2023年瑜伽社團(tuán)的申請(qǐng)書范本(大全8篇)

總結(jié)是我們對(duì)自己的一種負(fù)責(zé)表現(xiàn)。總結(jié)是思考和反思的過(guò)程，通過(guò)總結(jié)我們可以提高自己的學(xué)習(xí)和工作效率。下面是一些總結(jié)的范文供大家參考。

瑜伽社團(tuán)的申請(qǐng)書范本篇一

尊敬的學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)：

你們好！

我自愿申請(qǐng)學(xué)校社團(tuán)部長(zhǎng)，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一次鞭策與提高，也是對(duì)我的一次鍛煉和考驗(yàn)，我申請(qǐng)加入這個(gè)組織，并力爭(zhēng)為學(xué)校教學(xué)管理做出自己的一份貢獻(xiàn)。

我認(rèn)為社團(tuán)部作為我院一個(gè)業(yè)余生活的組織部門，是豐富校園生活的重要支柱，在校園這個(gè)大家庭里一直占有著舉足輕重的作用。不僅擔(dān)任學(xué)院社團(tuán)部其他工作的開展監(jiān)督檢查督促等職能，更能以自己的表率作用促進(jìn)學(xué)校的管理工作上新臺(tái)階，更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，使學(xué)生的精神面貌發(fā)生新的變化。

因此，它對(duì)于促進(jìn)學(xué)院學(xué)生的管理工作有著重要的意義?？梢哉f(shuō)學(xué)院紀(jì)檢工作是學(xué)院管理工作的重中之中，是管理之基，是服務(wù)之本，因此我申請(qǐng)加入這個(gè)組織。

如果我加入這個(gè)組織，我將感到無(wú)上光榮，我將嚴(yán)格要求自己，模范遵守學(xué)院各項(xiàng)紀(jì)律和規(guī)定，對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)找差距，使自己的自身素質(zhì)的提高，認(rèn)真履行紀(jì)檢組織所賦予的職能，充分發(fā)揮其監(jiān)督，檢查，管理的職能，堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)面前人人平等，不搞小團(tuán)體，不遜私情，秉公辦事，一切為了學(xué)院的發(fā)展，一切為了學(xué)院的管理，一切為了學(xué)生的利益，并把自己置身在學(xué)院學(xué)生會(huì)這個(gè)集體中，找準(zhǔn)位置，服從組織，聽從安排，在學(xué)校管理中，做出自己的貢獻(xiàn)，并在管理中提升自己的能力，激發(fā)澎湃的熱情，端正學(xué)習(xí)的態(tài)度，樹立遠(yuǎn)大的理想，樹立正確的人生觀，價(jià)值觀，珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，做遵守紀(jì)律的榜樣，做認(rèn)真學(xué)習(xí)的榜樣，為學(xué)院實(shí)現(xiàn)大的發(fā)展，為學(xué)院創(chuàng)造新的輝煌做出自己的貢獻(xiàn)，我將從現(xiàn)在起向這一目標(biāo)奮進(jìn)，請(qǐng)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)我的請(qǐng)求。

20xx年xx月xx日。

瑜伽社團(tuán)的申請(qǐng)書范本篇二

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、老師們：

你們好！

我是周南中學(xué)xx班的傅xx，非常感謝老師們。領(lǐng)導(dǎo)們抽出寶貴的工作時(shí)間來(lái)看我們心理社的社團(tuán)申請(qǐng)書。我們成立社團(tuán)的初衷以及緣由有如下幾點(diǎn)：

1、心理社面向全校同學(xué)，從初中到高中的不斷學(xué)習(xí)過(guò)程中，作為一名學(xué)生，我們承受著來(lái)自各個(gè)方面的積極或消極的心理壓力，避免不了需要發(fā)泄、以及找人傾聽。在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，有的人選擇了積極地做法，比如傾訴。但有不少同學(xué)，由于沒有及時(shí)宣泄，選擇了消極想法，例如：不自信等等而導(dǎo)致影響了正常的學(xué)習(xí)生活。所以我們成立心理社理由之一是：幫助同學(xué)們以及社員正常解緩生活。學(xué)習(xí)之中的壓力。

2、正值青春期的我們，常常會(huì)出現(xiàn)叛逆的現(xiàn)象。與父母產(chǎn)生爭(zhēng)執(zhí)，與同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)吵，與老師出現(xiàn)誤會(huì)。成為了我們青春期生活是中貌似密不可分的一部分。我們自己往往會(huì)因?yàn)橐恍【湓?。一個(gè)動(dòng)作，而弄得心理郁悶。焦躁，產(chǎn)生抵觸情緒。將自己與父母。同學(xué)以及老師的關(guān)系鬧僵，這樣不利于在校園的交流生活，也不利于我們心里的健康發(fā)展。甚至有些同學(xué)將自己內(nèi)心封閉，開始變得自閉，造成了心理上各方面的阻礙，這樣往往是不好的，所以我們心理社成立的另一個(gè)目的是：加強(qiáng)親子、師生、同學(xué)間的交流，學(xué)會(huì)換位思考，加強(qiáng)溝通，培養(yǎng)同學(xué)們的美好情操。

3、我們將會(huì)承諾在社團(tuán)活動(dòng)期間，我們將會(huì)開展和心理方面有關(guān)的一系列活。如：編排心理短劇、心理測(cè)試、心理報(bào)刊、制作校園展框并在校園網(wǎng)站開展與學(xué)生、家長(zhǎng)、老師之間的互動(dòng)。與同學(xué)們一起探討心理問(wèn)題并開導(dǎo)同學(xué)，營(yíng)造良好的心理咨詢室環(huán)境，使同學(xué)們的校園生活更加豐富，與同學(xué)們達(dá)到更好的交流目的。

