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初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇一
立定跳遠(yuǎn)是田徑必修模塊中的輔助教材之一。由于立定跳遠(yuǎn)簡(jiǎn)單易行,不但能發(fā)展彈跳力、提高身體靈敏性和協(xié)調(diào)性,還能有效的提高學(xué)生的腿部力量,并且它的學(xué)習(xí)也是其它跳躍運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。因此,本課題的理論、技術(shù)知識(shí)是學(xué)好以后課題的基礎(chǔ),它在整個(gè)教材中起著承上啟下的作用。于是在本課中我安排了模仿跳和游戲等教學(xué)環(huán)節(jié),讓學(xué)生在樂中學(xué)、在樂中練、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華。
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本節(jié)課的教學(xué),使學(xué)生能夠積極參與到跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)中,領(lǐng)悟立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng),提高學(xué)生的'學(xué)習(xí)主動(dòng)性與積極性。
2、技能目標(biāo):通過(guò)練習(xí),讓學(xué)生基本學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù),增強(qiáng)學(xué)生彈跳力、靈敏、速度、協(xié)調(diào)性和力量等素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。
3、情感目標(biāo):發(fā)展思維的敏捷性和有序性,并能和同伴相互探討交流,表達(dá)成功的心理體驗(yàn),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì),體驗(yàn)到學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂趣。
重點(diǎn):兩腳用力蹬地起跳,動(dòng)作配合協(xié)調(diào)。
難點(diǎn):雙腳屈膝緩沖,輕巧落地。
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇二
能夠說(shuō)出排球正面下手墊球的動(dòng)作要點(diǎn),80%學(xué)生能做出正面下手墊球的動(dòng)作。
【過(guò)程與方法】。
通過(guò)各種教與學(xué)的方式,學(xué)會(huì)排球的基本技術(shù),發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】。
培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、勇敢、不怕困難,勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)。
【重點(diǎn)】。
擊球時(shí)手臂的動(dòng)作。
【難點(diǎn)】。
擊球時(shí)手臂與球的接觸點(diǎn)。
(一)開始部分(3分鐘)。
1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
要求:快、靜、齊。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)。
1.花樣跑。
方法:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞排球場(chǎng)地慢跑三圈,期間插入高抬腿跑、小步跑等動(dòng)作。
2.徒手操:老師喊節(jié)拍帶領(lǐng)依次活動(dòng)頭部、肩部、胸部、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手腕腳踝、壓肩、壓腿。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,有節(jié)奏感。
(三)基本部分(30分鐘)。
1.導(dǎo)入。
大家說(shuō)的都非常的不錯(cuò),里約奧運(yùn)是中國(guó)女排時(shí)隔后再次獲得世界冠軍,讓中國(guó)女排重回世界的巔峰,同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習(xí)為國(guó)爭(zhēng)光呢?今天就讓我們從排球的最基礎(chǔ)的技術(shù)―正面雙手墊球?qū)W起!
2.示范。
教師進(jìn)行正面與側(cè)面示范。
組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排蹲下。
3.講解。
動(dòng)作要點(diǎn):
墊球的站姿:雙腳開立與肩同寬或略大于肩,雙腳向前,膝蓋彎曲保持身體有彈性,身體前傾。
雙臂及手的擺放:雙手重疊,雙臂伸直,雙肩放松。
4.練習(xí)。
(1)原地做墊球的徒手模仿練習(xí)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
(2)一人持球于腹前,另一人做墊球動(dòng)作或墊吊球,體會(huì)擊球點(diǎn)和擊球部位。
(3)自拋一次、自墊一次的方法進(jìn)行練習(xí),動(dòng)作熟練后逐步過(guò)渡到連續(xù)向上墊球。
糾錯(cuò):在剛剛的練習(xí)過(guò)程中老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題,大家在墊球的時(shí)候,會(huì)有屈臂的現(xiàn)象,這樣會(huì)導(dǎo)致墊球方向和力度都不夠準(zhǔn)確,大家可以來(lái)進(jìn)行徒手模仿練習(xí),或者用“信號(hào)法”來(lái)提示對(duì)方。
(4)個(gè)人技術(shù)熟練后,可進(jìn)行兩人對(duì)墊或者三人墊球。
5.檢驗(yàn)―優(yōu)生展示。
組織教學(xué):以體育小組為單位,每組推選出兩名代表分享技術(shù)動(dòng)作。
6.教學(xué)比賽―墊球接力游戲。
組織教學(xué):方法:將參加游戲的學(xué)生分成幾個(gè)小組(人數(shù)不一定相等),每組選出一名技術(shù)掌握的隊(duì)員,站在與本組隊(duì)員面對(duì)面約3米左右遠(yuǎn)的地方,本組其他隊(duì)員成縱隊(duì)站立。游戲開始,這名技術(shù)好的隊(duì)員把球拋向?qū)γ骊?duì)員,對(duì)面隊(duì)員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊(duì)員后,自己跑回縱隊(duì)最后,技術(shù)好的隊(duì)員和本組其他隊(duì)員繼續(xù)對(duì)墊,并計(jì)算連續(xù)對(duì)墊的次數(shù)。當(dāng)教師發(fā)出停止墊球號(hào)令時(shí),以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊(duì)為勝。
規(guī)則:縱隊(duì)站立的學(xué)生按所站位置依次墊球,不能漏人;游戲過(guò)程中只能用手墊球,否則算失誤,重新計(jì)算次數(shù);出現(xiàn)“連擊”現(xiàn)象時(shí)算失誤,重新計(jì)算次數(shù)。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)。
1.放松活動(dòng)―配樂放松操。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場(chǎng)地器材。
排球20個(gè)、秒表、口哨、排球場(chǎng)。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷。
練習(xí)密度:35%~40%左右;平均心率:xx0~120次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。
六、課后反思。
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇三
發(fā)展速度、有氧耐力和靈敏性。理解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能的影響。
知識(shí)與技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對(duì)身體健康的意義,并掌握利用跑發(fā)展各項(xiàng)身體能力的鍛煉方法。
能力與方法目標(biāo):通過(guò)教學(xué)使學(xué)生體驗(yàn)到參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的樂趣,提高學(xué)生的奔跑能力,發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。
