2022參加吳夷曼項(xiàng)目心得體會(huì)及感悟(九篇)

我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

2022參加吳夷曼項(xiàng)目心得體會(huì)及感悟一

您好。感謝您在百忙之中抽空看我寫的檢討書！

我不想再為自己的錯(cuò)誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。這份檢討書，向您表示我對(duì)“未能及時(shí)參加科室組織的南山游集體活動(dòng)”這種錯(cuò)誤行為的深痛惡絕，我下定決心，不再犯類似錯(cuò)誤。

其實(shí)，領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教導(dǎo)的語言猶在耳邊，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，同時(shí)，在這件事中，我還感到，自己在工作責(zé)任心上仍有欠缺。眾所周知，單位集體活動(dòng)是為同事之間相互了解營造機(jī)會(huì)，增強(qiáng)我們之間的感情，融洽同事間的關(guān)系；另一方面，大家一起去旅游，放松工作中緊繃的神經(jīng)，心情愉悅，說說笑笑，嘻嘻哈哈，更有利于增加員工的溝通交流，集體活動(dòng)是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，塑造單位整體文化很重要的一個(gè)形式。而我忽略了自己作為科室整體一員的身份，也沒有考慮到我們科室集體榮譽(yù)，以至于辜負(fù)了護(hù)士長和各位同事的信任，也辜負(fù)了曾經(jīng)那個(gè)認(rèn)真努力服從命令的自己。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任，愧對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。 通過這件事，我感到是因?yàn)殚L期以來對(duì)自己放松了要求，工作做風(fēng)渙散的必然結(jié)果。經(jīng)過幾天的反思，我對(duì)自己這些年的工作成長經(jīng)歷進(jìn)行了詳細(xì)回憶和分析。記得剛上班的時(shí)候，我對(duì)自己的要求還是比較高的，時(shí)時(shí)處處也都能遵守相關(guān)規(guī)章制度，從而努力完成各項(xiàng)工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對(duì)公司的一切也比較熟悉了，尤其是領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)懷和幫助使我感到溫暖的同時(shí)，也慢慢開始放松了對(duì)自己的要求。

如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已，深刻檢討。我已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤并且愿意坦然接受一切的指責(zé)與懲罰。在這里我只想認(rèn)真的反思我自己，從內(nèi)心到行為，從行為到后果。

當(dāng)今社會(huì)隨著工作壓力的不斷增大，很多職場中人在面對(duì)無數(shù)的工作計(jì)劃和任務(wù)的時(shí)候往往采取的是一種消極甚至是抵觸的態(tài)度，孰不知，如何取得工作的主動(dòng)權(quán)將是工作是否成功，是否能獲得同事敬意與領(lǐng)導(dǎo)常識(shí)最重要的一環(huán)，與其過多地抱怨、抵觸，反不如將這樣的時(shí)間用在積極主動(dòng)的服從上面。因此，在工作中服從領(lǐng)導(dǎo)安排是職員所應(yīng)具備的一種美德，也是日后取得工作成績的必備條件。在這件事上，我明顯不是一個(gè)懂得服從的好員工，我思想覺悟不高，對(duì)集體榮譽(yù)感嚴(yán)重不足。就算是有認(rèn)識(shí)，也沒能在行動(dòng)上真正實(shí)行起來。 對(duì)待工作的思想觀念不夠深刻、不夠負(fù)責(zé)，沒有認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在找一份合適的工作是多么的難得。

