中職舞蹈教學計劃實用(14篇)

時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進入新的階段，為了今后更好的發(fā)展，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！怎樣寫計劃才更能起到其作用呢？計劃應該怎么制定呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文，希望大家能夠喜歡!

中職舞蹈教學計劃篇一

一、按時完成教學內容

本學期計劃完成一定的教學內容，使學生達到一定的舞蹈表演水平，學年教學內容安排：舞蹈組合及成品舞教學課堂內容安排：

1、活動訓練：

頭、上肢、軀干、下肢各關節(jié)柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。

時間安排：在10分鐘。

2、軟開度訓練

（1）、把上髖關節(jié)軟開度訓練：a、壓腿+滑叉（前、旁）b、扳腿訓練（前、旁）c、踢腿（前、旁、后）

（2）、肩腰部軟開度訓練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）

時間安排：30分鐘

3、身韻的訓練：

在不同音樂節(jié)奏中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調的進行舞姿柔美的訓練。

時間安排：30分鐘

4、舞蹈組合與劇目：

（1）、民族舞的基本律動組合。

（2）、成品舞蹈學習時間安排40分鐘

二、在按時完成固定的教學內容的前提下，組織學生開展豐富多彩的展示活動，讓學生在舞臺中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現(xiàn)力！

中職舞蹈教學計劃篇二

為了培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸構成高雅的氣質，加強少兒自身素質培養(yǎng)和藝術潛力的挖掘，我市青少年活動中心開設了少兒舞蹈學習班。為了更好的教學，特制定本學年教學計劃

本學期計劃完成必須的教學資料，使學生到達必須的舞蹈表演水平，學年教學資料安排：舞蹈組合及成品舞教學課堂資料安排：

1、活動訓練：

頭、上肢、軀干、下肢各關節(jié)柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間能夠加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。

時間安排：在10分鐘。

2、軟開度訓練

（1）、把上髖關節(jié)軟開度訓練：a、壓腿+滑叉（前、旁）b、扳腿訓練（前、旁）c、踢腿（前、旁、后）

（2）、肩腰部軟開度訓練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰）

時間安排：30分鐘

3、身韻的訓練：

在不一樣音樂節(jié)奏中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調的進行舞姿柔美的訓練。

時間安排：30分鐘

4、舞蹈組合與劇目：

（1）、民族舞的基本律動組合。

（2）、成品舞蹈學習時間安排40分鐘

二、在按時完成固定的教學資料的前提下，組織學生開展豐富多彩的展示活動，讓學生在舞臺中展示自我，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現(xiàn)力！

以下是我們下半年的小班舞教學計劃了，讓孩子們在開心中學習，練習是最好的了，孩子最好的教師就是興趣。

九月份：

目標：吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

資料：

a、律動練習、走步練習。

根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不一樣的人物及情緒，不一樣形象的走，能夠慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。

b、碎步練習、蹦跳步練習。

根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

十月份：

資料：小跑步、后踢步、點步

目標：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。

十一月份：

踮步、踏點步、小跑步

目標：經過幼兒在對這三種步伐的學習，培養(yǎng)幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協(xié)調性。

十二月份：

資料：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子

目標：初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)本事，陶冶幼兒的興趣和品格。

一月份：

基本功練習勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。

手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。

目標：

1、訓練幼兒手位的同時，鍛煉幼兒身體的協(xié)調本事及動作韻味的培養(yǎng)。

2、加強幼兒地面形態(tài)動作的練習，要求幼兒學習正確的吸氣、呼氣。

中職舞蹈教學計劃篇三

為培養(yǎng)小朋友具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質，加強少兒自身素質培養(yǎng)和藝術潛力的挖掘，我組特制定學校舞蹈教學計劃。

1、精心選材、以曲動人。

精心選擇一些具有鮮明特色、受小同學歡迎的音樂，隨著音樂的節(jié)奏，用身體動作來表示自身的感受。

2、用心啟迪，以情感人。

教師感情投入、語言感染是提高同學興趣的關鍵。

3、潛心構思、以趣引人。教師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、內容豐富的教學前提下，讓小朋友們易于吸收，不會感到枯燥乏味，引導少兒通過想象，發(fā)明用肢體動作將模仿的事物表示出來。

4、采取先練后講并采取典范示范，集體練習的方法，在教學中讓能力強的同學帶能力弱的同學，再集體練習，提高整體同學水平。

九月份

1、基本舞步訓練：正步位半腳掌、交替半腳掌、流動半腳掌、碎步、舞姿碎步、雙晃手、順風旗花梆步。

2、基本舞步組合練習。

十月份

1、地面?提沉含仰訓練。

2、提沉含仰組合練習。

3、基本手位訓練：提襟手位、小五花、山膀、按手位、托手位、順風旗手位、雙托手位、斜托手位。

4、基本手位組合練習。

十一月份

1、軟開度訓練：基本關節(jié)訓練、前低頭、仰頭、單肩、雙肩、前環(huán)肩、后環(huán)肩、推指、拉肩、壓肩。

2、軟開度組合練習。

3、勾繃腳訓練：勾腳趾、勾腳踝、繃腳踝、繃腳趾、單勾腳、雙勾腳、外環(huán)動、內環(huán)動。

4、勾繃腳組合練習。

十二月份

1、髖關節(jié)訓練：展胸壓胯、含展胸、側壓胯、側抬胯。

2、髖關節(jié)組合練習。

3、腰訓練：胸腰、大腰、旁腰。

4、腰訓練組合練習。

中職舞蹈教學計劃篇四

舞蹈，是一門綜合的富于動感的藝術，舞蹈教學是根據(jù)學生身心發(fā)展的要求，通過訓練和表演，鍛煉學生身體，發(fā)展身體素質質，提高學生的動作協(xié)調性和動作美感，同時陶冶學生的情操，對學生進行思想教育和審美教育，培養(yǎng)學生講文明、懂禮貌、愛集體、守紀律的好品格和團結協(xié)作的群體意識。

