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2023年養(yǎng)生壺產品設計介紹范文范本(模板12篇)

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2023年養(yǎng)生壺產品設計介紹范文范本(模板12篇)
2023-11-18 21:26:11    小編:ZTFB

通過總結,我們可以更好地了解自己的價值和作用。在寫總結之前,我們需要先梳理一下所要總結的事物的背景和過程。下面是一些寫作總結的技巧和方法,供大家參考。

養(yǎng)生壺產品設計介紹范文范本篇一

清明時節(jié)氣候溫暖、桃花初綻、楊柳泛青,正是養(yǎng)生好時節(jié),下面,本站小編為大家推薦一下清明的養(yǎng)生之道,歡迎大家閱讀。

對茶葉來說,清明是個重要的分界線,清明前采摘制成的茶葉俗稱“明前茶”。“明前金,明后銀”,意思是說過了清明節(jié),茶葉的品質和價格就下降了。明前茶的香氣物質和滋味物質含量豐富,因此品質非常好。清明前氣溫普遍較低,茶樹體內的養(yǎng)分得到充分積累,加上春季氣溫低,茶樹生長速度緩慢,芽葉細嫩,葉張厚實,能達到采摘標準的產量很少,物以稀為貴。

這一時期的茶葉,葉綠素含量高,尤其是葉綠素a含量較高,因此制成的綠茶色澤綠潤,沖泡后如朵朵蘭花或片片竹葉。其氨基酸的含量很高,一些具有清香或熟栗香的揮發(fā)性成分含量也較高,而具有苦澀味的茶多酚含量相對較低,使得茶葉入口香高而味醇。

明前茶的獨特氣味是氣候與茶葉的內在品質所特定的,過了清明,再好的工藝也不可能炒制出那幽雅的香味,所以明前茶才顯得尤其珍貴。

清明節(jié)又稱“寒食節(jié)”,有些地方還保留著清明禁火吃冷食的習慣。不過,有些人是不適合吃冷食的,在清明時節(jié),凡是耗損或阻礙陽氣的情況都應該避免?!瓣枤狻鄙l(fā)是指脾胃的運動收縮,因此人們春季的食欲通常比較好,不過要注意飲食適度,保護脾胃的正常功能。

清明時節(jié)的氣候特點是多雨陰濕、乍暖還寒。此時的飲食宜溫,應多吃些蔬菜水果,尤其是韭菜等時令蔬菜,還有白菜、蘿卜等也適宜多吃。另外,清明節(jié)氣中可多吃些護肝養(yǎng)肺的食品,比如薺菜、菠菜、山藥,對身體有好處。

清明節(jié)還有踏青、放風箏、蕩秋千等放松身心的習俗?!安贿^,踏青登山一定要量力而行?!碧で嗟然顒优c傳統意義的鍛煉有區(qū)別,除了長期堅持鍛煉的人,這個季節(jié)并不主張人們大幅度地“動起來”。

老年人活動時心率應不超過105次/分鐘,呼吸應不超過24次/分鐘,中青年因人而異適當放寬。患有心臟病、高血壓、急慢性支氣管炎、肺氣腫、腎炎、貧血、肺結核、發(fā)熱、急性感染以及處于結石活動期的病人,都不要逞強登山。而且,登山也要考慮個人的體力和身體素質,很多人平時很少鍛煉,不要逞強好勝一鼓作氣地爬上去,以免發(fā)生意外。

清明節(jié)有著雙重的意義,既是一個生機盎然的節(jié)氣,又是踏青掃墓、追悼先人、悲痛傷感的祭祀節(jié)日。在憑吊先人的同時,更要關注自己的健康。清明節(jié)是對親人寄托哀思的傳統節(jié)日,是一次宣泄哀傷的機會,有利于排解不良情緒,更利于心理健康。從另一方面看,對于失去至親的人,清明節(jié)很容易觸景傷情。大家聚在一起掃墓,也容易造成一個“情緒場”,因為悲傷的情緒很容易傳染。特別是老年人在掃墓時,很容易產生負面情緒。另外,春季本來就是心肌梗死、中風等疾病高發(fā)期,有心腦血管疾病、血壓偏高的人,更要注意不要勞累或傷心,要多提醒自己穩(wěn)定情緒,掃墓時最好有親人陪伴。

養(yǎng)生壺產品設計介紹范文范本篇二

海參味甘咸,性微寒,無毒,入心、腎;脾、肺四經,具有補腎、壯陽、益氣滋陰、通腸潤燥、止血消炎等功效。經常食用,對腎虛引起的夢遺陽痿、遺尿、性功能減退等頗有補益。海參的'食療有“海參粥”、“海參雞湯”、“海參燉豬肚”、“海參燉老鴨”等?!昂㈦u湯”的制作方法如下:選備海參、雞湯、香菜、調味品各適量。將海參泡軟、洗凈、切片,放入鍋中稍炒片刻,然后加入雞湯及調味品慢火燜熟,再放入香菜即成。

泥鰍味甘性平,被譽為“水中人參”。常食對性功能衰退、遺精早泄、陽痿有良好的治療功效。制作方法是:把泥鰍放在盛水的容器中養(yǎng)上一兩天,注意勤換水,直到水干凈,泥鰍除去腸內雜物為止,然后放泥鰍人油鍋中慢火煎一會,再加適量米酒和水,熬成像牛奶似的泥鰍湯,加入適量調味品之后喝湯吃肉。持續(xù)吃上1個星期,會使性功能增強,房事后有神清氣爽之感。

海藻類的含碘量為食品之冠。碘缺乏或不足,不僅會造成神經系統、聽覺器官、甲狀腺發(fā)育的缺陷或畸形,還可導致流產、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要經常食用一些海藻類食物,如海帶、紫菜、裙帶菜等。

