手記是一種用來記錄、記述和評(píng)價(jià)個(gè)人經(jīng)歷、心情和感受的一種文學(xué)形式。如何有效地管理金錢,實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由和穩(wěn)定的生活?下面是一些優(yōu)秀總結(jié)范文,供大家參考學(xué)習(xí)。
教師的武術(shù)活動(dòng)策劃書篇一
新學(xué)期轉(zhuǎn)眼之間就到來了,我們武術(shù)協(xié)會(huì)在上個(gè)年度各方面都取得了良好的成績,不僅豐富了校園文娛活動(dòng)形式,也為武術(shù)愛好者提供了學(xué)習(xí)交流的平臺(tái),會(huì)員都非常積極的參加院、系組織的各項(xiàng)表演交流活動(dòng),對(duì)于自己也是一個(gè)提高。
我們認(rèn)真總結(jié)了在過去一年中的工作經(jīng)驗(yàn),以現(xiàn)有的優(yōu)勢(shì)基礎(chǔ),從多方面進(jìn)行了深刻的思考與總結(jié),做出了這學(xué)期的計(jì)劃:
一、召開全體會(huì)員大會(huì)。在會(huì)議上簡單回顧一下上年度的工作,并對(duì)本學(xué)期的計(jì)劃和相關(guān)內(nèi)容做一下說明,并說明這學(xué)期的教授內(nèi)容。
二、每雙周周二中午將舉行全體會(huì)員例會(huì),會(huì)上主要說明該周安排,并且與會(huì)員交流想法、心得。
三、按計(jì)劃教授會(huì)員新的內(nèi)容。四、根據(jù)具體情況安排節(jié)目表演:
五、組織會(huì)員參與院迎新晚會(huì)表演,挑選優(yōu)秀會(huì)員加入舞龍舞獅第二課堂。六、根據(jù)各系的邀請(qǐng)組織表演節(jié)目。
我們的協(xié)會(huì)在成長,我們的隊(duì)伍在壯大。在這一學(xué)期中,協(xié)會(huì)將以“更高、更快、更強(qiáng)”為目標(biāo),秉承:團(tuán)結(jié)、進(jìn)取、務(wù)實(shí)、創(chuàng)新,在奧運(yùn)年里充分發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神,對(duì)于未來一年我社團(tuán)的發(fā)展,請(qǐng)大家充滿信心,以上只是一個(gè)初步計(jì)劃,在實(shí)際工作中,根據(jù)各種細(xì)節(jié)因素來調(diào)整活動(dòng)計(jì)劃安排,但是我們要始終堅(jiān)持向我們已設(shè)定的目標(biāo)努力,學(xué)習(xí)其他方面的技術(shù),引進(jìn)來、走出去,把我們武術(shù)協(xié)會(huì)壯大、做強(qiáng)。希望全體會(huì)員們一起努力,全心全意的為我們協(xié)會(huì)的發(fā)展盡一份心力,我相信在不久的將來我會(huì)并將更好,請(qǐng)大家拭目以待。
20xx年9月12日。
教師的武術(shù)活動(dòng)策劃書篇二
中華武術(shù),源遠(yuǎn)流長;中華武術(shù),博精深。中國傳統(tǒng)武術(shù)有著數(shù)千年的深厚積淀,被譽(yù)為中國“國粹”和中國“國術(shù)”。中華武術(shù)自古以來講求“武以德立,武以德先”,廣武術(shù)愛好者秉承“以武會(huì)友,尚武崇德”的精神弘中華武魂,揚(yáng)民族精神。
武術(shù)協(xié)會(huì)是我校十佳協(xié)會(huì),這里集合了我校部分的武術(shù)愛好者,他們懷著一顆赤誠的心,無限的激情,共同不懈努力,讓武術(shù)協(xié)會(huì)迸發(fā)出無限的活力。
新學(xué)期伊始,在這金風(fēng)飄香的日子里,武術(shù)協(xié)會(huì)剛送走一代武協(xié)人,又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學(xué)期里,我們武術(shù)協(xié)會(huì)希望給會(huì)員們帶來更多的`恢。
通過此次活動(dòng)我們旨在豐富一新生的校園生活,加強(qiáng)一新生對(duì)我們協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)和了解。讓一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術(shù),了解中華武術(shù)的精魂,從而讓更多的人熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù),進(jìn)而弘揚(yáng)武術(shù)精神,傳承中華文明。
同時(shí)借此機(jī)會(huì),更希望讓同學(xué)們能夠在這個(gè)平臺(tái)認(rèn)識(shí)更多的朋友,使更多人了解武術(shù),喜歡武術(shù)。尋夢(mèng),武協(xié)伴你常行!
弘揚(yáng)武術(shù)精神,傳承中華文明。
第一個(gè)小游戲平力比拼(太極推手)。
雙方相距約60cm站好,兩人各伸出一只腳相抵,伸出一只手握住對(duì)方的手,另一只手背在身后。開始后雙方的腳不能動(dòng),只能用手互相拉以及推來達(dá)到將對(duì)方拉動(dòng)的目的`。先移動(dòng)腳者輸。贏的人得一個(gè)游戲幣。
第二個(gè)小游戲臂力比拼(雙節(jié)棍打氣球)。
游戲區(qū)內(nèi)懸掛一排氣球,參與游戲者每人最多有3次機(jī)會(huì)用手中的雙節(jié)棍擊打氣球,若擊破一個(gè)氣球則獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)游戲幣,依次累加。
第三個(gè)小游戲智力比拼(武術(shù)知識(shí)問答)。
一.第一關(guān)。
活動(dòng)主要側(cè)重對(duì)武俠小說人物具體細(xì)節(jié)的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個(gè)題目,供游客抽簽,每個(gè)游客只能抽取一道題,答對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)游戲幣,并選擇是否進(jìn)入第二關(guān)。
二.第二關(guān)。
活動(dòng)主要側(cè)重對(duì)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個(gè)題目,供游客抽簽,每個(gè)游客只能抽取一道題,若答對(duì)則獎(jiǎng)勵(lì)2個(gè)游戲幣,否則一并沒收第一關(guān)所獲游戲幣。第四個(gè)小游戲腿力比拼(蹲馬步)。
每5個(gè)游人分為一個(gè)小組,在腿上方放一根竹竿,裁判喊開始以后同時(shí)蹲馬步,每個(gè)小組內(nèi)堅(jiān)持時(shí)間最長者可得一個(gè)游戲幣。第五個(gè)小游戲眼力比拼(模仿秀)。
由武協(xié)隊(duì)員向家展示一段武術(shù)套路(拳、刀、劍、棍、雙截棍等套路)然后讓游客模仿。通過此活動(dòng)可考驗(yàn)參賽選手的記憶能力以及悟性。同時(shí)也可以向家展示和交流武術(shù)。三人為一小組,模仿相似度較高者獲勝,由裁判員裁定,獲勝者獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)游戲幣。
主辦單位:華中科技學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
承辦單位:華中科技學(xué)武術(shù)協(xié)會(huì)。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月27日。
活動(dòng)地點(diǎn):東校區(qū)操場(韻苑食堂前)。
a前期籌備。
在活動(dòng)一周前準(zhǔn)備好一切所需物品;提交活動(dòng)申請(qǐng)書;信息部發(fā)。
(1)各成員各司其職,按部就班;
(2)向活動(dòng)參與者詳細(xì)介紹活動(dòng)規(guī)則。
(3)與參與活動(dòng)的人熱情溝通,發(fā)揚(yáng)武協(xié)“以武會(huì)友”的精神;
(4)活動(dòng)過程中宣傳武協(xié),擴(kuò)武協(xié)影響力;
(5)結(jié)束此次活動(dòng),清理會(huì)場。整理此次活動(dòng)資料,總結(jié)。
活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用在根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體周密的計(jì)算后,用表格的形式列出,注意標(biāo)明單價(jià),數(shù)目,總計(jì)。活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算盡量以最金額寫。參考表格:
弘揚(yáng)武術(shù)精神,傳承中華文明旨在擴(kuò)中華武術(shù)在青少年中的影響力,促進(jìn)中華文明的傳承和發(fā)展。同時(shí),擴(kuò)武協(xié)的影響力,使武協(xié)精神深入人心。九、活動(dòng)人員安排:
1、人員準(zhǔn)備方面:由人力資源部(胡樂星等)和會(huì)員聯(lián)絡(luò)部(萬子瑞等)攜手負(fù)責(zé)通知武協(xié)會(huì)員,傳達(dá)活動(dòng)精神和活動(dòng)安排,使所有任務(wù)安排到人,各成員能夠各司其職。
2、物資準(zhǔn)備方面:由后勤部做好物資準(zhǔn)備工作,在活動(dòng)前兩天務(wù)必將活動(dòng)所需物品購買齊全。
3、前期宣傳方面:由宣傳部做好網(wǎng)絡(luò)宣傳、張貼海報(bào)、發(fā)放傳單等工作。
教師的武術(shù)活動(dòng)策劃書篇三
中華武術(shù),源遠(yuǎn)流長;中華武術(shù),博大精深。中國傳統(tǒng)武術(shù)有著數(shù)千年的深厚積淀,被譽(yù)為中國“國粹”和中國“國術(shù)”。中華武術(shù)自古以來講求“武以德立,武以德先”,廣大武術(shù)愛好者秉承“以武會(huì)友,尚武崇德”的精神弘中華武魂,揚(yáng)民族精神。
武術(shù)協(xié)會(huì)是我校十佳協(xié)會(huì),這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者,他們懷著一顆赤誠的心,無限的激情,共同不懈努力,讓武術(shù)協(xié)會(huì)迸發(fā)出無限的活力。
新學(xué)期伊始,在這金風(fēng)飄香的日子里,武術(shù)協(xié)會(huì)剛送走一代武協(xié)人,又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學(xué)期里,我們武術(shù)協(xié)會(huì)希望給會(huì)員們帶來更多的歡樂。
通過此次活動(dòng)我們旨在豐富大一新生的校園生活,加強(qiáng)大一新生對(duì)我們協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)和了解。讓大一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術(shù),了解中華武術(shù)的精魂,從而讓更多的人熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù),進(jìn)而弘揚(yáng)武術(shù)精神,傳承中華文明。
同時(shí)借此機(jī)會(huì),更希望讓同學(xué)們能夠在這個(gè)平臺(tái)認(rèn)識(shí)更多的朋友,使更多人了解武術(shù),喜歡武術(shù)。尋夢(mèng),武協(xié)伴你常行!
