2023年大家喜歡的自我介紹范文簡短(模板15篇)

總結(jié)是沉淀思考，提升自我，開啟新征程的必經(jīng)之路。"完美的總結(jié)應(yīng)該突出我們?nèi)〉玫某晒徒?jīng)驗教訓(xùn)，同時也要對未來有所規(guī)劃。"更好地總結(jié)能夠提高我們的工作效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。

大家喜歡的自我介紹范文簡短篇一

由于吸煙已成為一種習(xí)慣和嗜好，所以戒煙者一開始就完全戒煙是不明智的，那樣，強烈的生理反應(yīng)和心理依賴會使你焦慮不安、異常痛苦，一旦吸煙的欲望戰(zhàn)勝了戒煙的決心，戒煙就不會成功。選擇適當?shù)慕錈熌繕耍扇≈鸩浇錈煹姆椒?，會大大減輕戒煙所帶來的痛苦。

東西代替吸煙。并盡可能找不吸煙的朋友聊天。吸煙受環(huán)境影響極大，所以戒煙首先要控制好環(huán)境。家中由妻子、孩子來監(jiān)督;對于陌生人，則說自己不吸煙;對熟悉的朋友，則說自己戒煙了。只要態(tài)度誠懇，他們是會支持的。現(xiàn)在禁煙的場所越來越多，這是好事，明令禁煙，從外部抑制了吸煙的動機，這樣的地方越多，吸煙的行為就越少。

看了我的介紹的內(nèi)容是不是對老人戒煙更有信心了呢？對于吸煙成癮的人，戒煙是件很困難的事。當一個吸煙者決心戒煙時，一定要深思熟慮，切忌在心理準備尚不充分的情況下戒煙。特別是抽了一輩子煙的老人！應(yīng)該控制吸煙數(shù)量慢慢戒，多花時間陪老人聊天，這樣老人就不會感覺煩悶漸漸的也就把香煙戒掉了！

文檔為doc格式。

大家喜歡的自我介紹范文簡短篇二

全縣各族老年朋友們：

金秋頌盛世，銀發(fā)展風(fēng)韻。值此金秋時節(jié)，我們迎來了自治區(qū)第十七個“敬老宣傳月”，呼圖壁縣老齡工作委員向全縣各族老年朋友們致以節(jié)日的祝賀!向所有關(guān)心、支持我縣老齡事業(yè)的社會各界人士及辛勤奮戰(zhàn)在老齡工作一線的同志們表示衷心的感謝!

老年人是社會的寶貴財富，值得全社會尊重和敬仰。你們曾用自己的青春與熱情，辛勤勞動，為社會作出了重要貢獻;呼圖壁縣的成功跨越都蘊含著你們的勞動和智慧，每個輝煌成就都凝聚著你們的汗水，正是有了你們的無私奉獻，呼圖壁的各項事業(yè)才會不斷開創(chuàng)新的局面。在今天，廣大老年人仍然是促進民族團結(jié)、維護社會穩(wěn)定的一支重要力量。

尊老敬老歷來是中華民族的傳統(tǒng)美德，在新時期，我們更應(yīng)該傳承和弘揚優(yōu)良傳統(tǒng)，使孝敬長輩、敬重老人成為人人自覺奉行的家庭美德、社會公德。老年人健康長壽、頤養(yǎng)天年，這是社會文明進步的標志和體現(xiàn)，也是我們共同追求的和諧目標。

關(guān)心老年人，是社會義不容辭的責(zé)任，也是后輩應(yīng)盡的孝心。黨和政府歷來高度重視老齡事業(yè)的發(fā)展，當前和今后一個時期，我們將積極應(yīng)對人口老齡化帶來的挑戰(zhàn)，從老年人最關(guān)心、最直接、最現(xiàn)實的利益問題入手，切實加大對老齡工作的投入，健全養(yǎng)老保障制度，加快社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)設(shè)施建設(shè)，使廣大老年人生活更安康、精神有慰藉，共享改革開放的成果。

祝愿全縣各族老年朋友們健康、幸福、快樂!

大家喜歡的自我介紹范文簡短篇三

身體適當運動對中老年人的健康好處很多。在疾病的預(yù)防、治療和康復(fù)過程中都能發(fā)揮積極的作用，也是促進老年人長壽的重要手段之一。堅持鍛煉，適當運動，可增進中老年人的生理和心理健康，達到防病祛病之目的。

適合中老年人健身鍛煉的項目很多，各人應(yīng)根據(jù)年齡、性別、體質(zhì)狀況、原有基礎(chǔ)、興趣愛好、設(shè)備條件和周圍環(huán)境等因素，慎重思考和選擇適宜本人鍛煉的項目。一般選擇全身各關(guān)節(jié)和便于掌握和能夠堅持的鍛煉項目。

現(xiàn)代耐力體育活動：散步、健身跑、游泳、各種球類和騎自行車等。

散步對中老年人最易掌握，是一項隨時隨地都可鍛煉的活動。選擇空氣清新，林木幽靜環(huán)境，輕松舒展，不緊不慢地信步而來，一定會感到心曠神怡，周身舒爽。參加約會和社會活動，如果路程不遠，時間充裕，那末以步當車，及時到達目的地，也是鍛煉機體耐力的良好機會。

