勵(lì)志類初中生范文如何寫(優(yōu)秀16篇)

總結(jié)是向前看的一個(gè)機(jī)會(huì)，它可以幫助我們更清晰地規(guī)劃未來(lái)的步伐。在寫作過(guò)程中，我們需要系統(tǒng)性地對(duì)我們的寫作主題進(jìn)行分析和拆解，以便更好地理解和掌握它。以下是小編為大家推薦的經(jīng)典文學(xué)作品，希望大家能夠從中獲得靈感和啟迪。

勵(lì)志類初中生范文如何寫篇一

作文。

可以怎樣寫呢?想要寫出作文并不難,但是怎樣寫出一篇好作文呢?下面是本站小編整理的一些關(guān)于寫初中作文的方法的相關(guān)資料,供你參考。

1.先議后敘法：采用先議后敘的方法,首先開門見(jiàn)山地提出記敘的要點(diǎn)和中心,并以此統(tǒng)全文,使全文所記事件的意義,通過(guò)議論之后,顯得清楚明白。在敘事的時(shí)候,要根據(jù)議論的中心,抓住重點(diǎn)進(jìn)行寫作。

2.夾敘夾議法：夾敘夾議的特點(diǎn)是敘事和議論穿插進(jìn)行,寫法上靈活多變,作者可以自由自在表情達(dá)意。采用夾敘夾議的方法寫作要注意敘事的連貫性,議論插入要自然。

3.以物為線索：在敘事的過(guò)程中,讓某一物品在事件的各個(gè)階段重復(fù)出現(xiàn),并通過(guò)各種手段加強(qiáng)它的形象。這種物件往往起過(guò)渡作用或象征和點(diǎn)明中心思想。

4.以人為線索：以人為線索敘事,要注意不同時(shí)間不同環(huán)境人物性格的統(tǒng)一,還要注意人物年齡特征外貌動(dòng)作地方和民族特征生活習(xí)慣等方面的統(tǒng)一。否則,容易造成混亂。

5.以思想變化為線索：這種寫法,思想發(fā)展的主線要分明。思想變化的各個(gè)階段貫要自然,對(duì)照要清楚。

我們剛搬了家，我感到一切都不適應(yīng)，心里總是很懷念那個(gè)度過(guò)我美好童年的屋子。所以星期天下午我準(zhǔn)備回一趟“家”。

這天正好下著雨，淅淅瀝瀝的。我撐著傘疾步走著。天空是陰沉沉的，雨點(diǎn)像斷了線的珠子滾落下來(lái)。因?yàn)槟鞘窍募荆圆粫r(shí)還有幾聲凄慘的雷的叫聲。

終于來(lái)到樓下，我呆若木雞似的站在那里，眼前仿佛出現(xiàn)了小時(shí)侯站在雨地里的情景：記得那天，下著雨，出于好奇，我呆呆的站在雨地里望著天空發(fā)呆，好象在享受雨帶來(lái)的清爽。起先院子里還是一片人們回家的嘈雜，漸漸地，院子里只有我一個(gè)人了。但我并不孤獨(dú)，因?yàn)樵谖业摹疤炜铡崩镉袩o(wú)數(shù)奇思妙想，它們像朋友一樣，與我形影不離。我試圖模仿當(dāng)年的我，我卻感到十分寂寞，因?yàn)橛啄甑哪切┨煺娴南敕ㄒ呀?jīng)離我而去了。

走進(jìn)樓道，依然是黑得伸手不見(jiàn)五指，但我畢竟在這兒生活了六年，對(duì)。

這兒再熟悉不過(guò)了，在哪兒轉(zhuǎn)彎，在哪兒有幾個(gè)臺(tái)階，我都了如指掌。我?guī)缀蹩梢圆灰揽糠鍪?，輕松自如地走上樓去。這使我想起小時(shí)侯和伙伴們玩得“臺(tái)階游戲”：雙手背后，在同一起點(diǎn)，等指揮員一聲令下，我們幾個(gè)小伙伴一起往上跳，誰(shuí)先到頂，誰(shuí)就贏。我常常贏，贏后的笑聲和歡呼聲在我耳邊回蕩著。

我們已經(jīng)搬走，就不能再進(jìn)那間屋子了。我只能帶著遺憾望著熟悉而陳舊的門發(fā)呆。

我感到傷心，因?yàn)闆](méi)有達(dá)到我這次回“家”的目的。我回“家”就是為了取回我的“童年”。在那間屋子里，我把我所有的快樂(lè)藏在了一個(gè)地方，一個(gè)只有我知道的地方?，F(xiàn)在我總覺(jué)得生活中少了點(diǎn)什么，不，是我生命中的一大部分!

聽一首年華散場(chǎng)的歌曲，耳邊時(shí)光的荒涼呼嘯而過(guò)。

底述著夏天的炎熱，抱怨著冬天的寒冷，究竟是我走的太慢還是時(shí)間走的太快。

遺望是一把豎琴，回憶用它彈奏無(wú)聲的憂傷。

輕薄的云層透出淡淡的月光，微風(fēng)輕輕拂過(guò)我的臉，替我抹去一條條糾結(jié)的褶皺。

每天一個(gè)人走在上學(xué)的路上，總是喜歡陽(yáng)光散落全身暖暖的感覺(jué)，欣賞著冬天所帶來(lái)的杰作，看著路人悠閑的散步，或匆忙的趕去上班，mp3中回蕩著舒緩的曲調(diào)，仿佛身邊的一切喧嘩戛然而止。

想起兩年前那段悠悠的時(shí)光，那時(shí)候我沒(méi)有手機(jī)，沒(méi)有電腦，只有一部mp3，還有一碟唱片，可是我卻單純的快樂(lè)著。

人嘛，總是有無(wú)盡的回憶，懷念著當(dāng)年的人、當(dāng)年的事，不曾想半年又要過(guò)去了。

漫長(zhǎng)的生命歷程里，每個(gè)不同年齡階段都有很多不同姿態(tài)出現(xiàn)的事兒讓我成長(zhǎng)。

小時(shí)候，幸福是簡(jiǎn)單的事;長(zhǎng)大了，簡(jiǎn)單是幸福的事。

現(xiàn)在的生活平平淡淡，收在眼底的、藏在心底的，一切都是美好的。

很多事想明白了不過(guò)過(guò)眼云煙，不要貪心，不要認(rèn)為后面還有更好的。因?yàn)楝F(xiàn)在擁有的就是最好的。

一直這樣微笑的走著就好。

忘記了味道，忘記了色彩，忘記了畫面，忘記了經(jīng)過(guò)。甚至，忘記了愛(ài)。唯有聲音還記得。

記憶像是倒在掌心的水，無(wú)論你是攤開還是握緊，終究還是會(huì)從指縫中一滴一滴流淌干凈。

我不知道是否抬起頭天空就會(huì)亮起來(lái)，但是我知道，低著頭無(wú)論如何都看不到蔚藍(lán)的天空。

往事悠悠,許多的回憶,就像是電影的鏡頭,在我眼前一閃而過(guò),消失了。而這其中的一件事,卻時(shí)常浮現(xiàn)在我的眼前,把我拉回到那些個(gè)回憶之中,記憶猶新。

時(shí)間倒回到兩年前。因?yàn)?計(jì)老師的一番話,卻讓我意外地獲得驚喜。

在一節(jié)語(yǔ)文課上,計(jì)老師告訴我們一個(gè)消息,說(shuō)是《鱸鄉(xiāng)新苗》征文活動(dòng)開始了,感興趣的同學(xué)可以交上一篇作文來(lái)參加。我聽了,有些躍躍欲試。抱著試一試的心態(tài),我決定參加。一回到家,我就忙開了,找材料,尋靈感,冥思苦想了半天,又打了好幾遍草稿,才寫出了一篇作文。

到了第二天,作文交了上去,只有靜靜地等待。下了課,老師把我叫到了辦公室。在去的路上,我忐忑不安地想:“是什么事呢?是不是那篇作文寫得不好呢?”來(lái)到了門口,我鼓足勇氣走了進(jìn)去。計(jì)老師親切地對(duì)我說(shuō):“你的這篇作文寫得不錯(cuò),再拿去修改一下,會(huì)更好的?！薄罢娴?”我急切地問(wèn),得到的是老師肯定的回答。

我拿著作文,改了寫,寫了改,一次又一次地往老師那里跑。三次了,應(yīng)該有個(gè)結(jié)果了,終于,在老師和我的期待中,文章寄出去了。我的心在等待中變得激動(dòng),緊張。

一期又一期,而我的作文卻猶如石沉大海,我不斷地安慰自己:不要緊張,不要緊張,肯定會(huì)有的。一天天過(guò)去了,還是沒(méi)有,我不灰心,也不氣餒,因?yàn)槲蚁嘈?我所付出的辛苦一不定期能得到成功的。

皇天不付有心人,在一個(gè)晴朗的日子里,又發(fā)下了新的一期報(bào)紙,我的心提到了嗓子眼,呼吸也加快了。我迫不及待地打開報(bào)紙,急切地尋找著,一行,兩行……終于,在一個(gè)版塊中赫然刊登著我的作文!連日來(lái)積壓在心中的情感都出來(lái)了。一股喜悅之情涌上了我的心頭?？粗约旱淖魑淖兂闪算U字,我的心跳得特別厲害。這一刻,對(duì)我來(lái)說(shuō),是多么難得呀!

我終于笑了,開心地笑了。這笑容無(wú)比燦爛,這笑容里,包含著我付出的辛苦,包含著我的欣慰!