“服從”最主要強(qiáng)調(diào)的是一種團(tuán)隊(duì)意識(shí)，團(tuán)隊(duì)的意義不僅在于“人多好辦事”，而在于通過團(tuán)隊(duì)來實(shí)現(xiàn)對(duì)個(gè)人力量的整合，從而凝聚成一股強(qiáng)大的動(dòng)力。在團(tuán)隊(duì)合作中，為了實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)，個(gè)人都需要放棄自己的一部分利益。一點(diǎn)集體榮譽(yù)感沒有的人是很難在一個(gè)單位一個(gè)團(tuán)隊(duì)中立足的，團(tuán)隊(duì)思維是一個(gè)單位的靈魂，一個(gè)群體如果不能形成團(tuán)隊(duì)，就是一盤散沙；一個(gè)團(tuán)隊(duì)如果沒有共同的價(jià)值觀，就不會(huì)有統(tǒng)一意志、統(tǒng)一的行動(dòng)，當(dāng)然就不會(huì)有戰(zhàn)斗力，一個(gè)團(tuán)體如果沒有靈魂，就不會(huì)有生命的活力。

的確，絕對(duì)的服從往往能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)更有效率地運(yùn)轉(zhuǎn)，同時(shí)也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)正常運(yùn)轉(zhuǎn)的前提。此外，服從本身也是對(duì)自我人格的尊重以及自我能力的肯定。只有無條件的執(zhí)行，才能使人變得更加敏捷果斷，勇敢堅(jiān)毅。

無規(guī)矩不成方圓，我深刻認(rèn)識(shí)到服從命令，遵守紀(jì)律的意義：

1、紀(jì)律使人無堅(jiān)不摧

自覺自律是個(gè)人意志成熟的表現(xiàn)，自我約束是一種特別值得關(guān)注的品質(zhì)，它與正直精神一樣，個(gè)人對(duì)紀(jì)律的遵守以及對(duì)自我的約束更是一種高貴的性格品質(zhì)，貫穿天模范地履行職責(zé)和個(gè)人行為的所有方面。不管是團(tuán)隊(duì)還是個(gè)人，只有紀(jì)律才能保證一切正常進(jìn)行。當(dāng)我們具有強(qiáng)烈的的紀(jì)律意識(shí)，并且懂得無條件執(zhí)行的重要性時(shí)，才會(huì)猛然發(fā)現(xiàn)個(gè)人的得失與在集體榮譽(yù)面前永遠(yuǎn)是微不足道的。紀(jì)律是一種非常必要的約束手段，團(tuán)隊(duì)只有擁有鐵一般的紀(jì)律，才能使凝聚力和戰(zhàn)斗力更強(qiáng)；個(gè)人只有懂得遵守紀(jì)律、服從命令，才能無堅(jiān)不摧，勇敢地完成任務(wù)。

2、遵守紀(jì)律，才能發(fā)揮最大潛力

紀(jì)律不僅是保持團(tuán)隊(duì)規(guī)范的重要因素，更是個(gè)人發(fā)揮最大潛能的基本保障。所以，自覺遵守紀(jì)律更應(yīng)強(qiáng)化成為一種自身的一種狀態(tài)，這樣，在遵守紀(jì)律的同時(shí)，不僅能得到他人的信任，更能充分發(fā)揮出自我潛能。

世上沒有絕對(duì)的自由，要想生活更和諧，自己更突出，首先就要懂得嚴(yán)格約束自己，只有時(shí)刻將紀(jì)律放在心中，才能獲得更大的自由，取得更大的成就。懂得自覺遵循崇高價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)的人，比那些被動(dòng)服從命令、時(shí)時(shí)想鉆漏洞避而遠(yuǎn)之的人，成就要大得多。

3、懂得服從是一種美德

對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)來說，無條件執(zhí)行的服從精神非常重要，只有擁有這一美德的人才能在團(tuán)隊(duì)中游刃有余，才能得到上司的賞識(shí)和重視，也比他人擁有更多成功的機(jī)會(huì)。無條件執(zhí)行，不僅僅是受紀(jì)律的約束，更是對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的一種服從。服從是行動(dòng)的第一步，要想有所成就首先需要放棄一些個(gè)人想法，融入到團(tuán)隊(duì)精神的價(jià)值觀念中去，正確地處理好個(gè)人與集體之間的利益關(guān)系。

