2023年學(xué)生對雙減的心得體會范本(大全12篇)

心得體會的寫作可以幫助我們把握住重要的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，為今后的工作生活提供指導(dǎo)。寫心得體會時(shí)，要注意語言簡練、明確，避免含糊不清或啰嗦冗長。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望對大家的寫作有所啟發(fā)和參考。

學(xué)生對雙減的心得體會范本篇一

為了提高全區(qū)教師的教育教學(xué)水平及師德師平，按照上級文件精神，結(jié)合我校實(shí)際，我校開展了“兩減兩提”教師師德教師培訓(xùn)活動。通過這一系列的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，我對教師職業(yè)道德、教育教學(xué)、心理健康、學(xué)生成長與發(fā)展有了新的認(rèn)識，現(xiàn)總結(jié)如下：

教師是人類靈魂的工程師，教師的思想素質(zhì)和職業(yè)道德水平直接關(guān)系到億萬青少年的健康成長。加強(qiáng)教師的師德師風(fēng)建設(shè)，是全面貫徹黨的教育方針，促進(jìn)教育事業(yè)健康發(fā)展，全面提高教育事業(yè)素質(zhì)的立足本質(zhì)，是實(shí)施素質(zhì)教育的關(guān)鍵。為此，學(xué)校成立了由校長擔(dān)任組長的組織機(jī)構(gòu)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子成員和各科室負(fù)責(zé)人為成員，具體負(fù)責(zé)組織學(xué)習(xí)、培訓(xùn)和考核工作。我校教師的職業(yè)道德教師培訓(xùn)工作，從上到下形成了“人人有職業(yè)道德規(guī)范、教師有教學(xué)行為守則、班主任教師團(tuán)結(jié)協(xié)作、學(xué)生學(xué)風(fēng)良好、教育教學(xué)成果顯著”的良好局面。

學(xué)校制訂了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并組織教師學(xué)習(xí)，做到每周一次的集中學(xué)習(xí)，每次的學(xué)習(xí)有內(nèi)容、有記錄、有總結(jié)。

教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者，是學(xué)校教育管理的核心力量。為了加強(qiáng)教師職業(yè)道德教育，我校采取多種形式，廣泛宣傳，使廣大教職工對開展“兩減兩提”教師職業(yè)道德教育工作有了更進(jìn)一步的認(rèn)識，統(tǒng)一了思想。

1、教師的職業(yè)道德水平，主要表現(xiàn)在思想素質(zhì)。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子的帶領(lǐng)下，教師自身對照《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》嚴(yán)格要求自己，在教育教學(xué)工作中注意了教育方式方法上的多樣化，教育教學(xué)方法和手段有了很大的改進(jìn)，提高了自己的教育教學(xué)水平，并在教學(xué)實(shí)踐中得到了鍛煉和提高。

2、教師的專業(yè)水平，主要表現(xiàn)在教育教學(xué)能力。學(xué)校隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)代生活已經(jīng)開始緊鑼密鼓地進(jìn)行著。為了幫助學(xué)生樹立正確的生活觀、價(jià)值觀，促進(jìn)我們的身心健康，提升學(xué)校的知名度，在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們學(xué)校在20xx年xx月xx日上午舉辦了“關(guān)愛留守兒童”““感受成功”“我最喜歡的節(jié)目”主題活動。

本次活動我們主要圍繞關(guān)愛留守兒童和留守兒童這個(gè)主題，讓同學(xué)們充分體會到父母老師和家長的期盼。

活動中，我們的'主題是“關(guān)愛留守兒童”。

“關(guān)愛留守兒童”這個(gè)主題，從孩子們稚嫩的心靈開始，慢慢地滲透在孩子們心田，讓孩子們懂得了關(guān)愛的真意，明白了關(guān)愛的真意。

孩子們的行動雖然只能說是關(guān)愛他們的一部分，卻是關(guān)注他們的一種行動。在我們的關(guān)愛下孩子們也慢慢懂得，原來只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間。

這就是我們大學(xué)生應(yīng)該做的!我們將更加關(guān)愛留守兒童，關(guān)注他們的身心健康，關(guān)注他們的心理健康!

學(xué)前教育階段要求我們要做到：

1、要做到兩個(gè)轉(zhuǎn)變，一是教育思想的轉(zhuǎn)變。在這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我感嘆每一位專家與教育同行的每一次交流與討論都是那么的精彩與寶貴，他們大都是在不斷地實(shí)踐，不斷地總結(jié)，不斷地摸索，思考。而這次的學(xué)習(xí)就是在對我們教師的職業(yè)道德、專業(yè)素質(zhì)的深刻認(rèn)識之后，才真正意識到自己的職業(yè)素質(zhì)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，教育教學(xué)水平才會在這次培訓(xùn)中得到提升。我認(rèn)識到，要做到這一點(diǎn)，并不是簡單的把知識傳授給學(xué)生，而是要在課堂上多和學(xué)生溝通、交流，發(fā)自內(nèi)心地?zé)釔蹖W(xué)生，關(guān)心學(xué)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，傾心關(guān)愛學(xué)生的發(fā)展，用愛與責(zé)任把知識和技能傳授給學(xué)生。

這次的培訓(xùn)讓我對新教育有了更加清楚的認(rèn)識，也明確了我今后的努力方向。這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)讓我學(xué)到了很多新的知識，對我以后的教學(xué)有很大的幫助，我將把這次學(xué)習(xí)的收獲傳達(dá)給大家，讓大家從學(xué)習(xí)中得到快樂，從而促進(jìn)我教育質(zhì)量與教學(xué)質(zhì)量的提高。

2、要做到兩個(gè)轉(zhuǎn)變，一是教育觀念的轉(zhuǎn)變。通過培訓(xùn)我更加了解了素質(zhì)教育的理念，現(xiàn)代教育觀，學(xué)生觀、教學(xué)觀、學(xué)習(xí)觀，在教學(xué)活動中遵循素質(zhì)教育的規(guī)律，把素質(zhì)教育貫穿到學(xué)科教學(xué)過程中，貫穿到班級管理之中。在素質(zhì)教育的今天，作為教師，應(yīng)該做到這一點(diǎn)。

3、要做到兩個(gè)轉(zhuǎn)變。

4、要做到兩個(gè)轉(zhuǎn)變，一是角色的轉(zhuǎn)變，我們老師應(yīng)該是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，學(xué)生才是發(fā)展的主體，只有學(xué)生健康成長，我們才有可能培養(yǎng)出有創(chuàng)造力的人才。

在教學(xué)中應(yīng)該多給差生一點(diǎn)思想上的自我滿足，讓每個(gè)學(xué)生都能有收益。

總之，這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我收獲是很多很多，讓我對教育教學(xué)有了更深刻的理解，讓我更加懂得了作為一名小學(xué)音樂教師的幸福和快樂。

在課程中，我們必須清醒地知道，我們面臨著許多重大課題和問題，課改中出現(xiàn)的諸多問題和困擾，都需要我們認(rèn)真對待和研究。在學(xué)習(xí)教材的同時(shí)，要深刻理解課改精神的內(nèi)涵和意義，并能夠用課改精神來指導(dǎo)我們的實(shí)際的學(xué)習(xí)、工作和生活。

