一個夜晚如何寫(優(yōu)質(zhì)10篇)

通過總結(jié)，我們可以更好地認(rèn)識自己，提高自我反省和成長的能力。如何保持健康的體魄是每個人需要重視的問題，我們可以養(yǎng)成良好的飲食和運動習(xí)慣。通過對總結(jié)范文的分析和比較，我們可以提煉出一些通用的寫作思路和方法。

一個夜晚如何寫篇一

當(dāng)夜空將這大地包覆的那一剎那，邪惡和寂寞的蔓藤開始四處亂竄，而也預(yù)告著夜晚的樂章即將開始演奏。

是夜，邪惡開始放肆，是夜，蒼穹披上了一層薄紗，是夜，群星閃爍……在這獨自的夜晚，寂靜的氛圍令人不安、煩躁，而此刻的安寧似乎是暴風(fēng)雨前的征兆，這個夜晚是私密的，我可以盡情的做任何我想做的事，但我卻甩不掉這攀附在我身上的寂寥，似乎這個夜晚，我是擺脫不了他直到白畫這個休止符的到來。

黑夜是孕育黑暗的搖籃，平常的夜晚總令人松懈，但獨自的夜晚不如平常般的安寧，那厚厚的云層為夜空帶了一絲神秘，，格外寂寞！

一個人的孤獨使人感到不安，而夜晚總能吞噬一個人的心靈，而一個人無法抵擋夜的吞噬，所以特別孤獨。

一個夜晚如何寫篇二

有多寂寞呢?我無法想像。我不必想像因為我就在這樣的夜里在冷颼颼的微風(fēng)里獨自一人來到這里跨年。其實身邊都是人滿滿的人。但是卻沒半個我認(rèn)識的人。因此還是覺得孤單。身邊的每個人都同樣是兩個眼睛一個鼻子一張嘴我拼命在人群中尋找特例這是我今日來的目的之一。會不會找到新新人類?結(jié)果大大的松了一口氣也有點失望。原來大家都一樣原來我并沒有比較特別。

四十歲以前，討厭人群。喜歡靜。

四十歲以后，喜歡人群，仍愛靜。

四十歲以前，討厭人群，是因為在人群中讓我不自在。喜歡靜謚的感覺，那讓自己的心較清明。雖然活在自己的世界里，但是，快樂又自在。

四十歲以后，喜歡人群，因為我已知道如何融入人群里而依然自在。更因為接近人群而明白自己的融入是一種俗世的短暫現(xiàn)象，當(dāng)一離開那情境，寂寞和孤單，依然不曾遠(yuǎn)離。終究，我還是-----喜歡一個人靜靜的感覺。

為何今晚要讓自己獨自在外游晃?沒有人陪伴？這是，自己的選擇。自己，也愿意去享受這種怪怪的孤寂感。明明可以有人陪，卻依然選擇獨自一人過。處在完全無人認(rèn)識我的百萬人中，在其中與他們同處一個時空，看著同樣的天空，同樣的101大樓，還欣賞著同樣的煙火。我跟每個人都一樣，也跟每個人都不一樣。大家都是去看煙火，每一個都是。我也是。但是，看煙火只是這次外出的一個誘因，卻不是主因。因此，我跟大家有點不一樣。除了看煙火，我，其實，主要是去要去看“人群”。去擠“人群”。大家怕的要命的人群，才是，我今天真正出來的目的。

有人會說我一定瘋了。我卻要說，一點也不。我在“感受年輕”，“感受活力”，感受以前因為種種原因而無法參與跨年的這種活力行為。我真的是去擠人群的。而，真的感受到，何謂真正的“擠”，并由此感受到，何謂真正的“退無路”，只能向前的隨著一股后面的力量往前推。身體與腳完全無法用我最得意的“意志力”去控制。走得快與慢都不是自己能控制的。隨著一股無明的力量，不由自主的力量，我被人群擠壓在中間。要向前，不能有自己的選擇。要向后，也不再有路可走。這樣的感覺，有點恐布。因為，人生的每一步路如果都是這樣的一經(jīng)決定，就一定得砸下歲月去陪伴，不論走得順或艱辛，苦或樂，竟是，不再能回頭。即使只是幾秒的思維，也是歲月。如果人一旦走錯路，又被無明的力量拉扯，常常后悔都來不及。從這樣的推擠中，感受到一股深深的無奈。并同時提醒自己，凡事，三思而后行。