此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作中，大家都像我一樣自由散漫，無組織無紀(jì)律，不懂得服從領(lǐng)導(dǎo)，那后面的工作將如何落實(shí)？如果在我們這個(gè)集體中形成了這種目無組織紀(jì)律觀念，不良風(fēng)氣、不文明表現(xiàn)，我們工作的提高將無從談起，服務(wù)也只是紙上談兵。因此，這件事的后果是嚴(yán)重的，影響是惡劣的。

短短幾百字，不能表述我對(duì)自己的譴責(zé)；更多的責(zé)罵，深藏在我的心里。盼望領(lǐng)導(dǎo)能給我改過自新的機(jī)會(huì)。如果科室能給我改過的機(jī)會(huì)，我會(huì)化悔恨為力量，我絕不在同一地方摔倒，以后我要努力工作，

認(rèn)真負(fù)責(zé)，絕對(duì)服從上級(jí)的安排，團(tuán)隊(duì)是大家的團(tuán)隊(duì)，自己是自己的自己，我們沒有理由放棄自己，更沒有理由放棄團(tuán)隊(duì)，只有能夠深深的以團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)為榮，積極正確服從領(lǐng)導(dǎo)安排的人，才能有更廣闊的發(fā)展前景。

此致，

敬禮！

檢討人：

20xx年x月x日

2022參加吳夷曼項(xiàng)目心得體會(huì)及感悟二

美術(shù)是一個(gè)很廣的課程，設(shè)計(jì)、繪畫、欣賞等都是學(xué)習(xí)的內(nèi)容。學(xué)得多不如學(xué)得精，所以我給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，而這次的興趣小組學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從專業(yè)方面入手。所以，小組具體的講解內(nèi)容分為3個(gè)方面：首先重點(diǎn)輔導(dǎo)學(xué)生對(duì)于專業(yè)的理解，欣賞優(yōu)秀作品，提高學(xué)生的欣賞能力;其次在基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)，從造型、色彩、比例等方面入手，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題，最后指導(dǎo)學(xué)生從事美術(shù)創(chuàng)作，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛生活的習(xí)慣，以校園的好人好事以及豐富多彩的活動(dòng)為主旋律，創(chuàng)作內(nèi)容積極向上，催人奮進(jìn)，有一定的藝術(shù)品位的作品。

一、培養(yǎng)了學(xué)生的對(duì)美術(shù)的興趣

有參加興趣小組的同學(xué)都有這么一個(gè)感受，就是以前畫畫只是應(yīng)付老師的作業(yè)，有時(shí)甚至是為了向爸爸媽媽"交差"。但通過學(xué)習(xí)他們的意識(shí)到他們不再是被動(dòng)的而是變成主動(dòng)的學(xué)習(xí)，她們的學(xué)習(xí)能夠自覺完成了，在他們的影響下更多的學(xué)生想?yún)⒓优d趣小組特別是初二年級(jí)的尤為突出。

二、培養(yǎng)學(xué)生的知識(shí)面

在這次的興趣小組中不但美術(shù)的基本知識(shí)，而且更多的是讓學(xué)生掌握了許多繪畫的基本技法，使他們的知識(shí)面得到很大的拓展。

三、增加了實(shí)踐的機(jī)會(huì)

由于興趣小組不僅有室內(nèi)的理論學(xué)習(xí)而且還參與了實(shí)踐，給很多同學(xué)以動(dòng)手的機(jī)會(huì)，而且是有一句話說得好"美術(shù)來源于生活而美化生活"，使他們意識(shí)到學(xué)習(xí)美術(shù)的用處。當(dāng)然也更增加他們的學(xué)習(xí)興趣。

四、豐富了學(xué)生的第二課堂

從素質(zhì)的角度豐富了學(xué)生的課余生活，他們的生活不僅限于課堂上，讓他們意識(shí)到學(xué)習(xí)的樂趣，更有興趣學(xué)習(xí)了。

實(shí)習(xí)生活馬上就要結(jié)束了，但是對(duì)于學(xué)生的這份執(zhí)著還在繼續(xù)，在此我也給予興趣小組的學(xué)生們肯定，他們確實(shí)進(jìn)步很大，也使我感到無比的欣慰，希望這份快樂能夠一直延續(xù)下去!