學(xué)生對雙減的心得體會范本篇二

現(xiàn)在的小學(xué)生，由于學(xué)習(xí)壓力和生活方式的改變，越來越多地出現(xiàn)了肥胖、近視、壓力大等問題，影響了他們的身體和心理健康。因此，全國很多地方已經(jīng)開始實(shí)施小學(xué)生雙減計(jì)劃，幫助小學(xué)生進(jìn)行身體和心理的雙重減負(fù)。在這樣的背景下，我也參加了小學(xué)生雙減活動，有了一些體會和心得，現(xiàn)在向大家分享。

第二段：身體雙減。

身體雙減主要是針對小學(xué)生的體質(zhì)問題。我們班級每天都會進(jìn)行一定的體育鍛煉，比如跑步、跳繩、游泳等。這些運(yùn)動能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪，增強(qiáng)身體的免疫力，讓我們的身體更加健康。而且，運(yùn)動還能夠讓我們的心情更加愉悅，減輕學(xué)習(xí)和生活壓力。

第三段：心理雙減。

除了身體雙減，小學(xué)生的心理問題也需要得到重視。在參加雙減活動的過程中，我們學(xué)習(xí)了一些緩解心理壓力的方法，比如聽音樂、與朋友聊天、看書等。通過這些方式，我們能夠放松身心，減輕壓力緩解焦慮，使心情更加輕松愉悅，提高學(xué)習(xí)效率。

第四段：家長參與。

學(xué)校和家長是小學(xué)生雙減計(jì)劃的主要推動者。在我們的雙減活動中，學(xué)校只是起到了組織和協(xié)調(diào)的作用，更多的可以感受到家長的關(guān)愛和支持。我們的家長會買一些健康食品、提供一些晚餐的營養(yǎng)搭配方案、安排一些課余的活動等，讓我們更加有規(guī)律有科學(xué)地吃、玩和學(xué)習(xí)。

第五段：總結(jié)。

小學(xué)生雙減計(jì)劃的實(shí)施，使得我們的身體和心理都得到了極大的改善。通過體育鍛煉和心理訓(xùn)練，我們的身體和心理壓力得到了減輕，營養(yǎng)的飲食和規(guī)律的作息也使得我們的身體更加健康。在這個(gè)過程中，除了學(xué)校和家長的關(guān)愛和支持，關(guān)鍵在于我們自己的積極參與。希望我們以后能夠保持好的習(xí)慣，讓身體和心靈都能夠茁壯成長。

學(xué)生對雙減的心得體會范本篇三

“雙減”政策對于當(dāng)前的學(xué)生來說，不僅僅是一個(gè)冷冰冰的政策文件，更是一種新時(shí)期的教育理念。這項(xiàng)政策旨在減輕學(xué)生的過重負(fù)擔(dān)，使學(xué)生可以有更多的時(shí)間和精力去發(fā)展自身的特長和興趣愛好。在這個(gè)過程中，我們學(xué)生也有了許多的心得和體會，下面將從自身的角度出發(fā)，談一談對這項(xiàng)政策的理解和感受。

第二段：減負(fù)，讓學(xué)習(xí)更輕松。

從小學(xué)到高中，我們一直背負(fù)著沉重的課業(yè)壓力，繁重的作業(yè)任務(wù)以及壓得喘不過氣來的各種課外培訓(xùn)。在這樣一個(gè)過程中，我們的生活中充滿了緊張和焦慮。而“雙減”政策的實(shí)施，則給了我們很大的減壓空間。在生活和學(xué)習(xí)中，我們可以有更多的選擇，可以抽出時(shí)間去學(xué)習(xí)音樂、體育、美術(shù)等非常規(guī)課程，也可以有更多的時(shí)間去看看自己感興趣的書籍。減輕了學(xué)習(xí)和生活的壓力，讓我們感到更加輕松、自在與愉悅。

第三段：拓展興趣，讓生活更豐富。

在以前的學(xué)習(xí)過程中，我們經(jīng)常要圍繞學(xué)習(xí)和考試轉(zhuǎn)，很少有時(shí)間去發(fā)掘自己的興趣愛好。而現(xiàn)在“雙減”政策的實(shí)施，則讓我們有更多的機(jī)會去追求自己的興趣和愛好。初中時(shí)，我在學(xué)校的業(yè)余時(shí)間報(bào)名了攝影社，結(jié)交了一群志同道合的小伙伴，從而讓我的生活變得更加豐富多彩。攝影，讓我學(xué)會了觀察和發(fā)現(xiàn)社會的各種美好，陶冶了情操，讓我更快樂、更有自信。

第四段：堅(jiān)持鍛煉，更重要的健康管理。

研究表明，鍛煉可以讓人更加健康、專注和自信。而在以前的學(xué)習(xí)過程中，我們卻常常忽略了體育鍛煉這個(gè)重要的砝碼。而“雙減”政策的實(shí)施，則讓我們有更多的機(jī)會去鍛煉身體，保持健康的身體狀態(tài)。我認(rèn)為，這對于我們學(xué)生而言，更是一個(gè)健康和快樂的管理方式。每天的晨跑、籃球、瑜伽等等，讓我們的體魄更加健壯，也讓我們在學(xué)習(xí)中保持更加飽滿的精力。

第五段：結(jié)語。

總之，“雙減”政策的實(shí)施，對于學(xué)生來說，是一個(gè)非常好的政策。它讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中都有了更多的自由，可以發(fā)展自己所擅長的領(lǐng)域，也可以保持身心健康?；叵胱约旱膶W(xué)習(xí)生涯，我深感這項(xiàng)政策的重要性，因?yàn)樗粌H能夠讓我們學(xué)習(xí)得更自在，生活得更愉快，同時(shí)也能夠讓我們做出更好的人生規(guī)劃。因此，我希望，在未來的學(xué)習(xí)生涯中，每一位同學(xué)都能夠抓住“雙減”為我們提供的機(jī)會，發(fā)掘自己的潛力，同時(shí)也讓自己找到一個(gè)更加快樂的人生。

學(xué)生對雙減的心得體會范本篇四

“應(yīng)該從制度層面去保障教師的權(quán)益和促進(jìn)教師與家長之間的良性溝通”，浙江大學(xué)社會學(xué)系副教授李昂然提出了自己的看法。雙減政策無疑會給原本就工作繁忙的中小學(xué)教師增加了一份沉甸甸的責(zé)任和負(fù)擔(dān)，那么，怎么保障教師的權(quán)益呢？教師又該如何盡快適應(yīng)新的變化，這也是一個(gè)問題。

1研究學(xué)情與教材，提高備課實(shí)效減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，要從源頭抓起。備課是教學(xué)流程的起點(diǎn)，抓減負(fù)，要首抓備課。為提高備課實(shí)效，教師應(yīng)該認(rèn)真研究學(xué)情與教材。

研究學(xué)情，就是要研究每節(jié)課學(xué)生“在哪里”，研究教材，就是要研究每節(jié)課應(yīng)把學(xué)生“引到哪里”。

減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)生就可以在“自然起點(diǎn)”參與課堂學(xué)習(xí)與探究，教師就可以準(zhǔn)確判斷學(xué)生“在哪里”實(shí)現(xiàn)因材施教。

