2023年課間演講稿300個(gè)字(實(shí)用17篇)

演講稿應(yīng)該具備邏輯條理，結(jié)構(gòu)清晰，使聽眾容易理解和記憶。演講稿的內(nèi)容要有足夠的相關(guān)性和實(shí)用性，不要廢話連篇。大家好，我是來自XX學(xué)校的某某同學(xué)，今天我想和大家分享的是……

課間演講稿300個(gè)字篇一

親愛的老師和同學(xué)們：

大家好，今天我演講的題目是——“做好課間兩操，展我青春風(fēng)采”。

他們在競技場上所表現(xiàn)出的體育魅力、個(gè)人風(fēng)采和拼搏精神都給我們帶來了無比的震撼和感動(dòng)。雖然奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)結(jié)束，但那種“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神的火種已經(jīng)撒向了祖國大江南北。作為中學(xué)生雖然不能像運(yùn)動(dòng)健兒那樣在賽場上為國拼搏，但在學(xué)校的操場上我們同樣可以展示自己的青春風(fēng)采。

課間操就是我們充分展示自己青春活力的機(jī)會(huì)，它作為全校性的課外體育活動(dòng)，還有助于消除我們在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞，防止身體畸形，保護(hù)視力，能夠有效地提高學(xué)習(xí)效率。我們正處在成長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，大腦的發(fā)育還不完全，學(xué)習(xí)的效率有一定的限度。過長時(shí)間的學(xué)習(xí)，容易使學(xué)習(xí)效率下降，就會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。而改變這一現(xiàn)象的最好方法就是運(yùn)動(dòng)。

專家發(fā)現(xiàn)，世界上有一定造詣的科學(xué)家及其它一些行業(yè)的成功人士，在年輕時(shí)都是體育愛好者甚至是體育健將，他們都有長期堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣，良好的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了他們大腦發(fā)育，同時(shí)也造就了他們具有不斷拼搏進(jìn)取的精神，我們都知道我們的開國領(lǐng)袖毛澤東73歲時(shí)還暢游長江，他的偉作，有好多出自運(yùn)動(dòng)后的靈感。前人已經(jīng)給我們開辟了先例，我們何不借鑒并學(xué)習(xí)他們也去堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)呢，這樣既加強(qiáng)了我們的體能又提高自身素質(zhì)，并養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，使我們最終成為德、智、體全面發(fā)展的國家棟梁。

做好課間操有益于我們身體健康，但學(xué)校中仍有一部分同學(xué)，明明可以把操做得到位做得標(biāo)準(zhǔn)，可就是愛動(dòng)不動(dòng)，懶懶散散，精神萎靡，甚至還有和周圍同學(xué)說話聊天的。這樣，全身的關(guān)節(jié)就達(dá)不到運(yùn)動(dòng)鍛煉效果，更談不上要通過課間操進(jìn)行健康保健了，大課間寶貴的三十分鐘也就被白白浪費(fèi)掉。不僅如此，這往往還會(huì)影響到班級(jí)的風(fēng)氣、集體的榮譽(yù)。

做操這一件小事不僅能對(duì)個(gè)人的身心有很大的益處，更是反映我們當(dāng)代中學(xué)生良好精神風(fēng)貌的重要標(biāo)準(zhǔn)。班級(jí)風(fēng)氣的好壞往往就能從做課間操這樣的點(diǎn)滴小事看出。我想任何一個(gè)有集體榮譽(yù)感，一切以集體利益為重的同學(xué)無都不愿看到集體的榮譽(yù)受到任何損壞吧。

課間演講稿300個(gè)字篇二

老師們、同學(xué)們：

大家早上好!

今天國旗下講話的題目是：《課間，該如何準(zhǔn)備》。

作為一中學(xué)生，“做好時(shí)間的計(jì)劃師”這句話對(duì)大家來說想必不會(huì)陌生。其實(shí)不只是上下學(xué)時(shí)間需要我們合理支配，仍有很多細(xì)索的時(shí)間需要我們合理安排，比如說課間十分鐘。雖然學(xué)校一直倡導(dǎo)大家學(xué)好“五個(gè)學(xué)會(huì)”，可不會(huì)玩耍的情況仍然存在，如個(gè)別同學(xué)課余時(shí)間在教室樓層追逐打鬧或三五成堆大喊大叫。這不是課間活動(dòng)最好的選擇。因此，我想與同學(xué)們講講“怎樣合理科學(xué)利用這課間十分鐘”這個(gè)問題。

我覺得我們可以借鑒一些專家推薦的用“3、4、3”時(shí)間分割的建議。

用前3分鐘時(shí)間整理。在運(yùn)動(dòng)賽場上，我們常看到運(yùn)動(dòng)員利用暫停，求得教練員的指導(dǎo)。我們的學(xué)習(xí)也一樣。下課了，可以回憶一下上節(jié)課的內(nèi)容。如果有不懂的疑難問題，現(xiàn)場向老師詢問。同時(shí)，整理一下學(xué)習(xí)環(huán)境：該放進(jìn)書包里的物品盡快放進(jìn)；該丟的垃圾要盡快；下節(jié)課要用的書本、文具等就應(yīng)該整齊地放好。

接下來用4分鐘時(shí)間休息。最好不要在走廊里追逐打鬧，不僅不安全、更不科學(xué)。為什么這樣說？因?yàn)槿嘶蛭镌谟幸欢ㄋ俣鹊那闆r下，發(fā)生碰撞，后果不是磕斷門牙，就是跌斷胳膊。走廊里地方比較狹窄，如果打鬧撞到別人，還會(huì)使同學(xué)之間發(fā)生矛盾。另外，心理學(xué)上有個(gè)“倒攝抑制”理論，說的是后面過強(qiáng)的刺激，會(huì)抑制前面的記憶。一些同學(xué)下課玩鬧，肯定會(huì)影響上一堂課的內(nèi)容的記憶與消化。那我們應(yīng)該做些什么呢？一節(jié)課后，班內(nèi)這么多同學(xué)坐在教室內(nèi)，室內(nèi)的二氧化碳含量肯定特別高高，這樣人容易疲乏，這時(shí)你可以打開門窗讓空氣得到流通；可以遠(yuǎn)眺，讓眼睛疲勞得到緩解；可以走出教室喝點(diǎn)水、上個(gè)廁所，去呼吸新鮮的空氣?；蛘邘讉€(gè)朋友聚在一起談?wù)勑模灰黄痨o靜地欣賞班級(jí)墻報(bào)、走廊文化以及同學(xué)的作業(yè)等。真正做到勞逸結(jié)合。

