最新感冒發(fā)燒日記匯總(實(shí)用20篇)

在總結(jié)中，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，找到改進(jìn)的方向。面對(duì)困難和挫折，我們應(yīng)該如何保持積極的心態(tài)和樂(lè)觀的態(tài)度？請(qǐng)大家閱讀以下精選總結(jié)范文，希望對(duì)大家寫作有所幫助和啟發(fā)。

感冒發(fā)燒日記匯總篇一

備孕期感冒建議不必用藥物進(jìn)行治療，藥物治療還是會(huì)有一定的副作用，特別是西藥對(duì)身體影響大。如果感冒實(shí)在嚴(yán)重，有咳嗽，咳痰，發(fā)燒等等，建議你還可以于性生活后十天到醫(yī)院查血hcg，可以初步明確是否懷孕。如果沒(méi)有懷孕，則以治療感冒為主。然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些副作用小的中成藥，延長(zhǎng)受孕的時(shí)間。備孕期間，為了預(yù)防感冒，平時(shí)要注意提高抵抗力，飲食要多樣化，多做運(yùn)動(dòng)，多吃一些能提高抵抗力的食物，如胡蘿卜、銀耳、山藥、南瓜等，多喝白開水，注意睡眠。

2、把生綠豆搗碎放入碗中待用，姜片和紅糖熬水一碗，開幾分鐘后倒入碎了的綠豆碗里，每天喝兩碗這種湯，一般的感冒都管用。

以上的方法就是對(duì)于備孕的女性在感冒了后的調(diào)理和治療方法，這也是一種通過(guò)日常的生活和飲食進(jìn)行調(diào)理的辦法，對(duì)于治療感冒發(fā)燒有著不錯(cuò)的療效，不過(guò)如果情況比較嚴(yán)重了后，一定要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

感冒發(fā)燒日記匯總篇二

備孕期間，患有慢性疾病的人群如心臟病、高血壓、腎炎、甲亢等疾病患者，應(yīng)該在病情穩(wěn)定或者是基本上痊愈一段時(shí)間以后，再準(zhǔn)備懷孕，這樣才不會(huì)在懷孕后加重病情，或是疾病給妊娠帶來(lái)不良影響。接觸有害物質(zhì)的職業(yè)人群在準(zhǔn)備懷孕前應(yīng)適當(dāng)調(diào)換工作，避免不良影響。

需要注意的是，不少化學(xué)藥品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均會(huì)影響精子和卵子的質(zhì)量，因此備孕夫妻用藥時(shí)一定要十分小心。

夫妻在準(zhǔn)備要孩子前，應(yīng)同去醫(yī)院檢查，確認(rèn)一下有無(wú)疾病，保證妊娠的順利進(jìn)行。因?yàn)椴∏榈男再|(zhì)和癥狀決定妊娠是否進(jìn)行。以下疾病應(yīng)在懷孕前治療：

1、貧血。嚴(yán)重貧血，不僅使孕婦妊娠痛苦，而且影響胎兒的發(fā)育，不利于產(chǎn)后恢復(fù)。如有貧血疾病，要在食物中充分?jǐn)z取鐵和蛋白質(zhì)及適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑，貧血得到治療后，可以妊娠。

2、結(jié)核病。結(jié)核病直接傳染給胎兒，所以在懷孕之前必須治愈。

3、心臟病。心臟功能不正常會(huì)造成血運(yùn)障礙，引起胎盤血管異常，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)，產(chǎn)婦的身體和生命都會(huì)受到威脅，所以懷孕前一定要醫(yī)治并聽取醫(yī)生的建議。

4、腎臟疾病。腎臟病患者一旦妊娠，隨著妊娠的繼續(xù)病情加重，引起流產(chǎn)、早產(chǎn)，有的必須終止妊娠。根據(jù)腎臟病的程度和癥狀，請(qǐng)教醫(yī)生是否可以妊娠。

5、高血壓。高血壓患者易患妊娠高血壓綜合癥，而且會(huì)成為重癥。對(duì)自己血壓值不太清楚的人，如果有劇烈頭痛、肩膀酸痛、失眠、眩暈和浮腫等癥狀就要去醫(yī)院檢查。

6、肝臟疾病。妊娠后，肝臟負(fù)擔(dān)增加，如有肝臟疾病，會(huì)使肝臟病情惡化，如病情嚴(yán)重就要終止妊娠，如病情不嚴(yán)重，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以繼續(xù)妊娠。

7、糖尿病。孕婦患有糖尿病，會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn)，有時(shí)會(huì)胎死宮內(nèi)。此外生巨大兒、畸形兒的比率也會(huì)增加。根據(jù)患病程度，請(qǐng)教醫(yī)生是否可以妊娠。

8、膀胱炎、腎盂腎炎。膀胱炎可以發(fā)展成腎盂腎炎，膀胱炎的癥狀有尿頻、尿不盡及尿痛等?；歼^(guò)膀胱炎的婦女，一定要治愈后才能妊娠。

9、陰道炎。陰道炎有多種，較多是由念珠菌感染引起的。如果帶病分娩的話，會(huì)感染胎兒，使新生兒患鵝口瘡的疾病。

感冒發(fā)燒日記匯總篇三

1第一：小孩子比起大人身體本身就比較嬌嫩，而且消化系統(tǒng)還正處于發(fā)育完善的階段，所以飲食不注意引起脾胃虛弱而導(dǎo)致的消化不良，是引起反復(fù)感冒發(fā)燒的一個(gè)很關(guān)鍵的因素，所以大人在照顧寶寶方面更是得注意合理搭配、控制寶寶的飲食。