老年人的身體不像青年人那么的強壯，但是老年人可以通過鍛煉的方法來實現(xiàn)身體的強化，延緩衰老的發(fā)生，以上講解的老年人如何鍛煉能夠幫助一些不知道怎么鍛煉的老年人們找到正確的鍛煉方法，從而為生活的正常進行增加有利因素。

大家喜歡的自我介紹范文簡短篇四

全市老年朋友們：

金秋送爽，今又重陽。今年10月21日是新《老年人權(quán)益保障法》實施后迎來的第x個法定“老年節(jié)”，我們代表泉州市委、市政府，向全市老年朋友們致以節(jié)日的問候和美好的祝愿!向關(guān)心支持我市老齡事業(yè)發(fā)展的社會各界人士表示衷心的感謝和崇高的敬意!

老年人是我們各項事業(yè)的開拓者，是國家和社會的寶貴財富，更是改革發(fā)展穩(wěn)定的重要力量。在過去的歲月里，廣大老年朋友為民族解放、國家富強和社會進步做出了不可磨滅的貢獻，奉獻了人生寶貴年華。暮年如花，歷久彌香?，F(xiàn)在，你們依然關(guān)注著祖國的未來、社會的和諧、家庭的幸福，仍然用長期積累的豐富知識和寶貴經(jīng)驗，為泉州的改革發(fā)展做出新的貢獻，值得全社會尊重和敬仰。

尊老、敬老、愛老、助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，是社會文明進步的重要標志。近年來，市委、市政府堅持政策引導(dǎo)、政府扶持、社會興辦、市場推動的原則，堅持把發(fā)展老齡事業(yè)納入經(jīng)濟社會規(guī)劃、為民辦實事項目，全市已建成或在建各類養(yǎng)老服務(wù)機構(gòu)140多家，建成床位1多張;城市社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)站實現(xiàn)全覆蓋，率先在全省創(chuàng)建農(nóng)村社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)中心;啟動百村建設(shè)百座老年活動中心工程，已建成40座;成立泉州市老齡服務(wù)志愿者協(xié)會，注冊會員超過1萬人;“敬老文明號”活動被樹為全國先進典型。當前，全國已經(jīng)邁入了老齡化社會。8月30日在沈陽調(diào)研時指出：“加強養(yǎng)老公共服務(wù)，內(nèi)容上要多樣，財力上要傾斜，全社會一起努力，把老年人安頓好、照顧好，讓老年人安度晚年?！标P(guān)愛老年人，就是關(guān)愛自己的明天。我們要按照黨中央和的要求，動員社會各方面的力量共同做好老齡工作，把我市老齡事業(yè)推上一個新臺階。要大力弘揚尊老敬老的傳統(tǒng)美德，形成社會各界關(guān)注老年人、共同參與老齡事業(yè)的強大合力，努力為老年人辦實事、解難題，致力構(gòu)建以居家為基礎(chǔ)、社區(qū)為依托、機構(gòu)為支撐的社會養(yǎng)老服務(wù)體系，爭取到市縣兩級均建成一所綜合型社會福利中心，讓廣大老年人生活更安康、精神更充實，共享改革開放成果。

桑榆不言老，最美夕陽紅。我們真誠希望廣大老年朋友同心憧憬“中國夢”，堅持科學(xué)、健康、文明的生活方式，熱愛生活，參與社會，老有所為，在保重身體、安度晚年的同時，為泉州打造經(jīng)濟升級版、改革創(chuàng)新示范區(qū)、生態(tài)宜居幸福城發(fā)揮余熱、再做貢獻!

祝全市老年朋友節(jié)日愉快、生活幸福、健康長壽!

大家喜歡的自我介紹范文簡短篇五

原料：炒扁豆50克，蓮子50克，薏米100克，紅棗10顆，陳皮3片，大米適量。

做法：將材料清洗干凈后，將炒扁豆等浸泡兩小時，蓮子不去心。將所有材料加水煮粥。

功效：這種粥有健脾和胃、養(yǎng)心平肝之功效，對心悸失眠、暑熱傷氣均有治療效果。對于脾胃虛弱、食欲減退的人群非常適合。

2、蓮子芡實粥。

原料：蓮子30克，芡實米30克，糯米60克，荷葉50克，白砂糖10克。

做法：將蓮子、芡實、糯米洗凈，荷葉洗凈分卷扎成3-4小卷;把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮至粥成，去荷葉，加鹽調(diào)咸粥或加糖調(diào)甜粥均可，隨量食用。

功效：蓮子補脾止瀉，養(yǎng)心安神，而芡實則能健脾補腎，常喝能夠緩解壓力，防止因工作緊張造成失眠等癥狀。

3、小米紅棗粥。

原料：小米、紅棗適量。

做法：將小米、紅棗洗干凈，用清水浸泡1小時，把小米，紅棗放入鍋內(nèi)，倒入適量清水，先用大火煮沸后，再改用小火煮成稠粥，加入白糖調(diào)好口味，即可食用。

功效：小米紅棗粥，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，還根據(jù)紅棗有活血、補氣、健腦的功效。