勵(lì)志類初中生范文如何寫篇二

（3）知道凸的焦點(diǎn)、焦距和主光軸；

（4）知道如何利用凸產(chǎn)生平行光。

能力目標(biāo)。

通過(guò)觀察各種，觀察凸和凹對(duì)光的會(huì)聚作用和發(fā)散作用的演示實(shí)驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力，學(xué)會(huì)注意觀察事物的本質(zhì)特征，培養(yǎng)學(xué)生的概括、歸納能力。

通過(guò)對(duì)如何利用凸產(chǎn)生平行光的討論和演示實(shí)驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用物理知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。

情感目標(biāo)。

通過(guò)介紹我國(guó)古代勞動(dòng)人民利用冰對(duì)準(zhǔn)陽(yáng)光取火的事例，對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義民族自豪感教育，激勵(lì)學(xué)生為振興中華努力學(xué)習(xí)。

教學(xué)建議。

教材分析。

本節(jié)介紹了什么是凸、凹、薄、的主光軸、光心、焦點(diǎn)、焦距及對(duì)光線的作用等知識(shí)，這些知識(shí)既是有關(guān)的基本知識(shí)，也是后面學(xué)習(xí)凸成像的準(zhǔn)備。教材對(duì)主光軸、光心講得很簡(jiǎn)單，僅使學(xué)生認(rèn)識(shí)就行了。本節(jié)重點(diǎn)是講述凸對(duì)光的會(huì)聚作用，凸的焦點(diǎn)、焦距。對(duì)凹也講得比較簡(jiǎn)單，主要是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)凹對(duì)光的發(fā)散作用。關(guān)于凹的虛焦點(diǎn)，可略講。

教法建議。

本節(jié)教法應(yīng)以實(shí)驗(yàn)法為主，輔以啟發(fā)式教學(xué)法和討論法。應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，在頭腦中形成清晰的表象，討論分析實(shí)驗(yàn)結(jié)果。

教學(xué)設(shè)計(jì)示例。

一、難點(diǎn)分析。

1、凸和凹對(duì)光的作用。

講解凸和凹對(duì)光的作用，除按照教材要求進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，通過(guò)實(shí)驗(yàn)取得豐富的感性知識(shí)外，還可以利用光的折射的初步規(guī)律，參照下圖來(lái)進(jìn)行分析。當(dāng)一條平行于玻璃三棱鏡底邊的光由空氣射入玻璃時(shí)，折射光線靠近法線折射。光進(jìn)入玻璃以后又從玻璃射入空氣中，發(fā)生第二次折射，這時(shí)折射光線將遠(yuǎn)離法線折射，兩次折射的折射光線都由玻璃三棱鏡薄的位置向玻璃三棱鏡厚的部分傾斜，因此可以分析出凸對(duì)光會(huì)起聚作用。

2、正確理解會(huì)聚和發(fā)散。

凸對(duì)光的會(huì)聚作用是表明光通過(guò)凸以后會(huì)變得收攏些，但是并不意味著一定會(huì)聚于一點(diǎn)。如下圖所示，以s點(diǎn)發(fā)出的光是發(fā)散光束，光經(jīng)過(guò)凸折射后仍是發(fā)散的，并不能會(huì)聚，凸在這里的作用只是減弱了它的發(fā)散程度。

凹鏡對(duì)光的發(fā)散作用是表明光通過(guò)凹以后會(huì)更散開一些，但是散開不一定不能會(huì)聚，如下圖所示，從左側(cè)來(lái)的兩束光由于凹的作用沒(méi)有在s點(diǎn)會(huì)聚，而是在s會(huì)聚，它減弱了入射光的會(huì)聚程度。

通過(guò)以上分析可以知道，當(dāng)判斷對(duì)光束是起會(huì)聚作用還是發(fā)散作用時(shí)（或者根據(jù)給定的光束判斷的種類），一定不能僅僅依據(jù)折射光是否能會(huì)聚于一點(diǎn)來(lái)判斷的作用或種類，而應(yīng)當(dāng)對(duì)折射光束與入射光束進(jìn)行比較，再依據(jù)前邊的分析得出正確的結(jié)論。

二、課時(shí)安排。

1課時(shí)。

三、學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)。

1、觀察凸和凹。

讓學(xué)生觀察凸和凹，觀察各種形狀的凸和凹的實(shí)物及截面圖，進(jìn)而通過(guò)提問(wèn)，認(rèn)識(shí)這兩種。

2、通過(guò)實(shí)驗(yàn)，觀察凸對(duì)光有會(huì)聚作用，凹對(duì)光有發(fā)散作用。

3、觀察凸對(duì)光有會(huì)聚作用，凹對(duì)光有發(fā)散作用的演示實(shí)驗(yàn)，并通過(guò)分析進(jìn)一步認(rèn)識(shí)什么是會(huì)聚，什么是發(fā)散。

4、利用光的折射規(guī)律，分析平行于玻璃三棱鏡底邊的光通過(guò)三棱鏡以后的光路，從理論上弄清凸為什么對(duì)光線起會(huì)聚作用，凹為什么對(duì)光起發(fā)散作用。

四、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)。

1、引入課題。

列舉放大鏡的鏡片、眼鏡的鏡片、照相機(jī)的鏡頭、幻燈機(jī)的鏡頭、以及電影放映機(jī)、顯微鏡、望遠(yuǎn)鏡等儀器的鏡頭?？梢园呀虒W(xué)內(nèi)容事先繪制在膠片上用投影幻燈打在幕布上，方便課堂教學(xué)。

2、新課教學(xué)。

讓學(xué)生觀察凸和凹，觀察各種形狀的凸和凹的截面形狀，進(jìn)而通過(guò)提問(wèn)，認(rèn)識(shí)這兩種。

組織學(xué)生觀察、討論，引導(dǎo)同學(xué)先找出帶有共性的特征，這些特征是什么？

再分析不同類別的有什么不同特征。

用投影儀打出如下六個(gè)的截面圖，

使學(xué)生能明確辨別出哪些是凸，哪些是凹。

用投影儀打出下面的圖，具體講解薄薄的含義。

教師介紹光具座等實(shí)驗(yàn)儀器及使用方法，應(yīng)在演示臺(tái)上邊演示邊講解，講述中應(yīng)強(qiáng)調(diào)以下幾點(diǎn)：

（1）光源發(fā)出的光是平行光，從無(wú)窮遠(yuǎn)射來(lái)的光是平行光，前邊所提到的太陽(yáng)光也是平行光。

（2）讓正對(duì)著射來(lái)的平行光，這樣入射光線將與主光軸平行，我們只研究與主光軸平行的光經(jīng)過(guò)發(fā)生折射的現(xiàn)象。

（3）注意觀察光線經(jīng)過(guò)這兩類折射以后是否能會(huì)聚于一點(diǎn)。（指導(dǎo)學(xué)生注意調(diào)節(jié)光屏位置）。

學(xué)生開始實(shí)驗(yàn)，教師在學(xué)生中巡視，并進(jìn)行指導(dǎo)，實(shí)驗(yàn)結(jié)束后提問(wèn)。

演示實(shí)驗(yàn)可以用激光演示儀進(jìn)行，如果沒(méi)有條件可以用煙箱，不論用什么儀器，都應(yīng)使學(xué)生能清楚地觀察到，平行光經(jīng)過(guò)前后光的傳播路徑。

實(shí)驗(yàn)進(jìn)行過(guò)程中，可以邊讓學(xué)生觀察，邊提問(wèn)學(xué)生，以引起學(xué)生注意。

通過(guò)前邊的實(shí)驗(yàn)同學(xué)們對(duì)光通過(guò)前后的路徑，以及兩類對(duì)光的作用有了比較深刻的感性認(rèn)識(shí)。教師應(yīng)通過(guò)圖形對(duì)這兩類進(jìn)行對(duì)比分析。

3、總結(jié)。

研究?jī)煞N及它們對(duì)光線的作用，尤其是重點(diǎn)研究凸對(duì)光線的作用。教師可提問(wèn)學(xué)生，由學(xué)生總結(jié)發(fā)言，以利于學(xué)生的思考與理解。

文檔為doc格式。

勵(lì)志類初中生范文如何寫篇三

丘吉爾名言：never，never，nevergiveup。永遠(yuǎn)，永遠(yuǎn)，永遠(yuǎn)都不要放棄。

我曾經(jīng)跌倒，曾經(jīng)沉淪，曾經(jīng)深陷，我曾經(jīng)對(duì)自己絕望而想放棄自己，但是我沒(méi)有，因?yàn)槲抑溃涸趧e人沒(méi)有放棄你之前，千萬(wàn)不可以放棄自己！

如果說(shuō)有一個(gè)人說(shuō)“沒(méi)有”的話，我們就沒(méi)有一點(diǎn)理由、權(quán)利放棄自己，如果就這么輕易草率的放棄的話，那么對(duì)于他們來(lái)說(shuō)真的是一個(gè)打擊，因?yàn)樗麄儛?ài)你、他們關(guān)心你，他們不會(huì)像傷害你的人一樣的一去了之，他們會(huì)在你的身邊繼續(xù)給你鼓勵(lì)幫助你度過(guò)一切的難關(guān)，所以我們作為一個(gè)人來(lái)說(shuō)我們不能輕言放棄！

不是所有的人都會(huì)傷害你，傷害你的只是極個(gè)別的而已，當(dāng)他們離去的時(shí)候真的不是壞事。你可以做回你自己，不需要如此的牽掛和鬧心。

所以我奉勸所有要放棄或者即將放棄的人們，問(wèn)一下你身邊的人，他們也放棄你了嗎？

人的一生不可能一帆風(fēng)順，多多少少總會(huì)有一些坎坷和波折。世界上之所以有強(qiáng)弱之分，究其原因是前者在接受命運(yùn)挑戰(zhàn)的時(shí)候說(shuō)：“我永遠(yuǎn)不會(huì)放棄?！焙笳哒f(shuō)：“算了，我承受不住?！?/p>

