋梁。演員的創(chuàng)作不但離不開(kāi)自身的外形、氣質(zhì)條件，也離不開(kāi)自身的創(chuàng)造條件。不同的演員具有不同德可塑性，存在著不同的戲路（然而隨著演員的努力、是可以開(kāi)拓和改變的）拋開(kāi)自我，去直接表演形象，表演結(jié)果，難以創(chuàng)造出活生生的人物，容易導(dǎo)致虛假、過(guò)火的表演。然而，僅僅停留在演員自我，談不上藝術(shù)創(chuàng)造，這兩種傾向都不足取。

第二節(jié)表演的基礎(chǔ)訓(xùn)練。

任何藝術(shù)都有它的基礎(chǔ)訓(xùn)練。表演是一門(mén)科學(xué)、一門(mén)藝術(shù)，同樣有它的藝術(shù)規(guī)律和創(chuàng)作方法。前蘇聯(lián)偉大的戲劇藝術(shù)家斯坦尼斯拉夫斯基積前人以及他自己幾十年的創(chuàng)作經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)立冷酷完整的表演體系，系統(tǒng)而科學(xué)的闡述了表演藝術(shù)的規(guī)律。斯氏在他的《演員自我修養(yǎng)》第二卷中提出了表演的諸元素。

1、注意力集中：整個(gè)精神和形體天性的完全集中。只要演員在舞臺(tái)上真實(shí)的動(dòng)作，真聽(tīng)，真看，真感覺(jué)，就能逐步尋找到正確的舞臺(tái)自我感覺(jué)。

在舞臺(tái)上、鏡頭前做到極度松弛自如是相當(dāng)難的，需要演員具備形體、心里素質(zhì)和不懈的實(shí)踐鍛煉。

3、真實(shí)感與信念：這就需要演員假戲真做，需要演員具備信念感。培養(yǎng)演員對(duì)劇情、劇中的環(huán)境、規(guī)定情境、人物關(guān)系、發(fā)生事件等等具有真摯、強(qiáng)烈的信念與真實(shí)感，是基礎(chǔ)訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)。

4、想象：想象是演員進(jìn)行形象思維的重要前提。在整個(gè)創(chuàng)作中，想象是引導(dǎo)演員的先鋒。演員正是依據(jù)劇本提供的虛構(gòu)事實(shí)和人物的基礎(chǔ)，用自己對(duì)生活中熟悉、理解、感受、積累的素材，進(jìn)入藝術(shù)構(gòu)思的想象過(guò)程，豐富和深化人物形象，規(guī)定情境，并在內(nèi)心造成相適應(yīng)的情緒，激起相應(yīng)的體驗(yàn)、欲求、意向及動(dòng)作。想象來(lái)源于豐富的生活，來(lái)源于演員的心理體驗(yàn)和情緒記憶，來(lái)源于演員的大膽幻想與聯(lián)想。應(yīng)該讓想象也成為演員創(chuàng)作的第二天性。在創(chuàng)作中養(yǎng)成一種想象生活得藝術(shù)習(xí)慣，學(xué)會(huì)進(jìn)入想象的第二現(xiàn)實(shí)。

5、情緒記憶：指演員創(chuàng)造角色中調(diào)動(dòng)自己過(guò)去的體驗(yàn)過(guò)的感情和激情的記憶，喚起人物相應(yīng)的情緒與情感。情緒記憶在表演創(chuàng)作中不僅是一種重要的技術(shù)，也是內(nèi)心創(chuàng)作的最好素材，心理技術(shù)的重要手段。

6、交流與適應(yīng)：交流指演員在表演過(guò)程中與對(duì)手之間的思想、感情、意志、愿望、動(dòng)作等相互傳遞、相互作用和相互影響。保持新鮮真摯的感受是交流的最佳狀態(tài)，有時(shí)甚至出現(xiàn)可遇不可求的即興瞬間交流。一定要防止形式上、表面上的交流。掌握交流，最主要的是做到真聽(tīng)、真看、真的去感受，使人物“活”起來(lái)，也就是活交流?；畹慕涣鳛椤坝袡C(jī)的交流”，它需要經(jīng)過(guò)“五個(gè)階段”。第一階段判別周?chē)闆r和選擇對(duì)象；第二階段是對(duì)象注意自己；第三階段試探對(duì)象的心靈；第四階段：把自己的視象傳達(dá)給對(duì)象，還要使他以內(nèi)心視覺(jué)看到交流的主體本身看見(jiàn)了什么和怎樣看見(jiàn)所傳達(dá)的東西；第五階段對(duì)象的反應(yīng)，雙方交互地發(fā)出和收進(jìn)心靈的潛流。

