最新職工趣味活動(dòng)方案(優(yōu)秀19篇)

方案的落地需要考慮到可持續(xù)性和長遠(yuǎn)的影響。方案的調(diào)整和改進(jìn)是不可避免的，要有靈活性和耐心。以下是小編為大家整理的方案制定范文，供大家參考。

職工趣味活動(dòng)方案篇一

xxx全體教職工。

20xx.4.29。

以年段為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。

1、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

年段各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

2、合作運(yùn)球接力：

年段各派四人參加，男女不限。每個(gè)組的成員先抽簽，4張簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要?dú)馇?，然后拿著氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個(gè)結(jié)，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個(gè)氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。

3、手足情深：

年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達(dá)者為勝。

4、心心相應(yīng)：

年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊(duì)獲勝。

5、海底傳月：

年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊(duì)員依次排成一列，間距一臂。第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊(duì)員手中，當(dāng)?shù)诎嗣?duì)員接到球后，持球跑到第一名前為勝。

6、坐地起身：

年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個(gè)坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)六人手"橋"手，然后要一同站起來。先站起來為勝，勝方還可再試試多人一點(diǎn)，如七至八個(gè)人進(jìn)行挑戰(zhàn)。

活動(dòng)報(bào)名截止日期：

請各年段在20xx年4月18日——22日前將報(bào)名表上交。

1.以上趣味活動(dòng)結(jié)束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進(jìn)行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

2.穿運(yùn)動(dòng)休閑服。

職工趣味活動(dòng)方案篇二

一、指導(dǎo)思想：

教學(xué)是學(xué)校永恒的主體，教師是教學(xué)任務(wù)的重要承擔(dān)者。健康的身體是教師的個(gè)人資本，也是學(xué)校的集體資本。為了使教師有一個(gè)健康的身體和一份美好的心情，學(xué)校將開展教職工文體活動(dòng)。以鍛煉教師身體，緩解工作壓力，增進(jìn)同事間的凝聚力為前提，旨在強(qiáng)健體魄、愉悅身心、豐富精神世界、提升生活品味，真正達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的目的。

二、活動(dòng)宗旨：

通過教師的全員參與，切實(shí)挺高教師身體素質(zhì)，在各項(xiàng)活動(dòng)中，增強(qiáng)教師團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。增強(qiáng)黨支部、工會(huì)組織的凝聚力、向心力、戰(zhàn)斗力，營造團(tuán)結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑的工作氛圍，進(jìn)一步營造和諧校園氛圍。

三、活動(dòng)時(shí)間：20**年6月13日 下午6:00

四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)?；@球場

五、參加對象：全校教職工(沒有特殊情況的，請每位教職工都積極參與)

六、項(xiàng)目設(shè)置及活動(dòng)規(guī)則：

1、集體跳繩：每參賽隊(duì)上場7名隊(duì)員，2名甩繩，其他5名參賽隊(duì)員原地跳繩，時(shí)間為1分鐘。在一分鐘時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)以5名參賽隊(duì)員集體成功跳過繩總數(shù)排列名次。

2、定點(diǎn)投籃：在規(guī)定距離，罰球線及罰球站位的區(qū)域指定位置上

分三點(diǎn)進(jìn)行每點(diǎn)投籃三次，每參賽隊(duì)上5名隊(duì)員，以參賽隊(duì)員總和進(jìn)球多少?zèng)Q定名次。

3、端球接力：聽到發(fā)令后，手持球拍端兵乓球跑到對面，如果兵乓球掉地，需撿起從起點(diǎn)重新跑，每隊(duì)出6名參賽隊(duì)員，用時(shí)最少的隊(duì)勝出。

4、自行車慢騎：參賽選手騎自行車從起點(diǎn)出發(fā)，慢騎到終點(diǎn)，用時(shí)最長者獲勝，每參賽隊(duì)出3名隊(duì)員。起點(diǎn)、終點(diǎn)均以前輪為準(zhǔn)，比賽時(shí)雙腳和身體任何部位不能觸及地面和借助外力，車輪不得壓左右邊線，違者都將淘汰出局。因其他原因?qū)е侣涞?，?jīng)裁判核實(shí)后可以重新比賽。以各參賽隊(duì)的總和成績?nèi)∶?，時(shí)間最多的名次列前。 說明：

1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由學(xué)校工會(huì)決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

為了響應(yīng)國家全民健身計(jì)劃“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的號(hào)召，提高教職工的身體素質(zhì)，豐富教職工業(yè)余生活，經(jīng)工會(huì)委員會(huì)研究，決定在教職工中開展趣味體育活動(dòng)，方案制定如下：

一、活動(dòng)時(shí)間

20**年12月第16周。

二、活動(dòng)地點(diǎn)

麻柳小學(xué)舊操場

三、活動(dòng)人員

麻柳小學(xué)在崗教職工

四、人員分組

第一組：組長王路，組員邱超、范小梅、聶心梅、小劉濤、高國慶、楊東、李芬、何明杰、晏方莉、余燕、楊思淵、王淋、劉明春、曾秀川、楊文超、陳鋼、鄧江偉、楊雪梅。

第二組：組長劉昌明，組員張啟全、田容、張毓星、田忠合、王曉菊、楊朝倫、楊朝兵、楊理、張功群、張文勝、肖忠梅、田鳳、大劉濤、楊仁倫、殷天宇、徐貴菊、、殷雪林。

五、活動(dòng)過程

16周星期三學(xué)生趣味體育比賽過后，教職工進(jìn)行25米往返跑接力賽和拔河比賽。比賽裁判：張毓強(qiáng)、楊波。器材準(zhǔn)備：張毓星。

六、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)

此次比賽設(shè)一、二等獎(jiǎng)。獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)習(xí)用品。

七、活動(dòng)要求

(一)此次活動(dòng)是工會(huì)集體活動(dòng)，每名教職工均要參加，如無故不參加者將不得獎(jiǎng)品。

(二)天氣寒冷，參加活動(dòng)前請每位教職工做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止肌肉拉傷。

(三)其它未盡事宜請?jiān)儐柷癯尽?/p>

八、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)

(一)領(lǐng)導(dǎo)小組

組 長，王 路，校長。

副組長，劉昌明，黨支部書記，副校長。

邱 超，副校長、工會(huì)主席。

九、 工作機(jī)構(gòu)

組長，邱超，全面負(fù)責(zé)活動(dòng)組織工作。主要負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)、制定工作方案、牽頭完成獎(jiǎng)品發(fā)放工作。

成員，高國慶，協(xié)助組長工作。

張功群，協(xié)助組長工作。。

楊仁倫，協(xié)助組長工作。

楊雪梅，協(xié)助組長工作。

20**年12月15日

為豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會(huì)的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。

一、活動(dòng)目的'：

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會(huì)的凝聚力、向心力。

二、活動(dòng)要求：每個(gè)年級(jí)選派教職工參加

三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場

四、活動(dòng)內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、托球繞標(biāo)桿、螃蟹背西瓜接力、跳繩

五、參加人員：學(xué)校全體教職工

六、活動(dòng)時(shí)間：2012年11 月 日

七、活動(dòng)形式：1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。2、以年級(jí)為單位參加趣味活動(dòng)。

八、比賽方法和規(guī)則

一名隊(duì)員的撞線時(shí)間為準(zhǔn)。完成比賽用時(shí)最短者勝出。

2、二龍頂珠：每隊(duì)20人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號(hào)后，橫向移動(dòng)至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員，用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

3、托球繞標(biāo)桿：場地器材包括羽毛球拍、壘球若干

比賽方法：發(fā)令后，運(yùn)動(dòng)員手持羽毛球拍上托壘球，以s形繞過跑道上的標(biāo)志，經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標(biāo)志。跑回到起點(diǎn)，用時(shí)少者名次列前。

4、螃蟹背西瓜接力：比賽場地在成才大道，距離20米，每個(gè)年級(jí)選派16人(男女各8人)參賽，一男一女為一組。要求兩人背對背，雙手向后相互勾緊，中間夾一個(gè)籃球，聽裁判號(hào)令，一齊向前跑，球若落地則需重新夾起從落地處(由裁判確認(rèn))重新出發(fā)，按所用時(shí)間排名，時(shí)間少者為勝。

5、跳繩：每個(gè)年級(jí)選5人(男女不限)1分鐘跳短繩，總個(gè)數(shù)

多的為勝。

九、每項(xiàng)比賽第一名記5分，第二名記3分，第三名記2分，第四名記1分，最后以所有項(xiàng)目加起來的總分取由高到低取團(tuán)體前三名。

職工趣味活動(dòng)方案篇三

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是為了更好地展現(xiàn)職工的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。下面是有職工趣味游園。

活動(dòng)方案。

歡迎參閱。

一、活動(dòng)目的。

為迎接“七一”，豐富干部職工的精神生活，激發(fā)大家的熱情和團(tuán)隊(duì)精神，增進(jìn)干部職工間的溝通交流，增強(qiáng)干部職工的凝聚力、向心力和戰(zhàn)斗力，促進(jìn)黃花鎮(zhèn)和諧發(fā)展。特舉辦此活動(dòng)。

二、活動(dòng)主題。

三、主辦單位。

黃花鎮(zhèn)黨委、鎮(zhèn)政府。

四、承辦單位。

黃花鎮(zhèn)黨政辦、黃花鎮(zhèn)工會(huì)、黃花鎮(zhèn)團(tuán)委。

五、參加對象。

黃花鎮(zhèn)全體干部職工。

六、活動(dòng)要求。

(一)在參與活動(dòng)中，應(yīng)自覺遵守活動(dòng)秩序;。

(二)要服從工作人員，應(yīng)使活動(dòng)在團(tuán)結(jié)、友愛的氣氛中進(jìn)行。

七、活動(dòng)安排。

決賽時(shí)間：初定7月1日前(活動(dòng)時(shí)間由鎮(zhèn)黨政辦通知)。

(一)宣傳：由黃花鎮(zhèn)黨政辦負(fù)責(zé)宣傳、通知相關(guān)人員;。

(二)相關(guān)材料收集：鎮(zhèn)工會(huì);。

(三)場地布置：鎮(zhèn)黨政辦;。

(四)在活動(dòng)的開始前由黨政辦負(fù)責(zé)出游戲說明;。

(五)部分道具及獎(jiǎng)金：道具在活動(dòng)的前一天由鎮(zhèn)工會(huì)負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好。

(六)活動(dòng)項(xiàng)目評(píng)比計(jì)分：由黃花鎮(zhèn)黨政辦、黃花鎮(zhèn)工會(huì)、黃花鎮(zhèn)團(tuán)委負(fù)責(zé)。

