最新高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃精選(精選16篇)

學(xué)會(huì)信任自己，是走向成功的第一步，我們要堅(jiān)定自己的信心。在寫(xiě)總結(jié)之前，先梳理出需要總結(jié)的內(nèi)容和關(guān)鍵點(diǎn)。以下是一些總結(jié)文章的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和方法，供你參考。

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃精選篇一

護(hù)理實(shí)踐中，溝通方式要根據(jù)患者的性格和情緒而定。在高職教育中，應(yīng)培養(yǎng)護(hù)理學(xué)生如下溝通技巧：第一，護(hù)理人員要使用親切稱呼與患者進(jìn)行交流，切忌使用床號(hào)溝通，尤其是在一對(duì)一交流過(guò)程中。這一良好起點(diǎn)可使護(hù)理人員在患者心中留下良好的印象。第二，護(hù)理人員要時(shí)刻了解患者情緒的變化，善于察言觀色，認(rèn)真傾聽(tīng)患者的心理需求，在與其溝通時(shí)迅速找出話題切入點(diǎn)。傾聽(tīng)是一項(xiàng)重要的溝通技能，這也是高職護(hù)理教育的主要教學(xué)任務(wù)。護(hù)士在進(jìn)行溝通時(shí)，注意微笑，采用自然的體態(tài)，使患者能夠具有溫馨的感覺(jué)，從而忘記身體上的痛苦，有助于其恢復(fù)。第三，在溝通過(guò)程中，護(hù)理人員還應(yīng)學(xué)會(huì)換位思考，從而正確了解患者的心理變化和情緒變化，尤其是對(duì)于復(fù)雜或者嚴(yán)重疾病患者，患者情緒的穩(wěn)定是促進(jìn)其康復(fù)的重要因素，而醫(yī)護(hù)人員的專(zhuān)業(yè)性和溝通技能則是其接受治療獲得穩(wěn)定情緒的關(guān)鍵。只有站在患者的角度上，才能感受其痛苦，理解其心理變化過(guò)程，加之根據(jù)患者年齡、性格等對(duì)其進(jìn)行的心理疏導(dǎo)，促進(jìn)其康復(fù)。

2致力于提高護(hù)理人員的人文素質(zhì)。

以人為本的理念是護(hù)理人員的基本工作理念。在高職教學(xué)中，應(yīng)致力于培養(yǎng)護(hù)理人員的人文素質(zhì)，除了教授護(hù)理專(zhuān)業(yè)知識(shí)外，還應(yīng)教會(huì)護(hù)理專(zhuān)業(yè)學(xué)生如何對(duì)人的思想變化進(jìn)行識(shí)別，教會(huì)他們了解一些地區(qū)的風(fēng)俗習(xí)慣?；诖?，高職教育應(yīng)增設(shè)培訓(xùn)環(huán)節(jié)，為學(xué)生提供多場(chǎng)的.專(zhuān)家講座，激發(fā)護(hù)理學(xué)生的積極性，培養(yǎng)其關(guān)心他人，了解他人的良好習(xí)慣，從而促進(jìn)其與患者之間的溝通，向患者介紹醫(yī)院的基本環(huán)境、治療過(guò)程等，促進(jìn)治療效率的提高。在高職教學(xué)中，還應(yīng)使護(hù)理學(xué)生認(rèn)識(shí)到其工作的重要意義，尤其是文化層面，使其能夠認(rèn)真對(duì)待自己的工作。當(dāng)然，人文素質(zhì)的培養(yǎng)還包括培養(yǎng)護(hù)理專(zhuān)業(yè)學(xué)生解釋正確事實(shí)的能力。

3總結(jié)。

護(hù)患溝通要求護(hù)理人員與患者之間建立良好的關(guān)系，進(jìn)行良好的溝通交流。實(shí)踐證明，良好的醫(yī)學(xué)護(hù)理有助于患者的康復(fù)。而在現(xiàn)代高職院校教學(xué)中，護(hù)理專(zhuān)業(yè)教學(xué)過(guò)分重視護(hù)理知識(shí)的傳授致使學(xué)生的護(hù)理實(shí)踐能力不高。為了解決這一問(wèn)題，文章對(duì)高職院校護(hù)理專(zhuān)業(yè)教學(xué)中關(guān)于護(hù)患溝通的方案進(jìn)行了分析。護(hù)理是一項(xiàng)具有實(shí)踐意義的工作，因此需要學(xué)生走向崗位后不斷地探索提高。

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃精選篇二

當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越發(fā)激烈，如果我們不加緊我們自己的腳步，跟隨時(shí)代的步伐，透過(guò)不斷學(xué)習(xí)，來(lái)充實(shí)我們自己，將很難有一個(gè)長(zhǎng)足的進(jìn)步。而一份對(duì)我們自己未來(lái)的規(guī)劃是與人競(jìng)爭(zhēng)的.主要手段之一。個(gè)人發(fā)展規(guī)劃代表了我現(xiàn)階段人生的最大理想，也是近期最就應(yīng)付諸時(shí)間實(shí)踐的，它的實(shí)施與否主宰著我的后半生的成功與失敗。

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃精選篇三

職業(yè)生涯在一個(gè)人的發(fā)展中起著重要的作用,而作為剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)卻是極其模糊的概念,而高職院校教育的培養(yǎng)目標(biāo)是迫切需要對(duì)現(xiàn)行職業(yè)教育體系進(jìn)行改革,所以在高職的.基本教育階段應(yīng)該對(duì)高職生加強(qiáng)職業(yè)技能培養(yǎng)、拓寬擇業(yè)范圍、提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力、培養(yǎng)與滲透創(chuàng)業(yè)意識(shí)并對(duì)他們的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行一定的指導(dǎo).

作者：周ss作者單位：武漢職業(yè)技術(shù)學(xué)院外語(yǔ)系,湖北,武漢,430074刊名：跨世紀(jì)（學(xué)術(shù)版）英文刊名：crosscentury年，卷(期)：17(3)分類(lèi)號(hào)：g710關(guān)鍵詞：職業(yè)生涯職業(yè)意識(shí)職業(yè)規(guī)劃

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃精選篇四

在評(píng)估每個(gè)人的職業(yè)規(guī)劃時(shí)有這么一個(gè)問(wèn)題格外突出，那就是很多人在畢業(yè)時(shí)毫無(wú)目的地找工作，找到工作后又毫無(wú)目的地上班和下班。若不是有畢業(yè)壓力或者下崗壓力，這些人對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展是想都不會(huì)多想一下的，更加沒(méi)有職業(yè)規(guī)劃可言。

在轉(zhuǎn)換工作之前，你要明白自己從一個(gè)位置轉(zhuǎn)換到另外一個(gè)位置的過(guò)程中需要經(jīng)歷哪些步驟。也就是說(shuō)，你要知道你的最終目標(biāo)以及你要如何達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。同時(shí)，想一下在這個(gè)過(guò)程中你可能會(huì)遇到的麻煩，你又應(yīng)該怎么解決。

每一個(gè)小步驟(或者短期目標(biāo))都可以幫你更好地接近你的“大步驟”，也就是所謂的大目標(biāo)。每件事情的完成必然是有這么一個(gè)前提約束的――你必須先了解自己要做什么，怎么做。找工作，同樣如此。

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高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃精選篇五

在急劇變化的現(xiàn)代社會(huì)中,充滿著刺激與競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)風(fēng)尚已經(jīng)滲透到社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域當(dāng)中,給人們帶來(lái)了巨大的心理負(fù)荷.這就迫切需要通過(guò)心理健康教育,優(yōu)化下一代的心理品質(zhì),使他們能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的高節(jié)奏、高競(jìng)爭(zhēng)、高風(fēng)險(xiǎn)和高壓力,使未來(lái)的`社會(huì)能關(guān)注人的心理需要,充滿人之間的理解、尊重和幫助.以此為出發(fā)點(diǎn),闡述了高職學(xué)生心理問(wèn)題的成因以及進(jìn)行心理健康的途徑.

作者：萬(wàn)海玲作者單位：西安理工大學(xué)高等技術(shù)學(xué)院,陜西,西安,710082刊名：企業(yè)導(dǎo)報(bào)英文刊名：guidetobusiness年，卷(期)：“”(7)分類(lèi)號(hào)：關(guān)鍵詞：高職學(xué)生心理健康

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃精選篇六

昨日，《當(dāng)杜拉拉在考慮如何“升值”時(shí)，80%的高中生卻沒(méi)有了職業(yè)理想》見(jiàn)報(bào)后，引發(fā)了眾多家長(zhǎng)、上班族的關(guān)注，他們紛紛打來(lái)電話，表達(dá)了自己的.想法。

家住城西一清新村的黃先生說(shuō)，女兒今年高考考得還不錯(cuò)，最后填報(bào)的專(zhuān)業(yè)，主要還是金融方向的。黃先生說(shuō)，家里是做生意的，女兒一直就對(duì)金融很感興趣，雖然是“紅牌”專(zhuān)業(yè)，但是尊重女兒的興趣是首要考慮。“有興趣才有動(dòng)力學(xué)習(xí)，成績(jī)好、能力強(qiáng)，不怕找不到工作?！?/p>

另外一位家長(zhǎng)說(shuō)，現(xiàn)在就業(yè)形勢(shì)這么嚴(yán)峻，選對(duì)專(zhuān)業(yè)，找工作相對(duì)會(huì)容易些。也有家長(zhǎng)直言不諱，現(xiàn)在找工作，說(shuō)實(shí)在的，專(zhuān)業(yè)、學(xué)校真的是次要。還是要有關(guān)系，才能找到工作。

浙江大學(xué)公共管理學(xué)院教授陳麗君有話要說(shuō)?！凹议L(zhǎng)和考生必須先回答一個(gè)問(wèn)題，填報(bào)志愿究竟是為了就業(yè)還是進(jìn)一步地深造？如果孩子是對(duì)學(xué)術(shù)感興趣，千萬(wàn)不要看熱門(mén)、冷門(mén)專(zhuān)業(yè)，國(guó)內(nèi)一流大學(xué)，設(shè)置專(zhuān)業(yè)的時(shí)候并不完全根據(jù)就業(yè)導(dǎo)向。興趣就是最好的老師。”陳麗君話鋒一轉(zhuǎn)：“如果家長(zhǎng)學(xué)生認(rèn)為大學(xué)是敲門(mén)磚的話，那么可以選擇一些和勞動(dòng)力市場(chǎng)結(jié)合比較緊密的課程?！?/p>

考慮到學(xué)生在填報(bào)志愿時(shí)有一定“盲目性”，所以，浙江大學(xué)會(huì)給學(xué)生時(shí)間了解各種專(zhuān)業(yè)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好。陳麗君說(shuō)，浙大就允許學(xué)生轉(zhuǎn)專(zhuān)業(yè)。“換專(zhuān)業(yè)的學(xué)生非常多，很多人第一學(xué)期結(jié)束就申請(qǐng)換專(zhuān)業(yè)了?！?/p>

“填報(bào)志愿時(shí)也不知道自己以后想做什么。”浙江工商大學(xué)法語(yǔ)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生程芳說(shuō)，大學(xué)時(shí)也只是埋頭讀書(shū)。自己畢業(yè)后進(jìn)了一家外貿(mào)公司，一干好幾年。“其實(shí)，剛開(kāi)始工作的幾年，也沒(méi)有想過(guò)什么職業(yè)規(guī)劃?！痹诠ぷ髁艘欢螘r(shí)間后，解決“溫飽問(wèn)題”后，程芳開(kāi)始慢慢靜下心來(lái)想，自己到底想要什么？“不想總做一名打工者?！背谭颊谧x在職研究生，她打算工作幾年，積累一定的資源后，自己自立門(mén)戶?！斑@算不算職業(yè)規(guī)劃？”程芳笑著反問(wèn)道。

不少上班族打電話進(jìn)來(lái)說(shuō)，大學(xué)一畢業(yè)就知道自己奮斗目標(biāo)的人其實(shí)并不多，他們都是在工作了幾年后，或換了幾份工作后，才知道自己真正要朝著什么方向發(fā)展，自己的職業(yè)理想是什么。但是他們無(wú)一不認(rèn)為，沒(méi)有職業(yè)規(guī)劃的未來(lái)是可怕的。

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃精選篇七

【前言】：

大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是近幾年社會(huì)上一個(gè)很熱點(diǎn)的問(wèn)題，找工作難是人所共知，再加上今年席卷全球的金融風(fēng)暴的影響，就業(yè)形勢(shì)越發(fā)嚴(yán)峻，如何找到工作，一個(gè)自己滿意的工作是當(dāng)代大學(xué)生普遍關(guān)心的一個(gè)大問(wèn)題。下面我就結(jié)合自己的個(gè)人情況來(lái)談?wù)勅绾尾拍苷业阶约簼M意的工作。

【正文】：

我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是信息與計(jì)算科學(xué)，信息與計(jì)算科學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)具有良好的數(shù)學(xué)知識(shí)，掌握信息科學(xué)和計(jì)算科學(xué)的基本理論和方法，受到科學(xué)研究的初步訓(xùn)練，能運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和熟練的計(jì)算機(jī)技能解決實(shí)際問(wèn)題，能在科技、教育和經(jīng)濟(jì)部門(mén)從事研究、教學(xué)和應(yīng)用開(kāi)發(fā)和管理工作的高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才。本專(zhuān)業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)信息科學(xué)和計(jì)算科學(xué)的基本理論、基本知識(shí)和基本方法，打好數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，受到較扎實(shí)的計(jì)算機(jī)訓(xùn)練，初步具備在信息科學(xué)與計(jì)算科學(xué)領(lǐng)域從事科學(xué)研究、解決實(shí)際問(wèn)題及設(shè)計(jì)開(kāi)發(fā)有關(guān)軟件的能力。這個(gè)專(zhuān)業(yè)的主干課程是數(shù)學(xué)與計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)。所以信息與計(jì)算科學(xué)畢業(yè)的學(xué)生應(yīng)有的技能就是會(huì)應(yīng)用數(shù)學(xué)方法結(jié)合大型應(yīng)用軟件，解決問(wèn)題。

我的擇業(yè)的目標(biāo)是向企業(yè)計(jì)算方向發(fā)展。企業(yè)計(jì)算是稍時(shí)髦較好聽(tīng)的名字，主要是指企業(yè)信息系統(tǒng)，如erp 軟件(企業(yè)資源規(guī)劃)、crm 軟件(客戶關(guān)系管理)、scm 軟件(供應(yīng)鏈管理，即物流軟件)，銀行證券軟件財(cái)務(wù)軟件電子商務(wù)/政務(wù)(包括各種網(wǎng)站)，數(shù)據(jù)倉(cāng)庫(kù)，數(shù)據(jù)挖掘，商務(wù)智能等企業(yè)信息管理系統(tǒng)。

(1)人才需求量極大從事企業(yè)計(jì)算的公司在it企業(yè)中占了大多數(shù)。除非在專(zhuān)業(yè)上一無(wú)特長(zhǎng)一般在這一領(lǐng)域總能找到工作。

(2)這方面的入門(mén)門(mén)檻相對(duì)較低(如果你的軟件功底不是很深可考慮這一領(lǐng)域

(3)這方面的大公司較多大公司要賺大錢(qián)所以多將精力花在企業(yè)計(jì)算業(yè)務(wù)上.如與正規(guī)高校軟件學(xué)院同學(xué)目前實(shí)習(xí)的citicorp、hp、ibm、sap、nec等公司都屬這一領(lǐng)域的公司。如果將來(lái)想到大公司找一份相對(duì)穩(wěn)定的工作，從事這方面機(jī)會(huì)要大很多。

