最新高血壓護(hù)理論文摘要(10篇)

在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？下面是小編幫大家整理的?yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

高血壓護(hù)理論文摘要篇一

目的：研究原發(fā)性高血壓的臨床護(hù)理心得。方法：將我院2015年1月―2016年7月原發(fā)性高血壓患者56例分兩組，a組進(jìn)行普通護(hù)理；b組進(jìn)行全面護(hù)理。就兩組患者血壓達(dá)標(biāo)時(shí)間、護(hù)理后焦慮、抑郁情緒狀態(tài)評(píng)分和滿意度、心腦血管事件發(fā)生率進(jìn)行比較。

結(jié)果：b組滿意度明顯高于a組，心腦血管事件發(fā)生率明顯低于a組，p<。b組患者血壓達(dá)標(biāo)時(shí)間、護(hù)理后焦慮、抑郁情緒狀態(tài)評(píng)分均明顯優(yōu)于a組，p<。結(jié)論：原發(fā)性高血壓的全面護(hù)理效果確切，可有效改善患者焦慮抑郁情緒，改善血壓水平，減少心腦血管事件發(fā)生，提高患者滿意度，值得推廣！

原發(fā)性高血壓 臨床護(hù)理心得

原發(fā)性高血壓為臨床常見多發(fā)病，在積極治療的同時(shí)需加強(qiáng)對(duì)患者的有效護(hù)理。本研究探討了原發(fā)性高血壓的臨床護(hù)理心得，報(bào)道如下：

（一）一般資料

將我院2015年1月―2016年7月原發(fā)性高血壓患者56例分兩組，均符合原發(fā)性高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)。a組男15例，女13例。年齡43歲-77歲，平均年齡為±歲。b組男16例，女12例。年齡41歲-76歲，平均年齡為±歲。

兩組患者一般資料差異不顯著。

（二）方法

a組進(jìn)行普通護(hù)理；b組進(jìn)行全面護(hù)理。

（1）心理疏導(dǎo)。掌握患者心理狀態(tài)，并針對(duì)其心理情況給予疏導(dǎo)，給予音樂療法、放松訓(xùn)練等緩解患者緊張情緒，通過介紹成功案例提高患者治療信心。加強(qiáng)家庭和社會(huì)支持，使患者減輕思想顧慮，安心治療。

（2）健康教育。以面對(duì)面講座、講座和高血壓發(fā)病知識(shí)手冊(cè)等方式進(jìn)行高血壓疾病知識(shí)教育，提高患者對(duì)自身疾病的正確認(rèn)知，并提高治療依從性，建立健康理念。

（3）生活護(hù)理。生活上從飲食、運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行護(hù)理，給予低脂低鹽、清淡、豐富蛋白質(zhì)、維生素飲食，減少膽固醇和高脂食物攝入，多攝入新鮮水果蔬菜，少吃多餐。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以機(jī)體耐受為主，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。作息規(guī)律，睡眠充足。保持良好心態(tài)，日常注意通過下棋、養(yǎng)花種草等陶冶情操。

（4）用藥護(hù)理。告知患者藥物具體用法，說明遵醫(yī)囑用藥對(duì)減少并發(fā)癥發(fā)生，有效控制血壓的重要性，提高患者用藥規(guī)范性和依從性。

（三）觀察指標(biāo)

對(duì)比兩組患者血壓達(dá)標(biāo)時(shí)間、護(hù)理后焦慮、抑郁情緒狀態(tài)評(píng)分和滿意度、心腦血管事件發(fā)生率。

（四）統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

以軟件處理，計(jì)數(shù)資料采用χ2檢驗(yàn)。計(jì)量數(shù)據(jù)采用t檢驗(yàn)， p值低于差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

（一）兩組患者血壓達(dá)標(biāo)時(shí)間、護(hù)理后焦慮、抑郁情緒狀態(tài)評(píng)分比較b組患者血壓達(dá)標(biāo)時(shí)間、護(hù)理后焦慮、抑郁情緒狀態(tài)評(píng)分均明顯優(yōu)于a組，p<。如表1。

（二）兩組患者滿意度比較

b組滿意度明顯高于a組， p<。

（三）兩組患者心腦血管事件發(fā)生率比較

b組心腦血管事件發(fā)生率明顯低于a組，p<。其中，a組2例心肌梗死，4例卒中，4例腦出血。b組僅1例卒中。見表3。

原發(fā)性高血壓為臨床常見多發(fā)病，過去在中老年人中發(fā)病率高，而近年來其發(fā)病出現(xiàn)了年輕化趨勢(shì)。多數(shù)原發(fā)性高血壓患者因病程長(zhǎng)，治療過程容易出現(xiàn)悲觀、絕望、焦慮等情緒，不僅不利于治療依從性的提高，影響療效，還可反過來作用于血壓，導(dǎo)致血壓劇烈波動(dòng)，不利于血壓控制。因此，做好原發(fā)性高血壓患者的護(hù)理工作十分必要。

全面護(hù)理是一種整體化、綜合化護(hù)理措施，可確保護(hù)理的全面性和有效性。對(duì)原發(fā)性高血壓患者實(shí)施全面護(hù)理，可促使患者堅(jiān)持合理飲食，自行調(diào)節(jié)情緒，在良好的心態(tài)下接受治療，提高治療的規(guī)范性和遵醫(yī)行為，并在日常生活中加強(qiáng)體育鍛煉，控制體重和血壓，有助于幫助患者構(gòu)建健康理念和良好生活習(xí)慣，對(duì)病情的控制和心血管不良事件的預(yù)防有重要意義。

本研究中，a組進(jìn)行普通護(hù)理；b組進(jìn)行全面護(hù)理。結(jié)果顯示，b組滿意度明顯高于a組，心腦血管事件發(fā)生率明顯低于a組，患者血壓達(dá)標(biāo)時(shí)間、護(hù)理后焦慮、抑郁情w狀態(tài)評(píng)分均明顯優(yōu)于a組，說明原發(fā)性高血壓的全面護(hù)理效果確切，可有效改善患者焦慮抑郁情緒，改善血壓水平，減少心腦血管事件發(fā)生，提高患者滿意度，值得推廣。

[1] 楊麗春.原發(fā)性高血壓的臨床護(hù)理[j].中外健康文摘,2011,08(45):310-311.

[2] 郝曉芳.非洛地平治療原發(fā)性高血壓臨床護(hù)理分析[j].大家健康(中旬版),2016,10(10):164-164.

[3] 牟會(huì)偉.原發(fā)性高血壓68例臨床護(hù)理[j].齊魯護(hù)理雜志,2012,18(24):67-68.

[4] 姜生蓮.健康教育護(hù)理干預(yù)對(duì)原發(fā)性高血壓患者療效的影響[j].工企醫(yī)刊,2014,27(2):701-703.

高血壓護(hù)理論文摘要篇二

體格檢查：℃p82次/分r21次/分bp220/110mmhg。急性病容，步行入院，步態(tài)正常，神志清楚，對(duì)答切題，。查體合作。皮膚粘膜無黃染、皮疹、出血點(diǎn)。全身淺表淋巴結(jié)未觸及明顯腫大。雙側(cè)瞳孔等大等園，直徑約2毫米，對(duì)光反射及調(diào)節(jié)均靈敏?？诖綗o蒼白，頰粘膜無破潰，舌苔正常，舌質(zhì)淡紅，伸舌居中，咽充血明顯，后壁見濾泡，雙側(cè)扁桃體無腫大。雙肺呼吸音運(yùn)動(dòng)正常，觸覺語顫對(duì)稱，未觸及皮下捻發(fā)感及胸膜摩擦感，雙肺叩診呈清音，呼吸音粗，雙肺未聞及干濕性啰音，無胸膜摩擦音；心前區(qū)無隆起，心尖搏動(dòng)位于左側(cè)第v間鎖骨中線內(nèi)厘米處，未觸及震顫，心界無明顯擴(kuò)大，心率82次/分，律齊，各瓣膜聽診區(qū)未聞及明顯病理性雜音。

輔住檢查:8月1日血常規(guī)：白細(xì)胞∕l中性細(xì)胞百分比74％ 淋巴細(xì)胞比率％紅細(xì)胞∕l 血紅蛋白140g∕l 血小板15710^9∕l，生化全套 r-谷氨轉(zhuǎn)肽酶59iu∕l 鉀∕l 二氧化碳 mmol∕l 陰離子間隙 mmol∕l 尿酸 umol∕l 總膽固醇 mmol∕l 余大致正常。 x線示心影增大。8月3日胸部ct示1兩肺下葉炎癥伴雙側(cè)胸腔少量積液；2心臟增大，左側(cè)冠脈鈣化。8月6日電解質(zhì)鈉 mmol∕l。

目前；8月2日患者感胸悶、心悸加用口服藥物（倍他樂克、氯化鉀片）

護(hù)理診斷：1體溫升高與肺部炎癥有關(guān)

2氣體交換受損與肺部炎癥、痰液粘稠引起的呼吸面積減少有關(guān)

3清理呼吸道無效 與呼吸面積減少引起的通氣和換氣功能有關(guān)

4營養(yǎng)失調(diào) 高于機(jī)體需要量與攝入過少、缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)

5有受傷的危險(xiǎn) 與血壓增高所致的頭暈、心悸有關(guān)

6知識(shí)缺乏與缺乏高血壓病飲食。藥物治療方面有關(guān)

7潛在并發(fā)癥心力衰竭、腦血管意外、腎功能衰竭

護(hù)理措施1保持病房清潔、整齊定時(shí)開窗通風(fēng)，保持床單位整潔，限制探視，保持安靜。2臥床休息，以減少組織對(duì)氧的需要，幫助機(jī)體組織修復(fù)。發(fā)熱時(shí)及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)

