2023年原地單手肩上投籃說課稿中公(實用12篇)

寫總結(jié)能夠讓我們明白自己的不足，并且找到改進的方向。注意總結(jié)的時效性，及時做出總結(jié)以保持準(zhǔn)確性。想要寫一篇好的總結(jié)，可以參考以下幾篇經(jīng)典的總結(jié)范文，從中吸取經(jīng)驗和啟發(fā)。

原地單手肩上投籃說課稿中公篇一

尊敬的評委老師：大家好！今天，我說課的教學(xué)內(nèi)容是：籃球跨步單手肩上投籃、游戲（拿球追拍）。

一、教學(xué)理念本課從新課程理念出發(fā)，貫徹“健康第。

一、以學(xué)生發(fā)展為本”的指導(dǎo)思想，根據(jù)學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)、技能水平和認知能力，從體驗運動樂趣和感受成功喜悅的視角設(shè)計本課，喚起學(xué)生的參與意識為切入口，通過運動技能的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的籃球運動水平和綜合實踐能力，形成合作探究的學(xué)習(xí)氣氛，培養(yǎng)學(xué)生的良性競爭意識與團隊精神。

二、分析教材：本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是《籃球》中的行進間單手肩上投籃，該技術(shù)是一項進攻性很強、運用廣泛的組合技術(shù)，但是技術(shù)學(xué)習(xí)難度較大，給初學(xué)者帶來了一定的困難。針對籃球運動是一項深受學(xué)生喜愛的體育項目，學(xué)習(xí)的激情高，根據(jù)學(xué)生的身心特點，在第一課時中，重點是正確理解三步肩上投籃的步法（一大、二小、三跳起），基本能做出連貫三步單手肩上投籃，男生要求有一定的命中率。同時通過小組比賽的形式激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情。在教學(xué)上結(jié)合常規(guī)教學(xué)方法中的講解、示范等方法，嘗試采用“逆向”教學(xué)。直線運球接力練習(xí)作為輔助教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生控球能力，使其達到更好的學(xué)習(xí)效果。

三、學(xué)情分析：小學(xué)學(xué)生由于處于好動活潑的年齡階段，對新鮮事物接受能力快，相對來說比較愛玩。思維轉(zhuǎn)化快，愛模仿一些有個性或明星的帥氣動作。學(xué)生對籃球的練習(xí)興趣與欲望也較強，自學(xué)能力較高。輕快敏捷的教學(xué)方式比較適合學(xué)生的個性，適當(dāng)正確的比賽能提高學(xué)生的競爭能力。

四、教學(xué)目標(biāo)：

10、女1/10）發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、提高手臂力量等身體綜合素質(zhì)；

3、情感目標(biāo)：在活動中與他人積極合作，在合作中學(xué)會相互觀察與評價，積極參與不斷進步。

五、重點和難點。

1、學(xué)習(xí)重點：單手肩上投籃動作及三步上籃一大、二小、三跳的步法的動作和節(jié)奏掌握。

六、教法和學(xué)法教法：根據(jù)新的教學(xué)理念，結(jié)合本課內(nèi)容，我采用了以下教學(xué)方法：教學(xué)創(chuàng)設(shè)情境學(xué)習(xí)法示范法、分層教學(xué)法，學(xué)法：采用嘗試學(xué)習(xí)法，小組合作探究進行學(xué)習(xí)。

七、教學(xué)過程本課教學(xué)程序分為三個部分。

（一）調(diào)動情緒激發(fā)興趣階段（7分鐘）課的開始先進行一分鐘自由運球練習(xí)，目的是通過練習(xí)讓學(xué)生體會運球的感覺并逐步將注意力集中。

2、游戲“運球占位”。目的：學(xué)生通過游戲充分活動各關(guān)節(jié)、增加學(xué)生球感，激發(fā)起對籃球的興趣，為更好地投入新課做好了鋪墊。

（二）發(fā)展?jié)撃芎献鞲偁庪A段（35分鐘）。

1、觀看錄像。目的是讓學(xué)生建立正確的行進間單手肩上投籃的模糊意識及初步概念。

2、讓學(xué)生分組進行練習(xí)：行進間運球與原地間單手肩上投籃的動作練習(xí)。（在上幾次課的基礎(chǔ)上）目的是為本堂課完整的行進間單手肩上投籃做鋪墊，并通過這二項練習(xí)盡量提高學(xué)生的'連貫性與投籃的命中率。為接下來學(xué)生的完整練習(xí)提高興趣。

3、（以右腳為例）讓學(xué)生每人一球，右腳放后，聽口令原地做三步上籃的動作（不投籃）。目的是讓學(xué)生熟悉及正確掌握三步上籃的動作。

4、（以右腳為例）原地運球，右腳放后，集體聽口令，做三步上籃的動作（不投籃）要求：跨步的同時接球。目的是培養(yǎng)學(xué)生的連貫性，在稍遲的練習(xí)中不會出現(xiàn)走步動作。

5、學(xué)生自由分組，人數(shù)不限，讓其自行進行練習(xí)。并要求小組間能夠相互學(xué)習(xí)并都能正確掌握，如個別不會的可問教師。目的是讓學(xué)生能正確體會及自我感受三步上籃的正確動作。并有充足的時間去熟練掌握。

6、動作串連練習(xí)：運球、上籃。目的是通過練習(xí)學(xué)生正確掌握完整的行進間單手肩上投籃的基本動作。使本堂課的練習(xí)有所成就感，提高練習(xí)的興趣及自信。

7、學(xué)生自我評價練習(xí)的效果及具體感受，請優(yōu)秀學(xué)生進行示范，讓所有的學(xué)生都參與評價。最后由教師對上述所學(xué)的籃球及學(xué)生的表現(xiàn)進行概括總評。