但從事這一領(lǐng)域的缺點(diǎn)也是明顯的： 由于這方面的入門(mén)門(mén)檻相對(duì)較低，雖然這方面的人才需求量是最大的，但將來(lái)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手會(huì)較多。您會(huì)發(fā)現(xiàn)，即使他原不是學(xué)it專(zhuān)業(yè)的人，也許他突擊幾個(gè)月后，做得照樣像模像樣。特別是當(dāng)您年紀(jì)漸大后，您可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，后面的年輕人可能很容易追上你的水平。如果您將來(lái)到國(guó)外去工作，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)從事這領(lǐng)域的人更多且高手如云。當(dāng)然，若您在這一領(lǐng)域經(jīng)過(guò)多年企業(yè)經(jīng)驗(yàn)，達(dá)到較高境界，則身價(jià)永遠(yuǎn)是高的。國(guó)內(nèi)在這方面人才領(lǐng)域的主要問(wèn)題是，有經(jīng)驗(yàn)的高手太少，皮毛了解的人太多。

(1) 掌握大型erp系統(tǒng)，主要是sap系統(tǒng)，包括sap basi或sap abap(編程)或sap功能模塊實(shí)施(特別是財(cái)務(wù)模塊fi的實(shí)施)。sap顧問(wèn)身價(jià)是最高的，而且非常難找。其它大型erp系統(tǒng)，掌握peoplesoft、oracle finacial、j。d。edward、siebel等大型erp軟件系統(tǒng)的人也很值錢(qián)。這方面的人之所以身價(jià)奇高，主要是因?yàn)檫@些軟件很專(zhuān)業(yè)，特別大，很難有d版可學(xué)習(xí)，只有特大企業(yè)才用得起，而且必須有實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)才能掌握。如果是一個(gè)個(gè)人人都很容易有機(jī)會(huì)接觸的軟件，那么這方面的人通常就不會(huì)稀缺。如果大家將來(lái)有機(jī)會(huì)接觸學(xué)習(xí)這些大型erp軟件系統(tǒng)的機(jī)會(huì)，建議毫不猶豫地抓住，那將捧上一輩的金飯碗。在國(guó)外，會(huì)sap的人特別值錢(qián)。物以稀為貴，這永遠(yuǎn)是顛撲不破的真理。sap的價(jià)值不僅是因?yàn)樗且粋€(gè)erp軟件，而是其中體現(xiàn)的現(xiàn)代企業(yè)管理理念。一般500強(qiáng)公司絕不會(huì)像國(guó)內(nèi)很多企業(yè)那樣，用j2ee從頭設(shè)計(jì)企業(yè)的erp系統(tǒng)，一定都會(huì)使用sap這樣成熟的erp軟件。用不起sap的公司可能會(huì)用j2ee設(shè)計(jì)erp系統(tǒng)。

(2) 掌握ibm大型機(jī)技術(shù)的人，如s/390主機(jī)，mvs操作系統(tǒng)，jcl作業(yè)控制語(yǔ)言，cobol程序設(shè)計(jì)語(yǔ)言，db2關(guān)系數(shù)據(jù)庫(kù)或ims層次數(shù)據(jù)庫(kù)，cisc中間件交易控制系統(tǒng)等ibm大型機(jī)專(zhuān)用技術(shù)。國(guó)內(nèi)五大銀行，以及國(guó)外絕大多數(shù)銀行的后臺(tái)系統(tǒng)使用的都是以上平臺(tái)。ibm大型機(jī)號(hào)稱永不宕機(jī)而且平臺(tái)相對(duì)封閉，所以這些要求在24*7環(huán)境中連續(xù)運(yùn)行的關(guān)鍵應(yīng)用都采用ibm大型機(jī)。

(3) 其它如掌握數(shù)據(jù)倉(cāng)庫(kù)技術(shù)的人在國(guó)內(nèi)也很少。 目前最主流的數(shù)據(jù)倉(cāng)庫(kù)平臺(tái)應(yīng)是oracle的數(shù)據(jù)倉(cāng)庫(kù)工具。 在國(guó)外會(huì)一些特殊數(shù)據(jù)倉(cāng)庫(kù)的人如ncr/teredata的人非常難找。

所以我以后的發(fā)展目標(biāo)就是在打好數(shù)學(xué)基礎(chǔ)后，多學(xué)習(xí)一些技能型技術(shù)課程，從事企業(yè)計(jì)算領(lǐng)域，最重要的技能型技術(shù)課程是j2ee架構(gòu)與程序設(shè)計(jì);大型數(shù)據(jù)庫(kù)系統(tǒng)(如oracle);基于uml的系統(tǒng)分析與設(shè)計(jì)。

如果說(shuō)還有什么重要的技能，還可將xml與web service技術(shù)包含進(jìn)來(lái)，若這幾個(gè)領(lǐng)域掌握較好，則不愁找不到工作。其中尤其以j2ee最為重要，目前j2ee已成為企業(yè)計(jì)算軟件開(kāi)發(fā)的最主要平臺(tái)，也是正規(guī)高校軟件學(xué)院的最重要課程之一。 j2ee是目前最重要的平臺(tái)之一，即使您將來(lái)不想從事企業(yè)計(jì)算領(lǐng)域，了解一下j2ee也是必要的，就像一門(mén)常識(shí)課程一樣。

其它與企業(yè)計(jì)算關(guān)系較密切的技能還包括： dot net架構(gòu)與程序設(shè)計(jì)、軟件測(cè)試技術(shù)、軟件配置管理，該領(lǐng)域較高層次的技能包括數(shù)據(jù)倉(cāng)庫(kù)技術(shù)、構(gòu)件與中間件技術(shù)、設(shè)計(jì)模式等。

我個(gè)人覺(jué)得我擇業(yè)所面臨的主要困難是由于我們學(xué)校該專(zhuān)業(yè)主要的方向是數(shù)學(xué)方向，導(dǎo)致我們?cè)诩寄苄涂颇康膶W(xué)習(xí)上有一定的缺失，動(dòng)手能力不是很好，用人單位令可要那些有專(zhuān)門(mén)技能的;再一個(gè)，就是不善于推銷(xiāo)自己，找工作，一個(gè)是專(zhuān)業(yè)知識(shí)說(shuō)話，另一個(gè)就是要善于推銷(xiāo)自己。這方面欠缺一定的鍛煉。

針對(duì)以上的第一種情況，我準(zhǔn)備在學(xué)習(xí)期間，多學(xué)習(xí)幾個(gè)應(yīng)用技能，爭(zhēng)取能學(xué)會(huì)幾個(gè)現(xiàn)在比較少人學(xué)，但是有市場(chǎng)潛力的技能專(zhuān)業(yè)，多走走人才市場(chǎng)，了解一下最新的行業(yè)動(dòng)態(tài)與就業(yè)形勢(shì)，例如：掌握數(shù)據(jù)倉(cāng)庫(kù)技術(shù)的人在國(guó)內(nèi)在國(guó)內(nèi)是比較少的，在課余就可以加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)，對(duì)自己以后找工作增加籌碼，畢竟，有系統(tǒng)數(shù)學(xué)知識(shí)加上一定的專(zhuān)業(yè)技能，比只是在專(zhuān)業(yè)技能上有一手更具有競(jìng)爭(zhēng)力和后續(xù)的發(fā)展力;對(duì)于以上的后一種情況，怎樣解決不善于推銷(xiāo)自己的問(wèn)題，我想，在大學(xué)期間，主要還是先學(xué)好，然后，對(duì)自己要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，分析自己的優(yōu)缺點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，例如，我很擅長(zhǎng)的一個(gè)東西就是sql數(shù)據(jù)庫(kù)系統(tǒng)，在找工作的時(shí)候，就應(yīng)該把自己的這個(gè)特性和其他的區(qū)分開(kāi)，使自己的優(yōu)勢(shì)最大化，劣勢(shì)最小化。這一方面的另一個(gè)渠道應(yīng)該就是多投簡(jiǎn)歷，看看什么樣的簡(jiǎn)歷更容易收到面試通知，多實(shí)踐對(duì)自己以后找工作有好處，早接觸比晚接觸好。

綜合以上，我制定了一個(gè)找到自己滿意工作的實(shí)施步驟和計(jì)劃：

首先從學(xué)習(xí)方面：

(2)加強(qiáng)自己在技能科目的學(xué)習(xí)，盡量掌握幾個(gè)比較熟悉的軟件或熟悉應(yīng)用幾個(gè)大型系統(tǒng)，而且最好是學(xué)習(xí)幾個(gè)比較有就業(yè)潛力的專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)，這個(gè)方面的信息可以在就業(yè)市場(chǎng)了解一下，什么技能的人才會(huì)受到歡迎，從而做到有的放矢。例如，以后從事企業(yè)計(jì)算方向，我就想學(xué)習(xí)一個(gè)大型數(shù)據(jù)庫(kù)的應(yīng)用。如大型數(shù)據(jù)庫(kù)系統(tǒng)oracle，這個(gè)學(xué)習(xí)以后在大型數(shù)據(jù)庫(kù)應(yīng)用方面會(huì)有專(zhuān)業(yè)技能，為自己找工作增加籌碼。

以上是從學(xué)習(xí)方面說(shuō)的，以下從推銷(xiāo)自己方面說(shuō)：

(1) 要不斷思索自己的職業(yè)方向，有針對(duì)地投遞簡(jiǎn)歷，而不是漫無(wú)目的地投遞;

(3) 培養(yǎng)自己的一些人際圈子。多認(rèn)識(shí)一些社會(huì)上的人，朋友多總會(huì)在不經(jīng)意的時(shí)候有用的，自己的圈子大一點(diǎn)也有利于自己以后更大的發(fā)展。

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃精選篇八

實(shí)現(xiàn)自己的理想，以下是我的簡(jiǎn)短職業(yè)生涯規(guī)劃：

為自己以后的工作打好基礎(chǔ);在學(xué)校里面多交朋友，多和老師、同學(xué)交流，向他們學(xué)習(xí)寶貴的經(jīng)驗(yàn);在學(xué)校里多參加各種班級(jí)和社團(tuán)活動(dòng)，鍛煉自己的動(dòng)手實(shí)踐能力。從以上方面出發(fā)，盡量完善自己學(xué)習(xí)、交際、思維、實(shí)踐各方面的能力。

自己管理、交際、思維、學(xué)習(xí)各方面能力都得以很大提高的時(shí)候，努力爭(zhēng)取公司的較高管理方面或者公關(guān)方面的職位，為自己的職業(yè)發(fā)展創(chuàng)造更大的空間，為公司發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，使公司得到更好發(fā)展!

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃精選篇九

二十一世紀(jì)的人類(lèi)社會(huì)，是一個(gè)以競(jìng)爭(zhēng)為主旋律的充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的社會(huì)。而競(jìng)爭(zhēng)的主題正是“知識(shí)”、是“人才”。作為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們不得不時(shí)刻做好準(zhǔn)備掌握這種難得的機(jī)遇并迎接這種殘酷的挑戰(zhàn)。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃便理所當(dāng)然地融入到了我們的生活中。為了充實(shí)有意義地走過(guò)四年的大學(xué)生活，用堅(jiān)定、自信和執(zhí)著的追求代替茫然、恐懼和無(wú)知。我想，只有明確自己的職業(yè)理想并為之不懈的努力，當(dāng)我們走出校園踏入社會(huì)的時(shí)候才會(huì)有立足之地。因此，我決定從現(xiàn)在開(kāi)始做一個(gè)有準(zhǔn)備、有目標(biāo)、有方向的大學(xué)生，系統(tǒng)地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯、設(shè)計(jì)自己的人生藍(lán)圖。我相信，有了規(guī)劃和目標(biāo)才會(huì)有勝利在握的喜悅。

普通日語(yǔ)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的求職者就業(yè)壓力大，日資企業(yè)卻呼喊人才難覓，此類(lèi)現(xiàn)狀的對(duì)比表明加強(qiáng)語(yǔ)言和專(zhuān)業(yè)化能力的運(yùn)用乃是當(dāng)下的“剛性需求”。以往通過(guò)日語(yǔ)二級(jí)就可以找到一份滿意的工作，而如今，日語(yǔ)一級(jí)加上一門(mén)專(zhuān)業(yè)才會(huì)在激烈的競(jìng)爭(zhēng)下處于優(yōu)勢(shì)，日語(yǔ)+秘書(shū)、日語(yǔ)+會(huì)計(jì)、日語(yǔ)+計(jì)算機(jī)等復(fù)合型人才倍受企業(yè)青睞。據(jù)這幾年的企業(yè)招聘信息反饋，日資企業(yè)不僅僅需要從事翻譯工作的日語(yǔ)人才，更需要了解市場(chǎng)行情，有一定英語(yǔ)能力，能用流利的商務(wù)日語(yǔ)接待客戶，商務(wù)談判的一職多能的復(fù)合型日語(yǔ)人才。由此可見(jiàn)，現(xiàn)在社會(huì)需要的不再是“單一型”的日語(yǔ)人才，而是實(shí)用型﹑技能型的復(fù)合型日語(yǔ)人才。不再是單純的語(yǔ)言學(xué)習(xí)，而是通過(guò)學(xué)習(xí)語(yǔ)言而掌握一門(mén)甚至幾門(mén)技術(shù)，這樣才能適應(yīng)人才市場(chǎng)的新需求。除了課堂的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，課余的多渠道廣泛學(xué)習(xí)和努力實(shí)踐十分必要。有過(guò)工作經(jīng)歷的同學(xué)更應(yīng)考慮如何結(jié)合專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，最大程度發(fā)揮以往的工作經(jīng)驗(yàn)。

那么，應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)我們又有哪些競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)呢？其實(shí)在日語(yǔ)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)階段，我們?cè)谳p松的學(xué)習(xí)氛圍中通過(guò)嚴(yán)格訓(xùn)練早已掌握了正確的日語(yǔ)語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，學(xué)習(xí)了詞匯、句型和語(yǔ)法知識(shí)，同時(shí)接受了聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)方面的基礎(chǔ)訓(xùn)練；通過(guò)外教授課等方式達(dá)到了自然、流利的會(huì)話水平。而在日語(yǔ)專(zhuān)業(yè)高年級(jí)階段，專(zhuān)業(yè)技能課程讓我們培養(yǎng)了運(yùn)用已掌握的日語(yǔ)知識(shí)去閱讀理解日語(yǔ)原著，了解日語(yǔ)的表達(dá)習(xí)慣，日本人的思維方式，增強(qiáng)對(duì)日本社會(huì)文化內(nèi)涵的了解。另外口語(yǔ)角、演講比賽等實(shí)踐活動(dòng)，讓大家在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的外語(yǔ)水平，總結(jié)出學(xué)與用的差距，在鍛煉中不斷鞏固、提高。實(shí)踐型教學(xué)已經(jīng)讓我系學(xué)生具備了一定的競(jìng)爭(zhēng)力，如何發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)迎難而上是每一位畢業(yè)生投身就業(yè)洪流時(shí)亟需思量的問(wèn)題。

危機(jī)不僅代表著危險(xiǎn)，危機(jī)也代表著機(jī)遇和創(chuàng)新。危機(jī)讓我們認(rèn)識(shí)到自身存在的問(wèn)題，危機(jī)讓我們提前為將來(lái)做好準(zhǔn)備。危機(jī)中的就業(yè)之旅將更艱辛，但危機(jī)也帶來(lái)了更多的機(jī)遇，等待著同學(xué)們?nèi)ヌ魬?zhàn)——不過(guò)機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)給予有準(zhǔn)備的人。社會(huì)終究是要發(fā)展的，危機(jī)也只是暫時(shí)的。超越自我、戰(zhàn)勝危機(jī)之后就是更光明的前途。

