學生成長規(guī)劃指南范文（20篇）

總結可以幫助我們發(fā)現(xiàn)不足之處，從而更好地改進和提高?？偨Y的方式和角度多種多樣，我們需要找到最適合自己的方式。閱讀一下這些總結范文，或許可以給你帶來新的思路和見解。

學生成長規(guī)劃指南篇一

成長的歷程是痛苦而又艱辛的，成功的喜悅是甜蜜的。然而，成長與成功的距離又是那么漫長。對于一個剛剛踏上工作崗位的年輕教師來講，想一步登天成為耀眼的明星是要付出代價的。

三年計劃，每年都在寫每年都在給自己樹立目標。但是仔細想想自己所計劃的到底做到多少時。我開始迷茫了。也許是給自己定的計劃太高了吧?？倸w實現(xiàn)的沒幾條。我開始反思自己這一年半到底學到什么，做了什么？有些事情自己當時覺得做的好但是過后才后悔自己沒做好。世間沒有賣后悔藥的，我也沒有機會再重來一次。只能在現(xiàn)有的基礎上做的更好?，F(xiàn)將三年規(guī)劃總結如下：

首先，科學備課，高效上課。備課看似簡單，實則很難。英語學科自從實行二期課改之后，課文資料雖然簡單，但涉及的知識比較繁雜。學生都覺得很簡單，根本不用怎樣上。所以一點興趣都沒有。看著學生上課一副無精打采的樣貌，我心里也很痛苦。這樣的課堂時失敗的課堂。所以如何科學備課是我此刻面臨的最大挑戰(zhàn)。又經驗的老師說過備課不是光備書本上的知識。關鍵是要備學生，怎樣才能讓他們懂學，愛學，要學。其次是課堂的高效性。也許給性格的緣故吧，學生總覺得上課節(jié)奏不夠緊湊，沒有讓他們感覺到緊張但又愉快地去學習的地步。這是課堂中的失誤。一年半的時間，我還沒有領會到教師教學實踐的精髓，缺乏經驗和創(chuàng)新是最主要的。所以要在這三年中先學會怎樣科學備課，怎樣高效上課。

其次，學習各方面的知識，開闊眼界，在學生的英語課外活動方面多下功夫。平時我總是注重課堂中學生的英語學習狀況。至于課后我從來沒有思考過該給學生組織各種各樣的課外活動。英語就是要多動口，僅僅讓學生學習書本知識，練筆頭功夫也是行不通的。所以在今后的三年工作中我加強這方面的學習，了解更多的英語課外知識，努力把學生的英語課外活動辦好。

最后，處理好與學生的關系。我是個開朗的人，容易與他們接近，學生都感覺我是個好相處的人，好相處但是沒威性，所以學生都不怕我，我一向在思索該怎樣處理好我與學生的關系，這也是我最頭痛的事情。我努力地與老教師探討，但一向沒有進展。所以在接下來的日子里我會好好反省，多向有經驗的教師請。

以上就是我的三年計劃，起點不高，但目標明確。其實無論定什么樣的計劃，關鍵在于制定計劃的人，我會像我所說得那樣努力的腳踏實地的去完成自己的計劃。

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學生成長規(guī)劃指南篇二

初一年級，是初中階段打基礎的一年，為了學好語文，做個合格的中學生，特制訂以下計劃。

2.精讀一遍課文，仔細品味課文中每一個詞、句，理解它們的含義。實在不明白的提出來記在筆記本上或在書上注明。

3.速讀課文。自己劃分段落，歸納大意，總結中心思想和寫作特點，把這些簡要的記在預習作業(yè)本上。

1.上課一定要專心聽講，決不三心二意，當堂掌握老師課上講的內容，并且認真做語文筆記。

2.養(yǎng)成獨立思考的好習慣，上課積極回答問題，克服“愛面子”的缺點。對于老師提出的問題，不論有沒有把握，只要有想法，就要大膽回答，即使因理解不對，答錯了也不怕丟面子。關鍵是弄清錯在哪兒，為什么會出現(xiàn)錯誤。課上如有沒聽懂或有疑問的地方，要及時提出。在預習時提出的問題如果老師沒講到，要及時提出，向老師和同學求教。

3.別人發(fā)言時要認真聽，做到取長補短，別人答的與自己想的一樣，要認真聽，決不沽沾自喜;如果別人答錯了，也要認真聽，要從別人的錯誤中吸取教訓;如果別人答得比自己答得好，要問個為什么：他為什么能想那么深?我為什么不行呢?他是怎么想的呢?因此還要虛心向人家學習。

1.下課把老師課上所講的內容及時的系統(tǒng)的復習一遍，做到全部掌握。對老師課上所講的難點要回憶一下老師是用什么方法逐步分析的，并且運用這種方法分析其它有關問題。

2.在復習的基礎上認真完成筆答作業(yè)?？朔粡土暰妥鲎鳂I(yè)的習慣。

3對口頭作業(yè)(如復述課文)和筆答作業(yè)一樣重視。

學生成長規(guī)劃指南篇三

自_年工作至今，我擔任了的班主任工作，雖然獲得了一些榮譽，但感覺自己離優(yōu)秀還有不小的距離，也曾迷茫、徘徊。自從加入x老師名班主任工作室，在x老師的熱情鼓舞引領下，在各位優(yōu)秀班主任的學習精神感召下，我認為自己必須抓住一切機會，加強學習，與時俱進，增強教育智慧，提高專業(yè)技能與素養(yǎng)。為此，我制定一個個人專業(yè)成長規(guī)劃。

一、自我分析。

個人優(yōu)勢分析：我有著多年的班主任工作經驗，能比較順心地管理與建設好班集體，能較順利地處理班級事務，在學生中有一定的威望與感召力；有著良好的工作習慣和積極認真的工作態(tài)度，是有效開展教育教學工作的保證。對學生有愛心、耐心，處理學生問題時，能站在學生角度去考慮問題。善于交流、心態(tài)平和，能妥善處理與學生、家長和同事的關系。

個人存在的問題與不足：在班級管理方面方面沒有及時的總結，特別是沒有形成文字材料，同時班級教育資料收集、保存工作不夠細致。由于平時生活、工作繁忙，對自己壓力不夠，缺乏讀書、學習，理論水平不夠高。有時對工作過于認真嚴謹，導致出現(xiàn)急躁情緒。還有在信息技術方面多學習、提高。

二、個人成長總目標。

以工作室為平臺，以優(yōu)秀班主任為榜樣，通過自身的努力，實現(xiàn)教育理論水平有所提升專業(yè)、綜合素質明顯提高、管理教學風格穩(wěn)定清晰、同行中影響力明顯提升，加快自身成長，成為一名學習型、研究型、創(chuàng)新型的班主任。

三、具體措施。

1、嚴格執(zhí)行工作室工作計劃要求，履行工作室成員職責，認真完成工作室布置的各項任務，積極參加工作室各種形式的研討活動，多向各班主任學習，取他人之長，補己之短，努力提高自己的業(yè)務水平。

2、端正學習態(tài)度，不斷加強理論學習。加入工作室后，我將借助這個機會，為自己充電，不斷豐富自己的大腦?！案褂性姇鴼庾匀A”，讀書是豐富知識底蘊，提升人格魅力的最有效途徑。我要一個學期至少閱讀兩本教育理論著作，并撰寫讀書心得。

3、教育教學中，要注重教學與研究相結合，教學與反思相結合，使自己真正成為教學和研究的主人。在課堂教學方面，我將認真對待每節(jié)課，做到三個反思：教學前反思、教學中反思、教學后反思。通過反思，不斷更新教學觀念，改善教學行為，提升教學水平。

4、積極參加教研活動，爭取機會參加各類培訓，利用網絡廣泛學習，如網絡校本研修、閱讀微信公眾號文章，做好記錄，反思自己的教學與管理，找出不足加以改進，優(yōu)化自身專業(yè)思想，并隨時把自己的收獲和反思形成文字材料存檔。

有機會加入工作室是我的幸運，來到這里，才發(fā)現(xiàn)自己學得太少，讀得太少，寫得太少，反思的太少，才發(fā)現(xiàn)有太多閱讀的理由。我將以此為轉折點，在x老師的帶動、指導、影響下，在工作室各優(yōu)秀老班的交流、研討中，潛心學習，努力鉆研，為自己的專業(yè)成長不懈奮斗！

學生成長規(guī)劃指南篇四

隨著教育體制的不斷變革與完善，教育的理念也日益深入人心。優(yōu)質學生成長指南成為當今教育領域的熱門話題，成為關愛學生成長的準則。根據我多年的教育工作經驗，我深深體會到了優(yōu)質學生成長指南的重要性，并從中汲取了寶貴的經驗和教訓。

首先，優(yōu)質學生成長指南強調的是全面發(fā)展。優(yōu)秀的學生并不僅僅是在學習成績上出色，他們在課堂之外也有著豐富的才藝和興趣愛好。優(yōu)質學生成長指南鼓勵學生積極參加各種課外活動，培養(yǎng)學生的綜合素質和創(chuàng)造力。在我教書育人的過程中，我總是鼓勵學生展示自己的特長，并為他們提供更多的機會去發(fā)展這些特長。我曾有一個學生，他在英語課上成績一直不佳，但他卻對音樂有著極大的興趣和天賦。經過鼓勵和指導，他在學校的音樂比賽中獲得了一等獎。這次成功的經歷不僅提高了他的自信心，還激發(fā)了他學習英語的動力。他在接下來的英語考試中取得了巨大的進步。這個例子告訴我，學生只有在全面發(fā)展的基礎上才能實現(xiàn)真正的優(yōu)秀。

其次，優(yōu)質學生成長指南強調的是個性化教育。每個學生都是獨特的個體，他們在學習的方式和節(jié)奏上有著自己的特點。優(yōu)質學生成長指南鼓勵教師根據學生的個體差異，采用差異化教學的方法，滿足學生的學習需求。在教學實踐中，我始終堅持尊重每個學生的個性，關注他們的優(yōu)點和需求。比如，有的學生喜歡圖表式的學習方式，我就會為他們準備更多的圖表資料；有的學生喜歡口頭表達，我就會鼓勵他們在課堂上積極發(fā)言。通過個性化的教育，我發(fā)現(xiàn)學生們的學習興趣大大增加，他們的學習效果也更加顯著。這使我對個性化教育有了更深層次的理解和認識。

再次，優(yōu)質學生成長指南強調的是情感教育。學生的情感需要得到更多的關注和引導，而不僅僅是在學習上。優(yōu)質學生成長指南鼓勵教師在學生身上注入正能量，幫助他們樹立正確的價值觀和人生觀。在我的教學中，我注重培養(yǎng)學生的團隊合作精神和社會責任感。我經常組織學生參加社區(qū)志愿者活動，讓他們與社會接觸，感受到幫助他人的快樂。我還經常組織班級活動，增進同學們的友誼和信任。通過情感教育，我發(fā)現(xiàn)學生們的情感世界更加豐富，他們在面對困難和挫折時變得更加堅強和積極。

最后，優(yōu)質學生成長指南強調的是自主學習。學生應該在老師的引導下，盡可能地掌握學習的主動權。優(yōu)質學生成長指南鼓勵教師創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生的學習興趣和學習動力。在我的教學中，我注重讓學生思考和發(fā)現(xiàn)問題的能力。我鼓勵學生們提出自己的問題，并幫助他們尋找答案的過程。通過這樣的學習方式，我發(fā)現(xiàn)學生們的學習意愿明顯提高，他們更加主動地參與到課堂活動中，取得了更好的學習效果。