弘揚(yáng)武術(shù)精神,傳承中華文明
第一個(gè)小游戲平衡力大比拼(太極推手)
雙方相距約60cm站好,兩人各伸出一只腳相抵,伸出一只手握住對(duì)方的手,另一只手背在身后。開始后雙方的腳不能動(dòng),只能用手互相拉以及推來達(dá)到將對(duì)方拉動(dòng)的目的。先移動(dòng)腳者輸。贏的人得一個(gè)游戲幣。
第二個(gè)小游戲臂力大比拼(雙節(jié)棍打氣球)
游戲區(qū)內(nèi)懸掛一排氣球,參與游戲者每人最多有3次機(jī)會(huì)用手中的雙節(jié)棍擊打氣球,若擊破一個(gè)氣球則獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)游戲幣,依次累加。
第三個(gè)小游戲智力大比拼(武術(shù)知識(shí)問答)
一、第一關(guān)
活動(dòng)主要側(cè)重對(duì)武俠小說人物具體細(xì)節(jié)的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個(gè)題目,供游客抽簽,每個(gè)游客只能抽取一道題,答對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)游戲幣,并選擇是否進(jìn)入第二關(guān)。
二、第二關(guān)
活動(dòng)主要側(cè)重對(duì)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個(gè)題目,供游客抽簽,每個(gè)游客只能抽取一道題,若答對(duì)則獎(jiǎng)勵(lì)2個(gè)游戲幣,否則一并沒收第一關(guān)所獲游戲幣。第四個(gè)小游戲腿力大比拼(蹲馬步)
每5個(gè)游人分為一個(gè)小組,在大腿上方放一根竹竿,裁判喊開始以后同時(shí)蹲馬步,每個(gè)小組內(nèi)堅(jiān)持時(shí)間最長者可得一個(gè)游戲幣。第五個(gè)小游戲眼力大比拼(模仿秀)
由武協(xié)隊(duì)員向大家展示一段武術(shù)套路(拳、刀、劍、棍、雙截棍等套路)然后讓游客模仿。通過此活動(dòng)可考驗(yàn)參賽選手的記憶能力以及悟性。同時(shí)也可以向大家展示和交流武術(shù)。三人為一小組,模仿相似度較高者獲勝,由裁判員裁定,獲勝者獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)游戲幣。
主辦單位:華中科技大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)承辦單位:華中科技大學(xué)武術(shù)協(xié)會(huì)
活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月27日活動(dòng)地點(diǎn):東校區(qū)操場(韻苑食堂前)
a)前期籌備
1、提前兩小時(shí)所有部門人員布置活動(dòng)會(huì)場,離活動(dòng)開始半小時(shí)組織部組織人員入場。辦公室組織簽到?;顒?dòng)期間組織人員拍照。
2、活動(dòng)時(shí)間到
(1)各成員各司其職,按部就班;
(2)向活動(dòng)參與者詳細(xì)介紹活動(dòng)規(guī)則
(3)與參與活動(dòng)的人熱情溝通,發(fā)揚(yáng)武協(xié)“以武會(huì)友”的精神;
(4)活動(dòng)過程中宣傳武協(xié),擴(kuò)大武協(xié)影響力;
(5)結(jié)束此次活動(dòng),清理會(huì)場。整理此次活動(dòng)資料,總結(jié)。
活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用在根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體周密的計(jì)算后,用表格的形式列出,注意標(biāo)明單價(jià),數(shù)目,總計(jì)。活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算盡量以最大金額寫。參考表格:
弘揚(yáng)武術(shù)精神,傳承中華文明旨在擴(kuò)大中華武術(shù)在青少年中的影響力,促進(jìn)中華文明的傳承和發(fā)展。同時(shí),擴(kuò)大武協(xié)的影響力,使武協(xié)精神深入人心。九、活動(dòng)人員安排:
1、人員準(zhǔn)備方面:由人力資源部(胡樂星等)和會(huì)員聯(lián)絡(luò)部(萬子瑞等)攜手負(fù)責(zé)通知武協(xié)會(huì)員,傳達(dá)活動(dòng)精神和活動(dòng)安排,使所有任務(wù)安排到人,各成員能夠各司其職。
2、物資準(zhǔn)備方面:由后勤部做好物資準(zhǔn)備工作,在活動(dòng)前兩天務(wù)必將活動(dòng)所需物品購買齊全。
3、前期宣傳方面:由宣傳部做好網(wǎng)絡(luò)宣傳、張貼海報(bào)、發(fā)放傳單等工作。
4、對(duì)外聯(lián)絡(luò)方面:由外聯(lián)部負(fù)責(zé)與社聯(lián)以及其他非武協(xié)人員的聯(lián)系。
教師的武術(shù)活動(dòng)策劃書篇四
武術(shù)協(xié)會(huì)是我校協(xié)會(huì),這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者,他們懷著一顆赤誠的心,無限的激情,共同不懈努力,讓武術(shù)協(xié)會(huì)能在這段的時(shí)間里,躋身于學(xué)校熱門社團(tuán)的行列。
新學(xué)期伊始,在這金風(fēng)飄香的日子里,武術(shù)協(xié)會(huì)送走碩果累累的一學(xué)期,又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學(xué)期里,我們武術(shù)協(xié)會(huì)希望給會(huì)員們帶來更多的歡樂。
尋夢(mèng),武協(xié)伴你行。
通過此次活動(dòng)讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會(huì)的有關(guān)知識(shí)和相關(guān)的活動(dòng)內(nèi)容,加強(qiáng)大一新生對(duì)我們協(xié)會(huì)的`認(rèn)識(shí)和了解,從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會(huì)相關(guān)的活動(dòng)。
讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術(shù),包括太極拳、通臂拳等中華民族傳統(tǒng)武術(shù)的精華,從而讓新生更好地?zé)釔壑腥A民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化。
借此機(jī)會(huì),更希望讓同學(xué)們能夠在這個(gè)平臺(tái)認(rèn)識(shí)更多的朋友,使更多人了解武術(shù),喜歡武術(shù)。
自強(qiáng)不息、艱苦奮斗、弘揚(yáng)民族精神”;“自強(qiáng)不息,艱苦奮斗,弘揚(yáng)民族精神。讓長理人知道武協(xié),讓武協(xié)人自我鞭策,走向成功?!?/p>
要求十個(gè)字以內(nèi),言簡意賅,要與武協(xié)的創(chuàng)辦宗旨有關(guān),以短語(二三四五六七個(gè)字)為佳。
主辦單位:xxxxxx。
承辦單位:xxxxxxx。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月4日晚。
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)生活動(dòng)中心一樓報(bào)告廳(或者二樓舞廳)。
a)前期籌備。
在活動(dòng)一周前準(zhǔn)備好一切所需物品;提交活動(dòng)申請(qǐng)書;信息部發(fā)信息通知各位協(xié)會(huì)成員;宣傳部準(zhǔn)備好宣傳資料;外聯(lián)部尋找贊助商,贊助商獲得此次活動(dòng)的冠名權(quán);參演人員準(zhǔn)備活動(dòng)。
b)現(xiàn)場籌備。
1、提前兩小時(shí)所有部門人員布置活動(dòng)會(huì)場,離活動(dòng)開始半小時(shí)組織部組織人員入場。辦公室組織簽到?;顒?dòng)期間組織人員拍照。
2、活動(dòng)時(shí)間到。
1、主持人介紹此次活動(dòng)及嘉賓。
2、開場的節(jié)目(舞蹈與武術(shù)的結(jié)合)。
3、放自制ppt或視頻,讓大家初步了解武術(shù)。
4、武術(shù)系列的串燒表演。
5、打槍節(jié)目。
6、有才藝的同學(xué)自愿上臺(tái)表演節(jié)目(之前通知時(shí)間時(shí)要說明);
7、搶答游戲,搶答成功的同學(xué)發(fā)放獎(jiǎng)品。
9、結(jié)束此次活動(dòng),清理會(huì)場。整理此次活動(dòng)資料,總結(jié)。
活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用在根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體周密的計(jì)算后,用表格的形式列出,注意標(biāo)明單價(jià),數(shù)目,總計(jì)。活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算盡量以最大金額寫。
擴(kuò)大武術(shù)在青少年中的影響力,加強(qiáng)大一新生對(duì)我們協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)和了解,讓同學(xué)有個(gè)相互了解的機(jī)會(huì),從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會(huì)相關(guān)的活動(dòng)。
趣味性方面:本活動(dòng)融入了藝術(shù)表演,達(dá)到藝術(shù)與武術(shù)的結(jié)合,具有趣味性。
時(shí)間方面:星期五晚經(jīng)行,不會(huì)影響同學(xué)的正常學(xué)習(xí)與生活。
經(jīng)驗(yàn)方面:曾有舉行過這樣的活動(dòng),經(jīng)驗(yàn)較豐富,每個(gè)細(xì)節(jié)能考慮到。
2、如有附件可以附于策劃書后面,也可單獨(dú)裝訂;
4、策劃書需從紙張的長邊裝訂;
5、一個(gè)大策劃書,可以有若干子策劃書。
教師的武術(shù)活動(dòng)策劃書篇五
隨著圣誕節(jié)的到來,為了展現(xiàn)我校新生代大學(xué)生青春,積極,向上。的風(fēng)采,在屬于自己的大舞臺(tái)上揮灑汗水,感悟成功,讓自己無悔自己的大學(xué)生活,無悔自己的美好青春。
通過本次活動(dòng),展現(xiàn)中華武術(shù)協(xié)會(huì)風(fēng)采,讓同學(xué)們對(duì)中華武術(shù)有初步的了解和認(rèn)識(shí)。豐富學(xué)生的業(yè)余生活,讓散打得到更廣大學(xué)生的肯定和支持。
協(xié)辦社聯(lián)。
20xx年12月10日。
學(xué)校全體師生。
1.由宣傳部做出校內(nèi)武術(shù)宣傳工作。
宣傳材料20元。
獎(jiǎng)品80元。
教師的武術(shù)活動(dòng)策劃書篇六
中華武術(shù),源遠(yuǎn)流長;中華武術(shù),博大精深。中國傳統(tǒng)武術(shù)有著數(shù)千年的深厚積淀,被譽(yù)為中國“國粹”和中國“國術(shù)”。中華武術(shù)自古以來講求“武以德立,武以德先”,廣大武術(shù)愛好者秉承“以武會(huì)友,尚武崇德”的精神弘中華武魂,揚(yáng)民族精神。
武術(shù)協(xié)會(huì)是我校十佳協(xié)會(huì),這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者,他們懷著一顆赤誠的心,無限的激情,共同不懈努力,讓武術(shù)協(xié)會(huì)迸發(fā)出無限的活力。
新學(xué)期伊始,在這金風(fēng)飄香的日子里,武術(shù)協(xié)會(huì)剛送走一代武協(xié)人,又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學(xué)期里,我們武術(shù)協(xié)會(huì)希望給會(huì)員們帶來更多的歡樂。
通過此次活動(dòng)我們旨在豐富大一新生的校園生活,加強(qiáng)大一新生對(duì)我們協(xié)會(huì)的`認(rèn)識(shí)和了解。讓大一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術(shù),了解中華武術(shù)的精魂,從而讓更多的人熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù),進(jìn)而弘揚(yáng)武術(shù)精神,傳承中華文明。
同時(shí)借此機(jī)會(huì),更希望讓同學(xué)們能夠在這個(gè)平臺(tái)認(rèn)識(shí)更多的朋友,使更多人了解武術(shù),喜歡武術(shù)。尋夢(mèng),武協(xié)伴你常行!