和水分，與高熱量、高蛋白豐富維生素、易消化的飲食。注意保持皮膚的清潔干燥，大量出汗時(shí)及時(shí)更換衣物和被褥。

3保持呼吸道通暢，幫助病人有效的咳嗽，如翻身、拍背、霧化吸入、應(yīng)用祛痰

藥協(xié)助排痰。

4密切觀察生命體征，定期監(jiān)測(cè)血壓，發(fā)現(xiàn)血壓急劇升高，劇烈頭痛，嘔吐，大

汗，視力模糊，面色及神志改變，立即通知醫(yī)師，一旦發(fā)生高血壓急癥，應(yīng)絕對(duì)臥床休息，保持呼吸道通暢，高流量吸氧，必要時(shí)應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑，連接好心電監(jiān)護(hù)，密切觀察血壓，呼吸。建立靜脈通道，遵醫(yī)囑準(zhǔn)確給藥，如降壓藥硝普鈉，運(yùn)用過程中應(yīng)避光。根據(jù)血壓變動(dòng)情況調(diào)整給藥速度。

5按時(shí)服藥不可根據(jù)自身感覺血壓高或低來增減藥物，絕不能忘記吃藥或試圖在下

次吃藥時(shí)補(bǔ)吃漏服的劑量。避免突然停藥，否則可能導(dǎo)致血壓突然升高引起腦血管意外等負(fù)作用。

6鼓勵(lì)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和從事有興趣的娛樂活動(dòng)（如散步、畫畫、養(yǎng)花等）但不宜打麻將、

下棋。避免提重物或自高處取物，因屏氣用力會(huì)使血壓突然升高。

健康教育指導(dǎo)1合理膳食，均衡營養(yǎng)。限制鈉鹽攝入，減輕體重。平常以低鹽、低膽固醇、適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)、高纖維素、高維生素的飲食，避免刺激性飲料（如濃茶、咖啡、可樂等）少食多餐因進(jìn)食過飽會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，并戒煙、戒酒。2保持生活規(guī)律，有良好的休息和充足的睡眠，情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)、精神過度緊張。保持大便通暢，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和用力咳嗽。注意清潔衛(wèi)生、防止皮膚損傷、預(yù)防感冒及其他感染。3告訴患者在床上活動(dòng)時(shí)，要小心、

做力所能及的事情，不做體位突然變化的動(dòng)作，以免引起血壓快速變化，造成一過性腦供血不足，引起暈厥易發(fā)生危險(xiǎn)。不用過熱的水洗澡和蒸氣浴，禁止長(zhǎng)時(shí)間站立。4教育病人服藥劑量必須遵醫(yī)囑執(zhí)行，不可隨意增減藥量或突然撤換藥物。教會(huì)患者每日定時(shí)、定位測(cè)量血壓。病情變化及時(shí)就醫(yī)。5心理護(hù)理 護(hù)理人員應(yīng)盡可能陪伴在病人身邊，加強(qiáng)病人的心理護(hù)理，如給病人介紹病房的環(huán)境、治療方法，解釋不良情緒對(duì)疾病的負(fù)面影響等。對(duì)病人家屬也給以心理支持，及時(shí)滿足病人家屬的需要，及時(shí)解答家屬的疑問。

1呼吸系統(tǒng)的五大癥狀？

咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困難

2有效排痰的方法？

包括深呼吸和有效咳嗽、濕化、霧化療法、胸部叩擊、胸壁震蕩、體位引流以及機(jī)械吸 3請(qǐng)問原發(fā)性高血壓的概念及診斷標(biāo)準(zhǔn) ？

原發(fā)性高血壓是以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)伴或不伴有多種心血管危險(xiǎn)因素的臨床綜合征。診斷標(biāo)準(zhǔn)：在未服抗高血壓藥的情況下，收縮壓≥140mmhg和（或）舒張壓≥90m 4高血壓的主要危險(xiǎn)因素？

高血壓高危因素1性別 男性2年齡男＞55 女＞653吸煙4糖尿病 5高膽固醇血癥

6 家族早發(fā)冠心病史 男＜55女＜65

高血壓護(hù)理論文摘要篇三

［１］黃春剛，張國棟，劉維田，等．微創(chuàng)顱內(nèi)血腫抽吸引流術(shù)治療高血壓性腦出血療效觀察［ｊ］．河北醫(yī)藥，２０１０，３２（１５）：２０８８－２０８９．

［２］張東旭，王子臣，劉云莊．康復(fù)訓(xùn)練聯(lián)合針刺治療對(duì)腦卒中患者康復(fù)的影響［ｊ］．河北醫(yī)藥，２０１３，３５（４）：６１４－６１５．

［３］全國第四屆腦血管病學(xué)術(shù)會(huì)議．各類腦血管疾病診斷要點(diǎn)［ｊ］．中華神經(jīng)科雜志，１９９６，２９（６）：３７９．

［４］寧曉東，鄭翠紅，李華萍，等．社區(qū)老年高血壓患者自我效能水平及其影響因素分析［ｊ］．中國護(hù)理管理，２０１１，１１（５）：３６－３９．

［５］ｖａｎｄｏｋｋｕｍｌ，ｈａｕｒｅｔｉ，ｍｏｔｔｅｔｄ，ｅｔａｌ．ｔｈｅｃｏｎｔｒｉｂｕｔｉｏｎｏｆｋｉｎｅｍａｔｉｃｓｉｎｔｈｅａｓｓｅｓｓｍｅｎｔｏｆｕｐｐｅｒｌｉｍｂｍｏｔｏｒｒｅｃｏｖｅｒｙｅａｒｌｙａｆｔｅｒｓｔｒｏｋｅ［ｊ］．ｎｅｕｒｏｒｅｈａｂｉｌｎｅｕｒａｌｒｅｐａｉｒ，２０１４，２８（１）：４－１２．

［６］趙哭，姜亞芳．提高原發(fā)性高血壓患者用藥依從性的行為干預(yù)措施研究進(jìn)展［ｊ］．中華護(hù)理雜志，２０１０，４２（７）：５０－５２．

［７］萬向軍，劉紅藝，王立新，等．腦卒中后抑郁癥病人１０２例多元心理護(hù)理［ｊ］．中國老年學(xué)雜志，２０１１，３１（１０）：１８５５－１８５７．

［８］ｈｅｍｆ，ｗｕｚｘ，ｇｕｏｑｈ，ｅｔａｌ．ｖａｌｉｄａｔｉｏｎｏｆｔｈｅｕｓｅｏｆｔｈｅｒｏｓｉｅｒｓｃａｌｅｉｎｐｒｅｈｏｓｐｉｔａｌａｓｓｅｓｓｍｅｎｔｏｆｓｔｒｏｋｅ［ｊ］．ａｎｎｉｎｄｉａｎａｃａｄｎｅｕｒｏｌ，２０１２，１５（３）：１９１－１９５．

［９］葛東明，王愛鳳，王正梅，等．電話跟蹤隨訪對(duì)高血壓腦出血偏癱患者的影響［ｊ］．中華現(xiàn)代護(hù)理雜志，２０１２，１８（３３）：４０３３－４０３４．

［１０］楊青平，王棟梅．早期綜合護(hù)理對(duì)高血壓腦出血術(shù)后偏癱患者康復(fù)的療效觀察［ｊ］．中國實(shí)用護(hù)理雜志，２０１４，３０（增刊）：ｓ４３．

［１１］姚丹．早期康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)對(duì)老年高血壓腦出血患者日常生活活動(dòng)能力的影響［ｊ］．現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)，２０１２，３９（２３）：６２１４－６２１５．

［１２］張艷，劉國成，王金宇，等．巨刺配合康復(fù)訓(xùn)練治療腦卒中后痙攣性偏癱療效觀察［ｊ］．上海針灸雜志，２０１２，３１（９）：６３１－６３３．

高血壓護(hù)理論文摘要篇四

教材所處的地位及作用：

原發(fā)性高血壓選自內(nèi)科護(hù)理學(xué)（第4版）第三章、第八節(jié)。原發(fā)性高血壓是一個(gè)常見病，約10%一輩子患過此病，以中老年多見，本節(jié)內(nèi)容包括消化潰瘍定義、病因與發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)、治療與護(hù)理，學(xué)習(xí)該疾病的護(hù)理，對(duì)于認(rèn)識(shí)、預(yù)防該疾病有重要意義。

學(xué)情分析：

重點(diǎn)、難點(diǎn)多，抽象，難理解，課程長(zhǎng)。所授課的班級(jí)是護(hù)理專業(yè)中專生，該班學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)較薄弱，底子差。不能很好地串接、應(yīng)用知識(shí)點(diǎn)。該班學(xué)生有一定的自學(xué)能力，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力強(qiáng)。對(duì)新鮮的事物具有好奇心，接受能力強(qiáng)。對(duì)學(xué)習(xí)專業(yè)臨床課有著濃厚的學(xué)習(xí)興趣，求知欲強(qiáng)。因此，在教學(xué)時(shí)應(yīng)聯(lián)系實(shí)際，注重教學(xué)方法和學(xué)習(xí)實(shí)踐指導(dǎo)。

教學(xué)目標(biāo)

確定依據(jù)：根據(jù)大綱要求及學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)。

知識(shí)目標(biāo)：掌握原發(fā)性高血壓的定義、臨床表現(xiàn)。

情感目標(biāo)：通過提高對(duì)消化潰瘍的認(rèn)識(shí)，了解其危害，提高對(duì)該疾病的預(yù)防重視。

本課的重點(diǎn)：

高血壓臨床表現(xiàn)、治療、護(hù)理。難點(diǎn)：高血壓的機(jī)制。

選擇授課方法：角色融入，病例分析，課堂提問等豐富教學(xué)手段：以ppt演示為主，結(jié)合圖表、動(dòng)畫插圖、板書、編寫口訣等

課堂討論、分層合作逐步完成學(xué)習(xí)任務(wù)