情感與價(jià)值目標(biāo):通過(guò)教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心,磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí),使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中樹立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),學(xué)會(huì)與他人合作的方法和獲得成功感。
1.本課重點(diǎn)是通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能的影響,從而養(yǎng)成長(zhǎng)期參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。
2.難點(diǎn)是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項(xiàng)身體能力。
(一)教材的"選擇。
發(fā)展體能(速度、耐力和靈敏性)是體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和內(nèi)容種類較多,其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運(yùn)動(dòng)能力,是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),也是初中學(xué)段體育(與健康)課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對(duì)水平四低年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn),根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、器材等實(shí)際情況,選擇以多種跑的游戲練習(xí)為教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生達(dá)到發(fā)展體能的目的。
(二)教學(xué)策略。
由于本課的教學(xué)技術(shù)內(nèi)容含量少,技術(shù)動(dòng)作比較單一。若只是反復(fù)進(jìn)行各種跑的練習(xí),不但容易使學(xué)生過(guò)度疲勞,收不到良好的學(xué)習(xí)效果,而且容易使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣。因此,本課改變了傳統(tǒng)的由教師灌輸,學(xué)生被動(dòng)接受的傳習(xí)式教學(xué)模式,而是以“三趣”教學(xué),即以教有情趣、學(xué)有興趣、玩有樂趣為主導(dǎo),以多種形式的游戲練習(xí)為教學(xué)方法,以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方法,將發(fā)展學(xué)生體能目標(biāo)貫穿于整個(gè)教學(xué)過(guò)程之中。通過(guò)學(xué)生親身經(jīng)歷學(xué)習(xí)過(guò)程,將教學(xué)內(nèi)容內(nèi)化為對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和能力,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性,體現(xiàn)教學(xué)中學(xué)生的主體地位,實(shí)現(xiàn)“快樂體育”的教學(xué)思想。
(一)熱身活動(dòng)(穿越障礙游戲):學(xué)生簡(jiǎn)單活動(dòng)身體各部位關(guān)節(jié)后,成一路縱隊(duì)以跳、跨、鉆、滾等方式,慢跑穿越各種障礙。
(二)快速跑練習(xí)(抗洪搶險(xiǎn)游戲)。
1.教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險(xiǎn)中的事跡,向?qū)W生提出向解放軍叔叔學(xué)習(xí)的號(hào)召,創(chuàng)設(shè)“抗洪搶險(xiǎn)”情境進(jìn)行游戲。
2.游戲方法:將學(xué)生按能力分成人數(shù)相等的兩組;在起點(diǎn)處分別放置兩個(gè)空球筐作為防洪大堤;在20米遠(yuǎn)處設(shè)置折返點(diǎn),折返點(diǎn)處放置球筐兩個(gè)(內(nèi)置實(shí)心球若干作為防洪沙包);要求每名學(xué)生跑到折返點(diǎn)時(shí),從球筐內(nèi)取出一個(gè)實(shí)心球后,迅速返回起點(diǎn)(途中若實(shí)心球落地,要拾起后才可繼續(xù)游戲),將球放入本組的防洪大堤上;該名學(xué)生完成防洪任務(wù)后,下一名學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行;以最短時(shí)間完成抗洪搶險(xiǎn)任務(wù)的組為獲勝組。
(三)耐久力跑練習(xí)。
1.教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)見義勇為捉“小偷”的教學(xué)情境,以情境導(dǎo)入游戲練習(xí)。
2.角色分配:學(xué)生分成兩組,其中將班級(jí)中耐力跑水平較高的學(xué)生分成一組扮演“小偷”,其他同學(xué)扮演見義勇為的好少年。
3.游戲方法:“小偷”跑離15秒后,好少年開始“追捕”,路線不限,方式不限(可單獨(dú)追捕亦可分小組追捕);每名“小偷”被捉住后立即離開游戲,10分鐘之內(nèi)將“小偷”全部捉住,為好少年組獲勝,反之,“小偷”組獲勝。
(四)協(xié)作跑練習(xí)。
1.教師講述“賽船”游戲的賽船游戲滿語(yǔ)稱作“賽威呼”。據(jù)史書記載,該項(xiàng)活動(dòng)是由滿族民間賽船演變而來(lái),在現(xiàn)代已成為陸地上進(jìn)行象征性的賽船活動(dòng)的一種集體賽跑游戲。
2.游戲方法:5人一組,5人均站于兩根竹竿中間,兩手分別握住一根竹竿;前4人面向前方,第5人反向站立,發(fā)令后5人一齊向前跑,先跑到終點(diǎn),隊(duì)伍不散的組為獲勝組。
3.規(guī)則:每個(gè)小組在中途因動(dòng)作不一致,有摔倒、掉竿等情況發(fā)生時(shí),必須全體停下,待隊(duì)伍整理好后才能繼續(xù)游戲,到達(dá)終點(diǎn)是以“舵手”過(guò)線為準(zhǔn)。
(五)整理活動(dòng)。
學(xué)生跟隨著輕快優(yōu)美的音樂做放松操練習(xí),將身心從緊張的游戲情境中解放出來(lái),使心理和身體獲得徹底的放松。教師簡(jiǎn)單總結(jié)授課情況,給予全體學(xué)生積極性的評(píng)價(jià),本課結(jié)束。
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇四
教學(xué)對(duì)象分析。
隨著籃球運(yùn)動(dòng)不斷發(fā)展,特別是nba比賽全球推廣,使更多的學(xué)生有機(jī)會(huì)看到高水平的比賽,學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)充滿興趣。初中學(xué)生好動(dòng)、好學(xué),模仿力強(qiáng),興趣廣泛,并且每班都有體育骨干能力較強(qiáng)的同學(xué),學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)。同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作,集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。
二、教學(xué)目標(biāo)分析。
1、認(rèn)識(shí)目標(biāo):建立學(xué)生控球運(yùn)球雙手胸前傳接球動(dòng)作概念,明確學(xué)習(xí)的目的性。
2、技能目標(biāo):初步掌握運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制與支配能力,發(fā)展靈敏、速度協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。培養(yǎng)學(xué)生積極思考,合作學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
三、
教學(xué)內(nèi)容分析。
本課教學(xué)內(nèi)容:籃球運(yùn)球.雙手胸前傳接球,是籃球單元的教學(xué)內(nèi)容。運(yùn)球是水平四籃球教學(xué)重要組成部分,是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),其內(nèi)容簡(jiǎn)單、趣味、實(shí)用,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉有著重要作用。因此,本課著重要解決行進(jìn)間變向-側(cè)身探肩快、加速突然的技能,在學(xué)生參與活動(dòng)的過(guò)程中逐步突破上下肢協(xié)調(diào)和控制支配球這一技術(shù)難點(diǎn)。讓學(xué)生在活動(dòng)中發(fā)展技能,在比賽與練習(xí)中體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