小學自主合作舞蹈教學模式就是在課外音樂活動中以教師為主導，學生為主體，合作創(chuàng)編為主線，讓學生在掌握一定舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受能力后，根據(jù)自己對音樂的理解和感受，通過小組討論、組際交流的形式，集思廣益共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創(chuàng)編動作及隊形。使學生在自主愉悅的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語言，在“樂”中掌握基礎知識、基本技能，在“動”中發(fā)展身體各個部位之間的協(xié)調性。通過熱烈活躍、自主合作的教學活動，使學生的視覺、聽覺、膚覺，運動得到充分協(xié)調均衡的發(fā)展，這部僅有利于培養(yǎng)學生膚覺運動得到協(xié)調均衡的發(fā)展對舞蹈的興趣，還進一步增強了群體協(xié)作的意識，促進學生對音樂的感受力，開發(fā)學生的想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力，全面整體性地提高學生舞蹈藝術素質。

1.培養(yǎng)學生對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。

2.發(fā)展學生的感受力，記憶力.想象力和表現(xiàn)力。

3.能隨音樂協(xié)調地做形體動作，知道其名稱。

4.培養(yǎng)學生與同伴友好相處，競爭.合作的個性。

5.基本功訓練與芭蕾基礎訓練與古典舞聲韻訓練。

6.根據(jù)學生訓練編排舞蹈組合與元旦晚會開場舞的編排.

我所帶領的舞蹈班是中低年級，舞蹈基礎一般，身體協(xié)調性及舞蹈表現(xiàn)力均差，所以，我所設計的教學環(huán)節(jié)以先調動學生的積極性為主，只有學生先參與進來，才能實現(xiàn)教學的有效性，在此基礎上，弱化動作知識點，強化舞蹈感覺，突出重點。在整個教學過程中以學生看、練、想、跳為主，教師的示范、激發(fā)、啟發(fā)、點撥為輔，充分體現(xiàn)學生的主體地位，使學生獲得本我的學習體會和能力。

1?知識與技能：使學生掌握舞蹈的基本

體態(tài)、基本動作。

2?了解舞蹈藝術的基本特點，引導學生對舞蹈藝術產生

濃厚興趣開發(fā)發(fā)學生對舞蹈藝術的熱情。

3?通過舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類，依據(jù)學生情

況歸納教學活動，感受舞蹈魅力，了解舞蹈發(fā)展，提高

4?通過舞蹈讓眼睛會說話提高學生自信。教學重點：1.舞蹈基訓技巧的掌握。

2.動作的協(xié)調性。

3.舞蹈的表現(xiàn)力。

：1.舞蹈眼睛眼神流動與舞姿的協(xié)調。2.對歌曲情緒的理解和舞蹈動作的表現(xiàn)力

第一周?第二周?第三周：基本功訓練?基本站姿?基本芭蕾手位?舞蹈基訓組合。

第四周?第五周?第六周：基本功訓練?基本芭蕾舞姿?芭蕾本功技巧?基本芭蕾擦地?芭蕾擦地組合。

第七周?第八周手位組合?運動會開場舞蹈。

第九周 ：復習

第十周?第十一周?第十二周：基本功訓練?基本功技巧?古典舞聲韻訓練?爵士基礎?元旦開場舞蹈編排。第十三周?第十四周?第十五周 ：基本功訓練?爵士組合?元旦開場舞。

第十六周、第十七周：復習基本功組合?芭蕾組合?古典舞組合?古典舞聲韻組合?爵士組合?元旦舞蹈。第十八周：總結

中職舞蹈教學計劃篇五

舞蹈課要以審美為中心。美的感染必須通過自身的體驗才能獲得，因此，在整個教學過程中，要以形體動作的美感來感染學生，要以舞曲中豐富的情感來陶冶學生，進而使學生逐步形成健康的審美觀念，高尚的道德情操，以及必要的音樂審美能力。

本學期將會帶領學生學習中國舞蹈考級第一級及第三級教材 。

1．動作設計簡單、易懂

2．音樂歡快，貼近低段學生的心理。

3．教材以邊唱邊跳為主，更符合低年級的學生。

1、學習中國古典舞基本手位、基本手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關節(jié)訓練，幼兒基本舞步訓練，身段組合訓練。

1.舞蹈基訓技巧的掌握。

2.動作的協(xié)調性。

3.舞蹈的表現(xiàn)力。

通過學習要全面培養(yǎng)學生的視覺能力、聽覺能力、動作協(xié)調能力、形 體表達能力、認識自我和適應環(huán)境的能力。使學生的形象思維和科學思維得到協(xié)調發(fā)展，智力和創(chuàng)新能 力得到不斷提高。

