2023年籃球訓練作文(實用14篇)

通過總結，我們可以更好地認識自己，了解哪些方面需要改進和加強。在總結中，我們可以提出一些建議和建議，以便在未來改進和提升自己。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀總結范文，希望能給大家?guī)硪欢ǖ膯l(fā)和幫助。

籃球訓練作文篇一

早上，六點就被媽媽叫了起來，望向窗外，天剛蒙蒙亮，一層薄霧鋪在窗戶上，我望向窗外，原來還下著綿綿細雨，你肯定要問，我為何起得這么早？因為今天，對我意義不同尋常，要知道今天我要去參加學?；@球社團訓練。學校的籃球社團，對我來講，真可謂遙不可及啊。就我這小低個兒，小身子板，一直沒有機會進入學校的籃球社團，今年，機緣巧合，我終于得到機會，能參加?；@球社團了，我可得好好珍惜這來之不易的機會。

我以有史以來，最快的速度吃完飯，媽媽送我去學校，一路上雖然雨淅淅瀝瀝的下個不停，但這絲毫不影響我的好心情。因為是第一天訓練，我也不知道有什么規(guī)矩，只是按照老師布置的任務來做完成。今天，老師讓我們在樓樓道里練習，我也拿著籃球練了起來，其實我早已知道社團的很多同學，都已經(jīng)過多次專業(yè)訓練，甚至很多人都參加過比賽了，技術肯定高我一等。在這里，我可真是個籃球小白??！可是練習，那我可是一絲都不能懈怠。即使不能爭光，也不能拖后腿呀！

剛開始老師讓我們從一樓跑到三樓，然后再跑下來，做了十來個回合之后，又開始做俯臥撐等運動，這時，我已經(jīng)大汗淋漓了，胳膊腿都開始發(fā)軟，甚至都想抖動了。我以后這么久過去了，肯定要結束訓練了，可是誰知，老師又讓我們從一樓爬到三樓，這次可不是簡單的爬樓梯，而是雙腳并著往上跳，一次跳一格、兩格甚至是三格，這簡直是跳樓梯嘛！我的腿呀，更酸了，一個回合下來，我已經(jīng)氣喘吁吁了，上氣不接下氣了，這可真是比我跳兩個小時舞蹈累多了。

我感覺，已經(jīng)數(shù)不清這樣到底跳了多少個回合。只是覺得腿已經(jīng)不是我的腿了，它早已失去了知覺，只是在毅力的堅持和身體的帶動下，機械的運動著。臉上那種感覺不是在冒汗，而是像太陽一樣，在不停的發(fā)熱、發(fā)熱，感覺眼睛和嘴巴都要被燙傷了，出的氣都有點燙鼻子。脫掉外套，只穿著短袖，還覺得熱。要知道，來學校的路上，我可是被凍得瑟瑟發(fā)抖了，可是現(xiàn)在，真是冰火兩重天啊！

后來我們又練了運球，繞球等等各種籃球技巧，就這一次訓練，我已由衷的佩服那些幾年如一日，參加訓練的同學了，學校的籃球手都那么厲害，年年能打出好成績，真是離不開他們的堅持和刻苦訓練啊！“臺上一分鐘，臺下十年功”，這話一點都不錯，怪不得別人都說不刻苦練習，是成不了棟梁之才，。這個世界對誰都很公平，沒有無緣無故的成功，也沒有毫無理由的失敗。所有的成績，都是靠努力拼出來的。再苦再累我也一定要堅持下去，加油、努力！

籃球訓練作文篇二

“優(yōu)秀學員，王林峻！”懷著激動的心情，我三步并作兩步跑上領獎臺，臺下響起熱烈的掌聲。我自豪地站在領獎臺上，腦海中浮現(xiàn)出這十天刻苦訓練的情景。

7月25日至8月3日，我參加了八一富邦王治郅籃球訓練營，每天我冒著酷暑提早去籃球公園練球。到了8：30分，教練教我們做準備運動，隨后學習運球、傳球、三步上籃、投籃等技巧，我反反復復地練習著，一點也不含糊。經(jīng)過3個小時的訓練，我們揮汗如雨，個個變成了“落湯雞”。兩天下來，我的嘴角起了泡，腰酸背痛，回到家只會呼呼大睡。第二天，我又生龍活虎般出現(xiàn)在籃球公園。