2022參加吳夷曼項(xiàng)目心得體會(huì)及感悟三

大家好，很高興有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)參加學(xué)生會(huì)競選。

首先自我介紹一下，我是來自八班的 * * *。很榮幸能站在這里表達(dá)自己熱切的愿望，我要競選宣傳部部長。今天我?guī)е嬲\來了，希望大家能以同樣的真誠傾聽我的演講。

是什么是我站在這里呢?

自信能使人成功，自信能讓人爆發(fā)出巨大的能量，有一首歌唱得很好：“我要的一片天空更為藍(lán)，在那片更高的天空，我要飛得更高!”沒錯(cuò)，我很自信，曾經(jīng)我連任了三年的班干。但好漢不提當(dāng)年勇，我堅(jiān)信的是：是駿馬就應(yīng)該在草原上馳騁，是黃河就應(yīng)該在豪邁中奔騰!

宣傳部需要才華的揮斥，也需要對(duì)語言文字的指揮。我很喜歡慷慨激昂的感覺，也很喜歡意氣文字的深沉，可是我不喜歡只有自己一個(gè)人的世界。我需要一個(gè)展現(xiàn)才能的舞臺(tái)，我需要一個(gè)與同學(xué)溝通交流的窗口，我更需要一個(gè)將我所喜歡的那種感覺分享給所有人的平臺(tái)。我的快樂正緣于你們的快樂!

宣傳部是一個(gè)將校園文化激揚(yáng)升華的團(tuán)體，是一個(gè)對(duì)新聞對(duì)媒體有著高度敏感的部門。假如我能當(dāng)選，我會(huì)辦好我們的校報(bào)，給大家一個(gè)得以充分發(fā)揮能力的基地，活躍一份報(bào)紙，精彩每一個(gè)人。我會(huì)收集方方面面的信息，動(dòng)作及時(shí)果斷，把它們帶給大家就像在沉悶的學(xué)習(xí)氣氛里注射進(jìn)新的空氣。我還會(huì)搞好我們的廣播站，因?yàn)樗饶茏屛覀凂雎牭疥P(guān)于世界的聲音，又會(huì)給我們的課間創(chuàng)造出健康積極的氛圍。

如果我能當(dāng)選宣傳部長，我能做好對(duì)我校的宣傳，營造好部里成員之間的和睦關(guān)系與其他部門友好的溝通，盡最大努力做到對(duì)學(xué)校對(duì)學(xué)生會(huì)工作的配合，團(tuán)結(jié)一切可團(tuán)結(jié)力量，提升我宣傳部的作用力和影響力!

如果我當(dāng)選不了。我也不會(huì)氣餒。是非成敗轉(zhuǎn)頭空，天生我材必有用!總有一天我會(huì)行!!

春的希望正是通過夏的凝練才有了秋的收獲!

希望大家支持我鼓勵(lì)我，給我一個(gè)機(jī)會(huì)，投我一張信任的選票。今天你們的信任一定能換來明天我創(chuàng)造出來的精彩!

我的演講完畢，謝謝大家!

2022參加吳夷曼項(xiàng)目心得體會(huì)及感悟四

尊敬的_________先生/女士：

中華慈善總會(huì)等國內(nèi)多家公益民間機(jī)構(gòu)與國際聯(lián)合勸募協(xié)會(huì)、美中貿(mào)易全國委員會(huì)共同發(fā)起的跨國公司與公益事業(yè)高級(jí)論壇(以下簡稱論壇)將于20xx年11月9～11日在北京隆重舉行。

此次論壇由高級(jí)論壇和公益項(xiàng)目展示會(huì)兩部分組成。高級(jí)論壇主要包括：中國公益事業(yè)的現(xiàn)狀、機(jī)遇和挑戰(zhàn);跨國公司/企業(yè)在現(xiàn)代公益事業(yè)中的作用、責(zé)任和地位;跨國公司和公益機(jī)構(gòu)之間的合作關(guān)系及公益機(jī)構(gòu)管理能力的評(píng)估機(jī)制。公益項(xiàng)目展示會(huì)將采取會(huì)展形式與論壇同時(shí)舉行，供各公司、各公益機(jī)構(gòu)通過圖、文、聲像等形式進(jìn)行展覽和交流。