1883年，富有創(chuàng)造精神的工程師約翰．羅布林雄心勃勃地意欲著手建造一座橫跨曼哈頓和布魯克林的橋。然而橋梁專家們卻說(shuō)這計(jì)劃純屬天方夜譚，不如趁早放棄。羅布林的兒子華盛頓，是一個(gè)很有前途的工程師，也確信這座大橋可以建成。父子倆克服了種種困難，在構(gòu)思著建橋方案的同時(shí)也說(shuō)服了銀行家們投資該項(xiàng)目。

然而橋開工僅幾個(gè)月，施工現(xiàn)場(chǎng)就發(fā)生了災(zāi)難性的事故。羅布林在事故中不幸身亡，華盛頓的大腦也嚴(yán)重受傷。許多人都以為這項(xiàng)工程因此會(huì)泡湯，因?yàn)橹挥辛_布林父子才知道如何把這座大僑建成。

盡管華盛頓喪失了活動(dòng)和說(shuō)話的能力，但他的思維還同以往一樣敏銳，他決心要把父子倆費(fèi)了很多心血的大橋建成。一天，他腦中忽然一閃，想出一種用他惟一能動(dòng)的一個(gè)手指和別人交流的方式。他用那只手敲擊他妻子的的手臂，通過(guò)這種密碼方式由妻子把他的設(shè)計(jì)意圖轉(zhuǎn)達(dá)給仍在建橋的工程師們。整整，華盛頓就這樣用一根手指指揮工程，直到雄偉壯觀的布魯克林大橋最終落成。

一個(gè)音樂(lè)家，失去了最寶貴的聽覺(jué)。但是在這種情況下他對(duì)自己熱愛(ài)的事業(yè)絲毫沒(méi)有放棄，用自己的勇氣抵抗命運(yùn)的打擊，創(chuàng)作出了令人驚嘆的樂(lè)曲。他的名字世界上的人都知道，他就是耳聾的.音樂(lè)家——貝多芬。

永遠(yuǎn)不要說(shuō)放棄是種堅(jiān)定的信念、執(zhí)著的追求，也是一種可貴的自信。永遠(yuǎn)不說(shuō)放棄是一種幸福，也是一種自豪。一個(gè)健康的人可以幸福地說(shuō)：“擁有健康和快樂(lè)”。一個(gè)殘廢的人可以自豪地說(shuō)：“我的心臟沒(méi)有放棄跳動(dòng)，我沒(méi)有放棄生活?！?/p>

當(dāng)你想要放棄時(shí)，不妨想想，也許陽(yáng)光就在轉(zhuǎn)彎的不遠(yuǎn)處，如果此刻放棄就永遠(yuǎn)觸不到成功的希望，那就對(duì)自己說(shuō)：挺住，成功源于堅(jiān)持。

勵(lì)志類初中生范文如何寫篇四

社會(huì)生活中，人與人之間的交流很重要，通過(guò)交流我們會(huì)認(rèn)識(shí)我們的朋友，認(rèn)識(shí)我們的同事或者認(rèn)識(shí)我們的伴侶，這些都是在社交中交流來(lái)的收獲，同時(shí)社交不僅讓你的工作和生活更加順利，還會(huì)讓你的變得更加聰明，下面具體介紹一下為什么說(shuō)社交活動(dòng)能讓你變得更聰明。

據(jù)美國(guó)媒體報(bào)道，密歇根州立大學(xué)教授奧斯卡?巴拉及其同事研究發(fā)現(xiàn)，社交活動(dòng)不僅能幫你結(jié)識(shí)許多朋友，還能讓你變得更聰明。這項(xiàng)研究發(fā)表在2月號(hào)的《性格與社會(huì)心理學(xué)期刊》上。

研究者將受試者的認(rèn)知水平與其社交的頻率相比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，社交越多的人認(rèn)知水平測(cè)試的成績(jī)?cè)胶?。奧斯卡指出，社交需要人與陌生的對(duì)象打交道，因此，社交可看作是對(duì)大腦認(rèn)知的鍛煉。如你在聚會(huì)上和朋友交流，就要把注意力分配到每個(gè)人身上，大腦不斷閃過(guò)他們的信息，例如姓名、職業(yè)、個(gè)性等。在整個(gè)活動(dòng)中，大腦皮層一直處于興奮狀態(tài)。

其實(shí)活躍氣氛總是我們與人交往時(shí)所要做的，于是就會(huì)從大腦“數(shù)據(jù)庫(kù)”中抽取關(guān)于體育、娛樂(lè)、生活、時(shí)尚等熱點(diǎn)話題，引發(fā)大家的興趣。沒(méi)準(zhǔn)你不時(shí)地還想講上一個(gè)段子，抖抖包袱。即興的語(yǔ)言交流對(duì)理解力、概括力和推斷力都有極大的保健作用。

另外，中醫(yī)說(shuō)長(zhǎng)期參加社交活動(dòng)，與人交流，能讓你時(shí)刻保持健康的心理，對(duì)你的生活和工作都有很大的幫助，所以要多參加社交活動(dòng)，多去與人交流，你會(huì)收獲很多。為什么說(shuō)社交活動(dòng)能讓你變得更聰明，答案是需要你自己去尋找的。

勵(lì)志類初中生范文如何寫篇五

這個(gè)世界，總有你不喜歡的人，也總有人不喜歡你。這都很正常。而且，無(wú)論你有多好，也無(wú)論對(duì)方有多好，都苛求彼此不得。因?yàn)?，好不好是一回事，喜歡不喜歡是另一回事。

刻意去討人喜歡，折損的，只能是自我的尊嚴(yán)。不要用無(wú)數(shù)次的折腰，去換得一個(gè)漠然的低眉。紆尊降貴換來(lái)的，只會(huì)是對(duì)方愈發(fā)地居高臨下和頤指氣使。沒(méi)有平視，就永無(wú)對(duì)等。

也不要在喜歡不喜歡上，分出好人和壞人來(lái)。帶著情緒傾向的眼光，難免會(huì)陷入褊狹。咬人的，你不能說(shuō)它是壞狗。狗總是要咬人的，這是狗的天性和使命。也就是說(shuō)，在盯著別人的同時(shí)，還要看到自我的缺陷和不足。

當(dāng)然了，極致的喜歡，更像是一個(gè)自己與另一個(gè)自己在光陰里的隔世重逢。愿為對(duì)方毫無(wú)道理地盛開，會(huì)為對(duì)方無(wú)可救藥地投入，這都是極致的喜歡。這時(shí)候，若只說(shuō)是脾氣、情趣和品性相投或相通，那不過(guò)是淺喜；最深的喜歡，就是愛(ài)，就是生命內(nèi)里的粘附和吸引，就是靈魂深處的執(zhí)著相守與深情對(duì)望。

這是一場(chǎng)詭秘而又盛大的私人化進(jìn)程。私人化的意思就是，即使無(wú)比錯(cuò)誤，也無(wú)限正確。有時(shí)候，你的無(wú)數(shù)個(gè)回眸，未必能看到一個(gè)擦肩而過(guò)。有時(shí)候，你拿出天使的心，并不一定換來(lái)天使的禮遇。如果對(duì)方不喜歡，都懶得為你裝一次天使。誰(shuí)也不需要逢場(chǎng)作戲。盡管，一時(shí)的虛情假意，也能撫慰人陶醉人，但終會(huì)留下搪塞的痛，敷衍的傷。

所以，這個(gè)世界最冒傻氣的事，就是跑到不喜歡的人那里去問(wèn)為什么。不喜歡就是不喜歡了，沒(méi)有為什么。就像一陣風(fēng)刮過(guò)，你要做的是，拍拍身上的灰塵，一轉(zhuǎn)身沉靜走開。然后，把這個(gè)不喜歡自己的人寂然忘掉。

一個(gè)人，風(fēng)塵仆仆地活在這個(gè)世界上，要為喜歡自己的人而活著。這才是最好的態(tài)度。不要在不喜歡你的人那里丟掉了快樂(lè)，然后又在喜歡自己的人這里忘記了快樂(lè)。

勉強(qiáng)不來(lái)的事情，不去追逐。你為此而累的時(shí)候，或許對(duì)方也最累。你停下來(lái)了，你放下了，終會(huì)發(fā)現(xiàn)，天不會(huì)塌，世界始終為所有人祥云繚繞。

誰(shuí)都在世俗的泥淖里撲騰著。所以，你得允許他人有一些世俗的觀念和眼光，就像，有時(shí)候你偶爾也會(huì)變得那么世俗一樣。在喜歡你的人那里，去熱愛(ài)生活。在不喜歡你的人那里，去看清世界。就這么簡(jiǎn)單。

有的.人天生是來(lái)愛(ài)你的，有的人注定要來(lái)給你上課的。你苦心經(jīng)營(yíng)的，是對(duì)方不以為意的；你刻骨憎恨的，卻是對(duì)方習(xí)以為常的。喜歡與不喜歡之間，不是死磕，便是死擰。然而，這就是生活，有貼心的溫暖，也有刺骨的寒冷，不過(guò)是想讓你的人生，變得更加豐富，更加完整。

在遼闊的生命里，總會(huì)有一朵或幾朵祥云為你繚繞。與其在你不喜歡或不喜歡你的人那里苦苦掙扎，不如在這幾朵祥云下面快樂(lè)散步。天底下賞心快事不要那么多，只一朵，就足夠足夠。

成長(zhǎng)，長(zhǎng)成你不喜歡的模樣如果別人不喜歡你如果老板不喜歡你。

勵(lì)志類初中生范文如何寫篇六

隨著教學(xué)課堂的不斷推進(jìn)，為了學(xué)生的德智體美全面發(fā)展的需要，因此在初中體育課堂的教學(xué)中，教師也應(yīng)當(dāng)與時(shí)俱進(jìn)，不斷創(chuàng)新體育課堂，為大家分享了初中體育教改的小論文，歡迎借鑒！

