2023年體育與生活范文(模板13篇)

科技的發(fā)展帶來了諸多便利，但同時也帶來了一些新的挑戰(zhàn)。如何有效地管理自己的情緒是每個人追求內(nèi)心平靜的課題。以下是一些專家們總結(jié)的成功經(jīng)驗和實用技巧，供大家參考。

體育與生活篇一

閱讀使你海闊天空.經(jīng)常閱讀的人總能生活在任意一個世紀里,與各色各樣的思想對話,讓你不孤獨不狹隘,不用短淺的目光看待他人.閱讀就像是一位心理醫(yī)生,與你談心,解開你心中的那把怪鎖,使你性格陽光.閱讀能讓你擁有智慧,讓你的生活更美好更燦爛.能閱讀,何其樂乎?閱讀吧,開啟智慧的大門;閱讀吧,打開心靈之窗;閱讀吧,改造灰暗的思想;閱讀吧——讓生活更美好!

書香,讓城市變得更加美麗;閱讀,讓生活變得更加美好.在長春和深圳,讀書活動開展得有聲有色.沒有流于形式,而是落地生根.兩座城市和生活在兩座城市中的人們,品嘗到了讀書的益處,感受到了濃郁的文化氛圍.在大力倡導(dǎo)文化建設(shè)的今天,這兩座城市的書香氣息,濃郁芬芳、沁人心脾.朗朗的讀書聲,傳出了文明、健康、和諧的理念.

經(jīng)過30年的快速發(fā)展,人們的物質(zhì)生活水平有了很大提高.吃、穿、住、用、行等等,社會生活的各個方面都今非昔比.在生活富裕了之后,如何豐富和提升人們的精神文化生活,成為一個迫切需要解答的課題.一個社會是否和諧、美好,不僅要看經(jīng)濟社會發(fā)展,還要看人們的精神境界和文化素養(yǎng).通過倡導(dǎo)讀書,提升市民的思想文化水平,推動形成崇尚讀書學(xué)習(xí)的良好社會氛圍,無疑是推動社會文明進步的有效途徑.

長春和深圳的讀書活動,開展得細致、扎實,沒有就讀書論讀書,而是把引導(dǎo)廣大市民讀書和城市發(fā)展的戰(zhàn)略規(guī)劃結(jié)合起來.長春通過倡導(dǎo)市民讀書,把民生工程從基本物質(zhì)生活保障提升到精神文化層次;深圳把讀書活動提到實現(xiàn)公民文化權(quán)利、提高市民綜合素質(zhì)和城市綜合競爭力的高度來抓.在這些理念指導(dǎo)下,還建立了一整套具體、務(wù)實、可行的政策和措施來保障,比如長春舉辦大講堂,深圳舉辦讀書月等等.既有完善的政策指導(dǎo),又有具體可行的舉措,從而保證了讀書活動能夠持續(xù)開展和真正起到實效.

體育與生活篇二

在大班階段，幼兒應(yīng)適當約束自己的行為，做好上小學(xué)的準備?！毒V要》中提出：教育活動的內(nèi)容的組織應(yīng)充分考慮幼兒的學(xué)習(xí)方式和特點，注重綜合性、趣味性，寓教育于生活、游戲之中。由于幼兒的年齡特點的限制，通過直接的練習(xí)，生硬的說教不一定能讓幼兒愿意或能夠抑制自己的行為。而通過游戲的方式進行練習(xí)，幼兒愿意接受并且能主動地抑制自己的行為。

我設(shè)計的這個活動是受到一個經(jīng)典的體育游戲的啟發(fā)對其加以修改而成。游戲的名字叫《熊和小孩》，為了提高幼兒的興趣，我為游戲編了一首簡短的兒歌《熊來啦》，將規(guī)則反映在了兒歌中，幫助幼兒掌握游戲規(guī)則。同時我發(fā)現(xiàn)大班幼兒的求知欲很強，所以這個游戲中也插入熊的習(xí)性方面的內(nèi)容。

另外，其實很多幼兒早就會玩《木頭人》的游戲，這兩個游戲的玩法很相似，然而游戲換一首兒歌體現(xiàn)，會帶給幼兒新鮮感。

我設(shè)計了讓幼兒自己商定游戲規(guī)則的環(huán)節(jié)，這樣幼兒在活動中能主動學(xué)習(xí)，并且按自己的想法玩游戲，能提高幼兒的積極性，并體驗成功感。

1、幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。

2、幼兒通過游戲培養(yǎng)抑制自己行為的能力，訓(xùn)練反應(yīng)的靈敏性。

3、幼兒能按游戲規(guī)則進行游戲。

熊頭飾一只，圈劃幼兒活動范圍和熊家。

1、導(dǎo)入活動。

教師：如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你？

幼兒討論提出意見。

2、設(shè)置情境，觀察討論熊的習(xí)性。

（1）請另一位老師扮成熊，聽到主班老師說哎呀！瞧，我們班來了一只大狗熊！你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你！就出現(xiàn)。

幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的，動的幼兒抓走。

教師請沒被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。

（2）教師引導(dǎo)幼兒了解熊的習(xí)性：

熊介紹自己的特點：人們都叫我黑瞎子，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了！一點點聲音我都能聽見！

