2023年我戰(zhàn)勝了挫折的作文(匯總20篇)

總結(jié)是一種思考的方式，通過(guò)總結(jié)我們可以更深刻地理解問(wèn)題的本質(zhì)。總結(jié)應(yīng)該突出主要的問(wèn)題和亮點(diǎn)，不要涉及太多次要的細(xì)節(jié)?？偨Y(jié)范文中能看到不同人的不同角度和思考方式，對(duì)我們的總結(jié)有很大的借鑒作用。

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇一

有一聯(lián)警句這樣說(shuō)：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。

有一首老歌這樣唱：風(fēng)雨中，這點(diǎn)痛算什么？擦敢淚，不用怕，畢竟我們還有夢(mèng)…。

開頭：

人生的旅途不是一帆風(fēng)順的，“自古名人多磨難”。名人之所以成為名人，大多經(jīng)過(guò)逆境的種種挫折。他們面對(duì)逆境，不怨天尤人，不誤用嘆哭泣；咬緊牙關(guān)，奮力抗?fàn)幰圆磺粨系亩窢?zhēng)精神，戰(zhàn)勝逆境，成為勝利者。

我們都應(yīng)勇敢直面逆境挫折，用它來(lái)磨煉自己奮飛的翅膀，最終使自己成為一個(gè)成功者。

結(jié)尾：

經(jīng)受挫折是必修課，但也不是讓自己經(jīng)常陷入挫折之中。牐犚虼耍我們面對(duì)挫折只要認(rèn)真分析原因，正確面對(duì)，采取措施改變挫折，同樣可以變逆鏡為順境，變失敗為成功。

(首與尾)一個(gè)人要想長(zhǎng)大，有太多的需要；有的人需要的是無(wú)限的鼓勵(lì)、關(guān)懷、理解和空間；有的人需要的是一個(gè)上學(xué)的機(jī)會(huì)，這些我都擁有，擁有鼓勵(lì)、關(guān)懷、空間、上學(xué)的機(jī)會(huì)，然而，我要想長(zhǎng)大，最需要的是有更多更多的挫折。

我還是一個(gè)幼稚的女孩子！要成功，還有很長(zhǎng)的路要走；要長(zhǎng)大，還有更多的挫折和失敗等著我去挑戰(zhàn)！

(首與尾)在我們的人生道路上，不可能事事順利,也不可能一帆風(fēng)順，只有遭受風(fēng)風(fēng)雨雨。

生活需要挫折，人生更需要挫折，希望你在挫折中走向自強(qiáng)。

這樣的生命才是多彩的，正因?yàn)橛辛舜煺郏庞辛宋覍?duì)生活發(fā)自內(nèi)心的熱愛(ài)，才會(huì)感激所有賜予我幸福的人和事。我們應(yīng)該感激挫折的力量，那種痛苦過(guò)后的快樂(lè)、幸福是平靜的生活永遠(yuǎn)無(wú)法實(shí)現(xiàn)的。

(首與尾)而生活因?yàn)橛写煺鄣拇嬖?，才多了幾份感?dòng)，幾份堅(jiān)強(qiáng)……于是，要在挫折面前展示出最堅(jiān)強(qiáng)的微笑，勇敢的對(duì)它說(shuō)“不”！在挫折面前，你那揚(yáng)起的嘴角，自信的眼神，以及那句另挫折發(fā)抖的大聲的“不”，都會(huì)讓你的明天披著光輝在前頭號(hào)等你。

于是……。

相信你的選擇是，在“雨”中勇敢而執(zhí)著的跨出每一步！

(首與尾)時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)的過(guò)去，我們慢慢長(zhǎng)大，在成長(zhǎng)的路途中，我們哭過(guò)，笑過(guò)，跌倒過(guò)，，，但是我們不怕痛，摔倒了再爬起來(lái)，抹掉眼淚，繼續(xù)帶著最初的夢(mèng)想，向遠(yuǎn)方前進(jìn)。

接受挑戰(zhàn)吧，相信自己的能力，經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)：我不會(huì)輸?shù)?，我?huì)挺過(guò)去的。憧憬一下未來(lái)的美好，相信有能力達(dá)到那夢(mèng)想中的未來(lái)。我們的未來(lái)不是夢(mèng)！努力，世界屬于我們的。因?yàn)槲覀兡贻p，因?yàn)槲覀冇袆?dòng)力，加油??！我相信你們!

(首與尾)不要因?yàn)樗み^(guò)跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長(zhǎng)中的每一面的精彩。

挫折，讓我懂得樂(lè)觀、學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長(zhǎng)!

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇二

周末，應(yīng)老師的要求，我回家觀看了鄒越教授的演講錄像《讓生命充滿愛(ài)》。愛(ài)是世界上最純潔的，也是最溫暖的。每個(gè)人都是在愛(ài)的關(guān)懷下成長(zhǎng)的，它讓我們勇往直前，毫無(wú)畏懼。

鄒越教授給我們講述了一個(gè)山區(qū)女教師的故事：這個(gè)女教師叫李靜，是上海師范大學(xué)畢業(yè)的。她來(lái)到大涼山，看到孩子們對(duì)知識(shí)的渴求，便留了下來(lái)。但條件實(shí)在是太艱苦了，在城里嬌生慣養(yǎng)的李靜也曾想過(guò)離開，但聽到孩子們的挽留，她終歸還是選擇了留下來(lái)。就這樣，她為孩子們奉獻(xiàn)了她的一生。而不幸也來(lái)到了她身邊，38歲的她患上了癌癥，住進(jìn)了醫(yī)院。面對(duì)高額的醫(yī)藥費(fèi)，李靜毅然選擇回到學(xué)校，給孩子們上了她人生中最后一堂課——“為中華之崛起而讀書：！

“教師是太陽(yáng)下最光輝的職業(yè)?！崩铎o老師用她的生命詮釋了這一名言。每一位老師都把學(xué)生當(dāng)做自己的孩子一般疼愛(ài)，那孩子也應(yīng)該愛(ài)“母親”。我們要怎么愛(ài)？像愛(ài)父母那樣。是老師為你灌輸知識(shí)，是老師教你怎樣做人，她們是人類靈魂的工程師。她們從不要求我們?cè)鯓拥幕貓?bào)，只是希望我們有出息，只不是和母親一樣無(wú)私嗎？讓我們懷以最真誠(chéng)的感謝說(shuō)一聲：“謝謝您，老師！我愛(ài)您，老師！”

我們也應(yīng)該愛(ài)我們的父母，他們生我們，育我們，且不圖回報(bào)，無(wú)時(shí)無(wú)刻不關(guān)心著我們將我們包圍在一個(gè)愛(ài)的世界里。很多孩子都認(rèn)為爸爸媽媽辛辛苦苦為孩子是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，但事?shí)上并不是這樣的，他們也可以不管，任你放蕩自由。但他們卻沒(méi)有這樣做，因?yàn)樗麄兒軔?ài)你。即使他們不要求，我們也應(yīng)該予以更多的愛(ài)回報(bào)他們，這種至高至純的愛(ài)，除了父母，還有誰(shuí)能給我們呢？我們要怎么愛(ài)？用內(nèi)心最純真的那份感情去愛(ài)。晚上爸爸媽媽回來(lái)時(shí)，對(duì)他們說(shuō)一聲“你們辛苦了?！敝鲃?dòng)為他們拿出拖鞋，送上一杯熱茶；一句溫馨的語(yǔ)言，一個(gè)關(guān)懷的舉動(dòng)，也許就會(huì)讓他們感動(dòng)至深。讓我們抱以最純真的愛(ài)說(shuō)一聲：“謝謝你們，爸爸媽媽！我愛(ài)你們，爸爸媽媽！”

祖國(guó)的興盛，讓我們的生活更加舒適，讓我們的環(huán)境更加優(yōu)越。我們?yōu)榱耸裁炊x書？為了我們的前途，更為了中華之崛起而讀書！我們是中國(guó)人，身為中國(guó)人，就要愛(ài)自己的祖國(guó)，我為了祖國(guó)奮斗。讓我們本著激烈的愛(ài)國(guó)情懷大聲喊出：“我是中國(guó)人！我愛(ài)我的祖國(guó)！”

愛(ài)，是我們心靈相通：愛(ài)，使世界不再孤獨(dú)。讓你我伸出手，將生命填滿愛(ài)，讓生活處處開滿真、善、美的鮮花！

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇三

易狼老師：這倆事都恨好，真實(shí)，就是不夠詳細(xì)，如果你加進(jìn)人物的描寫方法，對(duì)人物進(jìn)行語(yǔ)言、動(dòng)作、神態(tài)、外貌、你自己的心里描寫，那你的作文就更好多了。

每個(gè)人的人生道路都是坎坎坷坷的，挫折時(shí)時(shí)刻刻的伴隨著你。

我記得在我第一次騎車時(shí)不敢騎。

我怕摔，爸爸說(shuō)要相信自己一定行，不相信自己就永遠(yuǎn)做不到，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，這使我想起一首歌是楊培安地，經(jīng)過(guò)爸爸的鼓勵(lì)我大膽的騎了起來(lái)。經(jīng)過(guò)多次的摔倒，我終于騎會(huì)了它，我終于戰(zhàn)勝了挫折，正在我得意的時(shí)候悲劇發(fā)生了，我卡掉了一小塊肉我哭了起來(lái)，爸爸說(shuō)樂(lè)計(jì)生悲了吧.我心里美滋滋的，因?yàn)槲医K于騎會(huì)了它。

每個(gè)人的第一次都是坎坎坷坷的，我第一次做飯時(shí)，是我的兩個(gè)同學(xué)在我家，我爸媽都不在家我們?nèi)齻€(gè)打完鳥肚子都餓了，我跟他們倆吹我做飯可好吃了,誰(shuí)知他們倆真信了，非要我做一個(gè)，這可咋辦，我還沒(méi)做過(guò)呢。

我慌了起來(lái)，做什呢。對(duì)就做雞蛋炒柿子，我先把飯悶好不一會(huì)菜做好了，我嘗了一口太閑了這咋辦，我慌了起來(lái)他倆說(shuō)著什么才這么閑，連忙說(shuō)失誤失誤，我不好意思的笑了起來(lái)，看我給你露一手吧，我說(shuō)這怎么行在我家，我是主你是客，我在做一邊就好了經(jīng)過(guò)上一次的經(jīng)驗(yàn)這次果然好吃了，這這是一次流連忘返的一頓飯，他倆吃的甜嘴巴舌讓我再做一遍，我說(shuō)到怎樣不騙你們吧。

