最新上善若水美文摘抄如何寫(通用13篇)

傳統(tǒng)文化是我們中華民族的瑰寶，我們應(yīng)該傳承和弘揚(yáng)。寫好一篇總結(jié)，可以借鑒他人的經(jīng)驗，但更應(yīng)該注重自己的思考與總結(jié)。我們特意為大家準(zhǔn)備了一些優(yōu)秀的總結(jié)樣本，供大家在寫作時參考和借鑒。

上善若水美文摘抄如何寫篇一

從我小時候起，母親您就信仰“慈母多敗兒”的古訓(xùn)，一向嚴(yán)格要求我。由于您的理智與成熟，年少無知的我因您無數(shù)次說出的“不”，少犯了很多可能無法挽回的錯誤，也學(xué)會了如何處事待人。為此，我深深地感激您。

然而，我已經(jīng)在世上過了18個春秋，與您的人生閱歷相比，可能算不上什么，但您就應(yīng)明白，我已經(jīng)長大了。時代在變，我在變，然而您口中的“不”依然未變。

每一次當(dāng)我向您提及我的計劃和目標(biāo)時，我?guī)缀跄軌蝾A(yù)測到，您會說“不”。難道在您心目中，我永久都是一個沖動的少年嗎?在成長的過程中，我已經(jīng)學(xué)會了理智地分析，也逐漸找到了自己人生的方向?；蛟S您已經(jīng)為我悉心設(shè)計了一條理想的人生道路，但我想自己掌握人生的方向，哪怕我的小船駛向了布滿暗礁的險境，我也會勇敢應(yīng)對，義無反顧。然而，您卻想用永久的“不”，將我“克隆”成您的理想，這對我來說是多么殘忍!

還記得那年暑假，我向您提出想要去當(dāng)義工的時候，您慈祥的臉龐突然晴轉(zhuǎn)多云，一個粗暴的、冷冰冰的“不”字，把我躍躍欲試的熱情全部凍結(jié)。看著您堅決得不理解任何“上訴”的表情，我只得放棄。然而，當(dāng)其他同學(xué)誤會我沒有愛心、不愿意去做義工時，您明白我心里有多痛、多后悔嗎?我多么期望您不要輕易對我說“不”，因為您少說一個“不”，我就多了一個自己選取、嘗試的機(jī)會。

母親阿，請不要輕易對我說“不”!

上善若水美文摘抄如何寫篇二

要么擺弄生活，要么被生活擺弄，人生就是如此，曾經(jīng)看到過過無數(shù)次，世界對待每個人都是公平的，他給我們每個人的時間都是24個小時，同時這個世界本身又是不平等的，他給了每個人公平的時間長度，但是卻沒有給我們平等的使用時間的方法，所以，有的人的時間表面上是24個小時，然而實(shí)際上，卻被他用成了48個小時，或者72個小時，甚至是更長的時間，應(yīng)該說是用跟他人一樣的時間實(shí)現(xiàn)了更大的效果，在這公平的24個小時在他的手里被用來創(chuàng)造了幾倍與他人，甚至是幾十倍于他人的效果，他的24小時的每一分每一秒都是有意義的，都是有用的，都是造福于世界的，而有些人的24小時卻被用成了12小時，八小時甚至更少的時間，很遺憾，我就是這種人，以前的時候，也總是感覺時間不夠用，尤其是假期的時間總是感覺非常的短暫，細(xì)想想，是的，我把時間全部用在了毫無意義的消遣上，比如每一個無趣的周末都在一個頹廢的早上開始。

了所有人的認(rèn)知，行為，交流，甚至是生活，而打開手機(jī)的第一件事情，先看看頭條視頻，內(nèi)容無非就是那些無聊的電視劇，電影片段，甚至無聊的廣告短劇，也許之后還會打開手機(jī)中的游戲，甚至忘記了吃早飯，忘記了洗臉?biāo)⒀?，忘記了要打掃衛(wèi)生，忘記了要給魚換換水……而這一天，就在這毫無意義的悄無聲息中過去了。

就是希望，不要在把時間浪費(fèi)在毫無意義的手機(jī)，游戲或者其他娛樂之上，其實(shí)，從很早以前，我就逼迫自己嘗試過沒有手機(jī)的生活，雖然我代表不了大多數(shù)人，但是結(jié)果還是很顯而易見的，我曾經(jīng)嘗試過自己在一天的24小時里不去使用手機(jī)，哪怕是最簡單的聊天都不去做，就那么保持著對手機(jī)的隔離，試圖用自制力來控制自己，然而，事實(shí)卻是殘酷的，我堅持不了一天的時間，甚至幾個小時都堅持不到，我知道是我的自制力不夠，也是意志不夠堅定，但是，事實(shí)上，手機(jī)這個東西真的是已經(jīng)占據(jù)了所有的生活，手中沒有手機(jī)的時候，心中真的是很慌的。

時間是有限的，同時也是重要的，而最重要的是，時間安排了你，還是你安排了時間，如今的你是用大把大把的時間去盡情享受生活，把時間轉(zhuǎn)換成自身的財富，或者學(xué)識，或者其他的光環(huán)。還是用在了毫無意義的揮霍中，時間和未來都掌握在你自己的手中。

