計劃是為了實現(xiàn)目標而制定的一系列行動和安排。在制定計劃時,要合理安排每個任務的優(yōu)先級和緊急程度。接下來是一些計劃的案例分析,或許能夠為您提供一些思路和參考。
足球單元教學計劃篇一
新課程的一個重要理念是目標統(tǒng)領內容,為了實現(xiàn)水平四的目標,我們在分析水平四目標的基礎上,認為初一階段的足球教學重點應立足于對學生學習興趣的培養(yǎng),在組織教學的過程中,應注意為學生創(chuàng)設寬松熱烈的學習情境,引導學生在愉快的玩?;顒又写俪苫炯寄艿男纬膳c掌握,增強其自主學習的能力。因此我們對初一的足球學習內容進行了選擇,并進行了重新的組織。即將足球的“基本動作”的學習內容,融于“熟悉球性”、“游戲和競賽”、“綜合練習”中,目的是迎合學生主體的心理需求,充分調動學生的學習興趣。具體內容為:各種耍球和搶截球的游戲,達到熟悉球性的目的;在各種運球和射門中掌握幾種傳接球的腳法;在比賽中運用所學習的各種傳接球方法,并簡單了解規(guī)則。
整個教學單元一改過去的教師講解、示范,學生模仿的教學方式,教師始終參與學生的整個學習過程,并與學生一起練習、比賽,同時進行有效的指導,以創(chuàng)造平等和諧的教學氛圍。學生在積極地參與各種游戲和比賽的'過程中,通過觀察、討論、分析掌握幾種不同的運、傳球和射門的方法,體現(xiàn)了合作與探究的學習方式。
1、學生對足球運動的起源和世界杯足球比賽的有關知識有一定的了解;懂得熟悉球性練習的目的與意義;記住踢球動作的三大要點――支撐、擺動、擊球的具體要求;能識別腳內外側踢、運球與正腳背踢、運球的區(qū)別;明確擲界外球的正確方法和鍛煉價值;理解綜合練習的意圖和目的。
2、95%以上的學生能在足球的玩?;顒又校\用兩種以上熟悉球性的方法進行練習并能正確做出擲界外球動作;80%的學生能學會并掌握腳內側踢、接地滾球并能做出外腳背踢、運球動作;70%的學生能用正腳背完成快速運球練習;60%的學生能做出正腳背踢球動作。
3、學生能愉快認真地參與各種練習,并在練習中萌發(fā)創(chuàng)造思維,有追求成功的欲望與信心,勇于展示自我,樂于相互合作,在群體合作中增進友誼交往,學會尊重同學,對不同運動角色能夠努力完成任務,對所在集體有責任感。
足球單元教學計劃篇二
1、小足球:熟悉球性及射門。
2、游戲:《搶西瓜》。
二、指導思想。
本課以“健康第一”,激發(fā)學生運動興趣的課程理念為指導思想,注重學生身體、心理等整體健康水平的提高,激發(fā)學生的運動熱情,重視學生運動興趣的培養(yǎng)。通過小足球射門的學習,提高學生足球技術,體驗射門的樂趣,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等能力,培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識,以及團結協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心,注重激發(fā)學生學習的興趣,讓學生在自主的學習過程中學會學習。
三、教材分析。
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學,讓學生掌握射門技術,能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動,發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質,培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應能力的發(fā)展。
四、學生分析。
我校學生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學生課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行輔導,讓他們更加喜歡足球運動。
五、教學目標。
1、運動參與:讓學生積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。
2、運動技能:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。
3、情感目標:培養(yǎng)學生交往能力和團結協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
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足球單元教學計劃篇三
3、打造校園足球文化,發(fā)展后備足球人才。
教育局支持、領導重視、班主任和體育組配合,學校出臺配套性政策,充分利用資源優(yōu)勢,搞好校園足球活動。
組長:xxx。
副組長:xxx。
組員:xxx。
1、校內足球聯(lián)賽;時間:9月-10月份(xxx負責)。
2、校際聯(lián)賽;每周五下午16:00(xxx負責)。
3、學校代表隊訓練:每周一、六、日;(xxx負責)。
4、學校足球日:每周三下午16:00—18:00全校學生參與。(xxx負責)。
5、體育課中開展足球活動。
1、認真負責,搞好各項足球活動。
2、注意安全,防止意外事故;
3、選拔足球苗子,有針對性訓練;
4、在校內宣傳足球活動開展;
1、一部分由學校支出、另一部分向西安市校園足球領導小組申請;
2、積極與企業(yè)、社團共建。
1、獲得名次班級;(前三名)。