摘要:進(jìn)入21世紀(jì)，素質(zhì)教育是實(shí)現(xiàn)科教興國(guó)的途徑。體育學(xué)科是學(xué)校教育中十分重要的一份方面，它不僅與學(xué)校的其他課程在很多方面有一致性，更具有資深的鮮明特性。對(duì)于體育教學(xué)的現(xiàn)狀及影響因素，認(rèn)為當(dāng)前教學(xué)有必要進(jìn)行改革，并提出改革的措施，以提高教學(xué)質(zhì)量，增強(qiáng)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

關(guān)鍵詞:體育教學(xué)改革創(chuàng)新。

1、初中體育教學(xué)改革現(xiàn)狀。

1.1、現(xiàn)行的應(yīng)試教育制約了學(xué)校體育積極健康的發(fā)展。

在高考指揮棒的作用下，我國(guó)的學(xué)校體育附屬地位不可能徹底的改變。學(xué)校迫于升學(xué)壓力、生源壓力，校與校之前競(jìng)爭(zhēng)壓力及校長(zhǎng)的政績(jī)工程，也只能以文化課學(xué)習(xí)為主，挖空心思提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，提高升學(xué)率，從而使學(xué)校名聲在外，生源)’一進(jìn)。還有現(xiàn)行的職稱評(píng)審要求也注定了教師拼命向?qū)W生要學(xué)習(xí)成績(jī)、要升學(xué)率。因此多種原因?qū)е麦w育課長(zhǎng)期被忽視。

1.2、基層體育教師的素質(zhì)制約著學(xué)校體育發(fā)展。

自卑心理現(xiàn)行—在許多中小學(xué)校里，體育學(xué)科嫉妒不受重視，屬于可有可無(wú)的'附屬項(xiàng)目，校長(zhǎng)心目中的體育教師處于最底心理，心理長(zhǎng)期處于自卑、壓抑的情況下，怎么可能會(huì)有體育課的自主創(chuàng)新和積極開展學(xué)校體育課的各項(xiàng)活動(dòng)。懶惰現(xiàn)象—在上體育課的時(shí)候，有的老師隨便安排一些內(nèi)容，然后給個(gè)球甚至不給球讓學(xué)生自由活動(dòng)，采取放羊式教學(xué)。有的教師頭腦中缺乏內(nèi)容又不肯刻苦努力探索，課堂缺乏創(chuàng)新。

2、中學(xué)體育教師教學(xué)中存在的問(wèn)題。

2.1、教學(xué)方法、手法單一。

素質(zhì)教育是一種弘揚(yáng)學(xué)生主體性的教育，素質(zhì)教育要尊重學(xué)生的人格，承認(rèn)學(xué)生的個(gè)性，在體育教學(xué)設(shè)計(jì)上，也要從“教師中心”轉(zhuǎn)向重視尊重學(xué)生的“主體”地位，而不能像過(guò)去那樣把學(xué)生當(dāng)做被動(dòng)的容器或“練習(xí)機(jī)器”去安排教學(xué)，在體育教學(xué)手段上，要從教師單純“灌輸”為主的方法體系轉(zhuǎn)向在教師指導(dǎo)下的學(xué)生“學(xué)習(xí)為主”的學(xué)法設(shè)計(jì);由簡(jiǎn)單的“一刀切”方法手段轉(zhuǎn)向應(yīng)材施教和區(qū)別對(duì)待，在一定的統(tǒng)一要求的基礎(chǔ)上，使學(xué)生的一般發(fā)展、共同發(fā)展與特殊發(fā)展、差別發(fā)展相結(jié)合，從而盡可能地為學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉創(chuàng)造條件，滿足和促進(jìn)每個(gè)學(xué)生的個(gè)性需求。

2.2、教學(xué)思想觀念落后。

目前普通中學(xué)的體育教學(xué)，還是以競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主，教師和學(xué)生只重視以掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能為目的的“教”和“練”，忽視以鍛煉身體為目的的“學(xué)”與“練”。只重視眼前體育短期效益，輕視終身效益;只對(duì)學(xué)生在校階段負(fù)責(zé)，不對(duì)學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)負(fù)責(zé);片面強(qiáng)調(diào)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，忽視學(xué)生體育意識(shí)和自我鍛煉能力的培養(yǎng)。

2.3、缺乏對(duì)學(xué)生體育情感的培養(yǎng)。

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、濃厚的學(xué)習(xí)興趣，可以迅速的捕獲教師的教學(xué)內(nèi)容，領(lǐng)略動(dòng)作的要求。中學(xué)生有著)’一泛的興趣愛(ài)好也有充沛的精力，可在現(xiàn)實(shí)中，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，升學(xué)的巨大壓力，教師、家長(zhǎng)的錯(cuò)誤觀點(diǎn)導(dǎo)致他們忽視體育學(xué)習(xí)的必要性，抑制自己強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣，在體育課上消極怠工。

3、中學(xué)體育教師教學(xué)改革的對(duì)策。

3.1、注重對(duì)學(xué)生體育情感的培養(yǎng)。

對(duì)學(xué)生體育情感的培養(yǎng)，可以讓學(xué)生從自己的原有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和興趣愛(ài)好出發(fā)，在一定范圍類自己選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。這樣在較大程度上滿足了學(xué)生對(duì)體育的興趣需求，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)體育興趣、體育意識(shí)和特長(zhǎng)，在一定程度上使因人施教、區(qū)別對(duì)待成為可能。通過(guò)高中體育學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠掌握2-3項(xiàng)自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能、即發(fā)展學(xué)生個(gè)性，又使學(xué)生掌握從事體育活動(dòng)和享受體育活動(dòng)的方法，為終身堅(jiān)持體育活動(dòng)奠定基礎(chǔ)。

3.2、樹立先進(jìn)的教學(xué)理念和思想。

在中學(xué)體育教學(xué)中，樹立先進(jìn)的教學(xué)理念和思想是提高教學(xué)水平的思想基礎(chǔ)。首先，要樹立“以人為本”和“健康第一”的思想觀念;其次，要讓學(xué)生在掌握體育與健康基本知識(shí)、技術(shù)、技能的同時(shí)，還要培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)、競(jìng)技意識(shí)、合作精神;再次，要樹立正確的體育價(jià)值觀;認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉根本目的，強(qiáng)調(diào)人在參與運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中達(dá)到自我滿足與自身發(fā)展。這些先進(jìn)的理念和思想有助于學(xué)生形成正確體育觀，且對(duì)于學(xué)校的體育的發(fā)展有重要意義。

3.3、確定全面發(fā)展的教學(xué)質(zhì)量觀。

中學(xué)階段的體育教學(xué)，不斷要使學(xué)生在掌握體育與健康基本知識(shí)、技術(shù)、技能的基礎(chǔ)上養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)、技術(shù)、技能的基礎(chǔ)上養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作精神和堅(jiān)強(qiáng)的毅力，而且要特別注意對(duì)本門課的新科技、新聞化的滲透。一定要使中學(xué)體育教師認(rèn)識(shí)到，中學(xué)體育教學(xué)是基礎(chǔ)教育時(shí)期體育教育的最高階段，其教學(xué)目標(biāo)的確定，即與基礎(chǔ)教育的其它階段有共性，又應(yīng)有特殊性。

3.4、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容和手段。

新課標(biāo)下的中學(xué)體育應(yīng)調(diào)整和充實(shí)教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)實(shí)際教學(xué)內(nèi)容選擇合適、有效的多樣化教學(xué)手段，善于在教學(xué)過(guò)程中因勢(shì)利導(dǎo)，起發(fā)學(xué)生的思維，引導(dǎo)學(xué)生了解人體運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)律和人體形態(tài)結(jié)構(gòu)，并以此讓學(xué)生學(xué)會(huì)在體育項(xiàng)目的進(jìn)行中選擇更加合理和科學(xué)方法，思考怎樣可以跑的更快跳的更高等，使學(xué)生在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，把所學(xué)的知識(shí)變成感知。

總而言之，中學(xué)體育教學(xué)的改革需要與時(shí)俱進(jìn)，樹立先進(jìn)的教學(xué)理念和思想，通過(guò)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段的優(yōu)化以及合理考評(píng)機(jī)制的建立來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力、抗挫能力以及人際交往能力，適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展需求()。

參考文獻(xiàn):。

[1」凌波.淺談中學(xué)體育教學(xué)改革【』.中學(xué)教學(xué)參考，2012(12).

[2]韓志敏.中學(xué)體育教學(xué)改革初探網(wǎng).學(xué)周刊，2013,(1).

[3」劉興川.淺論新時(shí)期中學(xué)體育教學(xué)的創(chuàng)新化思路網(wǎng).體育時(shí)空，2013,(4).

勵(lì)志類初中生范文如何寫篇七

閑暇時(shí)，讀了一篇文章，文章里寫到：“置身于一間燈光柔暗，耳邊飄蕩著悠揚(yáng)的鋼琴聲的咖啡屋，或獨(dú)處或小聚，靜心感悟，傾聽來(lái)自心靈的呼喚。為自己煮一杯咖啡，捧上輕松的讀物，在閱讀中欣賞，在欣賞中品味，來(lái)慰藉疲憊的心靈”......