八、活動(dòng)規(guī)則及有關(guān)負(fù)責(zé)人安排。

本次比賽分初賽和決賽，初賽參賽者由報(bào)名參加的鎮(zhèn)干部職工組成，在6月18日前由各辦線主任、負(fù)責(zé)人報(bào)初賽名單到鎮(zhèn)黨政辦。初賽和決賽時(shí)間另通知。本次比賽最終評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)各一名。

為豐富我街干部職工的文體生活，營造平安、和諧、健康的節(jié)日氛圍，提高團(tuán)隊(duì)歸屬感和凝聚力，東風(fēng)街黨工委、辦事處擬組織舉辦干部職工新春游園活動(dòng)，具體方案如下：

一、指導(dǎo)思想。

以科學(xué)發(fā)展觀為指引，倡導(dǎo)健康文明的生活方式，營造歡樂祥和的節(jié)日氣氛，開展群眾喜聞樂見的文化活動(dòng)，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。

二、主辦單位。

東風(fēng)街黨工委、辦事處。

三、參加人員。

全街全體干部職工。

四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)。

20xx年1月12日(星期四)下午3：00至4：20，駟馬涌文化體育廣場。

五、活動(dòng)內(nèi)容。

1、拔河。

2、插花。

3、趣味乒乓球。

4、夾球走。

5、跳繩。

6、踢毽子。

7、飛鏢。

8、呼啦圈。

9、套圈。

10、定位投籃。

六、活動(dòng)要求。

1、拔河(集體項(xiàng)目)。共8個(gè)隊(duì)參賽，分別為：機(jī)關(guān)隊(duì)、出租屋管理中心隊(duì)、社區(qū)服務(wù)中心隊(duì)、城管中隊(duì)、居委一隊(duì)(德坭新村、四方塘、彭家巷、第一津、司馬坊、嘉和苑，由第一津居委會(huì)主任馮培燕負(fù)責(zé)組織該隊(duì)6個(gè)居委參賽人員)、居委二隊(duì)(駟馬涌、流花湖、盤松苑、涼亭坊、迎壽里，由涼亭坊居委會(huì)主任左元宇負(fù)責(zé)組織該隊(duì)5個(gè)居委參賽人員)、環(huán)衛(wèi)站一隊(duì)、環(huán)衛(wèi)站二隊(duì)。每隊(duì)15人參賽(其中女隊(duì)員不低于3人)，選出前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。比賽對陣情況由各隊(duì)代表抽簽決定。

2、插花(集體項(xiàng)目)。以社區(qū)為單位，每個(gè)社區(qū)提供一盆插花作為參賽作品進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)，取第一名獎(jiǎng)勵(lì)。插花比賽評(píng)委：陳艷、周菊英、劉君蔚、張蓉。請各社區(qū)派工作人員于20xx年1月10日上午11：00前到文化站領(lǐng)取插花材料費(fèi)100元。

3、趣味乒乓球。參賽者手握乒乓球拍，將乒乓球放在拍上，按指定線路行走，走完全程不掉球者獲勝并獲得獎(jiǎng)品。

4、雙人夾球走。兩人一組，兩組同時(shí)參加比賽，兩個(gè)人胸前夾球在規(guī)定的路線行走，先到終點(diǎn)并不落球的小組獲勝并獲得獎(jiǎng)品。

5、跳繩。兩人同時(shí)參加比賽，參賽者單次跳繩次數(shù)多者獲勝并獲得獎(jiǎng)品。

6、踢毽子。兩人同時(shí)參加比賽，參賽者單次踢毽次數(shù)多者獲勝并獲得獎(jiǎng)品。

7、飛鏢。參賽者站在指定位置投鏢5個(gè)，中鏢3個(gè)及以上者獲勝并獲得獎(jiǎng)品。

8、呼啦圈。兩個(gè)人同時(shí)參賽，轉(zhuǎn)圈多者獲勝并獲得獎(jiǎng)品。

9、套圈。參賽者在指定位置投圈，投中者可獲得投中的獎(jiǎng)品。

10、定位投籃。參賽者在指定位置投籃5個(gè)，中籃2個(gè)及以上者獲勝并獲得獎(jiǎng)品。

一、活動(dòng)目的。

為豐富工區(qū)團(tuán)員青年的文體活動(dòng)，加強(qiáng)工區(qū)青年間的溝通交流，增強(qiáng)工區(qū)團(tuán)組織的凝聚力，特舉辦本次活動(dòng)。

二、活動(dòng)主題。

鍛煉特長技能，展現(xiàn)青年團(tuán)員風(fēng)采，活躍文化生活。

三、主辦單位。

修試工區(qū)團(tuán)支部。

四、承辦單位。

修試工區(qū)分工會(huì)。

五、參加對象。

修試工區(qū)全體青年團(tuán)員。

六、活動(dòng)要求：

1、在參與活動(dòng)中，應(yīng)自覺遵守活動(dòng)秩序;。

2、要服從工作人員，應(yīng)使活動(dòng)在團(tuán)結(jié)、友愛的氣氛中進(jìn)行。

七、活動(dòng)程序：

1、全體人員在會(huì)議室集中，工區(qū)領(lǐng)導(dǎo)致辭;。

2、宣布注意事項(xiàng)及各活動(dòng)區(qū)域安排;。

3、進(jìn)行文體活動(dòng)。

八、活動(dòng)安排：

活動(dòng)時(shí)間：20xx年1月15日下午。

(1)宣傳報(bào)道：由楊凱、楊濤負(fù)責(zé);。

(2)相關(guān)材料收集：工區(qū)團(tuán)支部;。

(3)場地布置;局多功能廳;。

(4)在活動(dòng)的前一天由團(tuán)支部負(fù)責(zé)對各游戲出份游戲規(guī)則說明;。

(6)部分道具及獎(jiǎng)品：道具在活動(dòng)的前一天由工區(qū)團(tuán)支部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好。

九、活動(dòng)規(guī)則及有關(guān)負(fù)責(zé)人安排。

1、猜。

謎語。

游戲規(guī)則：猜中謎語者，不用撕掉謎語紙條，只需要記住謎語編號(hào)到領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)對謎底。答對8個(gè)以上可以獲得一張獎(jiǎng)券;15個(gè)以上可獲得兩張獎(jiǎng)券。

2、乒乓球比賽。

3、跳繩計(jì)時(shí)賽。

游戲規(guī)則：參賽者只要在一分鐘內(nèi)跳滿80個(gè)，可獲得一張獎(jiǎng)券，120個(gè)以上可獲得兩張獎(jiǎng)券。

兌獎(jiǎng)辦法：

兌獎(jiǎng)組：由xx公司團(tuán)支部負(fù)責(zé)。

兌獎(jiǎng)方式：

一張獎(jiǎng)券可隨意領(lǐng)取一盒牙膏、一個(gè)筆記本。

兩張獎(jiǎng)券可隨意領(lǐng)取一支鋼筆、一個(gè)筆記本。

三張獎(jiǎng)券可領(lǐng)取一條毛巾、一盒牙膏、一個(gè)筆記本。四張獎(jiǎng)券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一盒牙膏、一支鋼筆。

五張獎(jiǎng)券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一盒香皂、一支鋼筆、一盒牙膏。

六張獎(jiǎng)券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一條毛巾、一盒香皂、一支鋼筆、一盒牙膏、一個(gè)筆記本。

兌獎(jiǎng)時(shí)間：活動(dòng)期間。

八、其他事項(xiàng)：

1、工作人員安排：xx公司團(tuán)支部全體工作人員。

2、不得一人重復(fù)參加一項(xiàng)游戲。

3、每項(xiàng)游戲優(yōu)勝者要進(jìn)行登記。

4、獎(jiǎng)品兌付完一切活動(dòng)結(jié)束。

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

經(jīng)費(fèi)總計(jì)：835元。

職工趣味活動(dòng)方案篇四

為了迎接即將到來20xx年新年到來，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究并報(bào)校長室批準(zhǔn)，決定召開教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)以趣味性為主，提倡全員參與?，F(xiàn)將方案公布如下：

單項(xiàng)比賽時(shí)間：10:30——11:30;。

二、比賽地點(diǎn)：校田徑場。

三、組別分布如下。

1.個(gè)人項(xiàng)目分組：

2.團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)組，初中組，高中組，后勤組，

四、個(gè)人比賽項(xiàng)目：

五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目：

1.10人9足2.跳繩3.拔河。

六、報(bào)名方法：

1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一布置。學(xué)部報(bào)名，每位教職員工必須參加其中任何一項(xiàng)比賽項(xiàng)目。

2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。

七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，

2.團(tuán)體比賽取團(tuán)體獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

八、備注：

1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2.所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

3.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。

個(gè)人項(xiàng)目：

一.投靶擲準(zhǔn)。

負(fù)責(zé)人：周世華。

參賽人數(shù)：40人。

地點(diǎn)：風(fēng)雨操場舞蹈房。

二.一分鐘跳繩。

負(fù)責(zé)人：王玄。

參賽人數(shù)：40人。

地點(diǎn)：籃球場。

比賽規(guī)則：按時(shí)間計(jì)數(shù)。

器材：跳繩10根。

三.螃蟹背西瓜。

負(fù)責(zé)人：黃冉。

參賽人員：20組(男女搭配)。

地點(diǎn)：塑膠跑道。

規(guī)則：每組兩人背靠背托著球，落地不計(jì)分，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。器材：籃球5個(gè)。

四.乒乓球比賽。

負(fù)責(zé)人：陶女亞男。

參賽人員：40人。

地點(diǎn)：校體育館。

比賽規(guī)則：5局3勝。

器材：乒乓球五副、球兩盒。

五.摜蛋比賽。

負(fù)責(zé)人：武群。

參賽人員：32人。

地點(diǎn)：中學(xué)教學(xué)樓高一班教室。

比賽規(guī)則：

1.參賽人員在規(guī)定時(shí)間、位置四人一桌。

2.誰先打贏。

器材：撲克牌8副。

六.羽毛球比賽。

負(fù)責(zé)人：葛旻。

參賽人員：40人。

地點(diǎn)：校體育館。

比賽規(guī)則：根據(jù)現(xiàn)行的羽毛球賽。

器材：羽毛球五副，球兩盒。

七.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個(gè)球比快)。

負(fù)責(zé)人：張恩業(yè)。

參賽人員：28人。

地點(diǎn)：塑膠跑道。

比賽規(guī)則：比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。

器材：體操棒4根，排球8個(gè)，標(biāo)志桿4個(gè)。

集體項(xiàng)目：

小學(xué)組，初中組，高中組，后勤組，

1.1.10人9足2.跳繩3.拔河。

1.10人9足：每隊(duì)10人100米往返，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。(塑膠跑道)。