現(xiàn)如今，早就已經(jīng)忘了當(dāng)初離開農(nóng)村去到大城市上學(xué)，畢業(yè)之后留在城市或者去到其他的城市的初衷，只是依稀的記得，剛剛離開農(nóng)村去到城市的時候，心里是充滿了豪情壯志的，大有一副雄赳赳氣昂昂干出一番事業(yè)的氣質(zhì)，只是在到大城市的那一刻，心就已經(jīng)亂了，被城市中的燈紅酒綠轉(zhuǎn)移了注意力，也迷亂了初心，上學(xué)的時候，總是聽到身邊的朋友們說，城市的生活是美好的，充滿了希望的，城市中的人都是美麗而友好的，直到畢業(yè)之后留在城市工作或者創(chuàng)業(yè)之后，才明白了。

這個城市是希望與失望并存，純潔和墮落共生的，之所以充滿了希望，到處布滿了純潔，只是在于，那時候的身份還只是個學(xué)生，為踏上過社會，經(jīng)歷過社會中的刀槍劍戟，沒有感受過真實(shí)生活中的艱辛，沒有體會過在學(xué)校之外的社會中的紙醉金迷，學(xué)校就是一個溫床，躺在床上，永遠(yuǎn)體會不到床下到底是地毯還是槍林彈雨，不經(jīng)歷就永遠(yuǎn)不會懂，只是在經(jīng)歷的時候，有的人被殘酷的生活擊敗了，打退了，之后投降了，有的人在無數(shù)次反抗，無數(shù)次的失敗之后，被打垮了，迷失了，而只有相當(dāng)少的一部分人在經(jīng)歷過不知道多少的成功和失敗之后，穩(wěn)住了身形，屹立在城市的中央，周圍到處都是斷壁殘垣，尸橫遍野。

然而，那就是現(xiàn)實(shí)，經(jīng)歷過不知道多少之后，我并不知道我是否還能堅持，是否還能看到希望，只是看到周圍到處都是失敗者，到處都是哀鴻遍野的時候，是否還能勇敢的堅持下去，是否還有堅持下去的勇氣，而還有一個現(xiàn)實(shí)，如果不想成為這無數(shù)殘骸中的一部分，如果不想迷失在當(dāng)前的道路中，那么就振奮一下疲憊的精神，繼續(xù)堅持下去，也許前方就是勝利的果實(shí)，也許前方只是另一個深淵，畢竟前方仍然是未知的，而今天很快就會過去，無論前方是深淵還是勝利的果實(shí)，在踏上社會，在直面生活的那一刻起，都早已沒有了退路。只能前行，沒有資格后退。

中午吃飯的時候我們聊到了母親，嗯母親節(jié)剛剛過去，關(guān)于母親要為自己的`兒子帶孩子這件事情上，有的人說，父母憑什么為你帶孩子，他們也有自己的生活，也有自己的人生，是的，每個人都有自己的生活，每個人都想過自己想要的人生，然而，這并不現(xiàn)實(shí)，一輩子都不太現(xiàn)實(shí)，我只想說，你的母親為你操勞著，或許他把一生的時間都奉獻(xiàn)給了你，然后大部分的希望還是在你身上，也許你的父親你母親曾經(jīng)依賴的人，他沒有給你堅實(shí)的后盾，而現(xiàn)在他們已經(jīng)老了，加上你的愛人，你的孩子，他們的希望都已經(jīng)在你身上，如果你是個男人，那么你就只能擔(dān)負(fù)起所有，如果你是個女人，那么希望你能夠自強(qiáng)，至少要培養(yǎng)一個相對強(qiáng)壯的男人，讓他為你遮風(fēng)擋雨，盡管有的時候他并不是那么的靠譜。

然后回到之前的時間問題，每個人的時間只有24小時，人生也不過匆匆?guī)资?，那么為何不在短暫的人生里，讓自己的時間流逝的更加有意義些，讓人生的道路更加豐滿一些，也許我們永遠(yuǎn)做不到將一天的時間充分利用創(chuàng)造出幾倍甚至幾十倍的價值，或許我們實(shí)現(xiàn)不了充分利用每一分鐘，也或許我們做不到每天只休息四個小時，其余的時間全部在學(xué)習(xí)，但是我覺得有些事我們能夠做到的，少看會視頻，肥皂劇，一天24小時，拿出一個小時來運(yùn)動看書，哪怕是過上半個小時的無機(jī)生活，那么好處應(yīng)該也是很多的吧，每個人每天都會有很多很多的空閑時間，而把所有的空閑時間盡可能的利用起來，那么你的人生世界就會變得越來越豐滿，把你本身比作一個世界的話，那么身上的每一個細(xì)胞都是一個鮮活的個體，如果你本身這個世界健康了強(qiáng)壯了，那么你身上的每一個個體就都是有活力并且健康的。