特此，我們希望學(xué)校能給我們心理社一次機(jī)會(huì)，讓我們心理社正式成立，讓同學(xué)們享受我們心理社溫馨氛圍。

此致

敬禮！

申請(qǐng)時(shí)間：20xx年x月x日。

瑜伽社團(tuán)的申請(qǐng)書范本篇三

作為一種古老而神秘的身心鍛煉方式，瑜伽在現(xiàn)代社會(huì)中越來(lái)越受到追捧。在我大學(xué)的社團(tuán)活動(dòng)中，我加入了瑜伽社團(tuán)，并積極參與了各類活動(dòng)。通過(guò)一段時(shí)間的參與，我對(duì)瑜伽有了更深入的了解，并且從中收獲了許多心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我在瑜伽社團(tuán)中的經(jīng)歷和感悟。

首先，瑜伽社團(tuán)讓我意識(shí)到了身心的統(tǒng)一。在繁忙的大學(xué)生活中，為了應(yīng)付各種課程和考試，我常常感到身心疲憊不堪。然而，在瑜伽社團(tuán)中，我學(xué)會(huì)了通過(guò)呼吸和體位法來(lái)調(diào)整身體狀態(tài)，并靜下心來(lái)思考自己內(nèi)在的需求和感受。通過(guò)持續(xù)的練習(xí)，我逐漸發(fā)現(xiàn)了內(nèi)心的平靜和心靈的愉悅。瑜伽不僅讓我身體變得更加靈活和有力，更讓我建立起了與自己內(nèi)心的深層連接，這種感覺是其他運(yùn)動(dòng)方式所無(wú)法帶來(lái)的。

其次，瑜伽社團(tuán)讓我認(rèn)識(shí)到了自我控制的重要性。在瑜伽的各種體位中，要求身體保持平衡和穩(wěn)定，需要控制肌肉的力量和呼吸的節(jié)奏。初學(xué)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)這并不容易。然而，通過(guò)持之以恒的練習(xí)，我逐漸培養(yǎng)起了對(duì)身體和呼吸的控制力。這種自我控制的能力不僅在瑜伽練習(xí)中有所體現(xiàn)，還在日常生活中起到了積極的作用。我發(fā)現(xiàn)自己更加冷靜和不易受到外界干擾，更能掌控自己的情緒和行為。瑜伽社團(tuán)讓我學(xué)會(huì)了如何掌控自己的生活，并且對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)有著積極的影響。

第三，瑜伽社團(tuán)讓我體驗(yàn)到了寬恕和接納的力量。在瑜伽的練習(xí)中，我遇到了許多挑戰(zhàn)，有些動(dòng)作需要我伸展到我認(rèn)為不可能的地方。然而，瑜伽教練總是鼓勵(lì)我們不要放棄，并提醒我們要接受自己當(dāng)前的狀態(tài)。通過(guò)他們的引導(dǎo)，我慢慢學(xué)會(huì)了接受自己的不完美和局限，并且懂得了寬容和接納自己。這種接受和寬恕的力量，讓我更加和自己和諧相處，也更加愿意嘗試新的可能性。我學(xué)到了不要苛求自己完美的一面，而要用寬容和善意來(lái)對(duì)待自己。

第四，瑜伽社團(tuán)使我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在瑜伽的練習(xí)中，很多動(dòng)作需要配合他人完成，需要互相通力合作。如果有一人失去平衡或者姿勢(shì)不正確，就會(huì)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的練習(xí)效果。這要求我們相互理解和幫助，鼓勵(lì)和支持彼此。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作的練習(xí)，我學(xué)到了與他人合作的技巧，更加懂得了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。這對(duì)于我未來(lái)的職業(yè)生涯和人際關(guān)系的發(fā)展都有著積極的影響。

最后，瑜伽社團(tuán)為我提供了一個(gè)交流和分享的平臺(tái)。在社團(tuán)的活動(dòng)中，我不僅認(rèn)識(shí)了許多志同道合的朋友，還有機(jī)會(huì)與他們分享自己的經(jīng)驗(yàn)和感受。我們互相鼓勵(lì)，交流瑜伽的技巧和心得，也一起參加各類瑜伽比賽和表演。這種交流和分享的經(jīng)驗(yàn)讓我更加堅(jiān)定了自己的瑜伽之路，也提高了我的表達(dá)和溝通能力。我相信，這些技能在我今后的人生道路中都會(huì)派上用場(chǎng)。

總而言之，加入瑜伽社團(tuán)是我大學(xué)生活中一大幸事。通過(guò)參與瑜伽的練習(xí)，我不僅提高了身體的靈活性和力量，更發(fā)現(xiàn)了身心的統(tǒng)一，學(xué)會(huì)了自我控制，體驗(yàn)到了寬恕和接納的力量，感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并找到了分享和交流的平臺(tái)。這些收獲不僅在我的健康和成長(zhǎng)上有著重要的意義，也給了我更加積極和平衡的生活態(tài)度。我相信，瑜伽會(huì)一直伴隨著我，給我的生活帶來(lái)更多的樂趣和成長(zhǎng)。

瑜伽社團(tuán)的申請(qǐng)書范本篇四

尊敬的校團(tuán)委、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)：

您們好!