綜上所述，優(yōu)質學生成長指南為教育工作者提供了非常寶貴的參考和指導。通過多年的教育實踐，我深深體會到了優(yōu)質學生成長指南的重要性，并將其融入到我的教學中。我的學生們在全面發(fā)展、個性化教育、情感教育和自主學習的指導下，取得了顯著的進步。我相信，只要我們認真實踐和踐行優(yōu)質學生成長指南，學生成長的花朵將會在我們的關愛下茁壯成長。

學生成長規(guī)劃指南篇五

作為一名教育工作者，我一直以來都非常關注學生的成長問題。近期，我參與了一項研究項目，讀了一本名為《優(yōu)質學生成長指南》的書籍。通過閱讀和實踐，我深刻體會到這本指南書對于學生成長的重要性。在這篇文章中，我將分享一些我在學生成長過程中所獲得的心得體會。

段二：指南一：培養(yǎng)興趣愛好。

《優(yōu)質學生成長指南》中提到，孩子在成長中培養(yǎng)出一種興趣愛好是至關重要的。我作為一位班主任，經常觀察到缺乏興趣導致學生學習興趣的缺失，無法主動參與課堂活動。因此，我開始鼓勵學生嘗試各種興趣愛好，并與他們親自交流。這樣做不僅能夠幫助學生找到他們真正喜歡的事物，也能夠培養(yǎng)他們的學習動力和自主性。

段三：指南二：發(fā)展積極心態(tài)。

在學生成長的過程中，發(fā)展積極心態(tài)對于他們的成功至關重要?！秲?yōu)質學生成長指南》強調“贊許就多，批評就少”，并鼓勵教師采取正向引導的方式。我逐漸實踐了這個指南，并從學生身上看到了積極的變化。通過贊揚他們的努力和進步，我看到學生更加自信和勇敢地去接受挑戰(zhàn)。有一次，我的學生小明在數學競賽中獲得了第一名，而在以往，他一直沒有自信參加任何競賽。積極心態(tài)的培養(yǎng)對于學生的成長是如此關鍵。

段四：指南三：培養(yǎng)良好的人際關系。

學生的成長不僅僅與個人素質有關，與他們的人際關系密不可分?！秲?yōu)質學生成長指南》提到，良好的人際關系是學生成長的重要保障。我在課堂中注重教育學生如何與他人合作、互相尊重和包容。我總結了一些有效的策略，如分組合作、角色扮演等，促進學生之間的良好關系。通過這些活動，我看到學生們的溝通能力和合作意識得到了很大的提高，他們學會了欣賞他人的優(yōu)點并學會了尊重他人的差異。

段五：總結。

通過閱讀《優(yōu)質學生成長指南》和實際操作，我深感這本指南對于學生成長的指導意義。培養(yǎng)興趣愛好、發(fā)展積極心態(tài)和培養(yǎng)良好的人際關系是學生成長的關鍵步驟。作為教育工作者，我們應當積極踐行這些指南，幫助學生們實現(xiàn)自己的潛能和成長。更重要的是，我們應當將這些心得體會傳遞給更多的教育工作者，共同致力于為學生的成長創(chuàng)造良好的環(huán)境和條件。

學生成長規(guī)劃指南篇六

如下：

明確學習目標，打好一定的語言基礎。爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學里學到豐富的專業(yè)知識和基礎常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學習態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。

1.堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內容后，能夠主動復習。溫故而知新。

2.每天早起一個小時時間背誦英語課文。

3.每天堅持到自習室上晚自習兩個小時。

4.對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

5.每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。

6.訂閱英語輔導報，自學報紙上出現(xiàn)的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習題。

7.在這學期通過全國大學生英語四級考試，英語是我的專業(yè)，我系一直都比較重視英語的學習，抓好英語學習對我說也是很重要的，尤其大學英語四級考試關乎大家的畢業(yè)證書和學位證書。為進一步提我的英語成績，能夠更加自信、坦然地面對四級考試。

8.身為一個英語專業(yè)的學生，對于英文的寫作能力是非常重要的，所以應該堅持在平時多寫一些練筆。

9.爭取利用周末時間多學一門外語。

10.培養(yǎng)良好的學習興趣。俗話說：興趣是最好的老師。我認為，關鍵是積極的學習、主動的學習。漸漸把自己帶進書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛上學習。古人說：學為立世之本，學可以立德，學可以增智，學可以致用。學習是成就事業(yè)的基礎，是人生的出發(fā)點，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學習也是如此，你愛它，它也會回饋于你。

以上各項內容便是本學期的大體計劃。如有不妥請老師同學指正。

學生成長規(guī)劃指南篇七

努力加強學習，積極進行班主任教育實踐，積極參加名班主任工作室的培訓學習，經過名師引領，與優(yōu)秀的同行攜手前行，爭取成為區(qū)、市、省優(yōu)秀德育工作者。

02工作室目標。

積極申請區(qū)名師工作室，探索優(yōu)秀班主任培養(yǎng)模式，為建設一支專業(yè)化的優(yōu)秀班主任隊伍，提升學校知名度，打造學校德育工作品牌。

二、個人分析。

1、優(yōu)勢分析。

01工作經驗豐富。

任教，班主任，曾任年級主任、教研組長、課堂教學組組長、課程中心負責人，對學校的德育工作有一定的了解和把握，對新時代中學生的身心特點和思維水平、學習能力構建過程有系統(tǒng)的學習和了解，具有較為豐富的班主任工作實踐和經驗的積累。

02個性積極進取。

積極上進，有強烈的責任感，嚴謹干練、誠懇可親、堅韌柔和，熱愛教育事業(yè)，愛校如家，有奉獻精神，好學習、好讀書、好鉆研、好思考，善于說理，能以理服人，以情動人。

03業(yè)績基礎厚實。

任職以來，無論是學科教學還是班級管理都取得優(yōu)異的成績，參加并主持過省、市課題研究，育人效果好，深受學生和家長好評，業(yè)績情況令學校滿意，多次榮獲省、市級以上榮譽。

2、劣勢分析。

01理論水平不高。

平時專注于實踐工作開展，教育、教學理論和管理知識的積累較為薄弱，筆耕不勤，理論作品不多。

02存在一定惰性。

不能進行時間高效管理，有時缺乏足夠的毅力和持之以恒的精神，不能及時把很多日常教育和班級管理的生動有趣、卓有成效的實例和感悟記錄下來并加以整理，進行理論上的提升，所以影響了班主任專業(yè)化水平的進一步發(fā)展。

3、機會分析。

01名師引領。

這次有幸加入____市__x名班主任工作室，成為工作室學員，感到非常激動。主持人鄭老師是廣東省中小學名班主任培養(yǎng)對象。她培養(yǎng)了多名名班主任和班主任專業(yè)能力大賽選手，又始終在一線擔任班主任，在班主任專業(yè)化成長方面是權威專家。我相信，在鄭老師的專業(yè)引領，我的專業(yè)化成長道路會清晰、順暢許多，并越走越寬廣。

02優(yōu)秀同行助力。

本次工作室入室成員學員是來自全市其他學校的優(yōu)秀班主任同行。和這些優(yōu)秀的班主任一起攜手前行，可以了解各校德育工作開展情況，學習借鑒成功的經驗模式，助力自身發(fā)展，實現(xiàn)從經驗型班主任逐步成長為研究型、專業(yè)型班主任。

三、具體行動計劃。

第一年|成為一名研究型班主任。

1、積極參加工作室的研修學習活動；

2、閱讀兩本教育教學書籍并撰寫讀書心得；

3、在省級以上刊物發(fā)表一篇論文；

4、努力申請名師工作室，從制度上和組織上積極進步。

第二年|成為一名專業(yè)型班主任。

1、積極參加工作室的研修學習活動；

2、閱讀三本教育教學書籍并撰寫讀書心得；

3、在省級以上刊物發(fā)表一篇論文；

4、積極推薦工作室各項工作，和優(yōu)秀一起走向優(yōu)秀；

5、爭取德育課題市級立項；

6、通過學習成長，將班主任技能進一步的促進優(yōu)秀班集體的形成。

第三年|成為一名優(yōu)秀德育工作者，努力成為一名專家型的班主任。

1、積極參加工作室的研修學習活動；

2、閱讀三本教育教學書籍并撰寫讀書心得；

3、積極參加工作室成功作品匯編，鞏固研修成果；

4、努力申請成為區(qū)、市認定名班主任；

5、完成德育課題，做到順利結題；

6、積極鞏固經驗成功，利用各種形式推廣優(yōu)秀班主任做法，帶動身邊的人，努力提高學校德育水平。

學生成長規(guī)劃指南篇八

俗話說，“男怕入錯行”。短短5個字，濃縮了職業(yè)對于一個人一生的重要意義。

起，高考改革不再文理分科。孩子們所要面對的，不僅是考試的變革，更重要的是未來專業(yè)選擇、高考科目選擇的改革。

如何把這些變化融入到孩子們的學習中？重慶晚報記者了解到，從20開始，生涯教育將融入到重慶的中學課程中來。為了上好這門課，學校也利用假期備戰(zhàn)。

19日，是重慶中小學放假后的第一天，在重慶一中的社會實踐中心，近40位老師開始了生涯教育課程培訓的第一課。

一個銀行領導的兩難選擇。

本期生涯教育課程培訓的主講老師張楨寧，這位來自上海銀行業(yè)協(xié)會的招聘官，負責銀行高層領導的招聘，他講述了一位銀行領導給他說的故事。

一位大學生，畢業(yè)后順利地進入一家銀行任職，不久他遞交了辭職信，覺得干這份工作沒意思。沒想到，其父母知道后，死活不同意孩子的做法，找到銀行領導，要求他拒絕孩子辭職。

“快樂是人生的基礎?！边@位銀行領導告訴張老師，年輕人說，自己在銀行上班，雖然收入不錯，但是受不了每天的考核、數據對比、業(yè)績排位……感覺每一天都是在壓抑中度過，并不快樂。而他的父母認為，沒有什么工作比在銀行工作更好，父母不能接受孩子離開銀行的現(xiàn)實。這位銀行領導陷入兩難的選擇。

張老師沒有說這個故事的結尾，但可想而知，對于年輕人和他的家庭來說，不管是怎樣的結果都要經歷風暴般的掙扎。

現(xiàn)場模擬招聘讓老師感受學生應聘狀態(tài)。

在教學現(xiàn)場，張楨寧老師讓參加培訓的老師進行分組，模擬某銀行的招聘，兩位招聘官通過對應聘者的尖刻發(fā)問，徹底地“炸”出了應聘者的真實能力，從對客戶維護的信息了解，銀行金融業(yè)面臨的困境等等，說出了一系列銀行今后的.走向。