2.跳繩：每隊(duì)跳繩12人加搖繩2人，計(jì)數(shù)，多者獲勝。(初中部操場)。

3.拔河：每隊(duì)10人參加，5男5女，兩局取最好成績。(初中部操場)。

器材：捆繩10根，長繩1根，拔河繩1根。

職工趣味活動(dòng)方案篇五

為迎接“七一”，豐富干部職工的精神生活，激發(fā)大家的熱情和團(tuán)隊(duì)精神，增進(jìn)干部職工間的溝通交流，增強(qiáng)干部職工的凝聚力、向心力和戰(zhàn)斗力，促進(jìn)黃花鎮(zhèn)和諧發(fā)展。特舉辦此活動(dòng)。

二、活動(dòng)主題。

三、主辦單位。

黃花鎮(zhèn)黨委、鎮(zhèn)政府。

四、承辦單位。

黃花鎮(zhèn)黨政辦、黃花鎮(zhèn)工會(huì)、黃花鎮(zhèn)團(tuán)委。

五、參加對象。

黃花鎮(zhèn)全體干部職工。

六、活動(dòng)要求。

(一)在參與活動(dòng)中，應(yīng)自覺遵守活動(dòng)秩序;。

(二)要服從工作人員，應(yīng)使活動(dòng)在團(tuán)結(jié)、友愛的氣氛中進(jìn)行。

七、活動(dòng)安排。

決賽時(shí)間：初定7月1日前(活動(dòng)時(shí)間由鎮(zhèn)黨政辦通知)。

(一)宣傳：由黃花鎮(zhèn)黨政辦負(fù)責(zé)宣傳、通知相關(guān)人員;。

(二)相關(guān)材料收集：鎮(zhèn)工會(huì);。

(三)場地布置：鎮(zhèn)黨政辦;。

(四)在活動(dòng)的開始前由黨政辦負(fù)責(zé)出游戲說明;。

(五)部分道具及獎(jiǎng)金：道具在活動(dòng)的前一天由鎮(zhèn)工會(huì)負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好。

(六)活動(dòng)項(xiàng)目評(píng)比計(jì)分：由黃花鎮(zhèn)黨政辦、黃花鎮(zhèn)工會(huì)、黃花鎮(zhèn)團(tuán)委負(fù)責(zé)。

八、活動(dòng)規(guī)則及有關(guān)負(fù)責(zé)人安排。

本次比賽分初賽和決賽，初賽參賽者由報(bào)名參加的鎮(zhèn)干部職工組成，在6月18日前由各辦線主任、負(fù)責(zé)人報(bào)初賽名單到鎮(zhèn)黨政辦。初賽和決賽時(shí)間另通知。本次比賽最終評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)各一名。

職工趣味活動(dòng)方案篇六

各基層工會(huì)：

為紀(jì)念“三八”國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)107周年，促進(jìn)校園精神明建設(shè)，增進(jìn)廣大女教職工的身心健康，根據(jù)校工會(huì)工作安排，經(jīng)研究決定，舉辦慶?！叭恕眹H勞動(dòng)?jì)D女節(jié)“擁抱春天·健身無限”女教職工趣味競賽活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

主辦：河南大學(xué)工會(huì)委員會(huì)。

承辦：公共體育教研部。

20xx年月2日（星期四）下午:00。

明倫校區(qū)大禮堂廣場、鐵塔公園南門前兩側(cè)籃球場。

個(gè)人項(xiàng)目：毽球、跳繩、限時(shí)投籃。

集體項(xiàng)目：跳長繩。

身體健康，適宜參加相應(yīng)項(xiàng)目活動(dòng)的全校在職女工會(huì)員均可報(bào)名。

個(gè)人項(xiàng)目由各單位組織女教職工自愿報(bào)名，每人限報(bào)兩項(xiàng)。

集體項(xiàng)目各基層工會(huì)限報(bào)一隊(duì)，每隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名，參賽隊(duì)員12名（2人搖繩,10人跳繩）?？裳埬薪坦①悾?2名隊(duì)員中男性不得超過2人。歡迎各單位黨政領(lǐng)導(dǎo)班子成員（男女不限）參賽，無班子成員參賽者從本隊(duì)成績中扣除10個(gè)。

1、個(gè)人項(xiàng)目。

跳繩：一分鐘內(nèi)，以所跳個(gè)數(shù)多者勝出。規(guī)定時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再跳，計(jì)時(shí)不停。

毽球：用腳（或腿）踢毽球，一分鐘內(nèi)，以所踢個(gè)數(shù)多者勝出。規(guī)定時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再踢，計(jì)時(shí)不停。

限時(shí)投籃：參賽者在罰球線處投第一個(gè)球，然后自己搶球再投（投球地點(diǎn)不限），計(jì)時(shí)1分鐘，以投中多者為勝。

以上各項(xiàng)目必須使用組委會(huì)統(tǒng)一提供的跳繩、毽球和籃球。

2、集體項(xiàng)目。

跳長繩比賽分組進(jìn)行，參賽順序由各基層工會(huì)女工委員抽簽決定。

每支隊(duì)伍10名跳繩隊(duì)員依次跳過長繩，全部跳過一輪后再從另一側(cè)依次跳過。分鐘內(nèi)以所跳總個(gè)數(shù)多者勝出。規(guī)定時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再跳，計(jì)時(shí)不停。

個(gè)人項(xiàng)目按各項(xiàng)目實(shí)際參賽人數(shù)的%、10%、1%的比例設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)若干，頒發(fā)獎(jiǎng)品。

集體項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名隊(duì)數(shù)設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)若干，頒發(fā)證書和獎(jiǎng)品。

請各單位于2月27日17:0前將報(bào)名表（見附）報(bào)送至校工會(huì)辦公室（xx校區(qū)行政樓x室）。

職工趣味活動(dòng)方案篇七

為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)"每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子"理念，推進(jìn)我校"健康幸福工程"的深入開展，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，學(xué)校工會(huì)將舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將活動(dòng)方案如下：

一、比賽時(shí)間地點(diǎn)：學(xué)校塑膠操場。

二、比賽分組：a組(一年級(jí)段)b組(二年級(jí)段)。

三、參賽對象：全校教職工。

四、活動(dòng)形式及要求：

2.獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對獲得二等獎(jiǎng)。

五、活動(dòng)形式：

1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。

2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。

3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目，并且是，參加比賽。

2、日前請各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請?zhí)崆跋蚬?huì)組長請假。

五、比賽項(xiàng)目：心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。

2.趕籃球接力跑(王玉坤)。

十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。

袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

規(guī)則：

每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回)，游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

規(guī)則：(1)游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。

珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。

六、報(bào)名方法：

1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。

七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。

2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

八、備注：

1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。

3.所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。

校工會(huì)。

職工趣味活動(dòng)方案篇八

一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會(huì)工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動(dòng)，想想過去曾參加過的活動(dòng)，似乎都與運(yùn)動(dòng)脫不了干系，有的項(xiàng)目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點(diǎn)的項(xiàng)目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動(dòng)方案:。

為豐富員工文化生活，為員工搭建一個(gè)舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺(tái)，讓廣大員工歡樂、愉快地度過三八婦女節(jié)，市分公司工會(huì)擬在2018三八婦女節(jié)前舉辦由工會(huì)辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會(huì)負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“2018三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動(dòng)”?，F(xiàn)將本次活動(dòng)相關(guān)事項(xiàng)通知如下:。

活動(dòng)組委會(huì)主席:盧xx。

副主席:楊xx。

組委會(huì)成員:張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x。

(一)活動(dòng)內(nèi)容。

本次活動(dòng)共設(shè)5個(gè)團(tuán)體比賽項(xiàng)目，每個(gè)部門工會(huì)負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目的實(shí)施工作。

以部門工會(huì)為單位參賽，一個(gè)部門工會(huì)可組多個(gè)隊(duì)參加(每項(xiàng)比賽每人只能參賽1次)，每個(gè)員工可參加兩項(xiàng)團(tuán)體賽。

1、集體投籃比賽，由一部門工會(huì)負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:采取定點(diǎn)投籃的方式，每個(gè)隊(duì)6人，男女各3，每個(gè)人投籃5次，統(tǒng)計(jì)個(gè)人入籃次數(shù)，累計(jì)每隊(duì)所有隊(duì)員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。)。

2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽，由二部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:5人一組，有男有女，用身體夾送4個(gè)汽球到達(dá)目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時(shí)間2秒，以用時(shí)短長排名先后)。

3、飛鏢比賽，由三部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊(duì)4人男女各2，以4人累計(jì)中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名，個(gè)人成績?yōu)閱雾?xiàng)獎(jiǎng)成績)。

4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊(duì)4人，2男2女，共四隊(duì)同時(shí)參賽，兩隊(duì)一排面向站立。要求每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每隊(duì)由一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別隊(duì)隊(duì)員拋球，球打到別隊(duì)的哪張報(bào)紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個(gè)隊(duì)員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩下的隊(duì)員和報(bào)紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)。

5、自行車慢騎比賽，由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:4人自行車慢騎接力，每隊(duì)男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后，再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)，以此類推。比賽完后將4人的時(shí)間匯總后，為此隊(duì)成績，個(gè)人此項(xiàng)成績?yōu)楸救藛雾?xiàng)獎(jiǎng)成績)。

(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。

1、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng):各項(xiàng)比賽設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng):1名;二等獎(jiǎng):1名;三等獎(jiǎng)1名。

2、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng):自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)(以團(tuán)體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。

3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎(jiǎng)。

(三)活動(dòng)報(bào)名。

趣味體育活動(dòng)舉辦時(shí)間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知)，參加5項(xiàng)活動(dòng)的報(bào)名表請于2月25日下班前向市分公司工會(huì)報(bào)送。報(bào)送時(shí)請務(wù)必按報(bào)名表完整填寫，報(bào)送地址:樂山工會(huì)辦李xx站點(diǎn);同時(shí)抄送:樂山工會(huì)辦楊xx、瞿x。報(bào)名表附后。

職工趣味活動(dòng)方案篇九

為了豐富教職工的業(yè)余文化活動(dòng)，培養(yǎng)教職工良好的體育鍛煉習(xí)慣，營造健康向上的校園文化體育氛圍，根據(jù)長安大學(xué)體育工作委員會(huì)《關(guān)于舉辦長安大學(xué)第十屆陽光體育運(yùn)動(dòng)暨春季運(yùn)動(dòng)會(huì)的通知》的精神，校工會(huì)舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下（如遇雨天，比賽時(shí)間另行通知，以校園信息門戶公告、廣播通知為準(zhǔn)。）：

