巴馬百魔洞游記 巴馬百魔洞游記散文(九篇)

人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

精選巴馬百魔洞游記一

1949年12月1日，萬岡解放，成立縣人民政府，1951年8月，撤銷萬岡縣制，其區(qū)、鄉(xiāng)分別撥入鳳山、東蘭、田東、田陽縣，1956年2月6日，成立巴馬瑤族自治縣，疆域以舊萬岡縣地為主，屬桂西壯族自治區(qū)百色地區(qū)，1965年8月1日，改屬河池專區(qū)(1971年為河池地區(qū))，現(xiàn)轄燕洞、所略、甲篆、那社、西山、東山、鳳凰、百林、那桃9鄉(xiāng)和巴馬鎮(zhèn)。

巴馬是革命老區(qū)，具有優(yōu)秀的革命傳統(tǒng)。巴馬是百色起義的發(fā)祥地，是鄧小平、張?jiān)埔莺晚f拔群等老一輩無產(chǎn)階級(jí)革命家生活和戰(zhàn)斗過的地方，是右江革命根據(jù)地的主要組成部分和腹地，在中國革命史上曾留下輝煌而厚重的一筆。從20__年代開始，巴馬各族人民在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，開展了如火如荼的革命斗爭(zhēng)，為中國革命的勝利作出了重大的犧牲和貢獻(xiàn)。據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，從1923—1949年，巴馬在歷次革命斗爭(zhēng)中共犧牲1251人，被追認(rèn)為烈士885人。按1949年戶口人口統(tǒng)計(jì)，平均每7戶就有1人為革命犧牲，每9戶就有1位烈士。

巴馬是舉世聞名的“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”。 巴馬人的長(zhǎng)壽現(xiàn)象源遠(yuǎn)流長(zhǎng), 1960年秋，武漢醫(yī)學(xué)院長(zhǎng)壽科學(xué)研究所專家根據(jù)廣西區(qū)衛(wèi)生廳和公安廳提供的線索，首次到巴馬作長(zhǎng)壽考察，巴馬的長(zhǎng)壽現(xiàn)象引起了國內(nèi)專家關(guān)注。經(jīng)過多次深入實(shí)地考察認(rèn)證，1991年11月1日，國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、日本長(zhǎng)壽專家森下敬一博士在東京召開的國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)第13次年會(huì)宣布巴馬為世界第五個(gè)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)(第五個(gè)被發(fā)現(xiàn))。20__年國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)成功舉辦了巴馬首屆國際長(zhǎng)壽學(xué)術(shù)研討會(huì)，并授予巴馬“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”認(rèn)定書,這是國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)唯一頒發(fā)的一份世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)認(rèn)定書。國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、日本著名學(xué)者森下敬一博士稱“巴馬是人間遺落的一塊凈土”。長(zhǎng)壽探秘已成為巴馬吸引世人眼光的焦點(diǎn)。

巴馬是廣西的旅游名鄉(xiāng)。除長(zhǎng)壽資源外，巴馬的生態(tài)旅游資源豐富而獨(dú)特，境內(nèi)有號(hào)稱“天下第一洞”的百魔洞，“長(zhǎng)壽宮”和“水上蘆笛巖”百鳥巖為代表的巖溶洞群體及天坑群，有逶迤絢麗的盤陽河風(fēng)光和湖光山色的賜福庫區(qū)千島湖風(fēng)光，壽鄉(xiāng)探秘游已列為廣西十大旅游精品之一。另外，紅色旅游資源極其豐富，是國家規(guī)劃實(shí)施的“百色風(fēng)雷，兩江紅旗”紅色旅游線路的重要組成部分，境內(nèi)有紅七軍二十一師師部舊址、韋拔群同志犧牲地香涮洞等一批著名的旅游景點(diǎn)。小平足跡游成為巴馬發(fā)展旅游業(yè)的又一重點(diǎn)和看點(diǎn)。

巴馬是“中國香豬之鄉(xiāng)”。巴馬是香豬原產(chǎn)地，香豬個(gè)小體圓，皮薄肉細(xì)，胴體精瘦，肌肉鮮紅，肌纖維細(xì)嫩，脂肪營(yíng)養(yǎng)豐富，素有“一家煮肉四鄰香、七里之遙聞其味”的美稱。巴馬香豬具有悠久的飼養(yǎng)歷史，早在宋朝就已作為貢品進(jìn)貢皇室。1995年3月，巴馬被國家物產(chǎn)經(jīng)濟(jì)專業(yè)委員會(huì)命名為“中國香豬之鄉(xiāng)”。

巴馬是一個(gè)天然的大“氧吧”。巴馬空氣中富含對(duì)人體十分有益的負(fù)氧離子，一般地方空氣中的負(fù)氧離子為每立方厘米5000個(gè)左右，盤陽河谷和一些長(zhǎng)壽村屯每立方厘米高達(dá)20__0多個(gè)，是國內(nèi)大中城市的幾十倍甚至上百倍。

巴馬是少數(shù)民族聚居區(qū)。境內(nèi)居住著瑤、壯、漢、仫佬、毛南等11個(gè)民族同胞，民俗民風(fēng)淳樸，瑤族文化藝術(shù)十分豐富多彩，素有“有瑤無處不有鼓、有鼓無處不有舞”的說法。巴馬有番瑤祝著節(jié)，壯族三月三歌節(jié)等。祝著節(jié)，家家殺豬宰羊、蒸五色糯飯，男女老少身著盛裝，群集慶祝，唱笑酒歌把盞傳情，跳銅鼓舞歡慶豐收，韻味濃烈。三月三歌節(jié)，青年男女帶五色飯和紅綠雞蛋，成群結(jié)對(duì)趕歌圩。來到巴馬，你還能看到藍(lán)靛瑤拋繡球，土瑤射弩、打陀螺等古樸的風(fēng)俗。

精選巴馬百魔洞游記二

巴馬瑤族自治縣位于廣西西北部，東臨大化瑤族自治縣，西鄰百色市凌云縣、右江區(qū)，南與平果、田東、田陽縣接壤，北與東蘭、鳳山兩縣交界。地處云貴高原向桂中平原過度的斜坡地帶，地勢(shì)西高東低，海拔大多在500—800米之間。石山地占30%，土山地占69%，水面占1%。屬南亞熱帶至中亞熱帶季風(fēng)氣候區(qū)，年均日照總時(shí)數(shù)1531.3小時(shí)，年均氣溫18.8℃—20.8℃，全年無霜期338天，年均降雨量約1600毫米，相對(duì)濕度79%。這里空氣中負(fù)氧離子含量豐富，根據(jù)專家儀器檢測(cè)，空氣中負(fù)氧離子含量每立方最高達(dá)20xx0個(gè)以上，比一般內(nèi)陸城市高出幾十倍。全縣總面積1971平方公里，轄9個(gè)鄉(xiāng)1個(gè)鎮(zhèn)，103個(gè)行政村，4個(gè)社區(qū)?？?cè)丝跒?5萬人，壯族、瑤族、漢族分別占69.40%、16.83%、13.64%。

1949年12月1日，萬岡解放，成立縣人民政府，1951年8月，撤銷萬岡縣制，其區(qū)、鄉(xiāng)分別撥入鳳山、東蘭、田東、田陽縣，1956年2月6日，成立巴馬瑤族自治縣，疆域以舊萬岡縣地為主，屬桂西壯族自治區(qū)百色地區(qū)，1965年8月1日，改屬河池專區(qū)(1971年為河池地區(qū))，現(xiàn)轄燕洞、所略、甲篆、那社、西山、東山、鳳凰、百林、那桃9鄉(xiāng)和巴馬鎮(zhèn)。

巴馬是革命老區(qū)，具有優(yōu)秀的革命傳統(tǒng)。巴馬是百色起義的發(fā)祥地，是鄧小平、張?jiān)埔莺晚f拔群等老一輩無產(chǎn)階級(jí)革命家生活和戰(zhàn)斗過的地方，是右江革命根據(jù)地的主要組成部分和腹地，在中國革命史上曾留下輝煌而厚重的一筆。從20xx年代開始，巴馬各族人民在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，開展了如火如荼的革命斗爭(zhēng)，為中國革命的勝利作出了重大的犧牲和貢獻(xiàn)。據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，從1923—1949年，巴馬在歷次革命斗爭(zhēng)中共犧牲1251人，被追認(rèn)為烈士885人。按1949年戶口人口統(tǒng)計(jì)，平均每7戶就有1人為革命犧牲，每9戶就有1位烈士。