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇四

大海里沒(méi)有礁石經(jīng)不起浪花，生活中經(jīng)不起挫折不成強(qiáng)者。

題記。

我的挫折是在我學(xué)騎自行車時(shí)候發(fā)生的。

記得那時(shí)候是在一年級(jí)的暑假，我去江濱散步，看見有一群人在岸邊成群結(jié)隊(duì)地騎自行車，我心里也有了想學(xué)自行車的念頭。

早晨我向爸爸說(shuō)：爸爸我要學(xué)騎自行車。爸爸知道后，就走向車庫(kù)找到了一輛破舊的自行車，它有著歲月的傷痕，時(shí)光的摩擦，爸爸把自行車托了出來(lái)，用清水洗了一遍。經(jīng)過(guò)爸爸仔細(xì)地洗過(guò)后，自行車和新的沒(méi)什么區(qū)別，姐姐走了出來(lái)說(shuō)：我來(lái)教你學(xué)騎自行車。姐姐讓我騎上自行車，而她坐在后面，雙腳撐地，如果我的車子不穩(wěn)，她就會(huì)用雙腳不讓自行車倒在地上。

我用力騎自行車，可怎么也騎不動(dòng)，自行車似乎有千斤重，一使勁，可以開動(dòng)，但是左搖右擺怎么也不聽使喚，自行車，突然摔倒了，我雙腳踩地不敢再騎。我重新爬起來(lái)，這時(shí)我往右邊傾斜，剎那間，我又從車上摔了下來(lái)。就這樣，許多次摔在地上，把我弄得狼狽不堪。姐姐就安慰我說(shuō)沒(méi)關(guān)系，以前我學(xué)自行車也多次摔下來(lái)，但我還是不放棄。你的問(wèn)題是：頭要往前看，手要握緊‘方向盤’姐姐這樣說(shuō)。聽了姐姐的話，我深吸了一口氣，重新坐上車，鼓起勇氣，照姐姐那樣做。姐姐慢慢離地，我卻不知所措。你成功了。姐姐喊道。真的？太好了！我驚訝地喊著。

這使我想起毛澤東說(shuō)的世上無(wú)難事，只怕有心人，這句名言。也想起爸爸經(jīng)常對(duì)我說(shuō)的一句話：成功的路上并不擁擠，因?yàn)楹芏嗳藭?huì)在半路自暴自棄。

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇五

沒(méi)有失敗過(guò)，便不知失敗的滋味，便感覺(jué)不到自己的脆弱。

盡管最愛(ài)聽《愛(ài)拼才會(huì)贏》，深深的知道“人生好像是海上的波瀾，有時(shí)起，有時(shí)落?！北M管最愛(ài)唱《隱形的翅膀》，真實(shí)的明白應(yīng)該“每一次都在徘徊中堅(jiān)強(qiáng)，每一次就算很受傷也不閃淚光，”但是，當(dāng)我真正遇到了作者，經(jīng)受了失意，卻依然只有脆弱陪伴我。

此刻，我的心里無(wú)數(shù)遍響起，“跌到了，再爬起來(lái)。卻又明白這句話是多么的蒼白無(wú)力。

也許是太小心眼，心胸狹窄，文章給另一個(gè)朗誦，心中不平衡，不甘心。

也許是該死的虛榮心在作祟，時(shí)刻都?jí)粝胫ㄟ^(guò)這次演講平步青云，一鳴驚人，給平庸的高中生活添一筆色彩。

也許是自尊心太強(qiáng)，成功者距我太近，時(shí)刻閃現(xiàn)在眼前，使我深感痛苦。也許是過(guò)于自信，以至于忘了自己只是一只雛鷹，只是仰望過(guò)那廣闊的天空，翅膀還很幼稚；忘記了旁人無(wú)數(shù)次搏擊在萬(wàn)里長(zhǎng)空中，翅膀比我堅(jiān)硬的多。

也許是過(guò)于自私，只考慮到自己的絞盡腦汁，自己的冥思苦想，自己在放學(xué)路上反復(fù)的背誦，而沒(méi)有想到別人正由于付出了更多的艱辛和汗水才能脫穎而出。

也許是我太狂妄，一心只想登上夢(mèng)寐以求的演講臺(tái)，給自己一個(gè)鍛煉勇氣、增強(qiáng)自信的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)鳳愿；卻置班級(jí)的榮譽(yù)于不顧，是班集體的全局利益而不見！

噢，原來(lái)自己有著這么多不能成功的條件！

其實(shí)，我是太虛榮，太追逐，太熱中名利，以致忘乎所以，得意忘形，將瑪?shù)贍柕聻樘摌s付出沉重代價(jià)的教訓(xùn)拋于腦后。

其實(shí)，是我太脆弱，稍經(jīng)磕碰便粉身碎骨，所謂的堅(jiān)持不催的意志呀，信念呀都“灰飛煙滅“。

其實(shí)，是我過(guò)于自負(fù)，總以為自己能行，其實(shí)只是一只雞蛋，只有薄薄的外殼；把自己捧得越高，摔得越慘重。

脆弱的使者——淚水，無(wú)聲的留成兩行小溪。

脆弱的心在滴血。

是啊，是應(yīng)該剖析自己，正祝自己的時(shí)候了，確實(shí)應(yīng)該遭受一番暴風(fēng)雨的襲擊了。以前，十六年的生活太平淡，太索然無(wú)味，太一帆風(fēng)順了！我只是一盆溫室里的花，雖嬌艷，雖旺盛，卻未曾接受過(guò)風(fēng)雨的洗禮。

看著自己，想想別人，心中一陣悵然若失，更多的則是愧疚。別人，不也是經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次磕碰絆絆才走上講臺(tái)的嗎？不是也經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的篩選，長(zhǎng)期的奮斗，才擁有了鮮花和掌聲嗎？而別人失意時(shí)，跌倒時(shí)，就爬不起來(lái)嗎？思想愈無(wú)地自容，愈相形見絀！

冰心曾說(shuō)過(guò)：“成功之花，人們之驚羨于它現(xiàn)實(shí)的明鮮，而當(dāng)初它的芽?jī)海噶藠^斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨?！?/p>

只要奮斗過(guò)，何必一定要有結(jié)果呢？

我的心頓時(shí)覺(jué)得豁然開朗，胸中不再憋悶，變得如此舒暢！人云：“心底無(wú)私天地寬。此刻，才倍感確實(shí)如此。

我聽見“嗵“的一聲，脆弱在心中倒下了，我驚喜，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了脆弱，又向成熟邁進(jìn)了一。

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇六

一個(gè)人總是在不斷戰(zhàn)勝自我中成長(zhǎng)的。這樣的成長(zhǎng)才叫真正的成長(zhǎng)。每一個(gè)人都有許多弱點(diǎn)﹐需要自己去克服?！叭俗畲蟮臄橙瞬皇莿e人，而是自己?！蹦軕?zhàn)勝自己的人﹐必定是一個(gè)笑到最后的真正的贏家。

挫折是人生的一部分。可以說(shuō)，它像一個(gè)小小的音符，唱出失敗的痛楚與成功的喜悅﹔它像一支神奇的畫筆，畫出一幅幅歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦之后的美畫。所以說(shuō)，挫折這根“釘子”，豐富了我們的人生。然而，怎樣才能安全度過(guò)挫折這道門檻呢﹖靠的是我們努力向自身弱點(diǎn)挑戰(zhàn)。

“風(fēng)雨過(guò)后是彩虹”。那么﹐挫折過(guò)后是成功的喜悅﹐這是理所當(dāng)然的。曾幾何時(shí)﹐體育是我的弱項(xiàng)﹐幾乎每次體育考試﹐我都會(huì)因?yàn)轶w育太差而被其它同學(xué)當(dāng)作取樂(lè)的笑柄﹐我的心情也隨此由晴轉(zhuǎn)陰，像被打進(jìn)零下幾十度的冰庫(kù)。天啊﹐我當(dāng)時(shí)是這樣埋怨上天的。但是﹐最后我終于想開了﹐“一分耕耘﹐一分收獲”﹐這樣的結(jié)果完全是我自己不努力﹐不加強(qiáng)鍛煉的結(jié)果。沒(méi)有人一生下來(lái)就能走路。每一項(xiàng)成就﹐都需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。所以說(shuō)人定勝天。只要我肯努力﹐肯花心思﹐也可以像別人一樣﹐成為運(yùn)動(dòng)健將。于是﹐我開始擬定我的“體育鍛煉計(jì)劃”。在暑假里﹐我參加了羽毛球訓(xùn)練。之后﹐我又參加了一些露營(yíng)的活動(dòng)。每逢周末﹐我都會(huì)和爸爸一起去跑跑步﹐爬爬山﹐鍛煉身體。就這樣﹐我的身體就漸漸地強(qiáng)壯了?！肮Ψ虿回?fù)有心人”﹐在新學(xué)期的體育測(cè)試?yán)铹o我的努力終于沒(méi)有白費(fèi)﹐各項(xiàng)測(cè)試都達(dá)標(biāo)了。連班上的同學(xué)也不禁大跌眼鏡。而我的心仿佛吃了蜜糖似的﹐有說(shuō)不出的甜。

挫折只會(huì)向強(qiáng)者低頭。如果你努力﹐挫折就像一塊小石頭﹔如果你退縮，挫折就像一座高山。

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇七

相信大家對(duì)5月12日發(fā)生在我國(guó)四川汶川的特大地震仍記憶猶新。突如其來(lái)的地震瞬間奪去了許多鮮活的生命。美好的家園瞬間坍塌，美滿的家庭支離破碎，人們沉浸于傷痛中難以自拔，巨大的陰霾籠罩著人們的心靈。然而，那些堅(jiān)強(qiáng)勇敢的人兒，用她們堅(jiān)定的意志，戰(zhàn)勝了苦難與挫折，讓人們看到了生的希望，讓生命重新綻放光彩。

如果沒(méi)有那場(chǎng)天災(zāi)，廖智應(yīng)該有一個(gè)完美的家庭，女兒也該滿周歲了，她也依然在德陽(yáng)市天天好舞蹈學(xué)校教學(xué)生跳舞。但地震摧毀了一切。5月12日午飯后，廖智和婆婆在家逗孩子玩，突然，地震來(lái)襲，她眼睜睜看著自家一半的空間垮掉，幾秒鐘后她和婆婆、女兒一起隨垮塌的房屋掉了下去……在那場(chǎng)災(zāi)難中，她失去了深愛(ài)的女兒和婆婆。廖智在廢墟里挺過(guò)了26個(gè)小時(shí)后獲救，但卻不得不面對(duì)截肢的現(xiàn)實(shí)。對(duì)于一名舞蹈老師而言，這是怎樣殘酷的現(xiàn)實(shí)??！可是廖智沒(méi)有猶豫，也沒(méi)有懼怕，在沒(méi)有親人簽手術(shù)單的情況下，她淡定地對(duì)醫(yī)生說(shuō)：“我自己簽吧?！碑?dāng)醫(yī)生問(wèn)她“你知道什么叫做截肢手術(shù)嗎？”廖智說(shuō)：“知道啊，就是把腿鋸掉?！彼膱?jiān)強(qiáng)與勇氣震撼了在場(chǎng)的每一個(gè)人。手術(shù)后，有人問(wèn)她：“你怕嗎？”廖智說(shuō)：“怕，怎么不怕！可是怕并不能解決問(wèn)題。只有選擇面對(duì)，才能走出陰影?！睆牧沃堑脑捴校覀兛吹搅怂臉?lè)觀與堅(jiān)強(qiáng)。更可喜的是她雖然失去了雙腿卻并沒(méi)有放棄成為舞蹈家的理想，在重慶治療期間，她總在腦海里想象自己重返舞臺(tái)的樣子。于是，她開始研究在輪椅上的舞蹈動(dòng)作。巧的是，世界小姐組委會(huì)的有關(guān)人士到醫(yī)院看望她時(shí)也提到跳舞的事。雙方不謀而合。大家經(jīng)過(guò)一下午的商量決定用鼓做道具，她直接跪在鼓上跳舞。

