過年掃地心得體會精選(精選14篇)

通過總結心得體會，我們可以更好地認識自身的價值觀和目標，進而實現(xiàn)個人的成長與進步。要寫一篇較為完美的心得體會，我們需要結合事實和感受進行深入分析。以下是小編為大家收集的精選心得體會范文，供大家參考與借鑒。這些心得體會涵蓋了不同領域和不同層次的經驗，可以幫助我們更全面地了解心得體會的寫作方式和方法。讓我們一起來閱讀這些范文，借鑒他人的心得體會，不斷提升自己的寫作水平和思考能力。

過年掃地心得體會精選篇一

自我有記憶開始就清楚地記得外公每天起床后做的第一件事就是掃地。把屋里、院子、門口都打掃的干干凈凈。

我曾問外公：“你為什么一起床就掃地呢”?外公微微笑地說：“***慣，習慣了”。暑期里有一段時間在外公家度過，看著外公早已花白的頭發(fā)，想想外公72歲的高齡，我接過外公手里的掃帚。我剛開始時還很認真，可沒幾分鐘后就莫名地感到枯燥。

不由地加快速度，一心只想著趕緊結束。于是掃帚在我左右手邊來回翻飛輪換，不一會兒就累得滿頭大汗，氣喘吁吁。再回過頭看我掃過的地，和沒掃地前基本上是一個樣。我深呼一口氣，決定從新再來。經過一段時間的堅持，我慢慢悟出了一些技巧，掃地更能輕松駕馭了。

比如掃地過程的動作和力度都要均衡，這樣才能持續(xù)長時間;要按一個個區(qū)域來完成，這樣才不留死角;掃地時還要順著風向來掃地，這樣不僅省力還省時。

現(xiàn)在每次掃完地，我都覺得全身輕松，在掃地中我得到了身體和意志雙方面的鍛煉;我容易浮燥的情緒慢慢有所改變;為家里人創(chuàng)造一個整潔干凈的環(huán)境，我由衷地感到高興!

勞動是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，我們作為21世紀大學生，有著較高的文化素質，應當積極參加勞動。曾在八榮八恥中明確提出：以辛勤勞動為榮，以服務人民為榮。我班在學校領導之下，積極組織開展社區(qū)服務勞動。

我班大部分同學進入部分單位參與志愿服務。進入單位后，我們在單位負責人的分配下，有條不紊地做相關工作。在志愿服務過程中，我們互相合作，互相搭配，爭取達到較高的工作效率。看著同學們熱情服務、忙碌的樣子，單位負責人對我們做了很高的評價，對我們的服務表示非常的滿意。

張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡?！眲趧痈脑烊恕Ｍㄟ^這次社區(qū)服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。我們做了將近半天的活，包括拖地、掃地、擦窗等。最后當事情全部完成的時候，我們松了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心里會很幸福高興。我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發(fā)現(xiàn)不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲?！敝挥凶约后w驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績;認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。這次勞動并不是很難，想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室里學習，沒有負擔，我們沒有理由不認真學習。我們應該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了?；蛟S賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以后一定要讓父母過上幸?？鞓返娜兆?。讓父母以我為驕傲。

從這次勞動中，我還明白了我們應該尊重和珍惜他人的勞動成果。這樣的一次勞動對我的身心都起到了積極的作用，我想不管以后從事什么樣的工作都得認真負責，以主人翁的態(tài)度來對待，這樣所得到的和所收獲的經驗和價值是值得學習和珍藏一輩子的。

我正高興的躺正在床上哼著“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶……”

而媽媽一直在打掃衛(wèi)生，我看媽媽彎腰掃地，很辛苦，額頭上全是汗珠，像雨淋在媽媽頭上一樣?？墒菋寢寘s沒喊一句熱，一直默默無聞地彎腰掃，看著媽媽頭上的汗水，我忍不住跳下床，搶過媽媽手中的掃把，對媽媽說：“媽媽，您去休息吧!我在這里幫您掃!”“你呀?我看不行!”媽媽終于開口說話了了。我三次請求，媽媽才答應我。

媽媽剛離開，我就拿緊掃把緊張地掃著。我最先把垃圾多的地方掃到一邊，然后再掃成一堆。事情似乎沒有想象的難，我接著把另一邊的垃圾也照樣子掃成一堆?！肮?，掃地還真簡單啊!”我一邊掃，一邊說?？墒?，就在這時候，我大吃一驚，垃圾都堆在我的四周，竟然把自己掃在中間了!這時才發(fā)現(xiàn)掃地可不是件簡單的事情。我可真的氣死了!接下來我又因為掃了這里落了那里，把房間弄的都是灰塵，看著眼前這幅場景，我心想：這樣肯定會被媽媽罵的。于是我拿起掃把學著媽媽的樣子把一小堆一小堆的掃成一大堆，任何地方都不漏掉，最后總算把垃圾都掃在一起裝進垃圾桶了!好像過了幾個時辰，我累得滿頭大汗!

雖然掃地不是那么的辛苦，我一樣可以感受媽媽平日里的辛苦，因為她還要洗衣做飯，還要打掃衛(wèi)生，照顧我和爸爸的起居飲食，真是太辛苦了。我要好好學做家務，希望能幫媽媽分擔一些。

我的奶奶開了一家裁縫鋪，每天會裁下很多的碎布料，地上到處臟兮兮的，她每天都要把它們清掃干凈?？墒?，最近奶奶的右手骨折了，我就自告奮勇地當上了清潔工。

記得有一天，我放學后來到店里，風特別大，把碎布吹到了店鋪的各個角落。我拿出掃帚和畚箕，開始掃地。我辛辛苦苦地把碎布掃到了屋子中間，一陣調皮的風兒吹來，又把它們吹散了，它們像避風雪似地躲到了桌下、椅子下。我暗暗地想：我一定讓你們乖乖投降。我左思右想，想出了一個金點子。

我先把畚箕放到風吹不到的一個角落，然后我拿著掃帚，蹲下身子，把掃帚伸到桌子底下，慢慢地把碎布掃出來，我站起身，身體背對著風，擋住吹來的風，快速地把它們掃到到畚箕和角落之間的“無風地帶”，把它們集體囚禁在那里。接著我又把椅子底下和其他地方的碎布請到“無風地帶”，那些碎布多得快堆成一座小山了，似乎那些碎布也很高興，它們也好想一起相遇在這安樂的地帶，再也不用被風吹來吹去當流浪漢了。我的身體還是背靠著風，保護著這座小山，接著我用左手拿著畚箕，右手拿著掃帚，一邊往畚箕里面掃，一邊往后退，我把碎布全部掃到了畚箕里。但是，我還是害怕風兒會來搗亂，我就把掃帚蓋在畚箕上，然后，我端起畚箕走到門外倒到垃圾箱里。啊!我終于制服了風，還把地掃干凈了。