2第二：每頓飯盡量別讓寶寶吃得太飽，保持7、8分飽就可以了，寶寶的胃比較小，每一回裝不了太多東西，所以別總覺得寶寶沒(méi)吃夠，硬是給寶寶塞太多食物，而且如果不注意吃了太多東西，積食了以后，如果沒(méi)注意讓寶寶再受點(diǎn)涼，那就很容易感冒了。

3第三：再就是寶寶這次感冒剛好，家長(zhǎng)可能覺得寶寶身體受了傷害，需要好好給補(bǔ)補(bǔ)，緊接著就給做各種各樣的飯食增加孩子生病期間流失的營(yíng)養(yǎng)，這本身沒(méi)有錯(cuò)，可孩子畢竟是孩子，沒(méi)有控制能力，見了好吃的東西難免就控制不了多吃，這樣一來(lái)就會(huì)傷到脾胃，然后引起感冒發(fā)燒了。

注意事項(xiàng)。

容易感冒發(fā)燒的孩子應(yīng)該加強(qiáng)戶外鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫能力，家長(zhǎng)在孩子的護(hù)理方面也得注意給孩子的身體和生活一個(gè)自我抵抗能力的鍛煉空間。

感冒發(fā)燒日記匯總篇四

病因：不論一般感冒或流行性感冒都是寶寶最常見的疾病。細(xì)菌和病毒感染都有可能。

癥狀：癥狀不一，發(fā)燒、食欲下降、腸胃不適、拉肚子、耳鼻喉等問(wèn)題都有。

建議;醫(yī)師會(huì)給予“癥狀治療”藥物，加上多休息與多喝水，通常3～5天就可以痊愈。但若照顧不當(dāng)，并發(fā)中耳炎、腦炎、腦膜炎等，就會(huì)有高燒39℃以上的危險(xiǎn)。

2.耳鼻喉發(fā)炎。

病因：耳鼻喉的問(wèn)題通常會(huì)有發(fā)炎現(xiàn)象，所以會(huì)有紅腫的產(chǎn)生，是一種病毒感染。

癥狀：癥狀多變，常見的有發(fā)燒、咳嗽、流鼻水、喉嚨紅腫(寶寶通常不愿意進(jìn)食)等。

建議：醫(yī)師會(huì)給予“癥狀治療”藥物，加上多休息與多喝水，通常3～5天就可以痊愈。該疾病容易并發(fā)中耳炎、耳突炎、肺炎等，也會(huì)有高燒39℃以上的危險(xiǎn)。

3.腦炎、腦膜炎。

癥狀：6個(gè)月至3歲的寶寶是該病好發(fā)年齡。最典型也最受威協(xié)的癥狀就是容易高燒至39℃以上。而且伴隨精神倦怠、眼神呆滯、食欲欠佳，甚至有抽筋現(xiàn)象出現(xiàn)。

建議：盡快就醫(yī)是惟一的方法，目前惟一的檢查方法是抽脊髓。(由專業(yè)人士進(jìn)行，是安全的醫(yī)療行為，家長(zhǎng)不必?fù)?dān)心。)腦炎住院的患者通常給予降腦壓以及抗病毒的藥物。腦膜炎住院的患者則需要以抗生素來(lái)治療，約需要2～3周才能痊愈。因?yàn)闀?huì)有侵害性的合并癥，如聽力、視力變差;智能不足;神經(jīng)功能障礙(腦麻痹)，甚至死亡，所以危險(xiǎn)性極高。

4.穿太多、發(fā)牙熱、夏季熱。

病因：這類原因所引起的發(fā)燒通常是短暫而無(wú)危險(xiǎn)，但確是許多家長(zhǎng)容易疏忽的。

建議：只要寶寶活動(dòng)力和精神狀況均佳，食欲也不錯(cuò)，寶寶身體有發(fā)熱現(xiàn)象，可能只是穿得太多或室內(nèi)溫度太高了，只要改善現(xiàn)況，通常就不會(huì)再有過(guò)熱的問(wèn)題了。

5.打預(yù)防針。

病因：因施打疫苗而有輕微發(fā)燒的寶寶很多，但會(huì)引起較明顯發(fā)燒的通常是在注射“白喉、百日咳、破傷風(fēng)”的疫苗后。

建議：若有身體不適或感冒則不適合帶寶寶去打疫苗，以免癥狀混淆。72小時(shí)內(nèi)是注射預(yù)防針發(fā)燒的觀察期，超過(guò)就不是因?yàn)橐呙缍鸬陌l(fā)燒了，家長(zhǎng)要另外做判斷。

6.尿道感染。

病因：1歲以下男女寶寶是好發(fā)年齡。女寶寶通常是大便、尿片污染;男寶寶則是膀胱輸尿管回流所致。

癥狀：除了容易發(fā)燒至38.5℃以上外，外觀不易察覺。

建議：因?qū)偌?xì)菌感染，所以就醫(yī)通常給予抗生素的藥物治療，大約需要2周才可痊愈。可能的合并癥是腎功能受損和腎化膿。

感冒發(fā)燒日記匯總篇五

2、很難被喚醒。

3、如果有人想觸碰或者移動(dòng)孩子，他就哭鬧。

4、脖子僵硬，不靈活。

5、手臂、大腿或身體的其它部位出現(xiàn)不能控制的抽動(dòng)、痙攣。

6、神志不清，行動(dòng)怪異(看見或聽見不存在的東西，說(shuō)些很奇怪的話或行動(dòng)反常)。

7、呼吸時(shí)伴有雜音。

8、不能吞咽任何食物，并不住地流口水。

9、皮膚上出現(xiàn)紫色的斑點(diǎn)。

10、膚色灰白或呈暗藍(lán)色。

11、脈搏微弱卻快、急(不滿1歲的孩子每分鐘脈搏超過(guò)160跳;年滿1歲的孩子每分鐘超過(guò)120跳)。

12、排尿時(shí)有灼燒或疼痛感。

13、腹瀉時(shí)大便中帶血。

降溫的幾個(gè)方法。

1.熱捂囟門法。

河北佟彤媽：我通常用手心捂在孩子的前囟門處，捂到頭微微冒汗，很快他就溫度下降了，再喂一些溫開水。最快一次，我兒子15分鐘就冒汗了。

專家點(diǎn)評(píng)：這適用于一歲半內(nèi)孩子，鹵門尚未閉合，大一些的孩子也可額頭用冰貼來(lái)物理降溫。

2.喝生姜紅糖蔥白水。

山西月月媽：受涼感冒引起發(fā)熱，癥狀是手腳冰冷、舌苔白、小便顏色清淡。我一般給寶寶用生姜紅糖水祛寒。還可在其中加上2~3段一寸長(zhǎng)的蔥白，有更好的發(fā)汗效果。

