2023年公益騎行心得體會(huì)(實(shí)用8篇)

心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作生活過(guò)程中的感悟和思考，可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、明確目標(biāo)。寫心得體會(huì)時(shí)，可以通過(guò)舉例、引用、對(duì)比等方式來(lái)豐富文章的內(nèi)容和表達(dá)。不同人的心得體會(huì)也有不同的側(cè)重點(diǎn)，歡迎大家多角度地閱讀和思考。

公益騎行心得體會(huì)篇一

一、主辦單位：

二、協(xié)辦單位：

內(nèi)蒙古自治區(qū)環(huán)境保護(hù)宣傳教育中心、內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)生態(tài)環(huán)境學(xué)院、內(nèi)蒙古大學(xué)藝術(shù)學(xué)院團(tuán)委（學(xué)生處）。

三、活動(dòng)參與：

內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)與馬者自行車協(xié)會(huì)。

四、活動(dòng)主題：

新《環(huán)境保護(hù)法》宣傳進(jìn)高校暨“環(huán)保綠青城，使者在行動(dòng)“啟動(dòng)儀式為了響應(yīng)黨中央、共青團(tuán)中央、全國(guó)人大資環(huán)委、全國(guó)政協(xié)資環(huán)委、發(fā)展改革委、科技部、教育部、內(nèi)蒙區(qū)自治區(qū)團(tuán)委八部共同啟動(dòng)的“青年環(huán)境友好使者行動(dòng)”項(xiàng)目。教育行政部門、學(xué)校應(yīng)當(dāng)將環(huán)境保護(hù)知識(shí)納入學(xué)校教育內(nèi)容，培養(yǎng)青少年的環(huán)境保護(hù)意識(shí)。普及新《環(huán)境保護(hù)法》、綠色生活、低碳生活等環(huán)?？破罩R(shí)，調(diào)動(dòng)青年志愿者保護(hù)環(huán)境的.熱情，鼓勵(lì)和支持他們積極投入到環(huán)境保護(hù)的實(shí)際行動(dòng)中來(lái)，發(fā)揮青年人在環(huán)境保護(hù)事業(yè)中的生力軍作用，從而帶動(dòng)全社會(huì)共同關(guān)注環(huán)保，讓生態(tài)文明環(huán)保理念深入人心并轉(zhuǎn)化為全民的自覺(jué)行動(dòng)，營(yíng)造全社會(huì)愛(ài)護(hù)生態(tài)環(huán)境的良好風(fēng)氣。

五、活動(dòng)背景：

六、活動(dòng)目的：

為了將內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)與馬者自行車協(xié)會(huì)打造成集騎行、公益、學(xué)習(xí)等于一身的高級(jí)社團(tuán)。讓與馬者響譽(yù)工大，知名青城，走向全國(guó)，邁向世界。

七、活動(dòng)意義：

豐富高校學(xué)生課余生活，提升環(huán)境保護(hù)意識(shí)，弘揚(yáng)生態(tài)文明、為參與者頒發(fā)自治區(qū)級(jí)“青年志愿者社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)”證書(shū)，獲得競(jìng)選內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)優(yōu)秀志愿者。

八、活動(dòng)時(shí)間：

九、活動(dòng)地點(diǎn)：

內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)西校區(qū)博學(xué)樓科技報(bào)告廳、博學(xué)樓廣場(chǎng)。

十、活動(dòng)內(nèi)容：

高校騎行宣傳環(huán)保。

十一、活動(dòng)對(duì)象：

內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)全體學(xué)生（與馬者會(huì)員優(yōu)先）。

