2023年學習交誼舞心得(大全13篇)

宗教是人類對于信仰和靈性追求的表達，它給人們帶來安慰和指引。積極用專業(yè)術(shù)語語言，以提高總結(jié)的準確性和專業(yè)度。這些總結(jié)范文是作者對一段時間內(nèi)工作、學習等方面的總結(jié)和概括，值得我們借鑒和學習。

學習交誼舞心得篇一

今天，上了一節(jié)體育課，我們穿著整齊的校服，排著整齊的隊伍，來到場地。雖然天氣很冷，可是我們要和解放軍一樣不怕冷堅持到底。

首先，我們做了熱身運動。開始做游戲，游戲的名字叫《水果蹲》，1號隊叫蘋果，2號隊叫葡萄，3號隊叫香蕉，4號隊叫桔子。老師說蘋果蹲，1號隊蘋果就蹲下，老師說香蕉，3號隊就蹲下，蘋果隊就起來。

我們開始扔沙包了，我們一次比一次扔的遠，有的還打到外面呢。還有一個游戲也叫《扔沙包》，我們到排球場，老師說哪邊的沙包多哪邊就輸，哪邊的沙包少哪能邊就贏。每次都是1號隊和3號隊贏。最后我們扭秧歌，老師把扭得最好的.叫出來讓大家看看。

叮鈴鈴的下課鈴響了打斷了我們高興的時刻。我快上了兩年的學了，也上好幾節(jié)體育課，可是哪有這節(jié)體育課上的開心!我覺得小學兩年的課也比不上這一節(jié)體育課。

學習交誼舞心得篇二

交誼舞慢三步是一種優(yōu)美的舞蹈風格，具有高度的藝術(shù)價值。作為一種社交舞蹈，它不僅能夠讓舞者感受到舞蹈的美妙，而且還能帶來人與人之間的情感交流。在學習交誼舞慢三步的過程中，我深深地體會到了它所傳遞的情感和內(nèi)涵。

第二段：觀感。

交誼舞慢三步是一種以優(yōu)美和柔美為主題的舞蹈，它的音樂流暢、優(yōu)美、柔和，給人一種輕盈的感覺，而且舞步簡單、舒緩，也容易讓人學習。在跳舞時，舞者應該優(yōu)雅地舞動身體，并充分表達出音樂的感受。我發(fā)現(xiàn)，在這過程中，心情也會隨之愉悅起來。

第三段：技巧。

雖然交誼舞慢三步的舞步簡單，但在跳舞時，卻需要舞者充分掌握技巧，完美地表現(xiàn)出舞蹈的效果。首先，要注意舞姿，顯得舒展自然，同時，要注意控制身體重心，保持平衡。其次，要注意舞步的節(jié)奏，統(tǒng)一協(xié)調(diào)，達到舞蹈的和諧效果。最后，要注意舞蹈的氣質(zhì)，從內(nèi)到外展現(xiàn)出優(yōu)雅和自信。這些技巧的掌握，需要不斷的練習和實踐。

第四段：情感。

交誼舞慢三步不僅是一種技術(shù)性的舞蹈，更是一種表達情感的藝術(shù)。在跳舞的過程中，舞者要深入地體會音樂與自己的情感，并通過舞蹈表現(xiàn)出來。我發(fā)現(xiàn)，在跟舞伴配合的時候，我的心情更加舒暢，當彼此融合在一起時，舞蹈的愉悅感也就更強烈。

第五段：總結(jié)。

學習交誼舞慢三步是一門有益的藝術(shù)體驗，它不僅可以改善舞者的姿態(tài)和氣質(zhì)，還可以增強舞者之間的情感交流。通過不斷地練習和實踐，我逐漸掌握了舞蹈技巧，更重要的是，我可以通過舞步表達出自己的情感和內(nèi)心感受?？傊瑢W習交誼舞慢三步是一種積極的體驗，我會一直堅持下去。

學習交誼舞心得篇三

我從小學，步入了一個新的階段——初中，內(nèi)心激動，展望著這段美好的時光，我心中頓時信心百倍。

經(jīng)過了半個學期的學習生活，逐漸進入了正軌。使我懂得了注重學習并不和小學生活一樣了。

我認為首先要獨立思考，另辟蹊徑。小學時是腦子不轉(zhuǎn)，專聽老師講。而初中要結(jié)合老師的內(nèi)容邊聽邊想，不僅要跟上老師的步伐。而且要敢于創(chuàng)新，與眾不同，才能學習更進一步的新知識。做題要盡可能用多種方法，這樣實際上比做一百道同種類型的題目還強。