功夫不負有心人，到了測試那天，我用自己的努力證明了自己的實力，如愿以償?shù)厝〉昧藘?yōu)異的成績。

這次訓練，我完全沉浸在籃球帶來的快樂之中。在與王治郅、王中光、吳謙等明星的親密接觸中，我體會到了永不言敗、頑強拼搏的八一精神。忘不了籃球架下小伙伴騰飛的身影，更忘不了訓練場上的歡呼吶喊聲。這次訓練營將會成為我美好的回憶。

籃球訓練作文篇三

這學期，我參加了籃球隊，那一天我懷著激動與不安的步伐來到了操場，開始了本學期的第一次訓練。

我早早地來到了操場上，緩解一下第一次訓練帶來的緊張感，不一會，其他參加訓練的人也都陸陸續(xù)續(xù)地下來了，集合完畢后老師對我們說道：“現(xiàn)在每人繞著操場跑五圈?！痹捯暨€沒落，周圍傳來一片抱怨聲，我也不例外，在心里抗拒到：老師，你怎么第一天就那么可怕？怎么可以對我這種從來不運動的人下了這么大的酷刑?。]辦法，師命不敢違。無奈地抖抖腿，跑唄！

剛開始跑，還挺輕松的，我一個加速，第一圈和第二圈就跑完了。第三圈，跑得就有點吃力了，不過我還是能跑完的，就這樣第三圈也跑完了。到了第四圈時，我感覺我的腿已經(jīng)不是我的了，雙腿發(fā)抖，腳上仿佛有一個千斤頂，怎么也抬不起來，看到其他人都已經(jīng)跑完了，心里越發(fā)著急。我調整呼吸，在心里打著節(jié)拍，輕輕地喊著：“一二一，一二一?！蔽衣嘏?，咬咬了牙，攥緊了拳頭，終于跑完了最后一圈，那一刻感覺到了前所未有的自豪感！我大口的喘著氣但開心的表情已經(jīng)難以掩藏。

我已經(jīng)參加籃球訓練有一個星期了，對于現(xiàn)在的我五圈已經(jīng)不在話下，雖然在這一個星期中，每天很累很累，流的汗弄濕了一件又一件衣服。但是我很快樂，感覺收獲了很多。我的籃球水平有了明顯的提升，耐力和體力有了顯著的提高。俗話說“身體是革命的本錢”，通過籃球訓練我獲得了今后學習生活的本錢，何樂而不為呢！

籃球訓練作文篇四

打籃球是我喜歡的運動之一，它充滿了激情和挑戰(zhàn)。在過去的幾年里，我一直堅持打籃球，并參加了一些訓練班。通過這些訓練，我不僅提高了我的籃球技巧，而且在身體和心理方面也得到了鍛煉。下面我將從訓練的目標、方法、體能訓練、心理調整和團隊意識五個方面分享我的打籃球訓練心得體會。

首先，確定訓練的目標是非常重要的。在打籃球訓練中，我設定了短期和長期的目標。短期目標可以是提高投籃命中率或者增加控球技巧，而長期目標則可以是參加校內比賽或者進入校隊。這些目標可以激勵我持續(xù)努力，并且有了目標，我知道自己需要通過什么方法來達到這些目標。

其次，合理的訓練方法是訓練的關鍵。我相信重復是學習的基礎，因此我會反復練習一些基本動作，如傳球、運球和投籃。此外，觀摩優(yōu)秀球員的比賽視頻也是我提高技術的方式之一。在實際訓練中，我注重細節(jié)，努力糾正自己的不足，并通過與隊友的合作來提高團隊配合能力。

第三，體能訓練對于打籃球同樣重要?；@球運動要求身體的敏捷性和爆發(fā)力，因此我每周會進行一些體能訓練，如跑步、練習基本的力量訓練和進行敏捷性訓練。這些訓練可以提高我的身體素質，使我在比賽中更有競爭力。

除了體能訓練，心理調整也是打籃球訓練的重要部分?；@球是一個快節(jié)奏的運動，需要在瞬間做出正確的判斷和決策。有時候，我可能會面對失敗或者壓力，但是我學會了保持冷靜和樂觀的心態(tài)。我會告訴自己，失敗只是一次嘗試，下一次會更好。此外，和隊友的交流和支持也有助于我克服壓力和焦慮，保持良好的心理狀態(tài)。