學(xué)科核心素養(yǎng)是學(xué)科育人的重要目標(biāo)，分析研讀教材，就是要對準(zhǔn)學(xué)科核心素養(yǎng)這個(gè)靶心，確定“把學(xué)生引到哪里”，只有全面把握教材的前后聯(lián)系，深入挖掘教材蘊(yùn)含的學(xué)科核心素養(yǎng)要素，才能使課堂教學(xué)實(shí)現(xiàn)有的放矢。

2組織深度學(xué)習(xí)，培育核心素養(yǎng)。

“雙減”政策下的課堂教學(xué)，應(yīng)聚焦學(xué)科核心素養(yǎng)，更加突出學(xué)生的主體參與，組織學(xué)生開展深度學(xué)習(xí)。深度學(xué)習(xí)不是深在知識難度上，而是要精心設(shè)計(jì)問題情境和探究活動，激發(fā)學(xué)生主動探究的欲望，引導(dǎo)學(xué)生借助已有知識和經(jīng)驗(yàn)，開展探究性學(xué)習(xí)。

當(dāng)學(xué)生帶著積極的情感“愿參與”，借助已有認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)“能參與”，通過多種感官或行為“真參與”，學(xué)生獲得的不僅僅是知識技能，而是能夠帶得走、用得上的.學(xué)科素養(yǎng)。學(xué)生課堂上實(shí)實(shí)在在用1分鐘獲得的發(fā)展與提升，是課后10分鐘的補(bǔ)習(xí)也達(dá)不到的效果。

因此，一線教師要用好課堂教學(xué)的每一分鐘，增強(qiáng)課堂教學(xué)的目標(biāo)意識和效益意識。課堂學(xué)習(xí)效益高了，課后的作業(yè)負(fù)擔(dān)自然就輕了。

3充分利用課堂主陣地，提高作業(yè)質(zhì)量。

課后服務(wù)的落地與推廣，無形中拉長了老師們的工作時(shí)間，職業(yè)角色與個(gè)人生活的沖突將會更加突出。這對老師們的工作狀態(tài)、積極性以及職業(yè)預(yù)期都有著很大的影響。

“雙減”下，遇到困難或挑戰(zhàn)：老師們既要保證本職工作的完成，又要兼顧家庭和個(gè)人生活，需要自身不斷提升工作效率，也需要整個(gè)教育系統(tǒng)的關(guān)注和協(xié)調(diào)——減少老師非教學(xué)和隱性工作時(shí)間，給予教師群體更多關(guān)注和關(guān)懷。

社會人群就是一個(gè)金字塔，永遠(yuǎn)只有少數(shù)精英站在塔頂，也必須有更多的普通勞動者來構(gòu)建塔基。教育和學(xué)習(xí)就是一個(gè)大浪淘沙的過程。

學(xué)習(xí)不是一個(gè)狹義的概念，除了科學(xué)文化知識，還包含體育、藝術(shù)、勞動等多種技能。教育的首要任務(wù)是“立德樹人”，培養(yǎng)熱愛國家、獻(xiàn)身民族的人。作為家長和教師，最重要的是善于發(fā)現(xiàn)孩子的天賦和特長，引導(dǎo)孩子走最適合自己的成才之路，而不是千軍萬馬擠獨(dú)木橋。

“雙減政策”背景下老師如何更好地發(fā)揮作用呢？

1、“雙減”的目的不是以犧牲教育質(zhì)量為代價(jià)，恰恰相反，是為了提高教學(xué)質(zhì)量。我們知道，在學(xué)習(xí)效率相同的情況下，所使用的時(shí)間越多，所獲得的知識也越多、能力也越強(qiáng)。但過長的學(xué)習(xí)時(shí)間、過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)又會影響學(xué)習(xí)效率，甚至危害孩子們的身心健康。因此，學(xué)什么、怎么學(xué)、學(xué)多久，就成為教師們首先要研究和解決的問題。

2、保護(hù)和激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣是是孩子們愿意學(xué)習(xí)的前提條件。前面談到學(xué)習(xí)的三大動力，對現(xiàn)在的孩子們而言，生存動力和精神動力是大多數(shù)孩子暫時(shí)還體會不到的，因此，興趣動力就成為了至關(guān)重要的因素。作為老師，學(xué)科作業(yè)的設(shè)計(jì)必須以保護(hù)和激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣為前提。

3、提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量是保護(hù)孩子們學(xué)習(xí)興趣、保證孩子們學(xué)習(xí)效率的根本條件。大多數(shù)孩子不喜歡作業(yè)，主要有三個(gè)原因：一是不會做；二是簡單、重復(fù)、數(shù)量多；三是枯燥、乏味、無樂趣。針對第一個(gè)原因，教師要設(shè)計(jì)有梯度的個(gè)性化作業(yè)，讓不同的孩子可以選擇適合自己起點(diǎn)的作業(yè)。針對第二個(gè)原因，教師要設(shè)計(jì)出能體現(xiàn)學(xué)科核心知識和能力要求的、訓(xùn)練效率高的梯度作業(yè)。針對第三個(gè)原因，教師要盡可能設(shè)計(jì)出有趣味的作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)方式，尤其要在學(xué)習(xí)方式的趣味性上下功夫。

4、加強(qiáng)和落實(shí)作業(yè)完成的過程性指導(dǎo)，及時(shí)幫助孩子們解決學(xué)習(xí)中的問題。孩子們在學(xué)習(xí)過程中遇到問題是十分常見的現(xiàn)象，如果不能及時(shí)解決勢必影響孩子們的學(xué)習(xí)熱情。以往孩子們遇到不會做的作業(yè)往往通過“搜題”的方式獲取答案，但得到的是結(jié)果，并未從根本上解決問題（這也是大量搜題app被禁用的主要原因）。

因此，教師要按照作業(yè)進(jìn)度計(jì)劃、利用當(dāng)今發(fā)達(dá)的資訊方式，及時(shí)和孩子們進(jìn)行交流和指導(dǎo)?？梢酝ㄟ^小組學(xué)習(xí)的方式進(jìn)行指導(dǎo)，充分發(fā)揮“兵教兵”的作用。

通過學(xué)習(xí)文件了解到雙減政策是教育部門針對義務(wù)教育階段提出的減負(fù)政策，具體指全面壓減孩子作業(yè)負(fù)擔(dān)，還需要減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。一減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，二減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。

“雙減”政策出臺的目的是通過加強(qiáng)學(xué)校教育，提高學(xué)校課堂教學(xué)質(zhì)量，優(yōu)化作業(yè)布置，提升課后活動質(zhì)量，減輕學(xué)生的課余負(fù)擔(dān)，達(dá)到提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，構(gòu)建教育良好生態(tài)的目的。雙減，減輕了家長的精神負(fù)擔(dān)和家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，讓學(xué)科教育重新回歸學(xué)校主陣地。

學(xué)生對雙減的心得體會范本篇五

學(xué)生作業(yè)是檢測教師教學(xué)效果與學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要依據(jù)，是師生教學(xué)交流的工具，是教師常規(guī)教學(xué)工作的重要組成部分，是全面提高教學(xué)質(zhì)量的重要保證。

