第一堂自我管理課心得體會及收獲 第一堂自我管理課心得體會及收獲怎么寫(四篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

2022第一堂自我管理課心得體會及收獲一

美國學(xué)者波斯納曾提出過這樣一個公式：教師的成長=經(jīng)驗+反思。試想一下，如果一個教師僅僅滿足于獲得經(jīng)驗而不對經(jīng)驗進(jìn)行深入的思考，那么即便他具有20年的教學(xué)經(jīng)驗，也許只是一年工作的20次重復(fù)。因此，作為教師必須在教育教學(xué)活動中不斷地反思，在反思中不斷成長，才能更好地適應(yīng)新的教育形勢，提高自己的教育教學(xué)效能。

以往的政治課教學(xué)方式基本上是教師講，學(xué)生聽。一節(jié)課下來，教師很累，學(xué)生也不一定會有太大的收獲。因為學(xué)生是被動的，沒有體會到參與的快樂和收獲，所以教學(xué)效果不是很好。新課程改革要求教師轉(zhuǎn)變觀念，改變教學(xué)方式，在教學(xué)活動中要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，教師起主導(dǎo)作用，倡導(dǎo)探究式學(xué)習(xí)方式，使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，積極探索，既提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又使學(xué)生有了實實在在的收獲。

在這次公開課的設(shè)計中，我注意應(yīng)用新的教學(xué)理念，注重發(fā)揮學(xué)生的主體作用，采用探究式學(xué)習(xí)方式，學(xué)生積極參與，主動學(xué)習(xí)，收到了較好的教學(xué)效果。

第一，深入挖掘教材，結(jié)合學(xué)生實際，進(jìn)行教學(xué)設(shè)計。由于學(xué)生還沒有開始職業(yè)活動，如果僅僅把誠實守信作為職業(yè)道德規(guī)范來理解，接受起來會有難度。所以我結(jié)合教材的內(nèi)容，有針對性地分析現(xiàn)實社會及生活中的各種現(xiàn)象或事例，尤其是將當(dāng)今國內(nèi)外發(fā)生的重大事件、時政熱點以及學(xué)生身邊的事與書本中知識生動、形象地結(jié)合起來。只有這樣，學(xué)生才會對所學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣，真實地感受到政治理論離自己的生活并不遙遠(yuǎn)，從而接受所學(xué)的政治理論觀點，加深對政治理論知識的理解。

第二，在教學(xué)過程中，還要特別重視學(xué)生的主體地位和作用，要想方設(shè)法讓他們動起來。在講到誠實守信的含義時，我就鼓勵學(xué)生說出自己的認(rèn)識，因為對于什么是誠實守信學(xué)生們基本能夠回答正確。通過與教材定義的對照，讓學(xué)生產(chǎn)生強烈的自豪感，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性和創(chuàng)造性。在講到誠實守信的意義和誠實守信的基本要求時，我讓學(xué)生進(jìn)行充分的討論、闡述觀點，教師給予充分的肯定和鼓勵。從而進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使他們更為積極地投入到教學(xué)活動中。

第三，結(jié)合新課程的要求，利用好現(xiàn)代化的教學(xué)設(shè)備，創(chuàng)設(shè)情境，以情感人。我精心選取了誠實守信模范武秀君的例子，讓很多人流下了眼淚，也讓學(xué)生受到了很深的教育。此外，通過課件展示的個人信用檔案、誠信龍江網(wǎng)以及實物展示的法律原文給學(xué)生以直觀形象的認(rèn)識，教育效果比較好。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師給予了我極大的幫助，一次次的試講，一遍遍的修改，在這個過程中，使我對所教內(nèi)容有了更加深刻的認(rèn)識，收集的大量資料，使我開闊了眼界，增長了見識，我感覺對于本節(jié)教學(xué)內(nèi)容理解得更加透徹，目標(biāo)更加明確了。教學(xué)水平有了很大提高，收獲是很大的。