4、良姜粥。

高良姜(又稱洋姜)15g研末，粳米100g，高良姜加水ml煎至1500ml，去渣下米煮粥。

5、吳茱萸粥。

吳茱萸肉3g，蔥白一段(長約10cm)，粳米50g，先將米煮成粥，臨熟時加入?yún)擒镙呛褪[白。

八寶粥。

芡實、山藥、茯苓、蓮子、白扁豆、黨參、白術(shù)、大米適量，煮粥即可。

老人養(yǎng)胃是很重要的，上面內(nèi)容中我們介紹了很多老人在養(yǎng)胃的時候可以吃到的一些食物，大家掌握這些食譜的話，那么家里面有老人的時候就不會覺得苦惱了，給老人多吃一些這樣的食物，不僅養(yǎng)胃，還不會造成消化不良的現(xiàn)象，這些食物營養(yǎng)價值也高，吃了之后補充營養(yǎng)對老人的身體好。

大家喜歡的自我介紹范文簡短篇六

世界上的老年人分兩種，“健康的”和“不健康的”。褪去疾病的因素，大部分不健康的老年人只是因體質(zhì)差而容易患上感冒等小疾病。要扭轉(zhuǎn)這種局面，增強體質(zhì)是唯一的路徑。那么對老年人怎么才能增強體質(zhì)？通過整理我們總結(jié)出以下幾點：

1.多吃些蔬菜水果，特別可多吃些豆制品菇類（香菇草菇金針茹），它有增加免疫力的功效。

2.老年人最怕孤獨，不論身體狀況如何．老年人身邊應(yīng)經(jīng)常有說話的人陪伴，使其保持良好的心情和心態(tài)。

3.對于老年人的睡眠，主要是依靠其心理調(diào)節(jié)功能，老年人每晚睡前的心情很重要，心情放松，心理輕松，無憂無慮地休息。

4.多喝水，可以促進體內(nèi)新陳代謝，因此成人每天必須攝取大約~2500毫升的水分。

5.多運動，每天至少做三十分鐘的有氧運動，例如：步行、游泳或騎腳踏車等，擁有保持健康的身體，維持理想的體重，才能有充沛的活力對抗病毒。

6.多吃大蒜，大蒜具有抗氧化的作用，有提升免疫力及抗病毒的功能，對于巨細胞病毒有抑制作用，對于細菌dna和蛋白質(zhì)的合成，也具有延緩和部分抑制的效果，達到抗菌殺菌的作用，可預(yù)防及治療多種感染性疾病。

身體無疑是我們最珍貴的財富，只有身體體質(zhì)好，才能輕松快和的度過每一道美麗的時光，才能和自己美滿的家庭在一起演繹合家歡樂的劇本。老年人怎么才能增強體質(zhì)？你只花了幾分鐘時間看這篇文章，就已經(jīng)解決掉了這個難題。

大家喜歡的自我介紹范文簡短篇七

尊敬的老年朋友們：

夕陽無限好，人間重晚晴!值此第一個老年節(jié)到來之際，xx區(qū)老齡工作委員會向全區(qū)各族各界老年朋友致以節(jié)日的問候!

憶往昔，歲月崢嶸。

在內(nèi)蒙古革命、建設(shè)、改革的歷史進程中，你們?nèi)蝿谌卧?、艱苦創(chuàng)業(yè)，在國家的各個時期為黨和人民的事業(yè)作出了重大貢獻，用辛勤的汗水譜寫出自治區(qū)經(jīng)濟社會發(fā)展的壯麗詩篇。

離開工作崗位以后，你們繼續(xù)以深厚的愛黨愛國愛民之情，時刻關(guān)心自治區(qū)的發(fā)展，繼續(xù)發(fā)揮余熱，用最美的夕陽紅輝映著這片土地的蓬勃發(fā)展。

內(nèi)蒙古的發(fā)展蘊含著你們的智慧和付出，內(nèi)蒙古的騰飛凝結(jié)著你們的奉獻和心血!我們謹向老年朋友們致以衷心的感謝和崇高的敬意!

2013年的金秋時節(jié)，我們迎來了第一個“老年節(jié)”，這一特別為老年朋友確定的.節(jié)日凝聚了我們黨、我們國家對老年人的關(guān)愛和重視。

老年人是社會的重要組成部分，保障老年人基本生活，落實好、維護好、保障好老年人的合法權(quán)益，滿足老年人的物質(zhì)和精神需求，是全面建設(shè)小康社會的重要內(nèi)容，是全區(qū)各地落實“8337”發(fā)展思路的重點內(nèi)容。

為滿足全區(qū)老年人不斷增長的物質(zhì)文化和精神文化需求，自治區(qū)按照中央全面實施積極應(yīng)對人口老齡化戰(zhàn)略的相關(guān)部署，加強老齡工作，加速推進老齡事業(yè)發(fā)展。