在本節(jié)當(dāng)中采用下面的教學(xué)模式：通過病例導(dǎo)入新內(nèi)容、提出問題、學(xué)生分組討論、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)、教師歸納總結(jié)。

時(shí)間安排：導(dǎo)入新課（5分鐘）講授新課（115分鐘）課堂總結(jié)（15分鐘）布置作業(yè)（5分鐘）

教師以病例為先導(dǎo)，以問題為基礎(chǔ)，先創(chuàng)造情境：家人有高血壓?jiǎn)?？你們知道中國有多少高血壓患者嗎?/p>

一、我國人群高血壓患病率仍呈增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)，每5個(gè)成人中就有1人患高血壓；估計(jì)目前全國高血壓患者至少2億；但高血壓知曉率、治療率和控制率較低。

二、高血壓是我國人群腦卒中及冠心病發(fā)病及死亡的主要危險(xiǎn)因素。控制高血壓可遏制心腦血管疾病發(fā)病及死亡的增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)。

三、我國是腦卒中高發(fā)區(qū)。高血壓的主要并發(fā)癥是腦卒中，控制高血壓是預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵。

講授新課—突破重點(diǎn)、難點(diǎn)高血壓的概念：抽象臨床表現(xiàn)：缺乏感性認(rèn)識(shí)

實(shí)物比擬法、講授法

（1）控制飲食重要性

（2）如何計(jì)算總熱量

（3）等值食物交換份的概念和運(yùn)用

問題教學(xué)法、結(jié)合圖片、表格、公式、食物模型等

為什么很多病人吃了降壓藥還是控制不好呢？為什么一些病人自覺飲食運(yùn)動(dòng)控制很好，可血壓還是很高？高血壓病人該如何預(yù)防高血壓急癥呢？

總結(jié)所學(xué)知識(shí)。梳理護(hù)理流程。結(jié)合病例，根據(jù)護(hù)理流程進(jìn)行知識(shí)行能力串接。把教學(xué)難點(diǎn)、教學(xué)重點(diǎn)再梳理一遍，加深知識(shí)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)及印象。

再通過臨床病例，讓學(xué)生自由討論，能把原發(fā)性高血壓的相關(guān)內(nèi)容給展示處理。

布置課后作業(yè)。

高血壓的典型臨床表現(xiàn)及急慢性并發(fā)癥的臨床表現(xiàn)。

高血壓急癥表現(xiàn)及緊急處理方法。

病例：李某，45歲，外地經(jīng)商，發(fā)現(xiàn)血壓高7年，肢端麻木半年入院，以“原發(fā)性高血壓”收入院?；颊咴诩乙恢蔽纯刂企w重，也未正規(guī)治療?；颊呱砀?75cm，體重90kg?？崭寡?70/106mmhg，血脂高。入院后予降壓治療。

（1）作為患者的主管護(hù)士，請(qǐng)為患者制定好一份高血壓護(hù)理措施。

（2）如何做好該患者高血壓教育？

用多媒體作成課件來展示在學(xué)生的面前，這種直觀的教學(xué)方法讓學(xué)生在課堂上就能直接產(chǎn)生感性的認(rèn)識(shí)，使學(xué)生較全面、較深入地掌握教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，完善學(xué)習(xí)效果。

優(yōu)點(diǎn)：討論熱烈，學(xué)生積極性高，能分析出早、中、晚期妊娠診斷。這樣教師能了解學(xué)生對(duì)教學(xué)重點(diǎn)——臨床應(yīng)用的掌握況。

不足：學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)掌握不牢，討論時(shí)間過久，課時(shí)略顯緊，以后要加強(qiáng)學(xué)生這方面的聯(lián)系。以后教學(xué)的提示：提前做好習(xí)工作，加強(qiáng)對(duì)互動(dòng)時(shí)間的控制。

高血壓護(hù)理論文摘要篇五

(一)倡導(dǎo)居民形成合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重等健康生活方式，進(jìn)而預(yù)防并控制高血壓的發(fā)生和發(fā)展。

(二)對(duì)新發(fā)現(xiàn)的高血壓患者進(jìn)行登記(新發(fā)現(xiàn)的高血壓患者)，指導(dǎo)其明確診斷。

(三)結(jié)合20xx年全國高血壓日的主題“知曉您的血壓”，向居民宣傳超重肥胖與高血壓的相關(guān)知識(shí)，倡導(dǎo)居民形成健康飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。

(一)主會(huì)場(chǎng)：

1、宣傳活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月8日上午8：30-10：30分。

2、宣傳活動(dòng)地點(diǎn)：選取xx區(qū)運(yùn)河文化廣場(chǎng)為主要活動(dòng)地點(diǎn)，此處為xx區(qū)居民主要的文體活動(dòng)場(chǎng)所之一，每天前來活動(dòng)的人員較多。(本活動(dòng)在xx區(qū)在全區(qū)內(nèi)開展，活動(dòng)當(dāng)日，每個(gè)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在本轄區(qū)社區(qū)內(nèi)開展形式多樣的活動(dòng)，給前來參加活動(dòng)的居民測(cè)量血壓，對(duì)于新發(fā)現(xiàn)的高血壓患者進(jìn)行登記。)

3、參加人員：區(qū)衛(wèi)生局防?？乒ぷ魅藛T、區(qū)疾控中心健康教育所人員，潞河醫(yī)院保健科人員及1名臨床醫(yī)生。

4、宣傳活動(dòng)前的準(zhǔn)備：

①制定全區(qū)高血壓日活動(dòng)方案，上報(bào)到市衛(wèi)生局疾控處。

②制作高血壓日主題活動(dòng)使用的橫幅。

③準(zhǔn)備活動(dòng)所用的宣傳資料。

5、宣傳活動(dòng)內(nèi)容及形式：

①對(duì)所有前來參加活動(dòng)的社區(qū)居民進(jìn)行血壓測(cè)量及發(fā)放宣傳材料，對(duì)于新發(fā)現(xiàn)的高血壓患者進(jìn)行登記，以便納入社區(qū)高血壓規(guī)范化管理。

②現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)方式以義診咨詢的方式，除了測(cè)量血壓填寫登記表外還設(shè)有咨詢臺(tái)，醫(yī)師為潞河醫(yī)院的內(nèi)科醫(yī)生。

③活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)懸掛高血壓日活動(dòng)主題條幅，張貼宣傳畫，擺放有關(guān)高血壓危害、飲食、運(yùn)動(dòng)及自我管理知識(shí)的展板。

④提倡合理營養(yǎng)、清淡飲食、戒煙限酒、適度運(yùn)動(dòng)、心理平衡，有效防治高血壓。

⑤鼓勵(lì)慢病高危個(gè)體或患者接受定期的健康指導(dǎo)和健康體檢等。

⑥全區(qū)各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心均選擇一個(gè)社區(qū)開展高血壓日主題活動(dòng)，按照xx區(qū)衛(wèi)生局下發(fā)的活動(dòng)方案開展活動(dòng)?；顒?dòng)結(jié)束后2日內(nèi)撰寫活動(dòng)總結(jié)并上報(bào)到防?？?。

⑦邀請(qǐng)《通州時(shí)訊》記者前來參加。

6、活動(dòng)總結(jié)：活動(dòng)結(jié)束后2日內(nèi)撰寫完信息及總結(jié)，并上報(bào)到市衛(wèi)生局疾控處。

高血壓護(hù)理論文摘要篇六

目的探究精神分裂癥合并高血壓患者的臨床護(hù)理方法。方法以70例精神分裂癥合并高血壓患者作為研究對(duì)象，通過心理護(hù)理、治療護(hù)理、病情觀察、飲食護(hù)理、健康指導(dǎo)等開展專項(xiàng)護(hù)理，觀察患者血壓變化，并及時(shí)作出panss評(píng)分研究。結(jié)果經(jīng)過為期1-2個(gè)月的護(hù)理，70例患者中有65例血壓恢復(fù)正常，65例患者護(hù)理后panss評(píng)分為（±），（±），（±），與護(hù)理前相比組間差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（p＜）。65例痊愈出院，護(hù)理有效率高達(dá)。結(jié)論有效的護(hù)理方法是治療精神分裂癥合并高血壓疾病的重要途徑，值得臨床推廣。

精神分裂癥；高血壓；護(hù)理方法精神分裂癥多起病于青壯年，是一種病因未明的常見疾病，患者多表現(xiàn)為行為、思維方面發(fā)生較大的變化，認(rèn)知功能受損，且該病反復(fù)發(fā)作，最終導(dǎo)致患者精神殘疾?；颊卟∧У睦_，長(zhǎng)期服用抗精神病藥物而出現(xiàn)嗜睡、精神萎靡、體重增加、意志消沉等嚴(yán)重不良反應(yīng)，有臨床資料[1]表明，精神分裂癥患者合并高血壓的發(fā)生率較高。高血壓可引起心、腦等重要器官受損，是腦卒中、冠心病的罪魁禍?zhǔn)?，現(xiàn)今高血壓已成為危害人類健康的疾病。精神分裂癥合并高血壓疾病，對(duì)患者的各項(xiàng)社會(huì)功能構(gòu)成了嚴(yán)重的威脅，損害了患者身體器官的功能。本研究結(jié)合護(hù)理調(diào)查，對(duì)精神分裂癥合并高血壓疾病的患者展開了專業(yè)護(hù)理，現(xiàn)將護(hù)理結(jié)果報(bào)告如下。