我們是一群熱血沸騰的新時(shí)代中學(xué)生，我們熱愛機(jī)器人活動(dòng)，推廣機(jī)器人活動(dòng)，以機(jī)器人活動(dòng)豐富在校中學(xué)生的課余文化生活、以豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)來(lái)提高中學(xué)生綜合素質(zhì)，激發(fā)中學(xué)生的科技潛能。重慶八中機(jī)器人社社團(tuán)干部經(jīng)一致協(xié)商與慎重考慮，決定申請(qǐng)“重慶八中優(yōu)秀社團(tuán)”稱號(hào)。

vex機(jī)器人大賽又稱vex機(jī)器人世界錦標(biāo)賽，是一項(xiàng)旨在通過(guò)推廣教育型機(jī)器人，拓展中學(xué)生和大學(xué)生對(duì)科學(xué)、技術(shù)、工程和數(shù)學(xué)領(lǐng)域興趣，提高并促進(jìn)青少年的團(tuán)隊(duì)合作精神、領(lǐng)導(dǎo)才能和解決問(wèn)題的能力的世界級(jí)大賽。vex機(jī)器人世界錦標(biāo)賽的宗旨：以科技為本，給所有學(xué)生提供獲得科技和交流以及展現(xiàn)自己才能的平臺(tái)，激發(fā)他們的科技潛能，成就他們的科技?jí)粝搿?/p>

在過(guò)去的一學(xué)年中我們熱情學(xué)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)教導(dǎo)，積極服從社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的安排，在豐富社團(tuán)活動(dòng)的同時(shí)，還不斷的與友好學(xué)校進(jìn)行比賽交流學(xué)習(xí)，與各友好學(xué)校隊(duì)伍建立了深厚的友誼。讓社員在中學(xué)校園的課余生活豐富多彩的同時(shí)，還走出校園，參加各類大型機(jī)器人競(jìng)賽，不斷擴(kuò)大我校社團(tuán)在全國(guó)各學(xué)校社團(tuán)中的影響力。

20xx年11月，機(jī)器人社積極組織社員參加了在我國(guó)臺(tái)灣省舉辦的第五屆亞洲機(jī)器人錦標(biāo)賽，經(jīng)過(guò)三天的頑強(qiáng)拼搏，我社3支隊(duì)伍從來(lái)自全亞洲的100多支隊(duì)伍中脫穎而出，獲得vex工程挑戰(zhàn)賽中學(xué)組純手動(dòng)比賽金獎(jiǎng)1個(gè)，抗賽銀獎(jiǎng)3個(gè)，并獲得本次比賽亞洲最佳創(chuàng)造發(fā)明獎(jiǎng)。

20xx年3月25日，全球規(guī)模最大的國(guó)際性青少年機(jī)器人競(jìng)賽：青少年機(jī)器人世界杯(robocup)中國(guó)選拔賽在西安楊凌國(guó)際會(huì)展中心隆重舉行。我社機(jī)器人足球隊(duì)代表重慶參加了這一賽事。經(jīng)過(guò)兩天緊張激烈的比賽，我社機(jī)器人足球隊(duì)在demo組中沖出重圍，以大比分奪得冠軍，將于今年六月代表中國(guó)隊(duì)進(jìn)軍墨西哥參加這個(gè)項(xiàng)目的全球決賽。

我想類似于這樣的榮譽(yù)我們以后還會(huì)得到很多很多，我們也在力爭(zhēng)更多更閃耀的舞臺(tái)給我們的中學(xué)生們，希望每個(gè)中學(xué)生都能碩果累累的走出校園，自信滿滿的走進(jìn)大學(xué)。這是我的希望，也是重慶八中機(jī)器人社的希望，也希望我們這個(gè)重慶八中的新生命力能夠通過(guò)校團(tuán)委的考驗(yàn)順利通過(guò)這次重慶八中優(yōu)秀社團(tuán)的評(píng)選，如果評(píng)選上了我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦袝?huì)更加的努力，更加的出色，如果沒有評(píng)選上，我們也不會(huì)氣餒，會(huì)再接再厲，爭(zhēng)取下一次榮譽(yù)的光環(huán)降臨。

xxx。

20xx.x.x。

瑜伽社團(tuán)的申請(qǐng)書范本篇五

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：

您好！在此先致以誠(chéng)摯的問(wèn)候。

我是湖南工業(yè)大學(xué)大學(xué)體育學(xué)院09體教2班周志遠(yuǎn)，我們瑜伽愛好者經(jīng)過(guò)一致協(xié)商與慎重考慮，決定申請(qǐng)成立湖南工業(yè)大學(xué)瑜伽協(xié)會(huì)。

隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步與快速發(fā)展，人們的生活水平也不斷提高，無(wú)論是物質(zhì)需求還是精神享受都有了飛速跨躍，“瑜伽”2字漸漸地出現(xiàn)在人們眼里，甚至漸漸的被人們所熟悉，并成為高等素質(zhì)人們的新追求，但有的人對(duì)瑜伽的了解并不甚多，作為大學(xué)生的我們，是吸取新知識(shí)的主要人群，所以我們應(yīng)發(fā)揚(yáng)廣泛學(xué)習(xí)新事物的精神，對(duì)瑜伽這有趣的新名詞做詳細(xì)的了解。

中國(guó)的“瑜伽之母”蕙蘭說(shuō)過(guò)，瑜伽并不只是一套練習(xí)，而是一種生活方式。社會(huì)工作競(jìng)爭(zhēng)日益加劇，嚴(yán)峻的就業(yè)擇業(yè)，成為大學(xué)生畢業(yè)前面臨的重要問(wèn)題。在校女大學(xué)生的年齡段大約在17一20歲，是由少年期向青年期轉(zhuǎn)變的過(guò)渡階段。這時(shí)期的女生的心理特點(diǎn)之一是高焦慮傾向性。在健身瑜伽課上，學(xué)生在安靜的環(huán)境中，聆聽著柔和的音樂和教師輕柔的語(yǔ)音來(lái)進(jìn)行瑜伽姿勢(shì)和瑜伽冥想練習(xí)，慢慢集中注意力，調(diào)整呼吸，使呼吸變得均勻緩‘漫，排除雜念，敞開心扉，釋放生活學(xué)習(xí)中的壓力，從而養(yǎng)成一種積極樂觀、良好健康的生活態(tài)度，最終達(dá)到身體和精神兩方面都健康，這對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)是尤為重要的。