近年來，自治區(qū)養(yǎng)老保障制度建設(shè)取得新突破，城鎮(zhèn)職工基本養(yǎng)老保險覆蓋面進一步擴大，保障水平逐年提高，連續(xù)提高了企業(yè)退休人員養(yǎng)老金;建立了城鄉(xiāng)困難群眾臨時救助制度，使因災(zāi)致貧的農(nóng)村五保戶、城鄉(xiāng)低保戶和農(nóng)村低收入老年人、城市低?！斑吘墤簟钡睦夏耆思皶r得到救助;建立了城鎮(zhèn)居民醫(yī)療保障制度，與職工基本醫(yī)療保險制度和新型農(nóng)村合作醫(yī)療制度同步實施，“老有所醫(yī)”的問題初步得到解決;老年教育、文化、體育事業(yè)加快發(fā)展，全區(qū)各地開辦了老年大學(xué)、老年活動中心，城市和農(nóng)村社區(qū)老年文化娛樂活動隊伍不斷壯大，進一步豐富了全區(qū)老年人精神文化生活。

我區(qū)在全國少數(shù)民族省區(qū)中率先建立了高齡津貼制度，自治區(qū)黨委、政府連續(xù)將高齡津貼發(fā)放工作列入為民辦“十件實事”之一，自治區(qū)按照“優(yōu)先發(fā)展社會養(yǎng)老服務(wù)”的要求，增加投入力度、完善制度措施，不斷加快構(gòu)建以居家養(yǎng)老為基礎(chǔ)、社區(qū)為依托、機構(gòu)為支撐的社會養(yǎng)老服務(wù)體系;為弘揚傳統(tǒng)美德，在全區(qū)范圍內(nèi)開展敬老“孝星”評選表彰、“敬老文明號”創(chuàng)建等活動，保障了老年人基本生活、維護了老年人合法權(quán)益。

今后一個時期，圍繞自治區(qū)“8337”戰(zhàn)略目標，自治區(qū)老齡工作將繼續(xù)堅持“黨政主導(dǎo)、社會參與、全面關(guān)懷”的方針，統(tǒng)籌推進城鄉(xiāng)、區(qū)域之間老齡事業(yè)發(fā)展，建立健全老年人社會保障體系、社會養(yǎng)老服務(wù)體系、老年健康支持體系、老年人社會管理服務(wù)體系，創(chuàng)新老齡事業(yè)管理體制和運行機制，維護老年人合法權(quán)益，積極營造敬老愛老的社會氛圍，推動老齡事業(yè)發(fā)展與經(jīng)濟社會發(fā)展相協(xié)調(diào)，在更高層次上實現(xiàn)“老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所教、老有所學(xué)、老有所為、老有所樂”目標，不斷提升老年人生活質(zhì)量和生活水平，讓廣大老年人共享經(jīng)濟社會發(fā)展成果。

尊老愛老是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，我們希望全社會進一步樹立敬老、愛老、助老的文明風(fēng)尚，不斷豐富老年人的精神文化生活，推動老年人幸福指數(shù)再上一個新臺階!

“莫道桑榆晚，為霞尚滿天”。

我們衷心的祝愿老年朋友韶華永駐，青春常在，祝愿晚年生活更加幸福、康樂!期盼你們一如既往的關(guān)注、關(guān)心、支持內(nèi)蒙古的繁榮、穩(wěn)定、發(fā)展，共譜“富民強區(qū)”新篇章!

祝全區(qū)老年人健康長壽、闔家幸福!

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

大家喜歡的自我介紹范文簡短篇八

工作積極主動、責(zé)任心強，具有很好的團隊合作精神及敬業(yè)精神，能夠承受較強的工作壓力。6年人力工作從業(yè)經(jīng)驗，結(jié)合實際工作系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了人力管理知識，考取了國家人力和社會保障部人力管理師職業(yè)資格，熟悉現(xiàn)代企業(yè)管理模式，具備現(xiàn)代人力管理理念和扎實的理論基礎(chǔ)，對人力管理各職能模塊有較深入的認識，并具有實際操作經(jīng)驗；有較強的文字和數(shù)字處理能力，長期負責(zé)公司的文件編撰工作，曾作為非技術(shù)材料的主要編撰者參與公司高新科技企業(yè)申報、創(chuàng)新項目申報工作，以及負責(zé)公司首都文明單位、北京市和諧勞動關(guān)系單位等申報材料的.編撰工作；參與公司銷售政策的調(diào)整，綜合各種因素制定公平合理的銷售提成及獎勵機制，設(shè)計計算公式，并擔(dān)任計算工作；任職期間，建立了公司的電子化人才信息庫，完善員工信息管理工作；制定招聘計劃及招聘流程，通過推行半結(jié)構(gòu)化面試，準確識別人才，引入試用員工考核機制，使公司的員工流失率由34%降低到11%，并使適崗率有大幅提高；了解各部培訓(xùn)需求，制定計劃并組織實施，提高員工技能和工作效率；針對中層管理者制訂了工作任務(wù)書考核辦法，提高了企業(yè)的執(zhí)行力及工作效率；xx年合理利用政策（京平政發(fā)13號文）為公司爭取政府社保資金補貼近40萬元，辦理招用適齡失業(yè)人員就業(yè)，共20余人享受政府補貼。