教師引導(dǎo)幼兒討論遇到熊的時候該怎么辦：看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了。

3、學(xué)習(xí)兒歌《熊來啦》。

（1）教師：我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，像不想聽聽？

（2）教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學(xué)習(xí)兒歌。

4、第二次游戲。

教師：如果熊再來，我們怕不怕？我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了！

教師：哎呀！熊來啦！

熊出現(xiàn)，教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。

5、商定游戲玩法和規(guī)則。

和幼兒一起討論熊沒來的時候我們干什么？熊什么時候出來？什么時候念兒歌？什么時候不動了什么時候游戲結(jié)束？熊的家在哪里？等問題。

教師總結(jié)幼兒的討論結(jié)果。

6、幼兒扮熊進行游戲。

（1）請一位幼兒扮熊進行游戲。

（2）請若干幼兒扮熊進行游戲。

7、教師小結(jié)，評價，表揚按規(guī)則進行游戲的幼兒。

8、幼兒熊走進教室。

體育與生活篇三

今天，我們學(xué)校舉行了一年一度的“奔跑吧，巧樂童”體育藝術(shù)節(jié)閉幕式活動。

下午兩點半，一年級至三年級的體育節(jié)閉幕式馬上開始，我們歡聚在學(xué)校的風(fēng)雨操場，激動地等待著表演活動的到來。

這次體育節(jié)閉幕式的節(jié)目非常豐富多彩，每個年級穿著不同的服裝，代表著不同民族展示著不同的風(fēng)采。緊張的時刻終于到來了。首先，出場的是我們?nèi)暌话?。我們班前面有四個同學(xué)舉著國旗，緊跟著穿著是鄂倫春表演的同學(xué)，后面還有一些同學(xué)拿著牌子。

我們進場的時候，排著整整齊齊的隊伍，踏著整齊的腳步步入演出臺，我們用響亮的聲音喊著我們班的口號。

音樂響起，我們要搖擺著手中的彩扇，唱著《鄂倫春的春天》圍成一個圈，讓舉著國旗的同學(xué)走進來。最后，我們齊聲喊著：“鄂倫春族祝我們偉大的祖國繁榮昌盛，國泰民安”。表演結(jié)束，我們邁著整齊的步伐退出表演現(xiàn)場。

快樂的時光總是過得很快，所有參賽班級在大家熱烈的掌聲中結(jié)束了這次表演。雖然主持人還未公布比賽結(jié)果，但不管結(jié)果如何，我們都在一次次的排練中懂得了堅持和合作，這也許就是我們最大的收獲吧。

很快到了頒獎儀式，我們班獲得了體育節(jié)閉幕式的“最佳創(chuàng)意獎”。雖然表演結(jié)束了，但我的心依然是快樂和激動的，真期待明年的體育藝術(shù)節(jié)！

體育與生活篇四

體育是一種全面發(fā)展個人身心健康的活動，它既是一種鍛煉身體的方式，也是一種培養(yǎng)團隊合作和個人自律的途徑。而對于我們每個人來說，體育在日常生活中也有著重要的意義。本文將探討體育與生活的關(guān)系，并分享一些我在體育中積累的心得體會。

首先，體育對我們的身體健康與發(fā)展有著重要的影響。通過體育鍛煉，我們可以增強體質(zhì)，提高體能水平，預(yù)防疾病。例如，每天進行適量的運動可以增強心肺功能，降低患心血管疾病的風(fēng)險；進行力量訓(xùn)練可以增強肌肉，提高抵抗力。此外，體育還能幫助控制體重，改善身體形態(tài)，使我們更加自信、健康、美麗。因此，適度從事體育鍛煉，注重身體健康與發(fā)展的重要性，是我們在生活中應(yīng)該認真對待的事情之一。

其次，體育培養(yǎng)了我與他人合作的能力。在體育項目中，往往需要與隊友合作，協(xié)調(diào)彼此的動作和步伐，共同完成一項任務(wù)。這鍛煉了我們的團隊合作意識和能力。我曾參加過籃球比賽，在比賽中，我們需要團結(jié)一心，互相配合，才能取得勝利。這種合作精神在日常生活中也同樣適用。無論是在工作中還是在家庭中，我們都會遇到需要合作的情況。體育中培養(yǎng)的合作能力，幫助我更好地與他人合作，共同解決問題，取得更好的成果。

此外，體育也培養(yǎng)了我堅持不懈的毅力和自律能力。無論是參加長跑訓(xùn)練還是進行游泳練習(xí)，都需要堅持不懈的努力。在體育項目中，我們可能會面臨到挫折和困難，但只有堅持下去，持之以恒，才能取得成功。這種堅持不懈的毅力在生活中同樣適用。無論是追求事業(yè)的成功還是克服生活中的困難，都需要我們保持積極向上的心態(tài)，堅持下去。體育的鍛煉讓我懂得了堅持與奮斗的重要性，讓我擁有了不怕困難，敢于挑戰(zhàn)的品質(zhì)。

此外，體育也提供了一個身心放松的機會。當我們事情繁忙的時候，適當?shù)貜氖麦w育活動可以緩解壓力，放松身心。鍛煉身體不僅可以釋放身體上的緊張感，還可以幫助我們遠離煩惱和壓力，心情愉悅。例如，每天晚上我都會去散步或者慢跑，讓自己放松一下，讓大腦得到放松和休息。這樣不僅使我精神煥發(fā)，更有助于提高工作和學(xué)習(xí)的效率。通過體育活動，我學(xué)會了更好地管理時間，合理安排生活，使得生活更加充實而有條不紊。

綜上所述，體育與生活密不可分。它不僅對身體健康與發(fā)展有著重要的影響，還培養(yǎng)了我們的合作意識、毅力和自律能力，讓我們擁有一個身心放松的機會。通過參與體育運動，我們可以獲得自信、健康與快樂的人生。因此，在未來的日子里，我將繼續(xù)堅持體育鍛煉，努力成為一個更好的自己。

體育與生活篇五

“生命在于運動”，體育使我們強身健體，運動讓我們身心愉悅……秋天的風(fēng)，輕輕的吹，它帶著清涼和溫柔，拉開了體育節(jié)的帷幕！

秋高氣爽，我們充滿活力，共赴這場激情洋溢的盛會。溫煦的陽光灑滿整個操場，也灑在了同學(xué)們意氣風(fēng)發(fā)的臉上。伴隨著主持人抑揚頓挫的聲音，各個方隊走向了主席臺。同學(xué)們個個整裝待發(fā)，躍躍欲試！

