開學(xué)第一課心理健康心得感悟與體會(huì)(實(shí)用11篇)

感悟是生活中常常會(huì)出現(xiàn)的，需要我們用文字記錄下來。如何獲得更深刻的感悟？這是一個(gè)需要我們思考和探索的問題。下面是一些優(yōu)秀感悟作品，讓我們一起欣賞吧。

開學(xué)第一課心理健康心得感悟與體會(huì)篇一

20_年春季開學(xué)第一課播出了，也表示我們將迎接新學(xué)期的到來。每年的開學(xué)季晚上，教育類節(jié)目《開學(xué)第一課》都會(huì)在八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)開播，會(huì)有數(shù)以萬計(jì)的孩子們?cè)陔娨暀C(jī)前認(rèn)真等待著，今年的開學(xué)第一課主題是:。而我也是其中員，我懷著激動(dòng)的心情去欣賞節(jié)目。

《開學(xué)第一課》每期的主題都有有所不同，都是圍繞著夢(mèng)想、幸福、美、愛的主題，而這檔節(jié)目是主辦方想在每年開學(xué)的日子，在這天，送給天下所有學(xué)齡孩子們份禮物，份關(guān)于“愛”的禮物。每檔節(jié)目都緊扣當(dāng)下時(shí)事熱點(diǎn)，弘揚(yáng)正能量，對(duì)于孩子們有著寓意深刻重要的教育意義。今年的《開學(xué)第一課》跟往年不同，恰逢黨的周年生日，讓它有著意義非凡的主題。

隨主持人的出場(chǎng)，聽他娓娓道來，讓我們了解到了祖國(guó)那段艱辛月，讓我們看見了黨的艱難的發(fā)展歷程，讓我們見識(shí)到了無數(shù)先輩在那段月里英勇無畏，前赴后繼，保家衛(wèi)國(guó)的壯義之舉。這些偉大的壯舉，讓我熱血沸騰，這種大無畏精神深深震撼到我，沖刷著我那顆強(qiáng)烈的愛國(guó)心，為自己作為名中國(guó)人感到無比的自豪與驕傲。我們祖國(guó)的歷史十分悠久，哪怕中途有過艱辛有過險(xiǎn)阻，當(dāng)也屹立不倒，讓我對(duì)中華民族文化有著強(qiáng)烈的認(rèn)同感和歸屬感。

隨著《開學(xué)第一課》內(nèi)容的展開，我覺得身為祖國(guó)未來的花朵、祖國(guó)未來的接班人，應(yīng)該努力學(xué)習(xí)提升自我價(jià)值，提升個(gè)人素養(yǎng)，富足我們的精神世界，在可以揮霍青春年少的時(shí)光，展現(xiàn)出我們身為接班人的正直陽光的風(fēng)采，弘揚(yáng)青春之風(fēng)。身處在和平繁華時(shí)代的我們，不應(yīng)虛度光陰碌碌無為，浪費(fèi)先輩們有生命換回來的美好年代，我應(yīng)該結(jié)合德智體美勞全面發(fā)展，提高自身能力，才能在未來給祖國(guó)在建設(shè)道路上錦上添花。

《開學(xué)第一課》即將拉下帷幕，在這短短的兩個(gè)小時(shí)里面，使我獲益匪淺節(jié)目所學(xué)知識(shí)讓我受益終身。讓想起那首歌“沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國(guó)”，正是因?yàn)橹袊?guó)共產(chǎn)黨的正確領(lǐng)導(dǎo)，祖國(guó)才有如今的繁榮昌盛的景象，也正是因?yàn)辄h與祖國(guó)的互相扶持共同進(jìn)步，才會(huì)在未來的美好建設(shè)道路上路高歌猛進(jìn)。而身為祖國(guó)接班人的我們，要堅(jiān)定不移的支持中國(guó)共產(chǎn)黨，聽從黨的正確指導(dǎo)，緊跟黨的步伐，也要履行我們的責(zé)任與義務(wù)，肩負(fù)起歷史給予我們的任務(wù)和使命，以及承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任感。

少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，努力學(xué)習(xí)知識(shí)即使我們的義務(wù)也是我們的責(zé)任，只有提高自身能力，發(fā)展個(gè)人實(shí)力，才會(huì)在祖國(guó)偉大建設(shè)中做出貢獻(xiàn)，才能為中華民族復(fù)興貢獻(xiàn)自我價(jià)值。只有祖國(guó)更加強(qiáng)大更加繁榮，才能讓我們過上美好的生活，才會(huì)讓我們不再抱受欺負(fù)。所以，同學(xué)們讓我們起努力學(xué)習(xí)吧，將來為祖國(guó)奉獻(xiàn)出自我價(jià)值吧!

開學(xué)第一課心理健康心得感悟與體會(huì)篇二

開學(xué)第一課。

》節(jié)目聚焦改革開放40年來取得的歷史性成就，以“創(chuàng)造向未來”為主題，分為“夢(mèng)想、探索、奮斗、未來”四個(gè)篇章。關(guān)于20xx年觀看《開學(xué)第一課》的。

心得體會(huì)。

小編準(zhǔn)備了以下文章內(nèi)容希望對(duì)你有所幫助。

新學(xué)年的《開學(xué)第一課》通常在9月1日，可今年這一課卻安排在9月4日，剛開始心里有點(diǎn)納悶，待看了內(nèi)容，才恍然大悟：原來主題與9月3日的大閱兵密切相關(guān)。我和爸爸媽媽守候在電視機(jī)旁，等待著這個(gè)節(jié)目的到來。本次《開學(xué)第一課》的主題是“英雄不朽”。有四個(gè)方面的教育：愛國(guó)、勇敢、團(tuán)結(jié)，自強(qiáng)。

第一節(jié)課”愛國(guó)“，秦怡奶奶主要講了國(guó)歌的來歷，其中，最令我感動(dòng)的是，秦怡奶奶在講國(guó)歌中的”把我們的血肉，筑成我們新的長(zhǎng)城”的時(shí)候，他說：“在抗日的時(shí)候，日軍搬來了許多大炮轟炸長(zhǎng)城，可堅(jiān)固的長(zhǎng)城沒有倒塌，只是破了個(gè)窟窿。日軍就往窟窿里面射擊，導(dǎo)致了長(zhǎng)城上許多戰(zhàn)士犧牲。于是，有一些勇敢的戰(zhàn)士用自己的身軀堵住窟窿，任憑敵人射擊?！彼?，每一句歌詞都沒有虛想，是有事實(shí)的。講完之后，主持人邀請(qǐng)?zhí)匮钨etfboys和小朋友們來了個(gè)大合唱。

第二節(jié)課“勇敢”，主要講了王二小給敵人帶路，他故意繞遠(yuǎn)路，給村民有了撤退的時(shí)間。王二小把敵人引進(jìn)了八路軍的包圍圈，敵人才知道上當(dāng)，殘忍地殺害了王二小的故事。主持人邀請(qǐng)了小時(shí)候和王二小一起玩的伙伴，史林山爺爺。他講：“那時(shí)他才13歲，跟我一起放哨，我們大老遠(yuǎn)就看到了日本軍隊(duì)來了，我說：“我們?nèi)フ野寺奋姡嬖V他們敵人來了?！倍≌f：“不行，如果這樣匆忙應(yīng)戰(zhàn)，必?cái)o疑。我有辦法，我呆在這里，讓日本軍隊(duì)來抓我，抓到我后，他們肯定會(huì)讓我?guī)?，我就繞遠(yuǎn)路，給你們爭(zhēng)取撤退的時(shí)間?！蔽抑缓米屗チ?。沒想到，他犧牲了?！罢f到這，史林山爺爺流下了眼淚。他講完后，小朋友們又合唱了一首《歌唱二小放牛郎》，我們都非常感動(dòng)。