再用最后的約3分鐘時(shí)間，做些必要的準(zhǔn)備。不只是課本、練習(xí)冊、筆記本和文具等物品上的準(zhǔn)備，更有知識(shí)上的準(zhǔn)備，或預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí)。要到專用教室或操場上課的，要提前排隊(duì)，做到快靜齊。遇到別的班級(jí)主動(dòng)避讓，因?yàn)槟阕尦龅牟粌H是文明，也是安全與風(fēng)度。

課間演講稿300個(gè)字篇三

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

我今天講話的主題是：課間十分鐘，做文明游戲。

下課鈴聲一響，安靜的校園頓時(shí)沸騰起來了；上課鈴一響，沸騰的校園頓時(shí)安靜下來了?！獜陌察o到沸騰，再從沸騰到安靜，這之間就是我們學(xué)生的課間十分鐘。在喧嚷的十分鐘里，同學(xué)們有的上廁所，還有的在教室里準(zhǔn)備下一節(jié)課的用書，但更多的同學(xué)們則是在做游戲。四十分鐘的課上下來，做一些游戲放松放松、調(diào)整一下狀態(tài)是值得提倡的。問題在于，不少的沸騰“騰”過了頭，課間十分鐘成了學(xué)生校園傷害事故的高發(fā)時(shí)段。老師看到過這樣一則新聞，一個(gè)小學(xué)三年級(jí)學(xué)生課間在學(xué)校教學(xué)樓三樓走廊上玩耍，他右腳跨在走廊欄桿上，不慎失手墜落至一樓，因頭部嚴(yán)重受傷，經(jīng)搶救無效死亡。因此，我們必須要做到文明游戲，安全游戲，課間十分鐘才會(huì)成為我們的快樂時(shí)光。

不過我們在玩游戲時(shí)千萬別忘了文明與安全，文明與安全才是同學(xué)們最應(yīng)注意的頭等大事。

課間游戲活動(dòng)時(shí)，我們在走廊，在操場要不打鬧，不追逐，不亂蹦亂跑，應(yīng)該時(shí)時(shí)講文明，處處講文明；我們的活動(dòng)范圍應(yīng)該要小，大了會(huì)影響其它同學(xué)；活動(dòng)量不宜過大，以免影響下節(jié)課，還要遵守游戲規(guī)則。玩游戲的時(shí)候，別光顧著自己高興，應(yīng)該多考慮自己和大家的安全。總之，友愛謙讓，和睦相處，大度寬容，善待他人才是文明的小學(xué)生。

同學(xué)們，課間十分鐘是休息的時(shí)候，走出教室活動(dòng)活動(dòng)，和小伙伴們玩玩小游戲。既可以消除大腦的疲勞，增進(jìn)身心健康，又能提高交往能力，增進(jìn)友誼和情感。希望同學(xué)們能充分利用好課間十分鐘，科學(xué)、合理地安排課間十分鐘，在課間文明活動(dòng)，讓我們的課間變得健康而有益。

謝謝大家！

課間演講稿300個(gè)字篇四

那就是——“態(tài)度、目標(biāo)、勤奮、恒心”。

期中考試已經(jīng)結(jié)束，一次考試并不是句號(hào)。人生道路中有風(fēng)和日麗的日子，也有陰雨連綿的歲月，你不能左右天氣，卻可以改變心情，你不能改變?nèi)菝?，卻可以展現(xiàn)笑容，你不能改變世界，卻可以改變自已。我們要從暫時(shí)的喜悅中走出來，從暫時(shí)的沮喪中走出來，勝不驕，敗不餒，榮辱不驚，臥薪嘗膽，及時(shí)調(diào)整自己，為期末考試早作準(zhǔn)備。

最后祝愿同學(xué)們用蓬勃朝氣去擁抱每一輪太陽；用昂揚(yáng)銳氣去挫敗每一個(gè)困難；用浩然正氣去超越每一次極限，勤奮學(xué)習(xí)，努力拼搏，積極生活，去迎接明天的挑戰(zhàn)！

課間演講稿300個(gè)字篇五

老師們、同學(xué)們：

今天我講話的題目是《積極投入三要四度持之以恒進(jìn)一步提高冬季大課間的跑操質(zhì)量》。

老師們、同學(xué)們：冬季已經(jīng)來臨，從明天開始，我們每天上午第二節(jié)課后的課間廣播操將改為冬季跑操。從今天開始，學(xué)校將作息時(shí)間略作了變動(dòng)，就是下午第二節(jié)課后的課間也變成了25分鐘，這個(gè)時(shí)段將是廣播操時(shí)間；從今天開始，全校將在德育處和體育組的組織安排下，開展冬季課間操跑操評(píng)比活動(dòng)。12月份學(xué)校將組織課間操跑操會(huì)操比賽。

老師、同學(xué)們：據(jù)我了解：很多學(xué)校都對(duì)冬季跑操活動(dòng)進(jìn)行了積極的思考和探索，以期能夠跑出特色、跑出亮點(diǎn)。我還記得去年的冬季長跑活動(dòng)，我們學(xué)校大課間的跑操以。齊的步伐和雄偉的氣勢，贏得了來校參觀、學(xué)習(xí)的兄弟學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和同行們的一致贊揚(yáng)和高度評(píng)價(jià)。那么，如何進(jìn)一步提高冬季大課間的跑操質(zhì)量？在此，我希望我們?nèi)熒M(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)、高度重視、積極投入，力爭做到“三要四度”，即進(jìn)退場時(shí)要做到三要——要快、要靜、要齊，跑操過程中要做到四度——有力度、有密度、有速度和有響度，讓跑操真正成為我們每位天印學(xué)子的驕傲、成為我們每個(gè)班級(jí)的驕傲、成為我們學(xué)校的驕傲和自豪。

下面我簡要談一點(diǎn)認(rèn)識(shí)：冬季大課間的跑操無論是對(duì)于增強(qiáng)我們的體能，還是培養(yǎng)我們的班級(jí)。體意識(shí)和紀(jì)律觀念都具有較大的促進(jìn)作用，也是學(xué)校積極落實(shí)上級(jí)教育部門大課間活動(dòng)的要求，推動(dòng)"陽光體育"活動(dòng)的深入開展，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)的一項(xiàng)舉措。