你瞧！現(xiàn)在向我們走來的是國旗隊，鮮艷的五星紅旗迎風(fēng)飄揚，激越的《運動員進行曲》在整個校園里回蕩。你看！接下來的是校旗隊，揮灑火熱青春，暢想詩意人生，我們浸潤在古詩詞里，進步、成長。鮮花隊的同學(xué)緊跟其后，秋陽下的姹紫嫣紅，給莊重的運動會開幕式增添了勃勃生機。彩旗舞動，絢麗無比，彩旗隊的同學(xué)，步伐矯健，徐徐走來，仿若一幅行走的圖畫！

到了各個班級方隊展示的時間了，他們的班旗五彩繽紛、特色鮮明；方陣展示，精彩紛呈、鼓舞人心；歌舞、朗誦、武術(shù)……臺下的同學(xué)歡呼雀躍、掌聲雷動！

我喜歡這隆重而不失熱鬧的體育節(jié)開幕式！

體育與生活篇六

我最喜歡上體育課了。記得有一次，體育老師向大家宣布：這節(jié)課我們班將進行一場“籃球比賽”。

站在隊列里的我聽到這個消息后，開心極了！打籃球可是我的長項，我想一定能戰(zhàn)勝那群男生們。

這時隊伍里不知道是誰喊了一聲：“天哪！進行籃球比賽，那我們女生會崩潰掉?！?/p>

接著隊伍里的女生們開始議論紛紛：

“打籃球比賽，我們女生派誰出場??？”

“切，就算選出來還不是一樣的輸。”

……。

體育老師聽到了她們的談話，瞬時口哨一吹下令道：“女生拿球，輪流運球?！?/p>

大家唉聲嘆氣地拿起了球。輪到我運球時，我用力地拿著球，聚精會神地運著。同學(xué)們看著我精彩的表現(xiàn)，都“嘖嘖嘖”地發(fā)出了驚嘆聲。

最后體育老師吹響了口哨，大聲說道：“我宣布！女生一隊吳宛亭參加比拼，女生二隊黃芷涵參加比拼。大家掌聲鼓勵！”

女生隊比拼開始了，我緊緊地捧著球，思考著比拼的戰(zhàn)略，而黃芷涵呢，正在練習(xí)著拋球。當哨聲一吹響，她率先拋出了球，我比她慢了幾秒，但在進籃時，我的球把她的球給撞開了，在與黃芷涵的pk中最終我取得了勝利。

不過比賽并沒有結(jié)束，接下來我還要與男生組打決賽。決賽開始了，我手捧著籃球，眼睛緊瞪著我的對手——朱哲灝。哨聲一響，我奮力把球投進了籃里。而這個時候的他卻好像還沒有聽見哨聲似的，居然比我慢了半拍。

比賽結(jié)束，體育老師面帶微笑地對大家說：“我宣布：咱們班此次決賽女生組勝利！”原本以為要慘敗的女生們，把我團團圍住，紛紛向我祝賀并詢問我為何籃球打得這么棒。我自豪地告訴大家：只要平時多多練習(xí)，女生也可以很厲害的哦！

我喜歡這樣的體育課，你們喜歡嗎？

體育與生活篇七

花朵，讓春天更精彩；綠蔭，讓夏天更精彩；碩果，讓秋天更精彩；雪花，讓冬天更精彩；勇氣，讓生活更精彩。

在生活中，勇氣的故事無處不在，我的勇氣也在滑雪中逐漸體現(xiàn)出來。

滑雪場坐落在臥虎山上，就像綠色的地毯繡上了白色的大花，銀光閃閃，寒氣逼人，令人望而生畏。那里的雪坡很陡，只能抓著電動手柄慢慢往上走。到了頂峰，驚心動魄的時刻來了——-從頂峰滑下去。這可不是件容易的事：滑快了，受慣性的影響，就會摔倒；滑慢了，又會因為沒有動力而停在雪坡上。初學(xué)滑雪，心里像“十五個吊桶打水——七上八下”。剛滑上雪坡，就有一種要摔倒的.預(yù)感。我驚魂未定，忐忑不安：“能滑得下去嗎？”

鎮(zhèn)定了一會后，我鼓足了勇氣，兩眼俯視前方，雙手緊握雪杖，腳蹬滑雪板，上身前傾，順勢而下，滑向坡底。俗話說，萬事開頭難。第一次滑雪成功了，我的信心也增強了。漸漸地，我掌握了在初級道上滑雪的技巧，滑得也越來越平穩(wěn)了。

暑去寒來，又過了一年。在初級道滑雪的基礎(chǔ)上，我又登上了中級道。那兒的雪坡比初級道還要陡。到了頂峰往下看，下面的人就像一大塊奶糖上的一小粒芝麻。我不禁打了個寒顫：“唉呀，這么高！”畢竟一年多沒滑過雪了，心里還是有些害怕。眼看就要往下滑了，我的腿向前一邁，穩(wěn)穩(wěn)地停在了雪坡上。然后，默默地給自己加油鼓勁，開始飛快地滑起來。我像一支離弦的箭，瞬間滑下了雪坡。剛準備離開時，“半路上殺出個程咬金”——突如其來的一根雪杖把我絆了一跤，我直挺挺地摔在了雪地上，好痛！但不能退縮，我沒有怨言，忍住痛，爬起來，拍一拍身上的雪，拿起雪杖，反復(fù)練習(xí)，終于可以在中級道上比較熟練地滑雪了?；叵肫饋?，我還真有點“初生牛犢不怕虎”。后來，經(jīng)過4年的訓(xùn)練，我的膽量越來越大，滑得也越來越精彩了。不瞞你說，我還主動擔(dān)任過那些初學(xué)滑雪的小伙伴們的義務(wù)“教練”呢！