1資料與方法

一般資料

以70例精神分裂癥合并高血壓患者作為研究對(duì)象，患者均為男性，年齡20-72歲，平均年齡（±）歲，病程2-26年，平均病程（±）年，患者血壓140-200mmhg/90-130mmhg。以《中國精神障礙分類與診斷標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，患者精神分裂癥的診斷均符合ccmd-3標(biāo)準(zhǔn)；以世界衛(wèi)生組織治療指南中關(guān)于高血壓的診斷依據(jù)為標(biāo)準(zhǔn)，患者均符合高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)。患者此前均應(yīng)用了抗精神病藥物和降壓藥物治療。

方法

護(hù)理調(diào)查以護(hù)理評(píng)估和實(shí)地觀察為依據(jù)，對(duì)患者開展全面仔細(xì)的護(hù)理調(diào)查研究，以掌握患者的臨床信息，為護(hù)理工作的開展提供依據(jù)?；颊呶幕潭却嬖诓町悾瑫r(shí)對(duì)精神分裂癥合并高血壓疾病的預(yù)防和治療缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，存在延誤最佳治療時(shí)期的問題。有較多的患者生活方式不良，例如睡眠不規(guī)律、長(zhǎng)期吸食煙草、膳食不科學(xué)、食鹽攝入量過高等?；颊唛L(zhǎng)期住院，病程呈慢性遷延趨勢(shì)，自知力不足，甚至否認(rèn)自己患病，拒絕治療。同時(shí)患者存在一定程度的心理疾病，精神萎靡，不愿與人相處溝通?；颊呋顒?dòng)量極為不足，過度依賴抗病藥物，導(dǎo)致肥胖，引起血壓升高?；颊呔窬o張，對(duì)外界壓力的反應(yīng)較為敏感，情緒激動(dòng)，引起血壓升高。

護(hù)理方法

（1）環(huán)境護(hù)理。環(huán)境護(hù)理方面主要是積極改善患者的病房環(huán)境，保證院區(qū)和周圍環(huán)境的安全、安靜、整潔和舒適。護(hù)理人員積極利用語言或者非語言的交流方式與患者溝通，為患者營造良好的治療環(huán)境，提升患者的信任度。

（2）心理護(hù)理。由于精神分裂癥患者缺乏自知力，否認(rèn)自己有病，對(duì)高血壓的相關(guān)知識(shí)了解甚少，在治療和護(hù)理的過程中極不配合，常出現(xiàn)情緒失落、緊張、煩躁等癥狀。護(hù)理過程中與患者建立良好的護(hù)患關(guān)系，尊重患者，鼓勵(lì)患者積極向親友傾訴，為患者提供心理支持，幫助患者認(rèn)識(shí)心理因素、社會(huì)因素對(duì)疾病的影響，及時(shí)與患者溝通，結(jié)合患者的病情特點(diǎn)，采用不同的接觸方式鼓勵(lì)患者學(xué)習(xí)適應(yīng)性行為。與患者溝通接觸的過程中，護(hù)理人員理解患者的心理癥狀，尊重患者的權(quán)利，為患者創(chuàng)造安全感，取得患者的信任，提高對(duì)疾病的認(rèn)知程度，堅(jiān)持服藥，積極配合醫(yī)護(hù)人員的治療[2]。

（3）治療護(hù)理。精神分裂癥患者常出現(xiàn)拒絕治療的狀況，因此護(hù)理人員必須保證準(zhǔn)確攝入藥物，準(zhǔn)時(shí)發(fā)放藥物，保證患者服藥進(jìn)口，防止患者藏藥，嚴(yán)格落實(shí)護(hù)理交接班制度。如果患者經(jīng)耐心勸說后仍拒絕服藥，可以將精神科藥物碾成粉末放入食物中服用。針對(duì)嘔藥現(xiàn)象的患者，必須在服藥后30min內(nèi)觀察患者的臨床癥狀，如果患者不配合，進(jìn)行多次勸說，耐心講解藥物治療的重要性，保證患者積極配合治療，必要情況下可以遵循醫(yī)囑予以保護(hù)性約束。在指導(dǎo)患者服藥的過程中，強(qiáng)調(diào)藥物治療的重要性，當(dāng)患者血壓降至理想水平后，為了保證血壓的穩(wěn)定，必須繼續(xù)服用維持量。在利用降壓藥物治療的過程中，須做到及時(shí)觀察患者的臨床癥狀，并監(jiān)測(cè)患者血壓。

（4）病情觀察。結(jié)合患者的病情制定護(hù)理計(jì)劃，按時(shí)測(cè)量患者血壓，同時(shí)將測(cè)量結(jié)果告知患者，讓患者了解自己的血壓狀況。積極觀察患者的臨床表現(xiàn)，耐心傾聽患者的不適主訴。當(dāng)患者出現(xiàn)頭痛癥狀時(shí)，可將床頭抬高，保證血壓平穩(wěn)，囑咐患者臥床休息，同時(shí)定期觀察患者的癥狀變化。治療過程中及時(shí)指導(dǎo)患者開展放松治療，例如緩慢呼吸和音樂治療等，如果患者出現(xiàn)頭暈、心悸、惡心等癥狀，為了促進(jìn)患者下肢血液回流，可以將患者的下肢抬高并平臥。在監(jiān)測(cè)患者血壓的過程中，如果患者出現(xiàn)血壓升高、視力模糊、神志不清等癥狀，立即告知醫(yī)師，患者在靜養(yǎng)過程中應(yīng)加強(qiáng)生活護(hù)理。整個(gè)護(hù)理過程中，安定患者情緒，保證患者呼吸通暢，根據(jù)患者病情及醫(yī)囑使用心電監(jiān)護(hù)，用藥過程中及時(shí)觀察患者血壓變化，及時(shí)服用降壓藥物。

（5）飲食護(hù)理。患者治療過程中，食物以低鹽、低脂肪、低膽固醇的清淡食物為主，及時(shí)向患者講明健康飲食的重要性。限制患者鈉鹽的攝入，同時(shí)保證充足的鉀鈣攝入，叮囑患者多食蔬菜水果和豆類食物，補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時(shí)減少脂肪的攝入，避免進(jìn)食高膽固醇食物，例如油炸食品、肥肉等。由于患者服用抗精神病藥物的過程中可能出現(xiàn)便秘，因此需要增加粗纖維食物的攝入，保證充足的飲水，預(yù)防便秘。肥胖患者注意飲食，避免進(jìn)食高熱量食物。

（6）健康指導(dǎo)。護(hù)理人員積極與患者溝通，做好康復(fù)護(hù)理，講解高血壓病的防治知識(shí)，增強(qiáng)患者的健康意識(shí)，保證患者對(duì)高血壓病有正確的認(rèn)識(shí)。由于高血壓患者的病情與中樞神經(jīng)的功能相關(guān)，因此必須重視患者的精神治療，保證充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合，避免精神緊張。為患者制定科學(xué)的作息時(shí)間，安排午休，保證患者每天有8-9h的睡眠時(shí)間。白天鼓勵(lì)患者下床活動(dòng)，但高血壓患者選擇的鍛煉方式需要與病情相結(jié)合，選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，體育鍛煉也應(yīng)適度，多進(jìn)行散步和體操活動(dòng)。每天早晨或黃昏為患者提供散步的機(jī)會(huì)，每次散步30min左右。在健健康指導(dǎo)的過程中，關(guān)注患者的血壓表現(xiàn)，與飲食護(hù)理相結(jié)合，囑咐患者避免長(zhǎng)時(shí)間站立，改變姿勢(shì)的過程中不宜過快，如需起床時(shí)應(yīng)先靜坐半分鐘[3]。

觀察指標(biāo)

對(duì)患者進(jìn)行連續(xù)3周的血壓觀察，血壓趨于穩(wěn)定定義為a組，血壓沒有明顯改善者定義為b組。在a組中利用panss總分減分率表示護(hù)理效果的優(yōu)劣，減分率>50%為顯著有效，<50%為有效，<25%為無效，總有效率=顯著有效率+有效率；在血壓穩(wěn)定后的3、7及14d進(jìn)行panss興奮激越評(píng)分，其中包括興奮、敵對(duì)性、緊張、不合作及沖動(dòng)控制障礙，評(píng)定工作全部由精神科主治醫(yī)師完成。

統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

所有數(shù)據(jù)均采用軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，計(jì)量資料應(yīng)用平均值±標(biāo)準(zhǔn)差（x±s），計(jì)量資料采用t檢驗(yàn)，計(jì)數(shù)資料以百分率（%）表示，采用χ2檢驗(yàn)，p＜為差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2結(jié)果

血壓結(jié)果

經(jīng)過積極的治療和護(hù)理，有65例精神癥狀緩解，血壓表現(xiàn)平穩(wěn)，定義為a組。5例血壓無變化，仍在進(jìn)一步觀察治療，定義為b組。評(píng)分結(jié)果a組患者在治療后第3、7、14dpanss評(píng)分與護(hù)理前相比，組間差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（p<），見表1。

