平常心態(tài)演講稿(匯總16篇)

演講稿中的觀(guān)點(diǎn)應(yīng)該具備客觀(guān)性和說(shuō)服力，能夠引起聽(tīng)眾的共鳴。善于運(yùn)用修辭手法和感情色彩，可以提升演講稿的說(shuō)服力和表現(xiàn)力。每個(gè)人都可以成為一個(gè)優(yōu)秀的演講者，以下是一些精選的演講稿范文，供你參考學(xué)習(xí)。

平常心態(tài)演講稿篇一

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

保持一顆平常心，待人會(huì)更寬容。有了好的心態(tài)，就會(huì)遇事多往好處想，就能迅速發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處，就能夠從心里坦然地接納每一個(gè)人。生活和工作中咱們會(huì)碰到各種各樣的人，每個(gè)人既有優(yōu)點(diǎn)，又有缺點(diǎn)。無(wú)論是在單位里與同事相處，在學(xué)校里與同學(xué)在一齊，還是在社會(huì)上與兄弟姐妹玩耍，每一個(gè)圈子里，咱們會(huì)碰到形形色色的人，各種各樣的性格，如果不靜下心來(lái)，觀(guān)察分析，在與人打交道時(shí)，很容易在某些小事上與人發(fā)生摩擦，產(chǎn)生矛盾。使自我陷入不利的局面。曾有一個(gè)同學(xué)，我發(fā)現(xiàn)他的心態(tài)很不好，總鐘愛(ài)找別人的問(wèn)題，指責(zé)別人這也不是，那也不是，結(jié)果使自我到處碰壁，事事不順。鬧得人人不鐘愛(ài)與他多接觸，只要有人提起他，大家會(huì)不約而同地?fù)u頭，這就是心態(tài)不平靜造成的后果。如果有一顆平常心，就會(huì)冷靜地思考，就能一分為二看待別人，即使有不妥當(dāng)?shù)牡胤剑踩菀装l(fā)現(xiàn)自我的問(wèn)題，及時(shí)作出調(diào)整和改正，不至于對(duì)人產(chǎn)生偏見(jiàn)，使自我處于被動(dòng)局面。

保持一顆平常心，處世會(huì)更理智。咱們生活的這個(gè)時(shí)代，是信息時(shí)代，競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代，面臨許多選取和競(jìng)爭(zhēng)，也會(huì)有許多的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，如果情緒浮躁，很難較好的把握自我，一旦走錯(cuò)一步，容易走上惡性循環(huán)，會(huì)一步錯(cuò)造成步步錯(cuò)，使人追悔莫及，給自我?guī)?lái)缺憾。無(wú)論讀書(shū)、就業(yè)、和工作進(jìn)取中，難免會(huì)有不如意的時(shí)候，如果保持一顆平常心，有了穩(wěn)定的心態(tài)，就有了較好的承受力，就有了理智的操縱力，也就能冷靜地理解現(xiàn)實(shí)。不管碰到什么狀況，心里都不會(huì)有太大的落差，這就能夠使咱們?cè)谀婢持胁恢劣诿允ё晕?，在遭受失敗和挫折后，很快地重新找回自我，校正前進(jìn)的目標(biāo)，進(jìn)而發(fā)奮去實(shí)現(xiàn)。

保持一顆平常心，生活享受會(huì)更實(shí)在。當(dāng)今社會(huì)，掙錢(qián)的門(mén)路很多，貧富差異比較大，物質(zhì)享受也會(huì)懸殊；沒(méi)有平常心，難以找到平衡點(diǎn)。因此，會(huì)經(jīng)常有一些不必要的煩惱困擾，容易出現(xiàn)心理失衡。哪怕是在一個(gè)單位，由于工作的'不一樣，所處的地位不一樣，以及各種關(guān)聯(lián)的影響，地位會(huì)出現(xiàn)變化，待遇上會(huì)有較大差別，讓人感到不公。我以前有一位年輕的同事，上班時(shí)刻不長(zhǎng)，有潛質(zhì)，有本事，說(shuō)、寫(xiě)、干都有一套，當(dāng)時(shí)在我的心目中，就應(yīng)很有進(jìn)展前途。但他有一個(gè)致命弱點(diǎn)――心態(tài)不好，他感到懷才不遇，世道對(duì)他不公，是典型的一種“憤青”表現(xiàn)，認(rèn)為一些潛質(zhì)比他差的人，處境好，地位高，工資多，待遇強(qiáng)，心里感覺(jué)別扭，平時(shí)，總是有意無(wú)意地流露出不滿(mǎn)，嘴里還說(shuō)什么期望這個(gè)世界一切推倒重來(lái)。結(jié)果很長(zhǎng)時(shí)刻一向得不到重用。這就是缺乏平常心，帶來(lái)的結(jié)果。有了一顆平常心，能夠正確看待眼前的一切，較好地處理當(dāng)前發(fā)生的事情，不會(huì)因此增加不必要的苦惱和煩悶，也就不會(huì)給自我的前程設(shè)置障礙。就能夠享受每一天的愉悅！從而，更加有利于自我的進(jìn)展進(jìn)步。

保持一顆平常心，才能理性地戰(zhàn)勝自我。每一個(gè)人都有自我的長(zhǎng)處和短處，但人真正認(rèn)識(shí)自我，了解自我卻是不容易的事。咱們只有在心態(tài)平靜、情緒平和的時(shí)候，才能發(fā)掘自我的長(zhǎng)處，找到前進(jìn)的方向，鎖定人生的目標(biāo)。每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)在哪里，自我適應(yīng)做什么，不適應(yīng)做什么，只有冷靜思考才能找到。只有靜下心來(lái)去打拼，才能充公發(fā)揮自我的作用。那些跟著別人走，事事學(xué)著別人那樣的人，是成不了大事的。當(dāng)認(rèn)識(shí)了自我找準(zhǔn)了目標(biāo)之后，就應(yīng)堅(jiān)定不移地去實(shí)現(xiàn)，不好怕風(fēng)言風(fēng)雨，不好被一時(shí)的困難嚇倒，不好怕遭遇失敗和挫折，這些都務(wù)必良好的心態(tài)。只有保持平常心，才能做到走自我的路，讓別人去說(shuō)吧。這樣的人才能成功，才能逐漸實(shí)現(xiàn)人生的理想和夙愿。

平常心并不是天生的，而是逐漸練就的，是在生活中，在工作中，在與人打交道的過(guò)程中，不斷練就出來(lái)的，是在自我成長(zhǎng)中，慢慢體驗(yàn)出來(lái)的，也是透過(guò)領(lǐng)悟一點(diǎn)一滴積存的。練就平常心，有時(shí)甚至要經(jīng)過(guò)摔打、磨練，從痛苦中去尋找，在失敗中去體會(huì)。認(rèn)識(shí)自我，了解自我，這是練就平常心的起點(diǎn)。人只有不斷地調(diào)整自我，使自我意識(shí)到達(dá)某種境地，才能時(shí)常保持一顆平常心。

平常心態(tài)演講稿篇二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

平常心那種境界太高了，不是人人都能做到的。不以物喜，不以己悲，這就是平常心了。

在平常心下，你不會(huì)去計(jì)較，不會(huì)去算計(jì)，你只覺(jué)得平淡就是愉悅。沒(méi)有紛爭(zhēng)，沒(méi)有怨恨。平常心是無(wú)心的前者。無(wú)心并非無(wú)情，而是一種至高的心態(tài)境界。

生活就像一望無(wú)際的大海，人便是大海上的一葉小舟。大海沒(méi)有風(fēng)平浪靜的時(shí)候，因此，人也總是有歡樂(lè)也有憂(yōu)愁。一切保持常態(tài)，做事昂首挺胸，無(wú)所畏懼。用一顆淡薄之心，忍辱之心，仁愛(ài)之心去對(duì)待世界。當(dāng)無(wú)名的煩惱襲來(lái)，失意與彷徨燃燒著每一根神經(jīng)。但是，兄弟姐妹，別忘了保持一顆平常心，痛苦將不再有。生活中，有什么比保持一顆平常心更灑脫的呢!平常心，猶如一泓清泉，能夠拂去灰塵，洗盡煩惱；平常心，猶如一杯香茗，能夠除去干渴，飲出甘甜。一顆平常心，能夠使考生們心里踏實(shí)，揮灑自如；一顆平常心，能夠使戶(hù)外員狀態(tài)穩(wěn)定，氣勢(shì)如宏；應(yīng)對(duì)榮辱與成敗，一顆平常心，可使你波瀾不驚，淡泊無(wú)求；應(yīng)對(duì)恩怨和情仇，一顆平常心，能夠使你處亂不變，空靈無(wú)妄。

人的生命要應(yīng)對(duì)的事情實(shí)在太多，人們常感嘆最近又有多少不如意、不順心。是的，應(yīng)對(duì)工作的困擾，家庭的瑣碎之事，人情事故，兄弟姐妹間的矛盾如何處理等等。要應(yīng)對(duì)這么多事情，如何去應(yīng)對(duì)、去解決，我想，對(duì)任何事保持一顆平常心，不帶任何私心和奢求，往往就會(huì)迎刃而解，矛盾和心結(jié)自然就打開(kāi)。

保持一顆平常心，務(wù)必堅(jiān)定地樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。在各種誘惑面前保持清醒的頭腦，經(jīng)受住考驗(yàn)。每個(gè)人前面都有1條通向遠(yuǎn)方的路，崎嶇但充滿(mǎn)期望，不是人人都能走到遠(yuǎn)方，正因總有人正因沒(méi)倒掉鞋里的沙子而疲憊不堪半途而廢。因此，主宰人的感覺(jué)的并非歡樂(lè)和痛苦本身，而是情緒。

保持一顆平常心吧!少一些欲望，少一些貪求。像小草一樣的默默無(wú)聞，像野花一樣的`靜靜開(kāi)放，留住一份性命的純真。多一些純凈，少一些煩惱。像孩子一樣的心無(wú)憂(yōu)慮，像老人一樣的平靜無(wú)濤。在這個(gè)充滿(mǎn)繁榮和誘惑的社會(huì)，每時(shí)每刻都要保持一顆平常心去做事，欲望要有度，知足才會(huì)常樂(lè)，這才是心理的最高境界。仰頭挺胸的對(duì)蒼天說(shuō)我命由我不由天。說(shuō)到底，平常心但是是“無(wú)為、無(wú)爭(zhēng)、不貪、知足”，對(duì)事對(duì)人不好強(qiáng)求，不好完美主義，要順其自然，人生在事，不如意十之有八九，因此發(fā)生就發(fā)生了，順?biāo)?，這樣才會(huì)有廣闊的胸懷，做大的事情。常常與自我的心說(shuō)話(huà)，保持與自我交流，你將凡事冷靜和保持自信，便能夠更平靜的處理問(wèn)題。這樣潛移默化的你會(huì)成熟很多。這樣才能有完美的情緒和燦爛的明天！

平常心態(tài)演講稿篇三

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)：

大家好！

一位哲人說(shuō)：“你的心態(tài)便是你真實(shí)的主人?！币晃粋ト耍赫f(shuō)：“要么是你駕御生命，要么是生命駕御你。你的心態(tài)決議誰(shuí)是坐騎，誰(shuí)是騎師。”

無(wú)論咱們做什么事情，心態(tài)都是很重要的。對(duì)每一個(gè)干一番事業(yè)來(lái)說(shuō)，首先要建立一個(gè)堅(jiān)定不移的的心態(tài)，無(wú)論面臨什么樣的困難，誰(shuí)都期望自己的能回得成功，可是要做到這一點(diǎn)，良好的心態(tài)是不可或缺的，因?yàn)槭裁礃拥男膽B(tài)決議了什么樣的成果，什么樣的心態(tài)決議了什么樣的人生。有了成功的心態(tài)就會(huì)達(dá)到成果的道路：假如一個(gè)人沒(méi)有激烈一定要成功的欲望~那他是不會(huì)采納任何行動(dòng)來(lái)達(dá)到成果的方針。

成功關(guān)于咱們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一件不易之事，每一項(xiàng)成果都需求咱們艱苦的支付，今日咱們推銷(xiāo)的是自己的工作與道德，是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)理念，它是一種重生英勇的事物。當(dāng)咱們向他人推銷(xiāo)慨念或是介紹這個(gè)工作時(shí)，咱們面臨的不僅僅是他人，也是自己，當(dāng)咱們?cè)谕其N(xiāo)過(guò)程中遭到拒絕后，往往會(huì)發(fā)生一種心理障礙，害怕再去面臨他人，再面向他人介紹這種理念。事實(shí)上，有些人遇到困難便失去了勇氣，可是在成功者的眼里即便失敗也不能是最后的決局，還會(huì)繼續(xù)奮斗，路不是一帆風(fēng)順的好走，終身有成果的人，開(kāi)端出發(fā)總是不順利，并且在“抵達(dá)方針前”也終會(huì)閱歷許多心碎的掙扎，看看那些成功者，其人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)一般會(huì)與某個(gè)危機(jī)一起出現(xiàn)，透過(guò)那些危機(jī)咱們認(rèn)識(shí)了另一個(gè)“自我”，有了成果。

咱們常說(shuō)富人愛(ài)創(chuàng)業(yè)，貧民愛(ài)打工，富人做事有永不服輸?shù)木?，但貧民遇到挫敗就拋棄，但有很多人還沒(méi)有做事就開(kāi)端拋棄。成功的道路是崎嶇和曲折的，有些人把困難和不幸作為借口，也有人在不幸和困難中尋覓出路，只要英勇面向困難永?；盍τ贸林鴳?zhàn)勝一切才能成為命運(yùn)的`主宰者。

要堅(jiān)持提升自己。剩者為王。我曾在一個(gè)經(jīng)濟(jì)市場(chǎng)上評(píng)打多年，我說(shuō)在在這個(gè)80%以上的人不能成功的，因?yàn)?0%的人不能堅(jiān)持。堅(jiān)持的心態(tài)是在遇到崎嶇的時(shí)候反映出來(lái)的心態(tài)，而不是順利的堅(jiān)持。遇到瓶頸的時(shí)候還要堅(jiān)持，直到打破瓶頸達(dá)到新的頂峰。要堅(jiān)持到底，不能輸給自己。時(shí)刻總是耐性等候那些堅(jiān)持成功的人。

平常心態(tài)演講稿篇四

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

今天我們演講的題目是《擁有一顆平常心》。

期末悄然臨近，明天將迎來(lái)期末考試。同學(xué)們?cè)诰o張忙碌的備考中，都期望取得理想的成績(jī)。回想半年來(lái)，老師們艱苦付出的汗水無(wú)時(shí)無(wú)刻不在滋養(yǎng)著我們的心田；同學(xué)們互幫互助的真摯友誼每分每秒都在心扉中久久回蕩；家長(zhǎng)們那一束束堅(jiān)信的目光和期待的眼神深深映在我們的腦海中。毫無(wú)疑問(wèn)，對(duì)于每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)，這都是一次很重要的考試。