專家點(diǎn)評(píng)：此法針對(duì)風(fēng)寒感冒、秋冬季感冒有效，可驅(qū)風(fēng)寒。感冒初期，僅是流涕、鼻塞，也可用此法緩解癥狀。

3.搓腳心四肢。

杭州齊齊媽：我通常給他先搓腳心，再搓小腿，再搓小手、胳膊、后背，最后將孩子兩只小耳朵搓搓熱，再搓搓百會(huì)穴。一會(huì)兒寶寶就出汗了，體溫也就降下來(lái)了。

專家點(diǎn)評(píng)：用稀釋的酒精搓腳心、四肢大動(dòng)脈搏動(dòng)處。按摩時(shí)別太快，別太用勁，同時(shí)給孩子多喝些溫開水。

4.鹽開水降內(nèi)熱。

合肥姍姍媽：如孩子發(fā)燒，手腳不冷、面色、眼睛發(fā)紅、咽喉腫痛、小便顏色黃，說(shuō)明內(nèi)熱較重，這時(shí)要讓孩子大量喝鹽開水，能消內(nèi)熱。只要大量喝水，孩子多解幾次小便，體溫就會(huì)下降。

專家點(diǎn)評(píng)：針對(duì)風(fēng)熱型感冒，或小孩體內(nèi)有內(nèi)熱，小便黃，大便干，用鹽開水合適。

感冒發(fā)燒日記匯總篇六

備適量的新鮮菠菜，清洗干凈之后用開水燙一燙，然后把番茄洗干凈切成塊狀，雞蛋打散備用，蔥要切成蔥末。在鍋里加上適量的油，把蔥末以及番茄放進(jìn)去翻炒，等到番茄變軟出汁之后，再加上開水煮幾分鐘，最后把雞蛋液放進(jìn)去打散，把適量的鹽和菠菜加上煮一分鐘即可。這個(gè)湯比較清淡，具有退燒的效果，感冒發(fā)燒期間適當(dāng)喝一些是有好處的。

蔥白和生姜都可以解表散寒，也能夠發(fā)汗解毒，感冒發(fā)燒的時(shí)候喝些蔥白姜湯是有好處的。準(zhǔn)備5根蔥白和半塊生姜，清洗干凈之后切成小段和小片，加上適量的清水，用大火煮沸，然后再轉(zhuǎn)小火熬10分鐘左右，最后加上適量的紅糖調(diào)味，融化了之后就關(guān)火。

準(zhǔn)備適量的新鮮胡蘿卜，清洗干凈之后去皮，然后切成細(xì)絲，再將適量的香蔥切段備用。在鍋中加適量的'植物油，把胡蘿卜絲放下去翻炒一下，炒的時(shí)候要先開大火，炒軟之后加上白糖，鹽以及清水，翻炒一下收汁，最后加上蔥段繼續(xù)翻炒幾下即可。胡蘿卜也具有利尿解熱的作用，吃炒胡蘿卜有助于緩解感冒發(fā)燒的癥狀。

準(zhǔn)備一只草雞，在鍋中焯一下水，然后放在砂鍋當(dāng)中加滿水，再加上適量的姜片和少許的料酒以及食醋，可再放入一顆紅棗以及其他的調(diào)味料。蓋上蓋子，用大火燒開，然后改為小火慢燉，一般來(lái)說(shuō)燉一個(gè)半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)左右。雞湯可以有效的消除呼吸道當(dāng)中的病毒，從而改善感冒發(fā)燒的癥狀。

感冒發(fā)燒日記匯總篇七

一忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會(huì)加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。

二忌多食蜂蜜：發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主，不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果多服用蜂蜜，會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。

三忌多食辛辣：由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称罚瑫?huì)以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。

四忌多吃雞蛋：雞蛋所含營(yíng)養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并延長(zhǎng)發(fā)熱時(shí)間，增加患者痛苦。

五忌多喝茶：喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快，血壓升高，進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí)，茶葉水會(huì)影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

六忌強(qiáng)迫進(jìn)食：有些孩子發(fā)燒時(shí)，家長(zhǎng)往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營(yíng)養(yǎng)，不吃東西那就更不行了。于是，他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，有的還拼命給孩子吃高營(yíng)養(yǎng)食物。其實(shí)，這種做法適得其反，不僅不能促進(jìn)食欲，而且還會(huì)倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。

猜您感興趣：

感冒發(fā)燒日記匯總篇八

不管孩子是在懷抱中、推車中、自行車后座上、汽車座椅中睡著，父母應(yīng)該避免孩子受風(fēng)，小兒睡覺時(shí)，遭受風(fēng)的侵襲，是造成發(fā)燒感冒的原因之一。

2.著涼、冷飲激發(fā)感冒。

秋季由于早晚溫差大，但白天氣溫也不是很低，帶小孩到超市，超市里空調(diào)開放，小兒滿身的汗水很快就沒(méi)有了，再給小兒吃些冷飲，從里到外都是涼的，結(jié)果小兒外感風(fēng)寒，從涼爽的超市到悶熱的戶外，小兒又會(huì)風(fēng)熱感冒。