總有效率統(tǒng)計(jì)

a組所有患者精神癥狀緩解，并住院觀察20天且精神癥狀平穩(wěn)后痊愈出院，護(hù)理有效率為（65/70）。

3討論

精神分裂癥患者無法主動(dòng)訴說身體狀況，甚至拒絕治療，同時(shí)患者和家屬對(duì)對(duì)合并高血壓癥狀了解甚少，不能及時(shí)治療高血壓癥，因此精神分裂癥合并高血壓必須引起業(yè)界的重視。在近代精神分裂癥合并高血壓患者的治療過程中，往往注重的是體質(zhì)治療，而忽略了心理治療。其實(shí)，患者高血壓發(fā)病的重要原因就在于精神疾病的惡化，精神分裂癥患者表現(xiàn)出的緊張、沖動(dòng)、煩躁等癥狀將加重高血壓病情，長(zhǎng)期的高血壓將導(dǎo)致細(xì)小動(dòng)脈受壓，身體器官供血不足，心、腦等重要器官的功能受到影響，形成惡性循環(huán)[4]。本研究結(jié)合近代精神分裂癥和并高血壓患者的發(fā)病原因，將重點(diǎn)放在患者的心理治療上，在護(hù)理過程中將心理護(hù)理和治療護(hù)理結(jié)合起來，加強(qiáng)患者的病情觀察，及時(shí)關(guān)注患者的情感動(dòng)向，在家屬的幫助下，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到患者的病癥，為患者制定了科學(xué)的治療及護(hù)理計(jì)劃，治療過程中以安定情緒、降血壓為主，及時(shí)測(cè)定患者血壓，出現(xiàn)血壓上升的情況，及時(shí)分析原因并采取合理的措施。在治療過程中，提高護(hù)理工作的科學(xué)性和合理性，必須時(shí)刻以患者的健康為重點(diǎn)。本研究中通過心理護(hù)理、治療護(hù)理、病情觀察、飲食護(hù)理、健康指導(dǎo)等專項(xiàng)護(hù)理，患者的病情逐漸好轉(zhuǎn)，護(hù)理有效率高達(dá)，為患者健康生活帶來了希望。通過優(yōu)質(zhì)護(hù)理，可以進(jìn)一步避免患者病情復(fù)發(fā)，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義，值得臨床推廣。

［1］薛云霞,嚴(yán)曉珍.淺述精神分裂癥合并高血壓的臨床護(hù)理方法[j].中國中醫(yī)藥現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育,2011,26(23):65.

［2］張華.精神分裂癥的發(fā)病機(jī)理研究[j].中國心理衛(wèi)生雜志,2014,28(5):34.

［3］范愛成.高血壓患者的臨床治療方法研究[j].中國心理衛(wèi)生雜志,2015,29(2):10.

［4］周星星.精神分裂癥患者的心理治療探究[j].中華護(hù)理雜志,2012,39(5):33.

高血壓護(hù)理論文摘要篇七

妊娠高血壓疾病是常發(fā)生于妊娠期的一種疾病。在我國，其發(fā)病率可達(dá)，嚴(yán)重影響圍生期母子健康，是產(chǎn)婦和圍生兒主要的死亡原因之一。如何避免其發(fā)生，并早期介入處理，減少并發(fā)癥是當(dāng)前急需解決的問題之一。近年來，研顯示，早期的護(hù)理干預(yù)也可以有效減少妊娠高血壓疾病的發(fā)生，并在其發(fā)生后改善血壓情況，提高順產(chǎn)率，降低分娩風(fēng)險(xiǎn)。本研究對(duì)47例妊娠高血壓疾病患者進(jìn)行早期干預(yù)，現(xiàn)報(bào)道如下。

1資料與方法

一般資料選取20xx年4月～20xx年4月新余市婦幼保健院收治的90例妊娠高血壓疾病患者作為研究對(duì)象，并分為對(duì)照組

(n=43)和護(hù)理組

(n=47)。對(duì)照組患者，平均

(±)歲，平均妊娠

(±)周；護(hù)理組患者，平均

(±)歲，平均妊娠

(±)周。2組一般資料比較差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，具有平比性。

診斷標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)《婦產(chǎn)科學(xué)》第7版的標(biāo)準(zhǔn)：

（1）妊娠期首次出現(xiàn)血壓≥140/90mmhg

（1mmhg=），既往無高血壓病史；

（2）血壓在分娩后逐漸恢復(fù)正常，一般在3個(gè)月內(nèi)；

（3）伴/不伴有上腹部不適，排除腎臟疾病、糖尿病等病史；

（4）產(chǎn)后確診。

方法所有患者入院由同一組醫(yī)護(hù)人員給予護(hù)理和治療，對(duì)照組患者按照以往的常規(guī)護(hù)理方法進(jìn)行干預(yù)：

(1)一般護(hù)理：為患者提供舒適的住院環(huán)境，細(xì)心照料患者飲食、睡眠等，保持室內(nèi)環(huán)境清潔，空氣清新，可適時(shí)輔助產(chǎn)婦作適量運(yùn)動(dòng)，孕婦盡量左側(cè)臥位，避免宮內(nèi)窘迫。

(2)病情觀察：醫(yī)護(hù)人員加強(qiáng)病情觀察，每天測(cè)量患者的體質(zhì)量變化，評(píng)價(jià)水腫程度，定期測(cè)量尿蛋白，給予間斷性的低流量吸氧治療。按醫(yī)囑監(jiān)測(cè)血壓，認(rèn)真完成交接班，加強(qiáng)夜間觀察，隨時(shí)更新臨時(shí)救護(hù)車?yán)锛本人幬锖推鞑摹?/p>

(3)產(chǎn)程護(hù)理：第一產(chǎn)程時(shí)間較長(zhǎng)，正確引導(dǎo)患者分娩，鼓勵(lì)患者自然分娩，密切觀察胎兒的基本狀況。第二產(chǎn)程需要患者配合宮縮用力，可允許患者近親進(jìn)入產(chǎn)房給予精神上的支持。第三產(chǎn)程，醫(yī)護(hù)人員配合藥物進(jìn)一步促進(jìn)子宮收縮，防止產(chǎn)后大出血，做好搶救準(zhǔn)備，嬰兒順利娩出后及時(shí)給予處理，并告知產(chǎn)婦嬰兒健康狀況。

(4)子癇護(hù)理：患者發(fā)生子癇后，醫(yī)護(hù)人員及時(shí)進(jìn)行搶救，幫助左側(cè)臥位，保持呼吸道通暢，盡快開通靜脈通道，給予特級(jí)護(hù)理，保持安靜、避免刺激。病情穩(wěn)定后，適時(shí)終止妊娠。

(5)產(chǎn)后護(hù)理：產(chǎn)婦分娩結(jié)束后身體虛弱，同樣會(huì)因情緒波動(dòng)、哺乳等引起抽搐，仍須密切觀察生命體征，并隨時(shí)關(guān)注患者的主觀癥狀，并做好患者皮膚和外陰部等的護(hù)理，預(yù)防墜積性肺炎、深靜脈栓塞等的發(fā)生。

護(hù)理組實(shí)施循證護(hù)理，通過循證問題的提出、循證支持以及循證實(shí)踐的方法來對(duì)患者進(jìn)行護(hù)理。

（1）循證問題：自制關(guān)于患者需要解決問題的調(diào)查問卷，以了解患者的需要。

（2）循證支持：根據(jù)患者的反饋，查閱數(shù)據(jù)庫，確定相關(guān)的關(guān)鍵詞。檢索相關(guān)文獻(xiàn)，找到相關(guān)的文獻(xiàn)資料后，可以將其作為護(hù)理的依據(jù)。

（3）循證實(shí)踐：①健康教育：通過一些通俗易懂的語言來告知患者相關(guān)知識(shí)，讓其了解妊娠高血壓疾病對(duì)于母嬰的影響，進(jìn)而提高自我的保健意識(shí)。在檢測(cè)血壓、胎心監(jiān)護(hù)等項(xiàng)目時(shí)，應(yīng)告知其檢測(cè)的實(shí)際意識(shí)，進(jìn)而提高其治療依從性。依據(jù)檢測(cè)的結(jié)果實(shí)施針對(duì)性的護(hù)理措施，盡可能地消除引起妊娠高血壓疾病的各種危險(xiǎn)因素。②飲食護(hù)理：注意要低鈉飲食，控制鈉的攝入量。③病情觀察：妊娠高血壓疾病的主要表現(xiàn)是水腫、高血壓、蛋白尿。妊娠高血壓疾病的預(yù)后效果和高血壓癥狀的程度、持續(xù)時(shí)間相關(guān)，因而維持適當(dāng)?shù)难獕褐凳悄笅氚踩囊粋€(gè)重要關(guān)鍵因素，在治療過程中應(yīng)密切地關(guān)注脈搏、血壓。應(yīng)密切地關(guān)注患者的尿蛋白量、尿量、尿比重，注意是否會(huì)發(fā)生隱性水腫。積極地預(yù)防子癇的發(fā)生，應(yīng)及時(shí)地糾正誘發(fā)因素，避免先兆子癇發(fā)展為子癇。在惡化成為子癇后，應(yīng)該迅速地處理，避免進(jìn)一步對(duì)母嬰危害。④用藥護(hù)理：在給予擴(kuò)容、降壓、鎮(zhèn)靜等藥物時(shí)，應(yīng)該注意藥物的用量用法、藥理作用、藥物副作用等。⑤心理護(hù)理：醫(yī)護(hù)人員應(yīng)積極與患者進(jìn)行交流，一方面用簡(jiǎn)單、易懂的語言向患者及其家屬詳細(xì)交代疾病的發(fā)生、發(fā)展，以及處理措施，告知患者注意事項(xiàng)，不必過分擔(dān)心自己與胎兒的健康；另一方面，用幽默的語言轉(zhuǎn)移患者的注意力，使患者的心情放松，避免情緒的大幅度波動(dòng)。

觀察指標(biāo)同一組人員分別用標(biāo)準(zhǔn)水銀血壓計(jì)對(duì)不同患者定時(shí)測(cè)量血壓。記錄所有患者最終分娩方式，包括順產(chǎn)、剖宮產(chǎn)。

統(tǒng)計(jì)學(xué)方法應(yīng)用統(tǒng)計(jì)軟件處理數(shù)據(jù)。計(jì)量資料采用“x±s”表示，組間比較采用t檢驗(yàn)；計(jì)數(shù)資料用例數(shù)