首先，備考時(shí)，我們要以飽滿(mǎn)的熱情和積極的態(tài)度投入到復(fù)習(xí)中來(lái)，上課積極聽(tīng)講，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)，利用好課堂和課下的每一分每一秒，不虛度光陰，不要透支考試前寶貴的復(fù)習(xí)時(shí)間。同學(xué)之間互相幫助，取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步。

也許在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，我們會(huì)遇到很多的困難和阻礙，但這恰巧可以考驗(yàn)我們的意志和耐力，增加我們成功的幾率。請(qǐng)相信，只要持續(xù)的努力，不懈的奮斗，就沒(méi)有征服不了的高山。同學(xué)們，考試來(lái)臨，請(qǐng)用平和的心態(tài)，坦然地迎接考試，在重視考試的同時(shí)，也要科學(xué)地對(duì)待考試，做到緊張不慌張，忙碌而有序，勤奮踏實(shí)，沉著備戰(zhàn)。

同學(xué)們都知道，每次的考試不僅是一次知識(shí)的檢驗(yàn)，更是一場(chǎng)誠(chéng)信的較量。誠(chéng)實(shí)守信，在學(xué)習(xí)生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)中折射光芒?？荚囎鞅?，不但不能彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，反而會(huì)讓自己失去誠(chéng)信。我們開(kāi)元的學(xué)生在歷次考試中，已經(jīng)形成一種良好的誠(chéng)信氛圍，誠(chéng)信已深入每個(gè)同學(xué)的內(nèi)心。對(duì)于我們而言，重視誠(chéng)信，是責(zé)任感的考驗(yàn)；誠(chéng)信應(yīng)考，則是道德品格的體現(xiàn)。就讓我們用求真的態(tài)度向老師、向家人、向同學(xué)、更向自己交上一份真實(shí)的答卷。

在誠(chéng)實(shí)應(yīng)考的同時(shí)，我們還應(yīng)具備出色的心理素質(zhì)，既能做到冷靜思考，還能隨機(jī)應(yīng)變，對(duì)自己充滿(mǎn)信心。不要為了考試而去死記知識(shí)點(diǎn)，重要的是科學(xué)地對(duì)待考試，認(rèn)真分析試題，仔細(xì)推敲。面對(duì)各類(lèi)試題，既不可忘乎所以，也不必驚慌失措，應(yīng)該細(xì)心審題，冷靜思考，認(rèn)真答題。同時(shí)，我們還要合理分配考試時(shí)間，相信你的努力不會(huì)化為流水，只要認(rèn)真?zhèn)淇?、答題，一定會(huì)交上一份滿(mǎn)意的答卷。

緊張的考試過(guò)后，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)合理調(diào)整自己的心態(tài)與作息。我們可以適當(dāng)放松，但絕不能放縱；心情可能會(huì)焦急，但千萬(wàn)不能焦躁。我們應(yīng)以良好的態(tài)度，積極地去面對(duì)我們的成績(jī)或不足，培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)向上的心態(tài)。做到“勝不驕，敗不餒。”考試的作用不僅是考核學(xué)習(xí)的效果，之后才是真正對(duì)心理的檢驗(yàn)。不因成績(jī)優(yōu)異而浮躁，也不因一次的失利而氣餒，一旦發(fā)現(xiàn)自己存在的漏洞，及時(shí)糾正，為以后的學(xué)習(xí)指明前進(jìn)的方向。只要心中堅(jiān)定著那個(gè)彼岸，以信心和堅(jiān)定的信念作指引的羅盤(pán)，那么心之所向，便是花開(kāi)的地方。

同學(xué)們，讓我們帶上最睿智的頭腦，懷著最細(xì)致的心靈，握緊最有力的拳頭，以一顆平常心去迎接即將到來(lái)的期末考試吧！

最后，祝每位同學(xué)在期末考試中取得優(yōu)異的成績(jī)！

如何擺好自己的學(xué)習(xí)心態(tài)。

心態(tài)篇作文素材。

簡(jiǎn)歷內(nèi)容要點(diǎn)表明心態(tài)。

感恩心態(tài)心得體會(huì)。

如何調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極心態(tài)范文。

論陽(yáng)光心態(tài)與執(zhí)行力。

高考心理指導(dǎo)：考生如何調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)。

平常心態(tài)演講稿篇五

——“立足本職愛(ài)崗敬業(yè)”主題演講稿各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：

大家晚上好！今天，我演講的題目是“簡(jiǎn)單事平常心”。

懵懵懂懂，不知不覺(jué)，已經(jīng)畢業(yè)五年，但在這個(gè)物欲橫流、浮躁不安的社會(huì)里，我才僅走過(guò)了一點(diǎn)點(diǎn)的年華。

記得09年2月份剛進(jìn)入實(shí)習(xí)期，我到當(dāng)?shù)匾患液苡忻拿駹I(yíng)企業(yè)去參加面試，在辦公樓里看到了這樣一句標(biāo)語(yǔ)：“復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做，簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做，重復(fù)的事情認(rèn)真做?！币婚_(kāi)始我對(duì)這條標(biāo)語(yǔ)不以為然，僅看到字面意思，知道定是富有哲理和獨(dú)特意義。沒(méi)想到我被這家企業(yè)錄用了，而且一工作就是四年。在這四年里，對(duì)于工作，我也退縮過(guò)、彷徨過(guò)，但是經(jīng)歷過(guò)了才算是真正理解了它的意義和精華所在。

復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做，簡(jiǎn)單的事情不一定每個(gè)人都能做好。復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單化則需要智慧，簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化卻是現(xiàn)在人的常態(tài)。簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做，重復(fù)的事情認(rèn)真做。能把簡(jiǎn)單的事情做到千萬(wàn)次不出錯(cuò)，那就是一種不簡(jiǎn)單,就是一種不平凡,就是一種負(fù)責(zé)任.。

極的面對(duì)工作，這就是我眼里的不平凡，同時(shí)也是我所要講的平常心。

日常工作中，我們會(huì)因工作事務(wù)的繁忙復(fù)雜而勞累，偶爾會(huì)疲憊，會(huì)憔悴，會(huì)生氣，也許會(huì)因受工作影響而導(dǎo)致情緒低落，或破壞了好心情，進(jìn)而影響到工作的積極性，但是，我們不能因?yàn)楣ぷ鞯姆泵ΧJ減了最初對(duì)工作的熱情，放松了對(duì)自己的要求。要學(xué)會(huì)克制并及時(shí)調(diào)整工作中的種種不良情緒，把握好自己的言行舉止，讓自己始終保持一種積極主動(dòng)的工作心態(tài)，帶著一份平靜的心情去工作，同樣用一份平靜的心情對(duì)待人，盡量不受外在因素的不良影響。面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)，，淡然處之，不以之為己所委屈；

而面對(duì)別人的贊賞，泰然處之，不以之為己所應(yīng)得。無(wú)論工作時(shí)間有長(zhǎng)，始終以平常心，積極對(duì)待工作，不以物喜，不以己悲，戒驕戒躁，嚴(yán)于律己，這，才是對(duì)本職工作最好的詮釋。

說(shuō)易行難，貴在守恒，擁有平常心，要有一種崇高的境界，還需要理性的思考，正如《幽窗小記》中的一幅對(duì)聯(lián)：寵辱不驚，看庭前花開(kāi)花落；

去留無(wú)意，望天空云卷云舒。在這個(gè)紛擾的世界里，能夠?qū)W會(huì)用一顆平常心去對(duì)待周?chē)囊磺?，?jīng)常保持一顆平常心，面對(duì)坎坷的人生，我們的心態(tài)就會(huì)變得平和而淡定，我們的工作和生活也就會(huì)變得寧?kù)o而充實(shí)。用一顆平常心把簡(jiǎn)單的事情做好，這就是我對(duì)本次演講賽主題“立足本職愛(ài)崗敬業(yè)”的理解和表達(dá)。

我的演講完畢，謝謝大家！

綜合辦郭穎穎2014年4月22日。

篇二：八大心態(tài)素質(zhì)稿30分鐘八大心態(tài)的感想感悟。

八大心態(tài)素質(zhì)稿30分鐘八大心態(tài)的感想感悟八大心態(tài)的感想感悟。

1.成就心態(tài)——成功人生的心理支柱。

成就，我們可以釋為事業(yè)上的成績(jī)。一個(gè)人要想成就一番事業(yè)，首先必須樹(shù)立成就的心態(tài)。我們眾所周知，心態(tài)可以決定一個(gè)人的事業(yè)成敗，積極向上的心態(tài)，可以催人奮進(jìn)，不畏艱險(xiǎn)，直達(dá)成功的頂點(diǎn)；

消極悲觀(guān)的心態(tài)使人意志消沉，喪失勇氣，最終與機(jī)緣擦肩而過(guò)。

成功是一種心態(tài)，成功需要一種良好的心態(tài)。一句有警世意味的名句：“我是自己命運(yùn)的主宰，我是自己靈魂的船長(zhǎng)。”的確，對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，命運(yùn)都掌握在我們自己的手中，只要我們對(duì)人生充滿(mǎn)希望，只要我們堅(jiān)定不移的毅力和信念，只要我們自己相信自己，我們就一定能取得成功。

一個(gè)人要想成功，自信心是至關(guān)重要的。不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信；

而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕?，有些事情才顯得難以做到。這就是自信的價(jià)值。“要有堅(jiān)強(qiáng)的自信，然后全力以赴。如果能具備這種良好的心態(tài)，無(wú)論任何事情，十有八九都能成功。

2.學(xué)習(xí)心態(tài)——開(kāi)啟成功之門(mén)的金鑰匙。

學(xué)習(xí)是永恒的主題，是開(kāi)啟成功之門(mén)的金鑰匙。整個(gè)世界都在進(jìn)步，要想成功，想超過(guò)千萬(wàn)個(gè)甘于平庸的人，你就得不斷的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)才是永續(xù)成功的動(dòng)力，“逆水行舟，不進(jìn)則退”。人生亦如此。社會(huì)在發(fā)展、在變化，在知識(shí)飛速發(fā)展的今天，不加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身修養(yǎng)，將無(wú)法適應(yīng)高速發(fā)展的社會(huì)，更無(wú)法把工作做好。\“勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一份辛苦一份才。”是的，不聰明沒(méi)有瓜葛，只要勤奮學(xué)習(xí)就可補(bǔ)拙。只要勤奮學(xué)習(xí)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，總有一天會(huì)成為飛過(guò)滄海橫過(guò)大洋的海鷗。

“滴自己的汗，吃自己的飯。自己的事，自己干?！睂W(xué)習(xí)是自己的事，只有要勤奮好學(xué)，才會(huì)有所收獲。

成學(xué)問(wèn)。也要向人品好、能力強(qiáng)、有親和力的人彎下腰來(lái)。

3.付出心態(tài)——征服環(huán)境的唯一訣竅。

付出就是舍得中的“舍”，先舍再求得，要想在事業(yè)中獲得成功，必須先付出。只有我們每個(gè)人都真心付出，全力去幫助別人，才會(huì)得到同樣的回報(bào)。你付出多少你就會(huì)得到多少，你付出的越多你得到的就越多，條件是你必須先付出。

付出的心態(tài)，是一種因果關(guān)系。舍就是付出，付出的心態(tài)是老板心態(tài)。是為自己做事的心態(tài)，要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。不愿付出的人，總是省錢(qián)，省力，省事，最后把成功也省了世界上沒(méi)有免費(fèi)的午餐，想想從古至今哪一位成功人士的里程碑能缺少艱辛的付出。俗話(huà)說(shuō)的好，要想人前顯貴，就得人后受罪，付出和獲得是辯證統(tǒng)一的。

4.寬容心態(tài)——梳理人際障礙的潤(rùn)滑劑。

如果說(shuō)平和的心態(tài)能讓我們以從容和淡定笑對(duì)人生，那么寬容的心態(tài)則讓我們用寬容的胸襟寬容一點(diǎn)，給自己留下來(lái)一片海闊天空。如孔子說(shuō)的“恕”，“己所不欲，勿施于人”是其一，而在他人給你造成了傷害后能盡量寬容是更高一層。還有學(xué)會(huì)“放下”，不要把所有的事情特別是不如意事放得下。一要能容言、二要容嫌、三要容人、四要容錯(cuò)。

宋代宰相韓琦的兩件事例，一是衛(wèi)兵拿蠟燭為他照明時(shí)無(wú)意中燒了他的鬢角，二是一次宴會(huì)中一個(gè)官吏不小心摔碎了他十分珍愛(ài)的一對(duì)玉杯，韓琦都沒(méi)有因此責(zé)罰衛(wèi)兵和官吏，反而非常大度的關(guān)心和安慰對(duì)方。后人評(píng)價(jià)說(shuō)：韓琦器量過(guò)人，生性淳樸厚道，不計(jì)繁瑣小事。功勞天下無(wú)人能比，官位升到臣子的頂端，不見(jiàn)他沾沾自喜；

經(jīng)常在官場(chǎng)中周旋，也不見(jiàn)他憂(yōu)心忡忡?？梢?jiàn)韓琦無(wú)論遇到什么情況，都能保持平和的心態(tài)，寬容待人，以此為官，也以此做人，以一國(guó)之宰相能達(dá)到如此境界，的確難得。寬容待人是一種美德，以這種態(tài)度去為人處事，就能贏(yíng)得別人的尊敬。

5.平常心態(tài)——失敗與成功的平衡器。

保持一種樂(lè)觀(guān)的心態(tài)來(lái)對(duì)待我們的工作和生活，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒(méi)有過(guò)不去的坎，工作是積極的，生活是快樂(lè)的。

后來(lái)一次交通事故后，他把車(chē)賣(mài)掉了，賣(mài)車(chē)后他感到輕松了很多，就象摔掉了一個(gè)包袱他說(shuō)有車(chē)的時(shí)候，有種莫名的優(yōu)越感，總想別人讓他，對(duì)擋道的人特別不能容忍，沒(méi)想到一輛車(chē)居然改變了自已的脾氣，連他妻子都說(shuō)他像變了一個(gè)人。

