2023年青春對話范文如何寫(精選18篇)

為了提高工作效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量，我們需要對過去的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)。在總結(jié)中，我們可以使用例如歸納、分類、分析等方法，來展現(xiàn)我們的思考能力?？偨Y(jié)范文的風(fēng)格和表達(dá)方式各有特點(diǎn)，可以根據(jù)自己的喜好和需要選擇適合的范本。

青春對話范文如何寫篇一

好的字眼！我們正在青春的河流上航行著。

——題記。

青春不是小說，行走了十幾年，也未曾留下點(diǎn)驚天動(dòng)地的情節(jié)。它是那么平淡，記著流年的歡快與悲傷。而我們，都是青春季節(jié)里最得意的人，張揚(yáng)，而不失純粹。青春如同廣闊天空,時(shí)而灰暗,時(shí)而晴朗；時(shí)而陰霾,時(shí)而湛藍(lán)……但我不解,到底什么才是真正的青春.

我和青春對話，體會(huì)到了什么是活力，感受到了青春時(shí)期特有的拼搏與生機(jī)。

我和青春對話，體會(huì)到了什么是友誼，感受到了青春時(shí)期特有的團(tuán)結(jié)和友愛。

我和青春對話，感到青春是如此美好。我要珍惜這短暫的青春，為自己的未來插上強(qiáng)有力的翅膀。

有人說：“青春如同亂麻.”那么我要問你青春：“你有說不完的辛酸苦楚嗎?”“對!我不僅擁有激情,同時(shí)也擁有愁絲.它讓我有些不知所措,不知何去何從.面對旁人的誤會(huì),卻難以辯解.面對家人的質(zhì)疑卻無言以對……不過,在這些煩惱的面前,我不會(huì)逃避,我會(huì)去面對,去承受,直到所有的人都釋然、接受.”

有人說：“青春如流水.”我再問你青春：“你是一去不復(fù)返日扛長工?你是如時(shí)間那樣稍縱即逝嗎?”“是的,我的生命很短暫,但我覺得只要我在這短暫的時(shí)間里過得有價(jià)值,有意義,那么它就不短暫了.”

青春說的話正如我的心聲,她說出了我的心中的想,腦中所思.青春是妙不可言的,是多姿多彩的,但同時(shí)也是稍縱即逝的.這就是真正的青春.

青春對話范文如何寫篇二

1.先從心情上來治療。痘痘女先要找出壓力的來源。

2.其次，要多做一些運(yùn)動(dòng)，或去spa中心做一下按摩。這樣能讓人感到舒服、愉快。當(dāng)人心情好的時(shí)候，皮膚會(huì)變好。

3.另外，睡眠也要充足，不能熬夜。

tips：情緒、壓力都是成人痘的罪魁禍?zhǔn)?。運(yùn)動(dòng)和按摩能讓去痘工程事半功倍。但是痘痘肌膚，千萬不能按摩臉部。按摩只會(huì)讓發(fā)炎現(xiàn)象更嚴(yán)重，但是可以去角質(zhì)。去角質(zhì)的動(dòng)作也不能太過于激烈。

no.2。

用神奇的化妝棉輕揉去角質(zhì)。

化妝棉是專家護(hù)膚的必備工具，但是你會(huì)正確使用化妝棉嗎?化妝棉一面的紋路是斜著的，質(zhì)地比較粗，另一面的紋路是蜂窩狀的。粗糙的一面是專門用在t字部位的，因?yàn)閠字部位的角質(zhì)層比較厚。細(xì)膩的一面是用在v字部位的。

推薦理由：雙層經(jīng)典型紙纖維化妝棉，厚薄適中，點(diǎn)狀吸收化妝水不會(huì)四處擴(kuò)散，節(jié)省化妝水，柔韌有彈性，耐擦不變形。

no.3。

用眼藥水舒緩消腫。

眼藥水的護(hù)膚原理是消炎、去除紅血絲。長痘肌膚處于發(fā)炎的狀態(tài)，可以用棉簽直接將眼藥水涂在臉上發(fā)紅的'部位，因?yàn)檠鬯幩苁湛s臉部的微細(xì)血管，消除紅腫。

tips：不要用含薄荷成分多的眼藥水，因?yàn)楸『蓾舛仍礁叩难鬯幩碳ば栽綇?qiáng)，要選用溫和型的眼藥水。

no.4。

選用美白產(chǎn)品來去痘印。

痘痘長出來之后就會(huì)有色素沉淀的問題，因此，要選擇一些美白保養(yǎng)品。可以使用含有鞣花酸成分的美白精華素和化妝棉組成能夠快速消痘印的面膜。這些美白產(chǎn)品可以幫助肌膚新生，消除臉上的難看痘印。