奶奶看著干凈的地面，滿意的笑了，我不禁在心里歡呼起來，大聲地對奶奶說：“我要當你一輩子的清潔工”。

勞動是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，我們作為21世紀大學生，有著較高的文化素質，應當積極參加勞動。_曾在__中明確提出：以辛勤勞動為榮，以服務人民為榮。我班在學校領導之下，積極組織開展社區(qū)服務勞動。

我班大部分同學進入部分單位參與志愿服務。進入單位后，我們在單位負責人的分配下，有條不紊地做相關工作。在志愿服務過程中，我們互相合作，互相搭配，爭取達到較高的工作效率?？粗瑢W們熱情服務、忙碌的樣子，單位負責人對我們做了很高的評價，對我們的服務表示非常的滿意。

張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡?！眲趧痈脑烊?。通過這次社區(qū)服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。我們做了將近半天的活，包括拖地、掃地、擦窗等。最后當事情全部完成的時候，我們松了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心里會很幸福高興。我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發(fā)現(xiàn)不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲?！敝挥凶约后w驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績;認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。這次勞動并不是很難，想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室里學習，沒有負擔，我們沒有理由不認真學習。我們應該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了?；蛟S賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以后一定要讓父母過上幸福快樂的日子。讓父母以我為驕傲。

過年掃地心得體會精選篇二

春節(jié)是中國最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，對于每一個家庭來說，這個節(jié)日都承載著濃厚的親情和家國情懷。作為子女，我有幸在這個特殊的日子里，親歷了幫父母掃地的過程，這一經歷讓我深刻領悟到了家庭的重要性和子女的責任。

第二段：掃地的意義。

掃地是春節(jié)期間重要的傳統(tǒng)習俗之一。掃地不只是簡單的清理臟污，更是一種祛除厄運、迎接新年的儀式行為。在掃地的同時，我們也為家人除去災難，祈福家宅平安。這項傳統(tǒng)習俗更多的是體現(xiàn)了對家人的關愛和對幸福生活的向往。

在幫父母掃地的過程中，我收獲了許多寶貴的體會。首先，我意識到家的每一個角落都需要關心和呵護。掃地不僅僅是為了讓地面干凈整潔，更是一種對家人的關愛表達。其次，我明白到家庭的和諧需要每一個成員的共同努力。掃地不只是一種物質上的清理，更是一種心靈上的凈化和修復。最后，我深深感受到了親子之間的情感紐帶。掃地的過程中，與父母的交談和互動，讓我更加親近他們，懂得了他們的辛苦和付出。

第四段：深化親子關系。

幫父母掃地是一個加深親子關系的良機。在忙碌的現(xiàn)代生活中，親子之間的交流和溝通往往被忽視。然而，掃地的過程可以成為我們與父母的溝通橋梁。在掃地時，我們可以傾聽父母的教誨和建議，也可以向他們傾訴自己的困惑和心事。通過這個過程，我們可以增進互相的了解和信任，進而促進家庭成員之間的和諧關系。

第五段：加強責任感和家庭意識。

過年幫父母掃地為我們增加了責任感。在這個過程中，我們不僅僅是簡單地完成了一個任務，更是意識到了作為子女的責任。幫助父母掃地不僅是為了尊敬中國傳統(tǒng)文化，更是為了傳承家庭的家訓和傳統(tǒng)價值觀。這個傳統(tǒng)習俗也讓我們明白到家庭的重要性，激發(fā)了我們對家庭的熱愛和珍惜。通過幫助父母掃地，我們更加深入地認識到，家庭是我們最堅實的后盾，是我們成長的港灣。

結束語。

幫父母掃地是春節(jié)期間重要的傳統(tǒng)習俗之一，也是一次難得的親情體驗。通過幫助父母掃地，我們體會到了掃地的意義和價值，增進了親子關系，加強了責任感和家庭意識。當春節(jié)的鐘聲敲響時，我們應該倍加珍惜這個難得的機會，用心去參與和感受，希望未來的每一個春節(jié)，我們都能心懷感恩，幫助父母掃地，傳承并弘揚這一美好的傳統(tǒng)習俗。

過年掃地心得體會精選篇三

過年掃地是中國傳統(tǒng)文化中重要的一項習俗，代表著清除舊年的疲乏和沉積，以迎接新的一年的到來。從祖輩們的口口相傳中，我明白了過年掃地的意義和重要性。掃地的過程不僅是為了把家園打掃得干凈整潔，而且還象征著人們希望家充滿新生，帶來好運。因此，過年掃地對于我來說，既是對年終的整理與總結，又是對新一年期冀的祈福。

第二段：掃地的樂趣和挑戰(zhàn)。

掃地雖然是一項辛苦的家務活，但也有著自己的樂趣和挑戰(zhàn)。每年過年，家人們在一起揮動著掃把，穿梭于房間之間，揚起的塵土濺到衣服上，卻也帶著一份快樂的味道。在這個過程中，家庭成員之間團結互助，共同完成一個任務，既增進了情感，又培養(yǎng)了團隊合作精神。而要徹底將屋子清掃得干凈整潔，也并非易事。每個角落都需要細致的打理，每一根頭發(fā)或塵土都可能被忽略，這就需要耐心和細致的心態(tài)。掃地既是一種身體力行，也是一種心靈體驗。

第三段：掃地帶來的改變與感悟。

每年過年，我都會全身心地投入到掃地之中。始于打理居室，細致到花拓門懸掛飾品，整個人一洗而過。在這個過程中，我時刻注意著每一點細節(jié)，揚塵灰時順手拂去，地面上的劃痕細心擦拭，陳舊的裝飾品淘汰更換。掃地的過程中，我也不斷勞累，甚至一度感到壓力很大。但，每當看到一片潔凈整齊的場景，腦海中充滿了滿意與自豪。這種改變讓我明白，掃地不僅只是為了家的美觀整潔，而是一種提升自我的過程。在接下來的日子里，我也常常回憶起過年掃地的辛苦和動力，以激勵自己不斷勇往直前。

第四段：掃地的啟示和轉變。

掃地的過程也讓我悟出了人生的一些道理。掃地不僅僅是一份家務，更是一種心態(tài)和對生活的態(tài)度。每當我驅散塵埃、清除垃圾時，心中也會體會到一個人整頓自己內心的過程。我們都夢想著有一個潔凈、舒適的生活環(huán)境，但要獲得這樣的居住環(huán)境，需要我們以艱辛的努力和執(zhí)著的追求。只有我們持之以恒、一點一點積累，才能讓生活更加美好。掃地也使我明白了人生道路上的坎坷是不可避免的，我們需要勇敢面對，努力奮斗，才能贏得人生的真正成功。