第三節(jié)課”團(tuán)結(jié)“。我第一次聽說“飛虎隊(duì)”的故事和“飛虎隊(duì)”這個(gè)名字的由來，當(dāng)主持人問孫九宏?duì)敔敗爱?dāng)年你們?yōu)榫?名美國(guó)飛虎隊(duì)的隊(duì)員而犧牲了150人，您覺得值嗎?”爺爺?shù)幕卮鹗强隙ǖ摹爸档谩?還有一個(gè)小游戲也體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的重要性。前兩個(gè)項(xiàng)目都是單人完成，可是第三個(gè)項(xiàng)目，要求坦克從兩根懸空的鋼絲上通過，還要求直升機(jī)從鋼絲下面的橋洞通過，這個(gè)的難度在于，直升機(jī)不能碰到鋼絲，不然就導(dǎo)致坦克掉在地板上，不過，經(jīng)驗(yàn)豐富的同學(xué)們還是通過了游戲。

第四節(jié)課“自強(qiáng)”。通過一群小學(xué)生去革命老區(qū)體驗(yàn)做個(gè)小八路，這部分讓我很興奮。也許這個(gè)時(shí)代再也不需要這么小的孩子去打仗，但是我們要銘記先烈，用自強(qiáng)不息的精神去建設(shè)我們的國(guó)家!王伯惠老爺爺告誡同學(xué)們，只有每個(gè)年輕人都懂得自強(qiáng)，國(guó)家才能強(qiáng)盛，才有和平生活，而上陣打仗則是要把學(xué)到的知識(shí)用在國(guó)家最需要的地方。

在最后，tfboys和同學(xué)們高舉拳頭宣誓：我們是英雄的子孫未來是屬于我們的時(shí)代，學(xué)習(xí)英雄的精神，接過英雄前輩的旗幟。從現(xiàn)在起，堅(jiān)定立志，把祖國(guó)的強(qiáng)盛當(dāng)做自己的夢(mèng)想，我們宣誓誠實(shí)善良、勇敢自信、自立自強(qiáng)做偉大祖國(guó)的接班人。

20xx年9月1日晚8點(diǎn)，熱情高漲的儷菲小朋友早已目不轉(zhuǎn)睛地注視在電視機(jī)前，期待著20xx年的《開學(xué)第一課》。今年以家長(zhǎng)身份和孩子一同觀看的我也倍受感染，孩子長(zhǎng)大了，認(rèn)識(shí)到從今天起，她將是一名小學(xué)生了，要虛心聽從老師的教導(dǎo)，要認(rèn)真完成老師布置、交待的事情。

在我們的注視下，《開學(xué)第一課》開始了，“創(chuàng)造向未來”是今年的活動(dòng)主題，也是鼓勵(lì)大家要有夢(mèng)想并為之堅(jiān)持奮斗，為之努力探索、創(chuàng)造出屬于自己未來的殷切期盼和號(hào)召。節(jié)目里，我和孩子看到了用滿身傷痛化作枚枚勛章的成龍大哥。他的拼博精神告訴了孩子，不要怕困難，要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，必須堅(jiān)持不懈，不放棄，這樣離夢(mèng)想就會(huì)越來越近。

接著是解海龍攝影師，他用一張張寫實(shí)的照片，告訴了孩子，在中國(guó)的鄉(xiāng)村里有許許多多渴望知識(shí)的“大眼睛”、“小光頭”、“大鼻涕”，還有背著孩子堅(jiān)持來給孩子們上課的老師們。他們淳樸而善良，為求學(xué)不辭辛勞，翻山越嶺，頂著嚴(yán)寒冒著酷暑，在破舊的鄉(xiāng)村小學(xué)里虛心向?qū)W，認(rèn)真從教。解海龍攝影師讓更多的人關(guān)注到了他們，也讓他們?cè)谥R(shí)改變命運(yùn)的道路上有了更多的希望。在人生的道路上，成長(zhǎng)、成功都必須感謝堅(jiān)持的自己和感恩幫助過自己實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的人。這也是我希望孩子必須認(rèn)識(shí)和要做到的?？粗⒆釉陔娨暀C(jī)前認(rèn)真的樣子，相信她也有了自己的想法。只是孩子感興趣的重點(diǎn)有時(shí)并不一定是大人所想的，看電視時(shí)，孩子和我開口談?wù)摰娜司故峭跬┚?，的確年紀(jì)輕輕的她已是連續(xù)幾屆的“世界珠心算冠軍”。孩子驚嘆的發(fā)出，她怎么可能比計(jì)算機(jī)還快，而且還那么準(zhǔn)確，她是神童嗎?但接下來，孩子知道了，吳桐晶不是神童，她成功的密訣是：多練。六歲就學(xué)，一直練了十二年，在這些年中她演練的卷子可以鋪滿100間小學(xué)教室。這無不是堅(jiān)持下來的成果。孩子還記住了吳桐晶說的：人類只有不斷挑戰(zhàn)大腦極限、更加了解大腦，才能有新的探索和發(fā)明;如果想有更好的未來，就不能放棄對(duì)自身大腦的開發(fā)。是的，再強(qiáng)大的機(jī)器也是人類創(chuàng)造的，因?yàn)槿祟愑袩o盡的想象，想象創(chuàng)造未來、創(chuàng)造世界。我順著便對(duì)孩子說："菲菲，好好利用自己的大腦吧，多思考、多練習(xí)，它會(huì)讓你有更多的收獲。"孩子也肯定的點(diǎn)點(diǎn)頭。接下來的節(jié)目也讓孩子和我受益非淺，俞敏洪的“知識(shí)改變命運(yùn)”堅(jiān)持三年高考，最終考上北大，c919國(guó)家自主研發(fā)的第一架客機(jī)試飛員和總設(shè)計(jì)師，他們堅(jiān)持20xx年的試驗(yàn)嘗試，歷盡千辛萬苦，最終成功!堅(jiān)持是成就夢(mèng)想的墊腳石，沒有一次次的意志堅(jiān)持，永不放棄，堅(jiān)持不懈，何來今天的輝煌成績(jī)。

為夢(mèng)想堅(jiān)持奮斗的人是可歌可敬的，幸福生活靠堅(jiān)持奮斗來實(shí)現(xiàn)。生活在當(dāng)今的我們是幸福的，尤其是現(xiàn)在的青少年，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年富則國(guó)富，少年智則國(guó)智，激發(fā)青少年自由的心靈，活躍的想象，是我們家長(zhǎng)應(yīng)該加以引導(dǎo)的，愿新一代的青少年用心靈的勤奮，以夢(mèng)為馬，以新為劍，不畏將來，一起“創(chuàng)造向未來”!

每年的開學(xué)第一課都大有不同，每年的開學(xué)第一課都會(huì)給芊芊學(xué)子們留下不同卻又深刻的印象。今年"創(chuàng)造向未來"的主題讓我想到了無數(shù)探索未來，探索世界的開拓者們，也是他們?cè)跓o形中帶領(lǐng)我們走進(jìn)未知的浩瀚宇宙。今年的《開學(xué)第一課》上，國(guó)產(chǎn)c919大飛機(jī)震撼空降現(xiàn)場(chǎng)，國(guó)產(chǎn)c919大飛機(jī)設(shè)計(jì)師吳光輝叔叔也來到現(xiàn)場(chǎng)，為同學(xué)們帶來"巔峰之作"。

沒有創(chuàng)新，我們的大飛機(jī)無法飛上天空，沒有創(chuàng)新我們的大飛機(jī)飛不到很遠(yuǎn)的地方，創(chuàng)新是我們進(jìn)步的源泉。當(dāng)今世界局勢(shì)日新月異，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈。這樣的現(xiàn)實(shí)下就要求我們每個(gè)人更應(yīng)具有創(chuàng)新意識(shí)。創(chuàng)新是一個(gè)企業(yè)，民族甚至是國(guó)家的希望所在。倘若將這些團(tuán)體比做飛機(jī)，那創(chuàng)新就是將其托上天空的機(jī)翼。若無創(chuàng)新意識(shí)。好比沒有機(jī)翼的飛機(jī)，連自己都無法騰飛，那還談什么夢(mèng)想，什么未來呢。所以身為21世紀(jì)的新青年，我們應(yīng)該去培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識(shí)，用創(chuàng)新來實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想、民族的夢(mèng)想甚至幾億中華兒女的中國(guó)夢(mèng)，用創(chuàng)新來創(chuàng)造屬于我們的未來。