四、教學(xué)過(guò)程分析。
1、導(dǎo)入與熱身。
學(xué)生成四列橫隊(duì)集合,首先教師完整動(dòng)作示范,講解體前運(yùn)球和雙手胸前傳接球的技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對(duì)發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用,明確學(xué)習(xí)目的。讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動(dòng)作表象和了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過(guò)程。并安排如下練習(xí):
a、兩人一球體前運(yùn)球過(guò)人:教師完整動(dòng)作示范,學(xué)生進(jìn)行多次模仿和練習(xí)。體驗(yàn)完整動(dòng)作技術(shù)。
通過(guò)《小魚網(wǎng)》游戲教學(xué)的練習(xí)讓學(xué)生在娛樂中鍛煉身體動(dòng)作的靈敏性和靈活性。使學(xué)生體驗(yàn)到就感,激發(fā)其比賽熱情,同時(shí)在比賽中培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏與團(tuán)隊(duì)精神。
3、調(diào)節(jié)與評(píng)價(jià)。
a、男、女學(xué)生分別組成兩個(gè)圓周線上,踏著音樂節(jié)拍放松肢體,放飛心靈。
b、學(xué)生談練習(xí)感想,教師。
總結(jié)。
布置家庭作業(yè)收回器材。
五、教學(xué)困難分析。
教學(xué)重點(diǎn):動(dòng)作連貫,蹬跨有力,傳接球的快速性和準(zhǔn)確性。教學(xué)難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合及手對(duì)球的控制支配能力。
突破教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn),通過(guò)分組教學(xué)比賽,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,通過(guò)慢動(dòng)作練習(xí),觀察同伴間動(dòng)作并加以分析技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),進(jìn)而主動(dòng)去模仿學(xué)習(xí)正確的技術(shù)動(dòng)作,掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇五
段建華。
一、指導(dǎo)思想。
本次課的設(shè)計(jì)思路主要依據(jù)二期課改中強(qiáng)調(diào)的“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,結(jié)合初三體育中考中的選測(cè)項(xiàng)目籃球,教會(huì)學(xué)生基本的行進(jìn)間運(yùn)球上籃動(dòng)作,體會(huì)起步點(diǎn)與連貫動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。通過(guò)體育課激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,開發(fā)學(xué)生潛能,突出“健身育人”的課程理念。
二、教材分析。
行進(jìn)間運(yùn)球上籃是籃球技術(shù)中較難掌握的一項(xiàng)技術(shù),特別對(duì)于女生來(lái)說(shuō)具有一定難度,通過(guò)各種形式的練習(xí),使學(xué)生建立基本的動(dòng)作表象。主要做到四句口訣,一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要抬腿舉球高,四要手指手腕用力巧。不僅將口訣熟記于心,并能在練習(xí)中加以灌輸,達(dá)到要求。
三、
學(xué)生情況分析。
在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)女生對(duì)于行進(jìn)間運(yùn)球上籃的掌握與男生相比相對(duì)較弱,為了解決這一問題,采用循序漸進(jìn)的方法,在學(xué)生已經(jīng)掌握原地運(yùn)球與原地投籃的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球上籃的技術(shù)動(dòng)作。本次課是學(xué)習(xí)課,要求學(xué)生將口訣熟記于心并能在練習(xí)中完成一大二小三跳的基本要領(lǐng),50%的學(xué)生能夠掌握并運(yùn)用,使運(yùn)球起球上籃一氣呵成。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)對(duì)行進(jìn)間運(yùn)球上籃的學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握動(dòng)作要領(lǐng),50%能夠完成一大二小三跳的技術(shù)動(dòng)作。
2、運(yùn)用籃球進(jìn)行雙手頭上投擲的動(dòng)作復(fù)習(xí),學(xué)會(huì)腿腰臂三部位同時(shí)發(fā)力。
3、提高學(xué)生掌握上籃技術(shù)的穩(wěn)定性,增強(qiáng)學(xué)生的自信心,體驗(yàn)上籃成功的樂趣。
4、加強(qiáng)安全意識(shí)教育,培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我的能力,培養(yǎng)團(tuán)體意識(shí)激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
五、教學(xué)重點(diǎn):使學(xué)生初步建立行進(jìn)間運(yùn)球上籃技術(shù)的動(dòng)作概念。
六、教學(xué)難點(diǎn):提高學(xué)生的上籃穩(wěn)定性,使50%的學(xué)生能夠掌握這一技術(shù)。
在準(zhǔn)備部分選用了原地準(zhǔn)備操和原地跑步接喊數(shù)數(shù)腳的游戲開始,使學(xué)生盡快進(jìn)入課前準(zhǔn)備,在游戲中活躍課堂氣氛又創(chuàng)建了輕松和諧的師生關(guān)系。
基本部分的主教材是籃球行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投籃和投擲練習(xí)。本課對(duì)于初中的學(xué)生基本要求掌握籃球中的運(yùn)球與上籃技術(shù)動(dòng)作的結(jié)合。通過(guò)各種教學(xué)手段將動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣的形式便于學(xué)生記憶,掌握連貫動(dòng)作,更好地完成上籃動(dòng)作,在有限的課堂時(shí)間內(nèi)最大化地掌握動(dòng)作技術(shù),提高學(xué)生掌握技術(shù)的能力。
本次課通過(guò)球性練習(xí),徒手練習(xí),兩人一組跨步練習(xí)與行進(jìn)間上籃等練習(xí),循序漸進(jìn)地培養(yǎng)學(xué)生迎難而上,挑戰(zhàn)自我的能力。最后的拓展練習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,體驗(yàn)上籃成功的樂趣,為了提高女生的穩(wěn)定性,讓女生使用小一號(hào)的籃球,明顯提高了女生控制球與掌握球的能力,起到了良好的作用。
主要體會(huì)雙手投擲的正確動(dòng)作要領(lǐng),雙手持球直臂后引,將身體拉成反弓型,體會(huì)后腳蹬地,腰背和手臂同時(shí)發(fā)力的順序,注意出手后球運(yùn)行的路線,盡量保持拋物線,提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。選用標(biāo)志桶接籃球的游戲激發(fā)學(xué)生興趣,創(chuàng)建和諧快樂的課堂氛圍。
八、放松與評(píng)價(jià)。
結(jié)束部分選用了瑜伽練習(xí)的個(gè)別動(dòng)作,使學(xué)生在整堂課后又一次享受到體育的樂趣,在教師的示范學(xué)生跟做下使學(xué)生能夠在歡樂的氣氛中逐步恢復(fù)心率,調(diào)節(jié)呼吸,放松身心。
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇六