蝦味甘,性溫。有補腎壯陽的功能。

黃鱔味甘,性溫。能補虛壯陽,除風濕,強筋骨,調節(jié)血糖。對性功能減退、糖尿病、虛勞陽痿、風濕痹痛、筋骨軟弱均有調冶之效。

鰻魚味甘,性平。能益腎養(yǎng)精,冶風濕痹痛、筋骨軟弱、咳嗽夜盲、皮膚多皺彈性差等。

帶魚味甘,性溫。有壯陽益精、補益五臟之功,對氣血不足、食少乏力、皮膚干燥、陽痿均有調冶作用。

蠣肉味甘咸,性平。有滋陰潛陽、軟堅散結、安神定驚、澀精斂汗之功效。

養(yǎng)生壺產品設計介紹范文范本篇三

氣血失和是損容性疾病發(fā)病的重要病機,心靜如水,靜心安神,性格開通,情緒穩(wěn)定,才能健康長壽。心神不寧,精神抑郁,悲喜過度,都會導致生理和心理上的疲憊,使人處于病態(tài),未老先衰。因此,在日常生活中保持安靜的心態(tài)是十分重要的。要做到靜心,可以養(yǎng)寵物、花草、釣魚、欣賞一些旋律緩慢輕悠的音樂。

動以養(yǎng)形,始于莊子,至西漢有《導引圖》問世,東漢神醫(yī)華佗創(chuàng)制了五禽戲。運動養(yǎng)生的觀點是中國古代養(yǎng)生文化中的重要內容之一。運動可以促進經脈暢利,精氣流通,氣血暢達,飲食宜化,二便通利,從而促進機體生理功能旺盛,保持面色紅潤光澤,永葆青春,防止早衰。宋代歐陽修曰:“勞其形者長年”。

形體貴在動,只有適度的運動才能保養(yǎng)形體,使體質健壯。動包括走動、活動、運動、勞動等,不僅青年人要動,老年人也要動,但要遵從適時、適量、適宜的原則,以動而不疲、持之以恒為標準,這樣,才能精氣旺而神不衰,氣血暢而形體健,增強美感。

勞作適度是中醫(yī)美容養(yǎng)生強調的原則之一。過勞對人體的損傷是多方面的,長期的過勞更會給人的腎精和機體造成嚴重的危害。而過于安逸,會導致經絡氣血郁滯不暢,久則生命力隨之逐漸減弱。勞作適度是指勞動和工作要符合自己身體的具體情況。適度的體力和腦力勞動,能強身、益智、容顏不老,達到美容健康長壽的目的。必要的安逸和睡眠又是消除疲勞,補充人體足夠能量,增強免疫功能,促進生長發(fā)育,提高智力,恢復腦力和體力,益壽延年的重要因素。

平和情志飲食適宜。

平和情志是在“天人相應”整體觀的指導下,通過清靜養(yǎng)神、調攝情志等方法,保護和增強人的心理健康達到形神高度統一,提高健康美容水平。如果情志波動過于持久,過于劇烈,超越了常度,導致情志失常,則可使氣機逆亂,陰陽氣血失調,臟腑功能失常,正氣減弱,導致疾病的發(fā)生,從而影響面容的美觀??傊?,調攝精神不僅直接涉及健康、壽命,還影響到人的面容。因此,在人的一生中重視精神,對養(yǎng)生美容是非常重要的。

飲食養(yǎng)生美容是指按照中醫(yī)理論,調整飲食,注意飲食宜忌,合理地攝取食物,以增進健康,益壽延年美容的養(yǎng)生方法。

飲食是攝取營養(yǎng)、維持人體生命活動的必要條件,不僅為人們的生命提供了營養(yǎng)物質,而且在維持美容方面也起著重要作用。人體最重要的物質基礎是精、氣、神,統稱“三寶”。調和飲食,就是根據不同人的生活環(huán)境、體質條件和美容需要,應用日常食物的營養(yǎng)搭配來達到防治疾病、悅容增顏、健康長壽、美容養(yǎng)生的目的。營養(yǎng)的獲得,必須在飲食調和的情況下才能獲得。通過飲食養(yǎng)生美容可以達到強身、防病、益壽、防衰的目的。

養(yǎng)生壺產品設計介紹范文范本篇四

到了秋天這個干燥的季節(jié),我們都要學會如何去養(yǎng)生。下面小編整理了這份秋季養(yǎng)生食譜大全,大家快來了解下秋季食療吧。

原料:南瓜、百合、西芹、鹽、雞精、植物油

做法:

1、西芹洗凈削皮,去掉老筋后切段,南瓜去皮去瓤,切薄片。鍋內燒開放入南瓜焯水,水開后撈出,將焯好的`南瓜控干水分。

2、鍋內放油,放入西芹翻炒,西芹炒至斷生后加入南瓜一起翻炒。南瓜西芹炒熟時放入百合,加入鹽和雞精調味,翻炒均勻后出鍋。

材料:排骨 400g、蓮藕 600g、鹽10g、蔥10g

做法:

1、將排骨剁成塊。鍋里水燒開后,下排骨焯去血水后撈起,將血沫沖掉,蓮藕洗凈后,用筷子的棱角刮去表皮,切稍大的滾刀塊。蔥洗凈切蔥花。

2、排骨和蓮藕放進一個深的湯鍋,加水到沒過材料約 8cm。大火燒開后小火慢慢燉煮,一直燉到排骨有點松脫,筷子能夠輕松戳透藕的時候就可以了撒上蔥花,加鹽調味之后便可上桌。

養(yǎng)生壺產品設計介紹范文范本篇五

立春后養(yǎng)生保健應當注意以下四個方面:

一、御寒防風。

“春捂秋凍”是民間的一條保健諺語,冬三月草木凋零、冰凍蟲伏,人體新陳代謝相應變慢,抵抗力下降,容易生病,也特別容易損陽氣,稍受風寒,易發(fā)宿疾,故在此時,保健養(yǎng)生應防風御寒,春季養(yǎng)生保健別急著減衣服。春風于溫暖之中暗藏,出汗后應及時擦去,切勿敞開胸懷讓風勁吹。春天適當捂一捂,可減少疾病,尤其是常見的呼吸系統傳染病的發(fā)生。

二、飲食調養(yǎng)。

飲食忌酸忌辣:立春后的飲食調養(yǎng)要考慮春季陽氣初生,宜食辛甘發(fā)散之品,不宜食酸收之味。在五臟與五味的關系中,酸味入肝,具收斂之性,不利于陽氣的生發(fā)和肝氣的疏泄。

具有酸收性質的蔬菜有:西紅柿、柑、橙子、橘、柚、杏、木瓜、枇杷、山楂、橄欖、檸檬、石榴、烏梅等。

少吃麻辣火鍋、羊肉、燒烤、油炸:立春后要少吃過于辛辣的食物以及油炸、燒烤的食物。與冬季不同的是,立春后麻辣火鍋要少吃,羊肉、狗肉也要少吃,因為這些食物都可能損耗陽氣,導致上火。