十二、活動(dòng)安排：

12月4日早八點(diǎn)校本部學(xué)生于車棚集合，有車騎行到農(nóng)大，無(wú)車坐公交去農(nóng)大；金川同學(xué)七點(diǎn)四十北門集合，有車騎行到農(nóng)大，無(wú)車坐公交去農(nóng)大。倆校區(qū)九點(diǎn)于農(nóng)大西區(qū)集合。九點(diǎn)半開(kāi)始組隊(duì)準(zhǔn)備，十點(diǎn)出發(fā)繞新城區(qū)各高校騎行（詳細(xì)路線見(jiàn)策劃書(shū)附錄）。

十三、活動(dòng)報(bào)名：負(fù)責(zé)人：李昊南。

報(bào)名電話：

報(bào)名需知：學(xué)院班級(jí)+名字+電話+是否有車（注：有車騎自己車，沒(méi)車的活動(dòng)方提供車）。

公益騎行心得體會(huì)篇二

第一段：引言（150字）。

公益騎行是一項(xiàng)既有挑戰(zhàn)性又充滿意義的活動(dòng)。隨著社會(huì)發(fā)展，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注公益事業(yè)，而騎行作為一種綠色環(huán)保的出行方式，也逐漸成為了公益活動(dòng)中的一種重要方式。作為一位參加過(guò)公益騎行的人，我深刻地體會(huì)到了這種活動(dòng)的魅力和意義，同時(shí)也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

第二段：前期準(zhǔn)備（250字）。

公益騎行需要做充足的前期準(zhǔn)備。首先要對(duì)自己的體力和騎行能力做出準(zhǔn)確的評(píng)估，根據(jù)實(shí)際情況選擇適合自己的路線和難度。其次要準(zhǔn)備好必需品，如車輛維修工具、各種備用零件、防曬、水壺等。最后還要做好心理準(zhǔn)備，克服對(duì)路途的不安和壓力。在公益騎行中，我們往往會(huì)遇到一些困難和挑戰(zhàn)，但只有克服了這些困難，才能讓公益騎行更加有意義。

第三段：騎行過(guò)程（400字）。

公益騎行的過(guò)程充滿了挑戰(zhàn)和成就感。在行進(jìn)中，騎手的體力和耐力都會(huì)受到考驗(yàn)，但是只要堅(jiān)持下去，就能收獲到成就感。在路上，我們還會(huì)遇到很多路人和志愿者，他們?yōu)槲覀兲峁┝藥椭椭С?。這時(shí)候，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身處的世界是如此美好，人與人之間的真情相伴才是最珍貴的財(cái)富。同時(shí)，公益騎行不僅是一種運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，也是一種思想和精神的交流。在騎行的過(guò)程中，我們不僅可以結(jié)交到志同道合的朋友，也能認(rèn)識(shí)到更多志愿者的心靈內(nèi)涵。

第四段：感悟和啟示（250字）。

公益騎行給了我很多啟示，我開(kāi)始理解了什么是真正的愛(ài)和奉獻(xiàn)。在這個(gè)物質(zhì)主義盛行的社會(huì)中，我們往往忽略了心靈的關(guān)懷、互相的陪伴和奉獻(xiàn)。而公益騎行，通過(guò)騎行這種方式，傳遞出愛(ài)和奉獻(xiàn)的真諦。在這個(gè)過(guò)程中，我也意識(shí)到了自己的不足之處，對(duì)自己的生活、人際關(guān)系和價(jià)值觀有了新的認(rèn)識(shí)。我懂得了，只有用愛(ài)和奉獻(xiàn)來(lái)?yè)肀?，我們才能更好地去理解這個(gè)世界，領(lǐng)略這個(gè)世界的美好。

第五段：結(jié)語(yǔ)（150字）。

公益騎行是一種具有傳統(tǒng)和特色的公益活動(dòng)，它帶領(lǐng)人們走近生活，感受生命的真諦。在行進(jìn)之中，我們懂得了生活的價(jià)值，懂得了人與人之間的真情關(guān)懷，也領(lǐng)略到了生活的美麗。公益騎行讓我們有機(jī)會(huì)開(kāi)拓視野，接觸到更大的世界、更好的未來(lái)，擁抱生命，而我們也需要時(shí)刻保持一顆樂(lè)觀的心態(tài)，始終以奉獻(xiàn)和愛(ài)心為基礎(chǔ)，創(chuàng)造出更加美好的生活。