從上述事例我悟出一個(gè)道理：人要有一顆平常心態(tài)，我們不要過(guò)于看重那些身外之物帶給你的光環(huán)，它會(huì)讓你迷失自我，看不清別人也無(wú)法認(rèn)清自已。所以，我們對(duì)人對(duì)事要有一種平和心態(tài)，善待別人，也就是善待自已，還能贏(yíng)得別人的尊敬，這也是低調(diào)做人的要義所在。用韓琦的話(huà)說(shuō)“天下之事，沒(méi)有完全盡如人意的，一定要以平和的心態(tài)對(duì)待，否則，連一天也過(guò)不下去。用平和的心態(tài)來(lái)對(duì)待生活中的缺憾與苦難。正如于丹所說(shuō)，每個(gè)人的一生中都難免有缺憾和不如意，也許我們無(wú)力改變這個(gè)事實(shí)，而我們可以改變的是看待這些事情的態(tài)度。因而這里的平和首先是勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)。承認(rèn)現(xiàn)實(shí)生活中的不足之處，而不是把遺憾無(wú)限放大，如果你放大這種缺憾和不如意，那你將永遠(yuǎn)生活在陰影之中，長(zhǎng)期困擾在遺憾中不能自拔，從而損害生命的質(zhì)量。其次是通過(guò)自己的努力去彌補(bǔ)這種不足。放大遺憾的后果是什么呢？那就將如印度詩(shī)哲泰戈?duì)査f(shuō)：“如果你因?yàn)殄e(cuò)過(guò)太陽(yáng)而哭泣，那么你也將錯(cuò)過(guò)星星了?！庇诘ふf(shuō)“做一個(gè)勇敢的人，用生命的力量去化解那些遺憾”，就是最明智的做法。

6.樂(lè)觀(guān)心態(tài)——一切成功者共同的性格。

一個(gè)具備平常心態(tài)，能夠坦然面對(duì)挫折和失敗的人，往往是因?yàn)樗麄儗?duì)事物有一個(gè)正確的看法。他們豁達(dá)的性格，正是一種樂(lè)觀(guān)的心態(tài)。無(wú)論遇到任何困難，都堅(jiān)信能很快過(guò)去，保持一種樂(lè)觀(guān)的心態(tài)來(lái)對(duì)待我們的工作和生活，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒(méi)有過(guò)不去的坎，工作是積極的，生活是快樂(lè)的。

么能感受到快樂(lè)呢？

快樂(lè)與否，跟物質(zhì)無(wú)關(guān)，但跟人的心態(tài)密切相關(guān)。于丹教授所講：“人人都希望過(guò)上幸福快樂(lè)的生活，而幸福快樂(lè)只是一種感覺(jué)，與貧富無(wú)關(guān)，同內(nèi)心相連。”這種心態(tài)指的就是樂(lè)觀(guān)向上的對(duì)待生活。

7.自律心態(tài)——人格魅力的包裝師。

我們應(yīng)該從各個(gè)方面約束、調(diào)整、改變我們平時(shí)的言談舉止，儀容儀表，干凈整潔給人第一印象就是賞心悅目。這就要求我們?cè)谌粘Ｉ钪幸獓?yán)格要求自己，不斷地反思、完善自我。

我們無(wú)論以前有多少缺點(diǎn)和毛病，當(dāng)你確定要干成某一件事業(yè)以后，必須學(xué)會(huì)自我約束，不斷培養(yǎng)自審，自省，自覺(jué)，自我調(diào)試的能力。這種能力源于自律心態(tài)。既然自律心態(tài)是人格魅力的包裝師，那么，我們就應(yīng)從點(diǎn)滴處做起只要我們不斷培養(yǎng)內(nèi)在的自律意識(shí)和素質(zhì)修養(yǎng)，就會(huì)有很好的外在品質(zhì)，品質(zhì)優(yōu)秀的人，氣質(zhì)會(huì)很好，一個(gè)有著良好氣質(zhì)的人，自然會(huì)有人格魅力。律己力是人與動(dòng)物的根本區(qū)別之一。律己力也是成熟與否的重要標(biāo)志。所以，我們要用遠(yuǎn)大理想來(lái)控制自己內(nèi)在的沖動(dòng)。能律己，才能獲得真正的自由，能律己，才能獲得最大的成功。

要通過(guò)各種反饋（做自己的有心人），敏銳地發(fā)現(xiàn)自我弱點(diǎn)、劣勢(shì)，進(jìn)行自我與調(diào)整，不進(jìn)則退。要學(xué)會(huì)用望遠(yuǎn)鏡看人，用顯微鏡看自己。天不言自高，地不言自厚。謙受益，滿(mǎn)招損。

律己嚴(yán)，待人寬。以秋氣律己，以春風(fēng)迎人。

8.感恩心態(tài)——一條倍增生命價(jià)值的心態(tài)。

感激家人，因?yàn)樗麄兛偸窃谀刂С种覀儭８屑づ笥?，他們總是在我們需要時(shí)伸出援助之手。感激同事，有了他們的幫助和支持，我們才能不斷提高。感激對(duì)手，有了他們的競(jìng)爭(zhēng)，激勵(lì)我們不敢停歇、不斷進(jìn)步我們感謝世間萬(wàn)物，是世界給了我們施展才華的舞臺(tái)，讓我們的人生價(jià)值得以實(shí)現(xiàn)。

會(huì)住你絕對(duì)激情的生活的每一天，你會(huì)通過(guò)你說(shuō)的話(huà)，你所采取的行動(dòng)表明你的激情，你知道這一切都是現(xiàn)實(shí)，只要你有信心，熱情和堅(jiān)定的！你是熱情；

你是堅(jiān)定和有信心的效忠！你將不再恐懼新的聲音，呈現(xiàn)出新的面部表情，以新的方式使用你的身體接近新的人；

和提出新問(wèn)題，在追求卓越（動(dòng)搖），畢竟，你永遠(yuǎn)不會(huì)動(dòng)搖，你是最好的，你應(yīng)該得到最好的！作為你的朋友，我可以向你保證，在世界上所有最好的東西都會(huì)向你敞開(kāi)大門(mén)，但是這扇大門(mén)的鑰匙在你手中，你必須做你的一部分，你必須忠實(shí)遵守你的計(jì)劃你打算采取行動(dòng)，你必須永不放棄，你必須永不畏懼，我知道你必須這樣做，你可以做到這一點(diǎn)，你可以做到，并且你一定會(huì)成功！現(xiàn)在堅(jiān)定地站起來(lái)，握拳，興奮起來(lái)；

和我一起大喊：

我必須這樣做！我能做到！我會(huì)做！我會(huì)成功！我必須這樣做！

我能做到！我會(huì)做！我會(huì)成功！我必須這樣做！我能做到！我會(huì)做！我會(huì)成功！八大心態(tài)演講稿（二）讓我們從最低級(jí)走向巔峰的心態(tài)！一個(gè)積極的心態(tài)是一把開(kāi)啟成功之門(mén)的金鑰匙，一個(gè)消極的心態(tài)是一扇向失敗敞開(kāi)的大門(mén)！心態(tài)決定命運(yùn)可以擴(kuò)散開(kāi)來(lái)：小心你的心態(tài)，它會(huì)變成你的思想；

小心你的思想，它會(huì)變成你的語(yǔ)言；

小心你的語(yǔ)言，它會(huì)變成你的行為；

小心你的行為，它會(huì)變成你的習(xí)慣；

小心你的習(xí)慣，它會(huì)變成你的性格；

小心你的性格，它會(huì)變成你的命運(yùn)！八大心態(tài)分別是：成就心態(tài)，學(xué)習(xí)心態(tài)，付出心態(tài)，寬容心態(tài)，平常心態(tài)，樂(lè)觀(guān)心態(tài)，自律心態(tài)，感恩心態(tài)。

生活好么？當(dāng)時(shí)我們?yōu)槭裁礇](méi)想到這一點(diǎn)？這就是兩種心態(tài)的不同，決定了命運(yùn)的不同！！一只蜜蜂掉在一只螞蟻的旁邊，螞蟻領(lǐng)著蜜蜂參觀(guān)自己的房子。蜜蜂見(jiàn)每個(gè)螞蟻都辛勤的勞動(dòng)者，有的去儲(chǔ)備食物，有的則是蓋新房子，有的去挪動(dòng)幼卵。蜜蜂非常奇怪，它就問(wèn)螞蟻：你們這么努力工作不是為了人么？螞蟻不知道它說(shuō)什么，螞蟻說(shuō)：我們都是為了自己工作，自己為自己儲(chǔ)備食物，等待冬天的到來(lái)；

自己為自己蓋房子，預(yù)防六月的雨。蜜蜂和螞蟻工作態(tài)度的差別告訴我們：心態(tài)，是決定成敗的關(guān)鍵??！其實(shí)，想要成功，必須要有的是信心和野心。信心，相信自己一定可以成功；

野心，有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)。

哥倫布。

只要有一顆星光，就膽敢橫越大西洋。我還有一支鋼筆，還有一群死黨，這世界哪還不能闖？成功，必須好好五定：定心，定位，定形，定目標(biāo)，定計(jì)劃。

定心：一心不能二用，正事放中間，雜事放兩邊。做好“既來(lái)之，則安之”的心理。就像談戀愛(ài)一樣，腳踏兩只船的人往往一個(gè)都得不到，所以我們做什么都要一心一意。

定形：把自己的形象確定好，畢竟人是動(dòng)物，也會(huì)以貌取人。初次見(jiàn)面，大家都是以貌取人，經(jīng)過(guò)交流，我們都是以德取人。所以我們一定要注意自己的形象。

定目標(biāo)，定計(jì)劃：有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，但目標(biāo)總是遙不可及的，我們要把目標(biāo)分成n個(gè)計(jì)劃，一步一步完成。一個(gè)鬧鐘剛被買(mǎi)來(lái)時(shí)，邊上一個(gè)鬧鐘對(duì)它說(shuō)：小子，你一年要滴答31536000次。新鬧鐘嚇壞了，感覺(jué)太遙遠(yuǎn)了，感覺(jué)自己做不到。另一個(gè)老鬧鐘拍拍它的肩膀說(shuō)：小家伙，不用那么麻煩，你只需要每秒滴答一次就可以了。有這么簡(jiǎn)單的事？新鬧鐘感到很輕松，很隨意。不知不覺(jué)，時(shí)間如細(xì)沙般不停得流著，一年過(guò)去了。不知不覺(jué)，新鬧鐘也滴答了31536000次。鬧鐘的心理告訴我們：登山要一步一步登上去！定位：我們要把自己定在一個(gè)高的位置，比如，李嘉誠(chéng)，想想李嘉誠(chéng)每天都在做什么？我們都在做什么？為什么他能成功我不能呢？要不要仔細(xì)想一下呢？其次，還要把自己定一個(gè)比較低的位置，只有仰視別人，才可以從別人身上看到自己該看到的東西，才可以從別人身上學(xué)到東西。這樣，就牽扯到一個(gè)學(xué)習(xí)心態(tài)。

一位哲人說(shuō)：“你的心態(tài)就是你真正的主人?！?/p>

一位偉人：說(shuō)：“要么是你駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰(shuí)是坐騎，誰(shuí)是騎師?！睙o(wú)論我們做什么事情，心態(tài)都是很重要的。對(duì)每一個(gè)干一番事業(yè)來(lái)說(shuō)，首先要樹(shù)立一個(gè)堅(jiān)定不移的的心態(tài)，無(wú)論面對(duì)什么樣的困難，誰(shuí)都希望自己的能回得成功，但是要做到這一點(diǎn)，良好的心態(tài)是不可或缺的，因?yàn)槭裁礃拥男膽B(tài)決定了什么樣的成就，什么樣的心態(tài)決定了什么樣的人生。有了成功的心態(tài)就會(huì)達(dá)到成就的道路：如果一個(gè)人沒(méi)有強(qiáng)烈一定要成功的欲望——那他是不會(huì)采取任何行動(dòng)來(lái)達(dá)到成就的目標(biāo)。

成功對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一件不易之事，每一項(xiàng)成就都需要我們艱辛的付出，今天我們推銷(xiāo)的是自己的職業(yè)與道德，是一個(gè)絡(luò)理念，它是一種新生勇敢的事物。當(dāng)我們向別人推銷(xiāo)慨念或是介紹這個(gè)職業(yè)時(shí)，我們面對(duì)的不僅僅是別人，也是自己，當(dāng)我們?cè)谕其N(xiāo)過(guò)程中遭到拒絕后，往往會(huì)產(chǎn)生一種心理障礙，害怕再去面對(duì)別人，再面向別人介紹這種理念。事實(shí)上，有些人遇到困難便失去了勇氣，可是在成功者的眼里即使失敗也不能是最后的決局，還會(huì)繼續(xù)奮斗，路不是一帆風(fēng)順的好走，一生有成就的人，開(kāi)始出發(fā)總是不順利，而且在“抵達(dá)目標(biāo)前”也終會(huì)經(jīng)歷許多心碎的掙扎，看看那些成功者，其人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)通常會(huì)與某個(gè)危機(jī)同時(shí)出現(xiàn)，透過(guò)那些危機(jī)我們認(rèn)識(shí)了另一個(gè)“自我”，有了成就。

我們常說(shuō)富人愛(ài)創(chuàng)業(yè)，窮人愛(ài)打工，富人做事有永不服輸?shù)木?，但窮人遇到挫敗就放棄，但有很多人還沒(méi)有做事就開(kāi)始放棄。成功的道路是坎坷和曲折的，有些人把困難和不幸作為借口，也有人在不幸和困難中尋找前途，只有勇敢面向困難永?；盍τ美碇菓?zhàn)勝一切才能成為命運(yùn)的主宰者。

要堅(jiān)持提升自己。剩者為王。我曾在一個(gè)經(jīng)濟(jì)市場(chǎng)上評(píng)打多年，我說(shuō)在在這個(gè)80%以上的人不能成功的，因?yàn)?0%的人不能堅(jiān)持。堅(jiān)持的心態(tài)是在遇到坎坷的時(shí)候反映出來(lái)的心態(tài)，而不是順利的堅(jiān)持。遇到瓶頸的時(shí)候還要堅(jiān)持，直到突破瓶頸達(dá)到新的高峰。要堅(jiān)持到底，不能輸給自己。時(shí)間總是耐心等待那些堅(jiān)持成功的人。

日子的工作作風(fēng)還。在競(jìng)爭(zhēng)異常激烈的今天，被動(dòng)就會(huì)挨打，積極就可以占據(jù)半步的優(yōu)勢(shì)。