適應(yīng)指演員在表演中與對(duì)手交流時(shí)彼此作出的各種不同的反應(yīng)并影響對(duì)手的一種技能。適應(yīng)能補(bǔ)充語(yǔ)言的不足，能把只能意會(huì)不可言傳的東西傳達(dá)給對(duì)方。

節(jié)奏的構(gòu)成部分和外在表現(xiàn)之一。兩者有區(qū)別又不可分割。節(jié)奏一詞由希臘語(yǔ)“phtmoc”一詞沿用變來(lái)的，表示著程度，程序、勻稱(chēng)的活動(dòng)等意思。節(jié)奏這一概念反映著自然現(xiàn)象和生活現(xiàn)象所固有的一種品格和規(guī)律。如白晝與黑夜或是一年四季的交替、星球的運(yùn)動(dòng)、人的呼吸，節(jié)奏是反映著宇宙的次序和協(xié)調(diào)的概念，瑞典著名兩棲導(dǎo)演英格瑪·伯格曼說(shuō)過(guò)：“節(jié)奏是至關(guān)重要的，永遠(yuǎn)是至關(guān)重要的。”

8、單位與任務(wù)：?jiǎn)挝环治龊脛”局械慕巧c事件。任務(wù)是指(轉(zhuǎn)載于:表演課心得體會(huì))一個(gè)單位中所含有的一個(gè)創(chuàng)作任務(wù)，即角色要“做什么”的意向、欲求。命名—即從單位中引出任務(wù)的心理技術(shù)，是給單位想出來(lái)最能說(shuō)明其內(nèi)在實(shí)質(zhì)的名稱(chēng)，并用東西來(lái)規(guī)定單位中的任務(wù)。名稱(chēng)是單位的概括與精華。

“沒(méi)有行動(dòng)與幻想的結(jié)合，就沒(méi)有偉大的藝術(shù)?！薄_曼·羅蘭，表演藝術(shù)更是如此。動(dòng)作是戲劇的根基。戲劇是以動(dòng)作表現(xiàn)思想與情感的藝術(shù)。動(dòng)作也是演員的核心元素?！皯騽　币辉~在希臘文里的意思就是“完成著的動(dòng)作”?！把輪T”一詞是說(shuō)“動(dòng)作的人”（hewhoacts）。演員的任務(wù)是以“再現(xiàn)人的動(dòng)作來(lái)再現(xiàn)角色的”。因此稱(chēng)表演為“行動(dòng)的藝術(shù)”，稱(chēng)演員為“動(dòng)作大師”。

體驗(yàn)派大師斯坦尼斯拉夫斯基更認(rèn)為：“在舞臺(tái)上需要?jiǎng)幼?。?dòng)作、活動(dòng)—這就是戲劇藝術(shù)、演員藝術(shù)的基礎(chǔ)?！北憩F(xiàn)派大師萊布希特也提出：“演員借助他的全部肌肉和神經(jīng)，在一種摹仿的動(dòng)作中來(lái)觀察同代人，這種動(dòng)作同時(shí)又是一種思維過(guò)程。在單純的摹仿中，最多只能表現(xiàn)出被觀察的事物，這是不夠的，因?yàn)樗鼙磉_(dá)出來(lái)的原意，聲音非常纖弱。為了效法達(dá)到反應(yīng)，演員看著人們，就好像人們把自己的行動(dòng)表演給他一樣，一句話，就好像人們把自己的行動(dòng)介紹給他進(jìn)行思考一樣?！?/p>

中國(guó)戲曲更是綜合“唱”、“做”、“念”、“打”的手段，而以動(dòng)作為主的藝術(shù)。

10、動(dòng)作的藝術(shù)和藝術(shù)的動(dòng)作。

“動(dòng)作是人們意志的體現(xiàn)”——黑格爾的《美學(xué)》。他說(shuō)：“在戲劇里，具體的心情總是要發(fā)展成為動(dòng)機(jī)或推動(dòng)力，通過(guò)“意志”達(dá)到動(dòng)作，達(dá)到內(nèi)心理想的現(xiàn)實(shí)?！眲?dòng)作的特點(diǎn)：（1）動(dòng)作是在規(guī)定的情境的制約下，為完成既定的任務(wù)而進(jìn)行的心理、形體的活動(dòng)。