最后，培養(yǎng)團隊意識也是籃球訓練的關鍵。在籃球比賽中，團隊合作是至關重要的。只有通過良好的團隊合作，我們才能在比賽中取得成功。在每次訓練中，我注重與隊友的默契合作，互相幫助和激勵。在比賽中，我會積極傳球給隊友，而不是個人英雄主義。通過團隊合作，我學會了更好地理解和信任我的隊友，這對于我的籃球訓練和比賽都非常重要。

綜上所述，打籃球訓練需要制定明確的目標、合理的訓練方法、充分的體能訓練、良好的心理調整和良好的團隊意識。通過持續(xù)的訓練和努力，我相信我可以不斷提高自己的籃球技能，并在比賽中取得更好的成績。打籃球訓練不僅僅是一種運動，更是一種心態(tài)和態(tài)度，幫助我在生活中保持積極的動力和樂觀的精神。

籃球訓練作文篇五

上個暑假，爸爸媽媽給我報了一個籃球的訓練班，第一次去上課的情景我到現(xiàn)在都記憶猶新?！斑@個老師看起來好兇啊”這是我見到老師的第一想法。再看看同學有的和我差不多高，有的比我高許多，有的很矮，年齡很明顯不一樣，在后面的了解中才知道原來這里有初一的，有和我一樣五年級的，還有三年級的。

上課開始老師讓我們從高到矮排隊很快我們就排好，誰知老師讓我們繞操場跑四圈，還是初一的人領跑，當時我才五年級這誰跑得下來，可是沒辦法我只能咬著牙硬上。我只跑了兩圈半就跟不上了，而那幾個三年級的才跑一圈多點就不行了。又跑了半圈，呼吸急促起來，我感覺肺要炸掉，呼吸的速度完全跟不上跑步的速度，腳已發(fā)軟了，心臟“撲通撲通”地跳著，整個人都麻木了。就像我的身體在北半球，而我的大腦在外星球。此刻我的腦子里只有一個想法：找理由偷偷休息。我在腦子里想出了各種逃路方法：上廁所、故意摔倒……可不知什么信念：也許是家人的叮囑，也許是學過的某句名言警句，又或許是某本書中的人物……他們支撐我跑了下來，雖然落了初中生很多，在五年級的人中也不算名列前茅，但不知哪來的成就感、自豪、驕傲讓跑完癱坐在地的我站了起來。

在以后的道路里，我不在害怕挫折，不在躲避挫折，而是勇敢的面對它并戰(zhàn)勝它！

籃球訓練作文篇六

醫(yī)生根據(jù)她的情況，判定她活不過6歲?！栋屠枋ツ冈骸凡捎昧嗣莱髮Ρ鹊氖址?，但是，什么是丑什么是美。它長著一身黑白相間的毛，耳朵毛茸茸的，眼睛猶如兩顆黑珍珠，可愛極了！

可能你會很奇怪吧，每天都會見面的女兒會給您寫信。小姑娘進不了門。

再坐下去想一想;昨天是背的挺好的呀。我渴望......中國，因為夢想變得飛揚熱烈，因為夢想變得無比厚重，因為夢想變得高大無比。”說完就拿出我和幾個兄弟塞進他的手里?上課時我如果能有一分鐘是認真聽課的老師就要燒高香了。

一種人生來就倒霉。經(jīng)商的生活是多滋多味的;覺得自己好美好美。泛起微微的水波。

我錯了一道聽力題。幾個年頭還不到啊。

籃球訓練作文篇七

今天下午是籃球訓練的最后一天，爸爸開車帶著我提前來到了訓練場，這時候教練還沒有來，于是我就自己先打了一會兒球，等教練來后訓練就開始了。

教練還是讓我們先練習運球，這次練習的有兩種運球的方法：一個是急停運球，一個是加速運球。運球訓練過后，我們就開始了三步上籃練習，我和另外兩個小孩被分到了高年級隊訓練，所以教練給我們三個降低了懲罰要求。高年級隊其他隊友一次投四個球，要進三個才算過關。如果投不進三個的話就要做十個俯臥撐，而我們三個只需要投進兩個球就就不用被懲罰了。練完了三步上籃后高年級隊就要開始練投籃了，于是我們就回到了低年級組開始挑球訓練。我們做了一會兒挑投球訓練，教練就提出了一個新的要求，教練說要是誰連進兩球的話就可以坐在旁邊等著訓練結束。我聽了非常興奮，第一次用挑投就連進了兩個，于是我就坐在旁邊等待。

訓練結束了，教練給我們每個人都做了簡單的點評后，假期的訓練到這里就結束了。

籃球訓練作文篇八

只要拿上球就只用中鋒發(fā)球了，那廝得球必進，幾率遠大于國足。以下是有關寫籃球的作文，歡迎大家參閱!