弘揚(yáng)武術(shù)精神,傳承中華文明。
第一個(gè)小游戲平衡力大比拼(太極推手)。
雙方相距約60cm站好,兩人各伸出一只腳相抵,伸出一只手握住對(duì)方的手,另一只手背在身后。開始后雙方的腳不能動(dòng),只能用手互相拉以及推來達(dá)到將對(duì)方拉動(dòng)的目的。先移動(dòng)腳者輸。贏的人得一個(gè)游戲幣。
第二個(gè)小游戲臂力大比拼(雙節(jié)棍打氣球)。
游戲區(qū)內(nèi)懸掛一排氣球,參與游戲者每人最多有3次機(jī)會(huì)用手中的雙節(jié)棍擊打氣球,若擊破一個(gè)氣球則獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)游戲幣,依次累加。
第三個(gè)小游戲智力大比拼(武術(shù)知識(shí)問答)一.第一關(guān)。
活動(dòng)主要側(cè)重對(duì)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)的考察。提前在硬紙板上粘貼。
好100個(gè)題目,供游客抽簽,每個(gè)游客只能抽取一道題,若答對(duì)則獎(jiǎng)勵(lì)2個(gè)游戲幣,否則一并沒收第一關(guān)所獲游戲幣。第四個(gè)小游戲腿力大比拼(蹲馬步)。
每5個(gè)游人分為一個(gè)小組,在大腿上方放一根竹竿,裁判喊開始以后同時(shí)蹲馬步,每個(gè)小組內(nèi)堅(jiān)持時(shí)間最長者可得一個(gè)游戲幣。第五個(gè)小游戲眼力大比拼(模仿秀)。
由武協(xié)隊(duì)員向大家展示一段武術(shù)套路(拳、刀、劍、棍、雙截棍等套路)然后讓游客模仿。通過此活動(dòng)可考驗(yàn)參賽選手的記憶能力以及悟性。同時(shí)也可以向大家展示和交流武術(shù)。三人為一小組,模仿相似度較高者獲勝,由裁判員裁定,獲勝者獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)游戲幣。
主辦單位:華中科技大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
承辦單位:華中科技大學(xué)武術(shù)協(xié)會(huì)。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月27日活動(dòng)地點(diǎn):東校區(qū)操場(韻苑食堂前)。
a)前期籌備。
在活動(dòng)一周前準(zhǔn)備好一切所需物品;提交活動(dòng)申請(qǐng)書;信息部發(fā)。
信息通知各位協(xié)會(huì)成員;宣傳部準(zhǔn)備好宣傳資料;外聯(lián)部尋找贊助商,贊助商獲得此次活動(dòng)的冠名權(quán);參演人員準(zhǔn)備活動(dòng)。
b)現(xiàn)場籌備。
1、提前兩小時(shí)所有部門人員布置活動(dòng)會(huì)場,離活動(dòng)開始半小時(shí)組織部組織人員入場。辦公室組織簽到?;顒?dòng)期間組織人員拍照。
2、活動(dòng)時(shí)間到。
(1)各成員各司其職,按部就班;
(2)向活動(dòng)參與者詳細(xì)介紹活動(dòng)規(guī)則。
(3)與參與活動(dòng)的人熱情溝通,發(fā)揚(yáng)武協(xié)“以武會(huì)友”的精神;
(4)活動(dòng)過程中宣傳武協(xié),擴(kuò)大武協(xié)影響力;
(5)結(jié)束此次活動(dòng),清理會(huì)場。整理此次活動(dòng)資料,總結(jié)。
活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用在根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體周密的計(jì)算后,用表格的形式列出,注意標(biāo)明單價(jià),數(shù)目,總計(jì)?;顒?dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算盡量以最大金額寫。參考表格:
弘揚(yáng)武術(shù)精神,傳承中華文明旨在擴(kuò)大中華武術(shù)在青少年中的影響力,促進(jìn)中華文明的傳承和發(fā)展。同時(shí),擴(kuò)大武協(xié)的影響力,使武協(xié)精神深入人心。
1、人員準(zhǔn)備方面:由人力資源部(胡樂星等)和會(huì)員聯(lián)絡(luò)部(萬子瑞等)攜手負(fù)責(zé)通知武協(xié)會(huì)員,傳達(dá)活動(dòng)精神和活動(dòng)安排,使所有任務(wù)安排到人,各成員能夠各司其職。
2、物資準(zhǔn)備方面:由后勤部做好物資準(zhǔn)備工作,在活動(dòng)前兩天務(wù)必將活動(dòng)所需物品購買齊全。
3、前期宣傳方面:由宣傳部做好網(wǎng)絡(luò)宣傳、張貼海報(bào)、發(fā)放傳單等工作。
4、對(duì)外聯(lián)絡(luò)方面:由外聯(lián)部負(fù)責(zé)與社聯(lián)以及其他非武協(xié)人員的聯(lián)。
教師的武術(shù)活動(dòng)策劃書篇七
通過此次活動(dòng)讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會(huì)的有關(guān)知識(shí)和相關(guān)的活動(dòng)內(nèi)容,加強(qiáng)大一新生對(duì)我們協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)和了解,從而以后能夠更好地參加我們協(xié)會(huì)相關(guān)的活動(dòng)。
讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術(shù),包括太極拳、通臂拳等中華民族武術(shù)的`精華,從而讓新生更好地?zé)釔壑腥A民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化。
通過傳授武術(shù),增強(qiáng)大一新生的體質(zhì),讓每一個(gè)同學(xué)的身體得到最大和最好的鍛煉,鍛煉好身體,為以后更好的學(xué)習(xí)和工作打下基礎(chǔ)。
學(xué)習(xí)武術(shù)的過程是一個(gè)非常痛苦和磨煉人的成長過程,經(jīng)過這一階段的訓(xùn)練使每一個(gè)愛訓(xùn)練的新生能夠形成吃苦耐勞和堅(jiān)強(qiáng)向上的品質(zhì),從而受益終生。
活動(dòng)前宣傳部應(yīng)打好宣傳板,放在學(xué)校各個(gè)顯著的位置一段時(shí)間,讓同學(xué)們能夠充分地了解到這次的活動(dòng),并積極的參與進(jìn)來。
武術(shù)協(xié)會(huì)新加入的會(huì)員,我們更應(yīng)當(dāng)及時(shí)的通知他們,讓他們能積極的參與進(jìn)來。通知他們的任務(wù)當(dāng)然落在了各個(gè)部門新加入的大一新生的肩上了。
同時(shí)外聯(lián)部應(yīng)當(dāng)積極地聯(lián)系有意的公司,贊助這次活動(dòng)的經(jīng)費(fèi),更好地促進(jìn)活動(dòng)的開展。
協(xié)會(huì)的秘書處當(dāng)然應(yīng)當(dāng)為這次的活動(dòng)作好每一步細(xì)致的安排,確保這次活動(dòng)能夠按時(shí)準(zhǔn)確的完成,不出任何的差錯(cuò)。
每周六或周七的上午大一的新生會(huì)員可在煙臺(tái)大學(xué)附屬中學(xué)的操場上接受訓(xùn)練,主要包括太極拳、通臂拳、形意拳、心意拳等內(nèi)家拳法和散打等外家拳的培訓(xùn)工作。
通過此次活動(dòng)讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會(huì)的有關(guān)知識(shí)和相關(guān)的活動(dòng)內(nèi)容,加強(qiáng)大一新生對(duì)我們協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)和了解,從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會(huì)相關(guān)的活動(dòng)。
讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術(shù),包括太極拳、通臂拳等中華民族傳統(tǒng)武術(shù)的精華,從而讓新生更好地?zé)釔壑腥A民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化。