上善若水美文摘抄如何寫篇三

某地一個煤礦塌方，五名礦工被困在井下。他們被擠在一個很狹小的空間，黑暗，潮濕，空氣稀薄。好在那里有一個淺淺的水坑，水坑里大度地滲出些骯臟的淡水。這使得他們的生命，得以暫時的延續(xù)。

五個人中，有一個是在井下工作了二十多年的老礦工，其余四人，全是剛下井時間不長的小伙子。已經(jīng)挺過了兩天，仍然沒有會被搭救的跡象，他們開始絕望。盡管黑暗中誰也看不到別人的臉，但他們可以聽到不斷有人發(fā)出的絕望嘆息。當(dāng)恐懼的時間抻長，就不再有恐懼。恐懼變成了更加可怕的絕望，好像所有人都在等待死亡。

突然老礦工輕輕地咳了一聲。

老礦工說，你們聽說過十幾年前的那次塌方嗎？

四位小伙子當(dāng)然聽說過。那次塌方被很多人很多次地講起。他們還知道，那次塌方死了很多人。

老礦工接著說，可是你們不知道吧，我是那次礦難的幸存者之一。

的確，我們不知道。——他們很少和老礦工聊天。

老礦工感覺到黑暗中的四雙眼睛，突然閃現(xiàn)出光芒。

是啊，你吃什么呢？有人間。

老礦工卻不答。

會不會挖蚯蚓吃？……這里有蚯蚓嗎？有人硬撐著站起來，點(diǎn)亮唯一的一盞礦燈。他在水洼邊，真的挖出了幾條蚯蚓。

水呢？有人間。這不用管。有人回答，現(xiàn)在，我們不是有水嗎？就算你吃蚯蚓，可是你不害怕嗎？又沒有光…．．這也不用管。又有人回答，我們現(xiàn)在還有一盞礦燈，我們幸運(yùn)的多。

不管怎么說，這八天時間，也太漫長了吧？有人間，你會做些什么呢？只是躺在那里嗎？

老礦工仍然不答。事實(shí)上，自從他拋出了那個問題后，就一直保持著沉默。

我們可以這樣。有人建議，每人輪流講故事，講得有趣些。說不定這樣可以讓時間過得快一些。

最終他們得救了，在被困在井下的第五天。當(dāng)然，每個人都很虛弱?？墒蔷仍藛T發(fā)現(xiàn)，當(dāng)他們被救出時，每個人都很平靜。從他們的臉上，看不到絲毫的恐懼，絕望，以及突然獲救的無所適從。他們就像在那里等待一輛晚點(diǎn)的班車，現(xiàn)在，班車終于來了。

幾天后，四個小伙子找到老礦工。他們要對老礦工表示感謝。他們說，假如沒有你的`經(jīng)驗，也許，我們都會死在深深的地下。

可是我沒有給你們?nèi)魏谓?jīng)驗?。±系V工說，除了輪到我講故事，我不是一直都在沉默嗎？其實(shí)，找蚯蚓，講故事，給自己信心，不都是你們想出來的嗎？你們應(yīng)該感謝的，其實(shí)是你們自己啊！

我根本沒有經(jīng)歷過那次礦難。老礦工說，那幾天我正在休假?！诰掳具^八天，其實(shí)是我虛構(gòu)出來的。

一個虛構(gòu)出來的故事，將四個年輕人挽救。只因為，他們堅信，曾經(jīng)還有比他們正在經(jīng)歷的更為可怕的災(zāi)難。有人在那樣的災(zāi)難里挺了過來，并且這個人就在身邊，這樣的事實(shí)，給了他們無限的信心。

其實(shí)環(huán)境并沒有改變。改變的，只是人的心境。

上善若水美文摘抄如何寫篇四

1.你最痛苦的時候，窗外有小鳥在快樂地歌唱;你最快樂的時候，有人正受著病魔的折磨，和死亡搏斗，掙扎。

2.人可有傲骨，但不可有傲氣。

3.人生沒有十全十美，如果你發(fā)現(xiàn)錯了可以重新再來。別人不原諒你，你可以自己原諒自己。但是千萬不要用一個錯誤去掩蓋另一個錯誤。

4.一個人不應(yīng)該以自己的經(jīng)驗和觀點(diǎn)去影響另一個人，何況他不是你，你也不是他。每一個人成長的過程都不一樣，人生的酸甜苦辣應(yīng)當(dāng)自己嘗一嘗，嘗試才是人生。

5.忙于采集的蜜蜂，無暇在人前高談闊論。

6.有一個人任何時候都不會背棄你，這個人就是你自己。誰不虛偽，誰不善變，誰都不是誰的誰。又何必把一些人，一些事看的那么重要。

7.一些傷口之所以總會痛，那是因為你總是去摸。

8.有一種女人像貝殼一樣，外面很硬，內(nèi)在其實(shí)很軟。心里有一顆美麗的珍珠，卻從來不輕易讓人看見。

9.人生沒有絕對的公平，而是相對公平。在一個天平上，你得到越多，勢必要承受更多，每一個看似低的起點(diǎn)，都是通往更高峰的必經(jīng)之路。

10.你要學(xué)會捂上自己的耳朵，不去聽那些熙熙攘攘的聲音;這個世界上沒有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。