其次，要有學習方法，巧記、熟記。背書不能死記硬背，這樣只會今天記，明日就忘記了。應該先理解透徹，熟讀幾遍自然銘記于心，過目不忘，學習要有技巧，做題要選典型、讀書要挑精華。這樣才會事半功倍。

學習最重要的是要有明確的目標與計劃，在完成計劃的過程中既可以達到目的，又可以培養(yǎng)堅強的意志。定計劃不可超出能力范圍，又不可低于自己的水平，松懈自己。

初中，是一個令我自豪的`名字，但我又感到了肩頭的擔也增加了重量。學習科目從三科飛躍到了七科，學習十分緊張，但我看來卻十分充實，豐富多彩。不像小學，無所事事，從不緊張。在緊張的氣氛中有了壓力，但壓力也是動力，推動我從零出發(fā)，不管途中崎嶇或坎坷。

初中時期，大家都有了競爭意識，我們只有不斷地去完善自己才能進入前茅的行列。不僅要學好課本上的知識。要常遨游“書?！?，如《林海雪原》、《圍城》、《野火春風斗古城》等，開拓視野，擴大閱讀面。

我經(jīng)過半學期的努力一定會奪取更優(yōu)異的成績，獻給師長與父母，不辜負老師與父母的期望！

學習交誼舞心得篇四

20xx年4月22日，我參加了學院組織集體學習活動，聆聽了姜大源教授就職業(yè)教育進行的主題講學。通過該講座學習，我認識到職業(yè)教育是我國教育的一個重要組成部分，是培養(yǎng)數(shù)以千萬計的高技能型專門技術(shù)人才的根本途徑，是我國高等教育進入大眾化時期進一步鞏固和發(fā)展的基礎(chǔ)和保證。現(xiàn)在職業(yè)教育目標是以就業(yè)為導向，這是與普通教育的明顯不同之處，但是在強調(diào)就業(yè)導向的時候，要關(guān)注兩個問題，一個是社會需求，一個是個性需求。職業(yè)教育既然是一種教育，它就要為人的一生發(fā)展打基礎(chǔ)，所以更要注重個性需求，即注重人本性的目標。因此職業(yè)教育不能被動地適應工作崗位和經(jīng)濟發(fā)展的需要，而應該是通過職業(yè)教育，使學生能夠主動地去設(shè)計自己的職業(yè)發(fā)展。

的課程才有是有生命的，在姜教授展開50個左右的案例中，我們認識到各種類型的課程都可以運用基于開放性載體的工作過程系統(tǒng)化來開發(fā)，載體的選擇符合了可遷移性、可替代性和可操作性這三個特點，教師就能開發(fā)出令自己為之興奮，令學生更能接受的課程.

普通高等學校人才培養(yǎng)模式是以“精英型”的教育模式為主，以培養(yǎng)高水平學術(shù)型人才為主要目標；職業(yè)教育的培養(yǎng)目標是技能應用型人才，針對某一社會職業(yè)或技術(shù)崗位群的需求設(shè)計人才的培養(yǎng)模式，是培養(yǎng)能直接成為生產(chǎn)第一線從事專門技術(shù)工作的高技能型或管理應用型人才。高等職業(yè)技術(shù)教育與中等職業(yè)技術(shù)教育在培養(yǎng)目標上最根本的區(qū)別：一是學生的綜合素質(zhì)較高，職業(yè)發(fā)展能力較強，具有在某一個或幾個職業(yè)崗位從事技術(shù)革新和技術(shù)改造的能力；二是學生對職業(yè)崗位需求的前沿性技術(shù)的了解和掌握程度較高；三是高等職業(yè)技術(shù)教育的培養(yǎng)目標具有一定職業(yè)崗位較高的專業(yè)理論和技能復合性特征，需要更多的職業(yè)專項技術(shù)的學習、職業(yè)崗位適應能力和技術(shù)應用能力的培養(yǎng)。因此，我們應根據(jù)應用型高技能人才的培養(yǎng)目標進行科學的定位，在社會經(jīng)濟對高等專門人才需求類型和層次上找準位置，在高等教育人才培養(yǎng)系統(tǒng)中構(gòu)建一個有別于普通高等教育與中等職業(yè)技術(shù)教育的人才培養(yǎng)體系。