3.直吹冷風(fēng)小孩易患發(fā)燒感冒。

電風(fēng)扇或空調(diào)風(fēng)口直接對(duì)著小兒，也是小兒患感冒的原因。

4.一暖一涼易感冒。

晚上睡覺前，媽媽怕孩子冷就會(huì)給孩子蓋的比較多，等到了深夜，媽媽也睡著了再加上孩子睡覺不老實(shí)，就會(huì)把被子踹開，一暖一涼孩子就感冒了。

5.注意預(yù)防集體生活的孩子。

幼兒園開學(xué)了，再加上感冒高發(fā)期，就會(huì)有孩子在幼兒園感冒，加上隔離困難，一個(gè)孩子感冒，很容易傳播給另一個(gè)孩子，就會(huì)開始不斷的感冒。因此，集體生活的孩子感冒的幾率高。

6.出汗后馬上洗澡誘發(fā)發(fā)燒感冒。

孩子出汗后馬上洗澡，也是誘發(fā)發(fā)燒感冒的原因之一，要等到汗下去，或先用干毛巾擦干再洗澡。這一點(diǎn)家里的爺爺奶奶要注意。

感冒發(fā)燒日記匯總篇九

感冒是一種病毒感染，備孕期間感冒是備孕未做好導(dǎo)致免疫力低下的表現(xiàn)，這個(gè)在備孕期也是有一定的影響的，但是影響不大。備孕期間感冒有點(diǎn)流鼻涕一般多飲熱白開，多休息，以促進(jìn)感冒癥狀消退。也可以用生姜紅糖熬點(diǎn)熱湯喝，再就是注意飲食清淡一些，還有一定要注意保暖很重要的。

備孕期感冒建議不必用藥物進(jìn)行治療，藥物治療還是會(huì)有一定的副作用，特別是西藥對(duì)身體影響大。如果感冒實(shí)在嚴(yán)重，有咳嗽，咳痰，發(fā)燒等等，建議你還可以于性生活后十天到醫(yī)院查血hcg，可以初步明確是否懷孕。如果沒(méi)有懷孕，則以治療感冒為主。然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些副作用小的中成藥，延長(zhǎng)受孕的時(shí)間。

備孕期間，為了預(yù)防感冒，平時(shí)要注意提高抵抗力，飲食要多樣化，多做運(yùn)動(dòng)，多吃一些能提高抵抗力的食物，如胡蘿卜、銀耳、山藥、南瓜等，多喝白開水，注意睡眠。

2、把生綠豆搗碎放入碗中待用，姜片和紅糖熬水一碗，開幾分鐘后倒入碎了的綠豆碗里，每天喝兩碗這種湯，一般的感冒都管用。以上就是關(guān)于備孕中感冒發(fā)燒怎么辦的介紹，一般在感冒后要多喝水，另外發(fā)燒如果比較嚴(yán)重了一定要進(jìn)行及時(shí)的降溫，主要是通過(guò)物理降溫的方法來(lái)進(jìn)行，同時(shí)也要注意休息，在感冒發(fā)燒期間要多吃清淡的食物，飲食不能辛辣也不能吃刺激的食物。

感冒發(fā)燒日記匯總篇十

發(fā)燒的時(shí)候最需要的是水，其次才是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，病人的飲食原則供給充足水分，再補(bǔ)充維生素，然后供給適量的熱量及蛋白質(zhì)，飲食應(yīng)該以流質(zhì)、半流質(zhì)為主。特別應(yīng)注意以下六個(gè)感冒發(fā)燒時(shí)的飲食禁忌。

1、忌吃香菜。中醫(yī)認(rèn)為，香菜辟一切不正之氣，有溫中健胃的`作用。寒性體質(zhì)的人適當(dāng)吃點(diǎn)香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等癥狀。但是，容易患感冒的人，卻應(yīng)該避免食用香菜。因?yàn)檫@類人常存在不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，多食或久食，會(huì)耗氣、損精神，進(jìn)而引發(fā)或加重氣虛，導(dǎo)致感冒更加頻繁。

2、忌多吃雞蛋。雞蛋中含有營(yíng)養(yǎng)比較豐富，但是不適合在發(fā)燒期間多吃雞蛋，因?yàn)殡u蛋中的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解以后，就會(huì)產(chǎn)生一定的熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，增加患者痛苦。

3、忌多食蜂蜜。發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主，不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果多服用蜂蜜，會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。

4、忌多喝冷飲。如果是不潔食物造成細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒，胃腸道功能就會(huì)下降，多喝冷飲也會(huì)加重病情，還會(huì)使病情進(jìn)一步惡化而危及生命。

5、忌多喝茶。喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快，血壓升高，進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí)，茶葉水會(huì)影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

6、忌多食辛辣。由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称罚瑫?huì)以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。

感冒發(fā)燒日記匯總篇十一

在這3個(gè)月孕婦應(yīng)該禁用一切藥物，如果感冒了要根據(jù)以下兩種情況分別對(duì)待。

情況一：感冒不發(fā)燒，或者發(fā)燒時(shí)體溫不超過(guò)38度。

這種情況下孕婦一般會(huì)出現(xiàn)流清涕、打噴嚏等輕微感冒癥狀，可以不予以治療，對(duì)胎兒也不會(huì)有什么影響。如果孕婦有咳嗽等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，服用一些安全的對(duì)胎兒沒(méi)有影響的藥物。

情況二：如果孕婦感冒時(shí)發(fā)燒高達(dá)39度以上，并且持續(xù)3天以上。

倘若孕婦是在排卵期后2周內(nèi)患感冒，則可用藥而不會(huì)對(duì)胎兒有影響。若排卵期2周以后患感冒，用藥可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，因?yàn)檫@時(shí)胎兒的中樞神經(jīng)已開始發(fā)育。這種情況下，醫(yī)生可能會(huì)勸孕婦終止妊娠。

