快樂生活,健康成長(zhǎng)國(guó)旗下講話幼兒園(匯總12篇)

全面觀察在寫總結(jié)時(shí)，要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了，避免冗長(zhǎng)和復(fù)雜的表達(dá)。小編為大家整理了一些精選的總結(jié)范文，希望對(duì)大家有所幫助。

快樂生活,健康成長(zhǎng)國(guó)旗下講話幼兒園篇一

快樂，就像一個(gè)朋友伴隨著我，讓笑容永久掛在我的臉上;成長(zhǎng)，就像一條漫長(zhǎng)的道路，讓經(jīng)驗(yàn)充滿我的人生;有了快樂的成長(zhǎng)，就像一朵白云一樣，使我勇往直前!

人生的道路上難免碰到一些坎坷，但是，這阻礙不了我的前進(jìn)。記得第一次騎自行車時(shí)，我像一個(gè)嬰兒學(xué)走路一樣找不到重心，時(shí)時(shí)刻刻都要父母扶著。他們就像是我的拐杖，支撐著我的步伐。經(jīng)過父母長(zhǎng)時(shí)間的培訓(xùn)，我最后學(xué)會(huì)了騎自行車。那一刻，我覺得我自己充滿了成功感，感到無(wú)比快樂!

我的語(yǔ)文成績(jī)一向還不錯(cuò)，每次發(fā)試卷時(shí)，我的名字都會(huì)在同學(xué)們的掌聲劃過，而自己也開心得臉發(fā)紅。那一刻，我覺得我自己充滿了榮譽(yù)感，感到無(wú)比興奮、快樂!

記得小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，我們班像是一個(gè)“陌生圈”，誰(shuí)也不認(rèn)識(shí)誰(shuí)，只是默默地走過。一天，體育老師安排我們?nèi)デ安賵?chǎng)的“快樂天地”玩滑滑梯。我走到一個(gè)藍(lán)色的滑梯，準(zhǔn)備滑下去，就和下面的一個(gè)人碰上了。我向她笑了笑，她也露出甜美的笑容，一副不好意思的樣貌。從此，我和她成為了好朋友，形影不離?；蛟S是友誼的力量，讓我獲得了快樂!

成長(zhǎng)少不了快樂，快樂也少不了成長(zhǎng)，只有兩兩“合作”，才能夠創(chuàng)造出更完美的人生!

快樂生活,健康成長(zhǎng)國(guó)旗下講話幼兒園篇二

每個(gè)人都有成長(zhǎng)的經(jīng)歷，我也不例外，有高興的、有難忘的……今天，我就把令我快樂的事情寫下來(lái)。

有一天，我剛從補(bǔ)習(xí)班回來(lái)，看見我奶奶準(zhǔn)備做飯。我一瞧桌子上有各種各樣的食材，我的小手就想動(dòng)一動(dòng)，于是纏著奶奶讓我做，奶奶笑瞇瞇地答應(yīng)了，遞給我一塊姜讓我砸碎，我心里美滋滋的，樂呵呵地干起來(lái)。我砸完姜，奶奶夸我說(shuō)：“我孫子長(zhǎng)大了，會(huì)幫奶奶干活了?！?/p>

還有一回，我們?nèi)页詣傔^晚飯，我就主動(dòng)要求洗碗，媽媽高興地答應(yīng)了。我圍上媽媽的圍裙，就開始了盤子大掃除，擼起袖子就開始干起來(lái)，首先把盤子沖上水，再擠上適量的洗潔精，注意不能擠太多哦!然后用抹布搓洗，最后再用清水洗一遍，使盤子變得干干凈凈……看著自己的勞動(dòng)成果，我讓媽媽過來(lái)檢查，媽媽微笑著表?yè)P(yáng)了我：“我家的寶貝長(zhǎng)大了，更懂事了?！?/p>

在勞動(dòng)中，我體會(huì)到了快樂，雖然有點(diǎn)累，但我還是很開心，因?yàn)椴粌H能幫助家人分擔(dān)一些家務(wù)，還能讓自己成長(zhǎng)起來(lái)。