“我們之所以讓老師變成招聘者和應聘者，就是希望他們感受學生去應聘時的一些狀態(tài)，從而更加準確地了解生涯教育?！饼?zhí)独蠋煴硎尽?/p>

龍?zhí)独蠋熣f，生涯中主要的核心是職場的匹配，在這個過程中，人的體驗是很重要的。高中是生涯的準備階段，因此，課程的設置顯得尤為重要。

據了解，目前重慶一中正在探索及編撰自成體系的生涯教育課程教材，為高考改革的到來做充分的準備。

高考改革之后學生如何進行生涯規(guī)劃。

龍?zhí)妒侵貞c一中的生涯規(guī)劃老師，他告訴記者，早在一兩年前，重慶一中就開始對生涯教育進行了解和探索，目前正在對老師進行培訓。

“所謂生，就是生命，涯則是生命的寬度?！备母镏暗母呖迹瑢W生根據分數說話，分數高，專業(yè)任選，但是專業(yè)是不是真的讓你滿意？很多人可能都有后悔的意思。學生一輩子的幸福全部折服于分數，根本談不上幸福感。

把生涯教育貫穿到學習中，是讓孩子不再盲目擇業(yè)的開始。龍老師舉了一個例子：“很多孩子都對飛機有熱情，我們把生涯教育貫穿到中學，在中學階段，學生就能了解到飛機的構造、動力原理等等，如果學生真的很喜歡，那么延續(xù)到大學，就會學習制造飛機，成為為了自己夢想而努力的人。”

“一個人初期的夢想，在生涯教育中，叫做環(huán)境探索，這個專業(yè)到底是否適合自己，可能自己也不知道。只有通過真知灼見的職場探索，才能開啟真正的夢想之門?！饼?zhí)墩f。

回歸教育終極本質激發(fā)學生學習興趣。

生涯教育的意義可在？重慶一中唐宏宇校長表示，中學生涯教育不等同于大學職業(yè)規(guī)劃，有關聯(lián)但更有區(qū)別。唐校長特別強調，一定不能把中學生涯教育變成另外一門應試教育課。而是回歸到教育的終極本質，關心研究人的發(fā)展。

唐校長說，針對年的高考改革，中學生涯教育一定要走和應試教育融合發(fā)展，互相促進的路，在通識課程開展的基礎上要完成與課程融合的學科滲透，用生涯教育理念來促進文化課程；在文化課程中體現(xiàn)生涯教育的促進作用。利用加德納的多元智能理論，發(fā)現(xiàn)學生的長板效應，利用學生的優(yōu)勢智能找到他們的天賦與潛能，激發(fā)學生的學習興趣，走“生涯教學兩相宜”的創(chuàng)新之路。

學生成長規(guī)劃指南篇九

______老師說教育的最高境界不是蠟炬成灰淚始干，而是今天的自己永遠比昨天的自己更好。不論歲月如何驚擾，永遠不放棄成長，不放棄讀書，這種自我教育便是教育最大的魅力，便是給學生最好的教育！”現(xiàn)將未來三年班主任個人成長規(guī)劃如下：

一、自我剖析。

熱愛教育事業(yè)，熱愛學生，熱愛學習；在工作上積極主動；與同事關系和睦融洽，樂于助人；善于接受不同意見，并作出相應的反思。在專業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)知識上有許多不足，缺少理論學習，文學積淀不夠深厚，底蘊不足。

二、成長發(fā)展目標。

（1）提升理論水平。加強教育理論學習，在教育實踐中不斷提升自己的理論水平。

（2）探索教育科研。正如張五敏老師所說“教師是要做研究的，教師的人生也是贏在研究的，研究精彩，人生才會精彩”。確定自己的研究方向，并圍繞其展開學習，在教學中實踐、反思，提升自己的研究能力。

（3）加強班級管理。認真做好班級管理工作，加強班級建設，打造優(yōu)質班委會。

三、具體措施。

（1）積極參加本工作室組織的專題講座和研討活動，虛心向老班們請教、學習，交流。踴躍參加本地區(qū)、本校組織的各種提升班主任專業(yè)化水平的活動。

（2）根據______老師推薦的閱讀書目和文章，主動閱讀，兩個月研讀一本書，如《班主任工作漫談》、《美麗班會是怎樣煉成的》、《今天，我們怎樣做班主任》等，并及時記錄讀書筆記，做好心得體會。

（3）認真貫徹、落實張五敏老師的《課題研究的一般流程解析》，嘗試開展相應的研究，主動和其他有經驗的老師交流，在實踐中反思和提升。

（4）利用釘釘打卡培養(yǎng)學生的課外閱讀習慣，并引導學生寫讀書筆記。

（5）做好班級文化布置，營造一個生機勃勃的班集體。

（6）踐行__x老師“積分論英雄”的班干部評選方法，增強班干部的榮譽感、責任感和危機感。

（7）及時總結自己的經驗，并把它上升到理論。

在接下來的1095個日子里，我將逐層遞進，逐步提升，“繩鋸木斷，水滴石穿”，只要堅持不懈，定能遇到屬于自己的慶典。

學生成長規(guī)劃指南篇十

一、個人專業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀分析：

從參加工作開始，我從事班主任工作至今已經有16個年頭了。在班主任工作中，我深知與學生相處是一門藝術，作為一名班主任，必須是有智慧的，懂得一個學生就是一個世界。有些班主任認為工作太辛苦，選擇了放棄，而我卻選擇了較長時間的堅守，因為我堅信，這一崗位，是歷練人的重要崗位。

在班主任工作中，我基本能做到下面幾點：教育目標定位準確；教育符合學生的成長規(guī)律；教育內容開展有序合理，在課堂教學中比較重視學生的基本技能和思維能力的培養(yǎng)。在班主任教育工作中我大膽創(chuàng)新，所帶班級紀律嚴明，文化建設突出，與學生相處不僅融洽，而且情深。

的班主任工作管理經歷，使我從不同角度考量班主任的工作?；仡櫼酝?，我的班主任工作專業(yè)成長受到領導的重視，所以一直在成長，但是，關于教育理論，教育法規(guī)方面的專著讀得較少，導致學術研究、課題研究能力不強，下一步要多讀一讀這些方面的書籍。同時應該對最新知識動態(tài)有所了解，這樣才能緊跟時代步伐讓自己的生命不斷增值。

二、個人專業(yè)發(fā)展三年總目標：

1、在未來三年內，我希望自己能在班主任和年級工作中，堅持良好的教育理念，能提升成一種更符合教育規(guī)律、學生學習規(guī)律的教學風格，并不斷地總結反思，不斷進步。

2、做好年級、班級常規(guī)的管理者。在班級管理，學生的心理輔導方面形成專長，提高我的教育反思能力，增強教育實踐的合理性，不斷提高教育質量，成為一名名班主任。同時，能夠做到及時與年輕班主任良性溝通，分享優(yōu)秀管理做法。

3、加強理論學習，每學期研讀一本班主任管理專著，完成一篇讀書筆記；只有加強理論學習，不斷接受新的理論知識，在教育實踐中才能不斷提升自己的理論水平，豐富自己的教學教育理念，力爭每年有一篇論文在刊物公開發(fā)表。

4、做好班主任工作的帶頭人，勤于班主任工作研究，不斷改進班主任工作方法，總結教育教學方法、教育教學經驗、班主任管理模式，促進本校班主任專業(yè)水平的提高。每學年在校內進行一次以上主題班會與觀摩研討、學生教育個案、親子活動方案設計等研討，提交一份以上優(yōu)秀主題班會設計或優(yōu)質學生教育個案等；做實事，不浮躁，不急躁，一步一個腳印，踏踏實實做好班主任的每一項工作！

三、個人專業(yè)發(fā)展年度計劃：

第一階段：

1、積極參加“______名班主任工作室”創(chuàng)建的各項工作中，制訂切實可行的個人三年發(fā)展規(guī)劃和本年度發(fā)展計劃。

3、閱讀《給年輕班主任的建議》一書，豐富自己的班級管理能力，積極記錄在工作中發(fā)生的有價值的案例，為今后的工作找到參考和反思。

4、認真履行“名班主任工作室成員”的義務與責任。積極向優(yōu)秀班主任學習，與校內外的班主任多交流，促進自身的專業(yè)成長。

5、作階段性的總結反思。

第二階段：

1、研讀一本關于班主任管理的書。

2、舉行主題班會、教育個案研討、經驗交流、親子活動等成果展一次。

3、發(fā)表一篇班主任教育方面的文稿。

4、參與各種培訓學習，提升自身師德修養(yǎng)，努力讓自己成為名副其實的優(yōu)秀班主任。

5、參與校內的任何班主任培訓會議，爭取可以做一次專題講座，不定期與本校班主任進行經驗交流。

6、關注“______名班主任工作室”公眾號，及時上傳學習資料，讓自己更優(yōu)秀。

7、作階段性的總結反思。

第三階段：

1、研讀一本班主任管理專著，完成一篇讀書筆記；主持校級或區(qū)級1項課題，參與市或省級課題研究。

2、在刊物公開發(fā)表一篇論文。

3、參與工作室完成一項科研課題的研究，至少有1項在教育行政部門組織的評比中獲得獎項。

4、積極申報與德育工作相關的微課程。

5、積極投入教育科研，探索規(guī)律，提高自身的教育教學水平，以“名班主任工作室”的要求不斷鞭策自己，勤動筆，勤動腦，及時積累個案，歸納資料，讓自己的教育留有痕跡，寫出高質量的教育心得與經驗，教育感受，教育總結，自己在平時所做的工作的想法與實踐經驗。

6、與工作室合作，出版相應的書籍。

學生成長規(guī)劃指南篇十一

尊敬的領導：

您好！我叫xx，是xx學院城市規(guī)劃xx年應屆畢業(yè)生。能成為一名園林設計師，是我夢寐追求的目標，在此擇業(yè)之際，我真誠的向貴公司推薦自己。

在四年的學習中，我的專業(yè)成績一直居于本專業(yè)上等水平，曾連續(xù)兩年獲得學?！白粤⒆詮娤冗M個人”和“青年志愿者先進個人”稱號。在學好了本專業(yè)基礎知識的同時，我還盡自己所能的拓寬了自己的知識面，在專業(yè)技能方面，我先后掌握了autocad，photoshop等專業(yè)軟件的使用，使自己更有能力去做好今后的工作。

在能力鍛煉上，我積極參加各種社會實踐活動，在大學四年期間，積極參加每一學年的社會實踐小分隊，曾經在冷凍廠里面打過工，在酒店當過服務生，作為志愿者在小學進行義務教育，在園林設計公司進行實習，社會實踐經驗可謂非常豐富。從而大大提升了自己的組織能力、協(xié)作能力、交際能力和處事應變等能力，為我今后能更好地為貴公司工作奠定了能力基礎。

在思想方面，我努力提高自己的政治覺悟和道德修養(yǎng)并積極向黨組織靠攏，向黨總支遞交了入黨申請書，同時已經在黨校結業(yè)，獲得結業(yè)證書。

作為一名即將踏入社會的大學生，我深知過去并不代表未來，勤奮才是真正的內涵。我相信以我的熱忱與努力定會勝任貴公司的職務，并十分樂于將來能同貴公司同事共事合作相處，為貴公司獻上自己的才能和智慧！但“揚帆啟航，還賴您東風助力”，我愿隨時接受您的面試，真誠切盼您的回音！

再次感謝您能關注我的自薦材料，最后衷心祝愿貴單位事業(yè)發(fā)達、蒸蒸日上！

此致

敬禮！

自薦人：

時間：

學生成長規(guī)劃指南篇十二

第一段：引言（引出主題）。

優(yōu)質學生成長指南是每個學生在學業(yè)和個人發(fā)展方面的重要參考。作為一名學生，我深深體會到指南中的一些要點對于我個人的成長起到了積極的影響。在這篇文章中，我將分享我對于“優(yōu)質學生成長指南”這個主題的心得和體會。