創(chuàng)新并不只是那些所謂的天才們才有的事情，創(chuàng)新是屬于每一個(gè)人的。每個(gè)人都可以創(chuàng)新，只要你愿意創(chuàng)新，如果你想有創(chuàng)新的能力。即使你暫時(shí)比不上別人，也沒關(guān)系，只要肯努力，創(chuàng)新是不會(huì)放棄每一個(gè)有決心有毅力的求助者的。相比那些抄襲者，為什么不用創(chuàng)新來證明自己。與其和他人一樣走一條死板的路線，倒不如自己披荊斬棘，開辟一條屬于自己的道路。雖然也許會(huì)遇上許許多多的艱難險(xiǎn)阻，但你卻有了一條專屬于自己的人生道路和經(jīng)歷。現(xiàn)在這個(gè)年代，沒有創(chuàng)新的人或許活得下去，但是沒有創(chuàng)新的國(guó)家卻是無法存活的。就如一潭死水，毫無生氣。人民決定了一個(gè)國(guó)家的未來，但卻是創(chuàng)新賦予了人們這個(gè)能力。沒有創(chuàng)新，什么夢(mèng)想、未來不過是一句空頭支票。

創(chuàng)新的力量可以使一個(gè)時(shí)代成為榮耀，可以使一個(gè)國(guó)家挺起脊梁，可以使一個(gè)人收獲他所沒有的榮耀地位。它猶如一雙手掌，塑造著我們的未來。

今天八點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)坐在電視機(jī)前陪女兒一起看《開學(xué)第一課》。今年的開學(xué)第一課以“英雄不朽”為主題，以“銘記歷史、緬懷先烈、珍愛和平、開創(chuàng)未來”為主線，給小朋友上了“愛國(guó)、勇敢、團(tuán)結(jié)、自強(qiáng)”四堂課，每一堂課的小結(jié)將過去與現(xiàn)在對(duì)比，讓孩子們明白，現(xiàn)在的“愛國(guó)、勇敢、團(tuán)結(jié)、自強(qiáng)”，應(yīng)該做到哪些。每一節(jié)課都以一位抗戰(zhàn)的英雄或是英雄的后代為我們講述抗戰(zhàn)時(shí)期的故事，那一個(gè)個(gè)催人淚下的故事，讓我和女兒幾次熱淚盈眶。

讀著“愛國(guó)、勇敢、團(tuán)結(jié)、自強(qiáng)”八個(gè)字，感受到正是這八個(gè)字支撐著無數(shù)的先烈，在八年抗日戰(zhàn)爭(zhēng)的歷程中，義無反顧的拋頭顱灑熱血;正是靠著無數(shù)愛國(guó)的熱血青年，靠著無數(shù)有著大愛的國(guó)際友人的幫助，我們才取得了抗戰(zhàn)的勝利。

聽著雄壯的《義勇軍進(jìn)行曲》透過那鏗鏘有力的音符，我似乎看到了硝煙彌漫的戰(zhàn)場(chǎng)，無數(shù)的先烈用他們的血肉筑起新的長(zhǎng)城，為幸福的今天，奉獻(xiàn)了自己寶貴的生命。

看著那些曾經(jīng)的抗戰(zhàn)老兵，心中油然升起的是敬佩和愛戴。沒有他們的勇敢、團(tuán)結(jié)、奉獻(xiàn)，又怎會(huì)有有我們今天幸福的生活。

最讓我震撼的還是那些抗戰(zhàn)老兵參軍的年齡，僅僅十一、二歲，正是花季，正是該享受著父母的寵愛的時(shí)候，他們卻背起了槍，奔赴戰(zhàn)場(chǎng)，保家衛(wèi)國(guó)，他們胸前的勛章，是他們用生命和鮮奮戰(zhàn)的真實(shí)寫照。我是一位教師這讓我不由得就想到現(xiàn)在十一、二歲的孩子，他們生活在最和平的年代，擁有著的學(xué)習(xí)環(huán)境，有著無數(shù)關(guān)愛他們的親人和朋友，而他們心中卻缺少這份“愛國(guó)、勇敢、團(tuán)結(jié)、自強(qiáng)”的精神。作為一名教師應(yīng)該將這樣的精神，根植于孩子們的心中，讓他們知道現(xiàn)在做一個(gè)勇敢的人，不用付出一切，只要能勇敢的面對(duì)困難，勇于擔(dān)當(dāng);團(tuán)結(jié)就是要與大家為了共同的目標(biāo)而互相信任、互相幫助，合作共贏;自強(qiáng)就是要做一個(gè)自信、自主、自強(qiáng)的人;愛國(guó)就是要把祖國(guó)當(dāng)成自己的家愛護(hù)它，珍惜它，建設(shè)它;同時(shí)告誡他們“勿忘國(guó)恥，振興中華”!

關(guān)閉電視我的眼前還浮現(xiàn)著抗戰(zhàn)老兵那精神矍鑠的眼神，我的耳邊還縈繞著《義勇軍進(jìn)行曲》的豪邁。“英雄不朽”!英雄值得我們銘記，在民族存亡的時(shí)候，他們?yōu)檎x為戰(zhàn)，為祖國(guó)而戰(zhàn)，為人民而戰(zhàn)，為子孫后代的幸福而戰(zhàn)，無數(shù)“老兵們”用生死給我們換回來的幸福、和平，我們要珍惜愛護(hù)。面對(duì)英靈，祈禱斗爭(zhēng)不存、敵對(duì)不存、戰(zhàn)爭(zhēng)永遠(yuǎn)不來，讓人類延年永續(xù)、永無止境，讓英雄的勇敢、自強(qiáng)、奉獻(xiàn)的精神永遠(yuǎn)留存在我們的心中，并不斷的傳承，延續(xù)!

今天觀看了《開學(xué)第一課》，成龍為大家講述了自己腳踏實(shí)地的努力實(shí)現(xiàn)個(gè)人和家國(guó)夢(mèng)想的經(jīng)歷，用親身經(jīng)歷告訴廣大青少年迎接未來要永不言棄，堅(jiān)持奮斗，勇于探索，只有這樣才能為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想、理想。對(duì)于一個(gè)國(guó)家來說，夢(mèng)想是前進(jìn)的動(dòng)力，有夢(mèng)想、有追求的國(guó)家是偉大的。記得中央電視臺(tái)有一個(gè)的。

廣告詞。

："中國(guó)夢(mèng)"、"夢(mèng)之藍(lán)"，那藍(lán)色的中國(guó)夢(mèng)，藍(lán)得深沉而不蒼茫。

生命，對(duì)于每一個(gè)人都只有一次。而青春，卻是這僅有的一次生命中最容易消逝的一段時(shí)光。我相信：夜空中的流星雖然短暫，但是它劃破夜空的一剎那，已經(jīng)點(diǎn)燃了最美的青春。年輕的新中國(guó)、中國(guó)的青春是這么美好，青春年華的夢(mèng)想更是泛著燦爛的光芒!

打開沉重的中國(guó)歷史之門，深深地傷痛像刺刀一樣刺向我們心中。這些傷害像寒冷的狂風(fēng)在即將到來的災(zāi)難中跌宕起伏，同時(shí)也加強(qiáng)了國(guó)家和人民成為有識(shí)之士的夢(mèng)想。展望現(xiàn)代。自從新中國(guó)成立后，整個(gè)國(guó)家的局勢(shì)慢慢由壞轉(zhuǎn)變?yōu)楹谩＝?jīng)濟(jì)發(fā)展也越變也好。根據(jù)相關(guān)資料顯示：改革開放以來，我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)持續(xù)快速發(fā)展，被譽(yù)為"世界經(jīng)濟(jì)發(fā)展的奇跡"。從1978年到20xx年，我國(guó)國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值由3645億元增長(zhǎng)到24.97萬億元，平均每年實(shí)際增長(zhǎng)9.8%，是同期世界水平的3倍。中國(guó)人民的生活水平有了大幅度的提高。

放眼未來。我希望，十里荷塘、十里果香，到處洋溢著豐收的喜悅，到處飄著瓜果的芳香。美妙年輕的歌曲，已經(jīng)恬靜了人們的心房，已經(jīng)告別了那個(gè)戰(zhàn)火紛飛的年代?，F(xiàn)在及未來的社會(huì)安詳和諧，人們安康樂業(yè)!