關(guān)于“三要四度”，我在這里粗略的與大家做個(gè)交流。

我們跑操的總體目標(biāo)是：開發(fā)我們的潛能，跑出士氣，跑出自信，跑出氣勢，力爭跑出一種團(tuán)體拼搏、令人震撼的感覺；希望跑操活動(dòng)，能讓我們?nèi)熒蒙碛?。體團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的氛圍之中，在這種氛圍的感染下，讓我們的心情會(huì)更好，我們的工作和學(xué)習(xí)勁頭會(huì)更高，信心會(huì)更足。要求如下：

1、進(jìn)退場時(shí)要快、靜、齊。聽到哨聲，同學(xué)們要迅速做出反應(yīng)，各班在教室前排成兩路縱隊(duì)，按指定路線下樓，。齊、勻速。到達(dá)指定區(qū)域后，體育委員迅速按要求調(diào)。本班隊(duì)形，保持安靜，不說笑，不喧嘩。領(lǐng)跑同學(xué)與本班第一排同學(xué)保持規(guī)定的距離站好。

2、跑操過程中的“四度”——力度、密度、速度、響度。

首先是密度。班與班之間保持規(guī)定的距離，邁小步、不停步，就會(huì)有力度和響度。排面。齊，隊(duì)形緊湊，不松散、不拖沓，班內(nèi)同學(xué)前后半臂距離，左右同學(xué)兩拳左右距離。

其次是力度。要求同學(xué)抬頭挺胸、精神飽滿、不踏步、不拖步，邁步鏗鏘有力、步調(diào)一致?？诹顔T口令有力度；另外，手臂按跑步要求擺動(dòng)到位。

第三是響度。表現(xiàn)在。齊的腳步聲“咵、咵、咵”，口號(hào)的響亮聲是發(fā)自肺腑的、令人震撼的。隊(duì)伍里無打鬧聲、嬉笑聲。

第四是速度，指。合、出發(fā)、結(jié)束、小結(jié)時(shí)的動(dòng)作迅速，班級(jí)隊(duì)伍始終在規(guī)定的跑道行進(jìn)，跟緊節(jié)拍、聽準(zhǔn)節(jié)奏，步伐。齊，全班絕對(duì)無停走現(xiàn)象。

最后我提兩點(diǎn)希望：我希望同學(xué)們要發(fā)揚(yáng)不屈不撓、團(tuán)結(jié)一致、奮發(fā)向上的精神，用。齊的步伐、宏亮的口號(hào)、標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，颯爽的英姿來體現(xiàn)我們學(xué)生的青春風(fēng)。；用振奮的精神、滿腔的熱情、昂揚(yáng)的斗志來展示“團(tuán)結(jié)拼搏、吃苦耐勞、敢于爭先”的精神，并將這種精神運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活中，爭取其他方面更大的成績。

我希望各班級(jí)堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，使跑操質(zhì)量再上一個(gè)臺(tái)階，使跑操活動(dòng)不僅僅是一種體育鍛煉活動(dòng)，而是成為一項(xiàng)提升校園精神文化的。體勵(lì)志活動(dòng)，通過跑操激發(fā)我們斗志，燃燒青春激情，展示我們奮發(fā)向上、自強(qiáng)不息的精神壯志。

我堅(jiān)信，只要持之以恒，我們就一定能跑出生命激情，跑出雄心壯志，跑出美好的明天！通過跑操活動(dòng)的開展來展示我們的青春活力，展示我們的。體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，展示我們天印學(xué)子的自信力和“一定要成功”的發(fā)自肺腹的決心！

老師們，同學(xué)們：古希臘有座巖石上有這樣一段話：“你想變得健康嗎？你就跑步吧！你想變得聰明嗎？你就跑步吧！你想變得美麗嗎？你就跑步吧！”跑步吧！跑出心情，跑出美麗，跑出生活、工作和學(xué)習(xí)的自信和快樂！就讓我們?nèi)熒詷O大的熱情投入到冬季大課間的跑操活動(dòng)中來，我相信，有我們?nèi)熒墓餐瑓⑴c，特別是有我們?nèi)w同學(xué)、我們的體育組老師和我們的班主任高度重視和積極投入，此項(xiàng)活動(dòng)一定會(huì)開展得有聲有色，我們的體質(zhì)健康狀況將會(huì)得到更大的改善，我們的體育鍛煉習(xí)慣和意識(shí)將會(huì)得到大大的增強(qiáng)，學(xué)校的體育及其他各項(xiàng)工作一定會(huì)再上一個(gè)新臺(tái)階。

謝謝！

課間演講稿300個(gè)字篇六

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的老師們，同學(xué)們：

大家早上好！

我們的祖國自古以來都是一個(gè)講究品德教育、個(gè)人修養(yǎng)的民族，我們祖國注重的是品德修養(yǎng)和文明美德，他們?nèi)诤铣擅赖沦濏炃弦粋€(gè)個(gè)撥動(dòng)人心的音符。千百年來的文明禮儀之風(fēng)傳承至今，因此我國素以“文明古國”。而一個(gè)素質(zhì)高、有教養(yǎng)的現(xiàn)代文明人，必須有良好的文明禮儀。文明禮儀處處可見，常常發(fā)生在我們身邊的小事中，但往往被我們所忽略。所以我們要把文明美德融入到現(xiàn)實(shí)生活中去。

說到這里我有想起了一件事情。有一次我去一個(gè)公園學(xué)習(xí)游泳，還要報(bào)名，因?yàn)閶寢屢粠襾磉^一次了所以這次我自己來了，可是到了公園，我竟然迷了方向，找不到游泳報(bào)名地地方了，可把我急得不行，心想不就是個(gè)游泳池嗎，我問個(gè)人不就知道了嗎前面正好過來一位阿姨，我就問：嗨，你知道游泳池在哪里嗎？那位阿姨看了我一眼，也沒說就走了，我很生氣，心想什么人呀我再問別人去。想著想著就過來了一位叔叔。我就趕快跑了過去說：叔叔你知道游泳池在那里嗎？那位叔叔很高興的就說出了游泳池在那里。這是我突然反應(yīng)了過來，剛才問那位阿姨時(shí)不是沒有對(duì)那位禮貌的說嗎，所以那位阿姨才不給我說，想一想還這是慚愧呀。最后我很順利地報(bào)了名，如果一開始就很禮貌的對(duì)那位阿姨說，不早就報(bào)上名了嗎？這就體現(xiàn)出來了文明禮儀的重要性。