巴馬是舉世聞名的“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”。 巴馬人的長(zhǎng)壽現(xiàn)象源遠(yuǎn)流長(zhǎng), 1960年秋，武漢醫(yī)學(xué)院長(zhǎng)壽科學(xué)研究所專家根據(jù)廣西區(qū)衛(wèi)生廳和公安廳提供的線索，首次到巴馬作長(zhǎng)壽考察，巴馬的長(zhǎng)壽現(xiàn)象引起了國內(nèi)專家關(guān)注。經(jīng)過多次深入實(shí)地考察認(rèn)證，1991年11月1日，國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、日本長(zhǎng)壽專家森下敬一博士在東京召開的國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)第13次年會(huì)宣布巴馬為世界第五個(gè)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)(第五個(gè)被發(fā)現(xiàn))。20xx年國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)成功舉辦了巴馬首屆國際長(zhǎng)壽學(xué)術(shù)研討會(huì)，并授予巴馬“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”認(rèn)定書,這是國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)唯一頒發(fā)的一份世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)認(rèn)定書。國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、日本著名學(xué)者森下敬一博士稱“巴馬是人間遺落的一塊凈土”。長(zhǎng)壽探秘已成為巴馬吸引世人眼光的焦點(diǎn)。

巴馬是廣西的旅游名鄉(xiāng)。除長(zhǎng)壽資源外，巴馬的生態(tài)旅游資源豐富而獨(dú)特，境內(nèi)有號(hào)稱“天下第一洞”的百魔洞，“長(zhǎng)壽宮”和“水上蘆笛巖”百鳥巖為代表的巖溶洞群體及天坑群，有逶迤絢麗的盤陽河風(fēng)光和湖光山色的賜福庫區(qū)千島湖風(fēng)光，壽鄉(xiāng)探秘游已列為廣西十大旅游精品之一。另外，紅色旅游資源極其豐富，是國家規(guī)劃實(shí)施的“百色風(fēng)雷，兩江紅旗”紅色旅游線路的重要組成部分，境內(nèi)有紅七軍二十一師師部舊址、韋拔群同志犧牲地香涮洞等一批著名的旅游景點(diǎn)。小平足跡游成為巴馬發(fā)展旅游業(yè)的又一重點(diǎn)和看點(diǎn)。

巴馬是“中國香豬之鄉(xiāng)”。巴馬是香豬原產(chǎn)地，香豬個(gè)小體圓，皮薄肉細(xì)，胴體精瘦，肌肉鮮紅，肌纖維細(xì)嫩，脂肪營(yíng)養(yǎng)豐富，素有“一家煮肉四鄰香、七里之遙聞其味”的美稱。巴馬香豬具有悠久的飼養(yǎng)歷史，早在宋朝就已作為貢品進(jìn)貢皇室。1995年3月，巴馬被國家物產(chǎn)經(jīng)濟(jì)專業(yè)委員會(huì)命名為“中國香豬之鄉(xiāng)”。

巴馬是一個(gè)天然的大“氧吧”。巴馬空氣中富含對(duì)人體十分有益的負(fù)氧離子，一般地方空氣中的負(fù)氧離子為每立方厘米5000個(gè)左右，盤陽河谷和一些長(zhǎng)壽村屯每立方厘米高達(dá)20xx0多個(gè)，是國內(nèi)大中城市的幾十倍甚至上百倍。

巴馬是少數(shù)民族聚居區(qū)。境內(nèi)居住著瑤、壯、漢、仫佬、毛南等11個(gè)民族同胞，民俗民風(fēng)淳樸，瑤族文化藝術(shù)十分豐富多彩，素有“有瑤無處不有鼓、有鼓無處不有舞”的說法。巴馬有番瑤祝著節(jié)，壯族三月三歌節(jié)等。祝著節(jié)，家家殺豬宰羊、蒸五色糯飯，男女老少身著盛裝，群集慶祝，唱笑酒歌把盞傳情，跳銅鼓舞歡慶豐收，韻味濃烈。三月三歌節(jié)，青年男女帶五色飯和紅綠雞蛋，成群結(jié)對(duì)趕歌圩。來到巴馬，你還能看到藍(lán)靛瑤拋繡球，土瑤射弩、打陀螺等古樸的風(fēng)俗。

精選巴馬百魔洞游記三

廣西巴馬被候鳥人稱為、人間仙境、生命的加油站、天然療養(yǎng)院、超級(jí)氧吧、養(yǎng)生圣地、頤養(yǎng)天年的天堂。

自廣西壯族自治區(qū)巴馬瑤族自治縣被授予“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”以來，現(xiàn)已是名揚(yáng)四海，聲名遠(yuǎn)播。這里獨(dú)特的自然環(huán)境和奇異的人文景觀孕育了極具神秘色彩的長(zhǎng)壽現(xiàn)象——“候鳥人”。

“候鳥人”就是外鄉(xiāng)人每年選擇一定時(shí)間和季節(jié)，成群結(jié)隊(duì)遷徒巴馬居住?？h委副書記、縣長(zhǎng)張干太等縣領(lǐng)導(dǎo)對(duì)此現(xiàn)象表示出了濃厚的興趣，并來到他們中間，與他們面對(duì)面探討長(zhǎng)壽。

巴馬是舉世聞名的“天然氧吧”，這里良好的氣候、優(yōu)美的環(huán)境、清澈的河水、和諧的鄰里和淳樸的民風(fēng)，每年都吸引5000人次以上，來自祖國寶島臺(tái)灣、哈爾濱、吉林、香港等地的“候鳥人”到巴馬旅游觀光置房產(chǎn)，長(zhǎng)期居住，養(yǎng)生度假，樂養(yǎng)天年。

候鳥人與當(dāng)?shù)卮迕駜A情相交，和諧相處，其樂融融。中央電視臺(tái)曾多次到巴馬專訪，國家外交部組織英、法、日等13個(gè)國家的記者團(tuán)到巴馬進(jìn)行采訪，區(qū)內(nèi)、外多家電視臺(tái)多次到巴馬拍攝專題片，研究長(zhǎng)壽現(xiàn)象，探溯長(zhǎng)壽秘決。

候鳥人的天堂

許久許久以前，對(duì)于位于廣西西北部巴馬的印象，我只曉得那烤得金黃流油、皮脆肉嫩的小香豬而已。不知從何時(shí)開始，人們偶然揭開了一個(gè)天大的秘密——一個(gè)數(shù)千載帝王將相求而不得的長(zhǎng)壽妙方。這個(gè)震驚世界的消息帶來了紛沓的腳步，漸漸地，百魔洞的天然氧吧、盤陽河的小分子水、百鳥巖的世外桃源、水晶宮的雪白溶洞……紛紛暴露在世人面前，無一不讓人驚嘆!

長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)引來候鳥人

盤陽河蜿蜒流淌，潤(rùn)玉一般的碧綠穿過了整個(gè)巴馬，它流過的地方生活著許許多多的長(zhǎng)壽老人，不經(jīng)意間形成一條長(zhǎng)壽帶。據(jù)說，巴馬盤陽河水呈弱堿性，對(duì)人體有數(shù)不完的益處。它就像觀音菩薩玉凈瓶里裝的神仙水一樣，灑向巴馬這方土地，滋潤(rùn)著這里的一草、一木、一人、一田，也成就了“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”的傳奇。

走進(jìn)這個(gè)偏僻山鄉(xiāng)，在菜市里卻能聽到上海腔與甲篆普通話的砍價(jià)聲，路過某個(gè)農(nóng)家小院又偶爾聽到北京腔與中國臺(tái)灣腔的對(duì)話，我聽得有趣，個(gè)人心境卻不同。他們都是身懷重病，慕“長(zhǎng)壽”之名前來養(yǎng)生的，我不過游山玩水，欣賞美景罷了。遠(yuǎn)離城市中的嘈雜煩惱，呼吸此處的清新空氣，原生態(tài)的飲食與簡(jiǎn)單的作息，讓他們感到身心舒暢。神奇的是，真的有不少身患重病的人來到巴馬生活后，不知不覺百病皆消。也許，只有拋開一切私心雜念安然休養(yǎng)，體會(huì)簡(jiǎn)單生活的美好，對(duì)人體才是最有益的吧!

