呵護心靈心得體會大學生及感悟 大學生的心靈感悟(五篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

關(guān)于呵護心靈心得體會大學生及感悟一

——題記

當我來到這個世界，你們就對我奉獻了你們一切的愛，用你們?nèi)康膼蹃韾畚摇⑻畚遥路疬@個世界就是我的;你們可以每夜守候在我的身邊，為我講述那一個有一個動聽的故事，來哄我入眠;你們可以浪費你們寶貴的時間，來陪一個無知孩童玩耍，做游戲，不管她是多么的幼稚，你們依舊笑臉相迎;你們可以在一個個黑夜，陪伴著一個恐懼黑暗的小孩，將她摟入懷中。

而隨著我年齡的增長，你們的態(tài)度漸漸地變了，你們將全部的希望寄托在我的身上，希望我成才，你們將原來陪我玩耍的時間逐漸轉(zhuǎn)變成陪我學習的時間;你們將原來的耐心細致，轉(zhuǎn)變成一句句嚴厲的訓斥。我曾經(jīng)以為你們不愛我了，但不是那樣，你們依舊深深地愛著我，只是將愛換了一種方式，但你并不知這種方式到底好不好!

我就像那一株小苗，只有多多澆水施肥，才可以快快成長。你們以為狂風暴雨可以賜給我更多的水分，殊不知，它早已擊毀了我細嫩的腰;你們以為肥料施多了就能趕快成長，殊不知，過多的肥料，早已燒壞了我的根。

你們都是好意，但如果你們與我溝通，你們就會知道我渴望的是和風細雨，因為那樣可以滲透進我的身體里;如果你們與我溝通，你們就會知道我渴望的是一點一點施肥，因為那樣我才能全部的接受;否則，狂風中會有我桀驁不馴的身影，肥料會燃燒起我心中的怒火。你們所做的一切都是枉然，只能白費工夫。

你們常對我說長在巖石下面和長在亂石之中的小草，它們是多么的不易，但你們要知道，我不是巖石下面的小草，我不需要像它一樣辛苦，我也不想像他那么辛苦，你們想讓我向他學習，體驗世間的疾苦，好努力奮斗，你殊不知，那種疾苦，我早就體會到了，我又我自己的理想，自己的計劃，如果你們與我溝通，那你們就會明白，我又多么崇高的理想與抱負。

一切的一切，皆因你們沒有和我溝通，爸爸媽媽，我深知你們對我的愛有多深，但請你們嘗試著去了解我，與我溝通，讓愛換一種方式。

關(guān)于呵護心靈心得體會大學生及感悟二

敬愛的老師們、親愛的同學們：

你們好!我今天講話的題目是《尊師，從課堂開始》。

尊師重教，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，從孔子擇善而從、善學尊師開始，尊師就作為一種社會禮儀在中國發(fā)揚光大。

教師，一個普通的名字。師者，傳道、授業(yè)、解惑。教師，多么神圣的字眼。這個名字賦予我們的實在太多太多??每個學生的點滴進步，都離不開老師的培養(yǎng);社會的每一點進步和更新，無不飽含著老師的辛勞和奉獻。解決疑難，教師是書;傳遞文明，教師是橋;科教興國，教師是帆。從入學的第一天開始，我們每個學生的一點進步，每一份成功，無不浸透了老師們的心血與汗水，無不來源于老師們的栽培與辛苦。是老師的引導，老師的鼓勵，老師的呼喚，老師的人格感召，才會讓你們獲得成功。

有人說：父母之愛，讓我們感受到養(yǎng)育的艱辛;朋友之愛，讓我們體會到互助的溫暖。在這里我要說：教師之愛，讓我們享受到了不求回報無私關(guān)愛的博大!老師是我們成長道路上的第一人生榜樣。老師是我們事業(yè)前進路上追尋的一串深深的腳印!老師把畢生的精力都傾注在教育事業(yè)上，教師把整顆心都掏給了學生們，他們默默的把自己的一生托付給光輝的事業(yè)——教書育人。

作為學生，我們聽到上課預備鈴響后，應迅速走進教室，準備好課本、作業(yè)本、文具等學習用品，擺放整齊，安靜端坐，等候老師的到來，這是學生對老師最起碼的尊重。

上課起立向老師問好，這也一個最基本的禮儀。當班干部喊起立時，我們應迅速站起來，整齊響亮地向老師問好，而不是拖拖拉拉地有氣沒力的問好。

上課過程中，我們要遵守紀律、專心聽講，主動舉手回答問題，做到聲音清晰、響亮。聽從老師教導，書寫認真、工整。

我們認真聽課，積極參與課堂教學，不擾亂課堂秩序，讓大家都有一個好的學習環(huán)境和氛圍地，爭取不斷進步，讓老師的心血沒有白廢。這些都是尊重老師的表現(xiàn)。

同學們，請大家記?。鹤饚?，從課堂開始!

作為教師我們要充分了解你們，理解你們，要寬容你們在學習方面暫時存在的問題和不足。要有“誨人不倦”的耐心，不斷地鼓勵你們，指導你們，相信你們都是一顆花的種子，只不過每個人的花期不同。有的花，一開始就會很燦爛地綻放，有的花，需要漫長的等待。不要看著別人怒放了，自己的那顆還沒動靜就著急，相信是花，都有自己的花期。細心地，呵護自己的花，慢慢地看著長大，陪著他(她)沐浴陽光風雨，這何嘗不是一種幸福。也許你的種子永遠不會開花，因為他是參天大樹!

相信孩子，靜待花開，讓我們的觀小有一幅學生愛學習，老師愛學生的和諧美好的畫面。老師們，孩子們，讓我們共同努力吧!

我的講話完畢，謝謝大家!

