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最新心理健康教案初中(優(yōu)質16篇)

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最新心理健康教案初中(優(yōu)質16篇)
2023-11-11 17:17:47    小編:ZTFB

教案的編寫需要考慮學生的學情和興趣,以及教學資源的合理利用。教案的編寫要注意培養(yǎng)學生的團隊合作精神和社交能力。教案編寫是一項需要耐心和細心的工作,下面是一些編寫教案的常見問題及解決方法,供大家參考。

心理健康教案初中篇一

中學生是民族的希望,祖國的未來。他們的心理是否健康,關系到我們民族的整體素質能否提高,關系到國家的未來與興衰,應引起整個社會的關注。

聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經提出過一個響亮的口號,“健康的一半是心理健康?!辈⒔忉專航】挡粌H是指一個人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn),而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應狀態(tài)。

據調查了解,當今中學中有部分學生缺乏遠大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻精神,利己主義嚴重。且由于他們處于生長期,心理、生理都不成熟,學習、生活諸多煩惱積壓在心內,產生了不必要的焦慮,孤僻,自暴自棄等心理問題。

在實施素質教育的今天,這樣的心理狀況,怎能適應未來社會的生存發(fā)展,怎能成為合格的跨世紀的一代建設者和繼承者,對此感到憂慮。

心理健康教育是針對當前中學生出現(xiàn)的種種心理問題,提出的一種積極的教育思想和方法。在實踐中,我們應從以下幾方面入手。

一、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。

我們經常聽見有中學生抱怨“老天不公”,悲嘆自己“命孬”、“運氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂,令人高興的事,相反的,卻經常遇到一些令人煩惱的事,倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂,精神不振,意志消沉,虛度光陰。面對這樣的學生,我們就應從生命的意義這一角度入手進行教育,讓他們明白每一個人的生命都是一個極其偶然的存在。這個存在在茫茫的宇宙中,與漫漫的.歷史長河相比,就象電光那樣短暫易逝。因此,我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價值,具有意義,讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻,閃爍出絢麗的光芒。當然,人生道路上要經歷無數(shù)風雨、坎坷,這是誰都避免不了的,但是,只要我們始終堅持自己的信念,追求自己的目標,積極地去努力,去奮斗,去拼搏。就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,活在世上真是一種幸福。

二、提高道德修養(yǎng)水平。

道德修養(yǎng)影響一個人的健康及壽命的長短。孔子曰:“仁者壽?!本驼f明了人的道德品質與健康長壽的關系。明代名醫(yī)張景岳說:“欲壽,唯其樂。欲樂,莫過于善?!币馑际钦f要想長壽,就必須要樂觀;要樂觀,莫過于樂善好施。古人還說:“有德則樂,樂則能久?!币裁鞔_指出有高尚的道德,才可能有快樂的心態(tài);有快樂的心態(tài),才可能健康長壽?,F(xiàn)代醫(yī)學、心理學也證明了:道德高尚多做好事經常滿腔熱忱地幫助人,扶持人,愛護人,援救人,人們會投桃報李,給以熱情地回報。愛人者,人便愛之;助人者,人必助之;敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得歡樂,從而保持良好的情緒狀態(tài),促進身心健康。正如古人所說:“善者善,祛病而得后福。”

因此,我們應教育學生在生活中要講究道德修養(yǎng),勤于付出,樂善好施,見義勇為,多做好事,這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài),獲得歡樂,有益于身心健康。

三、樹立正確的名利觀。

處于人生關鍵的轉折期的中學生,要想保持良好的情緒狀態(tài),維護和增進心理健康,要想健康地成長,就必須學會正確地對待名利。如果一味地追名逐利,整天處心積慮,挖空心思,食不甘味,夜不能寐,必然會產生消極的不良情緒,嚴重影響人的身心健康,甚至會造成悲劇。因此,我們要教育學生,在日常學習和生活中,一方面爭先進,創(chuàng)一流。另一方面,不計較功名得失,相信付出終有回報,淡于名利,知足常樂。有了這樣的名利觀,他們就不會因自己的條件不如別人而自卑,也不會因個人的得失而斤斤計較,心理平衡了,身心自然也就健康了。

四、培養(yǎng)勤奮學習的好習慣。

讀書學習能使人掌握知識,提高素質,懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態(tài)度,樹立正確的人生觀,價值觀,使人能正確地認識和對待挫折,正確地對待名利,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚,樂觀向上。然而,我們必須正視的事實是:在現(xiàn)實生活中,中學生普遍存在著厭學情緒。他們把讀書學習視為一種痛苦、一種負擔、一種壓力,對學習沒有熱情,毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學習。這種強烈的厭學情緒使有些中學生自暴自棄,破罐破摔,悲觀厭世,道德倫喪,甚至產生反—社—會的攻擊行為,很容易被社會上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們必須解決學生的厭學問題,努力培養(yǎng)學習興趣,調動他們的學習積極性,使他們能向健康的軌道上發(fā)展。

“十個指頭有長有短,一樹果子有甜有酸”,促進有心理誤區(qū)的學生轉化,不是一朝一夕的事,對中學生心理健康教育應樹立強烈的責任感,千方百計地疏導他們;給他們心理補償,并且嚴格要求,厚愛他們,持之以恒,鍥而不舍,是一定能夠大有成效的。

※如:常見的早戀,厭學,應試焦慮,孤僻,感情脆弱,依賴性強,偏執(zhí),不善于調整人際關系,對教育者表現(xiàn)出逆反心理等,個別學生偶遇困難,挫折,輕者萎靡不振,重者離家出走甚至輕生,這些問題的存在,就是心理健康失調所造成的。

※我國正處在一個進一步深化改革,擴大開放的新時期。這個時期的特點是高科技,高效率,高競爭。高科技要求人們有高智力的頭腦,高效率則要求人們辦事要有高速度,高節(jié)奏,而高競爭又必須會帶來失敗和挫折。高節(jié)奏的生活易使人消沉悲傷,進而就會形成人們厭倦、煩躁等許多不健康心理狀態(tài)。而我國目前最激烈的競爭領域就在中學生的學習過程中,每年的初中升重點高中的中考和高考,都是一場千軍萬馬過獨木橋的競爭,這就使得中學生的心理障礙出現(xiàn)頻率相對更高。幾乎所有的學校都可以看到因心理疾病不能繼續(xù)學習的學生。在所有心理疾病中,神經衰弱,強迫癥,人際關系緊張,考試焦慮等占相當高的比例。個別中學生甚至適應不了激烈競爭中的學習生活而離家出走或者自殺。如何去調整自己的心態(tài),如何去適應生活,以及如何維護心理健康的知識或技術,幫助學生戰(zhàn)勝自己的某些疾病,進而戰(zhàn)勝競爭中的困難,取得最終的勝利。因此,是否具有良好的心理素質,能否經常保持良好的精神狀態(tài),是一個人能否在座鐘的競爭中取勝的重要因素。