通過傳授武術(shù),增強(qiáng)大一新生的體質(zhì),讓每一個(gè)同學(xué)的身體得到最大和最好的鍛煉,鍛煉好身體,為以后更好的學(xué)習(xí)和工作打下基礎(chǔ)。
學(xué)習(xí)武術(shù)的過程是一個(gè)非常痛苦和磨煉的成長過程,經(jīng)過這一階段的訓(xùn)練使每一個(gè)愛訓(xùn)練的新生能夠形成吃苦耐勞和堅(jiān)強(qiáng)向上的品質(zhì),從而受益終生。
這次的活動(dòng)舉行地很圓滿,來參加培訓(xùn)的同學(xué)很多,他們都能無怨無悔地參加培訓(xùn),整個(gè)培訓(xùn)過程中很少有人喊累叫苦,這充分地增強(qiáng)了他們的意志,磨煉了他們的精神,使他們?cè)谝院蟮娜松胁徽撚龅皆俅蟮睦щy都能堅(jiān)持過去,從而邁向成功。
通過這次的培訓(xùn)也使我們認(rèn)識(shí)到我們正從事著一項(xiàng)很偉大的事業(yè),雖然目前影響到的范圍還很小,僅僅在煙臺(tái)大學(xué)范圍內(nèi),但是我們的付出的努力卻很大,相信星星之火、可以燎原,中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化一定會(huì)發(fā)揚(yáng)光大。
教師的武術(shù)活動(dòng)策劃書篇八
:田徑場。
全院同學(xué)。
在三月八日婦女節(jié)來臨之際,武術(shù)協(xié)會(huì)發(fā)揮自己的特長,針對(duì)全院女生開展女子防身術(shù)教學(xué),以提高女生的自身防護(hù)能力。
2、訓(xùn)練武協(xié)女生骨干。
3、對(duì)全院女生宣傳活動(dòng)內(nèi)容。
1、總策劃:劉吉磊。
2、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:周林春。
3、宣傳負(fù)責(zé)人:郝帥。
4、秩序負(fù)責(zé)人:梁志恒。
(1)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人介紹活動(dòng)內(nèi)容。
(2)武協(xié)女生骨干現(xiàn)場展開教學(xué)。
(3)全體教練員、學(xué)員展開交流。
(4)負(fù)責(zé)人致結(jié)束語。
(1)會(huì)場清掃,整理。
(2)遞交團(tuán)委,社聯(lián)活動(dòng)簡訊。
xx年3月7日。
教師的武術(shù)活動(dòng)策劃書篇九
徽商職業(yè)學(xué)院武術(shù)協(xié)會(huì)以強(qiáng)身健體為宗旨,提倡尚武自強(qiáng)、生生不息的健康生活觀念,應(yīng)廣大師生要求特在本學(xué)期舉辦此次徽商武林大會(huì)。這次活動(dòng)中,我們將聯(lián)合徽商職業(yè)學(xué)院、文達(dá)信息工程學(xué)院、安徽外國語學(xué)院三所高校的武術(shù)協(xié)會(huì),以武術(shù)交流為目的.,力求以精彩紛呈的武術(shù)表演,來詮釋中華武術(shù)的博大精深和無窮魅力。同時(shí),這次交流會(huì)可以增強(qiáng)徽商與其他兄弟學(xué)校的交流,擴(kuò)大徽商武術(shù)協(xié)會(huì)在紫蓬區(qū)域的影響,在為學(xué)校增光的同時(shí)又鍛煉了徽商武術(shù)協(xié)會(huì)這一群有著共同理想的熱血青年,并為同學(xué)們帶來豐盛的武術(shù)盛宴。
祝宇浩。
活動(dòng)顧問:劉闖(徽商武術(shù)協(xié)會(huì)指導(dǎo)老師)。
劉浩冉(系部指導(dǎo)老師)。
張濤(院團(tuán)委書記)。
10月20日-11月20日。
徽商職業(yè)學(xué)院操場。
紫蓬區(qū)武林大會(huì)。
(一)活動(dòng)宣傳(開幕式前)。
a:海報(bào)。
制作:社團(tuán)活動(dòng)月“武林大會(huì)”海報(bào)。
b:橫幅。
制作:以社團(tuán)活動(dòng)月“武林大會(huì)”為主題,介紹本次活動(dòng)的內(nèi)容、時(shí)間、地點(diǎn)。
(二)開展過程:一個(gè)月時(shí)間舉辦四場武術(shù)項(xiàng)目展示,分別是雙節(jié)棍,跆拳道,太極,散打;時(shí)間暫定為每周三下午;三校參與者以抽簽決定出場順序;每場結(jié)束參與者均可獲得本次武林大會(huì)參與紀(jì)念品。
預(yù)計(jì)共需:80050元。
教師的武術(shù)活動(dòng)策劃書篇十
武術(shù)是彰顯中華民族燦爛文化的絢麗瑰寶,是中華民族歷史文化的寶貴遺產(chǎn),它以獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)形式和豐富的文化內(nèi)涵,伴隨我國文明史走過了幾千年的悠久歷史。武術(shù)精神以其博大精深的哲學(xué)思想,感化激勵(lì)著代代華夏兒女。武術(shù)既能強(qiáng)身健體又極具觀賞價(jià)值,給人以勇的精神、力的鼓舞和美的享受。在二十一世紀(jì)新時(shí)代的背景下,武術(shù)發(fā)展面臨新的契機(jī)和挑戰(zhàn),在東西方文化交融碰撞的過程中,武術(shù)的內(nèi)在價(jià)值成為武術(shù)蓬勃發(fā)展的重要核心,她對(duì)弘揚(yáng)民族文化、振奮民族精神有著很重要的現(xiàn)實(shí)意義。武術(shù)文化對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的人格有著全面而積極的影響。在大學(xué)校園大力創(chuàng)導(dǎo)武術(shù)運(yùn)動(dòng),是武術(shù)文化在新時(shí)代發(fā)揮積極作用的重要體現(xiàn)。
共青團(tuán)湖南工程學(xué)院委員會(huì) 湖南工程學(xué)院體育教學(xué)部
承辦單位:
湖南工程學(xué)院武術(shù)協(xié)會(huì)
特邀單位:
湘潭大學(xué)神州武術(shù)協(xié)會(huì) 湖南科技大學(xué)武術(shù)協(xié)會(huì)
湖南城建職業(yè)技術(shù)學(xué)院武術(shù)協(xié)會(huì) 湘潭職業(yè)技術(shù)學(xué)院武術(shù)協(xié)會(huì)
協(xié)辦單位:
湖南工程學(xué)院歌友協(xié)會(huì)
湖南工程學(xué)院武術(shù)協(xié)會(huì)以強(qiáng)身健體為宗旨,提倡尚武自強(qiáng),生生不息的健康生活觀念的形象早以在湖工校園內(nèi)廣泛傳開,應(yīng)廣大師生要求特在本學(xué)期舉辦此次湖工武林大會(huì)。這次活動(dòng)中,我們將聯(lián)合湘潭大學(xué)、湖南科技大學(xué)武術(shù)協(xié)會(huì)、湘潭職業(yè)技術(shù)學(xué)院武術(shù)協(xié)會(huì)、湖南城建職業(yè)技術(shù)學(xué)院武術(shù)協(xié)會(huì)等湘潭高校的武術(shù)協(xié)會(huì),以武術(shù)交流為目的,力求以精彩紛呈的武術(shù)表演,來詮釋中華武術(shù)的博大精深和無窮魅力。同時(shí),這次交流會(huì)可以增強(qiáng)湖工與其他兄弟學(xué)校的交流,擴(kuò)大湖工武術(shù)協(xié)會(huì)在湘潭的影響,在為學(xué)校增光的同時(shí)又鍛煉了湖工武術(shù)協(xié)會(huì)這一群有著共同理想的熱血青年,并為同學(xué)們帶來豐盛的武術(shù)盛宴。
芮元慶 張敏 文超 田凱 張華昌 雷會(huì)
活動(dòng)顧問:
許毓成(體育部書記兼主任)
李愛國(院團(tuán)委書記)
張建新(體育部副主任)
鄧然(團(tuán)委辦公室主任)
涂璐田海旺(團(tuán)委老師)
張力毛文德(湖工武術(shù)協(xié)會(huì)指導(dǎo)老師)
11月29日晚7:30
新校區(qū)活動(dòng)中心(待定)
湖工武林大會(huì)
(一)活動(dòng)宣傳(晚會(huì)當(dāng)周)
a:宣傳板
制作:晚會(huì)宣傳板
要求:形式不限,構(gòu)思新穎,以“武術(shù)周”晚會(huì)為主題。
b:海報(bào)
制作:“武術(shù)周”晚會(huì)海報(bào)
要求:形式不限,構(gòu)思新穎,以“武術(shù)周”晚會(huì)為主題;專業(yè)噴繪海報(bào)。
c:宣傳單
制作:元旦晚會(huì)傳單
要求:形式不限,構(gòu)思新穎,以“武術(shù)周”晚會(huì)為主題。
d:網(wǎng)站
制作:湖南工程學(xué)院網(wǎng)站,塔鈴論壇
要求:以“武術(shù)周”晚會(huì)為主題,介紹本次活動(dòng)的內(nèi)容、時(shí)間、地點(diǎn),及本次活動(dòng)的贊助商。
(二)活動(dòng)贊助