時(shí)間：4月14日（星期四）上午8：30——12：00。

地點(diǎn)：校本部北院體育場（足球場）。

以下三項(xiàng)活動(dòng)的具體規(guī)則見附件）。

夾乒乓球與投沙包接力比賽（女8名、男8名）。

足球踢準(zhǔn)接力比賽（女8名、男8名）。

五人木質(zhì)協(xié)力競走接力比賽（女5名、男5名）。

每個(gè)分會(huì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練、工作人員各1名，共45人組成。以上各項(xiàng)比賽，如男隊(duì)員缺少，可以由女隊(duì)員頂替；女隊(duì)員不夠時(shí)男隊(duì)員頂替，則成績不進(jìn)入排序中。

每項(xiàng)比賽取成績排序前6名給予團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)，參賽個(gè)人均有參與獎(jiǎng)。

各分會(huì)請于4月8日（星期五）下午5：30前報(bào)名。

請參賽教職工量力而行，盡力而為，確保安全。

職工趣味活動(dòng)方案篇十

二、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)：

時(shí)間:20xx年4月28日。

地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場。

三、組委會(huì)成員。

總指揮：李奕。

現(xiàn)場指揮：賓筱萍。

裁判長：鄧勝元。

裁判員：謝先祝朱又佳。

四、活動(dòng)形式及要求：

1.全體教職工通過抽簽分成兩個(gè)組參賽。抽簽前先指派兩個(gè)組的領(lǐng)隊(duì)，快。

2.獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分，采用五局三勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等。

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1、投乒乓球進(jìn)籃。

每隊(duì)一名運(yùn)動(dòng)員持3只乒乓球跑20米至終點(diǎn)線，向距終點(diǎn)線外2.5米處的。

2、趕籃球接力跑。

第一人手持木棒，趕籃球前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊(duì)直接獲勝。

3、打保齡球。

兩人同時(shí)進(jìn)行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動(dòng)員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射1次。以每隊(duì)8名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。

4.心心相印(背夾球接力)每組2人，每組一次，背靠背夾住籃球(中途如球掉下，必須從頭再來)，回到起點(diǎn)后(以過起點(diǎn)線為準(zhǔn))，兩人共同把球放入筐內(nèi)后，下組再進(jìn)行，用時(shí)少的隊(duì)為勝。

5、步調(diào)一致(8人9腳向前沖)。

兩隊(duì)同時(shí)起跑，跑完25米，用時(shí)少的隊(duì)為勝。在比賽過程中，如果綁腿壞掉則算犯規(guī)，另一隊(duì)直接獲勝。

同興路小學(xué)工會(huì)。

職工趣味活動(dòng)方案篇十一

迎新春教職工趣味活動(dòng)方案為豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會(huì)的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。

一、活動(dòng)目的：

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會(huì)的凝聚力、向心力。

二、活動(dòng)要求：

每個(gè)工會(huì)小組組選出十人參加活動(dòng)。

三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場。

四、活動(dòng)內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷。

五、參加人員：學(xué)校全體教職工。

六、活動(dòng)時(shí)間：2月2日下午。

七、活動(dòng)形式：

1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。

職工趣味活動(dòng)方案篇十二

一、活動(dòng)主題：

享受運(yùn)動(dòng)，快樂運(yùn)動(dòng)：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂我健康”

二、、活動(dòng)宗旨：

開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動(dòng)，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。

二、活動(dòng)時(shí)間：待定。

三、活動(dòng)地點(diǎn)：內(nèi)操場。

四、參加人員：全校師生。

五、活動(dòng)安排：

（一）、裁判：吳軍（總施令員）周禮德（計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序）。

陳剛（計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序）周英（計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序）。

趙小遠(yuǎn)（指揮提醒自愿者）程露露（指揮提醒自愿者）。

（二）、自愿者：六年級(jí)一班6人。人員待定。（三）、活動(dòng)內(nèi)容：

一年級(jí)：快樂司機(jī)運(yùn)輸忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3個(gè)、障礙物3個(gè)（設(shè)置在起點(diǎn)對面）。（鄭澤祥、彭升權(quán)負(fù)責(zé)道具到位）。

方法：第一個(gè)選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點(diǎn)開始往前跑，跑至對面設(shè)置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點(diǎn)，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。

規(guī)則：1、選手必須繞過障礙物。

2、乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點(diǎn)重新起跑。

3、手只能端球拍，不可以護(hù)球或接觸球體行走。

4、違規(guī)不聽勸者不算人頭，所用時(shí)間要算。

5、以每組最后一位選手回到起點(diǎn)的時(shí)間先后順序計(jì)算名次。

二年級(jí)：寶珠搶險(xiǎn)記。(男女各30人)道具:盆12個(gè)、乒乓球9個(gè)、筷子3雙、珠子30個(gè).（王發(fā)科、胡萬品負(fù)責(zé)道具到位）。

方法：參賽隊(duì)員成兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始，第一人跑向第一個(gè)障礙點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進(jìn)空盆里，再用筷子從另一個(gè)放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個(gè)空盆內(nèi)，然后放下筷子，與下一位隊(duì)友擊掌，之后下一位選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

規(guī)則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進(jìn)行比賽。

2、所夾的乒乓球必須入盆。

3、必須夾5顆珠子進(jìn)盆才算完成任務(wù)。

4、以最后一個(gè)選手回到終點(diǎn)的先后順序定名次。

三年級(jí)：碩果累累。(男女各25人)道具:小背簍6個(gè)、籃球（排球）18個(gè)、自愿者三名（將球回位）。（代世利、趙小遠(yuǎn)負(fù)責(zé)道具到位）。

方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍，在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來的球。第一個(gè)選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內(nèi)的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動(dòng)接住球在背簍里。每名隊(duì)員投兩次后，無論進(jìn)與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

規(guī)則:1、接球手不許出圈，否則所接的球不算。

2、接球手必須用背簍接，否則不算。

3、兩名接球手交替上場接球。

4、投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進(jìn)球不算。

5、以投進(jìn)球的個(gè)數(shù)總計(jì)得出名次。

6、如進(jìn)球個(gè)數(shù)相同，則根據(jù)完成時(shí)間先后定名次。

四年級(jí)：海豚戲珠。（男女各25人）道具:障礙物6個(gè)、籃球（排球）18個(gè)、呼拉圈圈3個(gè)、塑料筐3個(gè)。自愿者6名（撿球、將球歸位）（朱紅連、王小成、張平負(fù)責(zé)道具到位）。

圈由自愿者執(zhí)手），打三次球后，無論有沒有進(jìn)都跨過障礙物跑回隊(duì)伍，與下一位隊(duì)員擊掌后，下一位隊(duì)員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

規(guī)則：1、來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。

2、球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。

3、每人只能打三個(gè)球。

4、以各隊(duì)打入呼啦圈的球的個(gè)數(shù)多少累計(jì)來計(jì)算總成績。如個(gè)數(shù)相同，則根據(jù)完成時(shí)間先后來排名次。

五年級(jí)：一箭雙雕。（男女各30人）。道具：3個(gè)籃球、3個(gè)排球、三根小棍。（付浩、彭麗梅負(fù)責(zé)道具到位）。

方法：在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)。參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點(diǎn)的.指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。下一隊(duì)友將兩球沿原路趕到起點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。以此類推繼續(xù)進(jìn)行比賽。

規(guī)則：1、只能用小棍撥動(dòng)球向前進(jìn)，不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時(shí)算，但不算人頭）。

2、在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當(dāng)加寬），則須將球。

撿回滾出處重新趕球。

3、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。

4、未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。

5、以各組最后選手完成的時(shí)間先后順序依次計(jì)算名次。

六年級(jí)、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各30人，分兩組站隊(duì))。

方法：參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)在跑道兩端站隊(duì)。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點(diǎn)線外。比賽開始，各個(gè)“小船”在前后擺動(dòng)時(shí)，交換移動(dòng)兩人的雙腳，使“小船”向前行進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)后，最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線后，另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。

規(guī)則:1、小船從何處散開，必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。

2、組成“小船”的兩個(gè)人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。

3、每組隊(duì)員最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線，下一組才可以繼續(xù)。

4、以最后一組完成比賽的時(shí)間先后順序來計(jì)算名次。

六、后勤工作：

學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動(dòng)器材。（吳軍提供所有比賽項(xiàng)目所需器材名稱）。

七、安全工作：保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動(dòng)期間一切安全事宜（班主任強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng)）。

八、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級(jí)為單位，評(píng)出一、二、三名，給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神鼓勵(lì)。

備注：1、如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論性別湊足。

2、所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用時(shí)間要計(jì)算在內(nèi)，而且其成績也忽略。

3、比賽班級(jí)互相監(jiān)督參賽人數(shù)。

職工趣味活動(dòng)方案篇十三

為豐富員工們的生活，為答謝全司員工一年以來付出的辛勤努力，我司將在xxx舉行春節(jié)文藝晚會(huì)。

節(jié)目設(shè)置上總體迎合各年齡層次觀眾的口味，以年輕化為主，并要求節(jié)目形式以及總體設(shè)計(jì)上的新穎，這是本次晚會(huì)籌備的首要任務(wù)。同時(shí)要采用一些傳統(tǒng)的節(jié)目，豐富本次晚會(huì)的節(jié)目形式，使本次晚會(huì)定位與流行與傳統(tǒng)的結(jié)合處，這將是本次晚會(huì)的出彩點(diǎn)。

同時(shí)，本次晚會(huì)將采用大量的多媒體技術(shù)，全方位提高春節(jié)晚會(huì)的技術(shù)含量以及品質(zhì)，也能提升現(xiàn)場熱度。

節(jié)目環(huán)節(jié)中穿插游戲，提高晚會(huì)的互動(dòng)性和參與性，真正達(dá)到全員聯(lián)歡的效果，更有助于同事關(guān)系的進(jìn)一步融洽。

會(huì)場四周用氣球、燈籠、彩帶等進(jìn)行布置，舞美設(shè)計(jì)也要體現(xiàn)融洽祥和而喜慶的氣氛，同時(shí)舞臺(tái)設(shè)計(jì)上考慮到互動(dòng)環(huán)節(jié)的觀眾進(jìn)入場的方便。

多媒體設(shè)備：投影儀×1、投影布×1、電腦若干。

在場觀眾依靠投影觀看會(huì)場比賽游戲，大廳投影在中途對每臺(tái)電腦屏幕游戲進(jìn)行切換，使其達(dá)到互動(dòng)。

xx公司：it事業(yè)部、軟硬件銷售事業(yè)部、財(cái)務(wù)部、綜合發(fā)展部。

xx軟件研發(fā)基地。

籌備組工作人員若干：負(fù)責(zé)晚會(huì)的總體策劃方面工作，分為舞臺(tái)設(shè)計(jì)及會(huì)場布置小組、節(jié)目審查小組，均由綜合發(fā)展部具體負(fù)責(zé)。