至于個(gè)人規(guī)劃就是：好好學(xué)習(xí)，然后認(rèn)真積極就業(yè)！

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃精選篇十

近年來(lái)，隨著高考難度越來(lái)越大，更多的學(xué)生高考失利，踏入高職院校進(jìn)行學(xué)習(xí)。學(xué)生進(jìn)去高職院校也就意味著學(xué)生需要更好的實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，尤其是在現(xiàn)在就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的情況下，高職生相比本科大學(xué)畢業(yè)生少了很多就業(yè)優(yōu)勢(shì)，這么嚴(yán)峻的情況下就需要高職學(xué)生在高職院校具備很好的，很強(qiáng)的職業(yè)規(guī)劃能力。尤其是經(jīng)貿(mào)類(lèi)的高職生，經(jīng)貿(mào)類(lèi)專(zhuān)業(yè)是許多學(xué)生向往并在高考之后會(huì)選擇的一個(gè)專(zhuān)業(yè)，所以就讀經(jīng)貿(mào)類(lèi)的高職生在畢業(yè)之后就會(huì)面臨很大的就業(yè)壓力等等，所以經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職學(xué)生就需要對(duì)個(gè)人以后的發(fā)展，之后想要從事的職業(yè)進(jìn)行全面的規(guī)劃，針對(duì)自己的未來(lái)發(fā)展，制定屬于自己的職業(yè)規(guī)劃，使自己的技術(shù)、知識(shí)與能力得到很大的培養(yǎng)，老師要引導(dǎo)高職學(xué)生去完成自己的職業(yè)規(guī)劃，使學(xué)生在畢業(yè)之后在就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中少走彎路，保證學(xué)生以后工作的成功與個(gè)人就業(yè)夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)。

一、現(xiàn)如今高職學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃面臨的問(wèn)題

（一）高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃能力弱

從中學(xué)到大學(xué)，學(xué)生經(jīng)歷了一個(gè)很大的過(guò)渡，很多學(xué)生會(huì)很不適應(yīng)，從而出現(xiàn)了兩種情況，一個(gè)是繼續(xù)延續(xù)自己的高中學(xué)習(xí)模式照搬到自己的高職學(xué)校學(xué)習(xí)里，沒(méi)有自己的規(guī)劃，只學(xué)習(xí)，不去交際，不走入社會(huì)去觀察一些人或事物，這樣導(dǎo)致一個(gè)嚴(yán)重的后果，很多高職學(xué)生都成為了人們口中所說(shuō)的書(shū)呆子，毫無(wú)任何自理能力，交際能力，無(wú)法正常就業(yè)，無(wú)法正常實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。另一種情況就是很多高職學(xué)生進(jìn)入高職院校之后無(wú)法適應(yīng)這一種凡事，無(wú)論學(xué)習(xí)，還是生活都要依靠自己親力親為的改變，過(guò)度放松，在宿舍天天打游戲，或者在學(xué)校周?chē)鏄?lè)荒唐度日，使自己的美好高職學(xué)校學(xué)習(xí)生活荒廢了，最后的后果是被學(xué)校開(kāi)除或者是畢業(yè)之后無(wú)法就業(yè)，這無(wú)非都是高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃能力弱的表現(xiàn)。進(jìn)入高職院校，無(wú)論是生活環(huán)境還是學(xué)習(xí)環(huán)境都會(huì)發(fā)生很大的改變，如果老師無(wú)法使學(xué)生去適應(yīng)，使學(xué)生具有很好的職業(yè)規(guī)劃能力，那么學(xué)生的未來(lái)是很堪憂的。

（二）老師培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃能力的積極度不夠

學(xué)生進(jìn)去高職院校之后，由以前過(guò)得自己的獨(dú)立生活空間變成大學(xué)這種的集體生活，凡事都要依靠自己去完成，這無(wú)非是對(duì)高職生一入學(xué)的一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，各種不同，各種不適，生活的單一，朋友圈的擴(kuò)大，這都是每一位高職生新的體驗(yàn)。同時(shí)高職生的進(jìn)去高職院校之后的學(xué)習(xí)環(huán)境也發(fā)生了巨大的改變，高職生不再是只學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的科學(xué)文化知識(shí)，而是在專(zhuān)業(yè)知識(shí)，學(xué)習(xí)能力上加大了學(xué)習(xí)度，高職學(xué)生難以適應(yīng)，在高職生剛剛進(jìn)入高職院校進(jìn)行就讀時(shí)，這些高職生面臨的困境。面對(duì)高職生面臨的這些困境，老師應(yīng)該及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生，但是，現(xiàn)在的情況是老師認(rèn)為高職生的自我疏導(dǎo)，自我適應(yīng)能力很強(qiáng)，便不在這一方面引導(dǎo)學(xué)生如何去進(jìn)行自我的職業(yè)規(guī)劃，一直都處在迷茫期。老師在高職院校也只知道授課，不去在課外對(duì)高職生進(jìn)行必要心靈雞湯的教育，不去教導(dǎo)高職生如何進(jìn)行專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，如何制定符合高職生自己的職業(yè)規(guī)劃，培養(yǎng)高職生的職業(yè)規(guī)劃能力，老師在這些方面的教導(dǎo)力度非常小，從而直接影響了高職生的未來(lái)就業(yè)與生活，也使高職生沒(méi)有目標(biāo)的在高職院校學(xué)習(xí)，荒廢時(shí)光。經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生如果荒廢了自己的學(xué)習(xí)時(shí)光，那么將來(lái)學(xué)生肯定會(huì)被社會(huì)所淘汰，在熱門(mén)專(zhuān)業(yè)中，尤其是以經(jīng)貿(mào)類(lèi)為主，需要學(xué)生除了學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)以外，再進(jìn)行很多課外更加專(zhuān)業(yè)的考試，學(xué)習(xí)時(shí)間非常緊，如果老師不引導(dǎo)學(xué)生去制定職業(yè)規(guī)劃，使經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生有計(jì)劃的學(xué)習(xí)，交際，那么學(xué)生就會(huì)面臨畢業(yè)相當(dāng)于失業(yè)的困境。

（三）學(xué)校不開(kāi)設(shè)相關(guān)課程

高職學(xué)生雖然與大學(xué)本科生相比輸在了起跑線上，但是“志存高遠(yuǎn)”，學(xué)生都是剛剛起步開(kāi)始為自己的人生奮斗的青年，渴望實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，所以對(duì)每一個(gè)高職生來(lái)說(shuō)職業(yè)生涯規(guī)劃是很重要的，有利于高職生價(jià)值觀的形成和進(jìn)行知識(shí)儲(chǔ)備，能使高職生對(duì)自己的發(fā)展設(shè)定長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。所以，高職院校的學(xué)校教育對(duì)培養(yǎng)高職生職業(yè)生涯規(guī)劃能力有些至關(guān)重要的作用，但是現(xiàn)在很多高職院校并不開(kāi)設(shè)相關(guān)課程對(duì)學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)，不幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我和社會(huì)，不幫助學(xué)生確立屬于自己的奮斗目標(biāo)，不引導(dǎo)高職生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，不幫助高職生提高他們的就業(yè)信心和就業(yè)能力，耽誤學(xué)生的未來(lái)。學(xué)校是高職生長(zhǎng)時(shí)間生活的地方，是高職生接受教育，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，進(jìn)行知識(shí)儲(chǔ)備的黃金地方。學(xué)校卻在培養(yǎng)高職生的職業(yè)規(guī)劃能力上并不作為，這是非常錯(cuò)誤的。經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職院校對(duì)于學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃能力更應(yīng)該大力培養(yǎng)，但是通過(guò)調(diào)查反應(yīng)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職院校大多數(shù)并沒(méi)有開(kāi)設(shè)職業(yè)規(guī)劃能力培養(yǎng)這一方面的課程，使大多數(shù)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生職業(yè)規(guī)劃能力差，專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)程度差以及大多數(shù)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職院校學(xué)生就業(yè)情況很不樂(lè)觀。這一現(xiàn)狀很值得各大高職院校與老師學(xué)生思考。

二、培養(yǎng)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生職業(yè)規(guī)劃能力的途徑

（一）加強(qiáng)高職生的自我認(rèn)知

每一個(gè)高職生都應(yīng)該正確的從自己的性格、興趣、能力以及自己的價(jià)值觀出發(fā)正確的認(rèn)知自己。每一個(gè)高職生都應(yīng)該明確自己的生活目標(biāo)與未來(lái)理想職業(yè)的選擇，從而制定屬于自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。老師應(yīng)該是每一個(gè)高職生都知道職業(yè)規(guī)劃對(duì)學(xué)生的各種生活影響的重要性。老師引導(dǎo)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生進(jìn)行自我認(rèn)知是經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃能力培養(yǎng)的第一步，在學(xué)期一開(kāi)始就讓每一位經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生通過(guò)科學(xué)的方法進(jìn)行自我的分析，自我的評(píng)價(jià)，使每一位高職生都能夠看到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，明確自己適合怎樣的職業(yè)能夠揚(yáng)長(zhǎng)避短，制定屬于自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，從而達(dá)到事半功倍的效果。老師應(yīng)該提高經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生自我認(rèn)知，使經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生明確自己在高職院校應(yīng)該學(xué)什么，應(yīng)該做什么，怎么做。老師可以借助360度評(píng)估法，背景分析法，自我追問(wèn)法或者是櫥窗分析法等對(duì)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生進(jìn)行自我認(rèn)知，使經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生形成正確的職業(yè)價(jià)值觀，制定屬于自己的職業(yè)規(guī)劃，提高自己的職業(yè)規(guī)劃能力，使經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生在自己的高職院校學(xué)習(xí)與生活中有計(jì)劃，有目標(biāo)，不斷提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備與正確價(jià)值觀的形成，使經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生在未來(lái)的職業(yè)選擇中占有優(yōu)勢(shì)。

（二）老師加強(qiáng)培養(yǎng)高職生職業(yè)規(guī)劃能力的心靈雞湯教育

在學(xué)習(xí)階段，老師始終在學(xué)生的生活中扮演重要角色，對(duì)于高職生也不例外。在高職院校中，學(xué)習(xí)氛圍有時(shí)并不能與高等院校相比，高職生往往有一種隱形的自卑心理，這就需要老師對(duì)高職生進(jìn)行心靈雞湯的教育，使高職生樹(shù)立自信心，尤其是經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生。老師要引導(dǎo)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生制定屬于自己的職業(yè)規(guī)劃，使高職生明確職業(yè)規(guī)劃對(duì)他們的重要性，培養(yǎng)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生職業(yè)規(guī)劃能力。老師可以從三個(gè)方面出發(fā)使經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃對(duì)高職生的重要性，對(duì)他們進(jìn)行心靈雞湯教育：

1.培養(yǎng)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的職業(yè)規(guī)劃能力有利于高職生生活目標(biāo)的定位

經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生職業(yè)規(guī)劃能力如果得到提高，那么高職生就會(huì)制定屬于自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，使經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生擁有了一個(gè)有意義的、長(zhǎng)期的，對(duì)社會(huì)有幫助的目標(biāo)定位。經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的職業(yè)能力是高職生在畢業(yè)時(shí)具備能夠獲得職業(yè)和取得職業(yè)發(fā)展成功的知識(shí)、技能和態(tài)度。老師以確立高職生生活目標(biāo)為定位進(jìn)行高職生的心靈雞湯教育，培養(yǎng)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的職業(yè)規(guī)劃能力這一舉措是非常有益的一條途徑。這一途徑不僅能夠促進(jìn)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生職業(yè)能力的構(gòu)成，使經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生具備豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，從而能夠獲得注冊(cè)會(huì)計(jì)師證等對(duì)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生未來(lái)職業(yè)選擇有利的憑證，使經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生能夠在未來(lái)的職業(yè)面試中取得優(yōu)勢(shì)。

2.有利于經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的時(shí)間管理

老師應(yīng)該引導(dǎo)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生提高自身職業(yè)規(guī)劃能力的培養(yǎng)，如果經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生能夠自己制定自己的職業(yè)規(guī)劃，有利于高職生的時(shí)間管理。老師可以從這一方面出發(fā)進(jìn)行心靈雞湯教育和高職生職業(yè)規(guī)劃能力的培養(yǎng)。管理時(shí)間的重點(diǎn)在于如何分配時(shí)間，經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生更需要在更短的時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)更多想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，如果這些學(xué)生制定了自己的職業(yè)規(guī)劃，就能夠更有效的運(yùn)用時(shí)間，靈活的安排時(shí)間，提高單位時(shí)間的利用率。

3.有利于經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的學(xué)業(yè)管理

老師在進(jìn)行經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生提高自身職業(yè)規(guī)劃能力的培養(yǎng)，使經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生能夠自己制定自己的職業(yè)規(guī)劃也可以從這樣做有利于經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的學(xué)業(yè)管理出發(fā)進(jìn)行心靈雞湯的教育。中學(xué)到大學(xué)的過(guò)度，學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)習(xí)的知識(shí)都發(fā)生了很大的變化，培養(yǎng)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的職業(yè)規(guī)劃能力顯得尤為重要。學(xué)業(yè)規(guī)劃是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。老師培養(yǎng)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的職業(yè)規(guī)劃能力，使高職生正確認(rèn)識(shí)自己，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。老師引導(dǎo)高職生制定自己的職業(yè)規(guī)劃能夠使經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生理性的自我認(rèn)知，制定目標(biāo)，確立計(jì)劃。老師培養(yǎng)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的職業(yè)規(guī)劃能力，能夠有利于高職生對(duì)于自己在高職院校的學(xué)習(xí)規(guī)劃的實(shí)施與不斷完善。計(jì)劃不如變化快，經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的職業(yè)規(guī)劃能力提高了，那么對(duì)于學(xué)業(yè)規(guī)劃中發(fā)生的任何變化，經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生都能夠根據(jù)評(píng)估反饋的信息和實(shí)際情況對(duì)于自己的職業(yè)規(guī)劃做出調(diào)整和修改，方便高職生的及時(shí)反省和冷靜思考。

老師的心靈雞湯教育這一途徑有很多出發(fā)點(diǎn)，對(duì)于培養(yǎng)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的職業(yè)規(guī)劃能力具有很好的效果。

（三）學(xué)校開(kāi)設(shè)培養(yǎng)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生職業(yè)規(guī)劃能力的相關(guān)課程

職業(yè)生涯的發(fā)展與規(guī)劃是一個(gè)終身的過(guò)程，經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生在高職院校的生涯規(guī)劃是其中一個(gè)非常重要的階段，是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵時(shí)期。經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生在高職院校的學(xué)習(xí)經(jīng)歷、生活經(jīng)歷，工作實(shí)踐經(jīng)歷都在個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展中發(fā)揮重要的作用，能夠直接體現(xiàn)在經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的畢業(yè)求職過(guò)程中。所以，高職院校一定要開(kāi)設(shè)培養(yǎng)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生職業(yè)規(guī)劃能力的相關(guān)課程。無(wú)論是在專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)課程上還是在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的開(kāi)展中，學(xué)校都應(yīng)該滲入高職生職業(yè)規(guī)劃的相關(guān)知識(shí)應(yīng)用，培養(yǎng)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的職業(yè)規(guī)劃能力。