如今，這些養(yǎng)生的人每年都會(huì)來巴馬小住幾個(gè)月，如同南來北歸的候鳥一般，從此便自詡為“候鳥人”了。

盤陽河神仙水

跟著儼然與本地人無二的候鳥人繞過老房子，穿過玉米地，如黛的盤陽河毫無意外地閃現(xiàn)，不時(shí)有人影從水面劃過，百魔洞前的河段變成了天然浴場(chǎng)。候鳥人動(dòng)作嫻熟地脫去外衣，融入碧玉一般的河水里，自由劃行起來。另有不少人提著水壺來到河邊出水口，接滿一壺水便直接飲用。我看得好奇，他們便笑著解釋，這水無需煮沸，直接飲用更有營(yíng)養(yǎng)。據(jù)說還有滋潤(rùn)護(hù)膚的功效，簡(jiǎn)直就是神仙水了。我將信將疑地嘗一口，真的有股淡淡的清甜。

水從洞中來，神仙水住的山洞自然是神仙洞了。奇形怪狀的鐘乳石仍在滴滴答答地生長(zhǎng)，摸索著穿過一條百米通道，眼前豁然開朗。洞底股股清泉注滿深淺之潭，淺處宜蹚足，深處可泛舟。石橋橫跨于水上，瀠流碧潭，回清倒影。因不同的地磁效應(yīng)，在這里多逗留一會(huì)兒還有助于睡眠呢!

天然氧吧

撲面一片郁郁蔥蔥，竟似踏入百草園，滿目生機(jī)盎然。這正是百魔洞里的天然氧吧，百魔，其實(shí)是壯話“bamo”的譯音?？諝庵胸?fù)離子濃度極高，深吸一口氣，從頭至腳神清氣爽。環(huán)視四周，這里四面懸崖，本就是一個(gè)巨大的天坑。有的樹從整塊巖石上挺拔而起，有的根從幾十米高的陡巖上懸掛下來，再鉆進(jìn)巖縫，甚至有許多遠(yuǎn)古的蕨類植物仍在生長(zhǎng)，好似走進(jìn)了侏羅紀(jì)森林一般。巖下洞中洞，碩大無朋的洞口有幾十米高，一株不知名的巨大植物從洞頂垂下，氣勢(shì)恢宏。洞內(nèi)霧氣升騰似悠悠白云飄浮，在不知何處射來的微光中猶如月夜的天空。那巨大的鐘乳石群，又如海底珊瑚群，正是寓雋秀于恢宏。而崖頂至今居住著勤勞善良、獨(dú)享寧靜的高山土瑤。抬首望去，崖上有人家，崖內(nèi)有洞天，洞天觀玉樹，疑是入太虛。

候鳥人早已將此作為自己的養(yǎng)生之地，舉目四望，練太極的，閉目養(yǎng)神的，閑散散步的，爬山鍛煉的……比比皆是，我這欣賞美景的倒似真正的外來人了。

晶瑩剔透水晶宮

能被稱之為“水晶宮”，必有其獨(dú)特之處，候鳥人力推此處不可錯(cuò)過。

初入洞口，涼意沁人心脾，走進(jìn)洞內(nèi)，頓時(shí)目瞪口呆。石洞內(nèi)，巨大的石幔石筍漫天蓋地，雪白的鐘乳石一根根、一簇簇、一排排，奇形怪狀，滿目琳瑯，挑戰(zhàn)著我所有的想象力。

繼續(xù)往深處走去，眼珠子都快掉出來了。一根根透明鵝管形如毛發(fā)，纖長(zhǎng)、光潔，細(xì)細(xì)密密如玉針一般從洞頂成片垂下。潔白的鐘乳石上長(zhǎng)出細(xì)碎的“花瓣”，乍一看像團(tuán)棉花糖，又似長(zhǎng)了簇簇白毛，毛發(fā)卻肆意卷曲，根根清亮，與兒時(shí)吃的椰子酥沒什么兩樣。一朵朵、一粒粒雪白的水晶花鋪天蓋地，似炸開的爆米花粘在石壁上，讓人有伸手欲摸的沖動(dòng)。不過，這是絕對(duì)觸不到的，水晶宮為了保護(hù)這些珍貴的鐘乳石，許多地方都用玻璃隔開，只可遠(yuǎn)觀而不可褻玩。

巴馬最長(zhǎng)壽的地方就是巴馬長(zhǎng)壽鄉(xiāng)!應(yīng)為他們那兒很注重孝道!你到那邊家里在正中們上有個(gè)《江夏堂》大家可以上網(wǎng)查查!這兒的人生活在有很濃厚的文化底蘊(yùn)!

而我們就在這傳播中華文化!弘揚(yáng)中華文化!把中華五千年的文化發(fā)揚(yáng)光大!

精選巴馬百魔洞游記四

巴馬瑤族自治縣位于廣西西北部，東臨大化瑤族自治縣，西鄰百色市凌云縣、右江區(qū)，南與平果、田東、田陽縣接壤，北與東蘭、鳳山兩縣交界。地處云貴高原向桂中平原過度的斜坡地帶，地勢(shì)西高東低，海拔大多在500—800米之間。石山地占30%，土山地占69%，水面占1%。屬南亞熱帶至中亞熱帶季風(fēng)氣候區(qū)，年均日照總時(shí)數(shù)1531.3小時(shí)，年均氣溫18.8℃—20.8℃，全年無霜期338天，年均降雨量約1600毫米，相對(duì)濕度79%。這里空氣中負(fù)氧離子含量豐富，根據(jù)專家儀器檢測(cè)，空氣中負(fù)氧離子含量每立方最高達(dá)20xx0個(gè)以上，比一般內(nèi)陸城市高出幾十倍。全縣總面積1971平方公里，轄9個(gè)鄉(xiāng)1個(gè)鎮(zhèn)，103個(gè)行政村，4個(gè)社區(qū)?？?cè)丝跒?5萬人，壯族、瑤族、漢族分別占69.40%、16.83%、13.64%。

1949年12月1日，萬岡解放，成立縣人民政府，1951年8月，撤銷萬岡縣制，其區(qū)、鄉(xiāng)分別撥入鳳山、東蘭、田東、田陽縣，1956年2月6日，成立巴馬瑤族自治縣，疆域以舊萬岡縣地為主，屬桂西壯族自治區(qū)百色地區(qū)，1965年8月1日，改屬河池專區(qū)(1971年為河池地區(qū))，現(xiàn)轄燕洞、所略、甲篆、那社、西山、東山、鳳凰、百林、那桃9鄉(xiāng)和巴馬鎮(zhèn)。

巴馬是革命老區(qū)，具有優(yōu)秀的革命傳統(tǒng)。巴馬是百色起義的發(fā)祥地，是鄧小平、張?jiān)埔莺晚f拔群等老一輩無產(chǎn)階級(jí)革命家生活和戰(zhàn)斗過的地方，是右江革命根據(jù)地的主要組成部分和腹地，在中國革命史上曾留下輝煌而厚重的一筆。從20xx年代開始，巴馬各族人民在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，開展了如火如荼的革命斗爭(zhēng)，為中國革命的勝利作出了重大的犧牲和貢獻(xiàn)。據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，從1923—1949年，巴馬在歷次革命斗爭(zhēng)中共犧牲1251人，被追認(rèn)為烈士885人。按1949年戶口人口統(tǒng)計(jì)，平均每7戶就有1人為革命犧牲，每9戶就有1位烈士。