二 社團(tuán)宗旨 我們給湖南工業(yè)大學(xué)大學(xué)瑜伽愛好者提供一個(gè)減肥塑身，靜心減壓，培養(yǎng)氣質(zhì)，調(diào)理身心的平臺(tái)。為大學(xué)校園增添一份時(shí)尚健康的元素。我們社團(tuán)做到 有利于學(xué)校,有利于同學(xué), 我們承諾“嚴(yán)格遵守國(guó)家，學(xué)校的相關(guān)規(guī)章制度，積極參加學(xué)校的活動(dòng)，服務(wù)學(xué)校，服務(wù)同學(xué)。與其他社團(tuán)團(tuán)結(jié)互助，為學(xué)校的校園文化生活做貢獻(xiàn),為建設(shè)和諧工大奉獻(xiàn)力量。

社長(zhǎng)一名負(fù)責(zé)協(xié)會(huì)管理工作 助手一名 負(fù)責(zé)招生

副社長(zhǎng)一名 負(fù)責(zé)協(xié)會(huì)活動(dòng)實(shí)施和會(huì)員組織安排 瑜伽教練一名 負(fù)責(zé)教課

五 社團(tuán)費(fèi)用來(lái)源 1 會(huì)費(fèi)收入 2 校外贊助

六 社團(tuán)活動(dòng)的開展

1 每周五或周六晚在體育館瑜伽房上瑜伽課 2周三早晨在田徑場(chǎng)進(jìn)行戶外瑜伽練習(xí) 3雙休日或假日（條件允許）集體旅游 4定期開展交流研討會(huì) .我們以極度期待的眼神靜靜地等待著上級(jí)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，我以一名普通愛好瑜伽者的身份，與所有愛好瑜伽的人共同期待，希望我們湖南工業(yè)大學(xué)瑜伽協(xié)會(huì)的成立能得到領(lǐng)導(dǎo)的批準(zhǔn)。 最后,我們恭祝各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們：身體健康,工作勝利!

此致

敬禮！

申請(qǐng)人；周志遠(yuǎn) 2011年9月1日

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：

您好！在此先致以誠(chéng)摯的問(wèn)候。

我們瑜伽協(xié)會(huì)經(jīng)過(guò)一致協(xié)商與慎重考慮，決定申請(qǐng)成立重慶水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院瑜伽協(xié)會(huì)。

隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步與快速發(fā)展，人們的生活水平也不斷提高，無(wú)論是物質(zhì)需求還是精神享受都有了飛速跨躍，“瑜伽”2字漸漸地出現(xiàn)在人們眼里，甚至漸漸的被人們所熟悉，并成為高等素質(zhì)人們的新追求，但有的人對(duì)瑜伽的了解并不甚多，作為大學(xué)生的我們，是吸取新知識(shí)的主要人群，所以我們應(yīng)發(fā)揚(yáng)廣泛學(xué)習(xí)新事物的精神，對(duì)瑜伽這有趣的新名詞做詳細(xì)的了解。實(shí)現(xiàn)國(guó)與國(guó)之間共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步的目的。

中國(guó)的“瑜伽之母”蕙蘭說(shuō)過(guò)，瑜伽并不只是一套練習(xí)，而是一種生活方式。瑜伽的修持方法分為八個(gè)階段:道德規(guī)范、自身的內(nèi)外凈化、體位法、呼吸法、控制精神感覺、集中意識(shí)、冥想狀態(tài)、忘我狀態(tài)。社會(huì)工作競(jìng)爭(zhēng)日益加劇，嚴(yán)峻的就業(yè)擇業(yè)，成為大學(xué)生畢業(yè)前面臨的重要問(wèn)題。在校女大學(xué)生的年齡段大約在17一20歲，是由少年期向青年期轉(zhuǎn)變的過(guò)渡階段。這時(shí)期的女生的心理特點(diǎn)之一是高焦慮傾向性。在健身瑜伽課上，學(xué)生在安靜的環(huán)境中，聆聽著柔和的音樂和教師輕柔的語(yǔ)音來(lái)進(jìn)行瑜伽姿勢(shì)和瑜伽冥想練習(xí)，慢慢集中注意力，調(diào)整呼吸，使呼吸變得均勻緩‘漫，排除雜念，敞開心扉，釋放生活學(xué)習(xí)中的壓力，從而養(yǎng)成一種積極樂觀、良好健康的生活態(tài)度，最終達(dá)到身體和精神兩方面都健康，這對(duì)于女大學(xué)生來(lái)說(shuō)是尤為重要的。

由于它的優(yōu)美、安全、靜力性的特點(diǎn)，吸引著越來(lái)越多的學(xué)生。但是，當(dāng)前高校教師的專項(xiàng)主要集中于籃球、田徑、排球等傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，瑜伽、攀巖、普拉提等新興項(xiàng)目的教練人數(shù)較少，造成這一領(lǐng)域的師資匾乏。所以我想盡我所能為大學(xué)協(xié)會(huì)打開一條新的道路，為大學(xué)生提供一個(gè)新的平臺(tái)，創(chuàng)建一種新的藝術(shù)與健康相結(jié)合的新理念。我愿意承擔(dān)這重大的工作，可以對(duì)現(xiàn)有的大學(xué)生進(jìn)行瑜伽培訓(xùn)，培養(yǎng)學(xué)生的一專多能的技術(shù)。