是呀，你又有多久未閱讀未欣賞未獨(dú)處?kù)o思。面對(duì)喧囂的城市，面對(duì)嘈雜的人群，面對(duì)繁多的事物，你終是在里面徘徊。時(shí)間消磨了你的天真和浪漫，給予了你為了生存而求生的更多的經(jīng)驗(yàn).時(shí)間帶走了你那嫣然一笑的羞怯，留下的只是你不驚的成熟。

你又有多久未面對(duì)心靈了，有的只是對(duì)自己的生活的吝嗇，有的只是對(duì)事物表面的嘆和隨波逐流。你還有時(shí)間面對(duì)自己?jiǎn)?？你有多久未感受到心靈的震顫了、你還記得孩提時(shí)數(shù)星星的感覺(jué)嗎？當(dāng)你面對(duì)失足落水的少年時(shí)，當(dāng)你站在被搶劫的人們的面前時(shí)、當(dāng)需要你有一份正義挺身而出時(shí)，你還有一份執(zhí)著，一腔熱血嗎？記得有人說(shuō)過(guò)：“當(dāng)你爬山到一定的高度時(shí)，當(dāng)你大汗淋漓、氣喘吁吁時(shí)，你需要停下來(lái)休息等一等，不是等別的，而是等你的.靈魂跟上。因?yàn)樯硇呐c靈魂是不可分的。心靈的統(tǒng)一才會(huì)使你走的更遠(yuǎn)”。

當(dāng)一扇窗關(guān)閉了很久，想開都沒(méi)有了理由。當(dāng)你的心靈漸漸遠(yuǎn)去時(shí)，心靈變得也糾結(jié)。把一切放開吧。放開自己的心靈,讓禁錮的心靈去碰撞自然，去站在天地合一的風(fēng)景里，去感受鳥兒飛過(guò)的驚鳴.。

勵(lì)志類初中生范文如何寫篇八

為了不斷改進(jìn)自己的大腦，人類做出過(guò)無(wú)窮的嘗試：聽音樂(lè)、吃核桃、玩填字游戲、服用營(yíng)養(yǎng)液……然而，科學(xué)家們最近發(fā)現(xiàn)了一個(gè)簡(jiǎn)單有效的方法：跑步。

早在十幾年前，全球的神經(jīng)學(xué)家和生理學(xué)家就開始尋找運(yùn)動(dòng)跟智力之間的聯(lián)系。最近幾個(gè)月，終于有人拿出了確鑿的證據(jù)，證明運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)和鞏固大腦，讓其對(duì)抗自然的萎縮，并增強(qiáng)認(rèn)知的靈活性。

跑步輪的秘密。

新發(fā)現(xiàn)先是通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明的。在生物學(xué)界，給動(dòng)物居住的“高端住宅”通常叫做“豐富型環(huán)境”(enrichedenvironments)，指在其籠內(nèi)添加一些用來(lái)游樂(lè)或隱避的設(shè)施、玩具等，從而增進(jìn)動(dòng)物的健康和福利?？茖W(xué)家們?cè)缇烷_始觀察小白鼠在這種環(huán)境里的智力變化，但一直沒(méi)有太精確的發(fā)現(xiàn)，直到有個(gè)科研小組盯上了一個(gè)特別的東西：跑步輪。

美國(guó)伊利諾伊州大學(xué)的心理學(xué)家羅德斯是這個(gè)小組的領(lǐng)頭人。，他和同事們將小白鼠分成四組進(jìn)行實(shí)驗(yàn)：

第一組住在童話般的籠子里，每天吃堅(jiān)果、水果和奶酪，食物都用香味水和肉桂調(diào)過(guò)味，睡在彩色的塑料床上，玩的是彩虹色的球、隧道、鏡子和蹺蹺板;第二組擁有第一組的所有福利，另外加了一個(gè)跑步輪;第三組住的籠子空空如也，沒(méi)有裝飾，沒(méi)有玩具，每天吃的是味如嚼蠟的粗糧;第四組呢，跟第三組的待遇差不多，唯一的優(yōu)待是多了個(gè)跑步輪。

每組小白鼠入住前都接受過(guò)一系列的認(rèn)知測(cè)試，再被注入一種特殊物質(zhì)，使研究者可以追蹤它們的大腦結(jié)構(gòu)變化。然后，小白鼠們?cè)摮缘某?，該玩的玩，不然就在空籠子里閑晃蕩。幾個(gè)月后，羅德斯給小白鼠們進(jìn)行了跟之前同樣的測(cè)驗(yàn)，并檢查了它們的腦組織。結(jié)果非常有趣：

不論玩具和設(shè)施多么好玩，吃的東西多么有滋有味，單純享受這些的老鼠們的智力并沒(méi)有什么提高?！爸挥幸粋€(gè)東西起了作用，”羅德斯發(fā)現(xiàn)，“就是跑步輪?！敝灰窃谂懿捷喩襄憻掃^(guò)的老鼠，不管它生活的環(huán)境豐富還是貧乏，它的大腦都更健康，在測(cè)試中的表現(xiàn)也有著顯著提高?！皼](méi)錯(cuò)，前兩組老鼠玩得很開心，吃得也很開心，整天都待在有設(shè)施的那些區(qū)域不肯走。但是，除非它們進(jìn)行了跑步鍛煉，否則并不會(huì)變得更聰明?！?/p>

鍛煉與大腦。

為什么鍛煉對(duì)大腦有這么神奇的作用呢?

首先，大腦跟所有器官和肌肉一樣，是一種組織，它的機(jī)能會(huì)隨著年齡和利用不充分而漸漸退化。從二十幾歲開始，大部分人的大腦海馬區(qū)每年會(huì)萎縮約1%，這部分跟記憶力和某些學(xué)習(xí)能力是密切相關(guān)的。

而鍛煉，就像它對(duì)肌肉的作用一樣，能放慢甚至反轉(zhuǎn)大腦的物理性退化。直到近代，科學(xué)家們一直相信，人類的腦細(xì)胞數(shù)目從一出生就已經(jīng)是固定的，永遠(yuǎn)不會(huì)增加。但上世紀(jì)90年代，一些科學(xué)家通過(guò)尸體解剖和特殊技術(shù)，發(fā)現(xiàn)成人大腦中有新長(zhǎng)出來(lái)的神經(jīng)元。更重要的發(fā)現(xiàn)是，體育鍛煉正是神經(jīng)元和新腦細(xì)胞生長(zhǎng)的觸發(fā)點(diǎn)。只要小白鼠開始跑上幾周時(shí)間，它大腦海馬丘中的新神經(jīng)元就比久坐不動(dòng)的老鼠多兩倍，也就是說(shuō)，它們的腦組織就像肌肉組織一樣，經(jīng)過(guò)鍛煉后壯大了起來(lái)。

但是，新長(zhǎng)出的神經(jīng)元是不是有助于大腦智力呢?不完全是。腦細(xì)胞只有在連接到大腦神經(jīng)網(wǎng)以后，才會(huì)增加智力。但科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，許多新長(zhǎng)出來(lái)的腦細(xì)胞是連不到大腦神經(jīng)網(wǎng)的，它們通常都在大腦里漫無(wú)目的地游蕩，然后死去。

新長(zhǎng)的腦細(xì)胞怎樣才會(huì)連上神經(jīng)網(wǎng)呢?一種方法是，學(xué)習(xí)新東西。在一項(xiàng)的研究中，科學(xué)家把小白鼠放進(jìn)水迷宮里，讓它們尋找落腳點(diǎn)。這個(gè)任務(wù)并不需要太多體力，但會(huì)考驗(yàn)它們的認(rèn)知能力。完成迷宮任務(wù)后，小白鼠的新生腦細(xì)胞果然跟神經(jīng)網(wǎng)形成了回路?？上У氖?，這些新細(xì)胞能發(fā)揮的作用很有限，它們只會(huì)在小白鼠重游迷宮時(shí)運(yùn)作起來(lái)，其他時(shí)候則一動(dòng)不動(dòng)。也就是說(shuō)，輸入這些細(xì)胞的技能不會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)成其他技能。

但是鍛煉的作用不一樣，它會(huì)讓大腦的神經(jīng)元更靈敏。在另一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，小鼠在跑步之后，大腦毫不費(fèi)力地將許多新神經(jīng)元連上了神經(jīng)網(wǎng)。而且，這些神經(jīng)元并不只有在跑步時(shí)才會(huì)運(yùn)作。當(dāng)老鼠練習(xí)其他技能，比如探索一個(gè)新環(huán)境時(shí)，新的神經(jīng)元全都活躍了起來(lái)。也就是說(shuō)，比起單純的學(xué)習(xí)，體育鍛煉不僅能讓新神經(jīng)元運(yùn)作，而且還能讓它們學(xué)會(huì)多種技能。

那么，鍛煉到底是在哪個(gè)層面對(duì)大腦產(chǎn)生作用的呢?這一點(diǎn)科學(xué)家們還沒(méi)有完全摸清。但他們推測(cè)，鍛煉的魔力在于觸發(fā)了“腦源性神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子(縮寫為b.d.n.f)”的增生。這是一種蛋白質(zhì)，能增強(qiáng)腦神經(jīng)細(xì)胞的相互連接，并觸發(fā)神經(jīng)元的再生，也就是促進(jìn)大腦生長(zhǎng)。盡管科學(xué)家目前沒(méi)法直接追蹤這個(gè)過(guò)程，但他們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)體育鍛煉后，大部分人血液中的b.d.n.f含量明顯升高了。

當(dāng)然，單純的b.d.n.f含量升高并不意味著大腦在改變，因?yàn)檫@是個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，牽涉到一系列的生理化學(xué)和基因串聯(lián)的改變。近期有項(xiàng)針對(duì)高齡白鼠研究發(fā)現(xiàn)，它們?cè)谂懿胶螅竽X內(nèi)有117種基因的表現(xiàn)形式改變了。而這117種能辨認(rèn)出來(lái)的基因，可能只占了所有被鍛煉改變過(guò)的基因的一小部分。

最益智的運(yùn)動(dòng)。

另外有一個(gè)問(wèn)題是，為什么非是跑步不可?其他運(yùn)動(dòng)有同樣的效果嗎?美國(guó)貝克曼高級(jí)科技學(xué)院的神經(jīng)學(xué)家克拉蒙教授認(rèn)為：“到底哪類運(yùn)動(dòng)對(duì)大腦有幫助，我們目前沒(méi)法斷言。但許多研究顯示，持續(xù)性的有氧運(yùn)動(dòng)效果最明顯?！痹谶^(guò)去幾年中，他接觸過(guò)幾項(xiàng)關(guān)于老年人的研究，發(fā)現(xiàn)對(duì)大腦有益的運(yùn)動(dòng)，并不一定是讓你筋疲力盡的。