第五段：掃地的延續(xù)與意義。

掃地不僅僅局限于過年，而是應當貫徹于我們的日常生活中。我們應該常常清理生活中的垃圾和雜物，保持干凈整潔的環(huán)境。同時，我們也應該常常掃掃心靈的塵埃，處理掉雜念和煩惱，讓自己始終保持積極向上的狀態(tài)。掃地的意義遠不止于簡單的清理，它還體現(xiàn)了我們對生活的熱愛和對美好未來的追求。過年掃地不僅僅是慶祝新年的標志，更是一種修煉自我的機會。讓我們通過這個過程，更加深刻地認識到了努力奮斗的價值，以及對美的追求。愿我們每個人都能在掃地的過程中帶著喜悅和期望，迎接新的一年的到來。

過年掃地心得體會精選篇四

吃好飯，我得把桌子擦干凈，在把地掃干凈。

因為媽媽工作了一天已經很累了，我?guī)蛬寢屪鳇c家務也好啊

我先把碗啊菜啊都搬到水槽里，把碗洗干凈，就要擦桌子了，我拿了塊濕抹布，把飯粒弄到手里，然后扔到垃圾桶里，再用干抹布把桌子擦干。

擦完桌子我開始掃地了，我拿起掃把，把地上的飯粒啊紙片啊等都掃掉，掃的時候，有顆飯粒粘在地上掃不掉，我用指甲弄了又弄，還是牢牢的粘在地上，這可難倒我了，不過，還是有希望的。

為了防止還有垃圾，我又重新掃了一遍，終于完成了，我看著這干干凈凈的地，心里別提有多高興了。

雖然媽媽在房間了還沒有看見，可是我還是特別開心，因為今天媽媽可以早點休息了。

過年掃地心得體會精選篇五

過年，是我們華人最為重要的節(jié)日之一，也是家人團聚的時刻。在這個特殊的日子里，家家戶戶都籠罩著歡聲笑語和喜氣洋洋的氛圍。作為子女，我們有責任在過年期間幫助父母完成一些繁瑣的家務活。其中，掃地是最常見也是最重要的一項。通過過年幫父母掃地過程中的體會，我深刻認識到了掃地的重要性，培養(yǎng)了自己的動手能力和責任心，增強了對家的歸屬感，并學會了如何在日常生活中尊重父母的付出。

首先，過年幫父母掃地讓我意識到了掃地的重要性。在家里生活的每一天，父母都在不知疲倦地忙碌，兢兢業(yè)業(yè)地把家打理得干凈整潔。然而，每年過年前，他們總會失去一些精力，因此無法像平時一樣顧及到家里的每個細節(jié)。作為子女，幫助父母掃地，不僅能夠減輕他們的負擔，還能讓整個家庭煥發(fā)出節(jié)日的喜慶氛圍。掃地不僅能清除房間的污垢，還能驅逐家中的厄運，讓新的一年充滿好運和祝福。通過這個過程，我明白了盡管掃地看似是一件簡單的事情，但它對一個家庭和諧和幸福的特殊意義。

其次，過年幫父母掃地讓我培養(yǎng)了自己的動手能力和責任心。小時候，我只是覺得掃地是個無趣的任務，總是對此抱有消極的態(tài)度。然而，隨著年齡的增長，我逐漸領悟到了父母在掃地方面付出的努力。上一年，我開始主動提出幫父母掃地，通過親自動手，我對掃地技巧有了更多的了解和掌握。比如，我學會了先從不易讓灰塵沾附的地方開始掃，然后逐漸擴大范圍，最后清掃到墻角等容易被遺漏的地方。同時，過程中還培養(yǎng)了我保持專注的能力，使得我能夠將自己的注意力完全集中在掃地這個任務上。通過這個過程，我明白了要想提高自己的技能和能力，必須要有動手實踐和耐心的培養(yǎng)。同時，也明白了自己的責任，并且更加珍惜父母為我們的家所做的一切。

另外，過年幫父母掃地也讓我增強了對家的歸屬感。過年是一年當中家庭團聚最為頻繁的時刻。在勞作忙碌的父母身邊，我們每個人都感受到了親人的關愛和溫暖。通過主動幫助父母掃地，我感受到了那份與親人一同奮斗的幸福感。掃地過程中的困難和辛苦與我們每一個家庭成員相互分享，使得我們之間的聯(lián)系更加緊密。我們一起傾聽著父母的教誨，一起分享休息的樂趣，一起感受家庭的溫暖。通過這個過程，我明白了家的力量，以及一個和睦團結的家庭對個人成長的重要作用。

最后，過年幫父母掃地讓我學會了在日常生活中尊重父母的付出。掃地看似是一項簡單的家務活動，但它蘊含著父母對我們的深情厚意。而我們幫助父母掃地的行為，是對父母辛勤付出的一種回報和尊重。我們要在生活中學會感恩和尊重，懂得理解和體諒父母的辛苦付出。通過自己主動掃地的行為，我更加深刻地意識到父母的辛苦和付出是無法言喻的。而我在掃地中體會到的困難和辛苦，在與父母相比較后顯得微不足道。通過這個過程，我明白了家庭中每個人的付出是不可替代的，我們應該要學會感恩和尊重。

通過過年幫父母掃地的體會，我深刻認識到了掃地的重要性，培養(yǎng)了自己的動手能力和責任心，增強了對家的歸屬感，并學會了如何在日常生活中尊重父母的付出。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)保持對家庭的尊重和熱愛，并且在更多的家務活動中積極參與，成為一個對父母付出無私愛的好孩子。

過年掃地心得體會精選篇六

第一段：介紹過年掃地的重要性及背景（150字）。

過年掃地是中國傳統(tǒng)文化中的重要習俗之一，意在迎接新年的到來，象征著舊歲有去，新春將至，寓意著洗去一年的疲憊和不順，掃出新一年的好運和繁榮。掃地的習俗追溯至古代，人們相信通過掃去屋里的污穢和煞氣，能使新年帶來吉祥與好運。隨著時代的變遷，掃地習俗仍在中國各地傳承發(fā)揚，成為人們家庭和社區(qū)范圍內的重要活動。