2、最佳射手;(一名)。
足球單元教學計劃篇四
3、打造校園足球文化,發(fā)展后備足球人才。
教育局支持、領導重視、班主任和體育組配合,學校出臺配套性政策,充分利用資源優(yōu)勢,搞好校園足球活動。
組長:
副組長:
組員:
1、校內足球聯(lián)賽;時間:9月—10月份(負責)
2、校際聯(lián)賽;每周五下午16:00(負責)
3、學校代表隊訓練:每周一、六、日;(負責)
4、學校足球日:每周三下午16:00—18:00全校學生參與。(負責)
5、體育課中開展足球活動。
1、認真負責,搞好各項足球活動。
2、注意安全,防止意外事故;
3、選拔足球苗子,有針對性訓練;
4、在校內宣傳足球活動的開展;
1、一部分由學校支出、另一部分向西安市校園足球領導小組申請;
2、積極與企業(yè)、社團共建。
1、獲得名次的班級;(前三名)
2、最佳射手;(一名)
足球單元教學計劃篇五
根據(jù)新課標的要求,本著“學生為主、健康第一”的原則,安排教學內容,在課的教學過程中注重學生學習簡單運動技能的培養(yǎng);通過學生自覺、自律、互學、互練、自創(chuàng)、互評等教學手段提高小足球的腳內側傳球動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。在課堂教學比賽中,提高學生的比賽意識,增強學生的集體榮譽感,增進友誼。培養(yǎng)學生用于拼搏的精神。
本課選用新課程標高年級學習水平三要求,進行小足球的腳內側傳球和腳背運球練習;在課堂教學中,培養(yǎng)學生對運動動作的創(chuàng)造性。
小足球是一項小學生非常喜歡的運動項目,也是小學生體育教材的重要組成部分,本單元難度較中,適合高年級學生練習學習,教學的重點是要學生熟悉球性,對球的控制要恰到好處,傳球、運球都要力量適中,動作規(guī)范。因此,教學應著重解決以下幾個問題:
1、學生對球性的練習,為以后的傳球和運球打下堅實的基礎。
2、正確掌握傳球運球的方法,運用正確的踢球姿勢。
3、培養(yǎng)學生安全地參加體育活動的意識,提高自我保護的能力。
所以,我把本單元分為4課時完成,讓學生從熟悉球性、傳球、運球循序漸進的學習,有助于他們足球水平的提高。
四年級學生經過幾年的體育鍛煉,已經能規(guī)范自己的動作,而小足球是小學生較喜歡的體育項目,如果以規(guī)范的足球動作技能施教,正好符合這個年齡段學生的心理特點,可以促進學生足球水平質的提高。
1、目標導入部分:我根據(jù)學生的愛好,創(chuàng)設了很多的情景,讓學生能一下子進入到課堂教學氣氛中來,這樣既提高了學生的積極性,又使學生對自身的藝術性有了一定的提高。
2、目標實施:從當代足球的發(fā)展出發(fā),使學生從內心對足球運動有一個渴求的態(tài)度,同時進行一些與足球有關聯(lián)的熱身運動,讓學生切身體驗到足球運動的快樂,為目標的實施奠定了良好的基礎。
3、寓教于樂:以各種游戲及自主活動為主,使學生在學習之余能夠能到充分的娛樂,并把所學運用到游戲當中,達到寓教于樂的效果。
4、目標的反饋及身心放松:注意學生的目標反饋,隨著音樂做放松運動。
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足球單元教學計劃篇六
1、了解足球基本規(guī)則,掌握基本技能。
2、提高學生的協(xié)調能力、反應能力和團隊合作精神。
3、培養(yǎng)學生對足球的興趣和愛好,促進身體素質的全面提高。
1、足球基本規(guī)則:足球場地、球員人數(shù)、比賽時間、比賽規(guī)則等。
2、足球基本技能:帶球、傳球、射門、防守等。
3、足球戰(zhàn)術:攻防轉換、配合進攻、防守反擊等。
1、理論教學:通過講解和演示,讓學生了解足球基本規(guī)則。
2、實踐教學:通過練習和比賽,讓學生掌握足球基本技能和戰(zhàn)術。
3、互動教學:通過小組合作和交流,促進學生的團隊合作精神和交流能力。
1、足球基本規(guī)則的講解和演示。
2、帶球、傳球、射門、防守等基本技能的練習。
3、攻防轉換、配合進攻、防守反擊等戰(zhàn)術的練習。
4、小組比賽和交流。
5、總結和反思。
1、觀察學生的實際表現(xiàn),評價其足球技能和戰(zhàn)術水平。
2、通過小組比賽的結果和學生的.交流,評價其團隊合作精神和交流能力。
3、通過總結和反思,評價整個教學過程的效果和改進。
1、足球場地和足球。
3、足球教練和志愿者。
1、每周一次足球課,每次課時為60分鐘。
2、教學時間為3個月,共12次課。
1、學生對足球的興趣和愛好得到了提高。
2、學生的協(xié)調能力、反應能力和團隊合作精神得到了鍛煉。
3、學生的足球技能和戰(zhàn)術水平得到了提高。
4、教學效果得到了學生和家長的認可和好評。
1、教學過程中,應該更加注重學生的個性化差異和需求。
2、教學過程中,應該更加注重學生的情感體驗和互動交流。
3、教學過程中,應該更加注重教學資源和教學方法的創(chuàng)新和改進。
足球單元教學計劃篇七
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)市、區(qū)中學生足球比賽。在對初一、初二、初三年級的足球隊員進行訓練,以提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球隊打好基礎。
科學進行訓練,貫徹從小打好基礎,系統(tǒng)訓練,積極提高原則,抓好身體素質、球技。