教學重點：

1.舞蹈基訓技巧的掌握。

2.動作的協(xié)調性。

3.舞蹈的表現(xiàn)力。

教學難點：

1.舞蹈眼睛眼神流動與舞姿的協(xié)調。

2.對歌曲情緒的理解和舞蹈動作的表現(xiàn)力

本學期的舞蹈課中要加強學生的實踐與創(chuàng)造能力。要特別重視學生的參與和實踐，重視學生感受、體驗、表現(xiàn)舞曲的情感，重視學生感受、體驗、表現(xiàn)舞曲的美。同時，還應該鼓勵學生積極參與探究與創(chuàng)造，應當把開發(fā)學生的形象思維能力、開發(fā)學生的創(chuàng)造性思維潛質作為重要的培養(yǎng)目標。

中職舞蹈教學計劃篇六

在整個教材的設置上，充分考慮到校學生的生理特性并結合他們的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結合在一起。在訓練上強調了學生訓練舞蹈的科學性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進學生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調發(fā)展。本學期主要是針對一年級學生所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。主要練習校園集體舞的訓練，力求充分挖掘學生的天性，使學生的舞蹈動作能夠達到高一層次的協(xié)調流暢。從而啟發(fā)學生用肢體去表達情緒、抒發(fā)感情。增進學生的合作意識。

一年級學生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部分，訓練學生動作的協(xié)調性，節(jié)奏感及樂感。

二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎，所以這學期的舞蹈學習會增加難度，校園集體舞是面向全體學生的一種群體舞蹈，它是通過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及通過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。

1、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

2、培養(yǎng)學生喜歡跳舞和做音樂游戲。

3、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

5、培養(yǎng)學生模仿動作能夠獨立跳舞。

6、掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣。

教學重點：

1、掌握《校園集體舞》的風格特點；

2、通過集體舞的學習，加深對所學知識的理解和基本技術；

3、舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握；

4、根據(jù)不同年齡階段的集體舞學習實踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調性及團隊精神，還要結合教學教法作業(yè)，進行專題研究、討論。

教學難點：

1、校園集體舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協(xié)調；

2、要注意舞伴的舞步流動、身體配合。

通過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣，通過學習校園舞蹈，我認為在以后的課堂上應多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的集體榮譽感和責任心，也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。

周次；內容；要求

第一周。一年級：上課隊形，基本站姿；掌握站姿的基本要求；

第二周。一年級：第一個動作；掌握吸跳步的要領，動作規(guī)范

第三周。一年級：第二個動作（手的動作）；動作到位統(tǒng)一；

第四周。一年級：第二個動作（腳的動作）并復習所學內容。熟練掌握；

第五周。一年級：兩人配合第二個動作；動作協(xié)調統(tǒng)一；

第六周。一年級：合音樂；卡好節(jié)奏；

第七周。一年級：第三個動作（手的動作）要求動作標準；

第八周。一年級：第三個動作（腳的動作）注意開步的大?。?/p>

第九周。一年級：兩人配合第三個動作動作協(xié)調統(tǒng)一；

第十周。一年級：合音樂；卡好節(jié)奏；

第十一周。一年級：第四個動作（手的動作）；動作標準；

第十二周。一年級：第四個動作（腳的動作）；注意拍子，步伐統(tǒng)一；

第十三周。一年級：兩人配合并合音樂；配合默契，音樂要卡好節(jié)奏；

第十四周。一年級：第五個動作（手和腳的動作）。動作要求標準；

第十五周。一年級：兩人配合合音樂；配合默契，音樂要卡好節(jié)奏；

第十六周。一年級：復習所學內容；熟練掌握動作并有感情的去跳舞；

一學期二年級教學進度計劃按周次列表：（本學期授課時間按16周安排）

周次；內容；要求

第一周。二年級：上課隊形，基本站姿；掌握站姿的基本要求；

第二周。二年級：準備動作，講解舞蹈的風格特點了解舞蹈的風格特點；

第三周。動作到位統(tǒng)一；

第四周。二年級：第一個動作（腳的動作）并復習所學內容。注意雙跳步和分腿的的重心；

第五周。二年級：兩人配合第一個動作；動作協(xié)調統(tǒng)一；

第六周。二年級：合音樂；卡好節(jié)奏；

第七周。二年級：第二個動作（手的動作）要求動作標準；

第八周。二年級：第二個動作（腳的動作）注意開步的大?。?/p>

第九周。二年級：兩人配合第二個動作并學第三個動作；動作協(xié)調統(tǒng)一；

第十周。二年級：合音樂；卡好節(jié)奏；

第十一周。二年級：第四個動作（手的動作）；動作標準；

第十二周。步伐大小和重心的轉移；

第十三周。二年級：兩人配合并合音樂；配合默契，音樂要卡好節(jié)奏；

第十四周。二年級：第五個動作（手和腳的動作）動作要求標準；

第十五周。二年級：兩人配合合音樂；配合默契，音樂要卡好節(jié)奏；

第十六周。二年級：復習所學內容；熟練掌握動作并有感情的去跳舞；

中職舞蹈教學計劃篇七

1、課程的性質、教學目的.：

舞蹈是一門專業(yè)技能課。本課程的教學目的是：學生通過本課程的學習，掌握舞蹈教育和舞蹈表演專業(yè)舞蹈技能，掌握訓練方法，提高舞蹈素養(yǎng)，畢業(yè)后能勝任舞蹈教學和舞蹈表演工作，成為合格的教師和舞蹈表演者。