第二段：過年掃地的意義和價值（300字）。

過年掃地不僅是物理上的清潔行為，更是一種心靈的凈化和美化。俗話說“物以類聚，人以群分”，一個家庭或社區(qū)的衛(wèi)生狀況往往能夠反映出人們對生活的態(tài)度和精神狀態(tài)。過年前掃地，可以將冗雜的思緒和消極的情緒一并帶離心頭，給自己一個輕松的狀態(tài)迎接新年。同時，掃去屋里的灰塵和雜物，也為新一年的順利來臨做好預備，為祭掃祖先和拜年訪友營造一個清靜的環(huán)境。過年掃地，同時也是一種自我約束和對社區(qū)環(huán)境的愛護表現(xiàn)，彰顯了人們對整潔、和諧生活的向往。

第三段：過年掃地的方法和技巧（300字）。

過年掃地既有籠統(tǒng)的清掃，也有具體的細節(jié)注意。首先，應該從室外開始，將院子、門前和過道清理干凈，掃去雜草和落葉，清掃街頭巷尾的垃圾；然后逐個清理室內的每個角落，將物品分類整理，清掃桌椅和地面；最后要進行徹底的打掃，擦洗窗戶、地毯和家具等。在掃地的過程中，要盡量避免扔東西的聲音，以免打破辭舊迎新的祥瑞氛圍；同時，應該注意防塵用品的選擇和使用，保護空氣質量和個人健康。

通過過年掃地的活動，我們深刻感受到生活中每個小細節(jié)都承載著美好與希望。在清掃的過程中，我們也在逐漸學會舍棄過去的不快和紛爭，為新的一年做好準備。當我們看到干凈整潔的家園時，心頭不禁涌上一股踏實感和安心感，這與內心的和諧和滿足密切相關。此外，家庭或社區(qū)的共同掃地也帶來了凝聚力和團結感，人們相互幫助，共同努力，增進了彼此之間的親情和友情。

第五段：展望未來，關于過年掃地的啟示（150字）。

過年掃地是一項看似簡單卻蘊含深意的傳統(tǒng)活動，掃地的過程是一種對年節(jié)的敬畏和迎接新年的期許。我們應該發(fā)揚這一傳統(tǒng)習俗，不僅在過年期間認真、仔細地清理家庭和個人環(huán)境，更要在整個新年中充實積極地生活。通過掃地這一行為，我們更能體會到平凡中的幸福和簡單中的智慧。讓我們在新的一年里，以一顆寧靜、美好的心迎接未來的挑戰(zhàn)。

過年掃地心得體會精選篇七

過年是中國最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，也是家庭團聚的時刻。而在這個時候，一個傳統(tǒng)而又重要的任務就是幫助父母掃地。通過掃地，我們不僅能獲得清潔整潔的家居環(huán)境，更能體會到責任和孝順的重要性。下面是我在幫父母掃地中所得到的一些心得體會。

首先，掃地教會了我責任感。掃地看似簡單，但要掃好卻需要耐心和恒心。我在掃地過程中，常常會發(fā)現(xiàn)一些角落沒有掃干凈，或者有些灰塵被吹揚開來，需要重新清理。這讓我意識到，在做任何事情時，都要有細心和耐心，不能急于求成。盡管掃地并不是一項重要的任務，但我從這里體會到了責任感的重要性，不論是對家庭還是對社會。

其次，掃地讓我更加體會到了孝順的含義。老一輩人常說“家家有本難念的經”，這句話表達了他們在生活中的困苦和不易。父母年紀漸長，肩負著家庭的重擔，他們需要我們的關懷和照顧。掃地雖然只是其中的一個小事，但卻是表達孝心的一種方式。通過掃地，我不僅能夠減輕父母的負擔，更能讓他們感受到我的關心和愛護。這也讓我明白，孝順不僅僅是在口頭上說出來，更重要的是付諸于行動。

第三，掃地讓我體會到了家的溫暖和和諧。家庭是一個讓人感到安心和舒適的港灣，如何讓家更加溫馨就需要我們共同努力。通過掃地，我意識到每一個家庭成員的付出都是為了家庭的和諧。當我們一起為家庭掃地時，不僅可以共同完成這個任務，還能增進家人之間的感情和理解。在我與父母一起掃地的過程中，我們不僅分享了喜悅和成就感，更是互相幫助和鼓勵。這讓我體會到，家的溫暖和和諧是我們共同創(chuàng)造的。

最后，掃地讓我學會了珍惜和感恩。掃地是一種勞動，是對家的付出。當我看到地上的灰塵和垃圾逐漸被清理干凈，家里變得整潔的時候，我感到非常滿足和愉悅。這讓我明白到，干凈的家不僅是靠魔法或者別人的努力，更多的是家人之間的相互關愛和努力。我開始更加珍惜家的環(huán)境，并意識到自己應該為家庭的美好付出更多。

通過幫父母掃地，我不僅獲得了清潔整潔的家居環(huán)境，更體會到了責任和孝順的重要性。掃地教會了我責任感和耐心，讓我明白到孝順不僅限于口頭上的表達，更需要付諸于行動。同時，掃地讓我更加感受到家庭的溫暖和和諧，學會了珍惜和感恩。帶著這些心得體會，我將會更加努力地幫父母掃地，同時也會將這種責任感和孝順的態(tài)度延伸到其他方面的生活中去。

過年掃地心得體會精選篇八

掃地心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經驗，參考優(yōu)秀的掃地心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【掃地心得體會優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。

早上我起床后，我想幫媽媽做點力所能及的事，做什么呢?于是我打算幫媽媽掃地。

想著就開始行動，我拿起掃帚和撮子，就開始掃地，一遍還沒掃完，就累得我呼呼大喘，終于掃完一遍，可媽媽很不滿意，我又掃了一遍，這時媽媽才露出了滿意的笑容。

通過這次掃地，讓我明白了原來掃地是這么辛苦，媽媽每天都要掃好幾次，可想她有多么辛苦，多么不容易，以后我一定要多幫媽媽分擔一些家務，讓媽媽不那么辛苦。

“揚鏟平雜草地，黨領我為學院”活動心得天降大任于積極分子也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚…在這次義務清掃中，我深刻體會到了團結的力量，也收獲了參與過程中給我?guī)淼目鞓贰?/p>

我們每個人都像小沙粒一樣很平凡，但只要我們團結在一起就能鋪出一條供萬人行走的大道，便自有我們的價值所在。

其中印象最深的一件事是，一波五折借到了一個垃圾車來倒繁多的雜草和落葉。

繁多的雜草和落葉如果只用垃圾桶來裝，得要裝十多次，這樣運完就來不及上下午的課了。于是我們在抬垃圾的路上，希望能借到宿舍樓宿管、環(huán)衛(wèi)工人或者食堂的垃圾車，被拒絕了四次，功夫不負有心人，第五次終于借來了。