力爭比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!四、訓練的基本任務,內容要求及手段(一)提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面:
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
比賽作風方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風
2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風
3、嚴格的比賽律。
(二)全面提高隊員的基本技術初一、初二、初三年級:
1·提高隊員運控球能力。
2·掌握正確的傳接球技術。
3·提高隊員的傳接球的速度。
4·學習簡單的傳切配合技術。
5·提高隊員戰(zhàn)術,重點是個人與局部的戰(zhàn)術配合。
6·明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
7·提高個人戰(zhàn)術意識和局部二打一,三打二結合射門能力。
(三)主要訓練手段:
身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。
(四)訓練主要技術:
踢球:以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主,腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。
停球:以腳內側停球、腳底停球為主,腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球:以前額正面、前額側面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內側運球為主,腳背外側、腳內側為輔。
(五)戰(zhàn)術:
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
訓練時間為:每周一、三、五下午第二課休時間
足球單元教學計劃篇八
1:利用腳內側踢、傳球、模擬射門。
2:繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓練。
通過本訓練課的練習,使學生對足球球性更加熟悉,更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的'技巧,激發(fā)對足球的熱愛,提高自主學習的積極性,養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學生身體的協(xié)調性,柔韌性,靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神,增進榮譽感。學會守規(guī)則、重紀律,服從裁判等優(yōu)良品質。
利用腳內側正確射門。
小足球若干、模擬足球墻。
1:準備活動。
(一)文體委員集合隊伍、報數(shù)、清點人員、報告老師、師生相互問好。
(二)帶領學生徒手操練習。
(三)教師組織學生繞操場變速跑300米。
2:復習顛、撥、拉、挑球練習。
將全班同學分為四個大組列隊站立,分別抽2至3名較熟練的同學示范練習,教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。
(教師復述幾種動作的關鍵性要領)。
由學生分組練習。(教師及時指導與糾正痼弊動作)。
3:新授課。
談話導入:同學們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經典的什么?(點球大戰(zhàn))好吧,那么,我們今天就都是中國足球明星,來一場點球大賽。
(一)利用腳內側踢、傳球。
教師講解踢、傳球動作要領:
要求學生用腳內側傳、踢球時,要根據(jù)球的落點,來判斷擊球的部位,并要控制住擊球時的力量,把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練,待學生有一定的方向感后,再進行踢球練習。
(教師在巡視中糾正學生不規(guī)范動作)。
(二)利用腳內側射門。
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門,在8至10米處點上發(fā)球點,要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領:引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
(教師做示范性的射門分解演練,抽出3至5名學生練習教師點評)。
組織學生分組進行射門練習。
足球單元教學計劃篇九
一、指導思想:
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)市、區(qū)中學生足球比賽。在對初一、初二、初三年級的足球隊員進行訓練,以提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球隊打好基礎。
二、訓練指導思想。
科學進行訓練,貫徹從小打好基礎,系統(tǒng)訓練,積極提高原則,抓好身體素質、球技。
三、奮斗目標。
力爭比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!