當(dāng)然，在這個過程中，還有很多遺憾。在準(zhǔn)備的過程中，我收集了大量的資料，包括先賢哲人們對誠實守信的理解，關(guān)于誠實守信的名人名言、圖片、fiash作品、公益廣告，很多烹飪學(xué)生的照片，“三鹿奶粉事件”的視頻、文字資料，全國誠實守信模范的事跡介紹以及“道德的力量”晚會錄象等很多內(nèi)容。由于課堂時間所限，有所取舍，只選取了最為典型、最有說服力的材料。此外，誠實守信模范武秀君的事跡錄象時間存在過長的問題。盡管我請了很多專業(yè)教師幫忙，做了很大努力，也沒有達(dá)到理想的狀態(tài)，有一段最感人的地方，無奈之下只好舍棄了，真是遺憾。

誠實守信反思篇五

2022第一堂自我管理課心得體會及收獲二

甲方(采購商):

乙方(供應(yīng)商):

為了保障甲方食堂的蔬菜、副食品等正常供應(yīng)，保障甲方的餐桌食品安全，甲乙雙方本著互惠互利的原則，經(jīng)平等協(xié)商一致，達(dá)成如下協(xié)議，雙方共同遵守。

第一條 甲乙雙方合作的范圍

1.甲方所需的蔬菜、干蔬制品、蛋品、調(diào)味品、米、油、粉、面條、面包、糕點、魚、雞、鴨、肉、奶等均由乙方負(fù)責(zé)配送。

2.乙方憑甲方的訂單計劃進(jìn)行配送。

第二條 雙方的義務(wù)

1.甲方的義務(wù)

(1)甲方有義務(wù)向乙方提供每天的供貨計劃，甲方應(yīng)于每天下午5點前提供次日訂單計劃，訂單所需物品乙方應(yīng)于次日早上 7 點之前按甲方要求送到配送點。

(2)驗收時使用的計量器具必須是經(jīng)法定部門檢定合格的計量器具。

(3)甲方通過報單方式通知乙方次日訂單，訂單包括品種數(shù)量等內(nèi)容。

(4)按本合同第七條約定的期限按期支付貨款。

2.乙方的義務(wù)

(1)乙方配送給甲方的食品必須保證質(zhì)量，并符合國家相關(guān)食品安全的法律法規(guī);

(2)乙方必須準(zhǔn)時把甲方所需要的食品送到約定的地點;

(3)乙方必須對所送的食品安全衛(wèi)生全權(quán)負(fù)責(zé)。

(4)如果甲方長期拖欠貨款不支付給乙方，乙方有權(quán)單方解除合同。甲方不得以此為由而拒付乙方的貨款。

第三條 產(chǎn)品質(zhì)量要求

1.乙方所配送的米、油、面、調(diào)味品及包裝食品必須是正規(guī)廠家生產(chǎn)，并不能超過保質(zhì)期。

2.干蔬類、蛋品、魚、雞、鴨、肉等副食品質(zhì)量要求：無腐敗、無變質(zhì)、無霉變現(xiàn)象，不超過保質(zhì)期限。

第四條 驗收標(biāo)準(zhǔn)及方法

1.甲方按本合同約定的質(zhì)量要求對所供產(chǎn)品的質(zhì)量、數(shù)量進(jìn)行驗收。

2.未經(jīng)包裝的蔬菜、副食品及干蔬制品等農(nóng)副產(chǎn)品的驗收方法用甲方提供的有合格證的計量器具進(jìn)行驗收，并經(jīng)雙方經(jīng)辦人員在發(fā)貨單上簽字確認(rèn)。

3.定型包裝食品、副食品及干蔬制品等驗收方法以包裝物(袋、箱)上標(biāo)示質(zhì)量等級、數(shù)量(凈含量)進(jìn)行驗收。并經(jīng)雙方經(jīng)辦人員在發(fā)貨單上簽字確認(rèn)。

