最新體育培訓(xùn)心得體會(精選20篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

體育培訓(xùn)心得體會篇一

體育是一項(xiàng)重要的活動(dòng)，它不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、合理競爭的意識和能力。我從小就對體育很感興趣，所以在參加公司培訓(xùn)時(shí)選擇了體育作為我的主題。在一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中，我有了深刻的體會和收獲，在此與大家分享。

第二段：分享訓(xùn)練體會

在體育培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多新的技巧和方法。例如，在跑步時(shí)，正確的呼吸方式和節(jié)奏非常重要，這種技巧可以大大提高跑步的效果。在操場上，我們還學(xué)習(xí)了很多有趣的合作游戲，鍛煉了我們的合作和溝通能力。通過這些練習(xí)和學(xué)習(xí)，我深刻地認(rèn)識到身體是自己最寶貴的財(cái)富，只有擁有一個(gè)健康的身體才能擁有更好的工作和生活。

第三段：談?wù)剤F(tuán)隊(duì)協(xié)作

在體育培訓(xùn)中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作可以說是至關(guān)重要的。在足球比賽中，只有整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作才能保證比賽的勝利。每個(gè)人在比賽中都有著不同的任務(wù)，每個(gè)任務(wù)都必須扎實(shí)完成，才能讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)揮出最大的價(jià)值。通過這些比賽和練習(xí)，我們的團(tuán)隊(duì)合作意識得到了巨大的提升，這也對我們?nèi)粘９ぷ髦械膮f(xié)作能力提升有了很大幫助。

第四段：身體和心理的協(xié)調(diào)

在體育運(yùn)動(dòng)中，身體和心理的協(xié)調(diào)非常重要。只有身心合一才能全力以赴地完成運(yùn)動(dòng)任務(wù)。為了更好地協(xié)調(diào)身體和心理，我們學(xué)習(xí)了很多健康的生活習(xí)慣，例如合理的飲食、充足的睡眠和適當(dāng)?shù)姆潘煞绞?。這些習(xí)慣不僅對參加體育運(yùn)動(dòng)有很大幫助，而且對我們的日常生活也非常重要。

第五段：總結(jié)

在體育培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了很多有用的技巧和方法，還認(rèn)識到了身體健康對我們的重要性。通過團(tuán)隊(duì)合作和身心協(xié)調(diào)的練習(xí)，我也收獲了更多的協(xié)作和溝通能力，這對我的職業(yè)生涯有著非常重要的意義。在以后的工作和生活中，我會更加注重身體健康，養(yǎng)成更健康的生活習(xí)慣，不斷提升自己的協(xié)作和工作能力。

體育培訓(xùn)心得體會篇二

轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)期的體育教學(xué)又圓滿地結(jié)束了，在開學(xué)初的教學(xué)計(jì)劃的統(tǒng)一指導(dǎo)下，四年級的體育教學(xué)工作開展得較成功，但不足之處也在所難免。為了今后更好的開展體育教學(xué)工作，特將本學(xué)期工作作以下總結(jié)：

一、完成基本情況概述。

他們主要來源于附近的村隊(duì)，因土生土長在農(nóng)村，個(gè)個(gè)生龍活虎，性格活潑好動(dòng)，對體育學(xué)科就產(chǎn)生了濃厚的興趣，因此，各項(xiàng)體育活動(dòng)很容易組織，各項(xiàng)活動(dòng)開展的很成功，也很出色。尤其是游戲活動(dòng)更是開展的有聲有色。

二、取得的主要成績與經(jīng)驗(yàn)。

1、備好了每節(jié)課，上好了每節(jié)課，嚴(yán)把教學(xué)質(zhì)量關(guān)，積極總結(jié)好的教學(xué)方法。

2、認(rèn)真指導(dǎo)了學(xué)生開展各項(xiàng)體育活動(dòng)，讓他們勞逸結(jié)合，充分發(fā)揮他們的積極性，主動(dòng)性，教育學(xué)生走強(qiáng)身之路。

3、善于發(fā)現(xiàn)特長生，培養(yǎng)精華，開發(fā)潛力，大力提高了學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)水平。

4、注重培養(yǎng)學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣，提高了學(xué)生衛(wèi)生意識。每學(xué)期，都組織學(xué)生進(jìn)行身體檢查，建立學(xué)生身體健康檔案，做到預(yù)防疾病有據(jù)可尋。不斷培養(yǎng)學(xué)生的衛(wèi)生習(xí)慣和豐富學(xué)生的健康衛(wèi)生知識，力圖能對學(xué)生的健康成長能起積極的促進(jìn)作用。每學(xué)期我們除開設(shè)好健康課之外，還充分利用班會課對學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生習(xí)慣的常規(guī)教育，對學(xué)生做好宣傳教育，并要求學(xué)生對照實(shí)行。

三、取得主要成績的方法措施：

1、課堂上注重了對學(xué)生的管理，課堂內(nèi)外無一例安全責(zé)任事故發(fā)生。

2、高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量的完成教學(xué)常規(guī)工作，嚴(yán)把備課、上課質(zhì)量關(guān)。

3、切實(shí)改進(jìn)了教學(xué)方法，采用形式多樣，松緊適度，適合學(xué)生的方法，以激發(fā)學(xué)生興趣，提高教學(xué)效果。

4、加強(qiáng)了課外實(shí)踐活動(dòng)的開展，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)，創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)的一切有利條件。

5、開展了一些豐富多彩的比賽活動(dòng)，以加強(qiáng)學(xué)生的競爭，培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏精神。

總之，在以后的體育工作中我們會積極努力，積極探索，不斷完善各項(xiàng)工作，力求在工作中探索，在工作中進(jìn)步，使文苑的體育工作更上一層樓。

體育培訓(xùn)心得體會篇三

體育培訓(xùn)課是許多孩子在課余時(shí)間參與的一項(xiàng)活動(dòng)，通過參與不同的體育項(xiàng)目，鍛煉身體，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)技能。在這一學(xué)期的體育培訓(xùn)課中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會，讓我深刻認(rèn)識到體育對于孩子成長的重要性。以下是我對于體育培訓(xùn)課的心得體會。

首先，體育培訓(xùn)課使我更加意識到了體育鍛煉對于身體健康的重要性。在過去的一段時(shí)間里，我每周定期參加體育培訓(xùn)課，通過跑步、游泳、籃球等各種體育項(xiàng)目的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)我的身體變得更強(qiáng)壯了，體力也有了明顯的提升。每次體育課后，我感覺自己的精力充沛，注意力也更加集中。我也體會到了運(yùn)動(dòng)對于預(yù)防疾病的重要性，通過體育培訓(xùn)課的鍛煉，我不再容易感冒，也不再容易受傷，我變得更加健康。

其次，體育培訓(xùn)課讓我明白了運(yùn)動(dòng)對于培養(yǎng)孩子的意志力和團(tuán)隊(duì)精神的重要性。在體育培訓(xùn)課上，我不僅學(xué)到了如何運(yùn)用各種技巧，還了解到競爭是運(yùn)動(dòng)的重要組成部分。通過和其他同學(xué)進(jìn)行比拼，我明白了勝利的甜美和失敗的苦澀。在一次次的競爭中，我學(xué)會了堅(jiān)持不懈的努力，磨礪自己的毅力。同時(shí)，體育培訓(xùn)課還讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在參加集體項(xiàng)目時(shí)，我們需要互相配合，相互支持，這樣才能帶來更好的成績。團(tuán)隊(duì)精神一直伴隨著我，讓我能夠更好地與他人合作，這對于我的成長來說非常重要。

此外，體育培訓(xùn)課還教會了我如何正確面對失敗和成功。在體育競技中，不可能每一次都取得勝利，有時(shí)我們會失敗，但是失敗并不可怕，關(guān)鍵是我們要學(xué)會從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。每一次失敗都是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它可以幫助我們更好地提高自己。同時(shí)，成功也是我們追求的目標(biāo)。通過不斷的努力和挑戰(zhàn)自己，當(dāng)我們?nèi)〉煤贸煽儠r(shí)，獲得的成就感是非常巨大的。成功和失敗是體育培訓(xùn)課給我?guī)淼膶氋F財(cái)富，它們讓我更加深刻地認(rèn)識到人生中并不只有平坦的道路。

最后，體育培訓(xùn)課還讓我體驗(yàn)到了訓(xùn)練的艱辛和耐力的重要性。在體育培訓(xùn)課中，我經(jīng)常面臨著枯燥重復(fù)的訓(xùn)練內(nèi)容，但是我學(xué)會了堅(jiān)持下去。通過堅(jiān)持，我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)不斷提高，技巧不斷精進(jìn)。體育培訓(xùn)課讓我明白了成功離不開辛勤的努力和毅力的支持。只有付出更多的努力，才能獲得更好的回報(bào)。

通過參加體育培訓(xùn)課，我深刻認(rèn)識到體育對于孩子成長的重要性，并積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。體育鍛煉對于身體健康的重要性、培養(yǎng)孩子的意志力和團(tuán)隊(duì)精神的重要性、正確面對失敗和成功的態(tài)度以及艱辛訓(xùn)練和耐力的重要性，這些都是體育培訓(xùn)課給予我的教育和啟迪。我將繼續(xù)保持對體育的熱愛，也希望更多的孩子能夠加入體育培訓(xùn)課，因?yàn)轶w育不僅給我們帶來健康與快樂，更能讓我們成為更好的人。

體育培訓(xùn)心得體會篇四

我參加了教育局組織的xx年小學(xué)教師崗位素質(zhì)能力（全科）提升培訓(xùn)。在這學(xué)習(xí)培訓(xùn)中我聆聽了教授的.精彩講座，給我以深刻的啟發(fā)與思考。聽完這些講座不僅讓我了解了前沿教育教學(xué)改革的動(dòng)態(tài)，而且也理解了一些新的教育教學(xué)理念和實(shí)際操作方法。