第二段：努力學習的重要性。

指南中第一個要點是努力學習。學習是我們成長的基礎，只有通過不斷的學習，我們才能不斷提升自己的知識水平和能力。我小學時就開始養(yǎng)成了每天堅持作業(yè)和復習的習慣，這個習慣讓我逐漸變得更加自律，也為高中、大學的學習打下了堅實的基礎。在努力學習的過程中，我意識到，只有自己給予足夠的付出，才能收獲到相應的成果。

第三段：積極參與各類活動。

指南中第二個要點是積極參與各類活動。學校的活動豐富多樣，參與其中可以讓我們發(fā)展個人技能、拓寬眼界，并交到更多的朋友。在初中時，我報名參加了學校的藝術團并擔任班級的文藝委員，這讓我有機會與各個年級的學生一起合作，也提高了我的組織和溝通能力。我還參加了學校的數學競賽，在比賽過程中鍛煉了解決問題的能力，并且在團隊合作中學會傾聽與協(xié)作。

第四段：培養(yǎng)良好的人際關系。

指南中第三個要點是培養(yǎng)良好的人際關系。在學校中，與老師和同學建立良好的關系，可以獲得更多的學習機會和支持。我發(fā)現(xiàn)，與他人建立友好關系，可以在學習上獲得更多幫助，解決問題變得更加容易。在與老師和同學的交流中，我學會了尊重他人的觀點，也更加明確了自己的學習方向。與同學建立良好的關系還可以一起交流學習心得，互相鼓勵，共同進步。

第五段：強調堅持和反思。

最后，指南中強調了堅持和反思的重要性。學習是一個長久的過程，我們需要保持對學習的持續(xù)熱情和動力，同時也要有對自己過去學習經驗的反思和總結。我深受指南中的這一要點的影響，堅持每周進行學習計劃和目標的設定，并定期反思自己的學習方法和效果。這種反思和總結幫助我找到了適合自己的學習方式，并在學習過程中不斷調整和優(yōu)化。

結尾：總結全文，展望未來。

通過學習并實踐“優(yōu)質學生成長指南”，我不僅在學業(yè)上取得了進步，也發(fā)展了自己的領導能力和組織能力。我相信，只要繼續(xù)堅持下去，我可以在未來取得更好的成績和更大的成長。希望更多的學生能夠認真閱讀和踐行“優(yōu)質學生成長指南”，在學習和個人發(fā)展中不斷追求卓越。

學生成長規(guī)劃指南篇十三

隨著我國經濟的快速發(fā)展，國民的收入顯著提高，也帶動了消費水平的增長，汽車也慢慢走入千家萬戶。據有關數據表明，至xx年，全國汽車保有量達3983萬輛，其中私人汽車保有量達2578.42萬輛。由于我國的汽車保有量的持續(xù)增長，我國汽車高需求量已超日本，成為全球第二大汽車消費國。

至xx年，全國汽車維修業(yè)從業(yè)人數達260萬人，年完成工總量1.4億萬次。盡管從數量上看，可以認為從業(yè)人員基本上能適應2200余萬輛汽車維修業(yè)務需求，但從質量上看，從業(yè)人員的技能水平，文化程度、綜合素質普遍不高的問題，已成為制約汽車維修業(yè)的持續(xù)發(fā)展的主要瓶頸。從目前看，我國的技師以上、高級工、中級工的比例僅為4：8：31：51。顯然，我國中高級技術人才短缺非常嚴重，至此，這種情況對于我們汽修專業(yè)的學生來說，是一個前所未有的大好就業(yè)前景，但也面臨著挑戰(zhàn)。

大家都知道現(xiàn)在是注重“職業(yè)素質和職業(yè)技能”的時代，擁有高超的維修技術或良好素養(yǎng)都不符合現(xiàn)代就業(yè)形勢的要求。只有兩者都有很大造詣，才會是各個公司力爭的人才?，F(xiàn)在機遇和挑戰(zhàn)并重，需自己把握。

近幾年，特別是入世以后，我國汽車產銷量迅速增長，作為汽車消費后市場的汽車維修業(yè)從車源、車型、服務對象到維修作業(yè)形式等諸多方面都已經或正在發(fā)生新的變化。汽車保有量大幅度上升、高新技術產品和裝置在汽車上的不斷引入和普及與汽車維修業(yè)從業(yè)人員不足之間的矛盾，顯得日益突出。如何提高汽車維修從業(yè)人員群體的素質，有待從業(yè)人員和其他方面的努力和考慮。

我們從不同統(tǒng)計數據可以看出，我國汽車保有量的增長速度很驚人。因中國汽車市場良好的發(fā)展勢頭而得到各國重視和認可，xx年，美國通用汽車公司總裁兼首席執(zhí)行官瓦格納到我國考察時，曾預測，到20xx年，中國汽車市場將超過美國成為世界第一大汽車市場，由此可見，中國的汽車維修人員的工作前景在今后幾十年會有不錯的發(fā)展。

現(xiàn)代的汽車由于電子設備的`增多，維修的重心從車體維修慢慢向電子器件維修而轉變。現(xiàn)在維修的項目大概有機修、鈑金、噴漆和洗車等幾大版塊，各個版塊雖說有很多精于此道的人才，但畢竟很少。就常熟而言，每年有多家4s店缺少工作人員。根據有關統(tǒng)計，常熟每年汽車維修行業(yè)缺口達80-100個名額左右，面對如此巨大的缺口人數，給我們汽車維修專業(yè)提供了巨大的就業(yè)前景。又隨著汽車維修費用的提高，像輪胎爆胎就要800元一只，像新車被刮了一下，就要200元的噴漆費，洗個車也要十元。無疑，汽車維修行業(yè)也是一項高薪行業(yè)。所以汽修行業(yè)市場(就業(yè))前景一片大好。

經歷系里的幾次實訓任務之后，發(fā)現(xiàn)了自己的不足多于優(yōu)點，進而使我進一步的了解了自己。

自己的缺點大概有以下幾點：

1、缺少實際工作經驗;。

經歷系里的幾次實訓任務之后，發(fā)現(xiàn)了自己的不足多于優(yōu)點，進而使我進一步的了解了自己。

自己的缺點大概有以下幾點：

1、缺少實際工作經驗;。

2、缺少實際動手能力;。

3、缺乏對基地設備的認識，導致無法運用自如;。

4、理論知識不足，對師傅說的用具、命令不得要領;。

5、口頭表達能力不強，導致與師傅無法正常溝通與工作;。

對于自己的優(yōu)點，其實并不很突出。我認為自己的優(yōu)點只在于對學習的熱愛，對工作的認真和一絲不茍。對于自己的缺點只有在日后慢慢彌補了。

根據自己的不足和學校的教學大綱安排，制定了相應計劃，目前已經順利的完成了幾項目標，還有許多未完成的目標，現(xiàn)簡單的將主要目標羅列在下面的表格中：

已完成目標。

1、取得全國英語一級等級證書。

2、取得全國計算機一級msoffice等級證書。

未完成目標。

1、cad中高級證書。

2、鉗工中級證書。

3、汽車維修高級工證書。

4、進一步提高各方面素質和能力。

根據所列目標和自身的不足，制定以下計劃完善自我：

7、在自己的崗位上，腳踏實地地做自己的工作，熟練掌握汽修專業(yè)知識和技能;。

8、20xx年，畢業(yè)后我希望能在某汽修4s店工作，不求工資多少，只求提高自己，增加工作經驗。在此期間，加深對汽車維修行業(yè)的操作流程的認識。了解其要求，積極做好本職工作。

學生成長規(guī)劃指南篇十四

學院：

專業(yè)：

年級：

姓名：

性別：

xxxx年x月。

一、自我分析。

自我分析是對自己進行全方位、多角度的分析。

職業(yè)興趣。

(喜歡干什么)。

職業(yè)能力。

(能夠干什么)。

個人特質。

(適合干什么)。

職業(yè)價值觀。

(最看重什么)。

勝任能力。

(優(yōu)劣勢是什么)。

個

人

經

歷

教育經歷。

工作經歷。

培訓經歷。

自我分析小結：

二、職業(yè)分析。

職業(yè)分析是對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行較為客觀、系統(tǒng)的分析。

家庭環(huán)境分析(如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響)。

學校環(huán)境分析(如學校特色、專業(yè)學習、實踐經驗等)。

社會環(huán)境分析(如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等)。

職業(yè)環(huán)境分析。

1.行業(yè)分析(如xx行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，人業(yè)匹配分析)。

2.職業(yè)分析(如xx職業(yè)的工作內容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析)。

3.企業(yè)分析(如xx單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析)。

4.地域分析(如xx工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關系等，人城匹配分析)。

職業(yè)分析小結：

三、職業(yè)定位。

綜合第一部分(自我分析)與第二部分(職業(yè)分析)的主要內容得出本人職業(yè)定位的swot分析：

內部環(huán)境因素。

優(yōu)勢因素(s)。

弱勢因素(w)。

外部環(huán)境因素。

機會因素(o)。

威脅因素(t)。

結論：

職業(yè)目標。

舉例：將來從事(xx行業(yè)的)xx職業(yè)。

職業(yè)發(fā)展策略。

舉例：進入xx類型的組織(到xx地區(qū)發(fā)展)。

職業(yè)發(fā)展路徑。

舉例：走專家路線(管理路線等)。

具體路徑。

舉例：xx員初級xx中級xx高級xx。

四、計劃實施。

計劃實施一覽表。

名稱。

短期計劃(本科生或研究生階段)。

時間跨度。

本期目標。

如本科生畢業(yè)時要達到…。

細分目標。

如大一要達到…大二要達到...或在xx方面要達到…。

計劃內容。

(參考)。

如專業(yè)學習、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質提升、職業(yè)實踐計劃等。

策略和措施。

(參考)。

備注。

名稱。

中期計劃(畢業(yè)后五年)。

計劃名稱。

本期目標。

如畢業(yè)后第五年時要達到…。

細分目標。

如畢業(yè)后第一年要…第二年要…或在xx方面要達到…。

計劃內容。

(參考)。

如職場適應、三脈積累(知脈、人脈、錢脈)、崗位轉換及升遷等。

策略和措施。

(參考)。

備注。

名稱。

長期計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃)。

計劃名稱。

本期目標。

如退休時要達到…。

細分目標。

如畢業(yè)后第十年要…第二十年要…。

計劃內容。

(參考)。

如事業(yè)發(fā)展、工作與生活關系、健康、心靈成長、子女教育、慈善等。

策略和措施。

(參考)。

備注。

方向性規(guī)劃。

五、評估調整。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。

1.評估的內容。

職業(yè)目標評估(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直……，那么我將……。

職業(yè)路徑評估(是否需要調整發(fā)展方向?)當出現(xiàn)……的時候，我就……。

實施策略評估(是否需要改變行動策略?)如果……，我就……。

其它因素評估(身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估)。

2.評估的時間。

一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;。

當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。

3.規(guī)劃調整的原則。

六、結束語。

學生成長規(guī)劃指南篇十五

專家解讀：看似簡單平淡的一句話，但它卻起著很大的重要。提筆書寫職業(yè)規(guī)劃書時，最緊要的是要明確你書寫它的目的和意義。因為這是引導你完成整個規(guī)劃書的線索，同時也時刻提醒著你：相比起參加一場比賽，該職業(yè)規(guī)劃書能對你的職業(yè)發(fā)展能起到實際作用才是更重要的事。