20，一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)召集了120位老頭和老太太，讓他們分成兩組。一組經(jīng)常走路，另一組則做伸展練習(xí)。一年之后研究者發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常走路的那組大腦海馬丘體積增大了，而另一組呢，大腦萎縮的程度跟普通人沒(méi)有區(qū)別。而且，走路組體內(nèi)的b.d.n.f含量確實(shí)比另一組要高，在認(rèn)知測(cè)試上表現(xiàn)得也更好。

“總的來(lái)說(shuō)，走路的那一組大腦年輕了兩歲。也就是說(shuō)，僅僅通過(guò)走路，一位65歲老人的大腦變成了63歲。還有比這更振奮人心的嗎?”克拉蒙教授總結(jié)。

勵(lì)志類初中生范文如何寫篇九

一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束，回顧自己在本學(xué)期里所做的工作，雖說(shuō)能做到熱愛(ài)本職工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)理論，教學(xué)中能充分發(fā)揚(yáng)民主，但為了能進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以謀求更大的進(jìn)步，有必要對(duì)自己本學(xué)期的工作進(jìn)行反思，因此總結(jié)如下：

一、努力學(xué)習(xí)理論知識(shí)，緊跟時(shí)代步伐。

在飛速發(fā)展的當(dāng)今社會(huì)，注重學(xué)習(xí)是使自己不被社會(huì)所淘汰的最有效的手段。本學(xué)期，我認(rèn)真參加了科學(xué)發(fā)展觀，寫好心得筆記，寫好博客。通過(guò)學(xué)習(xí)活動(dòng)參與，我深刻明白了作為一名教師，干好本職工作，真正提高了自己的思想認(rèn)識(shí)。

其次，積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。平時(shí)，我能積極利用課余時(shí)間，學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn)，移植到自己的教學(xué)中去，達(dá)到事半功倍的效果。同時(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)了《新課程標(biāo)準(zhǔn)》，對(duì)課改要求有了一個(gè)全面的了解，促使自己徹底改變陳舊和落后的教育觀念。

二、盡心盡職，干好本職工作。

教學(xué)中能面向全體學(xué)生，注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，多表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中獲取知識(shí)。

在做好教學(xué)工作的同時(shí)，我還積極做好分管工作。體育工作的好壞直接關(guān)系到一個(gè)學(xué)校辦學(xué)水平評(píng)估的好壞。因此，要提高辦學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)校的知名度，就必須努力提高學(xué)校的體育比賽成績(jī)。為此，開學(xué)初，我就結(jié)合本校的實(shí)際情況制訂了一份詳細(xì)的體育工作計(jì)劃，同時(shí)，做好運(yùn)動(dòng)員的選拔工作，既要全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又要為運(yùn)動(dòng)隊(duì)選拔后備力量。

狠抓運(yùn)動(dòng)隊(duì)管理，全面提高運(yùn)動(dòng)水平。在運(yùn)動(dòng)員管理上，既要體現(xiàn)“嚴(yán)”字，又要有愛(ài)心。學(xué)期初，學(xué)校就針對(duì)各隊(duì)的實(shí)際情況，制訂了一套各隊(duì)考核獎(jiǎng)勵(lì)制度，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的出勤、訓(xùn)練情況及比賽情況進(jìn)行全面考核，全面提高了訓(xùn)練效率，平時(shí)，我能協(xié)助各運(yùn)動(dòng)隊(duì)交流，談心，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和生活，不放過(guò)任何一個(gè)可以教育的機(jī)會(huì)。針對(duì)隊(duì)員們的學(xué)習(xí)成績(jī)下降，訓(xùn)練時(shí)間不能夠保證等現(xiàn)象，積極做好與班主任、任課教師的交流，極力爭(zhēng)取他們對(duì)訓(xùn)練工作的支持。在我的不懈努力下，訓(xùn)練工作逐漸走上了正軌。

做好年級(jí)組老師的月考總結(jié)工作。每個(gè)月底，認(rèn)真填寫月考成績(jī)，對(duì)月考中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，能當(dāng)面提出。

三、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校常規(guī)，做教師的表率。

一學(xué)期來(lái)，我能認(rèn)真履行崗位職責(zé)，嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，堅(jiān)持早到校，晚離校，陪同教練員參與訓(xùn)練，自始至終協(xié)助他們做好工作，堅(jiān)決服從上級(jí)安排，做好各項(xiàng)工作，與教師搞好團(tuán)結(jié)。

四、體育成績(jī)有得有失。

本學(xué)期，通過(guò)多方努力，運(yùn)動(dòng)會(huì)有了一定成績(jī)，如小學(xué)部在開發(fā)區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)上團(tuán)體總分第五名，我想克服種種不利因素，力爭(zhēng)在明年比賽中為我校嬴得更好的成績(jī)。

1.初中體育教師工作總結(jié)。

2.初中體育教師總結(jié)。

3.初中體育教師師德總結(jié)。

4.初中體育課學(xué)習(xí)總結(jié)。

5.初中體育教師研修工作總結(jié)及工作思路。

6.初中體育教師總結(jié)報(bào)告。

7.初中體育教師學(xué)期總結(jié)。

勵(lì)志類初中生范文如何寫篇十

“哈、哈、哈......”這是從哪里傳來(lái)的呢？哦，原來(lái)是我們的作文小組在做拼句子游戲呢。你是不是也很感興趣呢？那就讓我來(lái)給你介紹吧！

又一節(jié)作文課開始了。“同學(xué)們，今天，我們來(lái)做一個(gè)游戲。請(qǐng)每人在分發(fā)的紙條上寫兩個(gè)四素句，每一要素紙條分開標(biāo)上號(hào)碼后歸類堆放在一起?！崩蠋煼愿赖馈＠蠋煹降滓墒裁?？我們就像丈二金剛——摸不著頭腦，但還是照著老師的.吩咐寫好了紙條，又歸類堆成了四堆。老師清了清嗓子，說(shuō)：“好，現(xiàn)在進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)，也是最搞笑的環(huán)節(jié)。請(qǐng)?jiān)谒亩巡煌募垪l里各抽出一張來(lái)，拼成一個(gè)句子大聲地念出來(lái)?！闭f(shuō)到這里，老師停頓了下來(lái)，環(huán)顧四周，又說(shuō)道：“誰(shuí)想第一個(gè)來(lái)試試？”浩韓自告奮勇地站起來(lái)，大聲地說(shuō)：“老師，讓我來(lái)！”他抽了4張紙條，看了看，然后繪聲繪色地讀起來(lái)：“夜晚，有一只小鳥在房間里吃大米。嘻嘻嘻……”他終于忍不住笑了起來(lái)。同學(xué)們聽了，也都大笑起來(lái)，有的笑得前俯后仰，有的強(qiáng)忍著不笑，而老師的眼睛也笑得瞇成只剩一條縫。

思思、謝容等人過(guò)后，終于輪到我了，我有點(diǎn)緊張，手在不停的抖著，一會(huì)兒我就鎮(zhèn)定了，心想：看我怎么組最好笑的句子來(lái)。我抽出4張紙條，拼成句子后，“撲哧——”我不由自主地笑了，同學(xué)們也莫名其妙的跟著笑。我大聲說(shuō)道：“在一個(gè)陽(yáng)光明媚的早上，一個(gè)小男孩......在桌子上遨……哈哈……游。”我邊讀邊笑。同學(xué)也哈哈大笑起來(lái)，其中一名同學(xué)邊笑邊說(shuō)道：“小男孩變成螞蟻，才能在桌子上遨游。”

拼句子的游戲還在進(jìn)行，教室里蕩漾著笑聲，我不禁感嘆：游戲真是笑料不斷，漢字真有趣，中國(guó)的文化多姿多彩，真值得我們?nèi)W(xué)習(xí)。

勵(lì)志類初中生范文如何寫篇十一

人生當(dāng)中有許多十字路口，遇到十字路口到底如何選擇？選對(duì)了，可能一生飛黃騰達(dá)；選錯(cuò)了，一生碌碌無(wú)為。該如何面對(duì)人生的選擇？以下這四個(gè)人生選擇，或許能幫你指點(diǎn)迷津！

第一、選擇住對(duì)一個(gè)城市

誰(shuí)也避免不了要選擇在一個(gè)城市或者一個(gè)地方工作和生活。選擇什么樣的城市工作更加有利，這是見(jiàn)仁見(jiàn)智的事情，無(wú)法一概而論。如何選擇，很多人按迷信的選擇方法，即每個(gè)人的生辰八字算命看五行“金木水火土”里缺少什么，然后作出決定選擇在那個(gè)城市里生活和工作，但方法見(jiàn)仁見(jiàn)智。

有的人選擇大城市，他們的理由是大城市人力市場(chǎng)大，發(fā)展空間大，但是大城市競(jìng)爭(zhēng)也大。在中國(guó)的“北、上、廣”生活和工作，你可能要面臨著很大的壓力，面臨著住房壓力、升職壓力、成家后小孩讀書和生活的壓力。也有的人喜歡小縣城，他們覺(jué)得小縣城有自己的人緣關(guān)系，相對(duì)而言，沒(méi)有大城市的壓力大，但就業(yè)的空間又相對(duì)較小。

如果你要做出變動(dòng)，換個(gè)城市生活或工作，過(guò)去的一切努力就有可能都會(huì)變?yōu)榱?，一切還得從新開始，從零開始，這會(huì)讓你付出很大的努力。記?。喝松蓻](méi)有多少個(gè)十年！沒(méi)有十年以上的苦功磨煉你是很難在一個(gè)單位或一個(gè)行業(yè)里做出成績(jī)來(lái)的。