11.時間會告訴你一切真相。有些事情，要等到你漸漸清醒了，才明白它是個錯誤;有些東西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。

12.時間并不會真的幫我們解決什么問題，它只是把原來怎么也想不通的問題，變得不再重要了。

13.生活不是讓你用來妥協(xié)的。你退縮得越多，那么可以讓你喘息的空間也就是越少。

14.如果不想被打倒，只有增加自身的重量。

15.自卑是更可怕的貧窮。

16.最堅固的捆綁是習(xí)慣。

17.如果可以重新活一次，每個人都將是成功者。

18.除了自己，任何人都無法給你力量。

19.時間給勤勉的人留下智慧的力量，給懶惰的人留下空虛和悔恨。

20.勤學(xué)的人，總是感到時間過得太快;懶惰的人，卻總是埋怨時間跑得太慢。

21.每個人都有潛在的能量，只是很容易：被習(xí)慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。

22.在比夜更深的地方，一定有比夜更黑的眼睛。

23.人生就像一個大舞臺，每個人都有自己所要扮演的角色。至于要表演甚么角色，自己去決定。

24.如果你很聰明，為什么不富有呢?

25.只有傻瓜才用雙腳去試河水的深淺。

26.炫耀是需要觀眾的，而炫耀恰恰讓我們失去觀眾。

27.理論是一碼事，實(shí)際又是一碼事。

28.知識玩轉(zhuǎn)財富。

29.有人在光明中注視著陰影，有人在陰影中眺望著光明。

30.解決最復(fù)雜的事情往往需要最簡單的方法。

上善若水美文摘抄如何寫篇五

你求別人一件事，對方不肯，往往最令你難堪的不是事情沒辦成，而是自己遭到拒絕，失了面子。

別人求你一件事，你不好意思拒絕，主要原因也往往是怕傷了人家自尊。

歷史上很多成功的領(lǐng)導(dǎo)人都精通拒絕的藝術(shù)，在說“不”的同時，還能給足對方面子。

十九世紀(jì)英國首相狄斯雷利就是一例。

有個野心勃勃的軍官一再請求狄斯雷利加封他為男爵。

首相知道此人才能超群，也很想跟他搞好關(guān)系。

但軍官不夠加封條件，狄斯雷利無法滿足他的要求。

一天首相把軍官單獨(dú)請到辦公室里，對他說：“親愛的朋友，很抱歉我不能給你男爵的封號，但我可以給你一件更好的東西?！?/p>

狄斯雷利放低聲音說，“我會告訴所有人，我曾多次請你接受男爵的封號，但都被你拒絕了。”

這個消息一傳出，眾人都稱贊軍官謙虛無私、淡泊名利，對他的禮遇和尊敬遠(yuǎn)超過任何一位男爵。

軍官由衷感激狄斯雷利，后來成了他最忠實(shí)的伙伴和軍事后盾。

上善若水美文摘抄如何寫篇六

有一位禪師非常喜愛蘭花，在平日弘法講經(jīng)之余，心費(fèi)了許多的時間栽種蘭花。有一天，他要外出云游一段時間，臨行前交待弟子：要好好照顧寺里的蘭花。

在這段期間，弟子們總是細(xì)心照顧蘭花，但有一天在澆水時卻不小心將蘭花架碰倒了，所有的蘭花盆都失碎了，蘭花散了滿地。弟子們都因此非常恐慌，打算等師父回來后，向師父賠罪領(lǐng)罰。

禪師回來了，聞知此事，便召集弟子們，不但沒有責(zé)怪，反而說道：我種蘭花，一來是希望用來供佛，二來也是為了美化寺里環(huán)境，不是為了生氣而種蘭花的。

禪師說得好：不是為了生氣而種蘭花的。而禪師之所以看得開，是因為他雖然喜歡蘭花，但心中卻無蘭花這個掛礙。因此，蘭花的得失，并不影響他心中的喜怒。

在日常生活中，我們牽掛得太多，我們太在意得失，所以我們的'情緒起伏，我們不快樂。在生氣之際，我們?nèi)缒芏嘞胂耄何也皇菫榱松鷼舛ぷ鞯?。我不是為了生氣而教書的。我不是為了生氣而交朋友的?/p>

記住一句話：生氣是用別人的過錯懲罰自己。不值得。朋友們：愿你們永遠(yuǎn)保持一顆年輕快樂的心境。

上善若水美文摘抄如何寫篇七

1.影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境，其實(shí)是心態(tài)在控制個人的行動和思想。同時，心態(tài)也決定了一個人的視野事業(yè)和成就，甚至一生。

2.每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。

3.懶惰像生銹一樣，比操勞更消耗身體。

4.所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道。

5.挫折其實(shí)就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。

6.在這個塵世上，雖然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人與人之間多些信任，多些關(guān)愛，那么，就會增加許多陽光。

7.一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。

8.當(dāng)一個人先從自己的內(nèi)心開始奮斗，他就是個有價值的人。

9.沒有人富有得可以不要別人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。

10.凡真心嘗試助人者，沒有不幫到自己的。

上善若水美文摘抄如何寫篇八

用樂觀的態(tài)度對待人生，就要微笑著對待生活。微笑是樂觀擊敗悲觀的最有利武器。無論生命走到哪個地步，都不要忘記用自己的微笑看待一切。只有微笑著，生命才能征服紛至沓來的厄運(yùn)；只有微笑著，生命才能將不利于自己的局面一點(diǎn)一點(diǎn)地打開。

微笑是一種氣質(zhì)世界名模辛迪·克勞馥說：“女人出門若忘了化妝，最好的補(bǔ)救方法便是亮出你的微笑?！庇靶敲菲G芳16歲第一次參加學(xué)校舞會，對自己穿什么衣服猶豫不決?？创┝伺畠合敕ǖ膵寢屨f：“只要你面帶微笑，沒有人會注意你穿了什么樣的衣服。”媽媽的忠告，讓梅艷芳受益一生。

微笑是一種修養(yǎng)有人處處說愛因斯坦的理論錯了，并且說有100位科學(xué)家聯(lián)合作證。愛因斯坦知道了這件事后只是淡淡地笑了笑，說：“100位，要這么多人。只要證明我真的錯了，一個人出面便行了?！睈垡蛩固沟睦碚摻?jīng)歷了時間的考驗，而那些人卻讓一個微笑打敗了。

微笑是一種智慧瑪麗打開門發(fā)現(xiàn)一持刀歹徒，靈機(jī)一動，微笑著說：“你真會開玩笑！是推銷菜刀的吧。我喜歡，我要一把……你很像我過去的一位好心的鄰居，看到你真的很高興，你要咖啡還是茶……”最后她花錢買下了那把菜刀，歹徒離去的時候，感激地說：“你將改變我的一生?！?/p>

微笑是一種布施高僧告訴絕望的.病人說：“向所有的一切微笑?！卑肽旰?，一個快樂的人回來了。他說：“我把微笑送給護(hù)士，她還我的微笑是那么的美！我把微笑送給病友，他的真誠溫情驅(qū)散了我內(nèi)心的陰云。后來我不再吝嗇微笑，收獲無數(shù)微笑，讓我更加愿意付出微笑?！?/p>

微笑是一種境界達(dá)·芬奇的《蒙娜麗莎》之所以能打動人心，還是在于她微笑的神秘，泰戈爾說的“當(dāng)你微笑時，世界愛了他；當(dāng)他大笑時，世界便怕了他”。魯迅詩中的“相逢一笑泯恩仇”的微笑，耶穌說的去愛你的敵人的微笑，佛學(xué)高僧的拈花一笑，所挑戰(zhàn)的都是我們的人生境界。

微笑是一種靈境在一切事都不妙時仍能微笑的人，才活得有滋味。老人在公交車上踩了年輕人的腳，年輕人眼一瞪說：“臭老頭的，沒長眼嗎？”老人轉(zhuǎn)頭說：“我兩只眼都是白內(nèi)障，看不清?！逼渌丝鸵布娂娐曉??？墒抢先藚s微笑著說：“他是在給我添壽呢，要是真的能臭老頭，我還得好好感謝他哩！”最深刻的幽默是一顆受了致命傷的心靈發(fā)出的微笑。正如雨果所說的：“生活就是面對現(xiàn)實(shí)微笑，就是越過障礙注視將來?！?/p>

微笑是一種媒介微笑能夠隔空傳遞，拔通電話，朋友就問：“你的心情聽起來真的不錯呀！”一張名片上除了姓名和聯(lián)系方式，再沒有任何頭銜，只印有一行字：“你微笑，世界也微笑?！泵慨?dāng)他遞出名片的時候，都能看到對方會心的微笑。詩人雪萊說：“微笑，實(shí)在是仁愛的象征，快樂的源泉，親近別人的媒介。有了微笑，人類的感情就溝通了。”

微笑是一種保健健康體檢專家稱：如果每天能對自己微笑70次，身體就能放松，不快樂都會煙消云散，就會感到精神愉悅。如果每天減去8個小時的睡眠時間，平均約15分鐘應(yīng)該微笑一次。也就是說，應(yīng)該微笑著過好每一天，在生活的每一刻都要微笑一次。

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上善若水美文摘抄如何寫篇九

有一位禪師非常喜愛蘭花，在平日弘法講經(jīng)之余，心費(fèi)了許多的栽種蘭花。有一天，他要外出云游一段，臨行前交待弟子：要好好照顧寺里的蘭花。

在這段期間，弟子們總是細(xì)心照顧蘭花，但有一天在澆水時卻不小心將蘭花架碰倒了，所有的蘭花盆都失碎了，蘭花散了滿地。弟子們都因此非?？只?，打算等師父回來后，向師父賠罪領(lǐng)罰。

禪師回來了，聞知此事，便召集弟子們，不但沒有責(zé)怪，反而說道：“我種蘭花，一來是希望用來供佛，二來也是為了美化寺里環(huán)境，不是為了生氣而種蘭花的.?！?/p>