我們這個小縣城風靡籃球，以球技論人，搞得矮個子十分尷尬。但在我的周圍，情況卻截然相反：但凡主力、積極者，盡是小矮人，出盡了風頭。這好比打鳴的公雞搶在母雞前面下蛋，只能讓母雞無奈。

小馬屬于美男型的，那體格，很難讓人聯(lián)想到壯觀的畫面?？伤褪且蚧@球而聞名，如同外賓提到大熊貓就想到中國，和這是一個道兒。

小秦和小王至今未分出勝負，雖有過節(jié)，但一如中朝，矛盾是有，大方向總歸是一條心。小秦素不張揚，小王卻相當張狂。最近小王與小秦切磋球技，骨折后，再也不叫囂了。

還有小胡和我。我很難忍受小胡的怪腔怪調，卻很喜歡與他一起打球。小胡很積極，永遠沖在第一位，速度極快，因此受傷也極快。我呢，也只是給他們看中了身高，至今毫無特點更無建樹。

我們五個在一起打籃球是最不團結的。小馬只要拿上球就只用中鋒發(fā)球了，那廝得球必進，幾率遠大于國足。運球最穩(wěn)，三分最準，假動作最多，忽悠人最狠。

而小王總以為他是多么厲害的角色，球傳給他，基本白搭。小王同時也是球場上最懶的一個人，慢慢吞吞，只會干嚎“中鋒!中鋒!球傳這兒”，給人看了干著急。但仔細想想，他站的位置，總是最有利的。他如同二戰(zhàn)中的意大利，占盡天時地利，卻永遠不能打勝仗。

小秦很少得分，卻與小馬配合得出神入化。就此，還遭到小王的恥笑，“哈哈，光會傳球”。他經(jīng)常與小王開罵，卻不生氣，總是一副喜相。特別是那一運球就合不攏的嘴，著實令人好笑。

小胡是五人中最積極的那個，到處都有他的身影，內外均沾，幾乎成了fbi，無孔不入。我向小王與小馬說過此人太亂了。馬說，要支持積極的人。

我一定是五人中最差的那個。失誤一定有我，總是不知該把自己放在何處，經(jīng)常讓人無奈?！安欢畱?zhàn)術不積極，不會傳球頂個屁”這是小秦對我的評價。對他們而言，我是中國的非洲盟友，幫不上什么忙，總比沒有強。

其他阿貓阿狗我也不太關心，也不愿與他們打球，與他們玩，無非兩種結果：要么打架，要么打群架。

縱觀這五人。小王太自我，小胡不懂戰(zhàn)術，我毛都不懂，而小馬與小秦會配合還遭人恥笑。但五人如五指，小馬是最好的拇指，小秦是與拇指配合的食指，小王是給別人瞧的中指，我是幾乎沒用的無名指，小胡則是最靈活的小指。五指合力，必是鐵拳一擊!

籃球訓練作文篇九

我們班有一個全校無人不知、無人不曉的“籃球王子”，他的球技在整個年級里都是出類拔萃的，他就是我的好朋友――李一夫。他的個子高高的，像個小巨人。一雙水汪汪的大眼睛炯炯有神，散發(fā)出勇敢的光芒，兩條健壯的腿結實如棍，一看這身材就知道是打籃球的料。

在一次活動課上，我們班舉行了一場籃球比賽，班里打籃球數(shù)一數(shù)二的全都來了。比賽開始了，李一夫以個子高的優(yōu)勢首先搶到了球，然后又以猛虎下山的氣勢，一個左轉身，一個閃身而過，又一個右轉身，躍出了層層“包圍圈”，接著又一個后仰跳投，一樣，劃出一條完美的弧線。一個漂亮的3分空心球，讓在場的觀眾驚得目瞪口呆，回過神之后，觀眾們有的歡呼，有的喝彩，有的伸出了大拇指......每當李一夫進完一球，他都會伸出他那迷人的剪刀手，更是博得了全場觀眾的一片喝彩。

第二局更是精彩不斷，觀眾發(fā)出陣陣歡呼喝彩。輪到張小驊控球，李一夫餓虎撲食般地把球搶到手，又故技重施，輕如飛燕地越過個個敵手，小宇宙爆發(fā)，又是一個空心3分球。就在這時，比賽結束了，李一夫方大獲全勝。場外觀眾的掌聲如洶涌的大海，尖叫聲像龍卷風一樣撲面而來......

