2023年青少年心理健康的報(bào)告通用(大全17篇)

報(bào)告可以針對(duì)不同領(lǐng)域和目的進(jìn)行，例如科學(xué)研究、市場(chǎng)調(diào)研或管理分析等。在寫報(bào)告的過程中，我們應(yīng)該注重結(jié)構(gòu)的安排和邏輯的展開，使讀者能夠清晰地理解所傳達(dá)的信息。以下是小編為大家收集的報(bào)告范文，供參考與學(xué)習(xí)。

青少年心理健康的報(bào)告通用篇一

老師們、同學(xué)們：

上午好！

隨著生活水平的提高，人們?cè)絹碓疥P(guān)注自己的健康。但如果我問大家，什么是健康，多數(shù)人一定會(huì)覺得，身體沒病就是健康。的確，長(zhǎng)期以來，人們的健康觀念就局限在身體方面。聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出:”健康不僅是指沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn)，還包括心理健康。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。心理健康和身體健康同等重要，積極的情緒、頑強(qiáng)的意志、清晰的認(rèn)知、健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來社會(huì)必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)?！惫糯t(yī)華佗說過，善醫(yī)者先醫(yī)其心而后醫(yī)其身，意思是說，一個(gè)好的醫(yī)生，一定是先調(diào)整人的心態(tài)，然后才去治療他身體上的病。由此可見，一個(gè)健康的心理對(duì)我們有著多么重要的作用。

在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境下，生活的節(jié)奏一天天加快。對(duì)同學(xué)們而言，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)也在變重。在我們同學(xué)中間出現(xiàn)了這樣或那樣的問題：比如有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v，不能按時(shí)完成，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信；有的學(xué)生會(huì)無緣無故地悶悶不樂，感到孤獨(dú)寂寞;有的同學(xué)意志消沉，悲觀失望;有的同學(xué)自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗等等。所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧，社會(huì)的安定。

一個(gè)良好的心理是需要培養(yǎng)的，我希望同學(xué)們能首先從以下幾個(gè)基礎(chǔ)方面做起：

在西方國(guó)家，人們?nèi)デ笾睦碜稍?，就像治療感冒那樣普遍，是一種文明的表現(xiàn)。生活中所有的人都可以接受心理咨詢和治療，不論其問題大小與嚴(yán)重程度。我們的陽(yáng)光的心靈偶爾也會(huì)“感冒”，同學(xué)們正處于人生最美好的時(shí)候，你們活潑、開朗、富有激情和朝氣，然而這充滿朝氣的季節(jié)，也會(huì)時(shí)常飄落著苦澀的花瓣雨。身體感冒了，體魄好的人可以自我治愈，身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫(yī)生，心靈的“感冒”也一樣，同學(xué)們要善于自我調(diào)節(jié)，自我疏導(dǎo)。但是，當(dāng)我們無法獨(dú)自面對(duì)時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)求助于老師、同學(xué)、家長(zhǎng)等。

在所有能給你溫暖和幫助的人當(dāng)中，一定不要忘記最重要的那個(gè)就是你自己。了解自己，正視自己，悅納自己，無論高矮胖瘦，鏡子里那個(gè)端正的人就是最好的你。所以我們的男同學(xué)，干凈清爽的短發(fā)就很好；我們的女同學(xué)，簡(jiǎn)單的校服就很美，自然的面容就很美，年輕的你們不需要太多的修飾！除了外表，我們也要正視自己的心理狀態(tài)，我們經(jīng)常聽到同學(xué)抱怨自己的運(yùn)氣不佳命途多舛，但是，一帆風(fēng)順對(duì)誰(shuí)來說都只能是個(gè)美好的夢(mèng)，人生路上的風(fēng)雨和坎坷是誰(shuí)也避免不了的，有空去悲嘆人生，不妨堅(jiān)定自己的信念，向著自己的目標(biāo)奮斗，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，只要努力，總能看見彩虹。

孔子說，仁者壽，知道仁義并且施行仁義的人會(huì)長(zhǎng)壽，說明一個(gè)高尚的道德品質(zhì)與健康有著很大的關(guān)系。古人還說，有德則樂，樂則能久，也說明有高尚的道德就能有快樂的心態(tài)，有快樂的心態(tài)才能長(zhǎng)壽。所以一些小事能夠做到的就不去計(jì)較利益，或許你做的很多事情受益的都是別人，但是由此形成的品德是自己的。學(xué)會(huì)把心放寬，對(duì)自己來說也是一筆財(cái)富。

我們常說，讓生活失去色彩的，不是傷痛，而是內(nèi)心深處的困惑。讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的結(jié)果。同學(xué)們，當(dāng)你有滿溢的幸福需要分享時(shí)，當(dāng)你有滿腔的心事需要傾訴時(shí)，請(qǐng)別忘了，每周二、周三中午，設(shè)在圖書館四樓的“心理小屋”的大門在向你敞開著！在那里，同學(xué)們可以暢所欲言，心理輔導(dǎo)室的老師將耐心傾聽同學(xué)們的心里話，并堅(jiān)持保密的原則，幫助你戰(zhàn)勝心理困擾，以更積極樂觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)！

同學(xué)們，幸福離我們并不遙遠(yuǎn)，心靈的“感冒”更不可怕。讓我們攜起手來關(guān)注心理健康，用真誠(chéng)和熱情架起心靈溝通的橋梁，共同去開拓健康的綠洲，促進(jìn)我們的精神健康。

最后祝我們?nèi)熒硇慕】担⑿γ鎸?duì)每一天，天天都有好心情。

青少年心理健康的報(bào)告通用篇二

近幾年來，隨著社會(huì)的發(fā)展和教育改革的不斷深入，學(xué)生的心理健康日益為人們所重視。國(guó)內(nèi)很多研究發(fā)現(xiàn)，我國(guó)學(xué)生存在心理不健康的比率不容樂觀，如：據(jù)杭州市的一項(xiàng)調(diào)查，有心理障礙的學(xué)生初中占13.76%,高中學(xué)生占18.79%，又據(jù)中國(guó)心理學(xué)會(huì)最新透露，根據(jù)一項(xiàng)對(duì)中國(guó)22個(gè)省市青少年心理健康的調(diào)查顯示，中國(guó)3000萬青少年處于心理亞健康。而前些年對(duì)幾所大城市在校學(xué)生的調(diào)查，有心理和行為問題的小學(xué)生約為13%，初中生約為15%，高中生約為19%，大學(xué)生約為25%，隨年級(jí)升高呈遞增趨勢(shì)。

這些調(diào)查報(bào)告為人們敲醒了警鐘，為教育提供了有價(jià)值的參考。我校初三學(xué)生正處于面臨升學(xué)這一人生轉(zhuǎn)折期，對(duì)其心理狀態(tài)和愿望進(jìn)行調(diào)查可以更客觀地了解他們的心理需求，從而制定一些有針對(duì)性的措施加以指導(dǎo)，促使學(xué)生健康地成長(zhǎng)。

二、調(diào)查結(jié)果與簡(jiǎn)要分析。

此次調(diào)查采用問卷調(diào)查。參加調(diào)查的對(duì)象是初三(1)班91名學(xué)生，其中男生44人，女生46人。共發(fā)放問卷91份，回收后有效問卷87份。

此次調(diào)查表明，我校絕大部分的初三學(xué)生有不同程度的心理壓力，將近一半的學(xué)生壓力程度一般。其壓力源主要是學(xué)習(xí)任務(wù)與考試、人際關(guān)系、家庭問題、情感問題。當(dāng)學(xué)生有心理壓力時(shí)，很多人選擇的是自己調(diào)適、求助朋友、鱉在心里等方法解決。問及當(dāng)前的心理狀態(tài)時(shí)，27%的人處于正常狀態(tài)，21%的人比較健康，35%的人感到有些問題。關(guān)于對(duì)心理健康教育的看法，95%的學(xué)生認(rèn)為很重要，并希望通過指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行心理互動(dòng)，進(jìn)行心理調(diào)查與測(cè)量，優(yōu)化學(xué)校教育、管理與環(huán)境，開課或講座介紹心理保健知識(shí)等途徑進(jìn)行心理健康教育。學(xué)生主要對(duì)以下心理學(xué)知識(shí)感興趣：如何避免不愉快情緒、如何養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)、如何矯正不良個(gè)性、如何保持心理健康、如何處理人際關(guān)系、如何培養(yǎng)優(yōu)良性格、學(xué)習(xí)心理問題輔導(dǎo)。

三、結(jié)論。

學(xué)生的心理狀況和需求要受到多方面因素的影響，主要有：

(一)家庭因素。

1、父母關(guān)系。

在眾多家庭因素中，父母間的不良關(guān)系對(duì)學(xué)生心理健康會(huì)產(chǎn)生極大的不利影響。父母關(guān)系不和對(duì)孩子心理健康的消極影響主要表現(xiàn)在：孩子生活在充滿矛盾、父母的要求總不一致的環(huán)境中，家庭中缺少寧?kù)o、平和、幸福的氛圍，缺少孩子心理健康發(fā)展所必需的一切條件，發(fā)生神經(jīng)一心理病態(tài)的危險(xiǎn)很大。

2、父母期望。

家長(zhǎng)對(duì)子女過高的期望是影響青少年心理健康的重要原因之一。心理學(xué)研究表明，父母對(duì)孩子過高或過低的期望，對(duì)孩子的心理健康和發(fā)展都是不利的，過高的期望會(huì)使孩子產(chǎn)生恐懼、挫折感、壓抑、敵視等不良心理，過低的期望則容易使孩子對(duì)自我的評(píng)價(jià)過低，產(chǎn)生自卑感、自暴自棄等不良心理。

3、家庭教養(yǎng)方式。

家庭教養(yǎng)方式對(duì)學(xué)生心理健康不僅具有直接的影響作用，而且還體現(xiàn)在對(duì)學(xué)校教育的效果起促進(jìn)、干擾或者抵消的作用上。不良的家庭教養(yǎng)方式對(duì)學(xué)生的心理健康教育起著不良的影響，家長(zhǎng)采取“態(tài)度不一致”、“以壓力為主”、“歧視”、“經(jīng)常打罵”等不良教養(yǎng)方式與學(xué)生個(gè)性、智力以及出現(xiàn)心理問題的可能性有一定的關(guān)系。

4、家庭成員的榜樣作用。

許多心理學(xué)工作者研究了家長(zhǎng)的思想道德素質(zhì)與孩子心理健康之間的關(guān)系，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，家長(zhǎng)本身的不良思想道德素質(zhì)對(duì)孩子的心理健康具有嚴(yán)重危害，這種危害主要表現(xiàn)在：當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)父母品行不良時(shí)，自尊心會(huì)受到傷害，心理上會(huì)蒙上消極的陰影，產(chǎn)生沮喪、怨恨、煩惱和自卑等心理。個(gè)性的消極使他們厭惡集體、厭惡家庭，一旦接觸了壞朋友或不良思想，特別容易走上歧途;父母自身不正的家庭，父母親在孩子心目中喪失了威信，無法合理地管教孩子，孩子不信任父母，容易產(chǎn)生虛偽、自私自利等不健康心理。

5、家庭其他重大生活事件。

對(duì)兒童青少年影響較大的家庭重大生活事件主要有：父母離婚、父母下崗、親人生病、去世等。

(二)學(xué)校因素。

1、學(xué)校教育指導(dǎo)思想。

學(xué)校教育指導(dǎo)思想正確與否往往決定了一所學(xué)校的校風(fēng)，決定了教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)。當(dāng)前，不少學(xué)校仍存在片面追求升學(xué)率的指導(dǎo)思想，這無形中給教師和中學(xué)生都造成了很大的壓力。教師為了學(xué)生能考出好分?jǐn)?shù)，采取違反學(xué)生心理健康原則的教學(xué)方法、手段和措施，如加班加點(diǎn)，搞題海戰(zhàn)術(shù)等，學(xué)生長(zhǎng)期處于一種智力超負(fù)荷的緊張狀態(tài)，容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠、注意力減退、厭學(xué)等心理行為問題。

2、教師素質(zhì)。

學(xué)校對(duì)學(xué)生心理發(fā)展一個(gè)非常重要的影響因素是教師的素質(zhì)，因?yàn)榻處煵粌H是學(xué)習(xí)活動(dòng)的發(fā)動(dòng)者、組織者，同時(shí)也是學(xué)生的心理保健醫(yī)生。教師隊(duì)伍的素質(zhì)，如教師的.職業(yè)道德、責(zé)任感、情緒情感、個(gè)性和意志品質(zhì)等，都對(duì)學(xué)生起著感染作用。

3、學(xué)校人際關(guān)系。

學(xué)生在學(xué)校中的人際關(guān)系良好與否，直接影響著他們的心理健康狀況。學(xué)生在學(xué)校的人際關(guān)系主要是師生關(guān)系和同伴關(guān)系，有良好的師生關(guān)系和同伴關(guān)系，會(huì)使學(xué)生充滿歸屬感和安全感，其心理也會(huì)得到健康發(fā)展;相反，一個(gè)師生關(guān)系緊張，在班集體中遭到否定、排斥、冷淡，受不平等對(duì)待的學(xué)生，必然會(huì)產(chǎn)生敵對(duì)、自卑、焦慮、恐懼情緒，這對(duì)其心理健康會(huì)產(chǎn)生不良影響。

4、學(xué)校環(huán)境。

學(xué)校環(huán)境可以分為物質(zhì)環(huán)境和心理環(huán)境兩大類，這兩種環(huán)境對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展都起著熏陶作用。

(三)社會(huì)因素。

1、社會(huì)環(huán)境。

這里所指的社會(huì)環(huán)境是指一定社會(huì)的文化背景，社會(huì)意識(shí)形態(tài)和社會(huì)政治局面等。一定的社會(huì)文化背景，如風(fēng)俗習(xí)慣、道德觀等，從出生之日起就以一種無形的力量影響著每一個(gè)人，使他們逐漸形成理想、信念、世界觀、需要、動(dòng)機(jī)、興趣和態(tài)度等心理品質(zhì)。不同的文化對(duì)人的心理健康有不同影響，其中有些是健康的，有些則是不健康的。社會(huì)意識(shí)形態(tài)對(duì)人的心理健康的影響，是通過社會(huì)信息作為媒介的，健康的社會(huì)信息，有助于學(xué)生的心理健康發(fā)展，而不健康的社會(huì)信息，則會(huì)造成種種危害。