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！蔽覉孕牛挥泄淖阌職猓瑲v經(jīng)磨礪，我們才能夠在今后的路途中越走越遠，生活也才能變得越來越精彩。

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體育與生活篇八

摘要：小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)生活化既是課程標準的要求，也是時代發(fā)展的需求。開展數(shù)學(xué)課教學(xué)，教師須選擇合理的生活情景用以展現(xiàn)數(shù)學(xué)問題，在課前預(yù)習(xí)時安排生活實際問題引起學(xué)生思考；課上創(chuàng)設(shè)生活情境激發(fā)學(xué)生興趣，同時借助生活經(jīng)驗，突破教學(xué)重難點；課后開展主題活動，讓學(xué)生能夠應(yīng)用數(shù)學(xué)知識解決實際生活問題，在鞏固知識的同時提高解決問題的能力。

關(guān)鍵詞：小學(xué)數(shù)學(xué)；教學(xué)生活化；聯(lián)系生活；創(chuàng)設(shè)情境；突破難點。

一、聯(lián)系生活實際，做好課前預(yù)習(xí)和課后延伸。

在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)新知識前，提倡學(xué)生課前預(yù)習(xí)，但是這種預(yù)習(xí)，不是“紙上談兵”，而是走進生活，解決實際問題。如五年級上冊“植樹問題”講授前，筆者就安排學(xué)生去公園和道路兩側(cè)實際調(diào)查所植樹木的情況，并讓大家設(shè)計記錄表格，以便更好地記錄自己調(diào)查的數(shù)據(jù)。通過實際調(diào)查，學(xué)生得出幾種不同的結(jié)果（封閉圖形的、一端栽樹的、兩端都栽樹的），然后課上再學(xué)習(xí)植樹問題的計算方法，學(xué)生理解“間隔長”和“間隔數(shù)”就容易多了。結(jié)合實際體驗，學(xué)生扎實地掌握了相關(guān)知識，而且獲得的知識有理有據(jù)，利于其整體知識的建構(gòu)。課后延伸也要聯(lián)系實際情況，讓學(xué)生用學(xué)到的知識解決實際問題。例如五年級上冊“關(guān)于分段計費的問題”一課后，筆者安排學(xué)生在課下計算出租車費用、電費費用、水費費用等，既鍛煉了學(xué)生解決問題的能力，又培養(yǎng)了學(xué)生的生活意識。

二、創(chuàng)設(shè)生活情景，課上激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

生活中常用或是常見的內(nèi)容較容易被學(xué)生所接受，同時還能促進知識縱向與橫向的遷移。所以，在小學(xué)數(shù)學(xué)課堂上，教師須積極創(chuàng)設(shè)生活化的學(xué)習(xí)情境，如多媒體音像的加入、課桌椅的擺放方式、花卉或卡通小動物的使用等等，讓學(xué)生感到不是在教室里干巴巴的學(xué)習(xí)，而是體會一個豐富的生活或玩耍過程。同時，教師要充分挖掘教材內(nèi)容，在教材的深度與寬度上加以補充，或是創(chuàng)造重組，使之真正與生活實際相聯(lián)系。如在進行五年級上冊“可能性”一課時，筆者設(shè)置了“買*票”與“彩票中獎”的生活情境，立即引起學(xué)生的深思。有的說“能中獎”；有的說“可能中獎”；有的說“不能中獎”；有的說“一定能中獎”。在課堂上通過思考、交流和爭論，同學(xué)們逐漸明白了“可能、不可能、一定”三種情況的產(chǎn)生條件，以及各自的.不確定性。如此設(shè)計教學(xué)，把枯燥的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程轉(zhuǎn)變?yōu)榕d趣盎然的實踐活動，學(xué)生通過充滿樂趣的一次買*票經(jīng)歷，收獲到了數(shù)學(xué)知識及其形成的整個過程。

三、借助生活經(jīng)驗，突破教學(xué)重點與難點。

通過生活的積累，學(xué)生的頭腦中已經(jīng)收獲了不少的可用經(jīng)驗，這些正是新知與舊知的橋梁與紐帶。因此，教師教學(xué)過程中應(yīng)努力把數(shù)學(xué)知識置于實際情景中去，讓學(xué)生利用已有的生活經(jīng)驗來理解問題，思考解決的方法，探索推理求解的步驟，總結(jié)同類問題解決的策略，突破教學(xué)中的重點和難點。如教授六年級下冊“利息”一課時，在筆者將例題出示后，沒有直接啟發(fā)學(xué)生數(shù)學(xué)思考，而是組織了一個討論交流會，交流大家隨同家長在銀行存取款的經(jīng)驗。通過討論交流，同學(xué)們知道了存款的過程及意義；明白了存款和利率的種類；大致了解本息的計算方法。這些實踐經(jīng)驗無疑成為了今天學(xué)習(xí)新知的有利鋪墊，在此基礎(chǔ)上再進行學(xué)習(xí)就變得輕松自在，樂趣無窮。教師課后再安排到銀行存壓歲錢的小任務(wù)，對學(xué)生來說既鞏固了知識，又提高了解決實際問題的能力。