（n）表示，計(jì)數(shù)資料組間率

（%）的比較采用χ2檢驗(yàn)；以p＜為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2結(jié)果

組護(hù)理干預(yù)后血壓變化比較護(hù)理組產(chǎn)婦通過適當(dāng)?shù)淖o(hù)理干預(yù)后，收縮壓、舒張壓明顯低于對(duì)照組

(t=，p=；t=，p=)。

組患者最終分娩方式比較護(hù)理組產(chǎn)婦經(jīng)護(hù)理干預(yù)后順產(chǎn)34例，順產(chǎn)率達(dá)，明顯高于對(duì)照組

(13例)

(χ2=，p=)。

3討論

妊娠高血壓疾病多于妊娠22周后出現(xiàn)，以頭痛、視力模糊等為主要臨床表現(xiàn)。臨床流行病調(diào)查顯示初產(chǎn)婦、孕婦的年齡過大或過小、多胎妊娠、妊娠高血壓疾病、抗磷脂抗體綜合征等均是妊娠期高血壓的高危因素。妊娠高血壓疾病在臨床上發(fā)病率高，危害大，是產(chǎn)科需要解決的主要問題之一。循證護(hù)理是基于科學(xué)可信的研究成果，依據(jù)所獲得的證據(jù)來提出問題，并尋找實(shí)證，進(jìn)而確定最佳的護(hù)理措施，在實(shí)施護(hù)理過程中，循證護(hù)理注重個(gè)體化的差異，以廣大病人為中心，成為一種有效的護(hù)理干預(yù)。本研究中采取循證護(hù)理，在一定程度上改善了患者的血壓變化，并影響了最終分娩方式。本研究結(jié)果顯示，通過適當(dāng)?shù)淖o(hù)理干預(yù)后，產(chǎn)婦血壓控制較好，順產(chǎn)率也較高，可達(dá)，明顯高于對(duì)照組，這可能是由于：

(1)通過健康教育讓患者深入了解妊娠高血壓疾病對(duì)母嬰的影響，在意識(shí)上重視妊娠高血壓疾病，提高自我保健意識(shí)，盡可能地消除各種危險(xiǎn)因素，提高治療依從性，有效地控制病情，讓患者樹立康復(fù)信心。

(2)通過飲食護(hù)理，讓患者正確飲食，避免誤食會(huì)影響患者病情的食物，同時(shí)通過正確飲食促進(jìn)病情的恢復(fù)，有效地促進(jìn)血壓下降。

(3)用藥護(hù)理：通過用藥指導(dǎo)，讓患者正確用藥，有效地降低血壓水平。

(4)心理護(hù)理：通過心理護(hù)理讓患者的心情平靜，減少不必要的緊張、焦慮等，讓患者認(rèn)識(shí)到只要適當(dāng)?shù)靥幚砭筒粫?huì)影響到胎兒健康，降低擔(dān)憂情緒，提高順產(chǎn)率。綜上，循證護(hù)理在妊娠高血壓疾病的預(yù)防和治療過程具有非常重要的作用，具有顯著的降壓效果，并顯著提高自然分娩率，具有廣泛的推廣意義。

高血壓護(hù)理論文摘要篇八

教案首頁

名

稱：高血壓病 主

講：

教學(xué)目標(biāo)及基本要求：

教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間分配：

分鐘 教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)：

教學(xué)方法：

講授法 教學(xué)手段：

運(yùn)用多媒體教學(xué)手段 使用教材及參考資料：

powerpoint課件；教學(xué)案例；教案。

高血壓護(hù)理論文摘要篇九

中藥浴足配合優(yōu)質(zhì)護(hù)理在高血壓病患者中的應(yīng)用

山東省棗莊市臺(tái)兒莊區(qū)中醫(yī)院內(nèi)科 閆永梅 郵編 277400 [摘要] 目的：探討中藥浴足配合優(yōu)質(zhì)護(hù)理在高血壓病患者中的應(yīng)用效果。方法：將78例高血壓病患者隨機(jī)分為觀察組和對(duì)照組各39例，觀察組采用中藥浴足配合優(yōu)質(zhì)護(hù)理，對(duì)照組采用溫水浴足配合常規(guī)護(hù)理。結(jié)果：兩組在治療效果、對(duì)護(hù)理工作的滿意度比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。結(jié)論：中藥浴足法操作簡(jiǎn)單，安全有效，再配合優(yōu)質(zhì)護(hù)理作用顯著。 【關(guān)鍵詞】 中藥浴足 優(yōu)質(zhì)護(hù)理 高血壓病

高血壓病是多種心腦血管疾病的重要病因和危險(xiǎn)因素，并影響重要臟器如心、腦、腎的功能，最終可導(dǎo)致這些器官的功能衰竭［１］。目前治療高血壓大多以西藥為主，但西藥降壓副作用較大，長(zhǎng)期應(yīng)用耐藥患者增多，而中藥浴足具有良好的降壓效果［2］。2012年5月～2013年3月，我們對(duì)78例高血壓病患者采用中藥浴足配合優(yōu)質(zhì)護(hù)理，效果滿意?，F(xiàn)報(bào)告如下。

1 資料與方法

臨床資料 本組78例均為我院住院治療的高血壓病患者。男42例，女36例，年齡45～75歲，平均67歲。病程2年以下者48例，3～5年者21例，5年以上者9例，平均病程3～5年。隨機(jī)分為觀察組和對(duì)照組，各39例。兩組一般資料比較差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（p＞）。

診斷標(biāo)準(zhǔn) 西醫(yī)診斷標(biāo)準(zhǔn)參照中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)發(fā)布的《中醫(yī)內(nèi)科常見病診療指南》（中國中醫(yī)藥出版社，2008年8月）與《中藥新藥臨床研究指導(dǎo)原則》（中國醫(yī)藥科技出版社，2002年5月）。排除繼發(fā)性高血壓、免疫系統(tǒng)疾病、高血壓腦病或危象、急性外科疾病、急性腦血管意外及嚴(yán)重的肝、腎功能不全患者。

方法 所有患者均給予苯磺酸左旋氨氯地平片（吉林省天風(fēng)制藥有限責(zé)任公司，國藥準(zhǔn)字h19991083）,日1次口服。對(duì)照組給予溫水浴足配合常規(guī)護(hù)理，早晚各1次。觀察組采用中藥浴足配合優(yōu)質(zhì)護(hù)理。具體措施如下：①環(huán)境護(hù)理：保持病室安靜整潔，光線柔和，盡量減少探視。護(hù)理操作相對(duì)集中，動(dòng)作輕巧，防止過多干擾病人。②生活護(hù)理：a.飲食護(hù)理。指導(dǎo)病人選用低鹽、低脂、低熱能、低膽固醇飲食，限制動(dòng)物內(nèi)臟、魚子、軟體動(dòng)物，補(bǔ)充適量蛋白質(zhì)，多吃新鮮蔬菜、水果，防止便秘。b.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。細(xì)嚼慢咽，避免過飽，少吃零食。c.改變不良的生活方式。勸戒煙，限飲酒，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。d.選擇適宜的運(yùn)動(dòng)。根據(jù)患者病情及年齡選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，諸如慢跑、快步走、太極拳、氣功等。③心理護(hù)理：a.建立良好的護(hù)患關(guān)系。和諧的護(hù)患關(guān)系，可以解除病人緊張焦慮心理，使其達(dá)到最佳的護(hù)理狀態(tài)。b.主動(dòng)參與治療護(hù)理。鼓勵(lì)患者積極參與個(gè)性化護(hù)理方案的制定，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的主動(dòng)性。c.建立心理支持系統(tǒng)。經(jīng)常與患者談心，開導(dǎo)安慰患者，讓患者感到被需要和被尊重。④中藥浴足：選用野菊花25g、川芎20g、夏枯草30g、決明子30g、丹參30g、紅花10g、川牛膝20g，紗布包裹，放入浴盆，倒入沸水，待水溫（夏季38-340c、冬季41-430c）左右將雙足浸入浴盆，每次30～40分鐘，每日2次,療程均4 周（治療期間停用其他降壓藥物)。分別于藥浴前、藥浴后

h，用臺(tái)式血壓計(jì)測(cè)量右上臂血壓，隨時(shí)觀察患者反應(yīng)，并做好記錄。

療效評(píng)定標(biāo)準(zhǔn) 按照國家xxx統(tǒng)一規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)定，以治療前后的自身血壓做對(duì)比。顯效：舒張壓下降≥10mmhg至正?；蚴湛s壓下降≥20mmhg；有效：舒張壓下降未達(dá)10mmhg，但下降至正常或收縮壓下降10-19 mmhg；無效：未達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)。 2 結(jié)果

兩組患者治療效果比較 觀察組顯效35例（），有效4例（），總有效率100%；對(duì)照組顯效10例（），有效例24（），無效5例（）總有效率。觀察組明顯高于對(duì)照組（p＜）。

兩組患者對(duì)護(hù)理滿意度比較 觀察組對(duì)護(hù)理滿意者39例，滿意率100%；對(duì)照組對(duì)護(hù)理滿意者34例，滿意率。兩組患者滿意度比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。(p＜) 3 討論