第五條 乙方購買的貨品運送到交貨地點，所發(fā)生的運輸費用、裝卸費用、稅金由乙方負(fù)擔(dān)。

第六條 肉禽、蔬菜、蛋品等無需包裝，工業(yè)品等按預(yù)包裝標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。

第七條 結(jié)算方式及期限：乙方每次隨貨的送貨清單，經(jīng)甲方指定人員驗貨后簽字確認(rèn)，甲乙雙方各執(zhí)壹份，以此作為結(jié)算時的數(shù)量依據(jù)。貨款毎月結(jié)算一次，每月15日之前結(jié)清上月貨款，支付方式為轉(zhuǎn)賬。

納稅名稱：

納稅人識別號：

開戶行：

賬號：

地址：

電話：

第八條 甲方的違約責(zé)任：

1.甲方使用不合格、未經(jīng)檢定合格的計量器具驗收，實際重量與稱量的標(biāo)量不符，造成的經(jīng)濟(jì)損失由甲方承擔(dān)。

2.甲方無故拒絕接收乙方按甲方訂單提供的質(zhì)量合格的貨品，造成乙方經(jīng)濟(jì)損失的，由甲方負(fù)責(zé)賠償。

3.甲方對已驗收合格的貨品，由于保管不善而造成的質(zhì)量問題和損失，以及由此造成就餐者身體健康受到危害的，由甲方負(fù)責(zé)。

4.如甲方以某種原因而自行采購商品或內(nèi)部管理疏漏而導(dǎo)致就餐者身體健康受到危害的，由甲方負(fù)全部責(zé)任。

5.如果甲方未按本合同第七條約定，按期支付貨款，乙方有權(quán)解除本合同，除要求甲方支付貨款外，還要求每逾期一天按千分之一點五支付違約金。

第九條 乙方違約責(zé)任：

1.乙方未按訂單要求的數(shù)量、送貨時間進(jìn)行交貨，造成甲方損失或負(fù)面影響的，由乙方承擔(dān)300元作違約金額扣留(遇特殊情況和不可抗力因素以及經(jīng)雙方協(xié)商一致同意調(diào)換品種數(shù)量的除外)。

2.乙方未按合同約定的質(zhì)量提供的貨品，導(dǎo)致甲方就餐者身體健康受到危害的，所造成的損失由乙方承擔(dān)，后果嚴(yán)重的經(jīng)相關(guān)法律部門鑒定，追究乙方的法律責(zé)任。

3.如果乙方違反本合同約定，造成甲方損失的，甲方有權(quán)解除合同，扣除對甲方造成的損失后，剩余貨款支付給乙方。

第十條 本協(xié)議有效期 年 月 日至 年 月 日。

甲方： 乙方：

法人代表： 法人代表：

日期： 日期：

2022第一堂自我管理課心得體會及收獲三

新時代呼喚新的教育理念，現(xiàn)代教師應(yīng)當(dāng)了解新的教育理念，只有用新理念指導(dǎo)實踐，才會有新的教學(xué)方法，適應(yīng)時代的要求。如果沒有扎實的理論功底，不及時更新教育理念，很容易在改革的浪潮中迷失方向，在紛繁復(fù)雜的問題面前手足無措。雖然進(jìn)行個人研修是辛苦的，但苦中有樂，它讓我增長了不少教育教學(xué)見識，提升了自己的教育教學(xué)水平。為了更好地做好工作，現(xiàn)將本次研修工作做一回顧，并總結(jié)如下：