四、應(yīng)用數(shù)學(xué)知識，課后解決生活實際問題。

數(shù)學(xué)來源于生活并為生活服務(wù)，不論對多么高難度的數(shù)學(xué)知識進行探究，其目的還是解決實際問題。所以小學(xué)數(shù)學(xué)課堂要讓學(xué)生帶著數(shù)學(xué)問題走進生活，要用數(shù)學(xué)的眼光看待生活，要用數(shù)學(xué)的思維解決生活中的困難。如教授“長方形面積”一課時，筆者首先讓學(xué)生自己測量教室的面積，看有幾種方法。有的同學(xué)測量長與寬，通過計算得到答案；有的同學(xué)通過數(shù)地板磚的塊數(shù)計算答案；有的同學(xué)將教室分割成多個小格數(shù)一數(shù)?？傊还苣姆N方法，學(xué)生都是自己動手動腦，確實做到了學(xué)以致用。再比如講完“三角形面積”一課后，筆者給學(xué)生安排了各種課后活動，如測量出紅領(lǐng)巾的面積、三角板的面積、汽車后備箱里三角架的面積，以及自制一個面積為15平方厘米的彩色卡片來布置教室等。再比如，六年級學(xué)習(xí)了統(tǒng)計的相關(guān)知識后，筆者又安排了這樣一個課后活動：學(xué)生自己設(shè)計統(tǒng)計調(diào)查表，記錄家中每日丟棄的塑料袋數(shù)量，統(tǒng)計本學(xué)習(xí)小組內(nèi)一周的塑料袋丟棄情況，估算這些塑料袋展開后的面積是多少，相當于多少個教室的地面？思考這些塑料袋對我們環(huán)境的影響有多大？通過這樣的活動，既在生活中鞏固了數(shù)學(xué)知識，提高了學(xué)生的環(huán)保意識，又培養(yǎng)了學(xué)生的數(shù)學(xué)意識和分析問題的能力。

五、在實踐中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，提高思維能力。

按照課標的要求，數(shù)學(xué)課要通過“觀察、操作、思考和比較，掌握新的數(shù)學(xué)知識”，而以上一系列的活動無疑都離不開動手實踐。例如，教學(xué)完“長方體”一課后，因教材內(nèi)容比較淺顯，僅是一些概念和計算公式，單單借助這些，還不能應(yīng)對生活中的情況。為了讓學(xué)生遇事考慮更加周全，也為表現(xiàn)出數(shù)學(xué)知識與生活之間的聯(lián)系與不同，筆者設(shè)計了一個活動：好朋友的生日要到了，我給他準備了禮物，現(xiàn)在需要做一個禮物包裝盒，我擁有的材料是長2米、寬1米的彩色電光紙板1張，請問怎樣裁剪才能得到一個容積最大的長方體包裝盒呢（紙板厚度不計）？學(xué)生對此活動充滿興趣，表現(xiàn)得非常積極主動，他們利用手里的紙片多次嘗試裁剪，終于找到了答案。筆者又接著說：“如果這個禮物包裝盒無需上蓋，該怎樣做呢？如果我需要先剪下10厘米寬1米長的一段做拉花裝飾一下，又該如何裁剪？”學(xué)生們陷入了沉思，同時明白了生活中出現(xiàn)的數(shù)學(xué)問題是千變?nèi)f化的，思維不能拘泥固守，要能根據(jù)實際情況，加以變通。大千世界，奧妙無窮。只要我們善于觀察，善于思考，善于發(fā)現(xiàn)，善于動手實驗操作，許多看似復(fù)雜繁瑣的數(shù)學(xué)問題都會被我們利用巧妙的辦法解決。作為一名數(shù)學(xué)教師，我們有責(zé)任，也有義務(wù)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)研究探索的空間，使他們能夠在愉悅的氛圍中獲取新知，讓來源于生活的數(shù)學(xué)回歸我們美好的生活。

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體育與生活篇九

我們還能在“故事接龍”中發(fā)揮想象力，編出一個個接龍故事，讓我們感受到寫故事的樂趣和快樂。我還在這里交到了許多優(yōu)秀的筆友，大家在一起分享暑假生活的快樂。

遺憾的是，直到八月底，原來的世博旅游計劃都沒有實行，為了安慰我，媽媽開通了“網(wǎng)上世博行”，說讓我足不出戶，就可以走遍天下。我們先去游覽中國館，當紅色的“東方之冠”呈現(xiàn)在眼前時，我感到十分的震撼與自豪。進入館內(nèi)，我們步入序廳，在海寶的帶領(lǐng)下,參觀了“春天的故事”“時光穿梭”“歲月回眸”“智慧的長河”“國之瑰寶”“夢回宋朝”“希望的大地”等等，我還特地近距離觀看了“清明上河圖”，實在太過癮了。我還去看了“種子王國”英國館，還看了可口可樂館……寬帶，感謝你給我?guī)砹诉@次難以想象的奇妙之旅！

寬帶就像一張鋪遍世界的網(wǎng)，方便又快捷。我們就像在網(wǎng)上的一個小點，和整個城市、整個國家、整個世界連在一起。寬帶讓我的暑假生活精彩紛呈！

體育與生活篇十

作為一名幼兒教育專業(yè)的學(xué)生，體育課是我生活中不可或缺的一部分。在幼專的幾年里，我參加了許多有趣的體育活動，體驗了運動的樂趣，也積累了很多寶貴的經(jīng)驗。下面我將通過五個方面，分享一下我的幼專體育生活心得體會。

首先，體育課讓我充滿了活力。每到體育課的時候，我們都會充滿期待地來到操場上。老師會讓我們參加各種游戲和運動項目，例如跑步、跳繩、打籃球等等。這些活動都很有趣，讓我們大家熱情高漲，充滿了動力和活力。通過體育課，我學(xué)會了如何合理地安排時間和精力，保持身體的健康和活力。