我以極度期待的眼神靜靜地等待著上級(jí)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，我以一名普通愛好瑜伽者的生份，與所有愛好瑜伽的人共同期待，希望我能在普及瑜伽學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，選擇適合學(xué)生的瑜伽教材，充實(shí)學(xué)生的瑜伽理論，做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。

此致

敬禮！

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：

您好！在此先致以誠(chéng)摯的問(wèn)候。

我是湖南工業(yè)大學(xué)大學(xué)體育學(xué)院09體教2班周志遠(yuǎn)，我們瑜伽愛好者經(jīng)過(guò)一致協(xié)商與慎重考慮，決定申請(qǐng)成立湖南工業(yè)大學(xué)瑜伽協(xié)會(huì)。

隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步與快速發(fā)展，人們的生活水平也不斷提高，無(wú)論是物質(zhì)需求還是精神享受都有了飛速跨躍，“瑜伽”2字漸漸地出現(xiàn)在人們眼里，甚至漸漸的被人們所熟悉，并成為高等素質(zhì)人們的新追求，但有的人對(duì)瑜伽的了解并不甚多，作為大學(xué)生的我們，是吸取新知識(shí)的主要人群，所以我們應(yīng)發(fā)揚(yáng)廣泛學(xué)習(xí)新事物的精神，對(duì)瑜伽這有趣的新名詞做詳細(xì)的了解。

中國(guó)的“瑜伽之母”蕙蘭說(shuō)過(guò)，瑜伽并不只是一套練習(xí)，而是一種生活方式。社會(huì)工作競(jìng)爭(zhēng)日益加劇，嚴(yán)峻的就業(yè)擇業(yè)，成為大學(xué)生畢業(yè)前面臨的重要問(wèn)題。在校女大學(xué)生的年齡段大約在17一20歲，是由少年期向青年期轉(zhuǎn)變的過(guò)渡階段。這時(shí)期的女生的心理特點(diǎn)之一是高焦慮傾向性。在健身瑜伽課上，學(xué)生在安靜的環(huán)境中，聆聽著柔和的音樂和教師輕柔的語(yǔ)音來(lái)進(jìn)行瑜伽姿勢(shì)和瑜伽冥想練習(xí)，慢慢集中注意力，調(diào)整呼吸，使呼吸變得均勻緩‘漫，排除雜念，敞開心扉，釋放生活學(xué)習(xí)中的壓力，從而養(yǎng)成一種積極樂觀、良好健康的生活態(tài)度，最終達(dá)到身體和精神兩方面都健康，這對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)是尤為重要的。

二 社團(tuán)宗旨 我們給湖南工業(yè)大學(xué)大學(xué)瑜伽愛好者提供一個(gè)減肥塑身，靜心減壓，培養(yǎng)氣質(zhì)，調(diào)理身心的平臺(tái)。為大學(xué)校園增添一份時(shí)尚健康的元素。我們社團(tuán)做到 有利于學(xué)校,有利于同學(xué), 我們承諾“嚴(yán)格遵守國(guó)家，學(xué)校的`相關(guān)規(guī)章制度，積極參加學(xué)校的活動(dòng)，服務(wù)學(xué)校，服務(wù)同學(xué)。與其他社團(tuán)團(tuán)結(jié)互助，為學(xué)校的校園文化生活做貢獻(xiàn),為建設(shè)和諧工大奉獻(xiàn)力量。

四 社團(tuán)組織機(jī)構(gòu)

指導(dǎo)老師一名 株洲明鏡瑜伽專業(yè)會(huì)館教練馬長(zhǎng)浩老師，為我社團(tuán)提供指導(dǎo)

社長(zhǎng)一名 負(fù)責(zé)協(xié)會(huì)管理工作

助手一名 負(fù)責(zé)招生

副社長(zhǎng)一名 負(fù)責(zé)協(xié)會(huì)活動(dòng)實(shí)施和會(huì)員組織安排

瑜伽教練一名 負(fù)責(zé)教課

五 社團(tuán)費(fèi)用來(lái)源

1 會(huì)費(fèi)收入

2 校外贊助

六 社團(tuán)活動(dòng)的開展

1 每周五或周六晚在體育館瑜伽房上瑜伽課

2周三早晨在田徑場(chǎng)進(jìn)行戶外瑜伽練習(xí)

3雙休日或假日（條件允許）集體旅游

4定期開展交流研討會(huì)

. 我們以極度期待的眼神靜靜地等待著上級(jí)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，我以一名普通愛好瑜伽者的身份，與所有愛好瑜伽的人共同期待，希望我們湖南工業(yè)大學(xué)瑜伽協(xié)會(huì)的成立能得到領(lǐng)導(dǎo)的批準(zhǔn)。 最后,我們恭祝各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們：身體健康,工作勝利!

此致

敬禮！

申請(qǐng)人；周志遠(yuǎn)

2011年9月1日

溫州大學(xué)瑜伽協(xié)會(huì)入會(huì)申請(qǐng)表

編號(hào)：

1、注意事項(xiàng)：

（1）參加本協(xié)會(huì)需繳納會(huì)費(fèi)。

中心a210室多功能廳（食堂2樓）。

（5）訓(xùn)練前2小時(shí)請(qǐng)勿進(jìn)食，訓(xùn)練后1小時(shí)再進(jìn)食。 2、下列人群不適合練瑜伽：

（1）各種嚴(yán)重出血性疾病及外科急癥疾病者；嚴(yán)重心、肝、肺、腎功能衰竭及其它危重疾病。 （2）各種心血管疾病、高血壓病情不穩(wěn)定者；肺結(jié)核活動(dòng)期。

（3）頸椎、脊椎、腰椎部位的骨質(zhì)增生、骨刺及椎間盤突出，上述部位及腿部、足部創(chuàng)傷未愈者。 （4）使用全身牽引型增高器和腿部牽引型助長(zhǎng)器造成的肢體、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)損傷。