青春對話范文如何寫篇三

痘痘貼的確會(huì)吸取分泌物，但如果內(nèi)部沒有處理干凈依然會(huì)持續(xù)化膿。

痘痘貼把痘痘與外界阻隔開來，成分是水楊酸、消炎止痛藥等，能達(dá)到抑菌的效果，但并沒有抗生素成分，因此無法殺菌。而使痘痘發(fā)炎的痤瘡桿菌是厭氧性細(xì)菌，在封閉的缺氧環(huán)境中恰好是培養(yǎng)他們最好的溫床!痘痘貼貼在擠痘痘造成的感染性傷口上，會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)炎更嚴(yán)重;在紅腫發(fā)炎時(shí)使用的話，封閉的環(huán)境下會(huì)加重發(fā)炎，使分泌物無法順利排出。

如果要貼痘痘貼的口服藥與外用藥。

首先要區(qū)分是發(fā)炎合并感染還是單純發(fā)炎。

發(fā)炎(紅腫熱痛)不等于感染(化膿)，但通常會(huì)一并發(fā)生。

去看醫(yī)生的話，醫(yī)師會(huì)根據(jù)許多因素判斷如何診治，首先會(huì)區(qū)“分發(fā)炎合并感染”與“單純發(fā)炎”：通常如果感染，醫(yī)師就會(huì)開具有殺菌效果的抗生素，而使用外用藥或是口服藥，則依據(jù)癥狀輕重而定;沒有感染時(shí)，則使用抑制細(xì)菌的藥物即可，同樣也有分外用與口服。話，需要將痘痘內(nèi)部清潔處理干凈后再使用，并且適時(shí)更換，才能達(dá)到隔離保護(hù)、幫助肌膚平整不留疤的功效。

發(fā)炎合并感染或單純發(fā)炎都有分為口服或外用的藥物。

各種藥物有其特性與必須注意之處，千萬不可擅自用藥!

至于痘痘感染與否、嚴(yán)重程度則需要經(jīng)由醫(yī)師判定。各類藥物有他們的特性與需要注意的地方，千萬不可擅自用藥!藥物治療的療程，視嚴(yán)重程度，可能六至八周、三個(gè)月，或甚至長達(dá)半年之久，因此需要有耐心。如果藥物治療的效果不明顯，或是考慮到副作用，還可以選擇其他方式治療青春痘。

青春對話范文如何寫篇四

青春不是小說，行走了十幾年，也未曾留下點(diǎn)驚天動(dòng)地的情節(jié)。它是那么平淡，記著流年的歡快與悲傷。而我們，都是青春季節(jié)里最得意的人，張揚(yáng)，而不失純粹。

悲傷女孩。

女孩似乎總比男孩多愁善感，多了一份柔弱與堅(jiān)韌。

不要總以為我們太安靜，我們也有如火一樣熾熱的夢，也有美麗的向往。跌倒了，我們會(huì)再爬起來;失敗了，可以再努力。都說，男孩的理性思維要強(qiáng)于女孩。面對那一串串復(fù)雜的公式，一個(gè)個(gè)神奇而復(fù)雜的幾何圖形，我們害怕過，但我們相信，我們一樣能行。雖然，欠了一點(diǎn)點(diǎn)，但通過后天的努力，一樣能彌補(bǔ)我們的不足。

我們多愁善感是因?yàn)槲覀儽饶泻⒍嗔艘活w細(xì)膩的心，因?yàn)樯畋緛砭褪遣黄椒驳模行了?，也有甜蜜。男孩并不是沒有憂愁，只是他們把它藏在了心里，故作一副輕松、毫不在意的樣子。那樣，只會(huì)壓抑自己，心靈是會(huì)不健康的。為什么不說我們敢于表達(dá)情感呢?想哭就哭吧，讓淚水來得更猛烈些吧!