從古至今，教育教學(xué)過程實(shí)施后，教師都要給學(xué)生留一定的作業(yè)，以幫助學(xué)生鞏固、消化、延伸所學(xué)知識的理解和運(yùn)用，所以，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)主要是以學(xué)生作業(yè)（聽、說、讀、寫）來體現(xiàn)，教師在給學(xué)生布置作業(yè)時(shí)，就得多用一番心思。

從改革開發(fā)背景下的教育改革實(shí)踐狀況來看，教育的期盼日漸高遠(yuǎn)，涉及人的基本素質(zhì)和能力的體現(xiàn)，各種形式的逼迫，加之家長、學(xué)校教師的期盼，不斷增加學(xué)生的負(fù)擔(dān)。

“雙減”政策推進(jìn)教育深層改革，教育主管部門、學(xué)校、教師、家長及學(xué)生，都必須及時(shí)領(lǐng)會，從內(nèi)心考量教育的發(fā)展，人的成長、社會建設(shè)人才的需要、人的素質(zhì)發(fā)展等所需學(xué)習(xí)內(nèi)容、訓(xùn)練策略等多方面，都要進(jìn)行全方位、多層面的通盤考慮。

從學(xué)生成長的基本素質(zhì)來看，關(guān)注學(xué)生的個(gè)性發(fā)展、道德品質(zhì)、理想信念、自我教育、良好的行為習(xí)慣，務(wù)必培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康心態(tài)，強(qiáng)健的體魄，以確保學(xué)生家健康快樂幸福的生活。

從學(xué)生的基本素養(yǎng)來看，關(guān)注學(xué)生的文化基礎(chǔ)知識及其運(yùn)用能力培養(yǎng)，強(qiáng)化學(xué)生社會生活的實(shí)踐能力培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生適應(yīng)社會，貢獻(xiàn)于社會。

從社會發(fā)展建設(shè)的需要來看，關(guān)注學(xué)生對社會生活的理解和認(rèn)識、學(xué)生對自己在社會發(fā)展中的地位和作用，以彰顯學(xué)生人生價(jià)值的體現(xiàn)。

上述學(xué)生素質(zhì)和能力培養(yǎng)，不是教師的講解或是基本的形式舉動所能達(dá)到的，關(guān)鍵是教師要從學(xué)生發(fā)展角度、人才培養(yǎng)角度、社會需要角度，積極開展學(xué)生作業(yè)訓(xùn)練的設(shè)計(jì)思考，以真正落實(shí)教育的實(shí)踐本質(zhì)。

應(yīng)試教育時(shí)代，教育采用“熟能生巧”的理念，強(qiáng)化知識的積累，死記硬背，“題海戰(zhàn)術(shù)”，讓很多教師積累了豐富的“教學(xué)經(jīng)驗(yàn)”；素質(zhì)教育、核心素養(yǎng)培養(yǎng)時(shí)代，“雙減”政策提醒教育者，布置作業(yè)要精選，不得布置重復(fù)性作業(yè)，不得布置超標(biāo)的作業(yè)，廢除“題海戰(zhàn)術(shù)”，盡量減少學(xué)生無效勞動。

這是對教師嚴(yán)峻的考驗(yàn)，陳舊的觀念如何轉(zhuǎn)變？這是對教育管理者發(fā)出的挑戰(zhàn)，如何引領(lǐng)教育向時(shí)代的方向發(fā)展？新時(shí)代教育要用智慧、要用實(shí)踐，團(tuán)隊(duì)合作，互相取長補(bǔ)短。

學(xué)生作業(yè)設(shè)計(jì)注重實(shí)踐形式和訓(xùn)練試題類型與內(nèi)容的思考。實(shí)踐形式盡量以團(tuán)隊(duì)研究、分層推進(jìn)；試題類型多樣化、試題內(nèi)容趣味性和實(shí)用性，讓學(xué)生在實(shí)踐過程中產(chǎn)生獲得感和成就感。

內(nèi)容上，重視基礎(chǔ)知識和能力技能訓(xùn)練，基礎(chǔ)知識的儲備是能力技能訓(xùn)練的前提，基礎(chǔ)知識訓(xùn)練也應(yīng)注重層次分類，識記與理解，逐個(gè)歸類提煉；能力技能訓(xùn)練是基礎(chǔ)知識的延展和提升，更是社會生活實(shí)踐能力漸進(jìn)發(fā)展，注重操作運(yùn)用和創(chuàng)新智力培養(yǎng)。

數(shù)量上，適量才是學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和動力激發(fā)的保障，讓學(xué)生產(chǎn)生成就感和獲得感，數(shù)量多了，學(xué)生心里煩，做作業(yè)毛躁胡亂，考慮學(xué)生基礎(chǔ)與能力，精心選擇，合理安排，切記隨意簡單。

形式上，無論是選擇題、理解題、簡答題、運(yùn)用題，都必須題目新穎有趣，文字適量便于閱讀對學(xué)生又有一定吸引力，學(xué)生花費(fèi)的時(shí)間不多，又能達(dá)到訓(xùn)練的目的，讓學(xué)生做完一道還有一定的`掛念，舍不得放棄。

學(xué)生作業(yè)設(shè)計(jì)關(guān)注人才、關(guān)注發(fā)展、關(guān)注學(xué)習(xí)內(nèi)容、關(guān)注學(xué)生基礎(chǔ)，細(xì)心思考，潛心研究，才能發(fā)揮學(xué)生作業(yè)在教育教學(xué)中應(yīng)有的價(jià)值和作用。

學(xué)生對雙減的心得體會范本篇六

隨著社會的飛速發(fā)展和教育改革的推進(jìn)，學(xué)生減負(fù)成為了一個(gè)熱點(diǎn)話題，學(xué)生雙減政策的出臺也引起了廣泛關(guān)注。作為學(xué)生，我在參與學(xué)生雙減活動的過程中有了一些心得體會。下面就讓我從融會貫通、科學(xué)合理、積極主動、成長體驗(yàn)和社會責(zé)任五個(gè)方面來分享我的心得體會。

首先，學(xué)生雙減活動要“融會貫通”，即將各個(gè)學(xué)科的知識、技能和能力進(jìn)行整合，形成一個(gè)有機(jī)的整體。在以往的學(xué)習(xí)中，我們常常只是片面地追求高分，忽視了各個(gè)學(xué)科之間的聯(lián)系和相互促進(jìn)。而通過學(xué)生雙減活動，我發(fā)現(xiàn)自己的知識學(xué)習(xí)更加有條理，能夠綜合運(yùn)用各個(gè)學(xué)科中的知識解決實(shí)際問題，提高自己的綜合素質(zhì)。

其次，學(xué)生雙減活動要“科學(xué)合理”，即科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間，合理安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)內(nèi)容。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常無目的地積極學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳。而通過學(xué)生雙減活動，我學(xué)會了制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，根據(jù)自己的情況合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間，既不會過度負(fù)荷也不會浪費(fèi)時(shí)間，提高了學(xué)習(xí)的效率。

再次，學(xué)生雙減活動要“積極主動”，即主動參與學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動，在實(shí)際中發(fā)揮自己的主觀能動性。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是單純地聽從老師的指導(dǎo)，缺乏主動性和探索性。而通過學(xué)生雙減活動，我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度發(fā)生了改變，開始主動參與學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動，積極探索問題的解決方法，提高了自己的問題解決能力和思維能力。