溫州大學(xué)瑜伽協(xié)會(huì)

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：

您好！在此先致以誠(chéng)摯的問(wèn)候。

我們瑜伽協(xié)會(huì)經(jīng)過(guò)一致協(xié)商與慎重考慮，決定申請(qǐng)成立重慶水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院瑜伽協(xié)會(huì)。

隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步與快速發(fā)展，人們的生活水平也不斷提高，無(wú)論是物質(zhì)需求還是精神享受都有了飛速跨躍，“瑜伽”2字漸漸地出現(xiàn)在人們眼里，甚至漸漸的被人們所熟悉，并成為高等素質(zhì)人們的新追求，但有的人對(duì)瑜伽的了解并不甚多，作為大學(xué)生的我們，是吸取新知識(shí)的主要人群，所以我們應(yīng)發(fā)揚(yáng)廣泛學(xué)習(xí)新事物的精神，對(duì)瑜伽這有趣的新名詞做詳細(xì)的了解。實(shí)現(xiàn)國(guó)與國(guó)之間共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步的目的。

中國(guó)的“瑜伽之母”蕙蘭說(shuō)過(guò)，瑜伽并不只是一套練習(xí)，而是一種生活方式。瑜伽的修持方法分為八個(gè)階段:道德規(guī)范、自身的內(nèi)外凈化、體位法、呼吸法、控制精神感覺、集中意識(shí)、冥想狀態(tài)、忘我狀態(tài)。社會(huì)工作競(jìng)爭(zhēng)日益加劇，嚴(yán)峻的就業(yè)擇業(yè)，成為大學(xué)生畢業(yè)前面臨的重要問(wèn)題。在校女大學(xué)生的年齡段大約在17一20歲，是由少年期向青年期轉(zhuǎn)變的過(guò)渡階段。這時(shí)期的女生的心理特點(diǎn)之一是高焦慮傾向性。在健身瑜伽課上，學(xué)生在安靜的環(huán)境中，聆聽著柔和的音樂和教師輕柔的語(yǔ)音來(lái)進(jìn)行瑜伽姿勢(shì)和瑜伽冥想練習(xí)，慢慢集中注意力，調(diào)整呼吸，使呼吸變得均勻緩‘漫，排除雜念，敞開心扉，釋放生活學(xué)習(xí)中的壓力，從而養(yǎng)成一種積極樂觀、良好健康的生活態(tài)度，最終達(dá)到身體和精神兩方面都健康，這對(duì)于女大學(xué)生來(lái)說(shuō)是尤為重要的。

高校開設(shè)瑜伽課程是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，瑜高校缺乏專門的瑜伽訓(xùn)練器材，譬如瑜伽墊、瑜伽磚、瑜伽帶、瑜伽健身球等。在練習(xí)瑜伽過(guò)程中，需要輔助身體素質(zhì)練習(xí)的多種瑜伽器材，練習(xí)瑜伽也需要專門的瑜伽音樂。瑜伽是非常適合女性練習(xí)的運(yùn)動(dòng)，由于它的優(yōu)美、安全、靜力性的特點(diǎn)，吸引著越來(lái)越多的學(xué)生。但是，當(dāng)前高校教師的專項(xiàng)主要集中于籃球、田徑、排球等傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，瑜伽、攀巖、普拉提等新興項(xiàng)目的教練人數(shù)較少，造成這一領(lǐng)域的師資匾乏。所以我想盡我所能為大學(xué)協(xié)會(huì)打開一條新的道路，為大學(xué)生提供一個(gè)新的平臺(tái)，創(chuàng)建一種新的藝術(shù)與健康相結(jié)合的新理念。我愿意承擔(dān)這重大的工作，可以對(duì)現(xiàn)有的大學(xué)生進(jìn)行瑜伽培訓(xùn)，培養(yǎng)學(xué)生的一專多能的技術(shù)。

我以極度期待的眼神靜靜地等待著上級(jí)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，我以一名普通愛好瑜伽者的生份，與所有愛好瑜伽的人共同期待，希望我能在普及瑜伽學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，選擇適合學(xué)生的瑜伽教材，充實(shí)學(xué)生的瑜伽理論，做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。

此致

敬禮！

瑜伽社團(tuán)的申請(qǐng)書范本篇六

尊敬的張老師:

您好!

我是高一新生杭曉舟,為了使自己的校園生活豐富多彩,特向您申請(qǐng)加入音樂社團(tuán)。

音樂對(duì)我受益匪淺，從上小學(xué)起,小提琴就已經(jīng)開始陪伴著我，如今,已伴我走過(guò)了數(shù)十個(gè)年頭。

數(shù)十年來(lái),令我記憶猶新的便是小提琴考級(jí)的時(shí)候了。

考級(jí)前一兩個(gè)月,是最難熬的時(shí)候，每天反復(fù)練習(xí)同樣的曲目,煩不勝煩?？赡该y違,每天還要練兩小時(shí)以上的琴。往往在夜深人靜之時(shí)，我家傳出吱吱呀呀的琴聲。望著一頁(yè)頁(yè)密密麻麻如小蝌蚪般的黑色音符,我討厭極了,但瞅著如母老虎般兇神惡煞的母親,又望望天上那輪默默無(wú)聞陪伴著我練琴的明月,不禁又拎起琴，咬牙切齒地練了起來(lái)。

雖然在考級(jí)練琴時(shí)令我感到無(wú)比厭惡,但它也為我排解了煩悶的情緒。

有一次,我考試考砸了,一路上飛奔著往家趕,覺得路邊的行人都在以一半嘲諷一半譏笑的目光盯著我看。積了一肚子怨氣回到家,我剛想大發(fā)脾氣,可丟在角落里的琴盒仿佛有一種魔性在呼喚我。我走近琴盒,拿出小提琴,拉起了《漁舟唱晚》，叮叮咚咚如小橋流水般的音樂從指間逸出,我仿佛看到了一幅畫面:“火紅的夕陽(yáng)下,大地上鋪滿了金色的光芒,一群漁民正收獲著一天所捕的魚兒,人人喜笑顏開……”不一會(huì)兒,我心里積聚的惱怒也煙消云散了。

隨著歲月的增長(zhǎng),我逐漸喜歡上小提琴,愛上了它所發(fā)出的悠揚(yáng)的琴聲，所以,為了延續(xù)對(duì)音樂的熱愛,我選擇加入音樂社團(tuán),望批準(zhǔn)!