此時(shí)要慎重用藥，像慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素等對(duì)聽神經(jīng)有損害的藥物應(yīng)慎用，最好盡量不用。如果發(fā)燒，可詢問(wèn)醫(yī)生選擇一些毒副反應(yīng)較少的中草藥。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍(lán)根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。中成藥如銀翹解毒丸、復(fù)方大青葉注射液、銀黃口服液等都可以服用。對(duì)于常見的抗感冒藥如速效傷風(fēng)膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，不宜服用。若感冒伴有高燒，多預(yù)示病情較重應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生，不要吃消炎痛，這是孕婦禁忌的退熱藥。

這時(shí)服用感冒藥一般來(lái)說(shuō)對(duì)孕婦、胎兒都沒(méi)有太大的影響了?？梢栽卺t(yī)生的建議下選擇合適的藥物。

注：不用藥不可取。

妊娠后，孕婦體內(nèi)酶有一定的改變，對(duì)某些藥物的代謝過(guò)程有一定的影響。藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時(shí)，藥物對(duì)胎兒有一定的影響，故感冒最好不吃藥。但萬(wàn)事都是一分為二，孕婦用藥有一定的風(fēng)險(xiǎn)，并不是完全無(wú)益。一些疾病本身對(duì)胎兒、母親的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)藥物的影響，這時(shí)，就應(yīng)權(quán)衡利弊，在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理用藥。

抗感冒藥大多是復(fù)合制劑，含有多種成分，常見的有速效傷風(fēng)膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特別是孕4周前，感冒藥主要是對(duì)癥藥物，治標(biāo)不治本，對(duì)孕婦又不是安全用藥，所以建議孕婦最好不用抗感冒藥。

抗病毒藥，均對(duì)胎兒有不良影響，孕婦不宜使用，若必須使用，則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下。

退熱藥，感冒伴有高熱，多預(yù)示病情較重應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。

抗菌素，孕婦感冒如沒(méi)明確的細(xì)菌感染證據(jù)，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。因?yàn)榭咕乜赏ㄟ^(guò)胎盤作用于胎兒體內(nèi)，有20%~40%的可能性對(duì)胎兒構(gòu)成危害，要在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇安全的抗菌素。

祛痰、止咳藥，一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。

懷孕期間的婦女應(yīng)注意休息，加強(qiáng)鍛煉，保持強(qiáng)壯的身體，在疾病流行期間，注意個(gè)人衛(wèi)生，不到人口密集的場(chǎng)所，不接觸感冒的病人，家中居室通風(fēng)換氣，保持溫、濕度適宜，經(jīng)常用醋熏蒸房間，保持良好的心境，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要驚慌失措或亂服藥物，更不應(yīng)對(duì)此不加介意，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生咨詢。

感冒發(fā)燒日記匯總篇十二

我好像得了上學(xué)癥，一讀好暑假班我就生病，生病實(shí)在是太累，我足足病了七天，整整一個(gè)星期。

8月5日

今天早上起來(lái)，頭沉沉，漲漲的，真懷疑自已發(fā)燒了，走上樓，不得不跟媽媽說(shuō)我頭疼，媽媽馬上從柜子里拿出溫度計(jì)，三分鐘后，媽媽從我嘴里拿出溫度計(jì)一看，心急如焚，體溫竟有38。6度，把我自己也嚇壞了。

在我再三推卸下，媽媽同意我下午去看病，上午艱苦的忍了下來(lái)，下午到了，媽媽帶我到華宇醫(yī)院看了一下，體溫又在不經(jīng)意之間升了0。2度，醫(yī)生建議我掛針，我堅(jiān)決反對(duì)，配了點(diǎn)藥，打道回府。

8月6日

昨天晚上實(shí)在是太難受了體溫一直在39度以上，人實(shí)在有一種虛脫的感覺，只能用冰塊來(lái)降溫，好難受。

無(wú)奈之下，我只能來(lái)到第四醫(yī)院輸液了，畢竟有近一年時(shí)間沒(méi)打針心里不免有些怕，可是當(dāng)針頭打進(jìn)去的時(shí)候，我差點(diǎn)兒暈倒，可也是算我倒霉遇到了一個(gè)本事非常低的醫(yī)生，把我打出了個(gè)大腫塊，害的我再被打了一針，這一針可謂是“見血封猴”呀，疼哇。

8月7日

昨晚睡得不太香，體溫時(shí)時(shí)不肯降，三十八九四十度，嚇的自己也沒(méi)魂。今天在媽媽100%的說(shuō)服下，我又在第四醫(yī)院掛針，下午還睡了個(gè)安穩(wěn)覺，自我感覺良好。

8月8日

今天上午迎來(lái)了一年一度的器樂(lè)等級(jí)考試，我也參加了笛子組的三級(jí)考試，雖然我是第三個(gè)吹，可是吹的斷斷續(xù)續(xù)，時(shí)不時(shí)的走回頭路，好不容易吹完了，累！

吹完了笛子我又奔向四院去打點(diǎn)滴，可能媽媽心急了掛得快了點(diǎn)，我的人也越加難受了，直到掛好才有點(diǎn)緩解。

8月9日

三天的鹽水換來(lái)的是再掛，暈呀，這種鹽水分別是提高體溫呀，掛到一半真是地獄般的磨練，整個(gè)人像是孫悟空進(jìn)煉丹爐似的，還是叫來(lái)醫(yī)生幫我拔了吧！拔了以后人舒服多了。爸爸還是擔(dān)心所以去杭州兒童醫(yī)院配了一點(diǎn)藥和鹽水。準(zhǔn)備最后兩天的沖刺。