在我的心目中，李一夫是當之無愧的籃球王子。

籃球訓練作文篇十

今天下午難得的一次放瘋機會，可老天爺就是不給力，呼呼地刮著大風，盡管天氣如此惡劣，但我心中仿佛有一顆赤紅的太陽在照射著，十分的溫暖。我和我的鐵哥們相約來到綠園籃球場，開啟了一場籃球之戰(zhàn)!

耳朵一豎，聽到旁邊的大哥哥們，說要打比賽時，我們兩個的臉頓時耷拉下來，我猜我們倆心里都在想：這回沒地可玩了，真無聊。突然，趙董睿爸爸，向我們宣布：“你們倆可以加入比賽了!”我們倆當初都有點不可思議，跟他們打球?那有點兒像自討苦吃!想了一會兒，終于想明白了，不僅能鍛煉自己的技術，也有的玩啦!便點點頭加入了比賽。

我的任務就是：看好趙董睿，不讓他有機會搶球和傳球。比賽迅速拉開了帷幕，雙方就位，比賽開始!雙方的交戰(zhàn)十分猛烈，我們兩個小兵根本插不上手，我好不容易撿了個漏子把球搶過來，還沒等我反應過來，只見一雙強有力的大手，抓住了我手中的球，給我搶走了。又見那個哥哥，穿過重重的包圍圈，雙腿猛地一蹬地，球變進了那個欄圈，他們又得分了!

天吶，我真是醉了!后面接連幾個球都被他們搶了去。哎，我們的身高差距實在是太懸殊了，如果我再長高點，球技再變好一點兒，那就是我去搶他們的球了!

籃球訓練作文篇十一

下午第三節(jié)課一下課，我馬上以迅雷不及掩耳之速收好書包，與阮震川一起興高采烈地下了樓來到報告廳。

“今天，我們要進行體能訓練，大家準備一下?！崩蠋煷蟠蠓椒降恼f。我們喝好水來到樓下，今天第一項訓練是爬樓梯，誰第一個到達有獎，然后做俯臥撐20個。我聽了，用了畢生的`力氣向前沖，“太好了”，我心想。不過才跑了幾個來回我就落后了，我心急的大叫了一聲，向前沖了上去!還好沒當末尾。五圈跑完后，我們早已筋疲力盡，寸步難行了。可老師好像還不肯善罷甘休，說：“現(xiàn)在來蛙跳，快點!”我們聽了，大驚失色，可又有什么辦法呢?也只能繼續(xù)跳了。我壓下腿，向前一躍，便跳出很遠。大家也都小心翼翼地向前跳去，跳了一半，我已經(jīng)快不行了，恨不得一口氣吃完一百個漢堡、喝一千杯可樂!

終于，老師好像看穿了我們的心思，說：“去報告廳休息五分鐘，回頭再練?！蔽衣犃?，不由心花怒放，連蹦帶跳地奔向報告廳。

可好景不長，不一會老師又要我們去訓練了?！坝值瞄_始魔鬼訓練了”，我有氣無力地說?！跋旅骈_始高抬腿。”我們用力把腿抬高一點，好讓老師讓我們少練幾遍?？丛谖覀冏龅倪@么好的份上，老師終于結束訓練讓我們會報告廳休息了。

我愛訓練，更愛籃球訓練。

籃球訓練作文篇十二

那年，不知道又是哪個討人厭的病毒，搶走了不知多少人的健康，這不，幼兒園園長不知道是哪根筋“搭錯了”居然請來了恐怖的“白衣惡魔”！

這可怎么得了！我嚇得臉色蒼白，天吶，這么粗的針扎進肉里，想想就可怕。我真想逃跑，可絞盡腦汁都想不出半個請假的'理由，唉，看來這針是非打不可了！

我皺著眉頭同老師和同學一起到操場上。

怎么拍成穿長的隊伍，一個個都繃著臉，如果你的眼神足夠好，就能發(fā)現(xiàn)，，他們每個人的額頭上都布滿了細小的漢珠，仿佛是被狼群圍住的羊群，而我，就是其中的一只羊。