禪師說得好：“不是為了生氣而種蘭花的?！倍U師之所以看得開，是因為他雖然蘭花，但心中卻無蘭花這個掛礙。因此，蘭花的得失，并不影響他心中的喜怒。

在日常生活中，我們牽掛得太多，我們太在意得失，所以我們的情緒起伏，我們不。在生氣之際，我們?nèi)缒芏嘞胂耄骸拔也皇菫榱松鷼舛ぷ鞯摹！薄拔也皇菫榱松鷼舛虝?。”“我不是為了生氣而交的?！?/p>

記住一句話：生氣是用別人的過錯懲罰自己。不值得。們：愿你們永遠(yuǎn)保持一顆年輕的心境！

上善若水美文摘抄如何寫篇十

自卑，就是自己覺得各方面都不如別人，心里有種失落感。它是一種性格缺陷。在生活或工作中，它會嚴(yán)重影響你的正常發(fā)揮，致使自己差強(qiáng)人意。在世界的每個角落里，幾乎每個人都有自卑感。有的人在自卑的泥潭中墮落，而有的人想盡辦法克服，最終走了出來。

怎樣克服自卑呢？這個問題曾是大學(xué)心理課上老師布置給我的作業(yè)，寫的比較出彩的話，這門課學(xué)分就算修完了。當(dāng)然，我做到了。時隔幾年，我想結(jié)合自己的社會閱歷，寫得更深刻點(diǎn)，而不是泛泛而談。要做到一點(diǎn)，只要你看到了，決定要做了，那么只要按照我寫的去實(shí)施。時間久了，這種方式會融入你的血液，成為你人生必有的信念，哪怕你在夢里也會這么做。

以上就是廢話，那我就開始切入正題。在這里我不想講大道理，就舉個列子。那天，我被邀請去打籃球。說實(shí)話，我寧愿待在宿舍，也不愿去應(yīng)約。為什么？因為，他們是名牌大學(xué)畢業(yè)——華中農(nóng)大，而我讀的是大專，還是不入流的大專院校。還有，他們中有很多是研究生，并且技術(shù)超群，曾在?；@球隊服過役。但不好拒絕，就去了。因為自卑的原因，整場我就是木樁，不起任何作用，弄的隊員怨聲載道，心里特別的難受，結(jié)果被替換了。上場的.那位老兄，境況跟我差不多，但他很積極，總是找到好位置，要么傳的巧妙，要么找到空檔，就準(zhǔn)確投籃。在場的人，也都愿意教他，也有意無意的鍛煉他。幾場下來，他變得越來越棒。我很沮喪，也很懊悔，決定離去。就在這時，籃球打的特別好的哥們，招呼大家休息，箭步跑了過來，攔住我，給我說了這樣的話：兄弟，就這樣走了，我瞧不起你，你是個懦夫。

邀請你過來，不是為別的，就是想改變你這種性格。自己想想，除了打籃球，還有很多你不會的，怎么辦，難道要消極么，要逃避么。要想讓別人尊重你，認(rèn)可你，無論遇到再強(qiáng)的對手，你要自信，全力以赴。打好每一個球，做好每一件事，努力拼搏，奮勇向上，即使失去自己的生命，也在所不惜。你看看，我身上的傷，你就明白了。場上的每一個人，不是天生都會，也是向我這樣洗禮出來的。不說這個，就說你的工作，也是一團(tuán)糟，關(guān)系搞不好，工作也不如意，看樣子估計在這也沒什么前途。兄弟，我說的多了些，也是為你好。當(dāng)時我心里特別的感動，下一場我上了，結(jié)果就是我期望的。在打球中，我真正感受到他們身上的具有的好品質(zhì)，好精神。說了那么多，其實(shí)只有一句話就概括了，在自己什么都不會的時候，就要有個好態(tài)度，然后就要全力以赴。

除了有個好態(tài)度，全力以赴的精神，還要有方法。其實(shí)這個方法，大家都很熟悉，也不是我想出來的。在這里，我把它提出來，希望有用。為了更好的闡述這個方法，還是舉個例子吧。曹沖秤象，這個故事應(yīng)該是家喻戶曉。在這里，就不詳細(xì)地說了。就提一點(diǎn)，重量就是一塊一塊石頭的重量總和。假如，秤石頭的人，沒把每一塊石頭重量秤準(zhǔn)確，或是其中一塊沒秤好，結(jié)果數(shù)量肯定不準(zhǔn)確。試問，若曹操要水路運(yùn)大象，結(jié)果超重，船沉了，想必秤象的人活不了。那自卑就像一頭大象，它很沉重。若要克服它，你應(yīng)該像曹沖一樣，他用石頭，那你就用不會的事情。一件事情做好，就多一份自信；再做好一件事情，又多了一份自信…就這樣下去，你會發(fā)現(xiàn)自己不自卑了，而是充滿了自信。有了自信，你身邊難事不是難事，而是相當(dāng)容易的事。

世上無難事，只怕有心人。那些自卑的兄弟姐妹，請?zhí)鹉惆嘿F的頭，大聲對自卑說不，用我的方法趕走這個魔鬼的詛咒，讓燦爛的陽光把我們包圍，沒有了煩惱，沒有了憂傷，沒有了孤獨(dú)，沒有了抑郁，就讓我們對著美麗的藍(lán)天、厚重的大地歡呼吧！雀躍吧！生活——工作——就應(yīng)該這樣。