在活動(dòng)策劃之前,我們對(duì)拉贊助就有了一個(gè)明確的方向和目標(biāo),活動(dòng)被批準(zhǔn)后,我們將調(diào)動(dòng)外聯(lián)部的干部干事們并聯(lián)合其他干部進(jìn)行拉贊助的工作,贊助商的對(duì)象除了常規(guī)的以外,我們還將面向有關(guān)體育或是武術(shù)健身類的贊助商,這樣對(duì)我們拉贊助會(huì)有些幫助。具體商業(yè)合作方案見附2。
(三)活動(dòng)節(jié)目組織
前期:(10月22日——11月15日)
1.通知各學(xué)校準(zhǔn)備節(jié)目,同時(shí)自己協(xié)會(huì)也要準(zhǔn)備,確定所報(bào)節(jié)目演員人數(shù)
2.確定晚會(huì)參加人員名單及主持人
3.邀請(qǐng)禮儀隊(duì),并確定禮儀隊(duì)人數(shù)
中期:(11月15日——11月22日)
1.推動(dòng)各學(xué)院的節(jié)目進(jìn)程
2.對(duì)所有演出節(jié)目進(jìn)行前期篩選
3.對(duì)所有參賽節(jié)目進(jìn)行彩排并進(jìn)行選優(yōu)方案
4.確定所有參賽節(jié)目
后期(11月22日——11月29日)
1.音響師和燈光師就位,安排演職人員以及后期參賽所有節(jié)目排練工作
2.通知各學(xué)院遞交節(jié)目音樂及燈光要求
3.在晚會(huì)當(dāng)天下午進(jìn)行最后一次彩排,并保證表演安全順利的完成
(四)晚會(huì)會(huì)場布置(晚會(huì)當(dāng)天)
會(huì)場入口:用各色氣球沿著入口門型做成一個(gè)氣球門,給人以溫馨的感覺,并點(diǎn)綴些彩紙。
會(huì)場觀眾區(qū):在會(huì)場上空的風(fēng)扇上懸掛氣球或者彩紙和彩帶,在會(huì)場周圍窗戶的玻璃上噴灑可以擦掉的各種圖案,這樣不至于讓會(huì)場那么單調(diào),籠罩著和諧的氣氛。
舞臺(tái)區(qū):舞臺(tái)兩邊懸掛氣球,垂直下來。舞臺(tái)背景以淡色為主,用泡沫字或是剪紙作為晚會(huì)主題,貼在舞臺(tái)背景幕布上,左下方用剪紙做成主辦、承辦方和贊助商,貼在幕布上,在晚會(huì)主題上方分別用氣球做成不規(guī)則的屋檐形狀,幕布其他部分可以貼一些塑料花和一些貼花,舞臺(tái)前上方懸掛一條氣球橋或者彩帶橋。
(所有道具在晚會(huì)前3天準(zhǔn)備好,在晚會(huì)開始當(dāng)天上午開始進(jìn)入會(huì)場布置。)
(五)人員安排
外聯(lián)組:田凱文超李鑫吳傳斌田靈芝羅承碧雷會(huì)侯燁丹
宣傳組:周熙陳祥紅劉又春姬玉飛周彬 瞿曉紅 張華昌
活動(dòng)組:張敏劉丹李素梅周嘉斌李孝龍孔柳滴 周理 曾燚盧靜
陳新喆王歡
節(jié)目組:芮元慶文超何健中周熙王駿田凱鄭云馮祖世易子為
(六)其它
主持人、禮儀隊(duì)在晚會(huì)開始前四十分鐘化妝好,禮儀隊(duì)在晚會(huì)開始前半個(gè)小時(shí)站在會(huì)場門口進(jìn)行接待工作,貴賓由禮儀小姐待到指定座位。晚會(huì)結(jié)束后,會(huì)場結(jié)束清掃工作和外校演員歡送工作由武協(xié)干部全權(quán)負(fù)責(zé)。
附1:晚會(huì)節(jié)目單(暫定)
主持人致開幕詞:介紹到場嘉賓
湖工武協(xié)跆拳道表演
城建武協(xié)表演
湖工武協(xié)雙節(jié)棍《棍傲江湖》
湖工武術(shù)協(xié)會(huì)《散打》
科大武協(xié)
湘潭職院武協(xié)表演
魔術(shù)表演
歌曲串串燒《櫻花草》、《雪人》
湘大武協(xié)《太極》
湖工武術(shù)協(xié)會(huì)《武術(shù)套路》
晚會(huì)結(jié)束,各個(gè)節(jié)目演員合影留戀,武術(shù)同仁合影交流。
附2:商業(yè)合作方案
為使本次活動(dòng)同時(shí)能夠促進(jìn)學(xué)院內(nèi)外武術(shù)運(yùn)動(dòng)的充分交流,形成良好的社會(huì)影響,使武林大會(huì)獲得圓滿成功。歡迎社會(huì)各界踴躍贊助,我們同時(shí)將進(jìn)行較大規(guī)模的宣傳活動(dòng)。本次活動(dòng)主辦方(以下簡稱甲方)希望與商家(以下簡稱乙方)合作,針對(duì)商業(yè)活動(dòng),提高商家在高校中的知名度和市場占有率,結(jié)合我們的主辦方式,為達(dá)到互營互利,特制定以下方案。
本次活動(dòng)的商家受益點(diǎn)
1.乙方提供本次活動(dòng)所需資金總數(shù)的1/2,即可為本次活動(dòng)總冠名。
2.乙方提供本次活動(dòng)所需資金總數(shù)的1/4,即可為本次活動(dòng)冠名。
3.甲方在湖工官方論壇對(duì)本次活動(dòng)為乙方進(jìn)行專題宣傳,直到活動(dòng)全部結(jié)束。
4.甲方在學(xué)院各校區(qū)、各大宣傳欄張貼乙方的海報(bào)。
5.晚會(huì)的宣傳噴繪、背景布和門票上可依乙方要求打出相應(yīng)宣傳語。
6.甲方在舉行晚會(huì)的新校區(qū)放乙方的宣傳板和橫幅,持續(xù)一周。
7.晚會(huì)現(xiàn)場甲方的工作牌上印有乙方的標(biāo)志。
8.晚會(huì)現(xiàn)場甲方對(duì)乙方進(jìn)行宣傳。
9.晚會(huì)現(xiàn)場主持人對(duì)乙方適當(dāng)宣傳、口頭鳴謝。
10.晚會(huì)當(dāng)天甲方可以安排乙方對(duì)本次活動(dòng)作祝福性的發(fā)言。
11.經(jīng)甲方同意,乙方可為晚會(huì)提供節(jié)目。
所有相關(guān)事宜甲方和乙方商議后協(xié)議生效,并承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。
附3:活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
宣傳費(fèi)用: 海報(bào) 60元(6塊x10元)
邀請(qǐng)函 60元
宣傳噴繪 120元
其他 40元
會(huì)場布置: 背景布置 100元
會(huì)場裝飾 200元
服裝道具購買:雙節(jié)棍背心 240元(12x20元)
熒光雙節(jié)棍 80元(2x40元)
木板 200元(20x10元)
相關(guān)人員車費(fèi):公交費(fèi) 100元(50x2元)
的士費(fèi) 200元(10臺(tái)x20元)(晚上演員回家)
其他費(fèi)用: 服裝租用 100元
化妝(主持人2人+禮儀隊(duì)8名+20名演員): 150元
節(jié)目單制作 20元
工作餐(80人x5元) 400元
總計(jì):1970元
武術(shù)協(xié)會(huì)“武術(shù)文化周”活動(dòng)策劃書
教師的武術(shù)活動(dòng)策劃書篇十一
一、前言:
中華武術(shù),源遠(yuǎn)流長;中華武術(shù),博大精深。中國傳統(tǒng)武術(shù)有著數(shù)千年的深厚積淀,被譽(yù)為中國“國粹”和中國“國術(shù)”。中華武術(shù)自古以來講求“武以德立,武以德先”,廣大武術(shù)愛好者秉承“以武會(huì)友,尚武崇德”的精神弘中華武魂,揚(yáng)民族精神。
二、活動(dòng)目的:
武術(shù)協(xié)會(huì)是我校十佳協(xié)會(huì),這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者,他們懷著一顆赤誠的心,無限的激情,共同不懈努力,讓武術(shù)協(xié)會(huì)迸發(fā)出無限的活力。
新學(xué)期伊始,在這金風(fēng)飄香的日子里,武術(shù)協(xié)會(huì)剛送走一代武協(xié)人,又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學(xué)期里,我們武術(shù)協(xié)會(huì)希望給會(huì)員們帶來更多的歡樂。
通過此次活動(dòng)我們旨在豐富大一新生的校園生活,加強(qiáng)大一新生對(duì)我們協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)和了解。讓大一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術(shù),了解中華武術(shù)的精魂,從而讓更多的人熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù),進(jìn)而弘揚(yáng)武術(shù)精神,傳承中華文明。
同時(shí)借此機(jī)會(huì),更希望讓同學(xué)們能夠在這個(gè)平臺(tái)認(rèn)識(shí)更多的朋友,使更多人了解武術(shù),喜歡武術(shù)。尋夢(mèng),武協(xié)伴你常行!