8月10日

昨天晚上掛針到凌晨一點(diǎn)多，真是把我累壞了。

今天又在齊賢中醫(yī)院輸液，身體壯如“牛”了，可母命難違呀，不得不從。

感冒發(fā)燒日記匯總篇十三

西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重時(shí)會(huì)出現(xiàn)高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥，適當(dāng)吃點(diǎn)西瓜正好能緩解相關(guān)癥狀，有助于感冒的痊愈。

高燒大量出汗后，如果不吃不喝很容易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，最好先吃點(diǎn)西瓜或喝些鮮榨西瓜汁，它們可以幫助退燒、補(bǔ)充體液、消腫利水。在炎熱的夏季，小兒發(fā)熱時(shí)用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利濕。

梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對(duì)風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素，易被人體吸收，增進(jìn)食欲，對(duì)肝臟具有保護(hù)作用。

風(fēng)熱感冒患者，可以用生梨一個(gè)，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會(huì)有很好的療效。梨子本身具有清熱效果，能止咳化痰，但是因?yàn)樗鼘儆跊鲂运瑢?duì)于一開始就是風(fēng)寒而引起的咳嗽不具療效，甚至可能會(huì)加劇咳嗽情形;不過(guò)可以藉由燉煮梨子的方式來(lái)轉(zhuǎn)變它的性質(zhì)，讓性質(zhì)轉(zhuǎn)溫和，就能拿來(lái)當(dāng)作止咳妙方。

荸薺是寒性食物，有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效，既可清熱生津，又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于發(fā)燒初期的病人特別適合。就其營(yíng)養(yǎng)而言，荸薺富含碳水化合物，熱量卻不是很高，同時(shí)又含有豐富的磷及抗菌成分荸薺英，不僅對(duì)骨骼、牙齒的發(fā)育有利，還可促進(jìn)體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝，同時(shí)又有抑制大腸桿菌等細(xì)菌的作用。

生吃雖然清脆可口，但還是洗凈煮熟食用最好，且煮過(guò)的荸薺更甜、口感更好。發(fā)熱時(shí)吃荸薺，與梨、藕、蘆根等汁液配伍效果更佳，不過(guò)它僅是食療的輔助方法，當(dāng)高熱不退或病情加重時(shí)，還應(yīng)及早就醫(yī)。

感冒發(fā)燒適宜吃葡萄，它含有充足的水分和鉀元素，能補(bǔ)充因感冒、發(fā)燒失去的水分和鉀。《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載，“葡萄味甘平，主筋骨濕痹，益氣，增力強(qiáng)志，令人肥健，耐饑，忍風(fēng)寒。久食，輕身不老延年?！?/p>

有一句繞口令是“吃葡萄不吐葡萄皮”，有一定的道理。因?yàn)槠咸训暮芏嗾信茽I(yíng)養(yǎng)素都存在于皮中，葡萄汁的功能跟吐掉的葡萄皮比起來(lái)，可謂遜之千里。所以建議大家吃葡萄的時(shí)候，盡量連皮一起吃。

早在古埃及，人們就不只把蘋果當(dāng)成一種食品，更把它當(dāng)作一種藥材。加拿大人的研究表明，在試管中蘋果汁有強(qiáng)大的殺滅傳染性病毒的作用，吃較多蘋果的人遠(yuǎn)比不吃或少吃的人得感冒的機(jī)會(huì)要低。有的科學(xué)家和醫(yī)師把蘋果稱為“全方位的`健康水果”或“全科醫(yī)生”。

感冒發(fā)燒的時(shí)候可以吃蘋果的。蘋果富含維生素c，而維生素c有抗感冒，增強(qiáng)抗病能力的作用。感冒發(fā)燒吃什么水果?鮮蘋果汁是不錯(cuò)的選擇。這是由于在蘋果汁中含有大量的維生素c，它可以補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的需要，同時(shí)還能中和體內(nèi)的毒素。

獼猴桃中含有豐富的維生素c，具有增強(qiáng)免疫力的效果。同時(shí)，獼猴桃中含有的多糖類物質(zhì)具有預(yù)防細(xì)菌感染的能力。而金黃色的獼猴桃比青綠色獼猴桃含有更多的維生素c與維生素e，具有緩解感冒癥狀的效果。

多吃獼猴桃可以增加維生素c的攝入量，對(duì)抵抗感冒有很大幫助。但脾虛便溏者、風(fēng)寒感冒、瘧疾、寒濕痢、慢性胃炎、痛經(jīng)、閉經(jīng)、小兒腹瀉者不宜食用。

橙子所含的維生素c很高，比一般水果大約多30%以上。如果你想在冬天遠(yuǎn)離傷風(fēng)感冒和流感的糾纏，最簡(jiǎn)單有效的辦法就是多吃橙子，它被譽(yù)為增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)和抵御疾病的妙法，其作用不亞于感冒藥。

食用橙子一天一個(gè)即可，最多不超過(guò)5個(gè)，且忌與檳榔同食。飯前或空腹不宜食用，否則橙子所含的有機(jī)酸會(huì)刺激胃黏膜，對(duì)胃不利。吃橙子前后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固，影響消化吸收。

感冒發(fā)燒吃什么水果?感冒發(fā)燒的時(shí)候，最適合食用的就是大米粥或者是米湯，這類食物不僅僅營(yíng)養(yǎng)豐富，同時(shí)還非常利于消化以及吸收。大米粥的做法很簡(jiǎn)單，只要將大米放在鍋內(nèi)加入適量的水就可以了，在給寶寶食用的時(shí)候不妨在里面加入適量的糖，這樣寶寶會(huì)更樂(lè)意吃。