關(guān)于呵護心靈心得體會大學生及感悟三

在平時的學習、工作或生活中，大家都對那些經(jīng)典語錄很是熟悉吧，語錄具有引起共鳴的、發(fā)人深省的教育意義。還苦于找不到優(yōu)秀的語錄？下面是小編為大家收集的勵志心靈雞湯經(jīng)典語錄（精選220句），僅供參考，大家一起來看看吧。

1、讓你的心漸漸變冷變硬的，往往是那個曾和你最親密的人。

2、成長就是從前我難過的時候，油鹽不進茶飯不思，現(xiàn)在能一邊流淚一邊去廚房給自己下碗面，還不忘加倆荷包蛋。

3、生活不可能像你想象得那么好，但也不會像你想象得那么糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長的路。

4、失望和生氣是不一樣的，生氣只不過是想被人哄哄，而失望就是你說什么我都聽不進去，開始理性思考，不抱有希望。

5、認識一個人靠緣分，了解一個人靠耐心，征服一個人靠智慧，和睦相處靠包容。

6、心靈雞湯：好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂寥寥無幾，趣味相投也好，臭味相投也罷，能遇到個能隨時陪自己去“瘋”的人，那就一定是三生有幸。

7、只有碰到喜歡的人才會變成話嘮，碰到不喜歡的人一句話也不想多說。

8、太過遷就別人，別人就會變本加厲的為難你；太過忍讓別人，別人就會得寸進尺的傷害你。事實上你所遇見的人，多數(shù)都是被你的“好”給慣出來的。

9、不要占朋友的便宜，關(guān)系再怎么親密，一旦沒有界限，就沒有底線了。

10、按自己希望的方式生活不叫自私，要求別人按照自己希望的方式生活才叫自私。

11、我討厭某種人很長一段時間都忽略我，然后又突然開始和我說話，好像什么事情也沒有發(fā)生過一樣。

12、已經(jīng)不記得說過多少次“再也不理他了”“再也不因為他委屈自己了”“真的發(fā)誓再也不喜歡他了”，可是只要他稍稍一勾手，我還是跟著走。

13、愛情里最棒的心態(tài)就是：我的一切付出都是心甘情愿，我對此絕口不提。你若投桃報李，我會十分感激。你若無動于衷，我也不灰心喪氣。直到有一天我不愿再這般愛你，那就讓我們一別兩寬，各生歡喜。

14、心靈雞湯溫暖語錄：不要隨便遇到一個人就對ta掏心掏肺的，在你看來是朋友，在ta看來，你是傻子。

15、嘮叨，是女人最高階的愛；沉默，是女人最可怕的冷酷。當一個女人變得安靜，那就意味著她在逼著自己放下。

16、傾其所有和掏心掏肺，要么得到一個值得托付一生的人，要么得到一個值得銘記一生的教訓。

17、年少時，你揚言要喝遍天下千種烈酒；年老時，你概嘆白開水原來最長情。后來才懂得，心動只是激情之愛，心定才是恒久的愛。

18、感情是一個人的事情，和任何人無關(guān)；愛，或者不愛，只能自行了斷。

19、愛一個人最好的方式，是經(jīng)營好自己，給對方一個優(yōu)質(zhì)的愛人。俗世的感情難免有現(xiàn)實的一面：你有價值，你的付出才有人重視。

20、世上最好的緣，便是有個聊得來的伴，永遠不嫌你的話多，不厭其煩且久處不厭，永遠會陪在身邊，念你冷暖，且懂你悲歡。

21、遇見對你好的人比較容易，可始終待你如初的人很難。相遇在天，相守在人。好的感情，不是一下子就把你感動暈，而是細水長流的把你寵壞。

22、嘴上說“我愛你”，卻沒有實際行動的人，就像一個從不澆花的人說自己愛花。愛是動詞，行動才是愛最好的說明書。

23、有心在一起的人，再大的吵鬧也會各自找臺階，速度重歸于好；離心的人，再小的一次別扭，也會乘機找借口溜掉。愿你有一份讓你心安的愛情。

24、如果不能在一起，就不要給對方任何希望任何暗示，這才是最大的擔當；分開了，不去打攪讓對方安然生活，這才是最后的溫柔。

25、看一個女人是否真的愛你，要看你在饑寒交迫的時候，她是不是愿意與你相伴相隨；看一個男人是否真的愛你，要看他在春風得意的時候，他還是不是還對你呵護備至。

26、有些事情是要說出來的，不要等對方去領(lǐng)悟，因為對方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能傷心和失望，尤其是感情。

27、這世界上，沒有能回去的感情。就算真的回去了，你也會發(fā)現(xiàn)，一切已經(jīng)面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的記憶。是的，回不去了，所以，我們只能一直往前。

28、嫁的人是誰，很重要，因為他決定著你一輩子的生活狀態(tài)。娶的人是誰，更重要，她很有可能決定著你一生的層次和高度。不要將就的嫁，也別違心的娶。

29、如果你愛一個人，一定要告訴他，不是為了要他報答，而是讓他在以后黑暗的日子里，否定自己的時候，想起世界上還有人這么愛他，他并非一無是處。

30、生命無法用來證明愛情，就像我們無法證明自己可以不再相信愛情。在這個城市里，誠如勞力士是物質(zhì)的奢侈品，愛情則是精神上的奢侈品。可是生命脆弱無比，根本沒辦法承受那么多的奢侈。

31、最合適的兩個人，不是在一開始就一拍即合，而是愿意在未來漫長的歲月里，為了彼此而變成更好的兩個人。世界上原本就不存在天造地設(shè)得一雙，只有努力適合彼此的對方。

32、每個人都會犯錯，你若深愛一個人，無論他如何對你，無論犯什么錯，你都會原諒，甚至為他找理由。你若不愛一個人，可能對方只說錯一句話，就立刻翻臉分手。所以，原諒這種事，只和愛的深淺有關(guān)。有多少愛，就有多少原諒。

33、時間，會沉淀最真的情感；風雨，會考驗最暖的陪伴。走遠的，只是過眼云煙；留下的，才是值得珍惜的情緣。來得熱烈，未必守得長久；愛得平淡，未必無情無義。

34、我們都想要牽了手就能結(jié)婚的愛情，卻活在一個上了床也沒有結(jié)果的年代。對一個男人來說，最無能為力的事兒，就是在最沒有物質(zhì)能力的年紀，碰見了最想照顧一生的姑娘，對一個女人來說，最遺憾的莫過于：在最好的年紀遇到了等不起的人。

35、我們常常會因為擁有而快樂，為失去而悲傷，有時候，不知足的人擁有一切卻享受不到。知福的人看似一無所有，卻是樣樣都有。舍與得全在一念之間轉(zhuǎn)換。其實，人生的實相，往往隱藏在追求和擁有底下，是某個讓人有所寄托，讓人身心安頓的東西。

36、想要有意義的人生，本身就是很累。成天無所事事，那和死了有什么區(qū)別？死亡才是永久的休息，那才是真正的一勞永逸。我們得像那熱水里的青蛙，在水中折騰翻滾，保持對生命的熱忱。這本是生命本該有的狀態(tài)。

37、世界之所以運動，就是因為還不完美。以求完美的心態(tài)，活在這個不完美的世界，是人一生最大的錯誤。心如止水的人，對任何人事都失去了興趣，而是了悟了殘缺是人生的常態(tài)，從而學會了寬容一切不完美。