決定一下錯，怕會是一失足而成千古恨啊！

被人群這樣的推著、擠著。連一點空隙都沒有。前胸貼著別人的后背，左右又連著別人的肩頸。第一次感受到和陌生人的親密接觸，不管你黏著誰，你都無法拒絕逃避。忽然發(fā)現(xiàn)這是一件挺有趣的事情。因緣牽著因緣卻不知因緣。這，就是今晚的感覺。

內(nèi)心里是一個人卻又不是一個人。

外在世界是一個人卻又不是一個人。

總是這樣的。

以為是這樣，又往往不是這樣。

一個人的夜，又不是一個人的夜。挺有趣的，也挺寂寞的。

挺好玩的，又挺孤單的?？粗笈娜罕?，看著自己，再看看天空。

12點從紀(jì)念館離開，回到家已2點半。

家中的所有成員皆已入睡?；氐届o寂的家中，那孤獨之感，依然未減。原來，一個人獨自過的年，是這樣的蕭瑟啊。

一個夜晚如何寫篇三

我曾在網(wǎng)上看過亞洲頂尖演說家陳安之老師的勵志成功學(xué)的一些視頻。其中有一段關(guān)于公眾承諾的話給我印象深刻，他說：當(dāng)你干一件事害怕動力不足時，可以公眾承諾表示自己的決心，會使你動力加倍?！奥惚肌笔顷惱蠋熣n程上最幽默的流行誓言，很多學(xué)員會面對陳老師承諾：“如果達不成目標(biāo)，就在什么什么地方裸奔……”，而奇怪的是，凡是如此承諾的人90%都是絕不裸奔--達成了目標(biāo)。我剛開始帶機電34班之前多少還有點顧慮的，但卻當(dāng)著王校長和劉主任的面說出了肯定能管理好這個班級的承諾。不過沒有提到什么裸奔之類的毒誓，我覺得如果帶不好這個班將會比赤裸裸更讓我慚愧，就這樣我成為機電34班這個由32名男生組成的新的集體的領(lǐng)導(dǎo)者。好的開端就是成功的一半，勇氣和信心也是工作的動力，我以滿腔的熱情投入了與同學(xué)們共同生活學(xué)習(xí)的歷程。

2.一次心與心的交流。

每個年輕的老師都有值得借鑒的、新穎的與學(xué)生交流的方法，機電32班劉保偉老師跟我說他們班有些學(xué)生，尤其是民勤的學(xué)生文筆都特別好，但直接跟他們面對面交談的時候都表達不出來，用書面形式談話時寫得特別好。于是我也要求我們班同學(xué)專門拿出一個筆記本，要求每周給我寫一些東西。在同學(xué)們寫來的上面我看到：有自我介紹、有自己的夢想、有對職中的認(rèn)識、有學(xué)習(xí)計劃、心得體會、也有他們對一件事的理解、認(rèn)識及看法?？吹剿麄兊倪@些心語仿佛就在跟他們做著心靈的碰撞，同時也在感受著他們的激情。針對他們反映的問題和困惑我也做出了一些回應(yīng)。并且發(fā)現(xiàn)最集中和迫切的問題是樹立自信方面。他們大部分同學(xué)都是在中考中失敗的，樹立起那份自信，將是他們重新?lián)P起風(fēng)帆的起航點。為此我通過給學(xué)生觀看湖南衛(wèi)視天天向上欄目中播出的有關(guān)職業(yè)教育的專場采訪，讓學(xué)生認(rèn)識到他們也可以成為是社會上的很多成功者。那次節(jié)目中采訪的都是從中職學(xué)校畢業(yè)的成功人士。提到了很多明星名人也是從中職畢業(yè)的。比如周杰倫、周迅、陳坤、吳奇隆等，還有著名數(shù)學(xué)家華羅庚先生也是從中職畢業(yè)的。還有讓他們看了網(wǎng)上廣為轉(zhuǎn)載的哈佛大學(xué)凌晨四點鐘的景象。傳抄了培養(yǎng)了七位美國總統(tǒng)三十三位諾比爾獎獲得者的聞名于世學(xué)府--哈佛大學(xué)的圖書館墻上貼的訓(xùn)言。那些簡單易懂的學(xué)習(xí)道理也一樣適合我們的學(xué)生。比如“此刻打盹你將做夢，而此刻學(xué)習(xí)你將圓夢、覺得為時已晚時，恰恰是最早的時候、狗一樣的學(xué)習(xí)、紳士一樣的玩、學(xué)習(xí)并不是人生的全部，但既然連人生的一部分――學(xué)習(xí)也無法征服，還能做什么呢？”等等。這樣我們可以在這些文字中找到自我，彼此交流著。