青春飛揚(yáng)，承載著夢(mèng)想的航舫。青春是活力的象征，是奮斗的代名詞。青少年懷著祖國(guó)強(qiáng)大的夢(mèng)想，活力四射、朝氣蓬勃!所以說，青少年作為祖國(guó)下一代的主力軍，對(duì)于"中國(guó)夢(mèng)"的實(shí)現(xiàn)有著不可懈怠的責(zé)任。青少年若能把握時(shí)間，擁有振興中國(guó)的夢(mèng)想，一定能為今后中華民族騰飛做出巨大的貢獻(xiàn)!

實(shí)現(xiàn)民族振興、祖國(guó)強(qiáng)大，是世代中華兒女的夢(mèng)想，已經(jīng)經(jīng)歷了幾百年的滄桑。我希望，這個(gè)夢(mèng)想能在我們這一代青少年身上繼續(xù)發(fā)出耀眼的光芒!

我的夢(mèng)中國(guó)青少年的夢(mèng)!中國(guó)夢(mèng)!

開學(xué)第一課心理健康心得感悟與體會(huì)篇三

這一年的開學(xué)季意義非凡，它承載了億萬學(xué)子過往的汗水，更承載了我國(guó)的偉大成果，大家看完開學(xué)第一課后，心情如何?下面是小編給大家整理的開學(xué)第一課心得體會(huì)及感悟【10篇】，歡迎大家來閱讀。

時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼間，學(xué)生們快樂的假期時(shí)光不多了，我們將會(huì)迎來一個(gè)新的開學(xué)日子，大家期待已久的《開學(xué)第一課》也即將到來。在開學(xué)的這天，身為中小學(xué)生的我，早就在晚上吃完飯后，守在電視機(jī)面前等待《開學(xué)第一課》的播出。

《開學(xué)第一課》主題也結(jié)合時(shí)事，2022年《開學(xué)第一課》的主題是_，講述一個(gè)又一個(gè)真摯動(dòng)人的故事，抒寫了一幅可歌可泣的百年畫卷：從堅(jiān)持真理、堅(jiān)守理想的李大釗、陳望道，藍(lán)蒂裕;從立志用知識(shí)建設(shè)祖國(guó)的核動(dòng)力專家彭士祿，到三代傳承為國(guó)守邊的拉齊尼一家;從踐行初心的閩寧第一批移民謝興昌，到用教育改變大山女孩命運(yùn)的張桂梅校長(zhǎng)新時(shí)代奮進(jìn)者群像，無不用榜樣的力量激勵(lì)著廣大青少年堅(jiān)定理想、發(fā)憤圖強(qiáng)。

看完2022年《開學(xué)第一課》，讓我明白了祖國(guó)這一路上翻天覆地的變化，對(duì)于生活在和平年代的我們來說，有多么的來之不易。所以在中國(guó)新時(shí)代的我們，一定要跟上社會(huì)的發(fā)展，努力去實(shí)現(xiàn)自己的理想，才有資格去肩負(fù)祖國(guó)未來接班人的重任。

快樂的假期已經(jīng)過去了，轉(zhuǎn)眼間我們便迎來了一個(gè)新的學(xué)期。而每當(dāng)在開學(xué)的時(shí)候，我們都會(huì)觀看一年一度的特別節(jié)目“開學(xué)第一課”。

今年的開學(xué)第一課主題便是_，面對(duì)祖國(guó)日益的強(qiáng)大，身為祖國(guó)未來的接班人深深感受到自豪，是啊!正所謂少年強(qiáng)則祖國(guó)強(qiáng)，正式因?yàn)橛羞@份信念上使我今后不斷學(xué)習(xí)前進(jìn)的動(dòng)力，好為祖國(guó)未來發(fā)展不斷做好準(zhǔn)備。

看完今年的開學(xué)第一課后，深刻知道在未來里，祖國(guó)的強(qiáng)盛需要我們這一代人的努力。我們永遠(yuǎn)不辜負(fù)祖國(guó)的期望。

假期結(jié)束了，一年一度的開學(xué)季到來，同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)地返校接著開始自己的求學(xué)之路。而每一學(xué)年開學(xué)之時(shí)，最重要的一件事情，其中就包括了觀看央視專題節(jié)目《開學(xué)第一課》了。說起《開學(xué)第一課》，這是一個(gè)有著特殊意義且精彩好看的節(jié)目，凡是觀看過的同學(xué)，內(nèi)心都會(huì)有深刻的感觸，就連我也不例外，在每次觀看后，自己也會(huì)有不少的反思和體會(huì)。

《開學(xué)第一課》給我們呈現(xiàn)出來的又是一個(gè)嶄新的主題_，其中節(jié)目里的嘉賓們都向我們傾情講述感人的故事，傳播新時(shí)代正能量，讓人感觸頗深。

身為學(xué)生的我們?cè)谟^看了2022年這一期的《開學(xué)第一課》后，對(duì)于未來可以說是更有憧憬了。在黨的光輝道路下繼續(xù)勇往直前，收獲想要的人生，那么我們這些青少年就要好好學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，樹立好理想目標(biāo)，提高自己各個(gè)方面的素養(yǎng)和能力，為成為祖國(guó)和黨所需要的人才，積極塑造最好的自己，將來有機(jī)會(huì)報(bào)效祖國(guó)，貢獻(xiàn)自己的一份力量，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，收獲亮麗的未來!

時(shí)光荏苒，轉(zhuǎn)眼間，又到了開學(xué)的時(shí)候。按照往常的慣例，我們期待的開學(xué)第一課也將在開學(xué)晚上準(zhǔn)時(shí)播出。我也早早吃完飯，坐在電視機(jī)前，期待著節(jié)目的播出。

在開學(xué)第一課播出的兩個(gè)多小時(shí)中，讓我見識(shí)到了中國(guó)地大物博幅員遼闊的大好河山，以及中華民族源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的文明史，彰顯中國(guó)的文化底蘊(yùn)。同時(shí)，也見識(shí)到許多愛國(guó)人士，明白了祖國(guó)如今的繁榮昌盛是離不開這些愛國(guó)英雄的無私奉獻(xiàn)，正是他們的前赴后繼、不畏艱險(xiǎn)，才有如今的我們;他們身上的大無畏的革命精神以及愛國(guó)主義精神，是值得我們學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)的。

通過這次開學(xué)第一課的學(xué)習(xí)，我明白了愛國(guó)不單單是一句口號(hào)，是需要付出實(shí)際行動(dòng)的;因此身為新生代少年的我們，更應(yīng)該勤奮努力的學(xué)習(xí)，豐富自身的知識(shí)儲(chǔ)備，為祖國(guó)的偉大建設(shè)做出貢獻(xiàn)。

快樂的假期仿佛眨眼而過，不知不覺已經(jīng)是開學(xué)季了，每年新學(xué)期的來臨，央視專題節(jié)目《開學(xué)第一課》如約而至。所以，這晚，我也觀看了這檔節(jié)目，且內(nèi)心激動(dòng)不已，感觸頗深。

2022年是一個(gè)有意義的年份，所以今年《開學(xué)第一課》的主題讓人感慨也是十分深刻，而這個(gè)主題就是“_”，節(jié)目中有著許多的代表人物，他們各自都有不少的故事分享給我們觀眾朋友聽，從而也讓電視機(jī)前的我為此有著更加深層的思索和感悟。

2022年的《開學(xué)第一課》對(duì)于每個(gè)人而言都有著不一樣的反思與感想，身為新時(shí)代青少年的我們更是祖國(guó)未來希望的棟梁。所以，我們要熱愛自己的祖國(guó)，熱愛中國(guó)共產(chǎn)黨，保持一顆積極向上的心，向身邊的榜樣學(xué)習(xí)，樹立好自己的理想并為此全力以赴，展現(xiàn)新時(shí)代青少年的風(fēng)采，照亮美好的未來，實(shí)現(xiàn)最好的人生價(jià)值!