不要忘記哭過之后，我們依然堅(jiān)強(qiáng)振作。悲傷女孩不悲傷，青春季節(jié)里一個(gè)美麗的錯(cuò)誤。

陽光男孩。

男孩在女孩心中，一直是陽光堅(jiān)強(qiáng)的模樣吧?也許是我們外表上給人的感覺吧。

我們也希望受到別人的呵護(hù)，外表堅(jiān)強(qiáng)的我們渴求溫暖，渴求生命中最有意義的關(guān)懷?？墒?，人們卻忽視了這一點(diǎn)，總認(rèn)為男孩是屹立不倒的，總認(rèn)為女孩比男孩更容易受傷。因此，我們得到的只是一點(diǎn)點(diǎn)被呵護(hù)的感覺。

我們也會(huì)哭，只是在心里默默地哭，無聲地哭。陽光男孩不陽光，青春季節(jié)里一個(gè)善意的謊言。

也許，只有在與青春對話的時(shí)候，男孩女孩們才會(huì)吐露這些心聲——被遺忘了的誤會(huì)。讓這些青春季節(jié)里的花朵茁壯成長吧!多一點(diǎn)陽光和雨露。

青春對話范文如何寫篇五

洗臉第一個(gè)要注意的是選擇正確的清潔用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌過盛造成的，所以潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的'。

第二，在水溫控制上，通常使用與體溫差不多的溫水就可以了，注意一定不能用熱水，因?yàn)楦邷囟缺旧砭褪且环N刺激，會(huì)使皮脂腺分泌得更快。

第三，在洗臉的時(shí)候，最好使用流動(dòng)的水，而且一定要清潔徹底。一旦臉上遺留下些清潔品的殘?jiān)?，其中所含的堿性物質(zhì)就會(huì)刺激脆弱的臉部皮膚，可能導(dǎo)致痘痘更嚴(yán)重。

洗完臉，可以用涼水輕輕拍一拍，這樣有利于收縮毛孔，令皮膚更細(xì)致。洗臉的最后一步，就是選擇清爽型的化妝水，為皮膚調(diào)整ph值，然后涂上護(hù)膚霜。

另外，長痘痘的人，洗臉不能太勤，早晚各1次就可以了，只有當(dāng)太臟或出汗多了的時(shí)候才需要再次清洗。

因?yàn)椋看蜗赐昴樅笸可系淖o(hù)膚霜或多或少都會(huì)含有一些油性成分，如果涂得次數(shù)過多，就會(huì)堵塞毛孔，造成痘痘起得更兇。

痤瘡，俗稱青春痘、粉刺等，發(fā)病率為70%~87%。維a酸類藥物(異維a酸、維胺酯、維a酸、阿達(dá)帕林、他扎羅汀等)能抑制皮脂腺脂質(zhì)分泌、減少痤瘡丙酸桿菌的繁殖、調(diào)節(jié)毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化、抗炎和預(yù)防瘢痕形成，是目前最有效的抗痤瘡藥物。

青春對話范文如何寫篇六

「青春派」約定（小說）。

對視，搖頭。

“唉——”異口同聲的嘆氣。

一段時(shí)間后，體育老師鏗鏘有力滿臉激動(dòng)地告訴了同學(xué)們一個(gè)“驚天動(dòng)地”的事情——“同學(xué)們，下周開始我們就要學(xué)習(xí)跳小蘋果舞。作為省級(jí)示范校以及陽光體育學(xué)校，我們必須快速學(xué)習(xí)好它。這個(gè)舞可是有一定難度的，倘若你們認(rèn)真學(xué)，我就每節(jié)課教你們一些，然后自由活動(dòng)，畢竟我也是很心疼你們的，天氣這么熱……”在同學(xué)們滿臉欣喜不住點(diǎn)頭的時(shí)候，他繼續(xù)緩緩道:“不過，若是你們不認(rèn)真學(xué)，我就每節(jié)課讓你們一直跳，這天氣正好，讓你們好好鍛煉一下也是可以的。哼哼!”

說著，還得意的挑了挑眉毛。同學(xué)們不禁打了一個(gè)寒顫——不過，太陽這么大……。

下節(jié)課，同學(xué)們非常不情愿的站在被太陽曬得都可以煎雞蛋的操場上等待著”狠毒”的體育老師。過了會(huì)兒，英氣逼人帥氣瀟灑的體育老師帶來了一位清純可愛的美女老師來了?！肮?。是姚老師誒!”“omg我又看見女神了哈哈哈……”一時(shí)間散亂的隊(duì)伍瞬間整齊。

姚老師何許人也?

——女神!沒有之一!

于是可想而知，在女神的帶領(lǐng)下，季語煙與何雨萱還有班上所有的同學(xué)們都在極短的時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)了小蘋果舞。那速度，那效率，那激情不禁讓人咂舌。驚呆了的，還有同學(xué)們自己。當(dāng)然，也包括季語煙和何雨萱。

半夜三更，兩位姑娘窩在床上，拿著手機(jī)，看著企鵝。

留言板不斷刷新——。

桃桃夭(季語煙):(太監(jiān)，宮女下跪:皇上萬歲——)萱妃，快來給朕瞧瞧——。

夭夭桃(何雨萱):(福了福身)參見皇上。皇上，此時(shí)已過三更。您怎么還沒休息呢!