《鼓舞》對(duì)于正常人而言很容易，但對(duì)于失去雙腿的廖智而言，卻連基本的平衡都難以維持。一次次的倒下去，又一次次的站起來(lái)。母親看見女兒如此辛苦，多次勸她放棄，廖智也想過(guò)放棄，“因?yàn)樘哿?，但是后?lái)想再疼也就每天疼3個(gè)小時(shí)，咬咬牙就挺過(guò)來(lái)了?！彼绱苏f(shuō)到。

后來(lái)，她開始在訓(xùn)練場(chǎng)館訓(xùn)練了，當(dāng)她一跪在地板上，鉆心的疼痛讓她汗流滿面，陪護(hù)她的母親總躲在一旁偷偷流淚。為了完成《鼓舞》，她第二次手術(shù)一推再推，7月14日，當(dāng)雙腿殘缺、一襲紅裝的廖智在大鼓上翩翩起舞時(shí)，震撼了現(xiàn)場(chǎng)所有人。表演結(jié)束，當(dāng)老師和親朋好友向她伸出大拇指說(shuō)“寶貝！你很棒”的時(shí)候，廖智的眼睛濕潤(rùn)了。

生活中，是挫折磨練了我們的意志，是挫折使我們一步步走。

向成功。樂(lè)觀的面對(duì)挫折是我們應(yīng)有的態(tài)度。我希望那些曾經(jīng)在挫折面前低頭的人，能像廖智一樣直視挫折，戰(zhàn)勝挫折，譜寫出自己的輝煌人生。

蘇格拉底曾說(shuō)：“世界上最快樂(lè)的事，莫過(guò)于為理想而奮斗?！?/p>

我想廖智是快樂(lè)的，因?yàn)樗跒樽约旱睦硐電^斗。今天，我們從四面八方而來(lái)，相聚在xx，為了自己的理想，為了公司更好的發(fā)展，不斷奮斗，不斷前進(jìn)，雖然這過(guò)程中會(huì)遇到困難，遇到挫折，但是快樂(lè)將與我們相伴。我相信只要堅(jiān)持積極的理想，就能產(chǎn)生奮斗的勇氣，產(chǎn)生了奮斗的勇氣，也便有了戰(zhàn)勝挫折的信心。

讓我們勇往直前，戰(zhàn)勝挫折，放飛理想，成就未來(lái)。

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇八

那一年，挫折讓我更出彩。

于是，老師便讓我在班里試一試。我向講臺(tái)走去，一個(gè)趔想差點(diǎn)摔了個(gè)“狗啃泥”，引得班里同學(xué)哄堂大笑。我剛說(shuō)幾個(gè)字，腦子就短路了，被刷屏了，我卡殼了。這惹得同學(xué)們笑得更熱烈了，聲浪差點(diǎn)把屋頂掀翻，我跑了出去，畏懼了，退縮了，打起了退堂鼓。這時(shí)老師又過(guò)來(lái)安慰我道：“孩子，你不要被挫折打敗，挫折是人生的墊腳石，會(huì)讓你更出彩！“老師的一席話點(diǎn)醒夢(mèng)中人——我要戰(zhàn)勝挫折。

擁抱自信，跨越挫折，風(fēng)雨后定會(huì)有美麗的彩虹。挫折讓我更出彩！

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇九

“九十一九十二……九十九，一百……”窗外，一個(gè)稚嫩悅耳的童音用歡快的調(diào)子數(shù)著數(shù)。什么事啊，我好奇地向窗外看了看。吸，是兩個(gè)八九歲的小女孩兒在跳繩，繩子飛舞著，女孩兒的動(dòng)作和諧而又老練，跳得真棒!

“我八九歲時(shí)與她們真不能比!”我暗暗地想，記憶的閘門一下子打開了。

幼年，我體弱多病，不愛(ài)動(dòng)，而且沉默寡言。上小學(xué)二三年級(jí)，還不會(huì)跳繩，看其他孩子跳繩不但熟練還能翻花樣，我真羨慕。一次，我鼓足勇氣，向一個(gè)領(lǐng)頭的女孩兒要求參加她們的跳繩行列，但是她白了我兩服，尖刻地說(shuō)：“哼，什么都不會(huì)的笨蛋，誰(shuí)跟你玩兒!”我一下子呆了，淚水頓時(shí)淌了下來(lái)。

那個(gè)白眼和那句尖刻的話深深刺痛了我。“我不是笨蛋!我的成績(jī)比你們誰(shuí)都好!我一定要學(xué)會(huì)跳繩，跳得比你們都好!我不是笨蛋，不是!”我的心里憤怒地喊起來(lái)。

可是，當(dāng)我把我的誓言付諸行動(dòng)時(shí)，我才知道，這并不是一件容易事!

從沒(méi)碰過(guò)繩子，拿起繩子竟不知如何擺手!手腳不協(xié)調(diào)，不是手快了，就是腳慢了，而且從小缺少鍛煉，跳了幾下就腿酸胳膊痛。我一屁股坐在地上，把繩子扔得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，淚水又不爭(zhēng)氣地流了下米。

“你是什么都不會(huì)的笨蛋!什么都不會(huì)的笨蛋!笨蛋!”那聲音又一次在我耳邊響起，那么刺耳!

“不，我不是!”我一下子蹦了起來(lái)，飛快地跑去撿起繩子。我改變了“戰(zhàn)略”，不再急于求成，先把繩子舞到腳前，停一下，再蹦過(guò)去，這樣一下又一下，漸漸地有些連貫了。后來(lái)，我能較快地跳過(guò)一只腳，直到多少次后，忽然我兩只腳都跳過(guò)去了，我簡(jiǎn)直不敢相信我的眼睛，看了又看，那繩子的確乖乖躺在我兩只腳的后面!是兩只腳，不是一只!“跳過(guò)去了!”我高興地又叫又跳，把繩子扔上了天空，我抬頭望天，天蔚藍(lán)蔚藍(lán)的，還飄著絲絲縷縷的白云。（初中作文）。

當(dāng)然，以后我越跳越好，當(dāng)我嫻熟地舞著繩子，在那些女孩兒們面前跳繩子時(shí)，她們驚訝地張大了嘴，簡(jiǎn)直要把我吞下去!

窗外，女孩兒還在歡快地跳著，我不由得想，人生充滿成功和失敗、平坦與崎嶇。而處理人生的種種事件，就像做一道加減乘除的運(yùn)算。我八九歲時(shí)做對(duì)了一道除法，把困難和失敗除去，得到成功的喜悅。它永遠(yuǎn)告訴我，遇到困難，不能退步，勇敢面對(duì)它，永不放棄!

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇十

每一個(gè)人都經(jīng)歷了許多困難，從困難中掙扎了出來(lái)，克服一切困難，不可能永遠(yuǎn)遠(yuǎn)一帆風(fēng)順。而我這個(gè)平凡的`小學(xué)生，也戰(zhàn)勝了這些困難，至于我是如何戰(zhàn)勝的，請(qǐng)聽聽下節(jié)。

記得在我小的時(shí)候，看到那些大哥哥和大姐姐都騎著自行車去上學(xué)，一副瀟灑的樣子，我就希望有一天我也能騎著自行車去上學(xué)，也瀟灑一回?；氐郊遥已劬χ蓖巴獾拇蟾绺绾痛蠼憬銈凃T著自行車，老媽便一下子猜透了我的心思，過(guò)了幾天，就給我買了一輛光亮嶄新的自行車，雖然不算是特別好，但我已經(jīng)十分滿足了。隔天，我就開始學(xué)習(xí)，便把自行車退出大門去。開始了。但是，我好像是熱鍋上的螞蟻，急著想一學(xué)就會(huì)。不過(guò)一來(lái)，我不敢把腳放上去；二來(lái)，我心里一直怕摔倒，沒(méi)有上去的勇氣。在座的各位長(zhǎng)輩們對(duì)我充滿信心地鼓勵(lì)我，說(shuō)：“大膽地邁出第一步，不要怕?！薄把劬ο蚯翱?，平衡住?！彪m然有這么多雙眼睛支持著我，但我還是歪歪扭扭地走上第一步……不幸的是：我一不小心摔倒了。

人生就是要在不斷地跨越一道道坎坷，也只有跨越了那些坎，才能漸漸懂得生命的真諦，獲得嶄新的生活。

每個(gè)人都有成功和失敗，失敗并不可怕，可怕的是失敗之后喪失信心“失敗乃成功之母”我們要從困難中爬出來(lái)，看到勝利的曙光。

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇十一

“九十一九十二……九十九，一百……”窗外，一個(gè)稚嫩悅耳的童音用歡快的調(diào)子數(shù)著數(shù)。什么事啊，我好奇地向窗外看了看。是兩個(gè)八九歲的小女孩兒在跳繩，繩子飛舞著，女孩兒的動(dòng)作和諧而又老練，跳得真棒!

“我八九歲時(shí)與她們真不能比!”我暗暗地想，記憶的閘門一下子打開了。

幼年，我體弱多病，不愛(ài)動(dòng)，而且沉默寡言。上小學(xué)二三年級(jí)，還不會(huì)跳繩，看其他孩子跳繩不但熟練還能翻花樣，我真羨慕。一次，我鼓足勇氣，向一個(gè)領(lǐng)頭的女孩兒要求參加她們的跳繩行列，但是她白了我兩服，尖刻地說(shuō)：“哼，什么都不會(huì)的笨蛋，誰(shuí)跟你玩兒!”我一下子呆了，淚水頓時(shí)淌了下來(lái)。

那個(gè)白眼和那句尖刻的話深深刺痛了我?！拔也皇潜康?我的成績(jī)比你們誰(shuí)都好!我一定要學(xué)會(huì)跳繩，跳得比你們都好!我不是笨蛋，不是!”我的心里憤怒地喊起來(lái)。

可是，當(dāng)我把我的誓言付諸行動(dòng)時(shí)，我才知道，這并不是一件容易事!