由于初一新生入學(xué) 廣播操《放飛理想》和《舞動(dòng)青春》的教學(xué)就成了這學(xué)期的首要教學(xué)內(nèi)容,廣播操《放飛理想》無(wú)論從教來(lái)講還是從學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)都是一項(xiàng)枯燥乏味的工作。所以,圓滿完成廣播操《放飛理想》教學(xué)的前提就是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。下面僅以我的一節(jié)體育課的教學(xué)過(guò)程來(lái)說(shuō)明我是如何進(jìn)行廣播操《放飛理想》教學(xué)的。
在這部分里我主要采用激發(fā)興趣導(dǎo)入的方法來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,給我的課堂升溫,具體的方法就是讓學(xué)生分級(jí)進(jìn)行趣味游戲,并以此達(dá)到熱身的目的。因?yàn)槌踔幸荒昙?jí)的學(xué)生是比較“稚嫩”、孩子氣還很重,適當(dāng)采用游戲的方法進(jìn)行教學(xué)可以大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
因?yàn)閺V播操《放飛理想》有硬性的教學(xué)要求,注定了其在教學(xué)過(guò)程中要嚴(yán)格按照書面要求進(jìn)行教學(xué),所以除了盡量使用詼諧幽默的語(yǔ)言外,我依然采用了傳統(tǒng)的完整示范—分解示范、講解教學(xué)—完整教學(xué)的模式,但是在教學(xué)過(guò)程中,我沒有過(guò)分的強(qiáng)調(diào)“教”,而是“教”與“學(xué)”并重。在動(dòng)作傳授完以后,我讓同學(xué)之間分組練習(xí)、討論,互相糾錯(cuò),以此培養(yǎng)學(xué)生自評(píng)、互評(píng)的能力,并讓動(dòng)作完成好的學(xué)生進(jìn)行示范領(lǐng)做,以此來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和培養(yǎng)學(xué)生敢于表現(xiàn)自己的能力。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生在上課之前都已經(jīng)分組,在教學(xué)過(guò)程中,我利用學(xué)生相互攀比的心理,讓他們分組比賽,看哪組同學(xué)做的規(guī)范,在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中,我全程指導(dǎo)及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作,在錯(cuò)誤動(dòng)作未成型之前就把它糾正過(guò)來(lái)。
結(jié)束部分比較簡(jiǎn)單,只是一些課堂的常規(guī),讓學(xué)生總結(jié)點(diǎn)評(píng)一下這節(jié)課的收獲,表?yè)P(yáng)做得好的學(xué)生,鼓勵(lì)還有待于進(jìn)一步提高的學(xué)生,讓其在課后加強(qiáng)練習(xí)。
通過(guò)這節(jié)課的教學(xué),我發(fā)現(xiàn)自己不僅教學(xué)經(jīng)驗(yàn)比較欠缺,在管理學(xué)生方面也不能達(dá)到完美的要求。廣播操《放飛理想》的教學(xué)內(nèi)容基本完成,教學(xué)效果比較理想,但是在難度較大的教學(xué)教程中,總是有個(gè)別的學(xué)生調(diào)皮搗蛋,在處理問題學(xué)生的時(shí)候,我基本都采用了微笑處理,效果不是理想。這方面有待進(jìn)一步改善和加強(qiáng),應(yīng)該在熟悉和了解學(xué)生的基礎(chǔ)上采用區(qū)別對(duì)待方法,根據(jù)不同學(xué)生的個(gè)性有針對(duì)性的進(jìn)行教育。
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇七
一、指導(dǎo)思想。
激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣,既是新課標(biāo)的重要理念,也是體育教學(xué)實(shí)踐工作的需要。我們應(yīng)該認(rèn)真貫徹新課程中“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位”的精神實(shí)質(zhì)。通過(guò)對(duì)體育課程內(nèi)容、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性、主動(dòng)性,從而提高體育教學(xué)質(zhì)量,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo)。
知識(shí)與技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對(duì)身體健康的意義,并掌握利用跑發(fā)展各項(xiàng)身體能力的鍛煉方法。
能力與方法目標(biāo):通過(guò)教學(xué)使學(xué)生體驗(yàn)到參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的樂趣,提高學(xué)生的奔跑能力,發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。
情感與價(jià)值目標(biāo):通過(guò)教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心,磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí),使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中樹立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),學(xué)會(huì)與他人合作的方法和獲得成功感。
三、重點(diǎn)、難點(diǎn)。
1.本課重點(diǎn)是通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能的影響,從而養(yǎng)成長(zhǎng)期參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。
2.難點(diǎn)是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項(xiàng)身體能力。
四、設(shè)計(jì)思路。
(一)教材的選擇。
發(fā)展體能(速度、耐力和靈敏性)是體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和內(nèi)容種類較多,其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運(yùn)動(dòng)能力,是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),也是初中學(xué)段體育(與健康)課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課根據(jù)本年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn),根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、器材等實(shí)際情況,選擇以多種跑的游戲練習(xí)為教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生達(dá)到發(fā)展體能的目的。
(二)教學(xué)策略。
由于本課的教學(xué)技術(shù)內(nèi)容含量少,技術(shù)動(dòng)作比較單一。若只是反復(fù)進(jìn)行各種跑的練習(xí),不但容易使學(xué)生過(guò)度疲勞,收不到良好的學(xué)習(xí)效果,而且容易使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣。因此,本課改變了傳統(tǒng)的由教師灌輸,學(xué)生被動(dòng)接受的傳統(tǒng)教學(xué)模式,而是以“三趣”教學(xué),即以教有情趣、學(xué)有興趣、玩有樂趣為主導(dǎo),以多種形式的游戲練習(xí)為教學(xué)方法,以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方法,將發(fā)展學(xué)生體能目標(biāo)貫穿于整個(gè)教學(xué)過(guò)程之中。通過(guò)學(xué)生親身經(jīng)歷學(xué)習(xí)過(guò)程,將教學(xué)內(nèi)容內(nèi)化為對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和能力,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性,體現(xiàn)教學(xué)中學(xué)生的主體地位,實(shí)現(xiàn)“快樂體育”的教學(xué)思想。
五、教學(xué)過(guò)程。
(一)熱身活動(dòng):關(guān)節(jié)操、徒手操。