我深信，此次論壇將為您提供一次良好的機(jī)會(huì)來進(jìn)一步了解中國公益事業(yè)的現(xiàn)狀、機(jī)遇及其面臨的挑戰(zhàn);并通過各方的廣泛接觸和交流，促進(jìn)雙方伙伴關(guān)系及合作機(jī)制的建立。

參加此次論壇的代表將來自多個(gè)部門，約有國內(nèi)外跨國公司/企業(yè)代表100名，公益民間機(jī)構(gòu)代表80名，研究部門及相關(guān)機(jī)構(gòu)的知名人士等120名。屆時(shí)將有政府及有關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)人蒞臨大會(huì)，這也充分顯示了政府和有關(guān)各方對(duì)中國公益事業(yè)的重視和關(guān)心。

在此，我誠摯地邀請(qǐng)您及貴單位參加此次論壇及展示會(huì)，并真誠地期望您為中國公益這一崇高的事業(yè)作出新的.貢獻(xiàn)!

期待著您的積極參與!

_________

論壇籌委會(huì)主任

中華慈善總會(huì)會(huì)長

______年___月___日

2022參加吳夷曼項(xiàng)目心得體會(huì)及感悟五

各區(qū)、縣(市)勞動(dòng)保障監(jiān)察大隊(duì)：

根據(jù)人社部教育培訓(xùn)中心《關(guān)于舉辦勞動(dòng)監(jiān)察與勞動(dòng)人事爭議預(yù)防調(diào)解仲裁工作培訓(xùn)班的通知》(人社教發(fā)[20xx]9號(hào))，報(bào)經(jīng)局領(lǐng)導(dǎo)同意，決定由市勞動(dòng)保障監(jiān)察支隊(duì)牽頭組織各區(qū)、縣(市)勞動(dòng)保障監(jiān)察大隊(duì)有關(guān)人員參加培訓(xùn)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、時(shí)間安排：7月上旬(具體時(shí)間另行通知)。

二、培訓(xùn)地點(diǎn)：遼寧省大連市。

三、參加對(duì)象：1、各區(qū)、縣(市)勞動(dòng)保障監(jiān)察大隊(duì)推薦1名專職監(jiān)察員參加;2、中隊(duì)獲得兩次評(píng)星人員獎(jiǎng)勵(lì)參加。

四、具體要求：1、培訓(xùn)費(fèi)、資料費(fèi)、食宿費(fèi)等由支隊(duì)負(fù)責(zé);2、報(bào)名截止時(shí)間6月27日。請(qǐng)各單位綜合考慮自身業(yè)務(wù)建設(shè)情況，認(rèn)真研究并提出參加培訓(xùn)人員名單，于報(bào)名截止時(shí)間前報(bào)市監(jiān)察支隊(duì)辦公室。

xx年xx月xx日

2022參加吳夷曼項(xiàng)目心得體會(huì)及感悟六

技術(shù)有限公司：

我公司委派下列工程師________人參加你公司_____________(地點(diǎn))培訓(xùn)：

姓 名：______________職務(wù)：______________電話：______________

姓 名：______________職務(wù)：______________電話：______________

姓 名：______________職務(wù)：______________電話：______________

姓 名：______________職務(wù)：______________電話：______________

(公章)

此致

敬禮!