三、活動(dòng)宗旨:
弘揚(yáng)武術(shù)精神,傳承中華文明。
四、活動(dòng)內(nèi)容:
第一個(gè)小游戲平衡力大比拼(太極推手)。
雙方相距約60cm站好,兩人各伸出一只腳相抵,伸出一只手握住對(duì)方的手,另一只手背在身后。開始后雙方的腳不能動(dòng),只能用手互相拉以及推來達(dá)到將對(duì)方拉動(dòng)的目的。先移動(dòng)腳者輸。贏的人得一個(gè)游戲幣。
第二個(gè)小游戲臂力大比拼(雙節(jié)棍打氣球)。
游戲區(qū)內(nèi)懸掛一排氣球,參與游戲者每人最多有3次機(jī)會(huì)用手中的雙節(jié)棍擊打氣球,若擊破一個(gè)氣球則獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)游戲幣,依次累加。
第三個(gè)小游戲智力大比拼(武術(shù)知識(shí)問答)。
一、第一關(guān)。
活動(dòng)主要側(cè)重對(duì)武俠小說人物具體細(xì)節(jié)的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個(gè)題目,供游客抽簽,每個(gè)游客只能抽取一道題,答對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)游戲幣,并選擇是否進(jìn)入第二關(guān)。
二、第二關(guān)。
活動(dòng)主要側(cè)重對(duì)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個(gè)題目,供游客抽簽,每個(gè)游客只能抽取一道題,若答對(duì)則獎(jiǎng)勵(lì)2個(gè)游戲幣,否則一并沒收第一關(guān)所獲游戲幣。第四個(gè)小游戲腿力大比拼(蹲馬步)。
每5個(gè)游人分為一個(gè)小組,在大腿上方放一根竹竿,裁判喊開始以后同時(shí)蹲馬步,每個(gè)小組內(nèi)堅(jiān)持時(shí)間最長者可得一個(gè)游戲幣。第五個(gè)小游戲眼力大比拼(模仿秀)。
由武協(xié)隊(duì)員向大家展示一段武術(shù)套路(拳、刀、劍、棍、雙截棍等套路)然后讓游客模仿。通過此活動(dòng)可考驗(yàn)參賽選手的記憶能力以及悟性。同時(shí)也可以向大家展示和交流武術(shù)。三人為一小組,模仿相似度較高者獲勝,由裁判員裁定,獲勝者獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)游戲幣。
五、活動(dòng)主辦單位及承辦單位:
主辦單位:華中科技大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
承辦單位:華中科技大學(xué)武術(shù)協(xié)會(huì)。
六、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):
活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月27日。
活動(dòng)地點(diǎn):東校區(qū)操場(韻苑食堂前)。
七、活動(dòng)具體流程:
a)前期籌備。
(1)各成員各司其職,按部就班;(2)向活動(dòng)參與者詳細(xì)介紹活動(dòng)規(guī)則。
(5)結(jié)束此次活動(dòng),清理會(huì)場。整理此次活動(dòng)資料,總結(jié)。
八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用在根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體周密的計(jì)算后,用表格的形式列出,注意標(biāo)明單價(jià),數(shù)目,總計(jì)?;顒?dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算盡量以最大金額寫。
九、活動(dòng)預(yù)期效果:
弘揚(yáng)武術(shù)精神,傳承中華文明旨在擴(kuò)大中華武術(shù)在青少年中的影響力,促進(jìn)中華文明的傳承和發(fā)展。同時(shí),擴(kuò)大武協(xié)的影響力,使武協(xié)精神深入人心。九、活動(dòng)人員安排:
1、人員準(zhǔn)備方面:由人力資源部(胡樂星等)和會(huì)員聯(lián)絡(luò)部(萬子瑞等)攜手負(fù)責(zé)通知武協(xié)會(huì)員,傳達(dá)活動(dòng)精神和活動(dòng)安排,使所有任務(wù)安排到人,各成員能夠各司其職。
2、物資準(zhǔn)備方面:由后勤部做好物資準(zhǔn)備工作,在活動(dòng)前兩天務(wù)必將活動(dòng)所需物品購買齊全。
3、前期宣傳方面:由宣傳部做好網(wǎng)絡(luò)宣傳、張貼海報(bào)、發(fā)放傳單等工作。
4、對(duì)外聯(lián)絡(luò)方面:由外聯(lián)部負(fù)責(zé)與社聯(lián)以及其他非武協(xié)人員的聯(lián)系方式。
教師的武術(shù)活動(dòng)策劃書篇十二
1.增加同學(xué)們對(duì)武術(shù)的興趣(興趣是最好的老師),解決一些在學(xué)習(xí)中的疑問,有利于接下來武術(shù)課的開展。
2.通過對(duì)一些動(dòng)作的糾正,能讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到自己的練習(xí)錯(cuò)誤,并加以糾正,對(duì)期末測評(píng)和以后的教學(xué)有很大幫助。
3.觀看專業(yè)表演,讓同學(xué)們找到差距,加深對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)。
4.通過思想上的交流,互相學(xué)習(xí),揚(yáng)長避短,互相促進(jìn),共同進(jìn)步
5.增進(jìn)09體育教育4-5班與民族傳統(tǒng)體育同學(xué)間的友誼。
互相學(xué)習(xí)、提高技能,加強(qiáng)交流、增進(jìn)友誼
1.09級(jí)體育教育4-5班全體學(xué)生
2.09級(jí)民族傳統(tǒng)部分學(xué)生
20xx年12月19日15點(diǎn)(星期日)
體育學(xué)院武術(shù)館
1.由班委對(duì)到會(huì)的09級(jí)民傳同學(xué)致歡迎詞,宣布活動(dòng)開始。
2.由民傳代表柳楊同學(xué)講授武術(shù)德育。
3.09體教4班女生練習(xí)抱拳禮、五步拳,三路長拳,二十四式太極拳,由民傳同學(xué)對(duì)體教學(xué)生的技術(shù)進(jìn)行指導(dǎo)糾錯(cuò)。
4.由民傳派代表對(duì)武術(shù)套路中易犯錯(cuò)誤進(jìn)行講評(píng)并做出示范,以促進(jìn)體教學(xué)生學(xué)習(xí)。(體教學(xué)生可提出自己一些對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的'困惑)。
5.體教學(xué)生表演指導(dǎo)后的套路。
6.由民傳同學(xué)表演所擅長的套路。
7.思想交流(在主持人的引導(dǎo)下,互相提問交流)。
8.互動(dòng)環(huán)節(jié)(以游戲帶動(dòng)氣氛,增進(jìn)友誼)。
9.宣布活動(dòng)結(jié)束并送出禮品,感謝民傳同學(xué)們對(duì)本次活動(dòng)的支持與配合。
10.合影留念。
1.僅以促進(jìn)武術(shù)學(xué)習(xí)與加深兩班友誼為目的。
2.活動(dòng)前應(yīng)做好充分熱身活動(dòng),以防止天冷肌肉拉傷。
1.活動(dòng)總負(fù)責(zé):王藝霖
2.主持人:柳楊、曾娟
3.民傳同學(xué)邀請(qǐng):王藝霖
4.海報(bào)宣傳:張慧娟 張夢(mèng)瑤
5.通訊稿件:王瑞琴
6.活動(dòng)場地布置: 李婉婉 郭玲 姜丹 張香華 張杰
7.紀(jì)念品配備:王俊 張瀟予
8.后勤服務(wù):李瑞琪 封自丹
9.嘉賓接待及禮品發(fā)放:王志華 孫倩 伊璐瑤
10.攝影:曹元元
11.活動(dòng)策劃:楊雪 張夢(mèng)瑤 王藝霖 曾娟
二0xx年十二月十四日
教師的武術(shù)活動(dòng)策劃書篇十三
太極拳和長拳是東方文化的瑰寶,是中華武苑的古老奇葩。太極拳柔中帶剛,長拳強(qiáng)體健身,體現(xiàn)了中華民族生生不息的活力,受到了全世界的關(guān)愛。太極拳和長拳蘊(yùn)含著豐富的中華民族傳統(tǒng)文化,是中國文化的一種符號(hào)象征,也是促進(jìn)中外文化交流的重要橋梁和紐帶。太極拳和長拳具有很高的社會(huì)文化價(jià)值和武術(shù)價(jià)值,對(duì)于弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)文化、提高人類生活質(zhì)量、弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)美德、增強(qiáng)社會(huì)凝聚力、構(gòu)建和諧社會(huì)具有十分重要的意義。為充分體現(xiàn)中華民族的傳統(tǒng)美德和高尚的道德情操,提高學(xué)生的思想素質(zhì),加強(qiáng)道德修養(yǎng),提高大學(xué)生對(duì)中國傳統(tǒng)的興趣。
增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì),豐富大學(xué)生業(yè)余生活,弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)文化。
充實(shí)學(xué)生課外生活,體現(xiàn)中國傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的力與美,比賽中爭創(chuàng)一流,力爭一等。
1、基本技術(shù)練習(xí)
2、太極拳和長拳的招式練習(xí)
3、太極拳和長拳專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)
詳細(xì)教案有專業(yè)輔導(dǎo)老師提供,詳見附件一、二
學(xué)校提供訓(xùn)練場地
組織形式:以小班教學(xué)的培訓(xùn)班形式進(jìn)行的,每月一次。
武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長、教練及喜歡太極拳和長拳的學(xué)生
1、注意學(xué)生的安全
2、注意音箱等設(shè)備的使用,注意保護(hù)財(cái)物
3、注意紀(jì)律,排練學(xué)習(xí)中不得打鬧喧嘩
附件一:試行訓(xùn)練方案(四節(jié)/月)
武術(shù)協(xié)會(huì)武術(shù)教案
第27式:躍步箭彈(圖3)
(1)右腳向前落地,同時(shí)左腿隨即向前擺起,右腳繼續(xù)猛力蹬地向前上跳起騰空,同時(shí)兩勾變掌由后向前,向上至兩側(cè)平舉成勾手,兩勾與頭頂相平,勾尖向下.(2)上動(dòng)不停,身體騰空剎那間,右腳用力向前箭彈,腳略高于跨要點(diǎn):騰空要高,箭彈時(shí)腿伸直,力點(diǎn)達(dá)腳面.第28式:歇步亮掌(圖4)
(2)上動(dòng)不停.左腳隨即向右腳后插成交叉步下蹲成歇步,同時(shí)右掌由右向左,向下繞環(huán)至身后成勾手,左掌由身側(cè)劃弧至左額上方抖腕亮掌.眼向右看.要點(diǎn):歇步時(shí),左腿全蹲,右小腿貼左大腿上面,弓步與歇步動(dòng)作要連貫.
教師的武術(shù)活動(dòng)策劃書篇十四
一、活動(dòng)背景:
太極拳和長拳是東方文化的瑰寶是中華武苑的古老奇葩。
太極拳柔中帶剛長拳強(qiáng)體健身體現(xiàn)了中華民族生生不息的活力受到了全世界的關(guān)愛。太極拳和長拳蘊(yùn)含著豐富的中華民族傳統(tǒng)文化是中國文化的一種符號(hào)象征也是促進(jìn)中外文化交流的重要橋梁和紐帶。太極拳和長拳具有很高的社會(huì)文化價(jià)值和武術(shù)價(jià)值對(duì)于弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)文化、提高人類生活質(zhì)量、弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)美德、增強(qiáng)社會(huì)凝聚力、構(gòu)建和諧社會(huì)具有十分重要的意義。為充分體現(xiàn)中華民族的傳統(tǒng)美德和高尚的道德情操提高學(xué)生的思想素質(zhì)加強(qiáng)道德修養(yǎng)提高大學(xué)生對(duì)中國傳統(tǒng)的興趣。
增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì),豐富大學(xué)生業(yè)余生活,弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)文化。
三、活動(dòng)目標(biāo):
充實(shí)學(xué)生課外生活,體現(xiàn)中國傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的力與美,比賽中爭創(chuàng)一流,力爭一等。
四、教學(xué)計(jì)劃:
1、基本技術(shù)練習(xí)。
2、太極拳和長拳的招式練習(xí)。
3、太極拳和長拳專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)詳細(xì)教案有專業(yè)輔導(dǎo)老師提供。
五、場地要求:
學(xué)校提供訓(xùn)練場地,組織形式以小班教學(xué)的培訓(xùn)班形式進(jìn)行的,每月一次。
六、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者,武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長、教練及喜歡太極拳和長拳的學(xué)生。
七、注意事項(xiàng)。
1、注意學(xué)生的安全。
2、注意音箱等設(shè)備的使用,注意保護(hù)財(cái)物。
3、注意紀(jì)律,排練學(xué)習(xí)中不得打鬧喧嘩。
教師的武術(shù)活動(dòng)策劃書篇十五
2、活動(dòng)意義。
通過此次活動(dòng)讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會(huì)的有關(guān)知識(shí)和相關(guān)的活動(dòng)內(nèi)容,加強(qiáng)大一新生對(duì)我們協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)和了解,從而以后能夠更好地參加我們協(xié)會(huì)相關(guān)的活動(dòng)。
讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術(shù),包括太極拳、通臂拳等中華民族武術(shù)的精華,從而讓新生更好地?zé)釔壑腥A民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化。
通過傳授武術(shù),增強(qiáng)大一新生的體質(zhì),讓每一個(gè)同學(xué)的身體得到最大和最好的鍛煉,鍛煉好身體,為以后更好的學(xué)習(xí)和工作打下基礎(chǔ)。
學(xué)習(xí)武術(shù)的過程是一個(gè)非常痛苦和磨煉人的成長過程,經(jīng)過這一階段的訓(xùn)練使每一個(gè)愛訓(xùn)練的新生能夠形成吃苦耐勞和堅(jiān)強(qiáng)向上的品質(zhì),從而受益終生。
3、活動(dòng)前期準(zhǔn)備。
活動(dòng)前宣傳部應(yīng)打好宣傳板,放在學(xué)校各個(gè)顯著的位置一段時(shí)間,讓同學(xué)們能夠充分地了解到這次的活動(dòng),并積極的參與進(jìn)來。
武術(shù)協(xié)會(huì)新加入的會(huì)員,我們更應(yīng)當(dāng)及時(shí)的通知他們,讓他們能積極的參與進(jìn)來。通知他們的任務(wù)當(dāng)然落在了各個(gè)部門新加入的大一新生的肩上了。
同時(shí)外聯(lián)部應(yīng)當(dāng)積極地聯(lián)系有意的公司,贊助這次活動(dòng)的經(jīng)費(fèi),更好地促進(jìn)活動(dòng)的開展。
協(xié)會(huì)的秘書處當(dāng)然應(yīng)當(dāng)為這次的活動(dòng)作好每一步細(xì)致的安排,確保這次活動(dòng)能夠按時(shí)準(zhǔn)確的完成,不出任何的差錯(cuò)。
4、活動(dòng)內(nèi)容。
每周六或周七的上午大一的新生會(huì)員可在煙臺(tái)大學(xué)附屬中學(xué)的操場上接受訓(xùn)練,主要包括太極拳、通臂拳、形意拳、心意拳等內(nèi)家拳法和散打等外家拳的培訓(xùn)工作。
5、活動(dòng)目的。
通過此次活動(dòng)讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會(huì)的有關(guān)知識(shí)和相關(guān)的活動(dòng)內(nèi)容,加強(qiáng)大一新生對(duì)我們協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)和了解,從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會(huì)相關(guān)的活動(dòng)。
讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術(shù),包括太極拳、通臂拳等中華民族傳統(tǒng)武術(shù)的精華,從而讓新生更好地?zé)釔壑腥A民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化。
通過傳授武術(shù),增強(qiáng)大一新生的體質(zhì),讓每一個(gè)同學(xué)的身體得到最大和最好的鍛煉,鍛煉好身體,為以后更好的學(xué)習(xí)和工作打下基礎(chǔ)。
學(xué)習(xí)武術(shù)的過程是一個(gè)非常痛苦和磨煉的成長過程,經(jīng)過這一階段的訓(xùn)練使每一個(gè)愛訓(xùn)練的新生能夠形成吃苦耐勞和堅(jiān)強(qiáng)向上的品質(zhì),從而受益終生。
6、活動(dòng)總結(jié)。
這次的活動(dòng)舉行地很圓滿,來參加培訓(xùn)的同學(xué)很多,他們都能無怨無悔地參加培訓(xùn),整個(gè)培訓(xùn)過程中很少有人喊累叫苦,這充分地增強(qiáng)了他們的意志,磨煉了他們的精神,使他們?cè)谝院蟮娜松胁徽撚龅皆俅蟮睦щy都能堅(jiān)持過去,從而邁向成功。
通過這次的培訓(xùn)也使我們認(rèn)識(shí)到我們正從事著一項(xiàng)很偉大的事業(yè),雖然目前影響到的范圍還很小,僅僅在煙臺(tái)大學(xué)范圍內(nèi),但是我們的付出的努力卻很大,相信星星之火、可以燎原,中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化一定會(huì)發(fā)揚(yáng)光大。
教師的武術(shù)活動(dòng)策劃書篇十六
雙截棍培訓(xùn)班。
策
劃
書
(八)主辦方:武術(shù)協(xié)會(huì)。
2010年2月28日。
一、活動(dòng)背景:
在丹桂飄香的新學(xué)期里,武術(shù)協(xié)會(huì)開設(shè)了一項(xiàng)新活動(dòng)——雙截棍。雙截棍課程的開設(shè),不僅使愛好雙截棍的同學(xué)們可以加入我們協(xié)會(huì),及時(shí)獲得各種各樣的雙截棍技能,而且想要在大學(xué)里想要防身健體或想要練就一身武藝的同學(xué)也可以加入我們,并可參加由協(xié)會(huì)主辦的豐富多彩的與武術(shù)有關(guān)的活動(dòng);而希望鍛煉自己的同學(xué)則可以加入各個(gè)部門,協(xié)助辦好協(xié)會(huì)的各項(xiàng)活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的:
吸引雙截棍愛好者加入到武術(shù)協(xié)會(huì)的大家庭來,為協(xié)會(huì)輸送新鮮血液,為廣大同學(xué)提供了一個(gè)更好的了解雙截棍和武術(shù),熱愛雙截棍和武術(shù)的平臺(tái)。
三、活動(dòng)主題:
綻放青春光彩·。
彰顯生命活力。
四、教學(xué)計(jì)劃。
1、基本技術(shù)練習(xí)。
2、雙截棍的招式練習(xí)。
3、雙截棍專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)詳細(xì)教案詳見附件一。
五、場地要求。
向?qū)W校申請(qǐng)操場作為訓(xùn)練場地(要求訓(xùn)練場地盡量開闊)。
六、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者。
武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長、教練及喜歡雙截棍的學(xué)生。
七、注意事項(xiàng)。
1、注意學(xué)生的安全。
2、注意音箱等設(shè)備的使用,注意保護(hù)財(cái)物。
3、注意紀(jì)律,排練學(xué)習(xí)中不得打鬧喧嘩附件一:試行訓(xùn)練方案(四節(jié)/月)。
六)轉(zhuǎn)棍(23種)。
在雙節(jié)棍運(yùn)動(dòng)中,通過手掌或者手指的配合實(shí)現(xiàn)棍體的旋轉(zhuǎn),這稱為“轉(zhuǎn)棍”,按照轉(zhuǎn)棍方法的不同,可分為以下5種:1)平掌轉(zhuǎn)棍(8個(gè))基本轉(zhuǎn)法:
a)順轉(zhuǎn)棍:正握a棍,使b棍向左向上向右作順時(shí)針運(yùn)動(dòng),此時(shí)松開手掌,棍鏈繞過掌背,b棍自然運(yùn)動(dòng)到掌中成反握b棍。(分步示范)。
b)逆轉(zhuǎn)棍:反握a棍,使b棍向右向上向左作逆時(shí)針運(yùn)動(dòng),此時(shí)松開手掌,棍鏈繞過掌背,b棍自然運(yùn)動(dòng)到掌中成正握b棍。(分步示范)連續(xù)轉(zhuǎn)法:
a)平掌轉(zhuǎn)棍1:由夾棍勢(shì)開始,松開b棍,在右大臂反彈后,使b棍在身體右側(cè)向前向下向后運(yùn)動(dòng),同時(shí)翻腕順勢(shì)將b棍帶到身體左側(cè),動(dòng)作不停,作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時(shí)成反握b棍,使b棍在身體左側(cè)向后向上向前運(yùn)動(dòng)到身體右側(cè),再作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周后,恢復(fù)夾棍勢(shì)。
b)平掌轉(zhuǎn)棍2:由夾棍勢(shì)開始,松開b棍,使b棍在身體右側(cè)向前向上向后運(yùn)動(dòng),作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時(shí)成反握b棍,動(dòng)作不停,在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,翻腕將a棍帶到身體左側(cè),當(dāng)a棍向左向后運(yùn)動(dòng)時(shí),作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時(shí)成正握a棍。在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢(shì)。
c)平掌轉(zhuǎn)棍3:由夾棍勢(shì)開始,松開b棍,在右大臂和左腰反彈后,使b棍在身體前方向右運(yùn)動(dòng),作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時(shí)成反握b棍,動(dòng)作不停,使a棍在右腰側(cè)反彈后,繼續(xù)在身體前方向左運(yùn)動(dòng),作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時(shí)成正握a棍。使b棍在左腰側(cè)反彈后,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢(shì)。
d)平掌轉(zhuǎn)棍4:由夾棍勢(shì)開始,松開b棍,在右大臂和左腰反彈后,使b棍在身體前方向右運(yùn)動(dòng),作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時(shí)成反握b棍,動(dòng)作不停,使a棍在右腰側(cè)反彈后,繼續(xù)在身體前方向左運(yùn)動(dòng),作“逆下舞花”一周后,繼續(xù)作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時(shí)成正握a棍。使b棍在左腰側(cè)反彈后,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢(shì)。
e)平掌轉(zhuǎn)棍5:由夾棍勢(shì)開始,松開b棍,使b棍在身體前方向前向左運(yùn)動(dòng),在頭部上方作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時(shí)成反握b棍,動(dòng)作不停,使a棍向下向左運(yùn)動(dòng),在身體前方作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時(shí)成正握a棍,使b棍在左腰側(cè)反彈后,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢(shì)。
f)平掌轉(zhuǎn)棍6:夾棍勢(shì)開始,松開b棍,在右大臂和左腰反彈后,使b棍在身體前方向右運(yùn)動(dòng),作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時(shí)成反握b棍,動(dòng)作不停,使a棍向右向后向上運(yùn)動(dòng),作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時(shí)成正握a棍。在右腰側(cè)和右大臂反彈后,恢復(fù)夾棍勢(shì)。2)阻指轉(zhuǎn)棍(7種)基本轉(zhuǎn)法:
a)正握轉(zhuǎn)棍:正握a棍,使b棍向左向上向右作順時(shí)針運(yùn)動(dòng),此時(shí)松開手掌,棍鏈繞過掌背和拇指根部,b棍自然運(yùn)動(dòng)到掌中成正握b棍。這稱為“正握順轉(zhuǎn)棍”,(分步示范)如果b棍運(yùn)動(dòng)路線相反,則稱為“正握逆轉(zhuǎn)棍”。
b)反握順轉(zhuǎn)棍:反握a棍,使b棍向左向上向右作順時(shí)針運(yùn)動(dòng),此時(shí)松開手掌,棍鏈繞過拇指根部和掌背,b棍自然運(yùn)動(dòng)到掌中成反握b棍。(分步示范)c)反握逆轉(zhuǎn)棍:反握a棍,使b棍向右向上向左作逆時(shí)針運(yùn)動(dòng),此時(shí)松開手掌,棍鏈繞過掌背和拇指根部,b棍自然運(yùn)動(dòng)到掌中成正握b棍。(分步示范)3)繞指轉(zhuǎn)棍(2種)基本轉(zhuǎn)法:
a)繞拇指:正握a棍,使b棍向前向右向后作順時(shí)針運(yùn)動(dòng),此時(shí)松開手掌,棍鏈繞過拇指,a棍自然運(yùn)動(dòng)到掌中成正握a棍。(分步示范)。
b)繞食指:正握a棍,使b棍向前向左向后作逆時(shí)針運(yùn)動(dòng),此時(shí)松開手掌,棍鏈繞過食指,a棍自然運(yùn)動(dòng)到掌中成正握a棍。(分步示范)4)劃鏈轉(zhuǎn)棍(4種)。
基本轉(zhuǎn)法:正握a棍,使b棍向前向右向后作順時(shí)針運(yùn)動(dòng),此時(shí)松開手掌,同時(shí)伸出食指,當(dāng)棍鏈繞過食指時(shí),食指順勢(shì)劃鏈而過,b棍自然運(yùn)動(dòng)到掌中成正握b棍。連續(xù)轉(zhuǎn)法:
a)劃鏈轉(zhuǎn)棍1:由夾棍勢(shì)開始,松開b棍,在右大臂和左腰反彈后,使b棍向右向上運(yùn)動(dòng),此時(shí)在身體右上方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周,動(dòng)作不停,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢(shì)。
b)劃鏈轉(zhuǎn)棍2:由夾棍勢(shì)開始,松開b棍,在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,使b棍向左向上運(yùn)動(dòng),此時(shí)在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周,動(dòng)作不停,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢(shì)。
c)劃鏈轉(zhuǎn)棍3:由夾棍勢(shì)開始,松開b棍,在右大臂、左腰和右腰反彈后,使b棍向右運(yùn)動(dòng),此時(shí)在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周,動(dòng)作不停,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢(shì)。
5)夾指轉(zhuǎn)棍(2種)基本轉(zhuǎn)法:
a)正握夾棍:正握a棍,使b棍向前向右向后作逆時(shí)針運(yùn)動(dòng),此時(shí)松開手掌,用拇指、食指和中指夾住a棍,將a棍翻轉(zhuǎn)成反握a棍。(分步示范)。
b)反握夾棍:反握a棍,使b棍向前向右向后作逆時(shí)針運(yùn)動(dòng),此時(shí)松開手掌,用拇指、食指和中指夾住a棍,將a棍翻轉(zhuǎn)成正握a棍。(分步示范)。
教師的武術(shù)活動(dòng)策劃書篇十七
1.增加同學(xué)們對(duì)武術(shù)的興趣(興趣是最好的老師),解決一些在學(xué)習(xí)中的疑問,有利于接下來武術(shù)課的開展。
2.通過對(duì)一些動(dòng)作的糾正,能讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到自己的練習(xí)錯(cuò)誤,并加以糾正,對(duì)期末測評(píng)和以后的教學(xué)有很大幫助。
3.觀看專業(yè)表演,讓同學(xué)們找到差距,加深對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)。
4.通過思想上的交流,互相學(xué)習(xí),揚(yáng)長避短,互相促進(jìn),共同進(jìn)步。
5.增進(jìn)09體育教育4-5班與民族傳統(tǒng)體育同學(xué)間的友誼。
互相學(xué)習(xí)、提高技能,加強(qiáng)交流、增進(jìn)友誼。
1.09級(jí)體育教育4-5班全體學(xué)生。
2.09級(jí)民族傳統(tǒng)部分學(xué)生。
四、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年12月19日15點(diǎn)(星期日)。
體育學(xué)院武術(shù)館。
六、活動(dòng)具體程序。
1.由班委對(duì)到會(huì)的09級(jí)民傳同學(xué)致歡迎詞,宣布活動(dòng)開始。
2.由民傳代表柳楊同學(xué)講授武術(shù)德育。
3.09體教4班女生練習(xí)抱拳禮、五步拳,三路長拳,二十四式太極拳,由民傳同學(xué)對(duì)體教學(xué)生的技術(shù)進(jìn)行指導(dǎo)糾錯(cuò)。
4.由民傳派代表對(duì)武術(shù)套路中易犯錯(cuò)誤進(jìn)行講評(píng)并做出示范,以促進(jìn)體教學(xué)生學(xué)習(xí)。(體教學(xué)生可提出自己一些對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的困惑)。
5.體教學(xué)生表演指導(dǎo)后的套路。
6.由民傳同學(xué)表演所擅長的套路。
7.思想交流(在主持人的引導(dǎo)下,互相提問交流)。
8.互動(dòng)環(huán)節(jié)(以游戲帶動(dòng)氣氛,增進(jìn)友誼)。
9.宣布活動(dòng)結(jié)束并送出禮品,感謝民傳同學(xué)們對(duì)本次活動(dòng)的支持與配合。
10.合影留念。
七、注意事項(xiàng)。
1.僅以促進(jìn)武術(shù)學(xué)習(xí)與加深兩班友誼為目的。
2.活動(dòng)前應(yīng)做好充分熱身活動(dòng),以防止天冷肌肉拉傷。
八、活動(dòng)具體分工。
1.活動(dòng)總負(fù)責(zé):王藝霖。
2.主持人:柳楊、曾娟。
3.民傳同學(xué)邀請(qǐng):王藝霖。
4.海報(bào)宣傳:張慧娟張夢(mèng)瑤。
5.通訊稿件:王瑞琴。
6.活動(dòng)場地布置:李婉婉郭玲姜丹張香華張杰。
7.紀(jì)念品配備:王俊張瀟予。
8.后勤服務(wù):李瑞琪封自丹。
9.嘉賓接待及禮品發(fā)放:王志華孫倩伊璐瑤。
10.攝影:曹元元。
11.活動(dòng)策劃:楊雪張夢(mèng)瑤王藝霖曾娟。
二0xx年十二月十四日。
文檔為doc格式。
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