學(xué)校開(kāi)設(shè)相關(guān)的經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的職業(yè)規(guī)劃能力培養(yǎng)的課程，使經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生首先能夠合理安排自己的大學(xué)生活，其次使經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生為自己未來(lái)的職業(yè)選擇和就業(yè)提前打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)校開(kāi)設(shè)相關(guān)課程，從職業(yè)規(guī)劃對(duì)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的影響如：未來(lái)的就業(yè)，未來(lái)的生活檔次，未來(lái)的朋友圈的選擇等等各個(gè)方面都有至關(guān)重要的作用和影響，這些方面入手找專(zhuān)門(mén)的老師對(duì)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的職業(yè)規(guī)劃課程指導(dǎo)，科學(xué)分析經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的現(xiàn)狀，同時(shí)課程安排中要考慮到經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生在以后擇業(yè)過(guò)程中存在的心理問(wèn)題，并提出相應(yīng)的自我調(diào)試對(duì)策，學(xué)校課程教育中一定要以先使經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生樹(shù)立健康積極的擇業(yè)心理為基礎(chǔ)，再對(duì)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生如何制定職業(yè)規(guī)劃，提高自身職業(yè)規(guī)劃能力進(jìn)行培養(yǎng)與教育。

學(xué)校開(kāi)設(shè)相關(guān)課程培養(yǎng)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的職業(yè)規(guī)劃能力是非常簡(jiǎn)單易行的一條途徑，這需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于職業(yè)規(guī)劃對(duì)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生重要性的認(rèn)識(shí)夠深，需要學(xué)校多為經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的未來(lái)?yè)駱I(yè)思考。

綜上所述，經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的職業(yè)規(guī)劃能力的培養(yǎng)途徑多種多樣，哪一種能夠更加激發(fā)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，激發(fā)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生對(duì)職業(yè)規(guī)劃的學(xué)習(xí)積極性和更深的認(rèn)知，需要學(xué)校和老師一起去研究。職業(yè)規(guī)劃能力的高低決定了經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生未來(lái)的就業(yè)問(wèn)題是好是壞，決定了經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生未來(lái)的生活目標(biāo)，甚至決定了經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生未來(lái)的人生走向。所以，學(xué)校和老師培養(yǎng)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的職業(yè)規(guī)劃能力是很有必要的，需要學(xué)校和老師在對(duì)培養(yǎng)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生的職業(yè)規(guī)劃能力的途徑進(jìn)行更加深入的研究，促進(jìn)經(jīng)貿(mào)類(lèi)高職生未來(lái)更好發(fā)展，更好就業(yè)。

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃精選篇十一

我們的人生如同一本書(shū)，一本自傳。不同的人他書(shū)中的資料也有著不同的資料。書(shū)中可能有彩色的，黑白的圖片;有繁華的，純樸的文章;有快樂(lè)的，痛苦的情緒，等等。

在書(shū)中，我們的經(jīng)歷就是那書(shū)中的書(shū)頁(yè)，辭去了舊的一天，頁(yè)碼就會(huì)相應(yīng)的增加了一頁(yè);迎來(lái)了新一天的同時(shí)，一張空白的紙也在等著我們?nèi)ヌ顚?xiě)。

而且每本書(shū)的開(kāi)頭都標(biāo)明目錄，以方便我們?nèi)ゲ檎宜枰馁Y料。那我們?nèi)松畷?shū)的目錄又是什么呢是我們的計(jì)劃。出版社一般都是根據(jù)資料去制作目錄，而我們的“書(shū)”則是根據(jù)目錄去填寫(xiě)后面的資料。在不同的時(shí)期，能夠根據(jù)我們自己的計(jì)劃去完成預(yù)定的目標(biāo)。古語(yǔ)曰：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！?/p>

想要我們自己人生之書(shū)資料變得豐富多彩就的先把目錄寫(xiě)好。

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃精選篇十二

摘要：為了了解高職院校學(xué)生自卑心理及其與心理健康教育職教特色的關(guān)系，我們對(duì)全國(guó)7省市14所高職院校1.49萬(wàn)名學(xué)生和468名心理健康專(zhuān)兼職教師進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查。

結(jié)果表明，一部分高職生確實(shí)存在著自卑心理特點(diǎn)，自卑人數(shù)隨著年級(jí)升高呈逐漸增加的趨勢(shì);教師對(duì)心理健康教育職教特色的評(píng)價(jià)較高，與學(xué)生的較低評(píng)價(jià)存在著較大反差。

增強(qiáng)高職院校心理健康教育特色，對(duì)癥下藥，有助于緩解或消除高職生的自卑心理，提高其心理健康素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：高職院校學(xué)生;心理健康教育;自卑心理;職教特色。

一、引言。

《中國(guó)高等職業(yè)教育質(zhì)量年度報(bào)告》指出，在過(guò)去5年中，高職教育在校企合作、產(chǎn)教融合方面已取得成效，高職院校的綜合辦學(xué)實(shí)力逐年提高，高職畢業(yè)生在待遇與素質(zhì)上都獲得了持續(xù)提升。

[1]然而，我們認(rèn)為，對(duì)此的評(píng)價(jià)除了要關(guān)注高職院校學(xué)生(以下簡(jiǎn)稱高職生)的“硬實(shí)力”外，更應(yīng)關(guān)注他們的“軟實(shí)力”，如思想道德素質(zhì)、心理健康素質(zhì)、職業(yè)價(jià)值觀念等。

有研究者指出，由于高職的學(xué)歷層次低于本科，因此，在高職生身上存在著較為嚴(yán)重的自卑心理[2][3][4]，這無(wú)疑會(huì)對(duì)高職生的擇業(yè)、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)和培養(yǎng)高素質(zhì)勞動(dòng)者、技能型人才產(chǎn)生不良影響。

為了解高職生自卑心理現(xiàn)狀，我們對(duì)全國(guó)7省市14所高職院校1.49萬(wàn)名學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，以考察自卑是否是他們的一個(gè)普遍心理特點(diǎn)。

如果這種現(xiàn)象確實(shí)存在，那么，高職院校在開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中“對(duì)癥下藥”就顯得尤為重要。

同時(shí)，我們還考察了468名高職院校心理健康專(zhuān)兼職教師對(duì)心理健康教育的認(rèn)知與評(píng)價(jià)，并將其與高職生的認(rèn)知與評(píng)價(jià)進(jìn)行了比較。

在此基礎(chǔ)上，我們就如何通過(guò)增強(qiáng)高職院校心理健康教育特色來(lái)緩解或消除高職生自卑心理這一問(wèn)題進(jìn)行了初步探討。

二、研究方法。

我們課題組于10—12月采用自編《高職院校心理健康教育基本情況調(diào)查問(wèn)卷(學(xué)生問(wèn)卷)》和《高職院校心理健康教育基本情況調(diào)查問(wèn)卷(教師問(wèn)卷)》，對(duì)華北地區(qū)(北京、河北)、華中地區(qū)(河南、湖南)、華東地區(qū)(江蘇、浙江)和少數(shù)民族地區(qū)(云南)等7省市的14所高職院校進(jìn)行了網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷調(diào)查，共回收有效學(xué)生問(wèn)卷14877份，教師問(wèn)卷468份。

《高職院校心理健康教育基本情況調(diào)查問(wèn)卷(學(xué)生問(wèn)卷)》共24道題目，其中，7題考察高職生的自卑心理狀況，2題考察高職生對(duì)心理健康教育職教特色的認(rèn)知與評(píng)價(jià);《高職院校心理健康教育基本情況調(diào)查問(wèn)卷(教師問(wèn)卷)》共50道題目，其中，9題考察教師對(duì)心理健康教育職教特色的認(rèn)知與評(píng)價(jià)。

我們將這18題抽選出來(lái)，對(duì)高職生的自卑心理特點(diǎn)及其與心理健康教育的關(guān)系進(jìn)行了探討。

使用spss16.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

三、研究結(jié)果。

(一)高職生自卑心理特點(diǎn)分析。

1.高職生入學(xué)動(dòng)機(jī)由于高職教育學(xué)歷層次低于本科教育，因此，很多人將高職教育視為“二等教育”，認(rèn)為學(xué)生選擇去高職院校讀書(shū)多是出于分?jǐn)?shù)較低的無(wú)奈。

在調(diào)查中，我們首先對(duì)學(xué)生選擇高職院校就讀的動(dòng)機(jī)進(jìn)行了考察，78.2%的學(xué)生表示選擇高職院校的動(dòng)機(jī)是“高考成績(jī)上不了本科，只好上高職”，21.8%的學(xué)生表示“高考成績(jī)能上本科，但還是選擇了高職院?！薄?/p>

這表明，在高職院校中，雖然并不是所有學(xué)生的高考成績(jī)都沒(méi)有達(dá)到本科分?jǐn)?shù)線，但大部分學(xué)生確是由于無(wú)法進(jìn)入本科院校而選擇了高職院校。

2.高職生自卑心理及年級(jí)發(fā)展趨勢(shì)高職院校大部分學(xué)生是由于高考成績(jī)較低才選擇接受高職教育，這可能是高職生產(chǎn)生自卑心理的現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)。

關(guān)于高職生自卑心理的調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，11.2%的高職生認(rèn)為相比于普通全日制本科生，會(huì)覺(jué)得自己低人一等，31.0%的高職生認(rèn)為一般，57.8%的高職生并沒(méi)有這種感受。

顯然，存在自卑心理的高職生所占比例較少，并沒(méi)有達(dá)到“普遍存在”的程度。

需要引起注意的是，隨著年級(jí)的升高，存在自卑心理的高職生人數(shù)比例呈上升趨勢(shì)，一年級(jí)的自卑人數(shù)比例為10.2%，二年級(jí)的自卑人數(shù)比例為14.1%，三年級(jí)的自卑人數(shù)比例為14.4%;一、二、三年級(jí)認(rèn)為自己并不低于本科生的人數(shù)比例分別為58.6%、56.2%、53.6%，呈逐漸下降趨勢(shì)(圖1)。

另外，研究者認(rèn)為，群體認(rèn)同能夠?qū)€(gè)體的心理健康產(chǎn)生影響，[5]群體認(rèn)同的缺失會(huì)導(dǎo)致自卑感的產(chǎn)生。

[6]因此，我們也對(duì)高職生的群體認(rèn)同水平進(jìn)行了考察。

結(jié)果表明，34.2%的學(xué)生對(duì)高職生的認(rèn)同水平較高，63.0%的學(xué)生認(rèn)同水平一般，2.8%的學(xué)生認(rèn)同水平較低。

總體上看，高職生的群體認(rèn)同水平較低，這可能對(duì)他們的自卑心理產(chǎn)生了消極影響。

換言之，高職生自卑心理的產(chǎn)生與發(fā)展可能與所處環(huán)境有一定關(guān)系。

3.高職生對(duì)職業(yè)教育和自身就業(yè)的信心及年級(jí)發(fā)展趨勢(shì)高職生自卑人數(shù)比例隨著年級(jí)升高呈逐漸增加趨勢(shì)，這一方面可能與環(huán)境有關(guān)，另一方面可能與高職生對(duì)職業(yè)教育和高職生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的評(píng)價(jià)較低有關(guān)。

為此，我們考察了高職生對(duì)職業(yè)教育的信心以及知覺(jué)到的在未來(lái)就業(yè)中的競(jìng)爭(zhēng)力。

結(jié)果表明，79.1%的學(xué)生認(rèn)為，在我國(guó)的國(guó)民教育體系中，職業(yè)教育會(huì)越來(lái)越重要，3.0%的學(xué)生認(rèn)為不會(huì)，17.9%的學(xué)生對(duì)此表示“不知道”。

一、二、三年級(jí)認(rèn)為職業(yè)教育會(huì)越來(lái)越重要的人數(shù)比例分別為80.4%、75.0%和76.1%，認(rèn)為職業(yè)教育不會(huì)越來(lái)越重要的人數(shù)比例分別為2.5%、4.4%、4.9%。

總體上看，二、三年級(jí)的學(xué)生對(duì)職業(yè)教育未來(lái)發(fā)展的信心低于一年級(jí)學(xué)生。

在對(duì)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的評(píng)價(jià)上，60.2%的高職生認(rèn)為和本科生相比，自己在未來(lái)的就業(yè)中是有競(jìng)爭(zhēng)力的，30.7%的高職生認(rèn)為差不多，9.1%的高職生認(rèn)為沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力。

在年級(jí)發(fā)展趨勢(shì)上，認(rèn)為在未來(lái)的就業(yè)中有競(jìng)爭(zhēng)力的人數(shù)百分比從一年級(jí)的62.1%，下降到二年級(jí)的56.4%，再下降到三年級(jí)的50.5%，而認(rèn)為在未來(lái)的就業(yè)中沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力的人數(shù)百分比從一年級(jí)的8.2%，增加到二年級(jí)的11.3%，再增加到三年級(jí)的12.3%。

也就是說(shuō)，在接受高職教育的過(guò)程中，學(xué)生不僅沒(méi)有由于掌握了更多的專(zhuān)業(yè)知識(shí)與技能，而對(duì)職業(yè)教育和自身就業(yè)產(chǎn)生信心，反而越來(lái)越不看好職業(yè)教育和自身的職業(yè)發(fā)展前景，這是需要引起重視的一個(gè)現(xiàn)象。

4.高職生對(duì)高職院校教育教學(xué)的評(píng)價(jià)及年級(jí)發(fā)展趨勢(shì)高職生對(duì)職業(yè)教育和自身發(fā)展的信心隨年級(jí)的升高而降低，這從一個(gè)側(cè)面反映了高職院校的教育教學(xué)存在著一定問(wèn)題。

研究者認(rèn)為，職業(yè)教育的特色性不強(qiáng)可能是影響高職教育地位和畢業(yè)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的一個(gè)重要因素。

[7]因此，我們也考察了高職生對(duì)高職院校教育教學(xué)職教特色的認(rèn)知與評(píng)價(jià)。

結(jié)果表明，70.3%的高職生認(rèn)為學(xué)校的教育教學(xué)體現(xiàn)了職業(yè)教育特色，8.6%的高職生認(rèn)為沒(méi)有體現(xiàn)職業(yè)教育特色，21.1%的高職生表示“不知道”。

與對(duì)職業(yè)教育和自身發(fā)展信心的結(jié)果相一致，高職生對(duì)教育教學(xué)的評(píng)價(jià)在年級(jí)發(fā)展趨勢(shì)上同樣存在著越來(lái)越差的傾向。

一、二、三年級(jí)認(rèn)為學(xué)校的教育教學(xué)體現(xiàn)了職業(yè)教育特色的人數(shù)百分比分別為70.4%、70.3%、68.9%，認(rèn)為沒(méi)有體現(xiàn)職業(yè)教育特色的人數(shù)百分比分別為8.1%、9.5%、11.5%。

另外，在問(wèn)及學(xué)校的`教育教學(xué)是否與本科教育雷同時(shí)，20.9%的高職生認(rèn)為是雷同的，25.8%的高職生對(duì)此持否認(rèn)觀點(diǎn)，53.3%的高職生表示“不知道”。

(二)心理健康教育的職教特色：教師與學(xué)生的認(rèn)知與評(píng)價(jià)。

在調(diào)查中，我們還考察了心理健康專(zhuān)兼職教師對(duì)心理健康教育職教特色的認(rèn)知與評(píng)價(jià)，并將其與學(xué)生的認(rèn)知與評(píng)價(jià)進(jìn)行對(duì)比，以探討當(dāng)前的心理健康教育工作是否滿足了學(xué)生心理發(fā)展的實(shí)際需要。