作為一名入黨積極分子，我們要學習黨的理論知識，要以理論來指導我們的實際生活，爭取思想先入黨。在生活中，時刻起到先鋒模范作用，積極參與組織的有關活動，服從組織的安排，在實踐中積累經驗，自我成長，提高個人的思想覺悟以及各方面的素質。一個人僅獨善其身還是遠遠不夠的，應該以自己的實際行動來感染身邊的人，爭取更多的人參與到我們的組織中來，那樣生活將更美好，何樂而不為?在這次活中，由于時間安排在中午十二點半，很多同學下完課第一時間來到了清掃區(qū)，沒來得及吃中餐，雖然很餓，但我們還是堅持到了最后，因為我知道任何一個組織有有它的紀律，我們不能改變它，但我們可以改變自己的心態(tài)，把它當做是對自己的一種鍛煉。

只有當我們克服了它，我們便會達到一種新的境界。

我們在活動中，可以和更多的同學相互交流習，同時，也正視自己的不足，勇于自我批評，虛心請教，這樣才能共同促進。我們大多數(shù)人習慣了養(yǎng)尊處優(yōu)的生活，尤其是作為90后入黨積極分子，則更應該學會吃苦耐勞的精神，同時，也是作為當代一名大學生應該具備的。

那樣，我們才能擔當起祖國的重任，才會在競爭激烈的社會中處于不敗之地，才能為國家做出更多的貢獻。

只要我們認真對待每一件大大小小的事，竭力而為，我們便會有意想不到的收獲。

陽光灑在大地上，我背著書包，蹦蹦跳跳的去李老師作文班上課。新的一天總是那樣美好，特別是在早晨。

突然，一陣掃把的“沙沙”聲引起了我的注意。我轉頭望去，一位年邁的清潔工彎著腰，手里握著掃把，一雙勞累的手早已經裂開了許多口子。她抬起頭來，臟亂的臉呈現(xiàn)在我的面前，那眼睛已失去了神采。

她緩緩的朝我走來，用手撐著腰，理了理那蓬亂的頭發(fā)：“小朋友，能幫我……幫我掃一下嗎?”

咦?這位老人為什么要掃地呢??我疑惑地走上前去，接過掃把，掃起地來。我一邊掃地，一邊望著老人：“老婆婆，您這么大年紀為什么還出來掃地呢?”

婆婆聽了我的話，先是一愣，然后轉過身子望了望我，又望了望滿街的垃圾，搖了搖頭，顯得那般虛弱，那般悲傷，那般無奈?！鞍?，都是我的錯……唉?！耙魂噰@氣聲打斷了老人的話。

“唉……：老人顯得那般無奈，她望了望前方無盡的道路，眼睛里閃著淚花，“我家里生了兩個兒子，一個女兒?！?/p>

“那您應該在家中享清福呀，干嘛在這里掃地呢?”“都是我那不爭氣的孩子，他們好賭成性，欠了別人一屁股的債。家里的東西都被輸光了，現(xiàn)在還找我要錢?！?/p>

我，突然停住了，風越刮越大，吹得人睜不來眼。我們吃力地清理著地面，可是垃圾卻不聽使喚，全部飄走了。忽然，“呼-“地一聲，塑料袋飄向了空中，如同老人的心一般，空落落的。

垃圾終于清理完了，我向老人擺了擺手，說了聲“再見“便背著書包走了。

太陽高高地升到空中，早晨已過去。我看著這紅日，不禁思索起來：“人們都說早晨最美麗，為什么我不覺得呢?世界上到底有多少這樣被兒女所害的老人?她們如這早晨一般，悄悄地流逝…..

望著老人遠去的背影，我真想大聲高喊：“老人，一路走好!”

我的奶奶開了一家裁縫鋪，每天會裁下很多的碎布料，地上到處臟兮兮的，她每天都要把它們清掃干凈?？墒?，最近奶奶的右手骨折了，我就自告奮勇地當上了清潔工。

記得有一天，我放學后來到店里，風特別大，把碎布吹到了店鋪的各個角落。我拿出掃帚和畚箕，開始掃地。我辛辛苦苦地把碎布掃到了屋子中間，一陣調皮的風兒吹來，又把它們吹散了，它們像避風雪似地躲到了桌下、椅子下。我暗暗地想：我一定讓你們乖乖投降。我左思右想，想出了一個金點子。

我先把畚箕放到風吹不到的一個角落，然后我拿著掃帚，蹲下身子，把掃帚伸到桌子底下，慢慢地把碎布掃出來，我站起身，身體背對著風，擋住吹來的風，快速地把它們掃到到畚箕和角落之間的“無風地帶”，把它們集體囚禁在那里。接著我又把椅子底下和其他地方的碎布請到“無風地帶”，那些碎布多得快堆成一座小山了，似乎那些碎布也很高興，它們也好想一起相遇在這安樂的地帶，再也不用被風吹來吹去當流浪漢了。我的身體還是背靠著風，保護著這座小山，接著我用左手拿著畚箕，右手拿著掃帚，一邊往畚箕里面掃，一邊往后退，我把碎布全部掃到了畚箕里。但是，我還是害怕風兒會來搗亂，我就把掃帚蓋在畚箕上，然后，我端起畚箕走到門外倒到垃圾箱里。啊!我終于制服了風，還把地掃干凈了。

奶奶看著干凈的地面，滿意的笑了，我不禁在心里歡呼起來，大聲地對奶奶說：“我要當你一輩子的清潔工”。

掃地清潔工每當早晨的時候，我走到樓下，總是看見一個忙忙碌碌的身影，那就是我們村的掃地清潔工。只見他頭低著，兩只布滿老繭的手拿著一把長長的掃帚在寬闊的大路上賣力地掃地。我看了一下，他滿頭大汗，一張布滿皺紋的臉上滴下了熱熱的汗珠，雖然已經汗流浹背，但是他還是在掃著，中午回家的時候，我又一次看見清潔工那忙碌的身影，他早早吃過了午飯，頂著烈日在大路上掃地，汗水流下來也不在乎。我感到無比的敬佩!我有很多事曾做過，但印象最深的還是那天下午。

那天下午，天空下起了傾盆大雨，暴風雨“啪啪”地打向地面，我來到門口，看了一看大路，清潔工還在掃地，只見他頂著大雨，在雨中滿衣濕透，但還是掃著，我奔過去問他：“老爺爺，今天是大暴雨，您應該回去休息，為什么還要掃地呢?”老爺爺笑著回答：“孩子，大雨天，人們生產出來的垃圾更多，如果不清理，咱們這個美麗的村莊就變成一個大型垃圾場，我們做清潔工的，就是要清理我們村的垃圾，保護我們的家園，哪怕是下雨天，我們也是要清理的，明白嗎?”聽了老爺爺?shù)倪@一番話，我急忙奔回了家里。