2、教學任務：

學生通過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、流暢、正確、優(yōu)美地表演各種風格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理論，具有創(chuàng)編幼兒舞蹈、組織幼兒舞蹈教學的能力。

3、教學基本要求

舞蹈技能是一門規(guī)范性、理論性、實踐性較強的課程。教學中，應按照幼師專業(yè)培養(yǎng)目標的要求，突出“三基”內容的教學，使學生對教學內容全面掌握。融會貫通，達到培養(yǎng)目標所規(guī)定的要求。

本課程應以舞蹈基本理論、舞蹈技能訓練為基礎，音樂教學法相配合。

1、教學方法：

本課程不是純理論性課程。其核心是解決實踐的問題。在教學中一定要結合學生的實際水平工作的要求，加強技能訓練，提高學生的舞蹈素養(yǎng)。同時，根據(jù)培養(yǎng)目標的要求，突出實踐環(huán)節(jié)。提高感性認識。

2、教學形式：

為使每個學生都能達到培養(yǎng)目標的要求，教學形式以教師講授、示范作為基礎，同時，針對不同水平層次的學生進行小組教學和個別指導與之配合。 第一學期(注重軟開度的練習)

3、教學目的及教學要求：

通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調。

4、學時安排60學時

專業(yè)開設：民族民間舞(20) 芭蕾舞基訓(20) 中國古典身韻(10) 幼兒舞蹈考級(10)

教材(北京舞蹈學院中國民族民間舞教材 解放軍藝術學院芭蕾舞基訓 北京舞蹈學院古典身韻 北京舞蹈學院幼兒舞蹈考級)

5、教學內容：

1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發(fā)展簡史。

2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會做舞蹈記錄。

1、學習中國古典舞基本手位、腳位。

2、進行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關節(jié)訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，基本舞步訓練，身段組合訓練。

理解藏族舞的風格和動作特點，學習弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步，以及常用手臂動作：撩袖、擺袖、晃袖、獻哈達、敬禮。學會弦子組合1―2個，踢踏組合1―2個。

把上練習

雙手扶把 檫地組和 節(jié)奏4/4

單手扶把 雙腿蹲 節(jié)奏4/4

單手扶把 檫地 節(jié)奏2/4

單手扶把 小踢腿 節(jié)奏2/4

單手扶把 單腿蹲 節(jié)奏4/4

單手扶把 控制 節(jié)奏4/4

單手扶把 大踢腿 節(jié)奏3/4

地面元素訓練

1、提沉

2、沖靠與旁移

3、含腆仰

4、云間轉腰

5、橫擰

6、旁提

1、走步 《吹吹拉拉》

2、音樂反應一 《大蘋果》

音樂反應二 《看星星》

3、擴指 《保護小羊》

4、手臂動作 《你說可笑不可笑》

5、彎腰、轉腰 《小鐘》

6、前壓腿 《小腳》

7、雙吸腿 《彈彈唱唱》

8、腳位 《擦玻璃》

9、頭的動作 《小鳥的歌》

10、擺臂 《伸出手》

11、蹦跳步 《小兔子》

12、平踏步 《開火車》

13、游戲 《萬花筒》

中職舞蹈教學計劃篇八

舞蹈幼兒班幼兒為六人，都是小班年齡，從來沒有過舞蹈訓練，沒有基礎，不會欣賞音樂，如：旋律感、音樂表現(xiàn)能力、節(jié)奏感等。不能掌握自己的身體動作，音樂和舞蹈動作都不能緊密聯(lián)系起來。

人數(shù)較少，能夠個別化指導，年齡小，可塑性比較強，每個孩子的性格都比較活潑，很有表現(xiàn)欲望。

才藝班的幼兒都是自愿參與的，有的幼兒家長認為自己的孩子音樂條件不是很好，所以參與此活動是增強幼兒的音樂感受力，這樣的孩子基本上沒有節(jié)奏感

音樂舞蹈本身是生動形象的，它能起到吸引幼兒注意力的作用，但是小班幼兒的特點是注意力容易轉移，不穩(wěn)定。要提高幼兒學舞蹈的興趣，注意力很重要。所以，在教學活動中，首先讓幼兒聽懂音樂，能聽出音樂的節(jié)奏，聽著音樂做一些簡單的舞蹈動作，如：屈伸膝蓋、擺動身體、揮手、拍手等，然后培養(yǎng)幼兒音樂素質，讓幼兒區(qū)分音的高低、長短、力度、音色等，體驗音樂作品中兩個部分的不同節(jié)奏，不同旋律所要求的不同動作的相互交替，最后，可以讓幼兒跳一些簡單的集體舞動作，手臂訓練。