介紹了感冒發(fā)燒可以食用的水果后，你也要知道感冒發(fā)燒不能吃什么。一些食物會(huì)加重病情惡化，所以要避免。具體感冒發(fā)燒不能吃什么?下面小編為您介紹。

感冒發(fā)燒日記匯總篇十四

一是感染性疾病，包括病毒、細(xì)菌等病原體引起的感染，幾乎所有的感染性疾病都會(huì)引起發(fā)熱。

二是腫瘤引起的發(fā)熱，尤其是期腫瘤會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱癥狀。

三是自身免疫性疾病，如紅斑狼瘡等也會(huì)引起發(fā)熱。孕婦發(fā)熱的常見原因包括：上呼吸道感染(如病毒性感冒、氣管支氣管炎等)、泌尿系感染、胃腸炎等。

感冒發(fā)燒日記匯總篇十五

1、大白菜：感冒大多是由于身體免疫力和抵抗力下降，引起寒氣入體導(dǎo)致的感冒，會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，在治療期間要多吃新鮮的蔬菜，對(duì)于發(fā)燒能起到一定的幫助。大白菜具有止咳化痰作用，還可以起到很好的清熱解毒，大白菜當(dāng)中含有的微量元素能起到利尿作用，還可以加速腸胃蠕動(dòng)，將腸道當(dāng)中毒素快速排出體外。

2、油麥菜：油麥菜當(dāng)中含有的'成分比較高，屬于低熱量高營(yíng)養(yǎng)蔬菜當(dāng)中的礦物質(zhì)和維生素能有效化痰止咳，有助于緩解感冒病情。

3、胡蘿卜：在感冒發(fā)燒期間，要多吃富含胡蘿卜蔬菜當(dāng)中含有的胡蘿卜素、鈣、鐵成分比較高，能增強(qiáng)免疫力，通常潤(rùn)燥能緩解感冒癥狀。

感冒發(fā)燒日記匯總篇十六

有一個(gè)冬天的晚上，我早早地吃了晚飯，濃濃的睡意讓我睜不開眼睛，使我忘了脫羽絨背心就躺在床上睡著了。

睡著睡著，我感到身體很熱，一腳就把杯子給踢開了。大概到了半夜，只覺得自己渾身發(fā)熱、額頭灼燙、喉嚨干澀、關(guān)節(jié)酸痛。媽媽每晚睡覺前都會(huì)再來(lái)給我蓋蓋被子，這時(shí)，媽媽大概發(fā)現(xiàn)了我的異樣，她用體溫計(jì)給我量了量，??！

讀書竟然高達(dá)39°，于是媽媽焦急地連夜把我送去醫(yī)院。

來(lái)到醫(yī)院，只見里面人山人海悶熱極了。沒(méi)想到生病的小朋友還真不少！

看來(lái)，這個(gè)季節(jié)要特別注意穿脫衣服。好不容易輪到我，醫(yī)生再一次給我量了體溫，已經(jīng)退到38.6°了。醫(yī)生關(guān)照媽媽說(shuō)：“不是病毒性的，是由于冷暖不均引起的，只要吃點(diǎn)退燒藥，多喝水就行了。”于是，醫(yī)生匆匆忙忙幫我配了些藥，緊接著接待下一位小朋友了。媽媽在回家的路上一直囑咐我：“以后再也不能偷懶，穿著衣服睡覺啦?！蔽页粤怂幒煤盟挥X后就好轉(zhuǎn)了。

通過(guò)這件事，我知道了做事不能偷懶、圖一時(shí)的舒服，一定要把該做的事情做好。這樣才能讓自己有條不紊，井然有序。

感冒發(fā)燒日記匯總篇十七

1、在換季的時(shí)候一定要特別注意，這個(gè)時(shí)候的寶寶是特別容易生病的。媽媽們需要注意什么呢?當(dāng)然是寶寶的保暖工作，外面空氣不好的時(shí)候或者是太陽(yáng)不好的時(shí)候，盡量不要出門，出門的時(shí)候盡量不要選擇在傍晚或者是早晨。

2、禁止食用垃圾食品。有些媽媽們怕孩子哭鬧，都會(huì)給她買一些薯片啊糖果之類的給她吃，這樣做是不對(duì)的，特別容易引起孩子上火和生病。如果想要孩子健健康康可以多吃一些蔬菜和水果，特別是蘋果，百果之王能夠大大的提高孩子的抵抗力。

3、在夏季的時(shí)候，室內(nèi)外的溫差是比較大的，寶寶也特別容易生病。而這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)們一定要調(diào)節(jié)好室內(nèi)溫度和室外的溫度不要相差太大，做好防暑、降暑的工作。

1、多喝水。

感冒的患者多喝白開水可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，可以及時(shí)排出新陳代謝的廢物，既可以凈化血液也可以降低血液的粘稠度，有利于身體痊愈。而且如果喝檸檬水的話還可以補(bǔ)充維生素c，加速痊愈。

2、喝牛奶。

感冒的患者喝牛奶可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，可以幫助人體修復(fù)組織。

3、吃橘子。

橘子中含有大量的維生素，維生素是治療和預(yù)防感冒的重要物質(zhì)，所以多吃橘子有利于感冒好得快。

4、多吃蔬菜。

蔬菜中也很有豐富的維生素和纖維素、礦物質(zhì)，當(dāng)人體感冒發(fā)燒的時(shí)候?qū)@些物質(zhì)需求量比較大，患者的飲食要清淡，最好吃一些流質(zhì)或者半流質(zhì)的食物，有利于腸胃吸收，這時(shí)候不要多吃油膩的食物，會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。

感冒發(fā)燒日記匯總篇十八

發(fā)燒真難受啊!