其次，體育課培養(yǎng)了我的合作精神。在體育活動中，我們不是一個人在戰(zhàn)斗，而是要和同伴們一起合作，共同完成任務(wù)。例如在集體游戲中，我們需要相互協(xié)作、相互配合才能贏得比賽。在實踐中，我學(xué)會了傾聽他人、尊重他人、與他人合作的重要性。這種團隊合作的精神和經(jīng)驗，不僅對我在幼專期間的學(xué)習(xí)和生活有幫助，也將對我將來的工作和人際關(guān)系產(chǎn)生積極的影響。

第三，體育課培養(yǎng)了我的自信心。在體育課中，老師會給我們很多機會去嘗試和發(fā)展我們的運動技能。無論是跳高、跑步還是游泳等等，我們都能有機會展示自己的能力。每一次成功的嘗試都會讓我的自信心得到提升。通過不斷的實踐和努力，我學(xué)會了相信自己，勇于面對挑戰(zhàn)。這種自信心不僅對我個人的成長有幫助，也對我日后面對工作和生活的困難具有重要的意義。

第四，體育課讓我學(xué)會了正確認識競爭。在體育活動中，競爭是不可避免的一部分。我們會有比賽，有排隊站最前面的欲望。然而，在競爭中，我也學(xué)到了許多，例如要尊重對手，學(xué)會贏得尊重，在失敗中尋找機會改進自己，等等。通過與其他學(xué)生的競爭，我明白了競爭中的友誼和合作精神的重要性，懂得了競爭不僅是爭勝負，更是一個學(xué)習(xí)和成長的過程。

最后，體育課教給了我堅持不懈的意志力。在體育活動中，我們往往需要克服許多困難和挑戰(zhàn)。例如跑步時的疲憊，籃球比賽時的困難等等。然而，正是這些困難和挑戰(zhàn)，鍛煉了我們的毅力和意志力。通過體育課的鍛煉，我學(xué)會了堅持不懈，不輕易放棄，并且在困難之中找到克服的辦法。這種毅力和意志力對我在學(xué)習(xí)和生活中都非常有幫助。

總之，我的幼專體育生活心得體會源于對體育課的熱愛和參與。體育課讓我找到了活力、培養(yǎng)了合作精神、提升了自信心、正確了解了競爭，同時也鍛煉了堅持不懈的意志力。這些經(jīng)驗和體驗將成為我在幼專期間和將來工作和生活中的寶貴財富。讓體育成為生活的一部分，讓運動成為持續(xù)進取的動力。這將是我對幼專體育生活的最真實的心得。

體育與生活篇十一

我清晰地記得，那是一個普普通通的早晨，我邁著輕快的步伐走進了幼專體育訓(xùn)練館。眼前的一切讓我感到新奇，四處彌漫著活力的氣息。當時的我對體育并沒有太多的了解，只是對運動和游戲心存向往。在那個特殊的體育生活中，我經(jīng)歷了許多特殊的時刻，收獲了很多的感悟。

第二段：堅持帶來成長。

在幼專體育生活中的第一個星期，我充滿了激情地參加了各種項目的訓(xùn)練。然而，由于身體素質(zhì)不佳和技能不熟練，我很快就感到筋疲力盡，身體酸痛。但是，我沒有放棄，而是堅持下去。隨著時間的推移，我的體能和技能逐漸提高，遞增的自信使我敢于挑戰(zhàn)新的項目。我明白，不論是在體育生活還是在人生道路上，只有堅持不懈，才能獲得真正的成長。

第三段：團隊合作培養(yǎng)意識。

在幼專體育生活中，我還有幸成為了一個訓(xùn)練小組的一份子。在這個小組中，每個人都有自己的職責(zé)和責(zé)任，只有大家相互配合，才能完成訓(xùn)練任務(wù)。我發(fā)現(xiàn)，只有通過團隊的合作才能產(chǎn)生更好的效果。沒有人可以獨自完成所有的任務(wù)，只有所有人的力量合二為一，才能更迅速、更高效地達到目標。這樣的體驗讓我懂得團隊合作的重要性，引領(lǐng)我在日后的生活中與他人和諧相處。

第四段：競爭是一種動力。

在幼專體育生活中，我經(jīng)歷了許多競技比賽。這些比賽讓我明白，競爭是一種動力。正是因為有了競爭，我們才能將自己最好的一面展現(xiàn)出來。與優(yōu)秀的對手相比，我學(xué)會了不斷超越和提高自己，這激勵我變得更加努力和堅韌。然而，我也理解到，競爭并不僅僅是比賽的成績，而是我們與自己的較量。只有不斷突破自己，才能真正成為一個優(yōu)秀的人。

通過幼專體育生活的種種經(jīng)歷，我找到了一個適合自己的興趣愛好。體育生活不僅豐富了我的精神世界，還培養(yǎng)了我的毅力和團隊意識。在體育生活中，我找到了自己的價值，體驗到了運動和游戲的樂趣。這種價值不僅僅體現(xiàn)在我的成長上，還能傳遞給他人，鼓勵他們跨越困難，勇于挑戰(zhàn)。體育生活讓我明白，只要擁有激情，就能在競技場上擁有無限可能。

總結(jié)：

回顧我的幼專體育生活，我深知體驗的獨特和價值的無窮。通過堅持、團隊合作、競爭等方面的培養(yǎng)，我在體育生活中獲得了成長與進步。體育生活不僅給予我身心的鍛煉，還塑造了我堅韌的意志和積極向上的心態(tài)。這段特殊的體育生活對我來說是一次寶貴的歷練和美好的回憶。

體育與生活篇十二

本屆大運會“首金”得主是來自意大利烏爾比諾大學(xué)物理系的魯費尼，這位男子10公里公開水域游泳冠軍和我國著名大學(xué)生運動健將胡凱一樣也是個“眼鏡俠”，并且是物理系的高材生。

在大運會上，像魯費尼一樣學(xué)習(xí)和體育都很出色的人很多，但是在他們所在的大學(xué)里，體育并不是每個人都必修的公共課程，這一點和中國許多大學(xué)不同。