中職舞蹈教學計劃篇九

幼兒是祖國的花朵，是祖國的未來，全社會歷來十分重視幼兒的教育，主張教育應從幼兒抓起其中幼兒舞蹈教學是幼兒教育的一個重要方面。

采用不同的方向、速度、高低的各種走、跑、跳的簡單動作，使幼兒明確熟悉上下、左右后、斜方向和直線、弧線、曲折線、圓形、方形、三角形的路線以及樹立快慢速度和是非時間低空間的概念，以達到培養(yǎng)幼兒判定力和反應能力的目的。

形體練習主要是對幼兒的形體、姿態(tài)、腰腿的軟開度、控制以及跳、轉、翻等的最基本練習它基本來用把桿練習、把下姿態(tài)練習和墊上練習的力式。

律動練習實際也就是按照一定節(jié)奏規(guī)律進行的舞蹈小組合的練習。律動練習以各種簡單的、典型性的舞蹈動作為手段，根據(jù)不同的音樂性質、節(jié)拍、速度等變化來做不同的律動性的練習，它既可以是單一動作的重復練習，也可以是幾個關聯(lián)的動作連接成的律動組合練習，這種律動組合，就是一個小舞蹈組合。由于幼兒處在生長發(fā)育階段，心肺功能差，肌肉不發(fā)達，輕易疲憊，運動神經尚不健全等生理特點，所以，幼兒的律動組合不應過長、過于復雜，應以簡單、有趣為主。另外，幼兒有著喜歡進行形象思維和愛模仿的特點。根據(jù)這一特點，可以形象生動地編排一些模擬動作的律動組合，如“燕子飛”、“開火車”、“摘果子”等具體的律動動作來體現(xiàn)事物的形象特征。

幼兒喜歡邊歌邊舞，在幼兒學習歌唱或表演歌唱當中，假如配上與歌詞大意相符的簡單、形象的舞蹈基本動作，就能使幼兒更快地學會歌唱。而竊冬幼兒在歌伴舞或舞伴歌當中，加深了對歌曲的理解，并能培養(yǎng)幼兒對歌曲內容和音樂的形象表達能力。此外，歌伴舞或舞伴歌，還能夠培養(yǎng)幼兒舞蹈動作與音樂節(jié)奏的協(xié)調配合，加強幼兒對舞蹈動作的想象力和表現(xiàn)力。

中職舞蹈教學計劃篇十

一、 教學目的

啟蒙舞蹈班授課內容針對才接觸舞蹈幼兒不能長時間集中注意力、好奇心強、缺乏身體協(xié)調性的特征，以激發(fā)孩子對舞蹈及音樂的興趣，培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調性及樂感，增強孩子的自信心為教學目的。在內容設定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進一步的舞蹈教學打好基礎。

二、教學任務

1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲

2、認識身體的基本部位及空間上、下、左、右、前、后等，并對身體各部位進行松弛、伸展和靈活運動的初步協(xié)調性訓練

3、學會正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)

4、能按照音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感

5、學會幾個簡單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養(yǎng)自信心

三、教學內容安排

1、活動部分

第一部分：排隊帶著孩子們繞教室四周活動，放歡快的音樂，通過快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導入上課的氣氛。

第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對孩子，帶領他們做動作，活動頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。

2、軟開度初步訓練

簡單的壓前、旁腿，彎腰等。

3、舞蹈組合

a、認識身體的基本部位，唱、跳結合。首先認識雙手和雙腳的左與右，練習手腳的協(xié)調配合和反應能力，b、碎步練習、蹦跳步練習。根據(jù)孩子的步伐選擇相應的歌曲進行游戲和律動，培養(yǎng)孩子的平衡感和節(jié)奏感，c、基本舞蹈坐姿的培養(yǎng)，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時指導孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過示范和糾正動作，培養(yǎng)孩子的聽從指令、自省意識，d、模仿及觀察能力練習。讓孩子模仿平時見到的小動物，跟著音樂進行練習，培養(yǎng)孩子的想象力，e、讓孩子學習按照音樂節(jié)奏一拍做一次動作，訓練孩子的節(jié)奏感。