巴馬是舉世聞名的“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”。 巴馬人的長(zhǎng)壽現(xiàn)象源遠(yuǎn)流長(zhǎng), 1960年秋，武漢醫(yī)學(xué)院長(zhǎng)壽科學(xué)研究所專家根據(jù)廣西區(qū)衛(wèi)生廳和公安廳提供的線索，首次到巴馬作長(zhǎng)壽考察，巴馬的長(zhǎng)壽現(xiàn)象引起了國內(nèi)專家關(guān)注。經(jīng)過多次深入實(shí)地考察認(rèn)證，1991年11月1日，國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、日本長(zhǎng)壽專家森下敬一博士在東京召開的國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)第13次年會(huì)宣布巴馬為世界第五個(gè)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)(第五個(gè)被發(fā)現(xiàn))。20xx年國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)成功舉辦了巴馬首屆國際長(zhǎng)壽學(xué)術(shù)研討會(huì)，并授予巴馬“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”認(rèn)定書,這是國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)唯一頒發(fā)的一份世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)認(rèn)定書。國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、日本著名學(xué)者森下敬一博士稱“巴馬是人間遺落的一塊凈土”。長(zhǎng)壽探秘已成為巴馬吸引世人眼光的焦點(diǎn)。

巴馬是廣西的旅游名鄉(xiāng)。除長(zhǎng)壽資源外，巴馬的生態(tài)旅游資源豐富而獨(dú)特，境內(nèi)有號(hào)稱“天下第一洞”的百魔洞，“長(zhǎng)壽宮”和“水上蘆笛巖”百鳥巖為代表的巖溶洞群體及天坑群，有逶迤絢麗的盤陽河風(fēng)光和湖光山色的賜福庫區(qū)千島湖風(fēng)光，壽鄉(xiāng)探秘游已列為廣西十大旅游精品之一。另外，紅色旅游資源極其豐富，是國家規(guī)劃實(shí)施的“百色風(fēng)雷，兩江紅旗”紅色旅游線路的重要組成部分，境內(nèi)有紅七軍二十一師師部舊址、韋拔群同志犧牲地香涮洞等一批著名的旅游景點(diǎn)。小平足跡游成為巴馬發(fā)展旅游業(yè)的又一重點(diǎn)和看點(diǎn)。

巴馬是“中國香豬之鄉(xiāng)”。巴馬是香豬原產(chǎn)地，香豬個(gè)小體圓，皮薄肉細(xì)，胴體精瘦，肌肉鮮紅，肌纖維細(xì)嫩，脂肪營(yíng)養(yǎng)豐富，素有“一家煮肉四鄰香、七里之遙聞其味”的美稱。巴馬香豬具有悠久的飼養(yǎng)歷史，早在宋朝就已作為貢品進(jìn)貢皇室。1995年3月，巴馬被國家物產(chǎn)經(jīng)濟(jì)專業(yè)委員會(huì)命名為“中國香豬之鄉(xiāng)”。

巴馬是一個(gè)天然的大“氧吧”。巴馬空氣中富含對(duì)人體十分有益的負(fù)氧離子，一般地方空氣中的負(fù)氧離子為每立方厘米5000個(gè)左右，盤陽河谷和一些長(zhǎng)壽村屯每立方厘米高達(dá)20xx0多個(gè)，是國內(nèi)大中城市的幾十倍甚至上百倍。

巴馬是少數(shù)民族聚居區(qū)。境內(nèi)居住著瑤、壯、漢、仫佬、毛南等11個(gè)民族同胞，民俗民風(fēng)淳樸，瑤族文化藝術(shù)十分豐富多彩，素有“有瑤無處不有鼓、有鼓無處不有舞”的說法。巴馬有番瑤祝著節(jié)，壯族三月三歌節(jié)等。祝著節(jié)，家家殺豬宰羊、蒸五色糯飯，男女老少身著盛裝，群集慶祝，唱笑酒歌把盞傳情，跳銅鼓舞歡慶豐收，韻味濃烈。三月三歌節(jié)，青年男女帶五色飯和紅綠雞蛋，成群結(jié)對(duì)趕歌圩。來到巴馬，你還能看到藍(lán)靛瑤拋繡球，土瑤射弩、打陀螺等古樸的風(fēng)俗。

精選巴馬百魔洞游記五

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

歲月無痕，時(shí)光飛逝。再過92天，你們就要離開母校，去迎接你人生的第一次大考驗(yàn)和選擇——中考。去年的中考我們?nèi)〉昧蓑溔说某煽?jī)，再創(chuàng)新輝煌。初三44名畢業(yè)生中，600分以上的學(xué)生有13名，有26人達(dá)到示范高中錄取分?jǐn)?shù)線，共有6名同學(xué)被五中、實(shí)中、山大附錄取，總均分在太原市207所初中學(xué)校中名列第十，在尖草坪區(qū)繼續(xù)名列第一。

今年的中考究竟怎么樣?老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)壓力都很大，我相信一定能夠取得一個(gè)令人滿意的成績(jī)的，我為什么這么自信呢?是因?yàn)椋?/p>

一是有初三年級(jí)努力工作、樂于奉獻(xiàn)、甘為人梯、經(jīng)驗(yàn)豐富的老師們，二是有我們?cè)谧那趭^好學(xué)、努力拼搏、聰明伶俐、帥氣可愛的五十名學(xué)生，有你們還有什么困難不能戰(zhàn)勝呢!

老師們、同學(xué)們!

在距離中考還有九十多天的關(guān)鍵時(shí)刻，我們提出了“百日沖刺，改變?nèi)松?決勝中考，成就未來”的主題。圍繞這一主題，作為校長(zhǎng)，我想講三個(gè)故事，與大家共勉。

第一個(gè)故事，奧巴馬——鎖定目標(biāo)，逐個(gè)擊破。

美國總統(tǒng)奧巴馬，一個(gè)非洲后裔、亞洲移民、黑人為什么能成就一個(gè)“美國總統(tǒng)夢(mèng)”?就在于他從小就確定了一個(gè)目標(biāo)，讓馬丁路德金的夢(mèng)想成為現(xiàn)實(shí)。由于他鎖定了這個(gè)目標(biāo)，發(fā)奮學(xué)習(xí)，先后考入哈佛大學(xué)，后來又不懈努力，成功競(jìng)選唯一的黑人聯(lián)邦參議員。當(dāng)他宣布要競(jìng)選美國總統(tǒng)之時(shí)，沒有多少人看好，甚至在當(dāng)提名中一度落后于競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手、上任美國國務(wù)卿希拉里克林頓。他在成為正式候選人后，靠著頑強(qiáng)的意志、進(jìn)行百日沖刺，最終問鼎白宮，令世界為之傾倒!

同學(xué)們，我們既然鎖定了中考這一大目標(biāo)，就要像奧巴馬一樣學(xué)會(huì)把大目標(biāo)分解成小目標(biāo)。接下來的日子里，大家不妨把以后的歷次月考作為實(shí)現(xiàn)自己小目標(biāo)的標(biāo)志。從現(xiàn)在開始，我們初三將會(huì)有月考，你每考完一次之后都確立一個(gè)下次考試的小目標(biāo)，到了中考之時(shí)，實(shí)現(xiàn)自己的大目標(biāo)可以說是順理成章和水到渠成之事。

第二個(gè)故事，瓦倫達(dá)——專心致志，心無旁騖。

美國著名的走鋼索的雜技演員瓦倫達(dá)說：“我走鋼索時(shí)從不想到目的地，只想著走鋼索這件事，專心致志地走好鋼索，不管得失?！焙髞?，心理學(xué)上把這種專注于做自己的事情，不為賽事以外雜念所動(dòng)的心理現(xiàn)象稱為瓦倫達(dá)心態(tài)。對(duì)于每一個(gè)初三學(xué)生來說，都希望高中考一次就獲得成功。考試要想能發(fā)揮出自己的最高水平就應(yīng)該具有這種瓦倫達(dá)心態(tài)。