一、課堂教學(xué)的主體是學(xué)生，學(xué)生的主動參與是關(guān)鍵

通過本次研修學(xué)習(xí)，我們真正地認(rèn)識到新課程倡導(dǎo)的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)，都是以學(xué)生的積極參與為前提，沒有學(xué)生的積極參與，就不可能有自主、探究、合作學(xué)習(xí)。實踐證明，學(xué)生參與課堂教學(xué)的積極性，參與的深度與廣度，直接影響著課堂教學(xué)的效果。每一個學(xué)生都發(fā)言就是參與嗎?專家的觀點是：“應(yīng)該說，站起來發(fā)言是參與，但從表面上看，是一種行為的參與，關(guān)鍵要看學(xué)生的思維是否活躍，學(xué)生所回答的問題、提出的問題，是否建立在第一個問題的基礎(chǔ)之上，每一個學(xué)生的發(fā)言是否會引起其他學(xué)生的思考;要看參與是不是主動、積極，是不是學(xué)生的自我需要;要看學(xué)生交往的狀態(tài)，思維的狀態(tài)，不能滿足于學(xué)生都在發(fā)言，而要看學(xué)生有沒有獨立的思考?！?/p>

那么，怎樣調(diào)動學(xué)生的“思維參與”呢?專家認(rèn)為，應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)情景，巧妙地提出問題，引發(fā)學(xué)生心理上的認(rèn)知沖突，使學(xué)生處于一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態(tài)。同時，教師要放權(quán)給學(xué)生，給他們想、做、說的機會，讓他們討論、質(zhì)疑、交流，圍繞某一個問題展開辯論。教師應(yīng)當(dāng)給學(xué)生時間和權(quán)利，讓學(xué)生充分進(jìn)行思考，給學(xué)生充分表達(dá)自己思維的機會，讓學(xué)生放開說，并且讓盡可能多的學(xué)生說。條件具備了，學(xué)生自然就會興奮，參與的積極性就會高起來，參與度也會大大提高。只有積極、主動、興奮地參與學(xué)習(xí)過程，個體才能得到發(fā)展。

二、轉(zhuǎn)變思想，更新觀念;積極研修，深刻感悟。

我積極投身網(wǎng)絡(luò)研修的學(xué)習(xí)當(dāng)中，切實做到了三個“自覺”：自覺參加上級組織的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，自覺參加討論，自覺上交作業(yè)。通過研修，使我明確了現(xiàn)代教育的本質(zhì)，明確課改對于教師提出了什么樣的素質(zhì)要求。我通過深入學(xué)習(xí)，從而明確了作為一名教師必須不斷的提高自己，充實自己，具有豐富的知識含量，扎實的教學(xué)基本功，否則就要被時代所淘汰，增強了自身學(xué)習(xí)的緊迫性，危機感和責(zé)任感，樹立了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育思想，不斷進(jìn)行教學(xué)觀念的更新，教學(xué)行為和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式也有了根本性的改變。

網(wǎng)絡(luò)研修培訓(xùn)，這是我人生歷程中一段含義深刻的文化苦旅，也是生命與智慧迅即聚核與綻放的過程。我通過課程視頻聆聽了專家的專題講座;通過課程文本加深了對專題的理解;通過課程作業(yè)反思了以往和展望即將啟動的教學(xué)改革;通過網(wǎng)上探討尋找到了思想的沉淀和共鳴。沒有震動就沒有覺醒;沒有反思就沒有進(jìn)步。新的課程理念、新的教學(xué)方法、新的評價體系，都使自己對歷史教學(xué)與教研工作不得不重新審視和重新思考。

三、繼續(xù)努力，力求完美。

我的研修雖然己取得了一些成績，但仍有待加強和完善的內(nèi)容，在今后的工作中，我將更加努力工作，為自身修養(yǎng)的提高而不懈努力。

四、自主學(xué)習(xí)，交流研討。

觀摩研討教師根據(jù)自己的專業(yè)發(fā)展階段和自身面臨的專業(yè)發(fā)展問題，自主選擇和確定學(xué)習(xí)書目和學(xué)習(xí)內(nèi)容，認(rèn)真閱讀，記好讀書筆記;學(xué)校每學(xué)期要向教師推薦學(xué)習(xí)書目或文章，組織教師在自學(xué)的基礎(chǔ)上開展交流研討，分享提高。以年級組、教研組為單位，圍繞一定的主題，定期組織教學(xué)觀摩，開展以課例為載體的“說、做、評”系列校本研修活動。