宜食“升發(fā)”食物:中醫(yī)認為,春季應該特別注意對肝臟進行保養(yǎng),以順應天時。所以,在飲食調養(yǎng)時要考慮到春季屬于陽氣開始升發(fā)的特點,適合多吃一些具有辛甘發(fā)散性質的食物。

立春宜吃的“升發(fā)”食物列舉。

具有辛甘發(fā)散性質的蔬菜:油菜、香菜、韭菜、洋蔥、芥菜、白蘿卜、茼蒿、大頭菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜、茴香菜、黃花菜、蕨菜、萵苣、茭白、竹筍、黃瓜、冬瓜、南瓜、絲瓜、茄子等。

適宜的調味食物:生姜、蔥、大蒜、胡椒、豆豉、香菜等。

宜吃的甘味食物:多食用口味微甜的甘潤食品,如大棗、百合、梨、桂圓、銀耳等。

三、適度鍛煉運動。

立春過后,在生活習慣上,人們要逐漸晚睡早起。而且隨著氣溫回升,立春后人們也要逐漸增加戶外活動的時間,這可以加快血液循環(huán),有利氣血運行。不過由于立春后天氣乍暖還寒,這時比較適合進行節(jié)奏和緩的運動,如春游、放風箏、散步、慢跑、打太極以及并不劇烈的球類運動。

要注意的是,這一時節(jié)運動不宜劇烈,不宜大汗淋漓、氣喘吁吁,否則可能耗陽氣,對養(yǎng)生不利。而且由于立春后氣候仍然干燥,運動時補充水分也是很必要的。

四、精神調養(yǎng)。

春節(jié)養(yǎng)生保健精神調養(yǎng)非常有益,除保持精神上的安靜以外,在神藏于內時還要學會及時調攝不良情緒,當處于緊張、激動、焦慮、抑郁等狀態(tài)時,應盡快恢復心理平靜。此時要力戒動怒,更不要情緒抑郁,思想上要豁達開朗,心胸寬闊,身體要放松,要舒坦自然,使情志“生”發(fā)出來。有效的方法是多曬太陽以延長光照時間,這是調養(yǎng)情緒的天然療法。

養(yǎng)生壺產品設計介紹范文范本篇六

產品設計專業(yè)培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展,適應國家現代化建設與發(fā)展的需要和國際工業(yè)產品設計專業(yè)人才的需求,具有高度社會責任感、道德修養(yǎng)和良好的心理素質,具備較強的創(chuàng)新意識、國際視野和團隊協作精神的人才。下面是小編為你整理的產品設計專業(yè)就業(yè)前景怎么樣介紹,希望對你有幫助。

學技術的突飛猛進推動著產品的發(fā)展和演化,而設計則是將科技成果轉化為現實生產力的媒介。近幾年,許多企業(yè)已意識到設計的重要性。今天的文化、藝術、食品、汽車、手機、電腦市場中,各企業(yè)越來越關注設計問題,誰的設計有創(chuàng)新能取勝,誰就能贏得市場。

美國一位畫家,只是把橡皮用鐵皮固定在鉛筆上,變成了我們現在常用的帶橡皮的鉛筆。這一設計在辦了專利手續(xù)后,賣了55萬美元。蘋果產品已經在消費者心目中有了鮮明的印記,它以優(yōu)越的性能、獨特的外形和完美的設計,一度成為“酷”和“時尚”的代表,風靡全球。

我國的產品設計正處在由“中國制造”向“中國創(chuàng)造”的轉折點上。各種新產品都希望以新穎獨特的外觀和性能,吸引大眾的目光。各行各業(yè)對設計人才的需求日漸凸顯。學習產品設計的畢業(yè)生可從事的工作很多:如可以在互聯網、手機、電子、紡織、機械、儀器儀表、交通、家居、家用電器、奢侈品、裝飾品、手工藝品、生活用品、食品、旅游產品等行業(yè)從事產品開發(fā)設計、展示設計、交互設計、設施設計等工作;也可從事產品開發(fā)相關的媒體、印刷、包裝、廣告、營銷等研究與管理工作;還可在高校從事教學、科研、產品研究以及顧問等工作。

產品設計專業(yè)畢業(yè)生可到產品造型設計公司、平面設計公司、模型制作公司、制造型企業(yè)(如文具禮品制造等)的設計部門等從事相關企業(yè)的產品外觀造型設計、廣告設計、電腦繪圖、模型制作、人機分析與測量、產品展示設計等。

產品設計是一個將某種目的或需要轉換為一個具體的物理形式或工具的過程,是把一種計劃、規(guī)劃設想、問題解決的方法,通過具體的載體表達出來的一種創(chuàng)造性活動過程。在這個過程中,通過多種元素如線條、符號、數字、色彩等方式的組合把產品的形狀以平面或立體的形式展現出來。

在我們的生活中產品設計無處不在。例如,一把勺子,是什么材質,羹匙與長柄的比例,怎樣的'弧度更容易盛取食物;一組移動抽屜,如何合理的擱置文件、檔案、文具及隱藏糾纏的電線;一件珠寶,從首飾表現方式,到雕蠟、加工、鑲嵌、金工制作,都是產品設計需要考慮的問題。

好的產品設計,不僅能表現出產品功能上的優(yōu)越性,而且便于制造,生產成本低,從而使產品的綜合競爭力得以增強。所以說產品設計是集藝術、文化、歷史、工程、材料、經濟等各學科的知識于一體的創(chuàng)造性活動,是技術與藝術的完美結合,反映著一個時代的經濟、技術和文化水平。

產品設計既是藝術設計,又是技術設計,同時還是文化的設計。產品設計師是一個新型的綜合體。

業(yè)內人士表示,設計能力、繪畫基礎、創(chuàng)造能力、規(guī)劃能力、邏輯思維能力等都是產品設計人才必須具備的素質。設計能力和圖畫是設計師的語言,雖然現在用計算機、模型、繪制工具等方法可以更全面地表達設計師的構思,但紙筆作畫仍是最簡單、直接、快速的方法。最重要的想象、推敲過程絕大部分都是通過簡單的紙和筆來進行的。同時,縝密的思維能夠提升產品的嚴謹性,創(chuàng)造能力和創(chuàng)新思維能開拓新產品和新的市場格局。