四、訓練的基本任務,內容要求及手段。
(一)提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面:
1、嚴格的組織紀律性。
2、嚴格的訓練自覺性。
比賽作風方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風。
2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風。
3、嚴格的比賽律。
(二)全面提高隊員的基本技術初一、初二、初三年級:
1、提高隊員運控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術。
3、提高隊員的傳接球的速度。
4、學習簡單的傳切配合技術。
5、提高隊員戰(zhàn)術,重點是個人與局部的戰(zhàn)術配合。
6、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
7、提高個人戰(zhàn)術意識和局部二打一,三打二結合射門能力。
8、增加戰(zhàn)術意識、提高戰(zhàn)術修養(yǎng),每日進行局部對抗、演練戰(zhàn)術配合,每周進行一次對抗比賽,繼續(xù)狠抓基本功、身體素質以及力量等。
(三)主要訓練手段:
身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。
(四)訓練主要技術:
踢球:以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主,腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。
停球:以腳內側停球、腳底停球為主,腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球:以前額正面、前額側面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內側運球為主,腳背外側、腳內側為輔。
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足球單元教學計劃篇十
一、指導思想:
本單元以“健康第一”、“以學生發(fā)展為本”為指導思想,在單元的設計上從引導學生的興趣和發(fā)揮學生的主體作用入手,以培養(yǎng)學生的思維、合作、實踐能力為目的,給學生足夠的時間和空間,使學生在練習中表現(xiàn)出良好的合作精神和較高的學練熱情,做到“在游戲中學習、在合作中明理、在競爭中提高”,并通過師生間、生生間的交流與合作,培養(yǎng)學生的自主探究與合作學習的能力,促使學生較好地掌握運動技術,提高運動技能和身體素質水平,為終身體育服務。
二、單元教材內容的選擇:
新課程的一個重要理念是目標統(tǒng)領內容,為了實現(xiàn)水平四的目標,我們在分析水平四目標的基礎上,認為初一階段的足球教學重點應立足于對學生學習興趣的培養(yǎng),在組織教學的過程中,應注意為學生創(chuàng)設寬松熱烈的學習情境,引導學生在愉快的玩?;顒又写俪苫炯寄艿男纬膳c掌握,增強其自主學習的能力。因此我們對初一的足球學習內容進行了選擇,并進行了重新的組織。即將足球的“基本動作”的學習內容,融于“熟悉球性”、“游戲和競賽”、“綜合練習”中,目的是迎合學生主體的心理需求,充分調動學生的學習興趣。具體內容為:各種耍球和搶截球的游戲,達到熟悉球性的目的;在各種運球和射門中掌握幾種傳接球的腳法;在比賽中運用所學習的各種傳接球方法,并簡單了解規(guī)則。
三、教學特色:
整個教學單元一改過去的教師講解、示范,學生模仿的教學方式,教師始終參與學生的整個學習過程,并與學生一起練習、比賽,同時進行有效的指導,以創(chuàng)造平等和諧的教學氛圍。學生在積極地參與各種游戲和比賽的`過程中,通過觀察、討論、分析掌握幾種不同的運、傳球和射門的方法,體現(xiàn)了合作與探究的學習方式。
1、學生對足球運動的起源和世界杯足球比賽的有關知識有一定的了解;懂得熟悉球性練習的目的與意義;記住踢球動作的三大要點——支撐、擺動、擊球的具體要求;能識別腳內外側踢、運球與正腳背踢、運球的區(qū)別;明確擲界外球的正確方法和鍛煉價值;理解綜合練習的意圖和目的。
2、95%以上的學生能在足球的玩耍活動中,運用兩種以上熟悉球性的方法進行練習并能正確做出擲界外球動作;80%的學生能學會并掌握腳內側踢、接地滾球并能做出外腳背踢、運球動作;70%的學生能用正腳背完成快速運球練習;60%的學生能做出正腳背踢球動作。
3、學生能愉快認真地參與各種練習,并在練習中萌發(fā)創(chuàng)造思維,有追求成功的欲望與信心,勇于展示自我,樂于相互合作,在群體合作中增進友誼交往,學會尊重同學,對不同運動角色能夠努力完成任務,對所在集體有責任感。
足球單元教學計劃篇十一
培養(yǎng)和學生對足球運動的興趣和愛好,增強集體主義觀念,在比賽中得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。通過對學生的訓練,提高他們的足球技術技能水平,打好訓練基礎,為足球比賽作好準備。