8、“拿球追拍”游戲：通過這次練習(xí)，發(fā)展了學(xué)生的奔跑能力，提高學(xué)生的身體素質(zhì)及學(xué)生對籃球的興趣。

（三）調(diào)節(jié)情緒恢復(fù)身心階段（3分鐘）。

1、放松游戲：“頂球”。目的以游戲來放松身體與心情。

2、學(xué)生自評、教師總評。目的：學(xué)生自評感覺與學(xué)習(xí)心得（二人一組，相互傳達，教師巡聽。）器材：籃球場兩塊、籃球每人一個密度：35%-55%負荷：125-145尊敬的各位評委老師、以上是我說課的全部內(nèi)容懇請指正，謝謝！

原地單手肩上投籃說課稿中公篇二

今天我說課的內(nèi)容是九年級《體育與健康》籃球課中的原地跳起單手肩上投籃。

本課以樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,提高學(xué)生身體素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)，新課標(biāo)要求體育課應(yīng)更加生動活潑、豐富多彩，更具有時代性、讓學(xué)生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展?；@球運動具有強烈的對抗性、趣味性、集體性、競爭性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，而且這項運動不受年齡、性別、人數(shù)和技術(shù)的限制，深受廣大中學(xué)生喜愛，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性很高。本課師生共同營造一個民主、和諧、寬松、開放的教學(xué)環(huán)境，改變過去單純技術(shù)性教學(xué)向趣味性教學(xué)的轉(zhuǎn)變。

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的原地跳起單手肩上投籃。單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用。單手肩上投籃動作的好壞直接影響到學(xué)生的投籃技術(shù)和以后學(xué)生籃球水平的提高，但對于初中女生來說學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)有一定的難度，所以單手肩上投籃技術(shù)主要針對九年級男生教學(xué)，但動作要做到準(zhǔn)確、熟練，同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作，就比較困難。因此，本課著重要解決學(xué)生投籃動作，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

本節(jié)課的授課對象九年級男生,共四十人。本課的教學(xué)主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學(xué)目標(biāo)。因為體育的運動技能有差異，加上學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新等教學(xué)方法。循序漸進，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標(biāo)。

1、認知目標(biāo)：進一步建立單手肩手投籃的動作概念。初步學(xué)會原地跳起單手肩上投籃動作。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高投籃的技術(shù)動作和對球的控制和支配能力，提高命中率。發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：在協(xié)作中學(xué)生積極參與、自主鍛煉。培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)，增強個人的自信心，充分展現(xiàn)自我的能力。

重點：扣腕、手指撥球。

難點：當(dāng)身體接近最高點時，右臂抬肘向上伸直，最后出手時手指手腕的連貫協(xié)調(diào)用力。

（一）課堂常規(guī)。

（二）激發(fā)興趣階段；

熱身熟悉球性，教師先進行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。目的是通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

（三）技能學(xué)習(xí)展示自我階段；

1、示范講解持球手型與投籃的預(yù)備姿勢。

2、教師示范動作方法：如以右手投籃時，兩手持球于胸前，兩腳前后（或左右）自然站立，兩膝微屈，重心落在兩腳上，然后迅速用力蹬地向上跳起。同時，兩手持球至肩上，右手持（托）球，左手扶球的側(cè)方，當(dāng)身體接近最高點時，右臂抬肘向上伸直，最后用手腕、手指的力量將球投出。

3、口訣“單手持球在頭上，屈肘內(nèi)收體后仰，蹬腿伸臂捅鼻尖，扣腕撥指球后旋。”

（四）、模仿及嘗試性練習(xí)。

1、兩人一組,徒手練習(xí)投籃出手時手腕動作及手指動作。

2、兩人一組持球做抄手——舉球——在籃板上投。

4、評價練習(xí)，動作的糾錯及指導(dǎo)。

6、以組為單位進行投籃比賽（在發(fā)球線前后投籃距離自己定）,。

（五）恢復(fù)身心整理階段。

1、音樂伴奏下放松。

讓學(xué)生聽音樂意念，模仿吹氣球的動作。

2、對本課進行小結(jié)，布置收回器材。

場地：籃球場2個；器材：籃球22只，球筐4只，錄音機一臺。

運動密度約為38%，預(yù)計心率:135。

學(xué)生對籃球本身興趣也比較大,性格爭強好勝，教師只要語言激勵好，學(xué)生練習(xí)積極性強.參與程度高,就能達到預(yù)計效果。

原地單手肩上投籃說課稿中公篇三

根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。以“健康第一”為指導(dǎo)思想，通過對基本知識的教學(xué)，激發(fā)學(xué)生主動參與籃球運動的興趣。培養(yǎng)學(xué)生參與一運動的意識，引導(dǎo)學(xué)生樹立終身體育的觀念，全面提高學(xué)生素質(zhì)。

1）原地單手肩上投籃。

2）游戲：運球接力比賽

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的基本技術(shù)原地單手肩上投籃，單手肩上投籃是籃球運動中的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段之一，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，投籃技術(shù)的好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。單手肩上投籃技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、快速，因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固提高技術(shù)同時加強準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

本次課的授課為初中七年級，共52個人。體育的運動技能有差異，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標(biāo)。

1、認知目標(biāo)：進一步原地單手肩上投籃動作概念。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高原地單手投籃技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生大膽、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

重點：單手肩上投籃--投籃動作標(biāo)準(zhǔn)，手型正確。

難點：單手肩上投籃--上下肢協(xié)調(diào)配合和拿球時手心空出。

（一）開始部分：1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

（二）準(zhǔn)備部分：1、熱身活動

1、游戲:運球接力比賽

為了使學(xué)生注意力集中，精神振奮，同時達到熱身效果，安排了游戲“運球接力比賽”。

2、熟悉球性。

教師先進行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。

學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

（三）投籃技術(shù)動作的學(xué)習(xí)