公益騎行心得體會(huì)篇三

騎行是一項(xiàng)既具有鍛煉身體又能夠享受自然風(fēng)光的健康活動(dòng)。在長(zhǎng)期的騎行過(guò)程中，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。今天我就騎行者心得來(lái)談一談，希望對(duì)所有的騎行者有所幫助。

第一段：選擇適合的騎行裝備。

在騎行之前，選擇一套適合自己的騎行裝備是非常重要的。首先，從頭部開(kāi)始保護(hù)，戴上一頂合適的頭盔可有效防止頭部受傷。其次，選擇一套舒適的騎行服裝，既能夠保持身體干爽又能夠提供適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)。同時(shí)，騎行鞋和手套也是必不可少的，它們能夠提供抓地力和防護(hù)作用。在購(gòu)買裝備時(shí)要注意質(zhì)量和舒適度，對(duì)身體健康至關(guān)重要。

第二段：規(guī)劃合理的騎行路線。

在騎行之前，合理規(guī)劃騎行路線是非常必要的。首先，了解路線的長(zhǎng)度和難度是非常重要的。對(duì)于初學(xué)者，選擇一條相對(duì)平坦且路況較好的路線進(jìn)行騎行是比較合適的。其次，考慮路線上的觀光景點(diǎn)和餐飲設(shè)施等因素，能夠提供更好的騎行體驗(yàn)。最后，要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理安排騎行時(shí)間，避免超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體不適。

第三段：養(yǎng)成良好的騎行習(xí)慣。

良好的騎行習(xí)慣對(duì)于騎行者的身體健康和騎行體驗(yàn)都非常重要。首先，保持正確的騎行姿勢(shì)。正確的騎行姿勢(shì)能夠減少身體疲勞和受傷的風(fēng)險(xiǎn)。其次，保持適度的騎行速度和節(jié)奏。過(guò)快的速度會(huì)使身體負(fù)擔(dān)過(guò)重，過(guò)慢的速度會(huì)降低騎行效果。最后，定期進(jìn)行騎行前和騎行后的熱身和拉伸運(yùn)動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

第四段：注意騎行安全。

騎行安全是騎行者首要考慮的問(wèn)題。首先，遵守交通規(guī)則。在道路上騎行時(shí)，要遵守交通信號(hào)，在合適的地方換道并及時(shí)使用手勢(shì)示意。其次，保持注意力集中，時(shí)刻留意周圍環(huán)境。預(yù)測(cè)可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)，保持警惕，避免意外發(fā)生。最后，穿戴反光器材和注意服從交通指揮。夜間騎行時(shí)要確保自己的能見(jiàn)度，同時(shí)服從交警的指揮，維護(hù)自己和他人的安全。

第五段：享受騎行的樂(lè)趣。

最后，騎行不僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種享受自然風(fēng)光的樂(lè)趣。在騎行過(guò)程中，我可以親近大自然，欣賞美麗的風(fēng)景，感受騎行的快樂(lè)。騎行也是一個(gè)很好的社交活動(dòng)，可以和朋友們一起組織騎行活動(dòng)，增加互動(dòng)和交流。無(wú)論是挑戰(zhàn)自己還是和朋友一起享受騎行的樂(lè)趣，都能讓心靈得到極大的滿足。

總結(jié)：

通過(guò)長(zhǎng)期的騎行體驗(yàn)，我深切體會(huì)到選擇適合的騎行裝備、規(guī)劃合理的騎行路線、養(yǎng)成良好的騎行習(xí)慣、注意騎行安全和享受騎行的樂(lè)趣是非常重要的。只有在保證自身安全和身體健康的前提下，我們才能真正享受騎行所帶來(lái)的愉悅和快樂(lè)。騎行不僅是一種健身活動(dòng)，更是一種生活方式，讓我們一起享受騎行的樂(lè)趣！