職業(yè)是職業(yè)教育的根本原則。嚴格地講，職業(yè)教育的專業(yè)不應該叫做“專業(yè)”，它來自于對社會職業(yè)群、崗位群所需要的知識、技能或者態(tài)度的共同點，是一種用于教育的職業(yè)，并非完全照搬社會職業(yè)，因此應該是“教育職業(yè)”。由于經(jīng)濟社會的發(fā)展，變動，所以職業(yè)教育的專業(yè)也是在經(jīng)常發(fā)生變動。“專業(yè)”的概念是一個靜態(tài)的概念，而“教育職業(yè)”是一個動態(tài)的概念。這就要求我們應針對不同層次知識基礎(chǔ)和不同能力結(jié)構(gòu)的人，因材施教，培養(yǎng)其成為社會需求的不同類型的高級專門人才，不僅要傳授其專業(yè)基礎(chǔ)理論知識而且要培養(yǎng)其對職業(yè)崗位的適應能力，技術(shù)應用能力，創(chuàng)造性思維能力和對科技成果轉(zhuǎn)化的貢獻能力。

大力發(fā)展高等職業(yè)教育，滿足社會對各級各類不同層次高素質(zhì)專門人才的需要。因此，在擴大高等職業(yè)教育規(guī)模的同時，尤其要更加重視人才培養(yǎng)質(zhì)量的提高，高等職業(yè)教育的質(zhì)量應當堅持“規(guī)格和特色”的有機統(tǒng)一，必須對社會、對家長、對學生一生高度負責，堅持應有的規(guī)格標準。同時作為培養(yǎng)技術(shù)應用型人才的專門教育，培養(yǎng)質(zhì)量應該突出這種人才具有的特種技術(shù)應用能力。只有堅持正確的人才培養(yǎng)標準，不斷增強質(zhì)量意識，勇于探索，大膽實踐，在辦學過程中形成自己的特色和優(yōu)勢，通過提高人才培養(yǎng)質(zhì)量提高高等職業(yè)教育的社會聲譽。

有反饋的活動，工作是一種行動，學習也是一種行動。工作要追求工作過程的完整性，是通過工作過程導向?qū)崿F(xiàn)的；學習要實現(xiàn)學生思維過程的完整性，學生不僅是教學的受體，更重要的是學習的主體。因此，職業(yè)教育的三要素是學生、教師、情境，在教學過程中應遵循學生基于主動、自我調(diào)節(jié)、建構(gòu)以及情境引導、社會化意義的學，學生是在主動存在與受動存在之間轉(zhuǎn)換；教師是基于激勵、支持、咨詢以及指示、描述、啟示意義的教，教師是在反應存在與主動存在之間轉(zhuǎn)換，當學生主動存在的時候，教師是反應存在，當學生受動存在的時候，教師主動存在；情境則是基于項目、案例和問題意義的境，情境是整合而存在的。

通過這次姜大源教講學，我充分認識到職業(yè)教育改革要實現(xiàn)從結(jié)構(gòu)導向的教學向行動導向的教學的轉(zhuǎn)變，由靜態(tài)變?yōu)閯討B(tài)，由知識的傳授向認識的傳授轉(zhuǎn)化。在今后日常工作中，以此作為自己的重要行動指南，真正做好職業(yè)教育工作！

學習交誼舞心得篇五

進入高中后，很多人發(fā)覺數(shù)學越發(fā)地難，確實!所以就更需要正確的法，接下來，我會講一下我的看法。

數(shù)學是嚴謹、清晰的一門學科，從盡量少的基本概念和原始命題(公理公設(shè))出發(fā)，然后通過嚴格的邏輯推理，推出結(jié)論。只有清晰了解這門學科，才能學好。既然數(shù)學是這樣運行地，那么我們最好就是順著它的道路去學。例如，前段時間學的立體幾何中，同樣是從幾個基本定義和公理1～4出發(fā)推出數(shù)條定理，而考試就是考我們對定理和公理的掌握程度，說簡單點一條定理的推導過程與方法和如何用定理公理去證明結(jié)論。

有些人只背公式，忽略了背后的`思想方法，這是不行的;也有人是對此很模糊，也不能很好的掌握，所以在學過程中不用急著去做題或想通過做題去掌握，重要的是對定理、常見結(jié)論的掌握，最好是過自己獨立思考而解決的。說到做題，做題作用在于對書面格式、書寫步驟的培養(yǎng)，提高思維能力和見識更細更深的結(jié)論，這些都是在掌握基礎(chǔ)之后才需要做的。

關(guān)于心態(tài)也是很重要的。不要抱著很難、又或是我都會的心態(tài)，保持積極探索、好奇的精神狀態(tài)，是十分有益于學習的，而且興趣也很重要，有無興趣，產(chǎn)生的效果也極為不同，至于興趣，只能取決以每個人自己。

考試與學習過程是不同的，考試有時間限制，所以就要求我們在盡量短的時間交出最完整、正確的解答，達到這個要求就需要構(gòu)建完整的知識體系。也就是除了對每一點的掌握，還要清楚每一點之間的內(nèi)在聯(lián)系與邏輯關(guān)心。達到以上幾點也就達到一個高中生的基本要求。