工程組工程人員若干：負(fù)責(zé)晚會(huì)的電腦、組網(wǎng)以及大廳投影切換，由技術(shù)總監(jiān)等人負(fù)責(zé)。

服務(wù)組工作人員若干：負(fù)責(zé)晚會(huì)禮儀、后勤方面的'工作，本工作由行政主管具體負(fù)責(zé)。

文案小組工作人員若干：負(fù)責(zé)晚會(huì)主持人串詞的撰稿以及相關(guān)的通訊報(bào)導(dǎo)，該小組由客戶服務(wù)部經(jīng)理主要負(fù)責(zé)。

主持人：主持人由4名員工組成，男生2名，女生2名。

確定演出準(zhǔn)確地點(diǎn)和時(shí)間。

確定方案涉及到的費(fèi)用的準(zhǔn)確預(yù)算。

作各部門的籌備動(dòng)員。

確定晚會(huì)主題以及各項(xiàng)籌備事宜。

進(jìn)行節(jié)目初選。

通知節(jié)目審查通過名單、各演出單位上報(bào)服裝道具經(jīng)費(fèi)預(yù)算、籌備組作節(jié)目安排，主持人串詞確定。

晚會(huì)彩排，同時(shí)對節(jié)目進(jìn)行復(fù)查。

晚會(huì)正式演出。

1）待選游戲。

游戲：cs、找碴、草裙舞、踩汽球、跳舞（跳舞毯、的士高、交際舞）。

棋牌：麻將、跳棋、五子棋。

2）各系部節(jié)目正在排練中，尚未上報(bào)。

時(shí)間：18點(diǎn)以后。

職工趣味活動(dòng)方案篇十四

一張硬紙板，上面畫一個(gè)沒有鼻子的大象，再用一塊硬紙板，畫一個(gè)象鼻子。在距大象2米遠(yuǎn)的地方畫一白線，作為起點(diǎn)線。

游戲開始，游戲者手拿象鼻子，站在白線外，然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去，走到自認(rèn)為可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象頭上貼去，只能貼一次（如圖）。把鼻子準(zhǔn)確地貼在鼻子的位置上可得獎(jiǎng)票1張。

蒙眼示標(biāo)。

在相距5米遠(yuǎn)的兩地各畫一條線，游戲者分別站在兩條線上相對而立，左手各拿一鈸。游戲開始，用毛巾或大腦殼將游戲者的眼睛蒙上。然后發(fā)令前進(jìn)。在相遇時(shí)，由發(fā)令人發(fā)令擊鈸。游戲者同時(shí)用左手的鈸向?qū)Ψ降拟摀羧ィ瑩糁辛?，各得?jiǎng)票1張。

拉人角力。

動(dòng)作價(jià)值：發(fā)展提高引體向上的專項(xiàng)臂力。

動(dòng)作方法：兩人相對站立，各出腳相抵，各出手相拉。

然后互相用力拉引，看誰能把對方拉向自己這一邊來。將對方拉過來者為勝。

拉起比勁。

動(dòng)作價(jià)值：發(fā)展提高引體向上的專項(xiàng)臂力。

動(dòng)作方法：兩人面對坐下，兩腳相抵，兩雙手拉緊。然后兩人同時(shí)用力向后拉，將對方拉起者為勝。

注意事項(xiàng)：聽統(tǒng)一口令后，雙方同時(shí)用力拉?；ダ瓡r(shí)任何一方不得松手，松手者為失敗。練習(xí)最好在松軟的土地上或草地上進(jìn)行。

拉繩比賽。

動(dòng)作價(jià)值：發(fā)展提高引體向上的專項(xiàng)臂力。

動(dòng)作方法：兩人面對站立，腳前各劃一條線，相距50至60厘米，兩人同時(shí)握緊一根結(jié)實(shí)的短繩。然后兩人同時(shí)用力后拉，將對方拉過線者為勝。

注意事項(xiàng)：聽統(tǒng)一口令后，雙方才能用力拉。互拉時(shí)不許松手，以防摔倒對方，松手者。

為失敗。

仰臥起坐比快。

動(dòng)作價(jià)值：發(fā)展仰臥起坐的力量速度耐力。

動(dòng)作方法：身體仰臥，兩手手指交叉置于腦后抱頭，兩腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住雙腳。動(dòng)作時(shí)，收腹屈背，上體前傾坐起，兩肘內(nèi)收觸及雙膝，然后再成仰臥預(yù)備姿勢。比賽時(shí)，按腳的同學(xué)計(jì)數(shù)，一人發(fā)令并計(jì)時(shí)間?？勺?0秒至1分鐘，在此時(shí)間內(nèi)看誰做的多，多者為勝。

注意事項(xiàng)：可在床上或墊子上進(jìn)行，比賽時(shí)動(dòng)作要準(zhǔn)確，不準(zhǔn)確的動(dòng)作不計(jì)次數(shù)。聽發(fā)令開始比賽，聽統(tǒng)一口令結(jié)束。

雪地游戲——闖關(guān)。

北方地區(qū)冬季寒冷，時(shí)常下雪，許多學(xué)校都因氣候變化，影響了室外體育課的正常進(jìn)行。我在一般性游戲的基礎(chǔ)上，創(chuàng)編“雪地闖關(guān)”游戲，鍛煉效果好，趣味性強(qiáng)，深受學(xué)生。

一、游戲作用。

有助于培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢，頑強(qiáng)拼搏的精神，提高學(xué)生的競爭識(shí)和群體意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能與奔跑能力。

二、游戲方法。

將學(xué)生分成人數(shù)相等的甲，乙兩隊(duì)，通過抽簽決定進(jìn)攻隊(duì)和防守隊(duì)。如果甲隊(duì)為防守隊(duì)，則甲隊(duì)在將本隊(duì)隊(duì)員分成人數(shù)相等的兩組，分別站在長方形場地的兩側(cè)（如圖）。乙隊(duì)學(xué)生站在起跑線后準(zhǔn)備“闖關(guān)”。當(dāng)教師發(fā)出進(jìn)攻開始的信號(hào)后，乙隊(duì)隊(duì)員迅速向終點(diǎn)沖擊；甲隊(duì)隊(duì)員則用自制的雪球（或沙包）向乙隊(duì)隊(duì)員投擊，被擊中的乙隊(duì)隊(duì)員就算闖關(guān)失敗而被淘汰出局，未被擊中的隊(duì)員沖過終點(diǎn)線者，算闖關(guān)成功，統(tǒng)計(jì)闖關(guān)成功人數(shù)。然后交換攻防角色。最后看哪個(gè)隊(duì)過關(guān)的人數(shù)多。

三、游戲場地。

關(guān)隘寬15米，長25米。

四、游戲規(guī)則。

1進(jìn)攻隊(duì)員闖關(guān)時(shí)，前后隊(duì)員應(yīng)保持2——3米的距離；

2進(jìn)攻隊(duì)員被擊中后，必須自覺地從兩側(cè)退出比賽場地，不得掩護(hù)同隊(duì)隊(duì)員闖關(guān)；3防守隊(duì)員應(yīng)在限制線外投擲雪球。

4防守隊(duì)員只能擊打進(jìn)攻隊(duì)員胸部以下的部位。

五、教法提示。

此游戲還可改為計(jì)時(shí)比賽，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，進(jìn)攻隊(duì)員被擊中后可以從場外跑回本隊(duì)排尾繼續(xù)參加游戲，闖關(guān)成功的隊(duì)員得分后（1人過關(guān)1次計(jì)1分），亦可從場外跑回本隊(duì)排尾繼續(xù)參加游戲。規(guī)定時(shí)間到后統(tǒng)計(jì)最后得分，然后交換攻防角色。

攻城。

游戲目的：培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢勇于拼搏的精神。

游戲方法：把全班分成人數(shù)相等的甲，乙兩隊(duì)。每隊(duì)的進(jìn)攻隊(duì)員與防守隊(duì)員人數(shù)自行安排，當(dāng)聽到教師發(fā)出“開始”信號(hào)后，雙方進(jìn)攻隊(duì)員想盡辦法按照本方進(jìn)攻路線到達(dá)對方行進(jìn)營集結(jié)，然后向?qū)Ψ酱蟊緺I發(fā)起攻擊。先觸及對方司令部的一方獲勝。雙方的防守隊(duì)員在比賽開始后可用推拉的辦法將對方的隊(duì)員推出或拉出其行進(jìn)通道，使其出局（以該隊(duì)員腳所踏的位置裁定，只要其踏入行營即為安全）。當(dāng)對方進(jìn)攻隊(duì)員攻入本方大本營時(shí)，防守隊(duì)員可用推，抱的方法將其驅(qū)逐，同時(shí)進(jìn)入對方大本營的進(jìn)攻隊(duì)員也可將其防守隊(duì)員向外驅(qū)逐，目的是觸及對方司令部。裁判員由教師和見習(xí)學(xué)生擔(dān)任。

游戲規(guī)則：1雙方隊(duì)員必須在聽到信號(hào)后才能行動(dòng)。2在行營區(qū)雙方都是安全的。3裁判員必須及時(shí)宣布出局隊(duì)員的名字，并提示其馬上撤出。4游戲過程中隊(duì)員只可用推，拉，抱的方法，不得擊打?qū)Ψ健?每方的進(jìn)攻的防守隊(duì)員可以互換。

游泳游戲---熟悉水性的趣味練習(xí)。

游泳教學(xué)中，可利用引進(jìn)趣味練習(xí)進(jìn)一步加深學(xué)生在水中的平衡。游泳可以分散學(xué)生對水的緊張感，有利于更快地熟悉水性。

1、群龍戲珠。

方法：幾人分為一組，2至3組在水中搶充氣塑料球或水球，持球人傳球給自己組的同伴，其他組的人防守并搶球，比一比哪組持球時(shí)間長。

目的：進(jìn)一步掌握水中平衡及水中平臥起身技術(shù)。

2、水下拾寶。

方法：距學(xué)生5米處，齊腰深的水中，扔若干彩色的小橡皮。口令下達(dá)后，學(xué)生們以最快的速度去撿，每次只準(zhǔn)撿一塊，撿到后要回到原出發(fā)點(diǎn)交給教師在去撿，看誰撿的多，本游戲可分快慢兩組。用橡皮10塊。