公益騎行心得體會(huì)篇四

騎行是一種健康、環(huán)保的出行方式，近年來(lái)越來(lái)越受到人們的關(guān)注和喜愛(ài)。騎行不僅可以鍛煉身體，也能夠享受大自然的美景和舒緩壓力。我是一個(gè)騎行愛(ài)好者，多年來(lái)我騎行到了很多地方，也體驗(yàn)到了許多騎行的中心得。在這篇文章中，我將分享一些騎行中心得體會(huì)，希望能給同樣熱愛(ài)騎行的人們一些啟發(fā)和思考。

首先，騎行教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神。騎行需要一定的體力和耐力，尤其是山地騎行更加考驗(yàn)人的毅力。在攀爬陡坡、跋涉長(zhǎng)途的時(shí)候，需要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力和毅力來(lái)支持自己前行。無(wú)論是面對(duì)困難的山路，還是遇到意外的天氣，我從未放棄過(guò)，始終堅(jiān)持到達(dá)目的地。這種堅(jiān)持不懈的精神不僅在騎行中有用，也可以應(yīng)用到生活的其他方面。無(wú)論是工作、學(xué)習(xí)還是人際關(guān)系，只要我們努力不懈，就一定能夠取得成功。

其次，騎行讓我更加關(guān)注身體健康。騎行是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，它能夠鍛煉心肺功能，提高身體的耐力和健康水平。每次騎行，我都能感受到身體在運(yùn)動(dòng)中的快感，呼吸更加順暢，精力更加充沛。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持騎行，我的體力得到了很大的提高，對(duì)日常生活中的勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)都更加輕松應(yīng)對(duì)。此外，騎行也幫助我控制體重，保持身材的同時(shí)提升了自信心。

再次，騎行讓我享受大自然的美景。在騎行的過(guò)程中，我有機(jī)會(huì)親近大自然，欣賞到它的美麗和神奇。無(wú)論是沿途的風(fēng)景、悠閑的農(nóng)田，還是遠(yuǎn)處的湖山、草原，都讓我感到心曠神怡。特別是在早晨或黃昏時(shí)分，太陽(yáng)的光線投在一片金色的大地上，給人一種寧?kù)o和享受。通過(guò)騎行，我也更加了解了大自然的力量和偉大，學(xué)會(huì)了尊重和保護(hù)環(huán)境。我常常停下來(lái)，看看飛翔的鳥(niǎo)兒，聞聞花草的香氣，感受大自然賦予我的寧?kù)o和愉悅。

最后，騎行讓我學(xué)會(huì)與他人分享和合作。騎行是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，和其他騎手一起騎行可以增加樂(lè)趣和安全性。我們會(huì)互相幫助，分享路線和經(jīng)驗(yàn)，共同克服困難和挑戰(zhàn)。在一次次的騎行中，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，我們一起度過(guò)了快樂(lè)的時(shí)光，也互相支持和鼓勵(lì)。與他人分享和合作不僅能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，也能培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和能力。這種精神和行為在工作和生活中同樣重要，通過(guò)與他人的合作，我們可以實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)和更好的結(jié)果。

總結(jié)起來(lái)，騎行教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神，更加關(guān)注身體健康，享受大自然的美景，以及與他人分享和合作。這些中心得不僅是騎行帶給我的收獲，也是我在騎行中收獲的人生智慧和體驗(yàn)。我相信，只要我們懷著熱愛(ài)和堅(jiān)持的心情去騎行，就能夠收獲更多的感悟和成長(zhǎng)。讓我們一起騎行，感受這個(gè)世界的美好和奇妙吧！