此外，學(xué)生雙減活動要注重“成長體驗(yàn)”，即通過自主、合作和探究等方式獲得社會性、實(shí)踐性和情感性體驗(yàn)。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是追求知識的掌握，忽視了與他人的交流、實(shí)踐和情感體驗(yàn)。而通過學(xué)生雙減活動，我總結(jié)了很多寶貴的成長經(jīng)驗(yàn)，例如與同學(xué)合作完成項(xiàng)目、到社會實(shí)踐中去感受真實(shí)的社會生活等，這些經(jīng)驗(yàn)讓我更好地了解自己和社會，拓寬了我的視野。

最后，學(xué)生雙減活動還要關(guān)注“社會責(zé)任”，即通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感和社會公民意識。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是關(guān)注自己的得失，忽視了與社會的聯(lián)系和關(guān)系。而通過學(xué)生雙減活動，我開始了解到作為一個(gè)學(xué)生，除了追求自身的發(fā)展和成長，還應(yīng)該關(guān)注社會問題，積極參與到社會實(shí)踐中去，為社會做出貢獻(xiàn)。

總之，通過參與學(xué)生雙減活動，我不僅獲得了知識的積累和能力的培養(yǎng)，更重要的是提高了自己的綜合素質(zhì)和社會責(zé)任感。我相信只有通過融會貫通、科學(xué)合理、積極主動、成長體驗(yàn)和社會責(zé)任等多個(gè)方面的努力，我們才能更好地適應(yīng)社會發(fā)展的要求，為社會的繁榮和進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。希望所有的學(xué)生都能夠認(rèn)真思考學(xué)生雙減活動的意義和價(jià)值，積極參與其中，為自己的未來和社會的發(fā)展拓寬更多的可能性。

學(xué)生對雙減的心得體會范本篇七

小學(xué)生雙減體驗(yàn)營的開展，旨在幫助孩子們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，改變不良的飲食和運(yùn)動習(xí)慣，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高自我管理能力。本人剛剛結(jié)束一次小學(xué)生雙減體驗(yàn)營，深受啟示和感悟。下面就分享我的雙減心得和體會。

第二段：食品安全。

在雙減體驗(yàn)營的過程中，我們學(xué)習(xí)了食品安全知識，了解了不少食品中的毒品和有害物質(zhì)，以及常見的保健食品。原來那么多我們以前都不知道，隨便就把各種零食垃圾食品吃進(jìn)肚子里，也不知道引發(fā)的健康問題以及長時(shí)間累積的危害。通過雙減體驗(yàn)營，我們在尋找更健康的營養(yǎng)食品的過程中，也培養(yǎng)了對食品安全的敏感性和提高了選擇食品的能力。

第三段：運(yùn)動習(xí)慣。

在這個(gè)數(shù)碼時(shí)代，越來越多的孩子選擇宅在家里看電視或玩游戲，缺乏體育鍛煉。而雙減體驗(yàn)營，每天都有規(guī)律的體育鍛煉，保證了孩子們的活動量和身體健康度。我也發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動后精神更加飽滿，精力更加集中，做事效率也更高。運(yùn)動帶給我們的好處不僅是身體上，更是心理上，讓我們在整個(gè)雙減體驗(yàn)營期間幾乎沒有感到太多的疲憊。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作。

雙減體驗(yàn)營中，每個(gè)小組都由幾個(gè)孩子組成，與其他小組互相競爭的同時(shí)又要合作完成任務(wù)。這種集體協(xié)作的氛圍，不僅會鍛煉孩子們的團(tuán)隊(duì)意識、組織能力和口頭表達(dá)能力，激發(fā)他們的自信心，而且會在交流過程中培養(yǎng)出孩子們良好的人際關(guān)系?？吹阶约鹤龀龅呢暙I(xiàn)帶來小組的勝利，孩子們的自豪感也得到了提高。

第五段：總結(jié)。

在雙減體驗(yàn)營中，我收獲頗多，明白了健康飲食、鍛煉身體、發(fā)展人際關(guān)系和提高自我管理技能等方面的重要性。我們必須牢記健康不容忽視，只有養(yǎng)成長期的健康生活習(xí)慣，才能擁有一個(gè)健康的生命。歲月會在我們身上留下印記，而最美好的印跡，就是一個(gè)健康快樂的自己。我相信，通過接下來的日子里，我可以不斷把提高自我管理水平作為目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)健康生活，做一個(gè)自信有為的小學(xué)生。

學(xué)生對雙減的心得體會范本篇八

社區(qū)是團(tuán)隊(duì)員們的“第二課堂”，為更好地服務(wù)青少年的成長，xx區(qū)鐘樓in家園社區(qū)按照“雙減”政策要求，積極開展了各類線上線下活動，在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長中提升青少年社區(qū)參與粘合度、獲得感和幸福感。

用心凝聚做事的人——暑假工作小組和6677志愿者團(tuán)隊(duì)。第一時(shí)間成立了由居民區(qū)書記、主任為責(zé)任人，團(tuán)支部書記為組長，居委會成員為組員的青少年志愿活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組，定期召開工作會議，明確活動主題和工作職責(zé)。其次充分開發(fā)、擴(kuò)展和利用社區(qū)共建單位及各類社會組織人才資源，將其納入暑期輔導(dǎo)員隊(duì)伍中，強(qiáng)化暑期工作師資力量。與此同時(shí)成立志愿者團(tuán)隊(duì)，他們主動放棄周末休息時(shí)間來到書房當(dāng)起了管家，為青少年暢游書海、開展活動等提供了便利。

用情打造七彩陣地——線上線下齊發(fā)力。用好智能“鑰匙”和信息手段，在鐘樓in家園微信公眾平臺、鐘樓團(tuán)支部qq群、xx團(tuán)青團(tuán)隊(duì)員報(bào)到平臺發(fā)布活動預(yù)告、解答團(tuán)隊(duì)員報(bào)到相關(guān)問題、線上活動報(bào)名。用好鐘樓in家園黨群服務(wù)站，黨群服務(wù)站內(nèi)設(shè)名都書房、書畫室、多功能廳、文化廳、童心小舞臺、樓道文化角等陣地，鐘樓居民區(qū)以此為依托開展系列青少年活動，打造富有鐘樓特色的社區(qū)少先隊(duì)陣地。

厚植紅色基因，傳承革命薪火。通過社會資源和自有資源，在黨群服務(wù)站開展“童心向黨，獻(xiàn)禮百年”青少年書畫展，為轄區(qū)青少年搭建平臺，讓他們能夠抒發(fā)自己對的黨和國家最熾熱的情愫；組織青少年觀看紅色電影，引導(dǎo)青少年學(xué)習(xí)革命先輩不怕苦、不怕累、堅(jiān)定理想信念的品格；開設(shè)“豐衣足食糧布票展覽”，讓青少年直觀地了解時(shí)代的變遷，喚醒時(shí)代的記憶；通過紅色地標(biāo)打卡活動，走進(jìn)紅色展館，聆聽歷史故事，尋找革命足跡，感受新中國的來之不易，進(jìn)一步汲取信仰力量。聯(lián)合共建單位xx區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)以小課堂形式開展建黨百年郵票設(shè)計(jì)、巧手貼畫慶百年等系列紅色活動，激發(fā)青少年愛黨、愛國的情懷。