2、社會(huì)風(fēng)氣。

社會(huì)風(fēng)氣與學(xué)生的關(guān)系就像自然氣候與植物的關(guān)系一樣，社會(huì)風(fēng)氣可以通過家庭、同伴、傳媒等途徑影響其心理健康。不良風(fēng)氣會(huì)使一些學(xué)生的心理受到扭曲，難以形成正確的人生觀、世界觀。

3、學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

處于不同學(xué)習(xí)生活環(huán)境的學(xué)生，其心理健康狀況也不盡相同。有研究發(fā)現(xiàn)，城鄉(xiāng)密度、環(huán)境污染、噪音等與人的生存密切相關(guān)的因素，對(duì)人的心理健康狀況都存在明顯影響。如生活在城市的學(xué)生，由于住房單元化，同鄰居伙伴的交往明顯減少，這種狀況不利于他們的社會(huì)化，使其缺乏與人交往的技巧，容易形成孤僻的性格。還有研究發(fā)現(xiàn)，人口密度過大與青少年犯罪率有密切關(guān)系，精神疾病以及其他心理變態(tài)也與人口密度有關(guān)。大城市物理環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的變化日新月異，導(dǎo)致了大量過量信息的產(chǎn)生，使人們的心理嚴(yán)重“超負(fù)荷”，擁擠使人們更容易產(chǎn)生矛盾、爭(zhēng)吵，生活在其中的學(xué)生也容易產(chǎn)生心理緊張，出現(xiàn)心理健康方面的問題。

4、社區(qū)環(huán)境。

社區(qū)是指若干群體或社會(huì)組織(機(jī)關(guān)、團(tuán)體)聚集在某一地域內(nèi)形成一個(gè)在生活上相互關(guān)聯(lián)的大集體。如街道、住宅小區(qū)、村莊、小鎮(zhèn)等。社區(qū)對(duì)生活在其中的學(xué)生的心理健康的作用，主要是通過社會(huì)傳媒示社區(qū)環(huán)境產(chǎn)生的。

由此可見，應(yīng)盡快采取相應(yīng)措施緩解學(xué)生的心理壓力，滿足他們的心理需求。根據(jù)當(dāng)前中學(xué)生的年齡、心理特點(diǎn)并結(jié)合我校的實(shí)際情況，具體來說可從以下幾方面做起：

(一)合理安排課程結(jié)構(gòu)，優(yōu)化學(xué)校教育環(huán)境。

對(duì)于課程的安排，應(yīng)考慮不同學(xué)科的學(xué)習(xí)疲勞值和學(xué)生學(xué)習(xí)能力的變化，做到文理交叉，音、體、美穿插于文理之間，使學(xué)習(xí)活動(dòng)能夠動(dòng)靜結(jié)合，勞逸相間。此外，多開展一些與學(xué)習(xí)密切相關(guān)并且學(xué)生感興趣的學(xué)習(xí)活動(dòng)，以培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

(二)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生家庭教育的指導(dǎo)，形成正確的引導(dǎo)。

受中國(guó)傳統(tǒng)意識(shí)的影響，也受社會(huì)、學(xué)校的片面人才觀的影響，許多家庭存在著“重養(yǎng)育輕教育，重生理輕心理”、“智育中心論”等錯(cuò)誤的家教觀念。致使學(xué)生與家長(zhǎng)存在許多矛盾沖突，給學(xué)生的成長(zhǎng)帶來不利影響。這就需要學(xué)校的教育工作者能主動(dòng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的聯(lián)系，共同探討出有效的教育方式。

(三)團(tuán)結(jié)教育工作者的力量，廣泛開展心理健康教育。

(四)時(shí)刻加強(qiáng)心理咨詢的宣傳工作，及時(shí)為學(xué)生排憂解難。

采取有效措施讓學(xué)生自愿咨詢，通過尋求心理咨詢解決問題。并且做好預(yù)約工作，合理安排咨詢室的開放時(shí)間，及時(shí)為學(xué)生排憂解難。

(五)加強(qiáng)教師自身素質(zhì)的培養(yǎng)，為學(xué)生樹立榜樣。

青少年心理健康的報(bào)告通用篇三

所謂青春期就是泛指10-20歲的青少年，這一段時(shí)期都是人的發(fā)育第二高峰期，我們的身高會(huì)不斷增加，并且在身體上也會(huì)有一些變化。但這些都是身體上的變化，而家長(zhǎng)則恰恰忽略了孩子心理的變化。

一、早戀問題。

早戀問題恐怕是青春期最常見的心理問題，有些家長(zhǎng)在孩子一進(jìn)入青春期的時(shí)候就開始如臨大敵，開始不斷關(guān)注孩子的社交，有沒有和女生有過激的行為……家長(zhǎng)的擔(dān)心其實(shí)并非沒有道理，畢竟他們也是從這個(gè)年齡過來的人，都知道青春期的心理變化，但是如果過分干預(yù)就會(huì)導(dǎo)致適得其反。

青春期早戀的現(xiàn)象是非常正常的，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的孩子體內(nèi)的雄性激素（荷爾蒙）就開始飛快的增加，從而導(dǎo)致對(duì)女生有一種本能的青睞，這是再正常不過的事情，因?yàn)楣P者所處的班級(jí)就經(jīng)常出現(xiàn)這種情況。

比如一個(gè)女的和一個(gè)男的只要稍稍靠近一點(diǎn)，全班就會(huì)開始沸騰起來，然后流言蜚語(yǔ)就開始四起。而一些男生卻是也對(duì)一些女生有好感，而班級(jí)同學(xué)的這些呼叫聲，就會(huì)導(dǎo)致正常的同學(xué)交涉都無法進(jìn)行下去。

班級(jí)同學(xué)的流言蜚語(yǔ)是一方面，更大的壓力來源于家長(zhǎng)，一旦步入青春期，家長(zhǎng)都會(huì)教育孩子：“不要早戀！學(xué)習(xí)重要！”但是，這樣反而會(huì)引發(fā)孩子在青春期的“禁果效應(yīng)”就是和你對(duì)著干，因此，家長(zhǎng)教育也要適當(dāng)。

孩子在青春期產(chǎn)生心理上的變化，非常正常，但是早戀事情就嚴(yán)重了，為此，筆者總結(jié)了早戀會(huì)帶來的幾個(gè)壞處：

（一）因?yàn)楹⒆釉谇啻浩趯?duì)于男歡女愛的了解非常的膚淺，如果愛上了一個(gè)異性內(nèi)心就會(huì)進(jìn)入糾結(jié)狀態(tài)，不知道是和她表白好還是不表白好。

如果表白了，那么就會(huì)出現(xiàn)兩種不同的情況：

（二）成績(jī)下滑。

這也是最常見的問題，孩子總是單純的以為：“愛情就是和一個(gè)你愛的人長(zhǎng)相廝守在一起，只要雙方都情投意合就不會(huì)影響學(xué)習(xí)，甚至還會(huì)在雙方互相愛慕的基礎(chǔ)上可以增加學(xué)習(xí)的成績(jī)與樂趣?！边@種理解是非常膚淺的，因?yàn)槟阋坏凵狭艘粋€(gè)女孩，那么思想上就會(huì)分心，時(shí)間上也會(huì)浪費(fèi)，然后就會(huì)導(dǎo)致難免的成績(jī)下滑，最后雙方被迫終止戀情，變成了單戀，那就真的是賠了夫人又折兵，還竹籃打水一場(chǎng)空了！

很多的早戀都不是因?yàn)楹⒆颖憩F(xiàn)的很明顯才被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)的，而是因?yàn)楹⒆映煽?jī)下滑的太厲害家長(zhǎng)逼問孩子最后詢問出來的，由此可以看出早戀的危害。

（三）情緒惡化，人格分裂。

千萬不要認(rèn)為筆者是在危言聳聽，孩子處于青春懵懂期對(duì)于情與愛本身就了解的不夠透徹，一旦過分戀情，最后又被家長(zhǎng)棒打鴛鴦，就有可能導(dǎo)致情緒惡化，產(chǎn)生：焦慮、易怒、叛逆的心理問題。

甚至有可能因?yàn)檫@一次的戀情導(dǎo)致孩子的愛情觀與價(jià)值觀的刷新，最后乃至改變?nèi)烁瘛?/p>

（四）、改變性取向。

這同樣也不知憑空捏造，在青春期如果家長(zhǎng)過度干預(yù)孩子的早戀，那么對(duì)兩性不理解的孩子就甚至?xí)淖冃匀∠颍J(rèn)為既然不能和女人一起生活那么就和男人一起過吧！

這是真實(shí)發(fā)生的，因?yàn)橐荒赣H對(duì)孩子的早戀過度干預(yù)，導(dǎo)致孩子喜歡上了男孩，最后就變成了“雙性戀”或“同性戀”。

那么，如果孩子已經(jīng)開始早戀或者準(zhǔn)備開始早戀的時(shí)候應(yīng)該怎么辦？

其實(shí)我覺得，家長(zhǎng)不應(yīng)該只是用暴力、武力去對(duì)待孩子，那樣反而會(huì)引發(fā)孩子的叛逆（這在下文中會(huì)有提及），乃至于離家出走、仇視父母……的不良反應(yīng)。

這段時(shí)期是孩子的特殊時(shí)期，一旦父母對(duì)待孩子的方法有問題，會(huì)導(dǎo)致孩子一生都活在痛苦里。

所以，一旦發(fā)現(xiàn)孩子早戀，應(yīng)該要和孩子說明利弊，而不是只扔下一句話：“你要是敢早戀，我就打死你！”

這樣是根本起不到威懾作用的，而一旦和孩子說明利弊，知道孩子的內(nèi)心深處是怎么想的，那么才能真正的治標(biāo)治本。

如果孩子不聽家長(zhǎng)的，那么筆者覺得要帶孩子去咨詢一下心理醫(yī)生，因?yàn)樵鐟偈且粋€(gè)心理問題，但是千萬不要以為咨詢心理就代表著孩子是變態(tài)，其實(shí)并不是這樣的，只要去咨詢心理醫(yī)生往往能獲得很好的'解決方法。

二、網(wǎng)癮問題。

網(wǎng)癮問題是繼早戀問題之后青春期比較常見的問題，這里的網(wǎng)癮問題不單單是指玩游。

戲，還指代孩子上網(wǎng)觀看色情錄像、色情刊物、色情圖片，這也是非常嚴(yán)重的。

因?yàn)楹⒆釉谇啻浩跊]有受到良好的兩性教育，就會(huì)導(dǎo)致對(duì)一些黃色、色情的網(wǎng)頁(yè)沒有抵抗誘惑的心理，從而就會(huì)控制不住自己點(diǎn)進(jìn)去看，最終往往會(huì)導(dǎo)致孩子的心理產(chǎn)生罪惡的想法，因?yàn)槿缃耠娔X都已經(jīng)走進(jìn)了千門萬戶的家庭，想要查看黃色網(wǎng)頁(yè)是易如反掌，也因此才會(huì)導(dǎo)致很多孩子的心理發(fā)生變化。

筆者寫過一篇《網(wǎng)絡(luò)真的好嗎》，其中專門針對(duì)網(wǎng)游、網(wǎng)絡(luò)色情做了細(xì)致的分析，并且有著相應(yīng)的解決辦法。

三、叛逆問題。

一提起叛逆問題許多的青春期家長(zhǎng)不禁都開始頭疼，孩子叛逆、孩子逃學(xué)、孩子不尊敬家長(zhǎng)，怎么辦？不理智的家長(zhǎng)就是一巴掌抽過去，而理智的家長(zhǎng)則會(huì)和孩子說明道理。

有的家長(zhǎng)會(huì)問：“可是，孩子現(xiàn)在連說話的機(jī)會(huì)都不給我！一跟他說話他就會(huì)一把把我推出去?！边@怎么辦？其實(shí)，這一切的叛逆心理都是家長(zhǎng)們自己造成的。

不說別的，孩子這么小都敢和你頂嘴了，就是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒有做好家長(zhǎng)應(yīng)該做的，就是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒有盡到自己的責(zé)任，沒有制定讓孩子怕你的規(guī)矩。“龍生龍，鳳生鳳，老鼠的兒子會(huì)打洞?！本褪沁@個(gè)道理，只要家長(zhǎng)做好了，孩子就不會(huì)差！每一個(gè)叛逆、沉溺網(wǎng)絡(luò)的孩子后面總有一對(duì)失職的父母。

只要家長(zhǎng)制定了讓孩子聽話的規(guī)矩，并且和孩子多多談心沒有什么是做不成的。家長(zhǎng)，是孩子的第一個(gè)老師！

以上就是筆者對(duì)青少年心理健康的淺談，希望能夠?yàn)楦魑蛔x者帶來一定幫助。

文檔為doc格式。

青少年心理健康的報(bào)告通用篇四

所謂青春期就是泛指10-20歲的青少年，這一段時(shí)期都是人的發(fā)育第二高峰期，我們的身高會(huì)不斷增加，并且在身體上也會(huì)有一些變化。但這些都是身體上的變化，而家長(zhǎng)則恰恰忽略了孩子心理的變化。

一、早戀問題。

早戀問題恐怕是青春期最常見的心理問題，有些家長(zhǎng)在孩子一進(jìn)入青春期的時(shí)候就開始如臨大敵，開始不斷關(guān)注孩子的社交，有沒有和女生有過激的行為……家長(zhǎng)的擔(dān)心其實(shí)并非沒有道理，畢竟他們也是從這個(gè)年齡過來的人，都知道青春期的心理變化，但是如果過分干預(yù)就會(huì)導(dǎo)致適得其反。

青春期早戀的現(xiàn)象是非常正常的，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的孩子體內(nèi)的雄性激素（荷爾蒙）就開始飛快的增加，從而導(dǎo)致對(duì)女生有一種本能的青睞，這是再正常不過的事情，因?yàn)楣P者所處的班級(jí)就經(jīng)常出現(xiàn)這種情況。