公益騎行心得體會(huì)篇五

出門旅行除了坐車、坐船，騎行也是不錯(cuò)的選擇。騎行在異鄉(xiāng)的小路上，慢慢欣賞身邊的美景，細(xì)細(xì)感受輕風(fēng)拂面的涼爽，多么愜意！

經(jīng)過(guò)四個(gè)小時(shí)的奔波，我們終于來(lái)到了位于德國(guó)和瑞士交界處的“人間仙境”――涕涕湖。這里四面環(huán)山，重巒疊嶂。山上郁郁蔥蔥，大片大片的樹(shù)木筆直地矗立在山上。中間的涕涕湖猶如點(diǎn)睛之筆，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，水天相連，茫茫一片。碧綠的湖水倒映著藍(lán)天白云，幾只水鳥(niǎo)在湖面上空自由飛翔。

來(lái)到租車處，爸爸媽媽租的是電單車，按當(dāng)?shù)匾?guī)定，我這個(gè)年齡段只能租普通自行車。就當(dāng)是鍛煉身體吧，我這么安慰自己。

環(huán)島騎行開(kāi)始了，我滿懷激情，勇往直前?？沈T了一段時(shí)間，我就慢了下來(lái)，特別是上坡，爸爸媽媽都輕松上去了，而我拼了命地向上踩，臉漲得通紅也沒(méi)能騎上去，最后只好妥協(xié)，下車推行。好不容易趕上他們，我不樂(lè)意了，一定要跟媽媽換車騎。我很快掌握了騎電單車的訣竅，輕輕扭動(dòng)把手，不費(fèi)吹灰之力，就能“彈”出很遠(yuǎn)。在這景色宜人的涕涕湖騎行多么愜意呀！此時(shí)，我突然想起什么，回頭看了一眼媽媽，見(jiàn)她吃力騎車的模樣，我趕緊下了車?！皨寢?，還是我來(lái)騎自行車吧?！薄盀槭裁?？”“按規(guī)定我不能騎電單車，另外，這也是給我磨煉意志的好機(jī)會(huì)。”媽媽會(huì)心一笑。

我想作者對(duì)涕涕湖的難忘，不僅僅是在景色上，更在于騎行時(shí)，媽媽對(duì)孩子的關(guān)心，孩子對(duì)媽媽的愛(ài)，還有自己堅(jiān)持到底的收獲。

涕涕湖對(duì)我來(lái)說(shuō)很遙遠(yuǎn)，在作者的筆下，我欣賞到了那里的美景。我覺(jué)得能在那么美的環(huán)境下騎自行車，是多么難忘呀！

公益騎行心得體會(huì)篇六

因?yàn)槲逡患倨诘臅r(shí)候，我學(xué)會(huì)了騎自行車，所以今天從山上下來(lái)，一直想著要騎耕讀書(shū)院的自行車。

在我和王佳樂(lè)圍棋對(duì)戰(zhàn)結(jié)束后，迫不及待的跑出圍棋教室，奔向自行車。誰(shuí)知竟然挑了一輛前輪沒(méi)氣的，我找來(lái)氣筒把氣打好之后，座兒調(diào)好，剛準(zhǔn)備騎，就聽(tīng)見(jiàn)李老師說(shuō)：“劉津舟，把車把轉(zhuǎn)一下?！蔽疫@才發(fā)現(xiàn)車把是反的。我試著騎了起來(lái)，因?yàn)檫€不習(xí)慣真正的山地車，一直騎不起來(lái)，還往下掉！我小聲嘀咕著“喬老師真是挑車大仙”“這輛車不信今天騎不了？”這時(shí)馮若塵來(lái)了，她要和我換自行車，我答應(yīng)了，想著換一輛車或許會(huì)好一些，結(jié)果你猜怎么著？剛調(diào)好的車座，突然“撲通”一聲下去了，可把我氣的半死。“喬大仙這是什么車呀！”不過(guò)馮若塵來(lái)又把我的車換了回來(lái)，正合我意！