上善若水美文摘抄如何寫篇十一

一位年方32歲的少婦在生活中總顯得憂憂寡歡，從她憂郁的眼神里，可以看出她性格內(nèi)向，不善言談，且心境十分沉重。她一直試圖改變自己，可總是難以奏效。因此，她懷疑自己得了抑郁癥。

心理醫(yī)生通過觀察和交談后對她說：“你心中有太多的苦惱事，總是沉浸在灰色的心境之中，心理其實(shí)并無大病?！鄙賸D聽了如釋重負(fù)，便放開來向心理醫(yī)生傾訴心中的種種煩惱。

心理醫(yī)生聽罷問她：“丈夫?qū)δ愀星槿绾危俊鄙賸D臉上有了笑容，說：“很疼愛我?！毙睦磲t(yī)生又問：“有孩子嗎？”少婦眼里閃出了光彩。說：“有一個女孩，很聰明，很懂事……”

心理醫(yī)生邊問邊寫，然后把寫滿字的兩張紙放到少婦面前，一張寫著她的苦惱事，一張寫著她的快樂事。他對少婦說：“這兩張紙就是給你治病的藥方，你把苦惱事看得太重了，總想著事情的消極方面，過于焦慮，忽視了身邊的快樂?！闭f著，心理醫(yī)生讓護(hù)士取來一盆水和一只豬苦膽，把膽汁滴入水盆中，只見那淡綠色的膽汁在水中散開，很快便不見了蹤影，心理醫(yī)生說：“膽汁入水，味則變淡，人生何不如此？”

是的，生活中的很多人，不是承受了太多的痛苦，而是不善于用快樂之水沖淡苦味，不能智慧積極地避開灰色的心境。其實(shí)，在我們嘆息痛苦焦慮甚至流淚時，快樂就在身邊朝我們微笑。

人都有與他人自然交流的渴望。如果我們敞開心扉，學(xué)會聆聽自己的心聲，將感情投入到現(xiàn)實(shí)世界中，就不再會有灰色的心境了。

記得高爾基曾經(jīng)說過，憂慮會像磨盤一樣把生活中所有美好的、光明的一切和生活的幻想所賦予的一切，都碾成枯燥、單調(diào)而又刺鼻的塵煙。人應(yīng)該學(xué)得聰明一點(diǎn)，不要明知痛苦的滋味，卻要自尋苦惱。任何一個事物都有好與壞兩個方面，有些人面對它時，總是只看到消極與不好的方面，從中只能體會到悲觀與消沉，這就是自尋煩惱的人。每一個人都有許多可回憶的內(nèi)容，總是回憶那些不悅的往事，并對此耿耿于懷，讓過去的痛苦主宰現(xiàn)在的心境，這是不可取的。

仔細(xì)體味一下我們的現(xiàn)實(shí)生活，其實(shí)原來是有許多快樂的理由的，但我們常因一些錯誤的.觀點(diǎn)和看法，太富于幻想和挑剔，而不能愉快地度過每一天，甚至拋棄了生活中的樂趣。環(huán)顧我們的周圍，總是有一些人對一切事物漠不關(guān)心，整日郁郁寡歡，如同世界末日來臨。“不想”，“不感興趣”是他們對每件事的回應(yīng)。又聽到太多的人說：這個世界容不下我，領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友乃至親人都不了解我——又煩又沒勁！

生活到底是沉重的？還是輕松的？這全依賴于我們怎么去看待它。生活中會遇到各種煩惱，如果你擺脫不了它，那它就會如影隨形地伴隨在你左右，生活就成了一副重重的擔(dān)子。

一個人要生活得幸福，就要尋找快樂，多看生活的積極方面，學(xué)會避開灰色的心境，不要自尋煩惱。這樣，在我們的眼里，現(xiàn)實(shí)世界就會變得光明和美好起來。

“一覺醒來又是新的一天，太陽不是每日都照常升起嗎？”放下煩惱和憂愁，生活原來可以如此簡單。

我們也可以在一個月夜漫步到江邊，佇立在無聲的空曠中，感受一份清靈。讓心靈遠(yuǎn)離塵囂紛亂的世界，默默地體驗花香，聆聽鳥鳴。欣賞自然帶給的樂趣，靜靜地沉浸在自己的遐想中。抬頭仰望明月，讓心兒隨著自己無邊的思緒飄飛。此時，這個世界屬于我，我也擁有了整個世界。

我們還可以捧一品香茗，在氤氳的繚繞中慵懶地翻閱一本好書。讓自己在這份難得的寧靜中，去書中解讀關(guān)于生活、關(guān)于情感的文字?？梢员粫械娜宋锎騽?，時而哈哈大笑，時而靜靜地流淚。這時的我們卸掉了生活的面具，返璞歸真，不帶任何偽飾的成分。抑或是微笑，這笑也是甜甜的，抑或是流淚，這淚也是快樂和滿足的。