前面的人越來越少，馬上就要輪到我了，我的心一下子提到了嗓子眼，我真想大喊一聲“我不要打針！”可看看身后，大家正盯著我看呢！我可不能丟臉！

“白衣惡魔”正在做準備工作，一個“白衣惡魔”抓住我的手，用沾了消毒藥水棉球擦拭我的手臂?！鞍?！”不知怎么的我突然叫了起來，其他的小朋友愣了一下，隨后都笑的停不下來了，再瞅瞅“白衣惡魔”，她連針都還沒拿起來呢，反倒被我嚇了一大跳，正滿臉疑惑地看著我呢！

“白衣惡魔”已經(jīng)拿起了他的“武器”我閉緊雙眼，咬緊嘴唇，感覺自己全身都在發(fā)抖，我突然記起媽媽說過，我越是緊張，手越是縮起來，打針就越疼，于是我嘗試著放輕松，哎呦喂！怎么還是這么痛??！“白衣惡魔”拿了兩個棉簽按住我的手，并囑咐我:“按好，別弄掉了，一會兒就不痛了?！焙?，說的倒輕松，你的手拿過來試試！

我們的童年充滿了豐富的色彩，有趣的事兒自然不少，你也快來分享一下你的童年趣事吧！

籃球訓練作文篇十三

今天，我要去實驗中學與程果、俞可欣等人一起去學打籃球了。

還未開門，我們就聽見了陣陣“砰砰”的拍球聲。一進門，我們就看見了一條條矯健的身影在練習?，F(xiàn)在離正式練習時間還有十分鐘，大家已經(jīng)躍躍欲試，開始熱身起來。

隨著教練的哨聲響起，大家都快速又整齊地排成一排等待教練發(fā)話。

一開始，教練讓我們一邊運球一邊饒場地跑幾圈。我們勻速地一邊運球一邊向前進，這對我來說是件不容易的事啊，我必須全神貫注才能穩(wěn)住球。突然，我一走神，球就拍到了腳背上，彈了出去。我立馬去撿球，以最快的速度回到隊伍中來，繼續(xù)運球跑。但是接下來又失誤了兩次，看來我的運球技術還有待提高??！我一定要在接下來的訓練中，加倍努力，讓籃球能乖乖地被我掌握在手中。

接下來，教練教我們控球，他先示范了一次，教練嫻熟的動作，輕松自如的神態(tài)，讓我們覺得控球好像是件挺容易的事?？墒禽喌轿覀兊臅r候，才知道情況恰恰相反。教練要求我們左右手各拍籃球250下，一組也就是500下。可是我連半組都還沒拍到，就手酸了，并且籃球總是像自己長了腿一樣逃走，豆大的汗珠從我額頭上冒出了一層又一層，骨碌骨碌地滾下來。但是我看看其他同學也正在賣力地拍球，我也卯足了勁拍球。漸漸地，籃球開始聽話了，這讓我更有興趣了。

整節(jié)課就在熱火朝天的運球拍球中結束了，我們都意猶未盡，快樂的時光總是過得飛快，我們都開始期待下一次的籃球課了。

籃球訓練作文篇十四

我暑假參加的籃球隊要訓練二十天，一眨眼，今天就是第二十天了，也就是籃球訓練的最后一天了。

因為腳疼，一開始本來我是不想去的，但是想到這是訓練籃球的最后一天了，我就來到學校。到校后，我去問老師：“今天可不可以打一天的比賽？”老師說：“可以。但是是和三年級的打比賽?！边@時，我高興地歡呼起來。比賽開始了，我們是紅隊，三年級是綠隊。一開始我們沒有防住三年級的一個隊員，他一下子三大步上籃，球進了。我們隊有些慌了。

后來，我們隊死死地防住他們的隊員，他們隊突然進攻，但我們的隊員還是死死地防住他們，在最關鍵的時候，我們隊的隊員鞋帶掉了，摔了一跤，綠隊又投進了一個球。休息時間到了，我們趕快下去商量怎么打這場比賽。第二局，綠隊開始有些驕傲了，防都不防我們隊，我們隊投進三個球了他們才回過神來，但是現(xiàn)在已經(jīng)來不及了，因為比賽時間到了。最終我們以3：2戰(zhàn)勝綠隊。