介紹人：

20xx年x月x日

2022參加吳夷曼項(xiàng)目心得體會(huì)及感悟七

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我很榮幸的站在這里參加競選，此刻我的心情特別激動(dòng)。

我叫__，來自__班，我競選學(xué)生會(huì)副主席。這一路走來不是鮮花滿地，但也充滿披荊斬棘后的快樂與喜悅。我也明白了什么是目標(biāo)，什么是責(zé)任，什么是拼搏，什么是奉獻(xiàn)。

我有自信、有責(zé)任心，有積極的態(tài)度，我希望加入主席團(tuán)更好的發(fā)揮和磨煉自己。

假如我能當(dāng)選，我首先會(huì)要求團(tuán)委會(huì)、學(xué)生會(huì)的成員都講普通話，語言文明，舉止大方禮貌，因?yàn)閯e人在聆聽我們，別人在關(guān)注我們。

假如我能當(dāng)選，我會(huì)對(duì)某些部門進(jìn)行改進(jìn)。通過改組，對(duì)有問題的干部、成員進(jìn)行批評(píng)、教育、清理，抓好行為習(xí)慣，樹立良好形象，提高辦事效率。我會(huì)落實(shí)干部責(zé)任。具體可將評(píng)優(yōu)、獎(jiǎng)勵(lì)正規(guī)化、嚴(yán)格化，同時(shí)有一定的處分規(guī)定，實(shí)行“競爭上崗制”，把學(xué)分制納入對(duì)成員的管理，促使其成為先進(jìn)分子的代表。

假如我能當(dāng)選，我會(huì)擴(kuò)大各部現(xiàn)有職能，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)。我會(huì)作一場明確職責(zé)的報(bào)告，通過交談及部門間各種活動(dòng)、評(píng)比來促進(jìn)競爭，促進(jìn)聯(lián)系，增進(jìn)友誼，這樣來凝聚這個(gè)集體，共同努力，切實(shí)履行應(yīng)盡職責(zé)，保持先進(jìn)性。

假如我能當(dāng)選，我會(huì)通過不定期抽查、監(jiān)督及表揚(yáng)、批評(píng)來抓量化分?jǐn)?shù)，我會(huì)通過開展班級(jí)先進(jìn)管理，通過經(jīng)驗(yàn)交流來加強(qiáng)管理，我會(huì)充分運(yùn)用?？?、論壇來擴(kuò)大思想、宣傳教育。

我會(huì)用真誠、耐心、熱情來提高學(xué)生會(huì)的威信。

我會(huì)抓住機(jī)會(huì)，嚴(yán)格要求，積極進(jìn)行改革，不斷追求新知，努力完善人格，勤奮踏實(shí)工作，積極磨煉自己。

我會(huì)思考創(chuàng)新、銳意進(jìn)取、勤于奉獻(xiàn)。

我會(huì)用實(shí)際行動(dòng)來提高自己，服務(wù)大家。

2022參加吳夷曼項(xiàng)目心得體會(huì)及感悟八

以前我對(duì)"拓展訓(xùn)練"并不是很清楚，通過這兩天下來，我才明白原來這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。由于時(shí)間有限，我們參加的項(xiàng)目并不很多，但是正是這幾個(gè)小小的項(xiàng)目，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

9月1號(hào)一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了。一路上大家精神飽滿，一臉的朝陽。

很快我們到達(dá)了目的地，首先開始的是一個(gè)拓展訓(xùn)練熱身。熱身的內(nèi)容是"立正，稍息，向右看齊。"每一次的動(dòng)作都要將團(tuán)隊(duì)兩個(gè)字喊出來。這讓我們對(duì)團(tuán)隊(duì)有了初步的認(rèn)識(shí)。

下午我們分為兩小隊(duì)，我們的小隊(duì)把自己命為"飛虎隊(duì)"，隊(duì)呼是飛虎飛虎勇猛如虎。很榮幸我成為了隊(duì)長。

接下來訓(xùn)練正式開始了。

第一個(gè)項(xiàng)目是信任背摔。當(dāng)我們每個(gè)隊(duì)員站在約1。4米的臺(tái)上時(shí)心情都非常忐忑不安，因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤?，每個(gè)人都自然而然的會(huì)擔(dān)心摔倒或有什么意外，在教練的嚴(yán)格指導(dǎo)如何做保護(hù)以及隊(duì)友一次次高亢的加油聲中，我們的隊(duì)友一個(gè)個(gè)的挑戰(zhàn)了自我。通過此次活動(dòng)，我們體會(huì)到了：無論我們?cè)谑裁礃拥膷徫晃覀兌家ω?fù)起自己的職責(zé)，信任他人也被他人信任。