文明禮儀對(duì)我們的生活是很重要的，文明是做人之本，沒有了文明禮儀我們就失去了做人之根本。

課間演講稿300個(gè)字篇七

親愛的老師和同學(xué)們：

大家好，今天我演講的題目是——“做好課間兩操，展我青春風(fēng)采”

北京奧運(yùn)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，大家一定對(duì)運(yùn)動(dòng)員的精彩表現(xiàn)還記憶猶新吧？在那場世界人民關(guān)注的體育盛會(huì)上，我們目睹了菲爾普斯的速度；陳燮霞的力量；張娟娟的精準(zhǔn)……他們在競技場上所表現(xiàn)出的體育魅力、個(gè)人風(fēng)采和拼搏精神都給我們帶來了無比的震撼和感動(dòng)。雖然奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)結(jié)束，但那種“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神的火種已經(jīng)撒向了祖國大江南北。作為中學(xué)生雖然不能像運(yùn)動(dòng)健兒那樣在賽場上為國拼搏，但在學(xué)校的操場上我們同樣可以展示自己的青春風(fēng)采。

課間操就是我們充分展示自己青春活力的機(jī)會(huì)，它作為全校性的課外體育活動(dòng)，還有助于消除我們在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞，防止身體畸形，保護(hù)視力，能夠有效地提高學(xué)習(xí)效率。我們正處在成長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，大腦的發(fā)育還不完全，學(xué)習(xí)的效率有一定的限度。過長時(shí)間的學(xué)習(xí)，容易使學(xué)習(xí)效率下降，就會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。而改變這一現(xiàn)象的最好方法就是運(yùn)動(dòng)。專家發(fā)現(xiàn)，世界上有一定造詣的科學(xué)家及其它一些行業(yè)的成功人士，在年輕時(shí)都是體育愛好者甚至是體育健將，他們都有長期堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣，良好的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了他們大腦發(fā)育，同時(shí)也造就了他們具有不斷拼搏進(jìn)取的精神，我們都知道我們的開國領(lǐng)袖毛澤東73歲時(shí)還暢游長江，他的偉作，有好多出自運(yùn)動(dòng)后的靈感。前人已經(jīng)給我們開辟了先例，我們何不借鑒并學(xué)習(xí)他們也去堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)呢，這樣既加強(qiáng)了我們的體能又提高自身素質(zhì)，并養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，使我們最終成為德、智、體全面發(fā)展的國家棟梁。

做好課間操有益于我們身體健康，但學(xué)校中仍有一部分同學(xué)，明明可以把操做得到位做得標(biāo)準(zhǔn)，可就是愛動(dòng)不動(dòng)，懶懶散散，精神萎靡，甚至還有和周圍同學(xué)說話聊天的。這樣，全身的關(guān)節(jié)就達(dá)不到運(yùn)動(dòng)鍛煉效果，更談不上要通過課間操進(jìn)行健康保健了，大課間寶貴的三十分鐘也就被白白浪費(fèi)掉。不僅如此，這往往還會(huì)影響到班級(jí)的風(fēng)氣、集體的榮譽(yù)。做操這一件小事不僅能對(duì)個(gè)人的身心有很大的益處，更是反映我們當(dāng)代中學(xué)生良好精神風(fēng)貌的重要標(biāo)準(zhǔn)。班級(jí)風(fēng)氣的好壞往往就能從做課間操這樣的點(diǎn)滴小事看出。我想任何一個(gè)有集體榮譽(yù)感，一切以集體利益為重的同學(xué)無都不愿看到集體的榮譽(yù)受到任何損壞吧。

同學(xué)們，讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，認(rèn)真做好課間兩操的每個(gè)動(dòng)作，以嶄新的姿態(tài)贏得健康，塑造形象，展現(xiàn)我們青春風(fēng)采，為班級(jí)為學(xué)校贏得榮譽(yù)、贏得好評(píng)，在學(xué)習(xí)上取得更大的進(jìn)步！

課間演講稿300個(gè)字篇八

同學(xué)們：

大家好!今天我要跟大家演講的主題是“競爭是一種精神”

沒有了對(duì)手和較量，沒有了危機(jī)和競爭，任何事物都會(huì)因松懈而倦怠，從而走向頹廢甚至滅亡。關(guān)于這個(gè)警句的故事很耐人尋味：一個(gè)參加過二戰(zhàn)的英國老兵去日本旅游，看到3個(gè)日本孩子在玩一種叫“生存”的游戲，一張一張卡片上分別有虎、狼、狗、羊、雞、獵人等圖案，三個(gè)孩子各執(zhí)一副。游戲規(guī)則是：虎能通吃，但兩個(gè)獵人可以打死一只虎;一個(gè)獵人可以打死一只狼，但兩只狼可以吃掉一個(gè)獵人;虎和狼都被消滅后，一只羊能吃掉一只狗。他大惑不解，怎么會(huì)有這樣的邏輯?日本孩子的回答是：“虎和狼都沒了，狗就會(huì)處在放松狀態(tài)，這時(shí)，不但羊能吃掉它，兩只雞也能將它消滅。沒有了對(duì)手和較量，沒有了危機(jī)和競爭，任何事物都會(huì)因松懈而倦怠，從而走向頹廢甚至滅亡——我們的教科書上就是這么寫的!”