清潔工雖然只是一個掃地的人，但是它的品質，他那不畏風寒，堅持不懈的精神永遠刻在我的心里，使我終生難忘，還值得我們小學生去學習。

過年掃地心得體會精選篇九

作為一名大學生，我第一次參加社會實踐活動，為此我感到很興奮，以前的我總是為沒有這樣的活動而感嘆，現(xiàn)在終于以一名宜賓職業(yè)技術學院電子信息工程系軟件1班的身份參加了活動，我感到非常的快樂。

今天是一個特別的日子，我懷著愉快的心情來到操場，想和大家一起在校園里撿垃圾，整理校園環(huán)境，清除垃圾，讓校園更中整潔、美麗。當我們在校園里撿垃圾時，我發(fā)現(xiàn)校園里的花草樹木上覆蓋了一層很厚的灰塵，還有自己衣服上也覆上了一層灰塵，此時我感到奇怪，難道天會下灰嗎？原來是污染，我們撿垃圾僅僅只能減少白色污染，這些灰我們拿它沒有辦法，只能眼睜睜地看著灰灑落在大地的萬物上，我們只能繼續(xù)撿垃圾，不能治理污染，不能阻止天下灰，只能感嘆。

通過這次社會實踐活動，我認識到，雖然我們無法政治空氣污染，但是可以減少白色污染。我們每一個人都應該為保護環(huán)境做出一點點貢獻。古人云：積土成山風雨興焉，積水成淵，蛟龍生焉。這樣說不上治理污染，但我們可以讓校園整治、美麗。為我們的校園創(chuàng)造更美好的明天。

一個甜美的微笑，在作美麗的彩虹，用七色光芒記大地映出快樂的影響。我們不是造物者，但我們擁有最神奇的力量；我們不是太陽，卻能發(fā)出萬丈光芒；我們只是一滴露水，但只要發(fā)揮每個人小小的力量，我們將聚成浩瀚的海洋。

撿了半天的垃圾，使我感到恐懼，環(huán)境污染越來越嚴重。為此我們每個人都做點貢獻，作為一名大學，無能治理污染，但有責任保護環(huán)境。保護環(huán)境從自己做起，從身邊做起，減少白色污染。

來到學校，班上同學背著書包在撿垃圾。我們套著袋子或手套，彎腰仔仔細細地撿著地上的沒喝完的牛奶盒子，碎紙張，臟兮兮的餐巾紙，油膩膩的食品包裝袋……，我們個個可都是“火眼金睛”??！。如果你看見我們怎樣撿垃圾，一定會大吃一驚。我們出手很快，“唰”的一下，手上就握著“戰(zhàn)利品”了，就好象青蛙吃蟲子一樣。

然后東奔西跑地把手上的垃圾丟進校門口的垃圾桶，讓垃圾老老實實歸隊這些勞動，即磨練了我們這些“小公主”，“小皇帝”，又讓我們在勞動中學會了團結，學會了紀律，還培養(yǎng)了不怕苦不怕累的良好品格，讓我們終身受益匪淺。勞動最偉大，讓我們用自己的雙手去創(chuàng)造美好的生活，開辟自己的一條輝煌人生路吧！

過年掃地心得體會精選篇十

早上我起床后，我想幫媽媽做點力所能及的事，做什么呢?于是我打算幫媽媽掃地。

想著就開始行動，我拿起掃帚和撮子，就開始掃地，一遍還沒掃完，就累得我呼呼大喘，終于掃完一遍，可媽媽很不滿意，我又掃了一遍，這時媽媽才露出了滿意的笑容。

通過這次掃地，讓我明白了原來掃地是這么辛苦，媽媽每天都要掃好幾次，可想她有多么辛苦，多么不容易，以后我一定要多幫媽媽分擔一些家務，讓媽媽不那么辛苦。

自我有記憶開始就清楚地記得外公每天起床后做的第一件事就是掃地。把屋里、院子、門口都打掃的干干凈凈。

我曾問外公：“你為什么一起床就掃地呢”?外公微微笑地說：“***慣，習慣了”。暑期里有一段時間在外公家度過，看著外公早已花白的頭發(fā)，想想外公72歲的高齡，我接過外公手里的掃帚。我剛開始時還很認真，可沒幾分鐘后就莫名地感到枯燥。

不由地加快速度，一心只想著趕緊結束。于是掃帚在我左右手邊來回翻飛輪換，不一會兒就累得滿頭大汗，氣喘吁吁。再回過頭看我掃過的地，和沒掃地前基本上是一個樣。我深呼一口氣，決定從新再來。經過一段時間的堅持，我慢慢悟出了一些技巧，掃地更能輕松駕馭了。

比如掃地過程的動作和力度都要均衡，這樣才能持續(xù)長時間;要按一個個區(qū)域來完成，這樣才不留死角;掃地時還要順著風向來掃地，這樣不僅省力還省時。

現(xiàn)在每次掃完地，我都覺得全身輕松，在掃地中我得到了身體和意志雙方面的鍛煉;我容易浮燥的情緒慢慢有所改變;為家里人創(chuàng)造一個整潔干凈的環(huán)境，我由衷地感到高興!

我正高興的躺正在床上哼著“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶……”

而媽媽一直在打掃衛(wèi)生，我看媽媽彎腰掃地，很辛苦，額頭上全是汗珠，像雨淋在媽媽頭上一樣?？墒菋寢寘s沒喊一句熱，一直默默無聞地彎腰掃，看著媽媽頭上的汗水，我忍不住跳下床，搶過媽媽手中的掃把，對媽媽說：“媽媽，您去休息吧!我在這里幫您掃!”“你呀?我看不行!”媽媽終于開口說話了了。我三次請求，媽媽才答應我。

媽媽剛離開，我就拿緊掃把緊張地掃著。我最先把垃圾多的地方掃到一邊，然后再掃成一堆。事情似乎沒有想象的難，我接著把另一邊的垃圾也照樣子掃成一堆。“哈哈，掃地還真簡單啊!”我一邊掃，一邊說?？墒牵驮谶@時候，我大吃一驚，垃圾都堆在我的四周，竟然把自己掃在中間了!這時才發(fā)現(xiàn)掃地可不是件簡單的事情。我可真的氣死了!接下來我又因為掃了這里落了那里，把房間弄的都是灰塵，看著眼前這幅場景，我心想：這樣肯定會被媽媽罵的。于是我拿起掃把學著媽媽的樣子把一小堆一小堆的掃成一大堆，任何地方都不漏掉，最后總算把垃圾都掃在一起裝進垃圾桶了!好像過了幾個時辰，我累得滿頭大汗!