耕讀書(shū)院的騎行小道都是土路，一旁還有自行車壓過(guò)的野草，騎車的時(shí)候容易上下顛簸的，左右搖擺。我為了不讓自己從車上摔下來(lái)，就騎得慢，腰背挺直，保持平衡，有時(shí)偶爾騎得快就不蹬了，以防摔倒。我繞著核桃園的騎行小道騎了一圈，兩圈，三圈…突然，又是一聲“撲通”！唉，這又是誰(shuí)?。课遗ゎ^一看，是王佳樂(lè)從車上摔下來(lái)了，我停下來(lái)跑過(guò)去看，他的腳破皮了而且還流血了，不過(guò)他沒(méi)有哭，嘴里斯斯哈哈像吃了辣椒，我摘下他的書(shū)包，送到院子里，又把他的車子停在一邊，扶著他坐下，分享了一包南瓜酥安慰一下他。

土路上我可以騎自行車了，就差在馬路上練習(xí)上坡和下坡，只有這些都熟練了，暑假的時(shí)候才可以和喬老師去騎行，今天很有成就感。

公益騎行心得體會(huì)篇七

騎行已經(jīng)成為一種迅速增長(zhǎng)的娛樂(lè)方式和運(yùn)動(dòng)方式，無(wú)論是在城市中或是鄉(xiāng)村中，騎行已經(jīng)成為人們親近自然、鍛煉身體的首選方式之一。我作為一個(gè)熱愛(ài)騎行的人，多年來(lái)積累了很多關(guān)于騎行的心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享自己在騎行中所獲得的體會(huì)與收獲。

首先，騎行讓我更加了解了自己的身體。在騎行過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己的體能在不斷地提高。最初，我只能騎行數(shù)公里就累得氣喘吁吁，但隨著時(shí)間的推移，我的耐力逐漸增強(qiáng)。每次騎行我會(huì)選擇不同的路線和難度，這讓我不斷挑戰(zhàn)自己，不斷超越自己的極限。最終，我成功地騎行了長(zhǎng)途路線，感受到了自己在體能上的巨大進(jìn)步。這不僅讓我對(duì)自己的能力有了更深層次的認(rèn)識(shí)，也增加了我的自信心。

其次，騎行給予我了探索世界的機(jī)會(huì)。騎行不僅可以在城市中暢游，還可以騎行在鄉(xiāng)村中，感受大自然的美妙景色。我曾經(jīng)騎行穿越著名的田園風(fēng)光，欣賞到了寧?kù)o的湖泊和迷人的山脈。這些美景常常給我以啟發(fā)和靈感，幫助我從日常生活的壓力中解放出來(lái)，放松身心。通過(guò)騎行，我還結(jié)識(shí)了很多志同道合的騎友，我們相互鼓勵(lì)、互相幫助，在探索世界的過(guò)程中共同成長(zhǎng)。

然后，騎行教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神。騎行不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種生活態(tài)度。在騎行的過(guò)程中，我遇到了各種各樣的困難與挑戰(zhàn)。有時(shí)候遇到陡峭的山路，騎行的動(dòng)力不足，但我從不輕易放棄，我會(huì)使勁蹬腿，用堅(jiān)持戰(zhàn)勝生理的疲憊。有時(shí)候遇到了炎熱的夏天，我會(huì)被灼熱的陽(yáng)光曬得熱血沸騰，但我從不停歇，我會(huì)灌入足夠的水分，堅(jiān)持騎行。這種不屈不撓的精神也影響著我的生活，讓我面對(duì)困難時(shí)更加堅(jiān)強(qiáng)與勇敢。