心理表演心得體會(huì)范本篇十二

第一段：介紹心理培訓(xùn)表演的背景和意義（200字）。

心理培訓(xùn)表演是一種以戲劇形式展現(xiàn)的培訓(xùn)方法。在這種培訓(xùn)中，參與者通過(guò)扮演不同角色、模擬各種情境，來(lái)體驗(yàn)與解決現(xiàn)實(shí)生活中的問(wèn)題。這種方法通過(guò)情景模擬，幫助參與者在虛擬環(huán)境中面對(duì)挑戰(zhàn)、鍛煉解決問(wèn)題的能力，以及提高情商和社交技巧。不僅如此，心理培訓(xùn)表演還能幫助參與者更好地理解他人的內(nèi)心世界，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高溝通和協(xié)作能力。

我記得我參與的一次心理培訓(xùn)表演是關(guān)于解決沖突的課程。在這個(gè)課程中，我扮演了一位團(tuán)隊(duì)中的沖突發(fā)起人。通過(guò)表演，我體驗(yàn)到了與其他團(tuán)隊(duì)成員的矛盾和沖突，感受到了與他們溝通時(shí)的困難和挫折。然后，導(dǎo)師帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了反思和討論，每位成員都分享了自己的感受和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我意識(shí)到?jīng)_突的產(chǎn)生并非單方面的問(wèn)題，而是雙方溝通不暢、立場(chǎng)不一致所導(dǎo)致的。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)和感受，以更好地理解他們的需求和期望，從而更好地解決問(wèn)題。

參與心理培訓(xùn)表演對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先，通過(guò)不斷參與表演，我逐漸克服了公眾場(chǎng)合的緊張和怯場(chǎng)感。我學(xué)會(huì)了在表演中放開(kāi)自我，敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感。這種經(jīng)驗(yàn)給予了我自信，使我在現(xiàn)實(shí)生活中更加從容，與他人交流時(shí)更加開(kāi)放和自信。其次，心理培訓(xùn)表演讓我深入了解了自己的內(nèi)心世界。在表演過(guò)程中，我被要求扮演各種角色，從而體驗(yàn)到不同人物的思維方式和情感體驗(yàn)。這種體驗(yàn)讓我更好地理解了自己和他人，增強(qiáng)了我的情商和同理心。最后，心理培訓(xùn)表演鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力。在表演中，每位參與者都扮演著不同的角色，需要相互合作，理解和支持彼此，才能成功完成任務(wù)。這種合作給我?guī)?lái)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力，使我在團(tuán)體中更容易獲得信任和支持。

第四段：探討心理培訓(xùn)表演的局限性和改進(jìn)方法（200字）。

盡管心理培訓(xùn)表演在提升個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)合作方面具有顯著的優(yōu)勢(shì)，但仍存在一些局限性。首先，表演是在虛擬環(huán)境中進(jìn)行的，并不能真正還原現(xiàn)實(shí)生活中的情境和問(wèn)題。其次，表演只是一種體驗(yàn)性的活動(dòng)，對(duì)于一些口頭表達(dá)能力較弱的人來(lái)說(shuō)，可能無(wú)法真實(shí)地展現(xiàn)自己的想法和感受。因此，改進(jìn)的方法可以是加入更多的現(xiàn)實(shí)情境和真實(shí)案例，使參與者更容易將表演中的經(jīng)驗(yàn)和技巧應(yīng)用到實(shí)際生活中。此外，可以通過(guò)增加輔導(dǎo)和反思的環(huán)節(jié)，讓參與者更深入地思考和發(fā)掘自己的內(nèi)心世界。

第五段：總結(jié)和展望（200字）。

心理培訓(xùn)表演是一種獨(dú)特有效的培訓(xùn)方法，能夠提升個(gè)人能力、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和溝通能力。通過(guò)扮演不同角色、模擬情境，參與者可以更好地了解自己和他人，提高情商和同理心。盡管存在一些局限性，我們可以通過(guò)改進(jìn)方法使心理培訓(xùn)表演更接近現(xiàn)實(shí)生活，并進(jìn)一步提升培訓(xùn)效果。未來(lái)，我期待能繼續(xù)參與心理培訓(xùn)表演，不斷拓展自己的認(rèn)知和能力，為個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。