職業(yè)規(guī)劃書的制作必須遵循一些必要的原則，以保證你的職業(yè)規(guī)劃書不是夸夸其談，而要具備實用價值：

1、可行性。

只有在實際中可操作的職業(yè)規(guī)劃書才具有價值。這也要求你在制作前期，對相關領域做盡可能多的收集信息，多做現(xiàn)實調查，加深對實際狀況的了解和理解。

2、客觀性。

職業(yè)規(guī)劃書中的內容必須是實事求是，毫無虛構內容的。其中不僅要包含對自身優(yōu)勢的分析，對不足之處也要有透徹的`剖析。

3、預見性。

對目標行業(yè)未來的發(fā)展趨勢要有自己的理解和預判。

4、個性化。

職業(yè)規(guī)劃書一定是根據自身實際狀況而量身定做出來，別人的成功路徑和模式，并不適合于你。

專家解讀：有很多學生制作職業(yè)規(guī)劃書，內容做得很豐富、很漂亮，但回到現(xiàn)實中，幾乎沒有任何實用價值，甚至是“天方夜譚”。向陽生涯認為，如果只是為了參加比賽、拿幾個學分，那職業(yè)規(guī)劃書就完全沒有它存在的價值。只有能產生實際作用、能明確指點你發(fā)展的職業(yè)規(guī)劃書，才能算得上是完整的、科學的、可行的個人職業(yè)發(fā)展方案。

三、理論依據。

向陽生涯規(guī)劃與職業(yè)定位模型：通過對三大系統(tǒng)、十五大要素的綜合評估、分析而最終得出精確、科學的職業(yè)定位。三大系統(tǒng)、十五大要素即是：職業(yè)取向系統(tǒng)(要素：性格、興趣、價值觀、需要、愿景)，商業(yè)價值系統(tǒng)(要素：知識、技能、天賦、經歷、資源)，職業(yè)機會系統(tǒng)(宏觀、產業(yè)、組織、職業(yè)、家庭)。

專家點評：書寫職業(yè)規(guī)劃書，你必須有一個理論分析模型以支持你確定你的職業(yè)定位。這個模型是向陽生涯多年咨詢經驗和專家團隊們智慧的結晶，已幫助成千上萬的人找到他們合適的“位置”，其適用性和有效性已經得到檢驗。在你的職業(yè)規(guī)劃書中，該定位模型能使你的職業(yè)規(guī)劃書找到清晰的行文脈絡和規(guī)劃邏輯，并幫助你以此為依據展開分析，從定位開始，一點點形成你的職業(yè)規(guī)劃方案。

1、自我理解。

自我理解包含兩部分：對自己性格、興趣、價值觀的剖析，以及對自己知識、技能、經歷、天賦等方面的分析。這個內容是你形成職業(yè)定位的最基本要素。

2、對外界環(huán)境的理解。

對外界環(huán)境的理解，主要指對目標工作領域、目標崗位所涉及的行業(yè)發(fā)展信息、未來前景、相關企業(yè)的發(fā)展狀況、崗位的基本職責和職能要求等。此內容可以通過尋找實習機會，或者通過非正式采訪相關業(yè)內人士來獲取你需要的信息，并進行整理、歸納，形成自己對該領域發(fā)展現(xiàn)狀和未來趨勢的理解。這個內容是你形成職業(yè)定位的重要內容。

3、綜合內外，形成定位。

通過以上內容的分析，根據向陽生涯規(guī)劃與職業(yè)定位模型，將自我理解，自身商業(yè)價值的客觀評估及對目標行業(yè)趨勢、就業(yè)機會等三大系統(tǒng)進行綜合分析，通過十五大要素所顯示的信息，逐步將你的職業(yè)定位鎖定在具體行業(yè)中的具體職位，形成職業(yè)定位。例如：廣告行業(yè)策劃總監(jiān)、或快消品行業(yè)市場總監(jiān)等。切忌籠統(tǒng)的將目標設定為“我可以做市場”、“我能做銷售”等模糊的定位。

學生成長規(guī)劃指南篇十六

在我們的人生中，職業(yè)生涯是最漫長、最重要的階段，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃對每個人特別是大學生尤為重要。有人說過這樣一句話：你現(xiàn)在站在哪里不重要，重要的是你以后走到哪里。作為大學生無論你在那所大學學習，學的什么專業(yè)，那么你的未來就要從大學生涯開始做好自己的規(guī)劃和準備。

大學生涯是職業(yè)生涯中非常重要準備和規(guī)劃階段。大學階段是否做好準備、是否為自己的未來做好規(guī)劃，可以說直接或間接地決定了大學畢業(yè)生未來的職業(yè)發(fā)展方向與高度。人生需要規(guī)劃，職業(yè)需要規(guī)劃，大學階段同樣也需要規(guī)劃，而大學階段的對大學生涯的規(guī)劃正是為大學生未來的職業(yè)生涯做好充分的準備。

當大學生踏入大學校園起就步入了一個職業(yè)生涯的準備期和規(guī)劃期。根據美國職業(yè)管理專家舒伯生涯發(fā)展理論，生涯發(fā)展劃分為成長期、探索期、建立期、保持期和衰退期5個階段，而大學階段正處在探索期(15歲—24歲)的中后期。由于我國傳統(tǒng)的教育體系中沒有生涯規(guī)劃指導內容的設置，在中學階段更缺乏對職業(yè)探索的概念，因而探索期的全部工作只能在大學期間完成，這個階段我們也可稱為職業(yè)生涯的準備期和規(guī)劃期，而且是大學生最重要的知識、能力儲備階段。針對大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃指導，必須從大學生入學開始進行大學四年全程指導，而大學生一進入大學校園就開始對自己的職業(yè)生涯進行充分的準備、根據自己的專業(yè)和自身因素來進行規(guī)劃。我們可以把大學期間分為兩個階段，每個階段指導的側重點不同，而大學生在每個階段規(guī)劃和提升的內容也不同。

第一階段為大學一、二年級，稱為試探和定向階段。這一階段職業(yè)生涯規(guī)劃指導的重點是：結合新生入學教育灌輸職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，確定自己的未來從大一就開始設計的意識;培養(yǎng)大學生自我認知、自我定位和探索職業(yè)定位的能力，并通過一些心理測試和職業(yè)測試以及成長經歷的尋求等手段確定學生的興趣、個性、能力、價值觀等明確自己將來的職業(yè)錨。

職業(yè)錨的概念是有美國職業(yè)生涯學者埃德加8226施恩1978年提出的，他認為職業(yè)規(guī)劃是一個持續(xù)不斷的探索過程，隨著一個人對自己的興趣愛好、能力、價值觀探索慢慢地形成，就會越來越明顯地形成一個占主要地位的“職業(yè)錨”，這個所謂的“職業(yè)錨”就是指當一個人不得不做出選擇的時候，無論如何都不會放棄的職業(yè)中的那種至關重要的東西或價值觀，即人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的中心。施恩教授把職業(yè)錨分為以下5種類型的職業(yè)錨：技術功能型、管理型、創(chuàng)造型、自主與獨立型和安全型。

的專業(yè)背景，培養(yǎng)大學生提高與職業(yè)相匹配的各項能力，并以提高自身的基本素質為主，通過參加兼職、社團組織以及社會活動等，鍛煉自己的實踐能力;同時檢驗自己的知識技能，提高自己的責任感、自信心、主動性和受挫能力;提高表達和溝通及交往能力，提升求職技巧，選擇相關的職業(yè)資格證書;增強創(chuàng)新意識和創(chuàng)業(yè)能力，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己;指導大學生認清當前就業(yè)形勢，樹立正確的擇業(yè)觀、就業(yè)觀及人生價值觀，以良好的心態(tài)為以后離開大學校門走向職業(yè)道路做好充分的準備。

大學生為實現(xiàn)自己的規(guī)劃目標，就要制訂大學階段的學習和能力培養(yǎng)計劃，并根據自己的愛好、興趣、實際能力和社會需求制訂正確的大學生涯發(fā)展目標和有效的實施步驟。有了目標，我們就會如饑似渴地追求知識、充實自己、完善自己，整個大學階段的學習和生活就會由被動變?yōu)橹鲃?，并且豐富多彩。所以說大學生的未來從入學開始做好規(guī)劃和準備。比如，假如你想畢業(yè)后想做公務員，那么在大學期間就要主動地加強自身的政策理論水平的修養(yǎng)，加強個人語言表達能力、文處理能力、組織協(xié)調能力的訓練;畢業(yè)后想創(chuàng)業(yè)開辦公司，那你就要培養(yǎng)自主創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)、勇于開拓的精神，踏實的作風，吃苦耐勞的意志，加大社會實踐能力;如果想做職業(yè)經理人，那你就要鍛煉綜合素質和溝通表達能力，建立廣泛的人脈關系，在學習專業(yè)知識的基礎上博覽群書，增強團隊精神及組織領導能力。

大學生涯是美好的、難忘的。但假如不充分利用這段寶貴時光來為自己的未來做好規(guī)劃和準備，毫無目標渾渾噩噩的度過，那么這段美好時光就會變得蒼白和毫無意義;如果在大學期間設立自己的志向，確定明確的目標，在努力達到目標的時候，你就會有目的性，向既定的方向努力，就會集中精力的投人其中，建立起一種自我激勵機制，即使遇到一些困難和挫折，也會全力以赴、百折不撓地去克服，因為有了方向才會有動力。所以作為獨立學院三表本科的大學生，應該在入學后，就開始根據自己的興趣愛好、性格、所具備的潛在能力、志向、價值觀、所學專業(yè)等在職業(yè)規(guī)劃教師的指導下進行全方位的設計和規(guī)劃。

職業(yè)生涯規(guī)劃，或稱職業(yè)生涯設計，是指個體發(fā)展與社會發(fā)展相結合，在對個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、能力、個性、價值觀等進行綜合分析與權衡，結合社會時代特點，根據自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的目的不僅僅是幫助個人按照自己規(guī)劃的思路找到一份合適的工作，更重要的是幫助大學生真正了解自己、了解社會，為自己定下事業(yè)大計，籌劃好未來，從而在過程中提高綜合素質，增強就業(yè)能力和職業(yè)發(fā)展能力，制定并實現(xiàn)一生的`職業(yè)發(fā)展目標。

職業(yè)規(guī)劃包括一個人的學習與成長目標，及對一項職業(yè)和組織的生產性貢獻和成就期望。個體的職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個單純的概念，它和個體所處的家庭以及社會存在密切的關系。并且要根據實際條件具體安排。并且因為未來的不確定性，職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當的變通性。雖然是規(guī)劃，也不是一成不變的。同時職業(yè)規(guī)劃也是個體的人生規(guī)劃的主體部分。

通俗地說，職業(yè)生涯規(guī)劃的意思就是：你打算做什么，選擇什么樣的行業(yè)，什么樣的職業(yè)，什么樣的組織，想怎么做，想達到什么樣的成就，想過一種什么樣的生活，如何通過你的學習與工作達到你的目標?對這一切的規(guī)劃而達到目的就是成功的職業(yè)生涯規(guī)劃。

在為大二、大三學生上就業(yè)指導課中，問過很多學生畢業(yè)后準備干什么，有相當一部分學生對自己以后想做什么、從事什么職業(yè)沒有清晰的目標，對自己的職業(yè)前途相當迷惘，這說明很多大學生在大學期間沒有對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，如何做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，首先要了解職業(yè)生涯規(guī)劃的簡單步驟。