3.發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，毫無吝嗇的去表揚他們。

剛?cè)胄r在新生軍訓(xùn)和野營拉練活動及第一次運動會中他們表現(xiàn)的很優(yōu)秀。這次運動會中他們也取得了團體總分第一名的好成績，在次運動會結(jié)束后為了鼓勵在運動會上拿到名次為班爭光的學(xué)生，在班里讓班長再次公布得獎的學(xué)生的名單及加分情況時，我自己坐在學(xué)生的座位上，有那么一瞬間突然也想聽到自己的名字被念到，這好像是高中的時候有過的一種期待或許是自己參加了這次教職工比賽后的原因。所以我同時也好像感受到了學(xué)生的一種心態(tài)，我也相信同學(xué)們的心中都有一個向上向上的心結(jié)，他們是多么希望自己的名字念出來，受到表揚啊。當(dāng)我們站在講臺上念到一個同學(xué)名字的時候，他們的心跳一定是加快的，會放耳去聽的，期待著后面跟著的是表揚。所以表揚的時候要毫不吝嗇去大聲的表揚他們，哪怕是拿自己襯托他們也行，通過運動會我發(fā)現(xiàn)：我跑一百米我跑不過王剛，跳遠(yuǎn)我跳不過吳楠扔實心球我扔不過張寶山、踢毽子踢不過張明陽、跳繩跳不過許萬善。踢足球踢不過梅杰、而這些學(xué)生的名字在課堂上被點到后基本上后面跟著的都不是表揚的。通過班里舉辦的兩次智力知識競賽我發(fā)現(xiàn)不管是課本知識、課外知識還是智力測試我都也比不過他們。真是青出于藍而勝于藍啊，表揚不能停留在嘴上，給與他們的應(yīng)該是發(fā)自內(nèi)心的真正的欣賞和表揚。

當(dāng)好一個班主任必須具備的條件是經(jīng)驗和精力，有經(jīng)驗班級管理時節(jié)省了摸索的時間，自然是事半功倍。關(guān)于精力，我有時候也想過這樣一個問題，我們應(yīng)該從我們的生活中拿出多少的時間和精力來用在班級管理工作上？這個比例跟班主任工資在我們工資中的比例能成正比嗎？后來我發(fā)現(xiàn)學(xué)理科的我不能只靠數(shù)學(xué)公式來推導(dǎo)社會學(xué)、哲學(xué)、心理學(xué)等復(fù)雜的關(guān)系。最后總結(jié)出了做班主任工作必須具備的三種心態(tài)就是：我喜歡、我愿意、我還向往。

4.1我喜歡最好的辦法是把自己的愛好和事業(yè)統(tǒng)一起來從中能獲得很大的樂趣。本人喜歡攝影，我會把學(xué)生的每一次美好的瞬間活動都記錄下來，通過自己的廣告設(shè)計做一些班級布置、每周周六下午都約全班同學(xué)打籃球踢足球，在自己鍛煉身體的同時可以加深師生感情，這就是喜悅的收獲吧。