(二)快速跑練習(xí)(抗洪搶險(xiǎn)游戲)。
1.教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險(xiǎn)中的事跡,向?qū)W生提出向解放軍叔叔學(xué)習(xí)的號(hào)召,創(chuàng)設(shè)“抗洪搶險(xiǎn)”情境進(jìn)行游戲。
2.游戲方法:學(xué)生五人每組,游戲自選。
(三)耐久力跑練習(xí)。
1.教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)見義勇為捉“小偷”的教學(xué)情境,以情境導(dǎo)入游戲練習(xí)。
2.角色分配:學(xué)生分成兩組,其中將班級(jí)中耐力跑水平較高的學(xué)生分成一組扮演“小偷”,其他同學(xué)扮演見義勇為的好少年。
3.游戲方法:“小偷”跑離15秒后,好少年開始“追捕”,路線不限,方式不限(可單獨(dú)追捕亦可分小組追捕);每名“小偷”被捉住后立即離開游戲,10分鐘之內(nèi)將“小偷”全部捉住,為好少年組獲勝,反之,“小偷”組獲勝。
(四)協(xié)作跑練習(xí)。
1.教師講述“賽船”游戲的來(lái)源:賽船游戲滿語(yǔ)稱作“賽威呼”。據(jù)史書記載,該項(xiàng)活動(dòng)是由滿族民間賽船演變而來(lái),在現(xiàn)代已成為陸地上進(jìn)行象征性的賽船活動(dòng)的一種集體賽跑游戲。
2.游戲方法:5人一組,5人均站于兩根竹竿中間,兩手分別握住一根竹竿;前4人面向前方,第5人反向站立,發(fā)令后5人一齊向前跑,先跑到終點(diǎn),隊(duì)伍不散的組為獲勝組。
3.規(guī)則:每個(gè)小組在中途因動(dòng)作不一致,有摔倒、掉竿等情況發(fā)生時(shí),必須全體停下,待隊(duì)伍整理好后才能繼續(xù)游戲,到達(dá)終點(diǎn)是以“舵手”過(guò)線為準(zhǔn)。
(五)整理活動(dòng)。
學(xué)生跟隨著輕快優(yōu)美的音樂做放松操練習(xí),將身心從緊張的游戲情境中解放出來(lái),使心理和身體獲得徹底的放松。教師簡(jiǎn)單總結(jié)授課情況,給予全體學(xué)生積極性的評(píng)價(jià),本課結(jié)束。
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇八
能夠說(shuō)出排球正面下手墊球的動(dòng)作要點(diǎn),80%學(xué)生能做出正面下手墊球的動(dòng)作。
【過(guò)程與方法】。
通過(guò)各種教與學(xué)的方式,學(xué)會(huì)排球的基本技術(shù),發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】。
培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、勇敢、不怕困難,勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。
【重點(diǎn)】。
擊球時(shí)手臂的動(dòng)作。
【難點(diǎn)】。
擊球時(shí)手臂與球的接觸點(diǎn)。
(一)開始部分(3分鐘)。
1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
要求:快、靜、齊。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)。
1.花樣跑。
方法:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞排球場(chǎng)地慢跑三圈,期間插入高抬腿跑、小步跑等動(dòng)作。
2.徒手操:老師喊節(jié)拍帶領(lǐng)依次活動(dòng)頭部、肩部、胸部、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手腕腳踝、壓肩、壓腿。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,有節(jié)奏感。
(三)基本部分(30分鐘)。
1.導(dǎo)入。
大家說(shuō)的都非常的不錯(cuò),里約奧運(yùn)是中國(guó)女排時(shí)隔12年后再次獲得世界冠軍,讓中國(guó)女排重回世界的巔峰,同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習(xí)為國(guó)爭(zhēng)光呢?今天就讓我們從排球的最基礎(chǔ)的技術(shù)—正面雙手墊球?qū)W起!
2.示范。
教師進(jìn)行正面與側(cè)面示范。
組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排蹲下。
3.講解。
動(dòng)作要點(diǎn):
墊球的站姿:雙腳開立與肩同寬或略大于肩,雙腳向前,膝蓋彎曲保持身體有彈性,身體前傾。
雙臂及手的擺放:雙手重疊,雙臂伸直,雙肩放松。
4.練習(xí)。
(1)原地做墊球的徒手模仿練習(xí)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
(2)一人持球于腹前,另一人做墊球動(dòng)作或墊吊球,體會(huì)擊球點(diǎn)和擊球部位。
(3)自拋一次、自墊一次的方法進(jìn)行練習(xí),動(dòng)作熟練后逐步過(guò)渡到連續(xù)向上墊球。
糾錯(cuò):在剛剛的練習(xí)過(guò)程中老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題,大家在墊球的時(shí)候,會(huì)有屈臂的現(xiàn)象,這樣會(huì)導(dǎo)致墊球方向和力度都不夠準(zhǔn)確,大家可以來(lái)進(jìn)行徒手模仿練習(xí),或者用“信號(hào)法”來(lái)提示對(duì)方。
(4)個(gè)人技術(shù)熟練后,可進(jìn)行兩人對(duì)墊或者三人墊球。
5.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示。
組織教學(xué):以體育小組為單位,每組推選出兩名代表分享技術(shù)動(dòng)作。
6.教學(xué)比賽—墊球接力游戲。
組織教學(xué):方法:將參加游戲的學(xué)生分成幾個(gè)小組(人數(shù)不一定相等),每組選出一名技術(shù)掌握的隊(duì)員,站在與本組隊(duì)員面對(duì)面約3米左右遠(yuǎn)的地方,本組其他隊(duì)員成縱隊(duì)站立。游戲開始,這名技術(shù)好的隊(duì)員把球拋向?qū)γ骊?duì)員,對(duì)面隊(duì)員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊(duì)員后,自己跑回縱隊(duì)最后,技術(shù)好的隊(duì)員和本組其他隊(duì)員繼續(xù)對(duì)墊,并計(jì)算連續(xù)對(duì)墊的次數(shù)。當(dāng)教師發(fā)出停止墊球號(hào)令時(shí),以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊(duì)為勝。
規(guī)則:縱隊(duì)站立的學(xué)生按所站位置依次墊球,不能漏人;游戲過(guò)程中只能用手墊球,否則算失誤,重新計(jì)算次數(shù);出現(xiàn)“連擊”現(xiàn)象時(shí)算失誤,重新計(jì)算次數(shù)。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)。
1.放松活動(dòng)—配樂放松操。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
排球20個(gè)、秒表、口哨、排球場(chǎng)。
練習(xí)密度:35%~40%左右;平均心率:100~120次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇九
摘要:隨著我國(guó)教育質(zhì)量和學(xué)生素質(zhì)的提高,傳統(tǒng)的中學(xué)體育教育方式方法已經(jīng)明顯無(wú)法滿足學(xué)生對(duì)現(xiàn)代體育教育的要求,也無(wú)法適應(yīng)現(xiàn)代素質(zhì)教育的發(fā)展。本文通過(guò)探索了中學(xué)體育教育中的競(jìng)賽模式、趣味性、中學(xué)體育素質(zhì)教育、體育精神等四個(gè)方面。
關(guān)鍵詞:競(jìng)賽模式趣味性中學(xué)體育素質(zhì)教育體育精神。
隨著我國(guó)教育質(zhì)量和學(xué)生素質(zhì)的提高,傳統(tǒng)的中學(xué)體育教育方式方法已經(jīng)明顯無(wú)法滿足學(xué)生對(duì)現(xiàn)代體育教育的要求,也無(wú)法適應(yīng)現(xiàn)代素質(zhì)教育的發(fā)展。這就使得一些對(duì)中學(xué)體育教育感興趣的專家學(xué)者不斷探索中學(xué)體育教育的新形式、新思路、新方法。