38、你若成長，事事可成長。不是世界選擇了你，是你選擇了這個世界。既然無處可躲，不如傻樂。既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有凈土，不如靜心。既然沒有如愿，不如釋然。

39、人的心只容得下一定程度的絕望，海綿已經(jīng)吸夠了水，即使大海從它上面流過，也不能再給它增添一滴水了。

40、良辰美景奈何天，為誰辛苦為誰甜，這年華青澀逝去，明白了時間。——王菲《致青春》

41、淺望幸福，不寫憂傷，紅塵三千，不道惆悵，不問花開幾許，只問淺笑安然。

42、你的確要學得有心計，但是記住，永遠記住，在社會上要勝利的唯一的方法永遠只是一個，那就是實力，永遠不用懷疑。

43、最美的愛情不是天荒也不是地老，只是在一起而已。

44、我們應該感到慚愧，我們都愛勝過愛愛情。對于過分愛自己的人，青春不是終將逝去，而是從來不曾出現(xiàn)過。

45、人心如同秋日的廣場，總是會落些葉子和浮塵。人要時刻備著一把掃帚，為自己掃出一片澄明的境地。智慧的人無論經(jīng)歷了多少歲月與變故，依然會保持一顆童心，依然會相信種種美好，依然會愛做黃粱大夢。

46、一個人對待愛情的最高境界是：有它，日子一定更好；暫時沒有它，日子也不能被搞得一團糟。對，就是要進化出這樣通吃的能力。

47、時間是世界上一切成就的土壤。時間給空想者痛苦，給創(chuàng)造者幸福。

48、生活，每天都需要清晰的方向和前行的速度。同時，不要忘記去獲得寧靜的愜意與悠然的懷想。

49、患難與困苦是磨練人格的最高學府。

50、簡單的快樂有兩種人：一種是孩子，一種是徹悟人生的智者。物質(zhì)可以買到快樂，但持續(xù)的快樂來自于內(nèi)心深處的精神快樂。之所以生活得比較愉快，是因為你學會了放大美好。

51、如果有人能夠理解你，那么即便與你待在房間里，也會如同在通往世界的道路上旅行。

52、書不是胭脂，卻會使女人心顏常駐。書不是棍棒，卻會使女人鏗鏘有力。書不是羽毛，卻會使女人飛翔。書不是萬能的，卻會使女人千變?nèi)f化。

53、往事若能下酒，回憶便是一場宿醉。

54、人生就是要和對的人，以大家都舒服的方式，一起度過。

55、取本份之財，戒無名之酒；懷克己之心，閉是非之口。

56、也許要越過青春，才能知道青春是多么自戀的一段時期。有時候想，愛情之所以要兜那么大圈子，付出慘烈代價，是因為他生不逢時。擁有它的時候我們?nèi)狈χ腔?，等我們有智慧的時候，已經(jīng)沒有精力去談一場純粹的戀愛。

57、說愛你的人不一定等得起你，但等你的人一定很愛你。

58、人常常會絕處逢生，再多的艱難困苦，在它面前似乎都只是“擺設(shè)”，能以很輕松的心態(tài)繞過前行?？赡軉?？不可能嗎？一切都在于你自己是否想去爭取，是否想去擁有。

59、別把自己想的太偉大，要知道，在別人的世界里。不管你做的多好，你都只是個配角而已。

60、一直期望你變得更美好，但當你真的如此時，我們的距離也就跟著變遠了。有時真想說：好害怕失去你。

61、有些人，才遇見一下子，就好像認識了很久似的，什么事都想和他說。

62、不管昨夜經(jīng)歷了怎樣的泣不成聲，早晨醒來這個城市依然車水馬龍。

63、感情這東西很難處理的，不能往冰箱里一擱，就以為它可以保存若干時日，不會變質(zhì)了。

64、終日看天不舉頭，桃花爛漫始抬眸。饒君更有遮天網(wǎng)，透得牢關(guān)即便休。

65、快跑者未必能贏，力戰(zhàn)者未必能勝，智慧者未必得糧食，明智者未必得財富，靈巧者未必得喜悅，他們所得的只是時間和機遇。

66、人生就像杯中酒，會喝的人是享受，不會喝的人是受罪，喝的人不同，各種滋味亦不同。

67、生活不是等待暴風雨過去，而是要學會在雨中跳舞。

68、原諒我的貪心，總是想留住身邊每個對我好的人。最后才發(fā)現(xiàn)，有些人，無論怎樣也留不住。

69、一個人幸福快樂的根源在于他愿意成為他自己。不要去做若當初做了另一種選擇這種無意義的假設(shè)。你手里握著的，你所厭倦或者習以為常的或許正是他人渴求的。所以要快樂，要感恩，要安靜的享受現(xiàn)在擁有的一切。

70、有些時候，幸福只是換了個模樣來找你。它還認得你，只不過分別，讓你不再認識它，甚至，狠心地推開它。

71、總有一次流淚讓我們瞬間長大。沒有丟過東西的人，永遠不會了解失去的感覺。

72、多數(shù)的錯失，是因為不堅持，不努力，不挽留，然后催眠自己說一切都是命運。

73、當你知道迷惑時，并不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。

74、只要認為是對的就去做，堅持去做，不要在乎別人的看法，哪怕是錯，至少你有去做過，證明曾經(jīng)你努力過，努力做個更好一點的人。

75、相信自己擁有無限的潛力，只要你有一刻渴望成長，它就會支撐著你開花結(jié)果。

76、一切都會好起來的，人生的路無需苛求。只要你邁步，路就在你的腳下延伸。只要你揚帆，便會有八面來風。啟程了，人的生命才真正開始。啟程了，人的智慧才得以發(fā)揮。