優(yōu)異成績(jī)的取得，一是靠基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的掌握，還有一個(gè)重要因素就是考試的心態(tài)。有些同學(xué)，考試心理調(diào)節(jié)能力不強(qiáng)，平時(shí)考試還不錯(cuò)，大考就緊張，考不出正常水平，這類同學(xué)往往是想得太多，患得患失。比如當(dāng)一個(gè)高爾夫球手擊球前一再告訴自己“不要把球打進(jìn)水里”時(shí)，他的大腦里往往就會(huì)出現(xiàn)“球掉進(jìn)水里”的情景，而結(jié)果往往事與愿違，球大多都會(huì)掉進(jìn)水里。從瓦倫達(dá)身上也可以印證這一點(diǎn)。他在最后一次表演中從鋼索上墜下致死就因?yàn)樗辛嘶嫉没际е模骸斑@次只許成功，不許失敗。”所以，面對(duì)中考，要保持一種穩(wěn)定的瓦倫達(dá)心態(tài)，我們現(xiàn)在不要去想中考到底我能考多少分，而是要多去考慮我今天學(xué)到了什么，今天老師講的知識(shí)點(diǎn)我有沒有熟練掌握，如果每天都很充實(shí)，每天都能學(xué)到東西，中考勝利的大門必然是向你敞開的?！扒Э既f考，大考小考都為中考”，要想中考取得成功，平時(shí)的考試每次都是試金石。

第三個(gè)故事，拿破侖——堅(jiān)定信念 敢于亮劍。

當(dāng)年拿破侖率領(lǐng)大軍翻越阿爾卑斯山，部下許多將軍都在打退堂鼓。拿破侖發(fā)出豪言壯語：“在山的這邊，是槍炮和泥濘;在山的那邊，有鮮花和美酒!”我們眼前，正是中考這座高山，我們最后要征服的高山。在山的這邊，是槍炮和泥濘，我們正在共同走過;在山的那邊，有鮮花和美酒，翻過去，就是我們美好的未來。確實(shí)，沒有比腳還長(zhǎng)的路，沒有比人還高的山。中考沒什么了不起的，告訴自己：豁出去了!連豁出去的勇氣都有了，就沒什么好害怕和猶豫的了。

么?就是首先要敢于亮出自己的寶劍，要敢于亮出自己的氣勢(shì)，即使是倒下，也要倒在沖鋒的路上，即使是倒下，也要恪守一個(gè)劍客的尊嚴(yán)。這就是亮劍精神!同學(xué)們，拔劍吧，拔出你們的寶劍吧，讓我們做中考考場(chǎng)上真正的劍客!

親愛的同學(xué)們，人生因選擇而期待!人生因有拼搏而精彩!人生因有奮斗而豪邁!九十多天后的人生重大選擇，永遠(yuǎn)值得我們?cè)谶@段時(shí)間里，去發(fā)奮一搏，搏出精彩!讓我們拼搏一百天，智慧與夢(mèng)想就能在六月盡情綻放，拼搏一百天，未來與希望就能在六月美麗奪目，拼搏一百天，汗水與淚水就能在六月結(jié)晶閃光。

百日沖刺，改變?nèi)松?決勝中考，成就未來!你們的父母，相信并期待著你們!你們的老師，相信并期待著你們!你們那激情燃燒的青春與活力，相信并期待著你們!祝同學(xué)們：百日創(chuàng)佳績(jī)，青春永飛揚(yáng)!中考傳捷報(bào)，人生鑄輝煌!

謝謝大家!

精選巴馬百魔洞游記六

巴馬瑤族自治縣位于廣西西北部，東臨大化瑤族自治縣，西鄰百色市凌云縣、右江區(qū)，南與平果、田東、田陽縣接壤，北與東蘭、鳳山兩縣交界。地處云貴高原向桂中平原過度的斜坡地帶，地勢(shì)西高東低，海拔大多在500—800米之間。石山地占30%，土山地占69%，水面占1%。屬南亞熱帶至中亞熱帶季風(fēng)氣候區(qū)，年均日照總時(shí)數(shù)1531.3小時(shí)，年均氣溫18.8℃—20.8℃，全年無霜期338天，年均降雨量約1600毫米，相對(duì)濕度79%。這里空氣中負(fù)氧離子含量豐富，根據(jù)專家儀器檢測(cè)，空氣中負(fù)氧離子含量每立方最高達(dá)20xx0個(gè)以上，比一般內(nèi)陸城市高出幾十倍。全縣總面積1971平方公里，轄9個(gè)鄉(xiāng)1個(gè)鎮(zhèn)，103個(gè)行政村，4個(gè)社區(qū)?？?cè)丝跒?5萬人，壯族、瑤族、漢族分別占69.40%、16.83%、13.64%。

1949年12月1日，萬岡解放，成立縣人民政府，1951年8月，撤銷萬岡縣制，其區(qū)、鄉(xiāng)分別撥入鳳山、東蘭、田東、田陽縣，1956年2月6日，成立巴馬瑤族自治縣，疆域以舊萬岡縣地為主，屬桂西壯族自治區(qū)百色地區(qū)，1965年8月1日，改屬河池專區(qū)(1971年為河池地區(qū))，現(xiàn)轄燕洞、所略、甲篆、那社、西山、東山、鳳凰、百林、那桃9鄉(xiāng)和巴馬鎮(zhèn)。

巴馬是革命老區(qū)，具有優(yōu)秀的革命傳統(tǒng)。巴馬是百色起義的發(fā)祥地，是鄧小平、張?jiān)埔莺晚f拔群等老一輩無產(chǎn)階級(jí)革命家生活和戰(zhàn)斗過的地方，是右江革命根據(jù)地的主要組成部分和腹地，在中國革命史上曾留下輝煌而厚重的一筆。從20xx年代開始，巴馬各族人民在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，開展了如火如荼的革命斗爭(zhēng)，為中國革命的勝利作出了重大的犧牲和貢獻(xiàn)。據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，從1923—1949年，巴馬在歷次革命斗爭(zhēng)中共犧牲1251人，被追認(rèn)為烈士885人。按1949年戶口人口統(tǒng)計(jì)，平均每7戶就有1人為革命犧牲，每9戶就有1位烈士。

巴馬是舉世聞名的“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”。 巴馬人的長(zhǎng)壽現(xiàn)象源遠(yuǎn)流長(zhǎng), 1960年秋，武漢醫(yī)學(xué)院長(zhǎng)壽科學(xué)研究所專家根據(jù)廣西區(qū)衛(wèi)生廳和公安廳提供的線索，首次到巴馬作長(zhǎng)壽考察，巴馬的長(zhǎng)壽現(xiàn)象引起了國內(nèi)專家關(guān)注。經(jīng)過多次深入實(shí)地考察認(rèn)證，1991年11月1日，國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、日本長(zhǎng)壽專家森下敬一博士在東京召開的國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)第13次年會(huì)宣布巴馬為世界第五個(gè)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)(第五個(gè)被發(fā)現(xiàn))。20xx年國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)成功舉辦了巴馬首屆國際長(zhǎng)壽學(xué)術(shù)研討會(huì)，并授予巴馬“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”認(rèn)定書,這是國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)唯一頒發(fā)的一份世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)認(rèn)定書。國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、日本著名學(xué)者森下敬一博士稱“巴馬是人間遺落的一塊凈土”。長(zhǎng)壽探秘已成為巴馬吸引世人眼光的焦點(diǎn)。

巴馬是廣西的旅游名鄉(xiāng)。除長(zhǎng)壽資源外，巴馬的生態(tài)旅游資源豐富而獨(dú)特，境內(nèi)有號(hào)稱“天下第一洞”的百魔洞，“長(zhǎng)壽宮”和“水上蘆笛巖”百鳥巖為代表的巖溶洞群體及天坑群，有逶迤絢麗的盤陽河風(fēng)光和湖光山色的賜福庫區(qū)千島湖風(fēng)光，壽鄉(xiāng)探秘游已列為廣西十大旅游精品之一。另外，紅色旅游資源極其豐富，是國家規(guī)劃實(shí)施的“百色風(fēng)雷，兩江紅旗”紅色旅游線路的重要組成部分，境內(nèi)有紅七軍二十一師師部舊址、韋拔群同志犧牲地香涮洞等一批著名的旅游景點(diǎn)。小平足跡游成為巴馬發(fā)展旅游業(yè)的又一重點(diǎn)和看點(diǎn)。