念重新選擇，建構(gòu)教材來教學(xué)生感興趣的內(nèi)容，這才是增進(jìn)健康的第一步。

在新課程改革實(shí)施中，我深切地體會到，體育教師不再是消極地扮演教材執(zhí)行者的角色，而是一個(gè)新課程的設(shè)計(jì)者；體育教師不應(yīng)是一個(gè)只懂得教人如何運(yùn)動(dòng)的教練員，更應(yīng)該是一個(gè)具備現(xiàn)代觀念和教育素養(yǎng)，知道如何進(jìn)行課程建設(shè)以及如何運(yùn)用體育教學(xué)方法去促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育專業(yè)人員。新課標(biāo)的實(shí)施，改變了以往的那種師道尊嚴(yán)，新穎的師生關(guān)系正在形成。

學(xué)記憶較深刻，學(xué)會快且不易忘記，在進(jìn)行游戲競賽時(shí)，充許學(xué)生進(jìn)行大聲加油，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣。

總之，通過這此培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到必須轉(zhuǎn)變教育觀念，摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)理念，以新的角色和學(xué)生相處，樹立“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念，把選擇權(quán)讓給學(xué)生，授于魚不如授于漁，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)的方法，運(yùn)用新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生主動(dòng)求知的欲望，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，鼓勵(lì)學(xué)生大膽提出設(shè)想，促進(jìn)學(xué)生自主性和獨(dú)立性，突出學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生具備現(xiàn)代的適應(yīng)能力和生存能力，使學(xué)生成為課堂教學(xué)的主角，教育的主體和獲得知識的主動(dòng)者，讓我們走進(jìn)學(xué)生的心靈，讓課堂追求一份詩意，讓孩子們享受到體育的快樂！

體育培訓(xùn)心得體會篇五

體育教培訓(xùn)是指通過專業(yè)的運(yùn)動(dòng)教練或教育機(jī)構(gòu)提供的專業(yè)化運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)課程，培養(yǎng)孩子們的體育興趣、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。作為一位長期從事體育教培訓(xùn)的教練，我深深體會到體育教培訓(xùn)對孩子們的影響，并了解到一些值得借鑒的經(jīng)驗(yàn)與心得。

首先，體育教培訓(xùn)可以培養(yǎng)孩子的體育興趣。很多孩子在剛開始參加體育課程時(shí)對運(yùn)動(dòng)是沒有興趣的，甚至有些孩子對體育抱有厭惡的態(tài)度。然而，通過一段時(shí)間的體育教學(xué)和培訓(xùn)，孩子們逐漸認(rèn)識到運(yùn)動(dòng)的樂趣和益處，培養(yǎng)起了對體育的興趣。我曾經(jīng)有一個(gè)學(xué)生，剛開始參加訓(xùn)練時(shí)總是抱怨累、不想練習(xí)，但經(jīng)過幾個(gè)月的耐心指導(dǎo)和教育，他逐漸愛上了運(yùn)動(dòng)，成為了校隊(duì)的一員。這讓我看到了體育教培訓(xùn)對培養(yǎng)孩子體育興趣的重要性。

其次，體育教培訓(xùn)可以提高孩子們的身體素質(zhì)。體育鍛煉是培養(yǎng)孩子們身體健康的有效途徑。通過系統(tǒng)的體育訓(xùn)練，孩子們的身體機(jī)能得到了全面的鍛煉和提高。他們的耐力、力量、速度和靈敏度等方面都得到了顯著的提升。而且，定期的體育鍛煉還可以增強(qiáng)孩子們的免疫力，減少患病的風(fēng)險(xiǎn)。在我的體育教培訓(xùn)班里，有一個(gè)孩子原本體弱多病，但通過一年的鍛煉，他的身體素質(zhì)大為改善，再也沒有像以前那樣頻繁地生病了。這讓我深信體育教培訓(xùn)對提高孩子們的身體素質(zhì)有著重要的作用。

此外，體育教培訓(xùn)可以培養(yǎng)孩子們的運(yùn)動(dòng)能力。運(yùn)動(dòng)能力是指孩子們在不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中表現(xiàn)出來的技術(shù)和技巧。通過體育教培訓(xùn)，孩子們有機(jī)會接觸并學(xué)習(xí)各種不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，逐漸掌握不同項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)。在我的教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)孩子們在不同項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中有著不同的特長和擅長項(xiàng)。對于那些樂于動(dòng)手、靈活性強(qiáng)的孩子來說，他們在柔道、拳擊等項(xiàng)目上進(jìn)展很快；而對于那些爆發(fā)力強(qiáng)、協(xié)調(diào)性好的孩子來說，他們在田徑、羽毛球等項(xiàng)目上成績突出。體育教培訓(xùn)的目標(biāo)就是培養(yǎng)每個(gè)孩子的潛力，讓他們在自己擅長的項(xiàng)目上取得優(yōu)異的成績。

最后，體育教培訓(xùn)可以培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。孩子們在體育教培訓(xùn)中，經(jīng)常會和其他同學(xué)一起參加比賽和訓(xùn)練，這就要求他們具備團(tuán)隊(duì)合作的能力。通過團(tuán)隊(duì)合作，孩子們可以相互幫助、互相激勵(lì)，共同追求著一個(gè)目標(biāo)。在我教學(xué)的過程中，我經(jīng)常會組織學(xué)生們進(jìn)行小組活動(dòng)和比賽，讓他們在團(tuán)隊(duì)合作中提高彼此之間的溝通和相互理解的能力。此外，體育教培訓(xùn)也為一些具有潛力的孩子創(chuàng)造了鍛煉和展示自己領(lǐng)導(dǎo)能力的機(jī)會。他們在訓(xùn)練和比賽中可以擔(dān)任隊(duì)長、領(lǐng)導(dǎo)小組，在一定程度上培養(yǎng)了孩子們的領(lǐng)導(dǎo)才能。

總之，體育教培訓(xùn)在培養(yǎng)孩子的體育興趣、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力方面有著重要的作用。它可以讓孩子們從小就建立正確的運(yùn)動(dòng)觀念，享受運(yùn)動(dòng)的樂趣，提高身體素質(zhì)，掌握各種運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技巧，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。作為一位體育教練，我將繼續(xù)努力，為更多的孩子提供優(yōu)質(zhì)的體育教培訓(xùn)服務(wù)，并期待看到他們在體育領(lǐng)域取得更出色的成績。

體育培訓(xùn)心得體會篇六

本學(xué)年，我服從學(xué)校工作安排，擔(dān)任五高年級體育教學(xué)工作，扎實(shí)做好本分工作。在工作中盡職盡責(zé)，面向全體學(xué)生，為人師表，深受師生的好評，我認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，認(rèn)真學(xué)習(xí)，從各方面嚴(yán)格要求自己，積極向老教師請教，結(jié)合本校的實(shí)際條件和學(xué)生的實(shí)際情況，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，使教學(xué)工作有計(jì)劃，有組織，有步驟地開展。立足現(xiàn)在，放眼未來，為使今后的工作取得更大的進(jìn)步，現(xiàn)對本學(xué)期教學(xué)工作作出總結(jié)，希望能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服不足，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，繼往開來，以促進(jìn)教訓(xùn)工作更上一層樓。

一、認(rèn)真?zhèn)湔n

不但備學(xué)生而且備教材備教法，根據(jù)教材內(nèi)容及學(xué)生的實(shí)際，設(shè)計(jì)課的類型，擬定采用的教學(xué)方法，并對教學(xué)過程的程序及時(shí)間安排都作了詳細(xì)的記錄，認(rèn)真寫好教案。每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準(zhǔn)備，并制作各種利于吸引學(xué)生注意力的.有趣教具，課后及時(shí)對該課作出總結(jié)，寫好教學(xué)后記，并認(rèn)真按搜集每課書的知識要點(diǎn)，歸納成集。

二、增強(qiáng)上課技能，提高教學(xué)質(zhì)量

使講解清晰化，條理化，準(zhǔn)確化，條理化，準(zhǔn)確化，情感化，生動(dòng)化，做到線索清晰，層次分明，深入淺出。在課堂上特別注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，加強(qiáng)師生交流，充分體現(xiàn)學(xué)生的主作用，讓學(xué)生學(xué)得容易，學(xué)得輕松，學(xué)得愉快;注意精講精練，在課堂上我盡量少講，學(xué)生多練，同時(shí)在每一堂課上都充分考慮每一個(gè)層次的學(xué)生學(xué)習(xí)需求和學(xué)習(xí)能力，讓各個(gè)層次的學(xué)生都得到提高?，F(xiàn)在學(xué)生普遍反映喜歡上體育課。

三、虛心請教其他老師。

在教學(xué)上，有疑必問。在各個(gè)章節(jié)的學(xué)習(xí)上都積極征求其他老師的意見，學(xué)習(xí)他們的方法，同時(shí)，多聽老師的課，做到邊聽邊講，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，克服自己的不足，征求他們的意見，改進(jìn)工作。

四、做好課后輔導(dǎo)訓(xùn)練工作，注意分層教學(xué)。

在課后，為不同層次的學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的輔導(dǎo)，以滿足不同層次的學(xué)生的需求，避免了一刀切的弊端，特別是對體育苗子的培養(yǎng)上更是下若功，讓他們的特長有所發(fā)揮。堅(jiān)持了一日兩訓(xùn)練保證時(shí)間，保證質(zhì)量讓每一個(gè)學(xué)生的特長得到充分的發(fā)揮。此外我和體育同行一起抓好學(xué)校的籃球隊(duì)，排球隊(duì)，田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作。

在“陽光體育活動(dòng)”獲得領(lǐng)導(dǎo)和同行們的贊賞。

本人長期從事體育教育教學(xué)工作，有事爭著做，有活搶著干;工作中做有心人，注意收集教學(xué)中的精彩瞬間，喜歡看書，摘錄收藏一些有價(jià)值的文集;我將不斷努力，爭取為學(xué)校增光添彩!