從沒(méi)碰過(guò)繩子，拿起繩子竟不知如何擺手!手腳不協(xié)調(diào)，不是手快了，就是腳慢了，而且從小缺少鍛煉，跳了幾下就腿酸胳膊痛。我一屁股坐在地上，把繩子扔得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，淚水又不爭(zhēng)氣地流了下米。

“你是什么都不會(huì)的笨蛋!什么都不會(huì)的笨蛋!笨蛋!”那聲音又一次在我耳邊響起，那么刺耳!

“不，我不是!”我一下子蹦了起來(lái)，飛快地跑去撿起繩子。我改變了“戰(zhàn)略”，不再急于求成，先把繩子舞到腳前，停一下，再蹦過(guò)去，這樣一下又一下，漸漸地有些連貫了。后來(lái)，我能較快地跳過(guò)一只腳，直到多少次后，忽然我兩只腳都跳過(guò)去了，我簡(jiǎn)直不敢相信我的眼睛，看了又看，那繩子的確乖乖躺在我兩只腳的后面!是兩只腳，不是一只!“跳過(guò)去了!”我高興地又叫又跳，把繩子扔上了天空，我抬頭望天，天蔚藍(lán)蔚藍(lán)的，還飄著絲絲縷縷的白云。

當(dāng)然，以后我越跳越好，當(dāng)我嫻熟地舞著繩子，在那些女孩兒們面前跳繩子時(shí)，她們驚訝地張大了嘴，簡(jiǎn)直要把我吞下去!

窗外，女孩兒還在歡快地跳著，我不由得想，人生充滿成功和失敗、平坦與崎嶇。而處理人生的種種事件，就像做一道加減乘除的運(yùn)算。我八九歲時(shí)做對(duì)了一道除法，把困難和失敗除去，得到成功的喜悅。它永遠(yuǎn)告訴我，遇到困難，不能退步，勇敢面對(duì)它，永不放棄!

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇十二

人的一生猶如在大海里航行的帆船，有風(fēng)平浪靜，也有跌宕起伏。挫折如風(fēng)浪，可阻礙我們前行，倘若我們戰(zhàn)勝了它，它又成了我們前進(jìn)的動(dòng)力，所以，我們要戰(zhàn)勝挫折。

戰(zhàn)勝挫折需要勇氣。只有在大風(fēng)大浪中依然勇往直前的航船，才能到達(dá)成功的彼岸。一生坎坷的巴爾扎克在自己的手杖上刻道：“我能戰(zhàn)勝所有的苦難”。也許正是這種堅(jiān)強(qiáng)的信念，才使他熬過(guò)了艱難時(shí)期，并成為了舉世聞名的大文豪。若你失去了堅(jiān)持的勇氣那才叫真正的是?？梢姶煺鄄⒉豢膳?，若你失去了戰(zhàn)勝挫折的勇氣，那才叫真正的失敗。

戰(zhàn)勝挫折需要堅(jiān)持。那劉邦戰(zhàn)項(xiàng)羽場(chǎng)場(chǎng)敗陣，狼狽不堪，但是他沒(méi)有放棄，在挫折中不斷收羅人才，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，終于最后抓住項(xiàng)羽的弱點(diǎn)，以十面埋伏一仗大獲全勝，徹底消滅了不可一世的楚軍，創(chuàng)立了大漢江山。再看項(xiàng)羽，一敗而已，他卻不堪受辱，放棄了卷土重來(lái)的機(jī)會(huì)，最終自刎江邊，令后人惋惜。他是西楚霸王，出生高貴，智勇雙全，流氓出身的劉邦何以敵過(guò)？偏就一點(diǎn)，劉邦懂得堅(jiān)持。面對(duì)挫折，劉邦選擇了堅(jiān)持，也就選擇了成功。

有了前人做榜樣，生活在當(dāng)今世界的我們，也應(yīng)該效仿他們，努力戰(zhàn)勝挫折。如魯迅先生所說(shuō)“真的猛士，敢于直面慘淡的人生?！泵鎸?duì)挫折，我們應(yīng)該保持樂(lè)觀的心態(tài)，勇敢的去直面它，咬牙堅(jiān)持到戰(zhàn)勝它的一天，迎接勝利的曙光。

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇十三

現(xiàn)在我們來(lái)講組織行為學(xué)的第三個(gè)專題《戰(zhàn)勝挫折之路》。我們知道21世紀(jì)是一個(gè)心理緊張的世紀(jì)，我們每一個(gè)人面對(duì)著各種各樣的要求，那么所以我們的工作壓力、生活壓力日益增長(zhǎng)，那么我們?cè)庥龅拇煺垡膊粩嗟迷鲩L(zhǎng)，那么在這種情況下，給我們的工作，給我們的生活帶來(lái)巨大的影響，因此我們?nèi)绾蝸?lái)戰(zhàn)勝挫折，不僅對(duì)于生活質(zhì)量的提高，那么同時(shí)對(duì)于工作效率的提高，工作績(jī)效的增長(zhǎng)都有不可忽視的影響。

那么我們這講的專題就是《戰(zhàn)勝挫折之路》，我們這講的內(nèi)容包含這么幾個(gè)部分。首先我們要來(lái)看一下，什么樣是一種挫折，那么第二個(gè)部分我們會(huì)講挫折的原因是什么，那么第三個(gè)部分我們會(huì)涉及到挫折的時(shí)候典型一種行為的變化方式，那么第四個(gè)部分也是我們最重要的部分，如何來(lái)應(yīng)對(duì)挫折。

下邊我們來(lái)看第一個(gè)部分，挫折的內(nèi)涵。那么到底什么是挫折，簡(jiǎn)單的說(shuō)，我們個(gè)體從事的一種有目的的活動(dòng)時(shí)，那么遇到的一種障礙而又不能克服，使我們的目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)、使我們的需要不能滿足時(shí)候的一種狀況，我們把叫做挫折。

當(dāng)我們面臨著挫折的時(shí)候，我們會(huì)產(chǎn)生一種挫折感，比如說(shuō)焦慮、沮喪、不安、緊張、絕望等等。那么這里面就涉及到主導(dǎo)的動(dòng)機(jī)無(wú)法轉(zhuǎn)化為行為或目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)的一種狀況，這是一種挫折的主要的一種動(dòng)機(jī)。

那這里面我們知道動(dòng)機(jī)是什么呢？動(dòng)機(jī)是推動(dòng)人從事一定活動(dòng)的心理動(dòng)機(jī)，他是人的一種行為的驅(qū)動(dòng)力，體現(xiàn)在我們想干什么。那么在我們現(xiàn)實(shí)生活中，人在某一時(shí)刻，人會(huì)出現(xiàn)多種多樣的動(dòng)機(jī)，比如說(shuō)，我在某一時(shí)刻，我既想看書，我又想跟朋友打牌，我又想去逛街，我又想去做什么做什么，那么在這里面的話，這么多的動(dòng)機(jī)，不可能都展現(xiàn)那種行為，那么這里面就存在著，最重要的、最先要實(shí)施那種動(dòng)機(jī)，被我們稱為主導(dǎo)動(dòng)機(jī)，而在我們行為過(guò)程當(dāng)中，這種主導(dǎo)動(dòng)機(jī)遇到一種障礙，而不能得以實(shí)現(xiàn)正常的轉(zhuǎn)化為行為，那么從而使自己的這種需要無(wú)法得到滿足，那么我們就說(shuō)這是一種狀況，這就是一種挫折。

那么我們接下來(lái)看，那生活之中我們的主導(dǎo)動(dòng)機(jī)無(wú)法轉(zhuǎn)化為行為，這種目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)。那么是因?yàn)槭裁茨?？那么我們就?lái)看第二個(gè)方面也就是說(shuō)挫折的原因是什么，那么從我們的一種歸納上看，我們?nèi)粘Ｉ钗覀冎v原因的時(shí)候，我們會(huì)把它分為兩個(gè)方面。一個(gè)方面說(shuō)我們客觀原因，一個(gè)方面說(shuō)主觀原因。那么挫折的原因也是一樣的，我們說(shuō)我們不同的人，遭遇的挫折經(jīng)歷的挫折是不一樣的，有的人比如說(shuō)沒(méi)有得到提升，有的人失戀了，有的人工作績(jī)效不好等等。這都可以被稱為是一種挫折。

那么不管什么樣的挫折，我們從整體上來(lái)講，可以把它發(fā)生的原因歸為兩類。一類說(shuō)客觀原因，那么客觀原因就是說(shuō)我們主體之外的你不能控制的一些原因，那么這個(gè)原因又分為兩種。

一種是自然的因素所帶來(lái)的，比如說(shuō)天災(zāi)啊，比如說(shuō)像地震啊，比如說(shuō)洪水啊，大風(fēng)啊，這些是屬于自然的，我們無(wú)法控制的因素。我們的一些挫折有的也是由于這種自然的因素而導(dǎo)致的。

錢，或者是說(shuō)，你的工作任務(wù)沒(méi)有得到完成，這是由于經(jīng)濟(jì)突然變蕭條，或者經(jīng)濟(jì)危機(jī)，經(jīng)濟(jì)狀況導(dǎo)致的，那么還可能是說(shuō)，道德的風(fēng)俗習(xí)慣一些方面的原因，導(dǎo)致你限制了你的主導(dǎo)動(dòng)機(jī)，沒(méi)有得到實(shí)現(xiàn)，無(wú)法轉(zhuǎn)化為行為，這是屬于客觀方面的原因，那么可能被人歸為機(jī)遇啊等等，這樣的一些因素，或者工作本身的難度。

那么挫折的原因的第二個(gè)方面可能來(lái)自于我們的主觀因素。那么我們主觀的因素，一方面是生理性的因素比如說(shuō)我的天資不好，那么沒(méi)有這方面的潛力，那可能就是說(shuō)我的這個(gè)任務(wù)完不成等等，可能是說(shuō)我想當(dāng)一個(gè)演員，但是我的容貌不好，那么或者我的身材不好，這是我生理性的因素導(dǎo)致的一種挫折，那么我想要達(dá)到的目標(biāo)沒(méi)有達(dá)到，那這是一種挫折。

那么更重要的是心理性的因素包含三個(gè)部分，一個(gè)是自己認(rèn)知的因素，比如說(shuō)我對(duì)這個(gè)事情的判斷錯(cuò)誤，那么導(dǎo)致了我沒(méi)有采用正確的方法，那么從而遇到障礙，我不能克服，或者是因?yàn)槲业那榫w性因素，啊我太沖動(dòng)了，或者我太憤怒了，我怎么樣之后導(dǎo)致的這種結(jié)果，也可能是你人格方面的因素，比如說(shuō)你的性格特點(diǎn)導(dǎo)致的，由于你某些性格上的一種固執(zhí)啊，或者毅力不足啊或者主動(dòng)性不強(qiáng)，導(dǎo)致的這種挫折的發(fā)生，這些都是我們從理論上分析說(shuō)，導(dǎo)致挫折的原因。