同學(xué)們，多么發(fā)人深思、催人警醒啊!正是有了危機(jī)和競爭意識(shí)，日本，這個(gè)資源極度貧乏、人口眾多的島國，才會(huì)在二戰(zhàn)的廢墟上迅速崛起，一躍成為世界經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國!競爭，是一種精神。每當(dāng)我們看到體育場上運(yùn)動(dòng)健將們奮力拼搏的時(shí)候，我們無不為之感動(dòng)，為之振臂高呼。使我們?yōu)橹袆?dòng)，為之高呼的是運(yùn)動(dòng)員勇往直前、不甘落后的精神，如果沒有這種精神，體育將失去其真正的意義。同樣，如果沒有這種精神，將變得毫無生氣。有了競爭意識(shí)，人才會(huì)有頑強(qiáng)的生命力。龜兔第一次賽跑，由于兔子驕傲自滿而慘遭失敗，而在第二次賽跑時(shí)它能急起直追，終于反敗為勝。因此，可以這么說，兔子的失敗，是因?yàn)闆]有競爭;兔子反敗為勝，是因?yàn)橛辛烁偁帯?/p>

競爭，是一種動(dòng)力，是推動(dòng)社會(huì)向前發(fā)展的動(dòng)力。如果沒有競爭，社會(huì)就會(huì)停滯不前，人民的生活水平就不會(huì)提高。幾百年前，愛迪生發(fā)明了有線電話，本世紀(jì)初美國推出了無線電話，改為民用時(shí)又推出了模擬電話，俗稱大哥大，后來摩托羅拉、愛立信、飛利浦等公司爭相推出數(shù)字電話，在短短的幾年里，大哥大的體積越來越小，功能越來越齊全，價(jià)格越來越便宜，給人們的生活、工作帶來了極大的方便。而這一切，都離不開競爭，有了競爭，才有社會(huì)的迅猛發(fā)展。

競爭，還是一種生存本領(lǐng)。在社會(huì)上，競爭就好像一位鐵面無私的裁判，他永遠(yuǎn)遵守這樣一條游戲規(guī)則：優(yōu)秀隊(duì)員，將受到百般寵愛;末流隊(duì)員，將被罰出場外。在深圳的人才市場，高競爭之長者較容易找到合適的工作，且收入高;而低學(xué)歷、又無特長者，找工作十分困難，偶爾運(yùn)氣好，但也只是些收入低、不太穩(wěn)定的工作。蕓蕓眾生，適者生存。因此，為了生存，為了社會(huì)的需要，我們必須學(xué)會(huì)競爭!

早在兩千多年前，我國著名的思想家孟子說過一句話：“生于憂患，死于安樂”，俗話說“沒有壓力就沒有動(dòng)力”也就是這個(gè)道理。同學(xué)們，我們將要跨入的是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和競爭的社會(huì)，“物競天擇，適者生存”將是我們的生存環(huán)境。為了生存我們必須和對(duì)手競爭;為了提高生命價(jià)值我們必須不斷奮斗。因此，我們必須要有危機(jī)意識(shí)，必須學(xué)會(huì)競爭!在學(xué)校里，我們競爭什么呢?爭創(chuàng)文明班，爭當(dāng)“三好”學(xué)生，今天的每一節(jié)課，每一次作業(yè)，每一次運(yùn)動(dòng)都是我們學(xué)習(xí)競爭、檢驗(yàn)自己能力的好機(jī)會(huì)。比一比，哪個(gè)同學(xué)的紅花多;比一比，哪個(gè)班的紅旗多;在競爭中，我們的收獲會(huì)很多很多……當(dāng)太陽出來的時(shí)候，非洲草原上的動(dòng)物就開始奔跑，獅子知道，如果它跑不過最慢的羚羊就會(huì)餓死;羚羊也知道，如果它跑不過最快的獅子就會(huì)被吃掉。同學(xué)們，當(dāng)我們長大，當(dāng)我們進(jìn)入全球化的社會(huì)，我們面對(duì)的競爭和挑戰(zhàn)是嚴(yán)峻的。因此，從現(xiàn)在開始，我們一定要培養(yǎng)自己的智慧和勇氣，學(xué)習(xí)競爭的規(guī)則。只有這樣，我們才不會(huì)被這個(gè)弱肉強(qiáng)食的社會(huì)所淘汰!我們要從小樹立遠(yuǎn)大的理想，學(xué)科學(xué)，學(xué)文化，一句話：多讀書，讀好書?！白x書使人明智，讀詩使人聰慧，數(shù)學(xué)使人精細(xì)，哲理使人深刻，倫理學(xué)使人有修養(yǎng)，邏輯修辭使人長于思辨”。書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。正如馬克思所說："在科學(xué)的征途上，是沒有平坦的道路可走的。只有那些不畏勞苦、勇于攀登的人，才有希望到達(dá)光輝的頂點(diǎn)!

同學(xué)們，搏擊長空的小雄鷹們，未來的天空是陽光雨露和風(fēng)霜雨雪組成的，讓我們在競爭中練就一對(duì)強(qiáng)勁有力的翅膀，讓我們在未來的天空中自由翱翔，飛得更高，飛得更遠(yuǎn)。

課間演講稿300個(gè)字篇九

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們:。

大家好!

聽，下課鈐響了，同學(xué)們像小鳥般飛出了教室。操場上頓時(shí)熱鬧了起來。

同學(xué)們玩的可開心了啦！有的像小活猴似的在雙杠上翻上翻下、有的在打羽毛球，那激烈的比賽仿佛把羽毛球變成了上下翻飛的白鴿、有的在打乒乓球，那乒乒乓乓的小黃球就像是活蹦亂跳的小雞在舞蹈。

這些活動(dòng)里最熱鬧的就是捉飛盤了。第一局是我和張自豪比賽，我接過飛盤就向張自豪用力扔去，只見張自豪猛地一跳，飛盤到?jīng)]接著，還在空中來了個(gè)空翻摔在了地上。頓時(shí)圍觀的同學(xué)都哈哈大笑起來。這局我得了一分。第二局該王帆和馬傲比賽了，只見王帆拿起飛盤輕輕一揮，飛盤便飛向了馬傲，馬傲怕摔在地上就點(diǎn)起腳尖去接，可他有點(diǎn)矮，沒抓到。馬傲看自己沒得分便說：“再來一局”，說著拿起飛盤就向王帆用力扔去。只見王帆緊盯飛盤，躍身來了個(gè)“大鉗子功”一下子就夾到了飛盤。頓時(shí)四周響起了熱烈的掌聲。

課間，操場變成了歡樂的大海，而我們就是那大海中最美的浪花。

課間演講稿300個(gè)字篇十

今天我講話的題目是“安全第一生命至上”。

安全是一個(gè)永恒的話題，近段時(shí)間尤為關(guān)切，昆明火車站的暴力恐怖事件、馬航失聯(lián)事件、就發(fā)生在我們長沙__區(qū)的砍人事件......這一樁樁、一件件，令人毛骨悚然，惶恐不安，我們牽掛著事故中的每一個(gè)人，真誠為他們祈禱，同時(shí)，我們也應(yīng)時(shí)時(shí)關(guān)注自己的安危，排除一切威脅我們自身安全的因素，安全第一，生命至上，因?yàn)槟愕陌踩歉改?、親人、老師、朋友的牽掛。