提高小足球隊員技術和意識水平,并在比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設打好基礎。迎接新北區(qū)中小學足球比賽,并能取得較好的成績。
科學的進行系統(tǒng)訓練,積極提高原則,抓好身體素質、球技。
每周課外活動、暑假全天
階段訓練計劃
第一階段(3月~4月)
一、 思想工作
使學生熱愛足球,明確紀律,貫徹集體主義思想。
二、身體訓練
1·培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質。
主要內容:
1·以跑為主的身體訓練。
(1)慢跑:15米x 2,指導學生跑的動作。
(2)快跑:10米x 2、15米x 2,要求跑的動作正確。
(3)曲線跑:培養(yǎng)學生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學生的后蹬方法。
二、足球技術訓練
1·訓練學生熟悉球性。
2·讓學生準確掌握技術動作要領。
主要內容:
1·帶球練習,學習基本技術動作和帶球方法。
2·讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
3·射門訓練和接球后的射門訓練。
(三)守門員的訓練
1·手型訓練。
2·靈敏訓練。
3·接法練習。
4、踢手拋球訓練。
三、足球戰(zhàn)術訓練
1·培養(yǎng)接球和進攻意識。
2·培養(yǎng)防守意識和經驗。
講解:足球規(guī)則和簡單陣型
3·戰(zhàn)術訓練
a·踢墻式2過1。
b·學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術。
4·在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術。
四、游戲和比賽
1·通過游戲,提高學生參加足球訓練的興趣。
2·通過小型比賽,領會足球比賽方法,培養(yǎng)學生的對抗意識。
3·一對一、二對二的傳接球比賽。
4·三對三、五對五的有門踢球比賽。
5·開展“五人制”訓練比賽。
第二階段(5月~6月)
一、身體訓練
1·學做簡單的節(jié)奏操。
2·以跑為主的身體靈敏、速度訓練,學習快速跑和正確的動作。
(1)慢跑:20米x 2、30米x 2,要求學生跑的動作準確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學生側向快速運動,達到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑:要求時快時慢跑。
3·跳:學習蛙跳和單足跳。
4·進行游戲比賽。
二、足球技術訓練
1·以帶球為主,學習帶球的變向動作和過人技術。
2·讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術。
3·學習單一射門、過標志桶的射門技術。
4·學習原地停球、行進間停球技術。
(三)守門員的訓練
1·腳步移動
2·側身倒地練習
3·接球手型和倒地接球的護球方法。
4·手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰(zhàn)術訓練
1·學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2·學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。
3·練習盯人、堵截和補位。
4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術。
5·學擲界外球。
四、游戲和比賽
1,一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
2·有門的“五人制”比賽。
一、身體訓練
1、柔韌性訓練,促進學生的四肢柔韌、協(xié)調能力,提高動作的伸展性和協(xié)調性。
2、在跑動中提高跑動作的正確性。
1、身體各部分韌帶練習
2、30米往返跑。
3、看信號做反應
4、耐力跑練習:每周一次,每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習和訓練結束后恢復身體的放松練習。
二、足球技術訓練
1·球性練習。
2·練習快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。
3·人一球傳接球活動。
4·行進間兩人傳接球練習。
5·掌握一人一球的自控球動作。
6·練習接自拋球的停球技術。
三、足球戰(zhàn)術訓練
1·學習前場任意球戰(zhàn)術。
2·學習防前場任意球戰(zhàn)術。
3·學習筑“人墻”戰(zhàn)術。
4·練習沉底傳中和包抄戰(zhàn)術。
5·各位置跑位戰(zhàn)術要求。