巴馬是“中國香豬之鄉(xiāng)”。巴馬是香豬原產(chǎn)地，香豬個(gè)小體圓，皮薄肉細(xì)，胴體精瘦，肌肉鮮紅，肌纖維細(xì)嫩，脂肪營(yíng)養(yǎng)豐富，素有“一家煮肉四鄰香、七里之遙聞其味”的美稱。巴馬香豬具有悠久的飼養(yǎng)歷史，早在宋朝就已作為貢品進(jìn)貢皇室。1995年3月，巴馬被國家物產(chǎn)經(jīng)濟(jì)專業(yè)委員會(huì)命名為“中國香豬之鄉(xiāng)”。

巴馬是一個(gè)天然的大“氧吧”。巴馬空氣中富含對(duì)人體十分有益的負(fù)氧離子，一般地方空氣中的負(fù)氧離子為每立方厘米5000個(gè)左右，盤陽河谷和一些長(zhǎng)壽村屯每立方厘米高達(dá)20xx0多個(gè)，是國內(nèi)大中城市的幾十倍甚至上百倍。

巴馬是少數(shù)民族聚居區(qū)。境內(nèi)居住著瑤、壯、漢、仫佬、毛南等11個(gè)民族同胞，民俗民風(fēng)淳樸，瑤族文化藝術(shù)十分豐富多彩，素有“有瑤無處不有鼓、有鼓無處不有舞”的說法。巴馬有番瑤祝著節(jié)，壯族三月三歌節(jié)等。祝著節(jié)，家家殺豬宰羊、蒸五色糯飯，男女老少身著盛裝，群集慶祝，唱笑酒歌把盞傳情，跳銅鼓舞歡慶豐收，韻味濃烈。三月三歌節(jié)，青年男女帶五色飯和紅綠雞蛋，成群結(jié)對(duì)趕歌圩。來到巴馬，你還能看到藍(lán)靛瑤拋繡球，土瑤射弩、打陀螺等古樸的風(fēng)俗。

精選巴馬百魔洞游記七

巴馬瑤族自治縣位于廣西西北部，東臨大化瑤族自治縣，西鄰百色市凌云縣、右江區(qū)，南與平果、田東、田陽縣接壤，北與東蘭、鳳山兩縣交界。地處云貴高原向桂中平原過度的斜坡地帶，地勢(shì)西高東低，海拔大多在500—800米之間。石山地占30%，土山地占69%，水面占1%。屬南亞熱帶至中亞熱帶季風(fēng)氣候區(qū)，年均日照總時(shí)數(shù)1531.3小時(shí)，年均氣溫18.8℃—20.8℃，全年無霜期338天，年均降雨量約1600毫米，相對(duì)濕度79%。這里空氣中負(fù)氧離子含量豐富，根據(jù)專家儀器檢測(cè)，空氣中負(fù)氧離子含量每立方最高達(dá)20__0個(gè)以上，比一般內(nèi)陸城市高出幾十倍。全縣總面積1971平方公里，轄9個(gè)鄉(xiāng)1個(gè)鎮(zhèn)，103個(gè)行政村，4個(gè)社區(qū)?？?cè)丝跒?5萬人，壯族、瑤族、漢族分別占69.40%、16.83%、13.64%。

1949年12月1日，萬岡解放，成立縣人民政府，1951年8月，撤銷萬岡縣制，其區(qū)、鄉(xiāng)分別撥入鳳山、東蘭、田東、田陽縣，1956年2月6日，成立巴馬瑤族自治縣，疆域以舊萬岡縣地為主，屬桂西壯族自治區(qū)百色地區(qū)，1965年8月1日，改屬河池專區(qū)(1971年為河池地區(qū))，現(xiàn)轄燕洞、所略、甲篆、那社、西山、東山、鳳凰、百林、那桃9鄉(xiāng)和巴馬鎮(zhèn)。

巴馬是革命老區(qū)，具有優(yōu)秀的革命傳統(tǒng)。巴馬是百色起義的發(fā)祥地，是鄧小平、張?jiān)埔莺晚f拔群等老一輩無產(chǎn)階級(jí)革命家生活和戰(zhàn)斗過的地方，是右江革命根據(jù)地的主要組成部分和腹地，在中國革命史上曾留下輝煌而厚重的一筆。從20__年代開始，巴馬各族人民在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，開展了如火如荼的革命斗爭(zhēng)，為中國革命的勝利作出了重大的犧牲和貢獻(xiàn)。據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，從1923—1949年，巴馬在歷次革命斗爭(zhēng)中共犧牲1251人，被追認(rèn)為烈士885人。按1949年戶口人口統(tǒng)計(jì)，平均每7戶就有1人為革命犧牲，每9戶就有1位烈士。

巴馬是舉世聞名的“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”。 巴馬人的長(zhǎng)壽現(xiàn)象源遠(yuǎn)流長(zhǎng), 1960年秋，武漢醫(yī)學(xué)院長(zhǎng)壽科學(xué)研究所專家根據(jù)廣西區(qū)衛(wèi)生廳和公安廳提供的線索，首次到巴馬作長(zhǎng)壽考察，巴馬的長(zhǎng)壽現(xiàn)象引起了國內(nèi)專家關(guān)注。經(jīng)過多次深入實(shí)地考察認(rèn)證，1991年11月1日，國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、日本長(zhǎng)壽專家森下敬一博士在東京召開的國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)第13次年會(huì)宣布巴馬為世界第五個(gè)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)(第五個(gè)被發(fā)現(xiàn))。20__年國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)成功舉辦了巴馬首屆國際長(zhǎng)壽學(xué)術(shù)研討會(huì)，并授予巴馬“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”認(rèn)定書,這是國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)唯一頒發(fā)的一份世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)認(rèn)定書。國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、日本著名學(xué)者森下敬一博士稱“巴馬是人間遺落的一塊凈土”。長(zhǎng)壽探秘已成為巴馬吸引世人眼光的焦點(diǎn)。

巴馬是廣西的旅游名鄉(xiāng)。除長(zhǎng)壽資源外，巴馬的生態(tài)旅游資源豐富而獨(dú)特，境內(nèi)有號(hào)稱“天下第一洞”的百魔洞，“長(zhǎng)壽宮”和“水上蘆笛巖”百鳥巖為代表的巖溶洞群體及天坑群，有逶迤絢麗的盤陽河風(fēng)光和湖光山色的賜福庫區(qū)千島湖風(fēng)光，壽鄉(xiāng)探秘游已列為廣西十大旅游精品之一。另外，紅色旅游資源極其豐富，是國家規(guī)劃實(shí)施的“百色風(fēng)雷，兩江紅旗”紅色旅游線路的重要組成部分，境內(nèi)有紅七軍二十一師師部舊址、韋拔群同志犧牲地香涮洞等一批著名的旅游景點(diǎn)。小平足跡游成為巴馬發(fā)展旅游業(yè)的又一重點(diǎn)和看點(diǎn)。

巴馬是“中國香豬之鄉(xiāng)”。巴馬是香豬原產(chǎn)地，香豬個(gè)小體圓，皮薄肉細(xì)，胴體精瘦，肌肉鮮紅，肌纖維細(xì)嫩，脂肪營(yíng)養(yǎng)豐富，素有“一家煮肉四鄰香、七里之遙聞其味”的美稱。巴馬香豬具有悠久的飼養(yǎng)歷史，早在宋朝就已作為貢品進(jìn)貢皇室。1995年3月，巴馬被國家物產(chǎn)經(jīng)濟(jì)專業(yè)委員會(huì)命名為“中國香豬之鄉(xiāng)”。

巴馬是一個(gè)天然的大“氧吧”。巴馬空氣中富含對(duì)人體十分有益的負(fù)氧離子，一般地方空氣中的負(fù)氧離子為每立方厘米5000個(gè)左右，盤陽河谷和一些長(zhǎng)壽村屯每立方厘米高達(dá)20__0多個(gè)，是國內(nèi)大中城市的幾十倍甚至上百倍。