企業(yè)只能給我們每個(gè)人提供道具，而舞臺(tái)需要自己搭建，演出需要自己排練，能演出什么精彩的節(jié)目，有什么樣的收視率決定權(quán)在我們自己。使我們自己了解打-倒我們的不是挫折，而是我們面對(duì)挫折時(shí)所抱的心態(tài)，訓(xùn)練自己在每一次不如意中，都能發(fā)現(xiàn)和挫折等值積極面。務(wù)必使自己養(yǎng)成精益求精的習(xí)慣，并以我們的愛(ài)心和熱情發(fā)揮我們的這項(xiàng)習(xí)慣，如果能使這種習(xí)慣變成一種嗜好那是最好不過(guò)的了。如果不能的話(huà)，至少我們應(yīng)記住：懶散的心態(tài)，很快就會(huì)變成消極心態(tài)。當(dāng)我們遇到問(wèn)題找不到解決時(shí)，不妨用積極的心態(tài)幫助他人解決問(wèn)題，并從中找尋我們所需要的答案。在幫助他人解決問(wèn)題的同時(shí)，也正在洞察解放自己?jiǎn)栴}的存在。每次學(xué)習(xí)的過(guò)程中能領(lǐng)悟其中的道理為止。這就我們更加確信，能從積極的心態(tài)獲中獲得好處。

三、學(xué)習(xí)心態(tài)眾所周知，人在輕松時(shí)大腦皮層神經(jīng)元才能形成興奮中心，思維才能變得迅速、敏捷。因此，要使我們感到學(xué)習(xí)是一種樂(lè)事，采用多層次、多起點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，讓我們每個(gè)人都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)能使我們成功的樂(lè)趣；

運(yùn)用直觀(guān)、形象、新穎的習(xí)學(xué)心態(tài)輔助手段，使用邏輯嚴(yán)密，富有感染力的學(xué)習(xí)語(yǔ)言；

開(kāi)辟生動(dòng)活潑、形式多樣的活動(dòng)，培養(yǎng)發(fā)展我們學(xué)習(xí)積極興趣。

任何一個(gè)行業(yè)如果我們要進(jìn)入這個(gè)行業(yè)，首先就得學(xué)習(xí)，要在這個(gè)行業(yè)中干好它，就要領(lǐng)悟它，去了解學(xué)習(xí)它，我不懷疑每個(gè)人的智商的高低領(lǐng)悟能力和接受能力有快有慢，但那怕是智商比較低下的人，只要你用心去學(xué)，去了解，領(lǐng)悟從中得道理，但領(lǐng)悟的程度可能有高有低，掌握的速度也有快有慢，但這只不是個(gè)過(guò)程問(wèn)題，我們不能因?yàn)樗俣龋M(jìn)度等問(wèn)題而放棄，學(xué)習(xí)過(guò)程要貫徹量力而行的原則，做到難易適度，使我們每個(gè)都能“跳起來(lái)摘到桃子”。學(xué)習(xí)內(nèi)容過(guò)難，經(jīng)過(guò)努力后仍然學(xué)不會(huì)，便會(huì)產(chǎn)生畏懼心理，挫傷其積極性；

學(xué)習(xí)內(nèi)容過(guò)于簡(jiǎn)單，引不我們的集中注意力，收不到應(yīng)有的效果。因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，要正確分析學(xué)習(xí)內(nèi)容，突出重點(diǎn)，分散難點(diǎn)，做到難易適度，使其具有一定難度，但又不是難以逾越。根據(jù)不同的主觀(guān)意識(shí)，提出相應(yīng)的問(wèn)題，安排不同程度的練習(xí)。從素質(zhì)教育的要求出發(fā)，以培養(yǎng)學(xué)每個(gè)人能力為目標(biāo)，來(lái)增進(jìn)我們的學(xué)習(xí)心態(tài)活動(dòng)。

四、付出心態(tài)提起付出我立刻就想起一句“吃得苦中苦，方為人上人，”這句格言雖然激勵(lì)了多少代人的艱苦奮斗，奮發(fā)向上，但語(yǔ)言之意也飽含付出的含義，吃得苦中苦就是一種不平凡的付出，教師對(duì)學(xué)生的“付出”可以收到意不到的效果，這已被美國(guó)心理學(xué)家羅森塔爾所證實(shí)。1968年，羅森塔爾在一所小學(xué)從到施一智能測(cè)驗(yàn)，然后將有優(yōu)異發(fā)展可能的學(xué)生經(jīng)過(guò)有關(guān)教師的艱辛幫助付出培養(yǎng)下。在八個(gè)月后進(jìn)行復(fù)試，結(jié)果這批學(xué)生成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)比其他同學(xué)都快。原來(lái)，羅森塔爾提供的名單純粹是實(shí)驗(yàn)者隨意指定的，羅森塔爾通過(guò)自己“權(quán)威的諾言”調(diào)整了老師對(duì)這批學(xué)生的特別付出和偏愛(ài)的感情，將自己的期待微妙地暗示給了學(xué)生，使他們更加自覺(jué)努力地學(xué)習(xí)。因此，我們?cè)谝粋€(gè)人與人打交道的過(guò)程中，要熱切地期待每一位來(lái)自不同地方得朋友都成功，并熱情地關(guān)心幫助他們，從而激發(fā)積極進(jìn)取的熱情和良好個(gè)性的形成與發(fā)展。朋友們，我們每個(gè)人都渴望得到大家的認(rèn)可和尊重，而只有你真正的為大家付出了，才會(huì)得大家發(fā)自?xún)?nèi)心的敬佩，我堅(jiān)信一句話(huà)：世間自有公道，付出總有回報(bào)。

五、平常心態(tài)一個(gè)人的心態(tài)怎樣，需要自己慢慢去調(diào)整，一切事情，疏則通、堵則患。沒(méi)有抱作一個(gè)平常人的心態(tài)去對(duì)待身邊的每一位朋友，人的雜念，就像心魔，電影中演出了千百遍的同一個(gè)人而有兩個(gè)元神一樣，始終是對(duì)立的，此消彼長(zhǎng)。做好一件事情，就要不懈不滿(mǎn)的鎮(zhèn)定和正常的心理狀態(tài)，意志力要堅(jiān)定，不為外力動(dòng)搖，終于是會(huì)走向成功的。

一個(gè)新的“蒙那里殺”。所以，現(xiàn)在當(dāng)我做一件事情的時(shí)候，我就不單單聽(tīng)他說(shuō)什么，而是站在他的位置，考慮一下他的動(dòng)機(jī)。當(dāng)我用一個(gè)平常人應(yīng)有的心態(tài)觀(guān)察另一個(gè)人的時(shí)候，就看他說(shuō)想要什么了——所以我們?cè)谟闷匠Ｈ藨?yīng)有的心態(tài)要跟每個(gè)人相處，首先要把動(dòng)機(jī)考慮清楚。世事洞明皆學(xué)問(wèn)，我們?cè)谶@個(gè)世界上存在，無(wú)非是做事跟做人。跟朋友相處是屬于做人的范疇。但是，我走近這個(gè)行業(yè)，用我一顆平常人應(yīng)有的心態(tài)與每個(gè)朋友處而相處，相處而是為了更好的方便我們每個(gè)人做事。

復(fù)的把一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作完成好。這個(gè)簡(jiǎn)單的答案就是：學(xué)會(huì)從站在別人的角度看問(wèn)題”。

為什么要從別人的角度看問(wèn)題？如果你想和身邊的朋友相處，就要知道他們?cè)谙胧裁?，這樣，你們轉(zhuǎn)載自經(jīng)濟(jì)生活，請(qǐng)保留此標(biāo)記才可能有共同語(yǔ)言。這就是說(shuō)，知己知彼。只有學(xué)會(huì)從別人的角度看問(wèn)題了，才有了走上成功道路的資本。人比較喜歡去交流自己感興趣的問(wèn)題。職業(yè)、企業(yè)、行業(yè)、產(chǎn)業(yè)構(gòu)成了經(jīng)濟(jì)的命脈。職員考慮的是職業(yè)。經(jīng)理考慮的是企業(yè)。董事考慮的是行業(yè)。政府考慮的是產(chǎn)業(yè)。大公司會(huì)裁員，小公司會(huì)破產(chǎn)。但是，無(wú)論什么時(shí)候，都有人因?yàn)橛卸床炝Χ淇斓幕钪?。與其害怕，不如學(xué)會(huì)依靠團(tuán)隊(duì)精神。依靠團(tuán)隊(duì)并不等于拉幫結(jié)派，而是學(xué)會(huì)用別人的智慧來(lái)判斷事物，但不等于別人說(shuō)了什么，而是外面的環(huán)境，真實(shí)的環(huán)境是什么樣子。

跟朋友談起創(chuàng)業(yè)的概念。很多人把創(chuàng)業(yè)的概念誤解了。以為只有新創(chuàng)立一個(gè)公司才叫創(chuàng)業(yè)。其實(shí)，走進(jìn)這個(gè)行業(yè)也是創(chuàng)業(yè)。只要是開(kāi)拓，都可以稱(chēng)為創(chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)的一個(gè)核心能力就是：善于運(yùn)用資源。會(huì)者，百業(yè)隨身。同時(shí)我覺(jué)得更加令人反省的是如果我們不趕緊規(guī)范好我們平常心態(tài)的話(huà)，真正做到的得不喜，失不憂(yōu)，敗不陀，很可能我們有朝一日也要遭受精神上的挫折，所以我們每個(gè)人都應(yīng)該以平常心態(tài)去對(duì)待我們身邊發(fā)生的事，這樣我們的人生才會(huì)贏(yíng)取更大成功。

六、樂(lè)觀(guān)心態(tài)一個(gè)具備樂(lè)觀(guān)心態(tài)的人，能夠當(dāng)然面對(duì)挫折與失敗，往往是因?yàn)樗麄儗?duì)事物能有一個(gè)正確的看法，他們豁達(dá)的性格其實(shí)就是一種樂(lè)觀(guān)心態(tài)的表現(xiàn)。無(wú)論做任何事情，都可能會(huì)遇到困難。但遇到困難與挫折時(shí)，悲觀(guān)的人可能會(huì)退縮不前，無(wú)所作為，最終與成功無(wú)緣。而樂(lè)觀(guān)的人則把所遇到的一切困難視為自然，把同困難和挫折抗?fàn)幰暈槿松臉?lè)趣和事業(yè)有成的必經(jīng)之路，從而以積極樂(lè)觀(guān)的態(tài)度去迎接困難與挫折，并最終克敵制勝。

理健康的目的，樂(lè)觀(guān)是人際交往的基礎(chǔ)，樂(lè)觀(guān)是工作順利的保證，樂(lè)觀(guān)是避免挫折的法寶。

用樂(lè)觀(guān)的眼光看世界，世界是無(wú)限美好的，充滿(mǎn)希望的，我們生活就充滿(mǎn)陽(yáng)光。

我們的樂(lè)觀(guān)和悲觀(guān)總是隨著發(fā)生在自己身上的事情而轉(zhuǎn)化，而有人則超越了這種對(duì)外物的執(zhí)著。所謂不以物喜，步以己悲，這是一種更高的智慧。每一個(gè)人的一生中，都有著許多煩惱與不如意。但是，只要你珍惜時(shí)間，珍惜周?chē)姆N種事物，危險(xiǎn)和不順終會(huì)過(guò)去。記住，樂(lè)觀(guān)是希望的燈塔，它能指引你從危險(xiǎn)步向坦途，使你得到新的生命、新的希望，支持著你的理想永不破滅。

世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。在絕望中仍能追尋希望之花的人是多么令人敬佩和振奮。很多時(shí)候，我們不能選擇生活的境遇，但我們卻可以選擇堅(jiān)強(qiáng)而自尊的態(tài)度；

我們不能選擇生活給予我們什么，但我們卻可以選擇積極而樂(lè)觀(guān)地回報(bào)生活。一個(gè)問(wèn)題接著一個(gè)問(wèn)題，這如同織毛衣，很累，最后竟成為一件杰作。這便是活著的真實(shí)，織不完的結(jié)，這也是樂(lè)趣。

我們?cè)谌松校梅e極的心態(tài)不斷地努力，因?yàn)槲覀兌际枪谲?。?duì)于堅(jiān)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)，一次逆境，就會(huì)造就一粒等量大的、能克服任何困難的種子。

當(dāng)然，積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)不是每個(gè)人與生具有的。但你發(fā)現(xiàn)自己缺乏樂(lè)觀(guān)心態(tài)時(shí)，不要失望沮喪，你完全可以通過(guò)心理訓(xùn)練，有目的地培養(yǎng)自己的樂(lè)觀(guān)心態(tài)。其中，最有效的辦法之一就是經(jīng)常有意識(shí)地和積極樂(lè)觀(guān)的人呆在一起，從這些人身上獲得樂(lè)觀(guān)情緒的感染，調(diào)動(dòng)自己的積極心態(tài)，從而把消極的情緒從大腦中排擠出去。正所謂，“近朱者赤，近墨者黑?！?/p>

無(wú)論如何，你要以樂(lè)觀(guān)向上的精神支持你的事業(yè)，千萬(wàn)不能因暫時(shí)的困難內(nèi)或挫折而灰心喪。

氣。逆境過(guò)后是順境，冬天過(guò)后是春天。讓樂(lè)觀(guān)精神伴你一生，你的事業(yè)必定會(huì)獲得成功。

七、自律心態(tài)一個(gè)人若沒(méi)有果斷的品質(zhì)，他就永遠(yuǎn)不能算是一個(gè)獨(dú)立的人。??他不過(guò)是一個(gè)任由環(huán)境擺布的玩偶?！骷壹s翰？福斯特。

登峰造極的成就源于自律，達(dá)到巔峰絕不是一件容易的事。世界上很少有幾個(gè)人能在自己的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域中，被公認(rèn)為是鶴立雞群的翹楚，而在歷史上留下名聲的人，就更是少而又少。