第二個(gè)項(xiàng)目是七巧板。這個(gè)項(xiàng)目我們做的比較失敗，各個(gè)小組各自為戰(zhàn)，一盤散沙，沒有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心，因此，效率低、成績差。雖然我們做得不是很成功，但是我們從中吸取了教訓(xùn)：無論工作還是生活，我們都不能以自我為中心，你的心必需裝著別人、團(tuán)隊(duì)，方可成功。"一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一起成功！個(gè)人英雄主義是不能要的。

第三個(gè)項(xiàng)目是空中斷橋。因?yàn)槲沂顷?duì)長所以我是最后一個(gè)上去的，剛開始看別人做的時(shí)候覺得挺簡單的，可是當(dāng)自己站到上面時(shí)，心中的恐懼感立馬就來了，下面的隊(duì)友一直給我鼓勵(lì)，經(jīng)過了三分鐘，我終于過去了。當(dāng)我在8米高的空中跨出那一步的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒有那么困難。我覺得我們要真正的認(rèn)識(shí)自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創(chuàng)新精神。世上無難事，只怕有心人，沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走，要相信自己。

第四個(gè)項(xiàng)目是風(fēng)雨人生路。在這個(gè)項(xiàng)目中，隊(duì)員被分為引導(dǎo)者和被引導(dǎo)者（盲人）兩種角色，每兩人一組，進(jìn)行一段徒步行走，全程不許講話，到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，教練讓盲人朋友尋找一路攙扶著，幫助過自己的啞人朋友，去感謝他。要怎么找到他呢？此時(shí)，我們都感動(dòng)地哭了。我想到了自己漸漸老去的父母，還有我們的朋友。那么，在生活中我們是不是都有這樣的感受呢？我們或者是幫助者，或者是被幫助、被引導(dǎo)者的角色。

最后一個(gè)項(xiàng)目是畢業(yè)墻。4米高的畢業(yè)墻，45名隊(duì)友不準(zhǔn)借助任何外力，要在20分鐘內(nèi)全部通過。想想這似乎是根本不可能的事。然而我們做到了，9分鐘完成，45名隊(duì)友全部通過，無一受傷。試想，如果沒有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，這將是一個(gè)不可能完成的任務(wù)；試想，如果沒有全隊(duì)人一雙雙高高舉起保護(hù)的雙手，也將沒有這么令人驚嘆的結(jié)果?？尚械姆桨福瑘F(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，久違的感動(dòng)模糊了我的雙眼。

太多太多的感動(dòng)在那一刻刺激著我們的神經(jīng)，無數(shù)的語言在那一刻化作了無聲的銘記。

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)人的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好

2、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在生活中，人與人之間需要溝通和信息的共享，相互配合和協(xié)調(diào)，才能完成共同的任務(wù)。

3、人的潛能是無窮的，正確認(rèn)識(shí)自我及身邊的人，從而充分發(fā)揮那些不被了解的能量。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，讓我受益匪淺。

2022參加吳夷曼項(xiàng)目心得體會(huì)及感悟九

以前我對(duì)"拓展訓(xùn)練"并不是很清楚，通過這兩天下來，我才明白原來這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。由于時(shí)間有限，我們參加的項(xiàng)目并不很多，但是正是這幾個(gè)小小的項(xiàng)目，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

9月1號(hào)一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了。一路上大家精神飽滿，一臉的朝陽。

很快我們到達(dá)了目的地，首先開始的是一個(gè)拓展訓(xùn)練熱身。熱身的內(nèi)容是"立正，稍息，向右看齊。"每一次的動(dòng)作都要將團(tuán)隊(duì)兩個(gè)字喊出來。這讓我們對(duì)團(tuán)隊(duì)有了初步的認(rèn)識(shí)。