雖然掃地不是那么的辛苦，我一樣可以感受媽媽平日里的辛苦，因為她還要洗衣做飯，還要打掃衛(wèi)生，照顧我和爸爸的起居飲食，真是太辛苦了。我要好好學做家務，希望能幫媽媽分擔一些。

我的奶奶開了一家裁縫鋪，每天會裁下很多的碎布料，地上到處臟兮兮的，她每天都要把它們清掃干凈。可是，最近奶奶的右手骨折了，我就自告奮勇地當上了清潔工。

記得有一天，我放學后來到店里，風特別大，把碎布吹到了店鋪的各個角落。我拿出掃帚和畚箕，開始掃地。我辛辛苦苦地把碎布掃到了屋子中間，一陣調皮的風兒吹來，又把它們吹散了，它們像避風雪似地躲到了桌下、椅子下。我暗暗地想：我一定讓你們乖乖投降。我左思右想，想出了一個金點子。

我先把畚箕放到風吹不到的一個角落，然后我拿著掃帚，蹲下身子，把掃帚伸到桌子底下，慢慢地把碎布掃出來，我站起身，身體背對著風，擋住吹來的風，快速地把它們掃到到畚箕和角落之間的“無風地帶”，把它們集體囚禁在那里。接著我又把椅子底下和其他地方的碎布請到“無風地帶”，那些碎布多得快堆成一座小山了，似乎那些碎布也很高興，它們也好想一起相遇在這安樂的地帶，再也不用被風吹來吹去當流浪漢了。我的身體還是背靠著風，保護著這座小山，接著我用左手拿著畚箕，右手拿著掃帚，一邊往畚箕里面掃，一邊往后退，我把碎布全部掃到了畚箕里。但是，我還是害怕風兒會來搗亂，我就把掃帚蓋在畚箕上，然后，我端起畚箕走到門外倒到垃圾箱里。啊!我終于制服了風，還把地掃干凈了。

奶奶看著干凈的地面，滿意的笑了，我不禁在心里歡呼起來，大聲地對奶奶說：“我要當你一輩子的清潔工”。

過年掃地心得體會精選篇十一

第一段：引言（介紹掃地的重要性和個人的體驗感受）。

掃地是一項看似簡單卻重要的家務活動。當我們掃地時，除了將地面上的塵埃清理干凈，還意味著清掃心靈中的雜亂與浮躁，在某種程度上它也是一種修身養(yǎng)性的方式。作為一個掃地的愛好者，我深深地感受到，掃地不僅是一種家務，更是一種心靈的愉悅。下面我將分享我在掃地過程中的心得體會。

第二段：精神專注（掃地時的集中注意力和放松心情）。

當我開始掃地時，我會沉浸在這項簡單而重要的任務中。我透過拖把在地面上的輕盈滑動來感受掃帚與地面的微妙互動，一邊聆聽著細微的刷刷聲。當我將自己的思緒集中于這項任務時，其他瑣事和煩擾便會暫時煙消云散。每當完成掃地后，我會感到身心被凈化，焦慮和壓力也遠離了我，留下的只有寧靜和內心的平和。

第三段：認真觀察（發(fā)現(xiàn)掃地中的小細節(jié)）。

掃地并不僅僅意味著清除地上的垃圾和灰塵，它還可以是一個發(fā)現(xiàn)細節(jié)之美的過程。每當仔細打量地上的一片小塵埃，或是一絲細微的絨毛，我就能發(fā)現(xiàn)它們蘊含著生活的點點滴滴。有時，我也會發(fā)現(xiàn)一些被遺漏的物品，它們映射出主人的健忘與粗心。掃地不僅讓我觀察到這些平常被忽略的事物，更讓我反思如何細致入微地對待生活中的每個方面。

第四段：調整心態(tài)（掃地中的思考時刻）。

掃地的過程中，我也會不經意間迎來一些思考時刻。它們似乎是在提醒我，清理地面上的同時也要調整自己的心態(tài)。有時，我會思考工作中的困難和挑戰(zhàn)；有時，我會反思自己的行為和態(tài)度。在此過程中，我會不知不覺地找到一種解決問題和調整心態(tài)的方法。掃地成為了我自省和思考的平臺，為我找到改進自我的方向提供了啟示。

第五段：體驗分享（邀請他人一起掃地）。

我相信喜歡掃地的人會特別明白，把掃地當作一種享受，而不僅僅是一項家務。因此，我常邀請朋友、家人和愛人一起掃地。在他人的陪伴中，掃地不再是一項枯燥的工作，而是成為一個和諧同步的過程。我們可以一邊掃地一邊暢談，分享我們彼此的生活經驗和快樂。通過與他人共同掃地，我們也能以此為契機增進感情，拉近彼此的距離。

結束段：總結（點明掃地的價值和意義）。

總而言之，掃地不僅僅是一項家務活動，它更是一種修身養(yǎng)性和調整心態(tài)的方式。在掃地的過程中，我們可以借此放松自己、調整思維、找到啟示，并將此時此刻與他人分享。掃地可能只是我們日常生活中微不足道的一部分，但它所帶來的收獲卻是無與倫比的。讓我們從現(xiàn)在起，用更加專注、細致和享受的方式掃地，以體味到它的美好與價值。

過年掃地心得體會精選篇十二

掃地是一種看似簡單卻能夠體現(xiàn)個人修養(yǎng)和態(tài)度的日常家務。近日，我在掃地過程中有了一些深入的思考，使我對這個看似瑣碎的家務工作有了全新的體會。在我看來，除了保持環(huán)境整潔之外，掃地還有助于凈化心靈，培養(yǎng)耐心和細致入微的品質，使我們更加堅定地面對生活的種種困難。

首先，掃地是一種凈化心靈的過程。我們日常生活中，總是面對各種煩惱和壓力，容易讓心靈變得疲憊和堆積一些消極的情緒。而掃地這個簡單的舉動，讓我們有機會去專注于清掃每一處污穢，每一篇塵埃。當我們借助掃把和拖把將清潔恢復到最佳狀態(tài)時，也將自身的心靈清潔了一遍。掃地行動過程中的專注力和細心，能夠讓我們暫時遺忘煩悶和煩惱，享受平靜和寧靜，使我們從內而外煥發(fā)出新的活力。

其次，掃地有助于培養(yǎng)耐心和細致入微的品質。掃地并不僅僅只是指把地上的垃圾和灰塵清除掉，更重要的是我們需要觀察細微之處，確保每一個角落都被打掃干凈。這需要耐心和細致入微的品質來完成。就像我們的生活一樣，我們需要有耐心去勝任生活中的各種挑戰(zhàn)和困難，同時也需要細致入微的品質來處理一些繁瑣的事務。掃地的過程給我們提供了培養(yǎng)這些品質的機會，使我們能夠在逆境中更加堅定地前行。