文檔為doc格式。

青春對話范文如何寫篇七

青春痘的發(fā)生與皮脂有關(guān)。皮脂腺開口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂過多，加上毛囊受到外來的各種刺激和內(nèi)分泌激素的影響而出現(xiàn)角化，使皮脂積聚在毛囊內(nèi)，便形成了一個(gè)個(gè)小面皰。

這個(gè)過程通常需要三個(gè)月左右。如果細(xì)菌在面皰中生長和繁殖，則會(huì)引起感染、化濃而形成大面皰，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)使臉部留下疤痕。

青春對話范文如何寫篇八

光電療法，主要的作用機(jī)轉(zhuǎn)，在于抑制痤瘡桿菌、控制過度表現(xiàn)的皮脂腺活性與消炎。

光電治療方式(e.g.雷射、電波拉皮等)主要的作用機(jī)轉(zhuǎn)，在于抑制痤瘡桿菌、控制過度表現(xiàn)的皮脂腺活性與消炎。

1.殺菌：讓痤瘡桿菌代謝過程中產(chǎn)生的紫質(zhì)吸收后，產(chǎn)生自由基等活性物質(zhì)，破壞細(xì)胞壁而殺菌。

2.抑制皮脂腺活性，減少出油：藉由組織吸收雷射光后，產(chǎn)生熱能的光熱作用而達(dá)到目的.。

3.抑制發(fā)炎反應(yīng)(消炎)：目前研究顯示紅光有消炎效果，而脈沖式染料雷射的黃光有消炎作用。

4.退紅：染料雷射可破壞不正常增生的微血管組織，去除所謂的“紅痘疤”。

光電治療通常仍會(huì)建議搭配外用藥物，達(dá)到更好療效。

痘痘針。

痘痘針通常用來治療比較嚴(yán)重、深層的青春痘，適用于偶發(fā)性的痘痘：治標(biāo)不治本。

痘痘針的原理，其實(shí)就是直接在痘痘上注射稀釋的類固醇或抗生素。類固醇可以抑制發(fā)炎反應(yīng)、讓血管收縮、減少疤痕組織的血氧供應(yīng)等，因此沒有發(fā)炎的痘痘打了就沒有效。痘痘針的優(yōu)點(diǎn)是能快速的消痘、避免其他組織傷害及疤痕;缺點(diǎn)則是可能有皮膚色素變化、皮膚萎縮凹陷、微血管增生等副作用。打的劑量、位置與時(shí)機(jī)、癥狀嚴(yán)重程度、皮膚敏感程度都會(huì)影響效果，通常用來治療比較嚴(yán)重、深層的青春痘。

青春對話范文如何寫篇九

一般建議在一家人吃飯的時(shí)候，或者睡前聊天，這樣輕松的氛圍會(huì)讓孩子很放松，地點(diǎn)選擇在臥室，餐桌邊，這樣舒服的地方，讓孩子會(huì)感受到父母的關(guān)愛，而不是質(zhì)疑。

很多家長和孩子聊天的時(shí)候，一上來就會(huì)問：你今天在學(xué)校做什么了？作業(yè)寫完了嗎？這種的話題，孩子沒有聊下去的興趣自然會(huì)敷衍了。

和孩子聊天，很容易發(fā)生的狀況就是大人不認(rèn)同孩子，于是孩子就不愿意繼續(xù)聊天了。建議家長不要否定孩子，如果覺得孩子想的不對，你可以先保持中立，問問孩子，為什么這么想，然后就能更多的了解孩子的`想法。

其實(shí)，孩子的一些話只是想要表達(dá)自己的心情，不是真的要表達(dá)自己的看法，如果被家長打斷或者否定，他們會(huì)覺得很委屈很難過。

和孩子聊天，最忌諱的就是說教。任何一種話題的聊天，只要淪落到說教與聽訓(xùn)，那就沒趣到極點(diǎn)了！所以，聊天時(shí)可以對對方、對話題保持高度的興趣，多詢問、少評論，多說“你”，少說“我”，就很容易讓話題源源不絕地繼續(xù)下去。

和孩子聊天，重要的是有耐心，多理解孩子，站在孩子的角度來看，不要打斷，反駁孩子，這樣孩子才會(huì)信任你，才會(huì)和你說出自己的心事。多多享受和孩子在一起的時(shí)光吧。