浴足法是中醫(yī)外治方法之一，至今已有3000多年的歷史。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為足部為三陰經(jīng)之起點(diǎn)，又是三陽經(jīng)的終點(diǎn)，起著溝通表里內(nèi)外，調(diào)節(jié)十二經(jīng)氣血陰陽的作用。中藥浴足，通過經(jīng)絡(luò)和穴位，并通過溫?zé)岷蜋C(jī)械作用，促進(jìn)藥物的透皮吸收，改善動(dòng)脈血管壁的彈性，解除細(xì)小動(dòng)脈的痙攣狀態(tài)，使阻力血管擴(kuò)張，外周總阻力下降而降低血壓?，F(xiàn)代藥理表明，浸洗皮膚藥液中的某些成份可經(jīng)皮膚、汗腺、毛囊，吸收、滲透進(jìn)體內(nèi)而產(chǎn)生藥效。本浴足方中的野菊花、川芎等可通過抑制血管舒縮中樞的興奮性使血壓降低；夏枯草利尿降壓；決明子能明顯降低高血壓患者全血粘滯度，改善血液流變學(xué)指標(biāo)；丹參、紅花能養(yǎng)血活血，預(yù)防和逆轉(zhuǎn)左室肥厚。有研究表明川牛膝提取物能明顯降低自發(fā)性高血壓大鼠(shr)血壓，其降壓機(jī)制可能是抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶，阻斷了血管緊張素ⅱ生成，從而導(dǎo)致血管的擴(kuò)張，引起血壓下降。本浴足法操作簡(jiǎn)單，安全有效，無毒副作用，再輔之[3]優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)，即提高了高血壓患者的治療效果，又提升了患者對(duì)護(hù)理工作的滿意度，值得臨床推廣。

參考文獻(xiàn)

[1]尤黎明主編，內(nèi)科護(hù)理學(xué)第三版［m］.北京：人民衛(wèi)生出版社，2004：171-172.[2]張廣清，邱定榮.鄧鐵濤.浴足方治療高血壓病120例臨床觀察〔j〕.中醫(yī)雜志，2005;16(11):826

[3]啟明，辛國，朱國琪.川牛膝醇提物對(duì)自發(fā)性高血壓大鼠血壓、心肌ace活性及心肌細(xì)胞直徑影響的研究［j］.中國現(xiàn)代中藥，2010，12(16 ) :34-37.

閆永梅 詳細(xì)地址：棗莊市臺(tái)兒莊區(qū)華興路79號(hào) 聯(lián)系方式：15562239366 郵箱：huna728@

高血壓護(hù)理論文摘要篇十

高血壓健康教育教案

高血壓：是指動(dòng)脈血壓超過正常值的異常情況。 平時(shí)說的血壓包含收縮壓和舒張壓。 收縮壓：心室收縮時(shí)，血液對(duì)血管壁的側(cè)壓力,使主動(dòng)脈壓急劇升高，在收 縮期的中期達(dá)到最高值，這時(shí)的動(dòng)脈血壓值稱為收縮壓，也稱為“高壓” 。 舒張壓：心室舒張時(shí)，血管壁上的側(cè)壓力，使主動(dòng)脈壓下降，在心舒末期 動(dòng)脈血壓的最低值稱為舒張壓，也稱為“低壓” 。 高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmhg)。

根據(jù)病因分類最常用，可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。 原發(fā)性高血壓：是指病因尚不清楚而以血壓高為主要表現(xiàn)的一種獨(dú)立性疾 病，故又稱高血壓病，是指原因不明的高血壓，可能由遺傳、吸煙、飲酒、過量攝鹽、超重、精神緊張、缺乏鍛煉等因素導(dǎo)致，占所有高血壓病人的 90%以上。目前，尚難根治，但能控制。

繼發(fā)性高血壓：血壓升高有明確原因，因它的發(fā)生與多種因素有關(guān)，故亦 稱多原因性高血壓，其發(fā)生原因比較簡(jiǎn)單而清楚，故又稱單原因性高因壓。 占 5%-10%。

高血壓患者甚至高于男性。

年齡與高血壓關(guān)系也很大。就總?cè)巳簛碚f，年齡每增加 10 歲，高血壓發(fā)病 的相對(duì)危險(xiǎn)性增加 。發(fā)病率有隨年齡增長(zhǎng)而增高的趨勢(shì)， 40 歲以上者發(fā)病率高。

我國北方地區(qū)， 每人每天攝入 12 至 18 克食鹽；南方地區(qū)每人每天攝入 8 克左右的食鹽。 我國的飲食特點(diǎn)除了含鹽量高以外，還有低鉀、低鈣和低動(dòng)物蛋白質(zhì)的傾 向。所以，高鈉飲食是中國人高血壓發(fā)病的一重要因素，而低鉀、低鈣和 低動(dòng)物蛋白質(zhì)飲食結(jié)構(gòu)又會(huì)加重高鈉對(duì)血壓的不利影響。

隨著社會(huì)文明的不斷進(jìn)步， 競(jìng)爭(zhēng)也越來越激烈， 人們生活節(jié)奏越來越快，各方面的壓力也越來越大，隨之，人體將產(chǎn)生一 系列的變化，其中，體內(nèi)的兒茶酚胺分泌增多，它們會(huì)引起血管的收縮， 心臟負(fù)荷加重，引發(fā)高血壓。

人體內(nèi)產(chǎn)生很多微妙的變化，比如說一些促使血管收縮的激素在發(fā)怒、急 躁時(shí)分泌旺盛，而血管收縮便會(huì)引起血壓的升高，長(zhǎng)期如此，將會(huì)引發(fā)高 血壓。據(jù)許多研究者所報(bào)道的與高血壓有關(guān)的人格特質(zhì)包括：高度敏感性、脫離實(shí)際、順從、受抑制的憤怒和敵意、表露的憤怒、情緒的壓抑、自由 漂泊、恐怖、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫性沖動(dòng)行為、a 型行為（成人）、各種形式 的神經(jīng)質(zhì)、不穩(wěn)定性、易變性。但是，沒有一種特質(zhì)是特異的。

通常有家族史，如父母均患高血壓，其子女的高血壓發(fā)生率可達(dá) 46%；父母中一人 患高血壓，子女高血壓發(fā)生率為 28%；父母血壓正常，子女高血壓發(fā)生率 僅為 3%。

有關(guān)資料顯示，超 重、肥胖者高血壓患病率較體重正常者要高 2～3 倍。 在 20—30 多歲時(shí)體 重增加的人危險(xiǎn)性最大。

據(jù)測(cè)：吸兩 支煙 10 分鐘后由于腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，而使心跳加快， 收縮壓和舒張壓均升高。吸煙者易患惡性高血壓，而且煙葉中尼古丁影響 降壓藥的療效，不利于高血壓的治療。

酒量的增加，收縮壓和舒張壓也逐漸升高，長(zhǎng)期這樣，高血壓發(fā)病率增大。 過度飲酒還有導(dǎo)致中風(fēng)的危險(xiǎn)。我國高血壓防治指南建議男性每日飲酒不 超過 30mg(約 1 兩白酒)，女性應(yīng)不超過 20mg。每日飲酒 32～34g 以上者， 其收縮壓較不飲酒者高 5mmhg，舒張壓高 2mmhg。與不飲酒的人群相比，持 續(xù)飲酒的男性在 4 年內(nèi)發(fā)生高血壓的危險(xiǎn)性增加 40％。由此可見，少飲酒 或禁酒也是預(yù)防高血壓病的有效措施之一。

動(dòng)會(huì)很大或激動(dòng)或生氣，或性格暴躁，或精神過度緊張。由于神經(jīng)系統(tǒng)及 內(nèi)體液因素控制失調(diào)，血管壁中的平滑肌收縮力加強(qiáng)，引起周身動(dòng)脈的管 徑變窄。增加了血液流動(dòng)的壓力，導(dǎo)致血壓增高；而且，如果不正確地對(duì) 待高血壓病本身也會(huì)產(chǎn)生情緒緊張和憂慮。

噪音） ，都可以導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。

肥胖、胰島素抵抗、糖耐量下降可使周圍血管 阻力增加血壓升高。

癥狀： 按起病緩急和病程進(jìn)展，可分為緩進(jìn)型和急進(jìn)型，以緩進(jìn)型多見。

緩進(jìn)型高血壓

張，情緒激動(dòng)或勞累后感頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力、注意力 不集中.記憶力減退、手腳麻木、疲乏無力、易煩躁等癥狀

多由于情緒激動(dòng)，過度疲勞，氣候變 化或停用降壓藥而誘發(fā)。血壓急驟升高。劇烈頭痛、視力障礙、惡心、嘔 吐、抽搐、昏迷、一過性偏癱、失語等

發(fā)生心力衰竭。

腎功能減退時(shí)，可引起夜 尿，多尿、尿中含蛋白、管型及紅細(xì)胞。尿濃縮功能低下，酚紅排泄及尿 素廓清障礙。出現(xiàn)氮質(zhì)血癥及尿毒癥。

高血壓病患者由于動(dòng)脈壓持續(xù)性升高，引發(fā)全身小動(dòng)脈硬化，從而影響組 織器官的血液供應(yīng)，造成各種嚴(yán)重的后果，成為高血壓病的并發(fā)癥。在高血壓的各種并發(fā)癥中，以心、腦、腎的損害最為顯著。

凡高血壓病患者 在過度用力、憤怒、情緒激動(dòng)的誘因下，出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、麻木、乏力等癥狀，要高度懷疑中風(fēng)的可能，此時(shí)，應(yīng)立即將前往醫(yī)院檢查。

10%。高血壓與 腎臟有著密切而復(fù)雜的關(guān)系，一方面，高血壓引起腎臟損害；另一方面腎 臟損害加重高血壓病。高血壓與腎臟損害可相互影響，形成惡性循環(huán)。急 驟發(fā)展的高血壓可引起廣泛的腎小動(dòng)脈彌漫性病變，導(dǎo)致惡性腎小動(dòng)脈硬 化，從而迅速發(fā)展為尿毒癥