10月14日晚上爸爸拖著鼻涕進(jìn)來(lái)的，我媽一看就知道爸爸感冒了，馬上找一大堆綠綠的藥片叫我爸和水吃了，直至今天爸爸感冒還沒(méi)好。至于我，那是前天才被爸爸傳染的，我也不知道怎么傳染的。前天我覺得很好，鼻子不塞喉嚨不疼腦袋不暈，就是覺得臉燙得要死，手腳冰涼，被同桌稱為“火山冰手”。

昨天覺得我是發(fā)燒了，我媽也沒(méi)怎么樣就叫我別亂踢被子，然后臉更燙了，家里也沒(méi)溫度計(jì)。我覺得自己呼出的氣可以蒸包子了，腦瓜子火辣火辣燙，手還是涼，有點(diǎn)暈，幸好還是鼻子不塞喉嚨不疼。我媽給我沖了被姜茶，簡(jiǎn)直就是火上澆油啊!燙死我了，不過(guò)不是那種熱，就是臉啊，紅彤彤的，聲音有點(diǎn)像被刀切開來(lái)了一樣。

再說(shuō)今天，早上還好，去學(xué)校了臉燙得來(lái)，我一直用冰手托熱臉，我同桌都抗議說(shuō)她被我傳染了……頭是下午才暈的，好像腦袋里有塊石頭，躺著坐著還好，一下子站起來(lái)就覺得媽呀，頭疼死了。一個(gè)下午英語(yǔ)課就是疼著腦瓜熬過(guò)來(lái)了。我懶得去醫(yī)務(wù)室了，有點(diǎn)遠(yuǎn)。鼻涕有點(diǎn)拖，就一點(diǎn)點(diǎn)。晚上頭更暈了，臉覺得燒起來(lái)了，腦門子疼，我媽也沒(méi)說(shuō)什么，就這樣吧，也沒(méi)吃藥什么的。

這次的發(fā)燒持續(xù)了三天還沒(méi)退，反正沒(méi)有感冒的癥狀，就是臉紅、熱、燙，還有頭暈疼暈疼的。我覺得可能會(huì)傳染同桌和我的摯友就叫她倆離我遠(yuǎn)點(diǎn)。來(lái)自瀾子發(fā)燒的感悟：熱、熱、熱!大家千萬(wàn)不要學(xué)我爸，害人害己啊，我被他折磨死了!傳染性比較煩人，著涼這種還好點(diǎn)，就是廢紙，我覺得我這種就像火山一樣燒死我了。

發(fā)燒真不好受，我再也不要發(fā)燒了。

感冒發(fā)燒日記匯總篇十九

寶寶發(fā)燒，很多家長(zhǎng)第一反應(yīng)就是趕緊吃藥退燒，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。晁爽指出，發(fā)熱是人體對(duì)病原菌的生理抵抗過(guò)程，對(duì)人體具有一定的'保護(hù)作用。所以不應(yīng)該一發(fā)熱就盲目退熱，應(yīng)遵循合理的物理和藥物降溫原則。

當(dāng)兒童體溫在38.5℃以下，精神狀態(tài)良好，活動(dòng)不受影響時(shí)，可以先物理降溫，沒(méi)有必要使用退燒藥;當(dāng)體溫超過(guò)38.5℃時(shí)，還是要及時(shí)使用退燒藥。當(dāng)然，有過(guò)高熱驚厥史的孩子在體溫達(dá)到38℃時(shí)，就可以考慮服用退燒藥降溫。

如果高燒無(wú)法耐受，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。當(dāng)冷敷布達(dá)到體溫時(shí)，應(yīng)換一次，反復(fù)直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。

假使體溫不是太高，可以采用熱敷來(lái)退燒。用熱的濕毛巾反復(fù)擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應(yīng)以冷敷處理，以免體溫繼續(xù)升高。

當(dāng)你發(fā)高燒時(shí)，你的身體會(huì)流汗散熱;但當(dāng)你發(fā)高燒時(shí)，身體會(huì)因?yàn)榱魇嗨侄P(guān)閉汗腺，以阻止進(jìn)一步的水分流失，這使你的身體無(wú)法散熱。解決之道就是補(bǔ)充液體，喝大量的白開水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質(zhì)，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁，應(yīng)選用低鈉的產(chǎn)品。發(fā)燒期間應(yīng)避免固體食物，直到狀況好轉(zhuǎn)。

感冒發(fā)燒日記匯總篇二十

配方：生姜50克(去皮)，鴨蛋2個(gè)，白酒20毫升。制法：生姜洗凈去皮，切成絲，加水200毫升煮沸，鴨蛋去殼打散，倒入生姜湯中，稍攪，再加入白酒，煮沸即可。功效：解表散寒。用法：每日1次，吃蛋飲湯，頓服，可連服3日。

2.神仙粥。

配方：糯米30克，生姜片10克，蔥白6克。制法：用砂鍋加水煮糯米、生姜片，粥成入蔥白，煮至米爛，再加米醋20毫升，和勻即可。功效：益氣補(bǔ)虛，散寒解表。用法：趁熱喝粥，以汗出為佳。

3.黃芪姜棗湯。

配方：黃芪15克，大棗15克，生姜3片。制法：以上三物加水適量，用武火煮沸，再用文火煮約1小時(shí)即可。功效：益氣補(bǔ)虛，解表散寒。用法：吃棗飲湯。

4.白菜根蔥白湯。

配方：大白菜根3個(gè)，蔥白連須2根，蘆根10克。制法：上三物以水煎煮10～15分鐘即可。功效：辛散解毒，清熱祛濕。用法：每日1劑，趁熱分2次服用。

5.香薷飲。

配方：香薷10克，厚樸5克，白扁豆5克，砂糖少許。制法：香薷、厚樸剪碎，白扁豆炒黃搗碎，放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴(yán)溫浸1小時(shí)加糖調(diào)味。功效：發(fā)汗解表，化濕和中。用法：每日1劑，分2次飲服。