五、師徒結(jié)對，實踐反思。

充分挖掘本校優(yōu)秀教師的示范和帶動作用，發(fā)揮學(xué)校名師工作室的作用，加快新教師、年輕教師向合格教師和骨干教師轉(zhuǎn)化的步伐。倡導(dǎo)反思性教學(xué)和教育敘事研究，引導(dǎo)教師定期撰寫教學(xué)反思、教育敘事研究報告，并通過組織論壇、優(yōu)秀案例評選等活動，分享教育智慧，提升教育境界。

六、課題研究，專題講座。

立足自身發(fā)展實際，學(xué)校和骨干教師積極申報和參與各級教育科研課題的研究工作，認(rèn)真落實研究過程，定期總結(jié)和交流階段性研究成果，及時把研究成果轉(zhuǎn)化為教師的教育教學(xué)實踐，促進(jìn)教育質(zhì)量的提高和教師自身的成長。結(jié)合教育教學(xué)改革的熱點問題，針對學(xué)校發(fā)展中存在的共性問題和方向性問題，進(jìn)行專題理論講座。

隨著新課程改革的實施，教師個人研修已成為教師可持續(xù)發(fā)展的有效平臺，本學(xué)期，我從實際出發(fā)，把堅持個人研修作為專業(yè)化成長的必由之路，努力做到從實踐困惑出發(fā)，在研修思想的引領(lǐng)下，引發(fā)學(xué)生的積極性，力求提高課堂效率。光陰荏苒、歲月如梭，一轉(zhuǎn)眼幾個月的就要暫告一段落，這此期間了很多讓自己受用終生的東西。雖然本次研修活動時間即將告一段落，但并不意味的結(jié)束，這只是我新的征程中邁出的第一步，我還要遠(yuǎn)航?；仡櫸业难行藁顒?，有許多需要思考的地方，需要我去細(xì)細(xì)的反思。

最后，還要感謝所有專家組的領(lǐng)導(dǎo)和教師。正因為有了領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，指導(dǎo)老師的跟蹤學(xué)習(xí)，學(xué)員們的主動，在研修專家的指導(dǎo)下，學(xué)員們在理論知識、學(xué)習(xí)狀態(tài)、教學(xué)技能上等方面都有了很大的收獲。在這個知識舞動的平臺上，我們所有參加研修的學(xué)員們互幫互助，積累并快樂著!

2022第一堂自我管理課心得體會及收獲四

第一項 責(zé)任人及管理范圍

1、由集團(tuán)行政部負(fù)責(zé)公司廚房管理。

2、由集團(tuán)行政部——后勤專員負(fù)責(zé)管理廚房物料購買、衛(wèi)生、就餐人數(shù)、菜單管理。

3、后勤專員負(fù)責(zé)提供午餐時回來就餐人數(shù)，并安排好晚回公司人員的午餐。 4、廚房廚師為廚房工作第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)公司午餐及晚餐的烹制、衛(wèi)生打掃。公用餐具的清洗及消毒。

5、廚師要按照公司提供的菜單烹制午餐。

6、廚房烹制物料不足時，由廚師填寫《采購申請單》提交后勤專員，由后勤專員核實后并報集團(tuán)行政總監(jiān)審批后，安排購買。 第二項 廚師管理

1、負(fù)責(zé)午餐伙食物料(肉類、蔬菜等非主食原料)的購買。調(diào)味品、主食原料及清潔用品等短缺時，提前向后勤專員申請補足。

2、保證食物原料的新鮮，清潔衛(wèi)生，無毒無害，保證公司員工的身體健康。 3、按后勤專員提供的就餐人數(shù)烹制午餐，只可多不可少。(注：份量或份數(shù)，以節(jié)約、合理為原則)。