3.要求：身體和投球的動作緊密結(jié)合.做到快而連貫，更進一步提高投球和支配球的能力，使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。

（四）結(jié)束部分；

1、伸展放松操

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)

2、對本課進行小結(jié)，布置收回器材

1、場地：籃球場一個；2、籃球4個。

預(yù)計平均心率為：130--135次/分，

最高心率為180次/分，出現(xiàn)在三十五分鐘

運動密度約為45%。

原地單手肩上投籃說課稿中公篇四

本課在體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念下,依據(jù)新課標(biāo)的要求,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用,并注重學(xué)生和教師的互動教學(xué),以增強學(xué)生的健康意識,提高學(xué)生參與體育鍛煉的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神及合作精神的培養(yǎng)。

單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術(shù),是全隊進攻的重要手段,是中學(xué)籃球教學(xué)重要組成部分。本課以七年級籃球教材——單手肩上投籃(右手為例為主教材,本次課是這個單元的第一次課,我根據(jù)七年級學(xué)生的生長發(fā)育特點,學(xué)生學(xué)習(xí)的實際需要,對籃球基本技術(shù)的教學(xué)順序進行了適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,即把投籃技術(shù)作為第一課時來進行,讓學(xué)生對籃球運動的興趣最大化,為籃球的后續(xù)學(xué)習(xí)做好技術(shù)鋪墊和心理儲備。

結(jié)合本單元的教學(xué)重點和學(xué)生的年齡特點,我把教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為:三維目標(biāo)模式:1.運動參與目標(biāo):使學(xué)生能積極主動參與投籃的各種練習(xí)活動,并能展示所學(xué)技術(shù)動作。

2運動技能目標(biāo):學(xué)生能熟練掌握原地單手肩上投籃技術(shù)動作,形成動作定型;同時發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。

3.情感目標(biāo);在協(xié)作學(xué)習(xí)中不斷培養(yǎng)學(xué)生的自信心,耐心,培養(yǎng)學(xué)生的合作和創(chuàng)新精神。

1、教學(xué)觀念:愛因斯坦說過興趣是最好的老師,興趣來自于成功的快樂,來自于成功的鼓勵,學(xué)生通過積極的學(xué)練,進一步學(xué)習(xí)投籃命中率,獲得成就感和滿足感,極大提高對體育課的興趣。可以以籃球游戲教學(xué),增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高熱情。

2、教學(xué)設(shè)想:在單手肩上投籃教學(xué)中,我采用嘗試比較教學(xué)法,讓學(xué)生先了解單手肩上投籃,在嘗試和練習(xí)中得出要點。而后讓同學(xué)們發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。讓他們通過各種方法投籃,在練習(xí)中比較,在比較中練習(xí)。先讓同學(xué)自己投籃,再教授正確姿勢,讓學(xué)生自己體會對比。

3、學(xué)法指導(dǎo):本課采用:聽講解——徒手練——拿球練——討論練—創(chuàng)造練——比較練——評價練——鞏固練的學(xué)練流程。讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí)的方法。同時滲透德育內(nèi)容。

體育課的常規(guī)課程有三部分(一.準(zhǔn)備部分:。

1、教師宣布本次課的內(nèi)容,目標(biāo)及注意事項。

教學(xué)意圖:在課的準(zhǔn)備部分對學(xué)生進行紀(jì)律性和安全教育,并提出相關(guān)的要求,有利于教學(xué)的順利進行。

2、繞籃球場慢跑。

3、關(guān)節(jié)韌帶的拉伸。

4、熟悉球性練習(xí)。

5、進行籃球游戲讓學(xué)生熟悉球感。

教學(xué)意圖:使學(xué)生充分熱身,為進入基本部分做好充分的準(zhǔn)備。

二、基本部分。

1、我讓每位學(xué)生都按自己的方式嘗試投籃一次,然后教師演示,組織學(xué)生討論,對比。

2、教師徒手講解示范,學(xué)生徒手模仿練習(xí);教師持球講解示范,學(xué)生持球練習(xí)。學(xué)生觀看掛圖。

3、學(xué)生分組練習(xí),教師巡回糾錯。

教學(xué)意圖:在沒有學(xué)習(xí)之前先請學(xué)生展示他們的投籃動作,教師再演示,這樣的對比性學(xué)習(xí),能留給學(xué)生思考的空間,學(xué)習(xí)效果會更好,再加上教師的分解演示,學(xué)生的分組討論學(xué)習(xí),對籃球的技術(shù)、技能掌握不同的學(xué)生也能兼顧到,讓學(xué)生掌握主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí)的方法,從而突出本課重點、突破難點,為順利完成本課教學(xué)目標(biāo)打下基礎(chǔ)。

4、叫兩名動作標(biāo)準(zhǔn)的和不標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生投籃進行對比。

5、學(xué)生分組半場教學(xué)比賽,教師擔(dān)任裁判工作。

四、教學(xué)意圖:這樣有組織的結(jié)束教學(xué)活動,逐漸恢復(fù)學(xué)生機體功能,放松身心,從而順利完成本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)。

五、場地器材:。

1、籃球場地。

2、籃球20個。錄音機一臺。

六、預(yù)計教學(xué)效果:預(yù)計平均心率為:130----135次/分,最高心率為160次/分,出現(xiàn)在三十五分鐘運動密度約為45%,運動負荷為中等。

原地單手肩上投籃說課稿中公篇五

很多老師不知道。

說課稿。

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，

本課以全面推進素質(zhì)教育，深化體育教學(xué)改革，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,提高學(xué)生身體素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)，已成為體育教學(xué)的主要任務(wù)。體育課應(yīng)更加生動活潑、豐富多彩，更具有時代性、讓學(xué)生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展?，F(xiàn)在高中體育與健康課實行模塊教學(xué)。球類這個模塊是現(xiàn)在的熱門選項，籃球更是熱門中熱門。

籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性有了，但按以往的常規(guī)教學(xué)，籃筐的高度和大小都是幾十年不變，投籃這個籃球項目最基本的技術(shù)只有很少一部分男同學(xué)能在好幾次中投中一個，也就是說只一部分男同學(xué)能籃球課上找到成功喜悅，所以學(xué)校的球場始終只被一小部分男同學(xué)占據(jù)著。另外的同學(xué)是他們不喜歡籃球嗎?不是，他們說練了好久始終是命中率低，練著練著就沒有興趣了。

從他們的話中我找到一個信息：他們學(xué)了練了但是沒有成就感。造成這個的結(jié)果是兩方面的，一是同學(xué)們對籃球技術(shù)掌握得不好，再有就是我們的器材一直是幾十年不變的。我從一些資料了解到，美國這樣的籃球發(fā)達國家，他們從幼兒園到中學(xué)，籃架和籃筐的高度是逐年增加的。所以本課師生共同營造一個民主、和諧、寬松、開放的教學(xué)環(huán)境，改變過去單純技術(shù)性教學(xué)向趣味性教學(xué)的轉(zhuǎn)變。

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的單手肩上投籃。單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，單手肩上投籃動作的好壞直接影響到學(xué)生的投籃技術(shù)和以后學(xué)生籃球水平的提高，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。單手肩上投籃基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練，同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作，就比較困難。因此，本課著重要解決學(xué)生投籃動作，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

本次課的授課為高一年級,共四十人。體育的運動技能有差異，加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標(biāo)。

1、認知目標(biāo)：進一步建立單手肩手投籃的動作概念。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高投籃的技術(shù)動作和對球的控制和支配能力。發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：在協(xié)作中，學(xué)生積極參與、自主鍛煉以及充分展現(xiàn)自我的能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難不斷向新目標(biāo)挑戰(zhàn)。

重點：手指撥球。

難點：出手時手指手腕的連貫協(xié)調(diào)用力。

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用三對三教學(xué)比賽法增大學(xué)生的運動強度。

1、課堂常規(guī)。

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。

1、學(xué)生一路縱隊慢跑。

2、熟悉球性。

教師先進行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。

學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

1、示范講解持球手型與投籃的預(yù)備姿勢。

2自己模仿投籃動作。

3、兩人一組,互投練習(xí)。

4、兩人一組，一人拿呼啦圈一人往圈內(nèi)投籃。

6、以組為單位罰球比賽。

三對三籃球比賽。

1、音樂伴奏下放松。

1、場地：籃球場1片;2、籃球41只，球筐4只，呼啦圈20只。

運動密度約為38%，預(yù)計心率:135。

學(xué)生對籃球本身興趣也比較大,因此學(xué)生練習(xí)積極性.參與程度高,課堂氣氛活躍,能達到預(yù)計效果,這樣既達到發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),又培養(yǎng)學(xué)生的集體意識。

原地單手肩上投籃說課稿中公篇六

1、學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃、原地跳投的投籃方法，提高投籃的準(zhǔn)確性與命中率，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。

2、培養(yǎng)自由探索、勇于創(chuàng)新的精神和團結(jié)合作的意識，體驗與同伴合作游戲的樂趣。

3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

4、鍛煉幼兒堅持到底的意志，吃苦耐勞的精神。

1、小籃球人手1個。

2、高低不同的籃球架。

3、音樂磁帶、錄音機。

一、熱身運動。

教師與幼兒一起拿著小籃球進場。在教師的帶領(lǐng)下，幼兒與小籃球一起做熱身運動。

教師示范講解：雙手持球置于胸前，兩腳自然開立，兩膝微曲，手指自然張開成球狀，兩個大拇指相對成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投籃時，下肢蹬地發(fā)力，雙臂向前方伸出，把球投向籃筐。

幼兒徒手做原地投籃動作的模仿練習(xí)，體會全身的協(xié)調(diào)配合。

幼兒兩兩結(jié)伴，兩人面對面站好，間距1.5～2米，持球做用投籃方法進行傳有弧度球的練習(xí)。

指導(dǎo)重點：投球動作要連貫，兩人投籃可逐漸拉長距離，體會改變距離后投籃時蹬腿、伸臂、出球的全身協(xié)調(diào)用力。

三、學(xué)習(xí)原地跳投的方法。

教師示范原地跳投動作：準(zhǔn)備動作與原地雙手胸前投籃相同，但在投籃時，兩腳迅速蹬地起跳，同時兩臂上振，舉球跳投到籃筐。

幼兒徒手模仿練習(xí)。

幼兒結(jié)伴站好，兩人相距1.5～2米，持球做原地跳投動作。

指導(dǎo)重點：指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)垂直向上起跳，投籃時雙腳同時蹬地起跳。兩人變換投籃的距離，由近及遠，體會根據(jù)不同距離應(yīng)使用不同力量。

四、投籃游戲。

指導(dǎo)幼兒把籃球投進高低不一的籃筐里（距籃筐1.5～2米）。

指導(dǎo)幼兒把籃球投進擺成一排的輪胎里。

指導(dǎo)幼兒把籃球投進呼啦圈里。

指導(dǎo)重點：用原地雙手胸前投籃和原地雙手跳投的投籃方法進行投籃游戲，提醒幼兒投籃距離可由近到遠。

五、游戲“搶球”。

教師介紹玩法：集體在固定的場地上進行傳球游戲，教師把球傳給一個幼兒，幼兒想辦法去搶球，這名幼兒應(yīng)盡量不讓同伴搶到自己的球。持球的幼兒可以運球跑，也可以把球傳給其他人。