目的`：加強(qiáng)水中平衡能力及水中觀察能力。

3、水下猜拳。

方法：兩人一組，蹲坐于水下進(jìn)行，水要沒頭，三局兩勝才可出水。

目的：鞏固憋氣及閉氣技術(shù)。

4、水中抓魚。

方法：水中進(jìn)行。一人當(dāng)魚翁，眾人當(dāng)魚，口令下達(dá)后，魚翁開始抓魚，必須抓住魚的腰部才算，而后角色互換，游戲繼續(xù)。注意：年齡小的學(xué)生，不許抓腳，以免被踢傷。

目的：進(jìn)一步熟悉水性，加強(qiáng)與水的親和力。

大魚網(wǎng)。

游戲說明：

1，開始時(shí)由一位同學(xué)進(jìn)行抓人，抓到一位時(shí)，兩人手拉手成“網(wǎng)”繼續(xù)抓。

2，每抓到一人“網(wǎng)”增加一人，直到抓完所有的人，為游戲完成。

趣味游戲----“踩踩”貓。

二注意事項(xiàng)：1分組時(shí)應(yīng)注意考慮不同個(gè)體的反應(yīng)差異，照顧較慢者；2游戲開始前應(yīng)將清楚游戲意義，防止惡意踩踏。

民族健身游戲12則。

我國是一個(gè)統(tǒng)一的多民族國，在56個(gè)民族中流傳著許許多多鍵身益智、好玩有趣的體育游戲，下面介紹一組經(jīng)過整理或改編，比較適合中小學(xué)生活動(dòng)的民族健身游戲。

一、雄雞斗架（彝族）。

在地上畫個(gè)直徑為2米的圓圈，兩名游戲者蹲著進(jìn)圈，互相用手對推，誰使對方的手、臂部著地就算勝了。規(guī)則是不能站、跑或坐著，也不能躲出圈或踩線，否則判為失誤。

二、大象拔河（藏族）。

把一根結(jié)實(shí)的長繩兩頭打結(jié)，由兩人各自將繩套在胸部，從檔下拉過，背對背各朝一方，雙手扶地。主持人在中間的地上畫三條線，線地間距為80厘米，把懸吊繩上的紅布條對準(zhǔn)中線。發(fā)令后，模仿大象動(dòng)作，相互爬拉，先把紅布條拉過自己一方的橫線為勝。

三、穿袋摔餃（哈薩克族）。

選擇草地、松軟的沙地或在墊子上作為游戲場地。游戲者把雙腿套在麻袋（或蛇皮袋）。

中，袋口用繩子系于腰間。發(fā)令后，雙方只能靠上肢用力把對方摔倒，既要保持平衡，又要摔到對方，姿態(tài)各異、妙趣橫生。

四、母雞生蛋(仫佬族)。

游戲參加者人數(shù)以5、6人為宜。1人當(dāng)母雞，進(jìn)入圓圈的中間，雙手撐地，雙腳成弓步，守護(hù)在地上的3只小沙袋(代表雞蛋)，其他人當(dāng)取雞蛋者。發(fā)令后，取蛋者想方設(shè)法把“雞蛋”取出來，但不能被“母雞”的兩條腿觸及，否則暫?；顒?dòng)。在規(guī)定的時(shí)間里取蛋多者為勝，如果取不完“雞蛋”則判“母雞”勝利。

五、跳花盆（白族）。

通過猜拳確定兩人當(dāng)“花盆”，相對而坐，游戲開始，依次用單腿、雙腿單手、雙腿雙手搭出不同高度的障礙，讓大依次助跑跳過去，誰要是碰著“花盆”就算失誤，互換角色，接著重新再跳。

六、三人狩獵（滿族）。

每隊(duì)3人，各自背上1個(gè)筐子，預(yù)備時(shí)排成橫隊(duì)相對而站，相距10米，把裁判員發(fā)給的1只小沙袋在背后任意傳遞給誰。發(fā)令后，雙方?jīng)_上前，運(yùn)用聲東擊西、夾擊、快速傳遞等戰(zhàn)術(shù)，先把小沙袋投進(jìn)對方隊(duì)的任何一只背筐中即可得一分。接著各自返回原處，發(fā)令后再進(jìn)行，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)積分多的隊(duì)為優(yōu)勝。在進(jìn)行中，如果小沙袋未進(jìn)筐而落地，可以爭搶再投，次數(shù)不限。

七、賽龍舟（滿族）。

每組5人，排成一路縱隊(duì)，隊(duì)尾背向而站當(dāng)舵手，5人兩側(cè)手同握一根3米長的竹竿組成一艘龍舟，發(fā)令后，齊心協(xié)力從起點(diǎn)出發(fā)，以中途不散架先跑到終點(diǎn)者為優(yōu)勝。

八、穿藤圈（黎族）。

把游戲者等分成甲、乙兩方，甲方手持藤圈在一條直道上來回拋滾，乙方站在直道兩側(cè)8米外的線后用細(xì)竹竿和帶有繩索的小沙袋投擲，若能穿過藤圈（不碰到圈），即可得分。雙方機(jī)會(huì)均等，互換角色做，最后以積分多的一方為優(yōu)勝。

九、扭棍子（羌族）。

取一根長約1米的結(jié)實(shí)木棍，兩名游戲者各持棍的一端，發(fā)令后互相用雙手朝相反方向使勁扭動(dòng)，身體不準(zhǔn)碰觸木棍，先將木棍扭轉(zhuǎn)一周者為勝。

十、拔腰（哈尼族）。

兩人互相側(cè)身反抱對方腰部，雙腳不許移動(dòng)，發(fā)令后盡力將對方抱起，以將對方的雙腳抱離地面為勝?？刹扇∪謨蓜僦?，人多時(shí)可采取淘汰制進(jìn)行。

十一、打尺寸（畬族）。

職工趣味活動(dòng)方案篇十五

為豐富工區(qū)團(tuán)員青年的文體活動(dòng)，加強(qiáng)工區(qū)青年間的溝通交流，增強(qiáng)工區(qū)團(tuán)組織的凝聚力，特舉辦本次活動(dòng)。

二、活動(dòng)主題

鍛煉特長技能，展現(xiàn)青年團(tuán)員風(fēng)采，活躍文化生活

三、主辦單位

修試工區(qū)團(tuán)支部

四、承辦單位

修試工區(qū)分工會(huì)

五、參加對象

修試工區(qū)全體青年團(tuán)員

六、活動(dòng)要求：

1、在參與活動(dòng)中，應(yīng)自覺遵守活動(dòng)秩序;

2、要服從工作人員，應(yīng)使活動(dòng)在團(tuán)結(jié)、友愛的氣氛中進(jìn)行。

七、活動(dòng)程序：

1、全體人員在會(huì)議室集中，工區(qū)領(lǐng)導(dǎo)致辭;

2、宣布注意事項(xiàng)及各活動(dòng)區(qū)域安排;

3、進(jìn)行文體活動(dòng)。

八、活動(dòng)安排：

活動(dòng)時(shí)間：20xx年1月15日下午

(1)宣傳報(bào)道：由楊凱、楊濤負(fù)責(zé);

(2)相關(guān)材料收集：工區(qū)團(tuán)支部;

(3)場地布置;局多功能廳;

(4)在活動(dòng)的前一天由團(tuán)支部負(fù)責(zé)對各游戲出份游戲規(guī)則說明;

(6)部分道具及獎(jiǎng)品：道具在活動(dòng)的前一天由工區(qū)團(tuán)支部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好。

九、活動(dòng)規(guī)則及有關(guān)負(fù)責(zé)人安排

1、猜謎語

游戲規(guī)則：猜中謎語者，不用撕掉謎語紙條，只需要記住謎語編號(hào)到領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)對謎底。答對8個(gè)以上可以獲得一張獎(jiǎng)券;15個(gè)以上可獲得兩張獎(jiǎng)券。

2、乒乓球比賽

3、跳繩計(jì)時(shí)賽

游戲規(guī)則：參賽者只要在一分鐘內(nèi)跳滿80個(gè)，可獲得一張獎(jiǎng)券，120個(gè)以上可獲得兩張獎(jiǎng)券。

兌獎(jiǎng)辦法：

兌獎(jiǎng)組：由xx公司團(tuán)支部負(fù)責(zé)

兌獎(jiǎng)方式：

一張獎(jiǎng)券可隨意領(lǐng)取一盒牙膏、一個(gè)筆記本。

兩張獎(jiǎng)券可隨意領(lǐng)取一支鋼筆、一個(gè)筆記本。

三張獎(jiǎng)券可領(lǐng)取一條毛巾、一盒牙膏、一個(gè)筆記本。 四張獎(jiǎng)券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一盒牙膏、一支鋼筆。

五張獎(jiǎng)券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一盒香皂、一支鋼筆、一盒牙膏。

六張獎(jiǎng)券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一條毛巾、一盒香皂、一支鋼筆、一盒牙膏、一個(gè)筆記本。

兌獎(jiǎng)時(shí)間：活動(dòng)期間

八、其他事項(xiàng)：

1、工作人員安排：xx公司團(tuán)支部全體工作人員。

2、不得一人重復(fù)參加一項(xiàng)游戲。

3、每項(xiàng)游戲優(yōu)勝者要進(jìn)行登記。

4、獎(jiǎng)品兌付完一切活動(dòng)結(jié)束。

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

經(jīng)費(fèi)總計(jì)：835元

為迎接“七一”，豐富干部職工的精神生活，激發(fā)大家的熱情和團(tuán)隊(duì)精神，增進(jìn)干部職工間的溝通交流，增強(qiáng)干部職工的凝聚力、向心力和戰(zhàn)斗力，促進(jìn)黃花鎮(zhèn)和諧發(fā)展。特舉辦此活動(dòng)。

二、活動(dòng)主題

趣味游園慶黨生日 歡聲笑語迎十八大

三、主辦單位

黃花鎮(zhèn)黨委、鎮(zhèn)政府

四、承辦單位

黃花鎮(zhèn)黨政辦、黃花鎮(zhèn)工會(huì)、黃花鎮(zhèn)團(tuán)委

五、參加對象

黃花鎮(zhèn)全體干部職工

六、活動(dòng)要求

(一)在參與活動(dòng)中，應(yīng)自覺遵守活動(dòng)秩序;

(二)要服從工作人員，應(yīng)使活動(dòng)在團(tuán)結(jié)、友愛的`氣氛中進(jìn)行。

七、活動(dòng)安排

決賽時(shí)間：初定7月1日前(活動(dòng)時(shí)間由鎮(zhèn)黨政辦通知)

(一)宣傳：由黃花鎮(zhèn)黨政辦負(fù)責(zé)宣傳、通知相關(guān)人員;