自律能力可以培養(yǎng)；

那么我們應(yīng)該從哪些方面做好自律調(diào)整呢？首先我們應(yīng)該端正自己的儀表，構(gòu)建盡可能恰當(dāng)?shù)耐庠谛蜗?，從每個(gè)人儀表雖然不能看出一個(gè)人的品質(zhì)，但確能體現(xiàn)出個(gè)人的層次，一個(gè)人的儀表，氣質(zhì)、修養(yǎng)缺乏自律而出現(xiàn)失誤。但我們?nèi)蘸蟀卓梢月m正，慢慢提高，但如果一個(gè)人的行為缺乏自律而導(dǎo)致的后果往往都會(huì)造成永遠(yuǎn)無(wú)法彌補(bǔ)的損失。所以我們首先必須要自律，自強(qiáng)，自信，沒(méi)有自律難達(dá)到自強(qiáng)，沒(méi)有自強(qiáng)難以產(chǎn)生自信，而一個(gè)人沒(méi)有自信那品質(zhì)就不會(huì)優(yōu)秀。沒(méi)有任何人可以在缺少自律的情況下獲得并保持成功。我們甚至可以說(shuō)，無(wú)論一位領(lǐng)袖有多么過(guò)人的天賦，若不運(yùn)用自律，就絕不可能把自己的潛能發(fā)揮到極致。自律促使我們每個(gè)人步步攀向高峰，也是使能力得以卓有成效地維持的關(guān)鍵所在。如果一個(gè)人只看自己的心情，和一時(shí)的方便而行事，那么不一定能成功，更不要說(shuō)別人尊重并跟隨他了。有一句話(huà)說(shuō)得好：“完成重要任務(wù)有兩項(xiàng)不可缺少的伙伴：一是，二是要有時(shí)間安排?！弊鳛橐晃粍?chuàng)業(yè)者，時(shí)間相當(dāng)緊湊，所以免不了要做計(jì)劃。如果我們能夠訂出何者最為重要，刻意從其他的事情中抽身出來(lái)，這會(huì)讓我們有足夠的精力去完成首要的任務(wù)。這正是自律的基本精神所在。()向每個(gè)高度自律成功人士學(xué)習(xí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自律不能只是偶爾為之，它必須成為我們的生活方式。培養(yǎng)自律最佳的方式是為自己制定系統(tǒng)及常規(guī)，特別是在視為重要的需要長(zhǎng)期的成長(zhǎng)及追求成功的指標(biāo)項(xiàng)目上。如果想培養(yǎng)自律的生活方式，首要之一就是破除找借口的傾向。正如法國(guó)古典文學(xué)作家佛朗哥所說(shuō)：“我們所犯的過(guò)錯(cuò)，幾乎都用”理由“來(lái)掩飾?！比绻總€(gè)人有幾個(gè)令你無(wú)法自律的理由，那么，要認(rèn)清它們只不過(guò)是一堆借口罷了。如果想成為更有成效的開(kāi)拓者，就必須向借口提出挑戰(zhàn)。詼諧作家杰克森？布朗比喻得好：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚(yú)。眼看動(dòng)作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉(zhuǎn)?！比绻雷约河袔追植湃A，而且工作量實(shí)在過(guò)大，卻又看不見(jiàn)太多成效，那么很可能缺少自律。

在加拿大有一處森林苗圃的墻上貼著這樣一句話(huà)：“種下一顆大樹(shù)的最好時(shí)機(jī)是25年前，??第二個(gè)好時(shí)機(jī)就是今天。”今天就讓我們種下自律這顆樹(shù)苗吧。

八、感恩心態(tài)感恩得到的和失去的一切，以及無(wú)所得無(wú)所失的一切的一切，或許因?yàn)槲覀兊纳钪杏刑嗵嗟膽?yīng)該感恩的事與人，所以我們更要懂得感恩，懂得以平等的眼光看待每一個(gè)生命，看待我們身邊的每個(gè)人，懂得尊重每一份平凡普通的勞動(dòng)，懂得要懷有一種寬宏的心態(tài)積極勇敢的面對(duì)人生。

我相信，誰(shuí)都有過(guò)寒冷，最溫暖的日子都是來(lái)自寒冷，我更相信，當(dāng)你感受到溫暖的時(shí)候，其實(shí)也是對(duì)寒冷的一種諒解，也是一種感恩過(guò)程中的感動(dòng)。一個(gè)人要學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)對(duì)生命都要懷有一顆感恩的心，這樣的心才能真正快樂(lè)。一個(gè)人沒(méi)有了感恩，心就全部都是空的?！把蛴泄蛉橹鳌?，“鴉有反哺之恩”，“贈(zèng)人玫瑰，手留余香”，“執(zhí)子之手，與子偕老，”這些都因懷有一顆感恩的心，才芬芳馥郁，香澤萬(wàn)里。

感恩，使我們?cè)谑r(shí)看到差距，在不幸時(shí)得到慰藉，獲得溫暖，激發(fā)我們挑戰(zhàn)困難的勇氣，進(jìn)而獲取前進(jìn)的動(dòng)力。換一種角度去看待人生的失意與不幸，對(duì)生活時(shí)時(shí)懷有一份感恩的心情，就能使自己永遠(yuǎn)保持健康的心態(tài)、完美的人格和進(jìn)取的信念。感恩不純粹是一種心理安慰，也不是對(duì)現(xiàn)實(shí)的逃避，更不是阿q的精神勝利法；

感恩是一種歌唱生活的方式，它來(lái)自對(duì)生活的愛(ài)與希望。在水中放進(jìn)一塊小小的明礬，就能沉淀所有的渣滓；

如果在我們的心中培植一種感恩的思想，則可以沉淀許多的浮躁、不安，消融許多的不滿(mǎn)與不幸。感恩，會(huì)使我們的生活變得更加美好。

平常心態(tài)演講稿篇六

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

人的一生總是會(huì)有一些瑣事，恰恰是這些瑣事使我們的生活雜亂無(wú)章，可是不論怎樣，任何事情都有一個(gè)甚至多個(gè)解決辦法，可是“悲觀(guān)主義者”會(huì)坐下來(lái)，不忙與去想如何補(bǔ)救的辦法，反而一個(gè)人坐在一邊，埋怨這兒怎樣怎樣，埋怨那兒怎樣怎樣，如此的拖下去。

同樣是一件事，同樣是一次失誤，犯的同樣是一個(gè)錯(cuò)誤，假如說(shuō)是一個(gè)“樂(lè)觀(guān)主義者”碰到的話(huà)，或許反而會(huì)想盡辦法地去改正錯(cuò)誤，彌補(bǔ)自己的不足，從而使自己更加完美，即使不能完全彌補(bǔ)自己的失誤，也會(huì)以極其樂(lè)觀(guān)的心態(tài)去思考，以樂(lè)觀(guān)的心態(tài)去填補(bǔ)心中的空缺，以自己的樂(lè)觀(guān)心態(tài)去面對(duì)生活之中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，不會(huì)因瑣事而被困擾，這樣的生活之下的人無(wú)疑是快樂(lè)的。

生活究竟應(yīng)當(dāng)如何去享受呢?無(wú)可厚非，自然應(yīng)是“樂(lè)觀(guān)面對(duì)生活”，人生苦短，不應(yīng)以心中的空缺去度過(guò)美好的人生，不應(yīng)以悲觀(guān)心態(tài)去享受生活。人生在世，應(yīng)當(dāng)以積極的態(tài)度去工作，應(yīng)當(dāng)以自己的生活帶充實(shí)去調(diào)整時(shí)間，大好的時(shí)光切不可輕易浪費(fèi)。

人壽命的長(zhǎng)短是不相同的，世界上一些人的死亡就是因?yàn)樽约哼^(guò)于悲觀(guān)的態(tài)度而對(duì)生活失去了信心，對(duì)自己的人生選擇了放棄，死亡的可怕是可想而知的，幾乎任何人對(duì)于死亡的懼怕是不可用語(yǔ)言去形容的。每天都開(kāi)開(kāi)心心的就是為了是自己的心情愉快。要樂(lè)觀(guān)的方式太多：多看看書(shū)，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，多運(yùn)動(dòng)等等，種種方法，實(shí)在太多，總之，樂(lè)觀(guān)是長(zhǎng)壽者的“必需品”。從古至今，實(shí)在有太多太多的偉人與學(xué)者的壽命都極長(zhǎng)，他們都是心胸寬廣者，以書(shū)來(lái)陶冶自己的性情，從而自己心胸開(kāi)朗?？梢?jiàn)，樂(lè)觀(guān)的心態(tài)對(duì)于人生是多么有價(jià)值的啊!

平常心態(tài)演講稿篇七

20xx年8月，我作為一名34歲的大齡考生，參加了云南省紅河哈尼族彝族自治州個(gè)舊市公開(kāi)招考國(guó)家機(jī)關(guān)工作人員錄用考試。在我所報(bào)考的崗位中，共有108名考生參與角逐。在首輪筆試中，我以筆試163.5分（滿(mǎn)分250分）的成績(jī)，名列該崗位考生第二名，進(jìn)入了面試。在面試中，我以85.3分的面試分?jǐn)?shù)（滿(mǎn)分100分），取得該崗位面試第一名，這一分?jǐn)?shù)也是全市所有參加公務(wù)員面試考生中的第一名。下面我談幾點(diǎn)參加公務(wù)員面試的體會(huì)，希望能給今后參加公務(wù)員面試的'考生一點(diǎn)參考。

一、抱有一顆平常心。

近年來(lái)，公務(wù)員崗位競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。一般而言，只有在公務(wù)員招考筆試中取得了較高分?jǐn)?shù)，進(jìn)入筆試前兩名的考生，才能順利進(jìn)入面試。但是有的人由于在筆試時(shí)取得了上好的成績(jī)，心里容易產(chǎn)生得意、焦慮、傲慢、浮躁等情緒，在面試中流露出一副咄咄逼人、非我莫屬的模樣。

殊不知，對(duì)于急功近利、洋洋得意的人，考官往往很反感。公務(wù)員面試中，良好的心理狀態(tài)是至關(guān)重要的。抱有一顆平常心，你就會(huì)坦然面對(duì)考官，平靜面對(duì)考試，回答起問(wèn)題從容不迫、自然得體、落落大方，這樣才會(huì)有上乘的臨場(chǎng)發(fā)揮，容易贏(yíng)得考官的好感，取得較好的成績(jī)。

二、閃現(xiàn)亮點(diǎn)。

公務(wù)員面試的5道題中，第一題就是對(duì)自己作3分鐘的自我介紹。在這3分鐘的自我介紹中，要把自己人生經(jīng)歷中最亮點(diǎn)展現(xiàn)給考官。比如我在作自我介紹時(shí)，談到自己近幾年來(lái)曾在省州市新聞媒體上發(fā)表了百余篇新聞稿件。也許你曾是學(xué)校的“三好”學(xué)生或者是單位的先進(jìn)工作者，你曾獲得過(guò)其他什么獎(jiǎng)項(xiàng)，你承擔(dān)過(guò)什么重要工作或者是你最擅長(zhǎng)的是什么－－總之，在面試時(shí)，要盡可能展現(xiàn)自己的亮點(diǎn)。這樣做能給考官留下較好的第一印象，為整個(gè)面試打下良好的基礎(chǔ)。

三、把握節(jié)奏，隨機(jī)應(yīng)變。

參加公務(wù)員的面試，主考官首先會(huì)告訴考生，每個(gè)考生的整個(gè)面試時(shí)間為30分鐘。在這短短的半個(gè)小時(shí)內(nèi)考生要回答主考官提出的5道題。記得我在參加面試時(shí)，為了節(jié)省時(shí)間，主考官提出的前3個(gè)問(wèn)題，不到15分鐘我就答完了。當(dāng)時(shí)我想，照此下去，豈不是用20分鐘就可以把5道問(wèn)題回答完畢，結(jié)束整個(gè)面試？我應(yīng)該調(diào)整面試節(jié)奏，把面試時(shí)間控制在接近30分鐘內(nèi)。

因此，在回答主考官提出的第4個(gè)問(wèn)題時(shí)，我隨機(jī)應(yīng)變地拿起了擺在桌子上供考生用的筆和紙認(rèn)真作起了記錄。記錄后，用幾分鐘的時(shí)間，邊思考，邊簡(jiǎn)明扼要地寫(xiě)出回答要點(diǎn)。這樣一來(lái)，我不僅基本控制了面試的總體時(shí)間，而且用筆作記錄并簡(jiǎn)要擬出要回答的主題詞，使我更能準(zhǔn)確地回答主考官的提問(wèn)。也許還能給在場(chǎng)的一些考官留下辦事認(rèn)真的印象，多給一兩分呢。

四、謙虛謹(jǐn)慎、坦誠(chéng)交流。

公務(wù)員錄用考試，主要是招考非領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)的主任以下科員。如果你報(bào)考的是一般的行政機(jī)關(guān)，主要工作是要你安心埋頭從事具體事務(wù)，而不是“玩嘴”的話(huà)，那么在面試中你的談吐要盡量表現(xiàn)得謙虛謹(jǐn)慎，避免夸夸其談的口氣。你還可以用身體語(yǔ)言來(lái)和考官們交流。

面試中，你要目視主考官，并注意用眼光同其他考官交流。也許主考官提出的每個(gè)問(wèn)題，你不可能全部都答得十分周全、準(zhǔn)確，但只要你談吐謙虛，與考官們坦誠(chéng)交流，總是受人歡迎的。

親愛(ài)的同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了嗎？終點(diǎn)就在眼前，成敗與否只在于是否全心全力。讓我們都能擁有成功的考試心態(tài)，做一個(gè)誠(chéng)信考生，交出一份成績(jī)優(yōu)異、人品優(yōu)秀的漂亮答卷。

平常心態(tài)演講稿篇八

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

“寵辱不驚，閑看庭前花開(kāi)花落；去留無(wú)意，漫隨天邊云卷云舒”。這句流傳千古的對(duì)聯(lián)，道出了我們對(duì)人對(duì)事、對(duì)名對(duì)利、對(duì)成對(duì)敗、對(duì)得對(duì)失的應(yīng)有態(tài)度：得之不喜、失之不憂(yōu)、寵辱不驚、去留無(wú)意。這就是我們生活中常說(shuō)的，要有一顆平常心。

其實(shí)，人在旅途，總會(huì)被一些事所累；心在旅途，總會(huì)被一些情所牽。我們注定一生奔波，為親情友情愛(ài)情…經(jīng)歷生老病死、悲歡離合、愛(ài)恨情仇…這決不是簡(jiǎn)單的取舍和苦樂(lè)，正是因?yàn)檫@所有的真實(shí)，更需要我們擁有一顆平常的心態(tài)去面對(duì)人生種種：得之我幸，不得我命。

記得很早在學(xué)騎自行車(chē)的時(shí)候，寬寬的人行道上有一顆石頭，其實(shí)你的目的是想繞開(kāi)它，但是當(dāng)你的眼睛緊緊盯住這塊石頭的時(shí)候，身不由己你的車(chē)輪會(huì)壓過(guò)去，可想而知了壓在石頭上的車(chē)胎導(dǎo)致我的重心前移摔一跤。

學(xué)穿針引線(xiàn)的時(shí)候，當(dāng)我把針線(xiàn)緊緊拽住，湊進(jìn)針眼時(shí)，手會(huì)不由自主的顫抖，線(xiàn)一下子就歪了，這在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“目的顫抖”，其實(shí)這就是一個(gè)人的心態(tài)問(wèn)題。

過(guò)分的關(guān)注有時(shí)候會(huì)適得其反，過(guò)強(qiáng)的愿望有時(shí)候能使人變得焦慮煩躁，出現(xiàn)沒(méi)有必要的失誤。