再過兩天(3月30日)就是“全國中小學(xué)生安全教育日”，本周也是我?！鞍踩逃堋?，希望我們每一個(gè)人都積極參與到安全教育中來，加強(qiáng)安全意識(shí)，增強(qiáng)自我防范能力，做好各方面安全防范工作，在全校形成一個(gè)“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍，讓我們的校園里人人講安全、事事講安全、時(shí)時(shí)講安全、處處講安全，做到警鐘長鳴!在此，我們真誠地提醒每一位同學(xué)能夠努力做到：

1、遵守交通規(guī)則，注意交通安全，過馬路時(shí)要走地下通道，如沒地下通道則要走斑馬線，穿過馬路要左右看看，等到?jīng)]有車輛通過時(shí)，方可過去。

2、不吃路邊攤點(diǎn)上的不衛(wèi)生食品，有病要及時(shí)到醫(yī)院就診。

3、課間不追逐、不打鬧，上下樓梯靠右行，不從樓梯的扶手上向下滑，行至拐彎處，要放慢腳步，預(yù)防相撞。

4、運(yùn)動(dòng)時(shí)，要遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則，注意自我保護(hù)。課間要做文明游戲，打球時(shí)要看清旁邊是否有行人。遇事更要冷靜、謙讓，不隨意罵人或打架。

5、放學(xué)時(shí)不在校園里逗留，不在放學(xué)的路上和同學(xué)追逐打鬧。

6、學(xué)會(huì)自我保護(hù)，在校外不受外界和陌生人誘惑。不到游戲機(jī)室和網(wǎng)吧活動(dòng)。不到施工場地玩耍。加強(qiáng)自我防范，不輕信陌生人，避免上當(dāng)受騙或陷入不必要的紛爭。

7、獨(dú)自在家還需注意用電和用火安全，防止觸電，預(yù)防煤氣中毒。

8、外出活動(dòng)時(shí)，注意河邊、江邊、海邊等危險(xiǎn)區(qū)域的保護(hù)措施。

同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的。我們熱愛生活，我們在校園中演繹活力，憧憬明天;我們珍愛生命，我們在生活中處處留意，拒絕傷害;我們關(guān)注安全，讓生命之旅在文明與守紀(jì)中芬芳而行，一路歡歌!

我的講話完了，謝謝大家!

課間演講稿300個(gè)字篇十一

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們:。

大家好!

說到這里我有想起了一件事情。有一次我去一個(gè)公園學(xué)習(xí)游泳，還要報(bào)名，因?yàn)閶寢屢粠襾磉^一次了所以這次我自己來了，可是到了公園，我竟然迷了方向，找不到游泳報(bào)名地地方了，可把我急得不行，心想不就是個(gè)游泳池嗎，我問個(gè)人不就知道了嗎前面正好過來一位阿姨，我就問：嗨，你知道游泳池在哪里嗎？那位阿姨看了我一眼，也沒說就走了，我很生氣，心想什么人呀我再問別人去。想著想著就過來了一位叔叔。我就趕快跑了過去說：叔叔你知道游泳池在那里嗎？那位叔叔很高興的就說出了游泳池在那里。這是我突然反應(yīng)了過來，剛才問那位阿姨時(shí)不是沒有對(duì)那位禮貌的說嗎，所以那位阿姨才不給我說，想一想還這是慚愧呀。最后我很順利地報(bào)了名，如果一開始就很禮貌的對(duì)那位阿姨說，不早就報(bào)上名了嗎？這就體現(xiàn)出來了文明禮儀的重要性。

文明禮儀對(duì)我們的生活是很重要的，文明是做人之本，沒有了文明禮儀我們就失去了做人之根本。

課間演講稿300個(gè)字篇十二

大家早上好！

同學(xué)們，我們每天在學(xué)校都有七八個(gè)課間休息時(shí)間，我們一般都有三種情況：

1、下課鈴聲一響，同學(xué)們潮涌一樣沖出教室奔跑、叫喊、瘋狂地互相追打享受自由的陽光。

2、教室里閑無聊的坐著、急著做一些下節(jié)課的作業(yè)。

3、因課堂上有困意，下課后在課桌上趴十分鐘。

俗話說得好："生命在于運(yùn)動(dòng)。健康來自運(yùn)動(dòng)。"小型多樣，文明有益的課間活動(dòng)能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。

經(jīng)過一節(jié)課40分鐘的緊張學(xué)習(xí)后，人的大腦總會(huì)感到有些緊張和疲勞，這時(shí)可走出教室，除了吸一吸新鮮的空氣外，還可以給你的大腦有一段調(diào)節(jié)、放松和休息的機(jī)會(huì)，使你的大腦更清醒地進(jìn)入下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。又可以提高交往能力，增進(jìn)友誼和情感。

喜歡活動(dòng)的同學(xué)，利用課間十分鐘，可以跳跳繩，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戲……但不要過于劇烈運(yùn)動(dòng)，若打得渾身大汗，會(huì)影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。

活動(dòng)的好處雖然很多很多，但安全要長記心中。在課間活動(dòng)時(shí)我們要特別注意如下幾個(gè)事項(xiàng)：

1、課間游戲活動(dòng)時(shí)，我們在走廊，操場要不打鬧，不追逐，不亂蹦亂跑，應(yīng)時(shí)時(shí)講文明，處處講文明；玩游戲時(shí)應(yīng)多考慮自己和大家的安全?？傊褠壑t讓，和睦相處，大度寬容，善待他人。

2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，悶悶不樂，自己傷害自己。

3、不做過分劇烈的活動(dòng)，不做不講文明，不講衛(wèi)生的事情，如不在地上爬著玩。不做不安全或危險(xiǎn)的事情，如遠(yuǎn)離施工的地點(diǎn)。以防意外傷害事故的發(fā)生，做好課間活動(dòng)的自我保護(hù)。

4、尤其是剛上完體育課的同學(xué)，由于體育課上運(yùn)動(dòng)量較大，下課后更要注意放松和休息，并即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗臉，喝口水，定下心來上好下節(jié)課。

希望同學(xué)們能充分利用好課間十分鐘，科學(xué)、合理地安排課間十分鐘，相信我們只要在遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，尊重科學(xué)的前提下開展各項(xiàng)活動(dòng)，一定會(huì)讓我們動(dòng)手又動(dòng)腦，健康更聰明，同學(xué)、師生關(guān)系更和諧，學(xué)校生活更快樂！文明的、健康的好玩的游戲還有很多，下課后你也可以將你所知道的好游戲與大家一起分享，讓我們課間十分鐘變得有益、有趣、有序。讓我們都成為會(huì)游戲的快樂文明的小學(xué)生。

最后，衷心祝愿同學(xué)們每天都能度過放松的課間十分鐘，快樂的十分鐘，安全的十分鐘，開心的十分鐘，豐富多彩的十分鐘！

課間演講稿300個(gè)字篇十三

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們:。

大家好!

今天我為大家演講的題目是《氣節(jié)與尊嚴(yán)》。

茫茫大漠，一棵樹站不起來，展現(xiàn)出來的是一座豐碑的形象。巍巍青山，千萬棵樹站起來，連成的是一條長城的宏偉。悠悠河岸，所有的樹站起來，綴成的是一條蛟龍的雄風(fēng)。豐碑挺且直，長城綿延不絕，蛟龍凌架空中.那是它們的風(fēng)骨，那是他們的形象.而我們作為新時(shí)代的弄潮兒，我們的形象，我們的象征又是什么。我們象征著太多，又演繹著太多.但我相信，我的形象，絕不是手若柔荑，膚如凝脂的林黛玉，也絕不是蓬頭垢面，衣衫襤褸的現(xiàn)代蘇乞兒。我們象征著希望，朝氣。所以我們展現(xiàn)在別人面前的就應(yīng)該是衣無褶，臉無垢，禮貌謙和的舉手投足間散發(fā)著一股英氣，朝氣和活力的現(xiàn)代新青年的形象，一個(gè)融入了大自然的精靈的化身。

有人曾說，生命有一種硬度，氣節(jié)和尊嚴(yán)是撐起生命硬度的骨骼。寧為玉碎，不為瓦全，仰不愧于天，俯不怍于地，這是歷來中國的傳統(tǒng)美德.李白的安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏這一大氣凜然的詩句又是否會(huì)讓那些毫無自尊的人汗顏喪失了自尊的人是一個(gè)沒出息的人，而我們作為時(shí)代的先鋒，要是永遠(yuǎn)在黑暗中沉溺呢，還是要做一個(gè)頂天立地的好男兒，一朵綻放在風(fēng)雨中的鏗鏘玫瑰.答案，不言而喻。自愛不是自戀，也不是極端地自我保護(hù)，更不消極地自甘墮落;自愛是生命的一種尺度.它教你如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，告訴你如何為人處事，告訴你如何融入社會(huì)這個(gè)大家庭.在現(xiàn)今這樣一個(gè)物欲橫流的社會(huì)里，唯有自愛才能讓你保持昔日的純真，試問:一個(gè)連自己都不愛的人，還如何奢談愛祖國，愛人民。

大漠再荒涼也有豐碑的矗立，青山再孤高，也有長城的環(huán)繞，河水再平靜，也有蛟龍的橫臥。而時(shí)代再怎么變，我們的形象，我們的雄風(fēng)依然如故.因?yàn)槲覀冏宰?，因?yàn)槲覀冏孕?，因?yàn)槲覀冇兄r活的生命。而正因如此，河岸才悠悠，大漠才廣袤，青山才長青，生命的硬度才長存。謝謝，我的演講完畢。

課間演講稿300個(gè)字篇十四

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們:。

大家早上好！

今天我國旗下講話的題目是《文明行走，安全課間》。相信大家都和我一樣，在學(xué)習(xí)任務(wù)完成后，都非常享受輕松愉快的課間生活。的確，課間能讓我們消除學(xué)習(xí)疲勞，放松精神，活躍身心。有益的課間活動(dòng)可以讓緊張的學(xué)習(xí)得到調(diào)節(jié)，良好的課間紀(jì)律又會(huì)活躍氣氛，所以課間也是學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線。

然而有些班級(jí)的課間活動(dòng)情況，卻讓人擔(dān)心。比如有些同學(xué)一下課就相互推拉打鬧，有些在樓梯上攀爬追逐，還有些在廁所里擠壓踢打，樓上的同學(xué)有時(shí)甚至還會(huì)向樓下灑水、扔物品。這一切，多么讓人擔(dān)心啊！如果你上下樓梯不安全行走，從樓梯上摔下，或被撞倒、壓壞，后果將難以預(yù)料。如果，從樓上扔下的東西正好砸到小朋友的頭，后果更不堪設(shè)想。為了讓我們的學(xué)校有豐富多彩、文明安全的十分鐘課間活動(dòng)，我代表大隊(duì)部在這里給全體隊(duì)員提幾點(diǎn)要求，希望大家能認(rèn)真遵守：

1、課間準(zhǔn)備好下節(jié)課的學(xué)習(xí)用品，不要等上課鈴響才忙著準(zhǔn)備。

2、上下樓梯靠右慢行，不要在樓梯上追跑打鬧；

3.課間活動(dòng)要適量、輕松、愉快，不能累得滿頭大汗，筋疲力盡；

4、課間活動(dòng)要文明，不打人、罵人，不做危險(xiǎn)性游戲，不在容易發(fā)生危險(xiǎn)的場地游戲。

同學(xué)們，讓我們文明行走，安全活動(dòng)。希望每個(gè)同學(xué)課間輕輕松松地進(jìn)行活動(dòng)，開開心心消除疲勞。

課間演講稿300個(gè)字篇十五

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今天我講話的主題是：課間十分鐘文明伴我行。

同學(xué)們，經(jīng)過一節(jié)課緊張的學(xué)習(xí)，大家感到有些疲勞，這時(shí)可走出教室活動(dòng)活動(dòng)。課間十分鐘就是我們休息、活動(dòng)的時(shí)間。懂得課間禮儀，你會(huì)玩得更開心。那么，你有沒有想過課間十分鐘應(yīng)該做什么呢？怎樣才能度過一個(gè)精彩的課間十分鐘呢？老師發(fā)現(xiàn)，我們多數(shù)同學(xué)能夠遵守課間規(guī)范，做有益的活動(dòng)，例如望望遠(yuǎn)處、踢踢毽子、跳跳橡皮筋、與同學(xué)聊聊天、看看課外書等等，但是少數(shù)同學(xué)沒有安全意識(shí)，文明意識(shí)淡薄，他們在走廊上追跑、瘋打、大呼小叫，有時(shí)撞到小同學(xué)，有時(shí)撞到老師，甚至發(fā)生受傷事件；還有些同學(xué)隨便亂扔紙屑，弄得環(huán)境臟亂不堪，這些種種表現(xiàn)是和我們倡導(dǎo)的文明新風(fēng)相悖的。為了讓我們的校園更文明、美麗、溫馨，在此我向同學(xué)們提出以下倡議：

1.下課后及時(shí)整理好上節(jié)課的學(xué)習(xí)用品，做好下節(jié)課前準(zhǔn)備。

2.迅速做好生活上的事情，如喝水，上廁所等，上廁所時(shí)要守秩序，不在廁所打鬧、玩水。

3.值日生及時(shí)擦黑板，做好保潔工作。

4.上下樓靠右行，相互禮讓，如無特殊情況不要隨意到其他樓層玩耍，更不能到?jīng)]有老師護(hù)導(dǎo)的地方去。

5.不在教室里或走廊、樓梯上打鬧追跑，不大呼小叫，不做危險(xiǎn)的事情。

同學(xué)們,我們要牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點(diǎn)一滴做起,讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根.科學(xué)、合理地安排課間十分鐘。時(shí)刻提醒自己注意安全，時(shí)刻問自己這事能做嗎？危險(xiǎn)嗎？會(huì)造成傷害嗎？凡是危險(xiǎn)的事堅(jiān)決不做。讓我們每天都能度過快樂的課間十分鐘、安全的課間十分鐘、豐富多彩的課間十分鐘。

課間演講稿300個(gè)字篇十六

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

我今天講話的主題是：《合理安排課間活動(dòng)》。

一、什么是公共秩序?

公共秩序，是指為了維護(hù)社會(huì)公共生活的正常進(jìn)行而要求人們必須遵守的行為規(guī)范，主要是指公共場所的行為規(guī)則。公共場所是人們共同生活、學(xué)習(xí)、娛樂、交往的地方;各公共場所，在人們長期的活動(dòng)中都形成了一系列的行為規(guī)則，這就是“公式秩序”。

二、遵守公共秩序的意義。

首先，它是維系社會(huì)生活正?；幕颈ＷC。隨著社會(huì)生活的復(fù)雜化和多樣化，公共場所已成為人們共同生活、娛樂必不可少的地方，如居民小區(qū)、影劇院、體育場館、公園、商店等。這些場所秩序良好，會(huì)給人們生活帶來極大的愉快;反之，不僅影響正常生活，甚至?xí)＜叭藗兊纳踩?/p>

第二，它是社會(huì)文明的標(biāo)志。有無良好的社會(huì)公共秩序，是衡量一個(gè)地方管理水平和文明程度的顯著標(biāo)志。

第三，它是衡量一個(gè)人精神道德風(fēng)貌和文明素養(yǎng)的重要尺度。在公共場所自覺約束自己、方便他人、維護(hù)秩序，是做人的起碼原則;反之，則表明缺乏道德修養(yǎng)。

所以，作為公民，每個(gè)人都有遵守社會(huì)公共秩序的義務(wù)。

三、小學(xué)生遵守秩序的基本要求。

1、遵守課堂秩序是學(xué)生最基本的禮儀要求。

2、我們還要遵守交通規(guī)則，走人行橫道線，不在馬路上追跑打鬧。

3、上下公交車要排隊(duì)，不擁搶。

4、購物排隊(duì)不加塞。

5、升旗時(shí)，全體學(xué)生應(yīng)列隊(duì)整齊排列，面向國旗，肅立致敬。

6、在食堂用餐時(shí)要排隊(duì)禮讓，不亂擁擠。

7、上下樓梯時(shí)，要輕聲慢步靠右行走。

8、課間不追逐打鬧，不亂扔雜物。

9、中午去商店、食堂要排隊(duì)，不允許跑步。回教室也要自覺排隊(duì)行走，不跑步。

10、放學(xué)時(shí)，排好路隊(duì)集體離校，不瘋打鬧。

11、等候班車時(shí)，要排好隊(duì)，不瘋打鬧。

12、上下班車都要遵守秩序，排好隊(duì)。尤其是，早晨到校時(shí)，下班車后要自覺排好隊(duì)，整齊的走進(jìn)校園。

希望各班同學(xué)都能合理地安排課間休息的十分鐘，讓我們的課間多一些歡笑，多一些趣味。

謝謝大家!

課間演講稿300個(gè)字篇十七

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

我是四（2）班的xxx，今天我演講的題目是“快樂課間十分鐘”。

課間是同學(xué)們消除學(xué)習(xí)疲勞，讓大腦得到休息，活躍身心的時(shí)間。有益的課間活動(dòng)可以讓同學(xué)得到很好的調(diào)節(jié)，也會(huì)給整個(gè)校園帶來活躍而輕松的氣氛，課間活動(dòng)也是學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線。

寒冷的冬季即將到來，為了抵御嚴(yán)寒，增強(qiáng)身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動(dòng)。同學(xué)們，你們正是長身體的時(shí)候，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉會(huì)大大提高我們的身體素質(zhì)，促進(jìn)生長發(fā)育。常言道：“冬練三九，夏練三伏”，我們應(yīng)積極參與課間活動(dòng)。如跳繩、打籃球、打羽毛球等等。

為了讓我們的學(xué)校有豐富多彩、文明安全的課間十分鐘，希望大家能注意以下幾點(diǎn)：

1、課間活動(dòng)要適量、輕松、愉快，不能累得滿頭大汗；活動(dòng)時(shí)要守紀(jì)律，不要大聲喧嘩、奔跑、追逐；不做危險(xiǎn)性游戲，不在容易發(fā)生危險(xiǎn)的、不適宜活動(dòng)的場地游戲。

2、養(yǎng)成課間休息的好習(xí)慣，在下課時(shí)認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備工作。

3、打開門窗，保持室內(nèi)空氣流通。拉起窗簾，讓陽光照射進(jìn)我們的教室。

同學(xué)們，課間文明游戲和玩耍，可以鍛煉我們的身體，而且有意義的玩耍游戲，還能開發(fā)我們的智力，增進(jìn)伙伴間的團(tuán)結(jié)。希望每個(gè)同學(xué)課間活動(dòng)要文明，快快樂樂消除疲勞。