77、積極人生看到的世界是一片陽光，消極人生看到的世界是一片黑暗；積極人生感受到的生活是無比快樂，消極人生心里感覺到的僅是一絲絲悲涼。

78、你不能放棄夢想，但是可以改變方向，因為你不知道在人生的拐角處會遇到什么。

79、你越是費勁心思的去取悅一個人，那個人就越有可能讓你痛徹心扉。期待，是所有心痛的根源，心不動則不痛。

80、用知識的浪花去推動思考的風帆，用智慧的火星去點燃思想的火花，用浪漫的激情去創(chuàng)造美好的生活，用科學的力量去強勁騰飛的翅膀！

81、人越是得意的事情，越愛隱藏，越是痛苦的事情越愛小題大作。

82、什么事都要先在自身找原因，不要總是茍求他人。鞋子臟了，是因為你走的路不干凈。

83、記住你的價值，它不因你的外觀的不雅而貶值，是金子總有發(fā)光的一天。

84、要看書，要堅持看好書，不要去碰那些垃圾的書。但是不要看那些勵志類的書，憤青不適合你，這個年紀需要的是平靜。

85、有本事任性的人，也要有本事堅強。

86、女孩子正確的生活方式別懂事太早，別涉世太深，別愛的太滿，別睡得太晚，別吃的太飽，別對人太好，別信的太多。

87、只要你清楚自己在尋求什么，那就盡管按自己的意愿去生活。

88、不嫉妒別人，不封閉自己，人才會大氣。人大氣了，天地才會變得寬廣。

89、不要為它的結(jié)束而哭，應當為它的開始而笑。

90、人生的每一筆經(jīng)歷，都在書寫你的簡歷。原本你以為微不足道的事情，回頭看的時候，都有著無法細數(shù)的刻度。自己拼出來的東西，和別人送到嘴邊的東西，意義和珍惜的程度都大為不同。

91、相信自己能力的人，任何事情都能夠做到。

92、其實，沒有什么東西是不能放手的。時日漸遠，當你回望，你會發(fā)現(xiàn)，你曾經(jīng)以為不可以放手東西，只是生命里的一塊跳板，令你成長。

93、要想擁有成功，就需要賦予人生足夠的速度。這是成功者的姿態(tài)，也是勝利者的姿態(tài)。

94、讓我恐懼的不僅僅是未知，大部分源于自己的無知。

95、你就是這樣，酷到要死，倔強到要死，敏感到要死，遇到事只會死撐，眼淚里容不下一粒沙子，所以沒有人愛你，也沒有人在乎你的感受。

96、自己選擇的路，跪著也要走完。

97、生活不是等待風暴過去，而是學會在雨中翩翩起舞。

98、只要你勇敢的說出再見，生活一定會給你一個新的開始！

99、別人看到的是鞋，自己感受到的是腳，切莫貪圖了鞋的華貴，而委屈了自己的腳。

100、即使是不成熟的嘗試，也勝于胎死腹中的策略。

101、無論何事，只要對它有無限的熱情你就能取得成功。

102、一味的崇拜別人，倒不如，停下來高傲的欣賞自己。

103、生應該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明的。

104、有的路，你必須一個人走，這不是孤獨而是選。

105、志在千里，壯心不已。

106、一個人承受孤獨的能力有多大，他的能力就有多大。

107、勤勞的人會有各種幸運，懶惰的人則只有一種不幸。

108、成功的秘訣是勤奮的結(jié)果，失敗的原因與懶惰有關(guān)。

109、永遠不要逃避問題，因為時間不會給弱者任何回報。

110、總是需要一些溫暖，哪怕是一點點自以為是的紀念。

111、弱者和強者之間唯一的差別，只在信念是否堅定。

112、真心的對別人產(chǎn)生點愛好，是傾銷員最重要的品格。

113、不需要你看到別人沒有用，要讓別人看到你有用。

114、有益者不為，無益者為之，所以苦其勞而不見成功。

115、侮辱那些無法要你道歉的人，本身就是怯懦的表現(xiàn)。

116、做人要像竹子一樣每前進一步，都要做一次小結(jié)。

117、或許總要徹徹底底的絕望一次，才能重新再活一次。

118、路是自己選的，不論前方如何，只有自己去走完它。

119、我們應該放下對金錢與權(quán)力的執(zhí)著，而不是其本身。

120、青春須早為，豈能長少年。

121、人才難得又難知，就要愛惜人才，就要用人不疑。

122、無法兌現(xiàn)的諾言，一定要提前向有關(guān)人員解釋清楚。

123、一個人如同一只鐘表，是以他的行動來確定其價值。

124、不管現(xiàn)在有多么艱辛，我們也要做個生活的舞者。

125、前方坎坷途，千難萬般阻。

126、沒有實力的憤怒，毫無意義。

127、你可以用愛得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

128、現(xiàn)在你需要踏踏實實，實實在在跟你一起干的人。

129、只要不放棄努力，小草也有點綴春天的價值。

130、星星只能白了青年人的發(fā)，不能灰了青年人的心。

131、你的父母仍在為你打拼，這就是你必須堅強的理由。

132、一個人想要自己活的幸福，首先得給自己一個夢想。

133、失去燈火之后不必慌亂，你還可以看見滿天的繁星。

134、隨緣不是得過且過，因循茍且，而是盡人事聽天命。

135、一分耕耘，一分收獲；要收獲的好，必須耕耘的好。

136、人有兩耳雙目，只有一舌，因此應多聽多看少說。

137、你要不逼自己，就會發(fā)現(xiàn)身邊的朋友已高攀不起。

138、別說你最愛的是誰，人生還很長，無法預知明天。

139、自古圣賢成大業(yè)，未有不由學而成者。

140、我們唯一擁有的就是今天，唯一能把握的也是今天。

141、人生就像u盤，拷貝自己需要的，刪除自己不需要的。

142、他日若遂凌云志，敢笑黃巢不丈夫。

143、一個人除非自己有信心，否則無法帶給別人信心。

144、細節(jié)可以打敗天資與勤奮，注重細節(jié)才是取勝之道。

145、細節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切。

146、奉獻青春堅持扎根基層，揮灑汗水帶領(lǐng)農(nóng)民創(chuàng)富。

147、笑一笑沒有什么事情過不了！明天又是新的開始！

148、人最強大的精神支柱，不是意志或信仰，而是習慣。

149、勤奮者遇到大事也容易，懶惰者碰到小事也艱難。

150、生活就是讓弱者感覺無奈，讓強者感覺無聊的游戲。

151、有時候，能被一個愛的人欺負自己一輩子，也很幸福。

152、默默的放棄，悄悄的離開，尋找屬于自己的天空。

153、失敗緣于忽視細處，成功始于重視小事。

154、天下大事，必作于細；天下難事，必作于易。

155、任何艱難險阻，都只是一場跋涉。

156、不管你做什么事，一定要快樂！一定要享受其過程！

157、世界上那些最輕易的事情中，拖延時間最不費力。

158、作了好事受到職責而堅持下去，這才是奮斗的本色。

159、只要做自己，心依溫暖，生活就是一張多彩的篇章。

160、與積極的人在一起，可以讓我們心情高昂。

161、拒絕嚴峻的冶煉，礦石并不比被發(fā)掘前更有價值。

162、幽默是一種潤膚膏，它使我避免了許多摩擦和痛苦。

163、只有不息的奮進，才能證明生命的存在。

164、愛比殺人重罪更難隱藏；愛情的黑夜有中午的陽光。

165、人生最大的失敗，就是放棄。

166、我們的人生隨我們花費多少努力而具有多少價值。

167、失敗的人只有一種，就是在抵達成功之前放棄的人。

168、你想成為幸福的人嗎？但愿你首先學會吃得起苦。

169、失敗之前無所謂高手，在失敗的面前，誰都是凡人。

170、天道酬勤，寧靜致遠。

171、遇到愛你的人，學會感恩。遇到你愛的人，學會付出；遇到你恨的人，學會原諒。遇到恨你的人，學會道歉；遇到欣賞你的人，學會笑納。遇到你欣賞的人，學會贊美；遇到嫉妒你的人，學會低調(diào)。遇到你嫉妒的人，學會寬容；遇到不懂你的人，學會溝通。遇到你不懂的人，學會好奇。