快樂生活,健康成長(zhǎng)國(guó)旗下講話幼兒園篇三

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!我在國(guó)旗下講話的內(nèi)容是《陽(yáng)光鍛煉一小時(shí)，健康快樂每一天》。

為了使我們的生命煥發(fā)出熱情和激情，為了我們能有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、工作和生活，學(xué)校每天都要組織大家開展陽(yáng)光鍛煉一小時(shí)的活動(dòng)。

我校每天的陽(yáng)光體育活動(dòng)2將在體育老師的統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排下進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑。在進(jìn)行鍛煉的時(shí)候，我們要做到人人參與、活動(dòng)認(rèn)真、安靜入場(chǎng)、隊(duì)列整齊和離場(chǎng)有序。

特別要強(qiáng)調(diào)的是在參加陽(yáng)光體育鍛煉和學(xué)校大型集會(huì)的時(shí)候一定要做到集合靜：

集：表示集合要迅速，在保證安全的基礎(chǔ)上，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)到達(dá)指定地點(diǎn)集合站好。

合：表示全校各班隊(duì)伍排面整齊、步調(diào)一致、口號(hào)響亮、有氣勢(shì)。靜：即從集合到解散，以及下樓、上樓到教室途中不講話、不打鬧、保持安靜。

對(duì)于在以上幾個(gè)方面都做得很好的班級(jí)，學(xué)校會(huì)及時(shí)地進(jìn)行表?yè)P(yáng)，對(duì)于做得不夠好，還需要加油的班級(jí)學(xué)校也會(huì)提醒他們注意。

同學(xué)們，體育鍛煉你我共同參與，希望我們通過鍛煉，能健康快樂每一天，能為自己營(yíng)造出一個(gè)美好的未來(lái)。

讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符!

謝謝大家!

快樂生活,健康成長(zhǎng)國(guó)旗下講話幼兒園篇四

日月如梭，日子一天天過去了，我一天天成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)過程中我覺得很快樂。

漸漸地，我長(zhǎng)大了也懂得了什么是無(wú)私的愛，也能夠幫父母分擔(dān)家務(wù)。每一天吃完晚飯，我就主動(dòng)洗碗。因?yàn)榘职謰寢尠滋旃ぷ餍量啵尠职謰寢屝菹?。我?duì)媽媽說(shuō)：“媽媽讓我洗碗吧，你工作很辛苦。”媽媽說(shuō)：“好的，我兒子長(zhǎng)大了、懂事了。”我收拾好碗筷拿到廚房去洗，我不管水有多冷，油污有多少我都細(xì)心的把它們洗干凈。因?yàn)槟軒透改阜謸?dān)家務(wù)，我很快樂!

時(shí)光如流水，我從愛看《多啦a夢(mèng)》幼稚的小男孩到迷上觀看英語(yǔ)小故事。英語(yǔ)小故事的卡通人物說(shuō)英語(yǔ)說(shuō)得很搞笑。能夠提高我英語(yǔ)的聽說(shuō)的潛力。從喜歡玩捉迷藏的小男孩到會(huì)上網(wǎng)看新聞;到博客去寫作文。能夠認(rèn)識(shí)很多網(wǎng)上的朋友。能夠到別人博客去欣賞博文，這樣能夠提高我的作文水平。在學(xué)習(xí)中我收獲很多，我覺得很快樂。

在成長(zhǎng)過程中收獲知識(shí)，是一件快樂的事情。記得在一年級(jí)的時(shí)候，之所以才考得七八名，是因?yàn)樾r(shí)候很貪玩不明白知識(shí)的重要。一眨眼，我上了四年級(jí)。四年級(jí)我才明白知識(shí)的重要。我上課專心聽課、課后多做練習(xí)、多看課外書籍、上網(wǎng)找一些資料來(lái)練習(xí)。我的學(xué)習(xí)在不斷進(jìn)步，我的知識(shí)越來(lái)越豐富。在成長(zhǎng)過程中收獲知識(shí)，我很快樂!

成長(zhǎng)多好阿，能夠幫父母分擔(dān)更多事，讓自己在成長(zhǎng)中收獲知識(shí)、朋友、快樂!