青春對話范文如何寫篇十

你闖入了我的生活。

我成了你的主人。

隨時(shí)都可以打發(fā)你。

包括工作，睡覺，吃喝玩樂。

你是忠實(shí)的狗，緊隨著我。

親蜜的勝過我的愛人和影子。

我的話你言聽計(jì)從。

是上帝把你贈(zèng)送給了我。

你給了我愛和恨。

你給了我歡樂與憂傷。

我回饋你汗水與青春。

我回饋你歌聲和愛情。

有時(shí)你很可愛。

若快樂的蜜蜂美麗的鳥。

若浪漫的`舞蝶活潑的魚。

我多想抓住你。

你很狡猾，狡猾的如我的影子。

很輕易的從我手心或指縫里遛走。

有時(shí)你很討厭。

如黑夜里那討厭的耗子。

讓人焦慮煩躁郁悶。

其實(shí)你很珍貴。

比任何金銀珠寶都貴重。

擁有你便擁有一切。

若失去了你便一無所有。

抱括人生。

所以我很珍借你，熱愛你。

如同我的生命……。

青春對話范文如何寫篇十一

1.最富有詩意的季節(jié)莫過于秋季了。然而，過了這個(gè)秋天，我就要重新迎接風(fēng)雨。穿過迷惘的小路，祈望在秋天里飛翔。

2.當(dāng)北風(fēng)在寂寥的大地上凜冽呼嘯時(shí)，腦海中常常會(huì)停止呼吸。心靈深處的那抹藍(lán)，也常常會(huì)攜手同至。也許，一瞬的愛戀，會(huì)鑄就一生一世的情懷。

3.歲月刻畫著你冷峻的雙眉，衣袖里卻盈出了香。影像駐留在瞳孔，線條清晰，張力卻把向往凝聚。此刻，詩意便從文字的縫隙中溢出。

4.起初，對自己碼的這些方塊字并沒在意，也從沒多想什么。隨著時(shí)間的流逝，不覺中被一種思想的侵染，每當(dāng)夜幕降臨，心里就會(huì)燃起躁動(dòng)的.思緒，那種物象的朦朧就會(huì)躍然筆端。

6.在我仰視的目光中，那些文字是那樣高貴圣潔，它就像我的“初始戀人”在秋光里煽動(dòng)著詩意的情潮。我和它，猶如最初和最后的兩片葉子，在分離和相遇的瞬間，已幻化成一種風(fēng)景。

7.詩意，在我的目光中延綿、深陷。就像一面旌旗卷起的獵獵長風(fēng)，讓自己空無的心有了幸福的充填。血脈的風(fēng)口，我像一個(gè)貞潔的歌者，在悠然的筆尖放牧我柔情似水的文字。眸子里不變的漁火，舉起了智者頭顱的光芒。尤其是在這樣夜深人靜的夜里，柔和的月光，一掃往日的憂郁，讓我穿上了秋天落英繽紛的霓裳，為遙遙的花期，靜靜地等待，等待你靈感的再次翩然位臨。

8.都說天涯遙遠(yuǎn)，其實(shí)，天涯并不遙遠(yuǎn)。穿過這心的海岸，就能真實(shí)地觸摸到你靈動(dòng)的氣息。我會(huì)用我最滾燙的心，將過去的每個(gè)日子打結(jié)，為你、為我系一段紅塵之外的緣。

假如，時(shí)光能倒退三十年，我依然選擇寫詩。

青春對話范文如何寫篇十二

激素及皮脂腺分泌功能亢進(jìn)人進(jìn)入青春期體內(nèi)性激素分泌增多，如果其中雄性激素分泌增多，就刺激皮脂腺細(xì)胞，使皮脂腺增大，分泌活動(dòng)增強(qiáng)，產(chǎn)生大量皮脂，積聚在皮脂腺內(nèi)。同時(shí)毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常造成導(dǎo)管堵塞，皮脂排出障礙，便形成了青春痘。

2、藥物或化妝品因素。

如碘化物、溴化物、鹵化物可產(chǎn)生或加重痤瘡。激素可刺激皮脂腺分泌增加而產(chǎn)生或加劇青春痘。油性化妝品可以阻塞毛孔，使皮脂排泄發(fā)生障礙而產(chǎn)生青春痘。

3、缺乏微量元素。

缺維生紊a、銅、錳、鋅可使正常人產(chǎn)生青春痘。有人用0.5%硫酸鋅溶液治療青春痘，劑量為30mu日，分3次口服，連用4~8周，總有效率95.79%。說明鋅能通過直接或間接途徑使炎癥消退，皮脂腺分泌量減少，改善機(jī)體的免疫狀態(tài)和新陳代謝。