一份耕耘，一份收獲。教學(xué)工作苦樂相伴。在教育教學(xué)過程中，還有許多的不足，我將本著“勤學(xué)、善思、實(shí)干”的準(zhǔn)則，一如既往，再接再厲，把工作搞得更好。

體育培訓(xùn)心得體會篇七

通過聽教學(xué)專家教授的講座，結(jié)合自已從教的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，我深深地認(rèn)識到上好一堂體育課并不是一件輕易的事，這里面需要任教教師付出辛勤的汗水和智慧。下面我說一說學(xué)習(xí)的感受：

體育教師要支持“健康第一”的指導(dǎo)思想，要注重激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的意識。

就是通過上這堂課，我讓學(xué)生學(xué)會了哪些內(nèi)容，達(dá)到了什么樣的目的。如果教學(xué)目標(biāo)沒有完成，那么，不管教法多好，教態(tài)多么美麗動(dòng)人，這堂課注定是不成功的。一堂課上完，學(xué)生學(xué)會沒有，有多少人基本學(xué)會教師一定要心中有數(shù)。

一些技能、技巧和鍛煉方法，而學(xué)生缺少主動(dòng)參與、探究和合作學(xué)習(xí)。另一個(gè)問題是采取“放羊式“教學(xué)，教師上課后給學(xué)生發(fā)放體育器材，讓學(xué)生自已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因?yàn)閷W(xué)生的身心發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對小學(xué)生來說。所以，教師在教學(xué)過程中一定要深入到學(xué)生中去，起到組織、主導(dǎo)作用。

學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中充滿興趣，這個(gè)學(xué)習(xí)過程是愉快的，學(xué)習(xí)結(jié)果也會令人滿意。但要避免片面追求熱鬧場面，簡單地認(rèn)為學(xué)生笑了、動(dòng)了、氣氛熱烈了這就是好課。體育課不是單純的玩，它要求在玩的過程中，學(xué)會體育知識和技能，教會學(xué)生怎樣學(xué)習(xí)。

比如在跳躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學(xué)內(nèi)容。因?yàn)楹⒆觽兌家娺^青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學(xué)法，通過講述故事、創(chuàng)設(shè)情境，結(jié)合現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)的“捕蛙”情況，讓學(xué)生去討論研究和處理。學(xué)生在這節(jié)課中練習(xí)了各種跳躍動(dòng)作，掌握了跳躍動(dòng)作的技巧的同時(shí)也培養(yǎng)了孩子們在情感、合作、環(huán)保幾方面的意識。

俗話說“沒有規(guī)矩，不成方圓”，體育課上對學(xué)生服裝、整隊(duì)集合、解散、練習(xí)中等，一定要嚴(yán)格要求，使學(xué)生養(yǎng)成良好的紀(jì)律習(xí)慣，否則就容易產(chǎn)生教學(xué)事故、突發(fā)事件等，給正常的教學(xué)工作帶來隱患。

教師在教學(xué)過程中要選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場地、器材資源，最大限度地讓學(xué)生掌握體育知識和鍛煉身體。 總之，我認(rèn)為上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會教好課，才能教好學(xué)生。

體育培訓(xùn)心得體會篇八

中國自古就有“文以載道”的思想，然而在體育方面，尤其是青少年體育教學(xué)方面，我們的成績不盡如人意。為了改變這一現(xiàn)狀，許多學(xué)校在體育方面卯足了力氣，開設(shè)了體育班，為孩子提供了更加全面的體育教育。本人作為體育班的一員，來分享我從中學(xué)到的一些心得體會。

一、體育班課程不同于常規(guī)課程，內(nèi)容更加全面豐富，包括有課堂上的理論課，也有戶外的實(shí)踐課。其中，最大的不同就是實(shí)踐課程。在常規(guī)教學(xué)中，我們總是看似學(xué)到了很多，但實(shí)際上一年下來，我們所學(xué)的實(shí)際知識非常有限。而在體育班，我們每一節(jié)實(shí)踐課都會掌握到更多的技巧，更多的技術(shù)要領(lǐng)。這使我深刻認(rèn)識到理論知識與實(shí)踐結(jié)合的重要性。而且實(shí)踐中直接感受到技能發(fā)展的快感，也更容易加深對體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

二、巧妙的組織課程安排，讓我有了更多的樂趣。每周不同的教練都會帶我們做不同的項(xiàng)目，比如健身操、羽毛球、乒乓球、跑步、游泳等。而且每次上你之前都會有前置準(zhǔn)備動(dòng)作，和課下作業(yè)。這些動(dòng)作與作業(yè)都是有針對性的讓我們在上課時(shí)能夠更精通的操作，更加有策略的運(yùn)動(dòng)。這一點(diǎn)讓我真正感受到了“玩而不亂、運(yùn)動(dòng)而不傷”的理念，為我們減少運(yùn)動(dòng)傷害的同時(shí)，讓運(yùn)動(dòng)更加效益顯著，更加有趣味性。

三、體育班集訓(xùn)的模式也與傳統(tǒng)的體育教學(xué)截然不同。由于我們有更專業(yè)的教練和更多的教學(xué)輔助設(shè)備，所以我們能夠集中的時(shí)間，集中的精力，克服一些難度大、技巧復(fù)雜的項(xiàng)目。在短期內(nèi)就能掌握一些基本技術(shù)，尤其是有效的運(yùn)動(dòng)策略，而且還能與同學(xué)間互相切磋和交流，每個(gè)人都能有進(jìn)步的體驗(yàn)。而且集訓(xùn)中的禮儀、程序，以及隊(duì)伍協(xié)作等方面也得到了很大的加強(qiáng)。

四、體育班的培訓(xùn)不僅有利于我們在體育運(yùn)動(dòng)上的進(jìn)步，而且也有利于我們更好的塑造品格、培養(yǎng)意志。在體育班的學(xué)習(xí)過程中，我們必須時(shí)刻保持積極向上的心態(tài)，鼓勵(lì)自己在某些方面超越自我，精益求精。這些都是建立在良好的品格、強(qiáng)大的意志基礎(chǔ)上的，這一點(diǎn)也成為我這半年來不可或缺的精神支撐。

五、最后，體育班的素質(zhì)教育也是我學(xué)到的一大亮點(diǎn)。體育教育不僅僅是單純的講解技術(shù)動(dòng)作，也要講解技術(shù)運(yùn)用的背后邏輯，運(yùn)動(dòng)對身體的影響，體育精神等方面的內(nèi)容。這些內(nèi)容給我們的成長帶來了很大的幫助，讓我們對于自己的人生發(fā)展，以及對于社會的認(rèn)知都有了更加全面的認(rèn)識。體育班之于我，是一場美妙的旅程，讓我收獲了許多獨(dú)特的經(jīng)驗(yàn)和思考。 我相信，在接下來的人生道路上，這些經(jīng)歷和思考一定會對我的未來人生發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

體育培訓(xùn)心得體會篇九

體育教育是培養(yǎng)孩子身心健康發(fā)展的重要途徑，而體育教育與訓(xùn)練的有效性和質(zhì)量則直接關(guān)系到孩子的成長。我參加了一次體育教育培訓(xùn)班，深刻感受到了體育教育的力量和方法。在這次培訓(xùn)中，我從中汲取了許多啟示和體會，對體育教育的本質(zhì)和方法有了更加深入的了解。

首先，我認(rèn)識到體育教育的目的不僅是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的健康意識和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。體育教育應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和動(dòng)作技能，讓學(xué)生從小養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，關(guān)注身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)。正如培訓(xùn)班中的老師所強(qiáng)調(diào)的，培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和健康習(xí)慣對他們一生的身體健康和心理素質(zhì)的發(fā)展至關(guān)重要，這是體育教育的根本目標(biāo)。

其次，我認(rèn)識到在體育教育中，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識和合作精神同樣重要。體育項(xiàng)目往往需要團(tuán)隊(duì)配合才能實(shí)現(xiàn)最佳效果，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識和合作精神可以使他們在團(tuán)隊(duì)中更加協(xié)調(diào)和諧，有助于學(xué)生培養(yǎng)自信心和集體榮譽(yù)感。在培訓(xùn)班中，我見識到了團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的樂趣，也深刻體會到了團(tuán)隊(duì)間相互配合的重要性。因此，在體育教育中，除了注重培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)人能力外，也要注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識和合作精神。

此外，我還了解到體育教育可以通過創(chuàng)造性的方法來激發(fā)學(xué)生的興趣和潛力。體育教育不應(yīng)該僅僅是機(jī)械地傳授知識和技能，而應(yīng)該通過創(chuàng)造性的方法讓學(xué)生參與其中，讓他們在興趣中得到成就感和滿足感。比如，通過創(chuàng)造性的游戲和競賽，可以使學(xué)生更加主動(dòng)地參與體育活動(dòng)，增強(qiáng)他們的動(dòng)手能力和創(chuàng)造力。在培訓(xùn)班中，我參與了許多創(chuàng)造性的體育活動(dòng)，這不僅增強(qiáng)了我的體育技能，也激發(fā)了我的興趣和潛力。

最后，我還意識到體育教育需要專業(yè)和科學(xué)的指導(dǎo)。體育教育不僅僅是教師的能力問題，還涉及到專業(yè)知識和科學(xué)的方法。在培訓(xùn)班中，專業(yè)的教練為我們介紹了一系列科學(xué)的體育教育方法和技巧，讓我深入了解到體育教育的復(fù)雜性和專業(yè)性。只有通過專業(yè)的指導(dǎo)和科學(xué)的方法，才能準(zhǔn)確地評估學(xué)生的身體素質(zhì)和技能水平，有效地培養(yǎng)學(xué)生的體育潛力。

總的來說，這次體育教育培訓(xùn)班給我留下了深刻的印象，使我對體育教育有了更加全面和深入的認(rèn)識。體育教育的目的不僅是培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和技能，更重要的是培養(yǎng)他們的健康意識和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。體育教育還需要注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識和合作精神，通過創(chuàng)造性的方法激發(fā)學(xué)生的興趣和潛力。同時(shí)，體育教育也需要專業(yè)和科學(xué)的指導(dǎo)，才能更好地發(fā)揮其作用。通過這次培訓(xùn)，我相信我能夠更好地將這些理念和方法運(yùn)用到自己的體育教育實(shí)踐中，為學(xué)生健康成長做出更大的貢獻(xiàn)。

體育培訓(xùn)心得體會篇十

風(fēng)風(fēng)火火，忙忙碌碌，一學(xué)期的教學(xué)工作即將結(jié)束，通過一個(gè)學(xué)期的體育教學(xué)工作，其中有苦也有樂，在教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)不少優(yōu)點(diǎn)也存在一些缺點(diǎn)，為了使今后的體育教學(xué)更好的對學(xué)生的身心健康起到促進(jìn)作用，現(xiàn)對本學(xué)期的工作做如下總結(jié)：

一、教學(xué)工作中成功的方面：

本學(xué)期教學(xué)成功的方面有：使學(xué)生在體育方面的知識有了較大的進(jìn)步。在學(xué)生知道了一些關(guān)于《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的知識，基本明確了鍛煉規(guī)范的有關(guān)規(guī)定、項(xiàng)目和規(guī)范所規(guī)定的考核事項(xiàng)。有了一定的體育考核專業(yè)知識。對于跳遠(yuǎn)、50米往返跑、一分鐘跳繩等體育考核項(xiàng)目已經(jīng)掌握，并取取得了較好的成果。在本學(xué)期中讓學(xué)生復(fù)習(xí)了向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)向后轉(zhuǎn)這三種轉(zhuǎn)法，在此基礎(chǔ)上學(xué)會了向右轉(zhuǎn)走，向左轉(zhuǎn)走和高抬腿跑。

在一個(gè)學(xué)期的教學(xué)中，我努力鍛煉學(xué)生各方面的能力，能依照口令迅速做出相應(yīng)的動(dòng)作。其次強(qiáng)化了學(xué)生的應(yīng)變能力，這方面的能力的鍛煉我是通過讓學(xué)生在體育課上多做游戲，讓學(xué)生在不知不覺中得到鍛煉，并且提高了學(xué)生對體育課的濃厚興趣。

在一學(xué)期的教學(xué)中對平安問題常抓不懈，每次上課前先讓學(xué)生把身上的尖銳物件和堅(jiān)硬物品放到一邊，并和時(shí)做好維護(hù)。因此，在一年的教學(xué)工作中，沒有發(fā)生過不平安事故。

在教學(xué)中我時(shí)刻注意對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)他們熱愛祖國、熱愛家鄉(xiāng)的好思想、好品質(zhì)，培養(yǎng)他們?yōu)樽鎳憻捝眢w的好習(xí)慣。

二、學(xué)期教學(xué)中存在的問題：

四年級學(xué)生經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，雖然取得了一定的成果，對達(dá)標(biāo)有了一定的了解。但是，在教學(xué)中也還是存在著不少的問題。

首先，教學(xué)過程中一些體育器材不能正常使用，這里邊既存在著教師的問題，也存在著器材設(shè)施的問題，還有怕?lián)p壞器材等問題。

其二、學(xué)生的認(rèn)識水平?jīng)]有提高，仍然把體育課看成是在操場上玩，只要不學(xué)文化知識就可以。在操場上愿意怎么玩都可以。

其三、本人不是專職體育教師存在著體育知識貧乏，教學(xué)能力有限的實(shí)際情況，感到力不從心。

第四、學(xué)生對體育知識有待于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)，對于隊(duì)列對形不能完全掌握，還不能達(dá)到聽到口令后立即做出相應(yīng)的反映，并且做到快、齊、靜。

三、采取的措施與方法：

a)在教學(xué)中要針對學(xué)生在體育課上存在的問題及時(shí)糾正。讓學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦，親身體會體育動(dòng)作的要領(lǐng)，努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

b)教師要不時(shí)學(xué)習(xí)專業(yè)知識，提高自身素質(zhì)。要不時(shí)研究《新課程標(biāo)準(zhǔn)》，緊跟時(shí)代步伐，學(xué)習(xí)新的教學(xué)思想、教學(xué)理念，使學(xué)生受到先進(jìn)的體育教育。

c)要徹底改變學(xué)生對體育課的認(rèn)識。使他們愛體育課，知道上體育課時(shí)應(yīng)該干些什么，對于游戲，讓學(xué)生學(xué)會游戲方法，游戲規(guī)則，并從游戲中學(xué)到體育知識。

d)在教學(xué)工作中要與上級領(lǐng)導(dǎo)和在體育方面有特長的同事多聯(lián)系，多對體育知識進(jìn)行研究，提高自身的專業(yè)文化知識。

總之，從這一年的體育教學(xué)中，使我深深體會到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。

首先，我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。

其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。

最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育，培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自身的專業(yè)水平之外，還會以一顆強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信心，上好我的每一節(jié)課。

體育培訓(xùn)心得體會篇十一

隨著社會的發(fā)展，人們的生活水平不斷提高，對于健康和體育的要求也越來越高。體育教育培訓(xùn)作為一種有效的方式，受到了廣大人們的追捧。在參加體育教育培訓(xùn)課程的過程中，我深切感受到了體育的魅力和其對身心健康的重要性。以下是我對于體育教育培訓(xùn)的一些心得體會。

首先，體育教育培訓(xùn)課程在鍛煉身體的同時(shí)，也注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)。在體育課程中，我不僅學(xué)會了基本的體育技能，還通過各種集體活動(dòng)學(xué)到了合作與團(tuán)隊(duì)精神。在各種比賽和運(yùn)動(dòng)中，我深切感受到了互相配合和協(xié)調(diào)的重要性。這不僅幫助我提高了體育水平，還培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。而這些能力對于我的未來發(fā)展將起到至關(guān)重要的作用。

其次，體育教育培訓(xùn)課程對于培養(yǎng)自律和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)也有著積極的影響。在體育訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)只有通過不斷的努力和堅(jiān)持，才能取得持續(xù)進(jìn)步。體育教育培訓(xùn)注重培養(yǎng)學(xué)生的毅力和決心，幫助我們建立正確的目標(biāo)并為之努力。通過在體育教育培訓(xùn)中的訓(xùn)練，我變得更加自律和堅(jiān)持不懈，這對于我的學(xué)習(xí)和生活中也起到了積極的促進(jìn)作用。

另外，體育教育培訓(xùn)課程還對于提高身體素質(zhì)和健康意識有著重要的作用。在體育教育培訓(xùn)的過程中，我接觸到了豐富多樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和訓(xùn)練方式。這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不僅有助于鍛煉身體，還能全面提高身體素質(zhì)。通過參加體育教育培訓(xùn)，我逐漸養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，比如定期鍛煉和均衡飲食。這些健康的生活習(xí)慣對于我保持身心健康起到了重要的作用。

此外，體育教育培訓(xùn)課程還幫助我更好地認(rèn)識自己，并培養(yǎng)了積極向上的人生態(tài)度。在體育教育培訓(xùn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己不僅在身體上得到了鍛煉，還在心理上得到了提升。通過與教練和同學(xué)們的交流和互動(dòng)，我更加清楚地認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并且學(xué)會了積極面對挑戰(zhàn)和困難。這讓我更加堅(jiān)定了自己追求成功和進(jìn)步的信念，使我在面對困難時(shí)更加勇敢和樂觀。

最后，體育教育培訓(xùn)課程還幫助我建立了廣泛的人際關(guān)系和社交網(wǎng)絡(luò)。在體育教育培訓(xùn)的過程中，我結(jié)識了很多志同道合的朋友，并且通過合作和競爭與他們建立了深厚的友誼。這些朋友不僅在體育領(lǐng)域給予了我支持和鼓勵(lì)，還在學(xué)習(xí)和生活中給予我?guī)椭?。在體育教育培訓(xùn)中，我學(xué)會了與不同的人相處和溝通，這對于我的社交能力和拓展人脈關(guān)系起到了積極的促進(jìn)作用。

總之，參加體育教育培訓(xùn)課程是我人生中一段寶貴的經(jīng)歷。通過體育教育培訓(xùn)的鍛煉，我不僅在身體和素質(zhì)上得到了提升，還學(xué)到了許多人生的寶貴經(jīng)驗(yàn)和智慧。體育教育培訓(xùn)不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種培養(yǎng)人們綜合素質(zhì)和培養(yǎng)良好生活習(xí)慣的有效途徑。我希望通過將這些體育教育培訓(xùn)的心得體會應(yīng)用到我的學(xué)習(xí)和生活中，能夠更好地發(fā)展自己，并成為一個(gè)健康、積極且富有活力的人。

體育培訓(xùn)心得體會篇十二

在體育班的培訓(xùn)中，我深刻地領(lǐng)悟了許多關(guān)于運(yùn)動(dòng)和健康方面的知識和技能，不僅極大地提高了我的運(yùn)動(dòng)技能，也改變了我的生活方式和學(xué)習(xí)態(tài)度。在本文中，我將分享我的體育班培訓(xùn)心得與體會。

第二段：三育教育的實(shí)施

首先，我覺得這個(gè)班的教練非常專業(yè)和有耐心，通過漸進(jìn)式的教學(xué)方式，為我們傳授了最基本的體育技能。同時(shí)，他們也注重培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識。我感受到了他們的個(gè)性化教學(xué)和激發(fā)我們學(xué)習(xí)興趣的能力。他們還通過課后活動(dòng)、考核等方式來激發(fā)我們的學(xué)習(xí)熱情。

第三段：培養(yǎng)積極向上的心態(tài)

在體育班的訓(xùn)練過程中，我意識到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要性。一個(gè)積極向上的心態(tài)可以給我們帶來信心和動(dòng)力，使我們更有動(dòng)力面對挑戰(zhàn)。教練還在課堂上給了我們許多鼓舞人心的話語，幫助我們在每個(gè)項(xiàng)目中迎頭趕上，保持專注和熱情。

第四段：健身和減肥

在體育班的培訓(xùn)過程中，我對運(yùn)動(dòng)和健康的關(guān)系有了更深刻的理解。課程內(nèi)容涵蓋了許多方面，如健身、有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練等。我學(xué)習(xí)到了如何使用不同的器械來訓(xùn)練不同的肌肉群，如何設(shè)計(jì)我的鍛煉計(jì)劃，如何進(jìn)行一些特殊訓(xùn)練，如高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練等。所有這些讓我更好地理解了如何健身和減肥。

第五段：結(jié)論

綜上所述，在參加體育班的培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了各種運(yùn)動(dòng)技能和如何鍛煉身體，而且還獲得了體育態(tài)度、積極的心態(tài)和健康方面的知識。這些不僅對我的運(yùn)動(dòng)技能提高幫助很大，也幫助我養(yǎng)成了健康的生活方式，提高了我的學(xué)習(xí)和工作效率。在未來的生活和學(xué)習(xí)中，我將繼續(xù)運(yùn)用這些體育班的培訓(xùn)心得，將其貫穿于自己的生活中，獲得最大的收獲。

體育培訓(xùn)心得體會篇十三

今年我有幸參加了我縣體育與健康骨干教師的培訓(xùn)，這次培訓(xùn)給我提供了一個(gè)再學(xué)習(xí)、再提高的機(jī)會。通過學(xué)習(xí)我對新課程標(biāo)準(zhǔn)有了深入的認(rèn)識和掌握，對體育與健康課程的實(shí)踐有了更清楚的理論依據(jù)，為今后體育與健康課程的提供了基礎(chǔ)。通過培訓(xùn)，讓我深刻地認(rèn)識到必須積極加強(qiáng)課程改革，做課程改革的實(shí)踐者。課程改革現(xiàn)在雖然還處于探索階段，許多未知的領(lǐng)域需廣大教師去進(jìn)行認(rèn)真摸索和。通過這培訓(xùn)，使我認(rèn)識到每一位教師都應(yīng)積極參與到課程改革中去，不做旁觀者，而應(yīng)去推動(dòng)它朝正確方向發(fā)展，做一個(gè)課改的積極實(shí)施者。身為教師，要把握新課改的動(dòng)態(tài)、要了解新理念的內(nèi)涵、要掌握學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展規(guī)律。

“健康第一”是體育教育的宗旨和靈魂，一直以來貫徹到每一項(xiàng)體育與健康教學(xué)工作當(dāng)中去，課堂教學(xué)過程是一個(gè)復(fù)雜的、動(dòng)態(tài)的發(fā)展過程，參與者在智力、情感和人際交往活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)著自己的多種需要，并使自己的潛在能力不斷得以發(fā)揮。對學(xué)生而言，課堂教學(xué)是他們學(xué)校的最基本構(gòu)成，其實(shí)質(zhì)是活力煥發(fā)、生命價(jià)值不斷顯現(xiàn)的生動(dòng)活潑的成長過程。在體育課堂教學(xué)過程中，學(xué)生在好奇心的刺激下，滿懷樂趣地參與挑戰(zhàn)活動(dòng)，親自體驗(yàn)充滿思想、情感、智慧的活動(dòng)，并根據(jù)自己的興趣、體驗(yàn)和理解，知識和能力的提高體現(xiàn)了學(xué)生在課堂教學(xué)活動(dòng)中生命價(jià)值。對教師而言，課堂教學(xué)是教師職業(yè)生活的最基本的構(gòu)成，教學(xué)過程是教師職業(yè)的感受和態(tài)度、教師的專業(yè)水平和生命價(jià)值的'直接體現(xiàn)。體育教學(xué)過程中教師也是一個(gè)主體性的人，教師的每一堂課都應(yīng)該是體現(xiàn)他自身生命價(jià)值的實(shí)踐活動(dòng)。所以教學(xué)過程中，每一位教師和學(xué)生應(yīng)該把教學(xué)的課堂構(gòu)建成一個(gè)美好的學(xué)習(xí)，不僅體現(xiàn)出原有的傳統(tǒng)課堂教學(xué)中的價(jià)值，而且充分顯現(xiàn)出它的主體價(jià)值和內(nèi)在的生命價(jià)值。

學(xué)生是教育的主體，教學(xué)的好壞與學(xué)生主體發(fā)揮的程度有直接關(guān)系?！扼w育課程標(biāo)準(zhǔn)》關(guān)注的核心是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生情感體驗(yàn)，促進(jìn)全面發(fā)展的社會主義信任的成長，始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位。在發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)。因此，體育教學(xué)課時(shí)，學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中主體精神發(fā)揮的程度是非常重要的標(biāo)準(zhǔn)之一。首先學(xué)生體育教學(xué)活動(dòng)中是否具有目的性和性，活動(dòng)的內(nèi)容和方法是否經(jīng)過自身的肯定和選擇。的觀察方法是看學(xué)生體育活動(dòng)中熱情的程度。應(yīng)該說，學(xué)生如是積極投入體育教學(xué)活動(dòng)，那么該課便發(fā)揮了學(xué)生的能動(dòng)性。其次是看體育教學(xué)活動(dòng)生自主意識的表現(xiàn)，主要反應(yīng)在學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容的把握情況，以及學(xué)生自主學(xué)習(xí)的行為和質(zhì)量，學(xué)習(xí)的情感狀態(tài)和心理投入程度。如果學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容把握準(zhǔn)確，以自己的自主學(xué)習(xí)為主，動(dòng)機(jī)明確，活動(dòng)興趣高，且有愉快的心理體驗(yàn)，說明教師在該課堂中發(fā)揮了學(xué)生的自主性。應(yīng)該說明的是，學(xué)生主體精神的發(fā)揮，是教師施以誘因條件的結(jié)果，而學(xué)生主體精神發(fā)揮的程度如何，關(guān)鍵看教師藝術(shù)性運(yùn)用誘因方法的能力。

注重學(xué)生創(chuàng)新意識和能力的培養(yǎng)，是當(dāng)前實(shí)施素質(zhì)教育的重點(diǎn)。教學(xué)過程中知識的積累并不是知識的簡單復(fù)制，對教師知識積累來講，是教師對學(xué)科知識的一種再開發(fā)、再創(chuàng)造的過程。首先教師把學(xué)科中的知識轉(zhuǎn)化為自己的知識，并通過積極的能動(dòng)作用而被激活，再對知識進(jìn)行重組和整合，形成具有自己個(gè)性教學(xué)特征的知識。教學(xué)過程中學(xué)生知識的積累也不是知識的簡單復(fù)制，學(xué)生學(xué)習(xí)的最終目標(biāo)是要形成自己的知識，這種知識來源于學(xué)生對學(xué)科知識的內(nèi)化活動(dòng)，來源于觀察、體驗(yàn)過程中形成的知識積累，課堂教學(xué)過程中表現(xiàn)為一種創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)活動(dòng)。

總之，上好體育教學(xué)課，應(yīng)當(dāng)以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》研究的成果作指導(dǎo)，這是時(shí)代的需要，也是教育發(fā)展的需要，它便于我們在的實(shí)踐中，能更好地促進(jìn)體育素質(zhì)教育活動(dòng)的開展，從而有效地提高體育課的教學(xué)質(zhì)量。

體育培訓(xùn)心得體會篇十四

作為一名剛剛踏入教師工作的我，各方面都還顯的十分幼稚，所以當(dāng)我剛踏進(jìn)校園，自己就下了決心，要多學(xué)習(xí)，多向老教師討教，更希望能得到名師的指點(diǎn)。

當(dāng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)指認(rèn)我去參加“領(lǐng)雁工程”這個(gè)為期兩個(gè)月的培訓(xùn)，我想我的希望得到了實(shí)現(xiàn)，但是聽到這個(gè)消息的時(shí)候，是又喜又憂，喜的是作為一名新教師這次學(xué)習(xí)機(jī)會是十分難得的，憂的是自己能做好各項(xiàng)工作嗎？當(dāng)時(shí)是懷著忐忑的心情踏上了去培訓(xùn)班的路。

5月4號到蓉蒲學(xué)院報(bào)了到，領(lǐng)一些材料，準(zhǔn)備迎接明天培訓(xùn)的開始。第二天上午先有領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行開班式的講話，結(jié)束后，馬上聽了全國著名特級教師錢金鐸老師的成長經(jīng)歷，從當(dāng)初的偶然機(jī)會踏上教師崗位，到現(xiàn)如今的輝煌成就，我想這是離不開當(dāng)時(shí)錢老師的刻苦勤奮的。有道是：“機(jī)不可失，事不待我。”只有自己通過努力，刻苦，還做到銳意創(chuàng)新，我想做到以上前提，離成功就近了一步。后來又聽了舟山優(yōu)秀教師王依群的成長經(jīng)歷，這兩位老師的成功都離不開勤奮。

從聽兩位優(yōu)秀教師成長經(jīng)歷開始，接下來的兩個(gè)星期，每一次都能聽到不同類型的講座，每一次都能感受到思想火花的沖擊。每天的感覺是幸福而又充實(shí)的，在這里，我更進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)，反思了以往工作中的不足。作為一名新教師，我深知自己在教學(xué)上是幼稚而不成熟的，在教學(xué)過程中還存在太多的問題，但是經(jīng)過這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我相信自己是有所收獲的.。一些對教育教學(xué)工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵，給了我們具體的操作指導(dǎo)，使我的教育觀念進(jìn)一步得到更新，真是受益非淺。

在這次的“領(lǐng)雁工程”培訓(xùn)中，很多專家教學(xué)方法培訓(xùn)使我的教學(xué)理念得以提升，從我們很多體育教師討論中得到了最重要的資源，從體育的教學(xué)方法講到如何綜合的應(yīng)用各種教學(xué)方法。為我們?nèi)绾翁岣咦约旱慕虒W(xué)水平，完善教學(xué)方法打開了一扇大門；一節(jié)節(jié)好的觀摩課使我的思路更加開闊，我學(xué)到了新的教學(xué)方法。學(xué)到了如何寫教學(xué)設(shè)計(jì)，如何在課上組織，如何精講。