最后，騎行帶給我了平和與快樂(lè)。每當(dāng)我騎在風(fēng)中，欣賞著美麗的風(fēng)景時(shí)，內(nèi)心涌動(dòng)著無(wú)限的喜悅與快樂(lè)。騎行讓我遠(yuǎn)離了城市的喧囂和壓力，讓我獲得了內(nèi)心的寧?kù)o與平靜。此時(shí)此刻，我只需要專注于騎行，感受著每一次蹬腿和呼吸，與大自然和諧共舞。這種平和與快樂(lè)也成為我生活中的動(dòng)力，讓我更加積極地迎接挑戰(zhàn)與機(jī)遇。

總之，騎行是一項(xiàng)令人愉悅的運(yùn)動(dòng)，也是一種獨(dú)特的生活方式。通過(guò)騎行，我更加了解了自己的身體，有機(jī)會(huì)探索世界，培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的精神，并獲得了平和與快樂(lè)。我相信，騎行將在我的人生中一直存在，并帶給我更多的收獲和體驗(yàn)。我鼓勵(lì)每個(gè)人都嘗試騎行，去感受那種獨(dú)特的快樂(lè)與滿足，讓自己的生活更加充實(shí)與有趣。

公益騎行心得體會(huì)篇八

其實(shí)我早就會(huì)騎自行車了，那到底是誰(shuí)學(xué)呢？是我的兩個(gè)朋友：陸嘉慧和張靚恬。

鄰居小飛有一輛迷你自行車，陸嘉慧和張靚恬一直圍著那輛車，對(duì)它愛(ài)不釋手。這時(shí)，小飛提議：“要不，讓你們倆學(xué)騎自行車吧！”陸嘉慧爽快地答應(yīng)了，可張靚恬還是猶豫不決：“不行，我不敢。”小飛拍了拍胸脯，一副幫人幫到底的模樣，大聲說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，別怕，我來(lái)幫你。”張靚恬聽(tīng)了小飛的話，好像有一點(diǎn)自信了。開(kāi)始練習(xí)了，張靚恬打頭陣。只見(jiàn)她坐上自行車，右腳踩著腳踏板，左腳一蹬，輪胎就就動(dòng)了起來(lái)，向前滾了幾圈，她就把左腳放在腳踏板上，看著她這熟練的動(dòng)作，我都以為她已經(jīng)學(xué)會(huì)了。可好景不長(zhǎng)，剛踩了兩圈，張靚恬便倒了下來(lái)。我上前扶著張靚恬，小飛也來(lái)幫忙。我和小飛扶著張靚恬走了一段路程后，我已累得氣喘吁吁，有些堅(jiān)持不住了，自行車開(kāi)始往我這邊斜。小飛連忙使了點(diǎn)勁，把車子扶正了?？刹灰粫?huì)兒，車子又倒向我這邊，小飛繼續(xù)扶正。騎在車上的張靚恬也嚇得直叫。整個(gè)車子一會(huì)兒往東，一會(huì)往西，到最后，誰(shuí)也堅(jiān)持不住了，車還是倒在了我這邊。

該輪到陸嘉慧了。她比張靚恬差一點(diǎn)：腳剛踩上踏板，車就向一邊傾斜。這時(shí)候，小飛有些耐不住了。他一把抓住車，推開(kāi)陸嘉慧，然后一邊做動(dòng)作，一邊講解怎樣騎。陸嘉慧似乎聽(tīng)明白了，便學(xué)著那樣試了試，動(dòng)作比小飛慢了一點(diǎn)，但終于敢坐到車墊上了。我和小飛扶著車后座，可她掌握不好，車子扭來(lái)扭去，我和小飛使足了勁也沒(méi)用，她還是從車子上摔了下來(lái)。這時(shí)，在一旁看熱鬧的爸爸走了過(guò)來(lái)，他扶著陸嘉慧轉(zhuǎn)了一圈，竟然騎得很平穩(wěn)，哎！“姜還是老的辣”呀。

看來(lái)真要讓我和小飛教會(huì)陸嘉慧和張靚恬騎自行車，還不知道會(huì)是什么時(shí)候呢?