傳統(tǒng)的體育教育模式就是學(xué)校一周排出一節(jié)體育課,上課內(nèi)容由體育教師自由掌握。但是由于學(xué)校、體育教師、社會(huì)等各方面影響,體育課實(shí)際上成為了學(xué)生們學(xué)習(xí)其他“重要”課程之余的放松時(shí)間,體育教育并沒有起到它本身的作用。涉及到競(jìng)賽性質(zhì)的也就是一年一度的以田徑等競(jìng)技項(xiàng)目為主的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì),但有時(shí)候也會(huì)因?yàn)榻o其他學(xué)科讓路而被取消。隨著現(xiàn)代素質(zhì)教育的深入發(fā)展,中學(xué)體育教師也要與時(shí)俱進(jìn)、順應(yīng)發(fā)展要求,不斷將競(jìng)賽模式引入體育教育。
第一,中學(xué)體育教育要不斷將體育競(jìng)賽與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。傳統(tǒng)的體育教育沒有競(jìng)賽觀念,學(xué)生只是將體育課做為一種放松。體育競(jìng)賽觀念引入體育教育后,體育教學(xué)中學(xué)生的體育成績(jī)直接與學(xué)生成績(jī),甚至升學(xué)掛鉤。同時(shí),向?qū)W生們傳授利用各種生活中簡(jiǎn)便器材鍛煉身體的方法。這樣就能引起學(xué)生們對(duì)體育教育的重視,切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),讓學(xué)生體會(huì)到體育的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣。
第二,中學(xué)體育教育要不斷將體育競(jìng)賽與體育課考核相結(jié)合。傳統(tǒng)的體育課考核、“達(dá)標(biāo)”、升學(xué)考試等形式,雖然在一定程度上對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)起到了積極影響。但是,這些都不是競(jìng)賽項(xiàng)目,并不能引起學(xué)生們足夠重視。將競(jìng)賽觀念引入體育教育,在學(xué)校內(nèi)部、年級(jí)、班級(jí)、班級(jí)內(nèi)部之間舉行比賽,分出個(gè)人和班級(jí)名次。學(xué)生們不僅能獲得個(gè)人榮譽(yù),還有集體榮譽(yù)感。這更能激發(fā)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉,提高個(gè)人體質(zhì)的興趣和積極性。
在傳統(tǒng)的中學(xué)體育教育中,體育教師一般采取“放羊式”教學(xué)方式,即體育課上,學(xué)生們以自由活動(dòng)為主,教師沒有任何安排。學(xué)生們之所以仍然喜歡體育課,只要是因?yàn)榭梢詴簳r(shí)擺脫沉重的學(xué)習(xí)包袱。但是這不是對(duì)體育課真正存在興趣。中學(xué)體育教育真正的趣味性應(yīng)該是學(xué)生對(duì)體育課本身的熱愛,這也是現(xiàn)在體育教育改革的重要內(nèi)容之一。增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育教育的興趣,關(guān)鍵從以下幾點(diǎn)著手:
第一,改革體育教學(xué)內(nèi)容,關(guān)注學(xué)生興趣。傳統(tǒng)的體育教學(xué)夸張地說(shuō),是毫無(wú)內(nèi)容。而改革體育教學(xué)內(nèi)容,就是在中學(xué)體育教育中開設(shè)足球、籃球、乒乓球、羽毛球等一系列項(xiàng)目運(yùn)動(dòng),可以讓學(xué)生根據(jù)的興趣愛好自由選擇,這樣學(xué)生們學(xué)習(xí)起來(lái)會(huì)更加投入。
第二,激發(fā)體育需要,喚醒學(xué)生興趣。喚醒學(xué)生興趣的根本手段就是激發(fā)學(xué)生們的體育需要。正如中長(zhǎng)跑,又累又單調(diào)??梢韵胂?,幾乎沒有學(xué)生喜歡中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。這個(gè)時(shí)候,體育教師雖然可以強(qiáng)制要求,但這樣不僅不會(huì)提高學(xué)生們對(duì)體育的興趣,反而會(huì)適得其反。但是,如果體育教師們向?qū)W生們強(qiáng)調(diào),中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)是提高心、肺功能的有效手段,通過(guò)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng),學(xué)生們不僅可以提高自身的體質(zhì),而且能夠以更充沛的精力從事學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)效率。這樣就能更好的激發(fā)學(xué)生們的.需要,從而產(chǎn)生興趣。
第一,中學(xué)教師要不斷提高自身素質(zhì)。中學(xué)體育教師在中學(xué)體育教育中起主導(dǎo)作用。無(wú)論是素質(zhì)教育觀念的創(chuàng)新,還是體育教育內(nèi)容、方式改革,都取決于體育教師的自身素質(zhì)。所以,中學(xué)體育教師應(yīng)該強(qiáng)化自身的責(zé)任意識(shí),端正教學(xué)思想,同時(shí)積極提高自身的技能、豐富自身的知識(shí)。第二,加強(qiáng)學(xué)生的思想道德教育。體育教育中,不能只關(guān)注學(xué)生的體育成績(jī)、競(jìng)賽水平,更應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生們?cè)隗w育教育中協(xié)同合作的良好作風(fēng),團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助的道德品質(zhì),還有集體主義感的精神。第三,加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。素質(zhì)教育要求的不僅僅是學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高、身體的強(qiáng)壯,同時(shí)還有學(xué)生心理素質(zhì)的強(qiáng)化。對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng),不但是適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,也是素質(zhì)教育的必然要求。通過(guò)豐富多彩的體育活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生們積極向上的頑強(qiáng)精神,從而讓他們自尊、自信、自強(qiáng)。
四、體育教育中的體育精神。
體育精神是指體育運(yùn)動(dòng)中所蘊(yùn)含著的對(duì)人的發(fā)展具有啟迪和影響作用的有價(jià)值的思想、作風(fēng)和意識(shí)。豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng),盡管其手段、形式、方法等各不相同,但基本的體育精神卻相同。中學(xué)生從一開始投入到體育運(yùn)動(dòng)中,就已經(jīng)開始接受體育精神的影響,受到體育精神的熏陶。
在不斷的探索和嘗試中,體育教師必須發(fā)揮創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力,在教學(xué)思想和教學(xué)方法上大膽改革,敢于擺脫原有的模式,還要在課堂教學(xué)中激發(fā)學(xué)生們的興趣,努力培養(yǎng)學(xué)生們的素質(zhì)和體育精神。只要我們多嘗試、多實(shí)踐,體育課堂一定會(huì)有一片嶄新的天空。
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇十
本著“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,力爭(zhēng)符合當(dāng)前教育改革與發(fā)展的需要,符合新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展的需要,打破傳統(tǒng)的桎梏,跳出陳規(guī)舊架,盡量與課程標(biāo)準(zhǔn)接軌,全面貫徹有關(guān)指導(dǎo)思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計(jì)劃如下:
以“四法一綱要”為指針,以教學(xué)課標(biāo)為依據(jù),以新課程方案為準(zhǔn)繩,貫徹“以人為本,健康第一,注重實(shí)際,培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想;以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點(diǎn),以為了學(xué)生的一切為著眼點(diǎn),深化教研教改,提高課堂效率,全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量。