比如一個(gè)女的和一個(gè)男的只要稍稍靠近一點(diǎn)，全班就會(huì)開始沸騰起來，然后流言蜚語(yǔ)就開始四起。而一些男生卻是也對(duì)一些女生有好感，而班級(jí)同學(xué)的這些呼叫聲，就會(huì)導(dǎo)致正常的同學(xué)交涉都無法進(jìn)行下去。

班級(jí)同學(xué)的流言蜚語(yǔ)是一方面，更大的壓力來源于家長(zhǎng)，一旦步入青春期，家長(zhǎng)都會(huì)教育孩子：“不要早戀！學(xué)習(xí)重要！”但是，這樣反而會(huì)引發(fā)孩子在青春期的“禁果效應(yīng)”就是和你對(duì)著干，因此，家長(zhǎng)教育也要適當(dāng)。

孩子在青春期產(chǎn)生心理上的變化，非常正常，但是早戀事情就嚴(yán)重了，為此，筆者總結(jié)了早戀會(huì)帶來的幾個(gè)壞處：

（一）因?yàn)楹⒆釉谇啻浩趯?duì)于男歡女愛的了解非常的膚淺，如果愛上了一個(gè)異性內(nèi)心就會(huì)進(jìn)入糾結(jié)狀態(tài)，不知道是和她表白好還是不表白好。

如果表白了，那么就會(huì)出現(xiàn)兩種不同的情況：

（二）成績(jī)下滑。

這也是最常見的問題，孩子總是單純的以為：“愛情就是和一個(gè)你愛的人長(zhǎng)相廝守在一起，只要雙方都情投意合就不會(huì)影響學(xué)習(xí)，甚至還會(huì)在雙方互相愛慕的基礎(chǔ)上可以增加學(xué)習(xí)的成績(jī)與樂趣。”這種理解是非常膚淺的，因?yàn)槟阋坏凵狭艘粋€(gè)女孩，那么思想上就會(huì)分心，時(shí)間上也會(huì)浪費(fèi)，然后就會(huì)導(dǎo)致難免的成績(jī)下滑，最后雙方被迫終止戀情，變成了單戀，那就真的是賠了夫人又折兵，還竹籃打水一場(chǎng)空了！

很多的早戀都不是因?yàn)楹⒆颖憩F(xiàn)的很明顯才被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)的，而是因?yàn)楹⒆映煽?jī)下滑的太厲害家長(zhǎng)逼問孩子最后詢問出來的，由此可以看出早戀的危害。

（三）情緒惡化，人格分裂。

千萬不要認(rèn)為筆者是在危言聳聽，孩子處于青春懵懂期對(duì)于情與愛本身就了解的不夠透徹，一旦過分戀情，最后又被家長(zhǎng)棒打鴛鴦，就有可能導(dǎo)致情緒惡化，產(chǎn)生：焦慮、易怒、叛逆的心理問題。

甚至有可能因?yàn)檫@一次的戀情導(dǎo)致孩子的愛情觀與價(jià)值觀的刷新，最后乃至改變?nèi)烁瘛?/p>

（四）、改變性取向。

這同樣也不知憑空捏造，在青春期如果家長(zhǎng)過度干預(yù)孩子的早戀，那么對(duì)兩性不理解的孩子就甚至?xí)淖冃匀∠?，認(rèn)為既然不能和女人一起生活那么就和男人一起過吧！

這是真實(shí)發(fā)生的，因?yàn)橐荒赣H對(duì)孩子的早戀過度干預(yù)，導(dǎo)致孩子喜歡上了男孩，最后就變成了“雙性戀”或“同性戀”。

那么，如果孩子已經(jīng)開始早戀或者準(zhǔn)備開始早戀的時(shí)候應(yīng)該怎么辦？

其實(shí)我覺得，家長(zhǎng)不應(yīng)該只是用暴力、武力去對(duì)待孩子，那樣反而會(huì)引發(fā)孩子的叛逆（這在下文中會(huì)有提及），乃至于離家出走、仇視父母……的不良反應(yīng)。

這段時(shí)期是孩子的特殊時(shí)期，一旦父母對(duì)待孩子的方法有問題，會(huì)導(dǎo)致孩子一生都活在痛苦里。

所以，一旦發(fā)現(xiàn)孩子早戀，應(yīng)該要和孩子說明利弊，而不是只扔下一句話：“你要是敢早戀，我就打死你！”

這樣是根本起不到威懾作用的，而一旦和孩子說明利弊，知道孩子的內(nèi)心深處是怎么想的，那么才能真正的治標(biāo)治本。

如果孩子不聽家長(zhǎng)的，那么筆者覺得要帶孩子去咨詢一下心理醫(yī)生，因?yàn)樵鐟偈且粋€(gè)心理問題，但是千萬不要以為咨詢心理就代表著孩子是變態(tài)，其實(shí)并不是這樣的，只要去咨詢心理醫(yī)生往往能獲得很好的'解決方法。

二、網(wǎng)癮問題。

網(wǎng)癮問題是繼早戀問題之后青春期比較常見的問題，這里的網(wǎng)癮問題不單單是指玩游。

戲，還指代孩子上網(wǎng)觀看色情錄像、色情刊物、色情圖片，這也是非常嚴(yán)重的。

因?yàn)楹⒆釉谇啻浩跊]有受到良好的兩性教育，就會(huì)導(dǎo)致對(duì)一些黃色、色情的網(wǎng)頁(yè)沒有抵抗誘惑的心理，從而就會(huì)控制不住自己點(diǎn)進(jìn)去看，最終往往會(huì)導(dǎo)致孩子的心理產(chǎn)生罪惡的想法，因?yàn)槿缃耠娔X都已經(jīng)走進(jìn)了千門萬戶的家庭，想要查看黃色網(wǎng)頁(yè)是易如反掌，也因此才會(huì)導(dǎo)致很多孩子的心理發(fā)生變化。

筆者寫過一篇《網(wǎng)絡(luò)真的好嗎》，其中專門針對(duì)網(wǎng)游、網(wǎng)絡(luò)色情做了細(xì)致的分析，并且有著相應(yīng)的解決辦法。

三、叛逆問題。

一提起叛逆問題許多的青春期家長(zhǎng)不禁都開始頭疼，孩子叛逆、孩子逃學(xué)、孩子不尊敬家長(zhǎng)，怎么辦？不理智的家長(zhǎng)就是一巴掌抽過去，而理智的家長(zhǎng)則會(huì)和孩子說明道理。

有的家長(zhǎng)會(huì)問：“可是，孩子現(xiàn)在連說話的機(jī)會(huì)都不給我！一跟他說話他就會(huì)一把把我推出去?！边@怎么辦？其實(shí)，這一切的叛逆心理都是家長(zhǎng)們自己造成的。

不說別的，孩子這么小都敢和你頂嘴了，就是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒有做好家長(zhǎng)應(yīng)該做的，就是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒有盡到自己的責(zé)任，沒有制定讓孩子怕你的規(guī)矩。“龍生龍，鳳生鳳，老鼠的兒子會(huì)打洞?！本褪沁@個(gè)道理，只要家長(zhǎng)做好了，孩子就不會(huì)差！每一個(gè)叛逆、沉溺網(wǎng)絡(luò)的孩子后面總有一對(duì)失職的父母。

只要家長(zhǎng)制定了讓孩子聽話的規(guī)矩，并且和孩子多多談心沒有什么是做不成的。家長(zhǎng)，是孩子的第一個(gè)老師！

以上就是筆者對(duì)青少年心理健康的淺談，希望能夠?yàn)楦魑蛔x者帶來一定幫助。

青少年心理健康的報(bào)告通用篇五

為全面了解和掌握13秋新生的心理健康狀況，我校于9月17日，對(duì)校內(nèi)九個(gè)新生班級(jí)進(jìn)行了《中學(xué)生心理健康量表》的測(cè)試。參加測(cè)量并提交成功的445人，異常數(shù)據(jù)檢出38人，其中，13秋財(cái)高6人、13秋機(jī)高二班3人，13秋學(xué)高7人，13秋機(jī)高一班4人，13秋微高4人，13秋藝術(shù)2人，13秋財(cái)會(huì)4人，13秋學(xué)前教育1人，13秋微客7人。現(xiàn)就測(cè)試情況報(bào)告如下：

一、量表簡(jiǎn)介。

《中學(xué)生心理健康量表》由我國(guó)著名心理學(xué)家王極盛教授編制，可以用做評(píng)估中學(xué)生的'心理健康狀況。該量表有10個(gè)分量表，分別是：

1、強(qiáng)迫癥狀，如害怕考試、作業(yè)反復(fù)修改等強(qiáng)迫行為；

2、偏執(zhí)，如認(rèn)為別人對(duì)自己有不良意圖和評(píng)價(jià)不正當(dāng)?shù)钠珗?zhí)想法；

3、敵對(duì)，如脾氣壞，常有與人爭(zhēng)辯和摔東西等沖動(dòng)行為；

5、抑郁，如對(duì)未來喪失信心，興趣索然；

6、焦慮，如緊張，心神不定，煩躁；

7、學(xué)習(xí)壓力，如感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、存在厭學(xué)、害怕考試等問題；

8、適應(yīng)不良，如不適應(yīng)學(xué)校生活；

9、情緒不平衡，如對(duì)學(xué)習(xí)的興趣、對(duì)老師和同學(xué)的情緒忽高忽低；

10、心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服氣。

本量表既可以從整體上衡量受試者的心理健康狀況，也可以根據(jù)每個(gè)量表的平均分進(jìn)行評(píng)價(jià)。

二、計(jì)分方法與結(jié)果解釋。

《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表》是采用五級(jí)計(jì)分法，即無為1分，輕度為2分，中度為3分，偏重為4分，嚴(yán)重為5分。該總均分是由60個(gè)項(xiàng)目的得分加在一起除以60，得出受試者心理健康的總均分，表示心理健康總體狀況。10個(gè)分量表分別由6個(gè)項(xiàng)目組成的，將每個(gè)分量表6項(xiàng)得分之和除以6，就是該量表的因子分。如果心理健康總均分或因子分低于2分，表示心理比較健康；超過2分（包括2分），表示存在一定程度的心理問題；總均分或因子分是5分，表示存在著嚴(yán)重的問題。

三、測(cè)試結(jié)果總體概述。

考慮學(xué)生實(shí)際，排除假選擇的可能性，對(duì)因子分2.5分以上的進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，參測(cè)學(xué)生各因子所占比例為：強(qiáng)迫癥狀19.16%、偏執(zhí)13.53%、敵對(duì)14.05%、人際關(guān)系敏感20.81%、抑郁16.43%、焦慮20.53%、適應(yīng)不良24.33%、情緒不穩(wěn)定26.67%、心理不平衡9.11%。

從以上數(shù)據(jù)看出如下問題：

1、學(xué)生心理健康狀況不容樂觀，情緒不穩(wěn)定、適應(yīng)不良、焦慮、人際關(guān)系敏感五項(xiàng)都超過學(xué)生數(shù)的20%。

2、學(xué)生進(jìn)入職校后，大部分學(xué)生住校，開始遠(yuǎn)離父母，進(jìn)行相對(duì)。

青少年心理健康的報(bào)告通用篇六

首先，通過學(xué)習(xí)，使我對(duì)學(xué)生的心理健康有了正確的認(rèn)識(shí)。

學(xué)生健康心理發(fā)展目標(biāo)涉及到多個(gè)方面有身體、精神、心理的整體和諧；有自我認(rèn)同、自我更新與成長(zhǎng)；有關(guān)懷、尊重與合群；有創(chuàng)造性人格；有應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)與困難的能力等。但很多家長(zhǎng)和老師對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)不足，往往忽略了學(xué)生的心理健康。我們不僅要遵循教育規(guī)律，還要注重學(xué)生的心理健康，盡可能滿足他們正當(dāng)?shù)男睦硇枰?。?duì)不正當(dāng)?shù)男睦硇枰?，要耐心說服，講清道理，給予正確引導(dǎo)。其次，通過學(xué)習(xí)，我知道了學(xué)生心理健康的重要性。

古老文化的中國(guó)有這樣一句格言3歲看小，7歲看老。這充分說明了小學(xué)初中階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有何其重要的影響。而現(xiàn)代社會(huì)紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，帶來升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等多方面的壓力，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升。我們的老師也時(shí)常抱怨，“現(xiàn)在的學(xué)生越來越難教”，從低效而勞神的教育工作中可以看出，心理健康教育已經(jīng)成了當(dāng)代學(xué)校教育面前的一個(gè)非常嚴(yán)峻的話題，如網(wǎng)絡(luò)成癮、留守學(xué)生的心理問題、逆反心理和自卑心理學(xué)生、心理缺陷的學(xué)生等等，對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。在培訓(xùn)中，聆聽專家們列舉的真實(shí)的當(dāng)今青少年中存在的心理健康疾病，使我深深地意識(shí)到加強(qiáng)心理健康教育工作迫在眉睫，我們每一位教師要身體力行，盡快地加入到這項(xiàng)工作中來。再次，通過學(xué)習(xí)，使我懂得了學(xué)生心理問題對(duì)于班級(jí)管理的重要性。

在班級(jí)管理方面，我們不能夠只注重于各項(xiàng)制度的制定、實(shí)施，以及學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，忽視了學(xué)生的心理感受。經(jīng)過學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到學(xué)生作為集體的一員，他們個(gè)體的心理感受直接關(guān)系到他們的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)，也關(guān)系到班集體的建設(shè)的成敗。特別是聽了王磊博士的如何分析學(xué)生的心理與行為，怎樣激勵(lì)學(xué)生，怎樣進(jìn)行心理輔導(dǎo)等，這些有針對(duì)性的可操作的措施給了我很大的啟發(fā)，也使我認(rèn)識(shí)到學(xué)生的心理問題是我們最應(yīng)關(guān)注的，我們要提高對(duì)學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)的水平。對(duì)學(xué)生主要進(jìn)行心理訓(xùn)練，提高學(xué)生心理品質(zhì)，培養(yǎng)健全的人格，改善心理穩(wěn)定能力；增強(qiáng)智力和能力水平，充分發(fā)揮心理優(yōu)勢(shì)和精神潛力，克服逆反心理和自卑心理。對(duì)心理缺陷的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的心理訓(xùn)練和糾正教育，采取談心、對(duì)話、座談、咨詢等靈活多樣的形式進(jìn)行心理教育，也只有時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理，班主任工作才能事半功倍，建立起積極向上的班集體。