在談到產品設計專業(yè)需要具備怎樣的素質和條件時,中國地質大學王鼐老師說:“產品設計專業(yè)的學生需要具備良好的空間造型、色彩表達等能力和一定的文化素質修養(yǎng)。當然,思維創(chuàng)新能力和較好的動手能力也是必備素質。”

喬布斯曾經說過這樣一段話:“設計是一個有趣的話題。一些人認為設計意味著外觀。但是,如果你深入地考慮話,設計意味著工作性能。如果想把產品設計得很好,這一點必須考慮到。你必須對于它的一切心領神會。真正徹底地理解一些東西是需要熱心奉獻精神的,細細咀嚼,而不要囫圇吞棗。絕大多數人都不愿意在這上面花費時間。創(chuàng)造偉大的產品一需要耐心,二要專注于你的強項。”

養(yǎng)生壺產品設計介紹范文范本篇七

中國是茶的故鄉(xiāng),它一直陪伴著我們,每個季節(jié)喝的菜水也會有不同,那夏季養(yǎng)生茶是什么?它有什么功效呢?介紹幾款似合夏季喝的茶吧。

1.夏季養(yǎng)生茶:薄荷青。

材料:西瓜翠衣6g、蓮子芯7枚、薄荷葉3片。

飲調制:直接用熱水沖泡,稍涼后飲用。

功效:清熱,解暑,除煩。

西瓜翠衣是西瓜皮最外面的一層薄薄的綠皮,用刀輕輕削下來,用鮮的最好,曬干后也可以,有很好的清暑熱效果;蓮子芯有清熱、安神的功夫,再加上疏風、散熱的薄荷葉,這三種清脆的綠色組成的養(yǎng)生茶飲,乃是夏季最為有效果解暑養(yǎng)氣的佳品。

2.夏季養(yǎng)生茶:洋參茶。

材料:西洋參8到15片、幾葉碧螺春茶。

調制:一起放到茶具中,用80℃左右的純凈開水沖泡5分鐘后即可開蓋享受。

功效:補氣,解暑,防暑。西洋參具有很好的補氣效果,特別是在暑熱季節(jié),中醫(yī)名方“王氏清暑益氣湯”中最主要的一味就是西洋參。碧螺春綠茶更是具有芳香、清暑熱的作用。二者相加,碧螺春的芬芳氣味有助于西洋參補氣作用快速發(fā)揮,同時還可以預防上火。如果非要和第一種養(yǎng)生茶飲來比較:薄荷青飲和洋參茶相比清暑熱的效果更盛一籌,但是補氣、緩解疲勞的效果稍遜于洋參茶,所以你可以根據自己的疲乏和暑氣程度來選擇養(yǎng)生飲料。

3.夏季養(yǎng)生茶:玫瑰普洱茶。

材料:玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量。

調制:先將普洱茶放在杯碗中,注入開水;第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花,再注入水超聲提取壺提取15分鐘即可,待涼些加入蜂蜜即可。

功效:一般人都飲普洱茶,也就是菊花加普洱茶,然而玫瑰花加普洱茶一起沖泡飲用,其芳香宜人更勝菊普,而且能疏解胸悶、氣煩的心情,夏天肝火旺,易發(fā)怒,不妨多喝點玫瑰普洱茶,效果不錯。

材料:茉莉6克,綠茶5克。

調制:超聲提取壺提取15分鐘即可。

功效:養(yǎng)顏、潤發(fā)。

5.夏季養(yǎng)生茶:迷迭香茶。

材料:迷迭香3~5克,個人喜愛口味的茶包1個(夏天可選擇綠茶,體質虛寒者除外)。

調制:熱水沖開茶包,然后再加入迷迭香。

功效:凈化體質、排除毒素。

6.夏季養(yǎng)生茶:靈芝薄荷茶。

材料:靈芝2克,薄荷、谷芽各5克,冰糖少許。

調制:先將谷芽炒香,再將其與靈芝一起放入茶鍋里,加水和冰糖煮沸,放入薄荷,煮10分鐘后熄火;燜5分鐘即可飲用;此茶制作較為繁復,且需注意煮茶期間不能經常揭蓋,因揮發(fā)性較強,薄荷要等水沸后才能放入,若是太早放入或經常揭蓋,會導致其效用散失。

功效:適合夏季飲用的養(yǎng)生茶,尤其是考生們,因為整天呆在家中復習,容易氣血不順,有煩熱、氣虛等癥狀,這時,家長不妨煮一壺靈芝薄荷茶,放涼后給小孩喝,能讓孩子神清氣爽。

不同的茶它的功效各不相同,請多加注意,推薦了6種茶是針對夏天喝的養(yǎng)生茶,希望給予您炎熱夏天清爽的感覺。

養(yǎng)生壺產品設計介紹范文范本篇八

鮮藕含有豐富的銅、鐵、鉀、鋅、鎂和錳等微量元素。在塊莖類食物中,蓮藕含鐵量較高,因此缺鐵性貧血者最適宜吃藕。藕中的多種微量元素有益紅細胞的產生,保持肌肉和神經正常工作。另外,這些營養(yǎng)素還有助分泌消化酶,改善消化。

2、山藥。

在中醫(yī)上山藥有著“聰耳明目”、“不饑延年”的功能,對人體健康非常有益,而民間也流傳山藥對于調理生理能力、病后虛弱體質、婦女產后調養(yǎng),小孩強健體魄都有顯著效果,因而被稱為“食物藥”。

3、菱角。

“八月菱角脆生生”。菱角營養(yǎng)豐富,含有豐富的淀粉、蛋白質、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素,又容易消化吸收,具有健脾養(yǎng)胃、補腎養(yǎng)血之功效。古人認為多吃菱角可以補五臟,除百病,還可輕身。所謂輕身,就是有減肥健美作用。

4、紅薯。

《本草綱目》記載,紅薯有“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”的功效,使人“長壽少疾”,還能補中、暖胃、安五臟等,所以常適宜用來補虛。經常食用紅薯還可以保持血管的彈性,防止動脈粥樣硬化,對心血管系統有一定的保護作用。

5、土豆。

土豆含有豐富的b族維生素及大量的優(yōu)質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優(yōu)質淀粉等營養(yǎng)元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素c讓女性回復美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。