4.2我愿意（ido）這不是那個婚禮現(xiàn)場的海誓山盟，而是作為一名班主任對自己學(xué)生的承諾，坐在我前面的這一個班的學(xué)生不管是多么優(yōu)秀、多么懂事聽話，還是調(diào)皮搗蛋、打架了，或者跑掉了。我都愿意為他們擔(dān)當(dāng)。即使我不愿意也推卸不掉責(zé)任，所以班主任可以勇敢的面對這份責(zé)任說：我愿意。

4.3我向往，每一個人都有理想。還記得我第一天來職中上班的時候門房的保安就問過我富有哲理的三個問題：你是誰？你從何而來？你又要到哪里去？而五年后的今天我差不多能回答上這個問題了，我是一名人民教師，我為學(xué)生而來。我將會帶領(lǐng)我的學(xué)生去往他們的夢想之地。

一個夜晚如何寫篇四

（一）。

靜坐于午夜，聽窗外。

星星碰撞的聲音，還有樹葉的。

還有我的心，跳動的。

還有夜的本身，喘息的，撒下的。

一盞一盞蜿蜒遠(yuǎn)去的路燈。

在夜深人靜時。

窸窸窣窣的風(fēng)。

還有一尾，在時光海里的夢。

這樣的夜晚我不能入睡。

也不敢大聲的喊出情感里的疼痛。

獨自一人，被夜色埋沒在。

一片孤單寂寥的森林之中。

許多夜晚，都是這樣過來的。

坐在網(wǎng)絡(luò)里，面對虛擬的熒屏。

讓一張慘白的紙，用筆。

勾畫著自己在黑暗里的原形。

直到大片的月光從窗前移過。

直到白鴿的翅膀劃開東方的黎明。

我在不停的寫呀，寫呀。

寫心中的話語，寫柔腸里的靈魂。

寫著寫著，我的淚，滴成了琥珀。

我的血，凝成了天邊的彩虹。

我只想月光般的。

詩歌，不想玫花瑰綻放的愛情。

依窗眺望，越描越黑的夜色里。

月亮，像母親為我點亮的一盞燈。

（二）天鵝之死。

這是乙末年春天的一個下午。

我站在窗前向外眺望。

有那么多潔白潔白的鵝毛。

一片一片，一大片一大片的。

從天空緩緩的飄落下來。

它們旋轉(zhuǎn)著，飛舞著，哀傷著。

輕踩著《天鵝湖》圣潔的弦律。

在浩瀚無垠的天空悲傷的哭泣。

可恨的天狼殺死了所有的天鵝。

將它們美麗的羽毛都褪去。

一片一片，一大片一大片的。

羽毛，從天空沉沉的飄落下來。

看的久了，感覺像是天鵝在墜落。

我的身體如鵝毛飄起來，向天空飛。

這時，北方的杏花還未綻放。

路邊的，一排槐樹卻是一身雪白。

花園里的小草還沒有站起來。

就被這厚厚的鵝毛大雪輕輕的掩埋。

（三）在搖搖晃晃的人間。

日夜不停旋轉(zhuǎn)的星球。

總是讓我感覺，有些站不穩(wěn)。

其實，站不穩(wěn)的，不僅僅是我。

還有那些聳入云端的樓群。

還有那些貪婪難收的人心。

還有那些搖擺不定的楊柳。

還有那些風(fēng)雨飄搖的人生。

還有扶著父母學(xué)習(xí)走路的。

跌跌撞撞的，我的小外甥。

那些薄情寡義的，醉了酒的時光。

像是躲在蝴蝶翅膀下偷情的花影。

一直在我的眼前，搖搖晃晃。

讓我的夢，顛倒了黑白的時空。

（四）守夜。

老泰山駕鶴仙去了。

我坐在哀樂里為他守靈。

三更時分，我已犯困。

五更時分，緩緩入夢。

可是，就在這時。

被誰，猛然推醒。

睜眼一看，離去的。

竟然是老泰山的背影。

我趕緊站起身來。

又續(xù)燃幾支燭燈。

然后來到他的靈前說。

實在是太累了，我丟了個盹。

老泰山雙眼緊閉。

顯露著慈祥的面容。

我說，您安心的睡吧。

無論在哪里。

您永遠(yuǎn)都是我的老丈人。