4、飯后打掃廚房，保證廚房的的干凈衛(wèi)生，做到餐具、廚具洗刷干凈，擺放整齊，地面拖洗干凈，關(guān)閉各電器電源，將抹布洗干凈掛起，垃圾倒送，保證水池、下水管道通暢，如有異常，及時反映。

5、公用物品(筷子、碗)每2天用開水煮沸10分鐘。

6、廚房冰箱不得存放私人物品，每周清理一次，保證冰箱清潔無異物、無異味。

7、負(fù)責(zé)保管廚房餐具，員工個人餐具由自己保管，放在指定位置并符合廚房管理規(guī)定。

8、保證午餐葷素搭配、營養(yǎng)合理，按時開飯。

9、每天剩余食物用保鮮膜封好，收藏。第二天及時食用，第二天仍未吃完，必須倒掉。

10、愛護(hù)和節(jié)約糧食、副食品和易耗品，節(jié)約用水、用電、用氣。 11、如第二天休息，要預(yù)留第二天要用的基本伙食物料，并將當(dāng)天的各種餐具清洗干凈，以備第二天用。

12、請假需提前1天以上時間，告知行政專員，以便行政專員安排工作。 第三項 廚房工作管理

1、每天廚師到公司后，進(jìn)行稱菜，(每天必稱)然后進(jìn)行登記。每周報銷一次。

2、每日早會后人力資源部將公司到勤人數(shù)告知廚師。

3、午餐前將晚回公司就餐的人員名單告知廚房，進(jìn)行留飯菜，保證每位晚回員工回來能夠就餐。

4、每日午餐后，在下午上班前檢查廚房衛(wèi)生，廚具擺放整齊，洗刷干凈，垃圾倒掉，水池干凈。地面無污漬污水、抹布全部洗干凈晾開、剩飯、菜盛起放好、斷開所有電源及煤氣開關(guān)。

5、監(jiān)督員工用餐浪費、可對浪費嚴(yán)重者警告、處罰。

6、對于由于公事晚回員工，廚房工作者未能清理廚具時，有責(zé)任清理。廚房工作者請假或其它原因?qū)е滦枰才判l(wèi)生值日時，按內(nèi)勤值日表順序進(jìn)行。

7、集團(tuán)行政部對誤餐人員、餐數(shù)進(jìn)行統(tǒng)計，并做報表，于每月1-3日跟考勤表一起遞交部門主管審核后交財務(wù)。

8、安排晚餐，下班前告知留守公司人員晚餐燒制情況。 9、廚房伙食物料的購買，先申請，后經(jīng)主管安排后購買。 第四項 就餐管理

1、員工就餐時，由廚師打菜、自己打飯。打飯時注意自己吃多少打多少，做到不浪費、倒飯，經(jīng)發(fā)現(xiàn)者，且無正當(dāng)理由者，給予警告一次，第二次罰款10元，3次以上將對此人重新考核。由公司全體員工監(jiān)督，集團(tuán)行政部執(zhí)行。

2、公司食物、物品、餐具未經(jīng)允許，任何員工私自打包或帶走，特殊情況必須申報集團(tuán)行政部。

3、飯后洗碗前，將碗內(nèi)剩余飯菜倒干凈再洗，防止堵塞下水道，違者，第一次警告，以后按50元/次罰款。

4、飯后將洗干凈的碗筷按要求放置在規(guī)定位置，不可亂放，否則發(fā)生丟失、混用公司概不負(fù)責(zé)。

5、對廚房飯菜有意見或好的建議可向行政專員反映，不得互相議論或指責(zé)廚師。

6、以上幾項有屢教不改者，公司將予以辭退。

中大集團(tuán)行政辦頒布?