快樂生活,健康成長(zhǎng)國(guó)旗下講話幼兒園篇五

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是珍愛生命，健康成長(zhǎng)。

寶貴的生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有一次，要讓生命之花常開，要讓生命之樹常綠，沒有安全之水的澆灌是不可能的。它需要每個(gè)人的悉心呵護(hù)，需要全人類的共同努力，需要每個(gè)小朋友從自我做起，從現(xiàn)在做起。我相信只要我們每一個(gè)小朋友都能做到安全第一，都能把握好安全的金鑰匙，我們就能擁有安全，就能遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，就會(huì)健康成長(zhǎng)。

成長(zhǎng)是人一生中必經(jīng)的道路，可以走向成熟，通向成功;成長(zhǎng)是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng)，那么美麗、那么真實(shí)、那么令人向往;成長(zhǎng)像是桌上的美味佳肴，酸、甜、苦、辣應(yīng)有盡有;成長(zhǎng)是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。

人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見彩虹?夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的，沒有哪一個(gè)人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d的希望。活著，不僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國(guó)家的希望，承載著他們的愛。

我記得媽媽給我講了這樣一個(gè)故事：一個(gè)關(guān)于車禍的故事，__城市，有一個(gè)女孩叫__，是班上的三好學(xué)生，有一次她的姥姥生病了，病的很嚴(yán)重，她媽媽由于太著急了，就帶著__橫穿馬路，她媽媽心想，就橫穿馬路一次，__不會(huì)學(xué)下的，沒事。所以就帶著__橫穿馬路，可是誰(shuí)知__記住了。第二天，__回到家，發(fā)現(xiàn)家里沒有人，__想，媽媽肯定是去看姥姥了，__就去找媽媽了，到了馬路邊，__就學(xué)著昨天媽媽橫穿馬路，誰(shuí)知，一輛小轎車飛馳而來(lái)，奪去了__的生命，她的媽媽得知后是后悔莫及呀，可是現(xiàn)在后悔已經(jīng)來(lái)不及了，真是早知現(xiàn)在，何必當(dāng)初。

讓我們一起來(lái)呼吁吧!珍愛生命，不要再讓交通事故奪取一條條無(wú)辜美麗的生命，打碎一個(gè)個(gè)幸福美滿的家庭，創(chuàng)傷一個(gè)個(gè)善良的心靈。所以，無(wú)論您在何時(shí)何地，請(qǐng)都深深銘記：遵守交通規(guī)則，人人有責(zé)。因?yàn)槟愕纳粏螁沃粚儆谀阕约阂粋€(gè)人，你的生命更深深地牽動(dòng)著你的家人。同學(xué)們，讓我們手挽手、肩并肩，共同邁向美好的明天。愿安全之水長(zhǎng)流，愿生命之樹常青，愿大家都能珍愛生命，健康成長(zhǎng)!

快樂生活,健康成長(zhǎng)國(guó)旗下講話幼兒園篇六

蔣：親愛的老師們。

關(guān)：親愛的同學(xué)們。

合：大家早上好!

蔣：我是來(lái)自五(1)中隊(duì)的。

關(guān)：我是來(lái)自五(1)中隊(duì)的。

蔣：今天我們要聊的話題是——《如何讓自己更健康》。

關(guān)：健康其實(shí)是一個(gè)永恒的話題。

蔣：關(guān)靜婷，那什么是健康呢?

關(guān)：健康是指一個(gè)人在心理上和身體上處于良好的狀態(tài)。

蔣：我聽說(shuō)身體健康的標(biāo)準(zhǔn)是精力充沛，能從容地應(yīng)對(duì)日常生活和工作的壓力，身體無(wú)疾病。

關(guān)：對(duì)，但是，要怎么做到身體健康呢?