學(xué)校體育健康教育本著以人為本的宗旨,與德智美育相結(jié)合,促進(jìn)身心的全面發(fā)展,為培養(yǎng)社會(huì)主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ)。
1、進(jìn)行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì):
1)進(jìn)行愛國(guó)主義,社會(huì)主義,集體主義教育,培養(yǎng)良好的社會(huì)公德。
2)樹立現(xiàn)代體育意識(shí),把健康與生存學(xué)習(xí)生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來(lái),提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力,養(yǎng)成積極自覺參加鍛煉的習(xí)慣。
3)發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造力,培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)和活潑愉快,積極向上,勇于探索以及克服困難的精神。
4)在體育活動(dòng)中樹立頑強(qiáng)拼搏的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí),能正確的對(duì)侍集體的成與敗,具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕,敗不妥,鍥而不舍的意志和作風(fēng)。
2、全面鍛煉學(xué)生身體,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展:
1)培養(yǎng)學(xué)生具有健康體魄,促進(jìn)身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育和身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展。
2)提高學(xué)生的生理機(jī),增強(qiáng)對(duì)自然和社會(huì)的適應(yīng)能力與對(duì)疾病的抵抗能力,
3)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強(qiáng)對(duì)挫折的承受力,學(xué)會(huì)鍛煉身體的技能和方法,掌握部分體育項(xiàng)目的基本技術(shù),初步學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)的方法,鍛煉身體。
3、學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法:
1)使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù),
2)掌握體育基礎(chǔ)知識(shí),衛(wèi)生保健知識(shí)和青春期自我保護(hù),
3)促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展,能初步運(yùn)用獲得的知識(shí)、技能鍛煉身體,進(jìn)行自我調(diào)控,自我檢測(cè)和自我評(píng)價(jià)。
1、教材是遵循“健康第一,以人為本”的原則,構(gòu)建了初中體育與健康理論的教學(xué)內(nèi)容新體系。
2、
1)特點(diǎn):a、堅(jiān)持基礎(chǔ)性,b、突出育人性,c、體現(xiàn)靈活性。
2)變化:a、版式圖文并茂,圖文化設(shè)計(jì),b、內(nèi)容編輯主輔化,c、項(xiàng)目分類化,d、理論知識(shí)通俗化。
3、教材的構(gòu)建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針,健康第一為指導(dǎo)思想,以學(xué)生為主體,體現(xiàn)改革精神,充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。教材面向全體學(xué)生,使學(xué)生身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展,充實(shí)反應(yīng)了國(guó)內(nèi)外體育與健康研究最新成果的內(nèi)容,讓學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上生動(dòng)活潑一發(fā)展,使每學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)得以充分的發(fā)揮,另外,新教材在注重加強(qiáng)身體鍛煉的同時(shí),大量充實(shí)擴(kuò)展了體育與健康方面的基礎(chǔ)理論和相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。
1、學(xué)生情況:
1)今年的初中學(xué)生,身體素質(zhì)比較差,大部分沒有進(jìn)行過(guò)規(guī)范的體育課學(xué)習(xí),組織紀(jì)律、行為習(xí)慣均待形成和規(guī)范。
2)是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉(zhuǎn)折時(shí)期,身體形態(tài)和生理機(jī)能將進(jìn)入發(fā)育的高峰時(shí)期,生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化。
3)這階段促進(jìn)身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體,增強(qiáng)體力和腦力活動(dòng)的能力,使你獲得心理的滿足和心理素質(zhì)與社會(huì)適應(yīng)能力的提高,促進(jìn)身心健康發(fā)展。
1、認(rèn)真鉆研教材,深入領(lǐng)會(huì)有關(guān)精神,全面考查本校的實(shí)踐,從實(shí)踐出發(fā),認(rèn)真制訂好各項(xiàng)計(jì)劃。
2、堅(jiān)持集體備課,并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課,使教研教改深入化,經(jīng)常化,落到實(shí)處。
3、搞好課堂常規(guī)管理,重視入學(xué)教育,給學(xué)生上好第一堂課,切實(shí)搞好“形成”教育。
4、搞好群眾性體育活動(dòng)和娛樂體育活動(dòng)。
5、認(rèn)真搞好體育訓(xùn)練工作,做到有組織,有方法,有計(jì)劃,有成果,更要有隊(duì)伍的連續(xù)性。
6、以課堂改革為鍥機(jī),加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),提高教研教改水平,搞好課堂常規(guī)教學(xué)工作,堅(jiān)持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。堅(jiān)持教研教改,重點(diǎn)改進(jìn)教法,改善學(xué)法,并積極撰寫論文,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),運(yùn)用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法。
總之:全面鍛煉學(xué)生身體,促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí),技能和方法,認(rèn)真對(duì)學(xué)生進(jìn)行思品教育,培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng),培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才,貫徹現(xiàn)行的教育思想,搞好教研教改,使本校體育教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)高效,打造體育新品牌。
文檔為doc格式。
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇十一
體育課跑步的教學(xué)要增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心,磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí),使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中樹立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),學(xué)會(huì)與他人合作的方法和獲得成功感。以下是百分網(wǎng)小編為大家精心整理的初中體育跑步教學(xué)設(shè)計(jì),供參考學(xué)習(xí),希望對(duì)大家有所幫助!想了解更多相關(guān)信息請(qǐng)持續(xù)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!