※心理健康教育的常用的方法有以下幾個:

二、心靈陶冶法。

四、反馬太效應的方法。

五、心理控制法。

六、面談咨詢法。

七、電話咨詢法。

八、心理訓練法。

心理健康教案初中篇二

主題:

時間:

班級:xxxx班。

活動目的:

1、通過了解人類和環(huán)境的密切關系,引導學生關心自己的生活環(huán)境。

2、明確環(huán)境保護的重要性,提高保護環(huán)境的意識。

3、培養(yǎng)學生良好的社會公德和文明習慣,使他們自覺用行動來保護環(huán)境。

活動過程:

一、感受美好大自然(閉上眼睛聽朗讀,感受、想象美好的大自然)。

陽光普照,紅紅的光線占據了我的視線,暖暖的光線侵入我的眼簾。春天的花會開,遠方的鳥兒會回來,這里的寂靜將會被歡樂的.氣氛所打破!這里充滿陽光,這里將會歌舞升平。清幽的石潭小路上也會熙熙攘攘地吵鬧起來!

陽光,是萬物的催化劑。

鳥兒,在陽光下自由飛翔著健壯起來;花兒,在陽光下茁壯成長;我們在陽光下自由歌唱等待著歲上添歲。

日復一日,年復一年;春去冬來,冬走春回。四季在悄無聲息地變幻,周圍的景色更加的絢爛美麗,一雙大大的眼睛始終應接入了我的皮膚,暖遍我的五臟六腑。

陽光,使我快樂,使我茁壯成長,使我溫暖,感受美好的陽光真好!

沿著小橋曲徑,順著山光水色,望著四出爭芳奪艷的花草樹木。跋山涉水,在漫長徒步的路上,猛然間,我發(fā)現(xiàn)一片森林呈現(xiàn)在我的眼前。

彎彎的小路一直蔓延到森林深處躲了起來.陽光這個調皮的小精靈,它居然跟了我一路,我瞇著眼,透過茂密的樹葉間的縫隙,而聰明的光線卻沖向我的臉,深情地吻我。我紅著臉,低著頭,興高采烈地穿梭在森林的每一個角落。淡淡的清香,從遠而至。哦,原來是一朵小花??!它幸福地躺在大樹哥哥的懷里安靜地睡覺呢!走累了,我也停下來歇息吧!伸伸懶腰,軟弱地躺在大樹下,挨著小花閉目養(yǎng)神。陽光這個小鬼頭,換上金燦燦的衣裝,在我的眼皮上跳起了桑巴。

一覺過后,我感覺神清氣爽,心情舒暢極了。隨手掏出口袋里的面包,小鳥們一窩蜂似的搶著吃。哎,真是服你們了哦!但是心里還蠻開心的。因此就讓它們恣睢吧!起身,做一個深呼吸,拍拍塵土準備上路,現(xiàn)在也不知道還要經過多少條河,多少條溪,多少座橋,才能到家嘍!

然而,這一天就這樣過去了,不過在大自然里開開心心地感受過后,感覺挺輕松的,任何事情都躍躍欲試,還蠻高興的。

也許是沾上了大自然的些許靈氣罷.無憂無慮感受大自然,一個字“棒”!――希望你們也常常光顧一下大自然呀!

1、一氧化碳人類在大量消耗石化原料時,造成了大氣一氧化碳的大量積累,破壞了大氣層的平衡。

2、二氧化硫目前由于人類每年排放二氧化硫氣體達兩億多噸,這給大氣造成嚴重污染,引起并加重呼吸系統(tǒng)疾病。

3、二氧化碳由于人類大量使用礦物燃料,全球每年排放到大氣中的二氧化碳達50億噸,

4、氧化氮汽車尾氣中含有大量氧化氮,導致人的肺部等器官發(fā)生癌變,對循環(huán)和中樞神經系統(tǒng)也產生極大危害。

6、汞隨著工業(yè)廢水排放而污染環(huán)境,它在人體內積累,會損害神經系統(tǒng)。

7、磷酸鹽造成湖泊,河流污染。

8、ddt農藥過量使用會毒死鳥類和魚類,對人體還會導致癌癥(此藥全球已禁用)。

9、放射性物質是最危險的污染物質,可對人體造成嚴重的損傷并可引起惡性腫瘤。

環(huán)境保護是指人類為解決現(xiàn)實的或潛在的環(huán)境問題,協(xié)調人類與環(huán)境的關系,保障經濟社會的持續(xù)發(fā)展而采取的各種行動的總稱。其方法和手段有工程技術的、行政管理的,也有法律的、經濟的、宣傳教育的等。

四、介紹環(huán)保小知識。

酸雨是怎樣形成的?對環(huán)境和人有什么危害。

當煙囪排放出的二氧化硫酸性氣體,或汽車排放出來的氮氧化物煙氣上升到空中與水蒸氣相遇時,就會形成硫酸和硝酸小滴,使雨水酸化,這時落到地面的雨水就成了酸雨。煤和石油的燃燒是造成酸雨的主要禍首。酸雨會對環(huán)境帶來廣泛的危害,造成巨大的經濟損失,如:腐蝕建筑物和工業(yè)設備;破壞露天的文物古跡;損壞植物葉面,導致森林死亡;使湖泊中魚蝦死亡;破壞土壤成分,使農作物減產甚至死亡;飲用酸化物造成的地下水,對人體有害。

心理健康教案初中篇三

一、正確對待竟爭:

競爭的含義:競爭是憑自身的知識和本領,在實踐活動中充分表現(xiàn)自己的實際能力和真實水平的爭勝現(xiàn)象。敢于競爭是一種爭強好勝的表現(xiàn),是一個人適應社會和求學上進而必不可少的心理品質和能力。

二、培養(yǎng)正確的競爭心理:

競爭意識促進人才成長,也能培養(yǎng)人的應變能力。培養(yǎng)正確的竟爭心理,能幫助中學生在內心里樹立起強烈的責任感、義務感和為中華振興而讀書的遠大志向,在學習上產生積極的進取心和自信心,并做到不甘于落后,依靠自己的主觀努力創(chuàng)造必要的條件,充分利用客觀有力條件,爭取學業(yè)的進步和成功。

中學生可從以下幾方面著手,培養(yǎng)自己的健康正確的競爭心理:

(1)正確認識競爭。

(2)敢于競爭。

(3)善于競爭。

(4)增強自己的應變能力。

(5)互幫互學,博采眾長。

(6)增強自制力。

(7)保持良好的身心狀態(tài)。

三、競爭中常見的不健康心理及矯正:

競爭中常見的不健康心理及矯正原則如下:

1、嫉妒心理。

2、自私心理。

3、惰性心理。

4、饒幸心理。

5、自卑心理。

此外,還有緊張焦慮心理、埋怨心理、作弊心理等對參與競爭都會造成不良影響。

四、挫折的含義:

“挫折”是指人在從事有目的的活動中,遇到障礙或干擾,遭受到損失或失敗時產生的緊張狀態(tài)和情緒反應。

五、積極應對挫折:

1、正確認識挫折的作用。

2、勇敢面對挫折的考驗。

3、積極應對挫折的挑戰(zhàn)。

心理健康教案初中篇四

李路杉:老師、同學們,你們好!

古往今來,地球媽媽用甘甜的乳汁哺育了無數(shù)代子孫。原來的她被小輩們裝飾得楚楚動人,可是,現(xiàn)在人類為了自身的利益,將她折磨得天昏地暗。人類只有一個地球;而地球正面臨著嚴峻的環(huán)境危機?!熬染鹊厍颉币殉蔀槭澜绺鲊嗣褡顝娏业暮袈?。所以我們今天要開展“節(jié)能、環(huán)保,節(jié)電”主題班會,希望我們能共同度過一段美好的時光!

徐貺麒:請看:一場“精彩”的校園足球賽拉開了今天主題班會的序幕——。

(板塊一)小品一:校園足球賽。

欣賞完了一場精彩的足球賽,接下來讓我們穿越時空,看看未來的地球是個怎樣的世界,或許也能引起我們的思考。請欣賞小品“最后一滴水”。

(板塊二)小品二:最后一滴水。

(板塊三)活動一:反思校園里不節(jié)約、不環(huán)保的現(xiàn)象或行為。

(采訪同學、老師)。

李路杉:看來在我們的校園中,還真的有很多不節(jié)約、不環(huán)保的現(xiàn)象。比如說……。

比如說……(小隊為單位,互相評比)。

李路杉:下面,請參加“明日科技之星創(chuàng)意大賽”的五位同學談談他們的環(huán)保構想吧!

環(huán)保掛鉤。

一、活動方案的目的和意義。

人們的生活質量越來越高,家中的東西也越多,越來越亂,去外面買強力掛鉤即花錢又浪費,我設計了一種掛鉤,可以節(jié)省資金,也可以達到環(huán)保的目的。

二、活動方案設想的科學性。

我設計的掛鉤的的材料為廢牙刷柄,結實耐用,可循環(huán)使用,不浪費錢,也很環(huán)保。

三、活動方案的計劃內容和實施步驟。

環(huán)保掛鉤,只需要用電吹風對著鋸去了牙刷頭的牙刷柄上方一直吹,直到牙刷融化后,快速捏制成型,待它冷卻后,在牙刷柄尾部打一個小孔,用釘子掛在墻上便可以使用了。這樣,一個環(huán)保掛鉤就可以制成了,使用環(huán)保。

四、活動方案的預算計劃。

少量大量生產都可以手工制作或廠商生產。廠商生產速度快。

新型運鈔車。

一、活動方案和意義。

鈔票很令人心動,有些人因意志不堅定而走向犯罪的道路。而現(xiàn)在的運鈔車的保護措施主要是靠武裝人員的防護,因此難免會有流血事件發(fā)生。為了改變這種狀態(tài),我設計了一種新型的運鈔車,使在錢不丟失的情況下,防止流血事件的發(fā)生。

二、活動方案設想的科學性。

我設計的運鈔車外觀上與其他的沒什么不同,只是在錢箱上方多開了個小門,內設梯子,可供銀行人員拿取鈔票,而盜賊卻在通常運鈔車開的后門上動腦筋,縱使盜賊開了后門,但內置的涂料桶中的顏料就會在鈔票上潑撒無法褪去的顏料而使鈔票無法使用。

三、活動方案計劃,內容和實施步驟。

新型運鈔車在原運鈔畫基礎上進行了兩個改裝,一是在后門加一根麻繩,麻繩上拴一桶顏料。二是在原來的上方開個小門,內置梯子。

四、活動方案的預算計劃。

改裝一架鐵梯:約100元。

人工費:200元。

共計300元。

替換芯黑板擦。

一、活動方案的目的和意義。

學校的黑板擦常常因為積灰太多而擦不干凈黑板,同學們看的也不清楚。而上課時,常不會有時間和地方拍粉筆灰。使用替換芯的黑板擦就能解決這個問題。

二、活動方案設想的科學性。

我設計的替換芯黑板擦分為兩個部分:底座(可以稍厚一點,有子母扣),替換芯(稍薄些,背面有子母扣)。替換芯可以用臟一個換一個,等到下課在進行拍打,清除粉筆灰。也可以幾個替換芯疊在一起,更節(jié)省時間。

三、活動方案的計劃內容和實施步驟。

替換芯黑板擦分為兩個部分,第一部分為一般的底座,第二部分為用來替換的芯,需要替換時只需要把原來貼在底座上的芯拿掉,換上新的替換芯,即可以使用了,如此循環(huán)?;蛘咭部梢园褞讉€替換芯疊在一起,當用的那一個臟了后,只需撕下來就可以使用了,更加節(jié)省時間。

四、活動方案的預算計劃。

少量制造可以手工進行,大量制造須廠商批量生產。

牙刷柄做衣帽鉤。

一、活動方案的目的和意義。

牙刷是我們日常生活中常用到的物品,但是,為了保持它的衛(wèi)生使用,一般每半年換一次,這樣,用舊的牙刷就會被丟棄,造成浪費。所以不妨把它制作成衣帽鉤,增加它使用的時間。

二、活動方案設想的科學性。

我設計的用牙刷柄改制而成的衣帽鉤,比較牢固,可掛衣帽、手提包等物品,并且可以節(jié)約不能繼續(xù)使用的牙刷。

心理健康教案初中篇五

初一學生進入初中后,能明顯感受到初中生活與小學生活的不一樣,如學習科目增多,學習時間延長,學習內容系統(tǒng)化等,迫切要求改變原有的,被動的學習方式,主動學習,積極探究。由于環(huán)境的改變、身心的變化,初一學生產生了一定的困難。而幫助學生提高入學適應性,順利完成從小學向初中學習生活的轉變,則是初一發(fā)展性輔導的重要內容,學習方法上的指導更是至關重要的課題。

小組討論、動手演示等。

各類思維訓練題、游戲棒、磁條。

初中一年級。

45分鐘。

【】。

【團體熱身階段】熱身游戲“唱反調”

1、游戲規(guī)則:改變平時習慣,改變常規(guī)思維,做出與要求相反的動作。如教師說伸左手,學生要伸右手。

2、聽教師口令,集體完成。

過渡(教師):這個活動,感覺怎么樣?因為受到思維定勢的影響,要改變習慣很難。,我們從小學進入初中,各方面都發(fā)生了變化,自然的,學習方法也要隨之變化,小學的學習方式、思維方式已不能適應初中生活的需要了。我們經常做做類似的活動,會使我們的頭腦擺脫固定僵化的模式,開拓思維,越來越靈活。人人都成為聰明的一休哥。

【團體轉換階段】頭腦風暴小雞過馬路。

[設計意圖]:通過頭腦風暴,讓學生意識到解決問題的辦法很多,一個問題不是只有一個解決辦法。通過各種辦法:如改變思維方向,求助他人,與同伴切磋等,都能找到解決問題的方法。

活動規(guī)則:每一個問題都不要追求正確答案,答案可以是多種多樣、新奇古怪的。

你這只聰明的小雞,快說有什么辦法?

引導學生思考,小雞要過馬路,面臨哪些難題?小雞怎么樣才能吃到馬路對面的蟲子?(讓學生把辦法寫在便利貼上,一張便利貼寫一個辦法,貼在黑板上)。

分享感悟:面對這么多辦法,你有什么感想?

過渡(教師):問題的解決是有多種多樣的方法的,一個問題的解決不是只有一個辦法的。人多辦法也多,要善于求助別人,要善于和同學切磋等。而老師最近就收到小文同學的求助信,老師想請同學們幫幫忙。

【團體工作階段】一休哥來支招———小文同學的煩惱。

設計意圖:通過小文同學的來信,設置一個貼近學生生活的情境,引導學生討論幫助解決小文的煩惱,從而分享了彼此的學習方法。通過感悟,讓學生思考自己和小文有哪些共通之處,從而自覺的吸取同學好的學習方法,找到適合自己的有效的學習方法(課件出示)初中的文老師的講課方法不像小學老師,最近有過兩次語文單元測驗,成績很一般。數(shù)學、英語聽起來很吃力,講的不怎么聽得懂,課后做不出作業(yè),數(shù)學幾次單元測驗成績很差,都不及格。英語單詞老記不住,聽寫常不能過關。

我現(xiàn)在覺得在初中的這段日子,是我長這么大以來最倒霉的日子,很想回到從前,可是不可能的。這種無可奈何讓我感到痛苦、焦慮、不安,期末考試馬上就要到了,心情更糟糕,希望能夠得到老師的幫助,從而盡快適應初中生活,提高學習成績。

討論支招:

1、小文同學有哪些煩惱?

2、你有類似的煩惱嗎?你是怎么解決的?

3、請你幫幫小文吧?

l活動后引導學生分享感悟:在幫助小文同學的過程中,你有什么想法?

l一看到小文的煩惱時,你怎么想?

l在看到大家?guī)椭∥慕鉀Q的辦法時,你怎么想?

過渡(教師)就像小雞過馬路一樣,問題的解決是有多種多樣的方法的,一個問題的解決不是只有一個辦法的,初中學習生活中,我們也會找到很多辦法。我們要相信辦法總比困難多,在學習過程中只要我們堅信一定會有好多的學習方法用來解決我們學習中出現(xiàn)的問題。主動去想,積極嘗試,總會找到適合自己的有效的方法。

【團體結束階段】一休哥顯身手———我能組更多正方形。

設計意圖:通過該活動,引導學生動手操作,在操作中主動思考,積極探究。最后不給出明確答案,可以促使學生更進一步思考,探究培養(yǎng)學生自主探究、合作探究的能力。

活動:用24根長度一樣的游戲棒,可以組成多少個大小相等的正方形?

學生操作后,請組成最多的小組上講臺演示。

結束語:

一節(jié)課的時間是短暫的,同學們頭腦靈活,思維敏捷,方法巧妙,讓老師學到了很多東西。希望各位同學能在平時的學習和生活中,也能夠像今天這樣積極開動腦筋,勤于探索,永遠是聰明的一休哥,愉快的度過三年的初中生活,為未來打下扎實的基礎。

最后,老師還留下一個問題,請有興趣的同學在課余時間里思考。

如何用一把尺子和一個圓規(guī)畫出正十七邊形。(畫法附后)。

心理健康教案初中篇六

談話:是的我們從嬰兒開始就在學著傾聽,聽親人的呼喚,聽自然界的風雨聲,聽優(yōu)美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質。但是有的人可能一生,都沒能學會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲,可他感受不到兒童的純真,他可以聽到旁人的哭聲,可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學就會的本能,但是在實際生活中,傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分,當我們急于表達,各說各話的時候,傾聽就往往被忽略了。

二.游戲:《悄悄話》。

每10人一組,全班分成4組,老師給每組第一個同學看一句語音類似又富有意義的話,由第一個同學往后傳話,傳話過程中不能與其他人聽到內容,請最后一位同學說出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。

交流與分享:1.你們小組成功或失敗的經驗是什么?

2.做完這個游戲你有什么感受?

三.小組活動:《你畫我說》。

四個同學上臺表演,兩人一組,其他同學在臺下兩人一組。

活動規(guī)則:一個扮演盲人,一個扮演明眼人.

交流與分享:

1.通過這個活動你有什么感受呢?

2.做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?

四.情景劇表演。

(劇情內容:在課堂上,老師正在組織學生討論問題。一個同學在發(fā)言,有兩個同學不斷的插嘴,爭先恐后急于表達自己的意見,不讓對方把話說完,在課堂上就和發(fā)言的學生發(fā)生爭吵;同時,對待他人的發(fā)言,有一個同學,面無表情,看起來好象很認真,其實卻沒有任何反應;有一個同學手里轉著鋼筆,臉朝窗外;有一個學生面帶微笑,搖頭晃腦,還輕聲哼著歌,不斷地翻書,看手表。)。

學生表演情景劇,表演完后學生談談:上面的情景中,作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過劇中相似的經歷?你有什么損失嗎?結合實際生活談談。

五.學生談談。

如何做一個合格的傾聽者,如:態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。

六.學生練習。

跟小組同學講“一件讓我難忘的事”。在你說時,體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時,別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。

學生談談學會傾聽的好處,如:增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。

七.教師總結歸納。

當人們深刻地明白了傾聽的道理,我們就會發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在,與我們的生活息息相關。學習離不開傾聽,工作離不開傾聽,生活也離不開傾聽。借助傾聽,你可以知道智者的教誨,你可以領略文化的精髓,你可以享受生活的美好。

同學們,讓我們學會傾聽吧,當我們能夠沉靜地坐下來,目光清澈地注視著對方,拋棄我們的傲慢和虛榮,微微前傾你的身姿,向對方投去鼓勵的目光,那么你就會有意外的收獲。

心理健康教案初中篇七

二、講授新課。

1、提問:用自己的語言說出"什么是追求,挫折"。

2、電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念。

追求是指用積極的行動,爭取實現(xiàn)某個目標;挫折是指人們在造求某種目標的活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產生的一種心理狀態(tài)。

(二)追求與挫折的關系。

1、觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)。

2、同學討論一??

(1)"桑蘭的追求與挫折"。

(2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"。

(3)討論歸納"追求與挫折"的關系。

3、出示電腦幻燈片一—成長必須追求:挫折往往會伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。

(三)面對挫折。

1、觀看錄像"同學的故事"。

2、小記者談采訪感受。

3、電腦幻燈出示:對我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實現(xiàn)"。

(四)挫折的影響。

1、配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"。

2、討論寫信人遇到什么挫折?

帶給她什么影響?如何幫助她擺脫。

消極的影響?

3、配樂幻燈。

當今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》。

4、為"挫折"作新的詮釋。

(五)總結升華。

1、電腦幻燈:"首席科學家"一一嚴純華。

2、小結全課。

(1)電腦幻燈一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,戰(zhàn)勝挫折!不斷追求,挑戰(zhàn)挫折!

(2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"。

(3)伴隨著歌聲,滾動播放。

心理健康教案初中篇八

通過看課件和錄像、講故事、討論等方式,使學生理解、掌握挫折的概念并能夠認識到"每個人在成長中都會經歷挫折、成功必然經受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點,從而激發(fā)學生增強自我抗挫的愿望"。

1、追求與挫折的辯證關系。

2、聯(lián)系實際、聯(lián)系自我,建立起正確的"挫折觀"。

一、導人

1、、播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折

二、講授新課

了解關于"追求與挫折"的基本知識

1、提問:用自己的語言說出"什么是追求,挫折"

2、電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念

追求是指用積極的行動,爭取實現(xiàn)某個目標;挫折是指人們在造求某種目標的活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產生的一種心理狀態(tài)。

1、觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)

2、同學討論一一

1)"桑蘭的追求與挫折"

2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"

3)討論歸納"追求與挫折"的關系

3、出示電腦幻燈片一―成長必須追求:挫折往往會伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。

1、觀看錄像"同學的故事"

2、小記者談采訪感受

3、電腦幻燈出示:對我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實現(xiàn)"

1、配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"

2、討論寫信人遇到什么挫折?

帶給她什么影響?如何幫助她擺脫

消極的影響?

3、配樂幻燈一一

當今的愛因斯坦《斯蒂芬?霍金》

4、為"挫折"作新的詮釋

1、電腦幻燈:"首席科學家"一一嚴純華

2、小結全課

1)電腦幻燈一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,戰(zhàn)勝挫折!不斷追求,挑戰(zhàn)挫折!

2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"

3)伴隨著歌聲,滾動播放

課后作業(yè)

作文:"心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折

(重點:遇到挫折時的想法、采取的對策、產生的影響)

活動目的:

1、讓學生明白聽到并不代表是正確的,要小心地聽話,正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產生誤會。

2、使學生掌握傾聽的正確方法。

適用對象:班級全體成員

活動場地:教室

活動時間:45分鐘

活動準備:心理情景劇,沒有五官的人頭像

活動程序

談話:是的我們從嬰兒開始就在學著傾聽,聽親人的呼喚,聽自然界的風雨聲,聽優(yōu)美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質。但是有的人可能一生,都沒能學會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲,可他感受不到兒童的純真,他可以聽到旁人的哭聲,可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學就會的本能,但是在實際生活中,傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分,當我們急于表達,各說各話的時候,傾聽就往往被忽略了。

每10人一組,全班分成4組,老師給每組第一個同學看一句語音類似又富有意義的話,由第一個同學往后傳話,傳話過程中不能與其他人聽到內容,請最后一位同學說出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。

交流與分享:1、你們小組成功或失敗的經驗是什么?

2、做完這個游戲你有什么感受?

四個同學上臺表演,兩人一組,其他同學在臺下兩人一組

活動規(guī)則:1、一個扮演盲人,一個扮演明眼人。

交流與分享:1、通過這個活動你有什么感受呢?

2、做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?

(劇情內容:在課堂上,老師正在組織學生討論問題。一個同學在發(fā)言,有兩個同學不斷的插嘴,爭先恐后急于表達自己的意見,不讓對方把話說完,在課堂上就和發(fā)言的學生發(fā)生爭吵;同時,對待他人的發(fā)言,有一個同學,面無表情,看起來好象很認真,其實卻沒有任何反應;有一個同學手里轉著鋼筆,臉朝窗外;有一個學生面帶微笑,搖頭晃腦,還輕聲哼著歌,不斷地翻書,看手表。)

學生表演情景劇,表演完后學生談談:上面的情景中,作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過劇中相似的經歷?你有什么損失嗎?結合實際生活談談。

如何做一個合格的傾聽者,如:態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。

跟小組同學講“一件讓我難忘的事”。在你說時,體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時,別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。

學生談談學會傾聽的好處,如:增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。

當人們深刻地明白了傾聽的道理,我們就會發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在,與我們的生活息息相關。學習離不開傾聽,工作離不開傾聽,生活也離不開傾聽。借助傾聽,你可以知道智者的教誨,你可以領略文化的精髓,你可以享受生活的美好。

同學們,讓我們學會傾聽吧,當我們能夠沉靜地坐下來,目光清澈地注視著對方,拋棄我們的傲慢和虛榮,微微前傾你的身姿,向對方投去鼓勵的目光,那么你就會有意外的收獲。

心理健康教案初中篇九

1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用,對盲人以及其他患有眼疾的人表現(xiàn)出初步的同情心。

2、學習正確的用眼常識,了解不良的用眼習慣對眼睛可能造成的損壞,養(yǎng)成愛護眼睛的良好習慣。

1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用,學習正確的用眼常識。

2、了解不良的用眼習慣對眼睛的損壞,養(yǎng)成愛護眼睛的良好習慣。

德育目標:教育學生愛護眼睛,同情、幫助盲人及其他患有眼疾的人。

請同學們課前向四周的人了解眼睛在他們生活中的重要作用。若家中有近視的人,觀察近視給他們的生活帶來的不便。教師課前預備社會為盲人提供的有關設施,如盲道、殘疾人專用廁所等圖片資料。

一、引入:

1、屏幕出示謎語:上邊毛,下邊毛,中間有顆小黑豆?有它可以看書報,有它可以看世界。

師念生猜。謎底(眼睛)。

2、教師提問:眼睛在人們的生活中有什么作用?請同學們結合自己的體會以及在家中的小調查在班內分組交流。各組選出代表匯報本組意見。

3、體驗活動:每個學生用事先預備好的圍巾蒙住眼睛。在老師發(fā)的臉形圖片上畫上眼睛、鼻子、嘴。然后打開圍巾看看畫的結果如何?找10位同學,兩兩一組,蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉著他在教師里走一走,看看有何感受?其他同學蒙上眼睛在書包里找出一張紙寫上自己的名字,看看結果如何?體驗一下沒有眼睛有什么不方便。全班舉手交流一下自己的感受。

4、教師小結:眼睛在我們每個人生活中都非常重要。眼睛近視、受傷、或失明都會給我們的生活帶來極大的不便。

二、新授:

1、師:同學們剛才已經體驗到沒有眼睛的不方便了。不過你們才體會了幾分鐘,卻有一種人要一輩子體驗眼睛看不見東西的痛苦。你們能猜出來他們是誰嗎?(猜:盲人)。

2、師:猜猜盲人沒有眼睛是什么心情?你們能幫助他們嗎?出示盲道,殘疾人專用廁所、人民幣上的圖案等圖片資料。(讓學生同情盲人及眼部有疾病的人,并愿意幫助他們。)。

3、出示課件動畫:“眼睛的哭訴”學生觀看動畫后談談我們該怎樣保護眼睛?

4、出示課件:“這樣做對嗎?”以小組為單位,邊看課件,邊試著研討,什么光線、什么距離下看書,眼睛最舒適。(教師可作一些錯誤的看書舉動,請學生判定)。

5、教師在學生充分研討的基礎上進行歸納,說明看書的正確方法。

教兒歌:一尺一寸一拳遠,不得駝背近視眼。

6、出示課件:“眼睛對我說”請學生根據課件所出圖片,聯(lián)系個人實際,以眼睛為主人公,對眼睛的主人說幾句話,并演示如何改正壞毛病。

7、教師示范:(播放眼保健操音樂)全體學生做眼保健操。談感受。

8、請學生看圖片,討論這樣做,對眼睛會造成那些傷害?應該怎樣做?

三、拓展活動:

1、出示課件:“漂亮的風景”意在讓學生感受眼睛可以看到如此漂亮的風景,也可以看到危險而躲開,從而保護自己。

2、屏幕出示護眼歌:

人體眼睛是件寶,

生活學習離不了,

保護視力我牢記,

眼鏡不會把我找,

手不揉眼講衛(wèi)生,

紅眼沙眼得不了。

3、宣傳愛護眼睛及用眼衛(wèi)生。

四、結束語:眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣,讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。

心理健康教案初中篇十

“吸煙有害健康”,這是眾所周知的??墒?,我們的中學生因為好奇,因為年幼不懂事,一邊唱著“早起一支煙,舒坦大半天;飯后一支煙,賽過活神仙;睡前一支煙,夢里樂無邊”,一邊吸食起了香煙。還有的同學認為吸煙是有風度的表現(xiàn),是成熟的氣質。其實,吸煙并不會讓我們看起來成熟,更不能讓我們獲得成功。我們最好的、最受同學們喜歡的形象,不是吸煙時的模樣。而是運動場上,意氣風發(fā)、英姿颯爽的形象;是競賽場上,沉著冷靜、機智對答的形象;是課堂上,認真聽講、積極思考的形象。

二?班會目的。

讓學生了解吸煙的危害性,知道青少年特別是中小學生正處在長知識,長身體的重要人生階斷,應該遠離一切不適宜于這一人生階段的各種嗜好,其中也包括吸煙。同時號召廣大未成年人積極行動起來,遠離香煙,拒絕香煙,讓青春無怨無悔。

三?班會準備。

1.搜集有關香煙方面的資料。

2.分組排練歌舞、小品的表演。

四?班會過程。

a?程序。

1.第一章?香煙的自述。

2.第二章?香煙的危害。

3.第三章?香煙的故事。

4.第四章?拒絕香煙。

b?活動記實。

主持人(女)給大山種一首詩歌,給小鳥種一片歡樂。

(男)給白云種一份留戀,給陽光種一份柔和。

(合)青春的花季,拒絕香煙。

(女)給河流種一片碧波,給大地種一份肥沃。

(男)給春天種一份生機,給祖國種一份祥和。

全班一齊說:青春的花季,拒絕香煙。

主持人(女)青少年正處在人生的金色時代,花樣年華的我們天真活潑,有著強烈的求知欲,對生活中的新鮮事物充滿了好奇,總是想去親自嘗試,弄個究竟,因此,就很難避免會受到社會上一些不良現(xiàn)象的影響,而青少年吸煙,就是一個不容忽視的社會問題。

主持人(女)不明白,沒關系,今天你認真的聽,仔細看,自然就會明白的,首先,讓我們來聽聽香煙的自述吧。

第一章香煙的自述。

學生1.?香煙煙霧的自白。

我是大名鼎鼎的香煙煙霧,我的成員眾多,其中驍勇善戰(zhàn),威猛無比,能使人類患病的大將多達20多位???,我?guī)砹宋易顚檺鄣娜淮髮ⅰ?/p>

學生2.?尼古丁。

我是尼古丁小姐,我的絕技是使用“迷魂大法”只需7.5秒,我就能到達煙民們的大腦,使煙民們感到一種輕柔愉快的感覺,是讓人們上癮的秘密,我的殺傷力也了不得,25支煙中的尼古丁就可以讓一頭沖勁十足的公牛死于我的紅裙之下。

學生3.?煙焦油。

我是得到師傅真?zhèn)鞯臒熃褂汀N矣珊脦追N毒素混合而成。在肺中我會濃縮成一種粘性物質,堵塞你的肺泡,阻礙你的呼吸。

學生4.?一氧化碳。

我,一氧化碳,我的絕技是偷梁換柱,我能冒充氧氣,偷偷登上血液循環(huán)的列車,當人的大腦細胞需要氧氣時,才發(fā)現(xiàn)被我做了手腳。沒有了充足的氧氣,人類的大腦將會昏昏沉沉。

學生1.哈哈,有了這些心愛的大將的輔佐,我對于登上“世界頂級殺手”的寶座,充滿了信心。親愛的朋友,快點加入煙民的行列吧,只要你吸了煙,保管你的身體慢慢會有意想不到的疾病發(fā)生。

主持人(男)哇,這么具有殺傷力,厲害,厲害,佩服,佩服。

主持人(女)不知道吧!不過不知道也不怪你,接下來,我們再來看看受害最深的肺是怎么說的。

學生5.肺甲。

我是一個肺,我的主人是個健康活潑的學生,她清晨常到學校小樹林下看書,還常常鍛煉身體,遠足登山,由此我獲得了充足的氧氣,你看我的體色多么紅潤健康。躺在溫暖的胸懷里是多么的舒服啊!我真想放聲歌唱:“我是一只小小、小小鳥..,想要飛呀飛,飛到藍天上去?!?/p>

學生6.?肺乙。

我就沒你那么幸運了,我是一個傷痕累累的肺。我的主人是一個具有30年煙齡的老煙民,他每天要抽兩包煙,大量的煙霧把我熏得黑黑的,我在勉強支撐著,如果他再繼續(xù)傷害我,我將不得不和他揮淚告別。

主持人(男)真是不聽不知道,一聽嚇一跳。

主持人(女)現(xiàn)在,你懂得香煙家族的高手了吧。想必在座的各位也都對香煙家族的成員有所認識了吧。

主持人(男)真是“聽君一席談,勝讀十年書”??!

主持人(男)我們的生活本是那樣的美好,但是香煙,一種危害極大的物品,卻在不斷的殘害著許許多多的青少年朋友。

心理健康教案初中篇十一

人的生命是短暫的,在生活中,要想生活的更輕松,更快樂,就要擁有一個健康的心理,只有這樣我們才能夠更好的成長,更好的擔負起建設祖國的偉大使命。

一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)?、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實際,因而對自己總是滿意的;同時,努力發(fā)展自身的潛能,即使對自己無法補救的缺陷,也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對自己不滿意;由于所定目標和理想不切實際,主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美,而自己卻又總是無法做到完美無缺,于是就總是同自己過不去;結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡,也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。

心理健康教案初中篇十二

教學目標:

1、學習用彩泥制作面具,感受古老的面具文化。

2、培養(yǎng)學生動手動腦能力和創(chuàng)新意識,

教學重難點:

有創(chuàng)意地制作面具。

制作準備:

彩泥、雕塑刀。

制作過程:

1、導入:

面具已有幾千年的歷史,在世界各國的民俗活動中,人們在一些傳統(tǒng)節(jié)日里戴上面具,以表示對自然的崇拜。在民間的一些戲曲表演活動中,戴面具有也是主要的化妝手段之一,這節(jié)課我們就來學習用彩泥制作面具。

2、觀察思考。

這些面具有什么特點?哪些地方最吸引你?

3、實踐探索。

a、設計頭部和臉形。

根據想象,設計一個臉型,安放在一塊木板上。

b、刻劃五官。

(1、)用雙手大拇指在面部適當?shù)奈恢脡撼鰞蓚€眼窩。

(2、)用夸張的手法,分別做眼睛和鼻子,安裝在頭部適當位置。

(3、)運用挖的方法刻劃嘴巴。制作牙齒,安裝在嘴巴中。

(4、)塑造一對特別的耳朵,安裝在頭部兩側。

小提示:安裝一定要牢固!

c、裝飾調整。

在頭頂、額上等處加上適當裝飾。

4、思考與實踐。

如果有興趣,可以嘗試運用不同的材料來設計制作一個面具。

心理健康教案初中篇十三

堅持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質,更好地適應社會發(fā)展的需要。

保持樂觀的情緒和良好的心境,學生應堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和期望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的學生,應當具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當?shù)淖晕以u價、完整的個性結構、和諧的人際關系和良好的擇業(yè)心理,應當貼合社會的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應本事。倘若具備了以上素質,則我們的心理健康不成問題,則必須能在學業(yè)和事業(yè)上取得必須的成功。

增強團體凝聚力,增進成員之間的相互認同團體凝聚力是指團體對個體的吸引力和個體之間的相互吸引力。團體凝聚力的強弱對組織的管理有重要影響。團體心理輔導中的各種活動有利于增強團體凝聚力,在團體中,成員經過分享經驗或競爭,彼此之間達成共識,增進理解,增進成員之間的相互認同,從而增加成員對團體的認同。團體心理輔導對改善學生心理健康水平,提高學生的心理素質具有重要作用。在我國雖然起步較晚,但近些年來許多人已經進行了很好的研究,輔導方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質的各個方面發(fā)展,出現(xiàn)了一些新的研究成果。研究方向也由治療團體開始轉向了發(fā)展性團體,這些都是進取變化。

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心理健康教案初中篇十四

教學分析:

二年級的小學生,正處于自我意識發(fā)展的一個上升時期.經過了一年的學習生活,學生體驗到成長和榮譽,也會經歷一些挫折和失敗,因此,很多學生容易產生自我認識不全面,自我評價偏頗的現(xiàn)象,這對于兒童來說,是很不利的.本次輔導教學,針對學生的這一現(xiàn)象,首先讓學生看到”我不行“和”我能行“兩個具體形象的對比,并引發(fā)討論;然后通過各種方式讓學生找到自己的長處和優(yōu)點,贊揚自己,讓學生體會到自己是能干的,能做好很多事情,從而培養(yǎng)自己的自信心.

教學目標:

1,了解學生自我認識的程度,引導學生學會積極評價自我的方法.

2,幫助學生了解自己的長處和優(yōu)勢,并學會正確看待自己的優(yōu)點和缺點.

3,通過教學引導學生樹立自信心.

教學重點:

幫助學生肯定自己積極的方面,引導學生充分發(fā)揮自身的長處.

教學難點:

提高自我理解,自我評價的水平,增強學生前進的信心.

教學準備:

1,了解學生自信的程度及學生的長處.

2,了解學生與學生之間的相處情況及看待同學優(yōu)缺點的態(tài)度。

適合年級:二年級。

教學過程:

一、課件導入:

1,課前互動:瞧,大家的桌面整潔,書本擺放整齊,坐姿端正,精神抖擻。(教師伸出大拇指)小朋友們,你真棒!

看看同桌,他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學伸出大拇指)xxx,你真棒!

2,教師過渡語:有兩位小朋友,一個叫”我能行“,還有一個叫”我不行“,我們一起來看看,他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的.

3,角色扮演:《我能行和我不行》。

我能行:小朋友們,你們好,我的名字叫”我能行“。

我不行:小朋友們,你們好,我的名字叫”我不行“。

我能行:我是一個能干的小朋友,我朗讀課文可棒了,經常得到同學的稱贊;我會幫爸爸媽媽做家務,我會照顧鄰居家的小弟弟;我還是一個很喜歡旅游的人,爬山,游泳,樣樣都難不倒我。

我不行:可我什么都干不好,做事總不成功.寫作業(yè)時,老是會有錯誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗,被媽媽批評了一頓,真不高興;本來唱歌是最拿手的,可一到臺上,心里就緊張,連歌詞都忘了,唉,我這人,做什么都不行!