“西方大多數(shù)國家的大學(xué)不開設(shè)體育課，取而代之的是各種專項運動俱樂部?！北本┐髮W(xué)人文體育研究基地副主任董進霞教授在國際大體聯(lián)學(xué)術(shù)會議的間隙對記者說。

現(xiàn)代各國高等學(xué)校關(guān)于體育課程的設(shè)置，一般分為必修、選修和不設(shè)體育課3種類型。中國、日本、蘇聯(lián)和歐洲一些國家，高等學(xué)校普通體育課是必修課程;在美國是選修課程;還有一些國家不開體育課，只有課外活動。

不開體育課并不是說不重視，相反，專項運動俱樂部的方式有可能使學(xué)生獲得非常高水平的專業(yè)訓(xùn)練(當然，開設(shè)體育課的大學(xué)也并不是說優(yōu)異的比賽成績來自課堂教學(xué))。比如美國圣母瑪利亞學(xué)院、俄亥俄州立大學(xué)、密歇根大學(xué)等學(xué)校的橄欖球隊，在美國人心目中是“最出色”的運動隊，美國大學(xué)橄欖球聯(lián)賽的人氣甚至遠超nba。

“這些俱樂部具有非常完善的訓(xùn)練、宣傳、營銷團隊，他們會高薪聘請專業(yè)教練來訓(xùn)練學(xué)生?！倍M霞說。

體育與生活篇十三

摘要：在現(xiàn)代教學(xué)改革的趨使下，高校體育教學(xué)改革也逐步推向深入，“運動項目游戲化”教學(xué)模式在營造愉悅學(xué)習(xí)氛圍、調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性等方面已收到了良好的教學(xué)效果。本文主要對運動項目游戲化的內(nèi)涵，對寧夏市高校體育教學(xué)現(xiàn)狀、體育教學(xué)運動項目游戲化的途徑等方面進行了分析與總結(jié)。

關(guān)鍵詞：運動項目；游戲化；體育教學(xué)。

近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)時代的不斷更新與發(fā)展，高校學(xué)生“手機一族”現(xiàn)象越來越嚴重，已影響到了體育課程。在體育教學(xué)中，學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力越來越弱，且學(xué)生對體育課的興趣也日漸淡薄，部分學(xué)生總是被動地接受學(xué)習(xí)。因此，擺在一線體育教師面前的緊急任務(wù)是如何在體育教學(xué)中調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性與積極性，這就要求在教學(xué)中要有先進的教學(xué)方法和教學(xué)手段，通過運動項目游戲化的教學(xué)來提高體育教學(xué)的效率、質(zhì)量和學(xué)生運動的能力，從而達到“要我學(xué)”主動變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”的濃厚學(xué)習(xí)氛圍。

1運動項目游戲化的科學(xué)內(nèi)涵。

運動項目游戲化是集體育運動與游戲娛樂于一體，“以學(xué)生為主體”，采取游戲化的教學(xué)形式，讓學(xué)生在輕松愉悅的教學(xué)氛圍中掌握運動知識和技能，達到強身健體、陶冶情趣、培養(yǎng)創(chuàng)新能力和團隊意識，從而實現(xiàn)了由傳統(tǒng)體育教學(xué)模式向運動項目游戲化教學(xué)模式轉(zhuǎn)變，不但激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，更重要的是進一步提高了學(xué)生的運動技能，培養(yǎng)了體育愛好和樹立終身體育鍛煉的意識。通過運動項目游戲化的體育教學(xué)，一是有利于一線教師突破傳統(tǒng)課程理念，要求教師要從實踐出發(fā)，充分發(fā)揮體育游戲的特點，以實現(xiàn)傳統(tǒng)體育文化的傳承；二是有利于轉(zhuǎn)變教師傳統(tǒng)教學(xué)模式，打破單一、呆板、僵硬的教學(xué)局面，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)地位，從而提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)；三是有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和培養(yǎng)愛好，讓學(xué)生在愉悅的教學(xué)氛圍中學(xué)習(xí)知識與提高技能，從而極大地提高了學(xué)習(xí)效率和教學(xué)質(zhì)量；四是有利于培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團隊意識。培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我、超越自我的競爭意識，同時通過學(xué)生的努力，體驗獲勝的喜悅感，從而培養(yǎng)團隊合作意識和榮譽感。