4、消化系統(tǒng)問題。

消化不良或便秘時(shí)，殘留在腸道的食物殘?jiān)患?xì)菌發(fā)酵分解后產(chǎn)生有毒物質(zhì)，這些毒素長時(shí)間滯留在腸腔，一方面刺激腸系膜，另一方面被腸壁吸收，再經(jīng)血液循環(huán)到人體的各個(gè)器官及組織，不但損害健康，而且易引發(fā)青春痘，色素沉著，面色不華，膚色灰暗發(fā)黃，口臭等癥狀。

5、遺傳因素。

有研究結(jié)果表明：82%的青春痘患者中有一個(gè)同胞患有青春痘。60%患者的父母一方或雙方患過青春痘，同卵雙生者發(fā)生青春痘的部位和嚴(yán)重程度也差不多，甚至連青春痘發(fā)生的年齡也差不多。表明青春痘的發(fā)生與遺傳有關(guān)。

6、飲食因素。

過量食用糖、脂肪、淀粉類食物及過量飲酒，均使皮脂腺分泌增加，誘發(fā)或加重青春痘。

7、精神因素。

巨大的工作生活壓力會(huì)造成生理功能的失衡，誘發(fā)青春痘的發(fā)生。

8、不良生活習(xí)慣。

不注意頭、面部衛(wèi)生，不徹底卸妝，不搽防護(hù)日霜等，是誘發(fā)青春痘形成的外在因素，也是最常見的原因。

青春對話范文如何寫篇十三

洗臉是很重要的，一定要經(jīng)常洗臉。應(yīng)注意肌膚的清潔，選用的清潔產(chǎn)品，能夠有效的去除污垢、去油，還能夠帶來抑制細(xì)菌繁衍的作用。每天洗臉最好不超過兩次，過度清潔皮膚，會(huì)刺激皮脂腺分泌。

臉部有油堵塞毛孔，更多需要的是保濕皮膚，皮膚出油多，其實(shí)也是由于缺水造成的，我們可以再清潔完皮膚過后，使用爽膚水和保濕乳，保持皮膚的濕潤，是保護(hù)皮膚的重點(diǎn)。

不要有消極心理，要堅(jiān)信自己一定能夠成功的祛痘，要做好方方面面的護(hù)理。護(hù)膚品一定要選擇溫和無刺激的，只要持之以恒，再難的痘痘也可以消滅。

少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。

除了這些日常的護(hù)理之外，還有一些偏方對治療青春痘說不定也有意想不到的.效果哦!

把蘿卜洗干凈以后放到鍋中完全煮熟，直至熟爛狀態(tài)，在把蘿卜抱在紗布中，榨取汁液，再把蘿卜放回鍋中繼續(xù)泛珠，煮到濃稠的狀態(tài)，最為糊狀的時(shí)候，就把蘿卜的溶液均勻的涂抹在長有青春痘的地方，可以盡量的多涂一些，較為嚴(yán)重的地方盡量的涂厚，每天可以堅(jiān)持涂抹三次，堅(jiān)持三四天就會(huì)起到祛痘的效果，這個(gè)是一種很好的治療青春痘的方法，可以嘗試。

把喝剩下的濃稠酸奶，在晚上的時(shí)候加入到少量的珍珠粉當(dāng)中，然后加以攪拌，直至均勻攪成糊狀，然后均勻的涂抹在有長青春痘的地方，或者長了青春痘留下的痘印的地方，等到稍微干了以后就可以睡覺，靜置一晚，第二天洗臉的時(shí)候再清潔干凈就可以，這個(gè)方法可以有效的祛痘并且去除痘印的功效，并且還有著一定的消炎作用。

青春對話范文如何寫篇十四

祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，痤瘡主要是由于飲食不節(jié)、肺胃濕熱、外感毒邪而致，其治則為清肺胃濕熱。筆者采用雙耳穴同時(shí)貼壓，每穴貼壓2粒王不留行籽療法。

取穴：面頰區(qū)、肺、脾、肝、大腸、內(nèi)分泌及神門穴。治療時(shí)用75%酒精棒擦凈耳廓內(nèi)外側(cè)，先以三棱針刺破耳尖放血數(shù)滴，再用小梅花針輕輕叩刺耳廓面頰區(qū)20余次。將膠布剪成0.6厘米×0.6厘米，選好的王不留行籽2粒粘在膠布上，貼在選取的穴位上按壓，使耳廓有輕微熱、脹及微痛感。面頰區(qū)可于耳廓前后加壓，以加強(qiáng)良性刺激。囑患者每曰按壓穴位3～4次，每次3～5分鐘。一周更換一次穴位，仍是雙耳貼壓，穴位同前。3個(gè)月為一個(gè)療程，療程間休息一周。