堅(jiān)定文化自信，傳承民族根脈。在黨群服務(wù)站內(nèi)開展“我是小小中醫(yī)”的實(shí)踐活動，讓孩子們用切身體驗(yàn)的方式了解中醫(yī)的神奇和奧妙；開展紫砂生活用具手工制作活動，加深了青少年對中國傳統(tǒng)手工技藝的了解，領(lǐng)略了非遺文化的魅力；通過文化點(diǎn)單配送，開展“新時(shí)代”剪紙藝術(shù)系列講座，讓青少年們走進(jìn)剪紙文化，培養(yǎng)青少年熱愛中國傳統(tǒng)文化的興趣和情感，增加文化自信；開展《特殊身份的警官》基層巡演，融合紅色宣講、快板、小品、曲藝等多種呈現(xiàn)方式，給青少年家庭帶來一場不同尋常的文化盛宴。

樹牢生命意識，強(qiáng)化安全教育。課余生活，安全健康無疑是排在第一位，鐘樓居民區(qū)在課余時(shí)間邀請結(jié)對單位來黨群服務(wù)站開展豐富多彩的常識教育活動。比如邀請橋律師事務(wù)所開展“小小監(jiān)督員”青少年法治講座，普及了民事權(quán)利年齡、“一盔一帶”、遠(yuǎn)離賭博以及遵守交通規(guī)則等日常生活中的法律常識，并鼓勵(lì)青少年們做家長的監(jiān)督員，把法治思維帶回家；邀請區(qū)檢察院開展“小小檢察官，法治夏令營”活動，以視頻及互動形式，讓青少年學(xué)會保護(hù)自己，避免身心受到侵害；開展自覺抵制邪教，維護(hù)社會穩(wěn)定、青少年食品安全宣傳活動，幫助青少年更好地在陽光下健康、快樂成長。

培育實(shí)踐能力，提升綜合素養(yǎng)。組織青少年在黨群服務(wù)站開展各類手工實(shí)踐活動，通過開展木質(zhì)拼接小木屋等活動讓青少年在體驗(yàn)科學(xué)制作樂趣的同時(shí)，增強(qiáng)孩子們的想象力和動手創(chuàng)造能力；邀請xx區(qū)生態(tài)環(huán)境局老師，開展“生活中的環(huán)境保護(hù)”體驗(yàn)活動；以xx名都小區(qū)微改造為背景開展暑期工作營——樂玩xx系列活動，青少年們在分享自己的設(shè)計(jì)作品和理念時(shí)，提升他們參與社區(qū)治理的主人翁意識。

課外生活歡樂多，黨群陣地添精彩。xx鎮(zhèn)鐘樓居民區(qū)將繼續(xù)發(fā)揮社區(qū)作用，圍繞打造“15分鐘少先隊(duì)校外幸福生活圈”工作，積極推進(jìn)社區(qū)組織xx，繼續(xù)開展各類社會實(shí)踐、文體活動，讓更多少先隊(duì)員參與到豐富多彩的社區(qū)活動中，在自主管理、自主活動中學(xué)會創(chuàng)造、收獲成長。

學(xué)生對雙減的心得體會范本篇九

現(xiàn)代生活中，越來越多的孩子因?yàn)殚L時(shí)間坐著和不規(guī)律的生活習(xí)慣，導(dǎo)致身體日益走樣。為了讓孩子們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，近年來，教育部門相繼推行“小學(xué)生雙減”活動。本文將分享一些小學(xué)生雙減的心得體會。

第二段：宣傳健康飲食。

飲食是人體健康的重要基礎(chǔ)，所以飲食要尤為注意。在“小學(xué)生雙減”中，我們學(xué)到了許多有關(guān)健康飲食的知識。比如說，早餐的重要性，每天要吃五谷雜糧類食品，少食油膩的食品等。我們還要盡可能地選擇新鮮、自然的食品，不吃加工、快餐等垃圾食品。通過“小學(xué)生雙減”，我開始注重飲食的健康，不再貪吃零食，而是在每天的餐桌上選擇蔬菜水果，做到吃飽而不吃撐。

第三段：倡導(dǎo)運(yùn)動。

除了飲食，運(yùn)動也是健康的重要組成部分。在“小學(xué)生雙減”的活動中，我們學(xué)會了一些簡單的運(yùn)動，比如早晨跑，廣播體操等。這些運(yùn)動雖然簡單，但堅(jiān)持下來對我們的身體健康十分有益。從那時(shí)起，我每天早晨起床就做廣播體操，體育課上也積極參加各種運(yùn)動項(xiàng)目。通過堅(jiān)持運(yùn)動，我感到身體越來越輕盈，精力也越來越充沛。

第四段：保持良好的作息時(shí)間。

現(xiàn)代的學(xué)生們，常常因?yàn)樯暇W(wǎng)、看電視等活動而熬夜，而熬夜無疑是對身體健康的危害。通過“小學(xué)生雙減”活動，我明白了保持良好的作息時(shí)間對身體健康的重要性。從那時(shí)起，我開始定時(shí)睡覺，規(guī)律地作息時(shí)間，大大提高了我白天的受力能力，夜晚的睡眠質(zhì)量也會比之前更加穩(wěn)定。

第五段：總結(jié)。

通過參加“小學(xué)生雙減”的活動，我們學(xué)到了健康飲食、運(yùn)動和作息的多重重要性。作為一個(gè)小學(xué)生，我們要時(shí)刻關(guān)注自己的健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持身心健康。

學(xué)生對雙減的心得體會范本篇十

隨著近年來社會的快速發(fā)展和教育的不斷進(jìn)步，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)逐漸加重，學(xué)習(xí)和生活的壓力也日益增加。為了疏解學(xué)生的壓力，讓學(xué)生們有更多的時(shí)間和精力去發(fā)展自己的興趣和愛好，雙減尋光政策應(yīng)運(yùn)而生。這一政策以減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)和減少學(xué)?？荚囎鳛楹诵?，受到了廣大學(xué)生的歡迎。在實(shí)行這一政策的過程中，我們感受到了許多積極的變化，帶來了許多的收獲和體會。

首先，雙減尋光政策為我們提供了更多的課外時(shí)間。過去，我們每天要背負(fù)著沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，課后被大量的作業(yè)所束縛，沒有時(shí)間去參加各種興趣班和課外活動。而現(xiàn)在，雙減尋光政策的實(shí)施意味著我們能夠有更多的時(shí)間去發(fā)展自己的興趣愛好，參加各種社團(tuán)和俱樂部。這樣一來，我們有機(jī)會接觸到更多的知識和技能，提高自己的綜合素質(zhì)。比如，我之前一直想學(xué)習(xí)書法，但是由于課業(yè)繁重，一直沒有機(jī)會。如今有了更多的時(shí)間，我報(bào)了一個(gè)書法班，每周末都去學(xué)習(xí)，不僅學(xué)會了一門新技能，還結(jié)識了一群志同道合的朋友，讓我感受到了充實(shí)和快樂。