掃地還能夠讓我們更加深刻地體會到“細節(jié)決定成敗”的道理。有時候，我們可能會覺得只是一個地方的臟亂不干凈并不會對整體產生太大的影響。但是，當我們真正去打掃的時候，會發(fā)現(xiàn)每一個細節(jié)都不容忽視。如果有一處被忽略，整個清掃的效果都會打折扣。而這正好也是我們生活中的一個重要教訓。無論是學習還是工作，只有將每一個細節(jié)都做好，才能夠取得最終的成功。因此，掃地這個簡單的家務工作，提醒著我們對待生活中的每一個細節(jié)都要用心，不可漫不經心，以免留下遺憾。

最后，掃地也是對我們自己和他人負責的表現(xiàn)。掃地不僅是為了保持自己生活環(huán)境的整潔，也是為了創(chuàng)造一個舒適和干凈的環(huán)境給他人。如果我們不去清掃，垃圾和灰塵會堆積在一起，造成細菌和不良的氣味。這不僅會影響我們自己的健康，也會影響到他人的生活質量。因此，通過掃地，我們向自己和他人展示了我們對環(huán)境的責任和尊重，也表達了我們對衛(wèi)生的關注。

總之，掃地是一種看似簡單卻帶給我們很多啟示的日常家務。通過掃地，我們不僅能夠凈化心靈，培養(yǎng)耐心和細致入微的品質，更能夠強調細節(jié)的重要性，以及我們對自己和他人負責的態(tài)度。因此，讓我們用心去做好每一次掃地的過程，不僅僅是為了保持環(huán)境整潔，更是為了讓自己更加堅定地面對生活的各種挑戰(zhàn)。

過年掃地心得體會精選篇十三

這幾天做活動，每天早上過去就先打掃廣場。說實話，一直以來我都挺怕搞衛(wèi)生了，尤其掃地了，一下一下的，要掃很久才能徹底掃干凈。

看著平常不大，醫(yī)藥掃地就被放大的廣場，真的很頭疼，不知道改從何下手，從哪里可以掃的又快又干凈。第一天是站在哪掃哪?？粗呐K就掃哪。第二天，這邊掃了掃那邊。到今天，我聰明了一下，廣場上有小塊面積的正方形，我就一次掃一個正方形。把大目標小縮小。這樣掃，有信心多了，想著鬧鐘的故事：你只要每秒鐘走一步就好了。這么簡單嗎？就這么簡單。

其實人生又何嘗不是如此呢？

人生一輩子，真的不容易，生活已經很辛勞了，還要保藏自己的內心，堅持自己的價值觀，人生觀，做自己認為對的事就更是難上加難了。但是如果我們以事后的心來面對當初的自己，就會發(fā)現(xiàn)其實沒那么難了。真的。

每個人，無論遇到什么事，總是在心里做了兩種打算，無論哪種結果其實我們都有承受的勇氣了，所以，以后無論遇到什么事情的時候，別著急，學會淡定！以一顆平常心，堅持自己的價值觀，人生觀，年老了回過頭想想就會發(fā)現(xiàn)，其實自己真的給自己做主，至少在自己的.人生上，是真正的強者！

過年掃地心得體會精選篇十四

第一段：引言（150字）。

掃地是一項簡單而重要的家務工作，它不僅可以保持家居整潔，還有助于凈化心靈，給人一種寧靜的感覺。我曾聽過一句古語：“內務外務都是福，灶邊灑凈自然香?！边@句話告訴我們，保持家居的清潔對于身心健康至關重要。在多年的掃地經驗中，我積累了一些心得體會，我愿與大家分享。

第二段：認真掃地的意義（200字）。

認真掃地不僅僅是為了讓家居整潔，更可以帶給我們一種寧靜和滿足的感覺。當我靜下心來認真掃地時，我會專注于每一寸空間的清理，有條不紊地搞定每一個角落。這種細致的過程讓我感到舒心，同時也給我?guī)砹艘环N徹底梳理思緒的機會。掃地可以讓我拋開煩躁和壓力，放松身心，享受一段寧靜的時間。

第三段：掃地帶來的物理和心理效益（250字）。

掃地是一項鼓勵身體活動的家務工作。當我沉浸在掃地的過程中，我的身體也在運動，因此可以消耗一定的熱量。掃地時我需要彎腰、蹲下和伸展，這使得我的骨骼和肌肉得到鍛煉。此外，掃地還可以提高我的專注力和注意力。我需要留心每一塊地板和每一個角落，這無形中提升了我的觀察力和細致度。這種集中注意力的活動對我的心智發(fā)展和提高專注力是非常有益的。

第四段：掃地的技巧與體會（300字）。

在我多年的掃地經驗中，我逐漸總結出了一些掃地的技巧，這些技巧不僅可以提高效率，還能讓我更好地享受這個過程。首先，我發(fā)現(xiàn)保持良好的姿勢對于長時間掃地至關重要。彎腰要放松，保持腰背挺直，這樣才能避免腰椎受傷。其次，選擇合適的掃帚和拖把也對于掃地效果有很大的影響。我喜歡使用軟毛的掃帚，因為它可以更好地清除地上的灰塵和頭發(fā)。最后，我認為心態(tài)的調整也是掃地的關鍵。當我將掃地視作一種放松心情、凈化心靈的方式時，整個過程就會變得更為輕松和愉快。

第五段：掃地的意義和啟示（300字）。

除了它的物質和心理效益，掃地對我也有著更深層次的意義和啟示。掃地讓我明白，人生也需要不斷地整理和清理，才能保持干凈和有序。它教會了我如何處理瑣碎的事務，培養(yǎng)了我的耐心和耐力。同時，掃地也啟示我，生活中的每一個細節(jié)都有重要的價值。當我在掃地時，我會注意到地上的每一片塵埃和每一條螨蟲，這讓我學會了對生活細節(jié)保持關注，并從中汲取經驗和智慧。

總結（150字）。

掃地這項簡單而重要的家務工作，不僅能保持家居整潔，還有助于凈化心靈。認真掃地帶來寧靜和滿足的感覺，同時也有著物理和心理上的好處。在掃地的過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些技巧和體會，這些經驗不僅提高了效率，還讓我更好地享受這個過程。掃地還教會了我如何處理瑣碎的事務，培養(yǎng)了我的耐心和耐力。生活中的每一個細節(jié)都有重要的價值，掃地讓我學會了對生活細節(jié)保持關注，并從中獲得啟示和智慧。