按：各種類型的痤瘡，均為肺胃濕熱、外感毒邪而引起。筆者所選穴位，適合各種類型痤瘡病人。因面頰區(qū)為病變相應(yīng)部位，肺主皮毛，又與大腸相表里，配大腸穴以泄熱;脾主運(yùn)化、主濕，脾與胃相表里，取脾穴以健脾除濕;肝主疏泄、喜條達(dá)，取肝穴以泄肝清熱。取肺、脾、肝、大腸穴，即可達(dá)到清肺胃濕熱之目的。又配內(nèi)分泌穴，以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能;配神門穴，以鎮(zhèn)靜養(yǎng)血;再在耳尖放血，以泄熱止癢。對于前胸后背亦患痤瘡者，可加耳廓胸背部等配穴。

在治療方法上，采用雙耳穴同時(shí)貼壓，且每個(gè)穴位貼壓2粒王不留行籽，這樣使穴位有足夠的刺激量，加速痤瘡的消退。

青春對話范文如何寫篇十五

讓擦肩而過的風(fēng)。

留給繼續(xù)奔跑的人吧。

前方鮮亮的旗幟，不再是吸引。

我蓬頭垢面，有澀于勝利的特寫。

更無意蜿蜒小道上的荊棘叢生。

請?jiān)徫业腵心緬于靜。

平庸的目光僅限于蝴蝶的悠然。

也宛如河邊飲水的綿羊。

低低的唇齒浸過水岸。

即使有幾滴淚珠融入水中。

請?jiān)徫业呐匀魺o人。

南飛的雁群不停地調(diào)整角度。

我恐懼于高空的俯視。

一覽無余的目光，終究被十萬里風(fēng)景灼傷。

請?jiān)徫疑畈匾丫玫哪欠輳毓堑恼薄?/p>

幾千年光陰，僅剩的是又一個(gè)輪回。

以耀眼的孤獨(dú)。

在某一個(gè)靈魂現(xiàn)場賣弄。

請?jiān)徫艺敝械睦淠?/p>

那片如水的摯愛。

敷在乍泄的秋雨里。

滑落成一束暗淡的凄涼。

請?jiān)徫以邗庑?，碰撞，融合中?/p>

找到自己。

幸好，瘦弱的軀體還沒有和靈魂分離。

我輕輕按下自由的快門。

讓跌宕起伏的執(zhí)著。

掩埋在越積越深的安靜里。

青春對話范文如何寫篇十六

每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手?jǐn)D壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質(zhì)激素的軟膏及霜?jiǎng)?/p>

2..調(diào)整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重.所以應(yīng)該保持大便通暢,有利于濕熱毒邪的排泄,養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣,同時(shí)多吃粗糧和富含纖維素的食物,如芹菜,豆角,絲瓜,白菜等.如果長期便秘的話,可以每天用少量的番瀉葉(中藥店都有買的,很便宜)泡茶喝.

3.改變飲食習(xí)慣：痤瘡的發(fā)生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關(guān)系,所以凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃,比如：油炸食品,肥肉,奶油,甜食等.另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制,如：飲酒,蔥,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等.

4.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃,如：蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃.

5.經(jīng)常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要,應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉,可以選用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點(diǎn)清洗.

青春對話范文如何寫篇十七

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，面鼻為肺胃二經(jīng)所主，若素體陽熱偏盛，肺經(jīng)郁熱，又復(fù)受風(fēng)邪，則發(fā)“肺風(fēng)粉刺”;肺與大腸相表里，若腑氣不通，濕熱上攻于面部，則亦發(fā)痤瘡。主要表現(xiàn)為粉刺初起，紅腫疼痛，面部瘙癢，可有口干、小便黃、大便干燥、舌紅苔黃、脈象浮數(shù)等癥狀。

施治：治療以清肺涼血為主，常用的方劑是清肺湯，水煎服。魚腥草滴丸、蛇膽丸口服。

脾胃濕熱型。

清熱利濕為主。

主要表現(xiàn)為粉刺此起彼伏，連綿不斷，可以擠出黃白色碎米粒樣脂栓，或有膿液，顏面出油光亮，口臭口苦，食欲時(shí)好時(shí)壞，大便粘滯不爽，舌紅苔黃膩，脈弦數(shù)。