2022年開學(xué)季的到來，我們歡樂的假期生活已經(jīng)結(jié)束了。每到開學(xué)的季節(jié)，同學(xué)們都會(huì)優(yōu)先關(guān)注著一年一度的開學(xué)第一課專題節(jié)目。不知從什么時(shí)候開始開學(xué)第一課已經(jīng)陪伴著我們很多年了，殊不知已經(jīng)成為了我們開學(xué)前必上的一節(jié)課堂。

2022年的《開學(xué)第一課》節(jié)目主題是_，首先今年參加的節(jié)目嘉賓。在這祖國(guó)日益強(qiáng)大的情況下，身為祖國(guó)未來的接班人，更應(yīng)該要不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，好為祖國(guó)未來的事業(yè)做出貢獻(xiàn)，從而來報(bào)效祖國(guó)。當(dāng)今在這個(gè)高速發(fā)展的時(shí)代上，學(xué)生們?cè)谂W(xué)習(xí)奮進(jìn)，祖國(guó)也在這時(shí)間的流逝中，不斷的發(fā)展壯大，給我們帶來和平安樂的和諧生活。

每一年觀看著開學(xué)第一課節(jié)目，都能夠使我們受益匪淺，作為新時(shí)代的我們除了平常的學(xué)習(xí)生活外，更是要以祖國(guó)未來接班人的身份為奮斗目標(biāo)，不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)進(jìn)步。

時(shí)光荏苒，歲月如梭，轉(zhuǎn)瞬間又到了學(xué)生們開學(xué)的時(shí)候了，新的學(xué)期意味著新的一個(gè)起點(diǎn)，央視頻道都會(huì)隨著學(xué)生們的開學(xué)而播出《開學(xué)第一課》節(jié)目，而這個(gè)節(jié)目每年都會(huì)因?yàn)楫?dāng)下的熱點(diǎn)話題而產(chǎn)生不同的教育主題，不斷豐富學(xué)生們的知識(shí)積累，今年的主題是“_”，觀看之后讓人深受啟發(fā)。

今天，我們按時(shí)觀看了《開學(xué)第一課》節(jié)目，節(jié)目邀請(qǐng)了張桂梅、李宏塔、楊利偉、聶海勝、劉伯明、湯洪波、鞏立姣、楊倩、李亞中、彭潔、謝興昌、何曉莉、廈門大學(xué)研究生支教團(tuán)、都爾汗·拉齊尼、拉迪爾·拉齊等嘉賓為我們演講，《開學(xué)第一課》第一篇章以“理想是火，點(diǎn)燃革命熱血”為主題，讓我學(xué)到了如何實(shí)現(xiàn)自己的理想，古往今來，有多少中華兒女有著強(qiáng)烈的憂國(guó)憂民思想，不斷為了實(shí)現(xiàn)自己理想的同時(shí)還為國(guó)家獻(xiàn)出了自己的一份力，正是因?yàn)橛羞@些勤勞智慧的中華兒女，從小樹立自己的理想，不斷為自己的理想而奮斗，在點(diǎn)亮自己的同時(shí)也點(diǎn)亮了祖國(guó)。

觀看完《開學(xué)第一課》節(jié)目之后，我學(xué)到了深刻的知識(shí)，我們作為新一代的青年，作為一名學(xué)生，我們是祖國(guó)未來的建設(shè)者，也是祖國(guó)未來的希望，在我們實(shí)現(xiàn)人生的道路上一定要有遠(yuǎn)大的理想，愛國(guó)不是喊一句口號(hào)，不一定要我們喊出來才叫愛國(guó)，作為一名學(xué)生，努力學(xué)習(xí)，打好知識(shí)基礎(chǔ)，不斷為理想目標(biāo)而奮斗，為理想點(diǎn)亮未來的同時(shí)點(diǎn)亮祖國(guó)就是其中愛國(guó)的方式之一。

愉快的假期這么快結(jié)束了，又迎來了一年一度的開學(xué)季。跟往年一樣在開學(xué)的第一天開學(xué)第一課也如約而至。

今年的開學(xué)第一課主題是_，緊緊圍繞著_，節(jié)目也特地邀請(qǐng)了從堅(jiān)持真理、堅(jiān)守理想的李大釗、陳望道，藍(lán)蒂裕;從立志用知識(shí)建設(shè)祖國(guó)的核動(dòng)力專家彭士祿，到三代傳承為國(guó)守邊的拉齊尼一家;從踐行初心的閩寧第一批移民謝興昌，到用教育改變大山女孩命運(yùn)的張桂梅校長(zhǎng)，以及奮力拼搏、為國(guó)爭(zhēng)光的航天員、飛行員、奧運(yùn)健兒等新時(shí)代奮進(jìn)者群像，無不用榜樣的力量激勵(lì)著廣大青少年堅(jiān)定理想、發(fā)憤圖強(qiáng)。

經(jīng)過開學(xué)第一課的學(xué)習(xí)，觀看他們的故事讓我明白實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興是一項(xiàng)光榮而又艱巨的任務(wù)，需要我們共同的付出努力，這是新時(shí)代青年一項(xiàng)任務(wù)，也是一項(xiàng)使命，所以讓我們一起努力，一起加油吧!

同學(xué)們?cè)诮?jīng)過漫長(zhǎng)的假期后，終于迎來了開學(xué)。伴隨著新學(xué)期的到來，《開學(xué)第一課》也如期播出，今年的《開學(xué)第一課》主題是“_”。

看完今年的《開學(xué)第一課》后，我感慨萬分。在今年的《開學(xué)第一課》中，通過觀看《開學(xué)第一課》，使人明白，我們偉大的黨就像我們的母親一樣，偉大的黨已經(jīng)為我們建立了伴隨我們一生的福利待遇，也正在努力的去實(shí)現(xiàn)全民脫貧的目標(biāo)，偉大的黨正在帶領(lǐng)著我們一點(diǎn)一點(diǎn)的地走向小康社會(huì)，這些都是中國(guó)共產(chǎn)黨的功勞。

看完《開學(xué)第一課》后，讓我更加的明白，全國(guó)人民要一起努力奮斗，一起團(tuán)起起來，一起富起來，一起用自己勤勞的雙手去創(chuàng)造幸福生活。所以我們也一定要好好的努力學(xué)習(xí)，以后成長(zhǎng)為國(guó)家棟梁之材，要跟著黨的方針，堅(jiān)定不移地跟黨走，去實(shí)現(xiàn)我們中國(guó)人偉大復(fù)興的“中國(guó)夢(mèng)”!

時(shí)間的離去，轉(zhuǎn)眼間就是假期的結(jié)束，還記得假期生活多姿多彩，給同學(xué)們留下了很多美好的回憶。開學(xué)前的時(shí)候都會(huì)給我們安排一個(gè)代表性的節(jié)目。那就是《開學(xué)第一課》。開學(xué)第一課就是根據(jù)每一年時(shí)下特殊事件，進(jìn)而一個(gè)化為具有教育意義的的公益節(jié)目，讓更多的學(xué)生和家長(zhǎng)了解祖國(guó)的強(qiáng)大。

今年的《開學(xué)第一課》主題是_，我們榮幸地請(qǐng)來了聶海勝、張桂梅、楊利偉、湯洪波、來參加這次節(jié)目，無私的黨自始至終都在陪伴祖國(guó)的成長(zhǎng)，祖國(guó)之所以能夠有今天的繁榮，背后多多少少離不開黨的努力。黨用自己的雙手一步一步將祖國(guó)培養(yǎng)起來。

英雄航天員跟我們說到中國(guó)航天站將成為全人類在外太空共同的家。今年《開學(xué)第一課》把課堂搬到了中國(guó)人自己的空間站，通過“天地連線”的方式，請(qǐng)?zhí)旌秃诵呐撝械娜缓教靻T聶海勝、劉伯明、湯洪波為同學(xué)們帶來一堂別開生面的“太空授課”，并饒有興致地示范了一套“巡天太極”。這堂課不僅是為了激發(fā)孩子們探索宇宙奧秘的興趣，更是希望培養(yǎng)他們不畏艱險(xiǎn)、勇于攀登的優(yōu)良品質(zhì)。