最后，要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。

一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營(yíng)造好學(xué)生良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為學(xué)生們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)學(xué)生能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對(duì)于學(xué)生成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。以上這些，是我的一家之言，這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)收獲是巨大的，但體會(huì)可能膚淺?？傊?，通過這次學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)學(xué)生健康心理的重要性以及其對(duì)提高教育教學(xué)水平等都具有極其重要的意義。也使自己看到許多不足之處，如關(guān)注學(xué)生的心理健康意識(shí)還需提高，學(xué)校德育工作缺少創(chuàng)新性等，有待于在今后的工作和學(xué)習(xí)中不斷的探索和努力。

青少年心理健康的報(bào)告通用篇七

8月30日，新點(diǎn)苑小區(qū)，一高三女生從樓頂跳下身亡，女生的書包放在事發(fā)現(xiàn)場(chǎng)附近。

8月30日下午3點(diǎn)15分，長(zhǎng)沙新點(diǎn)苑小區(qū)12棟樓下，譚香(化名)趴在女兒遺體上泣不成聲，連說著“對(duì)不起”。40分鐘前，她的女兒雯雯(化名)從9樓跳下身亡。

17歲雯雯是長(zhǎng)沙外國(guó)語(yǔ)學(xué)校一名學(xué)生，花季女孩生命定格在高三開學(xué)第一天。

家屬說，雯雯午飯后提出，“身體不舒服，不想?yún)⒓酉挛绲能娪?xùn)?！睘榇?，母親譚香或許多念叨了幾句，性格內(nèi)向的她才一時(shí)想不開。不過，也有家屬猜測(cè)，“跳樓或因?qū)W習(xí)壓力大。”一名不愿透漏姓名的老師說，學(xué)校于28、29日兩天報(bào)道，30日是開學(xué)第一天，高三學(xué)生進(jìn)行軍訓(xùn)，“雯雯沒有參加下午的'軍訓(xùn)，后來接到通知才知道她墜亡?！?/p>

這名老師說，學(xué)校分管副校長(zhǎng)、年級(jí)組組長(zhǎng)、班主任、教育處和保衛(wèi)處等多人趕到，一方面安撫家屬情緒，一方面配合公安調(diào)查情況。他說，雯雯的成績(jī)中等，平時(shí)性格內(nèi)向。

目前，對(duì)于雯雯墜樓原因，井灣子派出所正在進(jìn)一步調(diào)查中。

長(zhǎng)沙秋實(shí)教育咨詢中心主任、青少年心理專家丹妮說，“家長(zhǎng)學(xué)校在教育方式上，不應(yīng)唯成績(jī)論，成績(jī)好的基礎(chǔ)是身心健康?！钡つ菡f，培養(yǎng)孩子的心理適應(yīng)能力很重要，這需要家長(zhǎng)正確引導(dǎo)，培養(yǎng)孩子的強(qiáng)大人格，多與人溝通交流。也需要學(xué)校做好充分的心理輔導(dǎo)。定期安排心理疏導(dǎo)課程，減少學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。

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青少年心理健康的報(bào)告通用篇八

作為一名青少年，我們的思想還不成熟，成長(zhǎng)過程中會(huì)面對(duì)許多問題，所以我們需要重視自己的`心理健康問題。

心理健康利于青少年培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。青少年的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代青少年的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于青少年的健康成長(zhǎng)。

我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。

學(xué)習(xí)是青少年的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語(yǔ)方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也可以說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語(yǔ)更顯得尤為重要。

青少年應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái)，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為青少年的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。青少年應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。

作為21世紀(jì)的青少年，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！

青少年心理健康的報(bào)告通用篇九

摘要：21世紀(jì)的青少年，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前。時(shí)下，青少年的心理問題越來越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。國(guó)家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出：“德育即政治、思想、道德、與心理健康教育?！泵鞔_地把心理健康教育作為德育的一個(gè)重要組成部分。

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，科學(xué)技術(shù)進(jìn)步,生活節(jié)奏加快,人際關(guān)系復(fù)雜,人們的思想觀念不斷更新，不正之風(fēng)和現(xiàn)象日益橫行,社會(huì)環(huán)境也日趨復(fù)雜。這一切給人們的心靈帶來極大的沖擊，也波及到了校園，波及到了學(xué)生。加之獨(dú)生子女越來越多，受家庭的寵愛、社會(huì)的寵愛等種種原因，造成學(xué)生心理問題日漸增多，其中存在心理異常甚至心理疾病的學(xué)生已占了不小比例。我們知道，種子萌芽生長(zhǎng)，必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會(huì)有破土而出時(shí)的第一縷光亮；21世紀(jì)的青少年，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前?！拔磥砩鐣?huì)也日益要求個(gè)人在社會(huì)中具有健康的自我和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)與能力。”當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，而且這種競(jìng)爭(zhēng)也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活，學(xué)生們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末，悠閑的大人們?cè)诩抑锌措娨?，學(xué)生們卻在忙碌著大人為他們準(zhǔn)備的各種補(bǔ)習(xí)。他們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空，數(shù)著天空飄過的白云，看電視更成了他們遙不可及的奢望。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里，那些幼小的心靈漸漸承受不住，表現(xiàn)出各種各樣的問題。時(shí)下，青少年的心理問題越來越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。

所謂心理健康是指?jìng)€(gè)體能夠正確認(rèn)識(shí)自己，及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，使心理處于良好狀態(tài)以適應(yīng)外界的變化。國(guó)家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出：“德育即政治、思想、道德、與心理健康教育?！泵鞔_地把心理健康教育作為德育的一個(gè)重要組成部分。聯(lián)合國(guó)公布的健康的標(biāo)準(zhǔn)中，前三條就是關(guān)于心理健康的內(nèi)容?？梢姡睦斫】翟诮逃械闹匾浴?/p>

中小學(xué)是個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，生理和心理上都經(jīng)歷著一系列的重大變化，可塑性很強(qiáng)，也是接受教育的最佳時(shí)期。良好的教育環(huán)境影響能有效促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。反之，不良的環(huán)境影響也容易使學(xué)生形成一些不良的心理品質(zhì)，甚至發(fā)展成為心理疾病。因此，必須認(rèn)真開展心理健康教育，消除不良影響，使學(xué)生的身心健康都得到促進(jìn)。這是健康教育的根本任務(wù)之一。

目前，我國(guó)學(xué)校心理教育工作還剛剛起步，任重而道遠(yuǎn)。由于一些觀念上的束縛，我國(guó)的學(xué)校教師和學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生心理健康的重視一直未能達(dá)到對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)重視的程度，有時(shí)甚至為了學(xué)生成績(jī)而犧牲其身心健康。對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生百依百順，講究“一俊遮百丑”，還養(yǎng)成了一些“好”學(xué)生的驕傲和虛榮心理；而對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差一點(diǎn)的學(xué)生動(dòng)輒訓(xùn)斥，肆意譏諷，美其名曰“恨鐵不成鋼”；往往造成一些“差”生的自卑和逆反心理。從心理健康的角度看，這種觀念和做法對(duì)“好”學(xué)生和“差”學(xué)生的健康發(fā)展都是有害的。

從一些調(diào)查統(tǒng)計(jì)的結(jié)果來看，我國(guó)中小學(xué)生中存在著各種心理問題。如，交往適應(yīng)障礙、學(xué)習(xí)困難、情感挫折、娛樂限制、擇業(yè)茫然、生理發(fā)育煩惱、性生理偏差、親子矛盾、社會(huì)環(huán)境適應(yīng)困難、宗教影響、不良習(xí)慣等。這些心理問題也部分地反映了改革開放新形勢(shì)對(duì)兒童少年心理成長(zhǎng)的沖擊。只有通過心理健康教育才能使有心理問題的學(xué)生卸下包袱，輕裝上陣，創(chuàng)造健康美好的人生。

心理健康就其內(nèi)容來看，包括心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護(hù)任務(wù)。心理素質(zhì)培養(yǎng)，主要是教育和培養(yǎng)個(gè)體形成各種良好的心理素質(zhì)，以助其學(xué)業(yè)、事業(yè)成功。心理健康維護(hù)，它主要是使個(gè)體形成并維持正常的心理狀態(tài)，從而能適應(yīng)社會(huì)，正常地成長(zhǎng)、發(fā)展。這兩個(gè)任務(wù)層次不同，心理素質(zhì)培養(yǎng)主要是使學(xué)生能成功、成才；心理健康維護(hù)則主要是使學(xué)生能正常地適應(yīng)、成人。就其性質(zhì)來看，心理健康教育則包括發(fā)展性教育和補(bǔ)救性教育。發(fā)展性教育主要是有目的有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)與心理健康進(jìn)行培養(yǎng)促進(jìn)，使學(xué)生的心理品質(zhì)不斷優(yōu)化。補(bǔ)救性教育則主要是對(duì)心理處于不良狀態(tài)或心理出現(xiàn)問題的學(xué)生進(jìn)行專門的幫助，使之恢復(fù)正常狀態(tài)。這兩中教育也是不同的層次，發(fā)展性教育主面對(duì)正常發(fā)展的學(xué)生，是提高性的；而補(bǔ)救性教育則主要是面對(duì)心理方面出現(xiàn)不同程度問題的學(xué)生，是矯正性的?；谏厦鎸?duì)心理健康教育分析和理解，要做好心理健康教育工作。

首先要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。創(chuàng)造健康教育環(huán)境，避免學(xué)生經(jīng)常性地陷入危機(jī)狀態(tài)，維持其心理的平和、積極、順暢。這對(duì)于實(shí)現(xiàn)心理健康教育的基本目標(biāo)是至關(guān)重要的。比如，切實(shí)開展素質(zhì)教育；教師和家長(zhǎng)應(yīng)采用恰當(dāng)?shù)慕逃绞揭约敖⒑椭C的師生關(guān)系、親子關(guān)系。

其次，要堅(jiān)持發(fā)展優(yōu)先、防患于未然的策略。學(xué)校心理健康教育工作首先著眼于發(fā)展學(xué)生的良好的心理素質(zhì)，注重維護(hù)與促進(jìn)學(xué)生心理健康，而不能將工作重點(diǎn)放在心理出現(xiàn)問題的學(xué)生的矯正與治療方面。重點(diǎn)開展團(tuán)體發(fā)展性教育和個(gè)別發(fā)展性教育，積極開展團(tuán)體補(bǔ)救性教育和個(gè)別補(bǔ)救性教育，在分清主次基礎(chǔ)上使兩者有機(jī)的結(jié)合起來。有計(jì)劃、有目的、有步驟地開展心理健康教育，使學(xué)生在發(fā)展性教育中不斷提高心理素質(zhì)，提高抵御不良心理的影響；使學(xué)生在補(bǔ)救性教育中放下包袱，早日走出心理誤區(qū)，發(fā)展健康向上的心理。同時(shí)，為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施。心理素質(zhì)教育、心理咨詢與心理治療就是專門的渠道。但是，僅限于專門的渠道是不夠的，應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各教學(xué)中去，任課老師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)的特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容；同時(shí)，心理健康教育也應(yīng)該滲透到學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)如班主任工作、團(tuán)活動(dòng)中去；這樣就能形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的開展。

任何一種教育活都具有其自身的特點(diǎn)，心理健康教育最大的特點(diǎn)就是，它是一種建立在心理學(xué)基礎(chǔ)上的教育活動(dòng)，因此，要開展好心理健康教育就要注意以下幾點(diǎn)：

（1）要掌握基本的心理學(xué)原理和了解青少年的心理特點(diǎn)。青少年的心理特點(diǎn)是我們開展工作的立足點(diǎn)，心理學(xué)原理則是指導(dǎo)我們開展工作的方法論。

（2）青少年是個(gè)體從童年向成人發(fā)展的.過度期，是人生中的“疾風(fēng)怒濤”的時(shí)期，也是智力發(fā)展的快速期，具有矛盾動(dòng)蕩性。亞里士多德認(rèn)為是：“暴躁、易發(fā)脾氣、易于為沖動(dòng)所驅(qū)而失去控制?！痹谇嗌倌陼r(shí)期里，青少年的生理、心理、智力都有很大的變化，自我逐漸形成。但個(gè)體身心還很不穩(wěn)定，容易表現(xiàn)兩極性：情緒行為兩極波動(dòng)；“中學(xué)生處于情緒與情感的‘疾風(fēng)怒濤’時(shí)期，情緒與情感的兩極性明顯?！?/p>

（3）閉鎖性與開放性：對(duì)成人閉鎖，對(duì)同伴開放；反叛性：反叛傳統(tǒng)，喜歡標(biāo)新立異。青少年期是最容易出現(xiàn)心理行為和行為異常問題時(shí)期。這是青少年的基本心理特點(diǎn)，把握好這一特點(diǎn)對(duì)我們開展團(tuán)體的心理健康教育有著舉足輕重的作用。此外，我們還要把個(gè)別與一般相結(jié)合，對(duì)個(gè)別學(xué)生我們要具體問題具體分析，遵循在心理學(xué)的基本原理指導(dǎo)下，開展好團(tuán)體和個(gè)別的心理健康教育。

（4）客觀性與科學(xué)性：在對(duì)學(xué)生心理問題判別上，要堅(jiān)持把科學(xué)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)和客觀、科學(xué)的心理異常判別手段結(jié)合起來的原則。在這一原則下，要正確掌握中小學(xué)生的正常心理特點(diǎn)及發(fā)展變化規(guī)律，正確看待學(xué)生的各種行為表現(xiàn)。例如，好動(dòng)、注意力容易分散、自控能力低是小學(xué)生尤其是低年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，不能簡(jiǎn)單地視好動(dòng)為問題，認(rèn)為好動(dòng)就是多動(dòng)甚至多動(dòng)癥。并且要深入全面地了解學(xué)生，這是發(fā)現(xiàn)、判別及解決學(xué)生心理問題的前提。還有，必須慎重區(qū)分和對(duì)待學(xué)生的心理問題，切忌亂貼標(biāo)簽、亂發(fā)議論。有的教師輕率地指責(zé)學(xué)生是“弱智”、“變態(tài)”，這是極不負(fù)責(zé)任的。對(duì)待學(xué)生的心理問題，不宜出現(xiàn)匆匆忙下結(jié)論，最好能請(qǐng)心理專家進(jìn)行診斷。最后，還要防止在判別時(shí)出現(xiàn)以下幾種偏差。把一般心理障礙視為嚴(yán)重心理障礙；把主要是心理障礙引起的問題，視為主要是或全部是生理因素引起的問題；把主要是教育不當(dāng)造成的心理障礙，視為主要是學(xué)生自身因素或其他社會(huì)因素造成的心理障礙；把個(gè)性品質(zhì)不良導(dǎo)致的心理障礙，視為智力因素導(dǎo)致的心理障礙；把心理障礙視為道德品質(zhì)惡劣等。只有對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題做出科學(xué)的判別，才能做到對(duì)癥下藥。