此致

敬禮

xxx

20xx年x月x日

瑜伽社團(tuán)的申請(qǐng)書范本篇七

初次接觸瑜伽，大約是在xx年，我們單位聘請(qǐng)的東方瑜伽鄭先紅老師教授的瑜伽課程，因?yàn)楦杏X好奇，于是試探性的體驗(yàn)了一把，當(dāng)然這一次的嘗試并沒有真正開啟我的瑜伽訓(xùn)練之路，由于當(dāng)時(shí)我孩子還小，工作又異常繁忙，兩三次課之后我就中斷了訓(xùn)練。我?guī)缀踹€沒有找到做瑜伽的感覺，甚至連最基本的腹式呼吸的要領(lǐng)都沒有掌握，呼吸非但不能緩慢深長(zhǎng)，反而變得十分不自然；盡管如此，這短短的一兩次課仍然給我留下了美好的印象，尤其是鄭老師嫻靜、幽雅的`氣質(zhì)令我如沐春風(fēng)。

此后幾年，無(wú)論在身體還是在心理方面，我都進(jìn)入了低谷狀態(tài)，工作和家庭的重?fù)?dān)使我的性情變得十分急躁，內(nèi)心的焦慮導(dǎo)致我的身體也長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)——頭發(fā)掉落得厲害，腰也常常感到?jīng)]來(lái)由的疼痛。我隱約覺得生活出現(xiàn)了偏差，也正是在這段時(shí)間，我開始閱讀論及人的內(nèi)在問(wèn)題和內(nèi)心修持的書籍。書中的知識(shí)仿佛是一道涓涓細(xì)流滋潤(rùn)了我的心，這些此前從不曾了解的真知灼見象一盞明燈照徹了我的內(nèi)心，多年郁積的情緒和心理問(wèn)題，也在閱讀的過(guò)程中煥然冰釋了。

去年年初，一次偶然的機(jī)會(huì)，我又重拾瑜伽課程，這一次開始得相當(dāng)順利。之前書中讀到的靜心理論和方法都在瑜伽訓(xùn)練中有了用武之地，在靜定身心的打坐中，我不再企圖控制呼吸，而是讓自己的意識(shí)慢慢專注于身體和心理的細(xì)微變化——每一塊肌肉的酸痛和緊張，微風(fēng)拂過(guò)皮膚的涼爽，掠過(guò)腦際的每一個(gè)念頭——無(wú)論出現(xiàn)的是什么，都既不試圖壓抑它，也盡量不為其所動(dòng)。慢慢地，打坐對(duì)我成了一件很容易又很享受的事情。

身心的靜定和呼吸的問(wèn)題解決之后，瑜伽訓(xùn)練就順利的漸次展開了，有了之前閱讀積累的正知正見使我對(duì)瑜伽訓(xùn)練的真諦有了更清晰的認(rèn)識(shí)。瑜伽通過(guò)鍛煉身體的柔韌和力量來(lái)達(dá)到調(diào)節(jié)內(nèi)心的作用。例如，我是一個(gè)追求完美的人，一開始，我總是試圖將每一個(gè)動(dòng)作完全按照老師的要求來(lái)完成，如果哪次課上有一兩個(gè)動(dòng)作做不到位，我就會(huì)為此感到郁悶。后來(lái)，我領(lǐng)悟到對(duì)于瑜伽運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，重要的不是結(jié)果，而是過(guò)程。動(dòng)作到位不是重點(diǎn)，重點(diǎn)全在于在做動(dòng)作的過(guò)程中于完全專注于身體的感受和很好的配合呼吸，在于享受肌肉抻拉帶來(lái)的適度的酸痛感，肌肉的放松只是隨之而來(lái)結(jié)果。

瑜伽社團(tuán)的申請(qǐng)書范本篇八

為了更好的塑造完美曲線，并改善身體的柔韌性，令女生氣質(zhì)優(yōu)雅，魅力無(wú)窮；令男生緩解過(guò)大壓力，改善不良體質(zhì)。使我們瑜伽社團(tuán)能在最短時(shí)間內(nèi)盡量完善起來(lái)，使社團(tuán)辦得有聲有色，能跟得上社團(tuán)發(fā)展的速度。特有如下計(jì)劃：

一、活動(dòng)內(nèi)容

1、 納新活動(dòng)

2、 養(yǎng)生瑜伽活動(dòng)

3、 元旦晚會(huì)節(jié)目表演

二、活動(dòng)具體流程

（一） 納新活動(dòng)