172、時光匆匆，當我伸手去攔時，它卻如悄悄地從指邊溜掉了。我的大學生活就如這流水般緩緩而又匆匆地流淌著到了她的盡頭，留給我的，是無盡的感慨收獲和即將入海的寬廣無限。

173、人生真是有點不可思議，許多事情在之后回想起來總是那么神奇，大學的生活即將結(jié)束，無論你今后身在何處，海職永遠是你們最好的家。千言萬語只用一句話“?；睾Ｂ毧纯础?。

174、沒有結(jié)果的感情，總要消逝；無法擁有的人，總會遺忘。人生沒有永遠的痛，沒有過不去的坎，沒有忘不掉的情殤。不要急，不要哭，不要怕，相信時間，相信你自己，相信上天會善待每一段生命。你一定要等，總有一天，會有一雙手溫柔地牽著你，帶你走出回憶。

175、生活是不能等別人來安排的，它要自已去爭取和奮斗。一輩子有耐心去做一件事，這個世界誘惑太多，這也想做那也想做，多路出擊，最后一事無成。能沉下心來耐住寂寞做好一件事，這么簡單的道理，也是很多人不懂的。人脈要遠些，人際要近些，所有利益驅(qū)使的并非深交，心神相映的方是至友。

176、時間，讓深的東西越來越深，讓淺的東西越來越淺?？吹牡稽c，傷的就會少一點，時間過了，愛情淡了，也就散了。人生中哪能事事如愿，我們需要的不是表面的應付和虛偽的承諾，關(guān)鍵在于正直善良。用平靜的心態(tài)面對過程，轉(zhuǎn)變別人的認識，最終得到理解和信任。

177、緣，如流水一樣自然，似花開一般不可勉強。隨緣，并非坐等萬事休，而是盡力之后的隨遇而安。人生在世，想做而可做的盡力去做，心有余而力不足的不勉強。有些事物或人的離開，是必然的，不會因為努力或舍不得而創(chuàng)造奇跡。

178、以為我需要的愛情，只是一個擁抱；以為蒙上了眼睛，就可以看不見這個世界；以為捂住了耳朵，就可以聽不到所有的煩惱；以為腳步停了下來，心就可以不再遠行。最后我才發(fā)現(xiàn)，愛一個人是貪心的，我要的不僅僅是一個擁抱，而是一顆愛我的心。

179、不要隨意發(fā)脾氣，人生在世，一個人不可能和所有認識的人都成為朋友。真正的朋友是強求不了的，老天也沒規(guī)定誰必須和誰成為朋友，凡事都是要隨緣的，生活中什么事都可以勉強，惟有“情”勉強不得，友情也是一樣的道理。

180、人若堅強，就是最好的朋友。堅強的個性，才是你怯懦時的打氣筒，摔倒時的拐杖，沖鋒時的號角。自己的傷痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快樂自己感受。也許自己眼中的地獄，卻是別人眼中的天堂；也許自己眼中的天堂，卻是別人眼中的地獄。生活就是這般的滑稽。

181、生活從來都是波瀾起伏的，有些東西失去了，就不能再回來；有些感情錯過了，就無法再遇見。每一個對你好的人，他們本可以不這么做，因為沒這義務；每一個裝在心上的人，不是對誰都如此重視，因為誰都有忙碌。

182、感動不過人疼人；溫暖不過人幫人；熱鬧不過人看人；著急不過人等人；難受不過人想人；殘酷不過人害人，陰險不過人算人，發(fā)財不過人騙人，給力不過人推人，郁悶不過人氣人，為難不過人求人，生氣不過人比人，和諧不過人讓人，幸福不過人愛人，人生不過人啊人！

183、一分鐘一秒鐘自滿，那么在這一分一秒間也就是停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有吸收他人的意見。我才能添加精神上新的滋養(yǎng)品。我們?nèi)绻?jīng)歷的是風雨，那是因為你正在長大；如果經(jīng)歷的是痛苦，那就是因為你正在積淀；如果經(jīng)歷的是失去，那是因為更多的擁有。

184、青春里，總有些事情要努力去做，人活的就是一種心態(tài)。一個人的行為，決定一個人的心態(tài)。一個人的言語舉止，決定一個人的修養(yǎng)。一個人的素質(zhì)，決定一個人的品味。一個人的行動，決定一個人的未來。

185、愛拼才會贏，這是一種自信。別人可以替你做事，但不能替你感受。天助自助者，成功者自救。很多時候，我們的命運，在前世就已經(jīng)注定，沒有辦法改變，比如我們的性格，我們今生遇見的人，傷害你的，就是上輩子你欠了他的，被你傷害的，上輩子欠了你的。誰愛誰，誰欠誰。

186、生活的真諦在于理解；生活的訣竅在于理智；生活的理想在于遠大；生活的藝術(shù)在于和諧；生活的步履在于踏實；生活的樂趣在于追求；生活的安樂在于平淡；生活的煩惱在于心態(tài)；生活的質(zhì)量在于養(yǎng)身；生活的價值在于細節(jié)；生活的意義在于美好；生活的追求在于完美；生活的全部在于今天。

187、在成長的路上，我們跌跌撞撞，哭哭笑笑，忙忙碌碌看人生匆匆，我們留下了什么又得到了什么？也許，在某一天，我們會讓生活折磨的麻木不仁，但當我們走過了歡笑，淚水，孤獨和彷徨之后，便會發(fā)現(xiàn)：還有這樣一份永恒的感情，叫我們明白——————有愛，就有幸福！

188、選擇春天吧，放開長長的春絮，牽著萌動的心靈，讓心兒飛向湛藍的天空。選擇夏日吧，捧起灼熱的陽光，烘烤悲傷的心靈，讓心靈從被冷的絕望中漸漸回暖。選擇秋天吧，拾起滿地的黃葉，讓心兒穿上御寒的衣裳。選擇冬天吧，堆一個善良的雪人，把心兒放進去，讓心兒能夠遇到愛她的人。