（5）要正確認(rèn)識(shí)心理咨詢的教育性。“咨詢心理學(xué)始終要遵循教育的而不是臨床的、治療的或醫(yī)學(xué)模式。咨詢對(duì)象被認(rèn)為是在應(yīng)付日常生活中的壓力和任務(wù)方面需要幫助的正常人。咨詢心理學(xué)家的任務(wù)是教會(huì)他們模仿某些策略和新行為，從而能夠最大限度地發(fā)揮自己存在的能力，或形成更適當(dāng)?shù)膽?yīng)變能力?！笨梢?，心理咨詢者被認(rèn)為是正常的人而不是病人。不能把咨詢者必然地與病人聯(lián)系到一起，視之為有心理病的病人。在心理咨詢中里要淡化心理學(xué)概念，恰倒好處地應(yīng)用心理學(xué)原理，拋棄某種概念的典型“范式”。同時(shí)，不能把心理咨詢與我們?nèi)粘Ｋf的“思想工作”混為一談。要利用利用心理學(xué)原理和恰當(dāng)?shù)男睦碜稍兡Ｊ綆椭稍冋咦叱隼Ь场?/p>

（6）建立科學(xué)的學(xué)生心理檔案。學(xué)生心理檔案有一個(gè)特點(diǎn)是系統(tǒng)性和連貫性。我們開展心理健康教育不是一時(shí)的需要，而是一個(gè)長(zhǎng)期系統(tǒng)的工作。學(xué)生心理檔案的建立有利于我們實(shí)行連貫性的跟蹤教育。學(xué)生每一階段的心理狀況作為檔案保存下來，方便我們進(jìn)行比較和分析，從而制定科學(xué)的教育計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)?？茖W(xué)的學(xué)生心理檔案不僅可以為心理學(xué)和教育學(xué)的研究提供豐富的第一手材料；而且還可以作為評(píng)價(jià)學(xué)生身心發(fā)展和學(xué)校教育效果的可靠指標(biāo)。所以，開展心理健康教育要盡可能建立學(xué)生心理檔案，以有利于系統(tǒng)、連貫性的心理健康教育進(jìn)行。

開展心理健康教育的必要性是不言而喻的，同時(shí)，這也是一項(xiàng)很講究科學(xué)與方法的工作。我們要堅(jiān)持科學(xué)的態(tài)度和遵循心理發(fā)展規(guī)律以及在正確的教育思想指導(dǎo)下，結(jié)合心理學(xué)基本原理和運(yùn)用科學(xué)的方法，深入全面地了解學(xué)生的實(shí)際問題，這樣才能為較好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)提供現(xiàn)實(shí)的可能性。各學(xué)校開展心理健康教育要結(jié)合本學(xué)校的實(shí)際，在本?？商峁┑馁Y源上優(yōu)化教育資源的配置，有計(jì)劃地實(shí)施心理健康教育。不能盲目攀比，制定一些過高或根本就實(shí)現(xiàn)不了的目標(biāo)，這樣不利于心理健康教育的開展；要有科學(xué)的教育觀，因校制宜。

參考文獻(xiàn)：

[1]李曉文《學(xué)生自我發(fā)展心理學(xué)探究》教育科學(xué)出版社.10。

[2]劉益民等《心理學(xué)》科學(xué)出版社.3。

[3]學(xué)前兒童健康教育教育科學(xué)出版社。

[4]幼兒心理健康教育與教師心理健康首都師范大學(xué)出版社。

青少年心理健康的報(bào)告通用篇十

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

金秋十月即將過去，給大家科普一個(gè)日子，大家都知道“雙十一”，那“雙十日”，大家知道是什么日子嗎?其實(shí)，每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)在今年的雙十日呼吁全國(guó)人民，關(guān)愛自己，關(guān)注心理健康。演員楊紫、張一山、蔣雯麗前來助陣，一起為心理健康打call！演員楊紫，是今年的精神衛(wèi)生宣傳大使。她呼吁大家：“世界上沒有完全相同的兩片樹葉，更沒有完全相同的兩個(gè)人。接受自己的不同，保持積極心態(tài)，勇敢面對(duì)生活，你是最獨(dú)一無二的存在?！闭\(chéng)然，“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病?！蹦敲?，我們?cè)鯓硬拍軗碛嘘?yáng)光健康的心理呢?首先，我們要正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己，探索自己更多的可能性。

我們都是獨(dú)一無二的個(gè)體，有著自己獨(dú)特的個(gè)性，不必過多給自己添框設(shè)限，很多同學(xué)覺得自己就是這樣的，很難改變，無意識(shí)地也給自己貼了標(biāo)簽，其實(shí)，每一個(gè)階段的你都有不一樣的特點(diǎn)與成長(zhǎng)，每個(gè)人都有自己無限的可能，我們可以不斷探索自己，持續(xù)不斷看到自己的特點(diǎn)與閃光點(diǎn)，進(jìn)而不斷探索未來的可能性。來，跟著老師做一個(gè)探索的嘗試，如果你正在完成或者曾經(jīng)有件事情讓你覺得自己很有成就感，不妨跟著老師問問自己以下幾個(gè)問題：對(duì)于這件讓你感到有成就感的事情，你是如何做到這件事的呢?有沒有哪個(gè)細(xì)節(jié)讓你印象特別深刻?期間遇到什么困難了嗎?你又是如何克服的?最讓你引以為豪的是什么?身邊的人是怎么評(píng)價(jià)你的?當(dāng)你把剛才老師說的問題一一梳理后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來我有這樣或者那樣的優(yōu)勢(shì)，而這些優(yōu)勢(shì)如何更好地運(yùn)用到自己的學(xué)習(xí)和生活也是一非常重要的命題。

因此，同學(xué)們，從現(xiàn)在起，多去體驗(yàn)，多去嘗試，不自卑，不自負(fù)，將自己的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到極致，不斷地反思、調(diào)整、再嘗試，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你將遇見更美好的自己。

除了正確認(rèn)識(shí)自我以外，我們還要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。

和諧的人際關(guān)系會(huì)給予我們一個(gè)很好的支持環(huán)境，我們會(huì)更愿意在這個(gè)環(huán)境中學(xué)習(xí)或生活。談到人際關(guān)系，離不開溝通，人與人的'溝通是雙向的，首先，我們要學(xué)會(huì)傾聽，傾聽別人的感受，尊重每個(gè)人的看法，這是我們與人建立良好關(guān)系的前提；其次，我們要學(xué)會(huì)表達(dá)自己，誠(chéng)實(shí)地表達(dá)自己的情緒和愿望。表達(dá)自己的感受，是為了讓別人了解自己，表達(dá)自己的愿望，是讓別人知道如何與你相處。最后，我們還可以多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，助人會(huì)讓你感覺自己備有價(jià)值，而價(jià)值感會(huì)讓你感到快樂。

同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來關(guān)注自己，關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康和諧的校園，共創(chuàng)心理特色校。祝愿大家都有一個(gè)健康的心理，陽(yáng)光的心態(tài)，快樂幸福的人生！

我的講話完畢。謝謝大家！

青少年心理健康的報(bào)告通用篇十一

隨著城市化和工業(yè)化進(jìn)程的加快，大批農(nóng)村人口進(jìn)入城市，導(dǎo)致留守青少年增多。由于家庭教育不足、部分人的歧視等原因，部分留守青少年具有不同程度的心理問題。要充分重視這一問題，增強(qiáng)工作的針對(duì)性和實(shí)效性，逐步解決留守青少年心理問題，促進(jìn)他們健康成長(zhǎng)，促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展。

一、家庭教育差，行為偏差明顯。

父母是孩子的第一任老師，家庭對(duì)孩子的關(guān)愛和教導(dǎo)，對(duì)孩子的心理健康和行為習(xí)慣影響是巨大的。從小父母就不在身邊的留守青少年，缺乏的正是來自父母的愛。猶如在一張白紙上寫字，如果在白紙上執(zhí)筆寫字的人沒有認(rèn)真練習(xí)寫字，這張白紙上怎么會(huì)出現(xiàn)令人賞心悅目的書法？調(diào)查顯示，家庭良好教育的缺失，容易讓留守青少年行為存在著明顯偏差。研究表明，由于留守青少年缺乏親人的關(guān)注，容易出現(xiàn)退縮或沖動(dòng)、焦慮、內(nèi)向孤僻、自我評(píng)價(jià)不高、性情古怪等行為障礙。根據(jù)實(shí)際情況來看，留守青少年的父母一般受教育程度較低，從事的工作大多為高強(qiáng)度、低收入，工作時(shí)間較長(zhǎng)，很大程度上影響對(duì)孩子的道德教育。因此，已經(jīng)為人父母的農(nóng)民工，要將子女的心理健康放在第一位，將對(duì)子女的教育放在第一位。要通過電話、微信等方式，經(jīng)常與孩子交流，建立維系親情的紐帶，了解孩子的思想動(dòng)態(tài)，將孩子不健康的想法扼殺在萌芽階段，幫助孩子樹立一個(gè)健康、正確的人生觀。這種良好的親子關(guān)系，會(huì)使孩子有一種強(qiáng)烈的安全感，滋潤(rùn)孩子渴望愛的心靈。

二、社會(huì)原因影響，心理起伏較大。

來到城市工作的農(nóng)民工多數(shù)從事一些較臟較累的工作，他們的子女有時(shí)可能受到一些歧視，這是一種不正常的社會(huì)現(xiàn)象?！氨蝗丝床黄稹苯o部分留守青少年造成一定的心理創(chuàng)傷，讓部分留守青少年產(chǎn)生不健康的心理，比如自卑、抑郁、敵對(duì)、孤僻。調(diào)查顯示，留守青少年在敵對(duì)、心理不平衡方面的得分，顯著高于非留守青少年。要解決這一類社會(huì)問題，首先需要教師自身具有良好的思想政治素質(zhì)，不要歧視留守青少年，要引導(dǎo)和教育城市青少年正確對(duì)待留守青少年，共同關(guān)心愛護(hù)留守青少年。同時(shí)，社會(huì)應(yīng)在法律、政策上關(guān)心留守青少年，營(yíng)造良好的文化環(huán)境，推動(dòng)和諧校園的建設(shè)。要努力消除留守青少年與城市青少年的差別，讓城市青少年和留守青少年從心底互相認(rèn)同。可以開展“一幫一”活動(dòng)，在生活上關(guān)心留守青少年，溫暖他們的內(nèi)心，在學(xué)習(xí)上幫助留守青少年，提高他們的學(xué)習(xí)積極性。教師還要與留守青少年家長(zhǎng)經(jīng)常溝通，建議他們從心理上多多關(guān)心自己的孩子，指導(dǎo)與幫扶留守青少年糾正不良的心理傾向。學(xué)校要不斷完善教育管理制度，改革教學(xué)方法，營(yíng)造溫馨的學(xué)習(xí)氛圍，使留守青少年的心理問題得到解決。

三、適應(yīng)情況不良，產(chǎn)生心理問題。

研究發(fā)現(xiàn)，部分留守青少年的社會(huì)適應(yīng)能力較弱，存在著一定的`問題。部分留守青少年不愿與城市青少年交朋友，不合群，而且留守青少年更傾向于將失敗的責(zé)任歸于自我，缺乏自信，容易自暴自棄，缺少同齡孩子的樂趣。在學(xué)習(xí)方面，留守青少年的焦慮程度明顯比城市孩子要高。這需要教師用真誠(chéng)的關(guān)愛來緩解留守青少年的不適應(yīng)問題，一視同仁地關(guān)心所有學(xué)生，并在學(xué)習(xí)上多多鼓勵(lì)留守青少年。比如，在班級(jí)里展示留守青少年的優(yōu)秀作業(yè)，讓留守青少年有一種被重視的感覺。抑郁、孤獨(dú)感較強(qiáng)也是適應(yīng)情況不良的一種表現(xiàn)，許多留守青少年表示自己沒有什么真心朋友，在集體活動(dòng)中不敢與人交流，對(duì)人際關(guān)系敏感、緊張。多數(shù)留守青少年感到“與新朋友在一起時(shí)不好意思接近”，課堂討論時(shí)怕自己語(yǔ)言不當(dāng)不敢發(fā)言，課外活動(dòng)時(shí)也不能很好地和伙伴們交流。因此，作為父母，應(yīng)該盡量讓子女的生活具有穩(wěn)定性，有一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境。作為學(xué)校，對(duì)于留守青少年的適應(yīng)問題也要付出相應(yīng)的努力，要倡導(dǎo)素質(zhì)教育，加強(qiáng)專題心理健康輔導(dǎo)，在各學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。同時(shí)，政府制定的相應(yīng)政策也是很重要的，要落實(shí)國(guó)家的相關(guān)政策，讓留守青少年和城市子女有相同的待遇。這對(duì)增強(qiáng)留守青少年的歸屬感，讓他們擁有健康的心理非常重要。

四、結(jié)束語(yǔ)。

總之，解決留守青少年的心理健康教育問題刻不容緩，這需要各方共同努力，堅(jiān)持以人為本，避免出現(xiàn)管教失序狀態(tài)。城市的家長(zhǎng)要對(duì)留守青少年平等相待，學(xué)校要充分關(guān)注留守青少年的心理健康，政府應(yīng)制定一些政策，從根本上解決留守青少年心理健康方面存在的問題。要營(yíng)造關(guān)愛留守青少年的氛圍，組織豐富多彩的關(guān)愛活動(dòng)，形成關(guān)愛留守青少年的工作合力，并教育留守青少年自立、自強(qiáng)、自律，形成健全的人格，促使留守青少年健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]趙景欣,劉霞,申繼亮.留守青少年的社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)與其抑郁、孤獨(dú)之間的關(guān)系[j].心理發(fā)展與教育,(01).

