最新四年級比賽的心得體會及感悟(優(yōu)質(zhì)18篇)

寫心得體會是我們對自己在特定事件或經(jīng)歷中得到的成果和經(jīng)驗的一種總結(jié)。想要寫一篇出色的心得體會，首先要選擇一個恰當?shù)闹黝}或經(jīng)歷，并對其進行系統(tǒng)的思考和分析。以下是小編為大家搜集的一些優(yōu)秀心得體會，供大家參考和學習。

四年級比賽的心得體會及感悟篇一

在學校舉辦的四年級足球比賽結(jié)束了，一場比賽就像一次考試，讓我學習到很多東西?；仡欉@次比賽，我深刻體會到了團隊合作的重要性，也意識到自己在比賽中出現(xiàn)的一些問題。現(xiàn)在，我想通過這篇文章與大家分享我的心得體會。

第二段：團隊合作。

在比賽當中，團隊合作是最為重要的因素之一。足球比賽需要互相配合、互相支持，只有整個團隊都能夠緊密合作才能夠取得勝利。在場上，我們時刻互相幫助，密切配合，互相扶持。在接球、傳球的時候要注意隊友的位置，發(fā)現(xiàn)空擋后立即傳球，這樣才能改變進攻路線，制造出更多進球的機會。團隊合作是一只隊伍成為優(yōu)秀的團隊的關(guān)鍵，它不僅僅展現(xiàn)了團隊的凝聚力，更讓所有隊員明確了“勝利需要所有人的參與和努力”。

第三段：個人問題。

我是球隊中的門將，雖然我在比賽中完成了一些好的撲救，但是還在比賽中出現(xiàn)了不少失誤。其中最明顯的有兩次球門露宿，因為準備不足沒有及時防守住球門，導致對手射進了進球?；叵肫饋恚野l(fā)現(xiàn)自己缺乏對比賽的準備和研究。如果我可以提前熟悉對手的進攻方式，并提前做好準備，我就能夠更好地撲救或者判斷球門露宿的情況。因為比賽中的一個小細節(jié)都會影響比賽的局勢，所以我需要更加認真地對待比賽，進行充分的準備。只要每個人在比賽中盡力，去完善自己的表現(xiàn)，如果能拉動團隊向勝利的方向努力，就足以讓人們產(chǎn)生無限的輝煌。

第四段：經(jīng)驗總結(jié)。

經(jīng)過比賽，我們也總結(jié)出了一些經(jīng)驗。第一點就是要強化傳接球技術(shù)。我們要在日常訓練中加強傳接球技術(shù)的訓練，才能在比賽中更好地完成傳球和接球，提高比賽的流暢度。同時，我們要緊密配合、穩(wěn)定心態(tài)，做好防守、攻擊的轉(zhuǎn)換。在比賽中，我們還要注意與隊友的溝通和協(xié)作，盡量避免出現(xiàn)重疊或者空缺等情況，這樣才能更好地協(xié)作出力，進攻、防守更有組織。沒有任何一個人在競技體育中是完美的，有時候失敗的痛楚可能會伴隨我們一生，但正是這些經(jīng)歷讓我們變得更加堅強、更加自信、更加勇敢。做人生的主角，為自己的夢想奮斗，享受運動帶來的歡樂。

第五段：結(jié)論。

作為這場比賽的參賽者，我深刻地認識到了團隊合作的重要性，并且發(fā)現(xiàn)了自己在比賽中的不足，也認清了自己的優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)了要彌補缺陷和發(fā)揮長處需要付出的更多的辛苦和努力。通過全力以赴的努力，我發(fā)現(xiàn)在這篇文章中也有了更多的收獲。我對足球比賽有了更深刻的理解，更加努力去完成每一個動作。這一次的經(jīng)歷讓我體會到，不管我們在何時何地，只要肯付出努力，在團隊的協(xié)作下，不管前方路途多么曲折、崎嶇，我們都可以攀登上堅實的巔峰，迎接更加美好的明天。

四年級比賽的心得體會及感悟篇二

時間似流水，不斷地往前流。在我的童年記憶中，發(fā)生過的事數(shù)不勝數(shù)。然而，有一次圍棋比賽，讓我刻骨銘心，終生難忘。

那是一個陽光明媚的上午，一場比賽一觸即發(fā)！第一輪開始了，我布了“三連星”陣法，誘得“敵人”深入陣地。我從北方進攻，對方被迫用殘兵敗將來擋一下。我沒有管對方的殘兵敗將，直搗“敵軍”大本營。一會兒東攻，一會兒西攻，把對方搞得暈頭轉(zhuǎn)向，傻乎乎地往我軍陣地里撞。我沒防守，直接進攻，攻破了對方的屯兵點，對方見大勢已去，只好認輸。

第二輪，我對戰(zhàn)的是大名鼎鼎的2段組冠軍，真是百聞不如一見。我用我最擅長的招數(shù)——“三連星”，但他深入陣地。我故伎重演，又從北邊攻，但他直接和我的軍隊真刀真槍地戰(zhàn)斗了起來，我的戰(zhàn)斗力到底不如他。他把我殺得落花流水，我只好認輸。三輪下來，我只贏了一盤，我栽在了失敗的泥潭中。有人說：“在你失敗時，不要沮喪，再拼一把，即使失敗，也是有意義的?！睘榱诉@場比賽，我花了兩個月的時間進行練兵。如果就這樣半途而廢，豈不白白浪費兩個月的時間？不行，我要拼一把，輸要輸?shù)墓鈽s，贏要贏的精彩。在剩下的六輪里，我把對手殺得潰不成軍。經(jīng)過六盤的大戰(zhàn)，我獲勝了五盤。再加上之前的一盤，一共贏了六盤，我升段了！

通過這次圍棋比賽，我知道了這勝利來得太來之不易。從這件事中，我知道了失敗時不沮喪，再拼一把，就能成功。

四年級比賽的心得體會及感悟篇三

今天上午我們在操場上進行一次拔河比賽，當我們二（3）班和二（４）班爭奪冠亞軍時，王老師讓我上場參賽，我真是又緊張又高興。

比賽開始，哨聲一想，我們大家都心往一處想，勁兒往一處使，拼命往后拉，紅布條在中間左右晃動著，突然對方好像加大勁兒，紅布條向?qū)Ψ揭迫ィ@時我們的拉拉隊中有人喊：“穩(wěn)住、穩(wěn)?。　睂Ψ竭@時有點得意忘形，我們趁著這個機會，一、二，一、二，使勁往后拽，拉拉隊中加油、加油的喊聲此起彼伏。最后紅布條漸漸向我們的陣隊移來，我們以2：1贏得冠軍。

我們高興地歡呼起來，勝利雖然有我的一份力量，但是我深深地懂得“團結(jié)就是力量，堅持就是勝利”！

四年級比賽的心得體會及感悟篇四

水滴石穿，指的是連續(xù)不斷的水滴，點點滴滴地落在巖石上，把堅硬的巖石滴穿。

看似渺小的滴水，微不足道的力量，好像沒有什么威力可言，而巖石堅硬、厚重，人們要想鑿穿它，也要借助錘子、鋼釬，花一番功夫才行。那么水滴是靠什么穿透巖石的呢?是因為它在漫長的時間中從未停止過“穿石”的努力，它用的是目標專一的精神和持之以恒的態(tài)度。

想到此處，我聯(lián)想到我的學習，我覺得在學習上只要肯下功夫，每天堅持多記一個詞，多背一段話，每天多看一本書，多寫一篇作文，每天……，這樣我的學習就會越來越好。

這個故事給我的啟示很深，無論學習或做事，只要有恒心，堅持不懈，鐵杵也能磨成針，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，取得成功。我相信以后我只要只要像水滴那樣持之以恒、目標專一，就一定能夠成為一名成績好的學生，將來成為有用的人才。

四年級比賽的心得體會及感悟篇五

在田徑運動比賽中有一種叫接力的比賽項目，其形式就是由四人先后在奔跑中，把手持的木棒逐次傳下去來完成。第一棒最關(guān)健的是起跑，最后一棒最關(guān)健的是沖刺，第二、三棒主要是快速奔跑，相比一、二棒要求會低一些。按照每一棒的任務(wù)特點，一般選運動員時，也都把最出色的放在一、四棒的位置，這樣，就能達到接力比賽最佳的效果。

在炒作股票中，我發(fā)現(xiàn)與接力比賽有好多相似之處，從接力比賽中對我們炒股能得到一些有益的啟示。我們知道，一只股票的漲跌，完全是由資金進出推動的，當買入大于賣出時，股價就上漲，當買入小于賣出時，股價就下跌。而股價的漲跌又主要是由主力資金來決定，主力資金也就是所謂的“莊家”。莊家的炒作完全是按計劃來進行的，所以，一只股票漲跌的節(jié)奏由莊家來控制。莊家炒作某只股票一般分為建倉吸貨、震倉打壓、快速拉升、逐步派發(fā)四個過程。做為散戶，炒股一般是盲目的、無計劃的，也就是一個跟莊的參與過程，要做到的就是透過股票漲漲跌跌的指標和波浪起伏的k線，洞察到主力資金進出的身影，然后緊緊跟蹤，只有這樣才能獲利。

沒有主力參與的股票是漲不起來的。做為散戶，要在主力建倉期也就是第一棒時是很難發(fā)現(xiàn)的，也只有在主力洗盤時，也就是第二棒時才容易發(fā)現(xiàn)，這時就要及時跟進，接過第二棒或者第三棒的初期。但是，此時絕不能貪，一旦主力開始了瘋狂拉升，也就離頂部不遠了，要及時把手中的籌碼交給主力，而不是去接第四棒，要真正的做到與主力去沖刺頂部想逃掉是很難的。因為散戶根本不知道頂部在那里。頂部是由主力來設(shè)計的。

所以，我們散戶就是要接第二、第三棒，盡量避開一、二棒，充分利用船小好掉頭的優(yōu)勢，不貪不戀，這樣才能在股市里生存下去。炒股是一種技巧，但更反映出了一種心態(tài)。雖然股票炒作的四個過程與接力比賽的交接有所不同，但又有許多相似的之處。我們從中應(yīng)該得到很多啟示。

四年級比賽的心得體會及感悟篇六

我們六年級組第一個開展的比賽項目是跑跳繩。只聽裁判一聲令下，同學們就像箭一樣飛出去。我全神貫注地盯著我們班參賽的同學，啊，不好，摔倒了，被其他班同學追上了。加油！超過他們，可是，仿佛是上天跟我們過不去，我們輸了那場比賽。

今天的比賽，讓我懂得了一個道理，那就是“一份耕耘，一份收獲?！备梢患虑?，只有去努力付出，才能取得成功。如果不努力付出的話，那么結(jié)果就會像這次跑跳繩比賽一樣，非常糟糕。參加跑跳繩的同學就是沒有努力去練習、去研究，所以才得了倒數(shù)第一。而我們參加跳長繩的同學就非常努力，課余一有空暇時間，就一起練習，還在地上畫線，研究怎么才能跳好長繩。這些都驗證了“一份耕耘，一份收獲”這句話。農(nóng)民伯伯只有在春天的時候播下秧苗，付出夏日辛勤的汗水，才能迎來金秋時節(jié)的收獲。讓我們在年少時播下知識的種子，努力學習，長大才能成為一棵參天大樹，享受成功的喜悅！

四年級比賽的心得體會及感悟篇七

第一段：引入作文比賽的背景和目的（約200字）。

近日，我們學校舉辦了一年一度的四年級作文比賽。這是一次對我們的寫作能力進行檢驗的良機，也是向同學們展示自己才華的舞臺。從準備初稿到修改到最終呈現(xiàn)的整個過程，這次比賽給了我很多寶貴的經(jīng)驗和心得。我深知，在這次比賽中雖然我沒有獲得獎項，但是從中我學到了很多有關(guān)寫作的技巧和態(tài)度。

第二段：準備階段的重要性（約300字）。

在參加作文比賽的準備階段，我們首先要明確主題。主題是作文比賽的靈魂，只有明確了主題，才能有針對性地進行寫作。接下來，我們要進行積累素材。素材的積累是寫好一篇作文的基礎(chǔ)，只有足夠的素材飽滿了作文的內(nèi)容，才能給讀者留下深刻的印象。此外，在準備階段我們還要進行思路的整理和構(gòu)思。要想寫出一篇有邏輯、有條理的作文，就需要我們清晰的思路和合理的構(gòu)思。這個過程需要多多思考，多次嘗試，不斷改進，提高我們的寫作技能。

第三段：修改和潤色的重要性（約300字）。

寫作比賽是對我們綜合能力的全方位考察，而修改和潤色是作文完善的關(guān)鍵。在這個階段，我們要對初稿進行反復審查和修改，盡量用簡練、準確的語言，優(yōu)化句子結(jié)構(gòu)和篇章結(jié)構(gòu)，使作文更加流暢和自然。除此之外，我們需要注意語法錯誤、拼寫錯誤和標點符號的運用。精細的修改和潤色不僅能提高作文的質(zhì)量，還能展示我們對語言的敏感性和細致性。

第四段：參賽經(jīng)歷的收獲（約200字）。

雖然我沒有在這次作文比賽中獲得獎項，但是我從中收獲了很多其他的東西。首先，我明白了寫作是一個不斷修煉的過程，每次的作文都是在前一次的基礎(chǔ)上更進一步。只有勇于嘗試和不斷反思改進，我們才能在寫作的道路上不斷提高。其次，我還意識到在比賽中不計較輸贏的重要性。參與作文比賽的本身就是一種鍛煉，無論成績?nèi)绾?，都是對我們的一種肯定。最后，我明白了團結(jié)合作的重要性。在寫作的過程中，我得到同學們的幫助和意見，這讓我更深刻地感受到了團隊的力量和友情的溫暖。

第五段：對未來寫作的展望（約200字）。

通過這次作文比賽，我對未來的寫作充滿了信心。我會繼續(xù)努力提高自己的寫作水平，多讀好文章，模仿優(yōu)秀的作品，不斷培養(yǎng)自己的寫作技巧。同時，我也會保持對寫作的熱愛和激情，用心去體驗生活，去發(fā)現(xiàn)、去感受，從而能夠創(chuàng)作出更有深度和張力的作品。我相信，在未來的寫作道路上，我會變得越來越好，以更加成熟的姿態(tài)迎接更多的挑戰(zhàn)。

總結(jié)：通過這次參加四年級作文比賽的經(jīng)歷，我學到了很多有關(guān)寫作的技巧和態(tài)度。準備階段的明確主題、積累素材和思路整理構(gòu)思，潤色修改的文采斐然，參賽經(jīng)歷的收獲和對未來寫作的展望，讓我對寫作有了更深層次的理解和體會。我相信，這次作文比賽不僅是對我成長的見證，也是我寫作路上的一個里程碑。

四年級比賽的心得體會及感悟篇八

有一天，兔子媽媽上下三只兔子，其中一只很丑，它的名字叫娜娜，最漂亮的兩只兔子是貝貝和晶晶。貝貝和晶晶每次都愛欺負娜娜。

有一次，電視上說：“今天是選美比賽，不管你是丑還是美，都可以來參加。想報名的話，打13789003712。歡迎參與?！蹦饶嚷牭竭@個消息，高興極了，立刻打來電話，讓克莉絲汀阿姨給她登記名字。然后開始化妝。不過娜娜沒想到她的搭檔貝貝和晶晶也參加了比賽。娜娜化了妝，走出房間，來到比賽場地的馬路上。這時，她看到蛇在欺負小松鼠，準備吃了。娜娜立刻跑到旁邊的池子里，拿起一根小木棍，又跑到蛇身邊，用木棍使勁敲蛇的頭。小松鼠終于得救了。他趕緊鞠了一躬，感激地說：“謝謝你，小白兔。要不是你，我早就吃了。你真是個好動物。別人看到我身邊有蛇，馬上就走了，你卻不怕，救了我。真的謝謝你?！蓖米右宦?，笑著說：“不客氣！我應(yīng)該這樣做?！蓖米诱f完，看了看表，說：“我先走了。已經(jīng)來不及等選美了。再見！”小松鼠說：“等等?！庇谑切∷墒蟠悼谏冢∷墒髞砹?。小松鼠命令道：“伙計們，白兔姐姐救了我。我們要還，送去選美?！薄笆堑?，”伙伴們異口同聲地說。然后，小白兔妹妹以最快的速度被送到了比賽現(xiàn)場。然后，白兔對松鼠說謝謝。然后來到講臺上說；對不起，我遲到了。于是彩盤讓小白兔結(jié)束表演，開始宣布冠軍、亞軍、季軍。

孔雀是亞軍，小貓貝貝是季軍，娜娜是冠軍。裁判宣布的時候，大家都很驚訝。娜娜怎么可能是冠軍？下面的觀眾紛紛發(fā)言。原來小白兔救了路上的小松鼠?，F(xiàn)在，大家都明白，選美，不管漂亮不漂亮，都可能是冠軍。

四年級比賽的心得體會及感悟篇九

“太好了，我們勝利了！”這句話不斷在我耳邊回蕩。

星期三，下課以后，我們四年級的同學組織了一場拔河比賽。我們班先跟二班對抗。裁判員喊出“預備—”時，同學們將身體的重心一齊往下壓，上身往后仰，雙手緊緊握住繩子。哨聲一響，我們便使勁往后拉。第一局，我們班非常輕松地取勝了?？墒?，第二局人被我們輕而易舉地拽了過來，我們贏了。看見二班的同學耷拉著腦袋，一點兒精神也沒有的樣子，簡直太有趣了。

這種活動真是太有趣了！

四年級比賽的心得體會及感悟篇十

比賽之前，老師選了一些大力士，參加拔河比賽，我被榮幸得選中了。

大家來到操場上，一看，呵！，一條又粗又長的繩子，像一條大蟒蛇一樣，躺在水泥地上，我們舉起來，??！好沉！

比賽馬上就要開始了，我們個個都做好了準備。在裁判“嘟”——地一聲令下，哨聲還沒鉆進我們的耳朵，我們都拼命地往后拉，誰也不肯放松一點點。我們的.啦啦隊拼命地喊：“四（4）班加油！四（3）班加漏油！”我們聽了啦啦隊的吶喊聲，感到渾身有使不完的力量。特別是我，漲紅了臉，鼓著腮，撐直了前腿，用力地往后倒，恨不得一下子睡在地上。再看看我們的隊友，個個都生龍活虎，他們都把臉紅了，就像一個個火柴頭一點就燃，一看就知道他們非常賣力。

再看看我們的對手，他們個個也精神飽滿?！耙弧⒍?、三！一、二、三！”喊聲驚天動地。很長時間大家就這么僵持著，繩中間的鐵螺絲一直在來回運動，好像不知道朝那邊走才對。后來，螺絲漸漸地向我們靠近，那時我們看見他們的腿已經(jīng)在顫抖，我還以為大地真的震動了呢！其實是他們已經(jīng)筋疲力盡了。我們看著這個螺絲離我們越來越近，激動了，個個都使出了自己吃奶的力氣，終于戰(zhàn)勝了四（3）班。這場比賽在我們啦啦隊的歡呼聲中結(jié)束了。

放學回家后，我感到很快樂，因為我既感到了力量上的勝利，還感到了精神上的勝利！

四年級比賽的心得體會及感悟篇十一

下課啦！吳老師不慌不忙的把我們分成四組，我被分到了二組，一場激烈的比賽就要開始啦！

比賽規(guī)則是：一組vs二組，三組pk四組，勝的一組再拔勝的一組。我們開始做熱身操，好讓力氣爆發(fā)出來。

一組要和二組比賽，大家都摩拳擦拳準備開始“對戰(zhàn)”?！癰——”老師吹哨，開始拔河！一組同學們一手在前一手在后抓著麻繩，身子往后仰，兩條退一前一后，前腿蹬著地，一點也沒有松懈，后腿彎曲，用力的拔。二組同學也不甘示弱，我們緊緊的抓住麻繩，又開雙腿，身子向后仰，仰得幾乎與地面平行，臉憋得通紅通紅的，眼睛瞪得滾圓，腳像釘子一樣，死死的釘在地上。伊行他的臉漲的通紅，整個人像是快飛起來一樣。潘禧辰他像一個熟透了的蘋果，熱氣騰騰的。中間的繩子一會向左，一會向右，勝負不分。在四周的啦啦隊：一邊在喊一組加油，二組漏油！一邊喊二組加油，一組漏油。大家喊聲震耳欲聾，使各組的同學們信心百倍，力氣增大。我想：大家都在為我們加油，一定不可以讓大家失望呀！我臉一紅，腮一鼓，忍著手痛，用盡了全身的力氣，5厘米、3厘米、1厘米、0.5厘米……大家的眼睛直看著繩子?！癰——”的一聲老師吹哨說：“二組勝！”

大家聽了，高興的不得了！有的像考試考了100分，彩票中了獎……一樣。有的互相擁抱，有的一直在喊“我們太強了，哈哈！”有的雖然拔累了也可以一蹦三尺高。

三組的pk開始了！它們的對手是“胖子三人組”——四組。我一直喊著“張效瑞加油，加油，加油呀！”可它們被胖子三人組的朱安哲、徐浩然、石濤，一點一點的被拔走了，我看看，心想：“好想上去幫一把呀！”可惜他他輸了！

“叮鈴鈴，叮鈴鈴”下課了。我們都意猶未盡，真想再來一次這樣快樂的拔河比賽呀！

四年級比賽的心得體會及感悟篇十二

今天，我們學校迎來了冬季三項中的最熱鬧最壯觀的項目——拔河比賽。早在幾天前，拔河的隊員們就開始卯足了勁兒練習，從他們平常的實際行動中，就看得出來他們有多么努力，每個人的手都緊緊的抓住又粗又長的麻繩，頭頂幾乎冒出了汗。今天下午就到他們一展風采的時候了。

第一堂課結(jié)束，正式的拔河比賽拉開了帷幕。上課鈴剛一敲響，我們便迫不及待地趕到了操場。紅色的跑道環(huán)繞著碧綠如茵的草坪，顯得今天格外的熱鬧。我們加快腳步，趕到了六年級的指定場地，看，有兩個班已經(jīng)開始了激烈的比賽。沒過兩分鐘，這一局比賽分出了勝負。勝的一方歡呼雀躍，而另一方氣氛卻跟凝結(jié)了一樣。很快就輪到我們班了，我們的對手是七班，一切準備就緒，第一輪比賽在一聲高亢的口哨聲下開始了。只見我們的隊員雙手緊緊地抓著繩子，身子一起向后傾去，嘴里整齊地喊著：“一二三！一二三！”我們這些觀眾也不例外，幫著隊員喊著：“加油！一二三！加油！”隊員們的頭上已經(jīng)冒出了細細的汗絲，手掌在繩子上摩擦著，雙腳一個靠著一個慢慢的向后移動。我們?nèi)嗟牧α糠路饠Q了一股繩，哇，我們這一局贏了。我們的隊員們仿佛忘記了剛剛的累，揮舞著手臂，歡快的跳著，仿佛要飛起來一樣，歡呼著。因為這項比賽與其他的不同，是三局兩勝制的，所以我們并沒有高興太久，又緊張于下一局比賽了。很快，第二局開始了，可能是因為第一局的成績給我們增加了信心吧，這一局，我們又輕而易舉的贏了。等到我們的隊員休息了一會兒之后，第二輪比賽開始了。這次的對手是五班，不知是不是上一輪的勝利，讓我們有了驕傲之心，或許真的是太累了，第一局我們就敗下了陣。失敗的隊員仿佛頓時沒有了原來的那股干勁兒，沖勁兒，個個垂頭喪氣。不出所料，這一輪我們很不幸的輸?shù)袅吮荣?。其實回過頭來仔細想想，如果我們隊員在后面一輪堅持有贏的信心和信念，也是有勝利的希望的。

這次比賽輸?shù)檬挚上В覀冎荒玫搅藟|底的名次。但是我們更明白了堅持到底才有勝利的希望這個道理，同時也告訴我們，學習和做任何事情不能半途放棄或失去信心。

四年級比賽的心得體會及感悟篇十三

上個星期我們學校舉行了一次運動會。我們班和四（1）班舉行了一場拔河比賽，下午，拔河比賽開始了，只見體育老師拿了根又長又粗的繩子放在了操場的白線旁，一切準備完畢。

我們班和四（1）班分別站在繩子的左右兩邊，腳蹬著地，身體傾斜著。地上還畫著三條白線，繩子正中心掉著一個紅綢，紅綢上系著一個瓦片。體育老師口里銜著一個哨子，只聽“嘟”的一聲，我們開始拔河了。我心里像揣著一只小免子似的“咚，咚，咚”地跳個不停。我們用雙手的力量使紅綢慢慢地移了過來。眼看就要贏了，可四（1）班一鼓作氣，拉過了白線。他們班迎來了歡呼聲和喝彩聲。而我們班的每一個人都是一臉的失落和不服氣的樣子。

休息了片刻，是第三聯(lián)單場終極pk，我們個個生龍活虎，精神抖擻，接著又是“嘟”的一聲，他們班好像是多幾個人似的，力量猛增了許多，而我們班好像少了幾個人似的，突然力量小了許多。最終我們班輸了。在輸了的那一刻，我的眼淚就像一股浪潮涌來，我對自己說：“不能哭，一定要堅強！不能放棄！”我們垂頭喪氣和走進了教室。李老師語重心長地說：“同學們，我們輸了，但是，一次輸，不代表永遠輸。只要我們不放棄，下次就一定能取得好成績?！?/p>

一場激烈的拔河比賽雖然結(jié)束，但我的心久久不能平靜，因為從這次拔河比賽中使我明白了一個深刻的道理：從哪里跌倒，就從哪里站起來，有了勇氣，有了信心，即使失敗，也是甜甜的！

四年級比賽的心得體會及感悟篇十四

我相信每個人都參加過各類各樣的比賽，但是每個人去比賽時的心情肯定是不一樣的。

那天早晨，我乘著學校合唱團租來的大巴，一起到外面去表演。在車上我是多么的激動，小心臟上躥下跳的，一直停不下來。一路上浮光掠影從車窗上一閃而過，我只剩下呆呆的目光盯著窗外，腦子一片空白。

到了目的地，我才慢慢平靜了下來，四周打量著陌生的環(huán)境，靜靜地跟著大部隊，生怕走丟了。來到化妝室了，我忍不住又開始興奮起來。他們紛紛為自己畫上了眼妝，穿上了演出服，我也急忙拿出自己的演出服穿了上去。開始化妝了，阿姨們?yōu)槲覀兺可狭朔鄣?、腮紅、眼影，修好了眉毛，灑上了金粉。畫完妝，阿姨們給我們穿上了漂亮的衣服，戴上了漂亮的假發(fā)。之后，老師們就給我們下發(fā)了比賽用的道具。

終于輪到我們表演了，好緊張??！我們陸陸續(xù)續(xù)地走上臺，看到臺下有幾百雙眼睛就開始更加緊張起來。開始唱歌了，我的心好像找到了一個歸宿，開始慢慢地平穩(wěn)。慢慢的，慢慢的，我的整個人好像都投入到了這優(yōu)美的歌聲中去，意猶未盡時，表演已經(jīng)結(jié)束了。

我們坐著充滿歌聲的大巴回到了學校。在比賽的過程中，心中有忐忑，又有快樂，這次比賽的滋味真是讓人難以忘懷。當然，通過這次比賽，我明白了做什么事情都要用平常心去對待，這樣才能夠更好地享受生活的樂趣。

四年級比賽的心得體會及感悟篇十五

生活中有很多比賽，像運動、資訊、藝術(shù)、科學等多種類型。其中我最喜歡的類型是藝術(shù)類，藝術(shù)類包括唱歌、跳舞、繪畫等。

去年，我和我的朋友們一起參加市團隊舉辦的舞蹈大賽，我那時滿心期待，因為我本身很喜歡跳舞，所以我很盡力的去把它練好。

比賽當天到了，我和我的朋友們是第一組表演，我其實一點都不緊張，因為比賽的前一天就有先表演過了，但是我還是會努力的演出給所有人看，我并不會可望要得到第一名，但是我相信我的朋友們都會賣力的演出的。雖然表演都很順利，也沒有很大的差錯，但是最重要的還是評審講評的時刻啦！

評審們說我們這組的隊形不是很好，看不見后面的同學，服裝也不是很有特色，希望能改一下會更好。我覺得評審們說的很對，我們的缺點都被評審說出來了，我不會因為評審這樣說而難過，但是我會改進，我會更努力的做給大家看的！

最近最新的一項比賽是團體接力，是在下星期二舉行，希望大家都很努力的跑，贏過每一個班！大家都要加油唷！其他競賽的是，最重要的就是我們的邁阿喜，邁阿喜、邁阿虎、邁阿猴，邁阿哈哈。大家一定要努力，我也會跟大家一起努力的。

四年級比賽的心得體會及感悟篇十六

作為一名四年級的學生，我參加了學校的作文比賽。這次比賽對我來說是一次很好的經(jīng)驗，我收獲了很多。以下是我對這次比賽的心得體會。

首先，在參加比賽之前，我們需要進行充分的準備。比賽不僅僅只是動筆寫幾個字那么簡單，我們需要提前選擇好題目，明確自己要寫什么內(nèi)容。在完成草稿之后，要進行仔細的修改和潤色。在修改的過程中，我意識到了自己寫作的不足之處，發(fā)現(xiàn)了許多錯誤，這使我更加重視細節(jié)。通過不斷地修改和潤色，我逐漸提高了自己的寫作水平。

其次，比賽時的心態(tài)十分重要。在比賽開始前，我有些緊張和擔心，怕自己因為緊張而無法思考和表達。但是我在心里默念“放松、大膽”這句話，慢慢地調(diào)整了自己的狀態(tài)。比賽開始了，我努力把心態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)，全身心地進入寫作過程中。我敢于表達自己的想法，并盡力將這些想法用文字表達出來。在比賽結(jié)束后，我不會因為成績好壞而對自己進行過度的評價和比較，而是認真思考自己的不足之處，并嘗試改進。

第三，比賽的過程是一次鍛煉自我的機會。在比賽中，我不僅僅是在與其他同學競爭，更是在與自己的不足進行對抗。在寫作過程中，我會發(fā)現(xiàn)自己的思維和表達能力的短板，通過比賽，我可以彌補這些不足，提升自己的寫作能力。在比賽結(jié)束后，我會細細品味自己的作文，尋找不足之處，并總結(jié)經(jīng)驗，為將來進步做好準備。

第四，比賽中的交流是十分重要的。在參加比賽的過程中，我結(jié)識了其他同學的作品，對比自己的作品，進行了交流和討論。這讓我看到了不同的寫作風格和思維方式。通過與他們交流，我受到了很多啟發(fā)并汲取了很多經(jīng)驗。我還向老師請教了一些寫作技巧，得到了很好的指導。這些交流和探討開拓了我的視野，讓我在以后的寫作中能夠更加靈活地運用語言和思維。

最后，比賽的結(jié)果并不是唯一的評價標準。比賽只是檢驗我們寫作水平的一種方式，不論成績好壞，我們都應(yīng)該從中吸取經(jīng)驗和教訓。成績好不代表我們就是最好的，成績差也并不意味著我們就是最差的。我們要學會欣賞他人的才華，從中找到自己的不足，時刻保持對成長的渴求。經(jīng)歷比賽后，我明白了成功并不是唯一的目標，不論成敗，只要我們用心參與比賽，就會有所收獲。

通過這次作文比賽，我學到了很多東西，不僅僅只是提高了寫作水平，更重要的是收獲了自信和勇氣。比賽不僅是一場練習，還是一種挑戰(zhàn)。只有在挑戰(zhàn)中，我們才能不斷地提高和進步。我相信，通過這次比賽的經(jīng)歷，我會在今后的寫作中涌現(xiàn)出更多的火花，取得更好的成績。

四年級比賽的心得體會及感悟篇十七

四年級足球比賽已經(jīng)結(jié)束了，那是我第一次參加足球比賽。毫無疑問，這是一次難得的經(jīng)歷，雖然結(jié)果不是完美的，但我在比賽中學到了很多東西。

第二段：賽前準備。

在比賽前，我們進行了充分的準備工作。我們認真地練習，完善了自己的技巧，進一步了解了足球比賽的規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)。當然，面對同齡人的比賽，每個人都充滿了斗志，這使得我們很快地找到了比賽的感覺。

第三段：比賽經(jīng)過。

比賽開始后，我們發(fā)現(xiàn)對方的實力還是不可小覷的。在比賽的過程中，我們不斷地試圖找到機會，但是對面的守門員毫不畏懼，不停地撲救球門。而我們則被迫時時刻刻保持警惕，隨時準備反擊。

這場比賽沒有像我們預想的那樣勝出，但這并不意味著我們不應(yīng)該從中獲得教訓。經(jīng)過這場比賽，我發(fā)現(xiàn)自己實力的不足，發(fā)現(xiàn)了自己的弱點和需要改進的地方，也意識到了在比賽中團隊合作和配合的重要性。因此，我將努力學習和實踐，希望在以后的足球比賽中取得更好的成績。

第五段：總結(jié)。

總之，這次足球比賽是一次很好的體驗。即使我們沒有贏得比賽，但這場經(jīng)歷給我?guī)淼氖斋@遠遠超出了我們的預期。我相信，在未來的足球比賽中，我們會不斷提高自己的實力和技巧，為取得更好的成績而努力。

四年級比賽的心得體會及感悟篇十八

作文比賽是我們每年最期待的活動之一。去年，在四年級時，我參加了學校舉辦的作文比賽，盡管最終并未取得好成績，但是這次比賽對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷。在這場比賽中，我學到了很多東西，并對作文寫作有了更深入的理解。下面我將分享我在比賽中的心得體會。

首先，我意識到了寫作之前良好的準備是非常重要的。比賽的主題非常自由，我們可以選擇任何自己喜歡的話題進行寫作。因此，在比賽之前，我先花時間思考和選擇一個最適合自己的主題。我會思考這個主題是否能夠讓我有足夠的靈感寫下去，并且是否與我身邊的生活有關(guān)。這樣，我就能夠更加深入地寫出自己內(nèi)心真實的感受和觀點。

其次，我明白了寫作前的提綱是非常重要的。在比賽中，我發(fā)現(xiàn)自己的寫作思維不夠清晰，常常跑題或者寫了很多無關(guān)緊要的內(nèi)容。為了改善這個問題，我開始學會在寫作前先列一個提綱。提綱可以幫助我整理思路，讓我的文章更加連貫和有條理。通過提綱，我可以明確每個段落要表達的核心思想，從而避免了冗余和不相關(guān)的內(nèi)容。

此外，在比賽中我懂得了寫作需要有自己的觀點和想法。并不只是復述已有的觀點，更重要的是要有自己的獨特見解。在準備寫作的過程中，我會多讀一些相關(guān)的文章，了解不同的觀點。然后，在寫作時，我會根據(jù)自己的思考和感受，結(jié)合所讀的文章，形成自己獨特的觀點和立場。這樣的文章更容易引起讀者的共鳴，也更能夠展現(xiàn)出我的個性和獨特性。

在比賽中，我還發(fā)現(xiàn)了審題的重要性。比賽中的作文題目往往有著深刻的含義，而且往往有一定的限制性。因此，審題非常必要。在比賽之前，我會仔細閱讀題目，理解題目要求，并且弄清楚作文的字數(shù)限制和重點關(guān)注的方向。只有對題目有足夠的理解，我才能寫出與題目相關(guān)的內(nèi)容，并且避免寫一些與題目無關(guān)的內(nèi)容。這樣的作文才能更容易獲得高分。

最后，我認識到寫作是一個持續(xù)不斷的過程。比賽中，有一次我寫了第一稿后感覺已經(jīng)很完美了，但是當我請老師審閱時，老師提出了很多改進的意見，這讓我感到有些沮喪。不過，我還是努力接受了老師的指導，重新修改了幾次，最終寫出了一篇更好的作文。這次經(jīng)歷讓我明白，寫作是一個不斷修改和完善的過程，只有不斷努力和提升，才能夠?qū)懗鰞?yōu)秀的作品。

通過參加四年級作文比賽，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。我學會了充分準備、提綱先行、有獨特觀點、審題重要以及持續(xù)修改和完善。這些經(jīng)驗讓我在寫作中更加自信和有條理，也讓我認識到寫作是一種溝通和表達自己的方式。我相信，只要我不斷努力和積累經(jīng)驗，我的作文水平一定會提升。