其次，減少學(xué)?？荚嚨恼呤刮覀兏杏X到了學(xué)習(xí)的樂趣。以往，我們總是被各種考試所壓迫，為了應(yīng)對考試而埋頭苦讀，甚至失去了對知識的興趣。而雙減尋光政策的出臺給了我們呼吸的空間，讓我們能夠更加深入地學(xué)習(xí)和理解知識。我們不再只是為了應(yīng)付考試而背誦和死記硬背，而是能夠通過閱讀、實(shí)踐和思考來理解知識，并將知識應(yīng)用到實(shí)際生活中。我記得有一次，我們學(xué)習(xí)了一節(jié)關(guān)于光的知識，老師并沒有要求我們考試，而是讓我們自由發(fā)揮，通過實(shí)驗(yàn)和展示來展示自己的學(xué)習(xí)成果。這讓我感到非常興奮和激動，我積極參與了實(shí)驗(yàn)，并迎接了挑戰(zhàn)。最終，我不僅學(xué)到了許多新知識，還獲得了學(xué)校優(yōu)秀學(xué)生的稱號，這一切讓我對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了更大的興趣和動力。

另外，雙減尋光政策還為我們提供了更多的自由選擇的機(jī)會。在過去，我們的學(xué)習(xí)大都按照統(tǒng)一的課程安排進(jìn)行，很少有機(jī)會根據(jù)自己的興趣和能力進(jìn)行選擇。而現(xiàn)在，雙減尋光政策的推行，給了我們更多的自主權(quán)。我們可以根據(jù)自己的興趣，自由選擇更多的選修課程，開展更廣泛的實(shí)踐活動。比如，我很喜歡音樂，通過雙減尋光政策，我選擇了音樂課作為我的選修課程。在音樂課上，我學(xué)會了彈奏吉他和唱歌，不僅提高了我的音樂素養(yǎng)，還培養(yǎng)了我的音樂感知能力和創(chuàng)造力。這一切都讓我覺得非常開心和滿足，體會到了“興趣是最好的老師”這個(gè)道理。

最后，雙減尋光政策的實(shí)施也帶來了教育資源的優(yōu)化。過去，我們的教育資源主要集中在知識的傳授和考試成績上，忽略了學(xué)生的個(gè)性和興趣發(fā)展。而現(xiàn)在，隨著雙減尋光政策的推行，學(xué)校對教育資源進(jìn)行了重新配置。我們不僅有更多的時(shí)間去發(fā)展自己的興趣愛好，還擁有了更多的選擇和更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)校引進(jìn)了更多的社團(tuán)和俱樂部，提供了更多的實(shí)踐活動和比賽機(jī)會，讓我們能夠更好地發(fā)掘潛力和才能。我曾經(jīng)參加了學(xué)校的辯論社團(tuán)，通過與隊(duì)友的磨礪和辯論比賽的鍛煉，我不僅提高了自己的口才和思維能力，還獲得了多項(xiàng)辯論比賽的冠軍，這一切都讓我覺得很自豪和滿足。

綜上所述，雙減尋光政策的實(shí)施對學(xué)生來說無疑是一個(gè)積極的變化。它為我們提供了更多的課外時(shí)間，讓我們有機(jī)會發(fā)展自己的興趣愛好；減少了學(xué)?？荚?，讓我們感受到了學(xué)習(xí)的樂趣；提供了更多的自由選擇，讓我們能夠更好地發(fā)掘潛力和才能；優(yōu)化了教育資源，讓我們能夠得到更好的教育。雙減尋光政策的實(shí)施不僅減輕了我們的壓力，還激發(fā)了我們對學(xué)習(xí)的熱情和動力，讓我們更自由、更快樂地成長。我相信，在未來的日子里，雙減尋光政策將會帶給我們更多的機(jī)遇和收獲。

學(xué)生對雙減的心得體會范本篇十一

近日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，要求減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，嚴(yán)格控制書面作業(yè)總量，保證學(xué)生睡眠時(shí)間；全面規(guī)范管理校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，堅(jiān)持從嚴(yán)治理。這是利國利民的大事！是從黨之大計(jì)、國之大計(jì)角度作出的重大安排！

我們首先要了解減負(fù)和規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的目的。當(dāng)前，義務(wù)教育最突出的問題，是中小學(xué)生負(fù)擔(dān)太重。首先影響學(xué)生的身體健康、思想品德。學(xué)生整天埋頭于作業(yè)，睡眠不足，又缺乏鍛煉，體力下降。有一位校長告訴我，有的高中學(xué)生，單杠引體向上做不了幾個(gè)，跑步會昏倒?，F(xiàn)在學(xué)生中近視眼眾多，很多成年人的疾病，如高血壓、糖尿病少齡化，這樣下去，國民體質(zhì)下降，令人擔(dān)憂。

學(xué)生負(fù)擔(dān)太重，不但影響到身體，而且影響到學(xué)生心理健康。學(xué)生承擔(dān)著沉重的心理壓力，學(xué)習(xí)缺乏興趣，被動學(xué)習(xí)，不但效率不高,而且會形成扭曲的心理，把學(xué)習(xí)作為競爭的手段，把同學(xué)作為競爭的對手，缺乏抗挫折的水平。

學(xué)生負(fù)擔(dān)太重，沒有時(shí)間走向大自然、走向社會、不了解世界、不了解社會，缺乏寬廣的視野、豐富的知識、創(chuàng)新思維和水平，對他們將來的學(xué)習(xí)和發(fā)展都很不利。

其實(shí)，負(fù)擔(dān)減輕了，學(xué)習(xí)興趣提升了，心情舒暢了，學(xué)習(xí)效率會提升，學(xué)習(xí)成績會提升，學(xué)生會享受到學(xué)習(xí)的愉快，童年的幸福。

所以，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)是關(guān)系到培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人的問題，是貫徹教育方針，落實(shí)立德樹人的問題。負(fù)擔(dān)減輕了，就能真正做到“五育"并舉，使學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，成為社會主義建設(shè)者和接班人。

為什么要規(guī)范治理校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)？因?yàn)樾Ｍ馀嘤?xùn)機(jī)構(gòu)在增加學(xué)生負(fù)擔(dān)上，推波助瀾，違背教育規(guī)律，沖擊學(xué)校教育，破壞教育生態(tài)。本來，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)該是學(xué)校教育的補(bǔ)充，為一些有特殊需要的學(xué)生提供服務(wù)。但是當(dāng)前很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在學(xué)校搶生源，超綱超前實(shí)行教學(xué)，嚴(yán)重沖擊了學(xué)校的教學(xué)活動。很多家長被培訓(xùn)機(jī)構(gòu)裹挾，認(rèn)為如果不送孩子上校外培訓(xùn)班，就會比其他學(xué)生落后。這使我國的中小學(xué)教育變成了兩軌制：一軌是學(xué)校的免費(fèi)義務(wù)教育，一軌是收取高額學(xué)費(fèi)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教育，不但沖擊了學(xué)校教育秩序，而且擴(kuò)大了教育不公平。

幾年前，我和某市中小學(xué)校長座談，校長們都向我訴苦，說學(xué)校被培訓(xùn)機(jī)構(gòu)“綁架”了，不但增加了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，也增加了家長的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，讓家庭經(jīng)濟(jì)不夠富裕的家長叫苦不迭。同時(shí)有一些校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)缺乏合格的教師，教學(xué)質(zhì)量低下，還存有一些安全隱患。所以校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)需要整頓、規(guī)范治理。