第二、選擇入對(duì)一個(gè)行業(yè)

“三百六十五行，行行出狀元”這是一句古話，是一句讓人不要嫌棄行業(yè)、行行都可以干出業(yè)績(jī)來(lái)的一句名言。然而，在筆者看來(lái)，這也是困惑很多人的至理名言。人生苦短，“女人怕嫁錯(cuò)郎，男人怕入錯(cuò)行”，你一旦進(jìn)入了一個(gè)不景氣的夕陽(yáng)行業(yè)，你可能會(huì)浪費(fèi)掉大把光陰，因此，我覺(jué)得選對(duì)行業(yè)極為重要。

選擇行業(yè)有三大原則：一是這個(gè)行業(yè)是否高盈利行業(yè)。老板都沒(méi)有錢賺，他能給你幾個(gè)錢？這簡(jiǎn)直是與虎謀皮。二是行業(yè)是否適合自己發(fā)展，選擇行業(yè)就像選擇結(jié)婚對(duì)象一樣，合適是最為重要的。一個(gè)人一輩子一般都不太可能在多個(gè)行業(yè)里跑來(lái)跑去，跳企業(yè)可以，但跳行業(yè)就要小心了。三是行業(yè)的人才競(jìng)爭(zhēng)是否特別激烈，人才競(jìng)爭(zhēng)太激烈的.行業(yè)你是值得深思的，當(dāng)然這要看自己有沒(méi)有能力戰(zhàn)勝你的行業(yè)對(duì)手，否則你應(yīng)該退而求其次了。

人生擇業(yè)，愛(ài)好歸愛(ài)好，興趣歸興趣，面對(duì)現(xiàn)實(shí)最重要。行業(yè)能不能為你將來(lái)提供幫助和發(fā)展也特別關(guān)鍵，這就像我們的祖輩選擇對(duì)象一樣，他們是經(jīng)過(guò)父母之命、媒酌之言擇偶，然后再培養(yǎng)感情。許多成功人士并非一開始就是根據(jù)愛(ài)好選擇行業(yè)，而是因?yàn)閺氖铝四硞€(gè)行業(yè)以后才愛(ài)上這個(gè)行業(yè)。

很多人還是因?yàn)橐?、要活命才從事某個(gè)行業(yè)，之后是責(zé)任感、使命感的逼迫才戀上行業(yè)、愛(ài)上行業(yè)?？傊?，最重要一點(diǎn)是：行業(yè)一旦選定你就不要變來(lái)變?nèi)?，要持之以恒，?jiān)持到底！

第三、選擇進(jìn)對(duì)一個(gè)單位

選好了行業(yè)，選擇單位也特別重要。特別是剛出來(lái)工作的年輕人尤為如此，我的意見(jiàn)是你首選在大單位把自己的聲譽(yù)打好和掌握好應(yīng)有的技能。首先，大單位都是按模式、標(biāo)準(zhǔn)和流程做事的，不像小單位得靠自己悟性去猜摸，靠自己的靈活去干活；其次，大單位還有培訓(xùn)，如入職培訓(xùn)、職能培訓(xùn)、能力培訓(xùn)、態(tài)度培訓(xùn)等等；第三，在大單位做事背靠大樹好乘涼，有單位做你的依靠，有單位為你撐腰，你做起事來(lái)會(huì)順當(dāng)很多，你還會(huì)樹立起自己對(duì)職業(yè)的信心感，愛(ài)上這個(gè)行業(yè)。

為什么在小企業(yè)做事的人轉(zhuǎn)行率高呢，就是因?yàn)樾挝蝗鄙侔踩校屓巳鄙賹?duì)職業(yè)的信心。尤其是對(duì)于行業(yè)集中度很高的行業(yè)。因?yàn)榧卸雀叩男袠I(yè)，一般都是大魚吃小魚的行業(yè)，在小單位做事就肯定不如在大單位工作。

第四、選擇跟對(duì)一個(gè)人

選行業(yè)容易，選單位也容易，但要想人生中選擇能跟對(duì)一個(gè)人就真是千里難尋，三生有幸，或者是前世修來(lái)的福分。俗話說(shuō)：“千里馬常有而伯樂(lè)不常有”。你就是一匹千里馬，沒(méi)伯樂(lè)賞識(shí)結(jié)果還是平常的馬；你是一塊好木頭，但沒(méi)有人去雕塑，好木頭也成不了藝術(shù)品。

這里說(shuō)選對(duì)一個(gè)人的意思有三層意思：一是你要跟從的人是否是一個(gè)開明和重視人才的人，只有重視人才的人你才能得到培養(yǎng)和發(fā)展。二是你要跟從的人是否是一個(gè)有發(fā)展?jié)摿Φ娜?，這等于購(gòu)買潛力股票一樣。大多數(shù)情況下，只有他升職了你才機(jī)會(huì)跟隨升職，否則你也將是跟隨著他碌碌無(wú)為。三是你跟從的人是否是你單位最高老板賞識(shí)之人或者是你上司的上司欣賞之人。

跟對(duì)人既有機(jī)緣成分也有自己努力成本，跟對(duì)人還是要付出一定成本的，這個(gè)成本就是你要跟隨的人為什么要選中你、培養(yǎng)你、提拔你？這是你應(yīng)該認(rèn)真考究的問(wèn)題。

勵(lì)志類初中生范文如何寫篇十二

那么，請(qǐng)讓我回來(lái)做自己吧。

盧梭說(shuō)過(guò)，上帝把一個(gè)人造出來(lái)后，就把那個(gè)屬于他的模子打碎了。

因此，沒(méi)有第二個(gè)“你”，也沒(méi)有人能夠代替你感受人生。你對(duì)自己不滿意，或者總是按照別人的意見(jiàn)生活，丟掉原點(diǎn)去盲目改變，去習(xí)慣模仿，去刻意順從，都是不會(huì)成功的，都是不美的。因?yàn)樗械哪Ｗ釉谏Q生后都被打碎了，你不可能另起爐灶，再造模式。

很多人認(rèn)為美只在身外，采到一朵花就是得到花的美。這是不對(duì)的，看到自己的美，實(shí)現(xiàn)自己的美，才能發(fā)現(xiàn)身外的美，才能知道怎樣會(huì)讓生命同美共長(zhǎng)久。

不但能夠篤定地做自己，也能夠讓一朵花篤定地做自己，而不是采走它獨(dú)自占有，這才是美與美的相依共生、天長(zhǎng)地久。

篤定地做自己，就是要回到自身，回到生命的原點(diǎn)，回到一朵花，回到樹木之下、陽(yáng)光之中，然后從容地活、慢慢地活，相信萬(wàn)物與人的善良互愛(ài)，相信生命和心靈世界，相信永恒價(jià)值和美的力量。

有人說(shuō)：“從容本身就是優(yōu)美的，從容中自有一種神性?！?/p>

所以說(shuō)，不是越忙碌越擁有自我，越富有越顯得美。恰恰相反，很多人都是越忙碌越失去自我，越多占有越不夠優(yōu)雅。

為什么會(huì)這樣?

你見(jiàn)過(guò)忙著改變自己、心緒多多、四處擴(kuò)張的一朵花嗎?

花以篤定綻放為美，花以捍衛(wèi)自我為美，花以我與時(shí)光相偎相依、動(dòng)靜協(xié)和為美。

忙對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)已經(jīng)成為常態(tài)，問(wèn)題是他們認(rèn)為常態(tài)就是正常，不忙才是異常，他們連忙里偷閑都做不到了。

那么，這么忙、那么忙，到底為的是什么?

應(yīng)該看到，很多人的忙都是誤認(rèn)為外部世界就是一切，因?yàn)榭謶皱e(cuò)過(guò)而馬不停蹄，匆匆追趕?？墒鞘聦?shí)是，我們接觸到的外部世界永遠(yuǎn)有限，外邊的任何東西都不能徹底解除我們心靈里的饑渴。

覺(jué)悟到外部世界的有限，在忙碌中保持一份從容淡定，找到并守望自己，不再追求場(chǎng)面上的東西，而是回到最初，細(xì)致的生活。相信細(xì)微事物的力量，讓歲月靜靜地沉淀，緩緩地流逝，自然而然地衍生出一種精神上或者物質(zhì)上的財(cái)富和不可替代，那時(shí)候是真的美，真的幸福，真的拯救。

“你的人生是否有意義，衡量的標(biāo)準(zhǔn)不是外在的成功，而是你對(duì)人生意義的獨(dú)特領(lǐng)悟和堅(jiān)守，從而使你的自我散放出個(gè)性的光華?！?/p>

勵(lì)志類初中生范文如何寫篇十三

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

同學(xué)們，我想你們也聽說(shuō)過(guò)這句提示語(yǔ)吧!我們居住的地球是經(jīng)過(guò)億萬(wàn)年的漫長(zhǎng)演化，才逐步形成了今天能夠適合生命生長(zhǎng)的環(huán)境，地球正是有了生命而變得繽紛多彩，美輪美奐。在幾十萬(wàn)年前地球孕育出了高等生物――人類。然而隨著人類活動(dòng)范圍的不斷擴(kuò)張，我們的生存環(huán)境也變得越來(lái)越糟糕起來(lái)，我們周圍的一些丑惡現(xiàn)象比比皆是。比如：亂扔垃圾，浪費(fèi)水資源，甚至連江河湖海都被污染得污濁不堪。我還親眼看到過(guò)那些堆積在馬路邊上的“垃圾山”，那些垃圾一袋一袋地堆起來(lái)，大到舊電器，小到果皮，它們賭在馬路上，又臟又臭，還防礙了人們的通行。大家看我們美麗的生活環(huán)境正遭到破壞，我們能視而不見(jiàn)嗎!