在培訓(xùn)中我知道了體育課在教學(xué)過程中，一切要以學(xué)生健康為指導(dǎo)思想，“以學(xué)生發(fā)展為本，面向全體學(xué)生”，認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn)，并在教學(xué)過程中準(zhǔn)確把握；積極拓展相關(guān)學(xué)科知識，恰當(dāng)?shù)厝谌塍w育課的教學(xué)之中。通過各種教學(xué)方法的靈活運(yùn)用，來調(diào)動(dòng)和發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性。注意學(xué)生的個(gè)體差異，關(guān)注教育對象的年齡差異，采用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)法，充分體現(xiàn)因材施教。

通過參加本次培訓(xùn)，讓我能夠更加虛心的向他人學(xué)習(xí)，取他人之長，補(bǔ)自己之短。同時(shí)，感悟到在教學(xué)實(shí)踐中，要經(jīng)常自己審聽自己的體育課，多寫寫自己的課后反思，在審聽自己的課時(shí)，自己以旁聽者的身份對課堂教學(xué)的目標(biāo)實(shí)施，教學(xué)方法等從教育學(xué)、心理學(xué)教學(xué)原則等角度進(jìn)行審視和分析，幫助自己及時(shí)發(fā)現(xiàn)教學(xué)中成功和不足的地方，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的同時(shí)，尋找更科學(xué)更完美的教學(xué)方式和教學(xué)手段。也可以將自己的課堂實(shí)錄送他人指教，在互聽互評中提高教學(xué)水平，經(jīng)常審聽自己的課，也可以將自己課堂的亮點(diǎn)、不足用筆記下來，認(rèn)真做好教后記，和課后反思。通過對教學(xué)過程的自我剖析，有助于自身素質(zhì)能力的培養(yǎng)和提高。

盡快掌握現(xiàn)代教育教學(xué)理論與方法，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，對不同類型和不同個(gè)性的學(xué)生有針對性地進(jìn)行培養(yǎng)，注意開發(fā)學(xué)生智力和能力；將思想政治教育滲透于教學(xué)之中，并與教材內(nèi)容有機(jī)結(jié)合，逐步形成自己的教學(xué)特色。

今年暑假，很榮幸的被單位推薦參加全國體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校體育師資培訓(xùn)學(xué)習(xí)，在來培訓(xùn)的途中我就一直告誡自己，一定要好好把握這次絕佳的機(jī)會，虛心學(xué)習(xí)，認(rèn)真交流，以最大限度提高自己的教學(xué)水平。

這次培訓(xùn)充滿著對新課程理念的深刻闡釋，充滿了智慧，讓我們開闊了視野。雖然不能說通過這短短的幾天的培訓(xùn)就會立竿見影，但卻也有許多頓悟。通過這幾天的學(xué)習(xí)，收獲頗多。學(xué)習(xí)內(nèi)容的全面，知識的系統(tǒng)和身體機(jī)能的訓(xùn)練，以及授課的專家不同的風(fēng)格，都讓我體會到了組織者的用心良苦。專家們富有激情的講解深深地感染著我們，激勵(lì)著我們，讓我更加明確了如何在工作中做一名優(yōu)秀的體育教師。學(xué)習(xí)期間，我們感觸最深的是“責(zé)任”。老師們冒著炎熱天氣堅(jiān)持傳授理論知識，進(jìn)行校園舞蹈、體育游戲和專項(xiàng)動(dòng)作技術(shù)培訓(xùn)，每個(gè)學(xué)員在教師責(zé)任感的感染下克服了天氣炎熱的困難，坐下身來學(xué)習(xí)，靜下心來悟道，學(xué)習(xí)熱情高漲。通過學(xué)習(xí)，我們也深深感到自己的理論水平、知識結(jié)構(gòu)、綜合素質(zhì)和優(yōu)秀體育教師還有很大差距，但我們有決心、有信心在以后的工作實(shí)踐中更加努力，不斷完善自我。

專家們實(shí)例翔實(shí)，精彩紛呈的講座把我在實(shí)際教學(xué)訓(xùn)練中的困惑逐一化解。通過培訓(xùn)，我感覺科學(xué)選才是很重要的。科學(xué)選才是每位教練員從事體育訓(xùn)練必不可少的問題。怎么樣選才呢？要根據(jù)學(xué)生的身體形態(tài)、身體素質(zhì)、技術(shù)基礎(chǔ)、心里素質(zhì)、文化成績、家庭因素等來綜合分析，全面權(quán)衡利弊再進(jìn)行選取。通過培訓(xùn)，我還學(xué)習(xí)了如何提高課堂的有效性。在課堂中貫徹“以學(xué)生的發(fā)展為本位”、“從學(xué)生的興趣出發(fā)”等理念進(jìn)行課程設(shè)計(jì)，應(yīng)以運(yùn)動(dòng)技術(shù)為基礎(chǔ)，不是以玩為主，目的要讓學(xué)生有所收獲。

通過幾天的培訓(xùn)，學(xué)員們互相學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短，交流了情感、發(fā)展了友誼，更新了知識，拓展了視野，為今后的體育教學(xué)和體育訓(xùn)練儲備了經(jīng)驗(yàn)。

體育培訓(xùn)心得體會篇十五

體育班培訓(xùn)是一種提高體育水平的好方法，而我作為一名熱愛體育的學(xué)生，在參加了這一培訓(xùn)之后收獲頗豐。在體育班里，我結(jié)識了很多志同道合的小伙伴，也學(xué)到了很多新的知識和技能。下面是我在體育班培訓(xùn)中的心得體會。

第二段：講述參加體育班培訓(xùn)的意義

參加體育班培訓(xùn)，對于提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平，以及塑造健康的心態(tài)有著很大的促進(jìn)作用。作為一名學(xué)生，我深刻地認(rèn)識到了這一點(diǎn)。在體育班里，我們不僅學(xué)到了基本的體育知識和技能，還能夠?qū)W會如何協(xié)作、如何與團(tuán)隊(duì)互相配合、如何理智地面對比賽失敗等，這些對于我們培養(yǎng)健康的心態(tài)和生活習(xí)慣都是非常有益的。

第三段：探討體育班培訓(xùn)的具體內(nèi)容

在體育班培訓(xùn)中，我接受了很多有針對性的訓(xùn)練，例如瑜伽、擊劍、乒乓球、籃球等等。這些訓(xùn)練不僅讓我提高了相關(guān)的技能水平，還讓我對體育運(yùn)動(dòng)有了更深入的認(rèn)識和理解。更重要的是，體育班培訓(xùn)還會安排一些講座和心理輔導(dǎo)，這些都有利于學(xué)生塑造健康、積極的心態(tài)。

第四段：體育班培訓(xùn)的感受

體育班培訓(xùn)不僅讓我學(xué)到了很多新知識、新技能，還讓我在培訓(xùn)中結(jié)交了很多志同道合的小伙伴。在這里，我與小伙伴們一起訓(xùn)練比賽，在相互幫助和備戰(zhàn)中不斷進(jìn)步。在培訓(xùn)的過程中，我也遇到了很多挑戰(zhàn)和困難，如賽場上的失利、技能上的不足等等，但經(jīng)過培訓(xùn)之后，我已經(jīng)學(xué)會了運(yùn)用正確的心態(tài)面對挑戰(zhàn)和困難。

第五段：總結(jié)體育班培訓(xùn)的收獲

通過這次體育班培訓(xùn)，我收獲了很多，成長了不少。體育班培訓(xùn)是一種非常有利于提高學(xué)生身體素質(zhì)、培養(yǎng)健康心態(tài)、發(fā)展團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的方式，我相信通過這種方式，我們將會在今后的學(xué)習(xí)和生活中有更大的發(fā)展與進(jìn)步。我將繼續(xù)保持對體育運(yùn)動(dòng)的熱情，在日后的學(xué)習(xí)和生活中，將這種熱情轉(zhuǎn)化為不斷進(jìn)步的動(dòng)力。

體育培訓(xùn)心得體會篇十六

女分組教學(xué)，這是在老師的心中默默分成小組，不是有心觀察是看不出的。 體育教師有時(shí)也是嚴(yán)厲的，但在嚴(yán)厲中體現(xiàn)了對學(xué)生的關(guān)心和愛護(hù)，例如有一次在練習(xí)雙手傳接籃球時(shí)，有個(gè)女生邊練習(xí)邊吃口香糖。我瞪了她一眼，她毫無反應(yīng)，我就走過去接過球同她一起練習(xí)傳球?？粗菨M不在乎的樣子，我一用力，球打在了她身上，她依然我行我素，我當(dāng)時(shí)真想過去訓(xùn)她一頓?？缮砸怀了?，覺得不妥，就讓其他學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，然后把她叫到一邊，問她剛才為什么不認(rèn)真練習(xí)，稍有不慎，就會被球擊中，受到傷害。下課后，那位同學(xué)誠懇地說：“我錯(cuò)了，老師，您別生氣，今后我一定好好練?！?/p>

這些看起來微不足道的小事，如果處理得當(dāng)，就能使學(xué)生感到溫暖，就會贏得學(xué)生的尊重，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。教師要處處關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生。體育教師也不例外。

在學(xué)習(xí)中，聆聽了幾位專家與教授的報(bào)告，讓我開闊了眼界；結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友，探討了疑惑。從一場場精彩的講座中，我們更進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)，一個(gè)個(gè)技能訓(xùn)練模范動(dòng)作讓我反思了以往工作中的不足，每一次游戲活動(dòng)更讓我感受到我們做教師的一點(diǎn)一滴的行為對自己學(xué)生潛移默化的影響多么重要。這次培訓(xùn)旨在解決全省各中小學(xué)兼職體育教師的問題與困惑，幫助兼職體育教師進(jìn)一步實(shí)施課程改革和促進(jìn)專業(yè)化發(fā)展。認(rèn)真聆聽連續(xù)幾次的精彩演講，我充分領(lǐng)略到專家與名師那份獨(dú)特的魅力，使我真正領(lǐng)略到我們國民的素質(zhì)確實(shí)要從青少年的身體素質(zhì)抓起，未來的祖國建設(shè)人才需要青少年德才兼?zhèn)?，更需要青少年有一個(gè)健康的身體。的確，一個(gè)人如果身體不行，他的品德再好，也不能勝任他的工作，同時(shí)也會給家庭和社會帶來很多麻煩。這也使我想到學(xué)校工作要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。下面談?wù)勎业木唧w感受：