最后強調(diào)下最重要幾個地方，一是自主去學，二是積極、好奇地去學，再是有方法地學。

學習交誼舞心得篇六

也許xx年對我們這群孩子很不平凡，因為從此我們擺脫了高考的壓力，飛出了父母的羽翼，開始了我們的大學生活。在大學里我們自由，輕松，我們活的很自得。但在這種環(huán)境中我們也會對今后的路該怎么走而惆悵，對所學專業(yè)不甚了解，大有不知路在何方的迷茫。但在幾個月的專業(yè)課程學習后，我的心境豁然開朗了，也許大一對我來說就是一個過渡的過程，我們現(xiàn)在的專業(yè)課不在是高考的那種應試了，大學我們需要的是一種質(zhì)的提升，我們需要從江湖派華麗蛻變?yōu)閷W院風格。

談到我大學的第一次專業(yè)課，應該是讓我印象很是深刻。老師讓我們默寫自己擅長的素描，內(nèi)容不限。我卻在寫生，老師就教育我們應該誠實，讓我深深認識到學藝先做人呀。在接下來的素描學習中我深刻的認識到：素描它是一切造型藝術(shù)的之母。是繪畫藝術(shù)的基礎(chǔ)表現(xiàn)，也是美術(shù)基礎(chǔ)教學中的一種手段和教學效果。同時，優(yōu)秀的素描作品也應該是一種藝術(shù)永恒，它有著自己的思想、時代的脈搏和情感體驗。素描可以使我更加熱愛自然，了解自然，素描的學習對象就是自然中的物體。

在與自然面對面的觀照中，我會發(fā)現(xiàn)這些平凡的物體充滿了有機的運動和神奇的秩序。還有使它使我更加熱愛生活。素描訓練了我們的'大腦和眼睛，使我重新認識了生活的價值，你可以將身邊普普通通的物品，通過你的手，變成一幅與他人不同的藝術(shù)作品。而且通過繪畫這些普普通通的作品，我們可以對生活中的一些細節(jié)有了更好了解。

在學習素描這門課程時，我了解了透視這個概念，以前我是根本不知道，原來在畫中一條路它會慢慢的變小變窄，我覺得這個真的很神奇，所以有一段時間，我的電腦桌面就是一張畫，畫中有一條路是主體，它向著遠方慢慢的延伸，最后消失成一點。在生活中路明明是一平行的線，在畫中怎么會這樣呢，學習透視這個概念，我才知道為何會這樣，同時我覺得繪畫真是一門神奇的藝術(shù)。讓我還了解到習作的優(yōu)劣還取決于觀察事物的深度和知識面的廣度，取決于藝術(shù)修養(yǎng)和技術(shù)水平的高低。

因此，"畫外功夫"要正確引導，多掌握一些課外知識，如：文學、美學、歷史等方面的知識，使他們多了解不同素描流派產(chǎn)生和發(fā)展的過程，以及它們的主張和特點。這樣能夠使擴大知識面，開擴眼界，有助于提高繪畫水平在基礎(chǔ)未打好之時，對于那種專門追求風格、流派的做法，加以引導和糾正。要認識到：沒有渾厚的基本功作基礎(chǔ)，單純地去追求某些風格、流派的做法是有害無益的。因為不僅要具備照著物象摹寫的能力，更重要的是要培養(yǎng)自己的理解、記憶和想象能力。

這樣，才能真正具備全面的造型能力。調(diào)整修改應本著整體的原則，反復分析研究，反復比較，理解形與神的關(guān)系。要用第一眼看到物象時那種新鮮強烈的感覺來檢查畫面效果，找出畫面與物象之間的差距，檢查物象與物象之間的組織結(jié)構(gòu)、形體比例是否準確，質(zhì)量、空間關(guān)系是否恰當，主次虛實是否有序。這些因素的調(diào)整，主要是想通過反復的校對和比較，能夠更深入地研究對象和表現(xiàn)對象。這里所講的“表現(xiàn)”是說：在素描訓練時，應當要用對物象深入的形容和新的發(fā)現(xiàn)來不斷地激起表現(xiàn)的愿望，激起類似創(chuàng)作的激情。

素描訓練，不僅是描摹現(xiàn)象，而且是藝術(shù)地再現(xiàn)。所畫的那部分不僅是物象的一部分，也是構(gòu)成畫面的有機組成部分。不僅要看這部分是否畫對了，而且還要看它是否有表現(xiàn)力。要求表現(xiàn)就是要講究線條，講究黑、白、灰，講究概括，講究畫面的構(gòu)成和組織，要力求形神兼?zhèn)?，要像寫文章那樣講究文采，像戲劇那樣講究韻味。要通過表現(xiàn)使素描基本功成一個半月的素描學習結(jié)束，通過這次素描的學習，我對素描從一無所知到深入了解而進一步深入的認識。

學習交誼舞心得篇七

人的一生一定有很多經(jīng)歷。有些人可能有很多這樣的經(jīng)歷，有些人可能很少。但或多或少是自己生活的一種感受。讓我感受最深的經(jīng)歷，莫過于那一次。

當時也是初夏。我和家人去黃河玩。那天，我們都很開心。我本來打算游到對岸去玩，但是一個人邀請我們過去做一條船。我爸一開始沒答應，說不交點錢不讓我們在船上玩。那人很熱心，卻把爸爸和我們拖上船，不讓爸爸給錢。

在船上，男子迅速開啟了駕駛技術(shù)精湛的船的引擎，開始在船上乘坐。風把我吹得很舒服，但船只在岸邊出發(fā)。我問媽媽，為什么不把船開到河中央？媽媽只是隨口說了一句：雖然風景不錯，但是還是太危險了，不要去。我愣住了，就因為這個？就因為這樣，就呆在一個地方，享受那個地方的美好？這樣你永遠看不到更好的視野，然后你只會被這一個地方束縛。

這時候我才明白了一個別人這輩子可能永遠也體會不到的道理：人如果只在一個地方看起來很成功，其實在外面也有自己的價值，不能只被束縛在一個地方，哪怕外面很危險；現(xiàn)在，船就像我說的那個人。只有在安靜的地方才瀟灑快樂。還不如探索更深的河，找到自己的價值！

學習交誼舞心得篇八

最后一節(jié)課是體育課，可是女生卻沒有興致大起，而是欲哭無淚。原因就是那個高掛在天空的太陽大叔啦!這位太陽大叔什么時候都不發(fā)光發(fā)熱，就是我們過不去，偏偏在這時候發(fā)光發(fā)亮。

伴隨著上課鈴響起，一列毫不整齊的隊伍走向升旗臺地區(qū)。哎，體育課，男生的最愛，女生的悲哀啊!更令我不爽的是，太陽大叔更是變本加厲發(fā)出超強的光芒。沒辦法，自然現(xiàn)象，無法抵擋啊!!但我還希望現(xiàn)在下一點微雨，那就太開心啦!哈，我知道，在這個太陽當空照的環(huán)境下，下雨，那簡直是一個遙不可及的夢想。

大家似乎也無法忍受這太陽的光芒，用手當扇子，呼呼的扇起風來。這個世界的風也似乎都靜止了。樹木和花兒也停止了擺動，沒有絲毫生機!只有國旗依然高昂屹立在旗桿上，鮮紅色在陽光的映襯下，顯得格外耀眼。

也不知道是誰，突然大笑了一聲，大家你看我，我看你，互相猜疑著。大家都說那的大笑一聲的人準是被太陽曬暈了，大家都被這句話逗笑了。這句話，無疑給這堂課增加了一個小小的插曲。

這時已經(jīng)10點40分了，而老師卻讓我們這群快被烤熟的小豬跑500米。我想老師還嫌我們磨練得不夠吧!我們一個個唉聲嘆氣的。我吸取了上次的教訓，慢跑起來，我跑了250米，跑，跑，跑，跑到300米時，老師突然像根離弦的箭一樣，飛快的跑上來。我也不敢再慢跑，飛奔向終點了!500米，ok啦!!

學習交誼舞心得篇九

元旦晚會交誼舞是一種傳統(tǒng)的慶祝元旦的方式，它帶有濃郁的文藝氣息，是一個非常受歡迎的節(jié)目。交誼舞不僅能夠展示舞者的優(yōu)美身姿和自信風度，也能夠帶來健康快樂的鍛煉和溝通交流的機會。參與交誼舞的人們都會因為跳舞而愉悅，這也成為了元旦晚會不可或缺的一部分。

第二段：分享自己的參與交誼舞的經(jīng)歷。

我曾經(jīng)參加過一次元旦晚會上的交誼舞表演。初次表演前，我感到有些不安，擔心自己的表現(xiàn)不好。然而，當音樂響起，我看到其他舞者充滿自信而又愉快的表情和動作，我也不自覺地沉浸在這種氛圍之中。雖然我的跳舞技巧不是很好，但我努力地跟著大家的節(jié)奏和動作一步步地完成了整個表演。完成后，我感受到了一股強烈的成就感，于是我決定繼續(xù)學習交誼舞并在下一次的活動中填補自己的不足。