1.教師對(duì)心理健康教育職教特色的認(rèn)知與評(píng)價(jià)調(diào)查結(jié)果表明，51.6%的教師認(rèn)為高職院校心理健康教育工作的相關(guān)制度對(duì)高職學(xué)生具有針對(duì)性，70.4%的教師認(rèn)為自己任教的心理健康課程體現(xiàn)了職業(yè)教育的育人目標(biāo)，68.8%教師認(rèn)為自己任教的心理健康課程體現(xiàn)了職業(yè)教育特點(diǎn)(表1)。

在課程內(nèi)容方面，82.9%的教師認(rèn)為自己任教的心理健康課程中包含了創(chuàng)業(yè)心理的相關(guān)內(nèi)容，90.0%的教師認(rèn)為自己任教的心理健康課程中包含了生涯規(guī)劃的相關(guān)內(nèi)容(表2)。

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃精選篇十三

“眼睛所看到的地方就是你會(huì)到達(dá)的地方。偉人之所以偉大，是因?yàn)樗麄儧Q心要做出偉大的事?！币棺约旱娜松市紫葢?yīng)給自己一個(gè)明確的理想，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。你愿意為此全力以赴，那么你就可能獲得成功。我是一名大二的學(xué)生，從小受父母的教導(dǎo)，印象最深的格言之一便是“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”。咋一看，這句從祖輩們那里流傳下來(lái)的真理似乎與我的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)毫不相干，其實(shí)不然，規(guī)矩和志向是休戚相關(guān)的，它們都是一個(gè)人行動(dòng)的指南，正所謂：志不立，天下無(wú)可成之事，也才有“世上無(wú)難事，只怕有心人”的豪言壯志，理想是一個(gè)人行動(dòng)的指南，那如果沒(méi)有這個(gè)指南針呢？或許人生的航船就要失去方向了，所以自從上了大學(xué)，我就給自己定下了目標(biāo)：我要好好學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)衛(wèi)生知識(shí)，用自己的真才實(shí)學(xué)創(chuàng)辦一個(gè)集健康咨詢，整體形象設(shè)計(jì)，心理咨詢?yōu)橐惑w的公司，為現(xiàn)代人服務(wù)。

小時(shí)候的夢(mèng)想，從來(lái)就不曾遺忘，做個(gè)世上最美的白衣戰(zhàn)士，在這個(gè)理想的激勵(lì)下，我不斷的努力，當(dāng)我遇到困難和挫折的時(shí)候，是它給了我力量和自信。俗話說(shuō)：“興趣是最好的老師?！钡俏抑?，一個(gè)人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對(duì)我將來(lái)的目標(biāo)，不僅需要興趣，還要學(xué)會(huì)寬容和真誠(chéng)。一個(gè)人在社會(huì)當(dāng)中總會(huì)遇上不能稱心如意的事情，有些時(shí)候只有寬容才能愈合創(chuàng)傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，更是一種無(wú)言的教誨，寬容是一個(gè)人人格完善的體現(xiàn)，在寬容的過(guò)程中自己的心靈也會(huì)得到凈化和升華。真誠(chéng)的力量是無(wú)窮的，人是有感情的動(dòng)物，人的內(nèi)心很容易被感動(dòng)，引起人內(nèi)心感動(dòng)的因素很多，往往一句熱情的問(wèn)候，一個(gè)燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。

人的能力如同地下的煤，需要去發(fā)現(xiàn)它并開(kāi)發(fā)出來(lái)，這樣它才有機(jī)會(huì)發(fā)光發(fā)熱，造福人類(lèi)社會(huì)。世界上沒(méi)有十全十美的人，每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)，我會(huì)在成長(zhǎng)的過(guò)程中克服自己的缺點(diǎn)，作一個(gè)樂(lè)觀、開(kāi)朗、自信、寬容、真誠(chéng)的人，有了這些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困難面前也會(huì)信心百倍的。

現(xiàn)代人生活在混泥土構(gòu)建的都市叢林中，由于過(guò)于沉重的工作，事業(yè)，競(jìng)爭(zhēng)壓力等問(wèn)題，常常伴有一種莫名其妙的疲憊感，自覺(jué)身體虛弱無(wú)力，即使經(jīng)過(guò)休息也不易緩解。這就是所謂的健康狀態(tài)，隨著生活質(zhì)量的提高，人們更加注重身心健康并且千方百計(jì)地想留住青春，永葆青春活力，防病的概念在人們的頭腦中越來(lái)越占據(jù)首要位置，但由于環(huán)境污染的問(wèn)題，人民的健康受著很大的威脅，使得人們不知如何進(jìn)行自我保護(hù)，尤需就會(huì)有供，健康咨詢職業(yè)人士應(yīng)該根據(jù)市場(chǎng)需求應(yīng)運(yùn)而生，對(duì)于健康咨詢，目前還沒(méi)有具體專(zhuān)門(mén)的機(jī)構(gòu)，健康咨詢，它是屬于預(yù)防疾病的機(jī)構(gòu)而不同于醫(yī)院，人體健康應(yīng)該把預(yù)防放在第一位的，所謂預(yù)防放在第一位，應(yīng)該是句不同的體型、體質(zhì)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)，從而達(dá)到平衡，膳食，合理營(yíng)養(yǎng)的效果，這個(gè)供給可以說(shuō)是每個(gè)人度需要的。所以此行業(yè)有很好的發(fā)展前景，我對(duì)此充滿了信心。

俗話說(shuō)：“愛(ài)美之心，人皆有之?！爆F(xiàn)代對(duì)“美”的追求不僅僅是一種自我陶醉的簡(jiǎn)單行為，而是建立和尋找自信心的最佳方法，特別向往美麗的人是對(duì)生活充滿信心的，因此，美總是與快樂(lè)、開(kāi)心、甜蜜緊緊地聯(lián)系在一起。對(duì)于美，熱明明是追求和向往的，大超市、專(zhuān)賣(mài)店、美容院，各種各樣的化妝品、護(hù)膚品琳瑯滿目，讓我們應(yīng)接不暇，究竟哪種化妝品更適合自己？自己究竟怎樣護(hù)理自己的肌膚才能達(dá)到效果？如果選擇不好，就會(huì)對(duì)皮膚造成一定的刺激，甚至損傷，這就需要在美容衛(wèi)生職業(yè)者的指導(dǎo)下購(gòu)買(mǎi)適合自己肌膚的化妝品。美是一個(gè)永久不衰的話題，縱觀我們東方文明史，其實(shí)在中國(guó)的歷代后妃傳記中早已記載著那些講究保養(yǎng)、追求青春肌膚、長(zhǎng)生養(yǎng)氣的后妃們的美容秘方，現(xiàn)代人對(duì)于美容的追求，應(yīng)該更貼近于對(duì)大自然的追求，在這方面，中醫(yī)是最有潛力的，但是，美容業(yè)發(fā)展至今天，已經(jīng)是競(jìng)爭(zhēng)非常的激烈，然而，追求是無(wú)止境的，尤其是對(duì)于美來(lái)說(shuō)，更是無(wú)限制的，所以對(duì)于美容學(xué)方法的開(kāi)發(fā)和研制更要求我們?cè)倥σ徊?。技術(shù)、環(huán)境和服務(wù)仍然需要進(jìn)一步提高。

隨人們生活水平的提高，有越來(lái)越多的人們更為注重自己的外在形象。無(wú)論是朝氣蓬勃的年輕人，還是白發(fā)花甲的老年人，都開(kāi)始涉足整體形象設(shè)計(jì)這一領(lǐng)域，也許他們并沒(méi)有自己的整體形象師，也許他們并不具備充足的經(jīng)濟(jì)實(shí)力，但是只要他們擁有了提升整體形象的意識(shí)，最終會(huì)改變自身的形象，從而提高整體的精神面貌，由此與之相呼應(yīng)的整體形象設(shè)計(jì)行業(yè)也隨之興起，但由于起步晚、發(fā)展慢，這一新興行業(yè)并沒(méi)有得到巨大發(fā)展。這個(gè)行業(yè)中的人才可以選擇更多的就業(yè)崗位，比如化妝品行業(yè)，媒體，廣告，及服裝等行業(yè)，未來(lái)的整體形象設(shè)計(jì)顧問(wèn)可以到眾多的工作崗位就任，因?yàn)樗麄冇衅渌怂痪邆涞母?jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，從目前市場(chǎng)需求來(lái)看，整體形象設(shè)計(jì)顧問(wèn)供不應(yīng)求，私人形象設(shè)計(jì)將在未來(lái)走俏。

都市生活緊張忙碌，物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)，然而精神文明卻不能與之相協(xié)調(diào)，許多人心理的天平失衡。人人也有本難念的經(jīng)，各有各的苦悶與煩惱，我們需要講出來(lái)，然而，當(dāng)我們心情郁悶想要傾訴時(shí)，我們的朋友呢？我們的傾聽(tīng)者呢？大家都有自己的事情去忙碌吧？即使有機(jī)會(huì)聚在了一起，大家也都是約好，好不容易聚一聚，咱們只開(kāi)心，翻新的事情絕口不提，然而，人去樓空時(shí)，內(nèi)心的狼藉仍得一個(gè)人獨(dú)自面對(duì)。緊張、壓抑、苦惱的情緒無(wú)處發(fā)泄，甚至導(dǎo)致情緒紊亂、精神障礙，影響工作學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，讓人們身心倍受心理問(wèn)題的困擾。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每年約有一百萬(wàn)人自殺，而自殺未遂者占世界自殺人數(shù)的四分之一，為全球自殺人數(shù)最多的國(guó)家。據(jù)衛(wèi)生部20xx年發(fā)布的統(tǒng)計(jì)數(shù)字，我國(guó)每年至少25萬(wàn)人死于自殺，平均每?jī)煞昼娋陀扇怂烙谧詺?。一個(gè)健康的人，不僅需要健康的體魄，更需要健康的心理，當(dāng)人們有這樣那樣的心理障礙時(shí)，心理醫(yī)生已成為社會(huì)必需的職業(yè)。

1、每天好好學(xué)習(xí)，下次要過(guò)英語(yǔ)六級(jí)和計(jì)算機(jī)國(guó)家二級(jí)考試。

2、身體是革命的本錢(qián)，每天堅(jiān)持鍛煉身體。

3、多和老師們?cè)谝黄鹫勑模瑥睦蠋熌抢铽@取人生的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

4、從現(xiàn)在開(kāi)始準(zhǔn)備接本。

專(zhuān)業(yè)概況：預(yù)防醫(yī)學(xué)的課程主要有基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)的專(zhuān)業(yè)課，自己的專(zhuān)業(yè)課有：統(tǒng)計(jì)學(xué)、衛(wèi)生毒理學(xué)、流行病學(xué)、職業(yè)衛(wèi)生與職業(yè)醫(yī)學(xué)、環(huán)境衛(wèi)生學(xué)、食品營(yíng)養(yǎng)與衛(wèi)生學(xué)。

結(jié)合人才測(cè)評(píng)報(bào)告等分析方法，我對(duì)自己進(jìn)行了全方位、多角度的的分析。

我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告中，職業(yè)興趣前四項(xiàng)是社會(huì)型(8分)、企業(yè)型、現(xiàn)實(shí)型、研究型(7分)。

報(bào)告分析顯示，社會(huì)型的人喜愛(ài)訓(xùn)練人、治療、教育人的活動(dòng)。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關(guān)系方面的能力，這種類(lèi)型的人適合于做教員、咨詢、社會(huì)工作者等以與人接觸為中心的社會(huì)服務(wù)性工作，其人格特征是社交的、愛(ài)幫助人和善解人意的。

在我自己看來(lái)：我的社交能力一般，并不能在與陌生人的交往中占據(jù)主導(dǎo)地位;性格上具有內(nèi)外向的雙重特點(diǎn)并傾于外向但有時(shí)有點(diǎn)情緒化。關(guān)心他人不知道方式，易與他人發(fā)生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達(dá)自己的情感。但我對(duì)生活和對(duì)待他人總是充滿熱情，有著積極樂(lè)觀的態(tài)度?？偟膩?lái)說(shuō)，我的性格相對(duì)較符合社會(huì)型的特征。

參考人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告建議等途徑方法，我對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。

經(jīng)濟(jì)狀況：父親是公務(wù)員,總體經(jīng)濟(jì)情況較好.

家人期望：我的體質(zhì)不算很好，所以父母都希望我通過(guò)對(duì)中藥的學(xué)習(xí)來(lái)調(diào)養(yǎng)自己以及家人的身體。

家庭文化及影響：我的家人對(duì)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)都非常信賴，小姨是學(xué)習(xí)中藥學(xué)的，外祖父舅舅母親也對(duì)養(yǎng)生方面很有研究，這使我對(duì)中藥學(xué)和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)有著極高的熱情。

學(xué)校特色：我們大學(xué)的校名就是“湖南中醫(yī)藥大學(xué)”，而中藥學(xué)又是其中開(kāi)辦歷史最久最有經(jīng)驗(yàn)也是在各類(lèi)中醫(yī)藥學(xué)校中最具權(quán)威的專(zhuān)業(yè)。

專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)：中藥學(xué)是醫(yī)藥學(xué)同中國(guó)傳統(tǒng)文化的統(tǒng)一，發(fā)展空間大發(fā)展?jié)摿Υ?，社?huì)需求量大市場(chǎng)廣闊。

實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)：我校擁有1.4億元實(shí)驗(yàn)器材，8所省內(nèi)知名的附屬醫(yī)院，創(chuàng)建了具備二級(jí)甲等中醫(yī)醫(yī)院臨床基本診療技能訓(xùn)練條件的“模擬醫(yī)院”，為我們的實(shí)踐提供了良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。

就業(yè)形勢(shì)：中藥學(xué)本科就業(yè)方向大致分為如下幾種：

從政：政府機(jī)關(guān)部門(mén)，如到各級(jí)藥監(jiān)局，中醫(yī)藥管理局作公務(wù)員;。

學(xué)術(shù)：教科研單位，如到中醫(yī)藥類(lèi)大中專(zhuān)院校作教師、科研院所作實(shí)驗(yàn)研究人員;。

經(jīng)商：醫(yī)藥公司作銷(xiāo)售代表。

就業(yè)政策：在現(xiàn)階段中國(guó)的藥品市場(chǎng)西藥略占主導(dǎo)，但中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)藥正呈上升趨勢(shì)。國(guó)家已放寬對(duì)中醫(yī)藥的政策，并加大對(duì)中藥科研的投資。

競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手：競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手主要為同專(zhuān)業(yè)以及相關(guān)專(zhuān)業(yè)如藥學(xué)、制藥工程、藥物制劑學(xué)科的人才。

(1)行業(yè)現(xiàn)狀：隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們對(duì)健康的重視，醫(yī)藥行業(yè)的發(fā)展前景可觀。隨著中國(guó)文化在國(guó)際上的風(fēng)靡，中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)在世界醫(yī)學(xué)界也越來(lái)越被重視。目前，中國(guó)已經(jīng)具備了比較雄厚的醫(yī)藥工業(yè)物質(zhì)基礎(chǔ)，醫(yī)藥工業(yè)總產(chǎn)值占gdp的比重為2.7%。

(2)發(fā)展趨勢(shì)：傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)地位的提升自然帶動(dòng)中藥的發(fā)展，學(xué)習(xí)中藥學(xué)的人才也越來(lái)越受到社會(huì)的重視，但“以藥養(yǎng)醫(yī)”這樣影響醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展的體制仍然不能消除。