筆者向?qū)幭氖?所高校的部分師生進行了問卷調(diào)查，其中發(fā)放教師問卷32份，學(xué)生問卷1600份，回收問卷1598份，回收率97.9%。問卷設(shè)計到對體育教師教學(xué)觀念、體育教學(xué)組織形式、師資力量、運動設(shè)施、學(xué)生對體育教學(xué)的認識、學(xué)生的運動能力等方面。2.1體育教師教學(xué)觀念有待提高據(jù)調(diào)查顯示，54.2%的教師沒有參加校級以上體育教學(xué)改革的相關(guān)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，導(dǎo)致部分體育教師教學(xué)理念滯后，教學(xué)水平停止不前，一直沿用傳統(tǒng)教學(xué)模式，教學(xué)方法單一，課堂基本采用灌輸式教學(xué)，致使有些學(xué)生被動地接受單調(diào)而乏味的運動技能，從而忽視了這個年齡段學(xué)生的天真與爛漫，使學(xué)生極易產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)的情況。2.2體育場館及經(jīng)費投入不足調(diào)研的8所高校中有7所沒有體育館，一些對天氣要求較高的項目，如羽毛球、乒乓球、健身操等項目不能如期開設(shè)，從而降低了學(xué)生運動技能的廣泛學(xué)習(xí)面。另外，學(xué)校在體育運動競賽上的經(jīng)費也投入不足。每年全區(qū)高校大學(xué)生球類運動會、田徑運動會等競賽項目，由于學(xué)校費緊張，個別學(xué)校不能如期組隊參賽，從而也影響到了體育教師及學(xué)生的'運動積極性。2.3體育教學(xué)職業(yè)特性不明顯尤為突出的是高職院校體育教學(xué)職業(yè)特性不突顯。高職院校肩負著培養(yǎng)高技能應(yīng)用型專業(yè)技術(shù)人才的重擔(dān)，因此，體育教學(xué)內(nèi)容的開設(shè)應(yīng)與專業(yè)發(fā)展相穩(wěn)合，要有鮮明的職業(yè)性，要為學(xué)生的職業(yè)生涯奠定基礎(chǔ)，如機電類專業(yè)，通過球類運動、武術(shù)等運動項目培養(yǎng)其四肢協(xié)調(diào)能力和動手能力等。2.4學(xué)生對體育課的認識不統(tǒng)一據(jù)調(diào)查顯示，18.9%的男生和68.6%的女生選擇不喜歡體育課，36%的學(xué)生對體育課的教學(xué)不滿意或認為一般，特別是94.8%學(xué)生認為體育教學(xué)應(yīng)從教學(xué)內(nèi)容上進行改革。這些數(shù)據(jù)為我們一線體育教師敲響了警鐘，學(xué)生出現(xiàn)喜歡體育而不喜歡體育課這一現(xiàn)象，就說明了我們的體育教學(xué)方法和手段制約了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和愛好。另外，通過近2年的實踐教學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，同內(nèi)容的教學(xué)，游戲化的教學(xué)模式收到了不錯的教學(xué)效果。

3.1要實現(xiàn)對傳統(tǒng)體育教學(xué)理念的突破。

一是實現(xiàn)體育課程理念上的突破。要求體育教師要打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式。創(chuàng)設(shè)性地將體育游戲引入到高校體育教學(xué)中。二是實現(xiàn)傳統(tǒng)授課模式局限性的突破。游戲化的教學(xué)模式不但實現(xiàn)了學(xué)生對運動的基本知識、基本方法和基本技能的掌握。更重要的是讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中形成了良好的道德品質(zhì)和行為習(xí)慣。三是實現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容編排上的突破。當前的體育教材大都以競技項目來分類和編排的，過多地強調(diào)了運動技能，因此，體育教師在教學(xué)中，要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，以游戲化的形式創(chuàng)造性地開展教學(xué)。四是實現(xiàn)體育教師教學(xué)水平的突破。創(chuàng)新體育教學(xué)不僅要求教師要以全新的視角和理念來設(shè)計教學(xué)方案，還要求教師具有較高的課堂教學(xué)素養(yǎng)，靈活運用體育游戲，增強體育教學(xué)的趣味性、創(chuàng)新性和實效性。

3.2要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容合理制訂教學(xué)目標。

高校體育教學(xué)是要讓全體學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中發(fā)展自己的興趣愛好，并在運動技能上得到鍛煉與提高，從而在完成教學(xué)任務(wù)的同時，讓學(xué)生收獲成功與喜悅。因此，教師在實施“運動項目游戲化”的過程中，就要從學(xué)生實際入手，一是根據(jù)不同教學(xué)內(nèi)容，形成階段性的教學(xué)目標，即每節(jié)課、每章節(jié)、每學(xué)期、每學(xué)年，由小目標而逐漸形成大目標。二是通過一定的教學(xué)方法和手段，要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)運動技能的同時，要體驗快樂與健康，只有讓學(xué)生對課堂感興趣，才能實現(xiàn)學(xué)習(xí)技能的提高。三是通過課堂教學(xué)知識的傳授和學(xué)生對運動技能的掌握，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性，才能實現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的意識和能力，樹立終身體育運動的思想。四是通過創(chuàng)設(shè)游戲化的情景教學(xué)，讓學(xué)生融入到快樂體育教學(xué)的氛圍中，從而逐步實現(xiàn)“要我學(xué)”主動變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。五是在快樂學(xué)習(xí)氛圍中不但能掌握一定的運動技能，同時更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識、協(xié)作意識和集體榮譽感。

競技性是每一個運動項目的基本特性，但將競技性的運動項目通過游戲化教學(xué)，容易使學(xué)生掌握其基本動作技術(shù)和技能。例如，田徑教學(xué)的短跑項目可采用分組競賽，中（長）跑可采用縮短距離變速跑，投擲項目可采用降低投擲物質(zhì)量等；籃排足球運動是集跑、跳、搶、投等動作于一體，動作技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、規(guī)則要求高，可適當降低難度，增加人數(shù)，改變規(guī)則等；體操教學(xué)中，創(chuàng)設(shè)音樂環(huán)境，改編運動套路，降低器械高度、難度等。

3.4要根據(jù)不同專業(yè)特點，有針對性地開展教學(xué)。

特別是職業(yè)院校專業(yè)技能特征分明，學(xué)生在掌握必要的運動技能的同時，要有側(cè)重點地培養(yǎng)和發(fā)展其相關(guān)運動能力。例如，機電類專業(yè)學(xué)生其未來工作環(huán)境要求其四肢有力、手腳靈活，因此要注重學(xué)生四肢的力量性練習(xí)和球類技術(shù)的掌握；財會類專業(yè)學(xué)生長時間靜坐且要求手指靈活，因此要加強體操和球類項目的培養(yǎng)；師范類學(xué)生將來面對的是孩子們，因此要全面加強體操、體育舞蹈、球類等項目的發(fā)展；醫(yī)學(xué)類專業(yè)學(xué)生要求身體協(xié)調(diào)，手指靈活，因此要加強舞蹈，體操和球類運動等。

參考文獻：

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