第三段：探討交誼舞所帶來的鍛煉及情感溝通的意義。

交誼舞不僅能夠鍛煉身體，同時也能夠帶來情感上的溝通。在跳交誼舞時，我們需要相互配合、相信對方，這種溝通是互相尊重和信任的基礎(chǔ)。跳舞既需要個人的技巧，也需要團隊協(xié)作的配合。這種配合不僅讓我體驗到了團隊合作的重要性，也拓寬了我的社交圈子。通過舞蹈表演和與人相處的交往中，我從中學會了更多新的朋友和圓融處理人際關(guān)系的技巧。

第四段：談談交誼舞對人心理狀態(tài)的影響。

在跳交誼舞時，不僅要關(guān)注自己的舞姿和節(jié)奏感，還要不斷地關(guān)注舞伴的狀態(tài)和表達。這對我的情感理解能力和心理調(diào)節(jié)能力有很大的提升。同時，跳交誼舞也需要我們在短時間內(nèi)將自己適應到新的環(huán)境、氛圍和伙伴，這不同于平常的個人訓練，這種挑戰(zhàn)與思考的過程，讓我更加深入地了解自己內(nèi)在的能力。

第五段：總結(jié)。

在參加元旦晚會交誼舞中，我深刻體會到舞蹈為人們帶來的快樂和鍛煉，同時也體驗到了人際關(guān)系處理中團隊合作的重要性。我也逐漸意識到，既然選擇了跳交誼舞，就需要從心理上全情投入。這種跳舞的狀態(tài)，不僅在交誼舞中很有利，同時也能夠轉(zhuǎn)化為應對生活壓力的一種閃電。跳交誼舞，就是學習快樂舞動的同時，也是在磨練自己心靈的過程。

學習交誼舞心得篇十

在我們看來，體育課是簡單而又平常的。但恰恰因為它的簡單平常，才使我們常常與它失之交臂，只能望體育課而興嘆了。

平時，我們是一周兩節(jié)體育課，但能上滿的時候非常少。比如我們上周五的第四節(jié)課是體育，就因為新來的語文老師上課時，教室里亂哄哄的，說話的、玩耍的、不讀課文的，都有。這情形被班主任看見了，她大發(fā)雷霆，罰我們不許上體育課，而且又多留了三張卷子。我們無奈之余，也只能長嘆一聲，唉!

記得還有一次是體育課，語文老師見有的同學字寫得太難看，就把這些人統(tǒng)統(tǒng)叫回來練字。全班75人，就有42人被叫回來了。體育老師一看人少，就又把剩下的人送回來了。瞧，這節(jié)體育課就這樣又泡湯了。

而每當期末的時候，像音樂什么的副科課就都停了，更不用說體育課了，也是在劫難逃。接著，數(shù)學老師上百張的卷子鋪天蓋地地來了。語文老師也使出她的絕招――字詞、作文、閱讀五百篇……我們可憐的體育課呦!

在老師和家長的眼里，體育課就是小小小小小小的，數(shù)學語文都是大大大大大大的，鍛煉身體不在一節(jié)課?？晌覀兤綍r根本就沒時間。從周一忙到周五，周六周日還要上課外班。唉!

如果我是上帝，就讓我們的體育課全部上滿?？晌椰F(xiàn)在還不是上帝，我只能對著藍藍的天空大喊：“把體育課還給我們吧!”

學習交誼舞心得篇十一

20xx年9月27日至30日，我們中青班全體學員按照縣委組織部的安排，在縣黨校進行了為期四天的軍事訓練。雖然只有短短的四天，但鍛煉了體魄，磨練了意志，培養(yǎng)了團隊精神，讓我及時轉(zhuǎn)換了角色，認真錘煉了自己的思想和作風，增進了我與其他學員之間的友誼。

軍訓中，我首先體會到了服從的重要性。在軍訓中，我們不再是單位的干部，而是一名普通的戰(zhàn)士，這就要求我們一切以服從為天職。軍隊有嚴格的紀律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊步調(diào)一致，鑄就了鋼鐵長城。而單位又何嘗不應該這樣，單位的決策、工作安排、部署，如果沒有強有力的執(zhí)行就會造成單位工作無法開展，各項工作無法落到實處。而通過軍訓，我進一步明白了如果不能做到服從，就連一個簡單的“向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”都無法做到統(tǒng)一步調(diào)。就如在單位，一個能認真服從的集體必定是一個團結(jié)向上，充滿活力的集體。反之，若一個集體中的成員隨意根據(jù)自己的意愿行事，不能認真服從，那么久而久之，這個集體必然是一盤散沙。