我能行:其實我也有遇到困難的時候,但我總是想,我肯定行,我準能做好這件事!有時候,雖然事情并沒有做得很成功,但我想,我已經認真去做了,已經是盡了自己最大的努力,所以我仍舊很高興。(蹦蹦跳跳地下場)。

我不行:有時候,我也會得到大家的贊揚,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂頭喪氣地下場)。

4,小組討論交流:這兩個小朋友的情況,你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢?

二、找一找,說一說。

1,教師過渡語:其實,我們每個人都能做很多事情,只是有時候,可能你認為有些事情太小,不值一提.請認真想想你會做的事情,你會發(fā)現(xiàn),其實你是一個很能干的人呢!

2,和同桌說說你會做這些事嗎。

(1)我會洗紅領巾,也會洗手帕,襪子。

(2)我會補書,也會包書皮.

(3)我會彈琴,畫畫,打電腦等等。

(4)我會整理房間。

(5)我會自己疊被子。

3,教師引導:你還有哪些能干的本領,和大家說說,或者表演一下,好嗎?

4,請學生現(xiàn)場表演自己的特長.

三、小品:小明真的是”我不行“嗎?

2,小品表演。

小明真的是”我不行“嗎。

3,討論:

(1)小明真沒用嗎。

(2)那小明做什么事情最棒。

(3)給小明提提意見:他哪些地方需要改正。

5,請這部分同學再來夸夸自己,同學之間相互夸一夸.

四、教學:自信獎狀。

2,討論:遇到下面這些情況,你會怎么做。

(1)下雨了,路很滑,你摔了一跤.手摔破了,衣服也臟了,你會試著去。

(2)上課了,你打瞌睡了,沒把老師的話記住,下課了,你會試著去。

(3)你寫的字總得不到老師的`小紅花,你該。

3,交流:你認為在日常的學習生活中,自己哪件事能做得最好,給自己發(fā)一張獎狀.

4,小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂.

五、小結。

生活中的每一個人,不可能只有優(yōu)點,沒有缺點,也不可能只有缺點沒有優(yōu)點.重要的是有了缺點要正確對待,要讓自己有一份好心情;當然,有了優(yōu)點也不要驕傲,要化作前進的動力.希望我們都能像”我能行“一樣,做事有信心,經常對自己說一句:”我能行,我真棒!"。

來,大聲對自己說(對自己伸出大拇指):xxx,你最棒!

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心理健康教案初中篇十五

教學目標:

了解早戀現(xiàn)象的實質危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。

教學過程:

教學一:學生舉例說出“早戀”現(xiàn)象,講述自己對異性的感覺,“早戀”是單純、幼稚的非理智的,“早戀”的人是不懂得責任的,不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質,不懂得愛情是要有附加的,愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。

教學二:討論早戀具有極大的危害性。

1、早戀嚴重影響正常學習。

2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔,影響家庭關系和諧。

3、會使青少年縮小社會范圍,因為愛有排他性,專注性。

4、少年心理發(fā)展很不成熟,加上外界的壓力,早戀多半是不成功的,而失敗給雙方帶來嚴重創(chuàng)傷,處理不好對以后的婚戀產生消極作用,甚至有的少男少女,因此輕生或者終生不再婚嫁。

教學三:討論怎樣正確處理早戀。

1、當收到異性有求愛信時,要拒絕但要有策略,不要侮辱挖苦,傷害對方自尊心,不要張揚,能自己處理就自己處理,不能自己處理的交由老師和家長處理,要原諒對方魯莽之舉,大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

2、正在早戀的,要理智地告訴自己,讓童心再次駐留心間,把對異性的美好的感覺珍藏在心底,讓友誼長存,同時加強男女不同的正常交往,擴大興趣。

教學四:

思考:

1、什么是友誼?

2、什么是愛情?

3、如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程?

教學五:

在思考的基礎上,能加強友誼、杜絕早戀。

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心理健康教案初中篇十六

活動目的':

1、讓學生明白聽到并不代表是正確的,要小心地聽話,正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產生誤會。

2、使學生掌握傾聽的正確方法。

適用對象。

班級全體成員。

活動準備。

心理情景劇,沒有五官的人頭像。

活動程序。

一、熱身引入。

談話:是的我們從嬰兒開始就在學著傾聽,聽親人的呼喚,聽自然界的風雨聲,聽優(yōu)美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質。但是有的人可能一生,都沒能學會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲,可他感受不到兒童的純真,他可以聽到旁人的哭聲,可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學就會的本能,但是在實際生活中,傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分,當我們急于表達,各說各話的時候,傾聽就往往被忽略了。

二、游戲:《悄悄話》。

每10人一組,全班分成4組,老師給每組第一個同學看一句語音類似又富有意義的話,由第一個同學往后傳話,傳話過程中不能與其他人聽到內容,請最后一位同學說出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。

交流與分享:

1、你們小組成功或失敗的經驗是什么?

2、做完這個游戲你有什么感受?

三、小組活動:《你畫我說》。

四個同學上臺表演,兩人一組,其他同學在臺下兩人一組。

活動規(guī)則:一個扮演盲人,一個扮演明眼人、

交流與分享:

1、通過這個活動你有什么感受呢?

2、做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?

四、情景劇表演。

(劇情內容:在課堂上,老師正在組織學生討論問題。一個同學在發(fā)言,有兩個同學不斷的插嘴,爭先恐后急于表達自己的意見,不讓對方把話說完,在課堂上就和發(fā)言的學生發(fā)生爭吵;同時,對待他人的發(fā)言,有一個同學,面無表情,看起來好象很認真,其實卻沒有任何反應;有一個同學手里轉著鋼筆,臉朝窗外;有一個學生面帶微笑,搖頭晃腦,還輕聲哼著歌,不斷地翻書,看手表。)。

學生表演情景劇,表演完后學生談談:上面的情景中,作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過劇中相似的經歷?你有什么損失嗎?結合實際生活談談。

五、學生談談。

如何做一個合格的傾聽者,如:態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。

六、學生練習。

跟小組同學講“一件讓我難忘的事”。在你說時,體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時,別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。

學生談談學會傾聽的好處,如:增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。

七、教師總結歸納。

當人們深刻地明白了傾聽的道理,我們就會發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在,與我們的生活息息相關。學習離不開傾聽,工作離不開傾聽,生活也離不開傾聽。借助傾聽,你可以知道智者的教誨,你可以領略文化的精髓,你可以享受生活的美好。

同學們,讓我們學會傾聽吧,當我們能夠沉靜地坐下來,目光清澈地注視著對方,拋棄我們的傲慢和虛榮,微微前傾你的身姿,向對方投去鼓勵的目光,那么你就會有意外的收獲。

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