巴馬是少數(shù)民族聚居區(qū)。境內(nèi)居住著瑤、壯、漢、仫佬、毛南等11個(gè)民族同胞，民俗民風(fēng)淳樸，瑤族文化藝術(shù)十分豐富多彩，素有“有瑤無處不有鼓、有鼓無處不有舞”的說法。巴馬有番瑤祝著節(jié)，壯族三月三歌節(jié)等。祝著節(jié)，家家殺豬宰羊、蒸五色糯飯，男女老少身著盛裝，群集慶祝，唱笑酒歌把盞傳情，跳銅鼓舞歡慶豐收，韻味濃烈。三月三歌節(jié)，青年男女帶五色飯和紅綠雞蛋，成群結(jié)對(duì)趕歌圩。來到巴馬，你還能看到藍(lán)靛瑤拋繡球，土瑤射弩、打陀螺等古樸的風(fēng)俗。

精選巴馬百魔洞游記八

廣西巴馬被候鳥人稱為、人間仙境、生命的加油站、天然療養(yǎng)院、超級(jí)氧吧、養(yǎng)生圣地、頤養(yǎng)天年的天堂。

自廣西壯族自治區(qū)巴馬瑤族自治縣被授予“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”以來，現(xiàn)已是名揚(yáng)四海，聲名遠(yuǎn)播。這里獨(dú)特的自然環(huán)境和奇異的人文景觀孕育了極具神秘色彩的長(zhǎng)壽現(xiàn)象——“候鳥人”。

“候鳥人”就是外鄉(xiāng)人每年選擇一定時(shí)間和季節(jié)，成群結(jié)隊(duì)遷徒巴馬居住?？h委副書記、縣長(zhǎng)張干太等縣領(lǐng)導(dǎo)對(duì)此現(xiàn)象表示出了濃厚的興趣，并來到他們中間，與他們面對(duì)面探討長(zhǎng)壽。

巴馬是舉世聞名的“天然氧吧”，這里良好的氣候、優(yōu)美的環(huán)境、清澈的河水、和諧的鄰里和淳樸的民風(fēng)，每年都吸引5000人次以上，來自祖國寶島臺(tái)灣、哈爾濱、吉林、香港等地的“候鳥人”到巴馬旅游觀光置房產(chǎn)，長(zhǎng)期居住，養(yǎng)生度假，樂養(yǎng)天年。

候鳥人與當(dāng)?shù)卮迕駜A情相交，和諧相處，其樂融融。中央電視臺(tái)曾多次到巴馬專訪，國家外交部組織英、法、日等13個(gè)國家的記者團(tuán)到巴馬進(jìn)行采訪，區(qū)內(nèi)、外多家電視臺(tái)多次到巴馬拍攝專題片，研究長(zhǎng)壽現(xiàn)象，探溯長(zhǎng)壽秘決。

候鳥人的天堂

許久許久以前，對(duì)于位于廣西西北部巴馬的印象，我只曉得那烤得金黃流油、皮脆肉嫩的小香豬而已。不知從何時(shí)開始，人們偶然揭開了一個(gè)天大的秘密——一個(gè)數(shù)千載帝王將相求而不得的長(zhǎng)壽妙方。這個(gè)震驚世界的消息帶來了紛沓的腳步，漸漸地，百魔洞的天然氧吧、盤陽河的小分子水、百鳥巖的世外桃源、水晶宮的雪白溶洞……紛紛暴露在世人面前，無一不讓人驚嘆!

長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)引來候鳥人

盤陽河蜿蜒流淌，潤(rùn)玉一般的碧綠穿過了整個(gè)巴馬，它流過的地方生活著許許多多的長(zhǎng)壽老人，不經(jīng)意間形成一條長(zhǎng)壽帶。據(jù)說，巴馬盤陽河水呈弱堿性，對(duì)人體有數(shù)不完的益處。它就像觀音菩薩玉凈瓶里裝的神仙水一樣，灑向巴馬這方土地，滋潤(rùn)著這里的一草、一木、一人、一田，也成就了“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”的傳奇。

走進(jìn)這個(gè)偏僻山鄉(xiāng)，在菜市里卻能聽到上海腔與甲篆普通話的砍價(jià)聲，路過某個(gè)農(nóng)家小院又偶爾聽到北京腔與中國臺(tái)灣腔的對(duì)話，我聽得有趣，個(gè)人心境卻不同。他們都是身懷重病，慕“長(zhǎng)壽”之名前來養(yǎng)生的，我不過游山玩水，欣賞美景罷了。遠(yuǎn)離城市中的嘈雜煩惱，呼吸此處的清新空氣，原生態(tài)的飲食與簡(jiǎn)單的作息，讓他們感到身心舒暢。神奇的是，真的有不少身患重病的人來到巴馬生活后，不知不覺百病皆消。也許，只有拋開一切私心雜念安然休養(yǎng)，體會(huì)簡(jiǎn)單生活的美好，對(duì)人體才是最有益的吧!

如今，這些養(yǎng)生的人每年都會(huì)來巴馬小住幾個(gè)月，如同南來北歸的候鳥一般，從此便自詡為“候鳥人”了。

盤陽河神仙水

跟著儼然與本地人無二的候鳥人繞過老房子，穿過玉米地，如黛的盤陽河毫無意外地閃現(xiàn)，不時(shí)有人影從水面劃過，百魔洞前的河段變成了天然浴場(chǎng)。候鳥人動(dòng)作嫻熟地脫去外衣，融入碧玉一般的河水里，自由劃行起來。另有不少人提著水壺來到河邊出水口，接滿一壺水便直接飲用。我看得好奇，他們便笑著解釋，這水無需煮沸，直接飲用更有營(yíng)養(yǎng)。據(jù)說還有滋潤(rùn)護(hù)膚的功效，簡(jiǎn)直就是神仙水了。我將信將疑地嘗一口，真的有股淡淡的清甜。

水從洞中來，神仙水住的山洞自然是神仙洞了。奇形怪狀的鐘乳石仍在滴滴答答地生長(zhǎng)，摸索著穿過一條百米通道，眼前豁然開朗。洞底股股清泉注滿深淺之潭，淺處宜蹚足，深處可泛舟。石橋橫跨于水上，瀠流碧潭，回清倒影。因不同的地磁效應(yīng)，在這里多逗留一會(huì)兒還有助于睡眠呢!

天然氧吧

撲面一片郁郁蔥蔥，竟似踏入百草園，滿目生機(jī)盎然。這正是百魔洞里的天然氧吧，百魔，其實(shí)是壯話“bamo”的譯音。空氣中負(fù)離子濃度極高，深吸一口氣，從頭至腳神清氣爽。環(huán)視四周，這里四面懸崖，本就是一個(gè)巨大的天坑。有的樹從整塊巖石上挺拔而起，有的根從幾十米高的陡巖上懸掛下來，再鉆進(jìn)巖縫，甚至有許多遠(yuǎn)古的蕨類植物仍在生長(zhǎng)，好似走進(jìn)了侏羅紀(jì)森林一般。巖下洞中洞，碩大無朋的洞口有幾十米高，一株不知名的巨大植物從洞頂垂下，氣勢(shì)恢宏。洞內(nèi)霧氣升騰似悠悠白云飄浮，在不知何處射來的微光中猶如月夜的天空。那巨大的鐘乳石群，又如海底珊瑚群，正是寓雋秀于恢宏。而崖頂至今居住著勤勞善良、獨(dú)享寧靜的高山土瑤。抬首望去，崖上有人家，崖內(nèi)有洞天，洞天觀玉樹，疑是入太虛。

候鳥人早已將此作為自己的養(yǎng)生之地，舉目四望，練太極的，閉目養(yǎng)神的，閑散散步的，爬山鍛煉的……比比皆是，我這欣賞美景的倒似真正的外來人了。

晶瑩剔透水晶宮

能被稱之為“水晶宮”，必有其獨(dú)特之處，候鳥人力推此處不可錯(cuò)過。

初入洞口，涼意沁人心脾，走進(jìn)洞內(nèi)，頓時(shí)目瞪口呆。石洞內(nèi)，巨大的石幔石筍漫天蓋地，雪白的鐘乳石一根根、一簇簇、一排排，奇形怪狀，滿目琳瑯，挑戰(zhàn)著我所有的想象力。

繼續(xù)往深處走去，眼珠子都快掉出來了。一根根透明鵝管形如毛發(fā)，纖長(zhǎng)、光潔，細(xì)細(xì)密密如玉針一般從洞頂成片垂下。潔白的鐘乳石上長(zhǎng)出細(xì)碎的“花瓣”，乍一看像團(tuán)棉花糖，又似長(zhǎng)了簇簇白毛，毛發(fā)卻肆意卷曲，根根清亮，與兒時(shí)吃的椰子酥沒什么兩樣。一朵朵、一粒粒雪白的水晶花鋪天蓋地，似炸開的爆米花粘在石壁上，讓人有伸手欲摸的沖動(dòng)。不過，這是絕對(duì)觸不到的，水晶宮為了保護(hù)這些珍貴的鐘乳石，許多地方都用玻璃隔開，只可遠(yuǎn)觀而不可褻玩。

巴馬最長(zhǎng)壽的地方就是巴馬長(zhǎng)壽鄉(xiāng)!應(yīng)為他們那兒很注重孝道!你到那邊家里在正中們上有個(gè)《江夏堂》大家可以上網(wǎng)查查!這兒的人生活在有很濃厚的文化底蘊(yùn)!