6·學習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、圍圈搶球。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球(二腳出球)。
4、五對五足球比賽(小門)。
5、進行全場足球比賽。
五、賽前思想動員和準備
1、高度重視,增強責任心和榮譽感,全力以赴爭創(chuàng)佳績。
2、放下思想包袱,輕裝上陣,賽出應有的水平。
3、增強紀律性,聽從教練員的指揮,服從安排,統(tǒng)一行動。
4、文明參賽,不講粗言穢語,不亂扔垃圾。
5、服裝準備
6、醫(yī)療物品
足球單元教學計劃篇十二
1·基礎技術:通過教學訓練,使學生掌握基礎的足球技術,包括、控球、傳球、帶球、射門等。
2·團隊意識:足球是一項集體運動,強調團隊合作。在教學過程中,應著重培養(yǎng)學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。
4·足球綜合素質:此次教學,不僅要提高學生的足球技術水平,還要提高學生參與足球運動的熱情、增強學生對于足球的認識和理解,從而成為真正的足球愛好者。
方法措施。
1·基礎技術:通過一個人或幾個人結合球練習,掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術,主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性,提高球感。
2·團隊練習:通過分小組和小隊訓練和比賽的方式,進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中,使學生綜合運用基本的足球技術,進一步調高競技能力。
3·足球知識教學:在教學過程中,足球技術教學是主體,同時,足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中,應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。
4·獎勵措施:為提高學生的學習熱情,對于表現(xiàn)積極、成績優(yōu)異的同學要有所獎勵,可以是口頭夸獎,也可以使實物獎勵(如獎狀、獎品)。
課程安排。
每周一課時時間45分鐘。
器材;足球30個障礙物40個活動球門6個。
足球單元教學計劃篇十三
本課以體育與健康課程標準為依據(jù),針對初中學生生理、心理特征,以學生發(fā)展為中心,教師為主導,在教學中充分發(fā)揮學生主觀能動性,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣,讓學生了解足球運動的基本知識,掌握足球運球繞桿的基本方法。再進一步考慮中考體育測試的體育藝術2+1要求,力求培養(yǎng)學生的足球運動的應用能力,鼓舞學生努力完成動作。
1、提高學生自主學習,團隊學習的能力;
2、促進學生對足球運動的興趣;
3、提高學生的身體協(xié)調性,增強學生的下肢力量和提高有氧耐力水平;
4、提高學生足球運球技術。
學習對象為初二年級的學生,該年級學生有較強的模仿學習能力,但該年齡段的學生同時處于身心發(fā)展的叛逆期,在家嬌生慣養(yǎng)意志品質比較差。傳統(tǒng)的足球訓練教學方法枯燥乏味,對此學生容易產生抗拒心理,另外足球運動作為開發(fā)區(qū)中學體育中考測試體育藝術2+1里面的項目,培養(yǎng)這一年級學生的足球運動能力是為初中中考體育訓練打下重要基礎。因此對于這一年級的足球運球繞桿訓練學習,應該配合游戲和師生互動來進行教學,培養(yǎng)學生的足球運動興趣,讓學生在心理愉悅的狀態(tài)下完成課的任務和達到的運動量。
足球繞桿是發(fā)展學生足球球性以及運球最有效的手段之一。通過足球繞桿的練習不僅可以足球基礎技術,而且可以提高學生的有氧耐力水平,通過足球運動來提高有氧耐力水平更具趣味性。耐久跑是中學體育與健康課程的主要教材,還是中考體育的必考項目,通過學習足球運球繞桿,除了能夠為初三中考體育體育藝術2+1打基礎還能為耐久跑體育測試打下堅實基礎。
重點:兩腳控球過桿的力量和方向。
難點:運球繞桿的速度節(jié)奏。
1、在教學上,要通過多樣化教學方法,以學生為主題,開展豐富有趣的教學課堂。在教學中注重學生的主觀能動性,充分發(fā)揮學生的自我實踐能力,通過小組團隊配合,共同思考共同學習,摒棄過去學生被動學習的狀況,通過多樣的游戲或練習,讓學生自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題,不斷提高學生的主動學習的熱情。另外,教師在教學過程中要根據(jù)學生的學習情況、身體素質等來調整教學方案,要通過分解練習法,把學習動作化難為易,運用分層教學,重視個性發(fā)展,使學生更有效地學習。
2、學生要認真聽老師講解、看老師的動作示范,從無球練習到運球繞桿練習。使學生能充分體會繞桿的正確動作,教師對于學生的錯誤動作要及時給予糾正。
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