地面練習：

1、壓腿、劈叉（正壓、側壓）

2、柔手組合

基訓組合：

1、手位

2、擴指

3、轉手腕

4、擺臂

5、波浪

6、彎腰、轉腰

7、提腰、松腰

8、含胸、展胸

9、松肩

10、勾繃腳

11、吸伸腿

12 學習中國舞二級考級教材

13 學習一個成品舞

通過這學期的學習，讓學生掌握最基本的舞蹈知識，在音樂中能自己獨立完成舞蹈動作，通過一系列的學習增強學生的自信心和各方面的能力。

中職舞蹈教學計劃篇十一

1、通過舞蹈教學讓學生認識與熱愛舞蹈，陶冶藝術細胞

2、通過形體訓練，幫助孩子塑造標準體型與出眾氣質

3、通過舞蹈教學，拓展想象力與模仿力，快樂跳舞

4、幫助學生塑造健全人格，實現(xiàn)藝術能力與人文素養(yǎng)的綜合發(fā)展

周次/日期

教學內容

單元目標

第一周

9。1――――9。7

1、課堂常規(guī)紀律的規(guī)范

2、基本隊列隊形整隊的要求

1、幫助學生盡快適應校園生活

2規(guī)范課堂紀律有助于以后的教學

3、把握音樂節(jié)奏，使舞蹈動作與音樂更好的配合。

4、培養(yǎng)學生的安全意識，和舞蹈課的基本常識，有助于今后的教學

第二周

9。8――――9。14

1、課堂常規(guī)紀律的規(guī)范

2舞蹈動作教學

3、出場小組合（甩蔥歌）新動作教學1――4八拍

第三周

9。15――――9。21

1、（放飛夢想）舞蹈動作復習與新動作教學

2、出場小組合（甩蔥歌）的復習與新動作教學5――8八拍

第四周

9。22――――9。28

1、（放飛夢想）舞蹈動作復習與新動作教學完成

2出場（甩蔥歌）組合動作復習，（熱身組合）新動作教學1――4八拍

第五周

9。29――――10。5

1、（放飛夢想）舞蹈動作復習

2出場（甩蔥歌）組合動作復習，（熱身組合）動作復習與新動作教學

1、要求動作節(jié)奏統(tǒng)一，手腳協(xié)調

2、有游戲法與生動的語言幫助學生記住動作學習

3、熟練舞蹈動作

4、讓學生認識自己的身體各個部位，有助與今后的教學

第六周

10。6――――10。12

1、（放飛夢想）舞蹈動作復習

2（青春修煉手冊）動作復習與新動作教學5――8八拍

3出場（甩蔥歌）組合動作復習，（熱身組合）動作復習

第七周

10。13――――10。19

學前班

1、（放飛夢想）舞蹈動作復習

2（青春修煉手冊）動作復習與新動作教學

1。出場（甩蔥歌）組合動作復習，（熱身組合）動作復習

2、（小動律組合）動作復習與新動作教學1____4八拍

第八周

10。20――――10。26

1、（放飛夢想）舞蹈動作復習

2（青春修煉手冊）動作復習與新動作教學

3出場（甩蔥歌）組合動作復習，（熱身組合）動作復習

4（小動律組合）動作復習與新動作教學5――8八拍

第九周

10。27――――11。2

1（青春修煉手冊）動作復習與新動作教學

2出場（甩蔥歌）組合動作復習，（熱身組合）動作復習

3（小動律組合）動作復習與新動作教學9――12八拍

1通過舞蹈課堂鍛煉學生的自信心、互相幫助的良好心態(tài)

2、鞏固學生對舞蹈動作的熟練及協(xié)調統(tǒng)一的程度；

3、掌握音樂節(jié)奏與握舞蹈風格

4、培養(yǎng)學生安全意識

5鍛煉學生反應能力和身體協(xié)調性。

第十周

11。3――――11。9

1（青春修煉手冊）動作復習與新動作教學

2出場（甩蔥歌）組合動作復習，（熱身組合）動作復習

3、（小動律組合）動作復習與新動作教學12――16八拍

第十一周

11。10――――11。16

1（青春修煉手冊）動作復習與新動作教學

1。出場（甩蔥歌）組合動作復習，（熱身組合）動作復習

2、（小動律組合）動作復習

3、（我不上你的當）音樂欣賞，為下節(jié)課做準備

第十二周

11。17――――11。23

1（快樂舞臺）動作復習與新動作教學

2、（honey）新動作教學

3。出場（甩蔥歌）組合動作復習，（熱身組合）動作復習

4、（小動律組合）動作復習

5、（我不上你的當）新動作教學1____4八拍

第十三周

11。24――――11。30

1青春修煉手冊動作復習與新動作教學

2、（honey）新動作教學

3。出場（甩蔥歌）組合動作復習，（熱身組合）動作復習

4、（小動律組合）動作復習

5、（我不上你的當）的動作復習與新動作教學5――8八拍

1、1、要求動作節(jié)奏統(tǒng)一，手腳協(xié)調

2、有游戲法與生動的語言幫助學生記住動作學習

3、熟練舞蹈動作

4、激發(fā)學生對舞蹈課的興趣與開發(fā)學生創(chuàng)新思維

第十四周

12。1――――12。7

1（快樂舞臺）動作復習與新動作教學

2、（honey）新動作教學

3出場（甩蔥歌）組合動作復習，（熱身組合）動作復習

5（小動律組合）動作復習

6（我不上你的當）的動作復習與新動作教學9――12八拍

第十五周

12。8――――12。14

1（快樂舞臺）動作復習與新動作教學

2（honey）新動作教學

3出場（甩蔥歌）組合動作復習，（熱身組合）動作復習

4（小動律組合）動作復習

5、（我不上你的當）的動作復習與新動作教學13――16八拍

第十六周

12。15――――12。21

1（快樂舞臺）動作復習與新動作教學

2（honey）新動作教學

3。出場（甩蔥歌）組合動作復習，（熱身組合）動作復習

4、（小動律組合）動作復習

5、（我不上你的當）的動作復習與新動作教學

第十七周

12。22――――12。28

1（快樂舞臺）動作復習與新動作教學完成

2、（honey）新動作教學

13出場（甩蔥歌）組合動作復習，（熱身組合）動作復習

4、（小動律組合）動作復習

5（我不上你的當）的動作復習

1通過舞蹈課堂鍛煉學生的自信心、互相幫助的良好心態(tài)