規(guī)則：教師與幼兒的球要連續(xù)拍，保護好自己的球，適時把球傳給同伴。

師幼游戲。

六、結(jié)束活動。

教師與幼兒一超收拾場地，放好籃球，散步回活動室。

1、請幼兒討論怎樣才能提高自己投籃的準(zhǔn)確性。

2、請幼兒回家后與爸爸媽媽一起找有關(guān)籃球的知識，并講給大家聽。

3、請幼兒用繪畫的形式描繪自己投籃的樣子。

體育教學(xué)和其他科目的教學(xué)很不一樣，其他學(xué)科要精講精練，我們體育課在教學(xué)中教師一定要講解簡練，示范要準(zhǔn)確，學(xué)生一定要多練。結(jié)合籃球項目的教學(xué)特點，采用了講解示范、分組教學(xué)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、游戲競賽等多種教學(xué)方法，循序漸進，盡可能的挖掘每個學(xué)生的潛力，讓學(xué)生在練習(xí)和學(xué)習(xí)中逐漸體會每個技術(shù)動作的要領(lǐng)。嚴(yán)格遵循以身體練習(xí)為主要手段的體育教學(xué)原則，使學(xué)生在快樂中獲得知識和技能。為了實現(xiàn)這一教學(xué)理念，在教學(xué)結(jié)構(gòu)上，設(shè)計了以學(xué)習(xí)單手肩上投籃技術(shù)為主線，游戲競賽為副線的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)得興趣。教師一定在課堂上向?qū)W生展示你的魅力，吸引學(xué)生的目光，展現(xiàn)你的特長，讓學(xué)生欣賞你，從而全身心的主動融入課的練習(xí)的全過程。將“一導(dǎo)雙主體”的思想始終貫穿在整個教育教學(xué)的過程中，貫穿在每一個教學(xué)內(nèi)容，每一個教育環(huán)節(jié)中，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用強調(diào)學(xué)生的主體作用，在課堂教學(xué)中能學(xué)生和老師能互相配合，團結(jié)協(xié)作，愉快的完成課的教學(xué)目標(biāo)。

原地單手肩上投籃說課稿中公篇七

本課根據(jù)新課程的基本理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，依據(jù)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體，教材、教法為中介的教學(xué)思想，在教學(xué)中，突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的能動性，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的養(yǎng)成。通過自主性學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)和游戲化學(xué)習(xí)等教學(xué)設(shè)施，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自學(xué)能力和合作精神，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。

二、教材學(xué)情分析。

籃球運動是一項以球為競賽工具，以投籃得分為目的而進行的攻守交替、集體對抗的球類運動，高中的籃球教材是在初中教材的基礎(chǔ)上提高的，具有集體性、競爭性和趣味性等特點，深受廣大青少年喜愛，通過籃球運動可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動能力，提高人體的力量、速度、耐力、柔韌等身體素質(zhì)，同時還能培養(yǎng)學(xué)生頑強、機智、勝不驕敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體主義觀念。

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容為《原地單手肩上投籃》技術(shù)，它是籃球運動中最主要的基本技術(shù)，是更好的掌握籃球其它得分手段的基礎(chǔ)。

三、教學(xué)目標(biāo)預(yù)設(shè)。

根據(jù)教材和學(xué)生特點，本課預(yù)設(shè)了通過學(xué)生的努力可以達到的教學(xué)目標(biāo)：

1、認知目標(biāo)：通過《原地單手肩上投籃》學(xué)習(xí)，讓學(xué)生對籃球運動的得分手段有了初步認識，進一步培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運動的興趣。

2、能力目標(biāo)：80%的學(xué)生初步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)要領(lǐng)，60%的學(xué)生能正確該技術(shù)投籃。

3、情感目標(biāo)：學(xué)生通過參與合作性學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。

四、教學(xué)重點、難點。

1、教學(xué)重點：本節(jié)課的教學(xué)重點為投籃的基本技術(shù)動作的掌握。

解決方法：示范、講解和練習(xí)相結(jié)合，強調(diào)重點，重在練習(xí)。

2、教學(xué)難點：投籃手法及全身的協(xié)調(diào)用了。

解決方法：貫穿學(xué)、教、練三個環(huán)節(jié)。

五、教學(xué)方法運用。

為了更好的達成教學(xué)目標(biāo)，我采用了“先學(xué)后教，強化訓(xùn)練”的教學(xué)模式。以學(xué)生的學(xué)作為教師教的基礎(chǔ)和前提，以教作為學(xué)的發(fā)展和深化，以練作為學(xué)的鞏固和提高。以“健康第一”的指導(dǎo)思想，啟發(fā)式教學(xué)措施，貫穿學(xué)、教、練三個環(huán)節(jié)，創(chuàng)造成功體育、快樂體育課堂。

1、體驗性導(dǎo)入，開門見山讓學(xué)生明確本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求，介紹原地單手肩上投籃投籃的重要性，激起學(xué)生參與運動的欲望，師生互動，把學(xué)生帶到籃球?qū)W習(xí)氛圍中。

2、激趣熱身。

螺旋跑結(jié)合啟蒙性籃球游戲，有效的激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還會為解決教學(xué)重難點打下基礎(chǔ)。

3、自主實踐。

分為三個環(huán)節(jié)：先學(xué)—后教---再練。

第一環(huán)節(jié)：學(xué)。讓學(xué)生根據(jù)自己腦海中的原地單手肩上投籃方法去投籃，然后老師做出正確動作示范，讓學(xué)生找出不同點并進行徒手模仿練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和合作意識。

第二環(huán)節(jié)：教。安排徒手原地單手肩上投籃練習(xí)、兩人之間無籃筐原地肩上投籃練習(xí)和三秒?yún)^(qū)內(nèi)原地肩上投籃練習(xí)的順序，由易到難，循序漸進，讓學(xué)生在自學(xué)的基礎(chǔ)上發(fā)展和深化，激勵學(xué)生積極的展示所學(xué)，反饋學(xué)習(xí)心得和遇到的疑惑。