在看完《開學(xué)第一課》有不少的感想，深刻的意識(shí)到身為祖國(guó)未來的接班人，不應(yīng)在風(fēng)華正茂的青春虛度光陰，應(yīng)該的去努力學(xué)習(xí)，不斷去發(fā)展自身，提高知識(shí)儲(chǔ)備，進(jìn)一步去為自己的理想奮斗。

開學(xué)第一課心理健康心得感悟與體會(huì)篇四

人的健康，應(yīng)當(dāng)是身體健康，加上心理健康。中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，學(xué)習(xí)任務(wù)重，是人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。我們既要關(guān)注他們的身體健康，又要關(guān)注他們的心理健康。可是，有些家長(zhǎng)只重視孩子的身體發(fā)育，而忽視孩子的心理健康教育;有些教師只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，而對(duì)學(xué)生的心理健康教育重視不夠。因此，許多中學(xué)生存在著各種心理問題，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí)、生活，影響了學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

二、考試壓力過重。

高考時(shí)，有的考生因過度緊張，開考時(shí)，手一直哆嗦而無法答題;有的頭暈眼花，大腦一片空白，嚴(yán)重影響了高考成績(jī)。這都是過重的升學(xué)壓力造成的。當(dāng)前升學(xué)、就業(yè)緊張，中學(xué)生心理壓力過重，主要壓力來自家庭和社會(huì)。一次考試成績(jī)不理想，家長(zhǎng)就粗暴地訓(xùn)斥，嚴(yán)重傷害了子女的心理;學(xué)校抓升學(xué)率，考試排名次，給學(xué)生心理帶來緊張，不安。有的中學(xué)生整日擔(dān)心考不好，心理不得安寧，嚴(yán)重影響了身心健康，影響了學(xué)習(xí)。

三、“優(yōu)越感”太強(qiáng)。

許多獨(dú)生子女在家里是“阿哥”或“格格”，從小備受父母的愛護(hù)，特別是爺爺、奶奶的寵愛，物質(zhì)條件優(yōu)越，自我意識(shí)強(qiáng)，“優(yōu)越感”太強(qiáng)?！叭藷o我有，人有我優(yōu)”，有些中學(xué)生生活上攀比，擺闊，穿名牌服裝，生活上浪費(fèi)。過生日請(qǐng)客送禮，平日吃飯下飯店，過分追求物質(zhì)享受，更有甚者，一味追求時(shí)髦，穿奇裝異服，追趕“新人類”，無心學(xué)習(xí)。

四、家庭的變化。

社會(huì)情況復(fù)雜，許多家庭出現(xiàn)異常變化，給中學(xué)生的心理帶來不良影響。有的父母離異，家庭破裂，給學(xué)生的心理帶來打擊，使學(xué)生變得內(nèi)向、自卑，對(duì)他人失去了情感，甚至痛恨社會(huì);有的父母失去了工作，下崗待業(yè)，家庭經(jīng)濟(jì)困難，生活的艱辛給學(xué)生心理帶來刺激，對(duì)生活失去了信心;有的父母關(guān)系不和出現(xiàn)家庭爭(zhēng)吵，甚至暴力，嚴(yán)重傷害了學(xué)生那顆純凈的心，內(nèi)心痛苦不堪。

五、“早戀”

中學(xué)生內(nèi)受青春期性萌動(dòng)的刺激，外受社會(huì)不良風(fēng)氣的影響，特別是港臺(tái)電視、言情小說的誘異，禁不住對(duì)異性好奇、愛慕。有的中學(xué)生談情說愛，有的陷入單相思，備受感情的折磨，嚴(yán)重的影響了學(xué)習(xí)。

六、迷戀“網(wǎng)吧”

許多中學(xué)生迷戀“網(wǎng)吧”，網(wǎng)上聊天，網(wǎng)上交友，沉迷于虛擬的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虛作假，欺騙別人的感情，有的“通宵達(dá)旦”夜不歸宿，身心極度疲勞，荒廢學(xué)業(yè)。這種例子不少見，報(bào)紙已加以報(bào)道。更有甚者，有的獵奇不健康的內(nèi)容，自甘墮落;有的零花錢不夠消費(fèi)，就從家里偷，甚至向小學(xué)生敲詐，走向犯罪的道路。

七、“意志力”差。

溫室的花朵經(jīng)受不住暴風(fēng)雨的打擊。許多中學(xué)生從小一帆風(fēng)順，“要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨煉，心理脆弱，心理承受力差。在學(xué)校里，教師一句善意的批評(píng)，就感到委屈，痛苦;一次考試成績(jī)不理想，就感到失意，失去信心;沒有被評(píng)上先進(jìn)，就恨教師、恨同學(xué);在家做錯(cuò)了事，父母責(zé)備幾句，就離家出走。更有甚者，遇到挫折，就尋短見。這都給家庭、學(xué)校帶來了嚴(yán)重的危害。

開學(xué)第一課心理健康心得感悟與體會(huì)篇五

快到十月一日了，有長(zhǎng)大了一歲。這一年我進(jìn)入了大學(xué)，又將挺胸抬頭站在國(guó)旗下面，又將是一次心潮澎湃的注視著國(guó)旗的緩緩上升，又將是一次在心底為黨默默的祝福。

時(shí)光總是流的那樣快，一刻也未曾停止，就像我與紅旗的情結(jié)，從未間斷過。　記得上小學(xué)的時(shí)候，學(xué)校里條件不是很好，窗戶是用一塊大大的塑料紙罩住來阻擋窗外嚴(yán)寒，吸進(jìn)光亮的。當(dāng)電還未通向校園時(shí)，一盞盞煤油燈伴著教室里的同學(xué)在清晨朗讀。即便是這樣，班里的每一位同學(xué)也沒有叫苦，包括我在內(nèi)。因?yàn)槔蠋熞恢苯虒?dǎo)我們，要努力學(xué)習(xí)，將來成為一名棟梁之才，報(bào)效國(guó)家。后來，老師為讓我們記住心中的誓言，老師為我們親手做了一面五星紅旗，以至于到現(xiàn)在我還記憶猶新，那是一塊用紅墨水染紅了的布，再布上面，老師用粉筆畫上了五顆五角星，格外的顯眼。每當(dāng)?shù)搅酥芤唬紩?huì)舉辦一次升旗儀式，記得在第一次升國(guó)旗的時(shí)候，不知為何一向倔強(qiáng)的我，竟流出淚來。同學(xué)們也都有所觸動(dòng)，腰桿挺得筆直，嘴巴緊緊的繃著，眼球一動(dòng)不動(dòng)的盯著國(guó)旗。老師則在一旁奮進(jìn)的為我們唱著國(guó)歌，太陽在那一刻也升起來了，照在國(guó)旗上的太陽光，讓五顆五角星閃閃發(fā)光，給每一位同學(xué)留下了深深的烙印。

隨著求學(xué)的腳步，我陸續(xù)走過了初中·高中，在這麼一段求學(xué)時(shí)光里我一直堅(jiān)持著·努力著，因?yàn)槟切闹械奈孱w星已為我照亮了行進(jìn)的方向。

還記得20xx年十月一日，祖國(guó)成立六十周年之際。那一天，我早早的坐在了電視機(jī)前，等著看閱兵節(jié)目，終于在上午八點(diǎn)整開始了，我內(nèi)心十分的激動(dòng)我聽見了檢閱時(shí)親切的話語，我看見了人民回答時(shí)的壯烈。當(dāng)一排排整齊的方隊(duì)走過，心中感到無比的自豪。尤其是看到女子方隊(duì)，心中冒出非軍人女子不做女朋友的想法，真是糟糕之極。緊接著又看到了先進(jìn)的軍事武器，人民的歡慶熱鬧……。不知不覺一陣微風(fēng)吹過，頓時(shí)臉感到些許涼意，這才發(fā)現(xiàn)不知何時(shí)，我早已淚流滿面。我想：回到了學(xué)校，我一定發(fā)奮努力的念書，希望能夠在不久的將來，這個(gè)世界因?yàn)橛形遥心屈N一點(diǎn)不同。

高三那一年，我沒有忘記拼命地學(xué)習(xí)，與同學(xué)·室友一起在清晨放聲朗讀，放學(xué)后，一起圍坐在旗桿下面吃飯。睡覺前，總不忘相互提醒一句明天學(xué)習(xí)的安排。就這樣非常充實(shí)的度過了高三的時(shí)光，當(dāng)再回首那過去的一幕幕，就像母校里的國(guó)旗舞動(dòng)出的旋律，讓人陶醉，而又銘刻在心。

在進(jìn)入大學(xué)將近四周的日子里，讓我又一次感覺到了不一樣的校園生活，一個(gè)新的學(xué)習(xí)計(jì)劃又將制定出，去規(guī)劃以后的日子。雖然在大學(xué)里面不曾經(jīng)常見到國(guó)旗，可他早已進(jìn)入了我的心里，融化在我的血肉里，以至于每次見到他，我都熱血沸騰，真正用心去體會(huì)國(guó)旗，那是一種學(xué)校榮譽(yù)感的折射，同時(shí)也是一種紅心向黨的靈魂所在!