蔣：這你就不知道了吧!每天十杯水，每天一杯檸檬汁，不但可以美白，還可以淡化黑斑。少食用鹽腌、煙熏、燒烤的食物。喝豆?jié){時(shí)，不要加雞蛋及糖，也不要喝太多，豆?jié){中加雞蛋及糖會(huì)上火。早上吃的像皇帝——吃好，中午吃的像平民——吃飽，晚上吃的像乞丐——吃少。下午五點(diǎn)后，大魚大肉少吃，因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需要那么多能量，容易形成肥胖。

關(guān)：那我來(lái)講些我們小朋友健康的作息方法吧，每天至少達(dá)到9小時(shí)睡眠要求，睡眠不足會(huì)變笨，有午睡習(xí)慣，可以是下午學(xué)習(xí)更有精神。遠(yuǎn)離充電座，手機(jī)，人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上。放松肌肉，默默地進(jìn)行一呼一吸，以呼吸為主。學(xué)會(huì)在一切場(chǎng)合，如教室、走廊，汽車?yán)锎蝽锸昼?，這會(huì)令你精神振奮。

蔣：講了這么多，大家應(yīng)該知道了如何使自己的身體更健康了吧!

關(guān)：蔣卓成，健康似乎還包含心理上的健康，是嗎?

蔣：是的，健康還包含心理上的健康，心理上沒有抑郁、恐懼等癥狀，陽(yáng)光而溫情，這就是心理上的健康。

關(guān)：那如何才能使自己的心理更健康呢?

蔣：每次洗澡時(shí)放開你的歌喉，盡量拉長(zhǎng)聲調(diào)，因?yàn)榇舐暢栊枰煌５厣詈粑?，這樣可以得到很好的狀態(tài)，使得心情愉快。伸展對(duì)消除緊張十分有益，它可以使全身肌肉得到放松，嘗試用一些不同的新方法，做一些你不常做的事。

關(guān)：你的方法不錯(cuò)，我也從課外書閱讀中知道了，多閱讀《心靈的雞湯》、《人性的優(yōu)點(diǎn)》等好書可以強(qiáng)壯我們的心靈，健康我們的心靈。

蔣：這方法不錯(cuò)，要是大家平時(shí)心理上有什么困惑，也可以向我們學(xué)校的校醫(yī)——易丹老師求助。

關(guān)：也可以和自己的好朋友或者自己信任的人談心，解除心理的困惑。

合：最后祝大家心理、身體都健康!我們的演講結(jié)束，謝謝大家!

文檔為doc格式。

快樂生活,健康成長(zhǎng)國(guó)旗下講話幼兒園篇七

剛過去不久的5月12日是汶川地震五周年的日子，從報(bào)紙上、電視里我們可以看到四川災(zāi)區(qū)在五年后的今天完成了超越式重建。

還記得五年前的這個(gè)時(shí)候，一場(chǎng)天災(zāi)空降汶川，地震----這書本里的知識(shí)變成了殘酷的現(xiàn)實(shí)。那些廢墟里的課本，那些從斷磚亂石下伸出的小手，那些驚恐、無(wú)奈、絕望的眼神，那些痛苦的面容，消失的生命，讓我們哀嘆生命的脆弱。然而，還有那些日夜不舍的堅(jiān)持，那些生死不離的牽手，那些愛的救助卻劇烈沖擊著每一個(gè)人的心靈。我們無(wú)法忘記，忘記那些為了生命而奮力掙扎的面孔。

在五年后的今天，在安定的環(huán)境下成長(zhǎng)的我們又從中受到了哪些啟發(fā)呢？生命是脆弱的，所以我們更應(yīng)該珍惜！

到目前為止，在浩瀚的宇宙中，除了地球之外，科學(xué)家還沒有發(fā)現(xiàn)第二個(gè)星球上存在生命，可見生命是多么可貴?？扇祟惖纳彩谴嗳醯?，任何一點(diǎn)點(diǎn)傷害都可能造成生命的殘缺和終止。因此，生命的延續(xù)需要許多人的共同努力、珍惜、愛護(hù)，更需要安全的保證。安全，對(duì)于我們中學(xué)生，這樣一個(gè)特殊群體尤其重要?？墒?，在我們身邊，總有那么多同學(xué)不注意安全，不珍惜生命，把老師的教導(dǎo)和家長(zhǎng)的叮嚀當(dāng)作耳旁風(fēng)，結(jié)果不僅受到了傷害、耽誤了學(xué)習(xí)，有的甚至危及生命。比如有同學(xué)不遵守交通規(guī)則，不聽從交警的指揮，橫穿馬路闖紅燈；有的同學(xué)喜歡在樓梯旁追逐打鬧，上下樓梯故意擁擠；還有同學(xué)放學(xué)不回家，喜歡在公共場(chǎng)所逗留。以上都是一些不安全的行為。