校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)該成為學(xué)校教育的補(bǔ)充，為學(xué)生在某些方面的興趣特長提供服務(wù)，如提供體育、音樂、舞蹈、美術(shù)、科技等個(gè)性化資源，豐富學(xué)生的校外生活。

減負(fù)并非一減了之，要增強(qiáng)公共教育供給，使學(xué)生的學(xué)習(xí)生活豐富多彩。

首先要大力推動學(xué)校的均衡發(fā)展，增強(qiáng)薄弱學(xué)校的建設(shè)。當(dāng)前，人民群眾對教育的期待與教育發(fā)展的不均衡之間還存有矛盾，每位家長都想讓自己的子女進(jìn)入優(yōu)質(zhì)學(xué)校，這是能夠理解的，只有教育均衡發(fā)展了，才能從根本上破解學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的難題。

要辦好每一所學(xué)校，教好每一個(gè)學(xué)生。義務(wù)教育階段嚴(yán)禁以成績?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)實(shí)行分班。學(xué)生的'學(xué)習(xí)水平和學(xué)習(xí)水平是有差異的，應(yīng)該因材施教，促動每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展。如果單純用成績來衡量學(xué)生，會給一些學(xué)生造成心理上的壓力，有挫傷感；而一些學(xué)生造成優(yōu)越感，不利于學(xué)生的健康成長。學(xué)校能夠用選修課的辦法實(shí)施因材施教。

要深化教育改革，要把課堂教育作為立德樹人的主渠道，改進(jìn)教學(xué)方式方法，把每一節(jié)課上好，使每一個(gè)學(xué)生在課堂上都能聽懂學(xué)會,這樣就能夠減少家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)。

學(xué)校、家庭、社會都要對學(xué)生課余時(shí)間負(fù)起責(zé)任，提供公共教育服務(wù)。3各地教育部門都已經(jīng)出臺了學(xué)校點(diǎn)半以后學(xué)生托管的措施，效果很好。下午托管班能夠用一部分時(shí)間協(xié)助學(xué)生完成家庭作業(yè)，一部分時(shí)間組織各種興趣小組，展開各種文化體育活動，讓學(xué)生在活動中成長。最近大家都在熱議暑期托管班的問題，辦好托管班需要增強(qiáng)人員和經(jīng)費(fèi)保障，需要政府學(xué)校社會統(tǒng)籌安排。

學(xué)校組織托管班，還要老師來照管。各種興趣班也能夠請校外具備相對應(yīng)資質(zhì)的專門技術(shù)人員、非遺傳承人、志愿者來參加輔導(dǎo)。輔導(dǎo)人員都是業(yè)余工作，應(yīng)該有一定的勞務(wù)補(bǔ)償。有些技術(shù)性課程活動，也可經(jīng)審批后適當(dāng)?shù)厥召M(fèi)，以抵付材料的消耗和輔導(dǎo)人員的勞務(wù)報(bào)酬?？倎碚f之要充分利用各種資源，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。

校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在規(guī)范的范圍內(nèi)展開非學(xué)科課程，有利于滿足學(xué)生的愛好、培養(yǎng)學(xué)生的特長，會成為學(xué)校教育的有益補(bǔ)充。

學(xué)生對雙減的心得體會范本篇十二

近年來，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和負(fù)擔(dān)越來越大，為了緩解這種情況，國家開始實(shí)施“雙減”的政策。這個(gè)政策的主要目的就是為了減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)和壓力，讓他們能夠更好地發(fā)展自己的興趣愛好和特長。這里我想分享一下我自己的“雙減”學(xué)生心得體會，希望能夠?qū)ζ渌麑W(xué)生有所幫助。

一、自主發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好。

在過去的學(xué)習(xí)中，我曾經(jīng)常感受到學(xué)業(yè)壓力和疲憊的狀態(tài)，甚至感到?jīng)]什么意義。但是，隨著“雙減”政策的實(shí)施，我開始有更多的時(shí)間去發(fā)掘自己的興趣愛好。我喜歡畫畫，但以往的學(xué)習(xí)生活幾乎沒有留給我時(shí)間去畫畫?，F(xiàn)在我每周都會在課余時(shí)間進(jìn)行繪畫創(chuàng)作，這不僅可以幫助我緩解壓力，而且讓我開心、愉悅。這個(gè)過程中，我還結(jié)識了許多同好，他們的熱情和愛好也很吸引人，我感到非常幸運(yùn)有這樣的機(jī)會發(fā)掘自己的興趣愛好。

二、豐富學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方法。

“雙減”政策不僅為我們創(chuàng)造了更多學(xué)習(xí)興趣的時(shí)間，也為我們提供了新的學(xué)習(xí)途徑。例如，我曾經(jīng)參加了一次校外的課程，這讓我發(fā)現(xiàn)了全新的學(xué)習(xí)方法，更加喜愛藝術(shù)課程。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了許多平時(shí)未曾留意到的知識點(diǎn)，對學(xué)習(xí)的認(rèn)知更為深入，整體上也感覺學(xué)習(xí)更豐富有趣。

三、提高了學(xué)習(xí)效率。

在“雙減”政策之前，我曾經(jīng)有過“快樂拖延癥”，總是拖拖拉拉，直到最后來不及才會著手去完成任務(wù)。但自從實(shí)施“雙減”政策以來，我開始嘗試制定計(jì)劃和設(shè)定目標(biāo)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這種方法大大提升了我的學(xué)習(xí)效率，同時(shí)，通過充分休息、以及更好的學(xué)習(xí)方式，我也變得更有激情，越來越能夠保持專注和高效率。

四、增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。

同學(xué)之間的合作是非常重要的，而“雙減”政策也為我們提供了更好的團(tuán)隊(duì)合作機(jī)會。我曾經(jīng)參加過一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，大家一起討論、一起分析、一起總結(jié)，讓我感覺到學(xué)習(xí)不再是孤單的事情，更多的是大家共同進(jìn)步。這個(gè)機(jī)會，不僅加強(qiáng)了我和同學(xué)之間的聯(lián)系，更增強(qiáng)了我們的集體意識，這對今后我們的學(xué)習(xí)和生活都非常重要。

五、潛移默化提高了自信。

過去的學(xué)習(xí)中我常常感覺自己不太好，在課堂上不敢說話，也不敢在其他場合表現(xiàn)。但是，在“雙減”政策的實(shí)施下，我不斷嘗試展示自己的長處，充分發(fā)揮自己的潛能。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)我也有了一些能力，學(xué)業(yè)上的進(jìn)步也比之前更為明顯，這些成就在不知不覺間讓我充滿了自信。我更愿意參與各種活動和競賽，敢于在人群中發(fā)言，與人交流和溝通，這些個(gè)人的成長與自信對我未來的道路帶來了巨大的幫助。

總之，實(shí)施“雙減”政策可以給學(xué)生帶來諸多好處，除了減輕負(fù)擔(dān)和壓力，還有助于發(fā)掘自己的興趣愛好、拓寬學(xué)習(xí)范圍、提高學(xué)習(xí)效率和自我認(rèn)知等眾多方面。希望我們能夠珍惜這樣的機(jī)會，充分發(fā)揮自己的潛力和優(yōu)勢，做出更好的自己。