[2]盧飛.農(nóng)村留守青少年心理健康教育現(xiàn)狀及建議[j].華中師范大學(xué)研究生學(xué)報(bào),(01).

青少年心理健康的報(bào)告通用篇十二

1、了解自己，接納自己、肯定自己。

2、對(duì)自己的生活負(fù)責(zé)。

3、擁有一個(gè)偉大的夢(mèng)想，設(shè)立明確的生活目標(biāo)。

4、學(xué)會(huì)自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中。

5、學(xué)會(huì)舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。

6、對(duì)自己要時(shí)常鼓勵(lì)增強(qiáng)自信心。

青少年心理健康的報(bào)告通用篇十三

在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都有令自己印象深刻的名言吧，名言是人們?cè)趯?shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的提煉和總結(jié)。還苦于找不到優(yōu)秀的名言？以下是小編精心整理的青少年心理健康名言，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

1、人，只要有一種信念，有所追求，什么艱苦都能忍受，什么環(huán)境也都能適應(yīng)?！×?/p>

2、一個(gè)人好象是一個(gè)分?jǐn)?shù)，他的實(shí)際才能好比分子，而他對(duì)自己的估價(jià)好比分母，分母越大則分?jǐn)?shù)越小。

3、幸運(yùn)之神會(huì)光顧世界上的每個(gè)人，但如果他發(fā)現(xiàn)這個(gè)人并沒有準(zhǔn)備好迎接他時(shí)，他就會(huì)從大門走進(jìn)來，然后從窗戶飛出去。

4、猜疑之心猶如蝙蝠，它總是在黃昏中起飛。這種心情是迷惑人的，又是亂人心智的。它能使人迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業(yè)。

5、一兩重的真誠(chéng)等于一噸重的聰明。

6、如煙往事俱忘卻，心底無私天地寬。 --陶鑄

7、對(duì)過去視而不見的人，對(duì)未來將是盲目的。

8、心如明鏡臺(tái)，時(shí)時(shí)勤拂拭。

11、既然太陽(yáng)上也有黑點(diǎn)，人世間的事情就更不可能沒有缺陷。

13、心理衛(wèi)生工作是部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的重要組成部分，是堅(jiān)持以人為本，全面發(fā)展的必然要求，是新時(shí)期部隊(duì)官兵的熱切需求。

14、孤立者往往不是別人要孤立自己，而是自己首先把別人視為“另類”。

17、人的眼睛，在失敗的時(shí)候，方才睜了開來。

21、人生氣大多是“心造”的，許多事情換個(gè)想法便無氣可生了。

22、要打動(dòng)別人的心，自己的行為必須合乎人情。

24、正確的比可以比出理想、志氣和追求；錯(cuò)誤的比只會(huì)比出怨恨、丑陋和墮落。

26、生活真象這杯濃酒，不經(jīng)三番五次的提煉呵，就不會(huì)這樣可口!--郭小川

27、仁善的話語(yǔ)或許很簡(jiǎn)短，很容易出口，但它們的影響卻是無限深遠(yuǎn)的。

28、人生的路是一張無字的白紙，下什么樣的筆，走什么樣的路，必須認(rèn)真細(xì)致地探索，這樣才會(huì)寫出優(yōu)美的文字，繪出美麗的圖畫。 7、不怕無能，就怕無恒。 8、只有不斷地為別人著想，你的人生才會(huì)有意義，你才能不斷進(jìn)步。 9、想，要壯志凌云；干，要腳踏實(shí)地。 10、人生就像一張磁盤，煩惱可以刪除，快樂可以拷貝。

29、一個(gè)好的教師，是一個(gè)懂得心理學(xué)和教育學(xué)的人。——（前蘇聯(lián)）蘇霍姆林斯基

30、怨恨不一定會(huì)傷害別人，卻一定會(huì)傷害自己。

32、只要你有一顆平常心，就沒有想不通的事。

33、毫無理想而又優(yōu)柔寡斷是一種可悲的心理。——培根

35、虧心：違背良心。虧心之事不要作，僥幸心理不應(yīng)有?！巍へ睹t集》

36、寬宏大量者高朋滿座，心胸狹窄者門庭冷落。

37、與其挖空心思、絞盡腦汁去尋找別人的缺點(diǎn)，還不如輕輕松松地送去一句贊美的話。

39、心理和生理是構(gòu)成自然人健康的兩個(gè)重要方面，它們相互依附、彼此制約、有機(jī)統(tǒng)一、缺一不可。

40、應(yīng)當(dāng)耐心聽取他人的意見，認(rèn)真考慮指責(zé)你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的錯(cuò)誤；如果他理虧，就當(dāng)沒聽見；若他是一個(gè)你敬重的人，可以通過討論提出他不正確的地方。

41、不要人夸顏色好，只留清氣滿乾坤。

42、過分冷靜的思考、缺乏感情的沖動(dòng)，也必然使人的心理變態(tài)?！呶髁蟹?/p>

43、一切都是暫時(shí)的，一切都會(huì)消逝。讓失去的變?yōu)榭蓯邸?/p>

44、經(jīng)不起誤會(huì)和冤枉，就成不了知心朋友。

45、希望是附麗于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。 --魯迅

47、天行健，君子以自強(qiáng)不息。

49、人們?cè)绞强床黄饎e人，自己越是容易被別人看不起。

50、人類的幸福與歡樂在于奮斗，而最有價(jià)值的是為理想而奮斗。

53、命運(yùn)是不可改變的，可以改變的只是我們對(duì)命運(yùn)的態(tài)度。

54、蚜蟲吃青草，虛偽吃靈魂。

55、自己能夠思考、有勇氣行動(dòng)，才是自由的人。

56、自古英雄多磨難，紈绔子弟少偉男。

58、不是所有春天都沒有憂傷，不是所有的秋風(fēng)都編織憂愁。

59、所謂青春，就是心理的年輕。——松下幸之助

60、世界上有多少人就有多少顆心，每顆心都有自己獨(dú)特的聲音。

62、一忍可以克百勇，一靜可以制百動(dòng)。

63、健康的心靈，是幸福的源泉。

64、完全理智的心，恰如一柄全是鋒刃的刀，會(huì)叫使用它的人手上流血。 ——泰戈?duì)?/p>

65、如果做好心理準(zhǔn)備，一切準(zhǔn)備都已經(jīng)完成?！勘葋?/p>

66、正心以為本，修身以為基。

67、愛挑剔的人總是得不到滿足，也不會(huì)幸福。

68、勸君莫作虧心事，古往今來放過誰(shuí)？——佚名

青少年心理健康的報(bào)告通用篇十四

我們知道，種子萌芽生長(zhǎng)，必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會(huì)有破土而出時(shí)的第一縷光亮;蛹破繭而出，必須經(jīng)過苦苦掙扎才會(huì)有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀(jì)的小學(xué)生，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前?！拔磥砩鐣?huì)也日益要求個(gè)人在社會(huì)中具有健康的自我和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)與能力?！碑?dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，而且這種競(jìng)爭(zhēng)也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活，學(xué)生們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末，悠閑的大人們?cè)诩抑锌措娨?，你們卻在忙碌著大人為你們準(zhǔn)備的各種補(bǔ)習(xí)。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空，數(shù)著天空飄過的白云，看電視更成了你們遙不可及的奢望。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里，你們會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的問題。時(shí)下，你們的心理問題越來越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。

一、常見的心理問題：

(1)學(xué)習(xí)和升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的過度焦慮。

望子成龍，望女成鳳，已經(jīng)成了一些家長(zhǎng)的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué)，其家長(zhǎng)就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績(jī)不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給你們?cè)斐删薮蟮男睦韷毫?，致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。

(2)交往中的心理矛盾與沖突。

現(xiàn)在的小學(xué)生，絕大部分都是獨(dú)生子女，許多人從小養(yǎng)成了自我為中心，不關(guān)心他人，依賴性強(qiáng)、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴(yán)重，這使他們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系方面，面臨很大的問題。小學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大，由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病，比如學(xué)?？謶职Y，或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。

(3)與父母、師長(zhǎng)缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。

與父母、師長(zhǎng)難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個(gè)重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長(zhǎng)，使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法;在教育實(shí)踐中教師經(jīng)常遇到因與家長(zhǎng)和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來尋求幫助，一些學(xué)生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是：過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等。

二、如何克服心理障礙：

1、學(xué)會(huì)建立理性的價(jià)值觀念。

(1)了解人的'基本心理需求及期望。

(2)增加對(duì)價(jià)值的察覺：理解價(jià)值如何影響人的抉擇和行為。

(3)學(xué)習(xí)多側(cè)面、多角度地看待學(xué)習(xí)和生活。

2、學(xué)會(huì)建立良好的自我觀念。

(1)增進(jìn)自我體察：自我觀察并認(rèn)知有哪些心理需求和感受;學(xué)習(xí)描述自我感受;認(rèn)識(shí)思想、感受與反應(yīng)之間的關(guān)系。

(2)學(xué)會(huì)自我接納：以己為榮;認(rèn)知自己的優(yōu)、缺點(diǎn)。

(3)建立積極的自我概念：發(fā)展自信心和自身能力，成為獨(dú)立的、信任自己的人;提高與周圍人交往的自信心;堅(jiān)持自我努力，體驗(yàn)成功的喜悅。

(4)增強(qiáng)自我監(jiān)控：敢于自我肯定，善于自我激勵(lì);對(duì)他人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)態(tài)度反應(yīng)適度;能反省自己的不足，并以積極的態(tài)度處之。

3、學(xué)會(huì)建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系。

(1)了解人的交往心理需求。

(2)熟悉與人溝通的技巧：學(xué)會(huì)運(yùn)用同情心;學(xué)習(xí)非語(yǔ)言溝通技巧：眼神接觸、表情、體姿、聲調(diào)、手勢(shì)。學(xué)習(xí)語(yǔ)言溝通技巧：了解交往中開誠(chéng)布公和相互信任的重要性;選擇適當(dāng)時(shí)機(jī)談?wù)摳星閱栴};談?wù)摳星閱栴}時(shí)懂得傾聽和發(fā)問;勇于表達(dá)，清晰地表達(dá)自己的感受和立場(chǎng)，不卑不亢;不輕易責(zé)怪他人;面對(duì)批評(píng)做適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，避免消極的影響;能區(qū)別某人的真正言行與你、對(duì)他言行的反應(yīng)或判斷是否相同。

(3)學(xué)會(huì)處理人際沖突：學(xué)習(xí)如何作不失理智的爭(zhēng)辯;學(xué)會(huì)互惠互利的協(xié)商技巧。

(4)學(xué)習(xí)與人合作：懂得合作的重要性;知道何時(shí)挺身出來帶頭，何時(shí)追隨別人;學(xué)會(huì)正確地分析和對(duì)待自己的情緒變化。

4、學(xué)會(huì)提高調(diào)控情緒的能力。

(l)了解體察情緒的多樣性情緒自覺：對(duì)自己情緒的認(rèn)識(shí)和辨別，傾聽內(nèi)在的自我對(duì)話。

(2)學(xué)習(xí)分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察：留意是否有自我貶抑的消極信息，了解情緒的真正原因。

(3)學(xué)習(xí)情緒狀態(tài)下的控制和疏導(dǎo)方法情緒管理：延遲滿足;衡量情緒的強(qiáng)度，克制沖動(dòng)，減輕壓力。

(4)學(xué)習(xí)分析情緒與行為的差距情緒決策：了解別人的觀點(diǎn);了解哪些行為是可以被接受的，恰如其分地表達(dá)情緒;對(duì)人生抱有積極的態(tài)度。

5、學(xué)會(huì)增強(qiáng)耐挫能力。

增強(qiáng)耐挫意識(shí)。認(rèn)識(shí)到遭遇挫折是正常的。學(xué)會(huì)耐挫方法。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對(duì)和不成功;學(xué)會(huì)給予和接受有益的批評(píng);學(xué)會(huì)響應(yīng)指示和接受社會(huì)生活中的種種限制。

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青少年心理健康的報(bào)告通用篇十五

在剛剛邁進(jìn)新世紀(jì)之時(shí)，回顧上一世紀(jì)醫(yī)學(xué)的發(fā)展，我們欣喜地看到醫(yī)學(xué)在戰(zhàn)勝軀體疾病方面所取得的成就，但我們也痛心地看到精神/心理障礙給人們帶來的痛苦、給社會(huì)發(fā)展和進(jìn)步造成的阻礙并未得到有效的扼制，精神障礙和自殺已占到中國(guó)疾病總體負(fù)擔(dān)的第一位。心理健康為人們重視的程度是與社會(huì)的發(fā)達(dá)程度相關(guān)聯(lián)的。一般來說，社會(huì)的發(fā)展程度越高，人們所承受的壓力越大，心理健康問題越突出。經(jīng)過二十余年的改革開放，中國(guó)在經(jīng)濟(jì)建設(shè)方面取得了令世人矚目的成就，人民生活水平已有很大改觀。但相應(yīng)地人們所承受的心理壓力愈來愈大，心理問題越來越多。政府部門和廣大的民眾越來越重視和追求心理的健康。近兩年在校學(xué)生的心理狀況不容樂觀，劉海洋殘害黑熊事件、馬加爵殺人事件使人們反思對(duì)于兒童青少年的心理教育就應(yīng)如何開展。