作為大學畢業(yè)生去應聘面試時，主考官通常會問這樣一個問題：如果你獲得這個職位，你將如何開展工作?這就是你必須回答的一個簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃的內容。面對日益激烈的職場競爭，每個人都不得不面對這樣的問題：我未來的出路在哪?我要做什么?如何找到我滿意的工作?如何做好我現(xiàn)在的工作?如何能得到用人單位的認可等等。其實這些問題在大學期間就應該潛移默化的產生意識，在心里為自己做些規(guī)劃和設計，那么如何意識和規(guī)劃呢，我們通過問自己以下幾個問題，職業(yè)生涯規(guī)劃過程就會進一步明確了：

1、whatyouare首先問自己，你是什么樣的人?這是一個自我分析的過程。分析的內容包括個人的興趣愛好、性格氣質、身體狀況、教育及家庭背景、能力、專長、志向、價值取向、經歷等。經過這樣的自我剖析會對自己有個全面的了解。

2、whatyouwant你想要做什么?這是目標展望過程，包括學習目標、職業(yè)目標、收入目標、名望期望和成就感。這里特別要注意的是學習目標，只有不斷確立學習目標，才能在不同的環(huán)境下不斷地繼續(xù)學習，才能適應環(huán)境而不被激烈的競爭所淘汰，才能不斷超越自我，登上你期望的職業(yè)高峰。

3、whatyoucando你能做什么或適合做什么?自己專業(yè)技能以及職業(yè)技能何在?最好能學以致用，發(fā)揮自己的專長，在學習過程中積累自己的專業(yè)相關知識技能;如不喜歡本專業(yè)，那就要根據自己的愛好、特長及志向等從事自己適合的職業(yè)，同樣能去的成功;同時個人在學校的工作和實踐經歷也是一個重要的經驗積累，通過對自己的評估，你能夠判斷出自己能做什么適合做什么了。

4、whatcansupportyou什么是你的職業(yè)支撐點?或者說什么是你職業(yè)成功的因素?你具備哪些職業(yè)優(yōu)勢及競爭能力?以及你有什么社會資源和社會關系了。個人、家庭、學校、社會的種種關系，也許都能夠影響你的職業(yè)選擇。

5、whatfityoumost什么是最適合你的?選擇什么職業(yè)與選擇婚姻比較相似，選擇最好的并不是最適合的，選擇適合自己的才是最好的。行業(yè)和職位眾多，哪個才是適合你的呢?這需要大學生在大學期間要認真思考的問題。人們在職業(yè)選擇方面對待名望、待遇、工作成就感、工作環(huán)境和工作付出等都不一樣，就看個人根據自己的價值觀來選擇了。

6、whatyoucanchooseintheend?最后一項是你能夠選擇什么?就是說你通過前幾項的分析做出一個簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃，最后根據對自己的剖析，對自己將來準備做什么有一個清晰的目標和方向，并按照目標和方向做好充分的準備。機會是偏愛有準備之人的，只有你做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并為未來的職業(yè)做出了充分的準備，就像在黑暗中前方有一個燈塔，有了明確的方向，你才有動力不偏不倚的前進。

1、要根據自身的因素選擇以后從事一項你所喜歡的職業(yè)和工作，如喜歡的工作本身就能給你一種滿足感，你的職業(yè)生涯也會從此變得妙趣橫生、興趣盎然，興趣是最好的老師，是成功之母。調查表明，興趣與成功機率有著明顯的正相關性，假設一個人從事不喜歡的工作，其工作動力、責任感、付出的程度及努力度是可想而知的。比如自己不喜歡做醫(yī)生，但無奈從事了這一行，在給患者行醫(yī)時不免要精神溜號出現(xiàn)差錯。因此在設計自己的職業(yè)生涯時，一定要注意考慮自己的特點，珍惜自己的興趣，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業(yè)。

2、任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能和專業(yè)知識，具備一定的能力條件。而一個人一生中不可能萬事通將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業(yè)選擇時擇己所長、擇己所愛，或按專業(yè)特長或按能力專長所選擇，總而言之要有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢，運用比較優(yōu)勢原理充分地分析別人與自己，盡量選擇對自己有優(yōu)勢或能充分發(fā)揮出優(yōu)勢的職業(yè)。假如語言表達和溝通是你的強項，那你就要考慮選擇教師、培訓、人力資源、市場開發(fā)等職業(yè)，發(fā)揮你的優(yōu)勢。

3、隨著全球經濟一體化的演變，社會的需求不斷變化和更新，舊的需求不斷被新的需求而代替，新型的行業(yè)與職業(yè)也不斷產生。所以在設計你自己的職業(yè)生涯時，一定要認真分析社會需求的變化，要擇世所需。最重要的是要將目光放長遠了，不能只顧眼前較熱門的職業(yè)，心存從眾心理，一擁而上。要仔細分析準確預測未來行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向，結合自身的因素再做出選擇。不僅僅是要有社會需求，并且這個需求要長久。

4、職業(yè)是個人謀生的手段，從客觀上講是以追求個人生存和發(fā)展及幸福為目的的。所以你在擇業(yè)時，首先考慮的是自己的預期收益，也就是個人滿足和幸福感是否最大化。所以大學生要明智選擇在收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成中找出一個最大值，這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則。

通過以上的簡單步驟和原則，作為大學就可以設計和規(guī)劃自己職業(yè)生涯了。根據個人不同的情況，我們可以制訂一個整體生涯規(guī)劃，作為一個綱領性長期規(guī)劃;可以制訂一個3～5年的生涯規(guī)劃，作為一種發(fā)展的中期規(guī)劃;也可以制訂一個1年的生涯規(guī)劃，作為一個可操作性強，變化較小的短期規(guī)劃。有了明確的規(guī)劃，學習和生活就有了目標，就不會迷失前進的方向。大學生們尤其要注意的是，職業(yè)生涯規(guī)劃是人生規(guī)劃的主體部分，一定要同個人、家庭和社會生活緊密的結合在一起的，職業(yè)生涯規(guī)劃是和個人追求幸福生活密不可分的。所以在制定職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，要和個人的人生目標結合起來，同時也要和家庭、社會生活結合起來。

從多年做大學生就業(yè)指導的經驗來看，我院很多大學生因沒有明確規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，因而在面臨職業(yè)選擇時，往往是滿臉的迷茫、無所適從，不知道自己可以干什么，應該干什么和喜歡干什么，面對競爭越來越激烈的職場，無法認清自己的能力和職業(yè)定位，人無遠慮必有近憂，作為大學生就業(yè)工作者有責任和義務幫助大學生規(guī)劃好職業(yè)發(fā)展道路。

1、學院要全面開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導教育，幫助和啟發(fā)學生從進入大學校門就要為未來的職業(yè)生涯做好充分的準備和規(guī)劃，盡快適應大學新的環(huán)境，轉變學習觀念，明確學習目的，激發(fā)學習的自覺性和主動性，清晰了解當前大學生的就業(yè)形勢，樹立正確的職業(yè)目標和人生目標，為以后職業(yè)發(fā)展道路打下堅實的基礎。

2、指導大學生如何管理自己及約束自己，無論在做人方面、學習方面、個性發(fā)展方面還是在校園生活方面都要重新開始，教師要以身作則，幫助和引導大學生學會做人、學會學習、學會思考、學會健康愉悅的生活、學會做學習和生活計劃、學會尊敬別人、學會與同學相處、學會管理時間、學會管理自己財務等等。

3、要幫助大學生要會自我認知和自我評價，在此基礎上主要是對自我的興趣、愛好、性格、能力、志向及價值觀有一個全面的了解，并結合職業(yè)特征加以分析，使之所評價的個人特征與所期待的職業(yè)相匹配，通過自我評價準確的給自己定位，有了準確定位，才能有發(fā)展自己的目標。

4、要指導和幫助學生理性做好職業(yè)發(fā)展道路規(guī)劃，明確自己的職業(yè)發(fā)展目標，既不好高騖遠又不妄自菲薄。從提升大學生的學習能力、人格品質、專業(yè)知識、實踐動手能力、語言表達溝通能力和適應能力等入手，全面增強我院大學生的綜合素質，提高大學生的就業(yè)競爭力。

學生成長規(guī)劃指南篇十七

大學生學業(yè)與職業(yè)成長規(guī)劃，是個人發(fā)展與社會發(fā)展相適應的人生事業(yè)規(guī)劃。下面是有大學生個人成長規(guī)劃范文，歡迎參閱。

思想政治與道德素養(yǎng)目標。

學習黨、團的有關知識，積極向黨團組織靠攏(實際上，我在上個學期時就已經參加了黨校培訓，并結業(yè))。參加各類思想政治、意識形態(tài)、道德修養(yǎng)領域的主題教育活動和各類愛國主義等具有積極意義的主題征文活動。培養(yǎng)和樹立法律意識、誠信意識、創(chuàng)新意識和競爭意識，增強組織紀律性、社會責任感和集體主義、注重基本道德素質的自我培養(yǎng)。

課程學習目標。

認真學習好專業(yè)課程;通過國家英語等級考試四級;通過國家計算機等級考試二級;畢業(yè)設計及。

畢業(yè)論文。

取得都取得優(yōu)秀的成績。除課本知識外，準備在計算機方面發(fā)展，并拿到第二學位!

學術科技和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)目標。

參加“挑戰(zhàn)杯”大學生課外學術科技作品競賽和創(chuàng)業(yè)設計大賽。參加電子制作大賽、數學建模大賽等各類學科競賽。參加學校或系里面開展的科普活動(報告會、學術交流等)或科技類學生團體活動。

社會實踐與志愿服務活動。

積極參加學?；蛟合到M織的各類實踐活動;參加各類社會實踐、社會調查活動，并完成相應的實踐論文;參加各類志愿服務活動或各類社會公益活動;為班級、學院或學校集體完成某項服務活動。

求職準備。

正確評價自己，制定就業(yè)目標;拓展學習范圍和就業(yè)機會，熟練掌握就業(yè)政策;積極做好求職就業(yè)的知識、心理和技巧等方面的準備。

大一：

初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業(yè)情況;參加學?；顒?，增加交流技巧;學習計算機知識，輔助自己的學習。

大二：

提高基本素質。主要的內容有：通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力;主要嘗試兼職、社會實踐活動;提高自己的責任感、主動性和受挫能力;英語口語能力增強，計算機應用能力增強。

大三：

心得體會。

;掌握。

簡歷。

求職信的寫法及其技巧;了解并搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。

大四：

工作申請，爭取就業(yè)。主要的內容有：對前三年的準備做一個總結。然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備;預習或模擬面試、參加面試等;積極利用學校提供的條件，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練。

結束語：

來桂林工學院已經有差不多一年了，在這一年中，我學到了不少的東西。無論在學習上，還是在其它各方面，對我來說都有了很大的進步;同時，大學生活也讓我對我自己有了一個全新的認識，我相信在以后的三年大學生活里，我一定會收獲更多!