希望公司能給一個機會，我現(xiàn)在還不敢說一定會比別人做的強，但我敢拍著胸脯說，我會盡全力去做好，為公司，也為我個人。

大家喜歡的自我介紹范文簡短篇九

風(fēng)趣的、嚴肅的、有文采的、有內(nèi)涵的……每每看到這樣與眾不同的個性簡歷，小編的的第一反應(yīng)就是“這樣寫真不錯，這人真有才”。本以為越是有個性的簡歷，越容易吸引hr注目，結(jié)果，咨詢幾位資深hr后才發(fā)現(xiàn)，我的想法太天真，太天真了。相比于個性簡歷，hr其實更喜歡中規(guī)中矩的簡歷。個性把握不好容易物極必反任何一種特質(zhì)，都有雙向的兩個緯度去衡量。比如，穩(wěn)重過火就成了木訥，健談過火就成了話嘮，吹噓過大就成了灌水。相較于格式固定的簡歷表格，個性簡歷，因為自由發(fā)揮度較高，因此，（本文由大學(xué)生簡歷網(wǎng)word.小編為大家收集）稍有偏差就容易走岔道，給人以反面印象，從而影響正常的.求職。文無第一眾口難調(diào)同一篇文章，受眾年齡層不同、閱歷不同，感受也大相徑庭。舉個例子，某老國企，有位50多歲的hr，有天收到一封應(yīng)屆畢業(yè)生的，信中，十幾處引用當下熱門網(wǎng)絡(luò)詞匯。hr看了不到一分鐘，便將從郵箱中刪除。問其原因，他說：“老祖宗幾千年的文化都讓糟蹋了，好好的漢字不寫，非得寫什么亂起八糟的網(wǎng)絡(luò)語，太不嚴肅了?！?/p>

大家喜歡的自我介紹范文簡短篇十

各位老領(lǐng)導(dǎo)、老年朋友們：

社會在發(fā)展，時代在前進，隨著經(jīng)濟的發(fā)展和文明程度的提高，老年人的物質(zhì)文化生活將會進一步得到改善，老齡事業(yè)的春風(fēng)將會駘蕩神州大地。老年人雖然沒有春天的鮮艷，但仍擁有金秋的豐盈。朝霞固然燦爛，晚霞同樣壯觀。正如一首歌中所唱：“最美不過夕陽紅，人老心更紅”。“烈士暮年，壯心不已”，生命不息，進取不止。最后，祝愿每位老同志都能創(chuàng)造出“夕陽無限好”的多彩人生，在歡樂、寧靜、溫馨、和諧中度過幸福的晚年，為我縣社會和經(jīng)濟發(fā)展發(fā)揮余熱，再作貢獻。

xxx。

xx年x月x日。

大家喜歡的自我介紹范文簡短篇十一

中國面試官讓申請人做英文自我介紹的目的主要是考查英文水平，了解一下申請人的英語發(fā)音和流利程度。所以，求職者要著重表現(xiàn)自己的英語水平，重視發(fā)音、語法、流利程度。

外國面試官讓應(yīng)聘者自我介紹用英語表達的目的并非是考查英文，而是要傾聽申請人自我介紹當中的細節(jié)，并根據(jù)這些細節(jié)來進行下一步的提問。所以，在自我介紹當中，申請人要在希望面試官提問的地方放慢語速，或者用語氣加以強調(diào)。此外，大部分外國面試官并不太了解中國，所以申請人在人名、地名、學(xué)校名、公司名等一些具有中國特色的地方要放慢語速或者加以解釋。

多長時間的英文自我介紹最合適？有需要做個性自我介紹呢？一般來說，面對中國面試官的英文自我介紹可以簡短一些，時間控制在1分鐘到1。5分鐘之間比較合適。簡短一些的自我介紹可以讓中國面試官更加容易記住你說的話。面對外國面試官的'英文自我介紹可以稍微長一點，以常速閱讀1。5分鐘到2分鐘為宜，因為你必然需要額外做一些關(guān)于人名或地名的解釋。

（1）短句：盡量是用口語化的短句，易于面試官聽懂；

（2）慢速：比中文自我介紹速度要放慢至少三分之一，易于面試官輕松地傾聽；

（3）強調(diào)：在需要面試官重點傾聽的地方，要用語調(diào)和語氣加以強調(diào)，使面試官格外注意你所表達的內(nèi)容。

大家喜歡的自我介紹范文簡短篇十二

社區(qū)的老齡工作要以黨的十七大精神為指導(dǎo)，以為老年人為宗旨，進一步推進為老服務(wù)工作，不斷滿足老年人物質(zhì)生活、精神文化需求，以社區(qū)為依托，充分發(fā)揮各成員單位的職能作用，進一步落實“六個老有”。大力推進為老服務(wù)工作，本著“以人為本”的原則，努力解決老年生活中遇到的實際問題和困難，特制訂20老齡工作計劃，如下：

一、鞏固本社區(qū)原有的資源，在社區(qū)黨支部的領(lǐng)導(dǎo)下，始終把老齡工作作為一項長期的重要任務(wù)，充分發(fā)揮老齡委的作用，齊抓共管，形成合力，整體推進社區(qū)老齡事業(yè)的發(fā)展。社區(qū)要從廣大老年人精神生活需要出發(fā)，組織開展各種有益活動，推動“***社區(qū)”的建設(shè)。

二、進一步做好社區(qū)獨居老人關(guān)愛工作，針對各種不同需求的獨居老人提供各類相關(guān)的服務(wù)，鞏固所有老人一對一的結(jié)對關(guān)愛活動。大力宣傳“安康通”呼叫裝置，為有這方面需求的老人做好服務(wù)工作。

三、認真做好老年人來訪、來信工作，熱情接待，及時解決他們提出的困難。

四、深入開展敬老活動，對小區(qū)困難老人及時送溫暖，經(jīng)常走訪，及時了解他們的生活狀況，發(fā)現(xiàn)困難及時解決。在春節(jié)、端午節(jié)、重陽節(jié)、夏季高溫等重大節(jié)日前夕對無業(yè)老人、高齡老人、離休干部等做好走訪慰問工作，在“三八”婦女節(jié)，組織文體骨干排練節(jié)目，為社區(qū)中的老人們表演。

五、加強老年人權(quán)益維護力度，利用小區(qū)科普畫廊、小黑板等宣傳工具廣泛宣傳法律知識，對社區(qū)老人在贍養(yǎng)、家庭、財產(chǎn)等糾紛問題及時處理和調(diào)解，并在社區(qū)開設(shè)法律維權(quán)講座，增強老人們自我維權(quán)意識。

六、發(fā)揮社區(qū)內(nèi)三個“睦鄰點”的特色功能，繼續(xù)作好“空中老年大學(xué)”的工作。

七、充分發(fā)揮離休老干部作用，使他們的'余熱能得到發(fā)揮。

八、定期開展志愿者送溫暖活動，擴大為老服務(wù)志愿者讀物，為特殊困難居民送醫(yī)、免費測量血壓、健康咨詢、理發(fā)等。

九、繼續(xù)做好黨員領(lǐng)導(dǎo)干部與貧困老人的結(jié)對幫困工作。

十、利用小區(qū)文體設(shè)施及資源開展豐富多彩的業(yè)余生活，積極組織老年人參加各項活動，增加適合老年人的文藝團隊。

歷年來，我們社區(qū)的老齡工作始終作為社區(qū)工作的重點之一。社區(qū)老齡工作是構(gòu)建***社會的組成部分，我們社區(qū)的老齡工作在街道辦事處的領(lǐng)導(dǎo)下，努力創(chuàng)新為老服務(wù)機制，著力解決新形勢下老齡工作的新問題，共同為構(gòu)建***的社區(qū)而努力奮斗。

編輯。

大家喜歡的自我介紹范文簡短篇十三

甲乙雙方經(jīng)過友好協(xié)商，達成協(xié)議如下：

一、男女雙方自愿在男方家一起結(jié)伴生活，共度晚年，不登記、不領(lǐng)結(jié)婚證。若經(jīng)過一段時間的共同生活，男女雙方任何一方提出在一起合不來，可隨時要求解除同居關(guān)系各回各家。如二人經(jīng)常發(fā)生口角，一方擅自離家出走，不打招呼，視為解除同居關(guān)系，另一方不承擔(dān)任何后果。簽訂本協(xié)議時，甲乙雙方已經(jīng)確認在男方家結(jié)伴生活，同居期間的所有財產(chǎn)均歸男方所有，雙方在解除同居關(guān)系時，任何一方不用給對方任何補償;任何一方不允許以任何借口滯留在對方家中不走。

二、每月的正常日常生活費用由男方負擔(dān)，每月月末男方給予女方xx元的生活補助。女方承擔(dān)日常的家務(wù)瑣事。照顧好男方飲食起居，如雙方任何一方不履行約定，另一方及其子女有權(quán)解除同居關(guān)系。女方的任何親屬不能以任何理由經(jīng)常滯留男方家中，影響男方的正常生活。

三、同居關(guān)系期間，若女方生病，男方有義務(wù)第一時間通知女方子女，女方子女在收到通知后，應(yīng)當?shù)谝粫r間趕到，不以任何理由推托，否則男方及子女不承擔(dān)任何責(zé)任。女方子女必須接老人回自己家中贍養(yǎng)、照顧，承擔(dān)醫(yī)藥費繳納。男方及子女不負照顧及承擔(dān)醫(yī)藥費之責(zé)，同時同居關(guān)系立即解除，女方不能向男方提出任何要求。若男方生病，女方必須第一時間通知男方子女。

在任何一方發(fā)生大病或意外時，對方應(yīng)當在第一時間通知發(fā)生大病或意外方的子女，其子女在收到通知后，應(yīng)當?shù)谝粫r間趕到，否則另一方及子女不承擔(dān)任何責(zé)任。

四、男女雙方各自債務(wù)屬于自己個人債務(wù)，不得以任何方式轉(zhuǎn)變?yōu)殡p方共有債務(wù)。男女雙方之間及男女雙方與第三方之間的簽訂債權(quán)債務(wù)，均屬無效。子女不予承認，不承擔(dān)任何責(zé)任。在男女雙方同居關(guān)系存續(xù)期間，只有一方明確書面同意，并且經(jīng)其親生子女全數(shù)明確書面同意的所負債務(wù)，方為雙方共同債務(wù)。經(jīng)男女雙方共同簽字的所負債務(wù)，沒有親生子女全數(shù)明確書面同意的'債務(wù)不為雙方共同債務(wù)，子女不予承認，不承擔(dān)任何責(zé)任。一方臥病在床、不能正確表達意識、受欺騙隱瞞、受脅迫等原因而與另一方共同簽字，形成的非真實意識表示的所負債務(wù)，不為雙方共同債務(wù)。

五、雙方關(guān)系存續(xù)期間原各自財產(chǎn)仍歸各自所有。男女一方先去世，另一方主動放棄對去逝方享有的法定繼承權(quán)。包括去世方有符合法律效力的遺囑繼承和遺囑贈與，在世一方均主動放棄遺囑繼承和贈與。男女雙方子女作為相關(guān)利害關(guān)系人對這款無疑議。

六、男女雙方的后事均由各自的親生子女操辦，骨灰由各自的子女處置;此協(xié)議簽訂后，如女方先于男方去世，男方名下的本協(xié)議簽訂之后所得到的退休工資的剩余存款歸男方自己所有，女方子女無權(quán)干涉。此協(xié)議簽訂后，如男方先于女方去世，男方名下的本協(xié)議簽訂之后所得到的剩余存款，及其身故后的撫恤金等各項福利費由男方子女所得，喪事由其親生子女負責(zé)，女方不得干涉。女方必須在三日內(nèi)回到自己親生子女身邊，不得以任何理由留在男方家中。

大家喜歡的自我介紹范文簡短篇十四

由于保險的特點是以少的保費爭取高的保額，所以如果60歲以上老人想要購買醫(yī)療保險是非常困難的。這主要體現(xiàn)在幾點上。

第一，購買醫(yī)療保險是一定需要體檢的，身體不夠健康的人很多保險公司都不會承保的。而老年人本身身體機能已經(jīng)開始退化，所以可能雖然沒有大毛病，但是一些身體上的瑕疵應(yīng)該還是存在的。想要購買的門檻就比較高。

第二，很多商業(yè)醫(yī)療保險的投保年齡都不到60歲，也就是60歲以上老人干脆就購買不了一些醫(yī)療保險，即使之前已經(jīng)購買的，最多也只能續(xù)保到65周歲左右。

第三，就是老年人由于重疾風(fēng)險很高，所以，保費會非常貴，甚至可能會出現(xiàn)保費和保額倒掛的情況，也就是我們說的保費甚至高于保額。

對于60周歲以上的老人，買重疾、醫(yī)療，分紅和萬能險等保險基本都不可能了，只能買卡單意外傷害和意外醫(yī)療保險，一年一交，費用一般在一兩百元。如果晚輩真想給60歲以上的老人買商業(yè)保險的話，可以自己買份保險，受益人寫成老人的名字，這樣老少都得到一些保障。

2.2016醫(yī)療保險補貼。

3.2016職工醫(yī)保退休人員繳費政策。

4.城鎮(zhèn)居民醫(yī)療保險。

5.2016個人醫(yī)療保險多少錢。

6.2016全國醫(yī)?！耙豢ㄍā弊钚孪ⅰ?/p>

7.2016補充醫(yī)療保險是什么。

8.2016醫(yī)保報銷新政策解讀:嚴重精神障礙納入醫(yī)保范圍。

9.20重慶市調(diào)整醫(yī)保救助范圍和標準。

10.2016寧波醫(yī)保調(diào)整新政策解讀。

大家喜歡的自我介紹范文簡短篇十五

中國老年人市場分析4月12日，聯(lián)合國第二屆世界老齡大會在馬德里閉幕，這屆大會的議題是發(fā)展中國家的老齡化問題，來自160多個國家的政府代表和一些專家學(xué)者強調(diào)要把老齡化問題納入各國的發(fā)展戰(zhàn)略之中。

老年人對精神消費和物質(zhì)消費方面有很大的市場需求。記者從20全國老年體育工作會議上獲悉，我國人均預(yù)期壽命已達71．8歲。1981年中國人均壽命為67．77歲，間增加了4歲。而60歲以上的老年人每年以3％的速度增加，80歲以上的老年人以5％的速度增加，這意味著我國每年凈增380多萬60歲以上的老年人，50多萬80歲以上的老年人。按照這個增長速度發(fā)展，專家預(yù)計，50年內(nèi)老年人市場消費將達5萬億元。就我國而言，可供老年人消費的市場還遠遠趕不上老年人的真正需求，很多方面才剛剛起步，還有許多方面仍是空白。

商界有句名言，真正的市場、最好的市場莫過于待開發(fā)的市場。老年人從物質(zhì)消費到精神消費的需求將構(gòu)成一個巨大的市場，有眼光的工商企業(yè)應(yīng)該把握商機，以最小的投資獲取最大的經(jīng)濟利益。雖說老年消費品價低利薄，但其潛力巨大。有資料表明，每年老年人的離退休金、再就業(yè)收入、親朋好友的資助可達3000億至4000億元，具備一定的消費實力，市場前景可觀，有利可圖，值得投資開發(fā)。

從物質(zhì)消費需求看，老年人對服裝、保健食品等市場消費有很大的需求，但面臨一些問題亟待解決。

老年人青睞服裝展銷一年四季，北京市各種服裝展銷會都很火爆，然而光顧的多是老年人，某些展會上甚至出現(xiàn)了幾乎全是“銀發(fā)一族”的現(xiàn)象。記者在調(diào)查中了解到，一些城市老年消費市場還處在未開發(fā)狀態(tài)，各式各樣的服裝很難有適合老年人穿的，無法滿足老年人的要求。精明的商人為何對此視而不見，某商場服裝專柜劉經(jīng)理對記者說，大多數(shù)老年人崇尚節(jié)儉、不求時尚，所以經(jīng)營老年用品利潤太薄，毛利率多維持在10％左右，而流行款式的服裝可達50％以上，兒童服裝的利潤更高。其實，如果廠商仔細分析一下目前老年服裝市場的巨大潛力，開發(fā)適銷對路的產(chǎn)品，收益會非?？捎^。

在精神消費需求上，老年人有了更高的追求，不但要玩得盡興，還要提高自身的文化素質(zhì)，講究生活質(zhì)量。

保健食品單一待開發(fā)“老爺子這兩年的身體不如從前了，做兒女的想買點東西給他補補，可又不知道到底哪種管用?！闭驹诒本┮患疑虉龅谋＝∑蜂N售處，面對著一貨架各種各樣的保健品，張女士仍然感到很為難。

老年人需要哪些保健食品呢？據(jù)最新報告顯示，今后5年，最重要的功能食品將是降低心血管疾病和癌癥發(fā)生的`食品，將來的市場不僅是治療有關(guān)疾病，而且是預(yù)防此類疾病的發(fā)生。如果一些廠家以傳統(tǒng)中醫(yī)藥理論和實踐為基礎(chǔ)，揭示傳統(tǒng)中醫(yī)藥治病防病的機理，開發(fā)老年營養(yǎng)保健食品，同時采用高新技術(shù)使食品在色、香、味、形等多方面更加符合老年人的特殊需要，那么這個市場不可限量。

游山玩水樂在其中3月31日，哈爾濱的王金鳳老人如愿以償?shù)氐巧狭私衲甑谝惶恕跋﹃柤t旅游專列”，開始了她為期14天的縱跨中國大陸之旅。

據(jù)了解，我國各大旅行社都開辟了老人旅行團，生意異?；鸨?。哈爾濱華運國際旅行社總經(jīng)理陳穎介紹，這條哈爾濱―――海南線路兩趟“夕陽紅旅游專列”的1700個名額在出發(fā)前10天就被預(yù)訂一空。4月份發(fā)往西南的兩趟專列的名額也已經(jīng)訂滿了，老年人全都是自費旅游，老年人已經(jīng)成為我國游客中的重要人群。

為“充電”上大學(xué)3月20日，北京遭遇強沙塵暴襲擊。黃沙滿天，街上的行人幾乎睜不開眼，好多人都取消了外出計劃。然而，這一天，清華園老齡大學(xué)的老學(xué)員們依然準時趕到教室上學(xué)。

在一個教室里，一群老人正圍著一位滿頭白發(fā)的老太太說笑著：“這么大年紀，今天這天兒您還來了！”老太太名叫杜崇敏，今年已經(jīng)91歲高齡，是班里年齡最大的學(xué)生。從1992年老齡大學(xué)創(chuàng)辦到現(xiàn)在，她已經(jīng)讀了近的“大學(xué)”。其實，她早已經(jīng)畢業(yè)了，可她現(xiàn)在還在堅持上學(xué)。

在人們的印象中，一般老年人退休后除了健身之外，更多是在家中以帶孫子、打麻將消磨時間。而現(xiàn)在越來越多的老年人開始關(guān)注自身的生活質(zhì)量和心理健康，他們學(xué)書法、美術(shù)、外語、電腦等各種知識，不斷充實自己。據(jù)了解，光北京市這樣的老年大學(xué)就有二十幾個，終身教育的觀念已被越來越多的人接受。

學(xué)電腦鶴發(fā)不讓童顏隨著電腦與因特網(wǎng)的日益普及，一個嶄新的數(shù)字時代已經(jīng)撲面而來，很多不甘心被時代拋棄而又勤奮好學(xué)的老人上網(wǎng)求知。

據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心統(tǒng)計顯示：207月我國上網(wǎng)用戶人數(shù)約達2650萬人，其中，60歲以上的老年網(wǎng)民占1．2％，達31．8萬。預(yù)計今后兩年老年網(wǎng)民將占到上網(wǎng)用戶總數(shù)的10％以上。而開發(fā)出操作方便、步驟簡單、適合老年人心理和生理特點的電腦產(chǎn)品必將成為一大賣點。

與中青年相比，老年人收入不高，但退休者有固定收入，隨著社會保障制度的逐步完善和內(nèi)需的拉動，這個市場是有巨大潛力的。在歐美、日本，老年人的消費能力與年輕人并沒有明顯的區(qū)別，在我國一個有著億萬人的越來越大的“銀色市場”正等待著我們的企業(yè)去開發(fā)。