2、鞏固學生對舞蹈動作的熟練及協(xié)調統(tǒng)一的程度；

3、掌握音樂節(jié)奏與握舞蹈風格

4、培養(yǎng)學生安全意識

5鍛煉學生反應能力和身體協(xié)調性。

6、復習本學期的所有內容，為期末考試做準備

7、強化動作訓練，要求質量

第十八周

12。29――――1。4

1（快樂舞臺）動作復習與新動作教學完成

2、（honey）新動作教學

3出場（甩蔥歌）組合動作復習，（熱身組合）動作復習

4、（小動律組合）動作復習

5、（我不上你的當）的動作復習

第十九周

1。5――――1。11

1、（青春修煉手冊）舞蹈動作復習

2（快樂舞臺）動作復習與新動作教學完成

3、（honey）動作復習

4出場（甩蔥歌）組合動作復習，（熱身組合）動作復習

5、（小動律組合）動作復習

6、（我不上你的當）的動作復習

第二十周

1。12――――1。18

中職舞蹈教學計劃篇十二

舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現(xiàn)性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。希望通過活動，使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動作的協(xié)調性和靈活性的訓練，而且還能發(fā)展思維和情感，促進身心愉快的發(fā)展。

1、本學期系統(tǒng)而嚴格的訓練，進一步增強隊員們的節(jié)奏感，增強他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別強調舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質和表演水平再上一個新臺階。

2、教會孩子用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。

3、嚴格要求，精心排練。

1、基本功方面

由于孩子水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內容和的要求。有的孩子要繼續(xù)加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。還有些孩子則要從基本功入手，進行系統(tǒng)的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫助孩子提高自身素質，增強自身氣質，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。

2、舞蹈學習方面

本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協(xié)調性和柔韌性，并要求隊員節(jié)奏感強、動作規(guī)范，特別強調眼神和表情以及舞感，讓孩子學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。

每周一、二、三、四、日課外活動時間。

舞蹈教室

1、引導孩子觀看舞蹈錄像帶，幫助孩子尋找舞蹈感覺。

2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。

3、孩子個人練習和個別輔導相結合。

4、采用孩子互幫、好孩子示范的方法，進一步提高水平。

舞蹈老師教學計劃4

xx月份

目標：吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

內容

a、律動練習、走步練習。

根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。

b、碎步練習、蹦跳步練習。

根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

xx月份

內容：小跑步、后踢步、點步

目標：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。

xx月份

踮步、踏點步、小跑步

目標：通過幼兒在對這三種步伐的學習，培養(yǎng)幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協(xié)調性。

xx月份：

內容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子

目標：初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。

xx月份

基本功練習-勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。

手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。

目標

1、訓練幼兒手位的同時，鍛煉幼兒身體的協(xié)調能力及動作韻味的培養(yǎng)。

2、加強幼兒地面形態(tài)動作的練習，要求幼兒學習正確的吸氣、呼氣。

中職舞蹈教學計劃篇十三

舞蹈是一門綜合性、動態(tài)性的藝術。舞蹈教學根據(jù)學生身心發(fā)展的要求，鍛煉學生的身體，發(fā)展身體素質，提高學生的動作協(xié)調性和動作美，培養(yǎng)學生的情感，對學生進行思想美育，培養(yǎng)學生的禮貌、禮貌、，熱愛團體，具有良好的紀律性和團體團結協(xié)作的意識。

小學自主合作舞蹈教學模式是在課外音樂活動中以教師為主導，學生為主體，合作創(chuàng)作為主線，使學生根據(jù)自己對音樂的理解和感受，通過小組討論，以小組間交流的形式，集思廣益，共同創(chuàng)造具有鮮明音樂形象的歌曲或音樂的動作和形式，掌握基本舞蹈動作，初步具備感受音樂的能力。使學生在獨立愉快的氛圍中聞到音樂和動作，聞到歌曲和舞蹈，在“練習”中逐漸感受到音樂語言，掌握“音樂”中的基本知識和技能，在“動作”中發(fā)展身體各部位之間的協(xié)調。通過熱情、主動、自主的合作教學活動，學生的視覺、聽覺、皮膚感覺和動作得到充分協(xié)調和平衡。這部電影只會有利于培養(yǎng)學生的皮膚感覺運動，達到協(xié)調平衡的發(fā)展，培養(yǎng)學生對舞蹈的興趣，進一步增強小組合作意識，促進學生對音樂的感知，培養(yǎng)學生的想象力表達能力和創(chuàng)造力，全面、整體地提高學生的舞蹈藝術素質。

1.培養(yǎng)學生對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。

2.培養(yǎng)學生的敏感性、記憶力、想象力和表達能力。

3.能夠將身體動作與音樂相協(xié)調，并理解其名稱。

4.培養(yǎng)學生與同齡人友好相處、競爭合作的個性。

舞蹈班是一個具有一般舞蹈基礎和較差的身體協(xié)調和舞蹈表現(xiàn)的初級班。因此，我設計的教學環(huán)節(jié)主要是首先調動學生的主動性。只有學生首先參與，才能實現(xiàn)教學的有效性。在此基礎上，弱化動作知識點，強化舞蹈感受，突出重點。在整個教學過程中，學生以觀看、練習、思考和跳躍為主，輔以教師的示范、激勵、啟發(fā)和引導，充分體現(xiàn)學生的主體地位，使學生獲得自己的學習經驗和技能。