開學(xué)第一課心理健康心得感悟與體會(huì)篇六

在現(xiàn)在社會(huì)，身與心健康的人才能稱之為一個(gè)健康的人，小學(xué)生也如此。最近幾年，人們?cè)絹碓街匾曅睦斫】档膯栴}，也逐漸開展了各種形式的心理健康教育。小學(xué)教育也必須重視對(duì)小學(xué)生的心理健康教育，其中包括團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別咨詢，這也是培養(yǎng)全面素質(zhì)人才的重要內(nèi)容。

下面就我自己的工作體會(huì)談兩點(diǎn)：

影響小學(xué)生心理健康的幾點(diǎn)原因分析物質(zhì)生活逐漸豐裕，由于絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，所以造成部分家長(zhǎng)過于寵愛孩子，對(duì)物質(zhì)要求有求必應(yīng)，忽略了對(duì)品質(zhì)方面的基本要求，走入了家庭教育的誤區(qū)。學(xué)生比較自私，不知道回報(bào)父母和社會(huì)，在班級(jí)表現(xiàn)為不團(tuán)結(jié)其他同學(xué)，以及沒有榮譽(yù)感和責(zé)任感。

獨(dú)生子女缺少玩伴，占有欲較強(qiáng)，在班級(jí)集體活動(dòng)中表現(xiàn)出過于自私，缺少與他人合作意識(shí)，不懂得互相幫助。尤其是一些所謂的好“學(xué)生”，他們學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅，已經(jīng)習(xí)慣被老師和其他人關(guān)注，以個(gè)人為中心，往往更加孤立和孤僻。家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值過高，家長(zhǎng)過于關(guān)注分?jǐn)?shù)，給孩子造成了不必要的心理壓力。甚至使用過分嚴(yán)厲的暴力手段，使孩子在長(zhǎng)期的壓抑之下產(chǎn)生了逆反心理。在家里表現(xiàn)乖巧聽話，到了學(xué)校就任性放縱。長(zhǎng)期下去，就形成了性格表里不一，行為過激等一系列心理問題。

學(xué)校教育的缺失和不健全，傳統(tǒng)的教育只注重了對(duì)學(xué)生的知識(shí)的傳授，而忽視了對(duì)其自身品德的培養(yǎng)。造成了學(xué)生進(jìn)入社會(huì)以后越來越難以適應(yīng)社會(huì)，而做出許多過激的行為，甚至對(duì)社會(huì)產(chǎn)生了一定的危害，這也與我們?cè)缙诘膶W(xué)校教育的狹隘和片面有關(guān)，我們負(fù)有不可推卸的責(zé)任。

開學(xué)第一課心理健康心得感悟與體會(huì)篇七

1、保持心理健康。

（1）教師要培養(yǎng)積極的自我意識(shí)，要清楚地了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)所在，正視自己的喜怒哀樂，既不妄自菲薄，也不自我膨脹，不過分苛求外部環(huán)境，以避免因現(xiàn)實(shí)與理想之間的落差而造成的心理沖突。

（2）運(yùn)用積極的心理暗示。教師在工作中難免會(huì)與領(lǐng)導(dǎo)、同事及學(xué)生發(fā)生一些不愉快的事情，它會(huì)使教師受到打擊而自怨自艾、退縮、逃避等。這時(shí)要用言語反復(fù)提醒自己，進(jìn)行自我暗示，促進(jìn)自己樂觀向上，善待生活，充滿激情。

（3）及時(shí)宣泄自己的不良情緒，遇到煩惱，不要悶在心里，可找?guī)讉€(gè)知心朋友談?wù)勑摹⒄{(diào)節(jié)心理平衡。

2．提高綜合素質(zhì)。

教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，促進(jìn)自己可持續(xù)發(fā)展，為自己的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3、保持樂觀的心態(tài)和幽默的情緒。

（1）教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。教師的樂觀精神主要包括寬容精神、賞識(shí)意識(shí)和有激情地生活。

（2）教師要有廣泛的興趣，健康幽默的情緒，平靜愉快的心境和活潑開朗的性格。

教師在工作中所表現(xiàn)出的積極樂觀、熱愛生活、勤奮工作的風(fēng)貌，都會(huì)提高教育教學(xué)的效果，有利于學(xué)生健全人格與健康心理的形成和培養(yǎng)。同時(shí)也對(duì)學(xué)生今后的成長(zhǎng)產(chǎn)生潛移默化的影響因此教師懂得心理健康方面的知識(shí)非常必要。

感謝這次培訓(xùn)，讓我在今后的工作中重拾信心。讓我知道教育者的條件，心理活動(dòng)本質(zhì)就是一種感覺。

開學(xué)第一課心理健康心得感悟與體會(huì)篇八

今天我們杭州師范大學(xué)全體新生黨員進(jìn)行了一次愛國(guó)主義教育，首先，在蒙蒙細(xì)雨中，我們來到了浙江省革命烈士紀(jì)念館，目的是要求全體黨員通過參觀革命烈士紀(jì)念館，了解先烈們過去在決定中華民族生死存亡的關(guān)鍵時(shí)刻，為了民族的解放和人民的利益，他們是如何不顧個(gè)人的利益，在與敵人進(jìn)行出生入死的英勇斗爭(zhēng)中，獻(xiàn)出自己的青春熱血和生命的英雄事跡。

紀(jì)念館共陳列了自辛亥革命以來直至社會(huì)主義建設(shè)時(shí)期近350位革命烈士的斗爭(zhēng)史跡，通過1000余張照片、400多件革命文物將歷史背景與具體人物聯(lián)系起來，以史串人，我們既可從宏觀上把握近百年來浙江革命發(fā)展的軌跡，又可詳細(xì)了解先烈悲壯、動(dòng)人的斗爭(zhēng)情節(jié)。展廳內(nèi)采用雕塑、沙盤、油畫等表現(xiàn)手段，以及運(yùn)用電影、錄像等形式，力求全方位、多層次表現(xiàn)革命烈士斗爭(zhēng)的史實(shí)，我們進(jìn)行了生動(dòng)直觀的革命傳統(tǒng)教育。

緊接著，我們又來到了浙江博物館。浙江省博物館是浙江省內(nèi)的集收藏、陳列、研究于一體的綜合性人文科學(xué)博物館。館藏文物十萬余件。其中河姆渡文化的陶器、漆器、木器、骨器和象牙制品，良渚文化的玉器和絲織品，越國(guó)的青銅器，越窯、龍泉窯、南宋官窯等窯口的青瓷，會(huì)稽鏡和湖州鏡，明清浙籍書畫家的作品等，均為遐邇聞名的瑰寶。此次參觀目的主要是讓我們感受人文底蘊(yùn)。在博物館內(nèi)我們參觀的常書鴻美術(shù)館讓我印象深刻。被譽(yù)為“敦煌守護(hù)神”的人民藝術(shù)家常書鴻先生1904出生于杭州，20年代赴法國(guó)留學(xué)，1937年回國(guó)后在國(guó)立藝專任教。