在我們的生活工作中，更要保持一顆平常心，也許我們暫時(shí)獲得成功，沒(méi)有什么可以欣喜若狂的，以后的路還很漫長(zhǎng)“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”；抑或我們暫時(shí)遭遇失敗，也沒(méi)什么可以沮喪灰心的，在通往成功的路上，失敗是不可避免的部分，不同的.人會(huì)遭遇不同的失敗，失敗會(huì)使人喪失信心也會(huì)建立一個(gè)人的自信，保持一個(gè)平常心態(tài)，我們就不會(huì)因?yàn)槭《货瓴徽?，而是從失敗中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)化阻力為動(dòng)力，多一次失敗，就多一份成熟，多一次機(jī)會(huì)，為下一次的成功作好準(zhǔn)備。

保持一顆平常心，我們會(huì)告訴自己對(duì)任何事都能拿得起、放得下、想得開(kāi)…。

保持一顆平常心，我們會(huì)懂得欣賞別人的成就和美麗，也會(huì)懂得把握并珍惜自己所擁有的一切：臨淵羨魚(yú)，不如退而結(jié)網(wǎng)。

保持一顆平常心，是一種人生境界，一種智慧，一種修養(yǎng)，更是一種堅(jiān)持！

“未曾長(zhǎng)夜痛苦者，不足以語(yǔ)人生”。生命就是這樣甘苦交錯(cuò)，喜憂(yōu)參半。失敗不必太在意，重要的是不再犯相同的錯(cuò)誤，收拾好自怨自艾的心情，從一次又一次的經(jīng)驗(yàn)中培養(yǎng)自己的實(shí)力，下一次我們可以做得更好！

放下患得患失的心態(tài)，這個(gè)世界是公平的，相信自己，給你關(guān)了一扇門(mén)，必然給你開(kāi)另一扇窗。無(wú)論何時(shí)何地，我們?nèi)ケ３值弥┤弧⑹е?、?zhēng)其必然、順其自然的平常之心，才會(huì)擁有豁達(dá)開(kāi)朗平和的心境，才會(huì)更近一步的擁抱成功！

平常心態(tài)演講稿篇九

當(dāng)你慢慢睜開(kāi)你的眼睛，環(huán)顧四周，發(fā)現(xiàn)那里的光線(xiàn)進(jìn)入你的房間；仔細(xì)聽(tīng)，看看是否有新的聲音，你能認(rèn)識(shí)你的身體和精神的感覺(jué)。

是的，是的，是的，它是新的一天，它是與眾不同的一天；和它的光明的一天！和最重要的，它是為你開(kāi)始新生活的開(kāi)始，你要去哪里，做出新的決定，采取新的行動(dòng)，結(jié)交新朋友，你的生活，并采取一個(gè)史無(wú)前例的水平，在你的頭腦小號(hào)眼睛，你可以清楚地看到你想擁有的東西，你打算去的步伐；你渴望發(fā)展的關(guān)系；你渴望達(dá)到（勵(lì)志）的立場(chǎng)，可以聽(tīng)到你的笑聲，歡樂(lè)和幸福的一天，一切發(fā)生時(shí)，你的夢(mèng)想，你可以看到你周?chē)娜宋⑿r(shí)的神奇時(shí)刻罷工，你可以感覺(jué)到你的臉已經(jīng)紅了，你的心臟跳動(dòng)快；和你的血液被趕了過(guò)來(lái)，你的身體；你生命的每一個(gè)單一的角落！

你知道這一切都是現(xiàn)實(shí)，只要你有信心，熱情和堅(jiān)定的！你是熱情；你是堅(jiān)定和有信心的效忠！

在追求卓越（動(dòng)搖），畢竟，你永遠(yuǎn)不會(huì)動(dòng)搖，你是最好的，你應(yīng)該得到最好的！

作為你的朋友，我可以向你保證，在世界上所有最好的東西都會(huì)向你敞開(kāi)大門(mén)，但是這扇大門(mén)的鑰匙在你手中，你必須做你的一部分，你必須忠實(shí)遵守你的計(jì)劃你打算采取行動(dòng)，你必須永不放棄，你必須永不畏懼，我知道你必須這樣做，你可以做到這一點(diǎn)，你可以做到，并且你一定會(huì)成功！現(xiàn)在堅(jiān)定地站起來(lái)，握拳，興奮起來(lái)；和我一起大喊：

我必須這樣做！我能做到！我會(huì)做！我會(huì)成功！

我必須這樣做！我能做到！我會(huì)做！我會(huì)成功！

我必須這樣做！我能做到！我會(huì)做！我會(huì)成功！

高考即將到來(lái)，吉林省部分教師近日提醒，考前保持一個(gè)放松的心態(tài)對(duì)取得好成績(jī)至關(guān)重要。對(duì)此，家長(zhǎng)和學(xué)生都應(yīng)及時(shí)調(diào)整自己，以在考前保持一顆平常心。

吉林省白山市教師桂乃君說(shuō)，高考前夕，無(wú)論學(xué)生還是家長(zhǎng)，都應(yīng)保持一顆平常心，該做什么就做什么，不要過(guò)分地渲染高考前的緊張氣氛。在最后沖刺階段，學(xué)生應(yīng)以自主復(fù)習(xí)、回歸課本，有計(jì)劃地抓好基礎(chǔ)知識(shí)為主。

她表示，在以往的教學(xué)中，她發(fā)現(xiàn)很多家長(zhǎng)在高考前都會(huì)無(wú)形中把孩子重點(diǎn)保護(hù)起來(lái)，家里人都圍著孩子轉(zhuǎn)，把他們當(dāng)成家里的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，甚至有的父母請(qǐng)假在家里照顧孩子。其實(shí)，這樣不利于孩子以一顆平常心去參加高考，反而會(huì)給他們?cè)斐商蟮男睦韷毫?，以致在考?chǎng)內(nèi)不能正常發(fā)揮。

此外，也有許多家長(zhǎng)認(rèn)為考前孩子就要一門(mén)心思復(fù)習(xí)，不能做其他的事情，對(duì)孩子的自由進(jìn)行限制，這樣的效果會(huì)適得其反。

長(zhǎng)春市教師許卓認(rèn)為，高考前夕，考生及家長(zhǎng)緊張和焦慮都是正常的。要想減輕學(xué)生的心理焦慮，家長(zhǎng)首先要明確，高考并不是唯一的出路，不要拿自己的孩子同別人的孩子做對(duì)比，更要避免在孩子面前強(qiáng)調(diào)高考的絕對(duì)性。同時(shí)，要做到密切關(guān)注孩子的行為舉動(dòng)、預(yù)防孩子身患疾病，在言語(yǔ)和行為上還要引導(dǎo)孩子保持一顆平常心。

高考前是學(xué)生和家長(zhǎng)最敏感的時(shí)候，有時(shí)候家長(zhǎng)的焦慮甚至超過(guò)孩子。對(duì)此，教師建議，家長(zhǎng)對(duì)高考前的孩子要多觀(guān)察，多思考用什么方式幫助解決他們遇到的困惑，不要刻意或者有針對(duì)性地去關(guān)注他們，以免適得其反，要在精神上和心理上多對(duì)孩子進(jìn)行關(guān)心，不要過(guò)多地在言語(yǔ)上進(jìn)行關(guān)注。

平常心態(tài)演講稿篇十

八大心態(tài)分別是：成就心態(tài),學(xué)習(xí)心態(tài),付出心態(tài),寬容心態(tài),平常心態(tài),樂(lè)觀(guān)心態(tài),自律心態(tài)。下面本站小編整理了平常心態(tài)。

演講稿。

供你參考。

經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月緊張的學(xué)習(xí)生活，我們即將迎來(lái)對(duì)我們學(xué)習(xí)成果的一次大檢閱——期中考試。我們應(yīng)以積極的心態(tài)備考，全力以赴，爭(zhēng)取考出優(yōu)異成績(jī)。

考試的正常發(fā)揮，很大程度上在于我們的心態(tài)。與其說(shuō)去應(yīng)付考試，不如說(shuō)去迎接考試;與其說(shuō)是檢測(cè)自己，不如說(shuō)是提高自己。通過(guò)考試，每一位同學(xué)都可以找到自己在學(xué)習(xí)中存在的不足，離自己的要求還有哪些差距，自己的學(xué)習(xí)方法是否得當(dāng)?shù)鹊?，以便在今后的學(xué)習(xí)中做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。因此，同學(xué)們一定要以正確的態(tài)度認(rèn)真對(duì)待期中考試，把握這次機(jī)會(huì)，充分展示自己的才華和智慧。

其實(shí)，在考試中，很多解題是有規(guī)律的，不需要大量的死記硬背，很好的理解才是重要的。當(dāng)然，在上考場(chǎng)之前，我們應(yīng)掌握一些考試的技巧，答題時(shí)要先易后難，要學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用各種簡(jiǎn)便的方法。

良好的心態(tài)是成功的一半，有很多學(xué)生在考試前，還沒(méi)有上考場(chǎng)就緊張的不行，到考場(chǎng)后，以前復(fù)習(xí)得很好的知識(shí)一下子都忘了，很多題也好像不會(huì)做了。我們要相信自己完全能夠做好，相信成功就在不遠(yuǎn)的前方。我們一定要多激發(fā)自己，要知道“有智者、事竟成”的道理，同時(shí)，在復(fù)習(xí)考試中，還需要有一顆平常心。要心態(tài)平和，情緒平穩(wěn)，才可能保證把整個(gè)身心投入到學(xué)習(xí)和考試中。我們還要善于不斷地放松自己，適當(dāng)?shù)乃沙?，保證起居正常，千萬(wàn)不要造成生物鐘的紊亂。要記住，保證考前的最佳心態(tài)是考試的基礎(chǔ)。

誠(chéng)實(shí)守信是新世紀(jì)人才最基本的做人準(zhǔn)則，所以公平競(jìng)爭(zhēng)也是我們必須遵守的一個(gè)原則，孟子有云：“車(chē)無(wú)轅而不行，人無(wú)信則不立”。在這個(gè)物質(zhì)文明和精神文明高速發(fā)展的時(shí)代，社會(huì)各個(gè)方面對(duì)個(gè)人的誠(chéng)信越來(lái)越看重，誠(chéng)信對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的，樹(shù)道德之新風(fēng)，立誠(chéng)信之根本，是我們每一個(gè)人義不容辭的責(zé)任。只有真誠(chéng)地面對(duì)自己，真誠(chéng)做人、誠(chéng)實(shí)做事才能獲得更多的信任與尊重。因此我們切勿因小失大，為力求考試通過(guò)，而違背考試的真意，任由自己一時(shí)不負(fù)責(zé)任的行為而遺憾終身?？荚嚦煽?jī)的不如意是暫時(shí)的，即使自己的成績(jī)不理想，也不要在考試中采取不正當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)手段，我們應(yīng)當(dāng)做一個(gè)光明磊落的人。

另外，同學(xué)們要保持良好的心態(tài)?？荚嚽昂涂荚嚨倪^(guò)程中，我們的心理是最容易出問(wèn)題的。沒(méi)有良好的心態(tài)，復(fù)習(xí)就會(huì)陷入“煩躁”的怪圈，從而使復(fù)習(xí)效率變得低下;考試的時(shí)候，則會(huì)出現(xiàn)心里緊張和記憶空白的狀況，原來(lái)得心應(yīng)手的題目，也變得無(wú)從下手，甚至根本就沒(méi)法做了。我們要學(xué)會(huì)沉著冷靜地以一顆平常心去面對(duì)，只有當(dāng)你的情緒處于最好狀態(tài)時(shí)，你的個(gè)人能力才會(huì)得到最好的發(fā)揮。當(dāng)你在復(fù)習(xí)中感到不知所措時(shí)，不妨考慮一下自己的復(fù)習(xí)方法，從理清頭緒上下功夫，也許會(huì)步入柳暗花明的新天地。

期中考試是對(duì)前一段學(xué)習(xí)狀況的一個(gè)總結(jié)，成績(jī)的高低反映的是同學(xué)們半個(gè)學(xué)期以來(lái)學(xué)習(xí)狀態(tài)的好壞。但是，考試成績(jī)只能代表過(guò)去?？荚嚦煽?jī)不理想的同學(xué)如果能發(fā)奮努力，一定會(huì)迎頭趕上。一次考試的成績(jī)算不了什么，重要的是不斷拼搏，爭(zhēng)取更好的成績(jī)。

同學(xué)們：讓我們以良好的心態(tài)，科學(xué)的方法，充分的準(zhǔn)備，為這次期中考試呈上一份滿(mǎn)意的答卷，為自己收獲一份自信和喜悅，為家長(zhǎng)與老師送上一份答謝與回報(bào)。

是的，是的，是的，它是新的一天，它是與眾不同的一天;和它的光明的一天!和最重要的，它是為你開(kāi)始新生活的開(kāi)始，你要去哪里，做出新的決定，采取新的行動(dòng)，結(jié)交新朋友，你的生活，并采取一個(gè)史無(wú)前例的水平，在你的頭腦小號(hào)眼睛，你可以清楚地看到你想擁有的東西，你打算去的步伐;你渴望發(fā)展的關(guān)系;你渴望達(dá)到(。

勵(lì)志。

)的立場(chǎng)，可以聽(tīng)到你的笑聲，歡樂(lè)和幸福的一天，一切發(fā)生時(shí)，你的夢(mèng)想，你可以看到你周?chē)娜宋⑿r(shí)的神奇時(shí)刻罷工，你可以感覺(jué)到你的臉已經(jīng)紅了，你的心臟跳動(dòng)快;和你的血液被趕了過(guò)來(lái)，你的身體;你生命的每一個(gè)單一的角落!

你知道這一切都是現(xiàn)實(shí)，只要你有信心，熱情和堅(jiān)定的!你是熱情;你是堅(jiān)定和有信心的效忠!

在追求卓越(動(dòng)搖)，畢竟，你永遠(yuǎn)不會(huì)動(dòng)搖，你是最好的，你應(yīng)該得到最好的!

作為你的朋友，我可以向你保證，在世界上所有最好的東西都會(huì)向你敞開(kāi)大門(mén)，但是這扇大門(mén)的鑰匙在你手中，你必須做你的一部分，你必須忠實(shí)遵守你的計(jì)劃你打算采取行動(dòng)，你必須永不放棄，你必須永不畏懼，我知道你必須這樣做，你可以做到這一點(diǎn)，你可以做到，并且你一定會(huì)成功!現(xiàn)在堅(jiān)定地站起來(lái)，握拳，興奮起來(lái);和我一起大喊：

我必須這樣做!我能做到!我會(huì)做!我會(huì)成功!

我必須這樣做!我能做到!我會(huì)做!我會(huì)成功!

我必須這樣做!我能做到!我會(huì)做!我會(huì)成功!

尊敬的親友，各位鄉(xiāng)鄰，大家好!