189、歲月是賊，總是不經(jīng)意地偷去許多，人生注定沒有十全十美，太完美就會有缺陷，有時，我們追求的，我們渴望的，也許很難實現(xiàn)，有時，你發(fā)現(xiàn)不去刻意去追求的，卻可輕易取得。人生還是隨遇而安，讓自己的心情歸于平靜，心靈的一米陽光會照射你心中的每一處角落。

190、為了更好的生活，為了自己的夢想，或者為了追求一個很好的自己。不是快樂的人就沒有悲傷的，就像翠竹總要開花，凋折，而四季也總有萌蘗和落葉的時節(jié)。一個人若是到了沒有任何東西可以依賴的時候，往往會變得堅強起來。心復雜，世界就是迷宮。事情看得太明白，往往就失了做事的勇氣。

191、青春是一座城，圈養(yǎng)著一群會奔跑的幸福，我們邁開了流浪的步子去追逐，在一個離開了故鄉(xiāng)的地方做了一場孩子的夢，時間陳舊了，一個人長大，青春退去顏色，城，燃了一支罩著微笑的霓虹燈，裝點一場說開始的華麗。

192、愛情就像攥在手里的沙子，攥的越緊，流失的越快。過去的，別再遺憾；未來的，無須憂慮；現(xiàn)在的，加倍珍惜。有些人，有些事，該忘就忘了吧，人家從沒把你放心里過，你又何必自作多情。上天不給我的，無論我十指怎樣緊扣，仍然走漏；給我的，無論過去我怎么失手，都會擁有。.。.。.

193、若能一切隨他去，便是世間自在人。遇事退一步，為人讓一步；心氣別太高，火氣別太盛，人外有人，處處皆有暗峭。智者：多看多聽，箴言。愚人：居多自以為是哈。誰都不是圣人，盡情舒展才華，勤能補拙，笑看繁華起落，開心快樂就好！

194、內(nèi)穿薄蟬翼的霞影紗玫瑰香胸衣，腰束蔥綠撒花軟煙羅裙，外罩一件逶迤拖地的白色梅花蟬翼紗。腰若細柳，肩若削成，巧一身藍色的翠煙衫，散花水霧綠草百褶裙，身披淡藍色的翠水薄煙紗，肩若削成腰若約素，肌若凝脂氣若幽蘭。折纖腰以微步，呈皓腕于輕紗。眸含春水清波流盼，頭上倭墮髻斜插一根鏤空金簪，綴著點點紫玉，流蘇灑在青絲上。

195、那些真正的快樂，必須來源于自己。多一點點微笑，多一點點美好，生命。本是一次旅行，走過的風景，行走的歲月，爬滿褶皺的臉，終將散去的靈魂，終將消逝在安與寂里。靜默于心，安然無語，原來，人生一世，也只是飲就了一杯摻了世味的茶，或濃，或淡，或輕，或淺，也只是在飲完的那一刻安然離去，如此吧。

196、有些失去是注定的，有些緣分是沒有結(jié)果的。愛一個人不一定會擁有，擁有一個人就要好好去愛。時間會慢慢沉淀，有些人會在你心底慢慢模糊。學會放手，你的幸福需要自己的成全。如果你哭，你只能一個人哭，沒有人在意你的懦弱，只有慢慢地選擇堅強。

197、男人可以心痛，但無需沉淪；男人可以霸氣，但無需霸道；男人可以柔情，但無需纏綿。有霸氣，有柔情，有平淡，有輝煌，這才是男人的世界，在緣分的天空下，自由翱翔。藝術(shù)是一種表達。藝術(shù)家們在思考如何讓時間停留的創(chuàng)作。正常人過日子的辦法是：面對它，解決它，放下它。

198、初戀——世界上最美麗的事情；暗戀——世界上最隱蔽的事情；熱戀——世界上最糊涂的事情；癡戀——世界上最麻痹的事情；苦戀——世界上最遙遠的事情。失戀——世界上最痛苦的事情。愛情就是一種輪回，一種從美麗走向痛苦，然后從痛苦中解脫，最后走向永恒的東西。

199、真正高尚的事物就像恒星，它們固定在蒼穹之上，散發(fā)著一種永恒的光芒。而時尚的東西就像流星，流星是不會自己發(fā)光的，它們只能借助與大氣的摩擦發(fā)出短暫而耀眼的光亮，然后又很快墜入一片黑暗。盡管這樣，人們似乎還是比較偏愛流星，這也許是因為流星與我們的生命更加相似的緣故吧。

200、用你的笑容去改變這個世界，別讓這個世界改變了你的笑容。望著這座城市燈火通明的地方，聽著微風掠過的街道，只徒留下淡淡的憂傷，細數(shù)著過往的一切，都如煙花一般盛開在孤寂的夜空，獨舞于剪剪風塵中，難以尋覓，最后冷卻在寂寞的瞬間，惹了青絲，亂了流年。

201、當你抓住一件東西不放時，或許你永遠只會擁有這件東西，如果肯放手，便獲得了其它選擇機會。人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。拿不起，就會庸庸碌碌；放不下，就會疲憊不堪。人生有許多東西需要放下，只有放下那些無謂的負擔，我們才能一路瀟灑前行。

202、苦非苦，樂非樂，只是一時的執(zhí)念而已。執(zhí)于一念，將受困于一念；一念放下，會自在于心間。有些人，有些事，是可遇不可求的，強求不來。既然這樣，就放寬心態(tài)，順其自然。物隨心轉(zhuǎn)，境由心造，煩惱皆由心生。無論何時何地，都要擁有一顆安閑自在的心，保持豁達的心態(tài)，不讓自己活得太累。

203、美好的時光，都會濃縮為歷史；再遙遠的等待，只要你去堅持，那么總是會到來。很多事情，當經(jīng)歷過，自己知道就好。有一種境界叫超然，有一種達觀叫了然，有一種天真叫自然，有一種態(tài)度叫悠然，有一種成就叫斐然，有一種繁盛叫蔚然，有一種愉悅叫欣然，有一種釋懷叫惠然，而我要的那種幸福，是淡然。

204、人生如茶，開始濃釅，然后漸喝漸淡，淡得沒了滋味。茶講注水八分，水滿則溢；人生亦然，十分的愛恨容易迷失自己。拋卻恩怨得失，舍棄名利追逐，沉浸在和悅而安祥的生活氛圍，心靈才會變得廣闊而開朗。徐志摩曾言：“得之，我幸；不得，我命，如此而已……”學會放下，懂得取舍，也許可以活得更單純，也更快樂一些。