知識(shí)與技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對(duì)身體健康的意義,并掌握利用跑發(fā)展各項(xiàng)身體能力的鍛煉方法。
能力與方法目標(biāo):通過(guò)教學(xué)使學(xué)生體驗(yàn)到參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的樂趣,提高學(xué)生的奔跑能力,發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。
情感與價(jià)值目標(biāo):通過(guò)教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心,磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí),使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中樹立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),學(xué)會(huì)與他人合作的方法和獲得成功感。
1. 本課重點(diǎn)是通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能的影響,從而養(yǎng)成長(zhǎng)期參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。
2. 難點(diǎn)是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項(xiàng)身體能力。
(一)教材的選擇
發(fā)展體能(速度、耐力和靈敏性)是體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和內(nèi)容種類較多,其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運(yùn)動(dòng)能力,是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),也是初中學(xué)段體育(與健康)課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對(duì)水平四低年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn),根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、器材等實(shí)際情況,選擇以多種跑的游戲練習(xí)為教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生達(dá)到發(fā)展體能的目的。
(二)教學(xué)策略
由于本課的教學(xué)技術(shù)內(nèi)容含量少,技術(shù)動(dòng)作比較單一。若只是反復(fù)進(jìn)行各種跑的練習(xí),不但容易使學(xué)生過(guò)度疲勞,收不到良好的學(xué)習(xí)效果,而且容易使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣。因此,本課改變了傳統(tǒng)的由教師灌輸,學(xué)生被動(dòng)接受的傳習(xí)式教學(xué)模式,而是以“三趣”教學(xué),即以教有情趣、學(xué)有興趣、玩有樂趣為主導(dǎo),以多種形式的游戲練習(xí)為教學(xué)方法,以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方法,將發(fā)展學(xué)生體能目標(biāo)貫穿于整個(gè)教學(xué)過(guò)程之中。通過(guò)學(xué)生親身經(jīng)歷學(xué)習(xí)過(guò)程,將教學(xué)內(nèi)容內(nèi)化為對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和能力,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性,體現(xiàn)教學(xué)中學(xué)生的主體地位,實(shí)現(xiàn)“快樂體育”的教學(xué)思想。
(一)熱身活動(dòng):徒手操
(二)快速跑練習(xí)(抗洪搶險(xiǎn)游戲)
1. 教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險(xiǎn)中的事跡,向?qū)W生提出向解放軍叔叔學(xué)習(xí)的號(hào)召,創(chuàng)設(shè)“抗洪搶險(xiǎn)”情境進(jìn)行游戲。
2. 游戲方法:學(xué)生五人每組,游戲自選。
(三)耐久力跑練習(xí)
1. 教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)見義勇為捉“小偷”的教學(xué)情境,以情境導(dǎo)入游戲練習(xí)。
2. 角色分配:學(xué)生分成兩組,其中將班級(jí)中耐力跑水平較高的`學(xué)生分成一組扮演“小偷”,其他同學(xué)扮演見義勇為的好少年。
3. 游戲方法:“小偷”跑離15秒后,好少年開始“追捕”,路線不限,方式不限(可單獨(dú)追捕亦可分小組追捕);每名“小偷”被捉住后立即離開游戲,10分鐘之內(nèi)將“小偷”全部捉住,為好少年組獲勝,反之,“小偷”組獲勝。
(四)協(xié)作跑練習(xí)
1. 教師講述“賽船”游戲的來(lái)源:賽船游戲滿語(yǔ)稱作“賽威呼”。據(jù)史書記載,該項(xiàng)活動(dòng)是由滿族民間賽船演變而來(lái),在現(xiàn)代已成為陸地上進(jìn)行象征性的賽船活動(dòng)的一種集體賽跑游戲。
2. 游戲方法:5人一組,5人均站于兩根竹竿中間,兩手分別握住一根竹竿;前4人面向前方,第5人反向站立,發(fā)令后5人一齊向前跑,先跑到終點(diǎn),隊(duì)伍不散的組為獲勝組。
3. 規(guī)則:每個(gè)小組在中途因動(dòng)作不一致,有摔倒、掉竿等情況發(fā)生時(shí),必須全體停下,待隊(duì)伍整理好后才能繼續(xù)游戲,到達(dá)終點(diǎn)是以“舵手”過(guò)線為準(zhǔn)。
(五)整理活動(dòng)
學(xué)生跟隨著輕快優(yōu)美的音樂做放松操練習(xí),將身心從緊張的游戲情境中解放出來(lái),使心理和身體獲得徹底的放松。教師簡(jiǎn)單總結(jié)授課情況,給予全體學(xué)生積極性的評(píng)價(jià),本課結(jié)束。
激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣,既是新課標(biāo)的重要理念,也是體育教學(xué)實(shí)踐工作的需要。我們應(yīng)該認(rèn)真貫徹新課程中“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位”的精神實(shí)質(zhì)。通過(guò)對(duì)體育課程內(nèi)容、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性、主動(dòng)性,從而提高體育教學(xué)質(zhì)量,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。
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