我們更可以播放輕緩的溫柔的小夜曲，靜靜地躺在床上，什么都不想。只讓自己沉浸在難得營造出的氛圍里。讓身心此刻回歸本真，默默地享受音樂帶給自己心靈的棲息，讓音樂來詮釋我們對幸福對美好的渴求。

避開了灰色的心境，也就放飛了自己的心靈，清靈隨之而來，溫馨隨之而來，即使是貧窮也富有，寂寞也溫柔。

上善若水美文摘抄如何寫篇十二

如果你的笑容少了，那么檢視一下自己，是否對某些發(fā)生的事情看得過于認(rèn)真了，其實(shí)我們都有這樣的經(jīng)驗，過了一段時間去回憶以前發(fā)生的不愉快的往事，似乎沒有多少是值得我們銘記不忘的，所以對過去和現(xiàn)在，有一笑了之的心態(tài)很重要。

2、保持幻想。

對未知的人和事物保持幻想，不僅讓我們體驗到豐富多彩，妙趣橫生的境界，幻想還會給我們帶來激勵，在生活中表現(xiàn)得富有創(chuàng)造精神，它是心理健康的一部分內(nèi)容。

3、聽其自然。

我們不必為偶然的沖動責(zé)備自己，相反，這證明自己是個率真的人。當(dāng)我們常常教育孩子“別亂動”“小心點(diǎn)”，你要小心自己，可能正在對孩子灌輸對未知世界的恐懼，同時正在奪去他們的好奇心。

4、承認(rèn)現(xiàn)實(shí)。

盡管我們有了一些能力去支配一些東西，也有了一些能力去改變一些環(huán)境。但我們不可能要求事事遂心。

5、信任。

如果你對周圍的人總是表情冷淡，這可能意味著你本能的信任和直覺已經(jīng)受到不信任的腐蝕。這種不信任是引起你內(nèi)心矛盾痛苦之源。只要你是坦誠的，對方那顆躍躍欲試的心也會感受到你的淳樸心懷。

上善若水美文摘抄如何寫篇十三

不知名的響動開始陸陸續(xù)續(xù)接連上演，一縷青煙縈繞枝頭，時間再次從手指尖溜走，苦苦的奔跑想去尋找曾經(jīng)靈魂的寄居地，卻回頭才發(fā)現(xiàn)一切都開始重復(fù)著錯誤的輪回。

慢慢習(xí)慣了亂世給人的迷惑，卻也為這世而擔(dān)心。

是否錯誤將會繼續(xù)上演，是否一切都將回到原點(diǎn)。

仿佛一切都是命中注定，一世輪回，一世恩仇，都將會有一個結(jié)局。

抓不住時間的快度，慢慢的開始去習(xí)慣時間給的疼痛。

晚安的告白被時間披上了一塵的灰土，不時地動心就會扇動本該靜默的心，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地注視已無法滿足時間給傷口的疼痛，漸漸地慢慢不知不覺我們開始了一段未知的旅行，漸漸地我們的距離因時間更加明顯，漸漸地開始成為陌路之人，陌上花開，而你我卻彼守天涯。

紅塵如何，而我依舊如初，待紅塵已成夕陽的余霞，心便不再為世間亂塵而所動，花開彼岸，斷腸之人勿念。

油紙發(fā)出淡淡的墨味，浸潤許久未動的心境。

開始拿著微弱的火苗，細(xì)細(xì)的觀看，看著看著便忘了時間，有時會不知覺的深深的陷入進(jìn)去，偶爾未有的來自心靈的寧靜，會讓我墮入無盡的恬淡，久久的才發(fā)現(xiàn)自己已入魔。

黃風(fēng)時而夾雜著細(xì)雨在天空畫著淡雅的水墨畫，有時甚至似乎還可以聞到書香。

小時候曾希望長大后能有一個自己的圖書館，但有時發(fā)現(xiàn)一切都不是如自己所想的那樣。

世間也開始改變了原先的`軌跡，偏向了一個未知的領(lǐng)域。

若你還有你的夢，就別輕易的去說放棄。

因為你還沒有資格去放棄，當(dāng)有一天世界開始為你轉(zhuǎn)動的時候也許就是你有要的未來了。

花在遠(yuǎn)方，夢在遠(yuǎn)方，你所有的只有用你的時間去拼一個無悔的夢。

抓住的別放手，要忘記的就別去回憶，該去面對的就別后退，轉(zhuǎn)過時間的轉(zhuǎn)角，終有一個人在那里等你。

別忘記傷口的疼痛。

淚花會是我疼痛的留戀，哭泣的面頰是我曾經(jīng)唯夢釋懷的坦蕩，可是我的嘴角是我不變的微笑，一切的疼痛我都會自己一個人去面對，我要的只是你們每次見我都不會因我的心而擔(dān)心我。

有時自己多想去流一下淚，可是每次都不忍心去面對如此懦弱的自己。

不管發(fā)生什么我要的是別去問我為什么要一直笑，因為我傷及至深。

時而的瘋癲，讓我不會因為心中的事而去煩勞。

待有一天我明白，我將釋懷。

默默地夢，心似水，在最曲折的地方去聞聞芬芳。