1、 做畫板，通過(guò)畫板的形式告知廣大新生瑜伽社團(tuán)的基本信息。

2、 做好與招新相關(guān)的材料

3、 社團(tuán)分配成員給各位部長(zhǎng)并協(xié)助各部長(zhǎng)招新工作。

4、 2015年9月14日中午十一點(diǎn)在校籃球場(chǎng)集合。

5、 為納新準(zhǔn)備桌椅。

6、 準(zhǔn)備好納新表登記新成員

7、 納新結(jié)束，納新名單上報(bào)。

（二）養(yǎng)生瑜伽的鞏固及增加了解

1、前期準(zhǔn)備：準(zhǔn)備好活動(dòng)資料，如動(dòng)作、講解、音樂、保持場(chǎng)地環(huán)境整潔舒適

3、活動(dòng)結(jié)束負(fù)責(zé)人寫活動(dòng)總結(jié)。

（三）元旦晚會(huì)節(jié)目表演

1、確定表演節(jié)目?jī)?nèi)容

2、確定節(jié)目人數(shù)

3、負(fù)責(zé)人安排排練節(jié)目時(shí)間

4、活動(dòng)結(jié)束負(fù)責(zé)人寫活動(dòng)總結(jié)。

三、活動(dòng)地點(diǎn)

1、納新活動(dòng)：新區(qū)籃球場(chǎng)

2、養(yǎng)生瑜伽活動(dòng)：老區(qū)老年活動(dòng)中心

3、元旦晚會(huì)節(jié)目表演：新區(qū)體育館

四、活動(dòng)參加人員：瑜伽社全體社員

五、注意事項(xiàng)

1、注意安全，遵守校紀(jì)校規(guī)

2、服從社團(tuán)安排積極配合社委工作

回顧上一年的工作，雖然取得不少成績(jī)，但還有很多不足，需要改進(jìn)的地方還有很多。我們相信在團(tuán)總支和社聯(lián)的領(lǐng)導(dǎo)下，在指導(dǎo)老師的關(guān)懷下，在全體社員的共同努力下，來(lái)年的工作會(huì)更加出色，我們社團(tuán)的步子會(huì)邁的更大、更高、更強(qiáng)。

光陰似箭，歲月如梭，一年的時(shí)間一晃而過(guò)，在這一年的時(shí)間里，瑜伽社團(tuán)在校團(tuán)委、校領(lǐng)導(dǎo)及校社聯(lián)的指導(dǎo)下積極開展了社團(tuán)活動(dòng)，從一個(gè)新生社團(tuán)成長(zhǎng)為一個(gè)歷經(jīng)風(fēng)雨、舞臺(tái)表演經(jīng)驗(yàn)豐富的社團(tuán)。在本學(xué)期中，本社團(tuán)將繼續(xù)有序地開展新學(xué)期的工作計(jì)劃，經(jīng)商議決定，挑選了部分有意義且切實(shí)可行的計(jì)劃，具體工作如下：

九月份

主題：招募新成員

（1） 組織開展第一次社團(tuán)成員會(huì)議，并介紹相關(guān)部門的負(fù)責(zé)人，并對(duì)新成員表示熱烈歡迎。

（2） 招聘社團(tuán)干部。新的學(xué)期我們迎來(lái)了新的成員，為使瑜伽社團(tuán)得到更好地發(fā)展，在經(jīng)過(guò)招新議會(huì)儀式后，大家都了解了本社團(tuán)的情況，于是我們公開招聘新鮮的血液，一方面壯大本社團(tuán)的力量，另一方面也為以后活動(dòng)的開展提供人力及智力上的保障。我們將對(duì)新成員進(jìn)行教育與培訓(xùn)，以便更好地為社團(tuán)服務(wù)。

（3） 進(jìn)行第一次開課訓(xùn)練，開課時(shí)間暫定為每周五晚上7:00—8:00，每周日早上8:00—9:00（視天氣而定）。

（4） 邀請(qǐng)專業(yè)的瑜伽老師進(jìn)行上課指導(dǎo)及經(jīng)驗(yàn)交流，按照社員們的身體情況進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，擴(kuò)寬社員們的瑜伽知識(shí)。

十一、十二月份

主題：以“樂”為主,學(xué)習(xí)交流相融洽

（1） 在校社聯(lián)的倡導(dǎo)下，圍繞“校園文化藝術(shù)節(jié)”這一主題，積極組織開展活動(dòng)。

（2） 組織全體會(huì)員進(jìn)行一次集體戶外活動(dòng)。

（3） 在一段時(shí)間的學(xué)習(xí)之后，為了借鑒其他高校的成功經(jīng)驗(yàn)，讓社員對(duì)瑜伽有更深的了解，同時(shí)也為了彌補(bǔ)工作上的不足，本協(xié)會(huì)決定在某一假期組織部分成員到外校學(xué)習(xí)與交流。

一月份主題：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，收獲成果

（1） 一月份的到來(lái)意味著本學(xué)期即將結(jié)束。在此期間，本社團(tuán)將結(jié)束這一學(xué)期的瑜伽課程與活動(dòng)，不過(guò)，在本學(xué)期結(jié)束之前，本社團(tuán)將進(jìn)行一場(chǎng)社團(tuán)內(nèi)部瑜伽比賽，讓社員充分展示自己所學(xué)習(xí)到的知識(shí)，并對(duì)優(yōu)秀者給予一定獎(jiǎng)勵(lì)。還將評(píng)選出優(yōu)秀社員、優(yōu)秀社團(tuán)干部。

（2） 本學(xué)期末，我們將舉行一次會(huì)議，對(duì)本學(xué)期活動(dòng)開展進(jìn)行一次總結(jié)，并廣泛吸取成員意見，彌補(bǔ)工作上的不足，為以后的工作開展打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

以上就是瑜伽社團(tuán)在本學(xué)期的大體工作計(jì)劃，在具體實(shí)施過(guò)程中，我們將結(jié)合我校具體情況，學(xué)校各項(xiàng)工作的具體安排，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、校團(tuán)委、校社聯(lián)的指導(dǎo)下完成，使本學(xué)期的計(jì)劃完整實(shí)施，為學(xué)校的建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量。

yoga（瑜伽）社團(tuán)

2011/10/21