九十年，在歷史長(zhǎng)河中只是彈指一揮間，但對(duì)于人生來(lái)說(shuō)，卻是漫長(zhǎng)而曲折的。九十年來(lái)，老前輩閱盡了人間滄桑，經(jīng)歷了新舊兩個(gè)時(shí)代的變化。他一生中積累的最大財(cái)富是他勤勞善良艱苦樸素的本色，兢兢業(yè)業(yè)任勞任怨的品質(zhì)，寬厚待人與世無(wú)爭(zhēng)的立身之道。這一切，伴隨他經(jīng)歷了坎坷的歲月，更伴隨他迎來(lái)了今天幸福的晚年。

老先生出生于城里村，一九三七年，日寇入侵，國(guó)難當(dāng)頭，年僅十六歲的他毅然參加了八路軍，戎馬生涯十一年，參加了抗日戰(zhàn)爭(zhēng)和解放戰(zhàn)爭(zhēng)。在部隊(duì)，先后做過(guò)通訊員，聯(lián)絡(luò)員，在后勤卷過(guò)煙，造過(guò)炮彈。他把人生中最美好的青年時(shí)代獻(xiàn)給了祖國(guó)，他是人民的功臣，是我們的驕傲!這些祖國(guó)沒(méi)有忘記，人們沒(méi)有忘記，在紀(jì)念反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)勝利六十周年之際，國(guó)家頒發(fā)了紀(jì)念勛章，我公司為能有這樣的功臣而自豪!

一九四八年，老前輩光榮退伍，他不提任何條件，響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，回家務(wù)農(nóng);五七年，聽(tīng)從組織安排，參加工作來(lái)到，在艱苦的條件下，他不以功臣自居，哪里最苦哪里最累，他就出現(xiàn)在哪里，推過(guò)面，扛過(guò)包，清理過(guò)工廠(chǎng)的下腳料。在平凡的崗位上兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，做出了突出的貢獻(xiàn)，他的事跡先后被作為先進(jìn)典型登報(bào)宣傳，他是我們永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的榜樣!

七九年，老前輩光榮退休后，仍然受聘返廠(chǎng)，從事下腳料的清理工作，一把笤帚一張篩子，不怕臟累，顆粒歸倉(cāng)，繼續(xù)為國(guó)家貢獻(xiàn)余熱。

還鄉(xiāng)后，已到暮年，“烈士暮年壯心不已”，仍然開(kāi)荒種地修河灘。直至八十歲才不再?gòu)氖麦w力勞動(dòng)。

老前輩的一生，是平凡的一生，但平凡并非意味著平庸。他的人品、學(xué)養(yǎng)、才具、精神，乃至形象儀表都不落人后。

老前輩是從舊時(shí)代過(guò)來(lái)，他的身上沒(méi)有沾染不良習(xí)氣，在曾經(jīng)污濁的社會(huì)環(huán)境中出污泥而不染，潔身自好，獨(dú)善其身。

老前輩不論在什么崗位上，任何環(huán)境中，總是泰然處之，以平常心態(tài)看待生活。知命安貧，安步當(dāng)車(chē)。以致無(wú)欲則心寬，心寬則體健，耄耋之年，頭腦清醒，身體硬朗，實(shí)為難得!

杜甫詩(shī)云：“人生七十古來(lái)稀?！崩锨拜呉延狻肮畔　倍?，堪稱(chēng)仁者之壽，智者之壽。如此高壽，除得益于自身的體質(zhì)心態(tài)與調(diào)養(yǎng)外，也與子孫的仁孝，各位親友的關(guān)心照應(yīng)分不開(kāi)。今天歡聚恭賀老前輩九十華誕，四世同堂，希望老前輩百歲華誕再共同舉杯!

最后我送老前輩。

對(duì)聯(lián)。

一副：

人登高壽猶赤子。

天留老祖育玄孫謝謝。

平常心態(tài)演講稿篇十一

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

高考即將到來(lái)，吉林省部分教師近日提醒，考前保持一個(gè)放松的心態(tài)對(duì)取得好成績(jī)至關(guān)重要。對(duì)此，家長(zhǎng)和學(xué)生都應(yīng)及時(shí)調(diào)整自己，以在考前保持一顆平常心。

吉林省白山市教師桂乃君說(shuō)，高考前夕，無(wú)論學(xué)生還是家長(zhǎng)，都應(yīng)保持一顆平常心，該做什么就做什么，不要過(guò)分地渲染高考前的緊張氣氛。在最后沖刺階段，學(xué)生應(yīng)以自主復(fù)習(xí)、回歸課本，有計(jì)劃地抓好基礎(chǔ)知識(shí)為主。

她表示，在以往的教學(xué)中，她發(fā)現(xiàn)很多家長(zhǎng)在高考前都會(huì)無(wú)形中把孩子重點(diǎn)保護(hù)起來(lái)，家里人都圍著孩子轉(zhuǎn)，把他們當(dāng)成家里的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，甚至有的父母請(qǐng)假在家里照顧孩子。其實(shí)，這樣不利于孩子以一顆平常心去參加高考，反而會(huì)給他們?cè)斐商蟮男睦韷毫?，以致在考?chǎng)內(nèi)不能正常發(fā)揮。

此外，也有許多家長(zhǎng)認(rèn)為考前孩子就要一門(mén)心思復(fù)習(xí)，不能做其他的事情，對(duì)孩子的自由進(jìn)行限制，這樣的效果會(huì)適得其反。

長(zhǎng)春市教師許卓認(rèn)為，高考前夕，考生及家長(zhǎng)緊張和焦慮都是正常的。要想減輕學(xué)生的心理焦慮，家長(zhǎng)首先要明確，高考并不是唯一的出路，不要拿自己的孩子同別人的孩子做對(duì)比，更要避免在孩子面前強(qiáng)調(diào)高考的絕對(duì)性。同時(shí)，要做到密切關(guān)注孩子的行為舉動(dòng)、預(yù)防孩子身患疾病，在言語(yǔ)和行為上還要引導(dǎo)孩子保持一顆平常心。

高考前是學(xué)生和家長(zhǎng)最敏感的時(shí)候，有時(shí)候家長(zhǎng)的焦慮甚至超過(guò)孩子。對(duì)此，教師建議，家長(zhǎng)對(duì)高考前的孩子要多觀(guān)察，多思考用什么方式幫助解決他們遇到的困惑，不要刻意或者有針對(duì)性地去關(guān)注他們，以免適得其反，要在精神上和心理上多對(duì)孩子進(jìn)行關(guān)心，不要過(guò)多地在言語(yǔ)上進(jìn)行關(guān)注。

平常心態(tài)演講稿篇十二

考生在家復(fù)習(xí)的時(shí)間多了，對(duì)在家學(xué)習(xí)的反映不同，有的考生心態(tài)平和，每天有條不紊地復(fù)習(xí)功課，有的考生則比較放任自己，甚至緊張恐懼不能專(zhuān)心復(fù)習(xí)功課。誰(shuí)能正確對(duì)待放假在家備考，誰(shuí)就在心理上占了上風(fēng)，誰(shuí)就能在考試中充分發(fā)揮。牢騷滿(mǎn)腹，怨天尤人不僅無(wú)濟(jì)于事，而且增加負(fù)性情緒，影響備考效率甚至影響考試成績(jī)。

考生每天的生活都要有序化，每天有相對(duì)固定的起床、睡覺(jué)、吃飯、運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)的時(shí)間，每天都有相對(duì)固定的學(xué)習(xí)時(shí)間，形成人體的生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，使考生心態(tài)平和，情緒穩(wěn)定。

復(fù)習(xí)計(jì)劃要留有余地，不要滿(mǎn)打滿(mǎn)算，否則易引起緊張甚至慌亂。每段時(shí)間擬復(fù)習(xí)內(nèi)容，如遇到難題等，沒(méi)完成學(xué)習(xí)計(jì)劃，要學(xué)會(huì)放棄，進(jìn)入下一段時(shí)間的復(fù)習(xí)，否則不僅信心受挫折，而且打亂了復(fù)習(xí)計(jì)劃。只要復(fù)習(xí)有計(jì)劃，又學(xué)會(huì)放棄，就能基本保證每天復(fù)習(xí)計(jì)劃的完成，產(chǎn)生充實(shí)感與滿(mǎn)意感，心態(tài)穩(wěn)定。

考生每天散散步，做做俯臥撐等適當(dāng)運(yùn)動(dòng)?？上?，煥發(fā)精力。

考生每天要適當(dāng)做些娛樂(lè)活動(dòng)，唱自己喜歡的歌，聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)，看輕快的電視節(jié)目等對(duì)調(diào)節(jié)生活、緩沖緊張都有意義。我建議考生最好不玩電腦和上網(wǎng)，聚精會(huì)神地復(fù)習(xí)功課。

考生可站著進(jìn)行訓(xùn)練，也可以晚上淋浴時(shí)進(jìn)行訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)開(kāi)始想像天上下著毛毛細(xì)雨，雨水沿著自己面部流到胸部、腹部，同時(shí)雨水沿著后腦流到背部、腰部，水繼續(xù)向下流，流到前后大腿，前后小腿，流到腳背，流到腳心，一面想像雨水沿著身體往下流，一面想像雨水把自己的緊張、不安、煩惱、憂(yōu)愁等不良的情緒統(tǒng)統(tǒng)沖刷掉。按照這樣的順序不斷地進(jìn)行訓(xùn)練，對(duì)消除緊張、不安、焦慮等不良情緒會(huì)起到一定的作用。

考生用右手大拇指輕輕按摩左前臂上的內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴位于手腕向上三橫指正中線(xiàn)上)，按摩時(shí)要輕輕地、有節(jié)奏地順時(shí)針進(jìn)行，按摩36次即可，當(dāng)然次數(shù)多些更好。

考生坐在椅子上，全身放松，兩腳與肩同寬，眼睛微閉默念：頭部松、面部松、頸部松、前胸松、后背松、腹部松、腰部松、前大腿松、后大腿松、前小腿松、后小腿松、腳背松、腳掌松。如此反復(fù)默念，可使身體得到放松，精神上也得到放松。

考生們?cè)趥淇歼^(guò)程中和考試前、考試中遇到消極情緒時(shí)，可根據(jù)自己當(dāng)時(shí)心態(tài)的性質(zhì)與特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行積極的自我暗示。考生心灰意懶時(shí)默念：我行、我行、我行。考生情緒煩躁時(shí)默念：平靜、平靜、平靜?？忌榫w緊張時(shí)默念：放松、放松、放松。

據(jù)我多年對(duì)高考考生的調(diào)查與訪(fǎng)談發(fā)現(xiàn)，不少高考成功的考生在他們情緒郁悶、焦慮、不安時(shí)常常采取聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)來(lái)緩解自己的不良情緒。當(dāng)然，每個(gè)考生聽(tīng)什么音樂(lè)要根據(jù)自己平時(shí)的喜好來(lái)選擇，這樣有助于考生消除自己的不良情緒。

據(jù)我對(duì)眾多的高考成功者的調(diào)查研究表明，他們成功的共同心理特點(diǎn)之一是能以平常心來(lái)對(duì)待高考，他們不是把高考看得如何神秘，也不把高三這一年看成是非人的生活。他們很多人把高考看成是平常的考試，例如把高考看成是一?？荚嚮蚨？荚??？忌芤云匠Ｐ膩?lái)對(duì)待高考在很大程度上能緩解自己情緒上的緊張。

平常心態(tài)演講稿篇十三

經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月緊張的學(xué)習(xí)生活，我們即將迎來(lái)對(duì)我們學(xué)習(xí)成果的一次大檢閱――期中考試。我們應(yīng)以積極的心態(tài)備考，全力以赴，爭(zhēng)取考出優(yōu)異成績(jī)。

考試的正常發(fā)揮，很大程度上在于我們的心態(tài)。與其說(shuō)去應(yīng)付考試，不如說(shuō)去迎接考試；與其說(shuō)是檢測(cè)自己，不如說(shuō)是提高自己。通過(guò)考試，每一位同學(xué)都可以找到自己在學(xué)習(xí)中存在的不足，離自己的要求還有哪些差距，自己的學(xué)習(xí)方法是否得當(dāng)?shù)鹊?，以便在今后的學(xué)習(xí)中做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。因此，同學(xué)們一定要以正確的態(tài)度認(rèn)真對(duì)待期中考試，把握這次機(jī)會(huì)，充分展示自己的才華和智慧。

其實(shí)，在考試中，很多解題是有規(guī)律的，不需要大量的死記硬背，很好的理解才是重要的'。當(dāng)然，在上考場(chǎng)之前，我們應(yīng)掌握一些考試的技巧，答題時(shí)要先易后難，要學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用各種簡(jiǎn)便的方法。

良好的心態(tài)是成功的一半，有很多學(xué)生在考試前，還沒(méi)有上考場(chǎng)就緊張的不行，到考場(chǎng)后，以前復(fù)習(xí)得很好的知識(shí)一下子都忘了，很多題也好像不會(huì)做了。我們要相信自己完全能夠做好，相信成功就在不遠(yuǎn)的前方。我們一定要多激發(fā)自己，要知道"有智者、事竟成"的道理，同時(shí)，在復(fù)習(xí)考試中，還需要有一顆平常心。要心態(tài)平和，情緒平穩(wěn)，才可能保證把整個(gè)身心投入到學(xué)習(xí)和考試中。我們還要善于不斷地放松自己，適當(dāng)?shù)乃沙?，保證起居正常，千萬(wàn)不要造成生物鐘的紊亂。要記住，保證考前的最佳心態(tài)是考試的基礎(chǔ)。

誠(chéng)實(shí)守信是新世紀(jì)人才最基本的做人準(zhǔn)則

，所以公平競(jìng)爭(zhēng)也是我們必須遵守的一個(gè)原則，孟子有云："車(chē)無(wú)轅而不行，人無(wú)信則不立".在這個(gè)物質(zhì)文明和精神文明高速發(fā)展的時(shí)代，社會(huì)各個(gè)方面對(duì)個(gè)人的誠(chéng)信越來(lái)越看重，誠(chéng)信對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的，樹(shù)道德之新風(fēng)，立誠(chéng)信之根本，是我們每一個(gè)人義不容辭的責(zé)任。只有真誠(chéng)地面對(duì)自己，真誠(chéng)做人、誠(chéng)實(shí)做事才能獲得更多的信任與尊重。因此我們切勿因小失大，為力求考試通過(guò)，而違背考試的真意，任由自己一時(shí)不負(fù)責(zé)任的行為而遺憾終身?？荚嚦煽?jī)的不如意是暫時(shí)的，即使自己的成績(jī)不理想，也不要在考試中采取不正當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)手段，我們應(yīng)當(dāng)做一個(gè)光明磊落的人。