教師講解、分析、示范動作，讓教師優(yōu)美的動作示范給學(xué)生留下較深的動作印象。師生之間、學(xué)生之間以及學(xué)生自身進行多項反饋，積極互動評價，糾正錯誤的動作。

第三環(huán)節(jié)：練。作為學(xué)的鞏固和提高，以練來促進學(xué)、鞏固學(xué)和。

糾正學(xué)，學(xué)生通過邊想邊練，讓形成的動作表象逐步清晰化，有效的促進動作概念的形成。在學(xué)、教、練三個環(huán)節(jié)中，教師堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，運用提問、激勵、評價等方法，逐步攻克本課的教學(xué)重難點，并過渡到挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)階段，此階段教師預(yù)設(shè)學(xué)生通過努力能夠達到的不同難易程度的墊球展示，給學(xué)生一個敢于展示的平臺。

籃球場地4塊，籃球20個。

八、運動負荷預(yù)設(shè)。

綜合密度：35%左右。

平均心率：115次/分左右。

九、本課特色和亮點。

本課改變傳統(tǒng)教法，選用以“學(xué)、教、練”序列創(chuàng)新組合的教學(xué)模式，突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的能動性。

我的說課完畢，謝謝大家！

文檔為doc格式。

原地單手肩上投籃說課稿中公篇八

本課沒有采用過多的形式，主要用了集體討論、小組合作等形式拓展學(xué)生的學(xué)習(xí)和探究歷史的能力。而且在活動中特別關(guān)注合作的效果，鼓勵不同層次的學(xué)生參與到教學(xué)中來。從學(xué)生活動的情況看，他們還是很投入的，有些想法也比較有個性。

在整個教學(xué)實施的過程中，也存在一些問題，比如說，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，給他們更多的時間和空間參與活動是新課程所倡導(dǎo)的，但是由于大班教學(xué)，學(xué)生在活動中常常突破教師預(yù)先設(shè)計的限度。這樣，在內(nèi)容的安排和時間的分配上就出現(xiàn)了不均衡。有時，該完成的教學(xué)由于學(xué)生的活動而未能完成，有時教師又難于掌控局面，造成了低效。

在今后的教學(xué)中，要找到教師和學(xué)生共同遵守的規(guī)則，使課堂高效而又充滿活力。

原地單手肩上投籃說課稿中公篇九

知識與技能：能描述出原地單手肩上投籃的技術(shù)要點，80%的同學(xué)在練習(xí)、比賽中能夠正確運用原地單手肩上投籃技術(shù)。

過程與方法：通過自主練習(xí)與分組競賽等方法，發(fā)展速度、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

情感態(tài)度與價值觀：通過練習(xí)，培養(yǎng)勤奮刻苦、團結(jié)合作，熱愛體育的精神。

重點：投籃時的手型、手指撥球及出手角度。

難點：肘關(guān)節(jié)外展和全身由下到上的協(xié)調(diào)發(fā)力。

（一）開始部分（3分鐘）。

課堂常規(guī)：集合整隊，報告人數(shù)、師生問好、檢查服裝，簡要介紹教學(xué)內(nèi)容及安排見習(xí)生。

導(dǎo)入：同學(xué)們，在籃球賽場上，運動員是怎么得分的？對，就是投籃，投籃是籃球比賽當(dāng)中唯一的得分方式，今天我們就來學(xué)習(xí)投籃方式當(dāng)中最基礎(chǔ)的一種，原地單手肩上投籃。

組織教學(xué)：四列橫隊，要求做到快、靜、齊。

（二）準(zhǔn)備部分（10分鐘）。

1、擊掌接力跑游戲。

方法：全班學(xué)生分為2組，每組同學(xué)分成兩隊分別相距30米的線后站立，聽到口令后，2組同學(xué)的第一個同學(xué)向前跑完30米，與下一位同學(xué)擊掌后，本名同學(xué)再出發(fā)，如此依次循環(huán)，率先跑完的小組獲勝。

2、配樂韻律操。

肩部繞環(huán)運動、伸展運動、腹背運動、正壓腿、側(cè)壓腿。

3、專門性準(zhǔn)備活動。

原地拍球操、左右手換球運動。

（三）基本部分（30分鐘）。

1、示范。

2、提問：投籃時手臂和腿是怎樣的姿勢？

組織教學(xué)：四列橫隊，前兩列蹲下。

3、講解：

身體姿勢，屈膝，重心落在兩腳掌上，右手五指自然分開，左手扶球左側(cè)，手臂呈三個90°。投籃時蹬地，抬肘，食指、中指發(fā)力將球投出。

4、練習(xí)：

（1）原地?zé)o球模仿練習(xí)。

組織教學(xué)：體操隊形。

（2）進行對墻投籃練習(xí)。

組織教學(xué)：兩組在球場墻邊依次投球。

（3）先進行手指向上撥球練習(xí)，再兩人一組相互投球練習(xí)。

組織教學(xué)：體操隊形、兩人相對站立。

（4）完整的投籃練習(xí)。

組織教學(xué)：分兩組分別在兩個籃筐進行投籃。

（5）比賽環(huán)節(jié)。

組織教學(xué)：以體育小組為單位，選出小組代表進行投籃比賽。

（四）結(jié)束部分（2分鐘）。

1、放松活動。

2、教師小結(jié)。

3、宣布下課。

4、師生再見。

5、值日生回收器材。

錄音機1臺、籃球場、籃球30個。

練習(xí)密度為：35—40%；平均心率：120—140次/分；運動強度：中等。

原地單手肩上投籃說課稿中公篇十

各位評委老師：

你們好：

今天我說課的題目是《籃球單手肩上投籃》教學(xué)，我將從四個方面說說這節(jié)課的教學(xué)設(shè)計：一說指導(dǎo)思想；二說教材；三說教法；四說教學(xué)過程。