同學(xué)們，也許你有許多夢(mèng)想，也許你有很大志向，可你知道嗎？生命是一切生活的基礎(chǔ)，沒有安全的保障，什么樣的理想都有可能變成空想。有人說(shuō)健康是“1”，可以通過學(xué)習(xí)和努力在它后面加上許多“0”，但是如果沒有了生命、沒有了健康，就什么都沒有，什么都不是了。生命以它獨(dú)有的美，浸潤(rùn)了生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴；美麗的生命，源于一份對(duì)生活的熱愛。生命行走在你我的掌心，請(qǐng)小心看護(hù)；生命承載太多的美麗，請(qǐng)認(rèn)真對(duì)待。生命就在今天，看見今天，珍愛生命，一切才會(huì)存在。

快樂生活,健康成長(zhǎng)國(guó)旗下講話幼兒園篇八

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天，我演講的題目是《快樂學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)》。

首先，同學(xué)們，讓我們快樂的學(xué)習(xí)，快樂的成長(zhǎng)，讓我們從今天開始認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中體會(huì)真正的快樂。

同學(xué)們，學(xué)習(xí)是為我們自己，更是為了家庭和父母。大家想想“可憐天下父母心?！卑职?、媽媽為了我們健康成長(zhǎng)付出了多少辛勞和汗水，我們有什么理由不去努力學(xué)習(xí)，報(bào)答父母呢?同學(xué)們，從大的方面來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)是為了國(guó)家的富強(qiáng)、社會(huì)的進(jìn)步、人類的幸福。大家想想，一個(gè)人只有有知識(shí)、有能力，才能自食其力，成為社會(huì)財(cái)富的創(chuàng)造者，而不是社會(huì)的負(fù)擔(dān)。其次，知識(shí)越多，能力越大，對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)也越大。

同學(xué)們，我們懂得了學(xué)習(xí)的重要。俗話說(shuō)，“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟?！背晒儆诳炭嗯Φ娜?，學(xué)習(xí)要有毅力、有恒心、有永不放棄的精神。還要樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)。

同學(xué)們，多少個(gè)清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光照進(jìn)校園，就響起了我們朗朗的讀書聲。同學(xué)們，錯(cuò)過了青春，會(huì)輸?shù)粢簧?我們已經(jīng)沒有選擇，我們不能再猶豫，我們只有去拼搏。因?yàn)橛刑嚓P(guān)注我們的目光，有太多期待我們的人。其實(shí)，我們的生活處處有陽(yáng)光，處處有溫馨，生活需要我們慢慢去品味，我們要學(xué)會(huì)用發(fā)現(xiàn)的眼光，發(fā)現(xiàn)的思維去審視我們身邊無(wú)意流過的瞬間，要在一霎時(shí)捕捉快樂，將它儲(chǔ)存，在快樂中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

同學(xué)們，我們相聚在__中心小學(xué)，我們的周圍，有很多美好的事物。清晨，進(jìn)入校門時(shí)，校園的美景盡顯眼簾，呼吸新鮮的空氣，感受生命脈搏的跳躍，這是多么愜意的事;疲憊的學(xué)習(xí)后，靜下心來(lái)，思考一下，我們今天掌握了什么新知識(shí)，又是多么開心的事?？鞓肥且环N能力，能夠在任何環(huán)境中保持一顆快樂的心，可以讓你更有把握在有限的時(shí)間內(nèi)獲得成功。因此，我們應(yīng)保持樂觀的心境，快樂的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

同學(xué)們，我們作為新時(shí)期的少年兒童，在成長(zhǎng)中，要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂，學(xué)會(huì)珍惜快樂。讓我們定下長(zhǎng)遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，為自己、為家庭、為社會(huì)、為國(guó)家、為我們未來(lái)精彩的人生而努力學(xué)習(xí)吧!