(二)相關(guān)材料收集：鎮(zhèn)工會(huì);

(三)場地布置：鎮(zhèn)黨政辦;

(四)在活動(dòng)的開始前由黨政辦負(fù)責(zé)出游戲說明;

(五)部分道具及獎(jiǎng)金：道具在活動(dòng)的前一天由鎮(zhèn)工會(huì)負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好。

(六)活動(dòng)項(xiàng)目評(píng)比計(jì)分：由黃花鎮(zhèn)黨政辦、黃花鎮(zhèn)工會(huì)、黃花鎮(zhèn)團(tuán)委負(fù)責(zé)。

八、活動(dòng)規(guī)則及有關(guān)負(fù)責(zé)人安排

本次比賽分初賽和決賽，初賽參賽者由報(bào)名參加的鎮(zhèn)干部職工組成，在6月18日前由各辦線主任、負(fù)責(zé)人報(bào)初賽名單到鎮(zhèn)黨政辦。初賽和決賽時(shí)間另通知。本次比賽最終評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)各一名。

為豐富我街干部職工的文體生活，營造平安、和諧、健康的節(jié)日氛圍，提高團(tuán)隊(duì)歸屬感和凝聚力，東風(fēng)街黨工委、辦事處擬組織舉辦干部職工新春游園活動(dòng)，具體方案如下：

一、指導(dǎo)思想

以科學(xué)發(fā)展觀為指引，倡導(dǎo)健康文明的生活方式，營造歡樂祥和的節(jié)日氣氛，開展群眾喜聞樂見的文化活動(dòng)，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。

二、主辦單位

東風(fēng)街黨工委、辦事處

三、參加人員

全街全體干部職工

四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

20xx年1月12日(星期四)下午3：00至4：20，駟馬涌文化體育廣場

五、活動(dòng)內(nèi)容

1、拔河

2、插花

3、趣味乒乓球

4、夾球走

5、跳繩

6、踢毽子

7、飛鏢

8、呼啦圈

9、套圈

10、定位投籃

六、活動(dòng)要求

1、拔河(集體項(xiàng)目)。共8個(gè)隊(duì)參賽，分別為：機(jī)關(guān)隊(duì)、出租屋管理中心隊(duì)、社區(qū)服務(wù)中心隊(duì)、城管中隊(duì)、居委一隊(duì)(德坭新村、四方塘、彭家巷、第一津、司馬坊、嘉和苑，由第一津居委會(huì)主任馮培燕負(fù)責(zé)組織該隊(duì)6個(gè)居委參賽人員)、居委二隊(duì)(駟馬涌、流花湖、盤松苑、涼亭坊、迎壽里，由涼亭坊居委會(huì)主任左元宇負(fù)責(zé)組織該隊(duì)5個(gè)居委參賽人員)、環(huán)衛(wèi)站一隊(duì)、環(huán)衛(wèi)站二隊(duì)。每隊(duì)15人參賽(其中女隊(duì)員不低于3人)，選出前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。比賽對陣情況由各隊(duì)代表抽簽決定。

2、插花(集體項(xiàng)目)。以社區(qū)為單位，每個(gè)社區(qū)提供一盆插花作為參賽作品進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)，取第一名獎(jiǎng)勵(lì)。插花比賽評(píng)委：陳艷、周菊英、劉君蔚、張蓉。請各社區(qū)派工作人員于2012年1月10日上午11：00前到文化站領(lǐng)取插花材料費(fèi)100元。

3、趣味乒乓球。參賽者手握乒乓球拍，將乒乓球放在拍上，按指定線路行走，走完全程不掉球者獲勝并獲得獎(jiǎng)品。

4、雙人夾球走。兩人一組，兩組同時(shí)參加比賽，兩個(gè)人胸前夾球在規(guī)定的路線行走，先到終點(diǎn)并不落球的小組獲勝并獲得獎(jiǎng)品。

5、跳繩。兩人同時(shí)參加比賽，參賽者單次跳繩次數(shù)多者獲勝并獲得獎(jiǎng)品。

6、踢毽子。兩人同時(shí)參加比賽，參賽者單次踢毽次數(shù)多者獲勝并獲得獎(jiǎng)品。

7、飛鏢。參賽者站在指定位置投鏢5個(gè)，中鏢3個(gè)及以上者獲勝并獲得獎(jiǎng)品。

8、呼啦圈。兩個(gè)人同時(shí)參賽，轉(zhuǎn)圈多者獲勝并獲得獎(jiǎng)品。

9、套圈。參賽者在指定位置投圈，投中者可獲得投中的獎(jiǎng)品。

10、定位投籃。參賽者在指定位置投籃5個(gè)，中籃2個(gè)及以上者獲勝并獲得獎(jiǎng)品。

職工趣味活動(dòng)方案篇十六

為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，推進(jìn)我?！敖】敌腋９こ獭钡纳钊腴_展，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，學(xué)校工會(huì)將舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將活動(dòng)方案如下：

一、比賽時(shí)間地點(diǎn)：學(xué)校塑膠操場。

二、比賽分組：a組(一年級(jí)段)b組(二年級(jí)段)。

三、參賽對象：全校教職工。

四、活動(dòng)形式及要求：

2.獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對獲得二等獎(jiǎng)。

五、活動(dòng)形式：

1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。

2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。

3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目，并且是，參加比賽。

2、日前請各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請?zhí)崆跋蚬?huì)組長請假。

五、比賽項(xiàng)目：心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。

2.趕籃球接力跑(王玉坤)。

十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。

袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

規(guī)則：

每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回)，游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

規(guī)則：(1)游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。

珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。

六、報(bào)名方法：

1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。

七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。

2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

八、備注：

1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。

3.所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。

校工會(huì)。

為了迎接即將到來20xx年新年到來，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究并報(bào)校長室批準(zhǔn)，決定召開教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)以趣味性為主，提倡全員參與?，F(xiàn)將方案公布如下：

單項(xiàng)比賽時(shí)間：10:30——11:30;。

二、比賽地點(diǎn)：校田徑場。

三、組別分布如下。

1.個(gè)人項(xiàng)目分組：

2.團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)組，初中組，高中組，后勤組，

四、個(gè)人比賽項(xiàng)目：

五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目：

1.10人9足2.跳繩3.拔河。

六、報(bào)名方法：

1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一布置。學(xué)部報(bào)名，每位教職員工必須參加其中任何一項(xiàng)比賽項(xiàng)目。

2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。

七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，

2.團(tuán)體比賽取團(tuán)體獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

八、備注：

1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2.所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

3.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。

個(gè)人項(xiàng)目：

一.投靶擲準(zhǔn)。

負(fù)責(zé)人：周世華。

參賽人數(shù)：40人。

地點(diǎn)：風(fēng)雨操場舞蹈房。

二.一分鐘跳繩。

負(fù)責(zé)人：王玄。

參賽人數(shù)：40人。

地點(diǎn)：籃球場。

比賽規(guī)則：按時(shí)間計(jì)數(shù)。

器材：跳繩10根。

三.螃蟹背西瓜。

負(fù)責(zé)人：黃冉。

參賽人員：20組(男女搭配)。

地點(diǎn)：塑膠跑道。

規(guī)則：每組兩人背靠背托著球，落地不計(jì)分，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。器材：籃球5個(gè)。

四.乒乓球比賽。

負(fù)責(zé)人：陶女亞男。

參賽人員：40人。

地點(diǎn)：校體育館。

比賽規(guī)則：5局3勝。

器材：乒乓球五副、球兩盒。

五.摜蛋比賽。

負(fù)責(zé)人：武群。

參賽人員：32人。

地點(diǎn)：中學(xué)教學(xué)樓高一班教室。

比賽規(guī)則：

1.參賽人員在規(guī)定時(shí)間、位置四人一桌。

2.誰先打贏。

器材：撲克牌8副。

六.羽毛球比賽。

負(fù)責(zé)人：葛旻。

參賽人員：40人。

地點(diǎn)：校體育館。

比賽規(guī)則：根據(jù)現(xiàn)行的羽毛球賽。

器材：羽毛球五副，球兩盒。

七.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個(gè)球比快)。

負(fù)責(zé)人：張恩業(yè)。

參賽人員：28人。

地點(diǎn)：塑膠跑道。

比賽規(guī)則：比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。

器材：體操棒4根，排球8個(gè)，標(biāo)志桿4個(gè)。

集體項(xiàng)目：

小學(xué)組，初中組，高中組，后勤組，

1.1.10人9足2.跳繩3.拔河。

1.10人9足：每隊(duì)10人100米往返，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。(塑膠跑道)。

2.跳繩：每隊(duì)跳繩12人加搖繩2人，計(jì)數(shù)，多者獲勝。(初中部操場)。

3.拔河：每隊(duì)10人參加，5男5女，兩局取最好成績。(初中部操場)。

器材：捆繩10根，長繩1根，拔河繩1根。

一、指導(dǎo)思想。

為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，共建快樂、和諧校園，調(diào)動(dòng)教職工積極性，在五一國際。

二、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)：

時(shí)間:20xx年4月28日。

地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場。

三、組委會(huì)成員。

總指揮：李奕。

現(xiàn)場指揮：賓筱萍。

裁判長：鄧勝元。

裁判員：謝先祝朱又佳。

四、活動(dòng)形式及要求：

1.全體教職工通過抽簽分成兩個(gè)組參賽。抽簽前先指派兩個(gè)組的領(lǐng)隊(duì)，快。

2.獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分，采用五局三勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等。

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1、投乒乓球進(jìn)籃。

每隊(duì)一名運(yùn)動(dòng)員持3只乒乓球跑20米至終點(diǎn)線，向距終點(diǎn)線外2.5米處的。

2、趕籃球接力跑。

第一人手持木棒，趕籃球前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊(duì)直接獲勝。

3、打保齡球。

兩人同時(shí)進(jìn)行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動(dòng)員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射1次。以每隊(duì)8名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。

4.心心相印(背夾球接力)每組2人，每組一次，背靠背夾住籃球(中途如球掉下，必須從頭再來)，回到起點(diǎn)后(以過起點(diǎn)線為準(zhǔn))，兩人共同把球放入筐內(nèi)后，下組再進(jìn)行，用時(shí)少的隊(duì)為勝。

5、步調(diào)一致(8人9腳向前沖)。

兩隊(duì)同時(shí)起跑，跑完25米，用時(shí)少的隊(duì)為勝。在比賽過程中，如果綁腿壞掉則算犯規(guī)，另一隊(duì)直接獲勝。

同興路小學(xué)工會(huì)。

職工趣味活動(dòng)方案篇十七

新的一年即將來臨，辭舊迎新，為了讓孩子體驗(yàn)到新年的喜悅，充分體現(xiàn)班集體團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，發(fā)揚(yáng)學(xué)生間合作精神，同時(shí)培養(yǎng)班級(jí)學(xué)生責(zé)任感，培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣，我校將開展趣味體育活動(dòng)來慶祝，為使活動(dòng)有序開展，特?cái)M定本方案。

一、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長：吳宏武。

副組長：李仕明李開躍。

成員:林慧萍農(nóng)漢友岑文新張文東黃正波工作職責(zé)：負(fù)責(zé)慶“元旦”活動(dòng)的籌備工作，安排各項(xiàng)活動(dòng)的人員和經(jīng)費(fèi)籌集等。

二、活動(dòng)主題。

快樂運(yùn)動(dòng)健康成長。

三、活動(dòng)時(shí)間。

月27日下午（星期五）。

四、比賽項(xiàng)目。

1、騎跳跳球。

2、三人四足。

3、螞蟻搬家。

4、跳長繩。

5、滑板車。

6、袋鼠跳。

7、拔河。

8、滾輪胎。

五、比賽方法：

1、拔河比賽。

賽前抽簽定位，三局兩勝，在兩分鐘時(shí)限內(nèi)將中心標(biāo)志完全拔過本方區(qū)域2米線內(nèi)獲勝。

2、跳長繩計(jì)數(shù)賽。

男、女隨意排立在兩搖繩中間，開始后集體跳起計(jì)個(gè)數(shù)，如中間失敗，該次個(gè)數(shù)不算繼續(xù)進(jìn)行。時(shí)間：2分鐘計(jì)總個(gè)數(shù)與失敗次數(shù)，兩人搖繩間隔3米。

3、20m袋鼠跳接力賽。

同20m迎面接力賽，每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出名次。

4、三人四足比賽。

1、三人站成一排用繩子或紅領(lǐng)巾將相鄰兩人的兩腿綁在一起。2、從起跑線出發(fā)，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規(guī)）。

比賽規(guī)則：a將參賽小組兩人的相鄰?fù)冉壸?，位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開，應(yīng)系好再前進(jìn)。

b必須在起跑線后把腳綁好，不準(zhǔn)搶跑。

c中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好之后，再接著跑，或者自動(dòng)放棄比賽。

5、螞蟻螞家。

每組人員同時(shí)站在起跑線上，聽到口令同時(shí)出發(fā)，把指定的物件搬到指定地點(diǎn)（物件與指定地點(diǎn)相隔20m），用時(shí)最少的隊(duì)贏得比賽。

6、騎跳跳球。

至最后一名隊(duì)員。

7、滑板車。

每隊(duì)隊(duì)員站成一路縱隊(duì)，從起跑線出發(fā)，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規(guī)）。以用時(shí)較短的次序排出名次。

8、滾輪胎。

每隊(duì)隊(duì)員站成一路縱隊(duì)，從起跑線出發(fā)，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規(guī)）。以用時(shí)較短的次序排出名次。

六、各年級(jí)參賽項(xiàng)目：

一年級(jí)組:(每班每項(xiàng)18人，每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))。

1、騎跳跳球。

2、三人四足。

3、螞蟻搬家。

二年級(jí)組：(每班每項(xiàng)15人，每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))。

1、騎跳跳球。

2、三人四足。

3、螞蟻搬家。

三年級(jí)組：(每班每項(xiàng)13人，每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))。

1、跳長繩。

2、三人四足。

3、滑板車。

四年級(jí)組：(每班每項(xiàng)13人，每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))。

1、跳長繩。

2、袋鼠跳。

3、滑板車。

五年級(jí)組：(每班每項(xiàng)19人，每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))。

1、袋鼠跳。

2、拔河（三打兩勝）。

3、滾輪胎。

六年級(jí)組：(每班每項(xiàng)16人，每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))。

1、拔河（三打兩勝)。

2、袋鼠跳。

3、滾輪胎。

七、各組人員及職責(zé)。

1、主持人：李開躍。

職責(zé)：負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的主持工作。

2、指揮組：農(nóng)漢友。

3、攝影、廣播組。

組長：張?zhí)炝睢?/p>

職責(zé)：負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的攝影和廣播。

4、裁判組：

組長：陳萬祥。

職工趣味活動(dòng)方案篇十八

為了加強(qiáng)企業(yè)員工的凝聚力，豐富企業(yè)文化生活;表達(dá)企業(yè)對員工節(jié)日的關(guān)懷與問候，使員工開開心心、快快樂樂過好20xx年春節(jié)。

公司卡拉ok室

活動(dòng)分為三大部分

1、員工總結(jié)大會(huì)：員工總結(jié)大會(huì)從14：00―17：30，由主持人宣布晚會(huì)開始

2、首先請董事長致詞

3、節(jié)目表演：節(jié)目在征集中，節(jié)目以健康、歡快的小品、歌舞、相聲等不同的內(nèi)容;

4、節(jié)目表演設(shè)獎(jiǎng)進(jìn)行評(píng)定，設(shè)集體一等獎(jiǎng)1名現(xiàn)金1200元、集體二等獎(jiǎng)1名現(xiàn)現(xiàn)金800元、集體三等獎(jiǎng)1名現(xiàn)金400元;個(gè)人一等獎(jiǎng)1名現(xiàn)金100元/人、二等獎(jiǎng)1名現(xiàn)金80元/人、三等獎(jiǎng)1名現(xiàn)金60元/人;凡參加節(jié)目的人均設(shè)參與獎(jiǎng)：食用油一瓶。

5、節(jié)目評(píng)定評(píng)委組成：

6、禮品派送：由企業(yè)統(tǒng)一購買禮品，所有到場的人員都有一只金猴公仔。

8、有獎(jiǎng)游戲：促進(jìn)春節(jié)晚會(huì)的娛樂性及員工的參與性，特設(shè)有獎(jiǎng)游戲活動(dòng)。在節(jié)目中穿插進(jìn)行。獲勝者獎(jiǎng)：高檔組合毛巾一盒，參與者獎(jiǎng)：精美相冊一個(gè)以及閃光胸章一枚。

9、幸運(yùn)大抽獎(jiǎng)：特等獎(jiǎng)1名，價(jià)值1500元一條的金項(xiàng)鏈；一等獎(jiǎng)3名，24k金戒指一枚；二等獎(jiǎng)2名，格蘭仕微波爐一臺(tái)或美的電磁爐一臺(tái)；三等獎(jiǎng)9名，金正復(fù)讀機(jī)、美的電飯堡、高級(jí)蒸鍋;鼓勵(lì)獎(jiǎng)40名5升金龍食用油一桶在節(jié)目中穿插進(jìn)行。

1、晚會(huì)主持人：

2、攝像師：

3、晚會(huì)導(dǎo)演：

4、晚會(huì)現(xiàn)場維持：

5、獎(jiǎng)品控制協(xié)調(diào)和發(fā)放：由人事科負(fù)責(zé);

6、舞臺(tái)、場地設(shè)計(jì)：廣告科色調(diào)主要以紅色、金色為主，突出節(jié)日喜慶氣氛。

7、舞臺(tái)燈光、音響布置：設(shè)備科;

8、晚會(huì)場所布置：營銷中心人員、生產(chǎn)車間工人、人事科后勤人員;

9、晚會(huì)現(xiàn)場協(xié)助人員：;

10、游戲道具：氣球20個(gè)，乒乓球80個(gè)，繩子一捆，蘋果4個(gè)，乒乓球拍4個(gè)。負(fù)責(zé)人：。

11、晚會(huì)現(xiàn)場后勤人員：晚會(huì)用果盤，公司人事科后勤人員。

職工趣味活動(dòng)方案篇十九

二、比賽地點(diǎn)：校田徑場。

三、組別分布如下。

1.個(gè)人項(xiàng)目分組：

2.團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)組，初中組，高中組，后勤組，

四、個(gè)人比賽項(xiàng)目：

五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目：

1.10人9足2.跳繩3.拔河。

六、報(bào)名方法：

1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一布置。學(xué)部報(bào)名，每位教職員工必須參加其中任何一項(xiàng)比賽項(xiàng)目。

2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。

七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，

2.團(tuán)體比賽取團(tuán)體獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

八、備注：

1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2.所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

3.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。

個(gè)人項(xiàng)目：

一.投靶擲準(zhǔn)。

負(fù)責(zé)人：周世華。

參賽人數(shù)：40人。

地點(diǎn)：風(fēng)雨操場舞蹈房。

二.一分鐘跳繩。

負(fù)責(zé)人：王玄。

參賽人數(shù)：40人。

地點(diǎn)：籃球場。

比賽規(guī)則：按時(shí)間計(jì)數(shù)。

器材：跳繩10根。

三.螃蟹背西瓜。

負(fù)責(zé)人：黃冉。

參賽人員：20組(男女搭配)。

地點(diǎn)：塑膠跑道。

規(guī)則：每組兩人背靠背托著球，落地不計(jì)分，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。器材：籃球5個(gè)。

四.乒乓球比賽。

負(fù)責(zé)人：陶女亞男。

參賽人員：40人。

地點(diǎn)：校體育館。

比賽規(guī)則：5局3勝。

器材：乒乓球五副、球兩盒。

五.摜蛋比賽。

負(fù)責(zé)人：武群。

參賽人員：32人。

地點(diǎn)：中學(xué)教學(xué)樓高一班教室。

比賽規(guī)則：

1.參賽人員在規(guī)定時(shí)間、位置四人一桌。

2.誰先打贏。

器材：撲克牌8副。

六.羽毛球比賽。

負(fù)責(zé)人：葛旻。

參賽人員：40人。

地點(diǎn)：校體育館。

比賽規(guī)則：根據(jù)現(xiàn)行的羽毛球賽。

器材：羽毛球五副，球兩盒。

七.趕"豬"賽跑(用短棍趕兩個(gè)球比快)。

負(fù)責(zé)人：張恩業(yè)。

參賽人員：28人。

地點(diǎn)：塑膠跑道。

比賽規(guī)則：比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。

器材：體操棒4根，排球8個(gè)，標(biāo)志桿4個(gè)。

集體項(xiàng)目：

小學(xué)組，初中組，高中組，后勤組，

1.1.10人9足2.跳繩3.拔河。

1.10人9足：每隊(duì)10人100米往返，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。(塑膠跑道)。

2.跳繩：每隊(duì)跳繩12人加搖繩2人，計(jì)數(shù)，多者獲勝。(初中部操場)。

3.拔河：每隊(duì)10人參加，5男5女，兩局取最好成績。(初中部操場)。

器材：捆繩10根，長繩1根，拔河繩1根。