“團結(jié)就是力量，力量是鐵，力量是鋼”。這充分說明了團結(jié)的重要性，也充分說明了團結(jié)協(xié)作的重要性?！跋蜃筠D(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”、“行進立定”、“步伐變換”這些具體訓練項目，每一次都要求所有學員相互配合，沒有每個人的努力和配合，就不可能有一條整齊的隊列，更不能走出一致的步伐。在整個方隊中，只要一個人掉隊了，整個集體都要受到影響。學員們通過軍訓，集體榮譽感和大局觀念得到了增強。而這種團隊精神，對于我們今后在工作中尤為重要，因為只有每一個人都具備團隊合作意識，具備團隊精神，才能將所有工作人員團結(jié)起來，心往一處想，勁往一處使，才能取得工作、事業(yè)的成功。

四天的軍訓是短暫的，但軍訓中所感悟的人生道理卻讓我受益匪淺，讓我深刻體會到，人生路上，到處布滿了荊棘、泥濘、坎坷，但我們只要能戰(zhàn)勝自我，勇敢的去踩、去踏、去摸索、去行進，就會滿懷信心的朝人生目標前進，就會在自己的工作崗位上做出一份成績。

學習交誼舞心得篇十二

按照區(qū)委有關(guān)部署要求，近日，我對浙江特色小鎮(zhèn)發(fā)展情況進行了一定的學習和了解，現(xiàn)將主要認識匯報如下：

浙江省發(fā)改委副主任、浙江省特色小鎮(zhèn)規(guī)劃建設(shè)工作聯(lián)席會議辦公室常務副主任翁建榮介紹說：特色小鎮(zhèn)并不是行政區(qū)劃單元上的一個鎮(zhèn)，也不是產(chǎn)業(yè)園區(qū)的一個區(qū)，而是按照創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開放、共享發(fā)展理念，聚焦浙江信息經(jīng)濟、環(huán)保、健康、旅游、時尚、金融、高端裝備等七大新興產(chǎn)業(yè)，融合產(chǎn)業(yè)、文化、旅游、社區(qū)功能的創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新發(fā)展平臺。也就是說，特色小鎮(zhèn)是按照五大發(fā)展理念要求，結(jié)合自身發(fā)展特色，形成的一個創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新發(fā)展平臺。

特色小鎮(zhèn)的產(chǎn)業(yè)定位面向未來，主攻浙江重點打造的信息經(jīng)濟、環(huán)保、健康、旅游、時尚、金融、高端裝備制造7大萬億產(chǎn)業(yè)，以及茶葉、絲綢、黃酒、中藥、青瓷、木雕、石雕等歷史經(jīng)典產(chǎn)業(yè)。每個小鎮(zhèn)將立足一個主導產(chǎn)業(yè)，打造完整的產(chǎn)業(yè)生態(tài)圈，培育具有行業(yè)競爭力的“單打冠軍”；堅持產(chǎn)業(yè)、文化、旅游“三位一體”和生產(chǎn)、生活、生態(tài)融合發(fā)展。每個歷史經(jīng)典產(chǎn)業(yè)原則上只規(guī)劃建設(shè)一個特色小鎮(zhèn)。根據(jù)每個特色小鎮(zhèn)功能定位實行分類指導。

特色小鎮(zhèn)是綜合改革實驗區(qū)，凡是國家、省級或是市級的改革舉措率先在特色小鎮(zhèn)推開。主要特點是運作方式新，采用分批建立創(chuàng)建對象，中間動態(tài)優(yōu)勝劣汰，建成后驗收命名的“創(chuàng)建制”。規(guī)劃建設(shè)理念新，融入了四大功能疊加、培育上市公司等新理念。建設(shè)機制新，堅持“政府引導、企業(yè)主體、市場化運作”。扶持方式新，實施有獎有罰的土地供給方式、期權(quán)式的財政獎勵方式，助力特色小鎮(zhèn)務實建設(shè)。

特色小鎮(zhèn)具有獨特的歷史人文氣息或現(xiàn)代文化氣息。特色小鎮(zhèn)是高校畢業(yè)生等90后、大企業(yè)高管、科技人員、留學歸國人員創(chuàng)業(yè)者為主的“新四軍”創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)地，有望凝聚獨特的人文氣息；是歷史經(jīng)典產(chǎn)業(yè)的傳承新生地，散發(fā)濃濃的歷史底蘊；是傳統(tǒng)特色產(chǎn)業(yè)+互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展新高地，擁有活躍的創(chuàng)新文化；是新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)的孵化誕生地，形成獨特的產(chǎn)業(yè)文化。