養(yǎng)生壺產品設計介紹范文范本篇九

能清心安神、補中益氣、助五臟、強筋骨,可保持血管彈性,防止動脈硬化。推薦吃法:將洗凈后的山藥搗碎后加糖調成餡,與糯米粉一起制成湯圓食用;也可做拔絲山藥;或是去皮用淡鹽水洗后切成小塊,加入適量糖桂花醬,當冷盤。

可抗疲勞、抗缺氧,處暑人們會出現陰虛少氣、口干口渴、萎靡乏力的情況,在煮粥或燉肉時放入一些西洋參,不僅能鎮(zhèn)靜防秋燥,還能溫和滋補。推薦吃法:可以用西洋參片沖泡喝,非常簡便。甚至在吃火鍋時,在里面放入西洋參,也可以有效進補。

能降低血液中膽固醇的含量,適合在貼秋膘的季節(jié)食用。

推薦吃法:可以將蘋果切片后烤了吃,干干的蘋果片,吃起來別有風味;也可以將蘋果和山藥去皮后均勻地切成小塊,放入果汁機攪拌成汁,最后用蜂蜜調味。

處暑節(jié)氣應該吃什么:銀耳。

可以潤肺止咳、生津養(yǎng)陰,還具有消除肌肉疲勞、健腦防衰的作用。推薦吃法:先將銀耳洗凈后放入砂鍋中熬至濃稠酥軟,再將西紅柿洗凈后去皮搗爛,放入銀耳羹中煮開,加入冰糖適量調味;也可以將銀耳和黑木耳一起洗凈后,蘸芥末醬油吃,味道很鮮美。

處暑是吃石榴的季節(jié)。石榴中維生素c和維生素e都高于蘋果和梨。紅粉皮石榴含維生素c高,青皮石榴含維生素e高。石榴性味溫甘酸澀,有生津止渴、殺蟲止痢的作用。石榴可直接食用,也可榨汁飲用。酸石榴對防治腹瀉很有效,甜石榴可防治咽燥口渴。

處暑是玉米成熟的季節(jié),新鮮玉米中的賴氨酸是人體必需的氨基酸,只能從食物中攝取,而其他食物中的含量極少,因此,新鮮玉米是賴氨酸的主要來源之一。特種玉米的營養(yǎng)價值要高于普通玉米。比如,甜玉米的蛋白質、植物油及維生素含量就比普通玉米高1——2倍,“生命元素”硒的含量則高8——10倍。

處暑節(jié)氣應該吃什么:蓮子。

蓮子本身偏酸,是溫性的,有收澀作用。蓮子能治療人的長期腹瀉、漏氣、漏精、漏血,還能幫助人收攝魂魄,有助于安眠,睡個好覺。平時熬粥時也可以加入蓮子,不用特別地浸泡就可以熬煮得爛。講究的人家可以用冰糖、蓮子、銀耳或燕窩熬成蓮子羹,能起到美白皮膚、滋陰安神的作用。蓮子芯偏苦寒,所以,蓮子芯是一味很好的清瀉心包和心火的藥。

處暑節(jié)氣應該吃什么:花生。

花生中含有豐富的維生素、蛋白質、脂肪、核黃素、不飽和脂肪酸和鈣、磷等,《本草綱目》中記載:“花生悅脾和胃、潤肺化痰、滋養(yǎng)補氣、清咽止癢”。《藥性考》中也說:“食用花生養(yǎng)胃醒脾,滑腸潤燥。”可見其對脾胃失調、咳嗽氣喘、貧血、便秘、腸燥等都有很好的治療作用。

養(yǎng)生壺產品設計介紹范文范本篇十

在日常健身養(yǎng)生中也要有個遵循,要做到自己管住自己,幾年來我遵循這個要點,身體較前幾年發(fā)生了明顯的變化,腎功能衰弱等癥狀早已遠離,而帶來的是健康的身體、旺盛的精力。健身要點概括是:

一個目標一個重點二個部位三個要。

一個目標:是以健身為目的,要做到:

少說東、少說西,健身鍛煉是目的,

又說好、又說壞,心態(tài)平衡是關鍵。

少說、少聽、少煩惱,健身程序不能少。

靜心養(yǎng)神“運河”車,祛病健身延衰老。

一個重點:就是腎部它是生命之源,主骨、生髓,主腦、腎藏精,又有主水,納氣等作用。是人體生命活動的原動力,健身必須先強腎,腎使人的精力充沛,見效明顯,其保健措施:

一是,前后彎腰

二是,拍打兩腎

三是,雙手搓腎部81次

四是,左右彎腰

五是,撞樹按摩兩腎和揉腹

六是,太極拳以腰為軸運動兩腎

二個部位:

一是頭部,它是人體的司令部,指揮機關,不能失靈,要加以保護,為此要做到:包括眼睛四節(jié)保健按摩加上“洗眼法”。頭部一節(jié)按摩即五個字:

按:(按腦部穴位)。

掐:(掐頸椎)。

搖:(左右、前后緩慢搖動頭部)。

鳴:(鳴天鼓21次)。

牽:(人體牽引21次)。

二是足部,它是人體的根基,人老腳先老,腳的保健尤為重要,為此:

一是,雙腳相互對搓36次或81次。

二是,踮足跟21次。

三是,步行走大圈。

四是,全身抖動加甩手100次。

五是,足的保暖等。

三個要:

一要“靜養(yǎng)”,即閑暇無事閉目靜坐“養(yǎng)神”。

“運河”車早晚自便。尤其老年人應多坐。靜則安神,閉目可幫助老年人排除雜念。靜生陰、陰陽協調,才能保養(yǎng)心藏,總之要保證每天有足夠的時間“養(yǎng)神”,對調解身心非常有效。

二要“放下”,年近古稀無此求,日常生活中以平常心和清凈心看待一切,對待一切盡力擺脫家庭瑣事給你帶來的一切煩惱,要面對現實,不要自找煩惱,該你得的自然得,不該得的莫強求,盡力放下,任何事都不要放在心上,一切順其自然。

三要“堅持”,就是要做到持之以恒,不能偷懶,不要三天打魚兩天曬網,除刮風、下雨之外,都要堅持完成上述程序,即使不到室外在室內也要完成,只有堅持才能達到預期效果。

養(yǎng)生壺產品設計介紹范文范本篇十一

小暑來了正三伏,此時瓜果已成熟,苦瓜茄子多進補,經常翻洗曬衣物,多吃蔬菜多運動,睡眠一定要充足。小暑將要來臨,在這個炎熱的天氣里,本站小編來為你介紹小暑養(yǎng)生短信。

1、今天小暑,祝你有:“暑”不盡的幸福自豪,“暑”不盡的甜蜜驕傲,“暑”不盡的溫馨懷抱,“暑”不盡的鴻運高照,“暑”不盡的桃花運到。

2、不管天氣有多熱,空氣有多悶,我的祝福從來都是清爽的,如夜晚的微風,如晨起的露珠,如濛濛的雨,給你帶來一個涼爽的夏天!小暑快樂!