中國(guó)大陸18歲以下未成年人3.67億，據(jù)保守估計(jì)，有各類學(xué)習(xí)、情緒、行為障礙者3000萬。其中，中、小學(xué)生心理障礙患病率為21.6-32.0%，突出表現(xiàn)為人際關(guān)系、情緒穩(wěn)定性和學(xué)習(xí)適應(yīng)方面的問題。僅常見的兒童注意缺陷多動(dòng)障礙的患病率即為(5.07±1.70)%，其中北京5.7%、湖南6.0%，據(jù)估計(jì)有30%會(huì)發(fā)展為成人注意缺陷多動(dòng)障礙；閱讀障礙在北京為2.9%、湖南為3.3%。大學(xué)生中，16.0-25.4%的有心理障礙，以焦慮不安、恐怖、神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥狀和抑郁情緒為主。根據(jù)北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所對(duì)北京16所大學(xué)學(xué)生中綴學(xué)原因的分析，1982年以前主要為傳染性疾病，而1982年以后則為精神障礙。并且，心理問題有上升的趨勢(shì)。如北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所的研究證明：1984年北京地區(qū)兒童行為問題患病率為8.3%，1993年為10.9%，全國(guó)十二城市的兒童行為問題患病率為13.4%，北京中關(guān)村地區(qū)部分重點(diǎn)小學(xué)兒童行為問題患病率為18.2%，并且主要以焦慮、抑郁等神經(jīng)癥行為的增多為主。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的模式已改變?yōu)樯?心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式，從這三個(gè)方面觀察疾病的發(fā)生發(fā)展，對(duì)于兒童青少年心理健康問題也不例外。

兒童青少年心理問題的發(fā)生與其各發(fā)育階段很多環(huán)節(jié)和許多方面的因素有關(guān)，從發(fā)育階段來看，涉及到母孕期、圍產(chǎn)期、嬰幼兒期和學(xué)齡期四個(gè)時(shí)期；從影響因素來看，不同時(shí)期的主要因素則有所不同，母孕期和圍產(chǎn)期以生物因素為主，嬰兒期，個(gè)性是學(xué)齡期社會(huì)心理因素所起作用愈來愈大。生物學(xué)因素可能構(gòu)成心理障礙的素質(zhì)基礎(chǔ)，而環(huán)境因素、教育因素、社會(huì)心理因素構(gòu)成了心理障礙的誘因和調(diào)節(jié)因素。

人們對(duì)于生物學(xué)因素對(duì)疾病的影響和作用已相當(dāng)熟悉，也很能理解和理解。如很多人明白如果人多一條23號(hào)染色體就會(huì)出現(xiàn)唐氏綜合征(也稱先天愚型)，表現(xiàn)呆傻的面容和智力問題；如果頭部受了外傷可能出現(xiàn)意識(shí)不清，記憶力損害，嚴(yán)重的可到植物人的程度；如果母孕期葉酸不足會(huì)造成胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育問題。

國(guó)計(jì)民生起到了功不可沒的作用，但是，也在必須程度上使得孩子們比前輩更加以自我為中心、任性，在人際交往中也表現(xiàn)出缺乏為他人著想的潛力。隨著物質(zhì)條件的迅速改善和外來文化的影響，人們的生活方式和價(jià)值觀念也在悄悄發(fā)生著變化，兒童青少年不知不覺增強(qiáng)了對(duì)金錢和情愛的關(guān)注。

兒童青少年心理健康問題并不是哪個(gè)國(guó)家、哪個(gè)文化或哪所學(xué)校特有的問題，而是全球共同的公共衛(wèi)生問題。世界衛(wèi)生組織(who)在召開了全球心理健康會(huì)議，呼吁各國(guó)政府、機(jī)構(gòu)重視心理和行為問題，開展各項(xiàng)活動(dòng)以服務(wù)于各類人群。其中，兒童青少年是心理衛(wèi)生工作的重點(diǎn)服務(wù)對(duì)象。據(jù)who估計(jì)，全球大約有五分之一的兒童和青少年在成年之前會(huì)出現(xiàn)或多或少的情緒或行為問題，主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)困難、缺乏自信、與同齡人或成人交往困難、吸煙、酗酒、吸毒、過早的性行為、少女懷孕、離家出走、自殺及暴力、犯罪等，其中只有不足1/5的患者得到了適宜的治療。

以同處亞洲文化、同樣崇尚知識(shí)的日本為例，在其工業(yè)化進(jìn)程中，也出現(xiàn)了許多兒童青少年的心理問題。近些年來，青少年犯罪和暴力有上升的趨勢(shì)，并且表現(xiàn)出以下特點(diǎn)：犯罪年齡下降，犯罪手段的殘忍性增加，犯罪的動(dòng)機(jī)不明確，犯罪后大多表現(xiàn)泰然自若、冷酷無情。日本心理專家和精神病學(xué)家的研究證明，目前日本15歲的青少年身體發(fā)育已相當(dāng)于約25歲的成人，而心理發(fā)育水平只相當(dāng)于約10歲的兒童。這也從一個(gè)側(cè)面提醒我們，必須要重視對(duì)兒童青少年心理健康的重視。

四、我們所做的工作。

針對(duì)兒童青少年心理健康問題，各級(jí)政府和部門已經(jīng)開展了不少工作，僅就衛(wèi)生部來說，對(duì)這個(gè)問題已經(jīng)引起了高度重視，并且已于開始了一系列工作，其中包括衛(wèi)生部-美國(guó)禮來亞洲公司兒童青少年心理健康促進(jìn)的5年合作項(xiàng)目。該項(xiàng)目的目的是落實(shí)全國(guó)精神衛(wèi)生十五規(guī)劃目標(biāo)，促進(jìn)兒童、青少年心理健康。該項(xiàng)目的承辦者北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所于、、舉辦了三期全國(guó)中學(xué)教師及校醫(yī)青少年心理健康知識(shí)培訓(xùn)班，于20舉辦了一期全國(guó)兒科及兒童精神科醫(yī)生青少年心理健康知識(shí)培訓(xùn)班。我們對(duì)這些教師和醫(yī)醫(yī)進(jìn)行了調(diào)查，以了解他們對(duì)心理衛(wèi)生知識(shí)和目前兒童青少年心理健康狀況的看法，狀況不容樂觀。這些數(shù)據(jù)從某種程度上能夠反映大城市的一些現(xiàn)狀，對(duì)于政府部門、專業(yè)人士和大眾都有很好的啟發(fā)。該項(xiàng)目舉辦的培訓(xùn)班為提高教師和兒科醫(yī)生的青少年心理健康知識(shí)和技能產(chǎn)生了用心的促進(jìn)作用。

五、我們的期盼。

因?yàn)橹袊?guó)幾千年的文化傳統(tǒng)，人們恥于談心理問題。一提到心理問題就想到了在大街上亂跑的“瘋子”。實(shí)際上，心理或精神問題指任何原因造成的思維、情緒或行為方面的偏離或異常。就象我們永遠(yuǎn)不能斷言自己不會(huì)得任何軀體疾病一樣，在人的一生中，尤其在遭遇到心理壓力、重大生活事件的時(shí)候，每個(gè)人都有可能在一段時(shí)間里出現(xiàn)心理問題，都需要得到專業(yè)幫忙。因此，我們期望大家能夠更加坦然地應(yīng)對(duì)心理問題，象追求軀體健康一樣去追求心理健康，以寬容的心態(tài)善待心理障礙患者，這也是社會(huì)進(jìn)步和禮貌的標(biāo)志。

我們有3000萬心理問題的兒童青少年，但是，我國(guó)目前從事兒童精神科工作的醫(yī)生不到150名。美國(guó)人口是我國(guó)的五分之一，兒童精神科醫(yī)生有6000名。這是一個(gè)何其殘酷和令人難以置信的比例。但是，這就是我們的現(xiàn)狀，是我們務(wù)必應(yīng)對(duì)和需要解決的問題。

中國(guó)剛剛在世界上站立起來，還沒有進(jìn)入發(fā)達(dá)國(guó)家之列，我們需要身心俱健的接班人。我們要大聲疾呼，我們的兒童青少年需要更多關(guān)心愛護(hù)下一代的人們幫忙他們。愿更多的熱心人、更多的部門、更多的團(tuán)體攜起手來，一齊從事這項(xiàng)偉大的事業(yè)。

我們別無選取，因?yàn)閯?chuàng)造中華民族光輝燦爛的未來是每一代中國(guó)人的歷史重任。

青少年心理健康的報(bào)告通用篇十六

配著奶奶燒的大半只雞和油汪汪的紅燒肉，剛進(jìn)家門的佑佑(化名)風(fēng)卷殘?jiān)频貙?碗米飯，外加兩杯可樂倒進(jìn)了肚子。不到一刻鐘，才擺滿的食物就被一掃而空。

抹抹嘴，抓起桌旁的游戲機(jī)，佑佑圓滾滾的手指開始在按鍵上熟練地舞動(dòng)，“這是我一天最大的盼頭”。說話間，佑佑臉上兩個(gè)鼓起的腮幫子，甚至高過了鼻頭。

剛滿9歲，體重已經(jīng)瀕臨120斤，但這在佑佑奶奶看來并沒有什么問題，“我家孫子這是胃口好，早上要煮兩包方便面，還要打上3個(gè)雞蛋才能吃飽”。盡管她已經(jīng)注意到，寶貝孫子靠向椅背時(shí)，座下的小木凳正嘎吱嘎吱地響。

“中國(guó)農(nóng)村兒童正在急速變胖中?！?/p>

這一結(jié)論來自《歐洲預(yù)防心臟病學(xué)雜志》日前發(fā)表的一項(xiàng)關(guān)于中國(guó)山東農(nóng)村兒童肥胖情況的研究報(bào)告。

報(bào)告分析了山東省近2.8萬名年齡在7歲至18歲、生活在農(nóng)村地區(qū)的青少年兒童，時(shí)間橫跨了1985年至的30年。

研究結(jié)果表明，20，參與調(diào)研的兒童中，有17.2%的男孩和9.11%的女孩肥胖，而這兩組數(shù)據(jù)在1985年時(shí)都不足1%。

“也就是說，在30年前的山東農(nóng)村，100個(gè)孩子里或許都沒有一個(gè)胖子，然而在年，每6個(gè)男孩和每11個(gè)女孩中就分別有一個(gè)‘小胖墩兒’?！痹搱?bào)告的聯(lián)合作者山東省疾病預(yù)防控制中心的張迎修對(duì)此表示，“這是我見過的兒童和青少年肥胖人口最急劇的增長(zhǎng)。”

若依照目前趨勢(shì)，研究報(bào)告稱，到2025年，中國(guó)大陸地區(qū)的超重孩子將多達(dá)4850萬，超過西班牙的總?cè)丝跀?shù)量。而屆時(shí)，耐糖量減低的中國(guó)兒童預(yù)計(jì)將達(dá)150萬，患脂肪肝、高血壓、糖尿病等與肥胖有關(guān)的其他疾病患者也將多達(dá)460萬。

肥胖被稱為“城市病”的時(shí)代正在遠(yuǎn)去。

農(nóng)村胖童比例高于城市。

跟佑佑家隔著兩個(gè)院子，小胖妹的生活卻遠(yuǎn)不如佑佑“瀟灑”。

今年16歲的“小胖妹”有個(gè)好聽的名字叫曉夏，但這個(gè)名字卻鮮為人知，“因?yàn)榇蠹叶剂?xí)慣了叫我‘小胖妹"。

超過160斤的體重，是曉夏從小到大的煩惱。

“我愛打麻將，有時(shí)候顧不上做飯，就會(huì)讓她去村里的小賣部自己買零食吃。后來習(xí)慣了，一到飯點(diǎn)，她就主動(dòng)上牌桌找我要錢，然后到小賣部買著吃?！睍韵牡哪赣H回憶道，早在7歲時(shí)，曉夏的體重就已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過同齡人。

為了讓女兒把體重降下來，母親給曉夏報(bào)過不少減肥班和專門針對(duì)胖小孩兒的減肥夏令營(yíng)，甚至帶她去看過醫(yī)生，但都沒有什么效果。“現(xiàn)在她已經(jīng)對(duì)零食嚴(yán)重上癮，根本控制不住。”

時(shí)間越久，曉夏的體重就越重，接受的嘲笑與譏諷的目光也越多。

14歲那年，在和班里同學(xué)大吵一架后，曉夏再?zèng)]有去過學(xué)校，至今輟學(xué)在家。

“她沒什么朋友，性格自卑，腦子也比同齡人差，不愿意跟人交流?，F(xiàn)在更是連家門都不愿意邁出一步，我都不知道以后我不在了，她怎么辦?！闭劶拔磥?，曉夏母親忍不住抹起了眼淚。

其實(shí)，農(nóng)村兒童肥胖問題，并非今天才顯露端倪。

根據(jù)每5年一次的全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，開始，農(nóng)村兒童肥胖增長(zhǎng)率就超過了城市。

2014年，國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委發(fā)布的《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告》顯示，與相比，中國(guó)7歲至17歲城市兒童青少年超重率和肥胖率分別上升2.4和3.1個(gè)百分點(diǎn)，而農(nóng)村則分別上升5.1和3.6個(gè)百分點(diǎn)，均高于城市。

而北京大學(xué)中國(guó)社會(huì)科學(xué)調(diào)查中心在去年亦曾對(duì)中國(guó)25個(gè)省市16000多個(gè)家庭進(jìn)行抽樣調(diào)查。結(jié)果顯示，中國(guó)鄉(xiāng)村、城鎮(zhèn)和城市兒童的輕度肥胖及以上的比例分別為24.62%、15.04%和13.58%，農(nóng)村兒童的肥胖比例明顯高于城鎮(zhèn)和城市。

“我們預(yù)計(jì)未來幾十年這種趨勢(shì)在中國(guó)農(nóng)村仍將持續(xù)?！痹趶堄蘅磥?，對(duì)于決策者而言，這是一記警鐘，“作為農(nóng)業(yè)大國(guó)，中國(guó)的13.6億人口中約有一半生活在農(nóng)村地區(qū)?！?/p>

“不可否認(rèn)，目前國(guó)內(nèi)還有相當(dāng)一部分貧困地區(qū)，尤其是農(nóng)村，兒童營(yíng)養(yǎng)狀況不良，但可以預(yù)見的是，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)保障水平的提高，肥胖可能才是未來農(nóng)村兒童健康的大難題，這也應(yīng)成為不容忽視的公共衛(wèi)生問題?！睆堄拚f。

傳統(tǒng)觀念“功不可沒”

不同于城市，農(nóng)村的兒童肥胖，在中國(guó)疾控中心營(yíng)養(yǎng)與健康所學(xué)生營(yíng)養(yǎng)室主任胡小琪看來，有其獨(dú)特的成因。