同學(xué)們，難道我們不應(yīng)該為地球母親做點(diǎn)什么嗎?那就從我們身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴小事做起吧!如果我們能在春游時(shí)每一個(gè)人都帶一個(gè)小袋子，把活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾都放到里面，活動(dòng)結(jié)束時(shí)，仔細(xì)檢查一下四周圍，如果發(fā)現(xiàn)殘留有污漬，把它擦干凈再離開，那么你就是一個(gè)環(huán)保小衛(wèi)士。在學(xué)校，如果你看到那個(gè)水龍頭在傷心地流淚，請(qǐng)你去安慰它，把它擰緊。如果放學(xué)時(shí)，你看到電燈還沒(méi)能休息，請(qǐng)你把燈關(guān)上，也讓它休息休息。如果你在劃船時(shí)，不把垃圾丟到水里，就是給魚兒一個(gè)舒心的家……只要我們大家一起努力，做環(huán)保好心人，魚兒就會(huì)在水里暢游，鳥兒就能在林中高飛。人們也能在這片土地上快樂(lè)地生活。

同學(xué)們，讓青山變得更蒼翠，河水變得更清澈，天空變得更蔚藍(lán)吧!只要我們保護(hù)環(huán)境，就能為建設(shè)美好家園出一份力。我相信，在大家的努力下，地球的明天一定會(huì)因?yàn)橛腥祟惖拇嬖诙兊酶用篮?

我的演講完畢，謝謝大家!

勵(lì)志類初中生范文如何寫篇十四

2013年4月21日，本人有幸參加2013年中學(xué)數(shù)學(xué)“課研訓(xùn)”培訓(xùn)學(xué)習(xí)。聽了蔡果主任的《注重考點(diǎn)分析，把握課堂教學(xué)》，觀了兩節(jié)同課異構(gòu)的示范課，讓我學(xué)到了如下的復(fù)習(xí)方法。

心中有“標(biāo)準(zhǔn)”

復(fù)習(xí)過(guò)程要認(rèn)真，反復(fù)學(xué)習(xí)，深入研究，把握知識(shí)取舍。復(fù)習(xí)要增強(qiáng)目的性，對(duì)不在范圍和自己已熟悉掌握的知識(shí)點(diǎn)，在復(fù)習(xí)中就可帶過(guò)，避免做無(wú)用功。

重點(diǎn)要突出。

“對(duì)初中數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的考查，既要全面，又要重點(diǎn)突出，即重點(diǎn)知識(shí)重點(diǎn)考查，如代數(shù)式與方程，函數(shù)關(guān)系及其性質(zhì)、全等形、相似形和圓中的有關(guān)知識(shí)等內(nèi)容的考查都保持較高的比例，并達(dá)到一定深度，而且函數(shù)等內(nèi)容在選擇題、解答題中都會(huì)作為重點(diǎn)考查。注意通性通法，淡化特殊的技能技巧等。”這些點(diǎn)到的知識(shí)和方法和與這些相關(guān)的知識(shí)和方法應(yīng)作為專題重點(diǎn)復(fù)習(xí)。中考數(shù)學(xué)命題除了著重考查基礎(chǔ)知識(shí)外，還十分重視對(duì)數(shù)學(xué)方法的考查，如配方法、換元法、判別式法等操作性較強(qiáng)的數(shù)學(xué)方法。復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)對(duì)每一種方法的實(shí)質(zhì)、題型，包括解題步驟都應(yīng)熟練掌握。教師在復(fù)習(xí)和平時(shí)的教學(xué)時(shí)，應(yīng)特別注意滲透這些數(shù)學(xué)思想。

訓(xùn)練要有法。

考練是復(fù)習(xí)的常用的方法，也是一種有效的方法，但不能陷入“題海戰(zhàn)術(shù)”，應(yīng)提倡“精練精講”，同一知識(shí)點(diǎn)同一類型的練習(xí)題盡量避免多次重復(fù)，應(yīng)抓知識(shí)和方法的過(guò)關(guān)，達(dá)到“一通百通”的效果，這就需要選題時(shí)多花工夫，特別注意知識(shí)的相互滲透和有機(jī)的結(jié)合；另一方面要做好統(tǒng)計(jì)分析，復(fù)習(xí)到點(diǎn)子上，再就是復(fù)習(xí)典型題時(shí)要注意拓展、深化和變式，訓(xùn)練舉一反三的能力，從而達(dá)到事半功倍的效果。例如：甚至很多中考的壓軸題就是將初三練習(xí)冊(cè)上的原題改編的，如果注意到了這一點(diǎn)，就不會(huì)失分。

選取資料要慎重。

選擇初三復(fù)習(xí)資料要考慮資料的權(quán)威性，建議重視復(fù)習(xí)指導(dǎo)叢書和初三練習(xí)冊(cè)上的典型練習(xí)題。

勵(lì)志類初中生范文如何寫篇十五

和自己專業(yè)相同或相關(guān)的專業(yè)科目，相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)簡(jiǎn)單一些，如果是非專業(yè)出身，建議選擇語(yǔ)文，數(shù)學(xué)，英語(yǔ)這類科目，市場(chǎng)需求量大且考試難度較低，也可選擇自己擅長(zhǎng)的科目，具體還需根據(jù)自身情況分析權(quán)衡。

初中教資選什么科目好。

和自己專業(yè)相同和相近的專業(yè)：首先自己學(xué)習(xí)接觸過(guò)的專業(yè)，在知識(shí)方面掌握的'更加完整精準(zhǔn)，考試可能會(huì)更加順利。而且對(duì)后期考特崗和編制有幫助。

就業(yè)崗位多：針對(duì)就業(yè)崗位建議考語(yǔ)、數(shù)、外這三大主科，這三科是初中考試的基礎(chǔ)學(xué)科，分值高，考取證書后，無(wú)論是學(xué)校還是培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，都是有較多的就業(yè)機(jī)會(huì)的。

自己擅長(zhǎng)的科目：可能有的考生在學(xué)生時(shí)代的其他科目成績(jī)優(yōu)異并且興趣濃厚，例如物理，化學(xué)等，在考試時(shí)就可以選擇此類科目，隨著培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的增多，在就業(yè)前景上也是很好的。

初中教資的考試內(nèi)容。

初中教資考試總共分為三個(gè)科目，分別為《綜合素質(zhì)》、《教育知識(shí)與能力》和《學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力》。

其中，《綜合素質(zhì)》主要考察考生的職業(yè)理念，法律法規(guī)，職業(yè)道德規(guī)范，文化素養(yǎng)等基本能力，知識(shí)面較廣，知識(shí)較多，多為直接考察，難度不是很高；《教育知識(shí)與能力》偏向理論的理解與應(yīng)用，更注重教育學(xué)這一領(lǐng)域，相對(duì)較難，很多考生覺(jué)得這一科比較難過(guò)。

《學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力》就是專業(yè)課，包括的專業(yè)有語(yǔ)文，數(shù)學(xué)，英語(yǔ)，道法，歷史，地理，物理，化學(xué)，生物，音樂(lè)等科目，只考對(duì)應(yīng)科目就可以，其中語(yǔ)文要求普通話二級(jí)甲等或以上。

勵(lì)志類初中生范文如何寫篇十六

幾十年前，紐約曾住著一位姑娘名叫艾米麗，她自怨自艾，認(rèn)定自己的理想永遠(yuǎn)實(shí)現(xiàn)不了。她的理想也就是每一位妙齡姑娘的理想：跟意中人――一位瀟灑的白馬王子結(jié)婚，白頭偕老。艾米麗整天夢(mèng)想著，可周圍的姑娘們都先后成家了，她成了大齡女青年，她認(rèn)為自己的夢(mèng)想永遠(yuǎn)不可能實(shí)現(xiàn)了。

心理學(xué)家深思良久，然后說(shuō)道：“艾米麗，我想請(qǐng)你幫我一個(gè)忙，我真的需要你的幫忙，可以嗎?”

艾米麗將信將疑地點(diǎn)點(diǎn)頭。

“是這樣的。我家要在星期二開個(gè)晚會(huì)，但我妻子一個(gè)人忙不過(guò)來(lái)，你來(lái)幫我招呼客人。明天一早，你先去買一套新衣服，不過(guò)你不要自己挑。，你只問(wèn)店員，按她的主意買。然后去做個(gè)發(fā)型，同樣按理發(fā)師的意見(jiàn)辦，聽好心人的意見(jiàn)是有益的。”

接著，心理學(xué)家說(shuō)：“到我家來(lái)的客人很多，但互相認(rèn)識(shí)的不多，你要幫我主動(dòng)去招呼客人，說(shuō)是代表我歡迎他們，要注意幫助他們，特別是那些顯得孤單的人。我需要你幫助我照料每一個(gè)客人，你明白了嗎?”

艾米麗一臉不安，心理學(xué)家又鼓勵(lì)她說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，其實(shí)很簡(jiǎn)單,，比如說(shuō)看誰(shuí)沒(méi)咖啡就端一杯，要是太悶熱了，開開窗戶什么的?！卑惤K于同意一試。。

星期二這天，艾米麗發(fā)式得體，衣衫合身，來(lái)到了晚會(huì)上。按著心理學(xué)家的要求，她盡職盡力，只想著幫助別人。她眼神活潑，笑容可掬，完全忘掉了自己的心事，成了晚會(huì)上緊受歡迎的人。晚會(huì)結(jié)束后，有三個(gè)青年都提出要送她回家。

一個(gè)星期又一個(gè)星期，三個(gè)青年熱烈地追求著艾米麗，她最終答應(yīng)了其中一位的求婚。心理學(xué)家作為被邀請(qǐng)的貴賓，參加了他們的婚禮。望著幸福的新娘，人們說(shuō)心理學(xué)家創(chuàng)造了一個(gè)奇跡。