3、冬存夏取雪花冰爽銀行溫馨提示:您在我行存儲的五千萬雪花已到期,請您盡快來辦理相關手續(xù),把冰爽帶回家,清涼一夏!小暑快樂!

4、小暑南風十八朝,曬得南山竹也叫。夏天到,天氣真真正正地熱了起來,不過,希望你能時刻保持一份平靜的心情,還有,記得拒絕葷腥,多吃蔬菜水果哦。

5、小暑7月7,給你7個“氣”:早晨有朝氣,出門見喜氣,工作很順氣,打彩有運氣,心中有志氣,從來不傲氣,最后收到我信息,一生都神氣。

6、鳥兒,鳥兒,喳喳叫。小暑,小暑,要來到。清風,清風,去煩惱。祝福,祝福要趁早。短信,短信,恰恰好。小暑到,小暑到,看到短信笑一笑!

7、小暑已至天已更熱,送縷清風拂面樂,送陣夏雨涼意澈,祝君坦然心透徹。夜晚為你送舒暢,蚊蟲驅趕送蚊香,安然入眠身體棒,真心祝福祝健康。愿你開心時常!快樂無疆!

8、小暑悄悄來,祝福也到來。送一縷夏風,愿你夏日清爽無邊;送一縷夏雨,愿它滋潤你的心田;送一輪夏月,愿它的美麗留在你的身邊。祝小暑快樂,好運連連!

9、小暑臨,祝福心,短信問候送身邊;借微風,送清爽,愿你幸福生活長又長;說平安,道快樂,愿你精彩生活多又多。

10、小暑時節(jié),下雨急又快,出門記得帶把傘,千萬別淋雨;小暑來,晴天升溫快,高溫時刻帶把傘,注意要防曬;室內空調別太涼,祝你日子愉快!

11、小暑天,梅雨轉進伏天日,切記莫忘吃補食,紅棗燒雞蛋,黃芪燉雞,滋補身體,多吃涼粉,酸梅湯,消暑解熱,大蔥,大蒜,預防腸道疾病;祝小暑快樂。

12、一個蘿卜一個坑,一座山丘一個村,一棵楊柳一陣風,一個勁把沙發(fā)爭:迅雷不及掩耳地祝你夏天擁有天下無雙的清爽愜意,無與倫比的幸福開心!

13、思念如綿綿梅雨,濕衣裳;問候似炎炎小暑,暖心腸。時間不停流轉,季節(jié)不停變幻,情意始終如夏花燦爛。我的祝福如小暑火熱:愿你幸福一生!

14、小暑過,一日熱三分。思念升溫,問候升溫,友情也升溫。工作別太勞累,保重身體養(yǎng)精神;掙錢別太辛苦,知足常樂才是真。祝你幸福一生。

15、聽說你最近不愛吃飯,小暑天我忙得歡,用清爽當皮,將冰涼作餡,甘甜熬湯,愜意摻蒜,準備一頓餃子宴,短信發(fā)給你解解饞。

1、暑日炎炎,頭昏目眩。心神不安,吃不下飯。食少神倦,容易中暑。促進食欲,多喝茶湯。粥當主食,適量脂肪。多吃瓜果,生津神旺。

2、夏日的細雨,灑落了一地的思念;夏日的涼風,吹走了滿懷的愁緒;夏日的雷電,閃耀著永恒的祝愿。今天是小暑天,愿你時時樂開懷,快樂樂無邊。

3、小暑來到天更熱,注意火氣別太多,養(yǎng)心保肝有絕招,靜心鍛煉強體魄,飲食適量別貪多,潔凈扮演重角色,偏食嗜食要不得,當心肝臟不工作。小暑日快樂!

4、節(jié)氣,小暑第,衷心祝福你:有個棒身體,心里好甜蜜,獎金沒得比,天天喝扎啤,疾病不找你,領導同事都夸你,美女做夢都嫁你。

5、小暑又一年,祝福送到你身邊。愿你有“暑”不盡的清涼,“暑”不盡的快樂,“暑”不盡的好運,“暑”不盡的健康,“暑”不盡的幸福。

6、你是不是像我在小暑天里奔走,也頂著壓力默默辛苦的工作,你是不是像我就算是炎熱難耐,也在堅持自己追求的夢想,希望這條短信都給你鼓勵,讓我們互相祝福,勇敢的往前走!

7、小暑小暑,酷熱避暑,微雨細數,愛人獨處,突遇老鼠,使不出渾身解數,僅眼中有暑,但胸中無鼠,鼠言鼠語數不盡,祝您小暑過的超凡脫俗!

8、炎熱的小暑開始到了,還是這樣不愛吃飯嗎?送你一碗好吃美味的混沌:用涼爽當皮,用溫馨當餡,香甜熬湯,開心當蔥,短信發(fā)給你解解饞!

9、滾滾熱浪迎面襲,戀戀紅塵隨風起,陣陣相思風中寄,面面祝福雨中吟:愿朋友快樂如知了,喧囂一夏;幸福似驕陽,熱火朝天;健康如夏月,高懸明亮!

10、也許無法改變人生,但我們可以改變人生觀;也許無法改變環(huán)境,但我們可以改變心境;親,小暑來了,天氣更加悶熱,也許我們無法調整天氣,讓它熱變涼,但可以調整心態(tài),心靜自然涼!

11、人生到處都是福,無福只是不知足。知足便能??鞓罚Ь壪Ц83T?。小暑日,小福大福統統送給你,祝你福如東海,源泉澎湃!