特色小鎮(zhèn)是遠離城市中心，生產(chǎn)、生活、生態(tài)融合發(fā)展的.美麗小鎮(zhèn)，一般規(guī)劃在城郊結(jié)合部，規(guī)劃面積在3平方公里左右，建設(shè)用地面積在1平方公里左右，按3a景區(qū)目標建設(shè)，其中旅游特色小鎮(zhèn)按5a景區(qū)標準建設(shè)。每個小鎮(zhèn)的建筑、旅游設(shè)施和植物群落、自然環(huán)境將與產(chǎn)業(yè)融合協(xié)調(diào)、相得益彰，成為城鄉(xiāng)統(tǒng)籌發(fā)展的美麗浙江新樣板。

碑林區(qū)擁有豐厚的文化歷史優(yōu)勢，面臨著良好的發(fā)展機遇，有搞好特色小鎮(zhèn)的“先天因素”。浙江率先創(chuàng)建“特色小鎮(zhèn)”，推進產(chǎn)業(yè)集聚、產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)升級，為碑林區(qū)深化創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)空間載體建設(shè)、推動經(jīng)濟轉(zhuǎn)型升級提供了啟示。

借鑒浙江經(jīng)驗，碑林區(qū)未來建設(shè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)空間載體可根據(jù)原有產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)、新興產(chǎn)業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略和舊城改造提升需求，因地制宜，編制相應規(guī)劃、落實項目，積極引進領(lǐng)軍型企業(yè)，充分運用ppp模式，充分發(fā)揮市場決定性作用，由企業(yè)為主推進項目建設(shè)。

政府應重點抓好規(guī)劃引導與服務保障，包括編制規(guī)劃、建設(shè)基礎(chǔ)設(shè)施、資源要素保障、文化內(nèi)涵挖掘傳承、生態(tài)環(huán)境保護等工作，當好企業(yè)的“店小二”，真正形成“企業(yè)主體、市場運作、政府引導”的良好局面。

無論是采用“寬進嚴定”創(chuàng)建制方式，還是土地供給有獎有罰、財政扶持驗后返還的扶持政策，均體現(xiàn)出浙江省政府在工作中突破常規(guī)的創(chuàng)新式發(fā)展思維，真正形成了一個明確目標、競爭入隊、優(yōu)勝劣汰、達標授牌的動態(tài)過程。

學習交誼舞心得篇十三

交誼舞是現(xiàn)代社交中的一種形式，慢三步則是其中最基本的一種舞步，也被稱為“初學者必備”。慢三步是一種較為簡單的舞步，但對于初學者來說，熟練掌握它也需要一定的時間和練習。在這篇文章中，我將分享我學習交誼舞慢三步的心得體會。

學習交誼舞慢三步的最大困難在于步伐和節(jié)奏。初學者不僅需要記住舞步，還需要在與伴侶配合的同時保持舞蹈的節(jié)奏感。此外，由于舞蹈的形式和節(jié)奏不同，身體的協(xié)調(diào)性也需要進行訓練，以便在舞蹈中自如移動。

第三段：如何熟練掌握慢三步。

熟練掌握交誼舞慢三步需要多方面的練習和努力。首先，需要對舞步進行仔細的熟悉和理解，掌握每一步的動作和感覺，確保每一步都準確無誤。其次，需要進行節(jié)奏和音樂感的訓練，以便在舞蹈中能夠感受到音樂的戲劇性和變化。最后，需要和伴侶進行頻繁的練習和配合，同時進行身體協(xié)調(diào)性的訓練。只有在不斷地練習和體驗中，才能真正熟練地掌握交誼舞慢三步。

第四段：學習交誼舞的收獲。

學習交誼舞慢三步的過程不僅讓我掌握了慢三步這種基礎(chǔ)的舞蹈技巧，還讓我感受到了舞蹈的美。在學習和練習的過程中，我發(fā)現(xiàn)我開始更注重身體的協(xié)調(diào)性和姿勢的優(yōu)美，這樣的習慣也對我平時的站姿和走路帶來了改變。而最大的收獲是結(jié)識了很多志同道合的人們，有了共同的愛好，這讓我對生活充滿了更多的熱情和動力。

第五段：總結(jié)。

學習交誼舞慢三步不僅是一種舞蹈技巧的學習，更是一種生活的態(tài)度和方式。它帶給我們優(yōu)美的舞蹈、優(yōu)雅的姿態(tài)和與伴侶和氣生財?shù)慕涣髋c配合。對于初學者來說，要熟練掌握慢三步并不容易，需要投入時間和精力，不斷地練習和體驗。但只有這樣，才能真正領(lǐng)略到舞蹈帶來的美好和快樂。