大學是做大學問的地方。身在大學，我們需要忘記昨天，把握今天，展望明天。

大學自由但不輕松，我們可以利用自由的學習生活環(huán)境自由的發(fā)展自己，我們可以充分的發(fā)揮自己的長處，我們可以做自己喜歡做的事情。但在學校里我們會承受著很多壓力。

大學是一個有思想、有道德、有文化、有紀律的社會群體;但時間卻短到眨眼即逝，因為我們只有四年有限的時間。所以，現(xiàn)在我們必須努力找到適合自己的成長成才方式，去實現(xiàn)我們自己的“夢想”。

一、目標、計劃、行動：如果說大學是海洋，大學生就是在海洋上向前航行的船，航行的船要想達到自己的目的地，離不開導航器。這里，“航行的目的地”好比我們的目標，“導航器”好比我們的計劃，“向前航行的船”好比我們的行動。經歷了大一的渾渾噩噩，我越發(fā)著急自己的未來在哪里。雖然在大一時定過目標，但真真實實去實現(xiàn)時會發(fā)現(xiàn)理論和現(xiàn)實的差距。我決定應該利用這個暑假對即將到來的大二生活做一個實際且有意義的規(guī)劃，并對長遠有一個計劃。不想當將軍的士兵不是好士兵，有了目標才有動力，才能讓自己對未來更加有信心。所以，在課前課后預習復習課文和老師講的內容。

二、勇氣、恒心、毅力。

我們一旦確定了目標、制定了計劃，就要大膽地去嘗試，一種方法不行，我們就坦然地面對它的失敗，換一種方法繼續(xù)嘗試?？傊覀円粩鄧L試著去做些有意義的事情，直到目標實現(xiàn)。雖然這期間一切進行的磕磕碰碰，但要知道不順是總歸有的，我更加要相信自己的努力，要有不服輸的心。當然，遇到困難也是莽撞的選擇與之抗爭，而要適時的冷靜下來，客觀的分析現(xiàn)狀，可以在老師學長學姐的幫助下，克服不利因素，并時刻牢記目標在哪里，這樣才是奮斗未來的理智做法。所以，堅持陳老師的要求：每個星期400行代碼。

三、重視主觀因素與客觀因素的有機結合。

目標、計劃、行動和勇氣、恒心、毅力都具備了，也許很我們很多人就熱血沸騰，開始轟轟烈烈地為自己的目標戰(zhàn)斗了。這，還是不夠。俗話說，萬事俱備，只欠東風。這“東風”就是：我們還須要考慮自己擁有的主觀因素和客觀因素。我們要問問自己，我有沒有能力去實現(xiàn)這個目標以及實現(xiàn)這個目標有沒有可能――從客觀實際看，有沒有能力實現(xiàn)，從我們的目標的長期性、艱巨性和挑戰(zhàn)性來衡量。所以，我們要總結前一段時間里自己的成就和不足。

我們必須努力學習，使自己成才――成為一個有益于社會的人才。所以，不能因為片面的覺得實際經驗比理論知識更重要就看輕學習的重要性，我認為我們的未來還是建筑在扎實的理論知識之上的，要更好發(fā)展，就要學會將理論與實際相結合，更深層次的提升自己的能力。

我正走在前往大二的路上，雖然僅僅渡過了大學的一個開頭，還未能感受到將來畢業(yè)后的就業(yè)壓力，但對未來有目標，有一定的計劃總是有好處的。雖然目前沒有詳細具體的計劃，但是我心中有一個長久的目標。而且計劃趕不上變化，計劃過于詳細，到了真正去時間的時候出現(xiàn)會差距，這種差距便成了人為添加的困難，反而會阻礙自己實現(xiàn)目標。只要確立了目標，分時段的跟隨上時代的腳步再確立計劃、實施計劃才是高效率的做法。

人們都說：“大學是半個社會?！?，就是這種大學與高中的落差對剛剛走出象牙塔的我們而言無疑是一道極難跨越的鴻溝，在最初的新奇與喜悅暗淡之后，迎面而來的便是無盡的困惑與迷惘。而此時對自己做一個認真而深入的剖析，為自己量身打造一份成長計劃便是尤為重要的。

大學生成長計劃，換一個角度來理解，就是對我們心中的那片理想天地做一個具體執(zhí)行的描繪。我們給自己的學習生活做一個較系統(tǒng)而細致的安排，對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，為自己的夢插上翅膀。美好的愿望是根植在堅實的土地上的。從現(xiàn)在開始，堅實腳下的土地，力爭主動，規(guī)劃我們的未來，為人生的絢爛多姿添彩。

一、認知自我。

古希臘德爾菲神廟里“認識你自己!”的箴言不僅僅是要喚醒人們的人文關懷，同時也指出了認識自我的意義和困難。規(guī)劃未來，必須了解自我。

1、

自我評價。

我個人覺得我是一個性格開朗有責任感的人。我有極強的創(chuàng)造欲，樂于創(chuàng)造新穎，與眾不同的結果，渴望表現(xiàn)自己，實現(xiàn)自身的價值。追求完美，具有一定的藝術才能和個性，樂觀自信，好交際，能言善辯，謙遜，善解人意，樂于助人，細致，做事有耐心。

2、我的優(yōu)勢。

我小時候生活較艱辛，以致我對生活有更深入的認識，我并不認為生活中人們遇到挫折，是什么命運的不公，相反，他對人有一種督促作用，讓人越挫越勇，人生經歷一些挫折，是對人的一種磨礪，讓人變得更堅強，對生活中的事情變得更有勇氣。父母從小對我嚴厲的教育，使我時刻保持嚴于律己的生活態(tài)度。

3、我的劣勢。

過于追求完美導致我做事過于理想化，脫離實際，家庭經濟基礎薄弱，人脈較少。

二、社會分析改革開放以來，我國經濟飛速發(fā)展，根據最近國務院政策，環(huán)渤海地區(qū)可望異軍突起。黃驊港的建設，以其強大的吞吐吸納作用，將帶動整個環(huán)渤海地區(qū)的經濟滾動前進。

由此觀之，作為河北農業(yè)大學渤海校區(qū)首屆學生，我所學習的專業(yè)正是港口水利工程，鑒于黃驊港的發(fā)展前景及人員需求，就業(yè)前景相當可觀。

大學一年級：端正學習態(tài)度，嚴格要求自己，了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。認真學習基礎課程尤其是英語和高數，作為一個工科生高數是一切學習的基礎，同時為考研做準備。下半學期通過大學英語四級考試和大學計算機一級考試。積極參與外聯(lián)部工作，培養(yǎng)工作能力。

大學二年級：通過大學英語六級考試;通過計算機2級考試;熟悉掌握專業(yè)課知識，競選外聯(lián)部負責人，并在節(jié)假日時期進行初步的實習。

大學三年級：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內容有：

撰寫專業(yè)學術文章，提出自己的見解;參加和專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作。

心得體會;學習寫簡歷、求職信;同時細致復習大學課程為考研做準備。大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。與此同時，做好第二條準備——考研。

四、求職計劃。

隨著經濟高速發(fā)展的社會，人們的生活日益安逸，但隨著工作壓力的增加，生活壓力的增大，生活方式的不合理化，人們的日常生活秩序被打亂，也就凸顯出越來越多的心理方面的問題，這就更加要求我們更加努力的去學習心理學知識。

(1)學位證書、資格證書，是我們求職或是創(chuàng)業(yè)的敲門磚，是一個公司以及一個資助者支持你和招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，這對于自主創(chuàng)業(yè)也是很有幫助的，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結經驗。

(4)要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

(6)要時刻注意最新的發(fā)展動態(tài)，關注時事，了解社會信息，掌握自主創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢條件和劣勢。更好的把握成功的條件。

五、總結。

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去守候這份夢，放飛夢想，實現(xiàn)希望。

學生成長規(guī)劃指南篇十八

職業(yè)規(guī)劃書是個人進行職業(yè)規(guī)劃的行動指南。

專家解讀：看似簡單平淡的一句話，但它卻起著很大的重要。提筆書寫職業(yè)規(guī)劃書時，最緊要的是要明確你書寫它的目的和意義。因為這是引導你完成整個規(guī)劃書的線索，同時也時刻提醒著你：相比起參加一場比賽，該職業(yè)規(guī)劃書能對你的職業(yè)發(fā)展能起到實際作用才是更重要的事。

職業(yè)規(guī)劃書的制作必須遵循一些必要的原則，以保證你的職業(yè)規(guī)劃書不是夸夸其談，而要具備實用價值：

1、可行性

只有在實際中可操作的職業(yè)規(guī)劃書才具有價值。這也要求你在制作前期，對相關領域做盡可能多的收集信息，多做現(xiàn)實調查，加深對實際狀況的了解和理解。

2、客觀性

職業(yè)規(guī)劃書中的內容必須是實事求是，毫無虛構內容的。其中不僅要包含對自身優(yōu)勢的分析，對不足之處也要有透徹的剖析。

3、預見性

對目標行業(yè)未來的發(fā)展趨勢要有自己的理解和預判。

4、個性化

職業(yè)規(guī)劃書一定是根據自身實際狀況而量身定做出來，別人的成功路徑和模式，并不適合于你。

專家解讀：有很多學生制作職業(yè)規(guī)劃書，內容做得很豐富、很漂亮，但回到現(xiàn)實中，幾乎沒有任何實用價值，甚至是"天方夜譚"。向陽生涯認為，如果只是為了參加比賽、拿幾個學分，那職業(yè)規(guī)劃書就完全沒有它存在的價值。只有能產生實際作用、能明確指點你發(fā)展的職業(yè)規(guī)劃書，才能算得上是完整的、科學的、可行的個人職業(yè)發(fā)展方案。

向陽生涯規(guī)劃與職業(yè)定位模型：通過對三大系統(tǒng)、十五大要素的綜合評估、分析而最終得出精確、科學的職業(yè)定位。三大系統(tǒng)、十五大要素即是：職業(yè)取向系統(tǒng)(要素：性格、興趣、價值觀、需要、愿景)，商業(yè)價值系統(tǒng)(要素：知識、技能、天賦、經歷、資源)，職業(yè)機會系統(tǒng)(宏觀、產業(yè)、組織、職業(yè)、家庭)。

專家點評：書寫職業(yè)規(guī)劃書，你必須有一個理論分析模型以支持你確定你的職業(yè)定位。這個模型是向陽生涯多年咨詢經驗和專家團隊們智慧的結晶，已幫助成千上萬的人找到他們合適的"位置"，其適用性和有效性已經得到檢驗。在你的職業(yè)規(guī)劃書中，該定位模型能使你的職業(yè)規(guī)劃書找到清晰的行文脈絡和規(guī)劃邏輯，并幫助你以此為依據展開分析，從定位開始，一點點形成你的職業(yè)規(guī)劃方案。

1、自我理解

自我理解包含兩部分：對自己性格、興趣、價值觀的剖析，以及對自己知識、技能、經歷、天賦等方面的分析。這個內容是你形成職業(yè)定位的'最基本要素。

2、對外界環(huán)境的理解

對外界環(huán)境的理解，主要指對目標工作領域、目標崗位所涉及的行業(yè)發(fā)展信息、未來前景、相關企業(yè)的發(fā)展狀況、崗位的基本職責和職能要求等。此內容可以通過尋找實習機會，或者通過非正式采訪相關業(yè)內人士來獲取你需要的信息，并進行整理、歸納，形成自己對該領域發(fā)展現(xiàn)狀和未來趨勢的理解。這個內容是你形成職業(yè)定位的重要內容。