佑佑出生后不久，父母就去了南方打工，一年難得回次家。這讓佑佑這個(gè)由爺爺奶奶帶大的“留守兒童”，從小就在溺愛中成長(zhǎng)。

而爺爺奶奶對(duì)佑佑的溺愛方式，也來得簡(jiǎn)單、直接：“得吃飽飯?！?/p>

“我們走訪了許多農(nóng)村，發(fā)現(xiàn)農(nóng)村對(duì)食育知識(shí)的了解普遍缺乏?！痹谡{(diào)研時(shí)，胡小琪發(fā)現(xiàn)，對(duì)于剛剛走出食物匱乏時(shí)代、還保留著饑荒記憶的農(nóng)村來說，固有的傳統(tǒng)觀念里，依然保持著“要吃飽、多吃油、多吃肉”的慣性，而這一觀念在無節(jié)制的進(jìn)食中逐漸失控?！皩?duì)于餓過肚子的老一輩而言，對(duì)孩子在食物上的縱容就顯得更加無可辯駁?！?/p>

根據(jù)今年早些時(shí)候英國(guó)伯明翰大學(xué)的一項(xiàng)研究顯示，“孩子由誰(shuí)帶”是兒童體重超標(biāo)的重要影響因素。

該研究報(bào)告指出，由祖輩照看的孩子超重或肥胖的幾率，要比由父母照看的孩子高兩倍以上。而由兩位以上祖輩照看的孩子，超重的幾率更高。

而更重要的一點(diǎn)是，“如今，隨著農(nóng)民收入水平提高，傳統(tǒng)的中國(guó)飲食已經(jīng)向著高脂肪、高熱量、低纖維的結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)變?！睆堄拗毖?，家長(zhǎng)投其所好，孩子愛吃什么就買什么?！霸S多家長(zhǎng)以孩子不喜歡吃為由，放棄了培養(yǎng)孩子吃蔬菜、水果的飲食習(xí)慣，而選擇了含糖飲料、油炸食品。”

6月，中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康促進(jìn)會(huì)發(fā)布《中國(guó)兒童青少年?duì)I養(yǎng)與健康報(bào)告》，該報(bào)告顯示，在農(nóng)村家庭，多數(shù)人不知道什么食物真正有營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常出現(xiàn)“把雞蛋賣了換方便面，用胡蘿卜喂家禽”的現(xiàn)象。

而在鄭州，一項(xiàng)針對(duì)農(nóng)村家長(zhǎng)的調(diào)查也表明：78.92%的農(nóng)村家長(zhǎng)不知道哪些是高能量食物，僅有6.77%的家長(zhǎng)會(huì)限制孩子喝飲料，2.75%的家長(zhǎng)會(huì)限制孩子攝入過多的肉類食物。

與此同時(shí)，在不少農(nóng)村小賣部里，“奧利奧”變成了“奧和奧”，“營(yíng)養(yǎng)快線”變成了“營(yíng)養(yǎng)干線”。

在張迎修看來，用料低劣、著色劑濫用、添加劑超標(biāo)的假冒偽劣食品，也是造成農(nóng)村兒童肥胖的重要原因。

此外，互聯(lián)網(wǎng)的普及讓農(nóng)村兒童的娛樂方式也發(fā)生了巨變，進(jìn)而影響了他們的生活方式。

從晚飯后，佑佑就開始了自己的游戲機(jī)時(shí)間，除了從椅子挪到床上的幾步外，幾乎沒再走動(dòng)過。

“以前農(nóng)村的孩子大多在外邊玩，現(xiàn)在基本上閑下來就開始打游戲、玩手機(jī)?！敝猩酱髮W(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院教授陳裕明對(duì)此表示，“這也是導(dǎo)致肥胖的一個(gè)重要原因?！?/p>

肥胖背后的經(jīng)濟(jì)壓力。

中國(guó)農(nóng)村肥胖兒童問題其實(shí)也是世界肥胖趨勢(shì)的一個(gè)縮影。

據(jù)《國(guó)際兒童肥胖雜志》去年公布的一份調(diào)查報(bào)告顯示，到，美洲地區(qū)超重兒童數(shù)量將大幅增加，從目前占兒童人口總數(shù)的1/3上升為1/2。歐盟國(guó)家的肥胖兒童比例也將從現(xiàn)今的25%增加到38%。而中國(guó)兒童也將成為一支重要的新生力量，到20，每5個(gè)兒童里，可能就有一個(gè)體重超標(biāo)。

“由于社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展存在差異，不同國(guó)家之間以及同一國(guó)家的城鄉(xiāng)之間，兒童的肥胖狀況呈現(xiàn)出明顯的'不同。”陳裕明解釋道，通常而言，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，發(fā)達(dá)國(guó)家兒童的肥胖率會(huì)率先走高，而發(fā)展中國(guó)家的肥胖率在經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)之后隨之跟上。

早在上世紀(jì)末，美國(guó)俄亥俄州辛辛那提兒童醫(yī)院醫(yī)學(xué)中心就曾對(duì)美國(guó)不同收入的家庭進(jìn)行訪談?wù){(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，美國(guó)低經(jīng)濟(jì)收入家庭常有以下觀念和行為：害怕嬰兒沒吃飽，過早地喂米、谷類和其他固體食物，盡量滿足兒童對(duì)食物的需求，卻忽視體重，造成孩子肥胖。

這也是美國(guó)低收入家庭兒童的肥胖問題高于高收入家庭的原因之一。

“但是，這一相關(guān)性隨著社會(huì)文化的進(jìn)一步發(fā)展也會(huì)迎來拐點(diǎn)?！标愒Ｃ鞣Q，在現(xiàn)代觀念看來，肥胖“早已不是一種‘富態(tài)’，而是一種疾病。這也意味著醫(yī)學(xué)界對(duì)肥胖的認(rèn)識(shí)已從‘公共衛(wèi)生問題’向‘慢性疾病’轉(zhuǎn)變?！?/p>

而對(duì)于兒童而言，肥胖或許有著更大的健康隱患。

“兒童期肥胖會(huì)更容易、也更早地演變?yōu)槌扇朔逝?。”?jù)陳裕明作出的調(diào)查顯示，學(xué)齡期兒童肥胖轉(zhuǎn)變?yōu)槌扇朔逝值奈ｋU(xiǎn)度是非肥胖兒童的3.9至5.6倍，大約有42%到63%的學(xué)齡肥胖兒童將轉(zhuǎn)變?yōu)榉逝殖扇恕?/p>

此外，兒童肥胖還將成為其成年后出現(xiàn)高血壓、糖尿病、冠心病、膽結(jié)石、腎臟病、脂肪肝、猝死、乳腺癌、痛風(fēng)等疾病的誘因。

國(guó)際肥胖研究協(xié)會(huì)曾公布過一份研究報(bào)告。

該報(bào)告顯示，在17歲以下的青少年兒童中，有三分之一的兒童出現(xiàn)了至少一種心血管危險(xiǎn)因素。而在中國(guó)，有170萬青少年正飽受糖尿病之苦，另外還有2770萬人被認(rèn)為是糖尿病前期。在12歲至18歲的孩子中，有1.9%患有糖尿病，相當(dāng)于美國(guó)同齡人的四倍。

與疾病相偕而至的，是巨大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

中國(guó)疾控中心官網(wǎng)中的一組數(shù)據(jù)顯示，前，中國(guó)超重和肥胖所造成的高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中的直接經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)就已分別達(dá)到89.7億元、25.5億元、22.6億元和73.3億元。

另一方面，“肥胖還會(huì)造成心理問題，社會(huì)交往能力也會(huì)受到影響?！焙＄鞅硎?，“與體重正常的同齡人相比，肥胖青少年更容易情緒低落，形成自卑心理和自閉性格?！?/p>

形成合力預(yù)防肥胖。

農(nóng)村兒童的肥胖問題，如今已得到了越來越多的關(guān)注。

中國(guó)啟動(dòng)“農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃”(以下簡(jiǎn)稱“學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃”)。中央財(cái)政每年支付160億，為試點(diǎn)地區(qū)的農(nóng)村學(xué)生提供每天3元的營(yíng)養(yǎng)膳食補(bǔ)助。到2014年，該計(jì)劃已經(jīng)覆蓋了22個(gè)省、699個(gè)試點(diǎn)縣，累計(jì)3200萬學(xué)生受益。

此后，防止兒童肥胖被寫進(jìn)《中國(guó)兒童發(fā)展綱要(-年)》。

該文件要求有關(guān)部門應(yīng)加強(qiáng)衛(wèi)生人員技能培訓(xùn)，并更好地引導(dǎo)父母給孩子提供營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食。

“雖然目前沒有國(guó)家成功解決了兒童肥胖的難題，但這并沒有妨礙我們出臺(tái)相關(guān)公共政策的步伐?！痹诤＄骺磥?，如果沒有這些政策，兒童肥胖狀況會(huì)比現(xiàn)在還要糟，“這就像是沒有剎車的列車，任何使它慢下來的手段都是好的?！?/p>

而且在防治兒童肥胖這個(gè)問題上，有的國(guó)家已經(jīng)看到了曙光。

美國(guó)國(guó)會(huì)通過了《健康、無饑餓兒童法案》的重新授權(quán)將為學(xué)生提供正餐的計(jì)劃擴(kuò)展到美國(guó)的五十個(gè)州同時(shí)還提高了免費(fèi)午餐的補(bǔ)助以便讓更多兒童在學(xué)校吃到健康的午餐和晚餐。

而依照新法規(guī)，從2014年秋季入學(xué)開始，學(xué)校自動(dòng)售貨機(jī)必須儲(chǔ)存有全麥餅干、燕麥棒和水果干這類食品，巧克力棒、奶酪塊、糖類等高熱量食品的銷售被限制。

“這一點(diǎn)尤其值得中國(guó)農(nóng)村學(xué)校借鑒?！标愒Ｃ鞅硎?，由于經(jīng)濟(jì)條件相對(duì)落后、“空心化”等多重因素，農(nóng)村兒童肥胖干預(yù)面臨著更大的挑戰(zhàn)，亟待各方形成合力，多措并舉?！稗r(nóng)村兒童普遍上學(xué)離家遠(yuǎn)，或者父母不在身邊，很難能吃得健康?！叭绻嚓P(guān)部門能出臺(tái)餐飲標(biāo)準(zhǔn)，讓農(nóng)村兒童最重要的兩餐，甚至三餐都能在學(xué)校解決，同時(shí)禁止校內(nèi)出售高熱量零食，不僅會(huì)遏制農(nóng)村兒童肥胖率上升，還能改善貧困地區(qū)營(yíng)養(yǎng)不良兒童的營(yíng)養(yǎng)狀況?！?/p>

此外，在胡小琪看來，觀念的改變才是重中之重?！岸捎诤⒆哟蟛糠謺r(shí)間是在學(xué)校度過的，學(xué)校就成為培養(yǎng)孩子健康觀念的關(guān)鍵場(chǎng)所。”

對(duì)此，胡小琪建議，逐步為農(nóng)村學(xué)校配備營(yíng)養(yǎng)師，負(fù)責(zé)制定學(xué)校食堂營(yíng)養(yǎng)食譜，指導(dǎo)供餐人員選購(gòu)、制作食物，同時(shí)在學(xué)校開展飲食行為教育，讓孩子懂得各種食品有什么營(yíng)養(yǎng)，有哪些危害，從而自覺地科學(xué)飲食，逐步形成良好的飲食習(xí)慣。

同時(shí)，胡小琪還建議建立國(guó)家營(yíng)養(yǎng)日或營(yíng)養(yǎng)周，開展食育進(jìn)農(nóng)村等活動(dòng)，加大公益廣告投入，發(fā)布適宜不同人群的膳食指南?！斑€可針對(duì)農(nóng)村留守兒童多的現(xiàn)狀，在家庭監(jiān)管缺失的情況下，讓相關(guān)社會(huì)組織走進(jìn)農(nóng)村，來幫助農(nóng)村孩子建立健康飲食意識(shí)，幫助他們科學(xué)化成長(zhǎng)。”

青少年心理健康的報(bào)告通用篇十七

同學(xué)們好！有的同學(xué)向我提出對(duì)學(xué)業(yè)不感興趣怎么辦？今天我們來共同探討一下如何解決厭學(xué)的心理。

厭學(xué)的心理是怎樣產(chǎn)生的呢？分析一下原因是什么呢？我想可能是由于對(duì)學(xué)業(yè)不感興趣長(zhǎng)時(shí)間知識(shí)的`欠缺，學(xué)不會(huì)；再一個(gè)原因是胸?zé)o目標(biāo)學(xué)業(yè)目的不夠明。

解決的辦法應(yīng)從以下幾方面入手：

即分析自己的學(xué)業(yè)特點(diǎn)和學(xué)業(yè)現(xiàn)狀。

從小樹立遠(yuǎn)達(dá)理想為了鍛煉自己的毅志，他特意到人多的地方看書。我們要心中有祖國(guó)，要為祖國(guó)而學(xué)業(yè)。大目標(biāo)確定之后，我們從眼前做起；實(shí)施小步目標(biāo)，目標(biāo)要適當(dāng)、明確、具體，上好每一節(jié)課，寫好每天作業(yè)，學(xué)好每一單元的知識(shí)。做到不懂就問，學(xué)過的知識(shí)要及時(shí)溫故，有的同學(xué)說自己太笨，那我們就“笨鳥先飛”，每天堅(jiān)持預(yù)業(yè)第二天要學(xué)的知識(shí)，把自己沒看懂的地方畫出來，第二天，帶著問題聽課，認(rèn)真聽課，懂了的地方積極發(fā)言，不懂的地方集中注意力認(rèn)真聽，直到弄懂為止。先復(fù)業(yè)后做作業(yè)，做作業(yè)之前先復(fù)業(yè)今天學(xué)的內(nèi)容，總結(jié)出重點(diǎn)，然后再做作業(yè)。形成自我檢查學(xué)業(yè)的效果的業(yè)慣，克服馬虎的業(yè)慣。

學(xué)業(yè)要循序漸進(jìn)，不能求之過急，還要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，功夫不負(fù)有心人，只要你用心去學(xué)了，那么，老師相信你們一定會(huì)取得好的學(xué)業(yè)成績(jī)的。