12、風高云聚小暑天,入夏不雨暑正暄,只見南燕飛臨窗,不見你遞書信來,鋪展筆記無所記,張口欲言未能言,惟用短信表情意,送達祝福到心頭!

13、一年一年又一年,每年都有小暑天,天變無常雨連綿,唯有情誼不會變,今把祝福來送上,祝你每天樂哈哈,無憂無慮樂逍遙!

14、小暑正逢七月七,運氣相伴添如意,福氣滿懷無憂慮,喜氣飄散美事連,和氣溢滿心順意,補足中氣益身體,更多才氣顯魅力!愿你總順氣!

15、寓言故事:犯了天條的小白龍只能在六月六這天探母,見母心切的它孝心滿載,晝夜兼程,不辭勞苦!寓意:好孩子要學習小白龍,小暑記得?;丶铱纯?

16、小暑到!“暑”于你的夢想,別丟;“暑”于你的成功,堅守;“暑”于你的快樂,保留;“暑”于你的幸福,常有!“暑”于你的朋友,別忘記問候。

17、夏至沒多久,小暑便來襲,碰上好日子,陽歷7月7,不是情人節(jié),當做情人時,祝福送情侶,開心多甜蜜,小暑當小福,快樂無限,恩愛永駐。

18、不要因為天氣炎熱,就忘了水果香甜,不要因為陰雨綿綿,就忘了情誼纏綿,不要因為陽歷7月7,就忘了農歷這一天的意義,享受時節(jié),給自己一個幸福的小暑。

19、小暑防中暑:多喝水,多通風,多散步,多運動,多吃西瓜,多喝涼茶,多走樹蔭,記得撐傘,如遇中暑,休息一下,擦點藥酒,喝點開水,能去醫(yī)院,莫要逃避,開心放松,平安如意。

20、小暑一到事不少,陰雨不斷汗也冒,更有蟬聲循漸起,一天到晚耳邊吵。愿君稍安勿要躁,平心靜氣清涼找,再送一則小短信,看后自然心情好。

21、一年三百六十五天,天天想念你的臉,白天在心頭上,夜晚在夢里邊,只要你樂一樂,我就美上天!趁著小暑趁著時節(jié),正正當當祝福你,快樂無邊!

22、小暑天,熱炎炎,送叮嚀,祝體健。涼開水,清晨飲,面色潤,牙不松。粥一碗,瓜一塊,抗煩躁,心兒爽。睡眠足,遠暴曬,少疾病,永不老!祝小暑快樂!

23、7月7逢小暑,我要送給你最真誠的祝福送你:“暑”不完的運氣,“暑”不完的福氣,“暑”不完的才氣,愿你人更神氣,更帥氣。

24、道一聲小暑你好,你可來的真巧,適逢七七相會,還有情人來找。既然如此巧妙,安排大家熱鬧,我送短信紅包,誰看誰會樂倒。

25、季節(jié)不停變換,小暑又到眼前,我的問候暖暖,我的祝福綿綿,愿你好運像烈日炎炎,笑臉如夏花燦爛,快樂泉水滋潤心田,涼爽一夏幸福圓滿!

1、在小暑時節(jié),思念化作連夜雨,祝福融進驕陽里,問候融進炎熱里,帶給你無常的祝愿,變化的問候,不斷的關懷,祝你陽歷7月7享受到情人節(jié)的甜蜜。

2、不知小暑時,清風連夜雨,聞知小暑時,驕陽間驟雨,無常的天氣,變化的節(jié)奏,多愛惜自己,多調整心情,讓炎熱溫暖你,讓驟雨思念你,讓你感受到朋友重聚的甜蜜。

3、一年兩度七月七,一個情人節(jié),一個小暑氣,小暑過個情人趣,圖個瀟灑甜蜜,說句謝謝給親愛的你,把你醉在著炙熱的驕陽里,呵呵,別中暑,記得我在等你。

4、小暑小暑,不要中暑;天熱太熱,最熱正午;下雨下雨,炎夏盼雨;盼望天涼,清涼冰爽。短信提醒,天熱防暑,給你祝福,愿你幸福!

5、夏日的清風,送去絲絲的涼爽;夏日的雨滴,送去祝福和健康;夏日的荷塘,荷花飄幽香;夏日的祝福,愿你幸福長又長!祝小暑快樂!

6、小暑來的真快,但是不夠可愛,經常放電來曬,還要陰雨成災,不管怎樣對待,保持輕松心態(tài),你搞怪我防害,祝福成堆,大家喜出望外。

7、祝福常送無常,夏日熱戀久熱,思念深遠遙遠,小暑天氣,祝福的風,炙熱的陽,思念的雨,齊聚在這多情的季,把握自己,給愛情絲絲甜蜜。

8、小暑來的太急,沖撞了七月七,炙熱送給愛情,陣雨送給愛戀,長遠無期,這個假期不分離,溫暖依靠,彼此扶持,同心協力,讓愛情超越盛夏的炙熱,擺脫小暑的無常。

9、7月7日是小暑,小暑來到送祝福;祝福朋友學養(yǎng)生,聽曲消愁勝于把藥服;晚睡早起無怒氣,適當運動也舒服;小暑來到暑氣升,自我養(yǎng)護能降暑。

10、小暑季節(jié)到,天氣炎熱太陽照,我發(fā)短信送清涼,愿你下河洗澡如魚得水,請注意安全;祝你微風拂面飄呀飄,前途無量步步高升;芳香滿園,愛情甜甜蜜蜜。小暑快樂。

11、小暑到來,氣溫狂升,不浮不躁,保持心靜,蔬菜水果,不能少吃,喝水午覺,去疲去乏,防暑避暑,注重健康,祝福朋友,小暑快樂,身體健康,冰涼一夏,快樂永遠!

12、時間會淹沒記憶,但我的思念不變;生活會拆散情緣,但情誼不會變淺。又至小暑時節(jié),問候隨風輕送。愿褪去你難熬的暑熱,換你清涼無邊,快樂無限!

13、朋友當中‘暑’你最好,祝福心愿唯我最真,小暑已到,送上祝福,愿你快樂,清涼度夏,許下心愿,望你快樂‘暑’不盡,好運‘暑’不完,幸福不勝‘暑’。

14、小暑來臨炎炎至,短信到來祝福至,愿你開懷快樂至,工作順利高升至,無憂無愁笑容至,財源滾滾吉祥至,家庭美滿幸福至,萬事如意在夏至。

15、太陽又上高速,小暑迎來大暑,陽光發(fā)酵熱風,汗滴隨禾下土。雨淋濕的夏天,冷藏愜意舒服,有種冰鎮(zhèn)幸福,空調和諧酷暑。懶墮沒有速度,懦弱豈能造福,勤勞才能致富,何懼烈日酷暑!