本課在體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念下，依據(jù)新課標(biāo)的要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生為本，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用，并注重學(xué)生和教師的互動教學(xué)，以增強學(xué)生的.健康意識，提高學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神及合作精神的培養(yǎng)。

單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段，是中學(xué)籃球教學(xué)重要組成部分。本課以七年級籃球教材——單手肩上投籃（右手為例）為主教材，本次課是這個單元的第一次課，我根據(jù)七年級學(xué)生的生長發(fā)育特點，學(xué)生學(xué)習(xí)的實際需要，對籃球基本技術(shù)的教學(xué)順序進行了適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，即把投籃技術(shù)作為第一課時來進行，讓學(xué)生對籃球運動的興趣最大化，為籃球的后續(xù)學(xué)習(xí)做好技術(shù)鋪墊和心理儲備。

結(jié)合本單元的教學(xué)重點和學(xué)生的年齡特點，我把教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為：

1．運動參與目標(biāo)：使學(xué)生能積極主動參與投籃的各種練習(xí)活動，并能展示所學(xué)技術(shù)動作。

2運動技能目標(biāo)：學(xué)生能熟練掌握原地單手肩上投籃技術(shù)動作，形成動作定型；同時發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。3。情感目標(biāo)；在協(xié)作學(xué)習(xí)中不斷培養(yǎng)學(xué)生的自信心，耐心，培養(yǎng)學(xué)生的合作和創(chuàng)新精神。

為了充分發(fā)揮本教材的特點，教學(xué)重點我定為：

重點：出手動作。

難點：上下肢協(xié)調(diào)用力。

1、教學(xué)觀念：愛因斯坦說過興趣是最好的老師，興趣來自于成功的快樂，來自于成功的鼓勵，學(xué)生通過積極的學(xué)練，進一步學(xué)習(xí)投籃命中率，獲得成就感和滿足感，極大提高對體育課的興趣。

2、教學(xué)設(shè)想：在單手肩上投籃教學(xué)中，我采用嘗試比較教學(xué)法，讓學(xué)生先了解單手肩上投籃，在嘗試和練習(xí)中得出要點。而后讓同學(xué)們發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。讓他們通過各種方法投籃，在練習(xí)中比較，在比較中練習(xí)。

3、學(xué)法指導(dǎo)：本課采用：聽講解——徒手練——拿球練——討論練—創(chuàng)造練——比較練——評價練——鞏固練的學(xué)練流程。讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí)的方法。同時滲透德育內(nèi)容。

體育課的常規(guī)課程有三部分（一）。準(zhǔn)備部分：

1、貫徹課堂常規(guī)。

2、教師宣布本次課的內(nèi)容，目標(biāo)及注意事項。

教學(xué)意圖：在課的準(zhǔn)備部分對學(xué)生進行紀(jì)律性和安全教育，并提出相關(guān)的要求，有利于教學(xué)的順利進行。

3、繞籃球場慢跑。

4、關(guān)節(jié)韌帶的拉伸。

5、熟悉球性練習(xí)。

教學(xué)意圖：使學(xué)生充分熱身，為進入基本部分做好充分的準(zhǔn)備。

（二）、基本部分。

2、我讓每位學(xué)生都按自己的方式嘗試投籃一次，然后教師演示，組織學(xué)生討論，對比。

3、教師徒手講解示范，學(xué)生徒手模仿練習(xí)；教師持球講解示范，學(xué)生持球練習(xí)。學(xué)生觀看掛圖。

4、學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回糾錯。

教學(xué)意圖：在沒有學(xué)習(xí)之前先請學(xué)生展示他們的投籃動作，教師再演示，這樣的對比性學(xué)習(xí)，能留給學(xué)生思考的空間，學(xué)習(xí)效果會更好，再加上教師的分解演示，學(xué)生的分組討論學(xué)習(xí)，對籃球的技術(shù)、技能掌握不同的學(xué)生也能兼顧到，讓學(xué)生掌握主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí)的方法，從而突出本課重點、突破難點，為順利完成本課教學(xué)目標(biāo)打下基礎(chǔ)。

5、學(xué)生分組半場教學(xué)比賽，教師擔(dān)任裁判工作。

（三）、結(jié)束部分：

（1）身心放松：手臂波浪、身體波浪、（師生同做）（2）集合：學(xué)生互評，教師總結(jié)。

（3）回收器材下課。

教學(xué)意圖：這樣有組織的結(jié)束教學(xué)活動，逐漸恢復(fù)學(xué)生機體功能，放松身心，從而順利完成本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)。

1、籃球場地。

2、籃球。

20個。錄音機一臺。

預(yù)計平均心率為：130————135次/分，最高心率為160次/分，出現(xiàn)在三十五分鐘運動密度約為45%，運動負荷為中等。

原地單手肩上投籃說課稿中公篇十一

課堂教學(xué)設(shè)計要以單元目標(biāo)為依據(jù)。以籃球的原地單手肩上投籃為例。

第一、要確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。

1、學(xué)生要積極參加活動，掌握投籃的用力順序，2、選擇不同的投籃距離將球投進籃筐，3、學(xué)生能相互鼓勵，進行協(xié)作練習(xí)，提高合作精神，增強集體榮譽感。設(shè)立這三個目標(biāo)時充分考慮到學(xué)生的個體差異，讓他們自己選擇不同的投籃距離來完成投籃，體驗成功的樂趣。