1.知識和技能：使學生掌握舞蹈的基本姿勢和基本動作。

2.了解舞蹈藝術的基本特征，引導學生對舞蹈藝術產生濃厚興趣，培養(yǎng)學生對舞蹈藝術的熱情。

3.在介紹古典芭蕾舞和爵士舞的類型后，根據(jù)學生的情況總結教學活動，感受舞蹈的魅力，了解舞蹈的發(fā)展，提高學生的藝術修養(yǎng)。

4.跳舞后讓眼睛說話，提高學生的自信心。

1.掌握基本舞蹈訓練技能。

2.協(xié)調行動。

3.舞蹈的表現(xiàn)力。

1.眼球運動與舞蹈姿勢的協(xié)調。

2.對歌曲情感的理解和舞蹈動作的表現(xiàn)力。

中職舞蹈教學計劃篇十四

在整個教材的設置上，充分思考到校學生的生理特性并結合他們的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結合在一齊。在訓練上強調了學生訓練舞蹈的科學性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進學生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調發(fā)展。本學期主要是針對一年級學生所能掌握的舞蹈基本潛力和基本動作。主要練習校園群眾舞的訓練，力求充分挖掘學生的天性，使學生的舞蹈動作能夠到達高一層次的協(xié)調流暢。從而啟發(fā)學生用肢體去表達情緒、抒發(fā)感情。增進學生的合作意識。

一年級學生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自我身體的各個部分，訓練學生動作的協(xié)調性，節(jié)奏感及樂感。

二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎，所以這學期的舞蹈學習會增加難度，校園群眾舞是面向全體學生的一種群體舞蹈，它是透過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及透過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。

1、認識自我身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

2、培養(yǎng)學生喜歡跳舞和做音樂游戲。

3、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

5、培養(yǎng)學生模仿動作能夠獨立跳舞。

6、掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣。

四、教學重、難點：

2。透過群眾舞的學習，加深對所學知識的理解和基本技術;

3。舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;

4。根據(jù)不一樣年齡階段的群眾舞學習實踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調性及團隊精神，還要結合教學教法作業(yè)，進行專題研究、討論。

教學難點：1。校園群眾舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協(xié)調;

2。要注意舞伴的舞步流動、身體配合。

透過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣，透過學習校園舞蹈，我認為在以后的課堂上應多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的群眾榮譽感和職責心，也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。

六、一學期一年級教學進度計劃按周次列表：(本學期授課時間按16周安排)

周次

資料

要求

第一周

一年級：上課隊形，基本站姿;掌握站姿的基本要求;

第二周

一年級：第一個動作;

掌握吸跳步的要領，動作規(guī)范

第三周

一年級：第二個動作(手的動作);動作到位統(tǒng)一;

第四周

一年級：第二個動作(腳的動作)并復習所學資料。

熟練掌握;

第五周

一年級：兩人配合第二個動作;

動作協(xié)調統(tǒng)一;

第六周

一年級：合音樂;

卡好節(jié)奏;

第七周

一年級：第三個動作(手的動作)

要求動作標準;

第八周

一年級：第三個動作(腳的動作)

注意開步的大小;

第九周

一年級：兩人配合第三個動作;

動作協(xié)調統(tǒng)一;

第十周

一年級：合音樂;

卡好節(jié)奏;

第十一周

一年級：第四個動作(手的動作);

動作標準;

第十二周

一年級：第四個動作(腳的動作);

注意拍子，步伐統(tǒng)一;

第十三周

一年級：兩人配合并合音樂;

配合默契，音樂要卡好節(jié)奏;

第十四周

一年級：第五個動作(手和腳的動作)

動作要求標準;

第十五周

一年級：兩人配合合音樂;

配合默契，音樂要卡好節(jié)奏;

第十六周

一年級：復習所學資料;

熟練掌握動作并有感情的去跳舞;

一學期二年級教學進度計劃按周次列表：(本學期授課時間按16

周安排)

周次

資料

要求

第一周

二年級：上課隊形，基本站姿;

掌握站姿的基本要求;第二周

二年級：準備動作，講解舞蹈的風格特點

了解舞蹈的風格特點;

第三周

動作到位統(tǒng)一;

第四周

二年級：第一個動作(腳的動作)并復習所學資料。注意雙跳步和分腿的的重心;

第五周

二年級：兩人配合第一個動作;

動作協(xié)調統(tǒng)一;

第六周

二年級：合音樂;

卡好節(jié)奏;

第七周

二年級：第二個動作(手的動作)

要求動作標準;

第八周

二年級：第二個動作(腳的動作)

注意開步的大小;

第九周

二年級：兩人配合第二個動作并學第三個動作;動作協(xié)調統(tǒng)一;

第十周

二年級：合音樂;

卡好節(jié)奏;

第十一周

二年級：第四個動作(手的動作);

動作標準;

第十二周

步伐大小和重心的轉移;

第十三周

二年級：兩人配合并合音樂;

配合默契，音樂要卡好節(jié)奏;

第十四周

二年級：第五個動作(手和腳的動作)動作要求標準;

第十五周

二年級：兩人配合合音樂;

配合默契，音樂要卡好節(jié)奏;

第十六周

二年級：復習所學資料;

熟練掌握動作并有感情的去跳舞;