最后祝大家“快樂學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)”。

我的演講完畢，謝謝大家。

快樂生活,健康成長(zhǎng)國(guó)旗下講話幼兒園篇九

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好!

鮮艷的五星紅旗在雄壯的國(guó)歌聲中又冉冉升起了，新的一個(gè)星期又開始了。我是苗苗二班的陸函鈺小朋友，今天我國(guó)旗下講話的主題是《讓我們一起閱讀吧》。

閱讀是我們幼兒園的特色之一，也是一把打開知識(shí)寶庫(kù)大門的鑰匙，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣會(huì)讓我們受益終身。在我家，每天晚上媽媽都會(huì)陪我一起看書，講故事，每天的親子閱讀時(shí)間是我最開心的時(shí)候。在這些書里，我學(xué)到了很多的知識(shí)和道理，貝貝熊教我養(yǎng)成良好的習(xí)慣，笨笨豬讓我擁有好性格，蹦蹦和跳跳告訴我怎么和朋友相處，神奇校車帶我了解各種科學(xué)知識(shí)。

書是五彩生活的萬(wàn)花筒，書是大千世界的縮影。所以親愛的小朋友們讓我們一起閱讀，在生動(dòng)有趣的圖書王國(guó)里，共同暢游，共同享受閱讀帶來(lái)的歡樂，在“悅讀”中健康快樂地成長(zhǎng)吧!謝謝大家!

快樂生活,健康成長(zhǎng)國(guó)旗下講話幼兒園篇十

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!我是七(1)班的沈雪婷，今天我演講的題目是：“健康成長(zhǎng)”。

人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會(huì)環(huán)境健壯的體魄，美好的心靈，高尚的道德情操，豐富的文化知識(shí)是構(gòu)筑健康的重要條件。良好的社會(huì)環(huán)境是健康的關(guān)鍵。

我們經(jīng)常在電視上看到，許多國(guó)家仍然發(fā)生著戰(zhàn)爭(zhēng)、暴亂，動(dòng)蕩不安的社會(huì)給人們?cè)斐蔁o(wú)盡的苦難，死亡、流血事件經(jīng)常發(fā)生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和饑餓正在加劇，人們生活困苦，營(yíng)養(yǎng)不良，掙扎在死亡邊緣。對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當(dāng)代中國(guó)感到真正的幸運(yùn)，感到無(wú)比的幸福.

健壯的體魄是健康的基礎(chǔ)。青少年要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，不挑食，講究衛(wèi)生，不喝酒，不抽煙，給疾病無(wú)可乘之機(jī)。同時(shí)，要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。常言道“生命在于運(yùn)動(dòng)”，青少年時(shí)期是人生最重要的時(shí)期，體育鍛煉能大大促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育。我們的身體就像是一部“機(jī)器”，小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養(yǎng)自小腿要經(jīng)常運(yùn)轉(zhuǎn)，才能保持良好的生機(jī)和活力。讓我們快樂健康的成長(zhǎng)吧!

謝謝大家!

快樂生活,健康成長(zhǎng)國(guó)旗下講話幼兒園篇十一

千思萬(wàn)想，我決定：為父親洗腳!

首先，水溫必須要適度。我先往腳盆里倒一些熱水，用手試試，呀，太燙了!再?zèng)r兌點(diǎn)冷水，探手進(jìn)去，有點(diǎn)涼。一來(lái)二去，注了滿滿一盆水，才到達(dá)最佳的溫度。我頗有成就感地端著腳盆，一步一步走向房間，放在地主。

然后有請(qǐng)老爸。老爸正在陽(yáng)臺(tái)站著呢。把他請(qǐng)進(jìn)房間坐好后，用一塊布蒙住了爸爸的眼睛。

爸爸滿頭問號(hào)：“搞什么鬼呀?”

我笑著說(shuō)：“給你洗腳呀!讓你好好享受享受唄!”