教授的精彩演講，讓我從各個(gè)方面學(xué)到了很多知識。他們用淵博的科學(xué)文化知識旁征博引給學(xué)員們講述深?yuàn)W的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發(fā)。教授的講座讓我們對教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)有了更深的理解，有了更明確的方向。熟悉教材，想學(xué)生所想，認(rèn)真?zhèn)浜谜n。備課是上好一堂課的前提，備課要作到熟悉新課程標(biāo)準(zhǔn)、熟悉新教材、熟悉學(xué)生。熟悉新課程標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)檎n程標(biāo)準(zhǔn)是教學(xué)的依據(jù)，它指明了學(xué)校體育教學(xué)的方向，規(guī)定了教材的深度、廣度、體系和對教學(xué)的基本要求，我們應(yīng)將新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神切實(shí)落實(shí)到自己的課堂教學(xué)中；熟悉新教材，弄清楚一堂課的重點(diǎn)、難點(diǎn)和教材所占的地位及承上啟下的關(guān)系，這樣有利于更好地處理好教材，使新舊知識、技術(shù)主次分明，有利于功夫落得恰到好處，收到重點(diǎn)突出、化難為易的良好效果。還要與學(xué)生建立平等、民主、合作的師生關(guān)系，在教育教學(xué)活動(dòng)中，師生的矛盾始終是一對主要矛盾，如何處理好師生關(guān)系是教育成敗的關(guān)鍵。只有建立平等、民主、合作的師生關(guān)系，學(xué)生才樂于參與教學(xué)過程，才有良好的教學(xué)效果。還有教師們對自己以往教學(xué)中的困惑與疑問的交流爭論，讓我更了解教師們在以往工作中的敬業(yè)精神，給我今后的工作指明了方向。

對新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認(rèn)識和理解：在過去的體育課中，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒有主動(dòng)權(quán)，學(xué)生與教師之間是很被動(dòng)的。通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，以及和一起參加培訓(xùn)的其他體育教師在一起學(xué)習(xí)和研討，我深刻認(rèn)識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長。達(dá)到我們所追求的讓學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂自主學(xué)習(xí)的新高度。圍繞新課程改革，圍繞體育教師的專業(yè)技能與教學(xué)技能，圍繞學(xué)生的體質(zhì)健康與終身體育的理念，以課程改革與陽光體育運(yùn)動(dòng)為主線，改進(jìn)教學(xué)手段，不斷更新思想為做好新時(shí)期的體育教師添磚加瓦。

1、體育教師要與時(shí)俱進(jìn)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，與新課標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)理念接軌。

2、樹立體育教學(xué)必須貫徹素質(zhì)教育的基本要求，體現(xiàn)學(xué)科特點(diǎn)和特色，必須落實(shí)終身體育思想，必須落實(shí)主體教育觀念。有了這一觀念，就會去提高自己的專業(yè)知識，改變教學(xué)觀念，研究出更適宜中學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，強(qiáng)化自己的綜合素質(zhì)，增加自己的人格魅力，感染學(xué)生以提高學(xué)習(xí)積極性。

3、教學(xué)中，以學(xué)習(xí)體育與健康知識、技術(shù)和方法為主要內(nèi)容，以身體練習(xí)為主要手段，以發(fā)展學(xué)生體能和增進(jìn)學(xué)生健康，培養(yǎng)終身體育意識和能力為主要目標(biāo)來要求學(xué)生。

4、教學(xué)中，要改變現(xiàn)狀，盡可能的增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)樂趣，引入新興體育，引導(dǎo)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)互助、互諒互愛，共同創(chuàng)作。

5、教學(xué)中，努力實(shí)現(xiàn)藝術(shù)與體育的有機(jī)結(jié)合，讓學(xué)生在輕松愉快的音樂中鍛煉身體，提高學(xué)生的韻律感和協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生把上課當(dāng)作一種享受，在快樂中達(dá)到鍛煉身體的目的。

6、教學(xué)中，對現(xiàn)有教材內(nèi)容進(jìn)行改造，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識與參與熱情，努力達(dá)到趣味化、游戲化。

這次培訓(xùn)對我的體育教學(xué)起到了很好的指導(dǎo)作用，在以后的教學(xué)實(shí)踐中也一定會更加努力進(jìn)行教學(xué)探究，使自己的教學(xué)水平更上一層。

這將成為我今后人生道路上的指路明燈！通過學(xué)習(xí)讓我更深的認(rèn)識了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。我會在今后的工作中，不斷學(xué)習(xí)，為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力。

體育培訓(xùn)心得體會篇十七

在我小時(shí)候，我就經(jīng)常感受到運(yùn)動(dòng)對我身心的健康所帶來的好處，也因此我十分熱衷于體育運(yùn)動(dòng)。然而，隨著年齡的增長，我漸漸意識到自己對某些運(yùn)動(dòng)的技能和素質(zhì)有所欠缺，于是我開始了億童體育培訓(xùn)之旅。

在億童體育培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多有關(guān)體育的知識和技能。首先，我明白了不同種類的運(yùn)動(dòng)需要不同的技能，比如，足球需要的是腳下的技巧和對空間和隊(duì)友的認(rèn)知，而籃球則需要較強(qiáng)的身體協(xié)調(diào)性和投籃技巧。其次，我也學(xué)到了不同的運(yùn)動(dòng)有不同的訓(xùn)練方法，比如力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練等。不同運(yùn)動(dòng)之間也有許多相通之處，像肌肉的基本鍛煉、平衡力和耐力的培養(yǎng)等。億童體育培訓(xùn)的老師們悉心指導(dǎo)，為我們提供了全面的訓(xùn)練。

除了學(xué)到技能和知識，億童體育培訓(xùn)還鍛煉了我的毅力和自信。在訓(xùn)練過程中，我經(jīng)常會遇到失利或者不如意的情況，這時(shí)我往往會陷入挫折感中。然而，億童體育培訓(xùn)的老師們總是給予我及時(shí)的關(guān)心和鼓勵(lì)，讓我感受到自己的進(jìn)步和優(yōu)秀之處。通過不斷地鍛煉和努力，我逐漸學(xué)會了回應(yīng)挑戰(zhàn)和克服困難，也增強(qiáng)了自信心和獨(dú)立性，這是億童體育培訓(xùn)的最好成果。

億童體育培訓(xùn)還為我提供了一個(gè)交友的平臺。在訓(xùn)練中，我們不僅學(xué)到了技藝，還看到了隊(duì)友們的努力和進(jìn)步。共同經(jīng)歷和共同成長的過程也使我們之間建立了深厚的友誼。在這里，我們可以互相幫助，共同交流，互相激勵(lì)，形成了一個(gè)和諧團(tuán)結(jié)的集體。

億童體育培訓(xùn)并不是簡單的訓(xùn)練，而是一個(gè)知識廣博、訓(xùn)練規(guī)范、氛圍友好的訓(xùn)練平臺。它改變了我的生活、提高了我的運(yùn)動(dòng)技能和素質(zhì)，同時(shí)也增強(qiáng)了我的自信和獨(dú)立性。我深知，體育不僅僅是運(yùn)動(dòng)，更是一種美好的生活方式，億童體育培訓(xùn)讓我更加喜愛這種生活方式，享受這種樂趣。

體育培訓(xùn)心得體會篇十八

第一段：引入休閑體育培訓(xùn)的重要性和個(gè)人參與的原因（約200字）

休閑體育培訓(xùn)在現(xiàn)代社會變得越來越受歡迎，人們越來越重視身體健康。作為一個(gè)工作繁忙的白領(lǐng)，我意識到需要給自己找一個(gè)休閑的方式來緩解壓力并保持健康。于是，我決定參加休閑體育培訓(xùn)，既能鍛煉身體，又能放松心情，充實(shí)自己的業(yè)余生活。

第二段：體驗(yàn)休閑體育培訓(xùn)的樂趣和好處（約300字）

參加休閑體育培訓(xùn)讓我受益匪淺。首先，我發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)是釋放壓力和疏解緊張情緒的良方。每次參加培訓(xùn)課程，我都能沉浸在活動(dòng)中，忘卻生活中煩雜的事務(wù)，讓身心得到徹底放松。其次，休閑體育培訓(xùn)提供了一個(gè)與他人共同享受運(yùn)動(dòng)樂趣的機(jī)會。在培訓(xùn)班中，我結(jié)交到了許多志趣相投的朋友，我們一起并肩作戰(zhàn)，互相鼓勵(lì)、幫助，這種團(tuán)隊(duì)合作的體驗(yàn)讓我感到愉快。此外，體育培訓(xùn)也使我提高了身體素質(zhì)，增強(qiáng)了體能。通過不斷重復(fù)練習(xí)和規(guī)律訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)自己的肌肉力量、靈活性和耐力都明顯提高了，身體的曲線也變得更加優(yōu)美。

第三段：挑戰(zhàn)和克服困難的經(jīng)歷（約300字）

休閑體育培訓(xùn)并非一帆風(fēng)順，其中也存在著一些挑戰(zhàn)。尤其是在初學(xué)階段，我曾面臨過各種困難和挫折。例如，在學(xué)習(xí)游泳的過程中，我因?yàn)楹ε滤欢认萑肜Щ?，但是通過老師的耐心指導(dǎo)和同學(xué)們的鼓勵(lì)，我終于克服了心理障礙，并成功學(xué)會了游泳。還有在學(xué)習(xí)瑜伽時(shí)，柔韌性不佳成為了我前進(jìn)的絆腳石，但我相信只要堅(jiān)持下去，就一定能有所突破。這些挑戰(zhàn)不僅考驗(yàn)了我的毅力和耐心，也讓我明白了努力和堅(jiān)持的重要性。只有面對困難，才能不斷提升自己，成為更好的自己。