205、啊……好漂亮好溫柔的男生……這就是所謂的王子殿下嗎？一陣微風吹過，他那頭亞麻色的發(fā)絲在風中隨意飄舞，白皙的肌膚就像剛剛剝皮的雞蛋，像黑水晶一樣閃爍著的深邃雙眸，低垂著的長長的睫毛……

206、快樂活在當下，盡心就是完美。愛只能遇見，無法預見。我們總是習慣帶著記憶，走現(xiàn)在的路，然后在不經(jīng)意的某個瞬間，想起過去的點點滴滴，突然淚流滿面，原來過去的路，再回不去了……花隨風落，雨伴云晴，過客匆匆，相逢終有期，路過的風景，經(jīng)歷過的往事，放在心間就好。

207、一個人成熟的標志之一，就是要明白每天發(fā)生在自己身上百分之九十九的事情，對別人而言沒有任何意義，好壞要自己扛著，自己必須做到都能夠拿得起，而且還能放得下。

208、生命不在于長度，而在于寬度。意指生命重在質(zhì)量。我們可以看到，老年的人生是可悲的，幼年少年的人生則是糊里糊涂的，這是人力無法改變的，所以人要提高生命質(zhì)量，關(guān)鍵還在于青中年。過好二十歲到五十歲這三十年就可以了，即使五六十歲就死了，也可以瞑目了。

209、生活中沒有什么可怕的東西，只有需要理解的東西。青春太好，好到你無論怎么過都覺浪擲，回頭一看，都要生悔。曾經(jīng)哭過笑過，曾經(jīng)愛過恨過，曾經(jīng)擁有過失去過，但只是曾經(jīng)，與現(xiàn)在的日子無關(guān)。那些激情的日子被磨礪成空白的平淡，無愛無恨無悲無喜無性情無追求，生活頹唐或者那些自。

210、每做一事，最好只追求一個最在乎的目標，其余都可讓步，這樣達成目標的機會才高。比方：做這事，最在乎是學經(jīng)驗，那就別計較錢；做那事，最要緊是錢，那就別計較面子。以此類推。若做一事，又想學經(jīng)驗，又要賺得多，又要有面子。如此美事，有得等啊。

211、有首老歌，叫“甘心情愿”；有句詩篇，叫“滄海桑田”；有種色彩，叫“暮色漸藍”；有句話語，叫“海枯石爛”。這時光斑離的日子，距離拉深了思念，愛，是一種“罪過”，也是一種幸福的溫暖。

212、記憶是一首歌曲，忘了詞卻又能哼得出它的旋律。不要說我變了，我只不過學會了，別人怎樣對我，我就該怎樣去對別人。失去了緣分的人，即使在同一個城市里也不太容易碰到；一次轉(zhuǎn)身就意味著一輩子。

213、接受自己的失敗，總比接受別人的失敗輕易。自己的失敗總是有理由的，譬如，時不我與，對手太陰險等。別人的失敗卻是活該。接受自己的成功比接受別人的成功輕易。接受自己的軟弱比接受別人的軟弱輕易。自己軟弱，是由于很多人需要自己照顧，所以不能隨便逞強。

214、有些人喜歡物質(zhì)，因為有時候它能安慰人，就像撫摸，雖然空洞，卻帶來堅實的填補，暫時讓人忘記生命的缺乏，在愛情與金錢面前，她們往往選擇后者，就像喜寶說得，想有很多很多的愛，如果沒有，就想有許多許多的錢，不是不想為一個愛的人，陪著他同甘共苦，只是沒有那個人。

215、家是什么？是一束溫暖的陽光，可以融化掉心上的冰雪寒霜；是一盞明燈，可以照亮夜行人晚歸的路程；是一個溫馨的港灣，可以遮擋人生中不可避免的風風雨雨；是一潭清澈的溪水，能夠洗滌掉繁雜的世事回歸安靜的心靈；是一陣清風，可以拂去煩惱和憂傷；更是那一縷情絲，穿透著人生的每一個角落…

216、打開你的手機，收到我的祝福，忘掉所有煩惱，你會幸福每秒，對著鏡子笑笑，從此開心到老，想想明天美好，相信自己最好。

217、快樂是最好的天氣。使人成熟的是經(jīng)歷，而不是歲月。讓我們感謝過去吧，它會帶給我們一個更好的未來。生活從來都是波瀾起伏的，命運從來都是峰回路轉(zhuǎn)的，因為有了曲折和故事，我們的生命才會精彩。有時候，哭泣，不是屈服；后退，不是認輸；放手，不是放棄；沉默，不是無話可說。

218、雨一直下個不停，水聚集在一起形成了一種轟鳴；這是一種力量，聚集的力量，莫以細小而不為。雨小了，天陰的不那么黑了，常聽老人講：梅雨季節(jié)來了，每年這時到處散發(fā)著霉味，那陰霾的痕跡時時滌蕩著你的心境，心情總會時不時的有些煩；但雨過天晴后的爽，會給人一種透亮的感覺，再沉悶的心情也會折射出彩虹的美。

219、沒有壓力的生活就會空虛；沒有壓力的青春就會枯萎；沒有壓力的生命就會黯淡。

220、相信夢想是價值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質(zhì)量來自決不妥協(xié)的信念。

關(guān)于呵護心靈心得體會大學生及感悟四

尊敬的老師們、親愛的同學們:

大家好!

只有“愛”才是暢想教育唯一的主旋律，而這句話詮釋了教育的根本。為了讓孩子紅花映的更鮮艷、更紅，我甘當綠葉，為了讓綠色帶給人間大地，我甘愿當小草，為了為了那無悔的選擇，為了那一片純凈的天空，奉獻自己，永無止境!