左心肥厚。高血壓患者并發(fā)左心室肥厚時(shí)，即形成高血壓性心臟病。該病 最終導(dǎo)致心力衰竭。

高 血壓患者血壓持續(xù)升高，左室后負(fù)荷增強(qiáng)，心肌強(qiáng)力增加，心肌耗氧隨之 增加，合并冠狀動(dòng)脈粥樣硬化時(shí)，冠狀動(dòng)脈血流儲(chǔ)備功能降低，心肌供氧 減少，因此出現(xiàn)心絞痛、心肌梗死、心力衰竭等。

咯粉紅泡沫樣痰時(shí)，要考慮有急性左心衰竭，應(yīng)吩咐病人雙腿下垂，采取坐位，如備有氧氣袋，及時(shí)吸入氧氣，當(dāng)患者伴有心、腎功能衰竭時(shí)可出 現(xiàn)浮腫，要嚴(yán)格記錄出入量，并限制鈉水?dāng)z入，嚴(yán)格臥床休息，注意皮膚 的護(hù)理。 ( 并迅速通知急救中心)

模糊，即已出現(xiàn)高血壓腦病。家人要安慰病人別緊張，臥床休息，并及時(shí) 服用降壓藥，還可另服利尿劑、鎮(zhèn)靜劑等。若有血壓表應(yīng)測(cè)量血壓，觀測(cè) 心率，當(dāng)血壓過高、心率過快，應(yīng)及時(shí)上醫(yī)院就醫(yī)。

心前區(qū)疼痛、胸悶，并延伸至頸部、左肩背或上肢，面色蒼白、出冷汗， 此時(shí)應(yīng)叫病人安靜休息，服一片硝酸甘油或一支亞硝酸戊酯，并吸入氧氣。

藥物治療：確診高血壓后經(jīng)過飲食治療、運(yùn)動(dòng)療法不能使血壓控制在理想范圍時(shí)，就要進(jìn)行積極的藥物治療。

由于抑制鈣離子通過細(xì)胞膜上鈣通道的內(nèi)流，因而稱為鈣通道拮抗劑。常用藥物有異搏定、硫氮卓酮及硝苯吡啶、尼群地平。

常用藥 物有：1．硝普鈉。2．長(zhǎng)壓定。3．肼苯達(dá)嗪。

a．中樞性交感神經(jīng)抑制藥： （1）可樂寧。 （2）甲基多巴。 b．交感神經(jīng)節(jié)阻滯劑。常用者有阿方那特，用于高血壓腦病的治療。 c．交感神經(jīng)節(jié)后阻滯劑。使交感神經(jīng)末稍中去甲腎上腺素貯存耗竭， 而達(dá)降壓的目的。常用藥物有： （1）胍乙啶。 （2）利血平。 d．腎上腺素能受體阻滯劑。 （1）β受體阻滯劑；柳胺芐心定是 who 推薦的降壓藥。醋丁酰心安。 （2）α受體阻滯劑：常用者有哌唑嗪。多沙唑嗪。

a．噻嗪類：是應(yīng)用最廣的口服利尿降壓藥，雙氫克尿噻。 b．氯噻酮。 c．速尿。 d．氨苯喋啶。

高血壓病的注意事項(xiàng)包括以下幾點(diǎn)：合理膳食、適當(dāng)休息、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒、用藥指導(dǎo)、心理平衡、自我管理； (一)、合理膳食 高血壓病人應(yīng)注意的飲食習(xí)慣 (1) 首先要控制能量的攝入，提倡吃復(fù)合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄 糖、果糖及蔗糖，這類糖屬于單糖，易引起血脂升高。 (2) 限制脂肪的攝入。烹調(diào)時(shí)，選用植物油，可多吃海魚，海魚含有不飽 和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長(zhǎng)血小板的凝 聚，抑制血栓形成，防止中風(fēng)，還含有較多的亞油酸，對(duì)增加微血管的彈 性，防止血管破裂，防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。 (3) 適量攝入蛋白質(zhì)。高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重 1g 為宜。 每周吃 2-3 次魚類蛋白質(zhì)，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從 而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時(shí)，應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。 (4)多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣 高的食品：牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類，因?yàn)槿鉁泻鑫镌?加，能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。 (5) 限制鹽的攝入量： 每日應(yīng)逐漸減至 6g 以下， 即普通啤酒蓋去掉膠墊后， 一平蓋食鹽約為 6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉 折合成食鹽的總量。適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內(nèi)的 鈉水潴留。 (6) 多汔新鮮蔬菜，水果。每天吃新鮮蔬菜不少于 8 兩，水果 2 至 4 兩。 (7) 適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入：如海帶，紫菜，海產(chǎn)魚等。

適當(dāng)?shù)匦菹⒑统浞值厮邔?duì)降低血壓都有益處。一旦發(fā)生高血壓危象，則必須嚴(yán)格臥床休息住院治療。高血壓病患者要注意生活起居有規(guī)律，不宜 過度勞累，不宜看情節(jié)恐怖、緊張的電影電視，不宜熬夜或通宵達(dá)旦的工 作，注意勞逸結(jié)合。

（1） 運(yùn) 動(dòng) 量 不 宜 太 大 ， 以 運(yùn) 動(dòng) 后 心 率 增 加 不 超 過 20 次 /

分，且休息 15—30 分鐘后恢復(fù)正常為宜。 （2） 勿過量或太強(qiáng)太累，要采取循序漸進(jìn)的方式來增加活動(dòng)量。 （3）注意周圍環(huán)境氣候：夏天：避免中午艷陽高照的時(shí)間；冬天：要注意 保暖，防中風(fēng)。 （4）穿著舒適吸汗的衣服：選棉質(zhì)衣料，運(yùn)動(dòng)鞋等是必要的。 （5）進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，切勿空腹，以免發(fā)生低血糖，應(yīng)在飯后 2 小時(shí)。

肥胖容易發(fā)生高血壓，患者應(yīng)適當(dāng)減重，控制體重在理想體重的百分之十 五以內(nèi)，有助血壓控制。

吸煙會(huì)導(dǎo)致高血壓。研究證明，吸一支煙后心率每分鐘增加 5 -20 次/分，收縮壓增加 10-25mmhg。因?yàn)闊熑~內(nèi)含有尼古?。焿A）會(huì)興 奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)，使心率加快，同時(shí)也促使腎上腺釋放大量?jī)翰璺?胺，使小動(dòng)脈收縮，導(dǎo)致血壓升高。尼古丁還會(huì)刺激血管內(nèi)的化學(xué)感受器， 反射性地引起血壓升高。長(zhǎng)期大量吸煙還會(huì)促進(jìn)大動(dòng)脈粥樣硬化，小動(dòng)脈 內(nèi)膜逐漸增厚，使整個(gè)血管逐漸硬化。同時(shí)由于吸煙者血液中一氧化碳血紅蛋白含量增多，從而降低了血液的含氧量，使動(dòng)脈內(nèi)膜缺氧，動(dòng)脈壁內(nèi) 脂的含氧量增加，加速了動(dòng)脈粥樣硬化的形成。因此，無高血壓的人戒煙 可預(yù)防了高血壓的發(fā)生，有高血壓的人更應(yīng)戒煙。

1．降壓藥物盡可能口服，逐步降壓，以防血壓聚降而產(chǎn)生心、腦、腎的供 血不足。 2．現(xiàn)有的降壓藥種類和品種很多，各種抗高血壓藥物的藥理作用不同，用 藥要因人而異，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。 3．必須堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥，并了解藥物的作用及副作用。應(yīng)用排鉀利尿劑如雙 氫克尿塞時(shí)注意低血鉀的出現(xiàn)，卡托普利有干咳、味覺異常、皮疹等副作 用。當(dāng)出現(xiàn)副作用時(shí)應(yīng)及時(shí)報(bào)告醫(yī)生，調(diào)整用藥。 4．應(yīng)用降壓藥物過程中，宜向病人說明，從坐位起立或從平臥位起立時(shí)， 動(dòng)作應(yīng)盡量緩慢，特別是夜間起床小便時(shí)更要注意，以免血壓突然降低引 起暈厥而發(fā)生意外。

高血壓患者的心理表現(xiàn)是緊張、易怒、情緒不穩(wěn)，這些又都是使血壓升高 的誘因?；颊呖赏ㄟ^改變自己的行為方式，培養(yǎng)對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)的良好 適應(yīng)能力，避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮，遇事要冷靜、沉著；當(dāng)有較 大的精神壓力時(shí)應(yīng)設(shè)法釋放，向朋友、親人傾吐或鼓勵(lì)參加輕松愉快的業(yè) 余活動(dòng)，將精神傾注于音樂或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中， 從而維持穩(wěn)定的血壓。

必須通過測(cè)量 血壓，了解血壓的情況，做為調(diào)整用藥的依據(jù)。條件允許，可自備血壓計(jì) 及學(xué)會(huì)自測(cè)血壓 應(yīng)每日測(cè)血壓二次做到定體位、定部位、定血壓計(jì)。 2．高血壓往往與肥胖、血脂、血糖異常并存，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血脂、血糖變化。 長(zhǎng)期高血壓者可引起腎功能減退，應(yīng)定期進(jìn)行尿常規(guī)及腎功能檢查。

，即信心、決心、恒心，只有這樣做才能防 止或推遲機(jī)體重要臟器受到損害

予調(diào)整，防止血壓反跳

情緒穩(wěn)定、睡眠充足。

140-159mmhg 為宜，減少心腦 血管并發(fā)癥的發(fā)生。 7．突發(fā)血壓升高時(shí)，應(yīng)全身放松，靜臥休息，立即舌下含服心痛定 1 片或 口服其它降壓藥物，稍覺緩解后即到醫(yī)院就診。如出現(xiàn)心前區(qū)疼痛或一側(cè) 肢體麻木、無力、口角歪斜以及夜尿增多、少尿等，均應(yīng)及時(shí)就診。