那么我們每一個(gè)人在分析我們自己生活中遭遇的那個(gè)特有的特殊的那種具體的挫折的時(shí)候，他的原因就要具體問(wèn)題具體分析，但是我們可以從這個(gè)類別上也可以去分析，去判定，到底我這個(gè)挫折是有什么引起的，那這個(gè)是我們第二個(gè)部分挫折的原因，我們很簡(jiǎn)單的來(lái)給它做這么講講，因?yàn)樗皇俏覀兊闹饕獌?nèi)容。

那么我們來(lái)看第三個(gè)問(wèn)題，那么挫折的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致一些什么樣的心理和行為的變化呢？這個(gè)問(wèn)題是一個(gè)前提，如果我們要知道怎么去應(yīng)對(duì)，戰(zhàn)勝這個(gè)挫折，我們首先必須要了解，當(dāng)我們?cè)诖煺鄣臅r(shí)候，他會(huì)有那些心理及行為的一種變化方式。那么你作為一個(gè)管理者，首先你涉及到兩個(gè)維度的問(wèn)題，一個(gè)你怎么樣自己的角度，你去戰(zhàn)勝你的挫折，第二個(gè)維度說(shuō)，你作為一個(gè)管理者，你作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，你作為一個(gè)部門的負(fù)責(zé)人一個(gè)管理者，你怎么樣的去鑒別下屬，通過(guò)他的行為，你去辨別他有什么樣的一種，經(jīng)歷了什么樣的一種挫折，之后你怎么去通過(guò)你的一些措施，或者通過(guò)你的一些途徑，讓下屬能夠走出那種挫折。所有這兩個(gè)方面，都需要去了解，挫折的時(shí)候人的心理和行為會(huì)發(fā)生哪些變化。

那么在了解這些變化之前，我們來(lái)看九只狐貍的一個(gè)故事，那么這九只狐貍的故事，這個(gè)故事是北京師范大學(xué)心理性教授鄭日昌教授發(fā)表的在讀者上的一篇文章，那么我們摘到這里可以充分的去看到，挫折的時(shí)候人的心理和行為是什么樣的，它可以看出是一種寓言式的。

這個(gè)故事是什么呢，就是說(shuō)在盛夏酷暑的時(shí)候，一群口干舌燥的狐貍來(lái)到一個(gè)葡萄架下。一串串晶瑩剔透的葡萄掛滿枝頭，狐貍門饞得直流口水，可葡萄架很高。

第一只狐貍跳了幾下摘不到，從附近找來(lái)一個(gè)梯子，爬上去滿載而歸。

第二只狐貍跳了多次仍吃不到，找遍四周，也沒(méi)有任何工具可以利用，笑了笑說(shuō)：“這里的葡萄一定特別酸！”于是它心安理得地走了。

第三只狐貍高喊著“下定決心，不怕萬(wàn)難，吃不到葡萄死不瞑目”的口號(hào)，一次又一次跳個(gè)沒(méi)完，最后累死在葡萄架下。

第四只狐貍因?yàn)槌圆坏狡咸颜鞇瀽灢粯?lè)，抑郁成疾，不治而亡。

第五只狐貍想：“連只葡萄都吃不到，活著有什么意義呀！”于是找個(gè)樹藤上吊死了。第六只狐貍吃不到葡萄便破口大罵，被路人一棒子了卻了性命。

第七只狐貍抱著“我得不到的東西別人也絕不讓別人得到”的陰暗心理，一把火把葡萄園燒了，遭到其他狐貍的共同圍剿。

第八只狐貍想從第一只狐貍那里偷、搶、騙些葡萄，也受到嚴(yán)厲處罰。

第九只狐貍因?yàn)槌圆坏狡咸褮饧卑l(fā)瘋，蓬頭垢面，口中念念有詞：“吃葡萄不吐葡萄皮”。

另有幾只狐貍來(lái)到一個(gè)更高的葡萄架下，經(jīng)過(guò)友好協(xié)商，利用疊羅漢的方法，成果共享，皆大歡喜！

我們從鄭教授的這九只狐貍的故事我們可以看到，同樣的面臨著我們要去吃這個(gè)葡萄，我們又夠不到，九只狐貍的行為方式，它的心理是非常不一樣的。我們從這里面可以看到，在這些九只狐貍里面，或者九類狐貍里面有兩類的心理和行為方式的變化。

一類就是建設(shè)性的心理和行為。

那么比如說(shuō)增強(qiáng)努力，當(dāng)他受挫的時(shí)候，他不放棄原有的加倍的努力?；蛘呤钦f(shuō)建設(shè)性的心理的第二種重新來(lái)調(diào)整，我重新來(lái)修訂我的這個(gè)目標(biāo)，我的要求，我的希望值。那么還有一種就是升華，他有可能會(huì)把敵對(duì)，憤怒這些消極因素轉(zhuǎn)化為積極進(jìn)取的因素，所以這些心理行為方式，他是建設(shè)性的心理和行為。但是我們可以看到另外的一類行為，他是一種防御性的心理和行為，他是要保護(hù)內(nèi)在的真實(shí)自我，保護(hù)自己的自尊心，自我價(jià)值感一些行為的方式。

那么我們?cè)谶@里面，所探討的挫折導(dǎo)致的心理和行為的變化，更多的我是來(lái)分析第二類的行為，也就是說(shuō)讓我們?cè)谌粘５墓ぷ髦?，我們能辨識(shí)，到通過(guò)這樣的行為，我們能辨識(shí)到別人是處在一種防御性的心理和行為狀況里面，而這是什么呢？經(jīng)歷的挫折的一種典型性的一種反映。那么我們下邊就來(lái)看，這種防御性的這些心理和行為的變化方式，那么到底有哪些。

第一類的我們叫攻擊心理和行為。當(dāng)我們經(jīng)歷的一種挫折的時(shí)候，或者遭遇到一個(gè)挫折的時(shí)候，那么我們心里面的那種憤怒和緊張的情緒，就會(huì)轉(zhuǎn)化為一種攻擊性的心理，這是一種進(jìn)攻性的防御，他通過(guò)進(jìn)攻來(lái)防御自己的自尊心，那么這種攻擊性的心理，他會(huì)表現(xiàn)出來(lái)以下三類的典型性的攻擊性的行為。

第一張的攻擊性的行為就是直接攻擊，直接攻擊就是誰(shuí)讓我受到了挫折，我就攻擊誰(shuí)，這種攻擊性的意圖是非常明確的，是非常公開的，這種直接性的攻擊，就是攻擊那個(gè)障礙物。比如說(shuō)我沒(méi)有得到提升，就是因?yàn)槟骋粋€(gè)領(lǐng)導(dǎo)他投了反對(duì)票，那我就去找這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，去大吵一頓，或者跟他理論一頓；比如說(shuō)我在玩一個(gè)什么東西，沒(méi)有那個(gè)完好，我把這個(gè)東西甩掉，或者怎么樣，這是一種直接性的攻擊。

但是大家知道我們都是成年人，成年人跟兒童的心態(tài)是有一個(gè)相當(dāng)大的區(qū)別是什么呢？成人的心態(tài)，他能夠去顧及到我這種行為的后果是什么，因此他會(huì)非常理智客觀，尤其在我們工作的地方場(chǎng)所里面，當(dāng)我們的障礙物，是我們面對(duì)的直接的領(lǐng)導(dǎo)，我們上司的時(shí)候，我們很難進(jìn)行直接的攻擊，因?yàn)槟愕馁Y源都控制在上司的手中，尤其作為我們公務(wù)人員，那么我們從上到下的等級(jí)是很嚴(yán)密的，那么在這種情況下，我還有攻擊性的心理，我不能直接攻擊，那么我就會(huì)尋求替代的方式。

第二種攻擊就是間接攻擊，就是攻擊你不相干的人和物，那么這個(gè)時(shí)候你就要尋找一個(gè)替罪羊，那么尋找一個(gè)出氣筒，那么這里面就是說(shuō)，我要把一個(gè)有威脅的對(duì)象轉(zhuǎn)移到我可以獲得的，我可以攻擊的一個(gè)對(duì)象上，這個(gè)在心理學(xué)上叫踢貓效應(yīng)，那么這里面的話他可能會(huì)有長(zhǎng)長(zhǎng)的一個(gè)鏈條，那么這里面我可以攻擊我可以攻擊的那種對(duì)象，那么無(wú)辜的人身上。

比如說(shuō)許多社會(huì)上的縱火案啊，他都是這樣發(fā)生的。那比如說(shuō)犯罪分子，犯罪者心中的郁悶無(wú)法來(lái)排泄，那么他就隨手來(lái)點(diǎn)燃一些物品，或者是劃傷那個(gè)汽車等等，這些行為都是一種間接的一種攻擊。

身的話，他會(huì)使自身的，本身挫折就會(huì)產(chǎn)生一種挫折感就會(huì)沮喪、絕望，如果他再攻擊自身的話，他的不良情緒就會(huì)更加的增長(zhǎng)，他會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人越來(lái)越抑郁，那這個(gè)后果是非常嚴(yán)重的，這個(gè)是第一種典型的心理和行為叫攻擊心理和攻擊行為。

第二類的典型的心理是冷漠的心理及一些相應(yīng)的行為，壓抑性的行為。

而我們說(shuō)冷漠的心理就是無(wú)動(dòng)于衷的態(tài)度和行為，他覺(jué)得自己的需要無(wú)法滿足的時(shí)候，表現(xiàn)出來(lái)的一種徹底絕望性的一種心理，那么他就對(duì)痛苦，對(duì)饑餓，對(duì)疾病或者對(duì)死亡都表現(xiàn)出來(lái)無(wú)所謂的態(tài)度。

那么這里面的話，他會(huì)有兩種典型的方式，一種是“哀莫大于心死”比如說(shuō)心如死灰一樣，得過(guò)且過(guò)，消極的形式，對(duì)事采取與己無(wú)關(guān)的心態(tài)，他就是這樣，心像死了一樣，那么我們說(shuō)，這是一種是“哀莫大于心死”的狀況，但實(shí)際上來(lái)講，他的內(nèi)心還是有渴望，只是說(shuō)他經(jīng)受了這樣的不斷的挫折以后，他就會(huì)“哀莫大于心死”表現(xiàn)出來(lái)這種冷漠的心理和行為的方式，他就把那種內(nèi)心渴望的東西壓抑，他事實(shí)上是在選用一種方法，一種行為方式壓抑自身的方式。他的需求還是存在的，只是他不能滿足，表面上就變的很冷漠。這是一種方式。

還有一種方式就是“身在曹營(yíng)心在漢”的方式，這是對(duì)群體內(nèi)部的目標(biāo)毫無(wú)興趣，無(wú)動(dòng)于衷，而對(duì)群體外部的事情卻積極的參與，這是另外一種無(wú)動(dòng)于衷的態(tài)度和行為，這是第二類。人會(huì)產(chǎn)生冷漠的心理和行為的方式。

那么第三種的方式心理變化就是那種退化的心理和行為，我們叫做退行。

我們剛才講過(guò)，成年人和兒童的那種行為方式和心理狀態(tài)是非常的不一樣的，兒童的行為方式，他是沖動(dòng)型的，情感型的，不壓抑型的。那么他可以想說(shuō)就說(shuō)，想叫就叫。那么他可以不太考慮行為后果。因?yàn)樗粫?huì)考慮自己的行為后果。

當(dāng)一個(gè)兒童，表現(xiàn)一種行為方式的時(shí)候，我們說(shuō)：理解，理解，童言無(wú)忌。但是同樣的一種行為，當(dāng)我們成年人來(lái)做的時(shí)候，我們會(huì)認(rèn)為，你這個(gè)太幼稚了，你怎么會(huì)這樣。那么為什么會(huì)有這樣的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)的不同，是因?yàn)槲覀兂赡耆?，我們說(shuō)你是成長(zhǎng)，你是大人。那么你應(yīng)該很理智得客觀的去分析你的行為的后果。

那么在我們?cè)庥龅酱煺鄣臅r(shí)候，恰恰會(huì)發(fā)生一種心理狀態(tài)的一種改變。比如說(shuō)我們會(huì)有一種退化的心理。那么這個(gè)是在遭遇挫折的時(shí)候，由成人的狀態(tài)退回到兒童的狀態(tài)，那么這個(gè)時(shí)候我們說(shuō)這是一種退化的心理。

他具體的表現(xiàn)方式是是這樣他的邏輯思維就削弱了，缺少周密性，或者思維簡(jiǎn)單化，而且他會(huì)感情用事，情緒沖動(dòng)，而且他處理事情的能力，就隨之減弱。

那么他表現(xiàn)出來(lái)的行為方式就是一種退行，就是說(shuō)由成年的行為方式轉(zhuǎn)化兒童的行為方式。

比如說(shuō)我想說(shuō)什么就說(shuō)什么，我愿意說(shuō)什么就說(shuō)什么，我突然無(wú)緣無(wú)故的會(huì)大哭，或者是說(shuō)吼叫等等這些行為方式，只有在經(jīng)受到挫折的時(shí)候才會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，所以我們說(shuō)這是第三種的典型性的挫折時(shí)候心理和行為變化。

那么第四種典型的心理和行為是固執(zhí)心理和行為。那么受挫折者他不改變行為的一種方向，出現(xiàn)更強(qiáng)烈的抵觸情緒和心理，從而會(huì)表現(xiàn)出現(xiàn)一些病態(tài)的固執(zhí)行為。它跟堅(jiān)持不懈是有相當(dāng)大的區(qū)別。他知道這種行為是沒(méi)有意義的，但是他是盲目的重復(fù)某種行為。

是沒(méi)有結(jié)果的，我還要重復(fù)性的去做，這是一種在挫折的時(shí)候，導(dǎo)致的一種心理和行為的變化方式。

那么第五種的挫折時(shí)候的心理和行為變化是補(bǔ)償心理和行為。

我們知道挫折是一種失敗，那么我們?nèi)魏稳嗽诮?jīng)挫折的時(shí)候，我們的心理感受都是不好的一種感受。他是一種失敗性的一種挫折感，我會(huì)變的很沮喪，或者我變的很絕望，或者變的很憤怒，或者我變的很焦慮，那么這個(gè)時(shí)候人就會(huì)出現(xiàn)一種補(bǔ)償性的心理就是想要尋求變相的象征性的一種滿足。就是我們說(shuō)的“失之東隅，收之桑榆”，也就說(shuō)我們?cè)谶@個(gè)方面有所失敗，那么我要在另一個(gè)方面有所成就來(lái)補(bǔ)償我在這個(gè)方面的失敗，從而能保護(hù)我的自我價(jià)值感，我覺(jué)得我還是有用的，我還行的。

那么這里的話就有兩種方式的那種補(bǔ)償心理下的行為。比如說(shuō)一類的就是一種不好的我們說(shuō)的一種補(bǔ)償性心理。比如說(shuō)他在工作上遇到了挫折，工作沒(méi)有完成好，受到了領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)?；蛘呤菦](méi)有完成工作的一種任務(wù)，他回來(lái)打老婆，回來(lái)打孩子罵孩子，這種家庭暴力的行為是一種補(bǔ)償。我工作中我不行，但是我在家里面我還是一家之主。我還是說(shuō)的算的，我還是可以的，那么用這樣的方式來(lái)補(bǔ)償自己在生活當(dāng)中，工作上的那種失敗或者挫折。

這是一種什么補(bǔ)償。那么還有一種補(bǔ)償我們說(shuō)是一種建設(shè)性的行為。他叫做升華。我們說(shuō)升華也是在這個(gè)事情上挫折了，我需求另外事情上的一種成功，而我們把什么樣的一種事情上的成功，我們把鑒定為是一種升華，也就說(shuō)這件事情的挫敗，另外一件事情的是從社會(huì)價(jià)值來(lái)判斷的。你為社會(huì)創(chuàng)造了精神的財(cái)富和創(chuàng)造了物質(zhì)的財(cái)富。這是社會(huì)所需要的。那么我們可以判定說(shuō)，你的這種補(bǔ)償性的行為，那么我們認(rèn)為你這是一種升華性的行為。

比如說(shuō)你創(chuàng)作了詩(shī)歌。比如說(shuō)寫出來(lái)膾炙人口的作品。比如說(shuō)你創(chuàng)作了一曲非常美妙的音樂(lè)等等，或者說(shuō)你在家庭生活上失敗了，你轉(zhuǎn)移成事業(yè)上的一種成功，這些都被我們稱之為一種升華。那么這是一種補(bǔ)償?shù)男睦砗托袨椤?/p>

我們?cè)賮?lái)看第六種的挫折下的典型性的心理和行為。他是一種逃避的心理和行為。也就是說(shuō)我們挫折我們說(shuō)，有些人他不想面對(duì)，因此他去逃避，不想面對(duì)這樣的境地，那么他有兩種典型的一種方式來(lái)逃避。

第一種就是幻想。就是做白日夢(mèng)，就在頭腦中在想，我如果是那樣那樣做的時(shí)候，我會(huì)怎么樣怎么樣，所以說(shuō)他是在頭腦中在幻想一種情景，如果我是這樣做的話，我會(huì)成功，我會(huì)得到，我不會(huì)失敗，我不會(huì)怎么樣，這是一種幻想式的一種逃避，逃避在幻想中。

那么第二種的逃避心理。會(huì)逃避到，我們知道挫折的時(shí)候這是一種情緒的一種反映，這是一種挫折感、失敗感，這是一種心理上一種情感情緒的反映。那么他會(huì)逃避逃避到生理上。這就是說(shuō)軀體化。那么本身這種挫折感，他是種情緒的反映，而一些人為了逃避這種反映，他會(huì)把他轉(zhuǎn)移到生理上。比如說(shuō)他會(huì)生一場(chǎng)大病。但是本身上來(lái)講，他的器官上沒(méi)有疾病，我們說(shuō)一個(gè)人有病，他是器質(zhì)性病變，但是呢？當(dāng)人在逃避的時(shí)候，偶爾的那種軀體化的時(shí)候，他的表現(xiàn)出來(lái)的身體的癥狀，跟這種病是一摸一樣的。但實(shí)際上來(lái)講，他的器官?zèng)]有病，那這個(gè)我們叫軀體化，他是一種逃避的一種結(jié)果。

比如說(shuō)有的人會(huì)突然的失明，或者有的人會(huì)突然不能走路了等等。這些事實(shí)上是一種逃避心理下的行為。我們來(lái)把他稱為這種逃避的心理。

那么第七種挫折的典型的心理和行為。我們叫做妥協(xié)的心理和他的行為。那么其中還有很多具體的方式。

比如第一種方式叫文飾。文飾是什么呢？就是把你的挫折給合理化，這里面存在著兩種效應(yīng)。一種叫酸葡萄效應(yīng)，第二種叫甜檸檬效應(yīng)。

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇十四

挫折對(duì)于對(duì)弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。但對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富。但我們都不要畏懼它，要勇于去面對(duì)，因?yàn)閼?zhàn)勝挫折也是幸福。

我們所知的聾、啞、盲人海倫凱勒，她一個(gè)殘疾人，當(dāng)她面對(duì)病魔纏身，她并沒(méi)有低頭，她只勇敢地挑戰(zhàn)它的敵人，而不是退縮。她曾在她的人生字典中說(shuō)過(guò)：“我感謝自然帶給我的磨難，讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)；我感謝老天給我的‘厚愛(ài)’，讓我學(xué)會(huì)反省?！鼻?！她不是給了自己活下去的力量？她在沒(méi)有陽(yáng)光的世界里，并沒(méi)有失去對(duì)人生中生活的熱愛(ài)、對(duì)幸福的渴望，她用知識(shí)為自己點(diǎn)亮了一盞明燈，終于，黑暗變成了光明，她傷得起，所以她是一個(gè)幸福的聾啞人！

還記得烏江邊上的項(xiàng)羽嗎？萬(wàn)軍包圍，四面楚歌打不倒這個(gè)鐵骨錚錚的漢子?？捎菁У碾x去，卻讓他選擇了死。戰(zhàn)場(chǎng)上的縱橫吟嘯，面對(duì)伊人卻柔情刻骨，像項(xiàng)羽這樣的英雄，他應(yīng)當(dāng)之無(wú)愧的受后人景仰。然而在烏江邊一代西楚霸王，在此結(jié)束了他輝煌壯烈的一生！因?yàn)轫?xiàng)羽在失敗面前傷不起，從此成為千古笑談。

在我們學(xué)生當(dāng)中也有像項(xiàng)羽一樣傷不起的人。我們這有些學(xué)生經(jīng)不起一點(diǎn)挫折。一些芝麻大小般的事也會(huì)輕易地把我們打倒。隨便翻閱報(bào)紙雜志、瀏覽網(wǎng)頁(yè)，看一些電視新聞，許多學(xué)生“離家出走了、自殺了”的消息不絕于耳，而究其原因，往往只是和父母吵了幾句、考試沒(méi)有取得理想的成績(jī)，和同學(xué)鬧了點(diǎn)別扭，或者是老師批評(píng)嚴(yán)厲了些，甚至是學(xué)校要求學(xué)生剪短發(fā)的校規(guī)……這正是心理脆弱的表現(xiàn)，是多么的可笑可悲呀！

我們不要向挫折示弱，更不要像項(xiàng)羽那樣，因一次的失敗，而輕生喪命，我們要戰(zhàn)勝挫折成為命運(yùn)的主宰。我們要以海倫凱勒為學(xué)習(xí)榜樣，以項(xiàng)羽為戒。司馬遷遇到了挫折，不是低頭喪氣，而是激勵(lì)了意志，奮發(fā)向上，譜寫了歷史；格林尼亞遇到挫折，他不甘于下刻苦研讀，挫折給了他動(dòng)力，助他成功；松下幸之助遇見挫折，他不懈努力，自強(qiáng)不息，挫折給了他機(jī)遇，能往成功。

我們要大聲地對(duì)自己說(shuō)：“給我一次困難，讓我懂得克服；給我一次挫折，讓我經(jīng)受磨難；給我一次失敗，讓我學(xué)會(huì)反??；給我一次恥辱，讓我學(xué)會(huì)振作。我感謝每一次帶我走向成功的經(jīng)歷。戰(zhàn)勝挫折的人也幸福！

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇十五

人生的旅程，有陽(yáng)光燦爛、一帆風(fēng)順的時(shí)候，也有風(fēng)雨飄搖、逆水行舟的時(shí)候。一次成功不能決定什么，一次失敗也不能決定什么，決定一切的是你能否在高山礁石的阻礙下站起來(lái)。

英國(guó)有一位名叫約翰?克里西的作家，年輕時(shí)創(chuàng)作很勤奮，可是得到的卻是接二連三的打擊——743封退稿信?？伤](méi)有被失敗打倒，他說(shuō)：“不錯(cuò)，我正承受著人們不敢相信的大量失敗的考驗(yàn)。如果我就此罷休，所有退稿都變得毫無(wú)意義。一旦我獲得了成功，每一封退稿信的價(jià)值，都要重新計(jì)算。”終于，他的愈挫愈奮的勇氣征服了一次又一次的失敗，他一生共出版了564本書。

在人生的前路上，失敗是不可避免的，克里西雖然遭受了無(wú)數(shù)次的失敗，但他沒(méi)有被失敗打倒，沒(méi)有讓失敗磨滅了他的勇氣。他雖然被打趴下了?？伤](méi)有被打倒。他的身體被打趴下了?？伤木癫](méi)有被打倒。他擁有的是何等的毅力？何等的堅(jiān)強(qiáng)？他的精神支柱是什么？精神源泉來(lái)源于何處？他的精神源泉便是他堅(jiān)信：失敗是人生中常用的事，一旦自己成功，這些失敗就是成功的墊角石。

失敗有什么呢？我們不能驕傲于成功，自然也不能太在意失敗。失敗并不可怕，可怕的是明知道自己失敗了卻不去改變。失敗不可能永遠(yuǎn)伴隨著一個(gè)人，只要愿意去努力改變，那前方就是成功。

杜甫說(shuō)過(guò)：“學(xué)如逆水行舟，不逆則退?！蔽艺J(rèn)為不只是學(xué)習(xí)，面對(duì)失敗的態(tài)度也是如此。

失敗了，只要抓緊船槳，不松懈，一刻不停地往前劃，那終會(huì)有追上別人的時(shí)候。而如果失敗了，只是一味地抱怨，轉(zhuǎn)過(guò)臉又繼續(xù)我行我素，只顧著玩，沉迷于大千世界中。那大家應(yīng)該知道結(jié)果，永遠(yuǎn)前進(jìn)不了，只會(huì)被水推得越來(lái)越遠(yuǎn)。

有的人遇到失敗，會(huì)自責(zé)，會(huì)內(nèi)疚。但是內(nèi)疚自責(zé)之后又是什么呢？相反，有的同學(xué)同樣內(nèi)疚自責(zé)，可是他們還有就是決心和為自己的決心付諸于行動(dòng)。

成功之路上少不了經(jīng)歷失敗。困難也不能由你來(lái)決定難易。但是是否在跌倒后在站起來(lái)的決定權(quán)在你的手里。失敗給人磨難，卻也能催人奮進(jìn)?！叭松蝗缫馐?，常有八九?！毙?duì)挫折，戰(zhàn)勝失敗，我們將攀上一個(gè)又一個(gè)新的高峰。

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇十六

“天生我材，先別怨滄桑，弱小身軀斗志頑強(qiáng)。堅(jiān)持也許能滴水石穿，就像螞蟻一樣，逆境之中更不能絕望，強(qiáng)者強(qiáng)在執(zhí)著夢(mèng)想?！泵慨?dāng)哼起這首歌，心中總會(huì)有無(wú)數(shù)感慨：生命如歌，生命是美好的，但同時(shí)，生命也少不了坎坷和挫折，他們是對(duì)一個(gè)合格的生命的考驗(yàn)，也是人們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中的必需品，我們需要挫折，更需要面對(duì)挫折的良好心態(tài)。

失敗了的人說(shuō)：“挫折是一把鋒利無(wú)比的劍，在我不經(jīng)意的時(shí)候擊敗我，然而，面對(duì)它我只能默默地哭泣。”

軟弱的人說(shuō)：“挫折是一座座高山，擋在我的面前，我多次攀爬，卻讓我失去信心，然而，面對(duì)他，我只能在原地哀嘆?！?/p>

很顯然，這是很不正確的選擇。還記得那個(gè)中國(guó)達(dá)人秀總冠軍劉偉嗎？在他十歲時(shí)命運(yùn)跟他開了一個(gè)大玩笑：他因觸電讓他永遠(yuǎn)的失去了雙臂。我想，如果我是他，我一定會(huì)哭泣、會(huì)哀嘆、會(huì)萎靡不振。然而他并沒(méi)有這樣，通過(guò)努力，他在武漢舉行的全國(guó)殘疾人游泳錦標(biāo)賽上獲得了兩金一銀，但命運(yùn)好像并不滿足對(duì)他的考驗(yàn)，劉偉因體能消耗過(guò)度而免疫力下降，再繼續(xù)的劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致他有患上白血病的可能。但他并沒(méi)有向命運(yùn)屈服，他開始為自己從小埋在心底的鋼琴夢(mèng)想而拼搏，但在他報(bào)名參加音樂(lè)學(xué)校后，遭到音樂(lè)學(xué)校拒絕和學(xué)校校長(zhǎng)的侮辱與歧視，校長(zhǎng)說(shuō)他的加入只會(huì)影響校容，但堅(jiān)強(qiáng)的他沒(méi)有因此沉淪，他對(duì)音樂(lè)學(xué)校校長(zhǎng)說(shuō)：“謝謝你能這么歧視我，遲早有一天我會(huì)讓你看，我沒(méi)有手也能彈鋼琴！”

就是這樣一位平凡而又不簡(jiǎn)單的人，讓他最終登上了維也納金色大廳的舞臺(tái)，那是多少人夢(mèng)寐以求的地方啊，但他做到了，命運(yùn)不斷地考驗(yàn)他，折磨他，他依然做到了?？吹剿墓适?，我們還有什么資格說(shuō)上天對(duì)我們是多么的不公，還有什么資格把責(zé)任指向我們身邊的那些幫助關(guān)愛(ài)我們的人。

所以我們要積極地挑戰(zhàn)挫折，面對(duì)挫折，戰(zhàn)勝挫折，一個(gè)沒(méi)有戰(zhàn)勝過(guò)挫折的“成功者”不能算成功過(guò)，在我看來(lái)失敗、挫折不算什么，只要帶上微笑，帶著希望，再次出發(fā)，再次前進(jìn)，一切困難便迎刃而解。我們要記?。喝松且惶藳](méi)有返程車票的旅途，自己選擇的路跪著都要走完。讓我們不斷勇敢的戰(zhàn)勝挫折，揚(yáng)起生命之帆吧！

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇十七

在人的一生中，經(jīng)歷最多的就是失敗了，雖然失敗會(huì)使人感到挫折，但有時(shí)挫折可以激勵(lì)人們進(jìn)步，可以激發(fā)人的潛能。

在我三年級(jí)的第一次英語(yǔ)考試中，由于沒(méi)有考試經(jīng)驗(yàn)，不知道如何復(fù)習(xí)，再加上學(xué)得不扎實(shí)，使我在這次考試中有好多的單詞、句子沒(méi)拼寫出來(lái)，卷子上根本沒(méi)寫多少字。完了，這次，肯定考砸了!

第二天，考試的成績(jī)出來(lái)了，我的英語(yǔ)只考了43分，是全班倒數(shù)第一，回家后給老爸熱情款待了一番。

我為什么只考了43分?我的眼淚噼里啪啦直流，并不停地責(zé)備著自己：我的英語(yǔ)居然這么差，第一次的考試我就考這點(diǎn)分，以后到高年級(jí)了，考試那么多而且越來(lái)越難，我還怎么抬頭?算了，以后英語(yǔ)肯定學(xué)不好了，等著下次再掛紅燈吧。從此，我對(duì)英語(yǔ)再也沒(méi)有了信心，都懶得復(fù)習(xí)，每當(dāng)被父母逼的實(shí)在忍無(wú)可忍時(shí)，我才不情愿的小聲默讀幾遍課文，馬馬虎虎的糊完作業(yè)。因此，近幾次的考試成績(jī)可想而知。

但是，漸漸地我發(fā)現(xiàn)了：那些英語(yǔ)成績(jī)差的同學(xué)們，漸漸提高了，并沒(méi)有出現(xiàn)像我這樣討厭英語(yǔ)的情緒，而是以平和的心態(tài)面對(duì)了挫折，更加努力地學(xué)習(xí)英語(yǔ)，這時(shí)我們學(xué)習(xí)了《厄運(yùn)打不垮的信念》這篇課文，使我深受感觸：談遷寫了20xx年的《國(guó)榷》結(jié)果在復(fù)印前的一個(gè)晚上被小偷偷走了，他那時(shí)已經(jīng)年過(guò)花甲，還能堅(jiān)持不懈，重新編寫《國(guó)榷》，我相信：在漫長(zhǎng)的人生旅途中，難免有崎嶇和坎坷，但只要有厄運(yùn)打不垮的信念，希望之光就會(huì)驅(qū)散絕望之云!我現(xiàn)在還小，更應(yīng)該發(fā)憤努力，我一定要向挫折挑戰(zhàn)!如果用滴水穿石的精神來(lái)學(xué)英語(yǔ)我一定能學(xué)好，一定不比同學(xué)們差，他們能承受的了挫折，而我就不行嗎?我一定要超過(guò)他們!

從此，我變得勤奮起來(lái)，早上讀，晚上讀，抓緊一切時(shí)間讀、寫、練，我的成績(jī)也是也有了顯著的上升，成了班級(jí)的英語(yǔ)精英。

在我五年級(jí)時(shí)，我參加了希望之星英語(yǔ)風(fēng)采大賽，我在比賽前做了充足的準(zhǔn)備，把演講稿都快看穿了，但還是因?yàn)檠葜v時(shí)過(guò)度緊張而與復(fù)賽失之交臂，被刷了下來(lái)。我曾想過(guò)放棄英語(yǔ)比賽：這些比賽都太難了，我根本不可能拿到獎(jiǎng)啊!但想起上次的經(jīng)歷，我就不停地對(duì)自己說(shuō)：一次不成功不要?dú)怵H呀，諾貝爾為了發(fā)明炸藥，弟弟被炸死，父親也被炸成殘廢，人家還不是繼續(xù)研究嘛!只要你努力，就一定能拿到獎(jiǎng)!

真的如此!很快，英超，也就是全國(guó)英語(yǔ)超級(jí)聯(lián)賽又來(lái)臨了，我克服了緊張心理，認(rèn)真準(zhǔn)備，并總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)：在比賽前，去想些開心的事，去干些快樂(lè)的事，好以一個(gè)放松的心態(tài)，去面對(duì)兩位考官。果然，我一路過(guò)關(guān)斬將沖到了復(fù)賽。

啊，我終于戰(zhàn)勝了挫折，我成功了。

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇十八

今天是除了我以外其他同學(xué)的大好日子。因?yàn)榻裉煊钟畜w育課了。而我卻最討厭體育課了，因?yàn)槲矣憛捙懿?，而體育老師卻最喜歡讓我們跑步了。每節(jié)體育課非得跑上個(gè)一兩圈才肯讓我們解散。又不能逃課，只好硬著頭皮上了。

第三節(jié)課的上課***打響了，我們?cè)缭绲嘏藕藐?duì)走到了操場(chǎng)，剛剛走到老師那兒，站都還沒(méi)有站穩(wěn)，老師就說(shuō)：“今天，先跑兩圈，然后再解散……”海沒(méi)等老師說(shuō)完，我就沮喪地說(shuō)：“天啦！兩圈！”同學(xué)們也叫苦連天?？衫蠋煵](méi)有做出讓步，態(tài)度依然堅(jiān)決地說(shuō)：“兩圈，必須跑完?！蔽倚睦锇蛋档叵耄簺](méi)關(guān)系，一會(huì)趁老師不注意，就從操場(chǎng)中間穿過(guò)去。

老師一聲口令，余佳財(cái)就帶著我們開始了跑步。我剛跑了半圈就覺(jué)得喘氣速度加快，腳上一陣酸痛，等跑到一圈的時(shí)候，我也是氣喘吁吁，渾身酸軟，兩腿無(wú)力，真想一屁股坐在地上，再也不起來(lái)了。同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)從我身邊跑過(guò)，就連個(gè)子矮小的幾個(gè)同學(xué)也都慢慢得超過(guò)了我，眼看我就要落在了最后，我決定，馬上實(shí)行我的偷跑方案。我抬頭看了一眼老師，老師正在做準(zhǔn)備活動(dòng)，沒(méi)有看見我，這正是我偷跑的絕佳機(jī)會(huì)。

正當(dāng)我舉步的時(shí)候，我猶豫了，我想：老師為什么讓我們跑步？就是想讓我們的身體更加的強(qiáng)壯，而我本來(lái)就有一些感冒，卻還不加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)我的免疫力，這不是搬起石頭砸自己的腳嗎？我的眼前不由浮現(xiàn)出在200x北京奧運(yùn)會(huì)上那些堅(jiān)強(qiáng)不屈的運(yùn)動(dòng)員們的身影，他們?yōu)榱俗约旱睦硐?，哪怕明知自己將是最后一名也要努力?jiān)持的高大的身影，那時(shí)，我不也為他們的精神折服，為他們大聲喝彩嗎？怎么今天的我……想到這里，我不禁意識(shí)到了我自己的錯(cuò)誤，我不應(yīng)該偷懶，不應(yīng)該欺騙老師，更不應(yīng)該搬起石頭砸自己的腳呀！于是，我決定跑完這兩圈，雖然跑得很慢，雖然很累，但是戰(zhàn)勝了挫折，完成了老師布置的任務(wù)，我很開心！

經(jīng)過(guò)這件事以后，我發(fā)現(xiàn)我漸漸喜歡上體育課了，而且我的感冒也好了很多，這讓我感到異常的欣慰。

在學(xué)習(xí)和生活中，我們難免會(huì)遇到很多的挫折，只要我們能勇敢面對(duì)，我們就一定能戰(zhàn)勝挫折！

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇十九

夏日的早晨，是那樣的寧?kù)o。風(fēng)中夾雜著朝露與草木的清香，陽(yáng)光緩緩地爬上樹梢。這使我回憶起那個(gè)夏日的清晨。

我拖著沉重的步伐，徑直走進(jìn)房間。手中緊緊握著一張成績(jī)單，低著頭，什么也不想說(shuō)，心好累。爸媽看不下去了，走到我身旁，輕聲地說(shuō)：“放下吧！已經(jīng)過(guò)去了?！笨吹轿疫@樣，他們決定明天帶我去散散心。

清晨，我極不情愿地推著我的自行車，慢慢地跟在爸媽身后。太陽(yáng)漸漸上升，氣溫也變高了。汗如同水滴般滴落。我不斷地抹汗，可汗好似泉水般涌出。我停下車，拿出手帕到樹蔭下，擦拭汗水。爸媽發(fā)現(xiàn)后，回頭停在我身旁，“怎么啦？才騎了一會(huì)就不行了？”我聽了這話，毅然站起來(lái)，心中的好勝感油然而生。我騎上車，繼續(xù)著騎行旅。

我漫不經(jīng)心地騎著，一路上兩旁的樹是那樣的單調(diào)，花兒好像病了似的，一點(diǎn)生氣也沒(méi)有。“?。　卑謰屄牭轿业慕新?，聞聲而來(lái)。我跌坐在路旁，身邊是倒著的自行車。媽媽焦急地問(wèn)：“怎么啦？媽媽看看?！滨r紅的血染紅了傷口，“石頭?！蔽?guī)е耷唬D難地吐出這兩個(gè)字。我們?cè)诟浇牟莸厣?，爸爸給我簡(jiǎn)單地處理了傷口，并勸我堅(jiān)持下去。他說(shuō)什么我也不愿意，無(wú)奈只好讓我自己冷靜一下。

我低著頭，許久沒(méi)有抬起。此時(shí)，我又回想起種種痛苦的往事。媽媽走了過(guò)來(lái)，指著路旁生長(zhǎng)在石縫中的小芽，“看，你看到的小芽是與眾不同的。它生長(zhǎng)于石縫中?！蔽姨痤^，看了看。我想到了一些東西：它用它的生命力頑強(qiáng)地生長(zhǎng)在石縫中。它經(jīng)歷了多少，才能夠在這開辟出自己的一方天地。那么多的挫折，它用自己柔弱的身軀挺過(guò)去了。我有什么理由逃避這些小挫折呢？我要繼續(xù)堅(jiān)持下去，我愉快地再次騎行。

此時(shí)，我的腳步變得輕盈，心中的某些東西落下了。仿佛眼前一切都變得美好。

小樹林間，隱約看到一個(gè)潭子。旁邊盛開著星星點(diǎn)點(diǎn)的小花，猶如一個(gè)樸素的花環(huán)，將潭子襯托得美輪美奐。陽(yáng)光從樹縫間射入，水中倒映著樹影。爸爸拍了拍我的肩，“怎么樣？心情好些了嗎？”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，欣賞著眼前這道靚麗的風(fēng)景線。

只有站在這里，我才能夠看到如此仙境般的風(fēng)光。心中的某些東西落下了，我不再選擇逃避，而是面對(duì)它。陽(yáng)光下，我揚(yáng)起了微笑。

我戰(zhàn)勝了挫折的作文篇二十

挫折，就像是風(fēng)夾雜著的沙子，吹進(jìn)我的眼皮，但用手輕輕一揉，沙子便掉了下來(lái)，只有那淚水和轉(zhuǎn)眼間的疼痛，隨風(fēng)而去；挫折，就像是摔倒后的疼痛，流血的傷口和短暫的疼痛，只需用紗布輕輕纏繞，便煙消云散……挫折并不可怕，只要堅(jiān)持下去，定能成功！

記得那是一天下午，數(shù)學(xué)老師布置了晚上作業(yè)，便走了。老師一走，同學(xué)們頓時(shí)歡呼雀躍，又是拉手，又是聊天的，好不快活！只持續(xù)了幾秒，不知是誰(shuí)喊了聲“做作業(yè)嘍”！教室里頓時(shí)鴉雀無(wú)聲，同學(xué)們紛紛埋頭寫作業(yè)?？粗@個(gè)“驚人”的變化，我頓時(shí)呆若木雞。

不久，我也馬上清醒過(guò)來(lái)，拿起筆，埋頭寫了起來(lái)?！昂?，題目挺簡(jiǎn)單的呀！哈哈！”我暗暗想著。這時(shí)，一道難題擋住了我，我拿起草稿本，在上面演算了起來(lái)。可是，我已經(jīng)寫了整整兩頁(yè)，也沒(méi)找到答案。我想問(wèn)問(wèn)別的同學(xué)會(huì)不會(huì)，可是環(huán)顧四周，同學(xué)們個(gè)個(gè)皺著眉頭，盯著題目，似乎他們也在思考著這道題目。我轉(zhuǎn)過(guò)頭，繼續(xù)握緊筆桿，目不轉(zhuǎn)睛地看著這只狂妄的“擋山虎”在我面前得意地邁起了步子，我氣得火冒三丈，真恨不得一棒打死它！我咬著筆桿，又繼續(xù)演算，可仍沒(méi)有答案，我有點(diǎn)放棄了，突然，我想起了一句話——“堅(jiān)持下去，定會(huì)成功”！

我又再次握緊了筆桿，拿起草稿紙，“唰唰”地寫了起來(lái)。草稿紙被我翻了一頁(yè)又一頁(yè)，差不多已經(jīng)七八頁(yè)了吧！“放棄嗎？“我嘀咕著，用手在白紙上畫了一個(gè)無(wú)形的圖。我咬著牙，繼續(xù)堅(jiān)持著，額頭上流出了密密的汗水，草稿紙也被我撕了一張又一張，但我仍堅(jiān)持著。

“功夫不負(fù)有心人“。終于，這道題被我”打敗“了！我高興得一蹦三尺高，臉上帶著勝利的笑容，心里可高興了！

挫折，我戰(zhàn)勝了你！