爸爸的嘴角立刻開心地翹成一彎新月，似乎想說(shuō)什么，卻又沒有說(shuō)出來(lái)。那映著深深的皺紋的笑容，讓我看了又親切又心疼：爸爸真的老了很多。

我輕輕地脫下爸爸的鞋子，將他的雙腳浸入水中，輕輕搓動(dòng)像老樹皮一樣的腳。那雙腳真粗糙!我不禁想起爸爸忙碌的身影：踏著五彩的朝陽(yáng)，伴著西下的斜陽(yáng)，爸爸就堅(jiān)守在人們上班和回家的路上，指揮交通，維護(hù)秩序。為了我，為了這個(gè)家，爸爸努力地工作著。我反復(fù)搓著腳上的泥垢，不禁又心疼起來(lái)。這雙腳承受著多少生活的壓力呀!愛的字典中沒有“臟”這個(gè)字。我蹲在地上，低著頭，不停地清洗著爸爸的腳，努力想使它變得更年輕一些!

“叮咚”一顆水珠掉下來(lái)，掉在水中，這是什么?

此刻，我明白了一句古話：大愛無(wú)言。

快樂生活,健康成長(zhǎng)國(guó)旗下講話幼兒園篇十二

陽(yáng)春三月，草長(zhǎng)鶯飛，桃紅柳綠，大自然生機(jī)勃勃，作為中學(xué)生的我們也希望和沐浴在春風(fēng)、春雨中的小樹苗一樣快樂的成長(zhǎng)。

首先要養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，我們中學(xué)生面臨著繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，承受著巨大的升學(xué)壓力，沒有強(qiáng)健的體魄根本完成不了學(xué)習(xí)任務(wù)，因此要有健康的生活方式，要做到生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦，堅(jiān)持體育鍛煉，講究衛(wèi)生。只有學(xué)會(huì)科學(xué)地安排每天的學(xué)習(xí)，才能保持較高的.學(xué)習(xí)效率。

其次，要培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)，正確認(rèn)識(shí)自我，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。要提高自己對(duì)挫折的承受能力，學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，再加上社會(huì)上過分看重分?jǐn)?shù)的現(xiàn)象，給我們中學(xué)生造成的嚴(yán)重心理壓力?？荚嚦煽?jī)，已成為生活的唯一核心。當(dāng)考試成績(jī)出現(xiàn)下滑現(xiàn)象時(shí)，有些同學(xué)不是及時(shí)分析原因，迎頭趕上，而是產(chǎn)生厭學(xué)情緒，甚至抑郁不安，過分焦慮，我們應(yīng)當(dāng)分析原因，根據(jù)自身的實(shí)際情況，制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不要好高騖遠(yuǎn)，面對(duì)挫折和失敗有正確的認(rèn)識(shí)。在挫折面前不驚慌失措，應(yīng)采取理智的應(yīng)付方法，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，正視現(xiàn)實(shí)。在困難面前不屈不撓。培養(yǎng)自信，克服自卑，保持樂觀的情緒和良好的心態(tài)，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望。

第三要保持和諧的人際關(guān)系，樂于和他人交往，要與同學(xué)和睦相處，要對(duì)同學(xué)以誠(chéng)相待，與同學(xué)建立真正的友誼，和同學(xué)多交流溝通，在交往過程中要學(xué)會(huì)理解和寬容，培養(yǎng)自己與他人合作的能力。當(dāng)自己在生活和學(xué)習(xí)中得到同學(xué)幫助時(shí)，當(dāng)自己和同學(xué)共同面對(duì)困境解決問題時(shí)，就會(huì)感到無(wú)比的快樂。要和同學(xué)們一起參加各種豐富多彩的學(xué)校的活動(dòng)，融入到集體生活中去，發(fā)揮自己的才能，使自己各方面都能得到發(fā)展。另外，我們還要培養(yǎng)自己的自制能力，要堅(jiān)持抵制社會(huì)上的一些不良因素和影響?？鞓返纳顏?lái)源于健康的身體和健康的心理，讓我們大家都健康快樂地成長(zhǎng)吧，使自己永遠(yuǎn)充滿活力與激情，在快樂的生活中張開遠(yuǎn)航的風(fēng)帆，駛向理想的彼岸。