一個夜晚如何寫篇五

那是一個夜晚，“魔女”妹妹來到我家做客。

這位魔女是一個外表善良、活潑、開朗的女孩，內(nèi)心卻陰險、毒辣。

“伯伯，她欺負(fù)我！”魔女又偽裝自己了，她用雙手擦拭眼淚，其實根本沒有淚水。

爸爸不給我任何解釋的機會，責(zé)罵道：“你怎么可以欺負(fù)妹妹，她比你小，你要讓著她！”

“我——我沒有!”我抽噎著，淚水已經(jīng)在眼角打轉(zhuǎn)了，心像被一把劍刺穿了一般的疼痛。

“還敢狡辯，看我不打你！”爸爸扇了我一耳光，雖然打在我的臉上，但痛在了我的心上，讓我的心破碎。我的眼淚在也忍不住了，它像個淘氣的孩子，不聽話地往外流著。

魔女看見我哭了，便出面作好人，說，別打姐姐了，她已經(jīng)知道錯了。其實心里早已經(jīng)樂開了花。

一陣刺骨的寒風(fēng)吹來，似乎是在嘲諷我那么的傻，那么的懦弱。

一個夜晚如何寫篇六

最新研究表明僅僅在工作中間小憩一下是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，對回復(fù)我們精神狀態(tài)最有效的辦法就是戶外活動。

每個人都有低落的時候-這很正常。如果有人從不郁悶?zāi)遣攀欠闯５?。沒有任何心理學(xué)家會贊同抑郁純粹是由一種不明化學(xué)物質(zhì)引起的。導(dǎo)致抑郁癥的原因可能有很多種并且相當(dāng)廣泛，但其中之一我們不得不應(yīng)對的就是工作。

我們對付工作壓力的利器之一就是去度假。度假毫無疑問是一個讓身心都放松的方式。然而新的刊登在環(huán)境心理學(xué)hartig，catalano和ong（2007）雜志的研究發(fā)現(xiàn)并不是所有假期都有同樣的效果。

去戶外。

這份論文的主要作者terryhartig工作且生活在瑞典，一個因其漫長昏暗的冬天而聞名的國家。因此，瑞典人知道外出享受陽光的重要性，尤其當(dāng)它到來時。瑞典甚至頒布一項法律要求雇主在夏天提供連續(xù)四個星期的假日。而正是這項法律在hartig的發(fā)現(xiàn)中至關(guān)重要。

hartig和同事提出假日悶在屋里可能限制精神上的恢復(fù)。另一方面，當(dāng)我們在戶外暢游時，我們可以做喜歡的運動或者在公園里漫步。從心理學(xué)角度來看，美麗的景色可以減輕我們的煩惱，幫助我們忘記平時有壓力的環(huán)境而融入大自然。

這個理論很有吸引力而且似乎是可信的。問題是我們怎樣科學(xué)地檢驗它。

怎么解釋呢？為什么只跟七月有關(guān)？

為什么七月如此不同。

這里是作者的推斷。在瑞典人們大部分的假期都在七月這一法律規(guī)定假日的中間部分（從6月1日到8月31）。一份調(diào)查顯示（在七月休假的人）超過90%。這意味著在七月他們進行戶外活動的可能性最高?？傮w看來，一年的其他時間他們都會在工作。例如即使是在天氣異常炎熱的五月人們也不能因此獲益（放假）。

推理繼續(xù)，那么如果七月天氣很差而人們被迫呆在家里，這意味著他們精神上不能很好的恢復(fù)然后去工作。換句話說，如果七月天氣好，人們心情回復(fù)的好就不怎么需要吃藥了。

記住這個解釋是根據(jù)9年來很多人的行為推斷出來的。通常不是每個人都需要抗抑郁藥來抵御壞天氣的影響的。而一些人無論天氣怎么樣都需要抗抑郁藥物。但考慮到在這個時期那些人變得傾向于服用藥物，作者的解釋還是有道理的。