1943年，常書鴻舉家搬遷到偏僻的大西北，到遙遠(yuǎn)的敦煌去追求他早已向往的莫高窟藝術(shù)，從此開始了他長(zhǎng)達(dá)四十多年的艱辛生活與創(chuàng)作道路。講解員向我們大家介紹了他的生平事跡，以及作品。即使在動(dòng)蕩的抗戰(zhàn)歲月，他始終不曾放棄畫筆，甚至在敦煌的那段艱辛日子里，他為大西北的一切感動(dòng)，創(chuàng)作了不少風(fēng)景畫、人物畫，隨時(shí)記錄著他對(duì)生活、對(duì)藝術(shù)的感受。但歷經(jīng)動(dòng)亂，這些珍貴的作品迄今已所余無多，世人大多無緣獲睹。

開學(xué)第一課心理健康心得感悟與體會(huì)篇九

今天觀看了《開學(xué)第一課》，薛其坤院士與王源展開了一場(chǎng)關(guān)于未來的對(duì)話，用親身經(jīng)歷告訴廣大青少年迎接未來要永不言棄，堅(jiān)持奮斗，勇于探索，只有這樣才能實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)。

“中國(guó)夢(mèng)”這個(gè)詞大家對(duì)她并不陌生，可我想大家并不了解他，其實(shí)中國(guó)夢(mèng)和我們自己的夢(mèng)想一樣都是為了一個(gè)目標(biāo)奮斗。中國(guó)夢(mèng)是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的夢(mèng)，這個(gè)夢(mèng)凝聚了幾代中國(guó)人夙愿，是每一個(gè)中華兒女共同的期盼。歷史告訴我們，每個(gè)人的夢(mèng)想都與國(guó)家和民族的前途命運(yùn)緊密相連。國(guó)家好，民族好，人民才會(huì)好。

談起夢(mèng)想，我想我們每個(gè)人會(huì)臉上洋溢著歡快的笑容。我有一個(gè)夢(mèng)想，就是當(dāng)一名卓越的政治家，我想實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想就和實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)一樣要腳踏實(shí)地一步一個(gè)腳印，首先我要對(duì)自己設(shè)立一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，不要在意眼前的各種困難、誤會(huì)，應(yīng)該百折不撓的追求理想，要有領(lǐng)導(dǎo)才能和長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光。要意志堅(jiān)定，立場(chǎng)果斷。雖然這些是我當(dāng)政治家的必備要求，可我也需要將學(xué)習(xí)成績(jī)搞好，如果一個(gè)政治家沒有很高的涵養(yǎng)、知識(shí)，是不可能成為一個(gè)又讓人信服力的政治家。我還要擴(kuò)寬自己的視眼，我會(huì)對(duì)身邊的所有事物都留意一下，觀察一下，自然會(huì)積累許多事情。

說起怎樣實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想，不禁就讓我想到了我們?cè)撛鯓尤?shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)了。上面我們說過中國(guó)夢(mèng)就是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的夢(mèng)。我想現(xiàn)在我們實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)當(dāng)務(wù)之急是環(huán)保，你看現(xiàn)在遍地是垃圾、小溪已沒有昔日的清澈、森林已失去了昔日的生機(jī)。為什么遍地會(huì)是垃圾?因?yàn)槿巳硕疾恢v究衛(wèi)生隨地亂扔。衛(wèi)生么小溪已經(jīng)沒有昔日的清澈?因?yàn)樵S多工廠將污水排放進(jìn)去。為什么森林一沒有昔日的生機(jī)?因?yàn)槿藗儊y砍濫伐樹木。所以我希望在座的每一位都行動(dòng)起來不再亂扔垃圾，不再亂砍濫伐。讓我們的祖國(guó)變得更美!

做到這一步，我們離實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)更進(jìn)一點(diǎn)了。接著就是去解決人民幸福度，然后在政治、經(jīng)濟(jì)、科技等方面去更上一層樓!

少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng);少年富，則國(guó)富;少年屹立于世界，則國(guó)屹立于世界。我們有責(zé)任去弘揚(yáng)民族精神，為祖國(guó)的一切貢獻(xiàn)出自己的力量。是我們的祖國(guó)更加強(qiáng)大!

開學(xué)第一課心理健康心得感悟與體會(huì)篇十

中國(guó)工農(nóng)紅軍的二萬五千里長(zhǎng)征是一部史無前例、雄偉壯麗的史詩。在漫漫長(zhǎng)征路上，有峽谷急流，有雪山草地，有烏江天險(xiǎn)，有彎彎赤水，有大渡激流。據(jù)美國(guó)著名記者斯諾統(tǒng)計(jì)：紅軍一共爬過了18條山脈，其中5條終年冰雪覆蓋;渡過24條河流;經(jīng)過12個(gè)省份;占領(lǐng)過62座城市;突破10個(gè)地方軍閥組織的包圍，此外還打敗或躲過追擊的中央軍，終于勝利到達(dá)陜北革命根據(jù)地，開創(chuàng)了中國(guó)革命的新天地，創(chuàng)造了人類歷史上的偉大奇跡。

長(zhǎng)征是中國(guó)歷史長(zhǎng)河中不可抹掉的一筆，是奇跡中的奇跡。長(zhǎng)征是怎么成功的?是有共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，最重要的是有堅(jiān)強(qiáng)不屈，英勇善戰(zhàn)的紅軍戰(zhàn)士，他們是英雄，是長(zhǎng)征中的點(diǎn)點(diǎn)星光。

今天，我們進(jìn)行建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義的新長(zhǎng)征，與昔日紅軍長(zhǎng)征的任務(wù)、條件大不相同。然而，要在一個(gè)充滿國(guó)際經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)和綜合國(guó)力較量的國(guó)際環(huán)境中，在一個(gè)地域遼闊、人口眾多、情況復(fù)雜、發(fā)展任務(wù)異常艱巨的大國(guó)建成社會(huì)主義現(xiàn)代化，縮短和消除兩三個(gè)世紀(jì)至少一個(gè)多世紀(jì)所造成的差距，躋身世界發(fā)達(dá)國(guó)家之列，其艱難險(xiǎn)阻遠(yuǎn)甚于當(dāng)年的長(zhǎng)征。因而更需要弘揚(yáng)為國(guó)家為民族為人民的共同理想和共同利益，不畏艱險(xiǎn)、不怕犧牲、頑強(qiáng)拼搏進(jìn)取的長(zhǎng)征精神。

我們要自覺弘揚(yáng)長(zhǎng)征精神，勇于到艱苦的崗位、困難的地方去摔打磨練，努力把自己培養(yǎng)鍛煉成合格的中學(xué)生、大學(xué)生、國(guó)家的人才，才能承擔(dān)起歷史賦予我們的使命和責(zé)任，譜寫好中華民族歷史上最輝煌的樂章。

開學(xué)第一課心理健康心得感悟與體會(huì)篇十一

每一個(gè)同學(xué)都有自己的開學(xué)第一課，比如，語文、數(shù)學(xué)、英語等。但我的開學(xué)第一課卻是思想教育課，通過這一節(jié)課，我覺得我們每一個(gè)人都要去追求完美，學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈。鄒老師把我們領(lǐng)進(jìn)教室后，她就講到進(jìn)入一中就要按規(guī)矩做事，比如，走樓梯向右走，左拐拐大彎，右拐拐小彎。不能瘋跑打鬧等。這些都是一中的規(guī)矩，但我認(rèn)為有兩句話給我的感悟最深，就是人沒有完美的'。

但是我們?nèi)丝梢匀プ非笸昝篮腿W(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈，就像站軍姿，無論你哪里癢癢，都不能動(dòng)，都要學(xué)會(huì)盡自己最大的努力去堅(jiān)持，只有做到這樣，你最后得到的才是加分，而不是減分，也就是說，只要你堅(jiān)持不懈，成功的大門會(huì)向你敞開。鄒老師還說了許多道理，而這些道理我都記在腦海中。我堅(jiān)信，這些道理會(huì)一直伴我成長(zhǎng)，影響我的一生。是啊，人無完人，但我們可以盡自己百分之一百的努力去追求更多的完美啊！一定要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，我認(rèn)為鄒老師說的真是句句在理。我也很慶幸鄒老師做我們的主連長(zhǎng)，她講的那么好，人也長(zhǎng)得漂亮，我們不得不說她是一個(gè)好老師。最后，我希望我們每一個(gè)人都要去學(xué)會(huì)追求完美，學(xué)會(huì)堅(jiān)持并為了目標(biāo)為之奮斗。

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