五年前我懷著對幼兒的喜愛，帶著對幼教的憧憬，選擇了幼教專業(yè)，曾有人問過我：“當個幼兒園教師好不好”，我毫不猶豫的回答道：“好，因為我整天和一群可愛的孩子在一起，看著他們在自己的教育下一天天的快樂成長，自己決定特別的自豪”。直到半年前我踏進這個行業(yè)才真正的體會到這個行業(yè)的責任和價值。不經(jīng)意間，將近一年的時光在平凡和平靜中悄然逝去，沒留下什么驕人的成績，也沒做出什么驚人的舉。我只是想在這平凡和樸實中，用教師的職業(yè)道德詮釋一個普通幼兒教師存在的價值。

愛是真誠的奉獻、愛是無私的付出。當孩子身體不舒服時，我會及時來到他們身邊，詢問病情，輕輕的撫摸他們，讓他們不再無助;當孩子應為問題迷惑不解時，我會給他一個小小的提示，鼓勵他你是最棒的，知道他舒展眉頭。這一切的舉動，不是因為我要從孩子哪里索取什么，只是因為我是他們的老師、這是我的責任。多少次，下班時間過去了，望著正在哭泣還未被接走的孩子，我為他擦干眼淚，給他講故事，唱兒歌，陪她做游戲，因為我知道此刻我就是他的媽媽。

一位稱職的教師，首先就要對自己班上的孩子了如指掌，這是基矗我經(jīng)常詫異班里的其他老是能說出很多孩子在家里的表現(xiàn)，而這些往往是孩子們不愿意讓老師知道的。后來我才知道原來這些事情都是老師們在和家長溝通、交流時得來的信息。針對孩子的這種情況，她都逐一提出不同的要求，幫助孩子改掉壞習慣。她在說話的同時，一邊還能用眼睛來幫忙，那眼神中有鼓勵、有溫柔、有提醒、也有嚴厲。別看他們年齡小，可他們的內(nèi)心是豐富和敏感的，誰對他們好，他們都很明白。我不光要留心觀察，更要注意對他們的態(tài)度和方法。

成為一名真正的教師，每次聽到這樣的話，我總是擔心因為自己的奉獻不夠而給教師這稱呼畫上不合格的一筆。轉(zhuǎn)眼半年過去了，漸漸的對幼兒教師的工作有了更深的了解和感悟，不在是單純課本上的那些理論知識了。每當面對天真、純潔的孩子們;看到家長們把孩子交給老師時那種充滿期待和信賴的目光，我深深的意識到作為一名教師，我肩上的責任是多么的重大。我們頭上那些美譽也不僅僅是人們對我們職業(yè)的崇高評價，更是對教師的殷切期望啊!在我的心中責任與愛同等重要。

在我的工作中，集體給予的力量是無法取代的，幸運的是我們有一個年輕、充滿活力的、積極向上的大家庭。更有我們班里配合默契、豐富經(jīng)驗的張老師和楊老師，是她們讓我感受到幼兒園的溫暖，給予我那么對的理解和呵護，她們是我工作中溫暖的依靠，非常高興我能在這樣一個團隊中工作和生活。

責任是愛的支柱，愛是責任的幸?；匚丁Ｎ覠o法說出哪個更重要。但我知道這兩樣缺一不可。朋友開玩笑說：“幼兒園里的孩子是嘴容易教的?！倍覅s開玩笑的說“幼兒園的孩子是最難教的”。說容易教是因為孩子什么都不懂，教的時候任你發(fā)揮;說難教，也是因為孩子們什么都不懂，所以出于責任心我們一定要教好他們。除此之外還要有足夠的耐心和愛心。

我慶幸自己是個很容易滿足的人，在感受了幼兒教育的瑣碎和忙碌之后，卻仍然喜愛我的職業(yè)，總能在瑣碎里找到快了的理由。正所謂選我所愛，愛我所眩既然選擇可這份當初向往的事業(yè)，就安于平凡的工作，在平凡中享受快了吧。

讓我們把責任與愛真正的形成統(tǒng)一的整體，使每一位幼兒都沐浴在溫暖的陽光中，健康快樂的成長。

關(guān)于呵護心靈心得體會大學生及感悟五

華燈初上，點亮了死寂的黑夜;霓虹閃耀，斑斕了。

小男孩的美麗風景……這些驚喜都要歸功于科技的魔力。因為它，夜不再令人恐懼或迷失方向;因為它，夜晚都市的流光溢彩也變?yōu)橐环N壯麗的人文景觀，夜生活也與日生活異曲同工了。無疑，科技便利了我們的生活。

但當我沉醉于科技社會的快意時，是否發(fā)現(xiàn)我們已依賴于它并無法自拔?當依賴成為一種常態(tài)，另一種流光下的黑暗悄然應運而生——那些光明之下人們心中的空寂與荒涼。無電的夜晚要璀璨的星月夜照亮;同理，空寂的心也需要心靈的明燈照亮。

點亮心靈的明燈，要學會適度逃離科技。正如理查德·桑內(nèi)特形容的那樣：“網(wǎng)絡減少了人們的公共生活，使原本該去廣場跳舞的人像章魚一樣被固定在書桌前?！闭卖~似的我們正是被科技“綁架”后的真實寫照。當人對某物過于依賴時，就要警惕會被其控制的危險。

還記得在圣潔的雪域高原上拼命用手機直播的企業(yè)高管們嗎?一群企業(yè)高管前往青海攀登崗什卡雪峰，有人問他們想去干什么，回答是“逃離城市”。他們來到雪峰下向上攀登，一路攀登一路用微博直播——他們似章魚，本想逃離卻用吸盤緊緊地吸附住了欲罷不能的現(xiàn)代科技。在我看來，這種逃離可笑又可憐：可笑的是他們的口是心非，可憐則是他們最終無奈地發(fā)現(xiàn)凈土難覓。這也是為什么黑暗之下人們的心靈荒涼：心的明燈一旦與過度的現(xiàn)代科技相遇，弱勢的“心燈”則會敗下陣來。因此，我們要學會呵護它，不讓其受傷。

點亮心靈的明燈，試著仰望璀璨星空。周國平曾感嘆道：“在市聲塵囂之中，生命的聲音已經(jīng)久被遮蔽，無人理會?！边@無疑是一種悲哀，大自然的無私贈與卻被人輕視，豈不痛哉?更可怕的不是仰望星空本身被忽略，而是當泰勒斯們專注于星辰時掉入泥沼中被人嘲笑的普遍現(xiàn)象。當星空與燈光矛盾，理想價值與世俗價值對立，我們該如何選擇?朋友，且聽聽你內(nèi)心的呼聲：它多久未見到星星的閃亮了?多久未曾見到真正的光明了?與其掙扎于越陷越深的黑暗中，不如掙脫蒙昧，尋找夜空中最亮的星，引領(lǐng)你前進的方向。當心靈被自然感動，心火自會復燃，心燈定會重明。

有人說：“不論iphone因為什么而震動，都不如此刻你的眼神交流更有價值。而我要說：“無論外界的世界多么流光溢彩，都不如點亮心中之燈更有依靠。因為停電毀滅得了流光，卻永遠無法毀滅天上的星辰與心中的明燈。任滄海桑田、風云變幻。心燈長明，永無迷茫!