另外，同學(xué)們要保持良好的心態(tài)?？荚嚽昂涂荚嚨倪^(guò)程中，我們的心理是最容易出問(wèn)題的。沒(méi)有良好的心態(tài)，復(fù)習(xí)就會(huì)陷入"煩躁"的怪圈，從而使復(fù)習(xí)效率變得低下；考試的時(shí)候，則會(huì)出現(xiàn)心里緊張和記憶空白的狀況，原來(lái)得心應(yīng)手的題目，也變得無(wú)從下手，甚至根本就沒(méi)法做了。我們要學(xué)會(huì)沉著冷靜地以一顆平常心去面對(duì)，只有當(dāng)你的情緒處于最好狀態(tài)時(shí)，你的個(gè)人能力才會(huì)得到最好的發(fā)揮。當(dāng)你在復(fù)習(xí)中感到不知所措時(shí)，不妨考慮一下自己的復(fù)習(xí)方法，從理清頭緒上下功夫，也許會(huì)步入柳暗花明的新天地。

期中考試是對(duì)前一段學(xué)習(xí)狀況的一個(gè)總結(jié)，成績(jī)的高低反映的是同學(xué)們半個(gè)學(xué)期以來(lái)學(xué)習(xí)狀態(tài)的好壞。但是，考試成績(jī)只能代表過(guò)去?？荚嚦煽?jī)不理想的同學(xué)如果能發(fā)奮努力，一定會(huì)迎頭趕上。一次考試的成績(jī)算不了什么，重要的是不斷拼搏，爭(zhēng)取更好的成績(jī)。

同學(xué)們：讓我們以良好的心態(tài)，科學(xué)的方法，充分的準(zhǔn)備，為這次期中考試呈上一份滿(mǎn)意的答卷，為自己收獲一份自信和喜悅，為家長(zhǎng)與老師送上一份答謝與回報(bào)。

平常心態(tài)演講稿篇十四

“寵辱不驚，閑看庭前花開(kāi)花落；去留無(wú)意，漫隨天邊云卷云舒”。這句流傳千古的對(duì)聯(lián)，道出了我們對(duì)人對(duì)事、對(duì)名對(duì)利、對(duì)成對(duì)敗、對(duì)得對(duì)失的應(yīng)有態(tài)度：得之不喜、失之不憂(yōu)、寵辱不驚、去留無(wú)意。這就是我們生活中常說(shuō)的，要有一顆平常心。

其實(shí)，人在旅途，總會(huì)被一些事所累；心在旅途，總會(huì)被一些情所牽。我們注定一生奔波，為親情友情愛(ài)情…經(jīng)歷生老病死、悲歡離合、愛(ài)恨情仇…這決不是簡(jiǎn)單的取舍和苦樂(lè)，正是因?yàn)檫@所有的真實(shí)，更需要我們擁有一顆平常的心態(tài)去面對(duì)人生種種：得之我幸，不得我命。

記得很早在學(xué)騎自行車(chē)的時(shí)候，寬寬的人行道上有一顆石頭，其實(shí)你的目的是想繞開(kāi)它，但是當(dāng)你的眼睛緊緊盯住這塊石頭的時(shí)候，身不由己你的車(chē)輪會(huì)壓過(guò)去，可想而知了壓在石頭上的車(chē)胎導(dǎo)致我的重心前移摔一跤。

學(xué)穿針引線(xiàn)的時(shí)候，當(dāng)我把針線(xiàn)緊緊拽住，湊進(jìn)針眼時(shí)，手會(huì)不由自主的顫抖，線(xiàn)一下子就歪了，這在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“目的顫抖”，其實(shí)這就是一個(gè)人的心態(tài)問(wèn)題。

過(guò)分的關(guān)注有時(shí)候會(huì)適得其反，過(guò)強(qiáng)的愿望有時(shí)候能使人變得焦慮煩躁，出現(xiàn)沒(méi)有必要的失誤。

在我們的生活工作中，更要保持一顆平常心，也許我們暫時(shí)獲得成功，沒(méi)有什么可以欣喜若狂的，以后的路還很漫長(zhǎng)“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”；抑或我們暫時(shí)遭遇失敗，也沒(méi)什么可以沮喪灰心的，在通往成功的路上，失敗是不可避免的部分，不同的人會(huì)遭遇不同的失敗，失敗會(huì)使人喪失信心也會(huì)建立一個(gè)人的自信，保持一個(gè)平常心態(tài)，我們就不會(huì)因?yàn)槭《货瓴徽?，而是從失敗中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)化阻力為動(dòng)力，多一次失敗，就多一份成熟，多一次機(jī)會(huì)，為下一次的成功作好準(zhǔn)備。

保持一顆平常心，我們會(huì)告訴自己對(duì)任何事都能拿得起、放得下、想得開(kāi)…。

保持一顆平常心，我們會(huì)懂得欣賞別人的成就和美麗，也會(huì)懂得把握并珍惜自己所擁有的一切：臨淵羨魚(yú)，不如退而結(jié)網(wǎng)。

保持一顆平常心，是一種人生境界，一種智慧，一種修養(yǎng)，更是一種堅(jiān)持！

“未曾長(zhǎng)夜痛苦者，不足以語(yǔ)人生”。生命就是這樣甘苦交錯(cuò)，喜憂(yōu)參半。失敗不必太在意，重要的是不再犯相同的錯(cuò)誤，收拾好自怨自艾的心情，從一次又一次的經(jīng)驗(yàn)中培養(yǎng)自己的實(shí)力，下一次我們可以做得更好！

放下患得患失的心態(tài)，這個(gè)世界是公平的，相信自己，給你關(guān)了一扇門(mén)，必然給你開(kāi)另一扇窗。無(wú)論何時(shí)何地，我們?nèi)ケ３值弥┤?、失之淡然、?zhēng)其必然、順其自然的平常之心，才會(huì)擁有豁達(dá)開(kāi)朗平和的心境，才會(huì)更近一步的擁抱成功！

平常心態(tài)演講稿篇十五

我作為一名34歲的大齡考生，參加了云南省紅河哈尼族彝族自治州個(gè)舊市公開(kāi)招考國(guó)家機(jī)關(guān)工作人員錄用考試。在我所報(bào)考的崗位中，共有108名考生參與角逐。在首輪筆試中，我以筆試163.5分（滿(mǎn)分250分）的成績(jī)，名列該崗位考生第二名，進(jìn)入了面試。在面試中，我以85.3分的面試分?jǐn)?shù)（滿(mǎn)分100分），取得該崗位面試第一名，這一分?jǐn)?shù)也是全市所有參加公務(wù)員面試考生中的第一名。下面我談幾點(diǎn)參加公務(wù)員面試的體會(huì)，希望能給今后參加公務(wù)員面試的考生一點(diǎn)參考。

一、抱有一顆平常心

近年來(lái)，公務(wù)員崗位競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。一般而言，只有在公務(wù)員招考筆試中取得了較高分?jǐn)?shù)，進(jìn)入筆試前兩名的考生，才能順利進(jìn)入面試。但是有的人由于在筆試時(shí)取得了上好的成績(jī)，心里容易產(chǎn)生得意、焦慮、傲慢、浮躁等情緒，在面試中流露出一副咄咄逼人、非我莫屬的模樣。

殊不知，對(duì)于急功近利、洋洋得意的人，考官往往很反感。公務(wù)員面試中，良好的心理狀態(tài)是至關(guān)重要的。抱有一顆平常心，你就會(huì)坦然面對(duì)考官，平靜面對(duì)考試，回答起問(wèn)題從容不迫、自然得體、落落大方，這樣才會(huì)有上乘的臨場(chǎng)發(fā)揮，容易贏(yíng)得考官的好感，取得較好的成績(jī)。

二、閃現(xiàn)亮點(diǎn)

公務(wù)員面試的5道題中，第一題就是對(duì)自己作3分鐘的自我介紹。在這3分鐘的自我介紹中，要把自己人生經(jīng)歷中最亮點(diǎn)展現(xiàn)給考官。比如我在作自我介紹時(shí)，談到自己近幾年來(lái)曾在省州市新聞媒體上發(fā)表了百余篇新聞稿件。也許你曾是學(xué)校的“三好”學(xué)生或者是單位的先進(jìn)工作者，你曾獲得過(guò)其他什么獎(jiǎng)項(xiàng)，你承擔(dān)過(guò)什么重要工作或者是你最擅長(zhǎng)的是什么－－總之，在面試時(shí)，要盡可能展現(xiàn)自己的亮點(diǎn)。這樣做能給考官留下較好的.第一印象，為整個(gè)面試打下良好的基礎(chǔ)。

三、把握節(jié)奏，隨機(jī)應(yīng)變

參加公務(wù)員的面試，主考官首先會(huì)告訴考生，每個(gè)考生的整個(gè)面試時(shí)間為30分鐘。在這短短的半個(gè)小時(shí)內(nèi)考生要回答主考官提出的5道題。記得我在參加面試時(shí)，為了節(jié)省時(shí)間，主考官提出的前3個(gè)問(wèn)題，不到15分鐘我就答完了。當(dāng)時(shí)我想，照此下去，豈不是用20分鐘就可以把5道問(wèn)題回答完畢，結(jié)束整個(gè)面試？我應(yīng)該調(diào)整面試節(jié)奏，把面試時(shí)間控制在接近30分鐘內(nèi)。

因此，在回答主考官提出的第4個(gè)問(wèn)題時(shí)，我隨機(jī)應(yīng)變地拿起了擺在桌子上供考生用的筆和紙認(rèn)真作起了記錄。記錄后，用幾分鐘的時(shí)間，邊思考，邊簡(jiǎn)明扼要地寫(xiě)出回答要點(diǎn)。這樣一來(lái)，我不僅基本控制了面試的總體時(shí)間，而且用筆作記錄并簡(jiǎn)要擬出要回答的主題詞，使我更能準(zhǔn)確地回答主考官的提問(wèn)。也許還能給在場(chǎng)的一些考官留下辦事認(rèn)真的印象，多給一兩分呢。

四、謙虛謹(jǐn)慎、坦誠(chéng)交流

公務(wù)員錄用考試，主要是招考非領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)的主任以下科員。如果你報(bào)考的是一般的行政機(jī)關(guān)，主要工作是要你安心埋頭從事具體事務(wù)，而不是“玩嘴”的話(huà)，那么在面試中你的談吐要盡量表現(xiàn)得謙虛謹(jǐn)慎，避免夸夸其談的口氣。你還可以用身體語(yǔ)言來(lái)和考官們交流。

面試中，你要目視主考官，并注意用眼光同其他考官交流。也許主考官提出的每個(gè)問(wèn)題，你不可能全部都答得十分周全、準(zhǔn)確，但只要你談吐謙虛，與考官們坦誠(chéng)交流，總是受人歡迎的。

親愛(ài)的同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了嗎？終點(diǎn)就在眼前，成敗與否只在于是否全心全力。讓我們都能擁有成功的考試心態(tài)，做一個(gè)誠(chéng)信考生，交出一份成績(jī)優(yōu)異、人品優(yōu)秀的漂亮答卷。

平常心態(tài)演講稿篇十六

九十年，在歷史長(zhǎng)河中只是彈指一揮間，但對(duì)于人生來(lái)說(shuō)，卻是漫長(zhǎng)而曲折的。九十年來(lái)，老前輩閱盡了人間滄桑，經(jīng)歷了新舊兩個(gè)時(shí)代的變化。他一生中積累的最大財(cái)富是他勤勞善良艱苦樸素的本色，兢兢業(yè)業(yè)任勞任怨的品質(zhì)，寬厚待人與世無(wú)爭(zhēng)的立身之道。這一切，伴隨他經(jīng)歷了坎坷的歲月，更伴隨他迎來(lái)了今天幸福的晚年。

老先生出生于城里村，一九三七年，日寇入侵，國(guó)難當(dāng)頭，年僅十六歲的他毅然參加了八路軍，戎馬生涯十一年，參加了抗日戰(zhàn)爭(zhēng)和解放戰(zhàn)爭(zhēng)。在部隊(duì)，先后做過(guò)通訊員，聯(lián)絡(luò)員，在后勤卷過(guò)煙，造過(guò)炮彈。他把人生中最美好的青年時(shí)代獻(xiàn)給了祖國(guó)，他是人民的功臣，是我們的驕傲！這些祖國(guó)沒(méi)有忘記，人們沒(méi)有忘記，在紀(jì)念反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)勝利六十周年之際，國(guó)家頒發(fā)了紀(jì)念勛章，我公司為能有這樣的功臣而自豪！

一九四八年，老前輩光榮退伍，他不提任何條件，響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，回家務(wù)農(nóng)；五七年，聽(tīng)從組織安排，參加工作來(lái)到xxx，在艱苦的條件下，他不以功臣自居，哪里最苦哪里最累，他就出現(xiàn)在哪里，推過(guò)面，扛過(guò)包，清理過(guò)工廠(chǎng)的下腳料。在平凡的崗位上兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，做出了突出的貢獻(xiàn)，他的事跡先后被作為先進(jìn)典型登報(bào)宣傳，他是我們永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的榜樣！

七九年，老前輩光榮退休后，仍然受聘返廠(chǎng)，從事下腳料的清理工作，一把笤帚一張篩子，不怕臟累，顆粒歸倉(cāng)，繼續(xù)為國(guó)家貢獻(xiàn)余熱。

還鄉(xiāng)后，已到暮年，“烈士暮年壯心不已”，仍然開(kāi)荒種地修河灘。直至八十歲才不再?gòu)氖麦w力勞動(dòng)。

老前輩的一生，是平凡的一生，但平凡并非意味著平庸。他的人品、學(xué)養(yǎng)、才具、精神，乃至形象儀表都不落人后。

老前輩是從舊時(shí)代過(guò)來(lái)，他的身上沒(méi)有沾染不良習(xí)氣，在曾經(jīng)污濁的社會(huì)環(huán)境中出污泥而不染，潔身自好，獨(dú)善其身。

老前輩不論在什么崗位上，任何環(huán)境中，總是泰然處之，以平常心態(tài)看待生活。知命安貧，安步當(dāng)車(chē)。以致無(wú)欲則心寬，心寬則體健，耄耋之年，頭腦清醒，身體硬朗，實(shí)為難得！

杜甫詩(shī)云：“人生七十古來(lái)稀?！崩锨拜呉延狻肮畔　倍?，堪稱(chēng)仁者之壽，智者之壽。如此高壽，除得益于自身的體質(zhì)心態(tài)與調(diào)養(yǎng)外，也與子孫的仁孝，各位親友的關(guān)心照應(yīng)分不開(kāi)。今天歡聚恭賀老前輩九十華誕，四世同堂，希望老前輩百歲華誕再共同舉杯！