第二、安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。

1、徒手模仿投籃的用力順序，先跟老師練習(xí)，在自主練習(xí)，然后持球練習(xí)，兩個同學(xué)相對做投籃動作，并相互指出優(yōu)缺點。

2、學(xué)生根據(jù)自己力量情況，選擇不同的投籃距離，以便能投進，而體驗到成功的快樂。

3、學(xué)生思考如何投的準(zhǔn)？老師請同學(xué)回答（可以請教老師或同學(xué)）。

4、學(xué)生嘗試練習(xí)，體驗動作。

5、自我測評，達到自定目標(biāo)的同學(xué)分享成功的經(jīng)驗，沒達到的，細心聆聽學(xué)習(xí)。

6、投籃比賽：一分鐘投籃。第三、學(xué)習(xí)重、難點。

1、重點：持球的姿勢與出手角度。

2、難點：用力順序第四、教法、學(xué)法。

1、教法：講解示范法、積極性評價法。

2、學(xué)法：觀察法，模仿練習(xí)法、自主練習(xí)法、自我評價法、游戲比賽法。

第五、場地器材。

1、場地：籃球場一塊，但在籃球場內(nèi)兩個半籃要畫出不同的投籃距離。

2、器材：練球20個。

原地單手肩上投籃說課稿中公篇十二

本課根據(jù)新課程的基本理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，依據(jù)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體，教材、教法為中介的教學(xué)思想，在教學(xué)中，突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的能動性，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的養(yǎng)成。通過自主性學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)和游戲化學(xué)習(xí)等教學(xué)設(shè)施，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自學(xué)能力和合作精神，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。

籃球運動是一項以球為競賽工具，以投籃得分為目的而進行的攻守交替、集體對抗的球類運動，高中的籃球教材是在初中教材的基礎(chǔ)上提高的，具有集體性、競爭性和趣味性等特點，深受廣大青少年喜愛，通過籃球運動可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動能力，提高人體的力量、速度、耐力、柔韌等身體素質(zhì)，同時還能培養(yǎng)學(xué)生頑強、機智、勝不驕敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體主義觀念。

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容為《原地單手肩上投籃》技術(shù)，它是籃球運動中最主要的基本技術(shù)，是更好的掌握籃球其它得分手段的基礎(chǔ)。

根據(jù)教材和學(xué)生特點，本課預(yù)設(shè)了通過學(xué)生的努力可以達到的教學(xué)目標(biāo)：

1、認知目標(biāo)：通過《原地單手肩上投籃》學(xué)習(xí)，讓學(xué)生對籃球運動的得分手段有了初步認識，進一步培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運動的興趣。

2、能力目標(biāo)：80%的學(xué)生初步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)要領(lǐng)，60%的學(xué)生能正確該技術(shù)投籃。

3、情感目標(biāo)：學(xué)生通過參與合作性學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。

1、教學(xué)重點：本節(jié)課的教學(xué)重點為投籃的基本技術(shù)動作的掌握。

解決方法：示范、講解和練習(xí)相結(jié)合，強調(diào)重點，重在練習(xí)。

2、教學(xué)難點：投籃手法及全身的協(xié)調(diào)用了。

解決方法：貫穿學(xué)、教、練三個環(huán)節(jié)。

為了更好的達成教學(xué)目標(biāo)，我采用了“先學(xué)后教，強化訓(xùn)練”的教學(xué)模式。以學(xué)生的學(xué)作為教師教的基礎(chǔ)和前提，以教作為學(xué)的發(fā)展和深化，以練作為學(xué)的鞏固和提高。以“健康第一”的指導(dǎo)思想，啟發(fā)式教學(xué)措施，貫穿學(xué)、教、練三個環(huán)節(jié)，創(chuàng)造成功體育、快樂體育課堂。

1、體驗性導(dǎo)入，開門見山讓學(xué)生明確本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求，介紹原地單手肩上投籃投籃的重要性，激起學(xué)生參與運動的欲望，師生互動，把學(xué)生帶到籃球?qū)W習(xí)氛圍中。

2、激趣熱身

螺旋跑結(jié)合啟蒙性籃球游戲，有效的激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還會為解決教學(xué)重難點打下基礎(chǔ)。

3、自主實踐

分為三個環(huán)節(jié)：先學(xué)—后教---再練。

第一環(huán)節(jié)：學(xué)。讓學(xué)生根據(jù)自己腦海中的原地單手肩上投籃方法去投籃，然后老師做出正確動作示范，讓學(xué)生找出不同點并進行徒手模仿練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和合作意識。

第二環(huán)節(jié)：教。安排徒手原地單手肩上投籃練習(xí)、兩人之間無籃筐原地肩上投籃練習(xí)和三秒?yún)^(qū)內(nèi)原地肩上投籃練習(xí)的順序，由易到難，循序漸進，讓學(xué)生在自學(xué)的基礎(chǔ)上發(fā)展和深化，激勵學(xué)生積極的展示所學(xué)，反饋學(xué)習(xí)心得和遇到的疑惑。

教師講解、分析、示范動作，讓教師優(yōu)美的動作示范給學(xué)生留下較深的動作印象。師生之間、學(xué)生之間以及學(xué)生自身進行多項反饋，積極互動評價，糾正錯誤的動作。

第三環(huán)節(jié)：練。作為學(xué)的鞏固和提高，以練來促進學(xué)、鞏固學(xué)和

糾正學(xué)，學(xué)生通過邊想邊練，讓形成的動作表象逐步清晰化，有效的促進動作概念的形成。在學(xué)、教、練三個環(huán)節(jié)中，教師堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，運用提問、激勵、評價等方法，逐步攻克本課的教學(xué)重難點，并過渡到挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)階段，此階段教師預(yù)設(shè)學(xué)生通過努力能夠達到的不同難易程度的墊球展示，給學(xué)生一個敢于展示的平臺。

4、快樂游戲原地單手肩上投籃比賽

籃球場地4塊，籃球20個

綜合密度：35%左右

平均心率：115次/分左右

本課改變傳統(tǒng)教法，選用以“學(xué)、教、練”序列創(chuàng)新組合的教學(xué)模式，突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的能動性。

我的說課完畢，謝謝大家！