第四段：休閑體育培訓(xùn)對生活的積極影響（約300字）

休閑體育培訓(xùn)對我的生活產(chǎn)生了積極的影響。首先，通過參加培訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)自己更加有韌勁、有毅力，不再輕易放棄。無論是工作中遇到的困難，還是面對生活中的挫折，我都能堅(jiān)持不懈地去解決問題，這種積極的心態(tài)讓我在生活中更加樂觀、自信。其次，休閑體育培訓(xùn)使我體驗(yàn)到了身心的和諧與平衡。在培訓(xùn)課程中，我可以盡情揮灑汗水，放松身心，使緊張的神經(jīng)得到緩解。這種平衡也反映在我的工作中，我更加專注和高效，能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。最后，休閑體育培訓(xùn)讓我擁有了一項(xiàng)永遠(yuǎn)不會過時(shí)的愛好。無論是走進(jìn)健身房、游泳館，還是踩著自行車、瑜伽墊，休閑體育培訓(xùn)的樂趣將伴隨我一生，為我提供持久的快樂。

第五段：總結(jié)對休閑體育培訓(xùn)的感悟和展望（約200字）

通過休閑體育培訓(xùn)，我不僅獲得了身體健康和精神放松，還收獲了一些人生的真諦。在我看來，休閑體育培訓(xùn)是一種享受生活、愛自己的方式，更是一種積極的生活態(tài)度。未來，我希望能夠繼續(xù)堅(jiān)持休閑體育培訓(xùn)，不斷挑戰(zhàn)自己的極限，不斷探索更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，為自己打造一個(gè)更加健康、快樂的生活。同時(shí)，我也希望能夠鼓勵(lì)更多的人參與休閑體育培訓(xùn)，享受身心的雙重益處，共同創(chuàng)造一個(gè)更加美好的未來。

體育培訓(xùn)心得體會篇十九

在中國，體育已經(jīng)成為許多孩子重要的課外活動(dòng)。億童體育培訓(xùn)是一家專業(yè)的機(jī)構(gòu)，為中國孩子們提供優(yōu)秀的體育教育服務(wù)。我在這里學(xué)習(xí)了幾年，獲得了良好的體能訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)技能鍛煉。在這篇文章中，我會分享一下我對億童體育培訓(xùn)的心得和體會。

首先，億童體育培訓(xùn)注重培養(yǎng)孩子們的體能和素質(zhì)。在這里，我們不僅學(xué)習(xí)各種體育項(xiàng)目的技巧，還參加各種訓(xùn)練，如有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)。我們的體能會逐漸提高，身體素質(zhì)也會得到明顯的提升。在學(xué)習(xí)過程中，教練們也會時(shí)刻關(guān)注我們的身體狀況，提供合適的運(yùn)動(dòng)建議，保證我們的健康和安全。

其次，億童體育培訓(xùn)注重培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)合作精神。在每個(gè)項(xiàng)目中，教練都會要求我們分成小組合作完成任務(wù)，從而培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作能力。在比賽中，我們需要互相幫助，互相配合，共同達(dá)成目標(biāo)。通過這樣的訓(xùn)練，我們不僅在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出色，在現(xiàn)實(shí)生活中也更容易與他人合作，取得更好的成果。

最后，億童體育培訓(xùn)注重培養(yǎng)孩子們的競爭意識和自信心。在培訓(xùn)的過程中，我們會經(jīng)常參加各種比賽和活動(dòng)，從而感受到競爭的氛圍。在比賽中，教練也會給我們制定出合適的策略和戰(zhàn)術(shù)，幫助我們提高競爭力，并在比賽中取得好成績。這種培訓(xùn)形式，不僅提高了我們的競爭意識，還培養(yǎng)了我們的自信心，使我們愿意在公眾場合中展現(xiàn)自己，同時(shí)接受別人的評價(jià)和批評。

總之，億童體育培訓(xùn)是一個(gè)非常優(yōu)秀的體育教育機(jī)構(gòu)，通過在這里的學(xué)習(xí)，我獲得了豐富的體育知識和生命經(jīng)驗(yàn)。我堅(jiān)信，通過億童體育培訓(xùn)的努力，我們中國的孩子們會在未來的國際體育賽事中取得更好的成績。

體育培訓(xùn)心得體會篇二十

我于1月2日至1月3日，參加了區(qū)教育局組織的中小學(xué)體育教師培訓(xùn)。在這2天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)中我聆聽了教育局領(lǐng)導(dǎo)和在教學(xué)一線的體育教師的精彩講座，給我以深刻的啟發(fā)與思考。聽完這些講座不僅讓我了解了前沿教育教學(xué)改革的動(dòng)態(tài)，而且也理解了一些新的教育教學(xué)理念和實(shí)際操作方法。

體育與健康課程是以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的，以身體練習(xí)為主要手段的課程。新課程標(biāo)準(zhǔn)貫徹了“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與個(gè)性培養(yǎng)，把學(xué)生的健康意識、交往合作意識作為重點(diǎn)，對于同一教學(xué)目標(biāo)、教材內(nèi)容，采用新穎獨(dú)特的教法，形式多樣的教學(xué)手段，使一些單調(diào)枯燥的教材內(nèi)容，通過生動(dòng)活潑的教學(xué)形式，使整個(gè)教學(xué)過程充滿快樂、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學(xué)生的興趣愛好和滿足學(xué)生的需要，既讓學(xué)生喜歡學(xué)、樂于學(xué)，又讓他們知道學(xué)習(xí)的目的和意義，自覺主動(dòng)地發(fā)展體育能力和個(gè)性，增強(qiáng)體力和智力，培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂趣。快樂體育簡而言之就是愚教于樂，在教學(xué)實(shí)踐中，我們應(yīng)著重圍繞《新課程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行改革，走進(jìn)學(xué)生心靈，尊重學(xué)生的選擇。我們的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上，應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會進(jìn)行體育鍛煉，傳統(tǒng)的體育教學(xué)，教師關(guān)注的是教學(xué)計(jì)劃、內(nèi)容是否完成，忽視學(xué)生的心理感受和情感體驗(yàn)，出現(xiàn)了喜歡體育但卻不喜歡上體育課的怪現(xiàn)象，體育新課標(biāo)的實(shí)施，使廣大體育教師轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，突出以學(xué)生為本，所有的教學(xué)內(nèi)容須為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)，教師要用先進(jìn)的教育教學(xué)理念重新選擇，建構(gòu)教材來教學(xué)生感興趣的內(nèi)容，這才是增進(jìn)健康的第一步。

在新課程改革實(shí)施中，我深切地體會到，體育教師不再是消極地扮演教材執(zhí)行者的角色，而是一個(gè)新課程的設(shè)計(jì)者；體育教師不應(yīng)是一個(gè)只懂得教人如何運(yùn)動(dòng)的教練員，更應(yīng)該是一個(gè)具備現(xiàn)代觀念和教育素養(yǎng)，知道如何進(jìn)行課程建設(shè)以及如何運(yùn)用體育教學(xué)方法去促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育專業(yè)人員。新課標(biāo)的實(shí)施，改變了以往的那種師道尊嚴(yán)，新穎的師生關(guān)系正在形成。我在實(shí)踐教學(xué)中，讓學(xué)生自信地想，大膽地說，給他們一片自由的天空，經(jīng)常進(jìn)行師生互動(dòng)，通過讓學(xué)生做小老師，喊口令，做示范，教師可以到學(xué)生中間，充當(dāng)他們的一員，學(xué)生的主體地位正在凸現(xiàn)，成為課堂學(xué)習(xí)的主人。在教學(xué)方法上我們應(yīng)采用符合學(xué)生身心特點(diǎn)，學(xué)生能接受具有有效激發(fā)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的教學(xué)方法。勇于突破以往教法的框框。如我在做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，輪流選擇一學(xué)生帶隊(duì)，并組織全班做好帶隊(duì)同學(xué)自編的徒手操，讓全班同學(xué)一起喊口令，既整齊，又使學(xué)生易于集中注意力，為學(xué)好下一環(huán)節(jié)做好充分的準(zhǔn)備。在激發(fā)學(xué)生興趣上可采用“興趣導(dǎo)練法”“競賽法”“自主練習(xí)法”“啟發(fā)法”等，使學(xué)生愛上學(xué)習(xí)項(xiàng)目；在教學(xué)形式上應(yīng)采用簡化的寬松的、民主的教學(xué)組織形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在愉快和諧的課堂氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)，如在學(xué)習(xí)廣播操時(shí)，我在教完兩遍后，給5分鐘的自由時(shí)間，讓同學(xué)討論，互相學(xué)習(xí)，并學(xué)會本節(jié)，然后再進(jìn)行統(tǒng)一練習(xí)，這種形式讓同學(xué)記憶較深刻，學(xué)會快且不易忘記，在進(jìn)行游戲競賽時(shí)，充許學(xué)生進(jìn)行大聲加油，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣。

總之，通過這此培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到必須轉(zhuǎn)變教育觀念，摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)理念，以新的角色和學(xué)生相處，樹立“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念，把選擇權(quán)讓給學(xué)生，授于魚不如授于漁，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)的方法，運(yùn)用新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生主動(dòng)求知的欲望，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，鼓勵(lì)學(xué)生大膽提出設(shè)想，促進(jìn)學(xué)生自主性和獨(dú)立性，突出學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生具備現(xiàn)代的適應(yīng)能力和生存能力，使學(xué)生成為課堂教學(xué)的主角，教育的主體和獲得知識的主動(dòng)者，讓我們走進(jìn)學(xué)生的心靈，讓課堂追求一份詩意，讓孩子們享受到體育的快樂！