(3)人業(yè)匹配：中藥地位的提升使各企業(yè)、藥廠對(duì)掌握此技術(shù)的人才更為看重，在國(guó)有大中型企業(yè)、國(guó)內(nèi)私營(yíng)企業(yè)及外資企業(yè)對(duì)這類(lèi)人才的薪酬待遇都十分優(yōu)厚。這也帶動(dòng)了中藥學(xué)的發(fā)展，為企業(yè)和人才及廣大人民帶來(lái)實(shí)惠。

(1)工作內(nèi)容：

指導(dǎo)和參加藥品調(diào)配、制劑工作，認(rèn)真執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度技術(shù)操作規(guī)程，嚴(yán)防差錯(cuò)事故。

負(fù)責(zé)藥品檢驗(yàn)鑒定和藥檢儀器的使用保養(yǎng)，保證藥品質(zhì)量符合藥典規(guī)定。

參加科學(xué)研究和技術(shù)革新，配合臨床研究，制作新藥及中草藥提純，了解使用效果，征求意見(jiàn)，改進(jìn)劑型，并經(jīng)常向各科室介紹新藥知識(shí)。

解釋和配制處方，進(jìn)行藥物的服用指示、分配、標(biāo)簽、妥善的處理;為病人選擇并提供基本用藥的指導(dǎo)。按照處方為顧客配藥，并且向顧客說(shuō)明如何服用等相關(guān)事項(xiàng)。

向購(gòu)買(mǎi)者提供藥品用途、禁忌、不良反應(yīng)等信息，回答病人和其他專(zhuān)業(yè)醫(yī)務(wù)人員的咨詢。

從事研究、開(kāi)發(fā)，并參與醫(yī)藥產(chǎn)品的生產(chǎn)制作，負(fù)責(zé)新藥產(chǎn)品的醫(yī)效實(shí)驗(yàn)，對(duì)新藥進(jìn)行生產(chǎn)質(zhì)量監(jiān)控等一系列工作。

(2)工作要求：掌握大量理論知識(shí)，掌握實(shí)踐操作技能，細(xì)心謹(jǐn)慎盡職盡責(zé)。

(3)發(fā)展前景：醫(yī)藥業(yè)是世界貿(mào)易增長(zhǎng)最快的朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)之一?，F(xiàn)階段，在城市里，藥店星羅棋布，據(jù)調(diào)查顯示，目前我國(guó)有近1/3的患者自行到藥店買(mǎi)藥服用?！端幤饭芾矸ā芬?guī)定每家醫(yī)藥零售店中都配有一至二名執(zhí)業(yè)藥劑師，于是藥劑師的缺口凸顯。國(guó)家藥監(jiān)局提供的數(shù)據(jù)表明，我國(guó)的執(zhí)業(yè)藥劑師只有一萬(wàn)多人，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足這一新生的社會(huì)需求。有鑒于此，可以預(yù)見(jiàn)在未來(lái)的五至十年中，我國(guó)的藥劑師人數(shù)將會(huì)大量的增加。

內(nèi)部環(huán)境因素。

優(yōu)勢(shì)因素(s)。

我的優(yōu)勢(shì)在于我的觀察力很好并且好奇心旺盛。在熟悉的人面前非常活躍。我能夠經(jīng)常反思自己，哪些對(duì)哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導(dǎo)自己，并以己推人，己所不欲勿施于人。

弱勢(shì)因素(w)。

我的缺點(diǎn)是興趣雖廣，但沒(méi)有專(zhuān)長(zhǎng)的一面;有時(shí)不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面，人多的場(chǎng)合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);不大能主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)。缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。有時(shí)多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進(jìn)取心。對(duì)自己的一些方面缺乏信心。

外部環(huán)境因素。

機(jī)會(huì)因素(o)。

當(dāng)今社會(huì)大家在溫飽之余更關(guān)注身體健康，我所學(xué)的中藥學(xué)正是廣大人民一直信賴的傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)，這就決定了我們專(zhuān)業(yè)畢業(yè)后就業(yè)不會(huì)困難;這一類(lèi)的人才的需求量大并且需要的范圍廣，無(wú)論是政府部門(mén)(藥監(jiān)局)、醫(yī)院、藥房、制藥企業(yè)都需要。

威脅因素(t)。

中藥行業(yè)對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的要求較高，而大學(xué)本科生在基礎(chǔ)理論方面就缺乏競(jìng)爭(zhēng)力;相關(guān)工作單位在進(jìn)行招聘時(shí)，有時(shí)需要應(yīng)聘者持有執(zhí)業(yè)藥師證，考取執(zhí)業(yè)藥師證又需要本科學(xué)歷加三年相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)，我們?cè)诖髮W(xué)畢業(yè)時(shí)較難達(dá)到這一要求;目前大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)形勢(shì)相當(dāng)嚴(yán)峻，有許多藥學(xué)相關(guān)專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生仍然未能就業(yè)，因而，這一崗位的競(jìng)爭(zhēng)也會(huì)相當(dāng)?shù)拇?，并且也有許多在其他的崗位積累了一些工作經(jīng)驗(yàn)的畢業(yè)生加入到這一崗位的競(jìng)爭(zhēng)中來(lái)，就業(yè)壓力就更加巨大。

結(jié)論：

職業(yè)目標(biāo)：將來(lái)從事藥劑師職業(yè)。

職業(yè)發(fā)展策略：進(jìn)入醫(yī)院藥房。

職業(yè)發(fā)展路徑：技術(shù)與管理相結(jié)合的路線。

：預(yù)防醫(yī)學(xué)的就業(yè)前景，相比來(lái)說(shuō)，可能要比基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)的就業(yè)面廣一些。而且就業(yè)后接觸的行業(yè)領(lǐng)域要較基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)豐富一些。現(xiàn)在國(guó)家比較缺乏這方面的人才，就業(yè)主要是去疾病防控中心和衛(wèi)生監(jiān)督所，主要是事業(yè)單位。隨著高校年年擴(kuò)招，大學(xué)生人數(shù)劇增，高校畢業(yè)生就業(yè)工作遇到巨大挑戰(zhàn)。大學(xué)生的就業(yè)觀念也逐步發(fā)生著深刻的變化，各種在以往的觀念中被認(rèn)為是“非正式”的就業(yè)崗位也已經(jīng)進(jìn)入大學(xué)生求職的視野。盡管有政府高度重視，采取了一系列措施，但是大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)困難依然是客觀存在的事實(shí)。社會(huì)各方的努力在一定程度上緩解了矛盾，卻難以在短時(shí)內(nèi)予以根本解決五社會(huì)環(huán)境分析結(jié)果：伴隨世界經(jīng)濟(jì)較快增長(zhǎng)和經(jīng)濟(jì)全球化的深入發(fā)展，當(dāng)前國(guó)際貿(mào)易增長(zhǎng)明顯加速，已經(jīng)進(jìn)入新一輪增長(zhǎng)期。20xx年，全球貨物貿(mào)易名義增長(zhǎng)21%，達(dá)到25年來(lái)的最高水平。在世界經(jīng)濟(jì)強(qiáng)勁增長(zhǎng)和國(guó)際市場(chǎng)對(duì)能源、原材料商品需求旺盛的帶動(dòng)及美元貶值因素的影響下，全球貨物和服務(wù)貿(mào)易總量20xx年近11萬(wàn)億美元，增速達(dá)到20%，保持高速增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)。中國(guó)是近年國(guó)際貿(mào)易增長(zhǎng)中最顯眼的“亮點(diǎn)”，表現(xiàn)為中國(guó)不僅在全球貿(mào)易總量中的份額和排名不斷攀升，而且對(duì)全球貿(mào)易增量的貢獻(xiàn)也更為顯著。自20xx年加入世貿(mào)組織以來(lái)，中國(guó)在全球貿(mào)易中的排名以年升一位的速度上升。20xx年，中國(guó)對(duì)外貿(mào)易額達(dá)到11548億美元，超過(guò)日本成為僅次于美國(guó)、德國(guó)的第三大貿(mào)易國(guó)，分別占全球貨物貿(mào)易總量的6.4%和增量的20%。由此看來(lái)，國(guó)際貿(mào)易在中國(guó)還蠻有發(fā)展空間的。

職業(yè)環(huán)境：預(yù)防醫(yī)學(xué)是以多門(mén)學(xué)科組成的一個(gè)學(xué)科群。預(yù)防醫(yī)學(xué)的定義一般認(rèn)為是：它以人類(lèi)群體為研究對(duì)象，應(yīng)用生物醫(yī)學(xué)、環(huán)境醫(yī)學(xué)和社會(huì)醫(yī)學(xué)的理論，宏觀與微觀相結(jié)合的方法，研究疾病發(fā)生與分布規(guī)律以及影響健康的各種因素，制訂預(yù)防對(duì)策和措施，達(dá)到預(yù)防疾病、促進(jìn)健康和提高生命質(zhì)量為目的的一門(mén)學(xué)科。

1、短期計(jì)劃(大學(xué)計(jì)劃)。

時(shí)間跨度：20xx——20xx。

總目標(biāo)：大學(xué)畢業(yè)時(shí)要拿到英語(yǔ)六級(jí)證、計(jì)算機(jī)國(guó)家二級(jí)證及相關(guān)的各項(xiàng)專(zhuān)業(yè)資格證書(shū)。學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅，各科成績(jī)優(yōu)秀并累積相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。

分目標(biāo)及計(jì)劃內(nèi)容：

大一期間，認(rèn)真學(xué)習(xí)高等數(shù)學(xué)、無(wú)機(jī)化學(xué)、有機(jī)化學(xué)、物理學(xué)等基礎(chǔ)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。通過(guò)計(jì)算機(jī)國(guó)家二級(jí)考試，期末考試綜合成績(jī)均在良好以上。擔(dān)任班團(tuán)干部以培養(yǎng)自己的組織管理能力。

大二期間，上學(xué)期通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)考試，下學(xué)期通過(guò)英語(yǔ)六級(jí)考試。通過(guò)普通話考試并爭(zhēng)取拿到一乙。爭(zhēng)取在本學(xué)年內(nèi)成為預(yù)備黨員。掌握學(xué)習(xí)到的基礎(chǔ)知識(shí)，為大三的專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。并利用課余時(shí)間閱讀中醫(yī)藥方面的書(shū)籍，拓展自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)面。期末考試成績(jī)保持良好。

大三期間，學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，并取得技術(shù)資格證。

大四期間，在實(shí)習(xí)崗位中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)完善專(zhuān)業(yè)知識(shí)職業(yè)技能，并繼續(xù)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，了解掌握古代藥典中實(shí)用的理論知識(shí)，為正式工作堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。爭(zhēng)取在畢業(yè)前加入中國(guó)共產(chǎn)黨。

2、中期計(jì)劃(畢業(yè)后的五年計(jì)劃)。

時(shí)間跨度：20xx——20xx。

總目標(biāo)：實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍，從初出茅廬的新手長(zhǎng)成專(zhuān)業(yè)能力過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)人才及管理人才。

分目標(biāo)：

畢業(yè)后第一年至第二年：在醫(yī)院藥房從事基礎(chǔ)工作。

畢業(yè)后第三年：從事技術(shù)要求較高的技術(shù)工作，對(duì)中藥進(jìn)行研發(fā)并能在學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表論文。

畢業(yè)后第四年：通過(guò)執(zhí)業(yè)藥師考試成為一名執(zhí)業(yè)藥師。從事高級(jí)技術(shù)工作，并在藥房中擔(dān)任一定職務(wù)。

畢業(yè)后第五年：從事專(zhuān)業(yè)技術(shù)指導(dǎo)與檢查工作，在權(quán)威性學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表論文。

3、長(zhǎng)期計(jì)劃。

時(shí)間跨度：畢業(yè)后十年或十年以上(20xx——)。

總目標(biāo)：擔(dān)任并能勝任藥房主任，用專(zhuān)業(yè)技術(shù)及領(lǐng)導(dǎo)、創(chuàng)新才能帶領(lǐng)單位與我個(gè)人共同進(jìn)步。完成心中的夢(mèng)想。讓自己對(duì)社會(huì)不僅做出物質(zhì)貢獻(xiàn)還有精神貢獻(xiàn)。

1、評(píng)估的內(nèi)容：職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：如在大學(xué)畢業(yè)前有更感興趣的職業(yè)，我將根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)路徑評(píng)估：重視個(gè)人機(jī)遇，如遇重大變故會(huì)重新修正、調(diào)整方向.

2、評(píng)估的時(shí)間：一般情況下，我定期一年做一次評(píng)估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)對(duì)評(píng)估進(jìn)行相應(yīng)的`調(diào)整。

3、規(guī)劃調(diào)整的原則：盡力爭(zhēng)取不改變職業(yè)，根據(jù)市場(chǎng)及個(gè)人愛(ài)好，適當(dāng)改變專(zhuān)業(yè)內(nèi)部工作性質(zhì)，適時(shí)適度根據(jù)市場(chǎng)調(diào)整工作方向。堅(jiān)持不懈，永不言棄。

現(xiàn)實(shí)是未知多變的。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能受到各方面因素的影響。這一點(diǎn)，我們應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時(shí)，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時(shí)面對(duì)、分析所遇問(wèn)題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對(duì)方案，對(duì)所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭(zhēng)取做出最好矯正。相信如此以來(lái)，即使將來(lái)的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。

人生的長(zhǎng)跑剛進(jìn)行了小小一程，與其后悔過(guò)去的失敗，不如去思量明天該如何選擇。這份職業(yè)規(guī)劃，讓我對(duì)自己以及自己今后的職場(chǎng)生活不再舉棋不定，而是向著夢(mèng)想鑒定出發(fā)。

一、大學(xué)的四年規(guī)劃（本人系xx級(jí)，大學(xué)生涯已過(guò)一年）。

（20xx年－20xx年，20歲至24歲）。

方向：臨床醫(yī)生。

總體目標(biāo)：完成本科的學(xué)習(xí)，獲得學(xué)士學(xué)位，考上研究生。

1、社會(huì)一般環(huán)境：

中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。

2、醫(yī)生職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：

現(xiàn)在醫(yī)生職業(yè)存在飽和狀態(tài)，即供過(guò)于求的狀態(tài)。醫(yī)學(xué)也越來(lái)越發(fā)達(dá)，要學(xué)的東西自然也愈來(lái)愈多，這使得很多本科畢業(yè)生要繼續(xù)學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取拿到碩士甚至博士學(xué)位，新政策的頒布更使對(duì)醫(yī)學(xué)生的學(xué)歷要求增高。要想以后找到好工作就必須自我增值，多學(xué)點(diǎn)東西。

1、個(gè)人分析：

（1）自身現(xiàn)狀：

有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和學(xué)習(xí)能力，能吃苦耐勞，對(duì)所學(xué)的知識(shí)掌握地較扎實(shí)。英語(yǔ)四級(jí)已過(guò)，準(zhǔn)備過(guò)六級(jí)。準(zhǔn)備多看點(diǎn)課外的知識(shí)充實(shí)自己，多學(xué)點(diǎn)東西。

2、角色建議：

父親：“要不斷學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己”“任何時(shí)候都不能驕傲也不能氣餒”

母親：“要學(xué)會(huì)寬容”

老師：“聰明、有上進(jìn)心、勤奮、乖巧，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，還要磨練”

同學(xué)：“有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，適合學(xué)醫(yī)，做醫(yī)生”