3、綜合內外，形成定位

學生成長規(guī)劃指南篇十九

學院：

專業(yè)：

年級：

姓名：

性別：

xxxx年x月。

一、自我分析。

自我分析是對自己進行全方位、多角度的分析。

職業(yè)興趣。

(喜歡干什么)。

職業(yè)能力。

(能夠干什么)。

個人特質。

(適合干什么)。

職業(yè)價值觀。

(最看重什么)。

勝任能力。

(優(yōu)劣勢是什么)。

個

人

經

歷

教育經歷。

工作經歷。

培訓經歷。

自我分析小結：

二、職業(yè)分析。

學生成長規(guī)劃指南篇二十

對于我們中學生來說,要想獲得學習上的成功,就需要在學習之初制定一套針對自己行之有效的成長計劃。下面是有中學生個人成長規(guī)劃，歡迎參閱。

初中階段的我，不僅努力學習了課內的文化知識，還留心總結了一些學習方法。漸漸地，我形成了一套有我的特色的學習方法，但如果你真正了解了我的學習方法的內涵與真諦的話，你會發(fā)現(xiàn)這一方法不僅僅是用于我，還適用于很多同樣的同學。由于我接觸的中上等的同學比較多，此方法更適用于學習上不錯，但總也不能十分拔尖的同學。

其實學習方法多種多樣，不同的人也要采取不同的學習方法。我寫這篇文章也只是想把我的制定學習方法的方法告訴大家。這樣才能真正使那些讀過此文的人受益。學習別人的方法切忌照搬。一定要有自己的主見，通過實踐總結出適合自己的學習方法，這樣才能有收獲。

還要在這里強調一點：學習不是苦差事，做好學習中的每一件事，你就會發(fā)現(xiàn)“學習，是一塊饃，你能嚼出它的香味來?！?此句引自肖復興肖鐵的《我教兒子學。

作文。

》20xx年4月第一版211頁)。

這一切都是我個人的一些想法、經驗。我的思想也許比較獨特。合理的可以自己試試，偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。

1、學習未動，興趣先行。

2、務學與求道。

3、自信是成功的第一秘訣。

4、態(tài)度決定一切。

5、不強調進步。

6、練就過硬的本領是學習的根本目的。

7、會玩、會偷懶、然后會學。

8、考試、分析考試結果、做出下一步計劃、調整自己。

9、學習別人。

一、學習未動，興趣先行。

孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”這句話是非常有道理的，它深刻地闡釋了學習興趣對于學習的作用。

之所以把興趣放在首位，也是因為興趣是十分重要的。興趣能夠調度人的更多的精力在某一方面。如果你把興趣調整到學習上，那你就比別人多了許多精力，勝算也就大一些。

經常向一個學習很好的人學習，3年來，最大的發(fā)現(xiàn)也莫過于：她對任何一個科目都充滿了興趣。這種興趣，使它比別人多了一份求知欲。這種求知欲，使他不會放過每一個從她身邊劃過的知識。這也使她有了別人都難以做到的對于學習的一種艮勁，所以她能過做出許多別人做不出的難題，也使她可以把自己的基本功培養(yǎng)得十分強大。這足以體現(xiàn)興趣的力量之大了。

培養(yǎng)興趣也并非一件難事。在這里我只介紹兩種方法。

可以利用人的條件反射，如果一個人總是疲勞時候讀書學習，他一學習就想睡覺，長此以往，學習和睡覺建立了條件反射，學習的時候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。你可以在學習前做一些使自己身心愉悅的事情，學習的時候保持這種愉悅的心情。以后，愉快與學習就形成了條件反射，一學習就高興，一高興就學習。這樣就做到了培養(yǎng)學習的興趣。不過學習，其他方面也可以這樣做。

興趣需要別人的贊揚和鼓勵。當你需要針對某一方面的興趣時，你先硬著頭皮做這種并不愿意做的事情，并投以很大的熱情，爭取做得好一點。得到別人的夸獎和鼓勵，自然就更愿意做了，這樣也可以培養(yǎng)興趣。我初三的下半學期，有一個階段政治很差，又沒有什么興趣。但我覺得必須提高政治的成績了。于是我每天回家先寫最難辦的政治作業(yè)，經常主動地找政治老師探討問題。就這兩條措施，十天之內使我的成績大有長進。

可以說：興趣是學習中最活躍的因素，是影響學習成績的主導因素，決定著學習中的一切其他方面。必須重視興趣。

二、務學與求道。

還是要引用孔子的一段話：“學而不思則罔;思而不學則殆。”這句話可不是隨便說說，是有著深刻內涵的。它揭示了務學與求道的基本關系。

務學就是學知識學本領，掌握技能;而求道是通過學習進一步思考得來的有關事物一般規(guī)律的普遍真理(在這里可以認為是那些有實踐意義的理論)。務學與求道又可以理解為理論和實踐之間的關系。

務學與求道必須協(xié)調發(fā)展，保證二者同步實施，同步發(fā)展。

務學和求道結合的好處很多，如果你感興趣，可以找出蘇軾的《日喻》來讀讀，那里已經敘述得很清楚了。

搞好務學與求道之間的關系，包括兩方面的內容。一是在思考和實干結合上，二是在研究學習方法和實踐學習方法上。

思考和實干必須結合：在學習中應該善于思考，從學到的每一點經過思考能夠擴展出許多知識，這樣就豐富了你學習的內容。這里僅舉一例。初二物理學習壓強時涉及了連通器原理。書上是這樣寫的：“上端開口、下部連通的容器叫連通器，連通器里的水不流動時，各容器中的水面總保持相平?！?人教版物理第一冊20xx年3月第一版156頁)那么就可以這樣思考上端不開口的是什么樣子的(托利拆里管)，思考下部不連通改為上部連通是什么(虹吸現(xiàn)象)，思考連通器中不裝水而裝了兩種不同的液體會怎樣(液體壓強的計算)，思考連通器中的水如果流動會怎么樣(液體流速對壓強的影響)，思考連通器有哪些應用(船閘的原理)，思考在一個水面施加壓力，另一個水面產生向上的壓力是多少(帕斯卡定律，千斤頂的原理)，思考如何證明水面會相平(平衡力)。一個定義，引出了7個思考。這樣你的知識就大大地豐富了。

研究學習方法和實踐學習方法必須結合：通過思考得到了學習的方法，就一定要試一試，通過嘗試為自己積累許多寶貴的經驗，通過反復的思考這些經驗又能夠想出新的學習方法。這樣可以不斷的有新的學習方法。這才是確定學習方法的方法。

搞好了務學與求道的關系，是使自己永遠更新知識，豐富自己的頭腦的必要條件，也是不斷保持最新、最適用于自己的學習方法的要點。堅持思考與學習同步發(fā)展代表著先進的學習方法的發(fā)展要求，代表著先進學習理論的前進方向，代表了掌握最廣大知識的能力水平。務學與求道必須協(xié)調發(fā)展，二者要同步實施，同步發(fā)展。

三、自信是成功的第一秘訣。

愛迪生說過：“自信是成功的第一秘訣。”自信在學習中是十分重要的，而且自信是學習的過程中容易忽視的部分之一。

有時候學習成績不好，人們往往歸結于自己的不夠努力，或者不夠聰明，往往忽視心理上對學習成績的巨大影響?？梢哉f：心理上的調整是要重于學習方法、學習態(tài)度(努力與否)的。在學習中，心里安靜，就能夠踏下心來認真學習，做題;心理積極就能夠不斷地將壓力轉化為動力，促進自己的前進;同樣的，心里信任自己，總并不盲目地認為自己是對的，就能夠不胡亂猜忌自己已經做出來的答案。這點看似很小，但起到了至關重要的作用，一是考試的時候，你會省下時間去檢查那些自己確信正確的題目，一是考試以后你心里會變的有根。其實自信是一種生活態(tài)度，是一個成功者必備的素質。自信心不是無端地建立起來的，而是自己要有過硬的本領扎實的基礎。這些會在下文中寫到的。

做理科題應該能夠做到：做完之后自己就知道正確與否。其實自信就是相信自己有能力解對題。它所起到的作用是將你已有的能力極大的發(fā)揮出來。他在你學習的過程中處處有所體現(xiàn)，所以它的作用的確是很大的可以說：我是自信造就的成功者，我的每一步成長都伴隨著自信的更加成熟。

說了那么多，還是說一點實際的東西吧。你如果要創(chuàng)造自信，關鍵的就是要把自己放在一個強者的地位。如果你有強的科目，那你就可以找一個在這方面不如你的，對他說：“我決定要幫你學某某科的，有什么需要我?guī)兔Φ膯?”給他講題，給他找題做。這是創(chuàng)造自信一個非常好的辦法。也可以做一點別人多忽視的題，使成績有很快的上升，也能夠增強自信。

自信是最大限度發(fā)揮自己能力的前提條件。如果你有自信，你就可以說自己是一位不折不扣的成功者。

四、態(tài)度決定一切。

米盧說過：“態(tài)度決定一切?！边@句話不僅適用于足球，同樣適用于學習。

學習中的態(tài)度包括以下幾個方面：主動、進取和奮斗。

擁有一個主動的態(tài)度十分重要，可以說：“天才，就是主動性的爆發(fā)?！庇龅搅嗣恳患陆^不退縮，積極地去做，這就是一種主動的態(tài)度。主動可以使你比別人多許多做事的時間，可以比別人多做許多需要做的事情。你得到的練習就會很多，也更容易受到老師的關注。

進取可以讓你不停地向上，防止人變得墮落。向上看，至少能夠不往下走。這里不再多說。

奮斗也就是我們平常所說的努力。那種不怕苦，不怕累的精神在學習中也是需要的?？吹搅艘坏烙幸馑嫉念}，就不惜一切代價攻克它。為了學習，廢寢忘食一點也不是難事，只要你做到了有興趣。

態(tài)度是實力的前提，有良好的態(tài)度才能題得到自信、過硬等一系列的東西。態(tài)度和興趣同等重要。

王羲之曾經集合眾家之長，才能盡變古體，被世人尊為書圣。《呂氏春秋》曾經集合諸子百家思想成為一字千金的難得好書。韓非子也曾集合各種不同的文化思想，成了著名的思想家?？鬃又苡瘟袊?，學到的知識盡為其所用，成為世代傳誦的圣人。他們都是在自己的領域的集大成者。發(fā)明者、創(chuàng)造者，都沒有留下姓名，只有集合了那些發(fā)明創(chuàng)造創(chuàng)造出巨大的價值的，才是成功的人。我們也要學習所有的學習方法，盡為我們所用，才能夠有成績上質的飛躍。

一、認真安排好你的時間。首先你要清楚一周內所要做的事情，然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固定的時間用于學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當然，學習不應該占據作息時間表上全部的空閑時間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學習和娛樂。

二、學習前先預習。這就意味著在你認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。當然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點時間，在重要的地方，你可以稍微放慢學習進程。

三、充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益于在課堂上充分利用時間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。

四、學習要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記你要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的習題，你定能更深刻地理解這些內容，你的記憶也會保持更久。定期復習能有效地提高你的考試成績。

五、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學習。選擇某個地方作你的學習之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當你開始學習時，你應該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營心在漢”

六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應心平氣和地對待它?；蛟S，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學習扎實，認真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗，可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方，更有助于你把新學的知識記得牢固。

(一)高中六個學期的分析和自我目標。

為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。

1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速沖刺期?？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

(二)要掌握科學的學習方法。

1、預習。

預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

2、聽課。

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

a)做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

b)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

c)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結論的學習效果好。

d)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。

e)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。

f)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳。