演講比朗誦更自然,更自由,可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位。一般說來,不要在演講人前邊安放講桌,頂多安一個(gè)話筒,以增加音量和效果。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
文明的演講稿篇一
大家好!
我今天演講的題目是《文明禮儀在校園》。
古人云,“不學(xué)禮,無以立”。禮儀,可謂中華文明長盛不衰之精髓所在,亦是現(xiàn)代文明社會(huì)的標(biāo)志。在當(dāng)代,更是在社會(huì)中與人交往的基礎(chǔ)。文明禮儀,不僅是個(gè)人素質(zhì)、教養(yǎng)的體現(xiàn),也是個(gè)人道德和社會(huì)公德的體現(xiàn)。更是一個(gè)國家社會(huì)文明程序、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映。作為具有5000年文明史的“禮儀之邦”,禮儀,也是弘揚(yáng)民族文化、展示民族精神的重要途徑。
在我們的校園里,則更應(yīng)弘揚(yáng)文明禮儀之風(fēng)。作為青年一代的我們,是民族崛起的希望?;厥讱v史,任何一個(gè)大國的崛起,無一不是伴隨著本國文化的廣泛傳播和被接受而確立的。文明禮儀作為我國的傳統(tǒng)文化,無疑是呈現(xiàn)在世界面前的一張中國名片。我們不僅肩負(fù)著振興中華的使命,更是要傳承,傳播中華文明的精華。文明禮儀作為修身之本,我們?cè)趯W(xué)習(xí)各種知識(shí)的同時(shí),它將決定著我們能否從一個(gè)優(yōu)秀的人才飛越成為一個(gè)最終做出杰出成就的人。聰慧的頭腦只有和文明禮儀結(jié)合在一起,才能使你在學(xué)習(xí)工作中被大家所接受認(rèn)可。“愛護(hù)環(huán)境”,“尊敬老師”,“整潔大方”,這些都是看似早已爛熟于胸的校園基本禮儀規(guī)范,卻無處不透露這人文的關(guān)懷和理性的思考。文明禮儀,強(qiáng)調(diào)的是“尊重之本”。試想,倘若我們每個(gè)人都生活在這樣一種充滿著平等,友愛,理解,和諧的環(huán)境中,生活將變得多么的有滋有味。文明禮儀就是這樣一種東西,它使師生之間變得和諧,同學(xué)之間更加團(tuán)結(jié),整個(gè)校園充滿活力。有了它,校園才不僅僅是我們學(xué)習(xí)知識(shí)的地方,更是我們共同成長,永遠(yuǎn)珍視的溫馨的家。
對(duì)于我們中學(xué)生而言,文明禮儀則還有更高的要求。這種要求不僅僅體現(xiàn)在你的言談舉止上,每更多的是在你的精神面貌上。朝氣蓬勃,樂觀開朗,出現(xiàn)在你面前的是一個(gè)充滿活力的校園,一群積極進(jìn)取的學(xué)子,一派欣欣向榮的學(xué)習(xí)氛圍。一個(gè)古希臘哲人說過,“人的健康是身體和精神兩方面的,少了任意一個(gè)都不是真正的健康”,同樣,文明禮儀也表現(xiàn)在外表和內(nèi)在兩部分。得體大方的著裝,整潔樸素的儀表總是會(huì)給人以良好的第一印象。溫文儒雅的舉止,落落大方的談吐則會(huì)留給人們謙謙君子的美名。樂觀開朗的心態(tài),積極進(jìn)取的態(tài)度則讓你倍受尊敬。放眼我們的校園,這令無數(shù)人向往的五中,莘莘學(xué)子勤奮的汗水,在這里閃耀成智慧的光芒。而我們的文明禮儀,卻無法令人完全滿意。似乎每天總有那么幾個(gè)著裝不規(guī)范,發(fā)式不合格的同學(xué);為什么不時(shí)也有同學(xué)之間的爭執(zhí)和不愉快發(fā)生?對(duì)待老師你是否給予了足夠的尊敬?捫心自問這些問題,也讓我們多少有些汗顏。我們這一級(jí)的同學(xué)們,來到這里我們應(yīng)該以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,以一個(gè)“閆中人”身份來規(guī)范自己的行為。11,12級(jí)的學(xué)長學(xué)姐們,則應(yīng)以更加嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)樹立起良好的榜樣。五中這一片沃土,光有智慧和知識(shí)是不夠的,還需要文明禮儀使它更加和諧,美好。
國民素質(zhì)的一小步,國家文明的一大步。文明禮儀,要真正做到,還需要每個(gè)社會(huì)公民長久的努力。作為社會(huì)的一位公民,我們都有義務(wù)從身邊做起,從我們的校園做起,樹立一個(gè)良好的榜樣。
我的講話完了,謝謝大家。
文明的演講稿篇二
我們中華民族素有“禮儀之邦”的美稱,她五千年悠久的歷史,不但創(chuàng)造了燦爛的文化,而且也形成了古老民族的傳統(tǒng)美德。我們__小學(xué)是__市的重點(diǎn)學(xué)校,(……榮譽(yù))。我們一貫引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)“規(guī)范”,學(xué)會(huì)做人,教育學(xué)生在家做個(gè)好孩子,在校做個(gè)好學(xué)生,在社會(huì)上做個(gè)好少年。開展文明禮儀教育活動(dòng),我校已經(jīng)有__年的歷史了,(……開展的活動(dòng));從而達(dá)到以人為本,提高師生道德水平和文明程度,育人興校的目的。
一、學(xué)習(xí)“規(guī)范”,讓“規(guī)范”深入人心。
要讓學(xué)生具有良好的文明行為,就必須首先學(xué)習(xí)“小學(xué)生日常行為規(guī)范”,只有讓“規(guī)范”深入人心,才可能實(shí)施“規(guī)范”。為此我就”規(guī)范”向?qū)W生進(jìn)行了廣泛的宣傳,深入的學(xué)習(xí)。一是在開學(xué)典禮上,利用“開學(xué)動(dòng)員”和大幅標(biāo)語對(duì)“學(xué)規(guī)范,學(xué)做人”這一教育中心進(jìn)行宣傳,營造教育氣氛。 二是每周升旗儀式利用國旗下講演時(shí)間,有計(jì)劃地進(jìn)行”學(xué)習(xí)規(guī)范”的系列講演,讓學(xué)生學(xué)習(xí)禮儀常規(guī)和待人接物的原則,使“規(guī)范”深入人心。 三是各班級(jí)根據(jù)學(xué)校的周教育重點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際,每周分重點(diǎn)、分專題對(duì)學(xué)生進(jìn)行“規(guī)范”的學(xué)習(xí)教育,使“學(xué)規(guī)范”更細(xì)致,更深入。
二、從常規(guī)訓(xùn)練入手,使文明具體化。
對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的“規(guī)范”學(xué)習(xí)后,要讓學(xué)生真正掌握“規(guī)范”的內(nèi)容,運(yùn)用“規(guī)范”待人接物,我們還對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行了嚴(yán)格訓(xùn)練。
為了讓學(xué)生深刻地體會(huì)到優(yōu)美環(huán)境的好處,學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部號(hào)召各班成立“義務(wù)清掃突擊隊(duì)”,對(duì)校園的'清潔衛(wèi)生天天堅(jiān)持清掃,讓學(xué)生人人參與義務(wù)清掃,人人分享勞動(dòng)成果,人人從勞動(dòng)中受到教育,人人都不忍破壞自己親手創(chuàng)造的干凈環(huán)境,人人都不允許別人踐踏自己的勞動(dòng)成果。使維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,成為自己的事。 同時(shí),學(xué)校德育處還實(shí)行了教室衛(wèi)生、過道衛(wèi)生、公地衛(wèi)生各班責(zé)任包干的辦法。各班負(fù)責(zé)清掃、維護(hù)、保潔。除紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗每天兩次檢查外,德育處還每周不定期突擊檢查,發(fā)現(xiàn)問題取消本周衛(wèi)生流動(dòng)紅旗。
三、爭當(dāng)文明小衛(wèi)士,形成良好的文明競爭風(fēng)氣。
在整個(gè)“學(xué)做文明禮貌小學(xué)生”活動(dòng)中,“爭當(dāng)文明小衛(wèi)士” 一直貫穿始終。 “文明小衛(wèi)士”的爭當(dāng),必須是通過自薦、班級(jí)核實(shí)、大隊(duì)部批準(zhǔn)三個(gè)程序。也就只要自己認(rèn)為自己符合一個(gè)“文明小衛(wèi)士”的標(biāo)準(zhǔn)就可自己到大隊(duì)部自己推薦自己當(dāng)文明小衛(wèi)士,不必要同學(xué)選舉,不需老師推薦,只要大隊(duì)部到班級(jí)核實(shí),文明行為基本屬實(shí),即可當(dāng)上文明小衛(wèi)士,然后擔(dān)任紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗執(zhí)法工作。
“自薦”,其實(shí)是給每個(gè)學(xué)生改正缺點(diǎn),努力上進(jìn)的一個(gè)機(jī)會(huì),讓學(xué)生明白只要自己努力,也能當(dāng)上“文明小衛(wèi)士”。 在“爭”的過程中,使學(xué)生自然而然地規(guī)范自己的言行,自覺做到文明守紀(jì),主動(dòng)養(yǎng)成文明習(xí)慣。不管這個(gè)學(xué)生最后當(dāng)沒當(dāng)上“文明小衛(wèi)士”,在“爭創(chuàng)”的過程中,他或多或少受到了教育,規(guī)范了自己的言行;而當(dāng)上了“文明小衛(wèi)士”,參加了紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗大執(zhí)法工作后,除了用良好的文明言行為大家作出示范外,還要糾正校內(nèi)不文明行為。
四、“學(xué)做文明禮貌小學(xué)生”全校性中隊(duì)主題隊(duì)會(huì)觀摩比賽,規(guī)范了學(xué)生的言行,展示了班級(jí)的文明風(fēng)彩。
文明的演講稿篇三
各位同學(xué):
大家好!今天我要為大家講的是文明禮儀。
什么是禮儀呢?簡單地說,禮儀就是律己、敬人的一種行為規(guī)范,是表現(xiàn)對(duì)他人尊重和理解的過程和手段。文明禮儀,不僅是個(gè)人素質(zhì)、教養(yǎng)的體現(xiàn),也是個(gè)人道德和社會(huì)公德的體現(xiàn)。更是城市的臉面,更是國家的臉面。所以我們作為具有5000年文明史的“禮儀之邦”,講文明、用禮儀,也是弘揚(yáng)民族文化、展示民族精神的重要途徑。
在一個(gè)國家中個(gè)人是主體。對(duì)于個(gè)人來說什么最重要呢?我想首先應(yīng)該是具備文明素質(zhì),只有當(dāng)每一個(gè)人都具備了文明素質(zhì),那么這個(gè)國家的整體素質(zhì)才能提高。
在我們身邊,在一部分同學(xué)身上,還存在著一些不文明的行為。例如,在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑,教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見,甚至有的同學(xué)認(rèn)為:反正有值日的同學(xué)和清潔工打掃,扔了又何妨;再例如有的同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧,走路推推搡搡習(xí)以為常;還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話,隨意攀爬樹枝,甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財(cái)物。我們很多同學(xué)把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位,而常常忽略了社會(huì)公德的培養(yǎng),文明習(xí)慣的養(yǎng)成,而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個(gè)人的思想品質(zhì)。事實(shí)上,良好的行為習(xí)慣,是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提,也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校沒有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無紀(jì)律,不講衛(wèi)生,擾亂班級(jí)的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反,如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣,學(xué)習(xí)環(huán)境就一定是良好的、有序的。我們知道:一個(gè)學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣,才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境,創(chuàng)設(shè)出優(yōu)良的學(xué)習(xí)氣氛?,F(xiàn)在,我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長時(shí)期,我們?cè)谶@個(gè)時(shí)期的所作所為,將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì),而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì),同時(shí)也完善了自身的道德品質(zhì),如果我們不在此時(shí)抓好自身道德素質(zhì)的培養(yǎng),那我們即使擁有了豐富的科學(xué)文化知識(shí),于人于己于社會(huì)又有何用呢?所以,我們首先應(yīng)該做一個(gè)堂堂正正的人,一個(gè)懂文明、有禮貌的謙謙君子,然后才是成才,不能做一部單純掌握知識(shí)技能的機(jī)器,而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。文明就是我們素質(zhì)的前沿,擁有文明,那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。
要養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣,做文明的小學(xué)生。那么請(qǐng)我們每一個(gè)人管住我們的口,不說粗話、不隨地吐痰;管住我們的手,不亂扔垃圾、不打架斗毆;管住我們的腳,不踐踏草坪。我相信,經(jīng)過我們?nèi)w師生共同努力,一定會(huì)營造出一個(gè)文明美好的校園。試想假如全國每一個(gè)校園都共同創(chuàng)建文明校園,那么我們民族的整體素質(zhì)將大大提高,國家的綜合實(shí)力將會(huì)大大加強(qiáng),祖國的未來一定是繁榮昌盛、燦爛輝煌!
謝謝大家!
文明的演講稿篇四
同學(xué)們,老師們:
大家早上好!
大家都知道,中國自古就是一個(gè)禮儀之邦,有著歷史悠久的文明傳統(tǒng),作為一個(gè)21世紀(jì)的當(dāng)代人,更有責(zé)任和義務(wù)來傳承中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),進(jìn)一步注重文明禮儀。
在我們生活中,許多小事都能體現(xiàn)一個(gè)人的文明禮儀,比如,無意中的一個(gè)彎腰撿起了地上的垃圾;與陌生人擦肩而過時(shí)的面帶微笑;搭自動(dòng)扶梯時(shí)的左行右立;與別人無意碰撞時(shí)的對(duì)不起;公交車上遇見老弱病殘時(shí)的讓座……這些都能體現(xiàn)你的`文明禮儀。
同學(xué)們,老師們,文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基,是我們健康成長的雙翼。中華民族歷來十分崇尚道德情操的錘煉,自古就有“民無德不立、政無德不威”之說,我們作為龍的傳人,一定要繼承與發(fā)揚(yáng)中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),明禮知恥?!安粚W(xué)禮無以立,人無禮則不生,事無禮則不成,國無禮則不寧?!?/p>
同學(xué)們、老師們,讓我們時(shí)時(shí)注意自己的言行舉止,從點(diǎn)滴小事做起,做到文明交往,文明出行,文明娛樂,文明居住,做一個(gè)講究文明禮儀的守法公民!
謝謝。
文明的演講稿篇五
春回大地,萬物復(fù)蘇,一切都是欣欣向榮,行走在一中的校園里,我看到了,老師們美麗的面龐,同學(xué)們開心的笑顏。行走在一中的校園來,我看到了,一片生機(jī)勃勃。青青草地,挺拔蒼松,幽靜竹林,平靜水面,三月的春分吹遍了校園的角角落落,三月的風(fēng)吹開了文明的花。
開學(xué)第二周,我們迎來了文明校園活動(dòng),今天是開學(xué)第四周,回顧前兩個(gè)周的活動(dòng)情況,我們喜不自禁!
每天早上我們總會(huì)迎來了一張張的笑臉,她寫著真誠、善良與聰慧;行走在校園中,每天都能看到同學(xué)們打掃衛(wèi)生時(shí)候的認(rèn)真和努力樣子;每天都能看到課堂上同學(xué)們舉手發(fā)言,躍躍欲試的學(xué)習(xí)狀態(tài);每天都能看到同學(xué)們奔向操場和綜合樓時(shí)候整齊有序的隊(duì)伍;每天的校園都是干凈而明媚的樣子。行走在一中的校園,我們不僅看到,而且也聽到了。聽,早讀時(shí)候郎朗的讀書聲!聽!陽光跑步時(shí)候,響徹天空的口號(hào)聲!聽!聽同學(xué)們的歡歌笑語聲!三月的校園,因?yàn)橛辛四銈?,才生?dòng)。你們的表現(xiàn)就是文明!文明就是同學(xué)們思想的寫照!行走在校園中,我們撫摸到了潔凈的窗臺(tái),透明的玻璃,漆黑的黑板,濕潤的欄桿,整齊的講臺(tái)和課桌,我們感受到了同學(xué)們和老師們的熱情、力量。文明是行為的端正,是習(xí)慣的改善。
行走在一中的校園中,感受到三月的美好時(shí)光,三月的風(fēng),吹開了文明的花,開在每個(gè)人的心田。
但是,美好中難免存在瑕疵。我們大家也清楚地看到,我們的校園中還有一些不盡人意的地方。例如:有的教室環(huán)境不整潔,垃圾不及時(shí)清理,有的同學(xué)隨處丟棄廢紙。有的同學(xué)甚至將垃圾放在公共樓道上,或?qū)⒗案呖諕佅隆?,或者塞到窗戶縫隙中,個(gè)別同學(xué)還有故意損壞教室的門框,課桌椅、公共設(shè)施安全器材,故意損壞老師的相框。放學(xué)時(shí)分,有的同學(xué)校門口前購買零食,不注意交通安全。所有這些現(xiàn)象與學(xué)校文明發(fā)生了嚴(yán)重沖突,不僅與一中學(xué)子的身份不符,也極大損害了自己的形象。這就要引起全體同學(xué)的重視,需要我們今后一一去修煉,改正。
德國著名文學(xué)家歌德說過:一個(gè)人的禮貌就是照出他肖像的鏡子。我們每個(gè)人無法選擇外表的美和丑,但我們能選擇文明!讓文明不再是內(nèi)在的純粹理念,而是個(gè)人的自覺言行!讓文明不再是外在的強(qiáng)加約束,而是內(nèi)化的集體自律!同學(xué)們,讓我們?cè)趪煜鹿餐T?,祝愿我們的生活處處開滿文明之花!祝愿我們自己一步步地邁向文明!
國雄于地球?!弊屛覀?yōu)⒁宦泛顾?,飲一路風(fēng)塵,嚼一跟艱辛,讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想,在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪,奮勇前進(jìn)!
文明的演講稿篇六
大家下午好!我是來自初一五班的程桐。今天,我演講的題目是:找回遺忘的文明。文明中華民族上下五千年的傳承,而如今正漸漸被人類遺忘在角落。
在外國“請(qǐng)不要隨地吐痰”“請(qǐng)不要亂丟垃圾”“請(qǐng)不要在公共場所吸煙等一些文明標(biāo)識(shí)用中文書寫,你們可能懷疑外國人看得懂中文嗎?但是,我要告訴你因?yàn)殡S地吐痰、亂扔垃圾、在公共場所吸煙等一些不文明行為都是我們中國人做出來的。現(xiàn)在你應(yīng)該不疑惑了吧!
身為炎黃子孫的后代,身為一名新世紀(jì)的中學(xué)生,我們真的不能坐以待斃,眼睜睜的看著文明就那樣被遺忘,被人們舍棄。
文明依然存在,在我們學(xué)校,早上站在校園門口看著學(xué)生們進(jìn)、出校門靠右行,秩序井然,令人賞心悅目。在校園可以看到值日生忙著打掃環(huán)境區(qū)的身影。
但總有一些同學(xué)不遵守校規(guī),他們滿口臟話,不堪入耳,完全不象一個(gè)中學(xué)生;有的同學(xué)在樓道里大呼小叫,追逐打鬧,引來周圍同學(xué)詫異的眼光;有的同學(xué)總是起哄,引起周圍一片同學(xué)的驚疑……這些同學(xué)給我們的校園大打折扣。
同學(xué)們讓我們從今天起進(jìn)行“三比三反對(duì)”,一比外貌,誰更端莊、清爽、衣著得體,反對(duì)留長發(fā)、染發(fā)、燙發(fā);二比語言,“請(qǐng)、你好、謝謝、對(duì)不起”這些禮貌用語,誰用得更多,反對(duì)滿口臟話;三比行為,誰更加講禮貌、有修養(yǎng)、守紀(jì)律,反對(duì)舉止粗俗。
同學(xué)們行動(dòng)起來,不要讓文明遺忘在我們腦海的角落!
文明的演講稿篇七
大家好!
在浩瀚的歷史長河中,中華民族五千年明,書寫著永不停息、對(duì)美好幸福的追求,展示著永不磨滅、對(duì)民主富強(qiáng)的探尋。綿延的歷史、燦爛的文明,從來就沒有中斷過。
中華民族本來就是禮儀之邦,溫文爾雅,謙恭禮讓,是華夏兒女世代相傳的'美德;在現(xiàn)代的社會(huì)中,我們更加要講文明,懂禮貌,提升文明素養(yǎng)。
文明禮儀的內(nèi)容涵蓋著社會(huì)生活的各個(gè)方面。乘車讓座是文明,遵守排隊(duì)秩序是文明,愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)是文明。文明禮儀貫穿在我們?nèi)粘I畹狞c(diǎn)滴小事之中。所以我們更應(yīng)該時(shí)刻注意自己的言行舉止,讓文明禮儀貫穿于我們心中。
“國家榮辱,匹夫有責(zé)”,作為二十一世紀(jì)的小學(xué)生,我們有責(zé)任做中華文明的傳承者,用“謙謙君子”的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,宏揚(yáng)禮儀之邦的優(yōu)良傳統(tǒng),從我做起,從小事做起,用我們的行動(dòng)去感染身邊的人,用我們的真誠去打動(dòng)他人的心。希望大家一路留下的不但是歡聲笑語,更有我們中華學(xué)子的文明素養(yǎng)和儒雅風(fēng)度。未來屬于我們,世界屬于我們,讓我們?cè)谥腥A民族偉大精神的熏陶下,刻苦學(xué)習(xí),頑強(qiáng)拼搏,時(shí)刻準(zhǔn)備著為全面建設(shè)小康社會(huì),為中華民族的偉大復(fù)興而努力奮斗!
謝謝大家我的演講到此結(jié)束。
文明的演講稿篇八
親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我今天講話的主題是《文明課間十分鐘》。
同學(xué)們,我們每天在學(xué)校都有五六個(gè)課間休息時(shí)間,我們一般都有三種情況:
2、教室里閑無聊的坐著、急著做一些回家作業(yè)。
第一種存在安全隱患、給校園帶來不和諧氣氛。第二種使學(xué)生大腦疲勞沒有得到休息,影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。第三種能讓同學(xué)們放松心情,釋放壓力,在游戲中也能培養(yǎng)同學(xué)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作、互助互愛的情誼,通過還能增強(qiáng)我們的規(guī)則意識(shí)、公平誠信意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。
俗話說得好:“生命在于運(yùn)動(dòng)。健康來自運(yùn)動(dòng)?!毙⌒投鄻樱拿饔幸娴恼n間活動(dòng)能使我們的身心更加健康,讓我們的頭腦更加聰明,成長更加快樂。
經(jīng)過一節(jié)40分鐘課的緊張學(xué)習(xí)后,人的大腦總會(huì)感到有些緊張和疲勞,這時(shí)可走出教室,除了吸一吸新鮮的空氣外,還可以給你的大腦有一段調(diào)節(jié)、放松和休息的機(jī)會(huì),使你的大腦更清醒地進(jìn)入下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
喜歡活動(dòng)的同學(xué),利用課間十分鐘,可以跳跳繩,踢踢毽子,跳跳皮筋,散散步,或做做小游戲……但不要過于劇烈運(yùn)動(dòng),若打得渾身大汗,會(huì)影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
不太喜歡活動(dòng)的同學(xué),可利用課間十分鐘與老師、同學(xué)交流思想,交換一些想法,聊聊天;也可以欣賞一下我們校園的文化建設(shè)等。
活動(dòng)的好處雖然很多很多,但安全要長記心中。在課間活動(dòng)時(shí)我們要特別注意如下幾個(gè)事項(xiàng):
1、切不可追逐打鬧,擾亂別人的休息與活動(dòng);
2、切不可呆呆地坐在教室,沉默寡言,悶悶不樂,自己傷害自己。
3、不做過分劇烈的活動(dòng),不做不講文明,不講衛(wèi)生的事情,不做不安全或危險(xiǎn)的事情,以防意外傷害事故的發(fā)生,做好課間活動(dòng)的自我保護(hù)。
4、尤其是剛上完體育課的同學(xué),由于體育課上運(yùn)動(dòng)量較大,下課后更要注意放松和休息,并即使地穿好衣服,洗洗手、洗洗臉,喝口水,定下心來上好下節(jié)課。
希望同學(xué)們能充分利用好課間十分鐘,科學(xué)、合理地安排課間十分鐘,相信我們只要在遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度,尊重科學(xué)的前提下開展各項(xiàng)活動(dòng),一定會(huì)讓我們動(dòng)手又動(dòng)腦,健康更聰明,同學(xué)、師生關(guān)系更和諧,學(xué)校生活更快樂!文明的、健康的好玩的游戲還有很多,下課后你也可以將你所知道的好游戲與大家一起分享,讓我們課間十分鐘變得有益、有趣、有序。讓我們都成為會(huì)游戲的快樂文明的小學(xué)生。
最后,衷心祝愿同學(xué)們每天都能度過放松的課間十分鐘,快樂的十分鐘,安全的十分鐘,開心的十分鐘,豐富多彩的十分鐘!
我的國旗下完畢,謝謝大家!
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