職業(yè)目標(biāo)：一個(gè)優(yōu)秀的婦產(chǎn)科醫(yī)生。

1、20xx－20xx年：

完成教材的內(nèi)容，爭(zhēng)取考得好成績(jī)，通過(guò)英語(yǔ)六級(jí)考試。

2.20xx—20xx年：

3.20xx—20xx年。

通過(guò)學(xué)校組織的見(jiàn)習(xí)大致了解臨床一線工作，取得好成績(jī)，爭(zhēng)取入黨。

4。20xx--20xx年。

順利完成畢業(yè)論文，順利畢業(yè)，獲取學(xué)士學(xué)位。嘗試一下考研，如果考上就讀書(shū)，完成學(xué)業(yè)，如果考不上，就去找一家醫(yī)院工作，到第二年再考。

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我認(rèn)為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

差距：1作為臨床醫(yī)生所必須的理論和實(shí)踐能力；2、快速適應(yīng)能力欠缺；3、身體適應(yīng)能力有差距。4、社交圈太窄。

1、教育培訓(xùn)方法。

（3）攻讀碩士研究生學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

2、討論交流方法。

在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

3、實(shí)踐鍛煉方法。

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6－8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。

（3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃精選篇十四

缺點(diǎn)：做事愛(ài)拖拉，惰性較大。太容易相信別人，以前是優(yōu)點(diǎn)，但是現(xiàn)在我覺(jué)得是缺點(diǎn)，因?yàn)檫@樣總是被忽悠，為這吃了不少的虧。喜歡做事情半途而廢，積極性不能保持到后。喜歡說(shuō)說(shuō)而已，實(shí)施起來(lái)總會(huì)很難。膽子很小，不敢走夜路。

優(yōu)點(diǎn)：性格很好，喜歡交談，友善待人，做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，勤于思考，考慮問(wèn)題全面，喜歡表現(xiàn)自己。

性格表現(xiàn)：不安于現(xiàn)狀，喜歡一切刺激的事物。

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。

興趣是的老師，是成功之母，調(diào)查表明：興趣與成功率有著明顯的關(guān)系，在設(shè)計(jì)自己的職業(yè)時(shí)，參考自己的特點(diǎn)，珍惜自己的興趣，擇幾所愛(ài)，選擇自己喜歡的職業(yè)。

任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具有一定的能力條件，而一個(gè)人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須對(duì)你的職業(yè)有很深的了解，從而發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。神會(huì)的需求不斷演化著，就得需要不斷消失，新的需要不斷產(chǎn)生，新的職業(yè)也不斷更替。職業(yè)是個(gè)人謀生的手段。其目的在于追求個(gè)人幸福。所以你在擇業(yè)時(shí)，首先考慮的是自己的預(yù)期收益，一個(gè)人幸?；?。

我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是播音與主持，希望將來(lái)能夠成為一名播音員或者主持人。

常常被問(wèn)起有什么人生理想，常常無(wú)言以對(duì)。我實(shí)在找不到一個(gè)特別具體的事件或成就作為自己的人生的奮斗目標(biāo)。但是對(duì)于生活的期許有很多，愿望有很多。這些期許和愿望一個(gè)個(gè)的讓它們實(shí)現(xiàn)也許就構(gòu)成了我的夢(mèng)想吧。比如，我要讓父母過(guò)上更好的生活，不用像現(xiàn)在這么的辛苦。比如，我想“讀萬(wàn)卷書(shū)，走萬(wàn)里路”，即想讀很多書(shū)，去很多地方旅行。我想要有一個(gè)圓滿的家庭和一些真誠(chéng)、要好的朋友。也許歸結(jié)起來(lái)就是好好生活，好好的學(xué)習(xí)，好好的做個(gè)好人吧。

完成主要內(nèi)容：

(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從專(zhuān)科走向本科生，專(zhuān)業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級(jí)爭(zhēng)取拿、普通話過(guò)級(jí)，且拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級(jí)證書(shū)，開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。

(3)生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如打羽毛球等。

電視節(jié)目主持人作為公眾人物，他們的角色特征具有典型性、代表性乃至示范性。因此，主持人角色在傳播媒介的作用下呈現(xiàn)為受眾的潛意識(shí)的心理參照系，是受眾將理想角色投射與對(duì)應(yīng)到主持人個(gè)體上而形成的。如果當(dāng)這種比照是符合受眾擬定的理想角色要求的，那么這種主持人角色將得到受眾的認(rèn)同、贊許和褒揚(yáng)。反之，如果這種比照是錯(cuò)位甚至相悖的，那么這種主持人角色將遭到受眾的批評(píng)、反對(duì)和否定。

眾所周知，節(jié)目主持人這個(gè)電子時(shí)代的寵兒發(fā)源于美國(guó)。1952年隨著美國(guó)“電視天才”唐·休伊特將“后一棒”形象地引進(jìn)電視傳播領(lǐng)域，隨著沃爾特·克朗凱特以資深記者的老到將“后一棒”隆重推出與成功嘗試，加上大眾喜愛(ài)的傳播媒介電視的發(fā)揚(yáng)光大，節(jié)目主持人從此開(kāi)始了在電子傳媒上飛速地、超國(guó)界地發(fā)展。

我國(guó)的節(jié)目主持人是上個(gè)世紀(jì)80年代才出現(xiàn)的。由于歷史和現(xiàn)實(shí)的原因，我國(guó)的新聞媒介長(zhǎng)期以來(lái)一直是作為一定社會(huì)團(tuán)體的宣傳工具而存在，它在整個(gè)社會(huì)功能系統(tǒng)中往往表現(xiàn)為工具性的一面，忽略了人和人格方面的因素，使受眾所接受的信息都是經(jīng)過(guò)媒介大量復(fù)制后的抽象化符號(hào)。甚至在一段時(shí)間里連編輯、記者、播音員的名字都不許提及，更不用說(shuō)以“欄目人格化”為基本特征的主持人節(jié)目難以獲得生存空間。1980年召開(kāi)的第十次全國(guó)廣播電視工作會(huì)議，吹響了“自己走路”的號(hào)角，一種新的節(jié)目樣式--主持人節(jié)目悄然問(wèn)世。從此，一個(gè)新的工種--節(jié)目主持人悄然誕生了。

“節(jié)目主持人實(shí)際上早就充當(dāng)了輿論領(lǐng)袖的角色，”因而，中國(guó)的節(jié)目主持人應(yīng)具有強(qiáng)烈的使命感，同所有電視人一道擔(dān)負(fù)起這份責(zé)任，使中國(guó)的文化世代傳承。同時(shí)，中國(guó)還需要吸收外來(lái)文化。隨著新世紀(jì)的到來(lái)，世界已經(jīng)整合成一個(gè)整體，各民族的發(fā)展已經(jīng)越來(lái)越離不開(kāi)世界。在這種情況下，各民族必須廣泛地加強(qiáng)和其他民族的文化交流與合作，在向外傳播本民族文化的同時(shí)，不斷吸收其他民族的文化精髓。因此，不管是繼承中國(guó)傳統(tǒng)文化，還是吸收其他民族的文化，中國(guó)的電視節(jié)目主持人都應(yīng)當(dāng)做一名排頭兵。

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專(zhuān)業(yè)，在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向播音和表演兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對(duì)未來(lái)五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：

1、20xx-2013年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見(jiàn)后)。

2、20xx-2016年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

完成主要內(nèi)容：

(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從專(zhuān)科走向本科，爭(zhēng)取考研，專(zhuān)業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級(jí)爭(zhēng)取拿、普通話過(guò)級(jí)，且拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級(jí)證書(shū)，開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。

3、20xx-2053年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據(jù)事實(shí)結(jié)果的情況以及變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。

一直以來(lái)我都想成為一名演員，不是一定要成名，對(duì)我來(lái)說(shuō)，站在舞臺(tái)上那一刻，是我人生輝煌的時(shí)刻!可是現(xiàn)實(shí)卻是，我走進(jìn)了大學(xué)學(xué)的播音主持，雖然同樣能學(xué)到表演，但總歸不及專(zhuān)業(yè)的。所以在今后的生活中會(huì)有什么樣的變化誰(shuí)都無(wú)法預(yù)測(cè)，我們可以憧憬，可以規(guī)劃，但是卻不可以左右，所以我不敢肯定我的人生會(huì)想我規(guī)劃的這樣一帆風(fēng)順，在沒(méi)有實(shí)現(xiàn)自己理想的時(shí)候，我想我需要給自己的計(jì)劃加以完善，如果三年后我畢業(yè)了，沒(méi)有拿到專(zhuān)升本，沒(méi)有找到和關(guān)于播音主持相關(guān)的一些工作，那么我會(huì)選擇對(duì)自己的職業(yè)生涯從新定位，從新規(guī)劃我的人生，讓自己的人生從新快開(kāi)始一個(gè)新的旅程或許，我會(huì)去選擇我的夢(mèng)想，去做一名北漂，當(dāng)我的演員。

任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來(lái)，要靠自己去打拼!實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽?要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功終會(huì)屬于你的，每天要對(duì)自己說(shuō)：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開(kāi)始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取后的勝利。

幾十年前，中國(guó)電視緩慢發(fā)展，由于經(jīng)濟(jì)困難，電視的普及還是一種奢望，許多中國(guó)人不知電視為何物，但隨著改革開(kāi)放的深入，電視在中國(guó)大陸已逐漸普及開(kāi)來(lái)，現(xiàn)全國(guó)有電視臺(tái)近千座，電視接收機(jī)3億多臺(tái)，于是一個(gè)新的職業(yè)在中國(guó)誕生，并且發(fā)展壯大。這個(gè)職業(yè)就是節(jié)目主持人。

1983年，中央電視臺(tái)《為您服務(wù)》節(jié)目中出現(xiàn)了中國(guó)第一位電視播音員沈力。由此之后帶動(dòng)全國(guó)，使之出現(xiàn)了一批固定欄目主持人。主持人是一種特殊的職業(yè)，成功的主持人具有很高的社會(huì)地位和豐富的報(bào)酬，這些優(yōu)厚的待遇及本身對(duì)播音工作的愛(ài)好，使得越來(lái)越多具有一定聲音或外形條件的年輕人走上了這條職業(yè)道路。于是播音類(lèi)院校幾乎在一夜之間火了起來(lái)。

但如今，現(xiàn)在的主持人已經(jīng)不像早期那樣，僅憑一副好嗓子和一張漂亮的面孔就能吸引觀眾，節(jié)目主持人在我國(guó)的發(fā)展速度及格局已今非昔比，其已居全國(guó)范圍內(nèi)在面積普及開(kāi)來(lái)，而且主持人的來(lái)源也不僅限于播音類(lèi)院校，一些記者、編輯、社會(huì)各界人士都進(jìn)入了這一行列，注入了新的活力。

1990年以來(lái)，中央電視臺(tái)和地方電視臺(tái)面向全社會(huì)招聘主持人，一些學(xué)有專(zhuān)長(zhǎng)，具有新聞素質(zhì)的人走進(jìn)了主持人行列。他們?cè)谡?、?jīng)濟(jì)、法律、國(guó)際事物的報(bào)道中顯露出較高的水準(zhǔn)。白巖松、水均益等就是他們中間的代表。而“主持人大賽”和“挑戰(zhàn)主持人”之類(lèi)的節(jié)目也成了非主持專(zhuān)業(yè)人員踏入主持人行列的橋梁，撒貝寧、沈冰等也是從中脫穎而出的。

1963年北京廣播學(xué)院(今中國(guó)傳媒大學(xué))就設(shè)立了播音專(zhuān)業(yè)，到今年為止全國(guó)設(shè)有播音專(zhuān)業(yè)的院校本科有64所，大專(zhuān)137所，成人培訓(xùn)和中專(zhuān)未統(tǒng)計(jì)。播音專(zhuān)業(yè)院校的畢業(yè)生激烈的競(jìng)爭(zhēng)和非專(zhuān)業(yè)人才的涌入及廣電系統(tǒng)編制一定飽和的現(xiàn)狀，使就業(yè)成了一個(gè)非?，F(xiàn)實(shí)的問(wèn)題，如何在畢業(yè)之后找工作?怎樣才能找到好工作?由此可見(jiàn)，當(dāng)前進(jìn)行一定的職業(yè)生涯規(guī)劃，對(duì)于該專(zhuān)業(yè)的在校生是十分必要的。

北京師范大學(xué)藝術(shù)與傳媒學(xué)院趙建國(guó)博士解釋“職業(yè)生涯規(guī)劃(careeradministration)時(shí)說(shuō)：“職業(yè)生涯規(guī)劃是近年來(lái)發(fā)達(dá)國(guó)家興起的一種頗受關(guān)注的人力資源管理技術(shù)與課題，該課題主要根據(jù)員工的不同特點(diǎn)，結(jié)合工作要求，為雇員提供最合適的職業(yè)和職業(yè)發(fā)展通道，以求最大限度地發(fā)揮員工能力”。

由此可見(jiàn)，個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃是以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和增值自我價(jià)值為目的的。做為在校大學(xué)生，首先應(yīng)實(shí)現(xiàn)的是自我價(jià)值，在實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的同時(shí)，也就是挖到“第一桶金”后做自我增值。

(一)成長(zhǎng)認(rèn)識(shí)階段――少年時(shí)期。

(二)探索，學(xué)習(xí)階段――青年時(shí)期。

(三)確立選擇，安置階段――中青年時(shí)期。

(四)升遷和專(zhuān)精的維持階段――中年時(shí)期。

(五)退休階段――老年時(shí)期。

我們今天所要談的就是探索階段。它是大學(xué)生就業(yè)的核心階段。這個(gè)階段分為前期(進(jìn)入業(yè)內(nèi)之前)和嘗試期(從業(yè)三年之內(nèi)，播音主持專(zhuān)業(yè)本科生在三年級(jí)到從業(yè)一年之間)，針對(duì)不同時(shí)期，作者將具體分析。

前期包括進(jìn)入業(yè)內(nèi)的時(shí)間，即包括就讀這一專(zhuān)業(yè)的大學(xué)一、二年級(jí)。在前面我們說(shuō)過(guò)大學(xué)生就業(yè)首先要實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，那“自我價(jià)值”從哪兒來(lái)?可以說(shuō)前期就是我們自我價(jià)值的積累階段。

就讀該專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，性格大多外向開(kāi)朗，具備一定的口才和組織能力，有一定文藝特長(zhǎng)，在原學(xué)校一般都較出眾，擔(dān)任各種職務(wù)，籠罩各種光環(huán)，但在入學(xué)之后發(fā)現(xiàn)自己身邊的同學(xué)跟自己的經(jīng)歷都很相似或很多方面超過(guò)自己，于是會(huì)產(chǎn)生很大的心理落差，會(huì)產(chǎn)生“自己到底適不適合這個(gè)職業(yè)”，“就讀這個(gè)專(zhuān)業(yè)會(huì)不會(huì)有出路”的想法，這個(gè)時(shí)期大概會(huì)持續(xù)三個(gè)月左右，而我們說(shuō)一定的心理承受力是一個(gè)節(jié)目主持人必須具備的,在今后的工作中會(huì)遇到更多來(lái)自各方面的意見(jiàn)和批評(píng)。所以，學(xué)生應(yīng)以健康的心態(tài)面對(duì)。

建議學(xué)生努力適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，積極參加各種社團(tuán)活動(dòng)，一方面培養(yǎng)自己的能力，另一方面建立新的人際交往圈，多與老生們交流，會(huì)比自己摸索少走很多彎路，逐步消除陌生感，自卑感。