施治：治療以清利濕熱為主，常用的方劑是清胃湯，水煎服。清胃丸、芩連丸口服。或在水盆滴8~10滴艾嬰康，然后用清水洗凈，可滋養(yǎng)肌膚、祛濕、止癢。

血瘀痰凝型。

活血化痰，軟堅(jiān)散結(jié)為主。

主要表現(xiàn)為痤瘡日久，質(zhì)地堅(jiān)硬難消，觸壓有疼痛感，或者顏面凹凸如橘子皮，女性可有月經(jīng)量少、痛經(jīng)、經(jīng)期痤瘡加重等癥狀，舌暗苔薄，脈澀。此型多見于結(jié)節(jié)型或長期的慢性痤瘡患者。患者濕痰較甚，氣滯血瘀，熱毒痰瘀膠結(jié)致皮疹經(jīng)久不愈，皮損色暗紅，質(zhì)硬，或質(zhì)軟有彈性。舌紅或暗紅，邊有瘀點(diǎn)或瘀斑，脈弦或澀。

施治：治療以活血化痰，軟堅(jiān)散結(jié)為主，常用的方劑是逐瘀湯，水煎服。逐瘀丸、活血丸口服。

沖任不調(diào)型。

調(diào)和沖任為主。

主要表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)，小腹脹痛，或經(jīng)來皮疹增多和加重，舌紅、脈弦。偏陰虛者，常伴腰酸痛，五心煩熱、口干渴等。偏陽虛者常見四肢不溫，平素畏冷，面色白，唇淡，經(jīng)行小腹冷痛，得熱則減，舌暗淡，苔白，有齒印，脈沉。

本型常見于青春期后發(fā)病的患者。沖任隸屬于肝腎，月事來潮前，經(jīng)血充盈，易為肝氣所激惹，氣有余便是火，火性炎上，煉津?yàn)樘担纬绅畀?，故患者皮損常經(jīng)前加重。腎主封藏，肝腎藏泄失調(diào)，可致月事紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)而發(fā)痤瘡。腎還有陰虛、陽虛之分，如患者伴有手足心熱，盜汗等全身癥狀多由于腎陰虛，虛火上炎所致，治以滋陰降火;如患者伴有手足涼，行經(jīng)腹痛，月事有血塊，多屬腎陽虛，虛陽浮越，治以清上溫下，引火歸原。又因肝腎同源，故在治療上應(yīng)兼顧彼此，滋腎陰不忘清肝火，溫腎陽同時(shí)暖肝陽。

施治：治療以調(diào)和沖任為主，陰虛者常用滋陰湯，水煎服。知柏丸、珍珠丸口服。

青春對話范文如何寫篇十八

將土豆洗凈切成薄片之后貼在痘痘處，等最初的清涼感消失后，再更換新的土豆切片，循環(huán)三次，痘痘的.痛感就會(huì)明顯消失，這個(gè)辦法還有消炎消腫的功效哦。

原理：土豆具有消炎、活血、消腫和胃調(diào)中、益氣健脾、強(qiáng)身益腎等功效，其中還含有對肌膚有益的多種礦物質(zhì)以及微量元素，對于護(hù)膚非常好。

祛痘偏方二：白菜面膜祛痘。

價(jià)格低廉的白菜用來做面膜也是非常好的，將整片菜葉洗凈平鋪在干凈的菜板上，然后用搟面杖或者是其他東西將其輕輕碾壓呈糊狀后，隨后貼在臉上即可。

原理：白菜面膜祛痘是非常不錯(cuò)的方法。白菜中含有豐富的維生素c和水分，它的葉片經(jīng)絡(luò)還能祛除油脂，能清熱解毒、嫩白肌膚作用。但是，這個(gè)方法不適宜于敏感肌膚使用，因?yàn)榘撞酥泻辛蚧恰?/p>

祛痘偏方三：蜂蜜祛痘。

蜂蜜是天然的美容護(hù)膚品，它具有很好的滋潤和抗菌功能。痘痘肌可以借助它來祛痘哦，只需要在每天睡覺前將蜂蜜點(diǎn)在痘痘部位，再貼上邦迪美美地入睡，第二天就會(huì)發(fā)現(xiàn)痘痘滅下去了。

原理：蜂蜜能抗菌，而蜂膠的抗菌效果更強(qiáng)。對于油性或雀斑肌膚尤其適用。用蜂蜜敷過的肌膚還會(huì)變得更加的細(xì)膩滑嫩。