我知道這項研究成了那類告訴我們一些我們已經(jīng)知道的事實的那種類型。但它的確以某種巧妙的方式引用了瑞典假期模型。此外，那些提醒我們抓住每一個機會去戶外的建議怎么也不嫌多。

說真的，幸福就在穿過一片生機勃勃的田野、凝望遠(yuǎn)處的樹、感受噴灑在后背的陽光和輕撫過你肌膚的微風(fēng)之中。

一個夜晚如何寫篇七

夜的簾幕隨著夕陽緩緩西沉，一點一滴地降下，沿著大街及小巷蔓延開來。空中曉星閃爍，在那好似只需用嘴輕柔地吐氣，便可一吹就散的云霧之中，迷濛的月，正對著我和其他未眠的夜貓，露出盈盈的微笑。

因為沉浸在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中，我的思維、我的感官有好一段時間幾乎與外界隔絕，進入渾然忘我的境界（為何讀書時，沒能達到如此境地呢？）。我忽視了墻上圓型操場內(nèi)，長、短針進行的賽跑。一回神，才赫然瞥見長針已倒追短針數(shù)回，大勝其數(shù)圈，客廳明亮的日光燈熄滅甚久，主臥室傳來平時最晚睡的父親陣陣地打呼聲。此時此刻的夜晚，只剩下我獨自一人了。

一個夜晚如何寫篇八

我覺得非常奇怪，再一看，我睡前剛拉好的窗簾不知道為什么也打開了？再一看，我的被子也沒了。只是窗外又傳來了刺耳的貓叫聲，還傳來了流浪狗狂叫的聲音。我越想越奇怪，想去看一下到底是怎么了。

我一個翻身，從床上下來了。我輕手輕腳地在家里走來走去，那時我的心都快從嗓子眼里跳出來了。我打開廚房的門，忽然聽到腳下沙沙的聲音，還真是不看不知道，一看嚇一跳，我昨天買的小龍蝦正在朝四面八方爬。

我嚇得大驚失色，拔腿就跑。我“咚”地一聲撞開了爸爸媽媽的門，一下子腳沒站穩(wěn)“咚”地摔在了地上。我起來后連滾帶爬地爬到床上，向爸爸媽媽說了這件事，他們立刻幫我解了圍，我后來才知道事情的來龍去脈。

這真是一個即恐怖又有趣的夜晚。

一個夜晚如何寫篇九

夜幕降臨了，可街上還很熱鬧，許多大人帶著小孩在街上游玩。為什么這么熱鬧呢？原來今天是“六一”，小孩子都在歡度自己的節(jié)日。

吃過晚飯，家人都在休息，為了讓大家分享節(jié)日的快樂，我提議說：“今天是。

“下面由。

一演完，我就指著哥哥說：“該你了，怎么樣，上呀！”哥哥一聽傻了眼，露出一臉無可奈何的樣子，只好跟姐姐上臺表演了自編的相聲。這段子可真有趣，我聽了，肚子都笑疼了，沒想到哥哥、姐姐還有這一手，我算服了。

節(jié)目表演完了，大家的目光集中到我身上，不一會。

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一個夜晚如何寫篇十

童年里有許多快樂的事，但肯定也伴隨著挫折。只要我們認(rèn)真思考，動腦筋，事情往往會轉(zhuǎn)變的。那么美好的事情將會讓你回憶。

一個傍晚，太陽發(fā)出一縷縷光線。我和媽媽去太和花園游玩。一進大門，聞到一陣陣淡淡花香，看到蝴蝶在花朵上翩翩起舞。來到動物區(qū)，可就更有趣了！威猛的大獅子，正和獸中之王比哄叫呢，那聲音如同山崩地裂好像大地都被顫動起來似的。你看，一只大狗熊向我招手呢，真親切，真可愛！這樣讓我想起了我班的“傻乎乎”太像了。

這個傍晚令我難忘，令我留念！