在第一學(xué)期，學(xué)校所開(kāi)課程大多為校通修課，涉及專(zhuān)業(yè)的課程有“普通話常識(shí)與語(yǔ)音課”，這門(mén)課程所占課時(shí)很多，原因是這門(mén)課是整個(gè)專(zhuān)業(yè)課的基礎(chǔ)，學(xué)生應(yīng)在大一時(shí)多早起練聲。認(rèn)真系統(tǒng)的學(xué)習(xí)普通話語(yǔ)音系統(tǒng)。方言區(qū)的學(xué)生還應(yīng)積極改正自己的語(yǔ)音錯(cuò)誤，只有鑄練好普通話，打牢了基礎(chǔ)，才能談發(fā)展。

第一學(xué)期過(guò)后，學(xué)生一般已成功實(shí)現(xiàn)“高中生到大學(xué)生”的轉(zhuǎn)變。已消除一定的自卑感，下半學(xué)期開(kāi)設(shè)的專(zhuān)業(yè)課程是“播音發(fā)聲學(xué)”，要求學(xué)習(xí)正確的用聲方法，除認(rèn)真學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課、積極投身社團(tuán)活動(dòng)之外，學(xué)生還應(yīng)培養(yǎng)博覽群書(shū)的習(xí)慣，擴(kuò)大自己的知識(shí)面。圖書(shū)館里一般本專(zhuān)業(yè)的藏書(shū)很多，給自己制定一個(gè)閱讀計(jì)劃，有計(jì)劃的閱讀會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)起到一個(gè)良好的作用。

在第一學(xué)年結(jié)束時(shí)，可到電臺(tái)電視臺(tái)進(jìn)行幾周的社會(huì)實(shí)踐，不一定要上鏡或試播，而是以一個(gè)“旁觀者”的身分和眼光觀察將來(lái)的工作環(huán)境。了解節(jié)目制作的各個(gè)環(huán)節(jié)。這個(gè)時(shí)候也特別容易產(chǎn)生自卑感，面對(duì)眼前的一切有點(diǎn)不知所措。我們前面強(qiáng)調(diào)了“旁觀者”一詞，做為一個(gè)沒(méi)有進(jìn)入業(yè)內(nèi)的學(xué)生，出現(xiàn)這樣的感覺(jué)是十分正常的。

在大學(xué)二年級(jí)，學(xué)校的情況已基本適應(yīng)，對(duì)本行業(yè)的現(xiàn)狀已有一定了解。本學(xué)年的專(zhuān)業(yè)課是播音基礎(chǔ)與實(shí)踐。開(kāi)始正式學(xué)習(xí)播音各種文體播音。這一年也屬于打基礎(chǔ)的階段。同時(shí)也要認(rèn)真的學(xué)習(xí)積累經(jīng)驗(yàn)。這一年還應(yīng)為畢業(yè)所需的硬件證書(shū)做準(zhǔn)備，如計(jì)算機(jī)、英語(yǔ)等級(jí)證書(shū)等，有志于以后從事體育播音的還可以根據(jù)自己的情況考一些運(yùn)動(dòng)等級(jí)證書(shū)。轉(zhuǎn)貼于論文如果以后想從事教學(xué)工作，一些學(xué)校還可選擇教育理論課的機(jī)會(huì)修一些相關(guān)課程。如果有條件還可輔修其他專(zhuān)業(yè)，適當(dāng)?shù)牧私饬硪活I(lǐng)域的知識(shí)也是成為一名成功主持人的必要條件之一。

兩年后，前期積累工作完成后，就將準(zhǔn)備進(jìn)入這個(gè)行業(yè)。即探索期開(kāi)始。

從三年級(jí)開(kāi)始，課程逐漸減少，學(xué)校開(kāi)始有意識(shí)的讓學(xué)生接觸媒體。這時(shí)候?qū)W生應(yīng)為自己的今后定位，定位的方向無(wú)非包括以下幾個(gè)方面，即留校任教，考研等，而這個(gè)定位應(yīng)該結(jié)合自身?xiàng)l件，除了一小部分學(xué)生將從事專(zhuān)業(yè)教學(xué)科研工作以外，因其專(zhuān)業(yè)實(shí)踐性強(qiáng)的特點(diǎn)，大部分的學(xué)生會(huì)選擇畢業(yè)后進(jìn)入媒體工作。我們說(shuō)一個(gè)節(jié)目主持人最基本的入行條件應(yīng)是具有良好的形象和聲音條件。當(dāng)然這個(gè)條件不單指長(zhǎng)得怎么樣，而是指長(zhǎng)相和表情及動(dòng)作能力的綜合體現(xiàn)。其次是有廣博的知識(shí)，靈活的應(yīng)變能力，良好的心理素質(zhì)。如果在前期積累階段已擁有了這些條件，就可以在電視臺(tái)或廣播媒體上作選擇了。輔修新聞方向的學(xué)生還多在紙質(zhì)媒體上選擇機(jī)會(huì)。有一定編輯能力的還可從事采、編、播為一體的工作。

當(dāng)然，一個(gè)人的成功還受一定機(jī)遇的影響，不是每個(gè)人都會(huì)碰到好的機(jī)遇，所以在這里還涉及到一個(gè)尋求機(jī)遇的問(wèn)題。

找一個(gè)展示自我的舞臺(tái)也是尋求機(jī)遇中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。很多非專(zhuān)業(yè)人士通過(guò)主持人大賽踏入主持界，科班出身的也可通過(guò)這一途徑來(lái)展示自我的專(zhuān)業(yè)水平。就專(zhuān)業(yè)水平來(lái)說(shuō)，專(zhuān)業(yè)人員在發(fā)音及表現(xiàn)力等方面大多比非專(zhuān)業(yè)人員有更大競(jìng)爭(zhēng)力。在探索期，各方面條件已具備，適時(shí)參加一些主持人比賽對(duì)自己今后的發(fā)展有很大的好處，但不提倡在前期就參加比賽，在各種條件還不成熟的情況下參加比賽是一種不明智的表現(xiàn)。

通過(guò)一至二年時(shí)間，也就是在探索期第一階段即大學(xué)畢業(yè)前，學(xué)生已學(xué)習(xí)了中國(guó)語(yǔ)言文學(xué)、廣播電視新聞傳播學(xué)、中國(guó)播音學(xué)的基本理論和基本知識(shí);受到普通話語(yǔ)音與發(fā)聲、播音基礎(chǔ)與實(shí)踐、播音文體理論與實(shí)踐、文藝作品演播、節(jié)目主持藝術(shù)、新聞采編與寫(xiě)作等基本訓(xùn)練，獲得廣播電視播音與節(jié)目主持的基本能力和基本業(yè)務(wù)素質(zhì)。應(yīng)當(dāng)給自己以很好的定位：在媒體中有一定實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，適應(yīng)話筒前狀態(tài)，對(duì)電視各環(huán)節(jié)的制作有一定的了解，則算基本入行。

一般廣播電視節(jié)目分為新聞節(jié)目、綜藝、體育、服務(wù)、兒童、對(duì)象性節(jié)目、特別節(jié)目等。什么樣的節(jié)目適合你的性格?什么樣的你能干得更好?有更長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展?在入行前，你沒(méi)有選擇的權(quán)利，只有不斷學(xué)習(xí)。但在探索期可以發(fā)揮自己所長(zhǎng)，為更好奠定自我在某一領(lǐng)域的位置。

在這一時(shí)期里，你可能會(huì)遇到很多的問(wèn)題，最突出的會(huì)集中在以下三個(gè)方面：

(一)遭受各方批評(píng)。

出現(xiàn)在媒體上的新人，優(yōu)缺點(diǎn)都會(huì)被人放大很多倍，就會(huì)遭受來(lái)自觀眾、同行、領(lǐng)導(dǎo)各方面的批評(píng)。在接受《藝術(shù)人生》欄目采訪時(shí)，就連楊瀾都說(shuō)：“剛主持正大綜藝時(shí)就被人評(píng)論眼睛鼻子長(zhǎng)的不好，都納悶自己沒(méi)有一個(gè)地方長(zhǎng)的正常了?！币?yàn)閷儆谒囆g(shù)類(lèi)專(zhuān)業(yè)的主持人特別容易受各方意見(jiàn)的干擾，這時(shí)候更要調(diào)整好自己的心態(tài)，相信自己的能力。面對(duì)贊揚(yáng)要戒驕戒躁;面對(duì)批評(píng)，找出自己的缺陷所在，更好的改進(jìn)。

(二)不適應(yīng)該行復(fù)雜的人際關(guān)系。

電視是集體的智慧。一檔優(yōu)秀的電視節(jié)目往往凝結(jié)了很多人的勞動(dòng)，是各部門(mén)合作的結(jié)果。從另一角度來(lái)說(shuō)，主持人也不過(guò)是電視行業(yè)的一個(gè)工種，只不過(guò)與其它工種的區(qū)別在于他站在幕前。因此，要尊重每一位工作人員。當(dāng)你與他們建立了穩(wěn)固的關(guān)系，彼此經(jīng)過(guò)磨合，會(huì)迸發(fā)出更大的創(chuàng)造力。主持人表現(xiàn)優(yōu)秀，節(jié)目創(chuàng)新，能吸引觀眾，這就是一檔節(jié)目成功的關(guān)鍵所在。另一方面，在這一行里，少不了對(duì)自己的能力表示懷疑的人土。那是因?yàn)槟闼幍奈恢檬呛芏嗳讼氲玫降摹Ｒ虼巳穗H交往的技巧是主持人必備的。開(kāi)始建立自己的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)，有良好的人際網(wǎng)，會(huì)讓工作更加“順利”，機(jī)會(huì)更多。

(三)面對(duì)非科班出身的同行的挑戰(zhàn)。

而面對(duì)非科班出身同行的挑戰(zhàn)，要對(duì)自己的能力有一個(gè)肯定的自我評(píng)價(jià)，要相信自己的水平。經(jīng)過(guò)了四年的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，你所擁有的理論及技巧是非科班出的同行不可比擬的。非科班出同行在其它的領(lǐng)域有優(yōu)勢(shì)，這時(shí)應(yīng)調(diào)整自己的心態(tài)，虛心向他人學(xué)習(xí)，“三人行必有我?guī)熝伞闭f(shuō)的就是這個(gè)道理。取別人之所長(zhǎng)補(bǔ)自己之所短，這樣，自己的水平只有提高。

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃精選篇十五

高職院校的就業(yè)指導(dǎo)工作在畢業(yè)生就業(yè)過(guò)程中還存在不少誤區(qū),這嚴(yán)重影響了畢業(yè)生的及時(shí)就業(yè),因此,高職院校必須加強(qiáng)與改進(jìn)在校學(xué)生的'職業(yè)規(guī)劃教育,用新的視角觀察思考問(wèn)題,積極探索市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下就業(yè)工作的新思路.

作者：周君麗作者單位：浙江越秀外語(yǔ)學(xué)院,浙江紹興,31刊名：考試周刊英文刊名：kaoshizhoukan年，卷(期)：“”(18)分類(lèi)號(hào)：g71關(guān)鍵詞：高職院校職業(yè)規(guī)劃教育高職生就業(yè)

高職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃精選篇十六

在大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻的今天，職業(yè)規(guī)劃開(kāi)始成為大學(xué)生爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成時(shí)間和生命的浪費(fèi)。

作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地?每當(dāng)人類(lèi)經(jīng)過(guò)一次重大變革，總是新的機(jī)會(huì)在產(chǎn)生，有的機(jī)會(huì)在消失。只有那些先知先結(jié)的人才能抓住機(jī)會(huì)走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會(huì)被社會(huì)所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔頭籌，就看你是否準(zhǔn)備充分了，所以，對(duì)自己個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃做個(gè)適當(dāng)?shù)囊?guī)劃是很有必要的。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力!

1.價(jià)值觀

我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。從小就被教育要有團(tuán)體合作精神，所以我一直認(rèn)為，人最可貴的就是能團(tuán)結(jié)合作，全力以赴。這樣可以做到事半功倍。

我的職業(yè)價(jià)值觀(進(jìn)行過(guò)職業(yè)價(jià)值觀測(cè)試)：工作的目的和價(jià)值,在于不斷創(chuàng)新,不斷取得成就,不斷得到領(lǐng)導(dǎo)與同事的贊揚(yáng)或不斷實(shí)現(xiàn)自己想要做的事.. 獲得優(yōu)厚的報(bào)酬,使自己有足夠的財(cái)力去獲得自己想要的東西,使生活過(guò)得較為富足。希望一起工作的大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)人品較好,相處在一起感到愉快，,是一種極大的滿足。是一種極大的滿足。

2.性格

比較外向，開(kāi)朗，幽默,樂(lè)觀的。也很率性。喜歡交朋友,擅長(zhǎng)于與人溝通，人際關(guān)系佳，忠實(shí)可靠。

3.興趣

平常喜歡打籃球,聽(tīng)音樂(lè)，逛街，交朋友。還喜歡上網(wǎng)，看些小說(shuō)，喜歡看各種雜志類(lèi)書(shū)籍。積極的培養(yǎng)各方面的興趣，比如學(xué)吉他，對(duì)辯論方面的知識(shí)也很想去了解,想成為全方面人才。

4.能力

計(jì)算機(jī)應(yīng)用，office軟件應(yīng)用,聽(tīng)從指揮，有計(jì)劃有思考的去完成一件任務(wù)。有責(zé)任心，上進(jìn)心，做事認(rèn)真投入,擅長(zhǎng)想象思維?？梢猿浞职l(fā)揮善于運(yùn)用抽象思維、邏輯推理等能力來(lái)分析解決問(wèn)題的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揚(yáng)獨(dú)立鉆研的學(xué)習(xí)精神。由于參加學(xué)生會(huì)和長(zhǎng)期擔(dān)任班干部,有豐富得管理經(jīng)驗(yàn),實(shí)踐能力強(qiáng)。但缺乏耐心、毅力。

5.職業(yè)興趣

我的職業(yè)興趣很廣泛，由于我是學(xué)管理的,對(duì)管理方面的知識(shí)比較了解,可以學(xué)以致用。希望能夠在企業(yè)人事行政管理方面有所發(fā)展,自我表現(xiàn)和體現(xiàn)我的價(jià)值所在。

6.職業(yè)個(gè)性

喜歡獨(dú)立地計(jì)劃自己的活動(dòng)和指導(dǎo)別人的活動(dòng)，在獨(dú)立的和負(fù)有職責(zé)情景中感到愉快，喜歡對(duì)將來(lái)發(fā)生的事情作出決定,想努力成位一位優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。在工作中形成一定個(gè)人魅力，得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用,以身作則。對(duì)自己未來(lái)有信心。

7. 職業(yè)價(jià)值觀

希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認(rèn)為這就是很有價(jià)值的事。重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是我這種類(lèi)型的人所追求的。

所謂江山易改本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自身存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)體質(zhì)不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。要有溫情，有同情心，反應(yīng)敏捷，有責(zé)任感。非常關(guān)注別人的情緒、需要和動(dòng)機(jī)。善于發(fā)現(xiàn)他人的潛能，并希望能幫助他們實(shí)現(xiàn)。能夠成為個(gè)人或群體成長(zhǎng)和進(jìn)步的催化劑。忠誠(chéng)，對(duì)贊美和批評(píng)都能做出積極地回應(yīng)。友善、好社交。在團(tuán)體中能很好地幫助他人，并有鼓舞他人的領(lǐng)導(dǎo)能力。

職業(yè)規(guī)劃(未來(lái)5至15年規(guī)劃)