養(yǎng)生壺產品設計介紹范文范本篇十二

益肺氣滋腎陰,養(yǎng)肝血潤腸燥是秋天飲食之要。要多吃些滋陰潤燥的飲食,如銀耳、甘蔗、燕窩、梨、芝麻、鱉肉、藕、菠菜、烏骨雞、豬肺、豆?jié){、鴨蛋、蜂蜜、橄欖等。當然,這只是對正常人及血虛、陰虛體質的人而言。

要“少辛增酸”。

少吃辛味,肺氣太盛可損傷肝的功能,故在秋天要“增酸”(肝五味主酸),以增加肝臟的功能。在秋天一定要少吃一些辛味的蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品,而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。可選擇蘋果、石榴、葡萄、芒果、陽桃、柚子、檸檬、山楂等。

要吃些溫食。

初秋時節(jié),仍然是濕熱交蒸,以致脾胃內虛,抵抗力下降,這時若能吃些溫食,特別是食用粳米或糯米,均有極好的健脾胃、補中氣的功能,前人對此頗多贊譽。

秋的運動——注意收斂。

在秋天“養(yǎng)收”的時候,不宜做運動量較大的運動,尤其是老年人、小兒和體質虛弱者。

秋天宜練減肥功。

盡管一年四季皆可減肥,但還是以秋天減肥效果最好。秋天,脂肪細胞開始逐漸積聚,以防止熱量擴散,如果這時不加以抑制,人體就開始趨于肥胖,這時也正是我們減肥的最好時節(jié)。

秋天宜登高爬山。

秋高氣爽,山巔之間披紅掛綠,景色十分宜人。與親朋為伴,登山暢游,既有雅趣,又可健身。朝朝夕夕、月月年年的登樓梯,正是防止衰老的一種重要的運動方式。

秋天宜練健鼻功。

健鼻功方法是用兩手拇指外側相互摩擦,在有熱感時,用拇指外側沿鼻梁、鼻翼兩側上下按摩30次左右,接著,按摩鼻翼兩側的“迎香穴”15至20次(迎香穴在鼻翼外緣中點旁開0.5厘米,當鼻唇溝中)。每天搓鼻3至4次,可大大加強鼻的耐寒能力,亦能治療傷風、鼻塞不通。

“立秋早晚涼”,一日中溫差較大,深秋才是典型的秋涼時節(jié),若到了晚秋,則秋霜降臨,氣候已經轉冷。因此,要注意對下列疾病的預防首先是做好防蚊、滅蚊,預防蚊叮所致傳染病。

所謂“早立秋冷颼颼”、“秋前秋后一場雨”。立秋首先帶來天氣變化,天氣將由熱轉涼,日夜?jié)癫钪饾u加大。此時,要注意適時添加衣被,尤其是夜間睡覺時腰腹要蓋被子,以防受涼。此外,還要“早臥早起,與雞俱興”,使人體與自然界的變化相適應,才合乎秋季養(yǎng)生之道。

立秋節(jié)氣養(yǎng)生食譜。

1、吃茄子。

立秋吃茄子的民俗出自明朝的一個傳說。傳說明朝大將徐達打下元大都北平府之后,大將常遇春手下有個兵,偷了農民的一個香瓜。常遇春治兵非常嚴格,要把偷瓜的那個兵處以死刑。這時,農民出來了,說元大都有習俗,立秋拾瓜不算偷。常玉春聽到這話,就赦免了那個兵。沒料到,一說立秋拾瓜者無罪,其他士兵都開始搶瓜。為了犒勞士兵,常遇春找到了貼秋膘的替代品——蔬菜之中唯一有肉感和肉味的茄子。于是,立秋吃茄子的民俗也就流傳了下來。

2、杭州吃西瓜。

江南一帶還有立秋日吃西瓜的習俗。過去在杭州一帶流行食秋桃。立秋時大人孩子都要吃秋桃,每人一個,吃完把核留起來。等到除夕這天,把桃核丟進火爐中燒成灰燼,人們認為這樣就可以免除一年的瘟疫。

3、北京“貼秋膘”吃肉。

每年立秋,按照老北京的習俗要吃肉食,即“貼秋膘”。京城一些老字號肉食柜臺前,選購肉食制品的顧客就會排起了長隊。一旦立秋,雖仍然很熱,而人們的身上再無濕粘不適之感,畢竟涼爽的秋天快要到了。于是就開始萌發(fā)了要做點好吃的想法,以補償入夏以來的虧空,吃什么呢?最解饞的是燉肉!用吃燉肉的辦法把夏天身上掉的膘重新補回來,所以叫“貼秋膘”。

4、山東吃“渣”

山東萊西地區(qū)則流行立秋吃“渣”,就是一種用豆沫和青菜做成的小豆腐,并有“吃了立秋的渣,大人孩子不嘔也不拉”的俗語。這么多食俗大都為防痢疾,足見我國勞動人們對秋季腹瀉的防范意識。

5、天津流行“咬秋”

立秋除了“貼秋膘”,天津等地還流行“咬秋”。人們相信立秋時吃瓜可免除冬天和來春的腹瀉。清朝張燾的《津門雜記·歲時風俗》中就有這樣的記載:“立秋之時食瓜,曰咬秋,可免腹瀉?!鼻鍟r人們在立秋前一天把瓜、蒸茄脯、香糯湯等放在院子里晾一晚,于立秋當日吃下,為的是清除暑氣、避免痢疾。

6、四川喝“秋水”

四川東、西部還流行喝“立秋水”,即在立秋正刻,全家老小各飲一杯,據說可消除積暑,秋來不鬧肚子。

7、南京“啃秋”

立秋是夏至后第三個節(jié)點。在老南京立秋節(jié)氣上,有著“啃秋”的習俗,還有一些非常有趣的說法,比如“秋后十八盆”,表示立秋后還有長時間的炎熱;另外,關于立秋還有公秋和母秋之分,更有“公秋涼爽母秋熱”的說法。

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