下午我們分為兩小隊(duì)，我們的小隊(duì)把自己命為"飛虎隊(duì)"，隊(duì)呼是飛虎飛虎勇猛如虎。很榮幸我成為了隊(duì)長。

接下來訓(xùn)練正式開始了。

第一個(gè)項(xiàng)目是信任背摔。當(dāng)我們每個(gè)隊(duì)員站在約1。4米的臺(tái)上時(shí)心情都非常忐忑不安，因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤?，每個(gè)人都自然而然的會(huì)擔(dān)心摔倒或有什么意外，在教練的嚴(yán)格指導(dǎo)如何做保護(hù)以及隊(duì)友一次次高亢的加油聲中，我們的隊(duì)友一個(gè)個(gè)的挑戰(zhàn)了自我。通過此次活動(dòng)，我們體會(huì)到了：無論我們?cè)谑裁礃拥膷徫晃覀兌家ω?fù)起自己的職責(zé)，信任他人也被他人信任。

第二個(gè)項(xiàng)目是七巧板。這個(gè)項(xiàng)目我們做的比較失敗，各個(gè)小組各自為戰(zhàn)，一盤散沙，沒有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心，因此，效率低、成績差。雖然我們做得不是很成功，但是我們從中吸取了教訓(xùn)：無論工作還是生活，我們都不能以自我為中心，你的心必需裝著別人、團(tuán)隊(duì)，方可成功。"一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一起成功！個(gè)人英雄主義是不能要的。

第三個(gè)項(xiàng)目是空中斷橋。因?yàn)槲沂顷?duì)長所以我是最后一個(gè)上去的，剛開始看別人做的時(shí)候覺得挺簡單的，可是當(dāng)自己站到上面時(shí)，心中的恐懼感立馬就來了，下面的隊(duì)友一直給我鼓勵(lì)，經(jīng)過了三分鐘，我終于過去了。當(dāng)我在8米高的空中跨出那一步的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒有那么困難。我覺得我們要真正的認(rèn)識(shí)自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創(chuàng)新精神。世上無難事，只怕有心人，沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走，要相信自己。

第四個(gè)項(xiàng)目是風(fēng)雨人生路。在這個(gè)項(xiàng)目中，隊(duì)員被分為引導(dǎo)者和被引導(dǎo)者（盲人）兩種角色，每兩人一組，進(jìn)行一段徒步行走，全程不許講話，到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，教練讓盲人朋友尋找一路攙扶著，幫助過自己的啞人朋友，去感謝他。要怎么找到他呢？此時(shí)，我們都感動(dòng)地哭了。我想到了自己漸漸老去的父母，還有我們的朋友。那么，在生活中我們是不是都有這樣的感受呢？我們或者是幫助者，或者是被幫助、被引導(dǎo)者的角色。

最后一個(gè)項(xiàng)目是畢業(yè)墻。4米高的畢業(yè)墻，45名隊(duì)友不準(zhǔn)借助任何外力，要在20分鐘內(nèi)全部通過。想想這似乎是根本不可能的事。然而我們做到了，9分鐘完成，45名隊(duì)友全部通過，無一受傷。試想，如果沒有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，這將是一個(gè)不可能完成的任務(wù)；試想，如果沒有全隊(duì)人一雙雙高高舉起保護(hù)的雙手，也將沒有這么令人驚嘆的結(jié)果。可行的方案，團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，久違的感動(dòng)模糊了我的雙眼。

太多太多的感動(dòng)在那一刻刺激著我們的神經(jīng)，無數(shù)的語言在那一刻化作了無聲的銘記。

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)人的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好

2、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在生活中，人與人之間需要溝通和信息的共享，相互配合和協(xié)調(diào)，才能完成共同的任務(wù)。

3、人的潛能是無窮的，正確認(rèn)識(shí)自我及身邊的人，從而充分發(fā)揮那些不被了解的能量。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，讓我受益匪淺。