而我們就在這傳播中華文化!弘揚(yáng)中華文化!把中華五千年的文化發(fā)揚(yáng)光大!

精選巴馬百魔洞游記九

巴馬瑤族自治縣位于廣西西北部，東臨大化瑤族自治縣，西鄰百色市凌云縣、右江區(qū)，南與平果、田東、田陽縣接壤，北與東蘭、鳳山兩縣交界。地處云貴高原向桂中平原過度的斜坡地帶，地勢(shì)西高東低，海拔大多在500—800米之間。石山地占30%，土山地占69%，水面占1%。屬南亞熱帶至中亞熱帶季風(fēng)氣候區(qū)，年均日照總時(shí)數(shù)1531.3小時(shí)，年均氣溫18.8℃—20.8℃，全年無霜期338天，年均降雨量約1600毫米，相對(duì)濕度79%。這里空氣中負(fù)氧離子含量豐富，根據(jù)專家儀器檢測(cè)，空氣中負(fù)氧離子含量每立方最高達(dá)20xx0個(gè)以上，比一般內(nèi)陸城市高出幾十倍。全縣總面積1971平方公里，轄9個(gè)鄉(xiāng)1個(gè)鎮(zhèn)，103個(gè)行政村，4個(gè)社區(qū)?？?cè)丝跒?5萬人，壯族、瑤族、漢族分別占69.40%、16.83%、13.64%。

1949年12月1日，萬岡解放，成立縣人民政府，1951年8月，撤銷萬岡縣制，其區(qū)、鄉(xiāng)分別撥入鳳山、東蘭、田東、田陽縣，1956年2月6日，成立巴馬瑤族自治縣，疆域以舊萬岡縣地為主，屬桂西壯族自治區(qū)百色地區(qū)，1965年8月1日，改屬河池專區(qū)(1971年為河池地區(qū))，現(xiàn)轄燕洞、所略、甲篆、那社、西山、東山、鳳凰、百林、那桃9鄉(xiāng)和巴馬鎮(zhèn)。

巴馬是革命老區(qū)，具有優(yōu)秀的革命傳統(tǒng)。巴馬是百色起義的發(fā)祥地，是鄧小平、張?jiān)埔莺晚f拔群等老一輩無產(chǎn)階級(jí)革命家生活和戰(zhàn)斗過的地方，是右江革命根據(jù)地的主要組成部分和腹地，在中國革命史上曾留下輝煌而厚重的一筆。從20xx年代開始，巴馬各族人民在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，開展了如火如荼的革命斗爭(zhēng)，為中國革命的勝利作出了重大的犧牲和貢獻(xiàn)。據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，從1923—1949年，巴馬在歷次革命斗爭(zhēng)中共犧牲1251人，被追認(rèn)為烈士885人。按1949年戶口人口統(tǒng)計(jì)，平均每7戶就有1人為革命犧牲，每9戶就有1位烈士。

巴馬是舉世聞名的“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”。 巴馬人的長(zhǎng)壽現(xiàn)象源遠(yuǎn)流長(zhǎng), 1960年秋，武漢醫(yī)學(xué)院長(zhǎng)壽科學(xué)研究所專家根據(jù)廣西區(qū)衛(wèi)生廳和公安廳提供的線索，首次到巴馬作長(zhǎng)壽考察，巴馬的長(zhǎng)壽現(xiàn)象引起了國內(nèi)專家關(guān)注。經(jīng)過多次深入實(shí)地考察認(rèn)證，1991年11月1日，國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、日本長(zhǎng)壽專家森下敬一博士在東京召開的國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)第13次年會(huì)宣布巴馬為世界第五個(gè)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)(第五個(gè)被發(fā)現(xiàn))。20xx年國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)成功舉辦了巴馬首屆國際長(zhǎng)壽學(xué)術(shù)研討會(huì)，并授予巴馬“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”認(rèn)定書,這是國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)唯一頒發(fā)的一份世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)認(rèn)定書。國際自然醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、日本著名學(xué)者森下敬一博士稱“巴馬是人間遺落的一塊凈土”。長(zhǎng)壽探秘已成為巴馬吸引世人眼光的焦點(diǎn)。

巴馬是廣西的旅游名鄉(xiāng)。除長(zhǎng)壽資源外，巴馬的生態(tài)旅游資源豐富而獨(dú)特，境內(nèi)有號(hào)稱“天下第一洞”的百魔洞，“長(zhǎng)壽宮”和“水上蘆笛巖”百鳥巖為代表的巖溶洞群體及天坑群，有逶迤絢麗的盤陽河風(fēng)光和湖光山色的賜福庫區(qū)千島湖風(fēng)光，壽鄉(xiāng)探秘游已列為廣西十大旅游精品之一。另外，紅色旅游資源極其豐富，是國家規(guī)劃實(shí)施的“百色風(fēng)雷，兩江紅旗”紅色旅游線路的重要組成部分，境內(nèi)有紅七軍二十一師師部舊址、韋拔群同志犧牲地香涮洞等一批著名的旅游景點(diǎn)。小平足跡游成為巴馬發(fā)展旅游業(yè)的又一重點(diǎn)和看點(diǎn)。

巴馬是“中國香豬之鄉(xiāng)”。巴馬是香豬原產(chǎn)地，香豬個(gè)小體圓，皮薄肉細(xì)，胴體精瘦，肌肉鮮紅，肌纖維細(xì)嫩，脂肪營(yíng)養(yǎng)豐富，素有“一家煮肉四鄰香、七里之遙聞其味”的美稱。巴馬香豬具有悠久的飼養(yǎng)歷史，早在宋朝就已作為貢品進(jìn)貢皇室。1995年3月，巴馬被國家物產(chǎn)經(jīng)濟(jì)專業(yè)委員會(huì)命名為“中國香豬之鄉(xiāng)”。

巴馬是一個(gè)天然的大“氧吧”。巴馬空氣中富含對(duì)人體十分有益的負(fù)氧離子，一般地方空氣中的負(fù)氧離子為每立方厘米5000個(gè)左右，盤陽河谷和一些長(zhǎng)壽村屯每立方厘米高達(dá)20xx0多個(gè)，是國內(nèi)大中城市的幾十倍甚至上百倍。

巴馬是少數(shù)民族聚居區(qū)。境內(nèi)居住著瑤、壯、漢、仫佬、毛南等11個(gè)民族同胞，民俗民風(fēng)淳樸，瑤族文化藝術(shù)十分豐富多彩，素有“有瑤無處不有鼓、有鼓無處不有舞”的說法。巴馬有番瑤祝著節(jié)，壯族三月三歌節(jié)等。祝著節(jié)，家家殺豬宰羊、蒸五色糯飯，男女老少身著盛裝，群集慶祝，唱笑酒歌把盞傳情，跳銅鼓舞歡慶豐收，韻味濃烈。三月三歌節(jié)，青年男女帶五色飯和紅綠雞蛋，成群結(jié)對(duì)趕歌圩。來到巴馬，你還能看到藍(lán)靛瑤拋繡球，土瑤射弩、打陀螺等古樸的風(fēng)俗。